Почему сильно болят соски на груди у женщин при нажатии и что можно сделать? Почему болят соски и как с этим бороться.

Сосково-ареольный комплекс является наиболее чувствительной частью грудных желез. Многие женщины не знают ответа на вопрос: что значит, если болят соски? Боли в данной области нередко вызваны циклическими скачками гормонов. Однако в некоторых случаях, когда боль носит острый характер и проявляется слишком часто, требуется консультация специалиста.

Не стоит искать решений на форумах, достоверный диагноз может установить только квалифицированный маммолог после проведения ряда обследований.

Если соски болят с определенной периодичностью, то причина скорей всего кроется в физиологии женского организма. Проявления у каждой женщины индивидуальны, однако поводов для беспокойства в таком случае нет. Гормональные скачки абсолютно нормальны в некоторых периодах жизни.

К основным физиологическим причинам относят:

циклическую мастодинию
беременность и период лактации

Циклическая мастодиния

Предменструальный синдром знаком большинству представительниц слабого пола. В это время происходит значительная перестройка гормонального фона, что и вызывает некоторый дискомфорт в области молочных желез. В медицинском лексиконе боли в сосках и грудных железах носят название циклическая мастодиния.

Перед началом менструации в организме женщины повышается содержание прогестерона, который может вступать в реакцию с некоторыми биологически активными веществами, тем самым препятствуя выведению жидкости. В совокупности с повышенным притоком крови к грудным железам скопившаяся жидкость вызывает небольшое увеличение груди в объеме. Нервные окончания в сосках также принимают участие, что и вызывает болезненные ощущения во время прикосновения к ним.

Неприятные ощущения зачастую продолжаются не более недели. С началом менструации гормональный фон возвращается к прежним показателям, и все изменения в железах исчезают. В данном случае боли в сосках не являются признаком патологии или отклонения. Нередко задержка начала менструального цикла также вызывает болезненные ощущения.

Беременность и лактация

Некоторые девушки считают болезненность молочной железы и сосков предвестником наступившей беременности. С этим невозможно не согласиться, ведь практически каждая женщина испытывает легкий дискомфорт в груди, находясь в интересном положении на протяжении первых месяцев. Все дело в том, что железы начинают перестраиваться под воздействием пролактина, готовясь к предстоящей лактации. Млечные протоки разрастаются, а нервные окончания слегка запаздывают, что и приводит к болезненности при прикосновении.

Болезненные ощущения не длятся на протяжении всей беременности и постепенно проходят. Многие женщины говорят о том, что на более поздних сроках беременности дискомфорт полностью исчезает.

Лактация также является частой причиной болей молочных желез и сосков. Во-первых, молодые мамы не всегда знают, как правильно прикладывать ребенка к груди. Во-вторых, процесс кормления раздражает нежную кожу сосков на начальном этапе.

Женская грудь представляет собой достаточно чувствительную часть тела. Кожные покровы сосков, не привыкшие к грудному вскармливанию, зачастую травмируются, вызывая тем самым болезненные ощущения. Для того, чтобы избежать проблем с кожей сосков, необходимо проконсультироваться со специалистом по грудному вскармливанию. Он расскажет о том, как правильно прикладывать малыша к груди, как ухаживать за кожными покровами груди и сосков во избежание сухости и появления трещин.

Повреждения в виде трещин нередко встречаются у кормящих женщин. Лечение необходимо проводить незамедлительно, чтобы избежать развития лактостаза и мастита. На время лечения кормление должно осуществляться из здоровой груди, а вторую железу требуется опорожнять при помощи молокоотсоса. Молоко из больной груди ни в коем случае нельзя давать ребенку.

Патологии

Боли, которые носят не циклический характер, в большинстве случаев вызваны развитием какой-либо патологии. Причин может быть множество, поэтому при появлении болей в середине цикла, а также имеющих непрекращающийся характер, необходимо срочно обратиться к маммологу.

Основные причины:

опухоли доброкачественного или злокачественного характера
сбои на уровне эндокринной или центральной нервной системы
регулярное психологическое напряжение.

Боль в груди и сосках может быть признаком развития уплотнений в железах. Могут болеть соски и железы в различные периоды менструального цикла.

