Por que ocorre dor nos músculos da panturrilha e o que fazer a respeito? Dor intensa no músculo da panturrilha: causas, sintomas e tratamento O que faz com que o músculo da panturrilha se contraia ao caminhar.

Este é um fenômeno ou sensação tão comum - dor nos músculos da panturrilha que toda pessoa sofre pelo menos uma vez na vida.

Existem muitas razões para a ocorrência dessas sensações dolorosas.

O menor dano ou irritação do músculo da panturrilha - tensão excessiva ou passo errado - causa dor nas panturrilhas. Ao mesmo tempo, a dor nos músculos da panturrilha pode ser muito repentina e ocorrer como uma reação a atividades físicas incomuns - simplesmente durante uma caminhada, inclusive.

Muitas vezes, os médicos associam as primeiras manifestações de sensações dolorosas a doenças vasculares. Isso pode ser causado por um aumento na pressão nos vasos devido a distúrbios no fluxo de sangue venoso - ocorre estagnação, devido à qual as terminações nervosas ficam irritadas e depois inflamadas, causando dor. Quando o motivo é esse, as panturrilhas doem de maneira especial - parece que as pernas estão “pesadas”, há uma sensação de dor “surte”. E esse sintoma é característico das veias varicosas.

As mesmas sensações de dor “incômoda”, dolorida ou mesmo pontada, bem como cãibras agudas e “peso” nas pernas podem ser consideradas como resultado do trabalho sedentário. Afinal, quando uma pessoa fica em pé ou sentada por muito tempo, a circulação sanguínea normal nas veias e artérias é perturbada. E a estagnação do sangue é acompanhada por falta de oxigênio, acúmulo de substâncias nocivas - toxinas - nos vasos e músculos.

A tromboflebite, doença vascular bastante comum, infelizmente, é acompanhada de dores latejantes nos músculos da panturrilha, e as sensações dolorosas mudam com o tempo: a dor torna-se semelhante a uma sensação de queimação. Na tromboflebite, as panturrilhas doem constantemente.

A aterosclerose é outra causa de sensações desagradáveis e dolorosas. Com esta doença, as paredes dos vasos sanguíneos ficam mais espessas e ocorre uma sensação de “aperto” muscular, o que causa dores nas panturrilhas. A síndrome da dor na aterosclerose é característica especificamente dos músculos da perna. A dor piora ao caminhar. Outro sintoma da aterosclerose é que, independentemente da temperatura do ar e do corpo, os pés parecem frios.

As doenças da coluna vertebral são outro grupo de doenças que causam dor nas panturrilhas. Se houver distúrbios na própria coluna – deslocamento de discos, por exemplo – aparecem dores irradiadas, ou seja, aquelas que “irradiam” para as pernas. Ao mesmo tempo, a coluna em si não dói. Um exemplo é a ciática - inflamação do nervo ciático.

Outro fator no aparecimento de dores nas panturrilhas podem ser doenças dos nervos periféricos. A dor da neuralgia não é constante, é caracterizada por crises de curta duração - alguns minutos ou até segundos.

A miosite, uma inflamação dos músculos esqueléticos e da panturrilha, causa a dor mais intensa nos músculos das pernas. Esta doença é extremamente grave e requer tratamento obrigatório e de longo prazo, sob estrita supervisão médica. Na maioria das vezes, a miosite ocorre como uma complicação após um certo número de doenças, incluindo a gripe. Às vezes, a miosite pode ser causada por tensão muscular, carga de trabalho incomumente pesada ou lesão no músculo da panturrilha.

Com esta doença, a dor nas panturrilhas se intensifica ao menor movimento, e cordões ou nódulos densos podem ser sentidos nos próprios músculos. Se a lesão for aberta, então, como consequência de sua infecção, pode ocorrer miosite purulenta - com aumento característico da temperatura corporal, aumento da dor, calafrios, vermelhidão da pele sobre o músculo tenso e espessado.

Outra doença é a osteomielite, uma doença infecciosa do tecido ósseo. A osteomielite é acompanhada de dores agudas e prolongadas, cuja causa é o próprio osso.

Uma causa comum de dor nas panturrilhas pode ser cãibras - contrações involuntárias de grupos musculares ou músculos individuais.As cãibras podem ser o resultado de tensão prolongada ou excesso de trabalho do músculo da panturrilha. Para acabar com essa sensação dolorosa desagradável, às vezes basta simplesmente relaxar os músculos. Ou seja, deite-se ou sente-se, mude a posição das pernas e esfregue com mais força o músculo contraído, aplique uma compressa fria ou fique descalço no chão frio.

A fibromialgia é uma dor que ocorre na parte de trás da cabeça, na parte inferior das costas (lombalgia), bem como no pescoço, nas articulações dos ombros, no peito e próximo à articulação do joelho - na região do quadril. Essa dor é mais familiar às mulheres, pois ocorre com mais frequência entre elas. A fibromialgia se intensifica com sobrecarga mental e física, distúrbios do sono e permanência prolongada em ambiente úmido ou frio. Essas dores podem se tornar sistêmicas quando ocorrem doenças reumáticas.

Além disso, a dor nos músculos da panturrilha pode ser causada por miopatia neurogênica ou miopatias inflamatórias idiopáticas.

Se uma pessoa não apresenta anormalidades neurológicas, a síndrome muscular dolorosa é causada por miopatias inflamatórias ou metabólicas. As miopatias são de três tipos, segundo a classificação internacional:

Causada por drogas e toxinas
inflamatório idiopático
causada por infecções.

95% das miopatias inflamatórias idiopáticas são polimiosite, miosite, dermatomiosite, que surgem como consequência de doenças sistêmicas do tecido conjuntivo. Bem como miosite com inclusões intracelulares e miosite paraneoplásica. Em todos esses casos, é necessária a consulta com um reumatologista para prevenir ou identificar uma doença sistêmica, que resultou em dores nas panturrilhas.

Este tipo de miopatia, como a induzida por medicamentos, está mais frequentemente associada ao uso de fibratos e estatinas.

A principal coisa a lembrar é que se sentir dores nos músculos das pernas, consulte o seu médico. Necessariamente. Pode ser um flebologista ou neurologista, especialista em doenças infecciosas, traumatologista ou angiocirurgião. Mas a consulta é obrigatória se estivermos preocupados com a nossa saúde.
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O músculo gastrocnêmio é composto por dois ventrículos, que ocupam a região inferior da perna. A borda superior do músculo gastrocnêmio está ligada ao fêmur. O músculo gastrocnêmio então cruza a articulação do joelho e se junta ao músculo solitário. O papel de fixação de baixo para o calcanhar é desempenhado pelo tendão de Aquiles.

O músculo gastrocnêmio é usado para flexionar o joelho e estender o pé quando o peso do tronco não é sustentado pela perna. Devido ao aumento da carga colocada no músculo da panturrilha, podem ocorrer pontos de tensão. Ocorre especialmente com frequência em pessoas que passam muito tempo com os pés elevados, por exemplo, em bailarinas e mulheres que andam constantemente de salto alto. Pontos de estresse nos músculos da panturrilha podem ocorrer em nadadores e mergulhadores, pois ficam com os dois pés estendidos por muito tempo, bem como em pessoas que sofreram uma lesão - uma torção no músculo da panturrilha. Um pé tenso pode dificultar o trabalho dos músculos da panturrilha. Assim, sensações desagradáveis também podem ocorrer ao contrair o músculo da panturrilha.

Se aparecer tensão muscular, não há necessidade de pânico. Em primeiro lugar, é necessário massagear a área problemática: o sangue fluirá para ela e a dor e o desconforto desaparecerão.

