Лечение аритмии сердца - иглорефлексотерапия. Точечный массаж при болях в сердце Акупунктурные точки при экстрасистолии

Иглорефлексотерапия, точечный массаж успешно используются для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, сопровождающихся аритмией.

С точки зрения китайской медицины, в организме человека существует двенадцать энергетических каналов (меридианов). Они соединяют «главные органы» со всеми частями организма и с внешними органами - кожей, языком, глазами, ушами, носом.

Канал (меридиан) состоит из двух частей - внешнего и внутреннего хода. Внешний ход можно потрогать пальцем, помассировать активные (акупунктурные) точки на нем, идущие по всей длине канала. Внутренний ход скрыт. На этот ход воздействуют с помощью игл.

Согласно учению «У-син», энергетический канал (меридиан) сердца рассматривается под номером 5 (V). Канал сердца наиболее активен с 11 до 13 ч (пассивен с 23 до 01 ч ночи).

Когда сердце здоровое, человек жизнерадостен, активен. Он принимает разумные решения. Все потому, что на пути к мозгу энергия проходит через сердце. Патология сердца приводит к снижению умственной работоспособности, памяти, интуиции.

Христиане считают сердце центром человеческой личности.
Все христианские духовные практики основаны на развитии разума сердца через преобразование личности человека. Китайские мудрецы считали сердце органом, осуществляющим контроль над сосудами, сознанием и духом, потом и кровью.

Психическое здоровье особенно зависит от гармоничности этого канала. Важно еще и то, что для улучшения деятельности мозга нужно делать массаж активных точек канала сердца.

Когда сердце больное, у человека возникают тревожные мысли, эмоциональное беспокойство, всевозможные переживания. Любой человек очень боится непорядков в сердце, со страхом наблюдая у себя аритмию или тахикардию. Больная система сердца приводит к ослаблению умственных способностей у взрослых и к задержке умственного развития у детей. При больном сердце человек нерешителен, склонен к перестраховке, неоправданным колебаниям, неуверен в себе и мнителен.

Современная наука считает болезнями сердца аритмию, нарушение кровообращения, стенокардию. Тем не менее даже при отсутствии этих проявлений сердце может быть больным.
На это указывают головные боли, снижение умственной работоспособности, частые головокружения, неприятные ощущения со стороны глаз, сухость во рту, побледнение или покраснение лица без видимых причин, онемение мизинца и других пальцев рук. У человека появляются дефекты речи, он плохо выговаривает слова, запинается. Иногда появляется не свойственная ему ранее болтливость. Возникают проблемы в интеллектуальной сфере, он путано говорит. Особенно часто сердце страдает летом.

Сердце боится:
духовного и нравственного раздвоения. Это случается, когда человек интуитивно чувствует, что руководствуется не тем мировоззрением, а чисто интеллектуально понять этого не может, в психическом мире человека тогда возникает конфликт, конфликт с самим собой;

При болезни - возникновения тревожности и отрицательных переживаний. Если сердце здоровое, а эти эмоции человек создает себе неправильным образом жизни, тогда они неуклонно разрушают сердце;

Нехватки микроэлементов в питании.

На точки внутренного хода меридиана воздействуют иглами, таким образом проводя сеансы иглорефлектотерапии.

Меридиан сердца - пятый (шоу-шоо-инь-синь-цзин).
Берет начало от середины сердечно-сосудистого пучка, проходит легкие и входит в подмышечную область, где начинает быть доступным к воздействию. Отсюда он идет на внутренней поверхности плеча, сзади от меридианов легких и «управителя сердца» (перикарда), спускается с области локтевого сустава по внутренней поверхности предплечья до кисти руки, ее гороховидной кости, затем проходит на лучевую сторону мизинца, в конце которого связывается с каналом тонкой кишки.

Меридиан сердца системы «инь», ход энергии в нем центробежный, связывает меридиан селезенки - поджелудочной железы с меридианом тонкого кишечника. На нем располагается 9 точек. Стандартные пункты канала: тонизирующая точка - V9р, седативная точка - V7р, точка «пособник» - V7р, стабилизирующий ло-пункт - V5р к меридиану тонкой кишки, сочувствующая точка VII15с (VII - меридиан мочевого пузыря), точка «глашатай» - XIV14ж (XIV - меридиан передний срединный). Оптимальное время тонизирующего воздействия - 13-15 ч, седативного - 11-13 ч.

Продольный вторичный меридиан - ручная продольная коллатериальная линия тонкой кишки - начинается от точки VI 7р (VI - меридиан тонкой кишки), проходит вдоль локтевого сустава и соединяется с плечевым суставом.

Поперечный вторичный меридиан - поперечный ручной ло-пункт тонкой кишки - начинается от точки VI 7р и заканчивается в точке V 7р.

V1р (рука).
Цзи-цюань. Расположение точки: на уровне подмышечной складки непосредственно у нижнего края большой мышцы груди и внутреннего края короткой головки двуглавой мышцы плеча. Глубина укола 5 фэнь (1,5 см). Показания: перикардит, межреберная невралгия, истерия.

V2р. Цин-лин. Расположение точки: у внутреннего края двуглавой мышцы плеча, выше локтевого сгиба. Иглоукалывание противопоказано вследствие большой чувствительности и наличия крупных сосудов.

V3р. Шао-хай. Расположение точки: на складке локтевого сгиба у локтевого его края, кпереди от внутреннего мыщелка плечевой кости, где прощупывается впадинка. Глубина укола 2-3 фэнь (0,6-1 см). Показания: похолодание пальцев рук, тахикардия, тонзиллит, бессонница.

V4р. Лин-дао. Расположение точки: у лучевого края сухожилия локтевого сгибателя кисти, выше лучезапястной складки. Глубина укола 3 фэнь (1 см). Показания: эндокардит, истерия, боль в области локтевого сустава.

V5р. Тун-ли. Расположение точки: между сухожилием локтевого сгибателя кисти и поверхностным сгибателем пальцев выше лучезапястной складки. Глубина укола 3 фэнь (1 см). Показания: головная боль, головокружение, носовое кровотечение, пароксизмальная тахикардия, тонзиллит, психоз.

V6р. Инь-си. Расположение точки: между сухожилием локтевого сгибателя кисти и поверхностным сгибателем пальцев, выше лучезапястной складки. Глубина укола 3 фэнь (1 см). Показания: головная боль, головокружения, пароксизмальная тахикардия, тонзиллит, язва желудка, икота.

V7р. Шэнь-мэнь. Расположение точки: на проксимальной лучезапястной складке, у сухожилия локтевого сгибателя кисти, в щели между гороховидной и локтевой костями. Глубина укола 3 фэнь (1 см). Показания: пароксизмальная тахикардия, тонзиллит, бессонница. Воздействие в данной точке особенно показано при психозах и заболеваниях сердца.

V8р. Шао-фу. Расположение точки: между четвертой и пятой пястными костями, кзади от точки V 9р, где прощупывается впадина. Глубина укола 3 фэнь (1 см). Показания: межреберная невралгия, пароксизмальная тахикардия, перемежающаяся лихорадка.

V9р. Шао-чун. Расположение точки: на концевой фаланге мизинца, кнутри от корня ногтя, с лучевой стороны на 0,3 см. Глубина укола 1 фэнь (0,3 см). Показания: общее истощение, плеврит, межреберная невралгия, пароксизмальная тахикардия, судороги мышц верхней конечности.

Сущность метода иглоукалывания заключается в воздействии на акупунктурную точку с помощью иглы с целью вызвать ответную реакцию энергии организма, регулирующую циркуляцию энергии, а тем самым и функции всего организма. Конечной целью иглоукалывания является профилактический или лечебный эффект. Для проведения иглоукалывания используют несколько видов игл: тонкие короткие, тонкие длинные, иглы с трехгранным острием, иглы-кнопки, многоигольчатый молоточек.

Для эффективного применения метода иглоукалывания, кроме точного диагноза, правильного подбора точек и умелого манипулирования иглами, исключительно важное значение приобретает поведение иглотерапевта, которое должно гарантировать доверие к нему больного, что является немаловажным фактором, способствующим успеху лечения.

Положение больного во время сеанса иглоукалывания имеет немаловажное значение. Выбор положения каждый раз должен определяться точками, подлежащими воздействию. Основные принципы, которыми следует руководствоваться при выборе положения больного, состоят в следующем:
точки, подлежащие воздействию, должны быть легкодоступны для укола;
выбранное положение должно быть удобно для больного, чтобы он мог достаточно долгое время находиться в одном положении, так как при смене позы возникают болевые ощущения и, кроме того, возможны искривления, а то и поломки игл.

Положение больного зависит от локализации точек, выбранных для укола. Больной может принять положения сидя, лежа, для удобства положения пользоваться подушками.

Врач-иглотерапевт должен в совершенстве владеть техникой манипулирования иглами. В зависимости от вида используемой иглы и требуемой глубины укола выбирают и наиболее эффективный метод введения иглы. Нельзя касаться пальцами той части иглы, которая должна непосредственно контактировать с телом больного.

После укола кожного покрова одновременно с введением иглы начинается и ее вращение, для чего, катая ручку иглы между большим и указательным пальцами, ее вводят в глубь мышечной ткани. Вращательное движение и давление на иглу должны производиться одновременно, слаженно, ибо только при этом можно обеспечить свободное, безболезненное введение иглы в ткань. И наоборот, неумелое сочетание вращательного и поступательного движений увеличивает болезненность укола.

Вращение при выведении аналогично предыдущему с той лишь разницей, что усилие большого и указательного пальцев направлены на выведение иглы из тканей. Выведение иглы с вращением требует той же слаженности вращательного и поступательного движений с целью уменьшить болезненность укола, облегчить процедуру.

Глубина пункции при воздействии на каждую конкретную точку указана в специальной литературе. Приведенные цифры имеют ориентировочный характер и рассчитаны на взрослых больных средней упитанности. В клинической практике глубину введения иглы определяют применительно к каждому больному, каждому конкретному случаю, учитывая при этом возраст и упитанность больного.

Для людей полных глубина соответственно увеличивается; для участков с тонким слоем мышц уменьшается, и наоборот. Необходимо учитывать также глубину нахождения важных внутренних органов на участке укола, глубину и характер укола (прямой, косой), так как глубина косых уколов может значительно превосходить глубину прямых. С появлением «феномена иглы» введение иглы прекращается.

