Causa dor nos músculos da panturrilha. Por que os músculos da panturrilha doem em repouso e ao caminhar: o que fazer e como tratar

É de se admirar que suas panturrilhas doam se no dia anterior você finalmente saiu para uma viagem de esqui ou dançou em êxtase a noite toda de salto alto? Desacostumados a tais cargas, as pernas reprovam indignadamente pela manhã com sensações dolorosas e se recusam resolutamente a obedecer.

No entanto, a dor nas panturrilhas pode ocorrer repentinamente e sem motivo aparente, incomodar por muito tempo ou ser acompanhada de sintomas adicionais desagradáveis. E isso já é um sinal de problema, ao qual você precisa prestar muita atenção.

Panturrilhas machucadas - causas

A variedade de razões pelas quais as panturrilhas doem não permite que nem mesmo um médico experiente faça um diagnóstico durante o exame. Apenas métodos adicionais de exame podem confirmar suas suposições. Atividade excessiva ou lesões despercebidas, problemas vasculares ou distúrbios da coluna vertebral - a natureza da dor e os sintomas que a acompanham lhe dirão o que poderia ter causado o problema. Vamos considerar alguns deles.

1. Miosite - inflamação dos músculos da panturrilha

A doença pode ser resultado de uma gripe, lesão, hipotermia ou muito estresse. Inicialmente, a dor é dolorida, não aguda, sentida apenas ao sentir e caminhar. No entanto, gradualmente se intensifica e incomoda mesmo em repouso.Se a miosite se desenvolver no contexto de uma lesão, uma infecção pode surgir e a doença se transforma em uma forma purulenta. Nesse caso, além da hipertermia local, desenvolve-se uma hipertermia geral, com febre e sinais de intoxicação do corpo.

2. Neuralgia

Os ataques duram de alguns segundos a 2-5 minutos, nos intervalos entre eles a dor está completamente ausente. A dor é sentida ao longo das fibras nervosas periféricas, desaparece tão repentinamente quanto começou.

3. Varizes

As panturrilhas das pernas doem de maneira especial quando o fluxo de sangue venoso é interrompido. A longa permanência em uma posição - em pé ou sentada - leva à estagnação do sangue, devido à qual as terminações nervosas ficam inflamadas. Uma dor incômoda e uma sensação de peso nas pernas são características de varizes que se desenvolvem gradualmente. Sensações desagradáveis estão associadas a um aumento da pressão nos vasos. O aparecimento de cãibras nos músculos da panturrilha e veias azuladas é uma confirmação do desenvolvimento da doença.

4. Tromboflebite

Uma consequência extremamente perigosa das varizes é a formação de um coágulo sanguíneo na veia, a tromboflebite. Com esta doença, as panturrilhas das pernas doem quase constantemente - a princípio a dor lateja, depois queima. Se o processo afetar apenas as veias superficiais, a pele acima delas fica avermelhada e dolorosamente espessa. Envolvimento profundo - manifestado por inchaço significativo da parte inferior da perna. A inflamação é perigosa com o risco de rompimento de um coágulo sanguíneo, que ameaça com consequências imprevisíveis.

5. Aterosclerose das artérias

Sensação desconfortável de constrição, dor nas panturrilhas e até mesmo no verão pés gelados - essas queixas são típicas de quem sofre de aterosclerose. A razão é o espessamento das paredes dos vasos sanguíneos. A dor é agravada ao caminhar.

6. Doenças da coluna vertebral

Várias patologias do disco, inflamação do nervo ciático (ciática) ou sua violação, causam dor que irradia para os músculos da panturrilha. Ao mesmo tempo, a própria coluna não incomoda.

7. Endarterite - inflamação dos vasos arteriais

As panturrilhas das pernas doem, sente-se fraqueza ao caminhar - esse sintoma é chamado de "claudicação intermitente". Muitas vezes é acompanhada de convulsões e é um sinal de doença vascular inflamatória.

8. Deficiência de micronutrientes

A falta de certos elementos geralmente causa dor nas panturrilhas e muitas vezes ocorrem cãibras. Isso é especialmente verdadeiro para as futuras mães, porque elas alimentam ativamente o bebê com suas próprias reservas. Sim, e nem tudo está em ordem com o peso, aumentou muito com a presença do bebê. Geralmente há falta de cálcio ou potássio, ou vários oligoelementos ao mesmo tempo. Isso contribui para o aparecimento de cãibras noturnas e dores nos músculos da panturrilha. A alimentação da gestante deve ser balanceada, mas suplementos de cálcio não devem ser prescritos para você, é melhor consultar um médico.

A ocorrência de dores musculares nas panturrilhas é um sintoma bastante grave que requer consulta a um especialista. Eles podem ser um flebologista, um especialista em doenças infecciosas, um traumatologista, um angiocirurgião ou um neurologista.

Panturrilhas doloridas - diagnóstico

O diagnóstico da patologia, em que as panturrilhas das pernas doem, inclui estudos clínicos e instrumentais. Em primeiro lugar, o médico tenta excluir as causas que ameaçam a vida - tromboflebite, obstrução arterial, trombose, câncer e várias infecções. Tromboflebite e varizes não são difíceis de determinar - o ultrassom Doppler determina se há obstáculos ao fluxo sanguíneo e a transiluminação brilha nas veias superficiais e indica inequivocamente a danificada. A angioscanning duplex ultrassônica detecta um trombo, avalia sua natureza e "idade", informa sobre o estado do lúmen das veias.

Se houver suspeita de que as panturrilhas doem por causa da coluna, o médico faz um raio-x da coluna, da articulação do quadril e das articulações pélvico-sacrais em várias projeções. A tomografia computadorizada e a ressonância magnética auxiliam no diagnóstico. Uma deficiência de microelementos permite que você determine um exame de sangue de forma confiável, e a miosite é diagnosticada com precisão por um neuropatologista.