O esforço excessivo causa dores musculares, que também podem aparecer na parte posterior da articulação do joelho. Ao mover-se, os pontos de tensão não causam restrições ou fraquezas significativas, mas tentar endireitar a articulação do joelho com o pé dobrado pode causar dificuldades.

Para determinar os pontos de estresse, ambos os ventrículos do músculo gastrocnêmio são examinados. Para fazer isso, sente-se no chão, estique uma perna para a frente e dobre-a na altura do joelho. Em seguida, sonde lenta e cuidadosamente cada ventrículo. O tendão de Aquiles é sentido até o meio do tornozelo. É assim que se movem em direção à região da articulação do joelho (costas), identificando áreas doloridas e faixas musculares duras. Quando esses pontos de estresse forem identificados, você deve massageá-los. Para conseguir o relaxamento, o músculo é trabalhado várias vezes ao dia até que o resultado seja alcançado. Após a massagem, o músculo da panturrilha é alongado.

Exercício para alongar o músculo da panturrilha.

O pé é colocado no degrau, com o calcanhar ligeiramente pendurado. Comece a deslocar cuidadosamente o centro de gravidade para a perna com o calcanhar pendurado. A perna deve estar ligeiramente flexionada na altura do joelho. Permaneça nesta posição por meio minuto.

Normalmente, a dor ocorre no tendão de Aquiles e no tornozelo, tornando difícil, senão impossível, dobrar o pé. Os movimentos - caminhada normal, descida, subida - são limitados. Às vezes, pode ocorrer dor no centro do tornozelo, provocada por pontos de tensão que aparecem no meio do músculo. Muito menos frequentemente, a dor pode ser observada na região superior do músculo. Essa dor pode, por sua vez, causar sensibilidade na área onde o sacro e o osso pélvico se conectam.

Dor nos músculos da panturrilha é um processo comum. A dor nos músculos da panturrilha aparece quando o passo é dado incorretamente ou durante o aumento da atividade física. A dor na perna aparece inesperadamente. Os médicos consideram o desconforto nos músculos da panturrilha um distúrbio vascular. Tais sensações são causadas pela estagnação do sangue venoso, pressionando os vasos. Os membros doem quando os músculos ficam inflamados.

Causa de dor muscular na perna esquerda

Processos patológicos na coluna, articulações, músculos ou vasos sanguíneos são sentidos pelos pacientes na forma de dor na perna esquerda. Freqüentemente, a dor na perna esquerda ocorre devido a processos patológicos nos vasos sanguíneos. Devido aos processos estagnados que pressionam as raízes nervosas, que ficam irritadas, os pacientes sentem dor.

Músculos da panturrilha

Nas veias varicosas, a dor é surda e persistente. Com processos patológicos nos vasos sanguíneos devido à tromboflebite, que causa espasmos pulsáteis, os pacientes sentem uma sensação de queimação sob a pele.

A tromboflebite causa dor prolongada na perna esquerda e nos músculos da panturrilha.

A dor na perna esquerda é um processo patológico que afeta os vasos sanguíneos. O colesterol é aplicado nas paredes dos vasos, estreita o lúmen e forma-se um crescimento. O estreitamento dos vasos sanguíneos como resultado do crescimento nas paredes é denominado aterosclerose vascular. A patologia causa densidade das paredes vasculares, os pacientes sentem que os músculos doem, comprimindo a região das pernas.

Na aterosclerose, os pacientes sentem que o músculo mais próximo da articulação do tornozelo dói. O nível de espasmos aumenta com o movimento, os pacientes queixam-se de dores ao caminhar. Características do processo - pés frios em qualquer época do ano, em qualquer temperatura.

Outro tipo de doença que causa espasmos nas pernas são os processos patológicos nas costas. A função da coluna muda e se reflete nos membros. Os pacientes muitas vezes não sentem dor nas costas.

Quando os nervos ficam inflamados, os espasmos ciáticos são transmitidos às extremidades inferiores.

Cólicas ciáticas na perna esquerda

Ao visitar um médico, você descobre:

raquiocampsis;
espasmos dolorosos na área dos nervos ciáticos;
o paciente não levanta a perna esticada quando está em pé;
restrições à flexão da coluna devido a espasmos nas superfícies dos membros;
no curso crônico do processo, necrose completa do tecido muscular.

A patologia aguda do nervo ciático deve ser diferenciada do processo tuberculoso dos ossos. Na tuberculose, a dor nas articulações persiste. Ao exame, é determinada uma dobra cutânea densa, o que ajuda a estabelecer prognósticos precisos.

Outra condição que causa dor nos músculos da panturrilha

A inflamação do nervo femoral é um fator complicador no contexto de outro processo patológico. Estas são osteocondrose ou patologias tumorais da coluna vertebral. A natureza da dor é determinada na parte anterior da coxa ou na parte interna. Ao exame, o nervo femoral é extremamente sensível.

Ao tentar dobrar a perna na altura do joelho, os pacientes relatam dor. O reflexo articular do joelho é reduzido, muitas vezes ausente por completo.

O nervo femoral fica inflamado. É importante não perder a inflamação do músculo psoas - ela é acompanhada de dor na região abdominal quando examinada pelo reto. Durante este período a temperatura sobe. Isso indica a presença de patologia.

Aumento da temperatura corporal

O músculo da panturrilha também dói devido a processos patológicos nas articulações. Durante um longo período de tempo, o tecido articular é destruído. O diagnóstico e o tratamento serão determinados pelo médico. A doença dos nervos periféricos causa espasmos nos membros.

A dor indica a presença de infecção, por isso os membros e as articulações doem. Nesses casos, os ataques de dor são prolongados.

Freqüentemente, as causas da dor são lesões mecânicas - impactos, fraturas e rupturas, entorses. Às vezes, as lesões ocorrem como resultado de atividade física ou do uso de sapatos desconfortáveis.

A natureza paroxística da dor, juntamente com a vermelhidão da pele e uma forte reação de temperatura, indicam a presença de inflamação infecciosa. A formação de edema, dor pulsante e explosiva indica a ocorrência de trombose.

Se você tem doenças da coluna, faça check-ups regulares com seu médico. Se a dor irradiar para a perna, é necessária uma massagem para fortalecer a camada muscular na área da parede abdominal anterior. Isso reduzirá a carga na parte inferior da coluna.

Consulte um médico se sentir dores fortes nas pernas, quando seus membros ficam dormentes, frios e fracos. Na presença de espasmos com irradiação para as extremidades inferiores:

coloração azulada da pele na área afetada;
inchaço onde o desconforto é sentido.

Às vezes, os seguintes procedimentos são realizados:

Dê um pouco de descanso aos seus pés.
Usando bandagens elásticas e colocando as pernas em posição elevada.
Frio nos músculos da panturrilha. Reduz o inchaço, reduz o peso nos membros.

Tratamento medicamentoso

São prescritos analgésicos e antiinflamatórios.
O uso de Aspirina, Nurofen e Ibuprofeno.
As vitaminas são usadas para manter o corpo; quantidades insuficientes de vitaminas e minerais também causam dor.
Aerovit é usado.
Decamevit é prescrito.
A droga Decamevit
Vitaminas E, B, C (uso de Undevit, Glutamevit).
São utilizadas preparações plásticas. Eles melhoram o bem-estar, melhoram as reações bioquímicas e restauram o funcionamento funcional das células.
Orotato de potássio ou Asparkam é prescrito.
Prescrição de Riboxina, Cocarboxilase, Lipocerebrina.
São prescritos medicamentos que melhoram a função cerebral - glicerofosfato de cálcio, gluconato de cálcio, ácido glutâmico e metionina.
Pomadas para dor são prescritas para melhorar a circulação sanguínea no membro afetado e a elasticidade do tecido vascular. Pomada de Troxevasina ou Venoruton.