Достижение «феномена иглы» - важнейшее условие в иглотерапии. Только появление этого феномена обеспечивает эффективность укола. Убедиться в этом возможно двумя способами:
ощущение иглотерапевта: при попадании иглы в точку и появлении указанного феномена у врача возникет ощущение, что игла как бы «вязнет» в тканях. При дальнейших манипуляциях иглой (ввод, вывод, вращение) она как бы оказывает сопротивление усилиям врача.
ощущение больного: о появлении «феномена иглы» больной может судить по чувству распирания, напряженности, тяжести, усталости, онемения, тупой боли в месте укола, которое может в той или иной степени иррадиировать в соседние области.

В случаях, когда игла достигла необходимой глубины, а «феномен иглы» не наступает, следует усилить раздражение точки, пока не появятся описанные ощущения, или следует проверить, правильно ли определена локализация точки.

Возможны также случаи, когда в значительно ослабленном организме больного за один сеанс так и не удается вызвать «феномен иглы», он появляется лишь в следующие сеансы.

Нетрадиционная терапия предусматривает лечение сердечных болезней разнообразными способами и методами. Используется лечение веществами минерального, животного и другого происхождения, лечение травами, гомеопатическими средствами и т. д. Отечественная народная медицина предлагает следующие методы лечения, в том числе и сердечных заболеваний, сопровождающихся аритмией.

Массаж при гипотонии является одним из самых эффективных средств, помогающих повысить тонус сосудов, нормализовать кровообращение и избавиться от негативных проявлений пониженного артериального давления. В процессе механических воздействий на различные участки тела, в коже, мышцах, связках, сухожилиях и кровеносных сосудах происходит раздражение нервных окончаний, что вызывает ответную реакцию организма и всех его органов. Кроме того, в тканях вырабатываются высокоактивные вещества, которые улучшают обменные процессы и ускоряют движение лимфы и крови в организме. Массаж оптимизирует работу сердца, тонизирует сосуды, облегчает отток венозной крови.

При гипотонии применение различных техник массажа способствует снятию головных болей, нормализации состояния нервной системы и уровня кровяного давления. Кроме всего, массаж помогает мобилизовать внутренние силы организма на борьбу с заболеваниями, вызвавшими патологическую гипотонию.

Разновидности массажа при гипотонии

При низком давлении массаж должен быть энергичным и тонизирующим, поэтому его лучше проводить утром.

Существует множество видов массажа, и целью любого из них при гипотонии является повышение тонуса сосудов, улучшение кровообращения и облегчение работы сердца.

Сегментарно-рефлекторный массаж. В основе метода лежит воздействие на определённые участки тела и спинного мозга. За счет поглаживаний и разминаний кровь и лимфа «выдавливаются» из сосудов и увеличивается скорость их тока. С помощью приемов «рублений», поколачиваний, похлопываний раздражаются нервные окончания кожи, и оказывается тонизирующее влияние на сосуды и капилляры.

Точечный китайский массаж

Точечный массаж при гипотонии осуществляется путем надавливания на основные биоактивные точки, находящиеся на:

• внутренних сторонах голеней;
• на запястьях;
• предплечьях;
• стопах.

Благодаря этому улучшается работа сердца и нормализуется тонус сосудов. Опираясь на ощущения пациента, массажист может выбрать наиболее эффективные области воздействия из всех возможных.

Самомассаж при гипотонии

Для нормализации давления и улучшения самочувствия можно применять приемы самомассажа головы, поясничной области, бёдер, голеней и стоп, живота и шейно-воротниковой зоны. Применяются приёмы, такие как поглаживания, растирания, разминания, вибрации. Перед самостоятельным применением техник, необходима консультация и обучение у специалиста. Важно заметить, что массаж должен назначаться лечащим врачом и проводиться квалифицированным специалистом. В процессе процедуры массажист обращает внимание на реакции и ощущения пациента.

Основные приемы массажной техники

Кроме позитивного воздействия на нервную и сердечно-сосудистую систему, массаж оказывает общеукрепляющий эффект и улучшает психоэмоциональное состояние пациента, страдающего пониженным давлением.

Базовыми приемами являются:

• поглаживания – плоскостные, обхватывающие, щипцеобразные, граблеобразные, крестообразные, гребнеобразные – улучшают обменные процессы в тканях и оказывают успокаивающее воздействие на нервную систему;
• растирания – щипцеобразные, прерывистые, грабле- и гребнеобразные, «пиление», «рубление» – оказывают тонизирующее воздействие, повышают или понижают возбудимость нервной системы в зависимости от интенсивности воздействия;
• разминания – продольные, поперечные, прерывистые, растяжения, накатывания, сдвигания – активизируют кровоток и лимфоток, нормализуют работу ЦНС;
• вибрации - лабильные, непрерывные, встряхивающие – оказывают воздействие на глубокие слои тканей и внутренние органы.

В процессе проведения массажа специалист комбинирует различные приёмы и их разновидности. На протяжении сеанса он следит за ощущениями пациента, а также регулирует интенсивность и длительность воздействия.

Последовательность проведения процедуры

В процессе массажа от гипотонии прорабатываются шейно-воротниковый отдел, пояснично-крестцовая область, мышцы ягодиц, живота и нижних конечностей. При наличии головных болей массируют зону головы.

Последовательность:

• Шейно-воротниковая зона. Прорабатываются задний и боковые участки шеи, лопаточные, подключичные области. Направление массажных движений – к плечам и лопаткам. Приёмы: поглаживания (спиралевидное, обхватывающее, прямолинейное), растирания, пиления, нажатия и разминания.

• Поясничная область. Массируются прихребтовые зоны, остистые отростки, длинные мышцы спины. Приемы: поглаживания, граблеобразные растирания, штрихование, разминание мышц спины нажатием и со смещением.
• Ягодичная область. Приемы: поглаживания глубокие и поверхностные, штрихование, пиление, гребнеобразное разминание, растирание, смещение, похлопывание, «рубление», потряхивание.
• Нижние конечности. Прорабатываются поочередно: бёдра, икроножные мышцы, подошвы. Приемы: поглаживания обхватывающие, растирания (спиралевидные, прямолинейные, гребнеобразные), разминания (поперечные, продольные), похлопывания, встряхивания.
• Область живота. Массируют переднюю брюшную стенку, боковые поверхности живота, косые мышцы. Приемы: поглаживания по ходу часовой стрелки, выжимания подковообразные, разминания одинарные и двойные кольцевые, поглаживание, спиралевидные растирания, пиления, сотрясания.

Физическая активность, движения на свежем воздухе, водные процедуры помогут преодолеть неприятные симптомы пониженного давления и всегда находиться в бодром расположении духа.

Дыхательная гимнастика при гипертонии и упражнения для снижения давления

Гимнастика при гипертонии способствует укреплению сосудистой системы, нивелирует нервную напряженность – факторы развития артериальной гипертензии. Регулярные тренировки восстанавливают обменные процессы, нормализуют кровообращение и понижают артериальное давление.

Гипертоническая болезнь называется «тихим убийцей», так как в подавляющем большинстве картин диагноз ставится тогда, когда пациент попал в отделение интенсивной терапии либо вызвал бригаду медиков по причине резкого ухудшения самочувствия.

Существуют различные физические и дыхательные комплексы для гипертоников, которые подходят для лечения и профилактики хронического заболевания. Регулярное их исполнение помогает жить полной жизнью без скачков АД.

Рассмотрим, какие тренировки помогут, если повышается кровяное давление? И какие дыхательные упражнения быстро снижают АД, и улучшают самочувствие?

Терапия гипертонии по Бубновскому

В домашней обстановке для понижения давления можно рекомендовать комплекс по системе Бубновского, подразумевающий определенные занятия, направленные на расслабление спины пациента.

Для этого необходимо стать в коленно-локтевую позицию, при этом упереться коленями и ладонями, затем «прогнуться спиной».

При следующей тренировке из изначальной позиции садятся на левую ногу, которая сгибается в колене, одновременно оттягивается правая конечность назад. Потянуться левой ногой по направлению вперед на максимально допустимое расстояние, стараясь опуститься как можно ниже.

При перемещении одновременно в тренировке участвует правая рука – левая нога, и наоборот, правая нога – левая рука. Выдох осуществляется в конечных точках. За один подход выполняется около 20 повторов.

В Интернете существуют демонстрационные видео, наглядны образом описывающие все движения во время лечебно-тренировочного процесса. Изучить их рекомендуется для правильного выполнения оного.

Растяжку спины выполняют из той же изначальной позиции, только руки необходимо согнуть в локтях, а туловище на вдохе опускать на пол; на вдохе руки выпрямляются, при этом пациент пытается сесть на пятки. Повторяют от 5 до 7 раз.

Данная тренировка при высоком давлении – эффективный домашний способ, помогающий его сбить на 10-20 единиц.

Польза дыхательной гимнастики Стрельниковой при гипертонии

Дыхательный комплекс при артериальной гипертензии благоприятно влияет на функциональность сердца. Во время выполнения тренировки сердце перекачивает больший объем крови, прикладывая меньшие усилия, соответственно, нагрузка на артерии понизится, как результат, снижается и кровяное давление.

По мнению автора методики, она помогает в уменьшении артериального давления, способна повысить жизненный тонус, придать энергии и сил. Дыхание по Стрельниковой при гипертензии подразумевает выполнение рекомендуемых упражнений.

Длительность спортивного терапевтического курса не менее 60 дней. Одновременно следует провести коррекцию образа жизни, чтобы усилить эффективность тренировок.

В качестве подготовки начинают с занятия «Погончик». Оно включает в себя резкие звуки носом (восемь раз), после делают перерыв, нормализуют дыхание, снова повторяют. В общей сложности осуществляется 12 повторов.

Алгоритм выполнения упражнений для снижения артериального давления:

• «Насос». Изначальная позиция – гипертоник становится прямо, ноги располагаются на ширине плеч, немного наклониться вперед. Дыхание следующее: сделать выраженный вдох, после выпрямиться – выдохнуть.
• «Кошка». Руки согнуть в локте, кисти располагаются на уровне поясницы. Сделать поворот туловища в одну сторону, при этом шумно вдохнуть носом, на выдохе – возвращение в изначальное положение. Повторить движения в разные стороны.
• Исходное положение – пациент «обнимает» плечи, при этом сжимает руки как можно сильнее, параллельно осуществляются громкие и короткие вдохи. Руки располагаются параллельно друг другу.

