Лечение синдрома раздраженного мочевого пузыря. Симптомы, распространенные причины и пути лечения синдрома раздраженного мочевого пузыря Препараты от раздражения мочевого пузыря

Единственное средство от ЦИСТИТА и его профилактики, рекомендованное нашими подписчицами!

Синдром раздраженного мочевого пузыря (СРМП) - серьезное психосоматическое расстройство функции мочеиспускания. Патология характеризуется гиперактивностью мочевого пузыря, частыми и настойчивыми позывами в туалет, вплоть до недержания мочи. Человек, страдающий этой деликатной проблемой, испытывает сильный стресс, неловкость, вынужден подстраивать свою жизнь под болезнь. Учитывая, что синдром вызывается преимущественно психологическими причинами, это лишь усугубляет его проявление.

Причина постоянных позывов к мочеиспусканию кроется в непроизвольном спазматическом сокращении мышечных стенок пузыря у мужчин и женщин. Оно происходит внезапно, не поддается контролю со стороны больного. В результате человек опасается надолго покидать дом, посещать важные мероприятия. Желание посетить уборную возникает гораздо чаще нормальных 8-10 раз в день, а количество выделенной мочи может быть совсем малым, что свидетельствует о нарушении накапливающей функции мочевого пузыря.

Симптомы заболевания

Основной симптом синдрома раздраженного пузыря трудно не заметить и проигнорировать:

нарушения мочеиспускания, сопровождающиеся болезненностью, зудом в самом пузыре, уретре, промежности;
частые ночные позывы в туалет;
постоянное ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря;
малое количество выделяемой за раз мочи.

Кроме того зачастую болезнь сопровождается синдромом раздраженного кишечника (боль в животе, спазмы, колиты, расстройства пищеварения), что подтверждает его психосоматическую природу. Синдром поражает как взрослых мужчин и женщин, так и детей.

Признаки СРМП очень похожи на проявления острого и хронического цистита инфекционной природы. Поэтому крайне важно дифференцировать эти заболевания на ранней стадии, чтобы не допустить распространения инфекции в организме и необратимых поражений внутренних органов. Возможна обратная ситуация, при которой первичный диагноз «цистит» не подтверждается, а на деле оказывается психосоматическим синдромом. В этом случае предпринятое лечение несуществующего цистита может нанести организму серьезный вред.

Любое значительное нарушение выделительных функций организма требует к себе пристального внимания и своевременной диагностики. Ведь нарушение этих процессов влечет за собой интоксикацию организма, дальнейшее нарушение работы органов и систем и прочие опасные осложнения. Требуется адекватное, быстро назначенное лечение.

Причины синдрома раздраженного мочевого пузыря

Заболевания мочевого пузыря могут быть вызваны десятком различных причин, в том числе нейрогенных (нервных). Ни в коем случае нельзя исключать возможность инфекционной природы болезни, доброкачественного новообразования мочевой системы или соседних органов (кисты яичников, миома матки у женщин), мочекаменной болезни, онкологических опухолей, атонии мышечных стенок органа в результате травм или перерастяжения. Иногда симптомы болезни мочевыводящей системы являются осложнениями других серьезных системных заболеваний. Однако если в ходе диагностики эти факторы исключены, врач может сделать вывод о психосоматической природе заболевания.

Нейрогенные факторы связаны нарушениями работы головного и спинного мозга. Причиной могут быть следующие состояния:

болезнь Паркинсона;
болезнь Альцгеймера;
рассеянный склероз;
энцефалит;
диабетическая нейропатия;
воздействие агрессивных лекарственных и других веществ, алкоголя на нервную систему;
врожденные патологии развития;
травматические повреждения;
сильные стрессы, воздействующие на психику, депрессии.

В отдельную группу психосоматических заболеваний выделяют органные неврозы (неврозы отдельных органов), такие как синдром раздраженного мочевого пузыря или раздраженного кишечника. Они характеризуются хроническим течением, нарушают нормальное функционирование органа, сопровождаются алгической симптоматикой: значительными болевыми ощущениями психосоматической природы (цисталгия).