Qual médico entrar em contato quando as panturrilhas das pernas doem, você pode tentar determinar a si mesmo:

- a dor torna-se mais fraca quando as pernas são levantadas - problemas nas veias;

- formigamento e dormência indicam problemas na coluna;

- a dor desaparece gradualmente ao abaixar as pernas - as artérias são as culpadas;

- convulsões frequentes - falta de ferro, cálcio ou magnésio no organismo.

Bezerros doloridos - tratamento

Se for estabelecida a razão pela qual as panturrilhas doem, o médico prescreve tratamento conservador ou cirúrgico:

- insuficiência arterial aguda - a intervenção cirúrgica urgente necessita-se;

- trombose venosa profunda - tratamento hospitalar;

- prolapso de discos intervertebrais e tumores da coluna vertebral - está indicada a cirurgia;

- varizes - uso de pomadas e géis especiais, tratamento medicamentoso, uso de coagulação a laser e escleroterapia, flebectomia.

No entanto, a indicação do tratamento necessário é prerrogativa dos médicos. Independentemente de por que as panturrilhas doem, os médicos dão conselhos gerais sobre como aliviar a condição do paciente e prevenir o desenvolvimento da doença:

2. Nutrição completa com restrição de sal.

3. Cumprimento do regime, sono suficiente, caminhadas sem pressa.

4. Luta implacável com excesso de peso.

5. Ginástica terapêutica e duche de contraste.

6. Descanse com as pernas levemente levantadas, você pode colocar um travesseiro ou uma almofada confortável.

As panturrilhas das pernas doem - tratamento com remédios populares

Nem todas as doenças permitem o uso de remédios populares. A trombose, por exemplo, requer atenção médica imediata. Porém, às vezes não será supérfluo usar os segredos da avó, principalmente na fase inicial da doença e para fins de prevenção.

1. Quando as panturrilhas das pernas doem de ficar em pé por muito tempo e surge uma sensação de peso, os banhos de pés ajudam a remover o desconforto. Para prepará-los, despeje um punhado de hortelã e tília em 1 litro de água fervente. Depois de meia hora, despeje a infusão em uma tigela com água e mantenha os pés nela por cerca de quinze minutos. Isso aliviará perfeitamente o cansaço, a sensação de peso e servirá como prevenção do aparecimento de varizes.

2. Uma infusão de banana-da-terra, urtiga e coltsfoot ajuda na sensação de saciedade e peso. Para 3 litros de água fervente, você precisa de 4 colheres de sopa de mistura de ervas. Mantenha as pernas na infusão por 15 a 20 minutos.

3. As panturrilhas das pernas não doem e o inchaço desaparece após a aplicação de gelo envolto em um pano nos pontos doloridos.

4. Alivie rapidamente a dor nos músculos da panturrilha do banho com a adição de uma decocção de agulhas de pinheiro. Despeje cem gramas de agulhas de cura com um litro de água fria, leve para ferver e mantenha em banho-maria por meia hora. Depois de despejar em uma bacia de água, deixe as pernas doloridas relaxarem na solução por cerca de quinze minutos.

5. Se os músculos das pernas doem durante espasmos ou após lesões, uma mistura de aloe vera com vários óleos vendidos na farmácia ajuda muito. Pegue cravo, mentol, eucalipto e óleo de cânfora, misture com uma quantidade igual de suco de aloe. Duas vezes ao dia, a mistura é esfregada suavemente nas panturrilhas doloridas e coberta com um pano de lã. A duração do procedimento não é limitada.

Bezerros doloridos - prevenção

Algumas medidas preventivas não só ajudam a prevenir doenças perigosas, mas também aliviam muito a condição do paciente, interrompem o desenvolvimento da doença.

- para a circulação sanguínea normal nas pernas, é bom fazer banhos de pés de contraste, eles também ajudam nas cãibras frequentes;

- o calçado deve ser o mais confortável e de alta qualidade possível, não se deixe levar por saltos muito altos;

- os sistemas vascular, muscular e articular reagem de forma extremamente dolorosa ao excesso de peso;

- uma boa nutrição, uma dieta rica em alimentos protéicos com restrição de sal, uma quantidade suficiente de líquidos consumidos são uma excelente prevenção de um sintoma convulsivo;

- separação completa de cigarros e álcool, exclusão da dieta de alimentos muito gordurosos;

- ginástica diária, alternância razoável de cargas e descanso;

- o uso de meias e meias de compressão, é melhor recusar o uso de meias comuns muito apertadas;

- preocupar-se com a presença de vitamina E na dieta, da qual depende o tom da parede vascular;

Caminhada tranquila, natação e corrida são excelentes auxiliares na prevenção de dores nas panturrilhas.

É extremamente importante entender que as panturrilhas das pernas doem por algum motivo, elas estão tentando dar um sinal sobre a presença de possíveis disfunções no corpo. Não há necessidade de tentar encontrar um remédio adequado no kit de primeiros socorros doméstico ou pedir conselhos à tia Tanya do quinto andar. Você não deve usar remédios populares até que o médico faça um diagnóstico.

Se suas panturrilhas doem constantemente, deixe tudo de lado e consulte um especialista. Se dor intensa ocorrer repentinamente e você for diagnosticado com endarterite, chame uma ambulância imediatamente, é possível que haja obstrução da artéria.

Raramente alguém hoje não sente dor nas pernas. O ritmo agitado da vida, maus hábitos, esforço físico excessivo, sentar ou ficar em pé constantemente - todos esses fatores afetam a saúde das extremidades inferiores e o estado de todo o organismo como um todo. A dor nas extremidades inferiores ocorre devido a uma combinação de sintomas causados por várias doenças das pernas. Eles lembram de si mesmos com manifestações dolorosas de caráter agudo ou puxado. Normalmente, a dor é combinada com doenças das articulações, sistema vascular ou muscular e também se manifesta como resultado de distúrbios ou lesões neurológicas.