A dor nos tecidos da panturrilha não é uma doença independente. É necessário estabelecer as causas da dor e iniciar o tratamento da patologia de base.

Se a dor for causada por uso excessivo, descanse mais.

Use massagem, mas lembre-se que a massagem não é realizada para varizes. Neste caso, é necessário consultar um cirurgião vascular.

São prescritos procedimentos fisioterapêuticos e utilizados anti-inflamatórios não esteroides.

Se os procedimentos prescritos forem ineficazes, o tratamento cirúrgico é possível. Durante a cirurgia, as veias danificadas que causam congestão venosa e insuficiência circulatória são removidas.

No tratamento das varizes, ajuda a tomar anticoagulantes, que afinam o sangue, evitando a formação de estagnação e prevenindo a formação de coágulos sanguíneos:

Heparina;
Ardeparina;
Dalteparina;
Parnaparina;
Clexane.

Prevenção:

limitar a ingestão de açúcar;
recusar maus hábitos;
Use apenas sapatos confortáveis que não pressionem.

Freqüentemente, as pessoas não prestam atenção às dores periódicas nos músculos das pernas. Atribuindo-os ao resultado de longas caminhadas ou do uso de salto, adiam o tratamento por muitos meses até que os sintomas comecem a causar muitos transtornos. A dor no músculo da panturrilha, cujas causas podem ter diferentes causas, muitas vezes se torna um prenúncio de doenças vasculares, miosite (inflamação dos músculos), bem como de problemas na coluna.

Para evitar consequências graves, é importante consultar um médico a tempo. Se a causa da dor ao caminhar não é apenas fadiga, ela precisa ser eliminada por meio de métodos especiais. Como ocorre a dor no músculo da panturrilha: há algum motivo, como tratar, pode ser prevenida?

A dor muscular ao caminhar pode aparecer repentinamente e durar várias horas ou até dias. São acompanhados de cólicas, vermelhidão da pele, às vezes febre e mal-estar geral.

Muitas vezes há dor na região lombar. Tais sintomas indicam a necessidade de consultar um médico.

As causas da dor estão associadas a processos fisiológicos e patológicos que ocorrem no corpo. Dependendo do grupo de doenças, é prescrito tratamento especial. O músculo da panturrilha de uma perna geralmente dói muito. Isso é explicado tanto pelo esforço excessivo do membro quanto por doenças graves.

Se os músculos da panturrilha doerem, os motivos podem estar no excesso de trabalho banal. Nesses casos, não é necessária intervenção médica. A dor é causada por processos naturais. Inchaço nos tornozelos, dores musculares ao caminhar e fadiga sinalizam que você precisa descansar. Durante o exercício intenso, o ácido láctico se acumula nos músculos, que só é excretado após a interrupção da atividade física. Algumas horas de descanso podem restaurar o desempenho muscular e aliviar a dor.

Para acelerar o processo de eliminação de sensações desagradáveis, você deve deitar na cama com as pernas levantadas. Isso melhora o fluxo sanguíneo e enriquece o suprimento de sangue arterial. A saída do ácido láctico ocorre mais rapidamente.

Outra razão fisiológica pela qual o músculo da panturrilha dói é o seu alongamento. Neste caso, a paz e o descanso também são necessários. Um músculo pode esticar se ocorrer um movimento repentino no contexto de uma carga anterior. A dor ocorre tanto em atletas quanto em quem gosta de atividades fisicamente ativas. Antes de cada treino, você deve fazer um leve aquecimento.

Existem várias razões causadas por doenças graves dos vasos sanguíneos, coluna vertebral e sistema nervoso. Os principais:

varizes;
inflamação da perna, coágulos sanguíneos;
patologia infecciosa;
aterosclerose das artérias das pernas;
patologias da coluna;
patologias das fibras nervosas.

Essas doenças se manifestam muito antes do aparecimento de dores nas panturrilhas. Os sintomas desagradáveis que aparecem à noite são geralmente acompanhados de inchaço nos tornozelos e servem como os primeiros sinais de veias varicosas. O sangue fica estagnado nas extremidades inferiores, o que causa dor - o tecido inchado pressiona as terminações nervosas. As complicações podem ser evitadas com tratamento oportuno. O que você deve fazer se o músculo da panturrilha estiver doendo há vários dias? Você deve entrar em contato urgentemente com um especialista.

O aparecimento de coágulos sanguíneos e inflamação dos músculos das pernas pode causar sintomas dolorosos nas panturrilhas. A dor costuma ser intensa e latejante. Existem outros sintomas. Quando há inflamação ao longo do trajeto da veia afetada, a temperatura da pele aumenta e a pele adquire uma tonalidade avermelhada. O mal-estar aparece e a temperatura sobe. O principal sinal de trombose é o inchaço intenso da perna. Aparece uma cor vermelha escura e azulada da pele.

O tratamento dessas doenças é realizado por um flebologista em um hospital. Não é recomendado eliminar os sintomas por conta própria - isso corre o risco de desenvolver gangrena.

Uma causa comum de dor é o desenvolvimento de aterosclerose. As placas se desenvolvem nas artérias das pernas, obstruindo o fluxo sanguíneo normal. Às vezes, a dor nos músculos da panturrilha é um sintoma de uma doença que deve ser tratada imediatamente.

As doenças arteriais apresentam os seguintes sintomas:

devido à falta de oxigênio, os músculos da panturrilha de uma perna podem atrofiar;
a pele do tornozelo fica seca;
o cabelo cai da parte inferior da perna;
as unhas são afetadas por fungos;
dano vascular grave causa gangrena do membro.

Essas doenças arteriais só podem ser tratadas com a assistência de um médico.

Uma causa comum de dor no músculo da panturrilha é a osteocondrose. Os sintomas geralmente aparecem com várias curvaturas e hérnia intervertebral. Essa dor se distingue por seu caráter especial - ela “dispara” bruscamente no músculo após o início do movimento. É acompanhado por sintomas de dor aguda na região lombar.

Dor na região da perna também pode indicar dano muscular direto. Poderia ser:

Freqüentemente, a dor nos músculos da panturrilha não está de forma alguma relacionada a danos aos músculos e vasos sanguíneos. Neste caso, são possíveis danos ao sistema nervoso.

Freqüentemente, a dor ocorre repentinamente e desaparece com a mesma rapidez. Isso é chamado de cãibra. Causas:

desidratação;
mudança de zona climática;
deficiência de vitaminas e minerais;
doença da tireóide;
tensão prolongada nos músculos da panturrilha;

As convulsões aparecem após a hipotermia, um aumento acentuado na amplitude dos movimentos das pernas. O ataque dura vários segundos ou minutos. Quando o músculo da panturrilha dói após uma cãibra, é necessário massageá-lo.

Para se livrar da dor, você deve primeiro entrar em contato com um especialista, pois só ele pode estabelecer a verdadeira causa da doença.

Se ocorrer dor ao caminhar, o tratamento pode ser apenas sintomático, porque muitas vezes a causa está nos pés chatos ou na osteocondrose.

Nos casos em que a dor é causada por problemas nas veias, você definitivamente deve consultar um flebologista. De acordo com o estágio e tipo da doença, ele prescreverá as pomadas necessárias (por exemplo, heparina, pomada de ictiol, Troxevasin), géis (Lioton, Fastum-gel), medicamentos orais (Phlebodia 600, Detralex, Venarus) ou recomendará intervenção cirúrgica ( Geralmente tais operações são fáceis e sem consequências graves).

Também vale a pena usar os sapatos certos. Deve ser confortável e prático. As mulheres não devem usar salto alto ou salto agulha.

Bandagens especiais são frequentemente prescritas para tratamento. O tratamento das dores na musculatura da panturrilha que ocorre ao caminhar é realizado exclusivamente sob supervisão de um profissional.