Подобные заболевания при этом усугубляют сами себя, вызывая очередной виток стрессов, депрессий. Статистика отмечает среди людей, страдающих психосоматическими расстройствами, значительное количество женщин, что связано, вероятно, с большей подвижностью женской психики.

Диагностика психосоматического расстройства мочевого пузыря

Диагностировать заболевания мочевыводящей системы необходимо тщательно. С первого взгляда очень трудно сказать, вызвано ли расстройство нейрогенными факторами (а значит, не представляет серьезной опасности для жизни пациента) или агрессивной инфекцией. Особенно часто микробная инвазия мочеполовой системы встречается у женщин, короткая и широкая уретра которых является свободным путем для патогенов. Соответственно, лечение в разных случаях будет разным.

Прежде всего, врач-уролог должен выслушать жалобы пациента, собрать анамнез и произвести осмотр. Обязательно учитывается объем жидкости, употребляемой в течение дня. Для уточнения предварительного диагноза назначаются анализы и уродинамическое исследование. У мужчин, кроме того, проводится ректальное исследование простаты.

Необходимо полностью исключить инфекционно-воспалительные заболевания (цистит), мочекаменную болезнь, доброкачественные и злокачественные опухоли органов брюшной и тазовой полостей. Лишь после этого можно предположить синдром раздраженного пузыря и начать его лечение.

Лечение синдрома

Существует несколько направлений терапии синдрома раздраженного мочевого пузыря, они используются по отдельности или в комплексе.

Медикаментозное лечение специальными препаратами, воздействующими на нервную систему. Вид и дозировку конкретного средства определяет строго врач, учитывая степень развития заболевания. Хорошо работают седативные препараты, М-холиноблокаторы (Детрузитол, Детрол).
Инъекции ботулотоксина (ботокса) в стенку мочевого пузыря. Мышцы мочевого пузыря расслабляются, в течение нескольких месяцев мочеиспускательная функция восстанавливается.
Электростимуляция мочевого пузыря.
Укрепление мышц спины и тазового дна с помощью спорта и тренировки по системе Кегеля. Эти упражнения хорошо зарекомендовали себя при борьбе с различными нарушениями мочевыделительной и половой функций. Гимнастика Кегеля используется при недержании мочи, простатите, сексуальной дисфункции. Во время тренировки активизируются мышцы, ответственные за мочеиспускание (напрягаются и расслабляются в разном темпе). Упражнения можно делать в любое время в любом месте.
Лечение у психотерапевта, преодоление стрессов, психологических расстройств.
Строгий режим питья, лечебная диета с повышенным содержанием клетчатки. Особенно актуальна эта мера при сочетании заболевания с синдромом раздраженного кишечника. Из рациона исключаются продукты и напитки, раздражающие слизистую оболочку пузыря (газировка, кофе, шоколад). За пару часов перед сном прием жидкости полностью прекращается.
Установление режима мочеиспускания. Пациент должен посещать туалет по выработанному расписанию, даже если в данный момент он не испытывает позывов. Это позволяет взять функционирование органа под сознательный контроль.

Если лечение консервативными способами не дает результата на протяжении длительного времени, врач может предложить пациенту операцию. Это крайняя и редко применяемая мера, хирургическое вмешательство наносит тяжелый удар по организму и может привести к различным осложнениям.

Под таким нарушением, как синдром раздраженного мочевого пузыря в медицине принято понимать возникновение внезапного, сильного и непреодолимого желания помочиться, а также недержание мочи.

Как проявляется заболевание?

Прежде чем назначить лечение и прописать препараты, врач устанавливает симптомы, которые должны присутствовать при синдроме раздраженного мочевого пузыря. К таковым можно отнести:

мочеиспускание 8 или более раз в день (2 и больше раза ночью);
появление сильного, внезапного позыва к мочеиспусканию;
появление самопроизвольного выделения мочи (недержание).