É comum alocar a dor nos músculos da panturrilha e nas articulações das extremidades inferiores.

Por que as panturrilhas doem

As causas que levam à dor nos músculos da panturrilha são bastante diversas. Esses incluem:

A dor nos músculos da panturrilha é um dos sintomas mais comuns. Em alguns casos, aparece por razões bastante compreensíveis - após esforço físico sério ou devido a forte sobrecarga dos músculos. No entanto, esse sintoma geralmente indica um desvio grave, como um tumor espinhal, diabetes mellitus ou aterosclerose.

E se no caso de varizes não é necessária a intervenção médica imediata, então em outras situações (por exemplo, com trombose aguda da perna), a assistência médica de emergência é indispensável.

A dor nas panturrilhas das pernas deve ser diferenciada de acordo com a natureza da dor, para saber com que urgência e quais especialistas você precisa entrar em contato para obter ajuda.

Dor nas panturrilhas das pernas causada por patologias das veias

A dor nos músculos das pernas abaixo do joelho, por via de regra, aparece no contexto de doenças dos vasos venosos, em particular:

Com varizes
Com trombose venosa profunda da perna, doença pós-trombótica.

No caso de uma violação aguda do suprimento de sangue nas veias da perna, as terminações nervosas são comprimidas, desenvolvendo inchaço do membro, o que leva ainda mais à dor. Se os distúrbios do fluxo sanguíneo forem crônicos, o mecanismo do aparecimento da dor é mais complicado, uma vez que a nutrição normal do tecido é interrompida na área afetada e as substâncias tóxicas se acumulam, muitas vezes a inflamação também se junta.

Se você suspeitar de uma doença das veias das extremidades inferiores, entre em contato com o cirurgião. Normalmente, o tratamento conservador é aplicado nas fases iniciais.

Dor dolorida nos músculos da panturrilha com varizes

Uma doença não menos comum que provoca dor nas pernas abaixo do joelho são as varizes. Nesse caso, o diagnóstico não apresenta dificuldades, pois as veias afetadas na superfície podem ser examinadas visualmente.

Nos estágios iniciais, os pacientes se preocupam apenas com um defeito cosmético, mas no estágio de descompensação (o grau final de progressão) a doença se manifesta como fadiga rápida, peso nos músculos das pernas, cãibras noturnas e uma espécie de dor explosiva.

Com varizes, você precisa entrar em contato com cirurgiões, de preferência especialistas em cirurgia vascular.

Dor com lesão muscular

Além disso, a dor nos músculos da panturrilha pode ser observada com danos diretos aos músculos. Nesse caso, a dor é de natureza dolorosa ou puxada, muito agravada pelo movimento, muitas vezes levando à imobilização quase completa do membro.

A síndrome da dor na miosite pode se manifestar como dor ou pontada, dor incômoda ou aguda, episódica ou constante.

O aparecimento de desconforto pode causar movimentos bruscos, palpação, ou seja, sentir a área dolorida ou hipotermia. Aliviar ou aliviar a dor repouso completo, compressa quente na área dolorida.

Com o início do processo inflamatório nos músculos das pernas, é necessário entrar em contato com um neurologista. O especialista irá diagnosticar a doença e prescrever a terapia adequada.

Se a dor nas panturrilhas aumenta ao caminhar, é mais provável que seja devido à aterosclerose das artérias. Um sintoma significativo é a sensação de pés frios, independentemente da estação.

Como tratar a dor na panturrilha

Para realizar um tratamento competente da dor nas panturrilhas dos membros inferiores, primeiro você precisa descobrir a causa da dor e tentar eliminá-la.

Apesar do fato de que a dor nas panturrilhas causa uma variedade de razões, para doenças, existem várias recomendações gerais que melhoram significativamente o estado geral do paciente:

Abstinência total de álcool e fumo
A luta contra o excesso de peso
Uma dieta completa e balanceada. É necessário limitar a ingestão de sal, pois retém líquidos no corpo e leva ao edema.
Regime suave para as pernas (você precisa evitar posturas com tensão prolongada dos músculos da perna)
Modo competente de trabalho e descanso - sono saudável, caminhadas ao ar livre.

Dor nas articulações das pernas

Existem muitos desvios, cujo resultado é a ocorrência de dores nas articulações. Devem ser divididos em:

Doenças comuns que causam dor nas articulações das pernas:

Osteoartrite - dano à cartilagem da superfície das articulações
Artrite
Inflamação de tendões e ligamentos
A osteomielite é uma infecção purulenta
Lesões da coluna vertebral
Tumores articulares
Bursite - inflamação do saco periarticular da mucosa
A hemofilia é um distúrbio hemorrágico.

Danos em juntas individuais:

Luxações do quadril, joelho e tornozelo
Lesão ligamentar acima do joelho
Lesões no menisco do joelho
Lesões do tendão de Aquiles
Pé chato.

Tratamento da dor nas articulações das pernas

Se sentir dores constantes nas articulações das pernas, não deve
envolver-se em autodiagnóstico e tratamento, pois existe o perigo de avaliar incorretamente o grau de dano ocorrido e, portanto, levar ao desenvolvimento de complicações e cronificação de todo o processo.

Uma pessoa pode ter um problema chamado mialgia - dor nos músculos de natureza diferente. O tratamento dos sintomas desagradáveis varia de acordo com a localização da dor, as características do corpo e as causas subjacentes da dor muscular.

Por que ocorre a dor muscular?

