Что делать, если у ребенка хрустят суставы. Почему у грудничка хрустят суставы? Почему хрустит коленка у младенца

Родителям не стоит излишне беспокоиться, если хрустят суставы у грудничка – это признак незрелости суставов и связок, который должен пройти с возрастом

Родители младенцев при переодевании или играх часто сталкиваются с характерным явлением – у новорожденного хрустят суставы на ногах и руках. У многих пап и мам явление вызывает беспокойство и вполне понятные вопросы – не будет ли это опасным для ребенка. Наиболее часто подобные явления вызваны тем, что суставы и связки младенца еще находятся в процессе развития.

Развитие скелета ребенка

Родителям первенцев часто трудно привыкнуть к тому, что организм младенцев имеет характерные особенности развития. Грудничковый возраст – период активного развития и формирования скелета, мышц и связок. Все нагрузки детский организм осваивает постепенно.

Скелет ребенка меняется постепенно, приспосабливаясь к возрастанию нагрузки, развитие суставов идет сверху вниз – это нужно для обеспечения развития мозга младенца – сначала он учится держать голову, затем переворачиваться и только потом садиться.

Быстрее всего развиваются суставы тех частей тела, которые нужны для дальнейшего развития младенца – рук и челюстей. Это обеспечивает питание и безопасность (руками младенец удерживается за маму).

Когда позвоночник и плечевые суставы разовьются до такой степени, что смогут выдерживать вес головы – малыш будет пробовать садиться.

Последними созревают крупные суставы бедра и колен – они должны быть особенно сильными, так как будут удерживать на себе вес тела ребенка.

На протяжении первого года жизни жировая ткань, которая охраняет незрелое тельце младенца постепенно заменяется на мышцы и сухожилия, что позволяет многим малышам сделать первые шаги до года.

Процесс развития и формирования скелета будет продолжаться и окончательно закончится в период гормонального созревания ребенка.

Звук суставов

Кроме специфического скрипа, который издают пузырьки синовиальной жидкости, суставы ребенка издают хруст. Его причина – естественная незрелость окружающих тканей.

У маленького ребенка есть особенность скелета, которой нет у взрослого – у младенца 350 суставов (когда он вырастет будет немногим более 200).

Каждый из суставов омывается специальной жидкостью (синовиальной), которая обеспечивает легкость скольжения сочленений. В составе жидкости находятся те же газы что и в окружающем воздухе – кислород, азот и углекислый газ. При напряжении в суставе в ней формируются пузырьки, которые издают специфический скрипящий звук при схлопывании. Именно его слышат родители при уходе за младенцем – суставов много, поэтому звук можно услышать.

Суставы младенца имеют следующие особенности:

  1. Сочленения суставов у детей состоят из хрящевой ткани – это обеспечивает их максимальную подвижность, что оберегает малыша от травм при росте и развитии;
  2. Волокна связок, которые должны удерживать сустав в правильной позиции, еще недостаточно сформированы, их волокна еще не приобрели однонаправленный характер;
  3. Тазобедренный и коленный суставы недостаточно фиксируются мышцами – бедренные и ягодичные мышцы будут активно развиваться только после того, как младенец начнет ходить.

Это позволяет объяснить, почему у грудничка хрустят суставы. Эластичность связок, мягкая поверхность сустава и недостаточное развитие мышц создают следующую ситуацию:

  • при резком движении недостаточно зафиксированный сустав становится в непривычное положение;
  • сочленения сустава растягивают окружающую его капсулу, неудобств и боли от этого малыш не испытывает;
  • после возвращения конечности на место эластичные связки втягивают пружинящий сустав на место, который становится в правильное положение выдавая характерный щелчок.

По мере взросления ребенка и укрепления связочного аппарата суставы становятся более прочными, хруст и щелчки исчезают. Чем активней двигается ребенок, тем более крепкими и зрелыми будут суставы.

Хруст как признак заболевания

Родителям малыша, у которого хрустят суставы, нужно внимательно наблюдать за ребенком и помнить – самым верным ориентиром его здоровья служит самочувствие. Если младенец в хорошем самочувствии, играет, имеет хороший аппетит – излишне тревожиться не стоит.

Но беспокоиться следует, если:

  • хруст или щелчки издает один крупный сустав;
  • у новорожденного хрустят суставы рук при движениях;
  • бедренный сустав щелкает при движении, ребенок не дает развести ножки;
  • звук сильный и отчетливый;
  • сустав опухший и болезненный;
  • при движении слышен хруст, который сопровождается болью и плачем малыша.

При фиксировании хотя бы одного симптома из перечисленных, малыша нужно срочно показать врачу.

Изменения в суставах могут вызываться:

  • воспалительным процессом, при котором сустав становится опухшим и красным, сопровождается повышением температуры;
  • травмой, которую можно определить по гематомам вокруг сустава. Для новорождённого ситуация может быть вызвана падением, параллельно нужно осмотреть голову на предмет травмы;
  • болезни обмена веществ вызывают изменения во многих суставах рук и ног.

Если отмечаются только щелчки, следует проверить, правильно ли развито сочленение. В большинстве случаев это наблюдается у тазобедренных суставов.

Врожденное недоразвитие тазобедренного сустава

Такая патология имеет в своей основе незрелость строения сустава – между головкой бедра и впадиной, в которой она должна находиться, нет правильного взаимодействия. Слабо развитая, она не может полноценно удерживать головку.

Чаще всего от такого дефекта страдают девочки (соотношение частоты поражения – 1:9), отмечается одностороннее поражение одного сустава, чаще левого.

Точная причина возникновения неизвестна, среди возможных факторов развития дефекта могут быть:

  1. генетическая патология у малыша;
  2. болезненное протекания беременности.

Среди возможных причин патологии при внутриутробном развитии:

  • недостаток витаминов групп В;
  • наличие у мамы сахарного диабета вызывает нарушения при формировании скелета младенца;
  • нарушения обмена веществ в организме матери вызывают нарушения в формировании костей у ребенка.

Сложность диагностики недоразвития тазобедренных суставов в том, что ее не всегда можно определить у новорожденного. Часто бывает так, что с ростом ребенка сустав, который раньше оценивался как нормальный, после 6 месяцев оценивается как проблемный.

Среди возможных особенностей развития суставов может отмечаться их повышенная мобильность. Чаще всего их причиной считают нарушения протекания беременности.

Механизм формирования дисплазии

Неправильно сформированный при внутриутробном развитии сустав:

  • имеет плоскую и неровную впадину, в которой фиксируется головка бедренной кости вместо куполовидной, глубокой с плотным хрящевым окаймлением, не имеющая опоры головка выскальзывает с предназначенного ей места;
  • получает нарушенное кровообращение, которое замедляет развитие сустава;
  • издает специфический щелчок, который получается после выхода головки из дефектной вертлужной впадины.