Para prevenção, várias recomendações devem ser seguidas:

reduzir ao mínimo o consumo de açúcar e café;
parar de fumar e de álcool;
tome vitaminas e minerais diariamente;
coma alimentos ricos em cálcio e magnésio;
realizar o endurecimento.

A dor nas panturrilhas aparece como resultado de esforço excessivo, doenças dos músculos, fibras nervosas e vasos sanguíneos das extremidades inferiores. A determinação da causa e o tratamento da dor nos músculos da panturrilha devem ser confiados a um profissional. A eliminação da dor envolve o tratamento das doenças que causaram o sintoma desagradável. A prevenção inclui usar sapatos confortáveis, preparar uma dieta adequada e endurecer.

Dor nas panturrilhas pode indicar sobrecarga normal, como sinal de que é hora de descansar. Mas às vezes a ocorrência de dor é um sintoma de uma doença. Esta parte do corpo suporta o peso das caminhadas, da prática de esportes e de qualquer atividade física. Veremos o que causa dor nas panturrilhas neste artigo.

O que causa dor nos músculos da panturrilha: doenças e lesões

Em uma pessoa saudável, a dor nas panturrilhas pode aparecer em dois casos:

O homem caminhou ou correu muito tempo e levantou algo pesado. Em um mundo de sobrecargas. Senhoras encantadoras sofrem desta doença quando ficam de salto alto por muito tempo. As sensações dolorosas podem persistir de seis horas a um dia ou mais. Depende do grau de sobrecarga. Às vezes basta descansar um pouco e a dor passa.
Tensão muscular. Essa é uma “doença” dos atletas que treinam diariamente e aumentam a carga. Essa condição é comum. No entanto, você terá que adiar o treinamento por um tempo para que os músculos das panturrilhas voltem ao normal.

Flebeurisma. Uma doença grave associada à estagnação do sangue nas veias. A doença pode ser reconhecida na fase inicial, quando os tornozelos começam a inchar. As veias incham. O paciente sente uma dor surda e um peso nas pernas. A pressão arterial aumenta.

Insuficiência venosa, por sua vez, pode causar tromboflebite e flebotrombose:

Tromboflebite ocorre como um processo inflamatório das veias da perna, acompanhado por forte inchaço das extremidades inferiores. A pele das pernas fica vermelha com um toque de azul.
Flebotrombose caracterizada pela formação de coágulos sanguíneos nas veias, o que provoca vermelhidão da pele das pernas num contexto de alta temperatura. Nas áreas das veias afetadas, as pernas ficam quentes.

Em ambos os casos, o paciente sente fortes dores nos músculos da panturrilha em forma de “golpes de martelo”.

Curvatura da coluna, hérnia de disco, osteocondrose e outras doenças da coluna vertebral afetam a formação de dores nas panturrilhas. A coluna vertebral, como base do esqueleto, assume uma grande carga. Quando as funções da coluna vertebral estão prejudicadas, a carga é transferida para os membros inferiores, o que provoca processos inflamatórios nos músculos da panturrilha, acompanhados de dor.

Doenças neurológicas. Distúrbios nesta área podem criar desequilíbrios em todo o corpo, principalmente nas pernas. Danos às fibras nervosas causam dores agudas nos músculos da panturrilha, dormência e calor nos membros inferiores. A síndrome da dor desaparece tão repentinamente quanto começa.

Má circulação causando cãibras na panturrilha. Esses indicadores são típicos de pessoas que passam muito tempo sentadas no trabalho. Os membros inferiores ficam dormentes, começa a falta de oxigênio - substâncias tóxicas se acumulam nas panturrilhas. Tudo isso leva a fortes dores ao caminhar, e em período noturnoàs convulsões. Cólicas noturnas- um fenômeno comum. A essa hora do dia, os membros relaxam - os músculos da panturrilha começam a ter cãibras.

Convulsões também pode ocorrer por outros motivos:

disfunção da glândula tireóide;
desidratação do corpo;
baixa imunidade;
das Alterações Climáticas;
falta de vitaminas;
durante o final da gravidez;
sapatos desconfortáveis.

Cãibras nos músculos das pernas (vídeo)

Em um pequeno vídeo, o Dr. Sperling M.M. irá falar sobre as causas das cãibras nas pernas. Como se livrar da doença sozinho. Como tratar distúrbios nos músculos da panturrilha.

Aterosclerose arterial. As paredes dos vasos sanguíneos engrossam e estreitam ao mesmo tempo. O sangue tem dificuldade em percorrer as veias. A dor nas panturrilhas é de natureza pulsante. Os pés do paciente ficam frios em qualquer época do ano.

Danos aos músculos da panturrilha, indicando a presença de doenças graves:

Miosite– inflamação causada por doenças infecciosas anteriores, condições pós-traumáticas, tensão muscular devido ao estresse excessivo. Se você palpar as panturrilhas, poderá notar a formação de nódulos. O paciente sente fortes dores na região da panturrilha. A doença pode ser complicada por supuração nos locais das lesões. Miosite purulenta, além de fortes dores, é acompanhada de calafrios e febre alta. A pele das pernas engrossa e fica vermelha.
Fibromialgia– uma doença em que a dor nos músculos da panturrilha é transmitida a diferentes partes do corpo: nuca, parte inferior das costas, peito, pescoço e ombros. A doença é acompanhada de insônia. Na maioria das vezes, a bela metade da humanidade sofre choque nervoso e esforço físico excessivo. A fibromialgia é considerada o primeiro estágio do desenvolvimento do reumatismo.
Osteomielite– uma doença perigosa em que ocorre supuração nos ossos, medula óssea e tecidos moles. A destruição dos ossos causa fortes dores nas pernas, fazendo com que o paciente pare de andar. Ocorre com mais frequência em crianças. Muitos países praticam a vacinação desde os primeiros meses de vida. É quase impossível sobreviver com tal doença.
Miopatia– uma doença hereditária crónica em que os músculos do corpo, em particular os músculos da panturrilha, são afetados e atrofiam. A dor ocorre nas crises e é progressiva.

A dor intensa se intensifica ao caminhar e enquanto palpa pontos doloridos. O principal sintoma que indica a presença do verme é o rosto do paciente – fica com uma tonalidade de “sapo”. Urticária aparece na pele.

Dor nos músculos da panturrilha em crianças

A dor nos músculos da panturrilha da criança está associada principalmente às características de seu crescimento. Desde os primeiros dias de vida até a puberdade ocorre um crescimento intenso. O metabolismo ocorre em uma velocidade vertiginosa.

O desenvolvimento do sistema vascular na infância tem características próprias e uma ligação direta com a musculatura dos membros inferiores. Qualquer desequilíbrio no corpo da criança envia sinais de dor para as pernas.

Se falamos de um bebê saudável, devido à sua inquietação inerente, são possíveis lesões nas pernas, que os pais não percebem imediatamente. Os locais mais traumáticos são o pé e a perna.

Na idade escolar, as crianças tentam provar umas às outras qual delas é mais forte. Durante as atividades esportivas, as crianças se sobrecarregam com exercícios físicos. Os músculos da panturrilha ficam sobrecarregados, causando dor.