Alterações nos processos contráteis nos músculos do esqueleto são responsáveis pela violação das funções dos músculos. Os agentes causadores das reações levam à contração muscular reflexa (hipertonicidade) com sensações dolorosas. Como resultado, isso leva à liberação de norepinefrina e à formação de enzimas neuromusculares.

A tensão muscular ocorre por vários motivos:

tensão;
patologia das vísceras;
sobrecarga;
processos inflamatórios.

estrutura muscular

Causas e sintomas de dor em diferentes grupos musculares

Qualquer manifestação de desconforto nos músculos pode ser um simples esforço excessivo após atividades esportivas ou um sinal de problemas graves. De qualquer forma, vale a pena considerar vários fatores: desde a forma da dor até as ações que a precedem.

Dor nos músculos das pernas

Vários podem estar associados a doenças das articulações, vasos sanguíneos, coluna vertebral ou diretamente aos próprios músculos:

aterosclerose vascular

Vasos - mialgia maçante. O peso nos músculos das pernas ocorre devido a um fluxo descendente de sangue venoso e um aumento adicional na pressão, o que leva a veias varicosas.
Doenças dos nervos periféricos - dor paroxística. Ocorre com base em distúrbios do movimento. Não dói constantemente, mas os ataques de mialgia podem durar vários minutos.
Doenças das articulações - dores de torção. Articulações fracas nas pernas geralmente começam a doer devido a uma mudança radical no clima. Em casos mais graves, a dor ocorre devido à gota já na velhice. Mal-estar nos joelhos indica a destruição da placa de cartilagem.
- dor intensa, fraqueza muscular. A inflamação dos músculos das pernas ocorre devido à hipotermia, intoxicação do corpo, lesões nos músculos das pernas e várias doenças infecciosas. Neste último caso, são possíveis inflamação purulenta e febre. No pior dos casos, ocorre atrofia muscular.
Osteomielite - doenças agudas de longo prazo. A causa da doença está nos ossos e em todos os componentes ósseos.
Excesso de peso - dor constante dolorida. Com o excesso de peso, a carga sobre os ossos e músculos aumenta, por isso, dores nas pernas podem aparecer em uma idade bastante precoce, e na velhice são inevitáveis.

Tecido muscular na miosite

O esforço excessivo crônico também pode causar cólicas e dores ao se mover.

Com uma carga que excede as capacidades adequadas dos músculos, surgem microfissuras nos músculos e são acompanhadas de mal-estar frequente por vários dias. Com mais estresse nos músculos danificados, existe o risco de ruptura muscular.

músculos da coxa

A dor nos músculos femorais pode ser a causa de doenças:

- Disparos lombares. O esforço excessivo da lombar leva a dores agudas refletidas nos músculos glúteos e da coxa.
Doenças da coluna vertebral - mialgia, estendendo-se para as pernas direita ou esquerda. Problemas associados ao disco intervertebral ou inflamação do nervo ciático levam à dor irradiada. Os fatores para a ocorrência de tais doenças estão associados ao sedentarismo ou a doenças hereditárias das costas.

músculos da panturrilha

Tipos de doenças em que os músculos da panturrilha doem:

pé chato

Estagnação do sangue nas veias- sensação de pontada e dor na panturrilha. O trabalho nas pernas, ou, inversamente, o trabalho sedentário, leva a distúrbios circulatórios, com os quais começa a falta de oxigênio nos músculos das pernas e o acúmulo de toxinas.
Tromboflebite- Dor latejante e queimação na parte inferior da perna ou coxa. Uma sensação de queimação constante devido à inflamação das paredes das veias e coágulos sanguíneos internos ocorre devido a uma possível inflamação e violação da integridade das paredes dos vasos sanguíneos.
- espasmos compressivos. Tal doença é acompanhada por uma sensação de pés frios, mesmo na estação quente. O desconforto em si é agravado pela caminhada. O dano arterial se desenvolve por vários motivos: idade, hereditariedade, tabagismo, alimentação desequilibrada em relação ao consumo de gorduras animais.
- Chumbo peso nas pernas. Problemas nos pés surgem devido à má hereditariedade, excesso de peso e uso constante de sapatos desconfortáveis. Acompanhado de espasmos dolorosos com fadiga rápida ao se mover.

As cãibras ocorrem com bastante frequência como uma tensão aguda nos músculos tibial, quadríceps, deltóide e sóleo. As contrações musculares involuntárias nas pernas ocorrem devido a esforço excessivo grave, hipotermia ou posição incorreta do membro.

Se as cãibras o atormentam com muita frequência, você pode alongar as pernas várias vezes por semana para desenvolver e aquecer os músculos.

Nos músculos das mãos

Os componentes dos braços são os músculos do ombro, antebraço, ombro e músculos da mão.

O motivo pode estar tanto na patologia do membro quanto em cargas não padronizadas nas mãos:

Polimiosite- fraqueza muscular. A tensão nos músculos pode surgir de distúrbios reumáticos dos membros ou de todo o corpo. A rigidez muscular ocorre primeiro no pescoço, depois nos músculos do ombro e depois pode se espalhar para todo o corpo até os pés.
Doenças infecciosas- mialgia dolorosa. Durante a gripe, Coxsackie e brucelose, a fraqueza do corpo se reflete nos músculos das mãos, lembrando a sensação de um hematoma à palpação, mas não há problemas diretos com os músculos neste caso.
Ferimentos- dor aguda. Com danos mecânicos durante o esforço físico, ocorre a ruptura muscular. Além da cólica aguda, observa-se inchaço do membro e dor durante o contato tátil.
convulsões- formigamento ondulante agudo. O esforço excessivo, a posição incorreta da mão ou a hipotermia levam a convulsões repentinas. Você deve relaxar os músculos e massagear o local dolorido.

