Bagaimana menemukan kekuatan untuk meninggalkan suami sebagai pecandu judi. Suami saya seorang pecandu judi, apakah layak menyelamatkan pernikahan saya? Apakah kecanduan judi merupakan penyakit dan perlu diobati?

Banyak wanita yang telah menikah lebih dari satu tahun tiba-tiba menghadapi masalah kecanduan judi. Sudah lama mereka bahkan tidak menyadari hobi pasangannya ini. Hanya saja sang suami semakin sering begadang, tidak menjawab telepon, ia mempunyai masalah keuangan, yang dijelaskannya dengan berbagai kegagalan (uang dicuri, gaji tidak dibayar tepat waktu, ia meminjamkan uang dan tidak menerimanya kembali. , dll.). Selain itu, orang yang dicintai menjadi mudah tersinggung, suasana hati berubah-ubah, dan agresif. Semua ini mungkin menunjukkan bahwa dia sudah kecanduan game.

kecanduan judi — sejenis patologi yang berhubungan dengan kecanduan psikologis. Pada saat yang sama, permainan menjadi semacam narkoba. Ada banyak jenis kecanduan judi, tetapi yang utama adalah kecanduan komputer (atau, sebagai alternatif, Internet), kecanduan judi (termasuk mesin slot), di mana permainan tersebut dimainkan demi uang.

Siapa yang menjadi pecandu judi?

Apa yang menyebabkan seseorang mengalami ketergantungan seperti itu? Setiap orang tidak hanya membutuhkan kenyamanan fisik, tetapi juga kesenangan. Dan salah satu bentuk mendapatkan kesenangan adalah dengan bermain. Hanya saja bagi sebagian orang, kebutuhan untuk bersenang-senang lebih diutamakan daripada yang lain, sehingga mereka mudah terbujuk untuk berjudi, dan dengan cepat mereka menjadi kecanduan. Para ahli bahkan melukiskan potret tipikal pecandu judi. Menurut statistik, ini adalah pria berusia 18-45 tahun, tinggal di kota besar, tidak puas dengan keluarga atau kehidupan pribadinya, status sosial dan pekerjaannya, dan rentan terhadap tindakan petualangan. Dari semua kegagalan tersebut, dia bersembunyi di dunia game virtual, di mana dia merasa sukses, mahakuasa, dan menjanjikan.

Penyebab kecanduan judi

Saat ini, belum ada daftar lengkap penyebab seseorang menjadi kecanduan game. Seperti penyakit mental lainnya, kecanduan judi adalah akibat dari kombinasi faktor genetik, biologis, dan sosial.

Namun, penyebab utama kecanduan judi adalah:

• kurangnya kegembiraan dalam hidup;
• masalah seksual;
• ketidakdewasaan psikologis.

Gejala:

• kegembiraan dari permainan;
• kenaikan tarif yang konstan;
• semua pemikiran hanya tentang permainan;
• terus-menerus memutar ulang situasi permainan di kepala Anda;
• permainan menjadi cara untuk melarikan diri dari kenyataan;
• kerahasiaan, kebohongan terus-menerus;
• hutang dalam jumlah besar dan bahkan pencurian;
• Sebagian besar waktunya dihabiskan untuk bermain.

Tahapan kecanduan judi

Seperti penyakit lainnya, kecanduan judi memiliki tahapan perkembangan.

1. Kecanduan game baru mulai terbentuk, keinginan untuk bermain muncul. Pada tahap ini, seseorang dapat meninggalkan permainan kapan saja. Namun, dia tidak menyadari kecanduannya dan semakin sering bermain. Kemudian keinginan untuk bermain semakin bertambah, taruhannya pun meningkat, dan waktu yang dihabiskan untuk bermain pun semakin bertambah.
2. Penjudi tidak lagi dapat membatasi partisipasinya dalam permainan. Bermain menjadi makna dari segala tindakan. Semua uang yang dimenangkan segera hilang. Penjudi memberi makan dirinya sendiri dengan ilusi tentang keberuntungannya yang luar biasa, membangun sistem dalam permainan, dan mulai sangat percaya pada takhayul yang terkait dengan permainan tersebut.
3. Permainan menjadi kehidupan seseorang, dan keinginan untuk bermain tidak lagi terkendali. Meski tanpa bermain dalam kenyataan, penjudi terus bermain dalam fantasinya. Uang baginya hanyalah sebuah kesempatan untuk mendapatkan bagian dari sensasi permainan. Tujuannya menjadi permainan itu sendiri.

Konsekuensi dari kecanduan judi

• degradasi kepribadian;
• hutang besar, kebangkrutan;
• kehilangan keluarga dan teman;
• jatuh dari tangga sosial;
• masalah hukum, termasuk hukuman penjara;
• munculnya kecanduan yang menyertai (alkoholisme, kecanduan narkoba, penyalahgunaan zat);
• bunuh diri.

Bagaimana bersikap ketika dekat dengan pecandu judi

Mereka yang terpaksa tinggal satu atap dengan seorang pecandu judi dapat merasakan semua “kenikmatan” lingkungan seperti itu: perubahan suasana hati, agresi, skandal.

Dalam hal ini, orang yang dicintai, terutama istri, perlu memutuskan apakah mereka akan memperjuangkan orang yang dicintai. Wanita yang gagal berjuang menyelamatkan suaminya dari kecanduan judi disarankan untuk tidak melanjutkan hubungan keluarga... Namun, jika Anda tetap memutuskan untuk memperjuangkan kekasih Anda, Anda perlu tahu bagaimana harus bersikap dengannya dan bagaimana melindungi diri sendiri dan anak-anak Anda. .

Ingat, Anda tidak dapat membantu suami Anda dengan cara apapun sampai dia sendiri mengakui masalahnya dan meminta bantuan. Sampai hal ini terjadi, dia akan menyangkal adanya penyakit tersebut dan mengatakan bahwa dia dapat berhenti bermain kapan saja. Pertengkaran atau skandal tidak akan membantu di sini.

Betapapun kejamnya kelihatannya dari luar, suami harus dibiarkan sendiri dengan masalah yang dia ciptakan sendiri. Tidak membayar utangnya, tidak membela diri di hadapan atasan, tidak menyelesaikan masalah lain. Moto Anda seharusnya: “Anda melakukannya sendiri, putuskan sendiri.”

Tidak ada gunanya mencoba mengendalikan seorang pecandu judi; tidak mungkin mengendalikan sepenuhnya kehidupan orang lain, dan ini sangat berbahaya bagi jiwa Anda. Mencoba untuk sepenuhnya mengendalikan semua tindakan dan pikiran pasangan Anda akan mengarah pada fakta bahwa Anda akan jatuh ke dalam kodependensi, dan kemudian Anda sendiri akan membutuhkan bantuan spesialis.

Anda juga perlu memastikan keamanan finansial Anda:

• membagi anggaran keluarga;
• sembunyikan, atau lebih baik lagi, simpan semua barang berharga, kartu plastik;
• mengesahkan dengan notaris sebuah dokumen yang menegaskan bahwa semua pinjaman dan hutang yang diambil dibuat tanpa partisipasi Anda dan tidak dibelanjakan untuk kebutuhan keluarga;
• Anda juga bisa mengajukan cerai fiktif agar tidak melunasi hutang yang besar di kemudian hari.

Pengobatan kecanduan judi

Para ahli sangat enggan melakukan pengobatan untuk kecanduan judi, karena... ini adalah proses yang cukup rumit. Kesulitan tersebut disebabkan oleh kenyataan bahwa pasien mengalami kesulitan untuk mengakui adanya masalah dan menolak pengobatan, karena ia sendiri seharusnya dapat berhenti bermain. Anda harus melibatkan kerabat dan teman dalam percakapan, terutama mereka yang menikmati otoritas dengan pecandu. Mungkin mereka bisa membujuknya untuk menjalani pengobatan. Namun, kami ulangi, pengobatan tidak mungkin dilakukan sampai pecandu judi itu sendiri menyadari masalahnya dan ingin berhenti.

Kecanduan perjudian, seperti kecanduan lainnya, diobati dengan tiga metode utama yang digunakan secara kombinasi: psikoterapi, pengobatan, dan kelompok swadaya.