Casos estão se tornando cada vez mais comuns diabetes mellitus em crianças. O sistema endócrino começa a funcionar mal, os rins não funcionam adequadamente e o metabolismo é perturbado. Uma criança doente pode cair de fraqueza ao caminhar, machucando os pés e as pernas. No diabetes, os músculos da panturrilha ficam fracos e doloridos por ficarem em pé por longos períodos de tempo.
Pequeno estresse em crianças pode causar claudicação devido a dores nas panturrilhas. As crianças emocionais sofrem com mais frequência. A prática mostra que assim que a criança se acalma, a claudicação desaparece.
A dor intramuscular nas panturrilhas pode ser causada por doenças congênitas e adquiridas, como: pés chatos, escoliose, má postura. Há uma violação do centro de gravidade. Como resultado, uma grande carga cai sobre uma das pernas, o que causa dores musculares.
Falta de vitaminas e microelementos, em particular, o fósforo e o cálcio causam dores desagradáveis no músculo da panturrilha. Crianças atléticas são afetadas com mais frequência. Os músculos e as articulações ficam fracos devido à falta de substâncias ou à absorção inadequada. Com a atividade física e a caminhada, as dores nas panturrilhas se intensificam.
Lombalgia aguda na área do músculo da panturrilha da criança pode indicar prolapso dos rins ou varizes. Neste caso, é necessária atenção médica urgente.
Doenças infecciosas– gripe, ARVI, amigdalite, amigdalite, sinusite e outras são acompanhadas de dores nos músculos da panturrilha. A dor é aguda por natureza.
Tiro na região da panturrilha pela manhã pode ser um sintoma do início leucemia.
Congênito e adquirido doenças cardiovasculares interferir na circulação sanguínea da criança. As paredes dos vasos sanguíneos se estreitam, causando estagnação do sangue, o que causa dores nos músculos das pernas. Uma complicação pode ser veias varicosas.
Distonia neurocirculatória do tipo hipotônico na infância causa dores nas panturrilhas à noite. A criança dorme mal, sofre de falta de oxigênio e insuficiência cardíaca.
Músculos e ligamentos torcidos são comuns entre adolescentes. Devido à sua mobilidade, as crianças muitas vezes sofrem ferimentos leves e contusões. Além disso, a síndrome da dor não surge imediatamente. A dor nas panturrilhas ocorre espontaneamente quando as pernas estão relaxadas.

Se a claudicação do seu filho sem motivo aparente não desaparecer por mais de dois dias, consulte um especialista.

O que fazer para dores nos músculos da panturrilha (primeiros socorros)

Dor no músculo da panturrilha pode te pegar de surpresa. Na maioria das vezes, são convulsões. Você pode aliviar a dor colocando os pés no chão frio e esfregando vigorosamente as panturrilhas.

A segunda maneira eficaz é formigar as panturrilhas com uma agulha. Este efeito ajuda a restaurar a circulação sanguínea e a dor desaparece. O método de acupuntura é praticado por mulheres grávidas. As gestantes colocam intencionalmente um alfinete embaixo do travesseiro à noite para prestar os primeiros socorros a si mesmas.

Lesões, entorses graves e contusões também ocorrem espontaneamente. Se você sentir uma dor aguda, não tente “mancar” para casa sozinho. Sente-se em uma posição confortável e chame uma ambulância, que o levará ao pronto-socorro.

Se você sofrer uma lesão grave na perna em casa e sentir fortes dores, pode tomar um analgésico, deitar-se com a perna em uma colina e esperar a chegada dos médicos.

Se os músculos da panturrilha se fazem sentir constantemente e você não vê razão para essa condição, consulte um especialista.

Diagnóstico e tratamento

Em caso de lesões, entorses e contusões, você deve entrar em contato imediatamente com um traumatologista, que fará um exame visual e encaminhará para uma radiografia das extremidades inferiores para determinar a gravidade da lesão.

Se a causa da dor nos músculos da panturrilha for desconhecida, você terá que entrar em contato com vários médicos: um infectologista, um neurologista, um cardiologista, um reumatologista, um flebologista, um angiocirurgião.

Será prescrito um exame, via de regra você terá que passar por exames gerais e passar por alguns procedimentos:

Exame de raios X pernas e coluna em diversas projeções.
Ultrassonografia, o que permitirá registrar alterações nos músculos e articulações.
Eletroneuromiografia. Esse exame é prescrito por um neurologista para estabelecer um diagnóstico preciso se a dor estiver associada a distúrbios do sistema nervoso.

Devido à variedade de condições associadas à dor na panturrilha, o diagnóstico pode ser complicado. Você pode ser solicitado a ir a um hospital para fazer um exame completo e fazer exames adicionais.

O tratamento para dores musculares nas panturrilhas dependerá da causa da doença e da gravidade da doença que causou a dor muscular. São prescritos medicamentos: antibióticos, vasodilatadores, antiestresse, analgésicos, antitérmicos, aquecedores e outros medicamentos.

Se a dor estiver associada a problemas de coluna e articulações, são prescritos fisioterapia, procedimentos fisioterapêuticos, massagem, acupuntura e terapia manual.

Cuidado com sua postura.
Mude para uma nutrição adequada.
Praticar esportes.
Não se sobrecarregue com treinamento.
Distribua os pesos que você carrega uniformemente em ambos os lados.
As mulheres devem usar salto alto o menos possível.
Livre-se dos quilos extras.
Tente manter um equilíbrio entre trabalho e descanso.

Qualquer dor nas pernas traz desconforto para nossas vidas. Muitas pessoas atribuem a síndrome ao cansaço comum e se acostumam com essa condição. Lembre-se de que mesmo a dor mais inofensiva pode ser um prenúncio de doenças graves. Não aguente a dor, procure ajuda médica.

Na estrutura anatômica humana, o músculo gastrocnêmio está localizado na parte posterior da perna. Tem formato de bíceps, conectado ao calcanhar pelo tendão de Aquiles. Este músculo é principalmente desempenha a função de flexão e extensão da perna na articulação do tornozelo, sendo também responsável pela estabilidade do corpo na posição horizontal ao caminhar ou correr.

A dor no músculo da panturrilha pode ocorrer por vários motivos. Isso pode ser esforço físico excessivo ou lesões infecciosas, golpes e lesões na parte inferior da perna.

Diferentes tipos de problemas musculares terão seus próprios sintomas pelos quais podem ser diagnosticados. Vejamos os principais.

Cãibras nos músculos da panturrilha

Descrição do problema
Cãibras nos músculos da panturrilha são um problema bastante comum em diferentes categorias de pacientes. Eles causada por uma redução significativa e prolongada na mesma, são acompanhados de dor intensa.

Natureza da dor Durante um ataque, o músculo da panturrilha dói bastante. O paciente está quase completamente imobilizado. Todo o pé pode estar envolvido no espasmo. A dor é aguda, penetrante, muito forte. A duração do espasmo pode variar de alguns segundos a vários minutos.

O músculo está tenso, seu tônus pleno pode ser sentido através da pele.

Causas Cãibras e dores nas panturrilhas podem ocorrer por vários motivos de várias origens:

problemas neurológicos. Eles podem estar associados tanto a problemas de atividade cerebral quanto à compressão física de um nervo na região da perna;
acúmulo de ácido láctico no músculo. Com o esforço físico excessivo, o excesso da substância resultante se acumula, inclusive nas panturrilhas, podendo provocar o aparecimento de cãibras;
desequilíbrio de potássio, cálcio e magnésio. Esta condição é especialmente comum em mulheres durante a gravidez;
hipóxia. A falta de oxigênio no corpo pode causar cãibras, inclusive na parte inferior das pernas;
lesões na perna podem danificar as terminações nervosas localizadas nela e causar convulsões.

Tratamento
Se tais sintomas ocorrerem, você definitivamente deve consultar um médico. Você pode inicialmente entrar em contato com um terapeuta, que irá prescrever um exame adequado e encaminhá-lo para um especialista especializado.

Como cãibras e dores nas panturrilhas podem ocorrer por vários motivos, a automedicação não é apropriada aqui. Para aliviar adequadamente estes sintomas, é necessário estabelecer a sua verdadeira causa.

