Очень сильно отекают ноги. От чего опухла и болит нога причины и способы лечения

Отек ног - чрезмерное накопление жидкости в тканях нижних конечностей. С подобной патологией сталкивается множество мужчин и женщин по всему миру. Это состояние доставляет немало неприятных ощущений и приводит к возникновению множества заболеваний. Именно поэтому важно знать, какое лекарство от отеков ног лучше всего принимать, чтобы быстро улучшить свое состояние.

Что делать, если отекают ноги?

Однозначного ответа, какое лекарство пить при отеках ног, не существует, так как терапевтическая программа составляется индивидуально, с учетом основных причин, спровоцировавших патологический процесс , и состояния самого пациента.

Если отечность возникла в результате протекания сердечно-сосудистых заболеваний, болезней почек или нарушения обменных процессов , то изначально нужно провести лечение основного заболевания. Вместе с тем нужно изменить свой привычный образ жизни, откорректировать рацион, а также сократить потребление жидкости.

Лекарственная терапия основывается на применении противоотечных медикаментозных препаратов, предназначенных для приема внутрь, и наружных мазей и кремов.

Разновидности мочегонных препаратов

Лекарство от отеков ног подобрать достаточно сложно, так как существует огромное количество различных препаратов . Кроме того, стоит помнить, что каждый вид мочегонных препаратов имеет определенные противопоказания, игнорирование которых может отрицательно сказаться на здоровье. Среди основных видов мочегонных средств нужно выделить такие, как:

• тиазидные;
• петлевые;
• осмотические;
• калийсберегающие;
• комбинированные.

Тиазидные препараты помогают устранить отечность ног, однако ненадолго, и происходит это не сразу. Однако при их приеме практически не требуется ограничений в потреблении жидкости и соли. Петлевые лекарства имеют высокую результативность, поэтому принимать их нужно в первой половине дня. Они характеризуются выведением микроэлементов из организма, поэтому применять их нужно очень осторожно.

Результативность калийсберегающих препаратов достаточно низкая, однако они не выводят микроэлементы. В основном применяются вместе с другими лекарственными препаратами. Действие осмотических препаратов направлено на выведение лишней жидкости из тканей. Особенность заключается в том, что она выводится почками. В связи с этим подобные лекарства противопоказаны людям, страдающим от заболеваний почек. Комбинированные средства сочетают в себе действие сразу нескольких препаратов.

Мочегонные препараты против отеков ног без патологий

Отеки могут появляться без развития основных патологий, и в таком случае они носят сугубо физиологический характер. Для лечения таких видов отеков применяются диуретики. Они представляют собой мощное лекарство от отеков ног, и их действие направлено на выведение из организма чрезмерной жидкости. Наиболее популярными лекарственными средствами считаются:

• "Фуросемид";
• "Индапамид";
• "Торасемид";
• "Верошпирон".

Эти препараты помогают нормализовать водно-солевой баланс и препятствуют чрезмерному скоплению жидкости в тканях конечностей. Даже при небольшой дозировке результат от применения этого лекарственного средства заметен практически сразу же. Чтобы подобрать наиболее оптимальный курс приема лекарства, а также дозировку, нужно проконсультироваться с доктором. Также особенностью их является то, что их можно сочетать с другими препаратами, действие которых направлено на устранение основного заболевания.

В некоторых случаях может наблюдаться отек ног после лекарств, который возникает в результате протекания аллергии. В таком случае требуется прием не только мочегонных средств, но и антигистаминных препаратов, помогающих быстро устранить основные признаки аллергии.

Препараты при кардиальных и почечных отеках

Отеки могут наблюдаться в результате нарушения деятельности сердечной мышцы или почек. Для устранения отечности нужно провести комплексное лечение, которое поможет избавиться от основного заболевания. Наиболее популярными лекарствами при сердечных отеках ног считаются такие, как:

• диуретики - "Пиретанид", "Буметанид", этакриновая кислота;
• кардиальные тиазиды - "Урандил", "Модуретик", "Дихлотиазид";
• петлевые мочегонные средства - "Изобар", "Буфенокс", "Тригрим".

В результате воздействия таких препаратов происходит расслабление сосудов. В результате этого нормализуется кровообращение. Все медикаментозные препараты характеризуются продолжительностью воздействия и быстрым наступлением терапевтического эффекта.

Мочегонные лекарства при отеках ног назначаются при наличии заболевания почек. В таком случае прописывают петлевые мочегонные средства и калийсберегающие препараты. Среди таких лекарств нужно выделить такие, как:

• "Триамтерен";
• "Оксодолин";
• "Маннитол".

Назначать лекарственные средства должен только квалифицированный доктор. Требуемая дозировка подбирается строго индивидуально, с учетом самочувствия пациента и результатов проведенных исследований.

Лечение отеков при варикозе

Лекарство от отеков ног помогает устранить отечность, возникающую при варикозном расширении вен. Однако стоит помнить, что решение этой проблемы требует комплексного подхода. При проведении терапии зачастую применяют флеботоники, в частности такие, как "Детралекс" и "Эскузан", а также препараты для разжижения крови, например, "Кардиомагнил", "Аспекард".

Такие лекарственные средства помогают укрепить стенки сосудов, нормализовать микроциркуляцию крови. Отечность проходит очень быстро благодаря разжижению крови. Кроме того, такие средства помогают избежать образования тромбоза.

Мази и кремы против отеков ног

Лекарство от отеков ног может быть и местного применения . Крем против отеков стимулирует отток жидкости от конечностей и способствует устранению напряжения. Благодаря широкому разнообразию подобных лекарственных препаратов можно решить множество проблем, приносящих дискомфорт.

Стоит помнить, что мази и кремы не могут решить основную проблему, они только лишь устраняют дискомфорт, снимают отечность и тяжесть в ногах.

Что входит в состав кремов и принцип действия?

В основном мази и кремы против отечности содержат в своем составе такие компоненты, как:

• экстракт тигровой травы, устраняющий отечность;
• ментол и масло эвкалипта, устраняющие усталость;
• масло чайного дереао, способствующее размягчению кожи;
• витамины, масла и настойки;
• пантенол.

Кроме того, в состав могут входить и другие компоненты, все зависит от лекарственного средства. Такие препараты считаются универсальными, так как помогают решить множество проблем, в частности таких как:

• устранение отечности;
• снятие дискомфорта и напряжения;
• охлаждение;
• стимулирование кровообращения;
• предупреждение возникновения варикоза.

Такое средство поможет избавиться от дискомфорта после тяжелого трудового дня, а также устранить напряжение.

Обзор самых лучших кремов против отечности

Среди наиболее популярных мазей и кремов, помогающих устранить отечность ног, нужно выделить такие, как:

• "Троксевазин";
• "Венитан";
• Гепариновая мазь;
• "Лиотон 1000";
• "Эссавен гель".

"Троксевазин" помогает устранить отечность, воспаление, болезненные ощущения . Кроме того, он укрепляет сосуды и вены. Гепариновая мазь помогает нормализовать кровообращение, оказывает противовоспалительное воздействие.