Выполнение дыхательной гимнастики при гипертонии новичком допускает 6-8 подходов. С течением времени их количество необходимо увеличить. Нагрузки должны быть посильными, важно следить за своим состоянием. Если больной чувствует ухудшение состояния, то тренировка прекращается незамедлительно.

Занятие «Маятник». На глубоком вдохе человек наклоняется вперед, стараясь предельно прогнуть спину, на выдохе выпрямляется, обхватывает руками свои плечи. Не менее эффективно упражнение от повышенного давления, подразумевающее повороты головой.

Дыхание при гипертензии по Стрельниковой должно быть выраженным и четким – сначала резко вдохнуть, затем медленно выдохнуть.

Гимнастика при повышенном давлении по Бутейко

Гимнастика для снижения кровяного давления по методу Бутейко – это еще одна результативная техника, помогающая снизить показатели артериального давления за счет направленного обогащения организма кислородом.

Тренировки способствуют укреплению кровеносных сосудов, нормализуют циркуляцию крови в организме гипертоника. По мнению автора метода, регулярные занятия с правильным исполнением вовсе способны вылечить больного.

Он полагает, что патологическое состояние обусловлено расстройством баланса кислорода и углекислого газа в человеческом организме, а лечебное дыхание способствует восстановлению дисбаланса, соответственно, выздоровление.

Принцип способа такой:

1. Гипертоник располагается на стуле, он должен успокоиться и расслабиться, глаза «направить» к потолку.
2. Затем необходимо дышать носом, при этом очень тихо, однако в грудную клетку воздух должен поступать. При верном исполнении человек ощущает небольшой дефицит кислорода, так как вдыхает не «до конца».
3. Если больному тяжело так дышать, то допустимо вдыхать несколько больше, но дышать не полной грудью.
4. С течением некоторого периода времени у пациента наблюдается чувство тепла по всему телу, оно постепенно усиливается, как и желание делать более глубокие вдохи.
5. Расслабить диафрагму, продержаться в таком состоянии немного времени, после увеличить глубину вдохов, выйти из тренировки.

Длительность одного терапевтического сеанса определяется в индивидуальном порядке, лучше за помощью обратиться к врачу. При тяжелой степени гипертонической болезни время процедуры до 1 минуты. Продолжительность увеличивают с каждым занятием.

Самостоятельная терапия данным способом недопустима, так как существует риск вреда для здоровья. Первые тренировки контролирует медицинский специалист.

Лечебные занятия

Реабилитационный период гипертоника всегда индивидуален, он рекомендуется согласно определенным принципам. Например, если у больного пограничная артериальная гипертензия либо заболевание 1 степени, то назначают бессолевую диету, аутогенную тренировку, ЛФК и др. способы терапии.

Лечение посредством лекарственных средств рекомендуют в тех случаях, когда названые варианты не дали требуемого терапевтического эффекта.

При АГ 2 и 3 степени осуществляется комплексная консервативная терапия. При этом больной должен помнить о мерах профилактики, в частности, оптимальной физической активности. ЛФК рекомендуют с учетом формы заболевания, сопутствующих недугов и т.д.

Больному запрещается поднимать тяжести, подниматься наверх, особенно с каким-то грузом, заниматься ритмичными тренировками, выполнять занятия при слишком высокой/низкой температуре.

ЛФК должна сочетать в себе общеразвивающие тренировки, во время которых задействуются все группы мышц, а также специализированные упражнения – на дыхание и расслабление. После занятия необходимо проводить массаж шейно-воротниковой зоны, предплечья.

• Плавание.
• Медленный бег.
• Быструю ходьбу.
• Пешие прогулки и т.д.

После гипертонического приступа лечебная гимнастика рекомендуется даже при постельном режиме. Больной, располагаясь на спине, осуществляет простые движения с помощью рук и ног, между физическими подходами выполняется дыхательный комплекс.

Любые занятия, направленные на понижение АД, являются вспомогательным методом для улучшения самочувствия. Поэтому не нужно забывать о правильном питании, приеме лекарственных средств и др. рекомендациях врача.

Чтобы повысить эффективность терапии можно использовать натуропатические средства. Наилучшим средством натурального происхождения является Normalife.

Лучшее современное средство от гипертонии и высокого давления. 100% гарантия контроля давления и отличная профилактика!

ЗАДАТЬ ВОПРОС ДОКТОРУ

как к вам обращаться?:

Email (не публикуется)

Тема вопроса:

Последние вопросы специалистам:

• Помогают ли капельницы при гипертонии?
• Если принимать элеутерококк, это понижает или повышает давление?
• Можно ли голоданием лечить гипертонию?
• Какое давление нужно сбивать у человека?

Массаж при гипертонии и гипертонической болезни: можно ли делать

На теле человека существует огромное количество биологически активных точек, ответственных за функционирование того или иного органа.

Вот почему массаж при гипертонической болезни, если знать особенности его проведения, способен творить настоящие чудеса:

• Устранять головные боли и головокружение;
• Быстро возвращать артериальное давление к нормальным показателям;
• Успокаивать и расслаблять;
• Предотвращать приступы гипертонического криза.

Массаж головы лучше делать в кабинете у профессионального мастера, но можно и самостоятельно, просмотрев обучающее видео и освоив базовые техники проведения массажа при повышенном давлении – это большое преимущество, так как многие пациенты не имеют возможности регулярно приезжать в клинику или медицинский центр на лечебные процедуры.

Кроме того, точечный массаж на время гипертонии можно делать почти всем, за исключением некоторых противопоказаний, но о них будет сказано ниже. Это хороший способ быстро улучшить самочувствие, если прием медикаментов нежелателен.

Кровяное давление регулируется двумя главными центрами головного мозга – продолговатым мозгом и гипоталамусом. Сюда поступают нервные импульсы из периферических кровеносных сосудов, которые в свою очередь получают сигналы от рецепторов.

Если оказывать воздействие на эти рецепторы, действительно можно регулировать артериальное давление.

В этом и заключается техника проведения массажа при высоком артериальном давлении. При массаже оказывается воздействие на нервные окончания, они посылают импульсы к сосудосуживающему центру, его тонус снижается, зато при этом повышается тонус ядер блуждающих нервов. В результате давление стабилизируется, если оно было повышено.

Массаж головы или самомассаж при гипертонии можно также делать успокаивающий при повышенной возбудимости центральной нервной системы. Внутреннее равновесие пациента играет большую роль при таком диагнозе, как гипертония. Потому важно знать, как можно быстро восстановить его.

Но чтобы получить нужный эффект и не причинить еще больший вред, нужно знать и точно соблюдать технику проведения, быть хорошо знакомым с анатомическим строением тела человека и механизмами основных физиологических процессов.

Перед сеансом массажа необходима подготовка пациента. Прежде всего, следует измерить артериальное давление. Если оно высокое, продолжительность процедуры должна быть не более 15 минут.

Нужно обратить внимание на состояние больного. Если он возбужден и неспокоен, любое прикосновение к участкам кожи, особенно головы, на которых расположены нервные рецепторы, может быть для него болезненным и дискомфортным.

Пациента следует расслабить – для этого можно включить приятную, релаксирующую музыку или шумы природы, предложить травяной чай с мелиссой или валерианой. После того, как пациент успокоился и расслабился, можно делать массаж.

Воротниковая зона

Больной удобно сидит на стуле или топчане, все движения выполняются сверху вниз. Сила давления умеренная.

1. Поглаживания ладонями. Ладони расположены за ушами, их медленно опускают по задней поверхности шеи к середине лопаток, затем, не отрывая ладони от кожи, возвращаются вверх к лимфоузлам на шее и над ключицами.
2. Поочередное растирание надплечий к лопаткам. Растирания нужно делать не так интенсивно, как на других частях тела. Вначале прорабатывается одна сторона грудной клетки, затем вторая. Нужно стараться не задевать остистые отростки.
3. Растирания по спирали в том же направлении.
4. Пиление.
5. Пересекание надплечий.

Каждый прием следует завершать несколькими поглаживаниями, чтобы расслабить мышцы. Обморок и головокружение предупредит поворот головы в сторону и немного вверх.

Паравертебральные зоны

Чтобы научиться правильно делать массаж этой зоны, следует обязательно ознакомиться с видео. Вначале подушечками двух пальцев выполняется прямолинейное растирание, начиная от затылочной кости вниз к лопаточным углам. Затем в том же направлении проводится спиралевидное растирание.

После этого подушечками указательных пальцев делают попеременное растирание паравертебральных зон, вначале от затылочной кости к лопаткам, затем вокруг остистых отростков. Сила нажима должна быть умеренной, нельзя допускать наклона головы пациента вперед. В завершение выполняются поглаживания.

Зона надплечий

Вначале выполняются спиралевидные растирания, начиная от плечевых суставов. Затем переходят к спиралевидным растираниям. После этого делается пересекание надплечий, пиление и разминание плечевой зоны щипцеобразными движениями.

Профессиональный массажист может также провести массаж шеи спереди и сзади. Но поскольку на этом участке тела расположено очень много важных нервных окончаний и артерий, самостоятельно их массировать не рекомендуется.

В последнюю очередь прорабатываются лоб и волосистая часть головы. После окончания сеанса массажа пациенту нельзя сразу вставать. Несколько минут он должен спокойно посидеть, закрыв глаза, иначе можно спровоцировать обморок.

Противопоказания к проведению массажа при гипертонии

В некоторых случаях нельзя проводить массаж, если артериальное давление повышено и есть все симптомы высокого давления у женщин, к примеру. Противопоказания следующие:

• Артериальная гипертензия третьей стадии;
• Гипертонический криз;
• Пороки сердца;
• Раковые опухоли;
• Плохая свертываемость крови;
• Туберкулез в активной форме;
• Венерические заболевания.

К временным противопоказаниям относятся нарушения целостности кожных покровов, гнойничковые высыпания на коже, инфекционные заболевания любого характера. Массаж не проводят, если пациент страдает психическими расстройствами.

Лихорадка, повышение температуры тела, расстройства со стороны пищеварительного тракта также являются условными противопоказаниями к проведению массажа при гипертонии.

Массаж при артериальной гипертензии нужно делать регулярно, полным курсом, только тогда он будет эффективен и полезен. Курс, в зависимости от состояния пациента, включает от 10 до 15 процедур.