В большинстве подобных случаев причину развития нарушения установить практически не удается.

Как лечить синдром раздраженного мочевого пузыря у женщин?

При подобного рода нарушении, лечение может быть медикаментозным, физиотерапевтическим, хирургическим.

Лекарственная терапия предполагает назначение седативных препаратов, М-холиноблокаторов. Среди таких препаратов можно назвать Детрол, Дриптан, Детрузитол. Дозировку, продолжительность, кратность и схему приема должен указывать исключительно врач.

Немедикаментозная терапия включает в себя ряд мер, которые направлены, в первую очередь, на устранение причины с помощью физиопроцедур. Так, могут назначаться общая электростимуляция пузыря. Также пациентку ограничивают в приеме жидкости, увеличивают количество содержания в рационе.

Лечение заболевания хирургическим путем, проводится довольно редко. Данная мера является вынужденной. При этом осуществляют замещение мочевого пузыря фрагментом тонкой или же толстой кишки. Также возможно иссечение мышц, что позволяет увеличить объем мочевого пузыря в целом и снизить его перенаполненность. В крайнем случае, при ярковыраженном недержании мочи может проводиться пересечение нервов.

(СРМП) – заболевание, характеризующееся неконтролируемым сокращением мышечной ткани органа, которое вызывает повышенное мочеиспускание.

Синдрому подвержен любой человек, будь это ребенок, взрослая женщина или мужчина.

Вконтакте

Но в основном заболеванию склонны женщины, т.к. их мочеиспускательная система имеет более свободные пути для патогенов и микробов.

Медики утверждают, что заболевание чаще носит психосоматический характер, нежели чем воспалительный характер мочеполовой системы. Объясняется это заявление тем, что при частых позывах развивается невроз.

Синдром раздраженного мочевого пузыря: симптомы и признаки

Основными симптомами проявления синдрома раздраженного мочевого пузыря являются:

Зуд и жжение в области уретры или промежности, нижней трети живота, влагалища;
Частое желание посетить туалет в ночное время суток;
Непрекращающееся чувство недостаточного опорожнения органа;
Сильные позывы к опорожнению, сопровождающиеся малым объемом выделяемой жидкости;
Объем мочи не совпадает с количеством выпитой жидкости;
, рези при мочеиспускании.

Нередко признаки синдрома раздраженного мочевого пузыря путают с симптомами цистита острой или хронической формы, который имеет инфекционную составляющую.

Позывы спонтанного резкого характера возникают до 15 раз в сутки. Иногда человек не успевает дойти до туалетной комнаты, половые органы немеют, и не способны удержать полный мочевой пузырь.

В редких случаях проявляется раздражающий синдром кишечника, т.е. спазм живота, колики, расстройства пищевода.

У больных совершенно разные проявления заболевания. У одних может выражаться один симптом, например зуд, а у других обозначается полный спектр признаков проявления.

Самостоятельно определить синдром раздраженного мочевого пузыря, беря во внимание перечисленные признаки, сложно.

Поэтому очень важно диагностировать СРМП на ранней ступени развития и приступить к лечению, дабы избежать осложнений, распространяющихся на соседние органы .

Причины возникновения

Симптомы синдрома раздраженного мочевого пузыря провоцируют факторы неврогенного характера и факторы физиологического проявления.

К причинам возникновения неврогенного характера относят:

Заболевания центральной нервной системы: черепно-мозговая травма, болезнь Альцгеймера, рассеянный склероз, миастения и т.д.;
Заболевания головного и спинного мозга: межпозвоночная грыжа, менингит, энцефалит, люмбальный стеноз, остеохондроз и т.д.;
Злоупотребление алкоголем;
Сахарный диабет I и II типа;
Дисфункция позвоночного отдела поясницы;
Осложнения после приема лекарств, воздействующие на ЦНС.