"Венитан" относится к растительным препаратам. Изготовлен он на основе вытяжки каштана. Это средство оказывает противовоспалительное и противоотечное воздействие.

Лечение отеков у беременных

Достаточно часто во время беременности наблюдаются отеки ног. Лечение лекарствами оказывает положительное воздействие и помогает быстро устранить имеющуюся проблему. Возникновение отечности при беременности обусловлено повышением объема крови, требующейся для питания матери и плода. В связи с этим может нарушаться нормальная жизнедеятельность женщины, так как отеки доставляют значительный дискомфорт, особенно на последних месяцах беременности.

Беременным можно применять далеко не все препараты, поэтому желательно проконсультироваться с доктором. Лучше всего для устранения отечности применять средства растительного происхождения. Наибольшей популярностью пользуются такие, как Mamacomfort, MamaCare, Senosan. Такие средства способствуют нормализации обмена веществ, улучшают лимфоотток и препятствуют накоплению жидкости. Среди медикаментозных препаратов для беременных назначают:

• "Канефрон";
• "Фитолизин";
• "Эуфиллин".

Другие препараты назначаются только при наличии существенного риска, так как они могут быть очень опасными для плода.

Устранение отечности у пожилых людей

Лекарство от отеков ног для пожилых нужно подбирать с особой тщательностью, так как в преклонном возрасте происходит нарушение обменных процессов, поэтому препараты должны оказывать комплексное воздействие . Отечность может носить постоянный характер или возникать периодически.

Для пожилых людей идеально подойдет "Лазикс" и этакриновая кислота, так как они помогают очень быстро избавиться даже от самой сильной отечности. Кроме того, доктор может назначить такие препараты, как "Клопамид", "Диуретин", "Оксодолин". Дополнительно пациенты старшего возраста должны принимать витамины.

Распространенная ситуация: отекли ноги. Что делать в домашних условиях, подскажет любой лечебник. На помощь придут лекарственные растения. Они помогают успешно справиться с этой проблемой даже в случаях, когда первопричиной отечности является серьезное заболевание.

Отчего отекают ноги

Отек ног свидетельствует о наличии одного или нескольких заболеваний. Вызывать отек ног могут следующие недуги.

• болезни сердца;
• неполадки со щитовидной железой;
• нездоровые почки;
• варикозное расширение вен;
• нарушение циркуляции лимфы;
• заболевания кишечника;
• вирусная инфекция.

Отеки ног бывают у беременных при водянке. Отечность возникает у женщин в период гормональной перестройки организма во время климакса.

Даже у абсолютно здоровых людей временами может возникать отек ног. Причины этого явления разные:

• чрезмерное употребление алкоголя;
• злоупотребление соленым или сладким;
• недосып;
• обильное употребление жидкости, особенно в вечернее время;
• недостаточные физические нагрузки;
• ожирение.

Первыми признаками отечности ног являются следы от резинок носков. В этих местах некоторое время остаются отчетливые полосы. Отек ног - не такое уж редкое явление у людей, которые носят тесную неудобную обувь. Особенно этой напастью страдают дамы, которые любят ходить на каблуках.

Если отеки на ногах мучают постоянно и сопровождаются болями, следует незамедлительно пройти обследование (УЗИ, ЭКГ), посетить уролога, кардиолога, эндокринолога и гинеколога.

О чем свидетельствуют отеки

Обычно отеки появляются в конце дня. В другое время суток у здорового человека они возникают в результате чрезмерного употребления алкогольных напитков, нездоровой пищи, сильной жары. Когда же причиной отека является патология, время появления отеков невозможно предугадать.

Отечность ног при каждом заболевании имеет свои особенности. При варикозном расширении вен отечность на ногах не симметричная. Кожа в этих местах болезненная. Ощущается. У людей с больным сердцем - отеки на обеих ногах. При надавливании на распухшее место образуется вмятина, которая через некоторое время пропадает.

У людей с проблемными почками все начинается с отеков на глазах. При прогрессировании патологии отекают ноги. Конечности бледнеют. При нарушениях работы поджелудочной железы ноги в местах отекания упругие. При надавливании на эти области кожа пружинит, ямки не образуются.

Если человек не болен хроническим заболеванием сердца, почек, эндокринной системы и не страдает другими патологиями, отечного состояния ног можно и не допустить. Достаточно придерживаться некоторых правил.

1. Носить удобную обувь, избегая высоких каблуков.
2. Недосаливать еду и не злоупотреблять сладким.
3. Ежедневно делать полезную гимнастику для ног.

Следует контролировать потребление воды: в день выпивать, как советуют современные диетологи, не более 1,5-2 литров жидкости. Стараться меньше пить в вечернее время.

Скорая помощь при отеках

Есть люди, которые не приемлют лечение народными средствами , они доверяют только медикаментозному лечению . Как лечить отек в таком случае? Им стоит принимать мочегонные средства в соответствии с биоритмами человеческого организма . Так, при патологии почек показано принимать диуретики ранним утром, около пяти часов утра. Кроме пилюль, хорошо помогают специальные лечебные аптечные гели и растирания. Особенно заметный эффект дают средства для снятия отечности при варикозном расширении вен.

Совсем не помешает делать специальные упражнения для ног. Они улучшают циркуляцию крови. Возьмите за правило ежедневное выполнение комплекса упражнений.

1. «Велосипед».
2. Вращение стопами по часовой стрелке и против.
3. Сгибание и разгибание пальцев на ногах.
4. Хождение по полу босиком.

По окончании рабочего дня, проведенного на ногах, или, наоборот, после долгого сидения за компьютером, что тоже вредно для ног, - следует немного полежать. Распухшие ноги при этом должны находиться на возвышении. Это не только снимает отеки, но и позволяет хорошо отдохнуть.

Что делать, если отекают ноги? Когда конечность становится «как колода» и начинает очень сильно болеть? Можно ли избавиться от этого недуга в домашних условиях? Вопросы, волнующие всех, кто хотя бы раз сталкивался с этой неприятной проблемой.

Отек, или отечный синдром – недуг, при котором жидкость проникает в межклеточное пространство тканей. Отечность возникает из-за затрудненного выведения накопленной жидкости. При начальных стадиях лечение этого заболевания возможно в домашних условиях, в тяжелых ситуациях лечение возможно только в стационаре под наблюдением врача, с выяснением причины возникновения отечности. И у женщин, и у мужчин ноги являются наиболее уязвимым для появления отеков местом. Это происходит из-за переноса на ноги наибольшей нагрузки в процессе жизнедеятельности.

В большинстве случаев отечность ног является сопутствующим заболеванием более серьезного недуга или становится следствием перенесенной операции или полученной травмы. Особенно часто развиваются отеки при сахарном диабете и у пожилых людей. Причины, почему отекают ноги у мужчин, обусловлены многими факторами. Мы приведем в пример несколько самых частых, а также расскажем, чем лечить недуг.

Ожирение

Ноги болят от постоянно увеличивающегося веса, что создает дополнительную нагрузку на нижние конечности , нарушая циркуляцию, приводя к артритам, тромбозам и варикозному расширению вен. Чтобы вылечить отечность, не обращаясь к врачу, рекомендуется чаще гулять пешком – так идет не только , но и насыщение кислородом; делать зарядку по утрам; отказаться от жирных, жареных и соленых продуктов. Если работа сидячая – почаще вставайте и делайте легкую разминку.