Inclinar-se também pode causar tensão muscular dolorosa nos braços. A cifose é refletida por dor na região do ombro e pescoço.

Dor em todos os músculos do corpo

Às vezes, o desconforto não ocorre localmente, mas é disperso por todo o corpo.

Isso acontece devido aos seguintes motivos:

fibromialgia

doenças do sangue- músculos doloridos. Se você suspeitar de linfoma ou leucemia (os músculos de todo o corpo doem, mas não há sinais típicos de uma doença viral), você deve consultar imediatamente um médico.
Imunidade enfraquecida- sensação de hematomas. Durante doenças virais e infecciosas, juntamente com alta temperatura, o corpo dói e dói como se após um forte esforço físico. Tais doenças desaparecem após o término da fase ativa do desenvolvimento da doença.
- mal-estar simétrico em todo o corpo. Na maioria das vezes, a fadiga muscular crônica ocorre com base em trauma psicológico. Estresse constante e excesso de trabalho levam a dores musculares constantes por todo o corpo, mais manifestadas na parte de trás da cabeça, pescoço, peito, quadris e joelhos.
Intoxicação alimentar- Fraqueza geral. Além da dor em todos os grupos musculares, observa-se febre (com menos frequência - calafrios e suor frio), fraqueza de todo o corpo e cólicas agudas no abdômen. Neste caso, deve-se lavar o estômago induzindo o vômito, tomando sorventes e muita água limpa.
picada de carrapato- É uma dor chata. No caso de infecção por encefalite, após a picada do vetor, além da dor no corpo, aparecem pequenas bolhas com líquido branco no local da picada. Você precisa ir para o hospital o mais rápido possível.

Incefalite transmitida por carrapatos

A fome é uma carga muscular séria. Devido à inibição de todos os processos metabólicos durante uma longa greve de fome, não só os órgãos, mas também os músculos do corpo ficam excessivamente tensos.

Músculos das costas e pescoço

A dor nessa área incomoda as pessoas devido à atividade física frequente e à seleção inadequada de colchões para camas.

Uma lesão no pescoço causa tensão muscular constante. Mesmo um leve deslocamento das vértebras com danos mecânicos leva à depressão, parestesia dos membros, tontura e problemas constantes com o sono noturno.

Mas existem outras causas de dores musculares no pescoço:

- mal-estar de toda a parte superior das costas e pescoço. Os discos cervicais são deslocados e formam uma protuberância fora da própria coluna vertebral. Devido à ocorrência de uma hérnia, ocorre um enfraquecimento dos músculos das mãos e uma enxaqueca constante.
Estresse- Forte dor no pescoço. Fadiga e tensão crônicas, bem como neurose frequente, levam à dor no pescoço.
- espasmos dos músculos do pescoço. A dor é aguda e dolorida, às vezes pode ser dada aos braços e omoplatas. Os espasmos começam devido ao apagamento das vértebras cervicais devido ao esgotamento de uma camada de uma substância lubrificante especial entre as articulações.
miosite cervical- Lacrimejamento ou dores diurnas ou noturnas. A causa da doença reside no estado enfraquecido do tecido ósseo, sua infecção ou infecções purulentas. O tratamento de tais sintomas é prescrito por um especialista.
Hipertensão- enjoo matinal. A pressão alta costuma preocupar as pessoas não apenas com enxaquecas, mas também com dores nos músculos do pescoço, na maioria das vezes pela manhã.
- dor nos músculos do pescoço e dor de cabeça. Processos pontiagudos atípicos da coluna contribuem para a compressão das terminações nervosas, o que leva à dor.
inflamação no pescoço- Dor nos músculos anteriores ou esternocleidomastóideos. A derrota dos gânglios linfáticos submandibulares perturba o puxão e a dor intensa dos músculos anteriores. atrás é caracterizada por dor, acompanhada de dor aguda nas costas, atrás das orelhas, na parte inferior do rosto e nos olhos.

Desenvolvimento de espondiloartrose e osteocondrose Hérnia cervical Osteoporose é a destruição do tecido ósseo

Na ausência de esportes ou exercícios elementares com um estilo de vida sedentário, ocorrem espasmos de vários membros, inclusive do pescoço.

A dor nos músculos das costas, por exemplo, no trapézio, ocorre quando:

A carga no corpo durante a gravidez causa dor

Excesso de trabalho- dores dolorosas. Com carga excessiva na região das costas, uma dor dolorosa aparece das omoplatas até a região lombar.
ombros curtos- tensão muscular constante. Com uma patologia de comprimento de ombro mais curto em relação ao corpo, surge uma tensão constante. No final das contas, por causa dele, os músculos dos ombros e das omoplatas começam a doer.
problemas ginecológicos- dor nas costas. Isso é o que mais preocupa as mulheres. O tratamento é prescrito levando em consideração as características ginecológicas.

Dor nos músculos da língua e garganta

Existem várias doenças nas quais a língua e a garganta doem:

Estado emocional - contração da garganta e espasmos nas maçãs do rosto. O estado psicológico de excitação, ciúme ou irritação pode ser acompanhado por espasmos na garganta e nas maçãs do rosto. Na maioria das vezes, isso precede o aparecimento de lágrimas e, além do mau humor, não pressagia nada de perigoso.
A inflamação é uma dor aguda. Laringite e amigdalite enfraquecem o trabalho de toda a cavidade orofaríngea.
Intoxicação por drogas - dor dolorosa. Esse fenômeno é acompanhado por dores não só na garganta, mas também no abdômen. A fraqueza geral é acompanhada por calafrios ou febre.

Dor muscular após o exercício

Dor leve na área de partes tensas do corpo é considerada a norma, mas com excesso de treinamento ou seleção inadequada de cargas de força, os músculos podem se romper, o que levará a dores agudas durante o engajamento muscular.