К другим причинам гиперактивности мочевого пузыря относят:

Воспалительные заболевания мочеполовой системы: инфекции, атрофия слизистой оболочки мочеточника;
Простатит, аденома простаты;
Болезни соматического типа: травмы живота, нарушение проходимости мочевых путей и т.д.;
Повышение чувствительности рецепторов в связи с гормональными нарушениями;
Состояние депрессии, стресса.

Если причин развития синдрома не найдено, то считается, что гиперактивность идиопатического типа.

Диагностика

Синдром раздраженного мочевого пузыря трудно поддается диагностированию .

Придя на прием к урологу, врач внимательно опрашивает пациента и собирает анамнез.

В течение 5-7 дней необходимо наблюдать пациента, чтобы исключить хронический цистит и другие воспалительные заболевания, мочекаменную болезнь, новообразования в половой сфере. Для этого в качестве методов диагностики используется:

УЗИ таза и брюшной области;
Анализ крови и мочи для выявления инфекций;
Комплексное уродинамическое обследование;
Обследование простаты у мужчин.

Только проведя полную диагностику мочеполовой системы организма можно поставить диагноз и назначить лечебную терапию.

Лечение синдрома раздраженного мочевого пузыря

После диагностики заболевания уролог назначает лечение. Как правило, терапия начинается с применения консервативных методов лечения:

Пациент должен контролировать свои походы в туалет. Устанавливается режим, по которому больной обязан опорожняться каждые 2 часа, даже если он не испытывает такого желания;

Прием лекарственных препаратов седативного действия, которые воздействуют на нервную систему. Дозировку и выбор определенных таблеток или капель врач назначает индивидуально.

Ни в коем случае самостоятельно не употребляйте седативные препараты для лечения СРМП. Неправильный выбор лекарств может усугубить психосоматику заболевания.

Если лечение синдрома раздраженного мочевого пузыря не приводит к заметному результату в течение 2-х месяцев, то применяются уколы ботокса.

Ботулотоксин вводят в стенку мочевого пузыря, сначала мышцы сильно расслабляются, но через пару месяцев мочеиспускательная деятельность восстановится.

Если у больного нарастают признаки проявления: усиливаются, развивается недержание мочи, позывы без опорожнения, немеет промежность и т.д., то это признаки осложнений.

В этом случае необходима операция.

Лечение народными средствами

Дополнить медикаментозное лечение гиперактивности мочеиспускательной системы способны «бабушкины рецепты».

Популярные рецепты настоев, которые положительно влияют на восстановление работы органов:

Заменить такие напитки как кофе и чай поможет чай из зверобоя. Приготовить напиток просто – нужно взять 1-2 ч.л. сухой травы и залить литром кипятка. Настоять сутки. Пить можно неограниченное количество раз;
В качестве основного напитка днем можно использовать отвар брусники. Нужно пару столовых ложек ягод обдать литром кипятка, выждать час, остудить и пить;
Снять воспаление со стенок пузыря поможет настой подорожника. В горячей воде замачивают горсть сухих листьев, через час процеживают и употребляют по одной трети стакана трижды в день.

Помните, что лечение СРМП народными средствами не поможет полностью решить неприятную проблему, эффективность достигается только в комплексе с основным лечением.

Профилактика заболевания

Выполнение некоторых условий в качестве профилактических мер позволит облегчить проявление синдрома.

Итак, какие это действия:

Скажите «нет» любым газированным напиткам, кофе и чаю;
За пару часов до сна воздержитесь от приема жидкости. Вы не будете часто просыпаться и бежать в туалет;
Научитесь опорожнять весь . Для этого поход в туалет должен быть двойным – сначала по позыву, а затем через пару минут;
Укрепляйте спинные мышцы и ткань мышц малого таза при помощи специальных спортивных упражнений.

Постепенно мочевой пузырь привыкнет к режиму и не Вас перестанут беспокоить частые позывы.

Любые проявления расстройства мочеиспускательной системы организма требуют незамедлительной консультации уролога . В обратном случае возможны такие осложнения как интоксикация организма, неполадки в работе соседних органов и т.д.