Злоупотребление алкоголем

Особенно опасен алкоголизм при сахарном диабете – злоупотребление спиртным не только приведет к отечности, но и станет причиной ускоренного развития более тяжелой формы диабета как у молодых, так и у пожилых.

Употребление алкоголя, при сахарном диабете, грозит тяжелыми болезнями.

• Отказ от алкоголя.
• Соблюдение режима (сон должен длиться не менее 7 часов в ночное время).
• Легкая разминка после сна.
• Частые прогулки на свежем воздухе.

Последствия медикаментозной терапии

«Жертвой» отеков зачастую становятся мужчины, принимающие лекарственные препараты для повышения потенции и различные биологические добавки для улучшения половой функции. В первую очередь, разумеется, нужно прекратить прием любых БАДов и лекарственных препаратов (мазей, таблеток, гелей). Лечение путем соблюдения режима питания – употребление умеренного количества соли и сахара, отказ от жирной пищи и переедания – не только поможет при отеке ног, но и благотворно скажется на пищеварении. При сахарном диабете в качестве лечения поможет соблюдение строгой диеты.

Хроническая венозная недостаточность

Зачастую это наследственное заболевание у мужчин. Чтобы уменьшить отечность, следует ограничить употребление жидкости – самый простой способ лечения в домашних условиях. Врачи рекомендуют придерживаться нормы в 2-2,5 литра жидкости в сутки, включая супы, и отказаться от питья перед сном.

Нарушенная циркуляция лимфы

При нарушении оттока лимфы человек жалуется на общую слабость или недомогание. В этом случае отекает левая нога или правая, отек начинается с голеностопа, постепенно распространяясь выше.

Для лечения в домашних условиях подойдут:

• Лимфодренажный массаж – можно на дом вызвать специалиста либо выполнять его самостоятельно – предельно осторожно!
• Использование компрессионного белья.
• Специальная диета.
• Лечебная гимнастика.
• Прием лекарственных средств , которые все же стоит согласовать с лечащим врачом.

При лечении в домашних условиях хорошо подходит компрессионное белье.

Проявление и терапия заболевания у женщин

Если сильно отекают ноги, первое, что необходимо сделать, – разобраться, какие причины становятся причиной отека. Если отечность появилась впервые, скорее всего, это следствие неблагоприятного воздействия внешних факторов. Устранить ее можно лечением в домашних условиях, не прибегая к медикаментозной терапии . Зная, что делать дома, если отекают ноги, вы легко справитесь с этим неприятным сюрпризом, обеспечив ножкам здоровье и красоту.

Беременность

Часто отекают ноги у женщин во время беременности – будущая мама набирает в среднем 8-12 кг, что увеличивает нагрузку на ноги. Обычно активный набор веса происходит до третьего триместра, появление отеков в третьем триместре может стать признаком начинающегося гестоза и требует немедленного визита к врачу. Также будущие мамочки иногда жалуются на повышенную отечность в жару – причины: жара, обильное питье.

Для устранения отеков, в том числе и для предотвращения венозной недостаточности ног у беременных, отличным средством станет самомассаж ступней ног. Массаж начинают с кончиков пальцев, постепенно переходя на стопу. Массировать нужно, чередуя легкие похлопывания и поглаживания с энергичными растираниями, – это улучшит кровоток. Массаж легко делать в домашних условиях, для дополнительного эффекта возможно применение эфирных масел. Разминать ноги необходимо 2-5 минут, лучше всего делать это перед сном – особенно сильно отеки проявляются к вечеру.

Снять отеки в жару поможет специальная ванна для ног. При таком «лечении» можно использовать эфирные масла , морскую соль или минеральную воду. Давление, создаваемое водой, предотвращает расширение сосудов, способствуя уменьшению и устранению отека. Смените обувь. Тесные туфельки или ботинки, особенно в жару – лучший способ заработать отечный синдром.

Отек ног может возникнуть у беременной женщины.

Послеродовые осложнения

Отеки ног после родов проявляются в результате развития венозной недостаточности или тромбофлебита. Также отечность может возникнуть после кесарева сечения в результате длительного нахождения в одной позе. Для лечения послеродовых отеков можно захватить в родильный дом эластичный бинт . Но важно знать – лечение путем наложения давящей повязки на ноги возможно только после консультации с лечащим врачом.

Большое значение для лечения отеков имеют физические упражнения, которые легко можно выполнять в домашних условиях, перерывы в сидячей работе и легкая гимнастика: хождение на цыпочках, круговые движения ступнями и т. д. Несмотря на «безопасность» упражнений, в некоторых случаях стоит воздержаться или выполнять их с максимальной осторожностью. Например, после кесарева сечения начинать активно двигаться можно только после консультации с лечащим врачом. Также не рекомендуется делать упражнения в первые несколько недель после серьезных травм или операций на ногах.

Варикоз

Помимо отечности, варикоз у женщин характеризуется появлением «звездочек» и «узелков», которые становятся болезненными. Эффективным средством для лечения отечности считается компрессионное белье. Оно создает определенное давление на стенки вен, оказывая им импровизированную «поддержку» и улучшая кровоток. Особенно полезным компрессионное белье оказывается при варикозе: оно не только улучшает состояние вен, но и препятствует появлению отеков, венозных уплотнений и сосудистых «звездочек».

Возраст

Часто ноги отекают и болят у пожилых женщин. В преклонном возрасте стенки вен изнашиваются, ухудшается кровоток жидкости в конечностях, и по этой причине начинает болеть стопа. Справиться с отеком в домашних условиях поможет также компресс из натертого чеснока. Для компресса необходимо измельчить средних размеров головку чеснока, залить ее стаканом кипятка и после остывания натереть этой смесью отекшее место. Держать компресс необходимо 30 минут, затем смесь тщательно смывается водой.

Часто, отеки ног появляются у пожилых женщин.

Болезни почек

Существует несколько заболеваний почек, затрудняющих выведение излишков жидкости. Своевременное обнаружение почечной недостаточности станет ответом и на вопрос «Почему отекают руки?» – при болезнях почек равномерные отеки распространяются по всему организму, в том числе и на ступни ног. Хорошо помогают сильные «бабушкины» средства. Например, отвар астрагала или настой липового цвета с березовыми почками. В качестве мочегонного средства для лечения отечности подойдет отвар спорыша: 1 ст. ложку травы спорыша заливают двумя литрами кипятка, после остывания отвар готов. Спорыш также поможет почистить организм от токсинов и шлаков, улучшить работу почек.

Иногда даже резкое изменение погоды может негативно повлиять на ваши ножки – чрезмерно жаркий климат также вызывает развитие отеков ног, неважно, девушка вы или парень. Еще одной частой причиной отеков становится сахарный диабет. При диабете отеки могут развиваться не только на ногах, но и на других частях тела: лице, руках и т. д. Кроме нарушения обмена веществ, развитию отеков при сахарном диабете способствует инфекция, развивающаяся в сосудах ног.