Dor muscular em uma criança

Os músculos das crianças de vez em quando podem doer após longas cargas devido a jogos ativos, a irregularidade de tais manifestações não é terrível e natural. Dor aguda nas articulações com um membro inchado e possível febre sinaliza uma lesão na criança.

Na maioria das vezes, a geração mais jovem está preocupada com espasmos musculares durante o sono ou atividades esportivas. Nesse caso, você deve deixar o músculo tenso em paz, aquecê-lo e massageá-lo.

Se um corpo em crescimento não receber uma quantidade suficiente de oligoelementos, como magnésio, cálcio e vitaminas do complexo B, espasmos e doenças no corpo podem se tornar sistemáticos.

Massagem osteopática

Dor nos músculos do abdome inferior em mulheres

Cãibras na parte inferior do abdômen podem indicar inflamação do aparelho geniturinário, mas há outras razões:

Vaginismo - espasmos dos músculos da vagina. Se você sentir desconforto durante a relação sexual devido à má preparação e ao medo, pode se desenvolver o vaginismo, perigoso por beliscar o órgão do parceiro dentro da mulher.
Inflamação do útero - tensão nos músculos do abdômen. A entrada de microorganismos nocivos nas trompas de falópio e nos ovários é chamada de salpingo-ooforite e é acompanhada não apenas por dores musculares, mas também por febre e enxaqueca.
A Síndrome do Piriforme é uma compressão neurológica de um nervo. A dor é especialmente pronunciada nas nádegas e coxas, mas pode irradiar para a parte inferior do abdômen, durante o movimento das pernas se intensifica devido à tensão do nervo comprimido.

Dor na Síndrome do Piriforme

Diagnóstico de dor

Para encontrar a causa, os seguintes estudos devem ser realizados:

histórico médico;
sintomas;
métodos instrumentais de pesquisa (ressonância magnética, ultrassom, raio X);
exame médico;
pesquisa laboratorial;
métodos eletrofisiológicos.

Qual médico devo procurar para tratamento?

Dependendo da causa da mialgia, os seguintes médicos podem conduzir e prescrever o tratamento:

traumatologista;
cirurgião (incluindo vascular);
neuropatologista;
ginecologista;
reumatologista;
especialista em doenças infecciosas;
fisioterapeuta.

Um especialista para uma doença mais específica pode ser recomendado pelo terapeuta após revisar os dados da doença.

Primeiros socorros para um ataque de dor em casa

Dores graves nos músculos devido a patologias perigosas não podem ser tratadas em casa.

Mas no caso de cãibras de curta duração ou dores associadas a doenças articulares, você pode aliviar os sintomas com os principais métodos:

Analgésico. Tomar possíveis analgésicos ajudará a aliviar temporariamente as doenças, mas a causa da ocorrência não será resolvida.
Em caso de esforço excessivo, deve-se relaxar gradualmente o membro e fazer uma leve massagem de aquecimento.
Resfriamento. Se houver sintomas de lesão na forma de inchaço e dor nos músculos, uma bolsa de gelo ou pano de gelo deve ser aplicado no local dolorido nos primeiros 10 minutos a partir do momento da lesão.
Calorosamente. Se mais de 15 minutos se passaram, o frio não ajudará. Nesse caso, o membro inchado deve, ao contrário, ser aquecido.

Histórias de nossos leitores!
Quero contar minha história sobre como curei osteocondrose e hérnia. Finalmente, consegui superar essa dor insuportável na região lombar. Levo um estilo de vida ativo, vivo e aproveito cada momento! Há alguns meses, eu estava torcido no país, uma dor aguda na região lombar não me permitia me mexer, eu não conseguia nem andar. O médico do hospital diagnosticou osteocondrose da coluna lombar, hérnia de disco L3-L4. Ele receitou alguns remédios, mas não ajudaram, era insuportável suportar essa dor. Chamaram uma ambulância, fizeram um bloqueio e insinuaram uma operação, o tempo todo pensei nisso, que seria um peso para a família ... Tudo mudou quando minha filha me deu um artigo para ler na Internet . Você não tem ideia de como sou grata a ela. Este artigo literalmente me tirou da cadeira de rodas. Nos últimos meses, comecei a me mexer mais, na primavera e no verão vou para a dacha todos os dias. Quem quer viver uma vida longa e enérgica sem osteocondrose,

Como tratar dores musculares?

O médico assistente pode prescrever os seguintes tratamentos, dependendo do tipo de doença:

. Prescrita para a síndrome de tensão muscular e realizada por especialistas, a massagem caseira só pode aliviar os sintomas. No entanto, isso deve ser feito após a exacerbação ser removida.
Na maioria das vezes, a mialgia é tratada com eletroforese com prozerina ou cloreto de cálcio. Em algumas doenças, a estimulação muscular elétrica e procedimentos térmicos são usados.
. Exercícios para melhorar a condição dos músculos durante o trabalho sedentário ou um estilo de vida inativo são prescritos por um médico de fisioterapia individual.
Acupuntura e terapia manual. Tais métodos são considerados eficazes desde a China antiga, mas não são tão bem desenvolvidos na medicina quanto outros métodos de tratamento. A terapia manual é considerada semelhante à massagem, mas tem suas próprias diferenças individuais.

Hérnia Fisioterapia Massagem nos pés Kumbhakasana Exercício Relaxamento muscular Terapia manual

O tratamento medicamentoso pode ajudar indiretamente na redução das doenças que causaram a mialgia:

comprimidos ajudar a aliviar a dor durante o tratamento ou na fase inicial.
ajuda em um curto espaço de tempo com danos mecânicos menores a essas áreas musculares, que são fáceis de chegar aos componentes ativos. Na maioria das vezes, as pomadas têm um efeito de aquecimento.
injeções são um método de tratamento mais sério e são prescritos exclusivamente pelo médico assistente.