Для определения недоразвития тазобедренного сустава существует специальная методика, использующая появление характерного щелчка.

Чтобы проверить, есть ли нарушение, необходимо:

  1. Уложить малыша на стол;
  2. Согнуть ножки младенца и легко прижать их к животу;
  3. Развести ножки в стороны;
  4. Свести вместе;
  5. Определить, появляется ли щелчок при движении ножками.

При выявлении щелчков в первый месяц жизни ребенка их появление может быть вызвано особенностями развития бедренных мышц.

Е. Комаровский обращает внимание мам на опасность тугого пеленания новорожденных, которое не позволяет развиться тазобедренному суставу правильно и увеличивает риск выхода шейки бедра из правильного положения.

О развитии дисплазии могут свидетельствовать дополнительные признаки:

  1. складочки на бедрах не сходятся вместе;
  2. при разведении ножек чувствуется сопротивление;
  3. одна ножка визуально выглядит короче;
  4. при свободном положении ножек одна стопа выворачивается наружу.

Главное в лечении патологии – своевременное и тщательное выполнение назначений врача.

Лечение и диагностика нарушений

Для лечения дисплазий применяют консервативные методы лечения, соблюдение назначений полностью зависит от родителей ребенка. К ним относятся:

  1. , состоящая в выполнении определенных движений несколько раз в день;
  2. нижней части тела младенца;
  3. фиксирование ножек младенца в разведенном положении с помощью подгузников или .

Применение особого пеленания может длиться более шести месяцев.

Диагностика других поражений

Если хрустят суставы у грудничка и присутствуют симптомы боли, его необходимо немедленно показать врачу.

Для определения диагноза врач:

  1. проводит визуальное обследование ребенка;
  2. собирает анамнез;
  3. назначает общеклинический и биохимический анализ крови;
  4. проводит обследование ребенка на УЗИ;
  5. проводится УЗИ сердца для выявления правильности строения сердца;
  6. определяется двигательный и пищевой режим ребенка.

Рацион ребенка должен содержать большое количество кальция и достаточный объем воды для улучшения выработки жидкости, смазывающей суставы.

Самые полные ответы на вопросы по теме: "почему у ребенка хрустят суставы 8 месяцев?".

Весьма распространенным явлением у новорожденных малышей является хруст суставов. Услышав странный звук, родители могут запаниковать – вдруг с ребенком что-то не в порядке? Чаще всего, если хрустят суставы у грудничка, то это абсолютно нормальное явление, ведь опорно-двигательный аппарат полностью не сформирован. Пройдет немного времени, и хруст исчезнет.

Признаки и симптомы

Изначально суставной аппарат детей представлен не костями, а хрящевой тканью. Она обеспечивает суставам подвижность и делает их более мягкими. Данную особенность можно отнести к защитной функции организма: он сам себя бережет от возникновения травм, которые неизбежны в тот момент, когда ребенок только учится ходить.

Волокна коллагена у взрослых людей имеют упорядоченное строение, а у малышей они какое-то время остаются разнонаправленными. Наиболее сильными в организме считаются мышцы ягодиц и бедер, а в раннем возрасте они еще недостаточно развиты. Когда ребенок начнет ходить, мускулатура станет развиваться.

Все перечисленные особенности организма малыша дают ответ на вопрос, почему хрустят суставы конечностей и соединения тазовых костей.

Во время подвижных игр ножки малыша могут совершать резкое, нетипичное движение. В момент возвращения конечностей к типичному для них положению связки сокращаются и помогают вернуть кости на нужное место. Именно в этот момент возникает чувство, что сустав издает щелчок.

Чаще всего никакой опасности в таком звуке нет, но иногда похрустывание сигнализирует о возможных серьезных осложнениях.

Причины появления хруста

Рассмотрим подробнее, почему у грудничка хрустят суставы.

Причина может крыться в следующем.

  1. Физиология. Хрустящие суставы, у малышей, не достигших годовалого возраста, – это вполне нормально. При окончательном формировании мышц и постепенном взрослении ребенка хруст исчезнет.
  2. Быстрый рост, нехватка суставной жидкости. Пока дети не достигнут 5-ти летнего возраста, для них характерен активный рост, а это чревато ситуацией, когда сустав вырос, а в организме еще не выработалось нужное количество жидкости.
  3. Наследственность – еще одна причина для возникновения характерного хруста. Неравномерное развитие суставов может быть генетической предрасположенностью.
  4. Грудной ребенок недополучает кальций и витамин D, из-за чего развивается рахит. Особенно это важно в первые 3 месяца.
  5. Ревматизм.
  6. Артрит.
  7. Возникновение дисплазии. Так называется заболевание, характерное чрезмерной подвижностью суставов тазобедренного отдела.

Начало воспалительных процессов

Для малышей в возрасте до 1,5 лет возникновение суставного хруста – явление абсолютно нормальное. К 3 годам оно исчезает полностью. Однако есть ряд факторов, при возникновении которых понадобится обращение к специалистам.

  1. Хрустит сустав одной конечности – это может быть как рука, так и нога.
  2. Постоянное похрустывание раздается, когда малыш шевелится.
  3. Ребенок испытывает болевые ощущения, начинает плакать и капризничать.
  4. Наличие покраснений кожных покровов, появление воспалений в области суставов.
  5. Начинает похрустывать коленный сустав или суставы, когда малышу раздвигают в стороны согнутые ножки.

Благодаря синовиальной жидкости суставы двигаются плавно и беззвучно. В том случае, когда начинает слышаться хруст, можно говорить о нарушении работы хрящевой ткани.

Но что может произойти у детей? Если у ребенка хрустят суставы рук или ног, родители должны взять это под контроль. Опасность для здоровья возникает редко, но если ситуация беспокоит в течение длительного времени, следует посетить врача.

Родителей не всегда должно настораживать щелканье сочлений. Однако есть и такие ситуации, игнорировать которые может быть опасным.

Отнести к тревожным симптомам можно следующее:

  • покраснение и припухлость в области сустава;
  • появление систематического хруста от конкретного сустава;
  • появление трудностей при разведении конечностей;
  • малыш во время хруста беспокоится и плачет;
  • симптомы беспокоят длительное время.

При обнаружении подобных симптомов у ребенка важно как можно скорее посетить медицинское учреждение.

Причины хруста

У грудного ребенка

За здоровье своих новорожденных детей молодые мамы очень переживают и это вовсе не удивительно: в таком возрасте патологии появляются особенно часто. Насторожиться родителей заставляет и хруст в суставах.