Jadi, Anda telah memulai jalan yang sulit untuk menyelamatkan orang yang Anda cintai dari penyakit serius. Anda harus memperoleh kesabaran dan kekuatan yang luar biasa agar beban ini berada dalam kekuasaan Anda. Pertama-tama, jangan lupakan kesehatan psikis dan fisik Anda sendiri, karena ini pekerjaan yang berat.

Bersama dengan psikoterapis di klinik Keluarga Rehabilitasi Moskow dan spesialis dalam pengobatan kecanduan judi, Roman Gerasimov, Rating Bookmakers menelusuri jalur seorang pecandu judi dalam taruhan olahraga - mulai dari pembentukan kecanduan hingga menemui dokter, rehabilitasi. Kami mempelajari siapa yang lebih rentan terhadap kecanduan judi, cara mengidentifikasinya dalam diri Anda, cara pengobatannya, dan seberapa besar peluang kesembuhannya.

Bagaimana sebuah permainan berubah menjadi penyakit

Orang yang menderita penyakit saraf dan mental cenderung menyangkal masalahnya. “Ya, saya minum beberapa kali seminggu, tapi saya bisa berhenti, alkoholisme macam apa ini!” - pecandu alkohol mana pun akan berkata. “Ya, saya telah bertaruh selama bertahun-tahun, terus-menerus mengalami kerugian yang lumayan, tapi saya hanya kurang beruntung, semuanya akan segera berubah,” pikir setiap penjudi. Namun sayang, kecanduan adalah sesuatu yang tidak bisa dihentikan begitu saja oleh seseorang, betapapun sederhananya hal itu baginya.

“Kecanduan game adalah penyakit yang serius,” jelas Roman Gerasimov. “Dan seperti penyakit lainnya, tahapannya berbeda-beda. Biasanya orang yang mencari pertolongan atau didatangkan adalah orang yang mengalami kerugian serius akibat kecanduan judi. Bisa dikatakan, ini adalah “gejala” utama - kehilangan. Hilangnya keuangan, status sosial, hubungan pribadi - paling sering karena hutang. Karena itu, teman dan orang yang dicintai hilang. Masalah hukum mungkin timbul karena pinjaman yang belum dibayar, orang bahkan mungkin beralih ke struktur kriminal untuk mencari uang. Semua orang memahami dan melihat ini, tapi mereka tidak bisa berhenti. Ini adalah tanda kecanduan game – mereka tidak dapat berhenti tanpa bantuan dari luar.

Setiap orang memiliki pantatnya sendiri, yang mencapainya ia dapat secara mandiri datang ke klinik. Seseorang menyadari betapa rendahnya mereka dengan mencuri dari orang yang dicintai. Dan beberapa orang, yang mendapati diri mereka sendirian di bawah pagar, hampir mati, mencari cara untuk bermain. Biasanya orang yang kecanduan menyangkal masalahnya, adanya kecanduan judi, hingga akhir. Lagi pula, jika dia mengakuinya, dia harus berhenti bermain. Dan penolakan memungkinkan dia untuk melanjutkan, menjelaskan hal ini dengan berbagai motif - saya baru saja mengalami pukulan buruk, saya akan beruntung, saya hanya tidak mendapatkan pengalaman.

“Pasien seperti itu paling sering dibawa ke psikoterapis oleh kerabatnya, atau mereka mendapat tekanan dari kerabatnya,” kata psikoterapis tersebut. - Tapi para gamers sendiri yang datang, hal ini juga tidak jarang. Mereka datang jika mereka tahu ke mana harus pergi. Ada contoh khas dalam praktik saya. Ketika perjudian di Rusia belum dilarang dan tidak diatur, hingga 80% pecandu judi yang mengikuti program rehabilitasi datang kepada kami melalui kartu nama yang dibagikan di ruang permainan dan kasino. Ini adalah poin psikologis yang sangat penting: di tempat perjudian, setelah kalah, seseorang menyadari bahwa hal ini tidak dapat dilanjutkan. Dalam satu atau dua hari dia akan terjebak dalam permainan itu lagi, tetapi jika pada saat pencerahan ini, bisa dikatakan, dia memiliki informasi di depan matanya, dia dapat meminta bantuan. Dan ini adalah kesempatan nyata baginya untuk keluar dari situasi ini.

Penjudi dari dunia taruhan olahraga

Adakah keanehan penjudi yang tidak bisa berhenti bermain taruhan olahraga? Menurut sang spesialis, kecanduan game sering kali bersifat campuran. Dan penggemar taruhan dibedakan berdasarkan keyakinan mereka pada faktor analisis, bukan keberuntungan buta. Meski pada kenyataannya jauh dari analisis.

“Dalam praktik saya, ada cukup banyak pasien yang bermain di bandar taruhan,” kata Roman Gerasimov. — Dan bahkan lebih sering lagi, kecanduan judi bersifat campuran, yaitu, seseorang tertarik pada segala jenis perjudian demi uang - taruhan, mesin slot, kasino, poker, dan bahkan perdagangan saham termasuk dalam kategori ini. Keunikan para pemain yang memasang taruhan adalah pada sikapnya terhadap dirinya sendiri. Mereka menganggap diri mereka sebagai analis yang baik dan melakukan sejumlah pekerjaan intelektual. Secara umum, mereka tidak percaya bahwa mereka hanya mengandalkan keberuntungan, dan percaya bahwa segala sesuatunya bergantung sepenuhnya pada mereka. Memang ada orang yang bertindak tanpa emosi, hanya mengandalkan perhitungan, tertarik bertaruh atau berdagang saham sebagai bentuk penghasilan. Mereka harus menang lebih sering, atau setidaknya menang dan kalah dalam proporsi yang kira-kira sama.

Jadi, jika seseorang terus-menerus kehilangan lebih banyak uang, tetapi tidak membatasi dirinya, tetapi terus melanjutkan dan bahkan menaikkan taruhan, maka tidak ada analisis atau perhitungan di baliknya, ini sudah merupakan manifestasi dari kecanduan judi. Yang membedakan seorang pemain dengan seorang analis adalah dia tidak tertarik untuk menang, tidak peduli seberapa besar dia meyakinkan dirinya akan hal ini.

— “Obat”-nya, bisa dikatakan, adalah kegembiraan, kegembiraan dari permainan itu sendiri, ledakan keadaan emosi tingkat tinggi, baik positif maupun negatif. Euforia kemenangan, keputusasaan karena kekalahan – pemain ingin merasakannya terus-menerus, dan ini membuatnya tertarik untuk bertaruh lagi dan lagi. Pemain profesional menghasilkan uang dari permainannya, jadi tidak ada tempat untuk emosi dalam tindakannya, yang ada hanyalah perhitungan. Para gamer, meskipun ahli dalam bertaruh, akan bertindak berdasarkan emosi dan tidak logis, karena hal ini membuat mereka merasa lebih bersemangat, takut kalah dan ingin menang. Point of no return di sini adalah ketika permainan berubah dari kesenangan menjadi masalah yang membuat Anda kehilangan lebih banyak uang.

Namun hanya sedikit yang mampu merasakan momen ini. Sebab, meski kehilangan kesenangan dari prosesnya, mereka melihat prospek menerimanya di masa depan. Oleh karena itu, sangat sulit bagi orang yang kecanduan untuk mengikuti slogan tersebut.

Potret seorang pecandu judi

Siapa yang paling mungkin menderita kecanduan judi? Gambaran psikologisnya jelas: merupakan ciri tipe kepribadian dependen. Dan untuk tipe ini, bentuk ketergantungannya tidak menentukan.

“Hanya saja dalam perjalanan hidupnya dia bertemu dengan bandar taruhan, kasino atau mesin slot, atau dia bisa saja menemukan alkohol, misalnya. Atau, lebih sering lagi, dia juga bergantung pada alkohol,” kata psikoterapis tersebut. — Gamer adalah kelompok sosial yang cukup luas. Jika kita berbicara tentang pengalaman pribadi, maka paling sering kita berbicara tentang kelas menengah atau sedikit lebih rendah. Ini bukan orang lajang - paling sering mereka adalah keluarga dengan anak-anak. Mereka memiliki ketidakpuasan tertentu terhadap status sosial atau situasi keluarga mereka, dan mereka memiliki keinginan untuk merasa penting. Seseorang berpikir - saya akan mendapatkan jackpot dan menafkahi seluruh keluarga saya. Ini adalah versi freebie yang “enak”, terutama karena ada contoh di depan mata Anda ketika seseorang bertaruh sedikit, menang banyak, dan menjadi pahlawan. Namun nyatanya, saya hanya mendeskripsikan satu dari selusin potret karakteristik. Masih banyak contoh lainnya - motivasi berbeda, status sosial berbeda. Potret seorang pecandu judi tentu bukan potret yang sempit.