Повторяют курсы каждые 6-8 месяцев – это предупреждает приступы гипертонического криза и позволяет предупредить такие опасные осложнения, как инсульт и инфаркт миокарда. Видео в этой статье продемонстрирует суть массажа при гипертонии.

на

Аритмия – это нарушение частоты, ритмичности и последовательности сердечных сокращений.

У человека ритмом сердца управляют специальные центры, от которых по проводящим путям идут импульсы к предсердиям и желудочкам сердца. В норме электрический импульс, родившись в синусовом узле, расположенном в правом предсердии, идет в предсердно-желудочковый узел, а оттуда по пучку Гиса непосредственно к желудочкам сердца, вызывая их сокращение. Изменения могут произойти на любом участке проводящей системы, что вызывает разнообразные нарушения ритма и проводимости.

Причины аритмии сердца:

• заболевания сердца (миокардиты, пороки, кардиомиопатии, инфаркт)
• нарушения электролитного баланса (изменение содержания в крови калия, кальция, магния),
• расстройства нервной системы (неврозы, стресс),
• нарушение функций щитовидной железы (тиреотоксикоз, гипотиреоз),
• влияние токсических веществ (никотин, алкоголь), некоторых лекарств и пр.

Симптомы аритмии

Выделяют различные виды аритмий: с учащением (тахикардия) или замедлением (брадикардия) ритма, преждевременными (экстрасистолия) или хаотичными (мерцательная аритмия) сокращениями сердца и т. д.
Больные при этом могут ощущать:

• сердцебиение;
• неприятные ощущения в области сердца;
• усиленный толчок в области сердца или его замирание;
• общую слабость;
• головокружение.

Виды аритмии сердца

Некоторые виды аритмий не сопровождаются какими-либо неприятными субъективными ощущениями и обнаруживаются только при исследовании пульса и/или анализе электрокардиограммы.

СПРАВКА

Нормальная частота сердечных сокращений у большинства здоровых взрослых людей составляет 60–90 ударов в 1 минуту в состоянии покоя (утром, лежа, натощак, в условиях температурного комфорта). Измерять частоту пульса следует не менее чем через 30 минут после выпитой чашки кофе или крепкого чая. Перед измерением человек должен расслабиться, отдохнуть в течение 5 минут.

Тахикардия

Синусовая тахикардия – правильный сердечный ритм в покое с частотой более 90–100 уд. в минуту. У здоровых людей она возникает при физической нагрузке и эмоциональном возбуждении. Часто бывает проявлением вегетососудистой дистонии, в этом случае она заметно уменьшается при задержке дыхания. Более стойкая тахикардия случается при повышении температуры тела, тиреотоксикозе, миокардитах, сердечной недостаточности, анемии.

Пароксизмальная тахикардия – приступы учащенных сердцебиений правильного ритма с частотой 140–240 ударов в минуту. Характеризуется внезапным отчетливым началом и таким же внезапным окончанием, продолжительностью от нескольких секунд до нескольких дней. Приступ тахикардии нередко сопровождается потливостью, небольшим повышением температуры тела, слабостью, обмороками, неприятными ощущениями в области сердца.

Брадикардия

Синусовая брадикардия – правильный сердечный ритм с частотой 40–60 ударов в минуту. Нередко отмечается у здоровых, особенно у физически тренированных лиц (в покое, во сне), может быть проявлением вегетососудистой дистонии, а также возникать при инфаркте миокарда, при снижении функции щитовидной железы (гипотиреоз), при некоторых вирусных заболеваниях, под влиянием яда. Временами брадикардия проявляется как неприятные ощущения в области сердца.

Блокада сердца – нарушение проведения импульса с предсердий на желудочки, характеризуется брадикардией с частотой менее 40 ударов в минуту. Блокады могут быть стойкими и преходящими. Возникают при миокардитах, кардиосклерозе, инфаркте миокарда, под воздействием некоторых лекарств (сердечные гликозиды, бетаадреноблокаторы, Верапамил). При стойкой брадикардии характерны приступы головокружений, обмороки.

Экстрасистолия

Экстрасистола – преждевременное сердечное сокращение, которое может ощущаться как перебои или замирание сердцебиения. Экстрасистолия встречается у большинства здоровых людей. Если экстрасистолы редкие (менее 5 в минуту) и не ощущаются пациентом, то они не требуют специального лечения. Если экстрасистолы частые (6 и более в минуту) или больной ощущает перебои, головокружение, то необходимо обратиться к врачу.

Мерцательная аритмия

Мерцательная аритмия – нерегулярный сердечный ритм, характеризующийся пульсом различного наполнения и частоты, от 100 до 150 ударов в минуту. Мерцание предсердий может быть стойким или приступообразным. Наблюдается при митральных пороках сердца, ишемической болезни сердца, тиреотоксикозе, алкоголизме и пр. Мерцательная аритмия может не ощущаться больным или ощущаться как сердцебиение. Отмечается склонность к образованию тромбов.

Лечение аритмии

Диета

Специальной диеты при аритмиях нет, но положительное влияние на сердечный ритм может оказать использование продуктов питания, богатых калием (картофель, изюм, курага и др.) и магнием (овсяная и гречневая крупы, сухофрукты, орехи и др.).

Народные средства

ДЛЯ ВНУТРЕННЕГО УПОТРЕБЛЕНИЯ

• Смесь соков свеклы, моркови и редьки в соотношении 1:1:1 полезно пить ежедневно на протяжении нескольких месяцев при любых видах сердечных аритмий.
• При сердцебиении очень полезно есть инжир в любом виде или жевать корку лимона.
• Полезно смешать сок пустырника пятилопастного и водку в соотношении 1:1. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день перед едой при сердцебиении, тахикардии, аритмиях и неврозах сердца. Можно принимать порошок сухой травы пустырника по 1 г (на кончике ножа) 3 раза в день.
• При аритмиях, ишемической болезни сердца, сердцебиении, гипертонии смешать настойку плодов боярышника кроваво_красного и прополис в соотношении 1:1. Принимать по 25 капель 3 раза в день.
• Мята перечная является одним из самых эффективных средств, применяемых при нарушениях сердечного ритма, при перебоях и замираниях в работе сердечной мышцы. 1 ч. л. сухих измельченных листьев мяты залить стаканом кипящей воды и настаивать 1 час в теплом месте. Процедить. Выпить мелкими глотками утром за полчаса до завтрака. Настой пить ежедневно, не пропуская ни одного дня, в течение длительного времени.
• Размешать 1 ст. л. меда в 1/2 стакана сока свеклы и пить 3 раза в день за час до еды (средство также хорошо снимает артериальное давление).
• Очень полезен печеный картофель. Запекать его нужно целиком на костре или (в домашних условиях) в духовке.
• Корень валерианы лекарственной – 1 ст. л., листья вахты трехлистной – 1 ст. л., листья мяты перечной – 1 ст. л. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка и настаивать 1 час. Процедить. Пить по 1 ст. л. за полчаса до еды 3 раза в день.
• Цветки боярышника кроваво-красного, цветки клевера лугового, трава лабазника вязолистного, трава мелиссы лекарственной, лепестки цветков розы, трава тысячелистника обыкновенного, корневище девясила большого, цветки рябины обыкновенной, побеги малины лесной, солома овса, побеги багульника болотного, корни левзеи сафлоровидной – поровну. 6 г сбора залить 300 мл кипятка, настаивать в термосе 4 ч, процедить. Принимать в теплом виде по 50 мл каждые 4 ч.
• Цветки и плоды боярышника кроваво-красного, трава донника лекарственного, цветки ландыша майского, трава мелиссы лекарственной, плоды укропа аптечного, корневище девясила большого, листья ежевики, солома овса, листья березы повислой, трава буквицы лекарственной, плоды кориандра посевного – поровну. 6 г измельченного в порошок сбора залить 300 мл кипятка, нагревать на водяной бане в закрытой посуде 10 мин, настаивать в тепле 2 часа, процедить. Принимать по 50 мл в теплом виде каждые 4 ч.
• Приведенные сборы можно применять при всех аритмиях сердца при отсутствии нарушений проводимости. Необходим постоянный контроль за частотой пульса, особенно если в состав сборов входят листья наперстянки, корневище морозника, трава адониса, листья или цветки ландыша майского. При частоте пульса менее 60 ударов в 1 минуту следует уменьшить суточную дозу в 1,5–2 раза, а при частоте менее 50 ударов в 1 минуту прекратить прием на несколько дней.

Фитотерапия нарушений ритма должна быть практически непрерывной. Для исключения эффекта привыкания фитосборы чередуют каждые 1,5–2 месяца.

Народные целители советуют при любых аритмиях

Есть понемногу, так как переполненный желудок раздражает блуждающий нерв, угнетая, в свою очередь, функции синусового узла, в котором возникают сердечные импульсы.

Избегать статических нагрузок (поднятие тяжестей), т. к. они вызывают повышение артериального давления, ведущее к активизации работы сердца, что может вызвать нарушение ритма и темпа сердечных сокращений.

Принимать жидкий экстракт боярышника по 30–40 капель в день до еды.

Первая помощь при любой аритмии: больному необходимо обеспечить физический и эмоциональный покой, уложить в постель. Дать любое успокаивающее средство (настойка или таблетки валерианы, настойка пустырника, Корвалол и т. д.) и вызвать врача. В некоторых случаях можно заставить больного сделать максимальный вдох, затем задержать дыхание, зажать пальцами нос и попросить сымитировать максимальный выдох, не выдыхая воздух из легких. При этом больной должен натужиться достаточно сильно (лицо побагровеет, но это не опасно). После нескольких таких натуживаний приступ сердцебиения нередко купируется.

Экстренная помощь

1. Локализация точки

Точка находится на ладонной поверхности запястья (со стороны большого пальца) под нижней складкой, отступя от нее 1,5 см вниз, там, где определяется пульс.

Техника воздействия

Сильно надавливать на точку, расположенную на левой руке, подушечкой большого пальца в течение 1–2 мин или до прекращения приступа сердцебиения.

Сердцебиение, страх, бессонница

2. Локализация точек

Симметричные, находятся на ладонной стороне запястья в углублении между сухожилиями на средней складке, на стороне мизинца.

Техника воздействия

Положив руку на стол, ладонью вверх, наклонив кисть в сторону локтя, поочередно на правой и левой руке массировать точки в течение 3 мин.

Сердцебиение при движении

3. Локализация точки

Симметричная, находится в области локтевого сгиба со стороны мизинца, в углублении. Массаж этой точки особенно эффективен при сердцебиении, возникающем во время движения.

