Можно ли пить валерьянку если кормишь грудью. Разрешено ли маме в период грудного вскармливания употреблять валериану? Как этот препарат может повлиять на малыша? Основные сведения об экстракте валерианы

После рождения ребенка легкая взволнованность присутствует в жизни кормящей мамы почти постоянно. Часто к этому состоянию добавляется еще и недостаток полноценного сна. И когда ситуация становится хронической, порой сил мамы не хватает даже на то, чтобы на исходе дня спокойно уснуть. Кто-то справляется с перевозбуждением и расстройствами сна собственными силами. А другим женщинам нужна лекарственная помощь. Валерьянка при грудном вскармливании - известное и допустимое средство при таких проблемах.

Как и в отношении других медикаментов, многих кормящих женщин интересует, можно ли валерьянку при грудном вскармливании. Способна ли она попасть к малышу через мамино молоко, и как скажется на нем такое лечение? Чтобы убедительно ответить на эти вопросы, прежде всего, стоит заглянуть в инструкцию к препарату. А затем, при необходимости, воспользоваться другими достоверными и актуальными источниками данных.

Как проверить, допустима ли валерьянка при грудном вскармливании

В инструкции по применению к валерьянке не указано, что ее нельзя использовать кормящим матерям. В списке противопоказаний или мер осторожности период лактации не числится.

Если такой ответ не вполне устраивает женщину, она может дополнительно проверить валерьянку на безопасность для младенца. Это можно сделать самостоятельно или связаться с консультантом по грудному вскармливанию по телефону горячей линии или через интернет. Специалисты имеют быстрый доступ к авторитетным источникам о совместимости лекарств с лактацией.

Авторитетные ресурсы

Одним из таких источников является испанский сайт-справочник «Е-лактация». Он был создан на базе госпиталя «Марина Альта» для медицинского персонала и самих родителей, которые озабочены вопросом лечения в период кормления грудью. Ресурс выдает актуальные данные о степени риска конкретного действующего вещества. При необходимости, он предлагает им более лояльную замену.

По данным сайта, валерьянка при лактации допустима в умеренных дозах (имеет статус «низкий риск» - второй из четырех уровней безопасности). Это обусловлено ее низкой токсичностью и скромным списком побочных эффектов, хотя точной информации о выделении препарата в женское молоко не представлено.

Другим источником является монография Всемирной организации здравоохранения о популярных лекарственных растениях 2010 года. Она утвердила, что в период беременности и лактации употреблять валерьянку допустимо только по назначению врача.

Научные исследования предостерегают от использования валерьянки мам, у которых родились недоношенные малыши. Также от лекарства стоит воздержаться в период новорожденности ребенка. Это связано с возможным седативным воздействием на организм младенца. Такая формулировка подразумевает подавление сознания, уменьшение эмоционального напряжения, углубление естественного сна.

Фармакологическое действие

Валерьянка известна как мягкое седативное (успокаивающее) средство. В качестве лекарственного материала используются корни растения. В них содержится биологически активный комплекс, состоящий из более чем 150 соединений. Валериана действует так:

• притормаживает ритмы сердца;
• угнетает центральную нервную систему;
• уменьшает возбудимость;
• позволяет быстрее наступить естественному сну.

Кроме того, у препарата отмечают желчегонное воздействие, усиление секреции желудочно-кишечных соков и расширение сосудов сердца.

Валерьянка при кормлении грудью и в других случаях усиливает действие снотворных, спазмолитиков и препаратов с седативным влиянием. Также установлено, что позитивные сдвиги в отношении засыпания и сна характерны в большей степени для водно-спиртовых растворов.

Согласно исследованиям, при курсовом использовании валерьянка дает более выраженный и стабильный результат, чем при однократном. Однако все еще неизвестно, какой именно химический компонент растения приносит лечебный эффект. Есть предположение, что активность лекарства связана с валереновой кислотой.

Показания и противопоказания

Показания к применению препарата следующие:

• чрезмерная нервная возбудимость;
• проблемы сна;
• мигрени;
• слабовыраженные нарушения в работе сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта.

Валерьяну при грудном вскармливании назначают и в случае сердечных неврозов, гипертонии, истерии, при коликах в мочевыводящих и желчевыводящих путях. В комплексной терапии препараты на ее основе рекомендуются при болезнях щитовидной железы, гипертиреозе и нейродермите.