Полезное видео

Ознакомьтесь визуально с интересным материалом по теме раздраженного мочевого пузыря на видео ниже:

Синдром раздраженного мочевого пузыря встречается у людей разного возраста и сопровождается , дискомфортом в нижней части живота.

Недуг приводит к ухудшению качества жизни, плохому самочувствию при отсутствии лечения.

Что это такое — симптомы

Синдром раздраженного мочевого пузыря является психосоматическим нарушением процессов мочеиспускания, сопровождается частыми позывами опорожнения мочевого пузыря.

Удерживать мочу человек не может, из-за чего возникают неловкие ситуации, стресс. Это становится огромной проблемой, так как человек вынужден подстраивать свою жизнь под данное заболевание.

Возникает синдром, как правило, по психологическим причинам . Избавившись от стресса, постепенно пропадает синдром, восстанавливается процесс мочеиспускания.

Симптомы синдрома различаются в зависимости от пола и возраста человека.

У женщин

К симптомам болезни раздражения слизистой мочевого пузыря у относятся:

Болезненность и зуд в области наружных половых органов.
Боли в нижней части живота.
Частое мочеиспускание: 10-12 раз в день.
Мочеиспускание в ночное время: более двух раз за ночь.
Малое количество выделяемой за раз .
Невозможность удерживать мочу.
Покраснение наружных половых органов.

Как укрепить мочевой пузырь у женщин читайте в нашей статье .

У мужчин

Симптомами заболевания у мужчин являются:

Боли и зуд в области гениталий.
Болезненное и частое мочеиспускание: до 12-14 раз в день и до 3 раз ночью.
Чувство недостаточного опорожнения мочевого пузыря.
Боли в нижней части живота.
Недержание мочи.
Бессонница.
Покраснение в области гениталий.
Слабость.
Бледность кожных покровов.
Снижение эрекции.

У детей

Встречается данный недуг и у . Проявляется он следующим образом :

Ребенок жалуется на боли в животе и в области половых органов.
Покраснение и зуд половых органов.
Частое мочеиспускание: до 12 раз в день.
Во время мочеиспускания выходит слишком мало жидкости.
Недержание мочи.
Ночью ребенок ходит в туалет не менее трех раз.
Бледность кожных покровов.
Слабость, пониженная работоспособность.
Смех, могут вызвать непроизвольное выделение мочи.

Причины

Возникает и развивается недуг и по другим причинам :

Регулярное поднятие тяжестей.
Нарушение работы нервной системы: стрессы, депрессии.
Гормональный дисбаланс.
Киста яичника.
Врожденные дефекты мочевых путей.
Травмирование мочевых путей.
Эпилепсия.
Нефрит.
Уретрит.
Болезнь Паркинсона.
Болезнь Альцгеймера.
Воздействия лекарственных препаратов и алкогольных напитков на работу нервной системы.

Диагностика заболевания

Определить самостоятельно заболевание не получится, необходима помощь специалистов.

В больнице для определения синдрома применяются диагностические методы:

Анализ мочи.
Анализ крови.
органов малого таза.
Ректальное исследование простаты.
Сонография.
Цистометрия.
Урофлоурометрия.

После проведения диагностики врачи определяют причину проблемы, назначают оптимальное лечение .

Как лечить раздражение мочевого пузыря?

Прежде всего пациентам назначают препараты:

Детрол.
Новопассит.
Седавит.

Данные средства снижают активность мочевого пузыря , нормализуют процесс мочеиспускания.

Дозировка и длительность приема лекарств устанавливаются врачом.

В больнице пациентам назначают курс инъекций токсина ботулина. Инъекции вводят в стенки мочевого пузыря, благодаря чему его мышцы расслабляются, приводится в норму работа каналов мочеиспускания. Курс инъекций назначается специалистом, обычно длится несколько месяцев.

В условиях больницы проводится физиотерапия, при которой применяется электростимуляция мышц таза . Для этого используются специальные аппараты. Длительность курса зависит от стадии недуга, особенностей организма пациента.