Развитие опухоли также сопровождается следующими симптомами:

болезненные ощущения в подмышечной области
выделения из соска различного характера
локализация боли только в одной железе
деформация и изменение цвета молочных желез и ареольно-соскового комплекса

Более того, при проведении самостоятельного осмотра и пальпации могут обнаружиться уплотнения, похожие на небольшие узелки. Подобная симптоматика должна стать веской причиной для серьезного обследования груди.

Любые нарушения в сфере эндокринной или центральной нервной системы могут объяснить, отчего же болят соски. Симптоматика межреберной невралгии, дисфункции надпочечников и нарушений нормальной работы щитовидной железы, гипофиза, печени может включать и боли в грудных железах или сосках.

Психологический аспект напрямую связан с гормональным балансом. Стрессовые ситуации, потрясения или глубокая депрессия – все это может стать причиной сбоев. В таких случаях лечение проводится на психологическом уровне.

Прочие причины

Кроме физиологических и патологических причин, существует еще несколько аспектов, вызывающих дискомфорт в области сосков:

Неправильно подобранное белье очень часто становится причиной болезненных ощущений. Многие женщины жалуются на боль и жжение в груди и сосках, чему способствует слишком маленький размер бюстгальтера. Тесное изделие сдавливает грудь, что и приводит к неприятностям. Всегда подбирайте качественное белье из натуральных тканей согласно вашему размеру.
Отсутствие половых отношений на протяжении длительного периода времени – такая ситуация способна ввести организм в «спящий режим». С возобновлением сексуальной жизни начинают болеть молочные железы и соски, чему причиной является гормональный сбой.
Различные травмы груди – ушибы могут спровоцировать развитие онкологической патологии. Если железа была повреждена, рекомендуется пройти обследование.
Гигиена молочных желез с использованием мыла – уход за кожными покровами груди нежелательно проводить при помощи мыла. Оно сушит кожу, а также может вызывать аллергические реакции. Ежедневное мытье лучше осуществлять теплой водой без каких-либо средств.
Аллергические реакции на одежду или бытовую химии. Решение простое – исключить аллерген, даже если им является ваша любимая блузка или платье.
Прием оральных контрацептивов — противозачаточные препараты в виде таблеток нередко имеют в своем составе гормоны, способные сильно повлиять на гормональный фон. Сбои на данном уровне обычно приводят к дискомфорту в области грудных желез. Производители всегда указывают, чего ожидать от приема оральных контрацептивов в разделе «побочные эффекты». Если дискомфорт слишком сильный, значит следует заменить препарат. Но не стоит решать проблему самостоятельно – обратитесь к гинекологу.

Что делать, если болят соски

Избавиться от неприятных ощущений можно достаточно быстро, если знать, почему они проявляются. Когда боль вызвана циклической мастодинией или беременностью, чему невозможно воспрепятствовать, то выход только один – минимизировать давление на молочные железы и не дотрагиваться до груди лишний раз. Обычный бюстгальтер в это время лучше сменить на более мягкий и комфортный без косточек. То же касается и различной бижутерии. Выбирайте, чему вы обрадуетесь больше – красоте длинной цепочки или комфорту в области груди?

Боль во время грудного вскармливания можно облегчить правильным уходом за грудью. Обязательно мойте молочные железы теплой водой до и после кормления, используйте увлажняющие крема или грудное молоко для предотвращения сухости кожи. Также важно научить ребенка правильно захватывать грудь вместе с соском и ареолой. Младенец может травмировать соски, чему обычно способствует сама мать. Нельзя резко вытягивать грудь изо рта новорожденного – он обязательно рефлекторно сожмет ее.

Когда неприятные ощущения становятся чересчур регулярными, непрекращающимися или крайне сильными, необходимо пройти обследование. Боли в сосках нередко могут означать серьезные заболевания. Если, помимо данного симптома, были замечены выделения, язвы, эрозия, покраснения, изменения внешнего вида, то это вполне может быть онкология. Маммолог направит женщину на УЗИ/маммографию, биопсию. Полную картину можно увидеть только при всестороннем исследовании.