Техника воздействия

Рука лежит на столе ладонью вверх. Массировать точки поочередно на правой и левой руке в положении сидя в течение 3 мин.

4. Локализация точки

Точка воздействия находится на ладонной стороне предплечья, на 3 ширины пальца выше лучезапястной складки.

Техника воздействия

Массируйте точку подушечкой большого пальца 2–3 мин.

5. Локализация точек

Симметричные, находятся на подошвенной поверхности стопы в ямке, которая образуется при сгибании пальцев.

Техника воздействия

В положении сидя массировать точку поочередно на правой и на левой ноге в течение 3–5 мин.

6. Локализация точки
Точка находится на голени в углублении, расположенном на 4 ширины пальца ниже нижнего края надколенника (при вытянутой ноге) и на ширину пальца наружу от бугристости большеберцовой кости.

Техника воздействия

Нажимать и массировать точку подушечкой большого пальца 2–3 мин или 300 раз. Для профилактики аритмии можно греть точку полынной сигарой, перцовым пластырем, горчичниками.

7. Локализация точки

Точка находится на внутренней боковой стороне икроножной мышцы, на расстоянии примерно 4 ширины пальца вверх от внутренней лодыжки и позади большеберцовой кости.

Техника воздействия

Делать массаж точек попеременно на правой и на левой ноге, легко надавливая (вибрация) от 30 с до 1 мин 1–2 раза в день. Для профилактики аритмии можно греть точку полынной сигарой, перцовым пластырем, горчицей.

Популярные новости

Сердце начинает биться «неправильно» - слишком медленно или слишком быстро, или удары следуют один за другим через разные промежутки времени, а то вдруг появится внеочередное «лишнее» его сокращение, или, наоборот, пауза, «выпадение». В медицине такие состояния называются аритмиями сердца. Они появляются из-за неполадок в проводящей системе сердца, обеспечивающей регулярные и согласованные сокращения сердечной мышцы.

Однако, совсем необязательно причиной развития многих аритмий служит заболевание сердца, нередко они вызваны патологическими изменениями со стороны других органов и систем. Появление аритмий сердца может быть обусловлено приёмом ряда медикаментов, прямо или косвенно влияющих на проводящую систему сердца. В отдельных случаях аритмии связаны с врождёнными особенностями проводящей системы сердца, которые могут выявиться как при рождении, так и в процессе жизни под действием неблагоприятных факторов (например, синдром Вольфа-Паркинсона-Уайта).

Электрический импульс исходит из синусового узла, поэтому нормальным ритмом сердца называется синусовый ритм. При таком ритме последовательно сокрашаются предсердия, а потом желудочки. При синусовом ритме сердечные сокращения следуют друг за другом с одинаковыми или почти одинаковыми интервалами. Пульс ритмичный.

Синусовая аритмия – непостоянство темпа сердечных сокращений, связанное с колебаниями активности синусового узла. В физиологических условиях наблюдается преимущественно у молодых людей и связана с актом дыхания (дыхательная аритмия); при повышении внутригрудного давления, т.е. в начале выдоха или в результате натуживания, повышается тонус блуждающего нерва, что ведёт к временному замедлению темпа сердечных сокращений.

Изредка встречается синусовая аритмия, не связанная с фазами дыхания, вызванная различными патологическими процессами в миокарде (инфаркт, миокардит, пороки сердца) и нервно – регуляторными нарушениями. Синусовую аритмию больные не ощущают.

Синусовая дыхательная аритмия характеризуется учащением ритма пульса на вдохе и замедлением его на выдохе. Вследствие изменения позиции сердца на экг могут появиться незначительные изменения, особенно зубца р. Дыхательная аритмия встречается очень часто у лиц с повышенной возбудимостью вегетативной нервной системы. Поэтому в наиблее выраженной форме её находят в средней возрастной группе. Диагноз в таких случаях ставится безошибочно. Особого клинического значения дыхательной аритмии не придаётся.

Методики лечения аритмий в большей степени направлены на профилактику обострений и облегчения остроты их протекания. Методика лечения синусовой дыхательной аритмии предлагается в следующих действиях:

1. Общий классический массаж
2. Китайский точечный массаж:
   • V17 (Th7-Th8)±1,5цунь
   • V43 (Th4-Th5)±3цунь
   • VB39(на 3цуня выше центра латеральной лодыжки,у переднего края малоберцовой кости)
   • МС6 (выше проксимальной лучезапястной складки на 2 цуня, посредине внутренней части предплечья)
   • МС7 (во впадине, находящейся в середине лучезапястной складки)
   • Р7 (в углублении над шиловидным отростком лучевой кости)
   • С5 (на локтевой стороне предплечья, между сухожилиями локтевого сгибателя кисти и поверхностным сгибателем пальцев, выше лучезапястной складки на 1цунь)
   • С9 (на лучевой стороне тыла кончика мизинца кисти, на пересечении двух прямых, проведённых вдоль скрытого и медиального краёв ногтя)
   • Е36 (на 3цуня ниже нижнего края надколенника и на ширину среднего пальца латеральнее переднего края большеберцовой кости)
   • VG24(на средней линии головы, на 0,5цуня выше передней границы роста волос)
3. Су Джок терапия зон лёгких
4. Мануальная терапия этих зон
5. Лечебная физкультура

Синусовая тахикардия – синусовый ритм с частотой более 90 – 100 в 1мин. У здоровых людей она возникает при физической нагрузке и при эмоциональном возбуждении. Выраженная склонность к синусовой тахикардии – одно из проявлений нейроциркуляторной дистонии, в этом случае тахикардия заметно уменьшается при задержке дыхания. Временно синусовая тахикардия возникает под влиянием атропина, симтомиметиков, при быстром снижении артериального давления любой природы, после приёма алкоголя. Более стойкой синусовая тахикардия бывает при лихорадке, тиреотоксикозе, миокардите, анемии, тромбоэмболии лёгочной артерии. Синусовая тахикардия может сопровождаться ощущением сердцебиения.

Методика лечения:

1. Общий классический массаж
2. Китайский точечный массаж:

• VG11 (Th5-Th6, т.е. между остистыми отростками 5-го и 6-го грудных позвонков)
• VB19 (на 1,5цуня выше нижней границы эатылочной кости и точки VB20)
• RP 6 (на 3 цуня выше центра медиальной лодыжки, кзади от большеберцовой кости)
• С 5 (на локтевой стороне предплечья, между сухожилиями локтевого сгибателя кисти и поверхностным сгибателем пальцев, выше лучезапястной складки на 1 цунь)
• С 7 (на проксимальной лучезапястной складке, у сухожилия локтевого сгибателя кисти, в щели между гороховидной и локтевой костями)
• Р 10 (на середине 1-й пястной кости, на границе перехода ладонной поверхности кисти в тыльную)
• R 2 (в углублении под бугристостью ладьевидной кости, на уровне середины внутренней поверхности свода стопы, на границе перехода тыльной поверхности в подошвенную)
• RP 4 (на внутренней поверхности стопы, в углублении у передненижнего края основания первой плюсневой кости)
• VC 6 (на средней линии живота, ниже пупка на 1,5 цуня)
• VC 7 (на средней линии живота, ниже пупка на 1 цунь)

Су Джок терапия зон сердца

Постизометрическая релаксация переходных зон позвоночника

Лечебная физкультура

Синусовая брадикардия – синусовый ритм с частотой менее 55 в 1 мин. – нередка у здоровых, особенно у физически тренированных лиц в покое, во сне. Она часто сочетается с заметной дыхательной аритмией, иногда с экстросистолой. Синусовая брадикардия может быть одним из проявлений нейроциркуляторной дистонии. Иногда она возникает при заднедиафрагмальном инфаркте миокарда, при различных патологических процессах (ишемических, склеротических, воспалительных, дегенеративных) в области синусового узла, при повышении внутричерепного давления, снижении функции щитовидной железы, при некоторых вирусных инфекциях, под влиянием некоторых лекарств (сердечные гликозиды, бета – адреноблокаторы, верапамил, симпатолитики, особенно резерпин). Иногда брадикардия проявляется в виде неприятного ощущения в области сердца.

Методика лечения:

1. Общий классический массаж
2. Китайский точечный массаж:

• V43 (Th3–Th4)±3
• VB20 (под затылочной костью, в углублении между верхними отделами трапециевидной и грудино- сосцевидной мышц)
• МС 7 (во впадине, находящейся в середине лучезапястной складки в области лучезапястного сустава)
• Р7 (в углублении над шиловидным отростком лучевой кости, на 1,5 цуня выше лучезапястной складки)
• С 9 (на лучевой стороне тыла кончика мизинца кисти, на пересечении двух прямых, проведённых вдоль скрытого и медиального краёв ногтя)
• Е 36 (на 3 цуня ниже нижнего края надколенника и на ширину среднего пальца латеральнее переднего края большеберцовой кости)
• F 2 (в углублении кпереди от промежутка между 1-м и 2-м плюснефаланговыми суставами, на 0,5 цуня проксимальнее границы кожной перепонки между 1-м и 2-м пальцами)
• VC 14(на средней линии живота, на 2 цуня ниже места соединения тела грудины с мечевидным отростком)

Су Джок терапия зон сердца

Постизометрическая релаксация переходных зон позвоночника

Мануальная терапия на этих зонах

Лечебная физкультура

Аритмия при повышенном давлении. Гипертензия определяется, как состояние при котором артериальное давление выше 140\90 у здоровых людей и выше 130\80 у людей, страдающих сахарным диабетом или сердечно-сосудистыми заболеваниями.

«Кроме этого определения, существуют дополнительные критерии, которые могут соответствовать другим заболеваниям и нарушениям функции почек, такие, как почечная недос- таточность или высокий уровень белка в моче».

Симптомы, наблюдаемые у больных гипертензией разнообразны и неспецифичны. Существуют разделение на два вида гипертензии, основанное на причинах заболевания – первичная (эссенциальная) гипертоническая болезнь у 92% пациентов и вторичная гипертензия у 8% пациентов.

ПЕРВИЧНАЯ (эссенциальная) гипертоническая болезнь – то самое повышение артериального давления которым страдает большинство пациентов и причина которого неизвестна. Предполагают, что на это заболевание влияют различные органы и механизмы в организме (центральная и периферическая нервные системы, эмоциональное состояние, сердечная деятельность, объём крови, функции почек, кровеносных сосудов, деятельность эндокринной системы и другие). Причины заболевания гипертензией индивидуальны и могут быть результатом взаимодействия нескольких факторов, включая генетическую предрасположенность.