Причинами этого могут быть многие факторы:

  1. Возраст. В силу роста сустав могут хрустеть до одного года. Все дело в том, что соединительная и мышечная ткань в этом возрасте находится в стадии развития. После того как грудничок начнет самостоятельно ходить симптом пропадет.
  2. Наследственная предрасположенность. Детям от родителей может передаться недостаточное развитие суставов, костей или связок.
  3. Воспалительный процесс в сочлении. При развитии патологического процесса слышать звук можно часто, при этом малыш плачет и ведет себя беспокойно. Подобное нарушение в медицине называется артритом. Чаще всего страдает колено, для того, чтобы не столкнуться с опасными осложнениями, необходимо как можно скорее начать лечение.
  4. Дисплазия тазобедренных суставов . При развитии патологии появляется ассиметрия паховых складок, проблемы при разведении конечностей, ноги разные по длине. Заболевание требует к себе повышенного внимания.

Интересно! Лечение дисплазии эффективно в детском возрасте, чем старше он становится, тем хуже прогноз.

У детей от 3 до 8 лет

При возникновении хруста в суставах именно в этом возрасте родителям следует насторожиться, ведь чаще всего он свидетельствует о развитии патологического процесса.

Стать виновниками симптома могут многие факторы, а именно:

  1. Рост. Суставы хрустят потому, что организм растет очень интенсивно. Врачи относят это к норме. Опорно-двигательный аппарат развивается быстро, однако синовиальная жидкость не вырабатывается в достаточном количестве. Щелчки появляются именно из-за этого.
  2. Нехватка витаминов и микроэлементов в организме. В период активного роста организму ребенка требуются питательные вещества как никогда. Главный компонент для здоровья суставов – кальций, именно из-за его недостатка появляется хруст.
  3. Дефицит жидкости . Если воды в организме недостаточно, начинает стремительно падать уровень внутрисуставной жидкости. Элементы сустава становятся менее эластичными, от чего и появляется хруст.
  4. . Приучать ребенка к спорту нужно постепенно, в противном случае организм не успеет адаптироваться и начнет «говорить» об этом многими симптомами, где хруст не является исключением.
  5. Травмирование. Травмам чаще всего подвергаются именно дети. Они могут стать причиной патологических изменений.

Суставы могут хрустеть и потому, что развиваются какие-то заболевания затрагивающие кости или сочления. Однако в этом случае хруст будут дополнять иные симптомы: покраснение, припухлость, повышение температуры, проблемы при движении.

Хруст у подростков

Появлению хруста в соединительной ткани подвержена и эта возрастная группа.

Стать причинами явления могут следующие факторы:

  1. Сбой в гормональном фоне. Подростки гормональным всплескам подвергаются чаще всего, ведь в этот период в организме происходит серьезная перестройка. Подобный процесс отражается на многих системах, в том числе и на опорно-двигательном аппарате.
  2. Гипермобильность суставов. Если с рождения у ребенка очень гибкие суставы, при этом связки ослаблены – хруст будет сопровождать его в течение всей жизни.
  3. Физические нагрузки. У подростков хруст может появиться из-за неправильного распределения нагрузки во время занятия спортом.
  4. Излишняя масса тела. На соединительные конструкции при большом весе оказывается повышенная нагрузка.
  5. Плоскостопие. Невылеченная патология приводит к повышенному давлению на ноги. Хруст в сочлениях ответная реакция.
  6. Травмирование. Из-за повышенной активности часто случаются вывихи, переломы и иные повреждения, которые впоследствии становятся причиной хруста.

Воспалительный процесс, развивающийся в суставной области, также может стать причиной хруста. Подвижность ограничивается, появляется боль.

Диагностика

Если суставы у младенца хрустят очень долго, а состояние продолжает усугубляться, необходимо показать его ортопеду, для того, чтобы были проведены диагностические мероприятия. Начинается обследование с кабинета лечащего врача, он проверяет локти, коленки, тазобедренные и плечевые суставы.

Для определения симптома соскальзывания проводятся необходимые манипуляции. Для этого малыша кладут на кушетку, коленный и тазобедренный сустав сгибается, равномерно бедра разводятся в обе стороны.

Если никакой патологии нет, бедра без трудностей будут касаться кушетки. В том случае, если у ребенка есть вывих, головка суставного соединения начнет соскальзывать в вертлужную впадину.

Поставить точный диагноз можно только после инструментальной и лабораторной диагностики. Ребенок сдает общий анализ крови и мочи, проходит ультразвуковое исследование сердца и суставов. Если диагноз был подтвержден, и проблемы с суставами выявляются, будет назначено соответствующее лечение.

Важно! Чем старше ребенок, тем сложнее будет избавиться от нарушения.

Методы лечения

Так как зачастую хрустящее сочление – это безобидное явление, то и особое лечение требуется редко. Однако внимание к ним все равно не будет лишним. Так как в костях присутствует щелканье, значит, суставному аппарату чего-то не хватает.

Что для костей является необходимым? Достаточное поступление кальция в организм, а также жидкости, для ускорения выработки межсуставной смазки.

Традиционное лечение

Лечение патологий зависит от того, что вызвало хруст, а также от наличия сопутствующих осложнений.

Принцип лечения выглядит следующим образом:

  1. В случае нехватки рекомендуется давать ребенку как можно больше воды и соков, а также насыщать организм белком.
  2. При гипермобильности ослабленные соединительные ткани укрепляются массажем и специальными упражнениями. Врач может назначать препараты для улучшения тонуса мышц.
  3. При артрите или запрещено заниматься тяжелыми физическими нагрузками. Ребенку назначаются нестероидные противовоспалительные анальгетики, а также антибиотики. Сразу после наступления ремиссии полезно заниматься лечебной физкультурой.
  4. Для лечения назначаются витаминные комплексы. Простимулировать ткани можно с помощью физиотерапии. Фиксирующими корсетами или тугим пеленанием корректируют положение сустава.

Любой метод лечения назначается врачом, но только после того как будет проведена тщательная диагностика.

Народные методы лечения

В нетрадиционной медицине достаточно рецептов, с помощью которых можно восстановить суставы даже у детей.

Самыми действенными и безопасными считаются следующие:

  1. Отвар из корня лопуха – способствует выведению солей из организма. Литром воды заливается сто грамм растения, в течение десяти минут варится. Остывшее средство процеживается, по мере появления жажды у ребенка следует давать его. Длительность лечения согласовывается с лечащим врачом.
  2. Еловый настой. Литром кипятка заливаются пять шишек ели, в течение двенадцати часов настаиваются. Каждый день следует давать ребенку пить по немного.
  3. Напиток из лавровых листиков. Пол литром горячей воды заливается двадцать листиков, в течение трех часов все настаивается в термосе. В течение трех дней готовое средство пьется, после чего делается недельная пауза.