Боль в сосках далеко не всегда характеризует патологические процессы в организме. Каждая женщина должна следить за своим здоровьем и замечать любые отклонения от нормы, чему способствует регулярное самообследование груди.

Многие женщины в определенные моменты испытывают болезненность сосков. Ее могут вызывать разные причины, ведь соски являются одной из самых чувствительных зон тела. И во многих случаях виноваты гормоны. Так, болезненность сосков в середине цикла у женщин детородного возраста – один из признаков наступившей беременности.

Однако дело осложняется тем, что это может быть и симптом заболевания. Большинству симптомов код по МКБ 10 не присваивается. И с медицинской точки зрения болезненность – это возникновение дискомфорта и ощущения боли при любом физическом воздействии, например, прикосновении, давлении или пальпации врачом.

Причины болезненности сосков

Все причины болезненности сосков можно разделить на гормонозависимые и не зависящие от гормонов. Циклическая болезненность отражает состояние молочных желез, которое определяется уровнем таких стероидных гормонов, как эстроген, эстрадиол, прогестерон, пролактин, а также вырабатываемый гипофизом лютеотропный гормон.

Болезненность сосков в середине цикла чаще всего также связана с месячными, так как у многих женщины организм начинает готовиться к овуляции (выходу из яичника созревшей яйцеклетки) примерно в середине менструального цикла. Этот процесс занимает от нескольких дней до недели и более после последнего дня менструации. Если женщины длительное время предохраняются от нежелательной беременности препаратами, содержащими гормоны, то они тоже могут испытывать симптомы болезненности сосков.

Резким сокращением выработки эстрадиола и прогестерона гинекологи объясняют болезненность сосков после овуляции.

Разной интенсивности болезненность сосков после месячных может быть как признаком наступившей беременности, подробнее см. – Боли после месячных , так и симптомом фиброзных образований в молочной железе. А болезненность сосков в менопаузе является следствием возрастного снижения гормонального фона. Но даже если уровни эстрогена в организме перед наступлением менопаузы ниже, чем раньше, он остается доминирующим половым гормоном в женском организме, и первые признаки грядущего климакса могут проявляться болезненными ощущениями в сосках.

К частным случаям периодических болезненных ощущений в области соков относится перенесенные женщинами операции удаления матки, в ходе которых не были удалены ее шейка и яичники. Согласно медицинской статистике, осложнениями таких операций у 90% пациенток являются различные патологии молочных желез, включая фиброзно-кистозную мастопатию.

Патогенез

Патогенез нециклической болезненности не имеет гормонального фактора. На верхней части соска находится более десятка млечных пор, которые активно работают только во время лактации, а кожа сосков нежная и чувствительная, так как снабжена множеством нервных окончаний. Болезненность сосков при кормлении вызывают их трещины – см. подробную статью Боль в сосках груди .

К болезненным ощущениям вне периода грудного вскармливания способно привести любое травмирующее воздействие – синтетическими тканями или швами бюстгальтера, моющими средствами и т.д. Кроме того, не гормонозависимые причины болезненности сосков включают такие дерматологические патологии, как:

аллергическую или идиопатическую экзему, см. – Экзема на сосках ;
поражение кожи соска Streptococcus agalactiae и развитие стрептодермии (импетиго);
поверхностный кандидоз;
локализованное на соске герпевирусное поражение;
фолликулит (воспаление близко расположенных к соску волосяных луковиц ареолы).

Самая опасная причина болезненности сосков – болезнь (рак) Педжета, признаки которой на первых порах весьма схожи с симптоматикой экземы.

Болезненность сосков у мужчин также имеет немало причин, среди которых врачи отмечают: прямые травмы соска; постоянное раздражающее трение соска облегающей грудную клетку спортивной одеждой (синдром «сосок бегуна»); гинекомастию (увеличение грудных желез из-за дисбаланса мужских и женских гормонов в организме); прием анаболиков.

А вот у подростков и юношей болезненность сосков при касании имеет гормональный характер, и после начала половой жизни это состояние бесследно проходит. Однако с избыточным весом или при наличии сахарного диабета симптомы болезненности сосков могут проявляться годами.