Remédios populares

Os métodos populares dos ancestrais são levados muito mais a sério por muitos do que os métodos modernos de tratamento:

Pomada de uma mistura de louro e zimbro. Ambos os componentes são moídos em farinha e misturados com vaselina, a pomada é aplicada na área afetada durante toda a noite.
Batata cozida esmagada com pele aplicado em gaze no local dolorido à noite.
Uma mistura de banha ou manteiga com rabo de campo.
Folhas grandes de couve com sabão e sal aplicado na área afetada.
Loções para a noite de mel e raiz-forte ralada ou rabanete preto.
infusão de tomilho beba 2-3 vezes ao dia.

Dores musculares durante a gravidez

A mialgia durante o parto geralmente ocorre em mulheres nos músculos ilíacos e peitorais que não eram ativos antes da gravidez:

Certamente as costas vão doer com a carga pesada do feto em crescimento, assim como os músculos do assoalho pélvico. Os músculos das pernas não sofrem menos, porque ela tem que suportar o peso de outro organismo.
É melhor começar a se preparar para a concepção com antecedência e treinar o corpo como um todo e os músculos pélvicos separadamente para uma passagem menos dolorosa do próprio parto.
A mialgia deve ser tratada tomando complexos vitamínicos para mulheres grávidas., praticando educação física especial e eliminando o esforço excessivo da futura mãe.

Conclusão

É perigoso se automedicar se forem detectadas patologias musculares graves e reações desagradáveis \u200b\u200bdo corpo, portanto, em caso de excessos desagradáveis, você deve entrar em contato imediatamente com um terapeuta que, de acordo com os resultados das análises e verificações, pode nomear uma consulta com um médico altamente especializado.

Dor nos músculos da panturrilha é um processo comum. A dor nos músculos da panturrilha aparece com o passo errado, com o aumento da atividade física. A dor na perna aparece inesperadamente. Os médicos consideram o desconforto nos músculos da panturrilha como distúrbios vasculares. Tais sentimentos são causados pela estagnação do sangue venoso, pressionando os vasos. Os membros doem quando os músculos ficam inflamados.

Processos patológicos na coluna vertebral, articulações, músculos ou vasos sanguíneos são sentidos pelos pacientes na forma. Freqüentemente, a dor na perna esquerda ocorre devido a processos patológicos nos vasos. Devido a processos estagnados que pressionam as raízes nervosas irritadas, os pacientes sentem dor.

Com varizes, a dor é incômoda, persistente. Com processos patológicos nos vasos devido à tromboflebite, que causa espasmos pulsáteis, os pacientes sentem uma sensação de queimação sob a pele.

A tromboflebite causa dor prolongada na perna esquerda, nos músculos da panturrilha.

A dor em uma perna esquerda é um processo patológico que afeta os vasos. O colesterol se sobrepõe às paredes dos vasos, estreita o lúmen, forma-se uma protuberância. O estreitamento dos vasos sanguíneos como resultado do acúmulo nas paredes é chamado de aterosclerose dos vasos. A patologia causa a densidade das paredes vasculares, os pacientes sentem que os músculos doem, apertando a região das pernas.

Com aterosclerose, os pacientes sentem que o músculo mais próximo da articulação do tornozelo dói. O nível de espasmos aumenta com o movimento, os pacientes queixam-se de dor ao caminhar. Características do processo - pés frios em qualquer época do ano, a qualquer temperatura.

Outro tipo de doença que causa espasmos na perna são os processos patológicos nas costas. A função da coluna muda, é dada aos membros. Os pacientes muitas vezes não sentem dor nas costas.

Quando os nervos ficam inflamados, os espasmos ciáticos são transmitidos para as extremidades inferiores.

Ao entrar em contato com um médico, é encontrado:

raquiocampsis;
espasmos dolorosos nos nervos ciáticos;
o paciente não levanta a perna esticada ao ficar de pé;
restrições na flexão da coluna devido a espasmos nas superfícies dos membros;
no curso crônico do processo, necrose completa do tecido muscular.

A patologia aguda do nervo ciático deve ser distinguida do processo tuberculoso dos ossos. Com tuberculose, a dor na articulação persiste. No exame, uma dobra cutânea densa é determinada, o que ajuda a estabelecer previsões precisas.

Outra doença que causa dor nos músculos da panturrilha

A inflamação do nervo femoral é um fator complicador, no contexto de outro processo patológico. Isso é osteocondrose ou patologia tumoral da coluna vertebral. A natureza da dor é determinada no fêmur anterior ou no interior. Ao exame, o nervo femoral é extremamente sensível.

Ao tentar dobrar a perna na altura do joelho, os pacientes relatam dor. O reflexo da articulação do joelho é reduzido, muitas vezes não é.

O nervo femoral fica inflamado. É importante não perder a inflamação do músculo lombar - é acompanhada de dor no abdômen quando vista pelo reto. Nesse período, a temperatura sobe. Isso indica a presença de patologia.

O músculo da panturrilha também dói devido a processos patológicos nas articulações. Com um curso longo, o tecido da articulação é destruído. O médico estabelecerá o diagnóstico e o tratamento. A doença do nervo periférico causa espasmos nas extremidades.

A dor indica a presença de uma infecção, portanto, os membros e as articulações doem. Nesses casos, os ataques de dor são prolongados.

Freqüentemente, as causas da dor são lesões mecânicas - golpes, fraturas e rupturas, entorses. Às vezes, as lesões ocorrem devido ao esforço físico ou ao usar sapatos desconfortáveis.