Родители должны быть уверенными в том, что на компоненты, входящие в состав рецептов, у ребенка нет аллергии.

Правильное питание

Следить за питанием годовалого или чуть повзрослевшего ребенка конечно труднее, ведь многие рекомендуемые продукты давать просто нельзя. Детям постарше следует давать те продукты, в составе которых большое количество питательных веществ. От мучных продуктов, а также макаронных изделий следует оградить малыша.

При хрусте суставов особенно полезны следующие продукты:

  • морские продукты и рыбий жир, в них большое количество витамина Д;
  • печень, персики и рыба – большое содержание фосфора;
  • овощи, творог, молоко, изюм – большое количество кальция.

Такие продукты полезны подрастающим организмам, но и в этом случае нужно быть уверенными в отсутствии аллергии.

Профилактика

Для того, чтобы оградить свое чадо от таких неприятных заболеваний, важно с детства приучать ребенка к профилактике, следить за этим, конечно же, должны родители.

Самые простые мероприятия:

  1. Для организма ребенка важны витамины, минералы и иные питательные вещества. Независимо от возрастной категории детям нужно давать творог, брокколи, бананы, курагу, изюм и прочее. Помимо этого важны иные факторы, влияющие на усвоение кальция – ежедневные прогулки на солнце до получаса.
  2. Вода – это главное вещество, из которого вырабатывается суставная жидкость. Ограничивать детей в питье ни в коем случае нельзя, следует давать столько воды, сколько им хочется. Водный баланс организм способен регулировать самостоятельно.
  3. Двигательная активность, плавание, езда на велосипеде, гимнастика – все это полезно, но, в умеренных рамках. Малыши могут бегать и ползать столько, сколько им угодно. Детям в подростковом возрасте увлекаться сильными физическими нагрузками не стоит. Все дело в том, что в этом возрасте скелет просто не будет успевать ускоренному росту.

Хруст в суставах у детей – это не всегда повод для беспокойства, но чтобы лишний раз не переживать, лучше консультироваться с ортопедом. При выявлении патологий врач сможет назначить лечение, таким образом, удастся предотвратить появление осложнений.

Частые вопросы к врачу

Прогноз лечения

Добрый день, у моего ребенка, которому три года, достаточно часто стали хрустеть суставы. Мы прошли обследование, нам назначили препараты, хотелось бы знать, каков прогноз на выздоровление?

Давать прогнозы без знания точного диагноза конечно не просто. В любом случае большинство патологий с суставами в детском возрасте лечатся гораздо успешнее, нежели у детей старше. Вам нужно выполнять все рекомендации вашего врача.

Весьма распространенным явлением у новорожденных малышей является хруст суставов. Услышав странный звук, родители могут запаниковать – вдруг с ребенком что-то не в порядке? Чаще всего, если хрустят суставы у грудничка, то это абсолютно нормальное явление, ведь опорно-двигательный аппарат полностью не сформирован. Пройдет немного времени, и хруст исчезнет.

Изначально суставной аппарат детей представлен не костями, а хрящевой тканью. Она обеспечивает суставам подвижность и делает их более мягкими. Данную особенность можно отнести к защитной функции организма: он сам себя бережет от возникновения травм, которые неизбежны в тот момент, когда ребенок только учится ходить.

Волокна коллагена у взрослых людей имеют упорядоченное строение, а у малышей они какое-то время остаются разнонаправленными. Наиболее сильными в организме считаются мышцы ягодиц и бедер, а в раннем возрасте они еще недостаточно развиты. Когда ребенок начнет ходить, мускулатура станет развиваться.

Все перечисленные особенности организма малыша дают ответ на вопрос, почему хрустят суставы конечностей и соединения тазовых костей.

Во время подвижных игр ножки малыша могут совершать резкое, нетипичное движение. В момент возвращения конечностей к типичному для них положению связки сокращаются и помогают вернуть кости на нужное место. Именно в этот момент возникает чувство, что сустав издает щелчок.

Чаще всего никакой опасности в таком звуке нет, но иногда похрустывание сигнализирует о возможных серьезных осложнениях.

Причины появления хруста

Рассмотрим подробнее, почему у грудничка хрустят суставы.

Причина может крыться в следующем.

  1. Физиология. Хрустящие суставы, у малышей, не достигших годовалого возраста, – это вполне нормально. При окончательном формировании мышц и постепенном взрослении ребенка хруст исчезнет.
  2. Быстрый рост, нехватка суставной жидкости. Пока дети не достигнут 5-ти летнего возраста, для них характерен активный рост, а это чревато ситуацией, когда сустав вырос, а в организме еще не выработалось нужное количество жидкости.
  3. Наследственность – еще одна причина для возникновения характерного хруста. Неравномерное развитие суставов может быть генетической предрасположенностью.
  4. Грудной ребенок недополучает кальций и витамин D, из-за чего развивается рахит. Особенно это важно в первые 3 месяца.
  5. Ревматизм.
  6. Артрит.
  7. Возникновение дисплазии. Так называется заболевание, характерное чрезмерной подвижностью суставов тазобедренного отдела.

Начало воспалительных процессов

Для малышей в возрасте до 1,5 лет возникновение суставного хруста – явление абсолютно нормальное. К 3 годам оно исчезает полностью. Однако есть ряд факторов, при возникновении которых понадобится обращение к специалистам.

  1. Хрустит сустав одной конечности – это может быть как рука, так и нога.
  2. Постоянное похрустывание раздается, когда малыш шевелится.
  3. Ребенок испытывает болевые ощущения, начинает плакать и капризничать.
  4. Наличие покраснений кожных покровов, появление воспалений в области суставов.
  5. Начинает похрустывать коленный сустав или суставы, когда малышу раздвигают в стороны согнутые ножки.

Обследование и лечение

В случаях обращения к специалистам часто назначают ряд анализов с целью выявления источника проблем.

К ним относится:

  • общий анализ крови (помогает определить возникновение процесса воспаления);
  • биохимия крови (на выявление ревматоидного фактора, серомукоид);
  • УЗИ суставов (помогает выявить наличие дисплазии, определить количество суставной жидкости);
  • УЗИ сердца (исключает ревматизм).

Если после обследования патологических отклонений не выявлено, специального лечения не назначают.

Также суставы хрустят и щелкают в случае их недоразвитости, и тогда назначается специальная коррекция.

Какие могут быть назначены процедуры и способы лечения

При наличии недостаточного количества жидкости внутри сустава часто прописывают давать малышу много жидкостей (вода, соки, компоты).

Ревматизм, наличие инфекционных заболеваний предполагают лечение антибиотиками и лекарствами, снимающими воспаление. Нестероидными анальгетиками и глюкокортикоидами лечат артрит.