При отсутствии лечения нециклической болезненности сосков могут быть осложнения, которые зависят от характера инфекции и могут привести к развитию серьезного воспалительного процесса. Его последствия могут вылиться в различного рода мастопатии, при которых потребуется оперативное лечение.

Диагностика болезненности сосков

Стандартная диагностика болезненности сосков проводится на основе анамнеза, физикального и пальпаторного обследования молочных желез.

В случаях болезненности сосков, связанных с лактацией, постановка диагноза затруднений не вызывает, и акушеры-гинекологи успешно справляются с этой задачей. Но, учитывая фактор гормонозависимости данного состояния, в остальных ситуациях могут назначаться анализы:

иммуноферментный анализ крови на уровень гормонов;
анализ крови на наличие антител IgМ к вирусу простого герпеса;
бакпосев с кожи соска на кокковую инфекцию и Candida Albicans;

Инструментальная диагностика включает, главным образом, маммографическое исследование (рентген молочной железы) и обследование состояния млечных протоков (дуктографию).

Если есть основания предполагать болезнь Педжета, проводится дифференциальная диагностика и сдается анализ крови на белки опухолевых клеток (онкомаркеры), а также проводится УЗИ молочной железы.

Лечение болезненности сосков

В комплекс мер, включающий лечение болезненности сосков, обязательно должна входить и профилактика. Порой достаточно сменить синтетическое белье хлопчатобумажным или отказаться от раздражающего кожу мыла, и симптомы болезненности сосков быстро проходят.

Болезненность сосков при кормлении заключается в борьбе с трещинами, для чего врачи рекомендуют наружные средства, увлажняющие и смягчающие кожу, а также способствующие ее регенерации, например, Пантеноловую мазь с витамином В5 и ланолином (торговые названия - Декспантенол, Пантодерм, Пантенол); гель или мазь Актовегин и т.д.

Лекарства при дерматологических заболеваниях, вызывающих болезненность в области соска, назначаются врачом-дерматологом: при экземе это растворы нитрата серебра, сульфата цинка или резорцина (для обработки сосков), а также мази с кортикостероидами Дексаметазон, Фторокорт, Тримистан, Синалар и др. При стрептодермии или фолликулите нужны мази с антибиотиками – Левомеколь, Метилурацил, эмульсия синтомицина и т.д. А в борьбе с грибом Candida помогают мази с нистатином (Нистатин, Микостатин) или имидазолом (Клотримазол, Микоспорин, Фунгинал и др.).

Специфические лекарства при герпесе – мазь Ацикловир (Герпевир, Зовиракс, Виолекс и др. дженерики) – исключительно симптоматические, однако кормящим женщинам они противопоказаны.

Также широко используется народное лечение. В первую очередь, рекомендуется наружное применение водного раствора прополиса (заживляющего трещины и снимающего раздражение), сока алоэ (снимающего воспаление), масла чайного дерева (убивающего бактерии), обезволивающих эфирных масел герани, шалфея, вербены. При экземе соков советуют накладывать смесь подсолнечного масла с салицилово-цинковой мазью.

Но если болезненность сосков перерастает в постоянную боль, не пытайтесь решить проблему самостоятельно: чем быстрее вы обратитесь к специалистам, тем вероятнее будет ее успешное решение.

Болью в сосках можно описать любой дискомфорт в области сосков груди. Как правило ее причиной может быть физическая травма или другое воздействие на них, как то грудное вскармливание, занятие физическими нагрузками (например, бег) без спортивного бюстгальтера, ношение бюстгальтера неподходящего размера.

Боль в сосках также может быть вызвана воспалительными заболеваниями. Например, маститом – воспалением протоков молочной железы, или абсцессом – скоплением гноя в грудной области. Такие заболевания часто распространены у кормящих женщин.

Редкий тип рака, известный как болезнь Педжета, может привести к воспалению и болям, локализованным в области соска.

В каждом конкретном случае необходимо установить истинную причину болей. Поэтому подробно остановимся на каждом провоцирующем факторе.