Противопоказаниями к лечению валерьянкой считаются:

• индивидуальная повышенная восприимчивость к лекарству;
• первые три месяца беременности.

Побочные эффекты

В качестве побочных действий при употреблении валерьянки может появиться сонливость, подавленное настроение, упадок сил и работоспособности. Из-за этого кормящей маме имеет смысл отказаться от вождения автомобиля на время лечения. При продолжительном применении валерьянка провоцирует запоры и кожные аллергические реакции. Важно учитывать, что эти явления могут развиться как у женщины, так и у ее малыша.

Превышение допустимой дозы валерьянки приводит к более ярким проявлениям побочных эффектов. Может появиться тошнота и даже рвота. В таком случае есть риск, что вещество могло попасть и к малышу. Ведь концентрация лекарства в крови и, следовательно, в грудном молоке, значительно увеличилась. Поэтому медицинская помощь в восстановлении самочувствия может понадобиться не только матери, но и ребенку.

Схема применения

Инструкция предписывает пить валерьянку до еды. Одну таблетку с содержанием 200 мг порошка корней растения принимают два или три раза в сутки. Стандартная дозировка спиртовой настойки валерианы - 20-30 капель три-четыре раза в день. Длительность и обоснованность лечения определяет доктор.

• Всемирной организации здравоохранения;
• Европейского научного объединения по фитотерапии;
• Германской комиссии по лекарственным препаратам.

Эти данные базируются на богатом клиническом опыте и изучении влияния растения на организм человека в различных исследованиях. По итогам клинических испытаний сделаны выводы, что употребление менее 100 мг валерьянки не принесло никакого результата. Улучшение состояния испытуемых при такой дозировке расценивалось, как эффект плацебо.

Что делать, если мама приняла лекарство

Бывает, что кормящая грудью женщина по совету доктора выпила валерьянку, изучила инструкцию, но все равно переживает, какое влияние она окажет на ребенка. Отсутствие точных данных о проникновении вещества в грудное молоко действительно может взволновать своей непредсказуемостью в данном случае. Поэтому можно рассмотреть несколько вариантов поведения.

• Заменить несколько прикладываний к груди. Если мама еще не приняла валерьянку, удобно покормить малыша прямо перед этим моментом. После того как препарат был принят, можно выдержать паузу в кормлениях. Ее длительность будет субъективной, поскольку информации о том, как скоро валерьянка покидает организм, нет. Но есть данные, что период полувыведения валереновой кислоты составляет час-полтора. Значит, полностью это вещество выйдет через пять-семь часов. В это время можно предлагать крохе заранее сцеженное молоко, донорское молоко или адаптированную молочную смесь (указано в порядке приоритетности).
• Временно прервать грудное вскармливание. В процессе лечения валерьянкой можно не прикладывать малыша к груди, но поддерживать лактацию сцеживаниями. Для достаточного молокообразования в среднем необходимо качественно опустошать железу от десяти до 12 раз в сутки, включая ночь. После окончания терапии мама сможет продолжить грудное вскармливание в комфортном ритме без снижения продукции молока.
• Подобрать аналог с доказанной безопасностью. Спиртовая настойка валерьянки менее предпочтительна при грудном вскармливании, чем сухой экстракт в форме таблеток. При желании заменить валериану на другое средство, стоит обсудить этот вопрос с врачом. Среди вариантов, абсолютно безопасных при лактации, числится «Валидол». При его употреблении не придется ничего менять в режиме кормлений.

Порой кормящим мамам бывает необходимо узнать мнение других женщин о применении валерьянки во время лактации. Вкупе с информацией из надежных источников, чужие отзывы иногда помогают принять решение в собственной ситуации.

Валерьянка в период грудного вскармливания действительно может помочь кормящей маме обрести спокойствие и крепкий сон. При контроле за самочувствием малыша и соблюдении дозировок вероятность неприятных последствий минимальна. Но всегда есть вариант справиться с проблемой и другим способом - выкроить личное время на отдых без ребенка, прогулку или другое расслабляющее занятие. Ведь лучше не доводить ситуацию до пика и устранить тревожные звоночки до того, как понадобится помощь лекарств.

Распечатать

В инструкции по применению к валерьянке говорится, что прием этого средства кормящей мамой возможен, но только после одобрения его использования лечащим врачом.