Гипермобильность и чрезмерная слабость мышечно-нервного аппарата – основные показатели к лечебным массажам и необходимому комплексу упражнений. Некоторые врачи прописывают лекарства для нормализации мышечного тонуса.

Тазобедренные кости формируются еще во время беременности. Своевременное посещение врача, который ведет беременность – это основная профилактическая мера для правильного развития суставов. Чтобы малыш родился здоровым и крепким, беременность должна быть запланированной, нужно обязательно посетить врача, пройти курс приема поливитаминов и сдать все анализы.

В ожидании малыша нельзя курить, употреблять алкогольные напитки и лекарственные препараты, которые врач не прописывал.

Организм детей развивается в быстром темпе. Чтобы обеспечить ему полноценное формирование, в достаточном количестве нужны витамины, минералы и микроэлементы. При рахите могут назначить 2-3 капли витамина Д, солнечные ванны и диету.

Когда мышцы, связки и кости будут расти правильно, им необходимо постоянное поступление кальция. Это легко обеспечить, давая малышам такие виды продуктов, как рыбу, молоко, фрукты (особенно бананы – в них большое содержание калия и немного кальция), курагу, брокколи.

Данная пища предназначена для детишек старшего возраста. Младенец может быть обеспечен всем необходимым через материнское молоко, а спустя 5-8 месяцев прикорм начинают с вышеперечисленных продуктов.

Хруст в суставах у грудничка поддается лечению с применением простейших методик – например, дисплазию лечат, используя специальные пеленания. Как правило, лечение дает лучшие результаты, если проведено до 3-5 месяцев.

В случае если промедлить и не провести оперативное лечение при показаниях, ребенок может остаться инвалидом.

Иногда у малыша похрустывают суставные соединения, но это не является отклонением и связано с физиологическими особенностями:

  • Недостаточность выработки специфической суставной жидкости. Такое состояние у крохи годовалого возраста встречается часто. Дело в том, что в первый год-полтора скелет ребенка активно растет, но организм может не сразу адаптироваться к таким изменениям. Суставные соединения в коленках на ногах, локтях, плечах и других местах увеличиваются в размерах, но синовиальная жидкость выделяется меньше положенного, пока организм не приспособится к новому состоянию. Поэтому родители замечают хруст суставов, и кажется будто бы они скрипят как у пожилого человека.
  • Несформированность мышечно-связочного аппарата. Из-за неокрепших связок и высокой подвижности суставов можно услышать, как хрустят колени, плечо, локтевые соединения. В этом случае ничего делать не нужно. Когда кроха подрастет, симптом щелчка пропадет сам по себе.
  • Концентрация в суставной жидкости пузырьков воздуха. Иногда за коленной чашечкой ноги или в тазобедренных суставах сильно скрипит из-за лопания пузырьковых скоплений воздуха. Такой признак характерен для 6-12-месячного ребенка, однако со временем чувство похрустывания исчезнет.

Если такие симптомы наблюдаются у детей до года, то специальное лечение не понадобится. Чтобы косточки крохи не скрипели, стоит включить в рацион блюда, содержащие кальций, фосфор, фолиевую кислоту, витамины группы В. На протяжении нескольких месяцев хруст в суставах начнет пропадать, но если ситуация не нормализуется, и симптом становится более выраженным, стоит показать малыша доктору.

Причины

Рассмотрим подробнее, почему у грудничка хрустят суставы.

Причина может крыться в следующем.

Этиология делится на две подгруппы:

  1. Физиологическая.
  2. Патологическая.

Физиологическая. Нормальная крепитация суставов – показатель незрелости опорно-двигательного аппарата ребенка.

До года скелет малыша представлен хрящами и разнонаправленными коллагеновыми волокнами. Это является защитной функцией организма, так как новорожденный только учится двигаться, его движения зачастую очень резкие.

Эластичность костей и соединительной ткани позволяет мягко спружинить внезапно отведенной конечности и избежать травм, переломов и вывихов.

На вопрос родителей «Что делать, если хрустят суставы у ребенка до года?», врач чаще всего ответит: «Ничего не делать, при условии отсутствия иных симптомов болезни».

Причин, из-за которых хрустят суставы, много, но чаще речь не идет о заболевании и лечение не требуется.

1. Неразвитость связочного аппарата - со­единительная ткань у детей не такая плотная, как у взрослых, и более эластичная, а мышечный аппарат развит слабее. Потому по мере взросления суставы у ребенка хрустят все реже.

2. Дисплазия соединительной ткани.

У некоторых детей родители отмечают „слабые суставы”: часто случаются вывихи, а в медицинской карте стоят такие диагнозы, как „сколиоз”, „пролапс митрального клапана”, „миопия”, „плоскостопие”. Основная причина дисплазии - структурное изменение коллагена, а также дефицит компонентов, из которых строится соединительная ткань.

Хрустят суставы из-за того, что суставные связки растягиваются, а суста­вы разбалтываются, в результате чего некоторые элементы хрящевых поверхностей соприкасаются. Заболевание носит наследственный характер.

3. Снижение секретирующей функции околосуставной сумки. Недостаток внутрисуставной (синовиальной) жидкости ухудшает скольжение и вызывает щелчки и поскрипывание.

4. Воспаление суставов (артрит) приводит к тому, что у человека сначала видоизменяются ткани хряща, появляются расслоения, трещины, хрящевая ткань истончается.

Затем эти изменения сказываются на кости: она покрывается наростами, уплотнениями, шипами, в дальнейшем происходит ее деформация и искривление. Деформация суставной поверхности приводит к тому, что хрустят суставы, к тугоподвижности сустава, отекам и сильным болям даже в покое.

Детские суставы представляют собой шарниры, в которых одна кость скользит по поверхности второй. Созданы они гладкими, точно подогнанными одна ко второй для оптимального скольжения.

Костная ткань покрыта суставным хрящом, придающим внешнюю целостность органу, не позволяя вытекать суставной жидкости. Сустав изнутри покрыт синовиальной оболочкой, выделяющей синовиальную жидкость, которая питает суставной хрящ, смазывает и амортизирует движение.

Раньше врачи ошибочно думали, что чрезмерное употребление поваренной соли ведет к откладыванию ее в суставах в виде кристаллов, которые трутся при движении и вызывают неприятный звук. Правильное объяснение механизма образования звуков заключается в следующем: при движении объем суставной полости может изменяться, а объем синовиальной жидкости остается прежним, в результате чего на доли секунды образуются пузырьки с газом, которые, лопаясь, создают шум.

Похожие явления встречаются при резких изменениях атмосферного давления, ведущие к тому, что в синовиальной жидкости также образуются аналогичные пузырьки. Но есть и более серьезные причины хруста в суставах.