Причины боли сосков и план действий

Боли могут быть вызваны трением и ссадинами. Поэтому:

Во время занятий спортом одевайте спортивное белье;
Не носите неподходящий по размеру бюстгальтер;
Не допускайте возникновение порезов и ссадин в области сосков. Если это случилось, используйте пластырь.

Физическое воздействие и изменения груди. Это могут быть:

Хирургические операции на груди;
Грудное вскармливание;
Высыхание и растрескивание соска или ареолы;
Гормональные изменения во время менструального цикла;
Наступление половой зрелости.

Заболевания, вызывающие боли:

Абсцесс молочной железы или болезнь Зуска (возникновение абсцессов вокруг соска);
Воспаление груди (мастит);
Контактный дерматит;
Экземы;
Галактоцеле (доброкачественная кистозная опухоль в груди);
Галакторея (спонтанная лактация).

Смертельно опасные заболевания:

Болезнь Педжета.

Диагностика причин боли сосков

Что бы установить причины болей, в любом случае лучше обратиться в поликлинику. Грамотный специалист всегда держит наготове список дежурных вопросов, способных установить причину болей и назначить необходимое лечение. Изначально ответьте на них сами:

Как долго вы чувствуете боли? Когда впервые они были замечены?
Возникают ли болевые симптомы одновременно в других частях тела?
Существует ли какая либо цикличность симптомов? Как часто и с какой периодичностью?
Чувствуете ли вы неприятные ощущения только в одной груди или в двух одновременно?
Может быть, одновременно у вас поднимается температура, и вы чувствуете озноб?
Если ли выделения из сосков? Уплотнения? Отеки?
Не производились ли операции на груди? Не было ли травм в области груди?

Возможные осложнения

Осложнения при болях в сосках довольно редки. Как правило, обычный уход за сосками состоит из гигиенических процедур для защиты организма от распространения инфекций. Если вы кормящая мама, вам может помочь более частое кормление, которое облегчает прохождение молока в молочных протоках.

Однако в некоторых случаях, действительно требуется неотложное обращение за медицинской помощью. Вовремя проведенная диагностика и назначенное лечение уменьшает риск возникновения осложнений, включая распространение злокачественных или инфекционных заболеваний (абсцесса и сепсиса).

Дополнительно обратите внимание на такие опасные симптомы как:

Кровотечение из сосков;
Опухание молочной железы;
Изменение внешнего вида груди, такое как сморщивание или рыхлость, изменение формы и размера;
Высыпания, трещины и зуд;
Возникновение синяков в области груди;
Повышенную температуру;
Тошноту и рвоту.

В некоторых случаях симптомы могут говорить о крайне тяжелых заболеваниях. Если вы хоть на мгновение теряете ориентацию, появились обмороки, одышка, немедленно вызывайте скорую помощь.

Боль в сосках является признаком многих болезней. 6 из 10 женщин встречаются с этим явлением. Причин, почему болят соски, существует довольно много. Чаще всего они связаны с гормональными изменениями в организме. Гормональный фон изменяется при беременности, лактации, климаксе и в предменструальном периоде.

Кроме этого, боли сопровождают различные кисты груди, мастопатии. Также боль может появиться при приеме гормональных препаратов и антидепрессантов. Еще одной причиной появления боли может быть неправильно подобранный бюстгальтер.

Давайте рассмотрим основные болезни, из-за которых болят соски у женщин: как они называются, какие еще имею симптомы и как их нужно лечить, чтобы болезненные ощущения в области сосков прекратились.

Таким термином называют боли, которые появляются за несколько дней до наступления менструаций. Боли связаны с тем, что в этот период в крови увеличивается гормон прогестерон, а при взаимодействии с биологически активными веществами, он задерживает жидкость во всем организме и, соответственно, в молочной железе.

Из-за этого увеличивается кровоснабжение молочной железы, она увеличивается в размере, затрагиваются нервные окончания — в результате у женщины болят соски, а кроме того, боли могут возникать и в других участках молочной железы.

При циклической мастодинии соски болят по-особому: боль появляется только при прикосновении к соску. Это состояние не является болезнью и проходит с началом менструаций.

Мастодиния не требует специального лечения. В эти дни достаточно носить удобный бюстгальтер, который не будет давить на соски и, тем самым, провоцировать появление боли.