“Gejala” utama kecanduan judi adalah hilangnya finansial, status sosial, hubungan pribadi – paling sering karena hutang

Perlakuan dari permainan

Aturan pertama dalam mengobati kecanduan judi adalah pasien mengakui kecanduannya. Begitu dia menyadarinya dan berhenti bermain sepenuhnya, dia akan berada di jalur pemulihan. Jelas hal ini tidak mudah. Dan pantangan dari permainan itu wajib, dan bukan sementara, tapi lengkap.

— Impian emas setiap pecandu adalah mengendalikan proses konsumsi, zat, minuman, permainan. Namun kenyataannya hal ini tidak mungkin, tegas Roman Gerasimov. “Anda tidak bisa mengajari seorang penjudi untuk bermain secara bertanggung jawab.” Begitu dia mulai bertaruh lagi, dia berada di jalur menuju kehancuran yang tak terelakkan. Ini adalah ilusi bahwa dia akan dapat berhenti pada waktunya kali ini.

Program rehabilitasi bagi pecandu judi hadir dalam berbagai bentuk.

“Misalnya, kami rawat jalan, yaitu tanpa penempatan di klinik selama masa pengobatan. Orang-orang datang ke kelas. Terapi kelompok sangat penting di sini agar pemain memahami bahwa dia tidak sendirian dalam masalahnya, dan melihat bahwa masalah tersebut terjadi dengan cara yang sama untuk semua orang. Tentu saja, sesi psikologis individu dilakukan, dan pekerjaan rumah tertentu diberikan untuk analisis diri. Orang-orang menjadi akrab dengan ciri-ciri penyakit, perilaku mereka, belajar bagaimana mereka menipu diri sendiri, dan mulai memahami alasan sebenarnya dari perjudian mereka. Semua pemain berpikir bahwa mereka bermain untuk memenangkan uang. Namun nyatanya, dengan cara ini mereka mengisi kekosongan emosional, menerima pemenuhan hidup yang kurang.

Tidak peduli apakah seseorang miskin atau kaya, orang kaya mempunyai masalahnya sendiri yang tidak berhubungan dengan ketidakamanan sosial dan finansial, dia tidak puas dengan banyak hal dalam hidup, dan permainan menjadi pengganti emosi baginya. Oleh karena itu, sangat penting bagi seseorang untuk mulai menyadari hal ini. Dan, segera setelah dia belajar untuk tidak melakukan apa-apa, untuk menjaga “ketenangan” dalam bermain game, penting untuk mengajarinya cara mengisi kekosongan ini secara berbeda, untuk mengembangkannya sebagai pribadi. Sehingga tidak ada kekurangan emosi manusia yang sederhana.

Berapa banyak orang yang mampu pulih dari kecanduan dan berhenti kehilangan uang untuk selamanya? Roman Gerasimov berbicara tentang persentase orang yang telah pulih dari kecanduan judi berdasarkan program rehabilitasi di mana ia terlibat langsung sebagai seorang spesialis. Sekitar 40% pasien melewatinya dengan selamat.

“Dari jumlah tersebut, sekitar setengahnya berhasil menghilangkan sepenuhnya kecanduan dan mempertahankan “ketenangan”. Dan 20% lainnya masih mogok dan mulai bermain lagi, beberapa dari mereka kemudian datang ke program kami lagi. Mayoritas, 60%, mengalami kegagalan selama proses rehabilitasi, atau meninggalkan program atas kemauan mereka sendiri. Pada prinsipnya, persentase orang yang sembuh dari kecanduan judi sebanding dengan bentuk kecanduan lainnya, karena sifatnya yang serupa. Dalam beberapa hal, kecanduan judi lebih mudah, dalam beberapa hal lebih parah. Misalnya, pecandu narkoba bisa berada dalam sistem narkoba selama 5, 7, atau 10 tahun. Seorang penjudi bisa kehilangan segalanya dalam enam bulan atau satu tahun dan benar-benar kehabisan tenaga. Namun tentu saja hal ini tidak perlu; setiap kasus kecanduan merupakan kasus khusus yang perlu ditangani secara individual, namun tetap mengikuti prinsip umum pengobatan.

Kisah lebih dari satu penjudi

Mereka muncul di Eropa sejak lama, dan apa yang disebut klub penjudi anonim (dengan analogi dengan perkumpulan Alcoholics Anonymous) juga mendapatkan popularitas di Rusia. Ini adalah proyek Internet dan komunitas offline tempat orang-orang dengan kecanduan judi dapat bertemu, berkomunikasi, membicarakan masalah mereka, meminta bantuan dan dukungan. Terapi kelompok yang sama yang dibicarakan oleh Roman Gerasimov. “Bookmaker Rating” mempelajari lusinan cerita para penjudi taruhan olahraga dan memilih beberapa cerita indikatif.

Kecanduan judi pada salah satu anggota keluarga merupakan masalah bagi semua kerabat

“Kecanduan lagi...”

“Saya berumur 35 tahun. Menikah untuk kedua kalinya, putra berusia 5 tahun. Saya pertama kali mengenal mesin slot pada tahun 2000: sederhana - bertaruh x rubel - dapatkan xx rubel. Dan kemudian dimulai: semua yang dia peroleh, dia bawa semuanya ke paviliun dengan mesin slot, mencoba mengembalikan apa yang hilang. Kadang-kadang ada kemenangan, tetapi secara umum, saya kehilangan segalanya. Istri pertama mulai memahami bahwa anggaran keluarga sedang melenceng, ia mengakui kesulitannya dan memutuskan untuk menghadapinya bersama. Tetapi bagaimanapun juga, saya mencoba bermain dengan penipuan, saya melakukan ini... Akibatnya - banyak pinjaman yang telah jatuh tempo, masalah dengan istri saya, rumah sewa - ini juga menunggak, saya meminjam dari teman - saya kehilangan banyak teman... Singkatnya, semuanya buruk: hidup telah berubah dan berubah menjadi permainan yang berkelanjutan. Saya dan istri saya bercerai, terutama karena nafsu. Saya memutuskan untuk memulai hidup baru dan berjanji pada diri sendiri untuk meninggalkan kasino dan mesin slot. Menemukan pekerjaan baru, seorang gadis. Setahun kemudian, pernikahan - seorang putra lahir, semuanya baik-baik saja, pekerjaan, keluarga. Tidak ada permainan - saya sadar bahwa dengan komputer Anda tetap tidak akan berada dalam kegelapan, saya menyadari bahwa topik ini tertutup untuk saya. Selain itu, pada saat itu di Rusia sedang terjadi reformasi bisnis game - semua kasino ditutup, atau lebih tepatnya hampir semuanya, tetapi masalah ini tidak lagi menarik minat saya. Kehidupan baru, uang, mobil baru, apartemen, perjalanan... Teman - semuanya baik-baik saja. Lalu ada taruhan olahraga. Kebetulan. Terpikat lagi. Dan kita pergi - hutang, pinjaman, masalah dengan istri, teman, saudara. Sekarang kami berada di ambang perceraian - meskipun saya sudah lama memiliki bisnis sendiri, dan penghasilan saya 7-10 kali lebih banyak daripada pegawai kantoran. Dan semuanya jatuh ke tangan bandar taruhan. Saya sudah lama menjual mobil bagus, saya mengendarai Honda tua, dan mobil itu juga digadaikan di pegadaian... Saya memaksakan diri dengan teman-teman, dan tidak ada yang mau meminjamkan uang kepada saya. Secara keseluruhan, saya putus asa. Dengan cara yang bersahabat - berhenti - jangan bermain selama sebulan lagi - tidak akan ada hutang. Saya sangat menginginkan ini dan sekarang saya berjanji kepada Anda semua bahwa saya tidak akan bertaruh lagi. Saya akan melapor setiap hari, mendalami diri saya sendiri, pergi bekerja, dan mengambil kendali atas diri saya sendiri.”