Для выяснения причин необходимо проведение диагностического обследования, которое включает анализы мочи для выявления воспалительных процессов, крови: общий и биохимический для определения ревматоидного фактора, С-реактивного белка, щелочной фосфатазы, креатинкиназы.

Иногда необходимо проведение УЗИ суставов, помогающего установить дисплазию, увидеть количество внутрисуставной смазки. Для выявления патологий сердечных клапанов проводится УЗИ сердца.

Почему хрустят суставы у ребенка?

Как уже говорилось ранее, хруст в суставах не всегда свидетельствует о наличии проблем в организме ребенка. Дети имеют менее плотную соединительную ткань, чем взрослые, и мышцы у них тоже развиты меньше.

Хруст, который так часто пугает родителей, может присутствовать даже при совершении ребенком самых обычных движений, и это абсолютно нормально, если исключены заболевания, проявляющиеся таким симптомом.

Делать ничего не надо, с возрастом это явление исчезнет, поскольку мышцы станут достаточно крепкими.

Хруст может присутствовать и у подростка. Его причины связаны с физиологией.

Подростковый период сопровождается активным развитием ребенка. Колени - одна из тех областей, где щелчки происходят наиболее часто.

Чтобы ткани нормально формировались, подростку нужно избегать чрезмерных физических нагрузок и правильно питаться. Однако, если суставы щелкают, причина может быть посерьезнее.

Возможно развитие опасных нарушений, из которых можно выделить болезнь Бехтерева, полиартрит, периартроз, воспалительные процессы в суставах, гонартроз, подагру. Выявив причину щелкания сочленений путем применения необходимых диагностических методов, врач назначает соответствующую терапию.

В период лечения надо увеличить количество потребляемой воды (для лучшей выработки синовиальной жидкости) и в дальнейшем ежедневно выпивать то количество жидкости, которого требует организм. Рацион пациента должен быть разнообразным, в нем обязательно должно быть достаточно витамина D и кальция.

Если боли носят сильный характер, врач может назначать мази и фармакологические препараты. При наличии воспаления запрещены тяжелые физические нагрузки, полезно заниматься лечебной физкультурой, особенно с инструктором.

Если ребенок мало двигается, в суставах могут откладываться соли. При долгом отсутствии физических нагрузок, их надо вводить постепенно, чтобы организм привыкал.

Против солевых отложений эффективен массаж. Разрешено пользоваться народными рецептами, но только после получения консультации специалиста.

Крайне нежелательно прерывать и отменять назначенный курс лечения. При побочных эффектах любого характера в результате приема лекарств надо сразу же обращаться к врачу.

При нормальном состоянии здоровья причина хруста суставов в грудничковом возрасте - их незрелость, а в подростковом - перестройка. Данное явление требует обязательного прохождения обследования, потому что причина не всегда физиологическая, при отсутствии своевременного и эффективного лечения резвившегося заболевания последствия могут быть достаточно тяжелыми.

Проявить здравомыслие. Если хруст суставов у ребенка вас смущает, но при этом у малыша ничего не болит, не стоит переживать и таскать ребенка по врачам. В большинстве случаев тревожащие вас хрусты говорят о взрослении ребенка и формировании его опорно-двигательной системы.

Проявить внимательность и настороженность. Если хруст громкий, односторонний, сустав при этом опухает, малыш жалуется на неприятные ощущения или даже боль, нужно не откладывая проконсультировать ребенка у ортопеда. Пройти необходимые обследования, чтобы исключить артрит.

Различные лабораторно-инструментальные исследования помогут исключить или диагностировать заболевания у ребенка.

Лабораторная диагностика. При гипермобильности суставов врач прежде всего ориентируется на наличие жалоб и сопутствующих диагнозов. Но придется сдать анализы: общий анализ крови и мочи (так можно выявить острые воспалительные процессы), биохимический анализ крови (для определения ревматоидного фактора, С-реактивного белка, щелочной фосфатазы, креатинкиназы).

УЗИ суставов поможет выявить дисплазию и определить количество внутрисуставной смазки. Иногда доктор назначает маленькому пациенту также УЗИ сердца для выявления патологии клапанов.

Причиной хруста суставов у грудничка обычно бывает незрелость опорно-двигательного аппарата. С ростом укрепляется костная и связочная система, и все проходит само собой.

Если у ребенка к 3 годам будет щелкать хотя бы один сустав, необходима консультация детского ортопеда. К дисплазии у младенца может привести недостаточность витаминного комплекса группы B, сахарный диабет, болезни щитовидной железы.

Токсикозы матери в период беременности ведут к нарушению обмена белка и солей, что вызывает недостаточное поступление их плоду.

Привлечь внимание родителей и насторожить должно, если у детей до 1 года:

  • хруст наблюдается в единственном суставе;
  • при сгибании и разгибании конечностей слышатся щелчки;
  • при хрусте в тазобедренном суставе наблюдается асимметрия складок кожи на ногах грудничка, которые разводятся с трудом, что может быть результатом вывиха в тазу;
  • хруст не исчезает с возрастом;
  • при хрусте ребенок начинает плакать или кричать;
  • в местах хруста наблюдается гиперемия кожной поверхности.

Все вышеперечисленное служит поводом для обращения к врачу-педиатру. Несвоевременность обращения может дать осложнения, приведет к ухудшению состояния, что потребует хирургического вмешательства и более сложных способов лечения.

При недоразвитости суставов в младенческом возрасте для лечения, например тазобедренного сустава, применяется специальное стягивающее пеленание. При пониженном тонусе мышц и суставов рекомендуют физические упражнения, например ладушки или физиотерапевтические процедуры.

Признаки и симптомы

При хрусте суставов, присутствующем у ребенка, которому еще не исполнился год, следует насторожиться, если:

  • постоянно хрустит один сустав (сустав колена, плеча или тазобедренный сустав);
  • при сгибаниях/разгибаниях присутствуют щелчки;
  • бедра трудно разводятся, хруст происходит при наличии асимметрии кожных складок на ножках (проявление подвывиха или вывиха бедра);
  • хруст сохраняется долгое время;
  • как при активном, так и при пассивном состоянии младенца хруст сопровождается беспокойным поведением;
  • область вокруг воспаленного сустава покраснела и опухла.

Даже если у младенца присутствует только один симптом из перечисленных, нужно обязательно обратиться к врачу для исключения серьезных патологий, а в случае подтверждения заболевания - с целью его своевременного и эффективного лечения.