Com base nos resultados dos testes e no histórico médico do paciente, o médico prescreverá a terapia apropriada. Pode ser a ingestão de complexos vitamínicos e minerais ou uma massagem para aliviar o excesso de tensão muscular durante o exercício.

Se ocorrerem sintomas neurológicos, o neurologista prescreverá tratamento corretivo ao paciente. Para lesões, fisioterapia e analgésicos podem ser indicados.

Fibromialgia

O problema reside à beira da fisiologia e da psiquiatria. Isso não significa que pacientes com diagnóstico semelhante tenham alguma patologia e devam ser observados por um psiquiatra. Mas, via de regra, esse diagnóstico é feito após um exame abrangente do paciente e nenhuma outra razão pela qual suas panturrilhas doem é encontrada.

Qual é a doença? Pacientes com fibromialgia queixam-se de mal-estar e dores em diversas partes do corpo, inclusive nas panturrilhas.

Via de regra, é de natureza simétrica, ou seja, aparece nas duas pernas ao mesmo tempo.

Qual é a dor da fibromialgia? A dor nas panturrilhas com esta doença pode ser diferente - desde puxão e dor até aguda e espasmódica. Em alguns casos, foram observadas até convulsões de duração variável. Além disso, pode ocorrer sensação de dormência na área afetada, formigamento e rigidez matinal. Pacientes com diagnóstico semelhante costumam ser dependentes do clima, cansam-se rapidamente, apresentam perda de força e possíveis saltos na temperatura corporal. Como resultado, o desenvolvimento de depressão e neuroses.

Por que a doença ocorre? Cientistas e médicos ainda não descobriram as causas exatas desta síndrome. As seguintes hipóteses são apresentadas como causas da doença:

predisposição genética. Estudos observaram maior frequência de diagnóstico de fibromialgia em familiares.
patologia vascular. Tais sintomas são atribuídos ao fornecimento insuficiente de sangue às áreas afetadas do corpo.
estresse severo pode desencadear o desenvolvimento da doença;
aumento da taxa do metabolismo da serotonina. Nos pacientes que receberam tratamento adequado, as manifestações de dores musculares diminuíram;
deficiência de hormônio do crescimento. Tais condições são mais frequentemente observadas em pacientes justamente durante a fase de atividade física significativa nas pernas e durante o período de crescimento ativo do sistema musculoesquelético;
envenenamento do corpo por mercúrio;
perturbação da fase de sono profundo;
lesões e danos graves aos músculos da panturrilha.

Como tratar?
Se forem excluídas quaisquer outras possíveis causas de dor nas pernas, este diagnóstico é feito. A doença é considerada crônica, sendo possível apenas uma melhora parcial do quadro do paciente. Para tanto prescrevem:

tomar antidepressivos;
os medicamentos antiepilépticos demonstraram boa eficácia no tratamento;
anti-inflamatórios não esteróides para alívio da dor;
reposição e terapia hormonal complementar se necessário;

Tratamento não medicamentoso:

o massagem superficial, com massagem profunda há aumento das crises;
o psicoterapia;
o fisioterapia e ginástica;
o natação leve em água morna;
o cumprimento da rotina diária, sono e vigília.

Um diagnóstico semelhante é feito por um ortopedista e um neurologista durante um exame conjunto.

Osteomielite

Uma doença associada à penetração da infecção no tecido ósseo e a ocorrência de processo inflamatório nele, na medula óssea e nos tecidos moles adjacentes.

Como determinar? O paciente apresenta vermelhidão, queimação e inchaço na região da perna. A temperatura da área afetada do corpo aumenta. A dor é sentida no músculo da panturrilha.

Desde os primeiros dias da doença, são observadas alterações correspondentes no exame de sangue.

Descrição da dor Nos estágios agudos da doença, é observada dor aguda no músculo da panturrilha. Restringe os movimentos do paciente, causando grande desconforto. É caracterizada por longa duração e baixa compressibilidade com analgésicos.

Na forma crônica da doença, a dor é periódica, incômoda e incômoda, principalmente durante os períodos de exacerbação.

Causas A osteomielite pode ocorrer em vários casos:

infecção diretamente no tecido ósseo do músculo da panturrilha (lesões, fraturas);
penetração da flora patogênica em outros elementos ósseos e sua disseminação na corrente sanguínea (tratamento dentário, fratura de outro osso, instalação de prótese interna).

Métodos de terapia
A doença é tratada por ortopedista ou cirurgião apenas em ambiente hospitalar. A terapia antibacteriana é indicada para aliviar o processo inflamatório. Antiinflamatórios não esteróides são prescritos para aliviar a dor. Para evitar a propagação da infecção no corpo, são prescritas transfusões de plasma sanguíneo e seus elementos.

Após a resolução do processo inflamatório agudo, o paciente faz fisioterapia, fisioterapia, piscina e massagens. Isso restaura a mobilidade e a contratilidade perdidas do músculo da panturrilha.

Doenças dos nervos periféricos

Para tais doenças Dor no músculo da panturrilha também é possível, se intensificará ao caminhar e a qualquer movimento em geral.

O que é característico da doença? Quando os troncos nervosos localizados na parte inferior da perna são danificados, ocorre dor.

O nervo pode ser comprimido por um músculo excessivamente espasmódico ou infeccionado.

Que tipo de dor? Via de regra, nesses casos a dor é aguda, aguda, penetrante e penetrante. Intensifica-se significativamente ao se mover, ao tentar ficar de pé e andar.

Qual é a causa? As terminações nervosas, nesses casos, podem ser feridas por uma pancada na panturrilha ou outras deformações físicas.

A inflamação nos troncos nervosos pode ocorrer por hipotermia das extremidades ou imobilização prolongada.

Se o músculo da panturrilha estiver sobrecarregado, ele poderá sofrer espasmos prolongados com compressão das fibras nervosas.

Como tratar? Essas doenças são tratadas por um neurologista. Dependendo dos sintomas, podem ser prescritos medicamentos analgésicos (antiinflamatórios não esteroides). A terapia antibacteriana é indicada para processos inflamatórios. Se um nervo for comprimido, medicamentos que relaxam os músculos do corpo podem ajudar.

Fisioterapia, massagem e piscina são boas opções para um procedimento restaurador.

Doenças da coluna

Patologias na coluna do paciente também podem ser as razões pelas quais a panturrilha dói na perna.

Descrição das doenças As principais lesões da coluna vertebral que podem causar dores no músculo da panturrilha serão osteocondrose e hérnia intervertebral. Eles causam deformação de todo o esqueleto humano, comprimindo as terminações nervosas tanto no tronco vertebral quanto na periferia. As doenças também causam fortes dores na região lombar, muitas vezes imobilizando o paciente.

Como sua panturrilha dói? A doença é caracterizada por dores agudas que se irradiam por toda a perna quando os nervos são comprimidos. A natureza dolorosa da dor é inerente à osteocondrose.

Causas de doenças A osteocondrose e a hérnia intervertebral geralmente se desenvolvem em pessoas com o seguinte histórico médico:

curvatura significativa da coluna;
falta de cálcio, vitamina D e K e outros microelementos importantes;
história prévia de lesão medular;
desequilíbrio hormonal levando a uma diminuição na quantidade de cálcio nos ossos.

Como tratar essa dor?
A terapia é prescrita após um exame completo por um ortopedista, cirurgião e neurologista. Nas fases agudas do processo, está indicada terapia para eliminação da dor (bloqueio do nervo ciático, administração de medicamentos que aliviam o processo inflamatório - antiinflamatórios não esteroides, analgésicos).

O tratamento é realizado estritamente sob a supervisão de um especialista.

Como terapia de manutenção, são indicadas massagens ao paciente a cada seis meses, uma leve carga na coluna (natação) e um modo de movimento suave.