Применять экстракт валерианы показано при наличии следующих признаков:

• проблемы с засыпанием и бессонница;
• головная боль, вызванная мигренью;
• чрезмерное нервное возбуждение;
• вегетососудистая дистония;
• спазмы органов желудочно-кишечного тракта;
• проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Основным действующим веществом препарата считается валериановая кислота, обладающая спазмолитическим действием, способствующая расслаблению гладкой мускулатуры и снижению возбудимости нервной системы.

Побочные эффекты при приеме валерьянки

Препараты с валерианой популярны, в том числе, благодаря незначительному количеству побочных эффектов. Однако в случае превышения рекомендуемой врачом дозы, могут возникнуть негативные последствия:

1. сонливость и снижение работоспособности;
2. слабость в мышцах;
3. заторможенность реакции;
4. запоры;
5. аллергические реакции.

В сравнении с другими препаратами, валериана обладает преимуществом, ведь она не вызывает привыкания и нарушений в работе мозга.

Несмотря на очевидный положительный эффект от использования валерианы, каждая заботливая мама задумывается, прежде чем принять какое-либо лекарство, ведь любое вещество попадет через грудное молоко к ребенку. Кормящей женщине следует принимать валерьянку осторожно, только в случае действительной необходимости и под контролем врача .

Действие валерьянки на организм ребёнка при ГВ

Грудные дети чувствительны ко всем веществам, поступающим в их организм с молоком матери. Чтобы не навредить любимой крохе, женщине необходимо особо тщательно следить, какие лекарства и продукты при грудном вскармливании она употребляет.

Что касается влияния валерьянки на детский организм, то по этому поводу не существует однозначного мнения. В большинстве случаев валериана не вызывает у малышей серьезных проблем со здоровьем. Однако вероятность возникновения индивидуальной реакции все же есть.

Возможные негативные последствия для ребенка

1. В редких случаях может возникнуть аллергия, невзирая на растительное происхождение лекарственной валерианы. Чтобы избежать таких последствий, следует снизить дозировку употребления препарата.
2. Длительный прием валерьянки может повлечь за собой возникновение .
3. Вялость и апатия – тоже возможные варианты реакции младенца на лекарство. Молодую маму должен насторожить слишком долгий сон крохи и неохотное сосание груди.
4. Может показаться удивительным тот факт, что валерьянка может вызвать противоположный успокаивающему эффект. У некоторых детей нарушается сон, и наступает перевозбуждение.

Формы выпуска и дозировка приема лекарства

Препарат валерианы лекарственной выпускается в разных формах:

1. таблетки;
2. сушеная трава для заваривания;
3. драже;
4. корни растения для получения настоя;
5. готовая настойка.

Валерьянка при грудном вскармливании обычно назначается только в форме таблеток, по две-три в сутки . Таблетки оказывают более мягкое воздействие по сравнению с отварами и настоями из корней валерианы. Тем более кормящей женщине не стоит принимать спиртовую настойку, чтобы не навредить здоровью ребенка.

Молодым мамам следует помнить, что успокаивающее действие препарата наступает не сразу после приема, и не спешить увеличивать дозировку. Хотя действие препарата ощущается только спустя некоторое время, седативный эффект довольно стабилен и длителен.

Какими препаратами может быть заменена валерьянка

Кроме лекарственной валерианы существуют и другие седативные препараты, разрешенные к употреблению в период грудного вскармливания.

К подобным средствам медики относят:

Глицин — В основе этого средства – белковая аминокислота, легкая для усвоения организмом. Важное условие приема глицина – длительная продолжительность курса, так как он медленно накапливается в организме.

Пустырник — Это лекарство растительного происхождения оказывает расслабляющее воздействие на сердечно-сосудистую систему, борется с нервозностью, повышенным давлением и тахикардией.Успокаивающий эффект от применения пустырника обычно проявляется к третьей неделе приема препарата.

Новопассит — Этот препарат состоит из семи лекарственных трав: валериана, мелисса, боярышник, зверобой, хмель, бузина, пассифлора. В инструкции по применению лекарства указано на недопустимость приема лекарства кормящими мамами. Несмотря на это, многие врачи назначают «Новопассит», считая его безопасным, благодаря растительным компонентам.

Персен — В состав «Персена» входят экстракты таких растений, как валерианы, мяты перечной и пустырника. Следует проявлять осторожность в дозировке приема этого препарата при грудном вскармливании, так как мята может снизить выработку молока.