Заключение

От чего отекают ноги? Ответ на этот вопрос в каждом конкретном случае требует консультации специалиста. Причины могут быть разнообразными: от травмы до нарушения гормонального цикла у женщин. Если у вас возникают сомнения в природе отеков, часто отекают руки и ноги, а отечность сохраняется в течение длительного времени, – обязательно обратитесь за врачебной консультацией. В случае наличия хронического заболевания разобраться, почему сильно отекают ноги, может только специалист. Когда ноги отекают, затягивать не стоит, ведь безобидная на первый взгляд припухлость может оказаться признаком серьезного заболевания.

Не стоит заниматься самостоятельным лечением, особенно при сахарном диабете или других серьезных болезнях, вызывающих отеки, – тем самым больной может усугубить ситуацию. Соблюдение режима питания, регулярные физические упражнения, удобная обувь , прохладные ванночки в жару и отказ от вредных привычек – лучшее, что можно сделать для профилактики отеков ваших ножек.

Отёки – процесс малоприятный. Возникают внезапно и мешают жить полноценной жизнью. Ходьба становится невыносимым занятием, а отдых мало помогает справиться с припухлостью. Избегая неприятных симптомов, разберитесь в причинах появления отёков ног.

В процессе нормальной жизнедеятельности и физической активности человека на ноги приходится повышенная нагрузка. Порой здоровый организм не справляется. Отёк внизу ног возникает после определённых действий либо изменений в образе жизни. Распространённые провоцирующие факторы:

• употребление солёной пищи;
• воздействие летнего зноя;
• период беременности;
• нарушения функций внутренних органов.

Нередки случаи развития отёков после 60 лет, факт объясняется нарушением обменных процессов в пожилом возрасте. Заболевание возникает резко, продолжительное время препятствует возвращению к привычному ритму жизни.

Заболевания сердца

Низ ног отекает из-за сердечно-сосудистых заболеваний. Ноги отекают симметрично. Локализация начинается от щиколоток и распространяется вверх до бёдер. При прощупывании поражённого участка проявляются симптомы: ноги холодные, мягкие, синюшного цвета. При надавливании на отёк остаётся ямка.

Отёки связаны с сердечной недостаточностью, аневризмой сосудов, инфарктом миокарда и прочими пороками сердца. Если отёк не проходит, сопровождается прочими симптомами, указывающими на заболевания сердечно-сосудистой системы, обратитесь за помощью к кардиологу.

Отёки при нарушенном кровообращении отличаются характерными симптомами в зависимости от заболевания. Варикозное расширение вен поражает низ ног – ступни и голени, отёки возникают в вечернее время. Тромбоз сопровождается асимметричным отёком лодыжек, болью в икрах, повышенной температурой тела. Посттромбофлебитический синдром приводит к образованию . После сна симптомы спадают, к вечеру отёк появляется вновь.

Нарушение оттока лимфы

Нарастающий отёк мягких тканей вызван лимфедемой – нарушением оттока лимфы. Кроме припухлости конечностей больной жалуется на слабость, недомогание. Нарушается отток жидкости в лимфатических сосудах, отекает конечность — правая либо левая. Отёк возникает снизу, начинается с голеностопа, постепенно поднимаясь выше. Наутро симптомы не проходят, усиливаются. Если подобные ощущения знакомы, обратитесь за помощью к врачу, самолечение не снимет отёки.

Заболевания почек

Часто у женщин нарушается процесс почечной фильтрации жидкости, неминуемо образуется отёк. Жидкость в чрезмерном количестве задерживается в мягких тканях организма, отражаясь на конечностях – низ ног отекает. Болезни почек больше проявляются утром, к вечеру проходят самостоятельно.

Если заподозрили излишнее накопление жидкости из-за нарушенной работы почек, начните принимать мочегонные препараты на растительной основе, пейте больше жидкости. Когда работа почек восстановится, отёки спадут. В целях профилактики посетите терапевта, потом нефролога.

Отёки во время беременности, в пожилом возрасте

Отёки у женщин в период беременности редко патологичны, если прочие жалобы отсутствуют. Симптом появляется после 30 недели: низ голеней наливается неприятным ощущением. Утром после сна припухлость спадает, к вечеру ноги опухают заново. Обратите внимание на наличие сопутствующих симптомов. Если отёки ног сопровождаются повышенной прибавкой в весе, сохраняются после отдыха, обратитесь за помощью к врачу.

Причиной возникновения патологии становится развитие гестоза беременных женщин. Опасное состояние для здоровья матери и ребенка, отёки сопровождаются гипертонией, нарушением работы почек и нефропатией. Если врач предложит госпитализацию, не отказывайтесь от необходимой меры предосторожности.

С возрастом организм функционирует замедленно. Нарушается метаболизм, токсины долго выводятся из организма, провоцируют избыточное скопление жидкости в организме, отекает низ ног. Лечить нарушение у женщин и мужчин после 60-65 лет требуется комплексно под контролем врача.

Способы диагностики

Понять и найти причину отёков – большое дело на пути лечения. Если оставлять на самотёк симптомы, упустите из виду серьёзное заболевание. Посетите врача-терапевта. Врач назначает указанные типы обследований:

• лабораторные анализы крови и мочи;
• УЗИ сердца и сосудов, малого таза и брюшной полости;
• рентген, МРТ;
• анализ крови на гормоны.

После диагностики пациента направляют к узкоспециализированным врачам.

Внешние признаки отёков лечат еще во время диагностических процедур. Первая помощь при этом основывается на купировании признаков при помощи медикаментов местного действия. Подобный вид лечения не избавит от причин их появления, но улучшит состояние и уменьшит отёчность. Врачи рекомендуют пересмотреть рацион питания и исключить из него употребление солёных продуктов. Минимизировав количество соли, уменьшается скопление её в тканях. Низ конечностей перестанет отекать. Выпивайте достаточное количество воды. В сутки взрослому человеку рекомендован употреблять минимум 2-2,5 литра воды, не считая употребления жидкой пищи.

Избавиться от отёка после тяжёлого дня поможет наружное применение воды. Плавание либо просто контрастный душ – выберите подходящий для себя способ. Допустимы специальные ванночки для ног с применением отваров лекарственных трав и специальных масел. Температуру воды чередуйте от тёплой до холодной. Процедуры в воде расширяют сосуды и тем уменьшают отёчность. Применение массажа с эфирными маслами также помогает справиться с неприятностью. Делать его несложно, можно просто потихоньку разминать припухшие ткани.

После получения результатов обследования врач назначит необходимое лечение. Чаще назначается комплексная терапия. Независимо от причины возникновения отёка доктор порекомендует соблюдение диеты, направленной на ограничение употребляемой соли. Надо чётко следовать предписаниям. Дополнительно будет рекомендовано ношение специального компрессионного белья.

Медикаментозное лечение состоит из препаратов местного действия: противовоспалительные гели и мази для устранения тромбов и укрепления вен. Чаще врач назначает приём мочегонных средств. Это травяные сборы или таблеточные средства, ускоряющие процесс фильтрации почками жидкости. Не стоит увлекаться подобными препаратами из-за побочных эффектов.