Miosite

Processo inflamatório nos músculos esqueléticos pessoa. Existem formas agudas e crônicas.

Como reconhecer? A doença é caracterizada por danos ao próprio músculo da panturrilha. Pode ser causado por diferentes motivos e ter um curso diferente.

A natureza da dor na miosite Em repouso, a dor é incômoda e dolorosa. Intensifica-se significativamente ao mover a perna ou palpar a área afetada. Os espasmos musculares ocorrem frequentemente como uma reação protetora para limitar a mobilidade articular. A pele da panturrilha dolorida é vermelha, o padrão venoso é pronunciado.

Com a miosite prolongada, pode tornar-se crônica e levar à atrofia muscular.

Como isso surge? Pode haver vários motivos para esta doença:

lesões teciduais infecciosas;
lesões musculares na panturrilha;
atividade física excessiva;
hipotermia dos bezerros;
processos de intoxicação no corpo, infecção por vermes;
hereditariedade.

Métodos para tratar miosite
Em primeiro lugar, são prescritos antiinflamatórios e analgésicos ao paciente. Podem ser antiinflamatórios não esteróides ou analgésicos na forma de comprimidos, injeções ou pomadas e géis locais.

No alívio da síndrome aguda são indicados fisioterapia, fisioterapia e massagens para restaurar a contratilidade muscular.

Tromboflebite

A dor no músculo da panturrilha também pode ser causada por motivos como tromboflebite. Esse inflamação das paredes dos vasos sanguíneos, bloqueio de dutos venosos grandes e pequenos coágulos de sangue.

Descrição da doença Na maioria das vezes, na prática médica, ocorre tromboflebite das extremidades inferiores. As paredes das veias ficam inflamadas e permitem a passagem de menos sangue. Por conta disso, acumula-se nos músculos da panturrilha, causando dor. A doença é perigosa devido à formação de coágulos sanguíneos. Se sair e “viajar” com a corrente sanguínea mais alta, pode obstruir artérias vitais e causar a morte instantânea de uma pessoa.

Qual é a dor da tromboflebite? Com esta doença, a dor na panturrilha é puxada e dolorida. O local da inflamação fica vermelho e a temperatura corporal pode aumentar.

Há um pequeno inchaço nas pernas e uma sensação de peso.

Causas da tromboflebite As seguintes condições geralmente levam à doença:

varizes;
fator hereditário;
fadiga excessiva nas pernas;
lesões nas paredes dos vasos sanguíneos do músculo da panturrilha.

Como tratar?
A terapia complexa é prescrita por um cirurgião na forma de:

compressas frias sem álcool na área afetada;
aplicação de pomadas antiinflamatórias para tromboflebite superficial;
medicamentos que aliviam a dor – AINEs e analgésicos;
medicamentos que melhoram a circulação sanguínea através dos vasos;
para aliviar o inchaço - anti-histamínicos.

Em alguns casos, se houver ameaça de coágulo sanguíneo, é prescrita uma cirurgia de emergência. Todas as situações que envolvem a ocorrência de coágulo sanguíneo são tratadas em ambiente hospitalar.

Aterosclerose

O músculo da panturrilha pode doer se o paciente tiver aterosclerose.

Como isso se manifesta? Esta doença é uma das cinco mais comuns no século XX. Seus sintomas são encontrados em metade dos pacientes examinados com mais de quarenta anos. O excesso de gordura começa a se depositar nas paredes dos vasos sanguíneos. Isso os estreita, reduz o fluxo sanguíneo e a nutrição das células e órgãos do corpo. Coágulos sanguíneos começam a se formar nas paredes afetadas. Em situações graves, a doença leva ao infarto do miocárdio e ao acidente vascular cerebral.

A natureza da dor na aterosclerose Dormência, formigamento e peso podem ser observados nos membros. Eles parecem estar constantemente congelando.

A dor ocorre com longas caminhadas e esforços. Eles estão puxando e doendo.

Causas da doença Um estilo de vida incorreto é a causa desta doença. Comer grandes quantidades de gordura, estilo de vida sedentário, trabalho sedentário - tudo isso leva ao desenvolvimento da aterosclerose. Fatores de risco adicionais incluem predisposição hereditária e doenças metabólicas (diabetes mellitus, distúrbios da tireoide, etc.).

Tratamento da aterosclerose O tratamento é realizado por terapeuta ou cardiologista, dependendo dos sintomas que acompanham a doença.

Medicamentos são prescritos. Melhora a circulação sanguínea, afina-a e previne a formação de coágulos sanguíneos.

A área afetada da panturrilha é untada com pomadas e géis antiinflamatórios.

Sobretensão

Se você não tem as doenças listadas, mas aparece dor no músculo da panturrilha, talvez você a tenha sobrecarregado.

Como aparecem os sintomas? Você sente um peso nas pernas, elas estão pesadas e cansadas. Ao se mover, ocorre dor.

Que dor você sente quando você distende o músculo da panturrilha? A dor está puxando, pressionando. Eles se intensificam com movimentos bruscos e caminhadas.

Causas de dor durante esforço excessivo A causa dessa condição é o ácido láctico, que se acumula no músculo devido ao aumento do seu trabalho. Depois de eliminado pelo corpo, o desconforto na panturrilha irá embora.

Para restaurar a mobilidade anterior, são indicados descanso e relaxamento.

Dor na panturrilha associada a certas condições corporais

Eles surgem sob certas condições temporárias e desaparecem por conta própria quando a causa é eliminada.

Tal será, por exemplo, a dor nas pernas de uma mulher grávida. Podem ocorrer devido ao aumento do estresse ao caminhar, devido à falta de cálcio e magnésio. Pode ser acompanhado de convulsões.

Ao usar sapatos errados e sobrecarregar os músculos, alguns pacientes sentem dores noturnas nas pernas. Ele desaparecerá com a troca de sapatos e movimentos suaves dos pés.

Em que casos é necessário consultar imediatamente um médico?

Em algumas condições é necessário chamar imediatamente uma ambulância ou consultar um médico:

você tem uma dor aguda e aguda na panturrilha, sua perna está muito inchada e escurecida, o tônus muscular aumentou significativamente;
as dores nas pernas começaram a ser crônicas, em vez de aparecerem raramente de vez em quando;
Você não consegue ficar de pé, a dor é aguda, aguda nas costas.

Tudo isso pode indicar condições que requerem atenção médica imediata.

Como aliviar a dor em casa antes de ir ao médico?

Descobrimos que pode haver muitas razões pelas quais os músculos da panturrilha doem. Se de repente você sentir uma dor indesejada nas pernas ou espasmos musculares, existem remédios comprovados que ajudam a aliviar essa condição.

Esses incluem:

tomar uma dosagem de analgésico adequada à idade (Nise, Ketonal, Ketorol, Ketanov e outros)
aplicar analgésicos e pomadas na área afetada do corpo (Nise, pomada Diclofenaco, etc.)
terapia local antiinflamatória (pomada Vishnevsky, Viprosol, pomada heparina e outros)
Aplicação de compressas frias sem álcool na área afetada da panturrilha.

O tratamento em casa é aceitável desde que você saiba exatamente a causa da dor na panturrilha e ela não seja aguda.

Para manter as pernas sem dor e sempre leves e bonitas, siga regras simples de prevenção:

não beber álcool;
reduza a ingestão de açúcar, cafeína e alimentos gordurosos;
mova-se mais ao ar livre, pratique esportes suaves;
Leve um estilo de vida ativo, preste atenção ao seu peso.

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Sintomas

A dor muscular ao caminhar pode aparecer repentinamente e durar várias horas ou até dias. São acompanhados de cólicas, vermelhidão da pele, às vezes febre e mal-estar geral.