Овощи и фрукты обязательно должны присутствовать в рационе пациента. От сладких газированных и алкогольных напитков нужно воздержаться.

Здоровая пища поможет нормализовать функционирование мочеиспускательных каналов.

Помогают выздороветь также народные средства .

Готовят обычно настой из зверобоя и . Каждое растение берут по 3 столовых ложки, смешивают с литром кипятка. Настаивается раствор два часа, после чего процеживается. Его употребляют по 1/3 стакана 2-3 раза в день в перерывах между приемами пищи.

Эффективным является также настой из чабреца и девясила . Нужно смешать одну столовую ложку чабреца, две столовые ложки девясила и литр кипятка. Настаивается раствор три часа, после чего фильтруется. Его употребляют по две столовые ложки трижды в день между приемами пищи.

Настой подорожника поможет нормализовать работу мочеиспускательных каналов. Для этого смешивают одну столовую ложку растения и 500 мл кипятка. Раствор надо настаивать не менее 30 минут, затем процедить. Употребляют приготовленный настой по 1/3 стакана дважды в день после еды.

Если названные методы не приводят к выздоровлению, применяется хирургический метод . С его помощью часть мышц мочевого пузыря удаляют, при этом уменьшается его чувствительность. Это приводит к выздоровлению, нормализации работы мочевых каналов.

Существует еще один хирургический метод, при котором часть органа заменяется фрагментом толстой или тонкой кишки.

Мочевой пузырь при этом также становится больше, повышается способность удерживать мочу . Человек перестает страдать от недуга, выздоравливает.

Оптимальный хирургический метод подбирает врач индивидуально . К таким методам прибегают очень редко. Обычно пациент выздоравливает после приема препаратов, лечебных настоев.

Синдром раздраженного мочевого пузыря является серьезным недугом, который лечить необходимо при появлении первых . Чем раньше будут приняты меры, тем быстрее можно выздороветь.

Интересные факты о мочевом пузыре узнайте из научно-популярного видео:

Проблемы с мочеиспусканием характерны для , но многие игнорируют подобную деликатную симптоматику, откладывают посещение врача. Такая статистика применима и к такой патологии, как синдром раздраженного мочевого пузыря.

Заболевание характерно для пациентов различных возрастов, доставляет не только физический, но и эмоциональный дискомфорт, требует правильной диагностики и обязательного комплексного лечения.

Причины возникновения болезни

Медицинские препараты

Если обнаруживаются сопутствующие заболевания, провоцирующие нарушения мочеиспускания, то назначается терапевтический курс по устранению именно их.

В некоторых случаях ведется прямое воздействие на мочевой пузырь, когда препарат вводиться в стенки органа, для этого используется токсин ботулина. Цель такой процедуры нормализовать тонус мышц именно в самом органе, поэтому инъекции ставятся в ткани мочевого пузыря.

В качестве лечения могут назначаться препараты, способствующие снижению сократительной способности мышечной оболочки мочевика. Такие блокаторы применяются в начале лечения, помогают достигать положительной динамики. При сильных нервозных состояниях могут быть рекомендованы успокоительные средства, антидепрессанты.

Упражнения Кегеля

Физическая терапия, известная, как упражнения Кегеля, способствует естественной тренировки мышц малого таза. Выполнять движения можно не отвлекаясь от повседневных дел, главное, делать это постоянно и правильно. Укрепить мочевыводящую и половую систему можно с помощью следующих упражнений:

Напрягать мышцы так, как будто нужно приостановить процесс мочеиспускания и в таком состоянии удерживаться не менее 3 секунд, на выдохе расслабиться. Начинать нужно с 5 подходов, не менее 8 раз в день. Еженедельно количество подходов увеличивать.
Ритмично напрягать и расслаблять комплекс мышц малого таза.

Выбрать оптимальный вид упражнений поможет врач, но даже самостоятельные тренировки пойдут на пользу при раздраженном или гиперактивном мочевом пузыре.