Постоянно хрустит только определенный сустав (тазобедренный, плечевой, коленный);

При сгибательных и разгибательных движениях слышны щелчки;

Хруст в тазобедренных суставах сочетается с асимметрией кожных складок на ножках, а бедра разводятся с трудом (это говорит о подвывихе или вывихе бедра);

Хрустят суставы на протяжении длительного времени;

При пассивных или активных движениях хруст сопровождается беспокойством ребенка или плачем;хруст сочетается с припуханием и покраснением кожи в области сустава.

Если вы обнаружили у ребенка хотя бы один из этих симптомов, немедленно обратитесь к врачу.

Диагностика

Для подтверждения или исключения того или иного заболевания связочного аппарата необходимо провести ряд лабораторных и инструментальных исследований:

  • общий анализ мочи и крови – выявление наличия воспалительного процесса;
  • биохимический анализ крови – определение составных характеристик кровяных элементов;
  • УЗИ сердца (исключение или подтверждение ревматизма);
  • УЗИ суставов (исключение или подтверждение синовиальных воспалений).

Лечение

Для выявления болезней опорно-двигательной системы в тех случаях, когда у ребенка хрустят суставы, применяются такие виды исследований:

  • биохимический анализ крови (серомукид, СРБ, ревматоидный фактор);
  • общие исследования крови и мочи, позволяющие выявить острую форму воспалительных процессов;
  • УЗИ сердца (проводится с целью исключения ревматизма);
  • УЗИ суставов (проверяется количество синовиальной жидкости, таким методом удается выявить дисплазию).
При наличии симптомов поражения связок необходимо обратится к врачу.

При подтверждении диагноза выбирается линия терапии.

Недостаток суставной жидкости

Если родитель заметил хруст в коленном суставе у ребенка 6 лет, скорее всего, проблема в этом. Причины:

  • чересчур быстрое развитие костей, когда печень не успевает синтезировать коллаген;
  • обезвоживание;
  • чрезмерные физические нагрузки.

Терапия в данном случае самая щадящая – регулировка водного баланса в организме и назначение витаминов и микроэлементов.

Недостаток витамина D лечится, как логично можно предположить, приемом данного витамина. Дополнительно назначаются препараты кальция, хорошее питание, лечебная гимнастика и солнечные ванны.

Ревматизм

Исходя из бактериальной этиологии заболевания и его тяжести, лечение проходит длительно и поэтапно. Первый этап – это стационарное лечение следующими группами препаратов:

  • антибактериальная терапия;
  • нестероидные противовоспалительные препараты;
  • стероидные противовоспалительные препараты (гормоны);
  • фторхинолоны.

Второй этап – санаторно-курортное лечение с ЛФК, лечебные грязи и т.д.

Третий этап – диспансерное наблюдение ревматологом-кардиологом, стоматологом, отоларингологом.

Артрит

Лечение артрита – также процесс достаточно длительный и имеющий ряд этапов:

  • медикаментозное лечение (стероидные и нестероидные противовоспалительные средства);
  • физиотерапия;
  • массаж, ЛФК ;
  • санаторно-курортное лечение;
  • диспансеризация.

Дисплазия тазобедренного сустава

Если причиной хруста сустава у грудничка стал вывих (подвывих) в тазобедренном суставе, первое, что назначается для лечения – «широкое» пеленание. Цель – зафиксировать ножки младенца в разведенном физиологическом положении.

Данные пособия выполняют аналогичную «широкому» пеленанию задачу – фиксацию тазобедренного сустава в физиологическом положении.

«Проблемы дисплазии очень серьезные, но исправляются очень легко, если вовремя их обнаружить».

Когда у грудничка хрустят суставы на ножках или ручках, и причиной такого нарушения является патологическое состояние, назначается специальная схема терапии. Если диагностирован ревматизм или инфекционное осложнение, проводится антибактериальная терапия с применением нестероидных противовоспалительных препаратов и глюкокортикоидов.

Когда коленка хрустит из-за слабого мышечно-связочного аппарата, необходимо пройти курс лечебного массажа и специальных упражнений, которые помогут укрепить и нормализовать тонус мышц.

При нехватке в суставе специфической жидкости, врач порекомендует родителям следить за питьевым режимом крохи. Нормализовать состояние поможет специальное меню, которое важно обогатить овощами, фруктами, молочной и кисломолочной продукцией, мясом, рыбой, яйцами.

При слышимости хруста, боли при движении, щелчков при сгибании, опухания и покраснения в суставных областях медлить не стоит. Можно только усугубить ситуацию и развитие костно-мышечного аппарата будет происходить с нарушением.

Имея подтверждение диагноза по анализу крови и мочи, биохимии крови, УЗИ суставов и сердца, рентгеновских снимках, врач определит причину хруста, даст рекомендации или назначит лечение.

Грудничкам, если нет наличия патологии развития, необходима специальная коррекция, массаж, который будет способствовать нормальному возрастному развитию.

Для восполнения суставной жидкости необходимо много пить.

Если хруст сопутствует патологии или заболеваниям опорно-двигательного аппарата, назначаются соответствующие препараты: антибиотики, противовоспалительные препараты при инфекционных заболеваниях и нестероидные анальгетики, глюкокортикостероиды при артритах, средства, нормализующие тонус мышц.

Если у грудничка хрустят суставы регулярно и вызывают беспокойство, следует посетить кабинет специалиста. Врач назначит стандартный набор обследований: УЗИ сердца и суставов, биохимический анализ крови и мочи.

Если диагностика не выявила отклонений от нормы, лечение не требуется. Специалисты рекомендуют давать младенцу больше воды, так как она отвечает за образование межсуставной жидкости.

Если причина хруста – инфекция, ревматизм, артрит – малышу назначаются противовоспалительные средства, анальгетики, антибиотики и другие лекарства, которые не вредят здоровью ребенка. При слабости, неразвитости мышц или их повышенной подвижности назначается лечебный массаж, в сочетании с лекарственными препаратами.

Специалисты настоятельно советуют не заниматься самолечением младенца.

Профилактика

Чтобы не допустить патологического хруста у детей, необходимо соблюдать меры профилактики, которые обязательно включают выполнение умеренных физических нагрузок. А также стоит записать малыша постарше на плавание и другие нетравматичные виды спорта.

В ежедневный рацион добавляют больше продуктов, содержащих кальций. Полезно есть холодец, желе, творог и морскую рыбу.

Важной профилактической мерой является потребление достаточного количества воды, которое обеспечивает регулярную выработку внутрисуставной жидкости.