Важно: данный диагноз должен ставить врач исключительно врач! Самостоятельная постановка такого диагноза, не требующего лечения, может привести к тому, что какое-то незамеченное вами заболевание может прогрессировать и приводить к серьезным последствиям для здоровья и жизни! Если у вас болят соски, не ставьте себе диагноз сами — обратитесь к маммологу!

Нециклическая масталгия

При нециклической масталгии боли не связаны с гормональными перестройками организма. Чаще всего это является признаком воспаления или новообразования в молочной железе. Также боль может появиться при сбое в работе нервной системы и эндокринных органов(гипофиз, надпочечники).

Еще одной причиной боли в сосках могут стать нервное перенапряжение, регулярные конфликтные ситуации, стрессы.

Мастопатия

Мастопатия – это доброкачественное заболевание, которое характеризуется появлением в молочной железе образований и уплотнений.

Причины болезни

Заболеванию подвержены женщины от 18 до 45 лет. Чаще встречается в 30 – 45 лет. Причиной этого является гормональный дисбаланс, который возникает под воздействием неблагоприятных факторов. Также может быть усиленная выработка пролактина. Этот гормон вырабатывается во время беременности и в период лактации для образования молока. Но если он вырабатывается вне беременности, это приведет к появлению мастопатии.

Кроме гормональных нарушений, причинами возникновения болезни могут стать:

наследственная предрасположенность;
частые аборты;
опухоли матки и яичников;
заболевания печени;
заболевания щитовидной железы и надпочечников;
частые стрессы;
нерегулярная половая жизнь;
отсутствие беременности и родов до 30 лет;
травмы груди;
недостаток йода в организме;
курение и алкоголь.

Выделяют 2 вида мастопатий:

Узловая – обнаруживается единичное уплотнение в железе. В зависимости от структуры уплотнения узловая мастопатия может быть в виде фиброаденомы или кисты.

Диффузная мастопатия характеризуется наличием в молочной железе множественных уплотнений. Они также могут быть в виде фиброаденомы или кисты. Кроме этого бывает диффузная мастопатия смешанной формы.

Симптомы:

Проявление симптомов у каждой женщины зависит от многих факторов: тип мастопатии, сопутствующие заболевания. Чаще всего женщин беспокоят тупые ноющие боли перед менструацией. Из-за отека соединительной ткани молочной железы происходит ее увеличение и нагрубание. При множественных уплотнениях в груди, боль становится нестерпимой.

Иногда из груди могут появиться выделения. Цвет будет зависеть от длительности процесса и может быть прозрачным, белым или зеленым. При появлении кровянистых выделений из груди нужно срочно обращаться за помощью.

Лечение

Лечат мастопатию можно консервативно и оперативно.

Консервативное лечение подразумевает прием гормональных и негормональных препаратов.

Негормональное лечение:

нестероидные противовоспалительные средства;
гомеопатические препараты;
витамины;
препараты йода;
обезболивающие средства;
противовоспалительные препараты.

Гормональное лечение:

Гормоны назначаются для устранения гормонального дисбаланса.

гестагены;
ингибиторы секреции пролактина;
оральные контрацептивы.

Хирургическое лечение назначают при фибромах, редко при наличии кисты, а также при раке молочной железы.

Боли в сосках при беременности и кормлении грудью

Боль в груди можно отнести к одному из ранних признаков беременности. У женщины начинает вырабатываться гормон пролактин, увеличивается кровоснабжение груди и разрастание протоков молочной железы. Все это и является причиной появления боли. К счастью, боль со временем проходит.

Боль во время кормления возникает часто. Молодые мамочки неправильно прикладывают малыша при кормлении, а также у ребенка может быть неправильная техника сосания из-за использования пустышек.

В любом случае при появлении боли в молочной железе лучше обратиться к врачу и получить квалифицированную консультацию. Не стоит заниматься самолечением, так как это может усугубить течение болезни. Будьте здоровы!