Отвар аптечного укропа или фенхеля — Травяные чаи не только обладают легким седативным эффектом, но и благотворно влияют на работу желудка и кишечника ( для малыша)

Если кормящая мама не хочет прибегать с лекарственным препаратам, но ей необходимо найти немедикаментозные способы борьбы с нервным напряжением — хорошей альтернативой может стать расслабляющий массаж, теплая ароматная ванна, приятная музыка, неспешные прогулки на свежем воздухе, крепкий сон. Такие способы совершенно точно безопасны и даже полезны для ее собственного здоровья и самочувствия малыша.

Кормящая женщина, особенно в первые месяцы после родов, подвержена многим факторам-раздражителям нервной системы. С одной стороны, малыш требует постоянного внимания, регулярные недосыпания и неотложные домашние хлопоты, а с другой - гормональная перестройка делает своё дело. В этой ситуации очень важна для кормящей матери поддержка близких людей.

Но зачастую только физической и психологической помощи родственников недостаточно, а самостоятельно справиться с отрицательными эмоциями молодая мама не в состоянии. И тогда для восстановления утраченного душевного равновесия и спокойствия, женщина прибегает к медицинским препаратам седативного действия, в том числе и к лечению валерьянкой. На этапе выбора лекарственного средства и возникает закономерный вопрос: «Можно ли пить валерьянку при грудном вскармливании?».

Приём любых лекарственных средств при лактации нежелателен. Но, длительное состояние раздражённости, нарушение сна могут негативно отразиться на процессе образования молока, поэтому очень важно устранить неприятные симптомы своевременно. Стоит отметить, что валерьянка при кормлении грудью рекомендуется медиками достаточно часто.

Известный врач-педиатр Евгений Олегович Комаровский относительно приёма лекарственных препаратов в период беременности и грудного вскармливания советует:

• Обращаться к проверенным источникам информации относительно возможности использования какого-либо препарата в период лактации (Например, электронный справочник совместимости лекарственных средств с грудным вскармливанием, составленный сотрудниками испанского госпиталя Марина Альта) или консультироваться с лечащим врачом.
• Использовать лекарственные препараты только при выраженной необходимости.
• Отдавать предпочтение хорошо изученным медициной и мировым опытом препаратам. Такая рекомендация Комаровского связана с недостаточностью информации о новых препаратах и проявлении их возможных негативных симптомов. Это связано также с отсутствием полноценных исследований препаратов с участием кормящих мам и беременных женщин.

Препараты, содержащие валериану, относят к относительно безопасным гомеопатическим средствам, поэтому многие используют данное средство без опасений. Период лактации несколько меняет взгляды на медикаменты. Заботясь о безопасности малыша, лучше уточнить возможно ли использование валерьянки кормящей мамой индивидуально. Ведь некоторые описанные симптомы могут быть причиной серьёзных заболеваний, наличие которых может установить только врач.

Лечебное действие валерьянки обусловлено успокаивающим и спазмолитическим эффектами, которые облегчают следующие симптомы:

• бессонница;
• состояние повышенной нервозности;
• некоторые нарушения сердечно-сосудистой системы (тахикардия, дистония, аритмия);
• чрезмерная нервная возбудимость;
• спазмы органов ЖКТ;
• головные боли и мигрень.

Состав, формы выпуска и правила дозирования валерианы при лактации

В состав таблеток валерьянки, кроме основного действующего вещества, валериановой кислоты, входят эфирные масла, органические вещества и другие компоненты. Использовать настойку валерьянки при грудном вскармливании нельзя, ведь в её состав входит также этиловый спирт. Этот компонент, как и любой алкоголь, может вызвать отравление у грудничка.

Ещё лечение валерьянкой осуществляется путём заваривания измельчённых и высушенных стеблей, листьев или корней для приготовления отваров и настоев. Также в аптеках продаются готовые фильтры-пакеты, содержащие необходимую дозу вещества.

Использовать полезные свойства валерьянки можно также несколько нетрадиционными способами. Например, крепкий настой валерьянки добавленный при принятии ванны поможет расслабиться маме и не навредит малышу при гв. Не навредит ребёнку и использование ароматических масел с валерьянкой. Многие используют специальные травяные подушечки или мешочки, заполненные сухими листьями и стеблями лекарственной травы, которые располагают в зоне отдыха или сна.