"Ya, bagaimanapun juga, Manchester United akan menominasikan kandidat ini untuk liga pertama..."

“Saya membuat taruhan pertama saya berdasarkan prinsip: ya, Manchester United akan membawa kandidat ini ke liga pertama, semuanya sudah jelas, dan mengapa bertaruh pada hal ini? Kemudian, prinsip yang sama bodohnya: Saya akan bertaruh pada TM pada menit ke-87, siapa yang akan mencetak gol di sini ketika skornya 2-0, dan mengapa itu penting? Tahukah Anda, pemula sungguh beruntung. Tetap saja, sungguh bodoh. Tapi menurut logika ini, aku, orang bodoh yang tidak bisa berhenti, seharusnya beruntung. Hanya buah ara yang tergeletak di sana, tapi akan dibahas lebih lanjut nanti. Jadi, taruhan konyol seperti itu bahkan membawa saya pada suatu saat, jika bukan nilai tambah, maka hampir sepenuhnya memenangkan kembali apa yang sebelumnya hilang dalam lotre. Tapi di mana saya harus tinggal di sana? “Kita akan mengejar dan melampaui”, “mari kita selesaikan rencana lima tahun dalam 4 tahun”… Slogan yang sangat bagus untuk menggambarkan gaya permainan saya saat itu, dan dalam banyak hal sekarang. Serangkaian taruhan konyol yang karena alasan tertentu berhenti terjadi secara massal. Bahkan lebih menguras tenaga. Tapi dia cukup pintar untuk tidak menghabiskan seluruh tabungannya. Oh ya, aku benar-benar lupa. Pada titik tertentu, ibu saya tiba-tiba memutuskan untuk mendukung tujuan saya menabung untuk rumah saya sendiri, dan bahkan hampir selalu memberikan sebagian besar gajinya yang kecil. Dengan laporan jumlah total tabungan saat ini pada waktu tertentu tentunya. Ditambah lagi, saya mendapatkan sesuatu di Internet. Jumlahnya sendiri akan terus bertambah jika kita menghilangkan kerugian dalam kehidupan. Dan kemudian “stabilitas” dimulai. Mengenai taruhan tentunya. Permainan stabil setiap 2-3 minggu, dan penarikan stabil dalam jumlah besar setiap 2-3 bulan. Hal ini berlangsung selama lebih dari 2 tahun. Uang tetap terus terakumulasi, dan kami bahkan berhasil mencapai jumlah yang direncanakan tanpa disadari. Akibatnya, sudah ada cukup uang untuk membeli apartemen studio mikroskopis pada tahap penggalian di suatu tempat di lapangan terbuka di luar Jalan Lingkar Moskow. Biarlah untuk apartemen yang jelek, tapi tetap saja. Tapi kemudian Februari tahun ini tiba. Tampaknya ini merupakan pengurasan yang direncanakan, mengingat yang terakhir terjadi pada awal Desember. Tapi sekarang ini telah berkembang menjadi pesta game yang nyata. Saya tidak ingin membahas kronologi detail rawa kental ini, tetapi idenya adalah saat ini apartemen virtual saya yang buruk telah berubah menjadi tidak lebih dari mobil asing kelas menengah. Saya terutama ingin mencatat bahwa ibu saya akhirnya harus mengaku. Pertama, di awal bulan Juni, kira-kira minus jumlah yang tidak terlalu menggiurkan. Dan yang kedua kalinya terjadi seminggu yang lalu, saat itu dengan kekuatan penuh. Mengapa pada saat itu? Ya, karena saya baru saja berhasil mengurasnya. Reaksi ibu agak mengejutkan, ditambah penolakan total untuk memberikan kontribusi lebih lanjut pada “modal” saya. Yang semakin membuatku semakin putus asa. Mula-mula uangnya bertambah, dan sekarang turun tajam, dan saya masih terjebak di titik buntu. Saya kalah dua kali, boleh dikatakan begitu. Tetapi saya tidak akan peduli tentang hal ini jika saya tahu pasti bahwa saya tidak akan pernah bertaruh lagi dalam hidup saya. Jadi setidaknya Anda bisa melihat cahaya di kejauhan. Benar, setiap hari pilihan ini terasa semakin tidak realistis bagi saya, karena rawa menyedot saya. Ditambah lagi, cerita-cerita di mana orang-orang keluar dari rawa ini, paling banter, hanya berjumlah satu dari beberapa ratus. Anda tahu, saya sudah kehilangan kepercayaan pada keunikan saya... Dan ya, saya terutama ingin merayakan hidup saya. Lebih tepatnya, isinya memalukan, terutama bagi diri sendiri. Tidak ada minat, tidak ada kegembiraan apa pun, sama sekali tidak ada motivasi dalam segala hal. Wah, tidak pernah ada seorang gadis pun dalam hidupku. Rumah itu adalah komputer universitas, dan itu saja. Dan sekarang ke hal yang dangkal. Bagaimana kita masih bisa keluar dari rawa ini? Bagaimana cara berhenti bertaruh dan mengisi hidup Anda dengan sesuatu yang cerah dan dalam jumlah yang cukup?

“Saya kehilangan uang untuk anak saya”

“Saya adalah pemain dengan pengalaman 14 tahun. Saya punya 5-6 SKS, saya tidak ingat persisnya berapa. Satu dari 8 ribu bertambah menjadi 400. Saya mencoba berhenti. Saya sedang dalam rehabilitasi, tetapi tidak tahan dan lari dari psikolog. Kemarin saya dan teman saya mengambil pinjaman lagi, dia mengambilnya sendiri, dan mereka menghancurkan semuanya, terjadi kebakaran di klub, dan kami hampir tidak bisa keluar dari sana. Saya pikir ini jelas sebuah pertanda: jika saya melanjutkan, itu akan menjadi akhir. Saya ingin mengatakan bahwa teori apa pun yang kita bangun (bagaimana cara menang), akhirnya tetap sama. Baru kemarin saya kehilangan uang untuk ulang tahun anak saya, dan hari ini saya merasa sangat tidak enak. Saya belum bermain selama 12 jam – itu sudah merupakan pencapaian bagi saya. Saya pikir kita perlu pergi ke Gamblers Anonymous lagi. Karena setelah ketemu, ngidamnya masih hilang.”

“Sepertinya saya bisa berhenti kapan saja”

“Saya telah kehilangan uang di bandar taruhan selama 5 tahun, 2 tahun terakhir sangat tidak menguntungkan: sekitar 1 juta atau lebih. Sekarang saya pinjam 400 ribu. Semua gaji digunakan untuk taruhan. Hal yang paling menarik adalah hal itu selalu tampak bagi saya, dan bahkan sekarang pun terkadang saya merasa bisa berhenti kapan saja, padahal kenyataannya tidak demikian. Kerabat dan teman tidak tahu. Sesendok madunya adalah dalam 6 bulan saya akan melunasi hutang saya jika saya menabung dengan keras dan tidak bertaruh lagi. Ada jeda singkat yang berlangsung selama beberapa bulan, mengapa Anda memulainya lagi? Saya tidak dapat menemukan penjelasannya... Suasana hati setelah kalah taruhan berada di bawah nol. Depresi total, dan ini mempengaruhi orang lain. Dan kebalikannya ketika Anda menang: euforia, sepertinya Anda bisa melakukan apa saja dalam hidup ini. Saya tidak pernah memahami pecandu narkoba dan pecandu alkohol, namun kenyataannya, saya sendiri jauh lebih buruk.”

Tatapan berkaca-kaca, tak berkedip, rambut acak-acakan, “klak-klak” mouse komputer... Sebuah lukisan cat minyak, tapi cukup standar untuk keluarga saya - kekasih saya, seorang jenderal virtual, asyik dengan permainan. Selama setahun sekarang saya tanpa ampun melawan musuh utama saya - laptop dengan Internet tanpa batas, yang telah mengambil alih semua ruang, meninggalkan saya sendirian dengan TV dan kucing.