Образ жизни и режим питания – основная профилактика любых суставных патологий. Помочь организму малыша рационально функционировать в период становления, выделению необходимого количества коллагена и эластана помогут:

  1. Активность. Не стоит ограничивать ребенка в подвижных занятиях. Велосипед, ролики, лыжи, коньки, просто пешие прогулки – всё это будет способствовать умеренному и правильному развитию опорно-двигательного аппарата.
  2. Водный баланс. Пить воду – обязательная задача любого человека. Ребенок тоже должен выпивать свою норму жидкости. Даже у ребенка 6 месяцев есть своя обязательная норма потребляемой воды. Точный объем зависит от возраста.
  3. Питание. В период формирования суставов и костей ребенку необходимы продукты, богатые кальцием: рыба (рыбий жир), молоко, творог, мясо, студни (заливное, холодец).

Если врач считает, что хруст вызван гипермобильностью суставов на фоне дисплазии соединительной ткани, нужно очень внимательно подойти к этому вопросу. Дело в том, что такие заболевания могут закончиться артрозом в зрелом возрасте.

Что нужно обеспечить ребенку, если у него хрустят суставы?

Умеренные физические нагрузки. Обсудите с доктором, возможно, ребенку лучше посещать лечебную группу на занятиях физкультурой? Избегать физических нагрузок нельзя, надо правильно их подбирать.

Таким малышам не стоит заниматься спортивными танцами и хоккеем. Плавание, велосипед - как раз то, что нужно.

А вот длительная ходьба и перенос тяжестей могут только навредить. С возрастом суставы становятся более ригидными (тугоподвижными), поэтому, чем старше будет становиться ребенок, тем меньше у него будут разбалтываться суставы.

Так что основная задача родителей в этом случае - не допустить преждевременного изнашивания суставов.

Определенная диета. Блюда, которые входят в ежедневное меню малыша, должны быть богаты кальцием. Это молочные продукты, изделия из творога, рыба (лучше морская). Очень полезны блюда, богатые коллагеном, - холодец, заливные, желе.

Питьевой режим. Что касается случаев снижения количества синовиальной жидкости внутри суставной сумки, то здесь также нужно беречь суставы, не провоцируя их преждевременного изнашивания и травмирования. Кроме того, давайте ребенку больше пить, ведь вода стимулирует выработку жидкости внутри суставов.

Если у ребенка хрустят суставы, необходимо принимать профилактические меры с целью компенсации возможных негативных последствий. Если он вызван сверхмобильностью суставов при дисплазии соединительной ткани, то в дальнейшем это может привести к артрозу.

В целях профилактики необходимы прежде всего умеренные физические нагрузки, избегать их вообще противопоказано, не рекомендуется длительная ходьба и перенос тяжестей. Активный отдых родителей вместе с детьми, плавание, велосипед помогут восстановлению тканей суставов, улучшат синтез синовиальной жидкости.

Необходима также для укрепления кости у таких детей специальная пищевая диета. В рационе в обязательном порядке должны быть продукты с большим содержанием кальция:

  • любые виды молочной продукции;
  • творог;
  • мясо;
  • морская рыба.

К этому необходимо добавить пищу, содержащую много коллагена: холодцы, заливные, желе. Для увеличения выработки внутрисуставной жидкости необходимо обильное питье.

Если начинают скрипеть суставы у детей 6-7 лет с началом занятий в спортивных секциях или в ходе таких занятий, это объясняется увеличением нагрузок, к которым не произошла адаптация организма. В суставах просто не хватает смазочной жидкости. Необходимо скорректировать питание и заниматься физическими упражнениями на растяжку.

Позаботиться о правильности формирования и развития организма малыша необходимо матери при беременности. Это период, в который следует регулярно посещать врача, рационально питаться, избегать инфекционных и вирусных заболеваний, делать специальные упражнения, укрепляющие глубокие мышцы тазового дна.

Растущий организм ребенка должен получать в сутки все необходимые вещества для строения и развития всех органов и тканей:

  • Творог;
  • Молоко;
  • Рыба;
  • Соки;
  • Капуста брокколи и кольраби;
  • Банан;
  • Курага.

Хруст исчезнет, когда синовиальная жидкость будет вырабатываться в достаточном количестве. Выполнять несложные упражнения с малышом необходимо в четырехмесячном возрасте. После года, избегать чрезмерных травм, заниматься плаванием. Полезно катание на велосипеде, специальная гимнастика для растяжения связок.

Для того чтобы предотвратить хруст суставов у младенцев, родителям стоит сделать упор на легкий массаж и гимнастику. Для малышей от 0 до 1 года полезными упражнениями являются «Ладушки», «Кобра».

Они развивают тактильные, умственные навыки малыша, а также связки суставов. Если у грудничка хрустят суставы рук, положительное действие окажет упражнение «Кобра».

Малыша следует положить на живот, приподнять грудку с упором на ладони вытянутых рук ребенка. Для новорожденных отлично подойдут легкие виды гимнастики.

Это обычные сгибания и разгибания ног и рук в разных положениях. Обратите внимание и на водные процедуры, которые можно делать дома в ванной.

К профилактике болезней костей и суставов относится и достаточное количество кальция в организме новорожденного. Во время роста это самый главный микроэлемент, с помощью которого происходит строение тканей.

Определенную норму кальция ребенок получает с молоком матери, поэтому очень важно, чтобы женщина правильно питалась. Рацион кормящей мамы должен состоять из кальцийсодержащих продуктов.

Это молоко, сыр, творог, желток, крупы, морская капуста, овощи, фрукты, зелень, рыба. Если грудничок находится на искусственном кормлении, добавьте витамины и минералы в порошках или капсулах (по согласованию с врачом).

megan92 () 2 недели назад

Подскажите, кто как борется с болью в суставах? Жутко болят колени((Пью обезболивающие, но понимаю, что борюсь со следствием, а не с причиной...

Дарья () 2 недели назад

Несколько лет боролась со своими больными суставами пока не прочла эту статейку , какого-то китайского врача. И уже давно забыла про "неизлечимые" суставы. Такие дела

megan92 () 13 дней назад

Дарья () 12 дней назад

megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью профессора .

Соня 10 дней назад

А это не развод? Почему в Интернете продают?

юлек26 (Тверь) 10 дней назад

Соня, вы в какой стране живете?.. В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.

Ответ Редакции 10 дней назад

Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения суставов действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на Официальном сайте . Будьте здоровы!

Соня 10 дней назад

Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Спасибо!!

Margo (Ульяновск) 8 дней назад

А кто-нибудь пробовал народные методы лечения суставов? Бабушка таблеткам не доверяет, мучается от боли бедная...

Андрей Неделю назад

Каких только народных средств я не пробовал, ничего не помогло...

Екатерина Неделю назад

Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе!! Не верю я больше в эти народные методы...

Мария 5 дней назад

Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с заболеваниями суставов говорили. Её ещё возглавляет какой-то известный китайский профессор. Говорят что нашли способ навсегда вылечить суставы и спину, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.