Чаще всего для женщины кормящей грудью назначают препарат валерианы лекарственной в виде таблеток. Это связано с балансом эффективности, простоты приёма и меньшей вероятности передозировки. Необходимо лишь строго соблюдать назначения врача. Кормящая мать принимает 1 таблетку лекарственного средства 2 – 3 раза в день через час после принятия пищи. Продолжительность приёма обычно не превышает 10 дней.

Применение любых лекарственных препаратов, в том числе и валерианы лекарственной, предусматривает предварительное посещение лечащего врача. Не будет лишним обсудить факт принятия препаратов и с детским педиатром, если у малыша наблюдается склонность к аллергии. Специалист, оценив, соотношение пользы для матери и риска для ребёнка назначит необходимую дозу и продолжительность лечения индивидуально.

Побочные явления у кормящей мамы и неблагоприятное воздействие на малыша

Самое лучшее питание для малыша - материнское молоко. Особенно в первые месяцы жизни организм крохи не способен воспринимать и усваивать несвойственные ему инородные вещества. Также дело обстоит и с лекарственными препаратами, которые применяет мама. Вещества препарата попадают в молоко матери, а затем и в организм малыша. Несвойственные детскому организму вещества способны вызвать неприятные симптомы. Приём кормящей мамой препаратов, в состав которых входит валериана, у малыша может проявляться следующими побочными реакциями:

• аллергия (чаще всего проявляется покраснениями и зудом);
• чрезмерное возбуждение (нарушение сна);
• вялость и пассивность (увеличение продолжительности сна, малыш может быстро засыпать при сосании груди или сосать вяло);
• запоры.

Если мама заметила эти проявления у ребёнка или неприятные симптомы тошноты, повышенного давления, возникновения запоров со стороны собственного организма, то приём лекарственного средства необходимо прекратить и проконсультироваться с врачом для безопасного продолжения лечения.

Отравиться компонентами валерианы лекарственной взрослому человеку достаточно сложно. Однако, при несоблюдении рекомендованных доз, отравившийся пациент может ощущать головокружение, проявление диареи, апатии. При наличии этих признаков, необходимо прекратить приём препарата, очистить желудок (если со времени приёма лекарственного средства не прошло более двух часов), обратится в медицинское учреждение.

Противопоказания

Лекарственные средства, имеющие в составе валериану противопоказаны при повышенной чувствительности к определённым компонентам препарата, при артериальной гипертензии, при воспалении ЖКТ, заболеваниях почек и при наличии психических заболеваний.

Принимая препараты, в состав которых входит валериана, следует воздержаться от управления автомобилем, а также от других видов деятельности, требующих сосредоточенности и внимания. Стоит также учесть, что препарат усиливает действие успокаивающих лекарственных средств и спазмолитиков, поэтому совмещать данные средств с приёмом валерианы не стоит. Применение препарата в тандеме со снотворными также противопоказано.

Другие методы снятия напряжения

Если кормящую маму не покидают сомнения по поводу применения препаратов с содержанием валерианы лекарственной при грудном вскармливании, то ей стоит обратиться к несколько иным методам снятия напряжения и усталости. Конечно, утомлённой молодой маме не ощутить всех прелестей материнства. Поэтому очень важно нормализовать режим сна, отдыха, питания. Раздражение молодой мамочки может быть связано с банальным регулярным недосыпанием, или с тем, что мама ещё не завтракала, хотя уже неплохо было бы ей и пообедать. Ходите на прогулки, когда малыш бодрствует. И старайтесь спать вместе с малышом, по крайней мере, в первые месяцы после родов.

Найдите время для себя. Неважно как вы будете трактовать эту фразу. Просто найдите занятие, которое доставит вам удовольствие. Прекрасно, если вас успокаивает вязание или бассейн. Возможно, молодой маме не хватает привычного шоппинга и ей хочется сменить причёску или просто сходить в кино с подругой. Если в прошлом мама занималась йогой, шейпингом или посещала сауну - гв не повод забывать о полезных привычках, которые к тому же и помогают ей расслабиться.

Кормящим мамам запрещены к приёму многие лекарства, поскольку через материнское молоко они попадают в организм грудничка. Хватает лишь крохотной дозы препарата, чтобы ребёнок отравился. С другой стороны, многие матери в первое время после родов испытывают сильный стресс, волнение и беспокойство, которые трудно унять без использования успокоительных препаратов. Одним из самых популярных средств является валерьянка. Считается, что раз в основе препарата растительные компоненты, то он совершенно безвреден для мамы и малыша. Так ли это на самом деле и помогает ли валерьянка при кормлении грудью?