Народные методы лечения

Отёки ног – болезнь не новая. Испытали на себе эту неприятность многие, пытались бороться рядом методов. В народной медицине внимание уделяется применению лекарственных трав. Для лечения отёков полезны следующие рецепты:

При отекании ног допустим приём мочегонных препаратов. К лекарственным травам, обладающим подобным эффектом, относятся: чистотел, хвощ, липа, зверобой, мелисса и другие лекарственные травы.

Кроме рецептов для внутреннего применения известны советы для наружного использования. Ванночки с отваром ромашки избавят низ ног от отёчности, улучшат кровообращение. Зарекомендовано применение сырого картофеля — клубни натираются на мелкой тёрке, после чего кашица распределяется по площади отёка. Замотать полиэтиленом и тканью на 2 часа. Заменяется картофельная масса на свежую при желании, и прокладывается на низ ног ещё на 2 часа.

Отёки быстро проходят и при использовании бадяги. Разведите сухой порошок или воспользуйтесь готовой мазью. Нанесите на отёк нужное количество средства и оставьте на ночь. Эффект не заставит себя ждать. Делать повязки можно столько раз, сколько потребуется.

Меры профилактики

Для здоровья ног соблюдайте простые правила здорового человека. Правильное питание уменьшит риск возникновения отёчности, предотвратит развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Запомните простой совет врача: исключите солёное, жареное и копчёное из рациона — результат удивит!

Вовремя проходите лечение хронических заболеваний. Низ ног часто отекает из-за запущенного состояния здоровья. Если отёк вызван болезнями внутренних органов, начинайте лечение незамедлительно. Принимайте мультивитаминные комплексы для поддержания самочувствия. Не забывайте о полезной физической нагрузке. Пешие прогулки по свежему воздуху окажут благотворное влияние на кровоток ног.

Для женщин стоит упомянуть о вреде каблуков. Если исключить их из гардероба не представляется возможным, сократите время пребывания в такой обуви до минимума. В помещении можно изредка снимать туфли, чтобы дать ногам отдохнуть. Избегайте продолжительного сидения и не складывайте ногу на ногу, это приблизит к диагнозу «варикоз» и откроет прямую дорогу к постоянным отёкам.

Отек – это результат патологического процесса, при котором нарушается отток жидкости в тканях организма. Недуг может проявляться как в общей форме, так и локально, в отечности конечностей.

Проблема отеков у женщин и мужчин – это знак, подаваемый нашим организмом, о неудовлетворительном состоянии здоровья. Для того чтоб устранить эту проблему, необходимо правильно диагностировать источник заболевания. Обычно отечность связывают с:

Однако перечисленные случаи – это всего лишь факторы риска, которые имеют в своем основании более глубокие причины. Образование отеков, в большей мере, объясняется неправильной работой внутренних органов человека, появления у него серьезных недугов.

К числу таких относят:

Отечность также может быть вызвана аллергической реакцией или же побочными эффектами медикаментозного лечения.

Что делать, если проявилась легкая отечность на ногах?

Обнаружен отек ног? Не стоит сразу бить тревогу. Отечность конечностей может и не быть симптомом серьезной болезни.

Такая проблема часто является результатом усталости ног от длительной нагрузки, избыточного употребления воды, соленой или жирной пищи и т.п. В таком случае традиционной медициной предусмотрены простые мероприятия и процедуры, помогающие снять неприятные симптомы:

• первое, что необходимо сделать, когда пришлось столкнуться с проблемой отечности, - это избегать дальнейших нагрузок на ноги;
• расположить ноги выше груди под углом 30-40º. Это создаст отток крови и устранит отечность. В таком положении желательно провести более 30 минут.
• пить меньше жидкости и сократить употребление соленой пищи;
• приложить на отек прохладный компресс или сделать прохладную ванночку для ног. Для усиления положительного эффекта можно использовать эфирные масла или морскую соль;
• легкий массаж ступней и области голени поможет снять напряжение;
• начать прием биологически активных добавок или поливитаминов. Дефицит элементов и микроминералов в организме создает прецедент к появлению проблем с отечностью;
• использовать наружные средства (крема, мази) как при венозных отеках;
• выполнить легкую гимнастику.

• пройтись на носочках;
• перемещение массы тела с носков на пятку;
• упираясь пальцами в пол, потянуть пятку вверх и наоборот;
• выполнить сгибание и разгибание пальцев;
• подвигать пальцами нижних конечностей в разные стороны;
• попытаться поднять пальцами ног лежащий на полу предмет.

Многие люди, наряду с выполнением упражнений, приемом ванночки для ног и употреблением витаминов, практикуют еще и народные методы борьбы с отечностью.

Народные средства при появлении отечности

Если отекли ноги, то можно обратиться к народным средствам. Итак, что делать в домашних условиях для устранения неприятных симптомов?

За столетия врачебной практики люди изобрели многочисленные народные средства для борьбы с отечностью и ее причинами. В основу такого лечения входят настойки и отвары из трав, овощей, а также различные наружные процедуры. Самые популярные из них:

Для внутреннего приема:

Для внешнего применения:

1. Прием холодных ванночек с добавлением отвара ромашки и легким массированием отекшей области;
2. Приготовление компресса из тертого картофеля. Натертую массу необходимо приложить на место отека и закутать в ткань на пару часов;
3. Применение разных видов массажа: простой массаж ног, массаж с применением льда из замороженного отвара лечебных трав и массаж стоп с помощью маленького мячика и других вспомогательных предметов.

Народные средства хороши в помощи против снятия симптомов и лечения заболеваний на ранних стадиях, однако против серьезных и запущенных болезней они часто являются бессильными.

Действия при сильном отеке нижних конечностей

Теперь поговорим о том, что нужно делать, если обнаружен очень сильный отек ног. Столкнувшись с сильной отечностью, необходимо срочно обратиться в больницу для сдачи анализов, прохождения обследования и назначения врачом сильнодействующих препаратов.

Недооценивать сильную отечность нельзя, так как она является сигналом организма о наличии серьезного заболевания.

При отеках нефротического происхождения причиной является очистная функция почек. Для начала врач должен назначить диету для облегчения работы этого органа:

1. Суточная норма употребления воды – до 2 литров;
2. Употребление не более 3 гр. соли в день;
3. Ограничение на употребление белка (до 100 гр.\ день).

Если почечное заболевание обострилось на фоне диабета, приписывают сахароснижающие средства.

Лечение отеков, вызванных проблемами с сердцем, также начинается с назначения водно-солевой диеты и балансировки жиров в рационе. Обычно в таких случаях при лечении назначаются:

• препараты, предотвращающие атеросклероз;
• лекарства, благоприятно влияющие на сократимость миокарда;
• препараты, уменьшающие тонус сосудов;
• средства, снижающие нагрузку на сердечную мышцу.

Употребление алкоголя и курение также должно быть исключено, так как эти вредные привычки пагубно воздействуют на сердечно-сосудистую систему.