Tatapan berkaca-kaca, tak berkedip, rambut acak-acakan, “klak-klak” mouse komputer... Sebuah lukisan cat minyak, tapi cukup standar untuk keluarga saya - kekasih saya, seorang jenderal virtual, benar-benar terserap dalam permainan. Selama setahun sekarang saya tanpa ampun melawan musuh utama saya - laptop dengan Internet tanpa batas, yang telah mengambil alih semua ruang, meninggalkan saya sendirian dengan TV dan kucing.

Dan bagaimana semuanya dimulai!..

"Berapa lama? – Saya bertanya kepada suami saya selama konfrontasi dan bersiap untuk menampilkan adegan dari serial TV Brasil. – Di pagi hari - komputer, di malam hari - komputer, tempat tidur belum dirapikan, wallpaper telah digulung selama jutaan tahun, dapur belum direnovasi dan semuanya compang-camping... Kapan yang terakhir kapan kita ngobrol dari hati ke hati? Apakah aku sudah menikah atau belum?”

“Saya tidak menggunakan narkoba, saya tidak berpesta... Dan apa lagi yang dilakukan pria di rumah saat ini? Apakah mereka berbaring di sofa di depan TV? Apakah mereka membaca buku? Sambutan hangat! Setiap orang yang saya kenal menghabiskan waktu mereka secara berbeda. Dan secara umum, jangan ganggu aku, aku sedang berperang di sini,” begitulah kekasihku menampilkan posisi laki-laki dan kembali terjun ke dalam kegelapan.

Sendirian, saya mulai menempelkan wallpaper di dapur, memasak borscht, menjalani hidup saya, menyalahkan diri sendiri atas segalanya - saya tidak dapat mengatasinya, saya kecewa, saya tidak lagi tertarik, saya adalah istri yang tidak berguna... Dan pada titik tertentu Saya menyadari: Saya sedang berjaga, perahu keluarga menabrak Kehidupan sehari-hari... Saya membaca forum di Internet - ternyata masalahnya jauh lebih besar dan lebih serius daripada yang saya bayangkan. Wanita berteriak minta tolong. Dan akibatnya adalah pertengkaran, perceraian, perpisahan. Tidak, suamiku harus segera diselamatkan, tapi bagaimana caranya? Apa alasan seorang pria terjun ke dunia permainan dan ilusi, karena dia tidak seperti itu - Saya menikah dengan orang yang hidup, bukan robot. Mari kita coba memahami situasi ini.

Masalah masyarakat informasi

“Kita hidup di dunia di mana teknologi Internet dan komputer mudah diakses oleh semua orang. Tekan satu atau dua tombol dan Anda adalah ahli realitas virtual. Ini memberikan banyak peluang, tetapi pada saat yang sama seseorang mengembangkan kecanduan komputer yang serius. Dari mana asalnya? Orang dilahirkan dengan kebutuhan akan rangsangan - emosi, suara, kesan, dan Internet serta permainan adalah sumbernya yang tidak ada habisnya, jelas psikolog praktis, anggota Asosiasi Eropa untuk Analisis Transaksional Svetlana Komarova. “Maka pria tersebut pulang kerja, duduk di depan komputer dan melakukan pencarian. Seseorang ingin mengungkapkan kemarahannya dalam semacam "penembak", seseorang ingin bersembunyi di balik permainan agar rumah tangganya tidak menyentuhnya, seseorang mencari pengalaman baru - dalam hal apa pun, seseorang mendapatkan realitas virtual apa yang dia tidak bisa menafkahi diri sendiri dalam hidup. Dan dalam banyak kasus, hal ini dilakukan secara spontan, tanpa mengetahui alasan sebenarnya.”

Secara umum diterima bahwa pria lari ke komputer karena masalah keluarga, dari masalah di tempat kerja, dari istri, dari anak, karena di sana, di komputer, ada dunia yang indah. Dunia di mana dia memimpin, memimpin pasukan, semua orang patuh dan patuh padanya. Tidak ada masalah atau kekhawatiran, semua orang di sana ramah dan baik, karena mereka bergerak menuju satu tujuan - menuju kemenangan.

Singkatnya, kecanduan komputer adalah hal yang buruk. Dan masalahnya masih banyak yang belum mengenalinya sebagai penyakit, meski beberapa ahli sudah lama menganggapnya sebagai kecanduan narkoba tertentu yang disebabkan oleh cara teknis. Sederhananya, perilaku seseorang yang kecanduan game komputer sangat mirip dengan perilaku seorang pecandu narkoba. Hal yang paling sulit dan tidak menyenangkan dalam situasi ini adalah pemain itu sendiri tidak melihat sesuatu yang berbahaya atau merugikan dalam jenis rekreasi ini. Namun, seluruh anggota rumah tangganya terlibat dalam lingkaran setan ini. Istri dihadapkan pada segudang kekhawatiran - pekerjaan rumah tangga sepenuhnya menjadi tanggung jawabnya, anak-anak ditinggalkan, perasaan kesepian dan ketidakberdayaan muncul, perasaan tidak menarik sebagai wanita, dan pikiran untuk bercerai semakin sering muncul.

Bagaimana cara menyikapi kecanduan suami dengan benar?

Menurut psikolog Svetlana Komarova, pertama-tama Anda perlu mendefinisikan dengan jelas batasan dan tanggung jawab Anda agar tidak mengembangkan apa yang disebut perilaku kodependen, yaitu penggabungan yang berlebihan, keasyikan dengan masalah orang lain, keinginan untuk menyembuhkannya, menyembuhkannya. , seolah-olah dia adalah seorang anak kecil yang membutuhkan kontrol dan perhatian terus-menerus. Inilah cara kita merampas kekuasaan orang dewasa, kemampuan berpikir dan mengambil keputusan. Ancaman, pemerasan, air mata, keluhan dan histeris kemungkinan besar akan mengingatkan seseorang pada orang tua atau gurunya di sekolah dan semakin menciptakan godaan untuk “bersembunyi” dan mencari emosi positif di Internet.

“Ada latihan yang efektif - “perbatasan”, Komarova membagikan rahasianya. – Anda perlu membayangkan diri Anda sebagai suatu ruang, sebidang tanah di mana sebuah rumah berdiri, sebuah taman bermekaran, tempat yang indah dan nyaman. Lalu saya biasanya bertanya: “Bagaimana cara Anda mempertahankan wilayah Anda?” Tidak semua orang bisa langsung membayangkan sebuah pagar. Banyak orang bilang itu cukup baik untuk mereka, biarkan tetangga pergi. Tapi kita perlu melindungi diri kita sendiri. Kita membutuhkan orang lain, dan diri kita sendiri, untuk mengetahui di mana wilayah orang lain dimulai. Oleh karena itu, akan bermanfaat untuk mulai memecahkan masalah penting dengan memahami batasan Anda. Bayangkan saja itu sebagai pagar atau gambar lain yang sesuai yang akan melindungi sekaligus memberikan hak kepada orang lain atas wilayahnya.”

Kesalahan kita sebagai perempuan adalah menyelesaikan permasalahan itu sendiri dari posisi bersalah. Dalam situasi apa pun, kedua pasangan terlibat. Jika seseorang tidak memenuhi perjanjian, tentu saja dia tidak bertindak terbaik. Tapi terserah pada wanita untuk memutuskan apa yang harus dilakukan dengannya. Jika mitra bisnis Anda melanggar kontrak, apakah Anda akan mengambil alih pekerjaannya? Hampir tidak. Sebaliknya, Anda akan memikirkan situasinya dan kemungkinan jalan keluarnya. Di sini sama saja – biasanya ada lebih banyak solusi.

Psikolog Komarova, misalnya, percaya bahwa seorang wanita tidak boleh membawa apa pun sendirian. Jika dia memiliki keyakinan mendalam bahwa dia pantas mendapatkan istirahat, relaksasi, bantuan, dia akan mendapatkan keduanya. Pendiri teori analisis transaksional, E. Berne, menulis bahwa semua orang bermain-main dan mengidentifikasi tiga karakter utama - Penyelamat, Penganiaya, dan Korban. Jadi, ketika seorang wanita memikul tanggung jawab seorang pria, dia bertindak sebagai Penyelamat. Pria itu mengambil posisi sebagai Korban. Hal ini berlangsung berulang-ulang hingga si perempuan bosan, lalu ia berpindah ke posisi Penganiaya, yaitu ia mulai berteriak-teriak betapa buruknya ia sebagai suami. Untuk membuka lingkaran setan ini, atau lebih tepatnya, segitiga, Anda harus keluar dari permainan - berhenti melakukan hal yang sama dan memikirkan solusi yang mungkin.