Зачем применяют экстракт валерианы лекарственной?

Итак, как уже известно, из-за запрета на подавляющее большинство лекарственных средств, список успокоительных препаратов для кормящих сильно ограничен. Часто приходится выбирать из того немного, что есть.

В первые месяцы жизни малыша на женщину чаще всего наваливается множество новых проблем, а также в разы повышается количество работы по дому - с грудничком на руках сложно уследить за всем. Ничего удивительного в том, что у матери от постоянного недосыпа быстро появляются усталость, раздражительность, рассеянность и пр. Чтобы обрести душевное равновесие многие прибегают к валериане - настойке или таблеткам, не всегда задумываясь, можно ли принимать это средство.

Можно или нет?

Этот препарат считается безопасным и действенным. По сравнению с синтетическими успокоительными средствами валериана обладает наиболее лёгким действием. Однако, даже принимая такое безобидное средство, мать должна думать и о здоровье своего ребёнка.

Отзывы на форумах бывают самыми разными, но знайте одно: в медицинской практике не зарегистрировано ни одного случая с тяжёлыми осложнениями. Валерьянка при грудном вскармливании действительно не вызывает серьёзных проблем со здоровьем у малышей. Но, когда речь заходит о собственном ребёнке, многие мамы стараются перестраховаться и инстинктивно каждый раз задумываются о том, можно ли кормящей валерьянку, и не отразится ли это на развитии ребёнка.

Груднички очень чувствительны не только к лекарствам, но и еде, которую есть мать. Так что опасения вполне оправданы. Учитывая, что экстракт валерианы лекарственной среди прочих средств имеет наименьшее количество побочных эффектов, это препарат, разрешённый для беременных женщин. Учитывая это, валерьянку можно спокойно употреблять и кормящим матерям.

Показания к применению

Как понять, что пришла пора принять препарат, проведя курс лечения? Вот основные показания:

• нарушение сна;
• депрессивное состояние;
• раздражительность;
• эмоциональная нестабильность;
• мигрень.

Помимо успокаивающего валерьянка обладает и обезболивающим эффектом - это отличное средство для снятия боли при спазмах в желудочно-кишечном тракте, а также в органах мочеполовой системы.

Несмотря на то, что препарат относится к лёгким, его нельзя покупать и пить самовольно - только после консультации с терапевтом. Если вы чувствуете, что с того момента, когда вы начали принимать валерьянку, ваше состояние меняется к лучшему, после достижения необходимого эффекта курс лечения стоит прекратить. Если же средство не помогает, необходимо обратиться к специалисту, чтобы назначить другую терапию.

Взвешиваем «за» и «против»

Экстракт валерианы относят к растительным препаратам. Существует ошибочное мнение, что раз это «просто травка», то её можно принимать как угодно и сколько угодно, но это далеко не так. Валериана быстро проникает в организм малыша с молоком, это такое же лекарство как и все остальные, что всегда стоит учитывать.

Поскольку препарат оказывает влияние не только на мать, но и на ребёнка, перед приёмом стоит проконсультироваться не только с терапевтом, но и с детским врачом, которые окончательно определят, можно ли пить валерьянку при грудном вскармливании.

Если вы захотите вместо валерианы принимать другое средство, сначала взвесьте все за и против. С одной стороны, у препарата есть побочные эффекты, а с другой - вы так и останетесь в раздражительном или беспокойном состоянии, вас будут донимать головные боли и приступы панических атак. Всё это негативным образом сказывается на вашем состоянии. Помните, по словам небезызвестного доктора Комаровского ребёнку нужна выспавшаяся и весёлая мама.

Как валериана действует на организм - побочные эффекты

Обзор самых популярных витаминных добавок для детей от компании Garden of Life

Как продукция компании Earth Mama может помочь молодым родителям в уходе за грудничком?

Донг квай (Dong Quai) – удивительное растение, помогающее сохранять молодость женскому организму

Витаминные комплексы, пробиотики, омега-3 от компании Garden of Life, разработанные специально для беременных женщин

Побочные эффекты от приёма валерьянки:

• Несмотря на то, что валерьянка относится к фитосредствам, она может вызывать аллергию и у вас, и у малыша. Чаще всего такое происходит при передозировке;
• Часто случается так, что препарат действует на малыша не успокаивающе, а наоборот. Грудничок становится перевозбуждённым и плохо спит по ночам. Если вы долго принимаете препарат, у малыша может нарушиться работа кишечника, что в итоге приведёт к запорам;
• Ещё один возможный побочный эффект - вялость у малыша. Он будет слишком долго спать и без охоты брать грудь, такое поведение действительно может насторожить;
• Некоторые считают, то валериана плохо сказывается на выработке молока. На самом деле снизить количество молока могут стресс и постоянный недосып, а вовсе не экстракт валерианы.