ВТОРИЧНАЯ гипертензия – это повышение артериального давления как результат другого заболевания (такие как нефрологические, сердечно-сосудистые и эндокринные заболевания, избыток кортизона), или в результате медикаментозной терапии (например, стероиды, определённые противовоспалительные средства и иммунопресанты, предотвращающие отторжение трансплантированных органов).

Лечение гипертензии зависит от следующих факторов:

• наличие сердечно сосудистых и других факторов риска, например:курение, ожирение, диабет, отсутствие физической активности, повышенный уровень липидов в крови, нарушение функции почек, высокий уровень белка в моче, семейная история сердечно-сосудистых заболеваний в раннем возрасте (моложе 50 лет)
• нарушение функций органов в результате гипертензии: сердце, нервная система, почки, кровеносные сосуды, глаза.

Важно отметить, что сахарный диабет очень сильно повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, поэтому необходимо эффективно корректировать артериальное давление таких пациентов прямо с момента диагностики.

Методика лечения:

1. Классический массаж:
   • массаж верхней части спины;
   • массаж шеи;
   • массаж влосистой части головы;
   • массаж лобной и височной областей;
   • массаж передней поверхности грудной клетки.
2. Китайский точечный массаж при повышенном давлении:
   • V14 (Th4–Th5)±1,5 цунь
   • Р 7 (в углублении над шиловидным отростком лучевой кости
   • МС7(во впадине, находящейся в середине лучезапястной складки в области лучезапястного сустава)
   • F 2 (в углублении кпереди от промежутка между 1-м и 2-м плюснефаланговыми суставами, на 0,5 цуня проксимальнее границы кожной перепонки между 1-м и 2-м пальцами)
3. Су Джок терапия зон сердца
4. Постизометрическая релаксация переходных зон позвоночника
5. Мануальная терапия на этих зонах
6. Лечебная физкультура

Аритмия при пониженном давлении. До недавнего времени гипотонию (пониженное давление) считали менее опасной, чем гипертонию (повышенное давление), которая чаще встречается и нередко угрожает жизни. Сегодня доказано, что пониженное артериальное давление не менее опасно для жизни и здоровья, поэтому лечение пониженного давления требует тщательного подхода.

Пониженное артериальное давление, или гипотония, - следствие сниженного тонуса сосудистой системы. Из-за слабости сосудов замедляется циркуляция крови в организме отчего ухудшается питание кислородом всех органов и систем, включая головной мозг. Симптомы пониженного давления выражается в постоянном чувстве усталости, повышенном потоотделении, сонливости, головных болях и мелькании мурашек перед глазами, вплоть до головокружений и обмороков. Всё это отрицательно влияет на умственную и физическую работоспособность. Впрочем, пониженное давление может и не проявлять себя так наглядно. В редких случаях гипотония не требует вмешательства врача.

Причиной пониженного давления могут быть переутомление, хроническая усталость из-за отсутствия полноценного отдыха, депрессии или эмоциональная подавленность, инфекции, нездоровый образ жизни, но возможна и связь пониженного давления с гормонально- эндокринными расстройствами и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Гипотонию (пониженное давление) принято делить на временную, профессиональную и возрастную. Последняя часто встречается у молодых девушек (особенно в критические дни и при беременности) и у детей и подростков. Пониженное давление у них может быть следствием гормональных всплесков, реакцией несформировавщегося организма на смену погоды, жару, так называемые магнитные бури. Пониженное давление может встречаться и у здоровых людей (молодых, активно занимающихся спортом, живущих в жарком климате), и у людей с такими болезнями, как туберкулёз, язвенная болезнь, болезни печени и эндокринной системы. В последнем случае пониженное давление расценивается не как самостоятельное заболевание, а как один из симптомов названной болезни.

Важную роль в лечении пониженного давления играет коррекция образа жизни: прогулки на свежем воздухе, плавание, гимнастика, контрастный душ, полноценный отдых.Установлено, что людям с гипотонией требуется больше часов для сна, чем обычные восемь, только в этом случае гипотоник будет чувствовать себя отдохнувшим. Лечение пониженного давления будет эффективнее, если человек научиться чередовать физические нагрузки и отдых, поскольку переутомление может лишь усугубить проявления гипотензии. Хорошо помогает при пониженном давлении и массаж, полезны и другие физиотерапевтические методы лечения, такие как криотерапия, гравитационная терапия, магнитотерапия – они положительно влияют на микроциркуляцию крови и бережно тренируют сосуды, повышая их тонус.

Как изменить образ жизни чтобы скорректировать повышенное артериальное давление:

• Снижение веса.
• Сокращение употребления жирной пищи.
• Уменьшение употребления соли.
• Уменьшение употребления алкаголя. Чрезмерное употребление алкогольных напитков является одной из причин гипертензии. С другой стороны, умеренное потребление алкаголя (две банки пива в день, или 300 миллилитров красного вина, или 60 миллилитров крепких спиртных напитков) не оказывает отрицательного влияния на артериальное давление и даже улучшает показатели хорошего холесторопа.
• Аэробная физическая активность. Как минимум 40 – 45 минут 4-5 раз в неделю, в основном ходьба, бег, езда на велосипеде и плавание.
• Уменьшение потребления кофе.
• Прекращение курения. Курение повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
• Потребление большого количества овощей и фруктов.

Методика лечения:

1. Классический массаж:
   • массаж нижней части спины;
   • массаж тазовой области;
   • массаж нижних конечностей;
   • массаж живота.
2. Китайский точечный массаж:
   • V15 (Th5 – Th6) ± 1,5 цунь
   • VG19 (на средней линии головы, выше задней границы роста волос на 5,5 цуня
   • МС6 (выше проксимальной лучезапястной складки на 2 цуня, между сухожилиями длинной ладонной мышцы и лучевого сгибателя кисти
3. Су Джок терапия зон сердца
4. Постизометрическая релаксация переходных зон позвоночника
5. Мануальная терапия на этих зонах
6. Лечебная физкультура

Экстрасистолия – это нарушение сердечного ритма, характеризующийся внеочередными сокращениями всего сердца или его отдельных частей (экстрасистолии). При его возникновении происходит снижение сердечного выброса, что влечёт уменьшение коронарного и мозгового кровотока и может приводить к развитию стенокардии и преходящих нарушений мозгового кровообращения (обмороков, парезов и т.д.). Повышает риск развития мерцательной аритмии.

Единичные эпизодические экстрасистолы могут возникать даже у практически здоровых людей. По данным электрокардиографического исследования экстрасистолия регистрируется у 70-80% пациентов старше 50 лет.

Возникновение экстрасистолии объясняется появлением эктопических очагов повышенной активности, локализующихся вне синусового узла (в предсердиях, атриовентрикулярном узле или желудочках). Возникающие в них внеочередные импульсы распространяются по сердечной мышце, вызывая преждевременные сокращения сердца в фазу диастолы.

Объём экстрасистолического выброса крови ниже нормального, поэтому частые (более 6-8 в минуту) экстрасистолы могут приводить к заметному снижению минутного объёма кровообращения. Чем раньше развивается экстрасистола тем меньший объём крови сопровождает экстрасистолический выброс. Это, в первую очередь, отражается на коронарном кровотоке и может существенно осложнить течение имеющихся сердечной патологии.

Различные виды экстрасистолий имеют неодинаковую клиническую значимость и прогностические характеристики. Наиболее опасными являются желудочковые экстрасистолии, развивающиеся на фоне органического поражения сердца.

Экстрасистолы, следующие по две подряд, называются парными, более двух – групповыми (или залповыми).

По частоте возникновения экстрасистол различают редкие (реже 5 в минуту), средние (6 – 15 в минуту), и частые (чаще 15 в минуту) эксрасистолии.

По этиологическому фактору различают экстрасистолии функционального, органического и токсического генеза.

К функциональным экстрасистолиям относятся нарушения ритма нейрогенного (психогенного) происхождения, связанные с пищевыми, химическими факторами, приёмом алкаголя, с курением, употреблением наркотиков и др. Функциональная экстрасистолия регистрируется у пациентов с вегетативной дистонией, неврозами, остеохондрозом шейного отдела позвоночника и т.д. Примером функциональной экстрасистолии может служить аритмия у здоровых, хорошо тренированных спортсменов. У женщин экстрасистолия может развиваться в период менструации. Экстрасистолии функционального характера могут провоцироваться стрессом, употребление крепкого чая и кофе.

Функциональная экстрасистолия, развивающаяся у практически здоровых людей без видимых причин, считается идиопатической.

Экстрасистолия органического характера возникает при поражениях миокарда:кардиосклерозе, инфаркте миокарда, перикардитах, кардиомиопатиях, хронической недостаточности кровообращения, пороках сердца, кардиологических операциях. У некоторых спортсменов причиной экстрасистолии может служить дистрофия миокарда, вызванная физическим перенапряжением (так называемое, «сердце спортсмена»).

Токсические экстрасистолии развиваются при лихорадочных состояниях, тиреотоксикозе, проаритмическом побочном эффекте некоторых лекарственных средств, кофеина, эфедрина, препаратов наперстянки и т.д.).

Субъективные ощущения при экстрасистолии выражены не всегда. Переносимость экстрасистол тяжелее у людей, страдающих вегето – сосудистой дистонией, больные с органическим поражением сердца, напротив, могут переносить экстрасистолию гораздо легче.

Чаще пациенты ощущают экстрасистолию как удар, толчок сердца в грудную клетку изнутри, обусловленные энергичным сокращением желудочков после компенсаторной паузы.

Функциональная экстрасистолия сопровождается приливами жара, дискомфортом, слабостью, чувством тревоги, потливостью, нехваткой воздуха,

Частые экстрасистолии, носящие ранний и групповой характер, вызывают снижение сердечного выброса, а, следовательно, уменьшение коронарного, мозгового и почечного кровообращения на 8-25%. Упациентов с признаками атеросклероза сосудов головного мозга отмечается головокружение, могут развиваться преходящие формы нарушения мозгового кровообращения (обмороки, афазия, парезы); у пациентов с ИБС – приступы стенокардии.

Осложнения экстрасистолии.