Физиотерапевтические процедуры

Прямое воздействие на ткани мочевого пузыря физиотерапевтическими процедурами в ряде случае дает положительный эффект. Относительно специфики заболевания и противопоказаний могут проводиться следующие мероприятия:

электрофорез, ультразвуковое воздействие, парафиновые аппликации, которые направлены на снижение ;
гальванизация, направленный ультрафиолет;
электросонтерапия, гальванический воротник – процедуры с седативным эффектом.

Назначается после снятия воспалений, если такие реакции присутствуют.

Тренировка мочевого пузыря

Для некоторых пациентов раздраженный мочевой пузырь является не только физической, но и психологической проблемой. В таких случаях помогают специальные тренировки, которые направлены на контролирование мочеиспускание, регулирование позывов.

Методика основана на составлении ориентировочного плана по посещению туалетной комнаты. Желательно эту периодичность выбирать совместно со специалистом согласно поставленного диагноза. Заводиться дневник. Например, выбирается интервал в 2 часа, через которые можно опорожнить мочевой. Следует стараться не нарушать выбранное время, сдерживать позывы.

Подобные тренировки мочевого пузыря дают результат только при правильно подобранной тактике, фиксации интервалов мочеиспускания. Эти данные анализируются врачом, оценивается целесообразность методики, так как она подходит не для всех категорий пациентов.

Лечение синдрома народными средствами

Урологические проблемы часто лечат народными рецептами, но при нейрогенных причинах заболеваний, следует уделить внимание и успокоительным средствам. Отвары и настои принимаются для , снятия и для других целей, но использовать такие целительные растворы следует с осторожностью.

Для лечения раздраженного мочевого пузыря применяются настои различных растительных ингредиентов, включая , чабрец, толокнянка, девясил, зверобой, подорожник и некоторые другие травы.

Несмотря на растительный состав средств, их неконтролируемый прием может усугубить ситуацию, стать причиной осложнений. Чтобы терапия народными рецептами пошла на пользу, рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом.

Как правильно питаться?

В период лечения, а в дальнейшем и для предупреждения рецидивов, необходимо выбирать правильный рацион питания. Существует ряд продуктов, которые провоцируют путем раздражения стенок органа. В этот список входят: консервированные, острый или сильно кислые овощи, шоколад в больших количествах, кофе, цитрусовые, кисломолочные изделия, копчености, блюда с пряностями. Противопоказан алкоголь.

Полезным будет рацион, включающий такие блюда, как:

злаковые каши, богатые клетчаткой;
арбуз, сливовый сок, зеленый чай, отвары трав мочегонного действия;
морепродукты, которые богаты жирными кислотами, витамином Е, Д и другими не менее важными элементами;
употребление жидкости не менее 2-х литров за сутки.

Что нужно знать о профилактике?

Полностью предупредить синдром раздраженного мочевого пузыря сложно, но при первой симптоматике или уже перенесенных рецидивах, следует придерживаться определенным правилам. Они могут включать следующие пункты:

Предупреждение стрессовых ситуаций, умение контролировать свое эмоциональное состояния. Именно нервное напряжение провоцирует обострение. Минимизировать такие ситуации помогут специальные психологические тренинги, прием легких успокаивающих средств, можно и растительного происхождения;
При уже обнаруженных расстройствах мочевого пузыря незамедлительно обращаться к , так как на ранних стадиях многие заболевания лечатся консервативными методами, щадящей терапией;
Правильное питание, физические нагрузки, периодическое выполнение упражнений Кегеля.

Заболевания мочеполовой системы для многих деликатная тема, особенно у мужчин. Самостоятельная борьба с неприятной симптоматикой является опасной, так как истинный диагноз может быть не связан с мочевыводящей системой, а быть вторичным признаком другого серьезного заболевания. Консультация и сдача анализов не займет много времени, а правильная и своевременная диагностика может спасти здоровье.