Как действует препарат на малыша?

У специалистов нет единого мнения по поводу того, вредит ли валерьянка детям или нет. Чаще всего приём препарата не сказывается отрицательно ни на кормящей матери, ни на поведении грудничка. Выше описанные побочные эффекты - проявления индивидуальной реакции ребёнка на препарат. Если вы заметили, что у малыша появилась ( , зуд), следует заменить валерьянку на другие лекарства того же типа, к примеру, экстракт пустырника.

Валерьянка не вызывает привыкания ни у мамы, ни у малыша, однако, стоит учитывать форму препарата. Лактация - повод отказаться от настоек на спирту, лучше пить таблетки или выпить валериану в виде травяного чая.

Другие способы использования валерьянки

Валериану можно применять не только внутрь. Успокаивающим действием обладают и эфирные масла этого растения - капните пару капель в аромалампу, и сами заметите, как тревога и усталость исчезнут.

Можно сшить подушечку и набить её травой валерианы, держите её при себе, когда нужно успокоиться. При желании можно разложить валерьянку на подоконнике. Однако, все эти советы не подойдут, если у вас дома живёт кот или кошка. В лучшем случае животные будут проявлять усиленный интерес к траве, в худшем - станут очень агрессивными под воздействием валерьянки.

Допустимые дозы

В аптеке препарат можно встретить в нескольких видах:

• сушёная трава в бумажных пакетиках;
• корни - их используют для приготовления настойки;
• драже;
• настойка на спирту.

Итак, в каких количествах пить валерьянку кормящей маме, можно ли употреблять настойки?

При грудном вскармливании можно пить валерьянку только в таблетках, в крайнем случае - чай или отвар. Избегайте любого количества спирта.

Инструкция предельно проста - пейте препарат 2-3 раза в день по 1 таблетке. Чаще всего средний курс длится около 10 дней, но в особо запущенных случаях может продлеваться. Валерьянку нельзя пить постоянно, каждый препарат имеет свой курс лечения, поэтому принимайте средство ровно столько времени, сколько назначил врач. Не злоупотребляйте препаратом - во время кормления это особенно опасно.

Так всё-таки, можно ли кормящей маме употреблять валерьянку при гв? Окончательный ответ на этот вопрос даст вам только ваш терапевт и вы сами. Список побочных эффектов препарата крайне мал и чаще всего перечисленные проблемы возникают при злоупотреблении лекарством. Принимайте валерьянку строго по рецепту врача, не превышая дозу, и эта лечебная трава не принесёт вреда ни вам, ни ребёнку.

Рождение ребёнка в семье привносит в жизнь женщины долгожданное счастье, а также новые хлопоты, изменение привычного режима. Особенности нервной системы у всех разные. Большинство представительниц прекрасного пола тяжело переносят гормональные всплески беременности, родов, послеродового периода. Замечательно, когда удаётся снизить эмоциональное перенапряжение немедикаментозными методами. А если не получается? Рассмотрим популярное успокоительное средство - Валериану. Какими свойствами обладает медикамент, можно ли принимать при грудном вскармливании? Ознакомимся с формами выпуска, инструкцией по применению и отзывами кормящих мам.

Свойства корня валерианы

Валериана лекарственная используется в медицине с глубокой древности. Корни растения содержат около 200 химических соединений. В их числе:

• эфирные масла;
• микроэлементы;
• кислоты;
• алкалоиды;
• дубильные вещества.

Благодаря уникальному составу корни валерианы обладают выраженным седативным, спазмолитическим, желчегонным действием. Парадоксальным является тот факт, что до сих пор не известно, какой из компонентов растения оказывает лечебный эффект. Корни валерианы производят следующее влияние на человеческий организм:

• снижают повышенную возбудимость нервной системы;
• нормализуют сон;
• снимают спазмы органов ЖКТ и мочевыделительной системы;
• улучшают работу ЖКТ;
• расширяют сосуды;
• нейтрализуют судороги;
• понижают артериальное давление;
• налаживают обмен веществ.