Лимфатические отеки – следствие неправильной работы лимфососудов. Кроме компрессов и специального белья, могут назначить (если не выявлено инфекций, опухолей и болезней крови) также и физиотерапевтическое воздействие:

• массаж пневматического воздействия, который двигает лимфу от периферии к основным каналам;
• метод приподнимания липкой сетью области тканей, что стимулирует отток лимфы.

Возможно и хирургическое вмешательство, которое способно помочь в восстановлении оттока лимфы.

При отечности, вызванной венозной недостаточностью, назначается компрессионное белье или бинтование по утрам. Также рекомендуется исключить из рациона специи, спиртные напитки и курение.

Медикаментозное лечение начинается с венотоников, однако если их употребление не целесообразно в связи с обострением заболевания, применяют веносклерозирующие препараты, которые отключают пораженные вены с кровотока.

Возможно удаление вен хирургическим путем. При осложнениях, вызванных тромбозом, приписываются препараты, препятствующие свертыванию крови. Если они не помогают, прибегают к операции.

Почему появляются отеки ног при беременности и после родов?

Отечность – привычный спутник женщины на поздних сроках беременности. Процесс вынашивания ребенка связан со многими изменениями в организме, в том числе и гормональными. Все это в совокупности затрудняет движение жидкости в организме, ухудшает отток лимфы, что приводит к образованию отеков и изменениям в стенках сосудов.

Проблема задержки воды в тканях организма у беременных женщин появляется не сразу. До 4-5 месяца признаками метаморфоз становятся лишь потеря упругости кожи на конечностях, а также округление формы лица. Только к 6-9 месяцу отечность даст о себе знать, проявляясь в основном на нижних конечностях.

О наличии отечности можно судить по тому, что вес женщины резко возрос. Также проверить застой жидкости можно нажатием пальца на ногу в области голени, где мышцы отсутствуют. Наличие ямки говорит о том, что отечность есть.

После родов, если процесс вынашивания не сопровождался осложнениями, отечность должна уйти в пределах 2 недель. Однако существуют факторы, которые препятствуют восстановлению водного баланса:

Отеки естественного характера во время беременности не представляют угрозы для будущего ребенка и должны сами проходить при отдыхе. Главное – не допускать осложнений.

Что делать, если во время беременности или после родов ноги стали сильно отекать?

При возникновении сильной отечности, необходимо сразу же показаться врачу. Если же результаты обследования не подтвердят наличие серьезных заболеваний внутренних органов, можно применить следующие способы борьбы с отеком:

После устранения отечности не стоит также забывать и о дальнейшей необходимости проведения профилактических мер, которые помогут предотвратить возвращение данной проблемы.

Профилактика

Отек нижних конечностей зачастую связан со многими вредными факторами жизнедеятельности человека: профессиональная деятельность, некомфортная обувь, вредные привычки и т.п. Для того чтоб избежать развития болезней, вызывающих отеки, необходимо придерживаться следующих профилактических мер:

• нужно отказаться от регулярного и длительного ношения обуви, которая имеет каблук более 5 см.;
• если есть потребность, надевать компрессионную одежду;
• делать ванночки для ног;
• принимать контрастный душ;
• стараться не принимать горячие ванны, не посещать сауны, бани;
• уделять время прогулкам, что благоприятно влияет на циркуляцию крови в организме и насыщает клетки кислородом;
• нужно избавиться от привычки закидывать ногу за ногу в сидячем положении, что ухудшает отток жидкости в нижних конечностей;
• при пассивном виде трудовой деятельности больше уделять времени разминке в течение рабочего дня;
• употреблять огурцы и арбузы как естественное мочегонное средство;
• за час до приема пищи выпивать стакан виноградного сока;
• уменьшить употребление соли, специй, кофе, газированных напитков;
• отказаться от спиртных напитков и табакокурения;
• контролировать вес своего тела.

Здоровье необходимо хранить смолоду. Лучше ввести в привычку ежедневно выполнять профилактические мероприятия, чем потом бороться с уже более серьезными последствиями болезней.

Заключение

1. Причиной водного дисбаланса могут быть как незначительные погрешности, так и серьезные болезни внутренних органов;
2. С легкой отечностью ног, вызванной не патологией, можно справиться традиционными методами, а также с помощью народных средств;
3. При сильных отеках ног необходимо обследование и назначение лечения врачом или хирургическое вмешательство;
4. Причинами отечности у женщин во время беременности и в послеродовой период являются естественные физиологические процессы;
5. Действия беременных женщин и молодых мам при появлении сильных отеков: диагностика специалистов, консультации врача, допустимы случаи самостоятельного лечения.

Дополнительную информацию об отеке ног можно узнать из следующего видео.

Отеки ног - весьма распространенное явление, которое может быть следствием различных заболеваний сердечно - сосудистой, мочевыводящей, лимфатической системы. Зачастую боль и отечность в конечностях вызывает нарушение венозного оттока при длительном пребывании на ногах и ношение тесной, неудобной обуви на высоких каблуках. Поэтому чаще всего с этим неприятным явлением сталкиваются представительницы прекрасного пола. Что делать в этом случае и как избавиться от неприятного состояния? Прежде, чем приступать к лечению, врач должен выяснить, почему отекают ноги, и установить первопричину подобного состояния.

Как проявляются отеки ног?

В медицине определение «отек» означает состояние организма, при котором в его органах и внеклеточных тканевых пространствах скапливаются излишки жидкости. Этому способствуют различные патологии, которые чаще всего связаны с нарушением венозного или артериального кровообращения, заболеваниями почек, либо проблемами с сердцем и сосудами.

Отечность ног может проявляться по-разному, в зависимости от причины, их вызывающей. Если отеки выражены слабо и проявляются незначительной рыхлостью тканей вследствие скопления жидкости, говорят о таком явлении, как пастозность. Пастозные отеки чаще всего появляются в области голени и голеностопного сустава на обеих конечностях.

Сильный отек ног может возникать на фоне почечной или сердечной недостаточности, варикозной болезни и прочих тяжелых патологий. В этом случае наблюдается выраженная отечность стоп и голеней, которая может распространяться до коленного сустава.

Такие отеки ног часто становятся причиной трофических поражений кожи, так как из- за перерастяжения на ней образуются трещины, которые потом трансформируются в эрозии или трофические язвы. Такие тяжелые проявления обычно наблюдаются у пожилых людей, страдающих от венозной недостаточности и тромбофлебита.

Лимфатические отеки отличаются высокой плотностью, они долго не сходят и могут сохраняться на ногах длительное время. Их появлению способствует скопление в толще кожи жидкости с высоким содержанием белка. Отеки доставляют своему обладателю существенный дискомфорт, вызывают ощущение тяжести в ногах, затрудняют передвижение, делают невозможным ношение привычной обуви.

Медики выделяют несколько основных типов отеков:

• (возникают как иммунная реакция организма на проникновение чужеродных агентов);
• кахетические (развиваются при патологиях сердечно- сосудистой системы или сильном истощении организма);
• гидремические (образуются при поражениях почек);
• механические (могут быть следствием травм или сопровождать течение беременности);
• нейропатические (развиваются при сахарном диабете или хроническом алкоголизме);
• застойные (появляются при повышении проницаемости сосудов, проблемах с кровообращением и лимфоотоком, хронической венозной недостаточностью).