Apakah mungkin untuk mengeluarkannya dari cengkeraman komputer?

Tentu saja, perubahan hanya mungkin terjadi jika orang itu sendiri menginginkannya. Kami para wanita sudah terbiasa membesarkan anak, karena peran keibuan ada dalam darah kami. Namun dalam hubungan dengan laki-laki, kita sering kali mengambil terlalu banyak tanggung jawab—tanggung jawab terhadap kehidupan orang dewasa. Hal pertama yang harus disadari adalah bahwa ini adalah sebuah masalah. lain seseorang, bahkan orang yang sangat dekat dan tersayang. Dan dia punya alasan tersendiri melakukan hal tersebut. “Seorang wanita harus berhenti menyalahkan dirinya sendiri atas apa yang terjadi dan berpikir bahwa dia memiliki misi untuk “menyembuhkan orang sakit,” kata psikolog Komarova. - Ya, ada masalah. Itu adalah fakta. Dan ini adalah satu-satunya hal yang dapat dikenali. Dan saya mungkin akan membuat sedih banyak wanita yang menghadapi masalah ini, tapi kita tidak bisa mengubah orang lain. Kita hanya bisa menciptakan ruang dan peluang agar situasi berubah, namun apa yang dipilih seseorang – komputer atau kehidupan nyata – terserah pada dirinya sendiri.”

Jadi, para wanita terkasih, mari kita lepaskan situasi ini, berhenti memasukkan kekuatan, emosi, pikiran, dan waktu kita yang berharga ke dalamnya, dan jaga diri kita sendiri. Bukan untuk suaminya dan bukan dengan kata-kata “Oh, ya, nanti saya tunjukkan!”, tapi untuk diri saya sendiri, untuk esensi kewanitaan saya, untuk cinta. Lakukan apa yang menyenangkan Anda, apa yang memberi Anda kekuatan dan kesenangan. Ciptakan kehidupan Anda sendiri yang terpisah dan mandiri.

Tapi sungguh, saat kita bertemu laki-laki, tidak ada komputer di antara kita. Dan seperti yang disarankan oleh para psikolog, Anda perlu menggunakan kemauan keras untuk mendapatkan kembali rasa integritas dan kekuatan, menemukan sesuatu yang Anda sukai - olahraga, yoga, menggambar - apa pun. Dan jika kita, yang sudah dipenuhi dengan kegembiraan dan momen menyenangkan, ingin melakukan sesuatu untuk pria kita, kita perlu melakukannya dari hati, bukan untuk menariknya keluar dari suatu tempat, tetapi untuk diri kita sendiri, untuk memberi diri kita waktu bersama. dia. Dan pada saat yang sama ingatlah bahwa dia selalu punya hak untuk memilih. Dan jika seorang pria memilih untuk menghabiskan waktu bersama kita atau menawarkan bantuan, kita perlu mengatakan kepadanya bahwa itu menyenangkan, bahwa kita sangat senang bersamanya.

Aturan dasar untuk menghadapi penjudi kompulsif

Jangan dukung perilaku adiktif pemain. Jika seseorang bermain game online, buatlah dia terpikat pada game pemain tunggal. Dan jika dia terpikat pada single, lama kelamaan dia akan mulai bosan dengan single tersebut, dan orang tersebut akan bermain lebih sedikit.

Menyenangkan rasanya terbawa oleh permainan itu sendiri, membicarakan permainan itu sepanjang waktu sehingga suami Anda bahkan tidak bisa mendengarnya. Di satu sisi, Anda berbagi kepentingan dengan orang yang Anda cintai, tetapi di sisi lain, mereka melumpuhkan musuh. Selain itu, pria sulit menerima superioritas dari siapa pun, sehingga mereka cepat kehilangan minat terhadap permainan tersebut.

Jangan membawa makanan ke komputer. Apakah kamu mau makan? Lari ke dapur pada pukul 19:00. Tidak ada yang akan melakukan pemanasan atau membawakan makanan untuk pemain. Aturan ini harus dipatuhi dengan ketat.

- “Secara tidak sengaja” menumpahkan segelas teh ke komputernya. Cara tersebut beresiko dan mahal, namun efektif jika tidak ada peralatan lain di rumah (jika memiliki laptop sendiri akan disita oleh suami).

Jangan melontarkan celaan dan tuduhan! Ini hanya akan menimbulkan agresi dan membuat suasana hati Anda buruk untuk waktu yang lama.

Cobalah untuk menemukan minat dan hiburan untuk diri sendiri, wujudkan impian masa kecil Anda. Jangan menerima nasihat untuk menjalani hidup Anda secara harfiah, jika tidak, itulah sebuah keluarga. Ingatlah bahwa kecanduannya terhadap permainan sama sekali tidak memengaruhi daya tarik pribadi dan seksual Anda. Ini bukanlah seruan untuk segera melakukan semua hal yang serius, tetapi hanya nasihat untuk melihat diri sendiri secara memadai, dan bukan dari sudut pandang seorang penjudi.

Jangan melakukan pekerjaan rumah tangga untuk suami Anda - tidak perlu membawa karung kentang, memasang bola lampu, dan memaku rak buku. Segala sesuatu yang Anda lakukan selain suami mendukung perilaku ketergantungannya, memberinya waktu dan kesempatan untuk bermain dan tidak memikirkan masalah sehari-hari.

Kecanduan judi adalah penyakit yang sangat serius, dan jika Anda memiliki anak, jangan pernah mengkultuskan komputer - ini hanya untuk bekerja, bukan untuk permainan.

Tabu sebagai argumen terakhir. Tahap yang paling ekstrim adalah tidak menggunakan komputer sama sekali di rumah. Dan jika dia berteriak minta ampun, misalnya, dia perlu memeriksa suratnya, biarkan dia memeriksanya di tempat kerja.

Bersiaplah untuk kenyataan bahwa menyapih suami Anda dari permainan adalah proses yang rumit dan menyakitkan. Anda perlu menyiapkan kesabaran yang jahat atau membujuk pasangan Anda untuk pergi ke psikoanalis. Dan di sini ada dua cara pengembangan: apakah dia akan melihat bahwa kecanduannya benar-benar memperburuk kualitas hidupnya, atau dia akan memilih permainan, karena di sana lebih tenang dan aman. Dan kemudian terserah Anda untuk memutuskan bagaimana menghadapi pilihannya.

Natalya Pavlushkina, untuk Fontanka.ru

Waktu membaca: 7 menit

Dari artikel tersebut Anda akan belajar: akibat dari kecanduan judi, cara mengidentifikasi kecanduan judi; apa yang harus dilakukan untuk membantu orang yang Anda cintai; bagaimana kecanduan berkembang; tes kecanduan.

Kecanduan judi adalah topik yang agak sulit untuk dibahas. Karena kebanyakan orang tidak menyadari keseriusan masalah ini hingga mencapai konsekuensi yang menghancurkan di semua bidang kehidupan.

Hanya orang-orang dekat yang tinggal di sebelah seseorang yang menderita keterikatan ini, dan kemudian kecanduan, yang mulai memperhatikan perubahan. Misalnya dampak negatif kecanduan komputer terhadap kualitas sosial seseorang: keramahan, keterbukaan, keinginan berkomunikasi, rasa kasih sayang.

Apa jadinya jika Anda kecanduan game?

Dengan kecanduan komputer yang parah, seseorang mengalami degradasi, ia kehilangan koneksi sosial dan pedoman. Dia semakin jarang bekerja (mencari pekerjaan) atau belajar. Berhenti memenuhi tanggung jawab sosial. Masalah serius dimulai di tempat kerja dan di keluarga. Sikap acuh tak acuh dari “penjudi” membuat mereka tidak menarik, yang pada gilirannya memperburuk konflik dengan dunia luar.