В качестве вспомогательного средства Валериану назначают в терапии мигреней, истерий, спазмов, при почечной и печёночной коликах. Лекарственное растение также используется в лечении приливов, особенно у женщин в период менопаузы, при гипертиреозе, нейродермитах.

Валериана - многолетнее травянистое растение с коротким корневищем, которое покрыто другими, более мелкими корешками

Корневище валерианы используют не только в медицине, но и как ароматизатор при производстве алкогольных напитков, элитных сортов табачных изделий.

Можно ли валериану при грудном вскармливании

Несмотря на длительный период применения валерианы кормящими мамами, лекарственное средство не располагает клиническими исследованиями на предмет безопасности, эффективности, проникновения в грудное молоко. Официальная инструкция не запрещает принимать препарат при ГВ, но рекомендует использовать его по назначению врача при острой необходимости.

Если кормящей маме без успокоительных медикаментов не обойтись, то оптимальным вариантом станет препарат Валерианы в виде таблеток, который имеет минимальную дозировку. Травяной отвар характеризуется высокой концентрацией действующего вещества и достаточно сложно рассчитать безопасную норму для мамы и ребёнка. Настойки врачи при ГВ не назначают вообще.

В современной медицине отношение к валериане противоречивое. С одной стороны, растение хорошо переносится и имеет минимум побочных реакций для кормящих женщин и их детей. С другой стороны - сомнительная безопасность и эффективность. Тем не менее врачи часто прописывают валериану на этапе лактации при нарушениях сна, неврозах, головных болях напряжения.

Несмотря на хорошую переносимость растения организмом кормящей мамы, нужно учитывать, что в некоторых случаях на грудничка препарат может повлиять непредсказуемым образом. Вместо ожидаемого успокоительного эффекта, получить обратную реакцию: нарушение сна, сбои в работе ЖКТ, аллергические проявления. Наблюдение таких результатов означает отказ от приёма валерианы и подбора альтернативы.

Если принимаемая мамой валериана вызывает у грудничка вялость, и он много спит - это тоже является тревожным сигналом

Официальная инструкция говорит о том, что валериана способна вызвать сонливость, уменьшение работоспособности, подавленность. При длительном применении возможен запор, а аллергические реакции растение провоцирует редко.

Видео: Валериана при ГВ

Формы выпуска

На современном фармацевтическом рынке производители выпускают валериану лекарственную в трёх видах:

• таблетки;
• растительное сырьё (пакетики или россыпь);
• настойки.

Валериану производители выпускают как отдельно, так и в составе других препаратов, например: Персен, Ново-Пассит, Нерво-Вит, Валерсен, Вечернее Форте, Плюс и др. Разумеется, не все они разрешены при ГВ. Травяные сборы также реализуются из одного растения или в составе из нескольких компонентов. Корни валерианы хорошо сочетаются с другими успокоительными травами, такими как , мелисса, мята, зверобой, пассифлора и др.

Фотогалерея: формы выпуска препарата Валерианы

Валериана в таблетках - самая предпочитаемая форма употребления для кормящих мам Спиртовая настойка Валерианы категорически запрещается кормящим мамам, ввиду высокого содержания этанола Валериана в виде травяного сбора для приготовления отваров содержит высокую концентрацию действующего вещества, поэтому должна осторожно применяться при ГВ
Вечернее - один из многих комбинированных препаратов, имеющий в составе валериану, хмель и мяту

Как пить валериану при лактации, дозировка

Даже такое безобидное растительное средство при лактации нужно принимать осторожно и по рекомендации врача. Если женщина решила пить валериану, то дозировка должна быть минимальной и коротким курсом с обязательным наблюдением за реакцией ребёнка. Как правило, врач назначает кормящей маме 1–3 таблетки в сутки на 7–10 дней, максимум 2 недели.

Согласно клиническим исследованиям дозировка экстракта корня валерианы лекарственной ниже 100 мг не оказывает никакого лечебного эффекта, а если есть положительная динамика, то это всего лишь эффект плацебо.

Википедия

https://ru.wikipedia.org/wiki/Валериана_лекарственная

Противопоказания

Валериана лекарственная имеет минимум противопоказаний, а точнее два:

• индивидуальная непереносимость;
• период I триместра беременности.

Так как растение оказывает седативный и гипотензивный эффект, нужно соблюдать осторожность в приёме женщинам с повышенной сонливостью и пониженным артериальным давлением.