Групповые экстрасистолии могут трансформироваться в более опасные нарушения ритма: предсердные – в трепетание предсердий, желудочковые – в пароксизмальную тахикардию. У пациентов с перегрузкой или дилатацией предсердий экстрасистолия может перейти в мерцательную аритмию.

Частые экстрасистолии вызывают хроническую недостаточность коронарного, церебрального, почечного кровообращения.

Наиболее опасными являются желудочковые экстрасистолии ввиду возможного развития мерцания желудочков и внезапной смерти.

Профилактика экстрасистолии.

В широком смысле профилактика экстрасистолии предусматривает предупреждение патологических состояний и заболеваний, лежащих в основе её развития: ИБС, кардиомиопатий, миокардитов, миокардистрофии и др., а также предупреждение их обострений. Рекомендуется исключить медикаментозную, пищевую, химическую интоксикации, првоцирующие экстрасистолию.

Пациентам с бессимптомной желудочковой экстрасистолией и без признаков кардиальной патологии, рекомендуется диета, обогощённая солями магния и калия, отказ от курения, употребления алкаголя и крепкого кофе, умеренная физическая активность.

Методика лечения:

1. Общий классический массаж
2. Китайский точечный массаж:
   • VG14 (C7–Th1)
   • V15 (Th5–Th6)±1,5 цунь
   • МС6(выше проксимальной лучезапястной складки на 2 цуня, между сухожилиями длинной ладонной мышцы и лучевого сгибателя кисти
   • С5 (на локтевой стороне предплечья, между сухожилиями локтевого сгибателя кисти и поверхностным сгибателем пальцев, выше лучезапястной складки на 1 цунь
   • С7 (на проксимальной лучезапястной складке, у сухожилия локтевого сгибателя кисти, в щели между гороховидной и локтевой костями
   • Е36 (на 3 цуня ниже нижнего края надколенника и на ширину среднего пальца латеральнее переднего края большеберцовой кости
   • Е40 (посредине между краем надколенника и поперечной бороздой голеностопного сустава) и латеральнее переднего края большеберцовой кости
   • Е25 (на уровне пупка и на 2 цуня кнаружи от средней линии живота «пупка»)
   • VC12 (на середине расстояния между пупком и местом соединения тела грудины с мечевидным отростком (на 4 цуня выше пупка)
3. Су Джок терапия зон сердца
4. Постизометрическая релаксация переходных зон позвоночника
5. Мануальная терапия на этих зонах
6. Лечебная физкультура

Пароксизмальная тахикардия. Параксизмальная тахикардия – вид аритмии, характеризующийся приступами сердцебиения (пароксизмами) с частотой сердечных сокращений от 140 до 220 и более в минуту, возникающих под влиянием эктопических импульсов, которые приводят к замещению нормального синусового ритма. Пароксизмы тахикардии имеют внезапное начало и окончание, различную продолжительность и, как правило, сохранённый регулярный ритм. Эктопические импульсы могут генерироваться в предсердиях, атриовентрикулярном соединении или желудочках.

Пароксизмальная тахикардия этиологически и патогенетически сходна с экстрасистолией, и несколько экстрасистол, следующих подряд, расцениваются как непродолжительный пароксизм тахикардии. При пароксизмальной тахикардии сердце работает неэкономно, кровообращение осуществляется неэффективно, поэтому пароксизмы тахикардии, развивающиеся на фоне кардиопатологии, приводят к недостаточности кровообращения.

Пароксизмальная тахикардия в различных формах выявляется у 20-30% пациентов при длительном ЭКГ – мониторировании.

Важной предпосылкой развития пароксизмальной тахикардии служит наличие дополнительных путей проведения импульса в миокарде врождённого характера (пучка Кента между желудочками и предсердиями, обходящего атриовентрикулярный узел; волокон Махейма между желудочками и атриовентрикулярным узлом) или возникших в результате поражений миокарда (миокардита, инфаркта, кардиопатиии). Дополнительные пути проведения импульса вызывают патологическую циркуляцию возбуждения по миокарду.

В детском и подростковом возрасте иногда встречается идиопатическая пароксизмальная тахикардия, причину которой не удаётся достоверно установить.

Пароксизм тахикардии всегда имеет внезапно отчётливое начало и такое же окончание, при этом его продолжительность может варьировать от нескольких суток до нескольких секунд.

Начало пароксизма пациент ощущает как толчок в области сердца, переходящий в усиленное сердцебиение. Частота сердечных сокращений во вркмя пароксизма достигает 140-220 и более в минуту при сохранённом правильном ритме. Приступ пароксизмальной тахикардии может сопровождаться голвокружением, шумом в голове, чувством сжимания сердца. Реже отмечается преходящая очаговая неврологическая симптоматика – афазия, гемипарезы. Течение пароксизма наджелудочковой тахикардии может протекать с явлениями вегетативной дисфункции: потливостью, тошнотой, метеоризмом, лёгким субфебрилитетом. По окончании приступа на протяжении нескольких часов отмечается полиурия с выделением большого количества светлой мочи низкой плотности.

Затянувшееся течение пароксизма тахикардии может вызывать падение артериального давления, развитие слабости, обмороков.

Переносимость пароксизмальной тахикардии хуже у пациентов с кардиопатологией. Желудочковая тахикардия обычно развивается на фоне заболеваний сердца и имеет более серьёзный прогноз.

При желудочковой форме пароксизмальной тахикардии с частотой ритма более 180 уд. в минуту может развиваться мерцание желудочков.

Длительный пароксизм может приводить к тяжёлым осложнениям: острой сердечной недостаточности (кардиогенному шоку и отёку лёгких). Снижение величины сердечного выброса во время пароксизма тахикардии вызывает уменьшение коронарного кровоснабжения и ишемию сердечной мышцы (стенокардию или инфаркт миокарда). Течение пароксизмальной тахикардии приводит к прогрессированию хронической сердечной недостаточности.

Пароксизмальная тахикардия может быть диагностирована по типичным приступам с внезапным началом и окончанием, а также данным исследования частоты сердечных сокращений.

Большинство случаев желудочковой пароксизмальной тахикардии требуют экстренной госпитализации. Исключение составляют идиопатические варианты с доброкачественным течением и возможностью быстрого купирования путём введения определённого антиритмического препарата. При пароксизме суправентрикулярной тахикардии пециентов госпитализируют в случае развития острой сердечной либо сердечно – сосудистой недостаточности.

Возникновение приступа пароксизмальной тахикардии требует оказания неотложных мер на месте, а при первичном пароксизме или сопутствующей сердечной патологии необходим одновременный вызов скорой кардиологической службы.

Для купирования пароксизма тахикардии прибегают к проведению вагусных маневров – приёмов, оказывающих механическое воздействие на блуждающий нерв. К вагусным маневрам относятся натуживание; проба «Васальвы» (попытка энергичного выдоха при закрытых носовой щели и ротовой полости); проба Амнера (равномерное и умеренное надавливание на верхний внутренний угол глазного яблока); проба Чермака – Геринга (надавливание на область одного или обоих каротидных синусов в области сонной артерии); попытка вызвать рвотный рефлекс путём раздражения корня языка; обтирание холодной водой и др. С помощью вагусных маневров возможно купирование только приступов суправнтрикулярных пароксизмов тахикардии, но не во всех случаях. Поэтому основным видом помощи при развившейся пароксизмальной тахикардии является введение препаратов противоаритмического действия.

К хирургическому лечению прибегают при особо тяжёлом течении пароксизмальной тахикардии и неэффективности протворецидивной терапии. В качестве хирургического пособия при пароксизмах тахикардии прменяются деструкция (механическая, электрическая, лазерная, химическая, криогенная) дополнительных путей проведения импульса или эктопических очагов автоматизма, вживление электрокардиостимуляторов с запрограммированными режимами парной и «захватывающей» стимуляции либо имплантация электрических дефибрилляторов.

Меры профилактики эссенциальной формы пароксизмальной тахикардии, как и её причины, неизвестны.

Предупреждение развития пароксизмов тахикардии на фоне кардиопатологии требует профилактики, своевременной диагностики и терапии основного заболевания. При развившейся пароксизмальной тахикардии показано проведение вторичной профилактики: исключение провоцирующих факторов (психических и физических нагрузок, алкаголя, курения), приём седативных антиаритмических противорецидивных препаратов, хирургическое лечение тахикардии.

Методика лечения:

1. Общий классический массаж
2. Китайский точечный массаж:
   • 1й вариант:
     • V17 (Th7–Th8)±1,5 цунь
     • V43 (Th4–Th5)±3 цунь
     • Р4 (у наружного края двуглавой мышцы плеча, на 4 цуня ниже переднего конца подмышечной складки)
     • С7 (на проксимальной лучезапястной складке, в щели между гороховидной и локтевой костями)
     • RP4 (на внутренней поверхности стопы, в углублении у передненижнего края основания первой плюсневой кости)
     • VC14(на средней линии живота, на 2 цуня ниже места соединения тела грудины с мечевидным отростком)
     • VC6 (на средней линии живота, ниже пупка на 1,5 цуня)
     • VG24(на средней линии головы, на 0,5 цуня выше передней границы роста волос)
   • 2-й вариант:
     • V15 (Th5–Th6)±1,5цунь
     • V43 (Th4-Th5)±3 цунь
     • RP6 (на 3 цуня выше центра медиальной лодыжки, кзади от большеберцовой кости)
     • R4 (во впадине, кпереди от места прикрепления пяточного сухожилия к пяточной кости)
     • МС6(выше проксимальной лучезапястной складки на 2 цуня, между сухожилиями длинной ладонной мышцы и лучевого сгибателя кисти)
     • С6 (на локтевой стороне предплечья, между сухожилиями локтевого сгибателя кисти и поверхностным сгибателем пальцев, выше лучезапястной складки на 0,5 цуня)
     • С7 (на проксимальной лучезапястной складке, у сухожилия локтевого сгибателя кисти, в щели между гороховидной и локтевой костями)
     • Р10 (на середине 1-й пястной кости, на границе перехода ладонной поверхности кисти в тыльную)
     • Е36 (на 3 цуня ниже нижнего края надколенника и на ширину среднего пальца латеральнее переднего края большеберцовой кости)
     • F2 (в углублении кпереди от промежутка между 1-м и 2-м плюснефаланговыми суставами, на 0,5 цуня проксимальнее границы кожной перепонки между 1-м и 2-м пальцами)
     • RP4 (на внутренней поверхности стопы, в углублении у передненижнего края основания первой плюсневой кости, на1 цунь дистальнее от 1-го плюснефалангового сустава)
   • 3-й вариант:
     • V15 (Th5–Th6)±1,5 цунь
     • V43 (Th4–Th5)±3 цунь
     • VB20(под затылочной костью, в углублении между верхними отделами трапециевидной и грудино- сосцевидной мышц)
     • RP6 (на 3 цуня выше центра медиальной лодыжки, кзади от большеберцовой кости)
     • R7 (на 2 цуня выше центра медиальной лодыжки, в углублении посредине между большеберцовой костью и пяточным сухожилием)
     • R3 (во впадине между центром медиальной лодыжки и пяточным сухожилием)
     • МС4 (выше проксимальной лучезапястной складки на 5 цуней, между сухожилиями длинной ладонной мышцы и лучевого сгибателя кисти)
     • МС6 (выше проксимальной лучзапястной складки на 2 цуня, между сухожилиями длинной ладонной мышцы и лучего сгибателя кисти)
     • С5 (на локтевой стороне предплечья, между сухожилиями локтевого сгибателя кисти и поверхностным сгибателем пальцев, выше лучезапястной складки на 1 цунь)
     • С7 (на проксимальной лучезапястной складке, у сухожилия локтевого сгибателя кисти, в щели между гороховидной и локтевой костями)
     • VC17(на средней линии груди, на уровне четвёртого мжреберья, на линии между сосками)
     • VC12(на средней линии живота, выше пупка на 4 цуня)
     • VC14(на средней линии живота, на 2 цуня ниже места соединения тела грудины с мечевидным отростком)
3. Су Джок терапия зон сердца
4. Постизометрическая релаксация переходных зон позвоночника
5. Мануальная терапия на этих зонах
6. Лечебная физкультура