Namun, konsekuensi seperti itu pun ditolak dan dibenarkan oleh pecandu itu sendiri, dan orang-orang terkasih, karena cinta, semua berharap akan kehati-hatiannya.

Pemain itu sendiri menjelaskan kecanduannya pada dirinya sendiri dengan berbagai alibi:

• permainan mengembangkan logika, perhatian dan pemikiran,
• permainan komputer bersifat mendidik,
• Saya di rumah, tidak minum bir dengan tetangga saya di garasi,
• Saya akan bertindak dan berhenti
• inilah cara saya bersantai dan mengatasi stres,
• dan banyak hal lain yang Anda dengarkan sebagai alasan.

Saya ulangi.

Seperti kebanyakan penyakit mental, orang-orang di sekitar Andalah yang pertama kali menyadari perubahan karakter dan perilaku orang yang Anda cintai. Sangat sulit untuk meyakinkan pecandu judi itu sendiri bahwa dia melakukan pelecehan.

Bagaimana cara mengidentifikasi kecanduan judi?

Langkah pertama dalam solusinya adalah mengenali kecanduan patologis. Sangat penting untuk memiliki sikap positif terhadap kunjungan ke psikoterapis, terkadang Anda bisa mencari alasan untuk itu dalam bentuk tes psikologi. Anda dapat dengan aman mempercayakan sisa pekerjaan kepada seorang profesional.

Biasanya, kecanduan komputer mempengaruhi orang-orang yang kurang percaya diri, mengalami kesulitan berkomunikasi, tidak puas dengan kehidupan, dan memiliki harga diri yang rendah. Setelah sesi pertama dengan psikoterapis, pecandu judi mulai memandang kecanduannya dengan lebih kritis.

Ciri-ciri khas dari berbagai jenis ketergantungan adalah:

• sindrom penarikan,
• keinginan untuk memperoleh objek ketergantungan,
• perilaku yang bertujuan untuk memperoleh objek ketergantungan,
• penurunan sikap kritis terhadap aspek negatif kecanduan,
• hilangnya minat terhadap sisi sosial kehidupan, penampilan, dan kepuasan kebutuhan lainnya.

Yang penting jangan ada kritik terhadap diri sendiri. Orang tersebut tidak melihat apa yang terjadi padanya!

Tahapan perkembangan ketergantungan psikologis pada permainan komputer

Setiap tahap memiliki gejalanya masing-masing. Semua tahapan pasti mengalami kemajuan. Jika Anda tidak melakukan apa pun, maka keterikatan akan bersifat obsesi dan penyakit.

Permainan situasional. Seseorang menjadi tertarik pada permainan tersebut, tetapi dapat menolaknya jika situasinya memerlukannya. Dimainkan saat ada waktu luang, saat ada yang menawarkan, atau saat bersama demi kompetisi.

Permainan episodik. Seseorang terkadang menghabiskan waktunya untuk bermain. Dalam hierarki nilainya sendiri, dia semakin mengutamakan permainan. Berusaha untuk menghabiskan lebih banyak waktu di depan komputer, namun tidak mengingkari pentingnya bidang kehidupan lainnya.

Permainan sistematis. Keinginan untuk menghabiskan waktu di depan komputer menjadi begitu kuat sehingga mulai mengganggu aktivitas sehari-hari, hubungan pribadi dan bisnis. Permainan ini didahulukan. Ada penyesalan karena membuang-buang waktu tanpa bermain.

Kecanduan. Permainan menjadi “tuan” kehidupan seseorang. Saat Anda mencoba menghapusnya dari komputer, Anda dihadapkan pada agresi atau metode lain untuk melindungi ruang permainan. Di sini seseorang menderita kerugian serius dalam berbagai bidang kehidupan. Dia tidak melihat ada masalah dengan hal ini. Tidak mengenalinya. Menyangkal.

Bagaimana cara mengatasi masalah kecanduan judi sendiri?

Jika pada awalnya Anda mencoba menyelesaikan masalah ini sendiri, tanpa psikoterapis, tips berikut akan membantu Anda:

• Ajak teman-temannya untuk lebih sering berkunjung,
• Berhati-hatilah untuk mengurangi kecepatan ISP Anda. Ini akan menjengkelkan. Lama kelamaan Anda akan bosan bermain dan ingin mematikan komputer.
• Atur tanggal bermain dengan beberapa teman. Kemungkinan besar, dalam komunikasi langsung mereka akan mengecewakannya.
• Buatlah jadwal untuk kehadiran online Anda secara keseluruhan dan tetapkan batas waktu yang dapat Anda habiskan di Internet.
• Menggunakan program khusus, blokir akses ke sumber daya Internet tertentu.
• Tetapkan aturan: jangan menggunakan Internet di tempat kerja kecuali itu adalah bagian dari tugas pekerjaan Anda.
• Pergilah pada akhir pekan ke tempat yang tidak ada internet.
• Mulailah renovasi yang sudah lama Anda tunda.
• Jangan membawa makanan ke depan komputer, meskipun komputer meminta. Jangan berkontribusi terhadap perburukan penyakit.
• Makanan hanya ada di dapur dan tanpa gadget.

Coba pikirkan, jika pasangan Anda ingin merasakan pentingnya dirinya melalui permainan komputer, apakah semuanya baik-baik saja dalam kehidupan keluarga Anda? Seorang pria perlu merasa kuat, dan game online memberinya kesempatan ini, menjadikannya pejuang yang tak terkalahkan, menyapu bersih banyak musuh dengan satu klik.

Jangan menutup-nutupi masalahnya, bicarakanlah dengan semua orang. Biarkan semua orang yang Anda cintai mulai membantu Anda.

Tes kecanduan internet (S.A. Kulakov, 2004)

Ikuti tes kecanduan internet ini bersama pria Anda. Hasilnya akan menjadi sinyal bagi Anda untuk mengambil tindakan.

Jawaban diberikan dalam skala lima poin: 1 - sangat jarang, 2 - kadang-kadang, 3 - sering, 4 - sangat sering, 5 - selalu.

1. Seberapa sering Anda mendapati diri Anda online lebih lama dari yang Anda inginkan?

2. Seberapa sering Anda mengabaikan pekerjaan rumah tangga untuk menghabiskan lebih banyak waktu online?

3. Seberapa sering pendidikan dan/atau pekerjaan Anda terganggu karena waktu bermain game?

4. Seberapa sering Anda memeriksa email sebelum melakukan hal lain?

5. Seberapa sering Anda menyingkirkan pikiran-pikiran tidak menyenangkan tentang hidup Anda, menggantikannya dengan pikiran-pikiran yang menenangkan tentang Internet?

6. Seberapa sering Anda merasa takut bahwa hidup tanpa Internet akan menjadi membosankan, hampa, dan tidak menarik?

7. Seberapa sering Anda merasa kesal dan berteriak jika ada sesuatu yang mengganggu Anda saat sedang online?

8. Seberapa sering Anda kurang tidur saat terlambat online?

9. Seberapa sering Anda menyadari diri Anda berkata “tunggu beberapa menit lagi…” saat sedang online?

10. Seberapa sering Anda lebih memilih online daripada bertemu orang lain?

Dengan skor 25-39, ada baiknya mempertimbangkan dampak serius Internet terhadap kehidupan Anda. Dengan skor 40 atau lebih tinggi, kemungkinan besar Anda mengalami kecanduan internet dan memerlukan bantuan spesialis.

Sastra untuk dibaca

• Moskalenko V.D. “Kecanduan: penyakit keluarga”, Moskow, PER SE, 2002
• Sweet Corinne “Lepaskan diri Anda: Cara menghilangkan kebiasaan buruk dan kecanduan”, St. Petersburg dan lainnya: Peter, 1997
• Yusuf Ibrahim Ahmed “Kecanduan obrolan sebagai masalah psikososial”, Moskow, 1991

Jika Anda merasa tidak bisa mengatasinya sendiri, pastikan untuk menghubungi psikoterapis yang menangani pecandu. Saya dapat membantu Anda dalam hal ini.