Muitas vezes há dor na região lombar. Tais sintomas indicam a necessidade de consultar um médico.

Causas

Fisiológico

Patológico

Existem várias razões causadas por doenças graves dos vasos sanguíneos, coluna vertebral e sistema nervoso. Os principais:

varizes;
inflamação da perna, coágulos sanguíneos;
patologia infecciosa;
aterosclerose das artérias das pernas;
patologias da coluna;
patologias das fibras nervosas.

Trombose e inflamação

O tratamento dessas doenças é realizado por um flebologista em um hospital. Não é recomendado eliminar os sintomas por conta própria - isso corre o risco de desenvolver gangrena.

Doenças arteriais

As doenças arteriais apresentam os seguintes sintomas:

devido à falta de oxigênio, os músculos da panturrilha de uma perna podem atrofiar;
a pele do tornozelo fica seca;
o cabelo cai da parte inferior da perna;
as unhas são afetadas por fungos;
dano vascular grave causa gangrena do membro.

Essas doenças arteriais só podem ser tratadas com a assistência de um médico.

Patologias da coluna

Lesões musculares

Dor na região da perna também pode indicar dano muscular direto. Poderia ser:

Freqüentemente, a dor nos músculos da panturrilha não está de forma alguma relacionada a danos aos músculos e vasos sanguíneos. Neste caso, são possíveis danos ao sistema nervoso.

Convulsões

Freqüentemente, a dor ocorre repentinamente e desaparece com a mesma rapidez. Isso é chamado de cãibra. Causas:

desidratação;
mudança de zona climática;
deficiência de vitaminas e minerais;
doença da tireóide;
tensão prolongada nos músculos da panturrilha;

Métodos de tratamento

Para se livrar da dor, você deve primeiro entrar em contato com um especialista, pois só ele pode estabelecer a verdadeira causa da doença.

Se ocorrer dor ao caminhar, o tratamento pode ser apenas sintomático, porque muitas vezes a causa está nos pés chatos ou na osteocondrose.

Normalmente, quando as pessoas sentem dor na região muscular da panturrilha, elas não recorrem ao médico. Alguns acreditam que tudo tem a ver com ficar em pé por muito tempo ou com trabalho físico. Para as mulheres, o motivo clássico são os saltos altos.

Deve-se admitir que na maior parte isso é verdade. É claro que essa dor não representa nenhum perigo para a saúde. Porém, deve-se demonstrar preocupação nessas situações que surgem constantemente, quando são muito fortes e aparecem repentinamente. Esses sinais indicam problemas sérios.

Causas da síndrome da dor

Normalmente, existem muitas situações em que a dor que aparece no músculo da panturrilha é puramente fisiológica e não requer tratamento médico. Peso nas pernas, leve inchaço após um longo dia de trabalho é uma ocorrência comum e não há anomalia aqui. Com esses sintomas, o corpo mostra que é hora de descansar. Quando os músculos estão intensamente carregados, eles produzem uma substância como o ácido láctico. É esse produto que causa dor.

A remoção deste ácido ocorre naturalmente durante o repouso. Normalmente, após algumas horas de descanso, o desconforto e a dor desaparecem completamente e o bem-estar da pessoa volta ao normal. Você pode facilmente acelerar o processo levantando as pernas mais alto. O sangue das pernas começará a fluir mais ativamente e, como resultado, o ácido láctico será eliminado muito mais rapidamente. Banhos frios aliviarão rapidamente a síndrome da fadiga nas pernas.

A dor fisiológica também inclui pequenas distensões musculares. E com tal lesão, a pessoa não precisa de nada além de descanso. O alongamento geralmente ocorre durante movimentos bruscos, quando os músculos não têm tempo para relaxar completamente após a tensão anterior. Esse tipo de problema geralmente acontece com pessoas envolvidas em esportes. Para evitar entorses, é necessário fazer algum aquecimento antes do exercício.

Outras causas de dor na panturrilha

Se os motivos discutidos anteriormente não exigirem contato com médicos, os distúrbios descritos a seguir não poderão ser curados em casa. O conselho sobre terapia deve vir exclusivamente de um especialista.

Estamos falando daqueles casos em que o problema também surge devido a distúrbios patológicos. As doenças mais comuns estão listadas abaixo:

varizes;
trombose;
inflamação das veias;
aterosclerose das artérias das pernas;
miosite;
miopatia;
infecção infecciosa;
problemas na coluna;
destruição dos nervos.

A dor sentida no músculo da panturrilha após o almoço geralmente é um sinal de varizes. Esta patologia também é indicada por tornozelos inchados e aparecimento de veias dilatadas nas extremidades inferiores. A sensação de cansaço nesta situação é provocada pela congestão dos vasos sanguíneos.

O tratamento cirúrgico pode eliminar rapidamente as causas e sintomas por eles causados. Além disso, a terapia a longo prazo permite evitar problemas graves com quase cem por cento de probabilidade.

Trombose

Causas como tromboflebite ou flebotrombose levam a processos inflamatórios nas veias da perna. Como resultado, as pernas são perfuradas por uma dor forte e pulsante na região da panturrilha. É fácil identificar essas doenças com base nos seguintes sinais:

a pele sobre a veia fica vermelha e muito mais quente do que as áreas próximas;
a temperatura aumenta;
o estado geral do paciente deteriora-se visivelmente.

A trombose, entre outras coisas, leva ao inchaço óbvio das extremidades inferiores. Em alguns casos, a perna afetada tem o dobro do tamanho da perna saudável. Ao mesmo tempo, a cor da epiderme é roxa escura com tonalidade azul. A dor é bastante intensa.

Nesse caso, você precisa entrar em contato com um flebologista para obter ajuda. Geralmente o paciente tem que ser tratado internamente, devido ao alto risco de diversos tipos de complicações. Em casos graves, desenvolve-se gangrena.

Patologias das artérias localizadas na parte inferior da perna

Muitas vezes, a dor manifestada nas panturrilhas é um sintoma de aterosclerose. Devido ao enchimento dos vasos sanguíneos com placas, a circulação sanguínea nas pernas fica prejudicada, o que, por sua vez, leva à isquemia.

Uma característica distintiva desta doença é considerada a claudicação intermitente, devido à qual o paciente não consegue se deslocar por longas distâncias - ele para de vez em quando para respirar. Outros sintomas são os seguintes:

a pele das pernas está seca, há sinais de alterações tróficas;
os músculos da panturrilha degradam-se gradualmente, pois carecem de oxigênio e energia;
o cabelo cai nas pernas;
os dedos dos pés tornam-se muito vulneráveis a fungos;
em casos graves, começa a gangrena.

Doenças da coluna vertebral

Devido à osteocondrose, hérnia de disco intervertebral e curvatura, as panturrilhas geralmente começam a doer. Nesse caso, a dor, via de regra, ocorre de forma aguda em uma das extremidades inferiores, devido a uma rápida mudança de postura. Paralelamente a isso, é sentido um forte desconforto na coluna lombar.

Doenças musculares

Neste último caso, a dor aparece devido a danos nas terminações nervosas. Normalmente, com esse distúrbio, o desconforto desaparece por conta própria rapidamente. Em alguns casos, o membro pode ficar dormente ou inflamado.

Cãibras musculares na panturrilha

Uma característica desse distúrbio é a dor instantânea e insuportável, que desaparece muito rapidamente. Isso é chamado de cãibras musculares. As razões para sua ocorrência não são tão poucas:

falta de água;
falta de vitaminas ou microelementos;
baixa tolerância a condições climáticas incomuns;
ficar em pé por muito tempo;
problemas com a glândula tireóide.

Muitas vezes, as cólicas aparecem à noite, depois de passar frio ou com grande tensão muscular.