A natureza paroxística da dor, juntamente com a vermelhidão da pele e uma reação aguda à temperatura, indicam a presença de uma inflamação infecciosa. A formação de edema, dor pulsátil e explosiva indica a ocorrência de trombose.

Em caso de doenças da coluna, faça regularmente exames com um médico. Se a dor irradiar para a perna, é necessário um curso de massagem para fortalecer a camada muscular na região da parede abdominal anterior. Isso reduzirá a carga na parte inferior da coluna.

Procure atendimento médico se tiver dor aguda na perna, quando os membros ficarem dormentes, frios e fracos. Na presença de espasmos irradiando para os membros inferiores:

pele azulada na área afetada;
inchaço onde o desconforto é sentido.

Às vezes eles fazem o seguinte:

Dê um pouco de descanso aos seus pés.
O uso de bandagens elásticas e dando uma posição elevada para as pernas.
Frio na área dos músculos da panturrilha. Reduz o inchaço, reduz o peso nos membros.

Tratamento médico

A dor nos tecidos da panturrilha não é uma doença independente. É necessário estabelecer as causas da dor e iniciar o tratamento da patologia subjacente.

Se a dor for causada por sobrecarga, descanse mais.

Aplique massagem, mas lembre-se que a massagem não é realizada para varizes. Neste caso, você precisa consultar um cirurgião vascular.

Procedimentos fisioterapêuticos são prescritos, anti-inflamatórios não esteróides são usados.

Se os procedimentos prescritos forem ineficazes, o tratamento cirúrgico é possível. Durante a cirurgia, as veias danificadas são removidas, causando congestão venosa e insuficiência circulatória.

No tratamento das varizes, ajuda a tomar anticoagulantes, que diluem o sangue, evitando a formação de congestão e evitando a formação de coágulos sanguíneos:

Heparina;
ardeparina;
Dalteparina;
Parnaparina;
Clexane.

Prevenção:

limitar a ingestão de açúcar;
recusar maus hábitos;
use apenas sapatos confortáveis que não pressionem.

Dor no músculo da panturrilha aparece de repente. Existem muitos motivos que podem causar tal manifestação. Muitos pacientes não prestam atenção ao problema até que a deterioração comece.

Razões para a aparência

As dores características se manifestam em pessoas diferentes, em idades diferentes, com constituição física diferente, realizando diferentes tipos de atividades. Ninguém está imune a este problema. Alguns atribuem a dor a longas caminhadas, longas caminhadas, esportes ativos, uso de sapatos de salto alto.

Via de regra, a dor na panturrilha não representa nenhum perigo para o corpo. Se as dores são cíclicas e se repetem com certa frequência, podemos falar de vários problemas. A melhor opção é consultar um médico e realizar uma série de procedimentos diagnósticos. O motivo, que à primeira vista parece insignificante, pode pressagiar uma doença grave.

Iniciando o diagnóstico, os médicos eliminam a causa fisiológica da síndrome de dor manifestada nos músculos. O que não é considerado normal deve ser investigado imediatamente. Se houver uma condição edematosa na área do tornozelo, leve dor na área da panturrilha após ficar em pé ou trabalhar por muito tempo, você não deve se preocupar. O corpo responde naturalmente ao estresse.

Se você der uma pequena pausa nas pernas, a intensidade da dor diminuirá ou o desconforto desaparecerá completamente.

O aumento do trabalho dos músculos leva à produção ativa de ácido lático, um produto suboxidado que é secretado nas fibras musculares. É ele quem causa a manifestação da síndrome da dor.

Para reduzir a concentração de ácido lático, as pernas devem fazer uma pausa. Algumas horas de relaxamento - e a síndrome da dor vai parar. Você pode acelerar o processo dando às pernas uma posição elevada. Nesse caso, começará um fluxo aumentado de sangue dos músculos da panturrilha e, por meio da circulação arterial, o ácido lático será excretado mais rapidamente do corpo. Para reduzir os sintomas desagradáveis, basta tomar um banho frio nos pés.

Um processo fisiológico natural ocorre quando um músculo é alongado. Nesse caso, o tratamento não é necessário, basta observar a paz e um mínimo de atividade física. O alongamento ocorre devido a movimentos bruscos, em um momento em que o músculo não teve tempo de relaxar da contração anterior. Os atletas são propensos a essa dor. Cada sessão deve começar com alongamento adequado.

Possíveis patologias

Há uma série de outras razões que podem causar desconforto. Um lugar significativo é ocupado por:

Flebeurisma.
Patologia infecciosa.
Efeito colateral da droga.
Violação das fibras nervosas dos músculos da panturrilha.
Processos patológicos no campo do sistema músculo-esquelético.
Processo inflamatório e trombose venosa.

A dor, que é permanente, manifesta-se mais frequentemente na 2ª metade do dia. O primeiro sintoma das varizes é o inchaço nos tornozelos. A própria doença pode ser suspeitada antes do aparecimento de sintomas mais graves. Sensações desagradáveis e uma síndrome de dor vívida podem ocorrer quando a estagnação do sangue venoso nas pernas começa.

As veias que transbordam de sangue começam a comprimir os receptores de dor. O tratamento das varizes na fase inicial evitará problemas no futuro.

No caso de diagnóstico de tromboflebite e flebotrombose, a dor é pulsátil. Existem vários outros sintomas que ajudarão a determinar o processo inflamatório em andamento. No caso da flebite, a pele fica muito mais quente e vermelha, a temperatura corporal do paciente aumenta.

Com a trombose, o paciente apresenta aumento do inchaço. O tamanho de uma perna doente excede o tamanho de uma perna saudável em 1,5 a 2 vezes. A síndrome da dor tem um caráter pronunciado.

Se você não prestar a devida atenção, o problema começará a progredir. Se a dor for intermitente, você deve procurar imediatamente a ajuda de um flebologista.