Мерцательная аритмия. Мерцательная аритмия (фибрилляция предсердий) – нарушение ритма сердца, сопровождающееся частым, хаотичным возбуждением и сокращением предсердий или подёргиванием, фибрилляцией отдельных групп предсердных мышечных волокон. Частота сердечных сокращений при мерцательной аритмии достигает 350-600 в минуту.При длительном пароксизме мерцательной аритмии (превышающем 48 часов) увеличивается риск тромбообразования и ишемического инсульта. При постоянной форме мерцательной аритмии может наблюдаться резкое прогрессирование хронической недостаточности кровообращения.

Мерцательная аритмия является одним из наиболее частых вариантов нарушений ритма и составляет до 30% госпитализаций по поводу аритмий. Распространённость мерцательной аритмии увеличивается сообразну возрасту; она встречается у 1% пациентов до 60 лет и у более чем 6% пациентов после 60 лет.

Классифицируя мерцательную аритмию выделяют постоянную (хроническую), персистирующую и преходящую (пароксизмальную) формы мерцательной аритмии. При пароксизмальной форме приступ продолжается не более 7суток, обычно – менее 24 часов. Персистирующая и хроническая мерцательная аритмия длится более 7 суток. Пароксизмальная и персистирующая формы мерцательной аритмии могут быть рецидивирующими.

Мерцательная аритмия может протекать по двум типам предсердных нарушений ритма: мерцание и трепетание предсердий.

При мерцании (фибрилляции) предсердий сокращаются отдельные группы мышечных волокон, в результате чего отсутствует координированное сокращение предсердия. В атриовентрикулярном соединении концентрируется значительное количество электрических импульсов: часть из них задерживается, другие распространяются на миокард желудочков, заставляя их сокращаться с разным ритмом.

Во время пароксизма мерцательной аритмии не происходит нагнетания крови в желудочки. Предсердия сокращаются неэффективно, поэтому в диастолу желудочки заполняются свободно стекающей в них кровью не полностью, в результате чего периодически не происходит выброса крови в систему аорты.

Трепетание предсердий – это учащённые (до 200-400 в мин.) сокращения предсердий с сохранением правильного координированного предсердного ритма. Сокращения миокарда при трепетании предсердий следуют друг за другом практически без перерыва, диастолическая пауза почти отсутствует, предсердия не расслабляются, находясь большую часть времени в состоянии систолы. Заполнение предсердий кровью затруднено, а, следовательно, уменьшается и поступление крови в желудочки.

К развитию мерцательной аритмии могут приводить как сердечная патология, так и заболевания других органов.

Чаще всего мерцательная аритмия сопутствует течению инфаркта миокарда, кардиосклероза, ревматических пороков сердца, миокардита, кардиомиопатий, артериальной гипертонии, тяжёлой сердечной недостаточности. Иногда фибрилляция предсердий провоцируется алкаголем, нервно-психическими перегрузками.

Также встречается идиопатическая мерцательная аритмия, причины которой остаются не выявленными даже при самом тщательном обследовании.

Проявления мерцательной аритмии зависят от её формы (брадисистолическая или тахисистолическая, пароксизмальная или постоянная), от состояния миокарда, клапанного аппарата, индивидуальных особенностей психики пациента.

Значительно тяжелее переносится тахисистолическая форма мерцательной аритмии. При этом пациенты ощущают учащённое сердцебиение, одышку, усиливающуюся при физическом напряжении, боли и перебои в сердце.

Обычно сначала мерцательная аритмия протекает приступообразно, прогрессирование пароксизмов (их продолжительность и частота индивидуальны). У некоторых пациентов после 2-3 приступов мерцания предсердий устанавливается персистирующая или хроническая форма, у других – в течение жизни отмечаются редкие непродолжительные пароксизмы без тенденции к прогрессированию.

Возникновение пароксизма мерцательной аритмии может ощущаться по разному. Некоторые пациенты могут не замечать его и узнают о наличии аритмии только при мерцательном обследовании.

В типичных случаях мерцательная аритмия ощущается хаотическими сердцебиениями, потливостью, слабостью, дрожью, страхом, полиурией. При чрезмерно высокой частоте сердечных сокращений могут наблюдаться головокружение, обмороки. Симптомы мерцательной аритмии практически сразу исчезают после восстановления синусового сердечного ритма.

Пациенты, страдающие постоянной формой мерцательной аритмии, со временем перестают её замечать.

Пациенты с трепетанием предсердий ощущают сердцебиение, одышку, иногда дискомфорт в области сердца, пульсацию вен шеи.

Наиболее частыми осложнениями мерцательной аритмии являются тромбоэмболии и сердечная недостаточность.

Внутрисердечные тромбы могут попадать в систему артерий большого круга кровообращения, вызывая тромбэмболии различных органов; из них 2/3 с током крови поступают в церебральные сосуды. Каждый 6-й ишемический инсульт развивается у пациентов с мерцательной аритмией. Наиболее подвержены церебральной и периферической тромбоэмболии пациенты старше 65 лет; больные, уже перенёсшие ранее тромбоэмболию любой локализации; страдающие сахарным диабетом, системой артериальной гипертензией, застойной сердечной недостаточностью.

Сердечная недостаточность при мерцательной аритмии развивается у пациентов, страдающих пороками сердца и нарушением сократимости желудочков. Сердечная недостаточность при митральном стенозе и гипертрофической кардиомиопатии может проявляться сердечной астмой и отёком лёгких.

Одним из тяжелейших проявлений сердечной недостаточности при мерцательной аритмии может служить развитие аритмогенного шока вследствие неадекватного низкого сердечного выброса.

В некоторых случаях возможен переход мерцательной аритмии в фибрилляцию желудочков и остановку сердца.

Наиболее часто при мерцательной аритмии развивается хроническая сердечная недостаточность, прогрессируя вплоть до аритмической дилатационной кардиомиопатии.

Лечение при различных формах мерцательной аритмии направлен на восстановление и поддержание синусового ритма, предотвращение повторных приступов фибрилляции предсердий, контроль частоты сердечных сокращений, профилактику тромбоэмболических осложнений.

Мерцательная аритмия, вызванная пороками сердца,тяжёлыми поражениями миокарда (крупноочаговым инфарктом миокарда, обширным или диффузным кардиосклерозом, дилатационной кардиомиопатией), быстро приводит к развитию сердечной недостаточности. Прогностически неблагоприятны тромбоэмболические осложнения, обусловленные мерцательной аритмии.

При отсутствии тяжёлой сердечной патологии и удовлетворительном состоянии миокарда желудочков прогноз более благоприятный, хотя частое возникновение пароксизмов мерцательной аритмии существенно снижает качество жизни пациентов.

При идиопатической мерцательной аритмии самочувствие обычно не нарушается, люди ощущают себя практически здоровыми и могут выполнять любую работу.

Целью первичной профилактики является активное лечение заболеваний, потенциально опасных в плане развития мерцательной аритмии (артериальной гипертензии и сердечной недостаточности).

Меры вторичной профилактики мерцательной аритмии направлены на соблюдение рекомендаций по противорецидивной лекарственной терапии, ограничению физических и психических нагрузок, воздержанию от приёма спиртного.

Методика лечения:

1. Общий классический массаж
2. Китайский точечный массаж:
   • VB39 (на 3 цуня выше центра латеральной лодыжки, у переднего края малоберцовой кости
   • R7 (на 2 цуня выше центра медиальной лодыжки, в углублении посредине между большеберцовой костью и пяточным сухожилием
   • R3 (во впадине между центром медиальной лодыжки и пяточным сухожилием
   • R1 (на подошвенной поверхности стопы, между 2-й и 3-й плюсневыми костями, на границе передней трети и задних двух третей подошвы
   • МС5 (выше проксимальной лучезапястной складки на 3 цуня, между сухожилиями длинной ладонной мышцы и лучевого сгибателя кисти
   • МС6 (выше проксимальной лучезапястной складки на 2 цуня, между сухожилиями длинной ладонной мышцы и лучевого сгибателя кисти
   • С7 (на проксимальной лучезапястной складке, в щели между гороховидной и локтевой костями
   • TR5 (на тыльной поверхности предплечья, выше проксимальной лучезапястной складки сустава на 2 цуня, точка расположена посредине между локтевой и лучевой костями
   • VB22(на месте пересечения средней подмышечной линии и четвёртого межрёберного промежутка, на одном уровне с соском
   • VC15(на 0,5 цуня ниже конца мечевидного отростка грудины или на 7 цуней выше пупка
   • VC6 (на средней линии живота, ниже пупка на 2 цуня
3. Су Джок терапия зон сердца
4. Постизометрическая релаксация переходных зон позвоночника
5. Мануальная терапия этих зон
6. Лечебная физкультура