Отеки могут появляться на одной или сразу на обеих ногах, иметь разную степень выраженности, быть односторонними или двухсторонними, затрагивать только область голеностопа, либо распространяться вплоть до бедра.

Причины отеков ног

Отечность конечностей у здорового человека может быть спровоцирована вполне безобидными физиологическими причинами:

• ношение неудобной обуви на высоких каблуках;
• длительная ходьба или работа, связанная с постоянным нахождением «на ногах» (парикмахеры, продавцы, официанты);
• употребление большого объема жидкости, особенно перед сном;
• неудобное положение тела, при котором нарушается кровообращение в ногах;
• лишний вес;
• период беременности;
• неправильное питание, с избытком солений, маринадов или острых блюд;
• плоскостопие и прочие аномалии развития стопы.

Полезно знать

Если отекают ноги в щиколотках, причиной может быть неправильно подобранная, тесная обувь, высокие нагрузки на ноги, связанные с профессиональной деятельностью, регулярное злоупотребление спиртными напитками или прием некоторых лекарственных препаратов, вызывающих задержку жидкости в организме (гормонов, НПВС, гипотензивных средств, оральных контрацептивов).

Патологическими причинами отеков ног являются сопутствующие заболевания. Среди них:

• варикозная болезнь, тромбофлебит;
• сердечно-сосудистые патологии;
• заболевания почек, ;
• эндокринные болезни, нарушения функции щитовидной железы (сахарный диабет, микседема):
• нарушение функций лимфатической системы (лимфедема, слоновая болезнь);
• травмы конечностей ( , ушибы, переломы);
• инфекционно-воспалительные заболевания ( , остеомиелит, инфекционный артрит, рожистое воспаление);

Рассмотрим подробнее, как проявляются отеки при различных патологических состояниях.

Варикозная болезнь

Становится причиной варикозной болезни, и вызывает длительные отеки ног, которые сопровождаются ощущением тяжести в конечностях, болезненными симптомами, быстрой усталостью после непродолжительной ходьбы. Особенно сильно ноги отекают к вечеру, под кожей становятся заметны сильно расширенные, извилистые вены. Обычно после длительного отдыха отечность исчезает и появляется вновь к концу рабочего дня. При этом отек на правой ноге может отличаться от отека левой ноги размером или областью расположения.

Запущенные стадии болезни, помимо отеков, сопровождаются нарушением кровообращения в конечностях, сильными болями. В тяжелых случаях возможно формирование трофических язв. Осложнением болезни считается тромбофлебит глубоких вен нижних конечностей, сопровождающийся образованием тромбов в просветах вены и ее воспалением.

При тромбофлебите появляются обширные отеки, ощущение онемения и покалывания в конечностях, отмечается повышение температуры, ухудшение общего состояния. При отсутствии лечения возрастает риск тромбоэмболии - оторвавшийся тромб может закупорить сосуд и привести к летальному исходу.

Сердечная недостаточность

Симптомы сердечной недостаточности возникают при таких патологиях, как порок сердца, ишемическая болезнь, нарушения сердечного ритма и помимо характерных болей и одышки сопровождаются отеками ног ближе к вечеру. Объясняется это тем, что при сердечной недостаточности нарушается основная насосная функция сердечной мышцы. В результате кровь плохо поднимается от ног вверх и если человек весь день проводит в движении, к вечеру ресурсы сердца истощаются.

Сначала отекают ноги в щиколотках, кожа становится синюшной, а затем отечность распространяется вверх, захватывает голени и бедра. Со временем скопление жидкости наблюдается и в брюшной полости. Сердечные отеки обычно мягкие - при надавливании пальцем на коже остается ямка.

Заболевания почек (пиелонефрит, гломерулонефрит, почечная недостаточность)

Почечные отеки, в отличие от сердечных, обычно появляются по утрам. Возникают они в результате нарушения кровотока в почках, либо развиваются вследствие разности онкотического давления. Но почечные отеки редко появляются на ногах, обычно пациенты с таким патологиями страдают от утренней отечности на лице. При заболеваниях почек отеки обычно рыхлые, захватывают ступни ног и довольно легко и быстро проходят.

Патологии печени

Тяжелые поражения печени ( , рак) часто сопровождаются отечностью ног, причиной которых в большинстве случаев становится портальная гипертензия. При этом состоянии отекают не только лодыжки ног, но и передняя брюшная стенка. В дальнейшем состояние больного осложняется асцитом (скоплением жидкости в брюшной полости), расширением вен пищевода, склонностью к кровотечениям.

Травмы конечностей

При ушибах происходит повреждение мягких тканей, что сопровождается формированием гематом и образованием болезненных припухлостей. Такая отечность лечится наложением холодных компрессов или нанесением йодной сетки.

Вывихи часто связаны со слабостью связочного аппарата. При смещении сустава появляется сильная боль, движения становятся невозможными, в области поражения нарастает плотный отек, который в зависимости от сложности травмы может держаться от нескольких дней до 2-3 недель.

При переломах конечностей (в области стоп, лодыжек, голени) появляется сильная боль, выраженная отечность, заметная деформация конечностей, кровоизлияния под кожей. Особую опасность представляет перелом шейки бедра, так как он вызывает нарушение кровотока в костях конечностей.

Инфекционно-воспалительные процессы

артрит коленного сустава - одна из причин

Ревматический артрит сопровождается воспалительным процессом в крупных суставах (чаще коленных), который проявляется сильной болью, отеком в области поражения, ограничением подвижности. Характерной особенностью является то, что отечность держится непродолжительное время и может возникать на разных суставах.

Течение остеомиелита сопровождает отек на левой ноге или отек на правой ноге, в зависимости от того, на какой конечности развивается воспалительный процесс в костях. Помимо отека возникают сильные боли, нарушение двигательных функций, поднимается температура тела. При отсутствии своевременного лечения возрастает риск тяжелых осложнений.

Рожистое воспаление вызывается стрептококком и обычно поражает нижние конечности. Одновременно с болезненными пятнами красного цвета нарастает отечность, повышается температура, резко ухудшается общее состояние. Если вовремя не начать лечение антибактериальными препаратами, возможно развитие инфекционных осложнений.

Лимфедема

Это заболевание лимфатической системы, которое может проявляться как врожденная патология с самого раннего возраста. Проблемы с лимфатическими сосудами ведут к скоплению излишков жидкости в тканях и становятся причиной лимфатических отеков. Такие же отеки могут появляться после удаления лимфатических узлов или после лучевой терапии при онкологических заболеваниях.

Если процесс становится хроническим, то на ногах постоянно сохраняются плотные отеки, кожа утолщается, огрубевает и приобретает коричневый оттенок. Последнюю стадию лимфедемы называют слоновой болезнью, при которой отеки ног настолько сильные, что конечность увеличивается в размерах в несколько раз. При этом поражению может подвергнуться только одна нога, тогда как другая сохраняет нормальные размеры.