Isi:

Hidup bersama orang-orang yang kecanduan dalam satu atap menjadi ujian berat bagi seluruh anggota rumah tangga, apapun kecanduan tidak sehat yang dimiliki pasiennya. Menurut para psikolog, kecanduan judi (gambling adiksi) adalah penyakit yang tidak kalah berbahayanya dengan kecanduan obat-obatan terlarang dan alkohol. Anda dapat membantu suami Anda yang pecandu judi dengan menghubungi institusi medis khusus. Di klinik Salvation, semua kondisi telah diciptakan untuk membantu pasien yang terlalu terpengaruh oleh permainan.

Kecanduan judi adalah masalah sosial. Kecanduan psikologis terhadap game dianggap sebagai kondisi mental yang serius dan memerlukan perawatan medis yang berkualitas. Menurut statistik spesialis, lebih dari 10% pria rentan terhadap kecanduan judi, dan hanya 2% dari jumlah ini memerlukan pengobatan. Kecanduan judi dianggap sebagai salah satu masalah paling mendesak di zaman kita dan dapat mengganggu kehidupan banyak keluarga.

Kelompok risiko kecenderungan kecanduan judi meliputi laki-laki berusia 25 hingga 40 tahun dengan tingkat pengendalian diri yang rendah dan kurangnya keterampilan analisis diri.

Mengapa suami saya menjadi pecandu judi?

Jika Anda menduga suami Anda sudah kecanduan game, jangan buru-buru menyalahkan pasangan Anda, karena kecanduan judi bisa dianggap sebagai penyakit keluarga. Beberapa penyebab paling umum dari kecanduan judi adalah:

• kesendirian;
• pertengkaran keluarga;
• ketidakmampuan untuk mewujudkan diri sendiri dalam karier;
• karakter lemah;
• kurangnya hobi dan minat.

Para ahli yang menangani masalah kecanduan judi di klinik perawatan obat "Salvation" mengklaim bahwa penyakit ini dapat disembuhkan.

Bagaimana cara mengetahui apakah suami Anda sudah menjadi pecandu judi?

Untuk memulai tindakan tertentu, Anda perlu memastikan bahwa suami Anda adalah seorang pecandu judi. Kecanduan dapat ditentukan oleh beberapa tanda perilaku yang khas.

• Sering terjadi perilaku tidak pantas yang tidak dapat dibenarkan oleh kejadian sebelumnya.
• Kurangnya kontrol terhadap waktu.
• Penolakan untuk memenuhi tugas ayah atau pasangan.
• Keinginan untuk menambah waktu bermain dengan cara apa pun, termasuk berhenti bekerja, menolak berkomunikasi dengan teman, dll.
• Apatis terhadap segala sesuatu yang terjadi, selain gameplay.
• Serangan agresi dan lekas marah ketika Anda tidak bisa masuk ke akun game Anda.

Jika Anda tidak mengambil tindakan apa pun untuk menghilangkan kecanduan judi, lama kelamaan suami Anda tidak hanya akan mengalami gangguan psikologis, tetapi juga masalah kesehatan fisik yang sangat serius.

Konsekuensi dari kecanduan judi

Seseorang yang menderita kecanduan judi seringkali menderita kehilangan nafsu makan, gangguan tidur, dan peningkatan berat badan yang tidak wajar. Bagaimana perasaan pasangan Anda ketika dia duduk berjam-jam di depan monitor komputer atau konter mesin slot di kasino? Minimal mata kering, sakit punggung, migrain.

Hampir tidak mungkin untuk mengatasi kecanduan judi tanpa bantuan spesialis. Jika Anda melihat setidaknya beberapa dari tanda-tanda kecanduan judi pada pasangan Anda, jangan tunda lagi untuk menghubungi institusi medis khusus. Psikolog di klinik Salvation akan memberi Anda beberapa nasihat kompeten tentang bagaimana meyakinkan seorang pecandu judi untuk menjalani pengobatan guna menghilangkan kecanduan, dan akan memberikan pasien motivasi yang kuat untuk pemulihan.

Ketika kemarin seorang suami yang pengasih berubah menjadi pecandu judi, hidup bersama orang yang dicintai menjadi tak tertahankan. Namun kecanduan membawa penderitaan tidak hanya bagi orang-orang di sekitarnya, tetapi juga bagi manusia itu sendiri, yang memahami bahwa ada sesuatu yang tidak beres dalam hidupnya. Mungkinkah membantu orang yang kecanduan judi? Ya. Pertama, Anda perlu meyakinkan pasien bahwa ada masalah yang memerlukan solusi segera. Tidak semua pecandu judi mampu mengakui kecanduannya bahkan kepada dirinya sendiri, sehingga menerima masalahnya adalah tahapan tersulit dan penting dalam pengobatan kecanduan judi.

Bagaimana cara meyakinkan suami untuk menjalani pengobatan kecanduan judi?

Psikolog di klinik perawatan narkoba Salvation telah menyiapkan beberapa tips yang akan membantu Anda meyakinkan pasangan Anda pada gagasan bahwa kecanduan judi dapat dan harus diobati, dan semakin cepat semakin baik.

• Percakapan serius. Cobalah untuk menyampaikan kepada suami Anda bahwa apa yang terjadi saat ini bukanlah hal yang biasa, tunjukkan pada pasangan Anda akibat dari perilakunya.
• Hentikan perasaan kasihan dan jangan memberikan kelonggaran apa pun kepada suami Anda. Ketergantungan adalah suatu penyakit, tetapi tidak membebaskan seseorang dari tanggung jawab langsungnya.
• Alihkan perhatian suami Anda dari monitor atau pemikiran tentang kasino dengan cara apa pun.
• Cobalah untuk menemukan sesuatu yang lebih menarik untuk dilakukan pasangan Anda daripada bermain.
• Jangan mencoba menyelesaikan masalah kecanduan judi dengan celaan dan skandal. Psikolog telah membuktikan bahwa taktik seperti itu tidak hanya tidak akan membantu, tetapi juga akan semakin memperburuk situasi.

Jika kecanduan belum mencapai titik kritis, kemungkinan besar sang suami adalah seorang pecandu judi dan akan memutuskan sendiri pengobatannya, coba dorong dia ke arah tersebut. Psikolog modern memiliki banyak teknik yang secara efektif menghilangkan kecanduan seseorang.

Bagaimana cara menyembuhkan suami yang menderita kecanduan judi?

Untuk setiap pecandu judi yang dirawat di pusat perawatan narkoba "Salvation", program pemulihan individu dikembangkan, berdasarkan faktor-faktor berikut:

• usia;
• stadium penyakit;
• jenis kecanduan (permainan komputer, jejaring sosial, perjudian);
• kondisi psikologis;
• kesehatan fisik;
• karakteristik pribadi.

Serangkaian tindakan fisioterapi ditujukan untuk memulihkan neurosis akibat kecanduan judi. Tidak adanya ketergantungan fisik pada permainan, seperti halnya penggunaan alkohol atau obat-obatan, agak menyederhanakan tugas para spesialis, tetapi tidak membuatnya dianggap sederhana.

Pecandu judi yang menjalani rawat inap di klinik pengobatan narkoba seringkali mengalami kondisi yang mirip dengan sindrom penarikan. Gejala ini dijelaskan oleh isolasi pasien dari permainan komputer. Selama periode inilah penting untuk memberikan pasien pemantauan sepanjang waktu agar hasil pengobatan sebelumnya tidak sia-sia.

Proses pengobatan kecanduan judi melibatkan dampak kompleks dan kerja metodis pada semua komponen dan gangguan penyakit:

• pemikiran;
• psikologis;
• fisik.

Selama permainan, adrenalin diproduksi secara aktif di dalam tubuh manusia. Kerja hormon ini mirip dengan obat-obatan narkotika. Tugas utama para spesialis pusat rehabilitasi adalah membantu seseorang memikirkan kembali sikapnya terhadap dirinya sendiri dan orang lain, mengajarinya untuk mengembangkan keterampilan pengendalian diri dan introspeksi yang tidak memungkinkan mantan pecandu judi melakukan pelanggaran serupa setelah keluar dari a klinik perawatan obat.

Durasi pengobatan kecanduan judi secara langsung tergantung pada stadium penyakit, adanya kontraindikasi yang menghalangi penerapan salah satu metode yang diusulkan, dan ditentukan secara individual untuk setiap pasien. Rata-rata, rehabilitasi memakan waktu dua bulan hingga enam bulan.