Причины отеков ног у женщин

Отеки ног при беременности - это физиологическое явление, вызванное тем, что матка давит на вены в области малого таза и провоцирует нарушение кровотока. Это отражается на состоянии вен нижних конечностей и вызывает отеки. После родов состояние женщины стабилизируется, и отеки быстро спадают. Иногда отечность появляются, если беременная женщина употребляет много соленых и консервированных продуктов. В этом случае нужно просто уменьшить количество соли в рационе.

Опасным состоянием считается гестоз в конце беременности, который сопровождается скачками артериального давления, головными болями и сильными отеками. При этом отечность охватывает не только ноги, но и верхние конечности, распространяется на лицо.

После операции кесарева сечения у женщины часто появляются отеки на ногах, которые держатся долгое время. Причина такого симптома может скрываться в гормональном дисбалансе, венозной недостаточности или нарушениях функций сердца. Для выяснения причин женщине необходимо получить консультацию врача и пройти полноценное обследование.

Лечение отеков

Как снять отеки ног, и какими методами лечится это неприятное явление? Все зависит от причины, вызывающей отечность, установить ее - первоочередная задача специалиста. Только после того, как будет поставлен диагноз, врач подберет схему лечения с учетом основного заболевания.

При почечных и сердечных отеках назначают следующие препараты:

• Мочегонные средства ( , Торасемид, Индапамид). Кратность приема, дозировку и продолжительность курса лечения врач подбирает в индивидуальном порядке. При тяжелой степени сердечной недостаточности применяют петлевые диуретики в инъекциях с последующим переходом на прием таблетированных лекарственных средств.
• Препараты калия (Аспаркам, Панангин) обязательно назначают для предотвращения потери ионов калия с мочой, которая происходит при стимулировании диуреза. Их назначают при сердечных отеках, так как при почечной недостаточности подобные средства противопоказаны. При лечении почечных отеков используют калийсберегающие диуретики - Амилорид, Верошпирон, Триамитерен.
• Препараты - кардиопротекторы. Их действие направлено на укрепление сердечной мышцы, то есть устранение основной причины сердечной недостаточности и связанной с ней отечностью.

При венозных отеках в схему лечения включают:

• Препараты - флеботоники (Флебодиа, Троксевазин), действие которых направлен на укрепление венозных сосудов, устранение застойных явлений и улучшение кровотока в ногах.
• Препараты, разжижающие кровь (Кардиомагнил, Аспекард, Лоспирин) помогают устранить отечность, спровоцированную повышенной вязкостью крови. Разжижение крови улучшает ее отток, препятствует застойным явлениям и тем самым предотвращает возникновение отеков.
• Препараты наружного действия (мази, гели, крема) помогают снижать отечность и тяжесть в ногах при различных венозных патологиях, устраняют болезненные ощущения и способствуют улучшению лимфооттока. Популярные средства - гель Лиотон, мазь троксевазиновая, гепариновая, мазь и крем Гепатромбин.

Кроме того, при венозной недостаточности и варикозной болезни для устранения отечного синдрома применяют компрессионное белье - чулки, носки, гольфы или эластичные бинты. С их помощью удается поддерживать сосуды в тонусе и предотвращать прогрессирование венозной недостаточности.

Все средства от отеков ног должен назначать врач после прохождения обследования и постановки диагноза, самостоятельно принимать лекарственные препараты не следует, иначе возможны непредсказуемые последствия (особенно при почечных и сердечных отеках).

Физиотерапевтические методы при лечении отеков заключаются в применении процедур прессотерапии или аппаратного лимфодренажа. Их широко назначают при физиологических отеках. Кроме того, справиться с неприятным явлением помогут умеренные физические нагрузки, занятия плаванием или аквааэробикой. При венозных отеках пользу принесут пешие прогулки или бег трусцой.

Лечебная физкультура

В домашних условиях можно делать несложные упражнения, которые помогают устранить застойные явления, улучшают кровообращение и предотвращают отеки ног. Каждый вечер стоит уделить немного времени для занятий:

• сначала сделайте небольшую разминку и походите несколько минут по полу босиком, приподнимаясь на пальцах ног;
• затем, стоя на одном месте поочередно поднимайтесь сначала на носках, потом на пятках;
• раскидайте по полу карандаши, мелкие шарики и постарайтесь собрать их пальцами ног;
• правую ступню поставьте на левую стопу, и из этого положения приподнимитесь вверх, как можно выше, затем повторите то же действие с другой ногой;
• из положения «сидя» сгибайте пальцы ног вниз, а потом резко разгибайте;
• разминайте стопы ног в течение 15 минут, катая по полу небольшой резиновый мячик.

Народные средства от отеков ног

Как снять отек ног и накопившуюся усталость, если вы вернулись домой после тяжелого трудового дня? Воспользуйтесь советами, проверенными временем. Сделайте массаж стоп кусочками льда, но не простого, а приготовленного из отваров лечебных трав.

С этой целью можно использовать отвар ромашки, шалфея, арники, мяты перечной или тысячелистника. Отвар из перечисленных растений обладает противовоспалительными и противоотечными свойствами, а если его заморозить, то холодное воздействие кубиков льда усилит это действие и поможет быстро справиться с отеками.

Хороший эффект дает применение контрастных ножных ванночек, они быстро снимают усталость, тонизируют сосуды и устраняют отечность. Для этого ступни ног поочередно опускают в холодную и горячую воду.

Усилить терапевтическое действие поможет морская соль, которую следует растворить в воде перед процедурой. А если после водных процедур провести самомассаж и хорошенько размять конечности, начиная с большого пальца ноги и заканчивая областью бедер, то исчезнет тяжесть в ногах и появится ощущение легкости.

Можно растирать ноги смесью скипидара и кастового масла, взятых в соотношении 1:2. Масло нужно предварительно подогреть до комфортной температуры, добавить в него скипидар и энергично растереть ноги, после чего надеть теплые носки.

Еще один народный рецепт рекомендует при отеках ног принимать отвар астрагала. Это средство не только избавляет от отеков, но и благотворно влияет на сердечную деятельность. Для приготовления отвара 2 ст. л. сухих листьев астрагала заливают 200 мл кипятка, настаивают, процеживают и принимают по 2 ст. л. трижды в день. Лечение продолжают на протяжении 2-3 недель.

Профилактика

Предотвратить физиологические отеки, не связанные с сопутствующими болезнями помогут несложные рекомендации:

• носите удобную обувь на невысоком, устойчивом каблуке;
• в течение дня найдите время, чтобы дать ногам отдохнуть;
• во время отдыха можно помассировать ступни и полежать, подложив под ноги валик или свернутое одеяло;
• вечером полезно делать контрастные ножные ванночки, массаж ног и уделять время для лечебной гимнастики;
• для предотвращения отеков старайтесь не пить много жидкости на ночь и не кушать за ужином соленые или острые блюда

Если, несмотря на выполнение вышеперечисленных рекомендаций, отеки нарастают, становятся плотными и болезненными, необходимо поспешить на прием к врачу, чтобы выяснить причину такого состояния и своевременно начать лечение сопутствующих заболеваний.