Болят соски? Вы не одиноки: большинство женщин испытывают боль сосков в то или иное время. Боли в сосках могут быть вызваны многими причинами, в том числе трением, гормональным дисбалансом, воспалительными заболеваниями, факторами окружающей среды, аллергией, кожными заболеваниями, инфекций, зудом, чувствительностью, сексуальной активностью, беременностью или грудным вскармливанием. Рак груди встречается редко, и если болят оба соска, это редко является признаком рака молочной железы, который, как правило, влияет только на одну грудь. В этой статье мы обсудим причины того, что болят соски, а также способы решения этой проблемы.

Трение сосков о грубую, твердую ткань, является распространенной причиной того, что болят соски из-за образующихся трещин и деформации. Активная деятельность без лифчика, либо плохо подогнанный спортивный бюстгальтер, может вызвать болезненные ощущения в сосках путем многократного трения ткани по коже. Симптомы боли сосков груди могут включать:

болезненность
сухость
раздражение
кровотечение

Длительные занятия физкультурой несут дополнительный риск для здоровья сосков — так, бегуньи на длинные дистанции наиболее склонны к развитию боли в сосках, но и другие спортсменки также страдают. Напрмер, серферы, дайверы, велосипедистки и т.д — все кто не носит спортивный лифчик под специальной спортивной аммуницией.

Для предотвращения трения сосков:

Всегда носите хорошо подогнанные спортивный бюстгальтер
Используйте синтетические ткани, а не хлопок (хуже прилегает)
Используйте водонепроницаемый пластырь или хирургическую ленту во время выполнения упражнения
Используйте настраиваемые защитные продукты, такие как спортивные костюмы из спандекса, нейлона или полиэстера
Если кожа на сосках уже повреждена, используйте накладки для сосков или защитный крем.
Обратитесь к врачу, если соски болят так, что прикасаться к ним невыносимо.

Болят соски: возможно аллергия или чувствительность

Соски являются одними из наиболее чувствительных частей вашего тела, они реагируют даже на минимальные изменения в окружающей среде. Соски у женщины могут иметь чувствительность к различным раздражителям, включая:

холодная или жаркая погода
гель для душа или мыло
стиральный порошок
лосьоны
ткани для производства одежды, такие как шерстяные

Симптомы чувствительности или аллергии могут включать в себя зуд, покраснение или трещины сосков.

Сексуальная активность и боль сосков

Слишком энергичное «использование» сосков во время сексуальной близости может стать причиной того, что болят соски. Это, как правило, носит временный характер и боль в сосках уходит, как только у них появляется шанс отдохнуть и зажить. Применение барьерного геля, антисептика, увлажняющего крема в зависимости от обстоятельств может помочь избежать боли сосков во время секса.

Гормональные изменения причины боли в сосках

Боль или дискомфорт сосков является общим состоянием в определенное время в месячном цикле женщины, инициированные изменениями уровнями эстрогена и прогестерона. Болезненность в груди и сосках чаще всего ощущается до месячных — это, как правило, нормально и о такой боли в сосках ничего беспокоиться. Если соски болят и после месячных, нужно обратиться к врачу, он может назначить гормональные тесты.

Болезнь Педжета и боли сосков

Очень редко, но боли сосков могут являться симптомом болезни Педжета. Это редкое заболевание, что составляет всего 1% всех случаев рака молочной железы. Причина Болезни Педжета пока неизвестна.

Ранние симптомы Болезни Педжета на коже сосков, включают:

покраснение
образование корок

Более серьезные симптомы Болезни Педжета включают в себя:

покалывание
чувствительность
боль или жжение

Хирургия является наиболее распространенным методом лечения Болезни Педжета. В зависимости от степени выраженности симптомов, может быть предложена:

люмпэктомия и лучевая терапия
простая или модифицированная мастэктомия
радикальная мастэктомия

Почему болят соски при беременности

Боль в сосках является распространенной жалобой во время беременности, и это, как правило, совершенно нормально. Ткань молочной железы является очень чувствительна к изменениям гормонального фона, поэтому при беременности гормоны начинают «заливать» тело кровью, объем увеличивается, что делает груди себя более полными и тяжелее. Вы можете заметить, это примерно на сроке от 6 до 8 недель беременности и после первых нескольких месяцев, ваши ареолы (пигментные круги вокруг сосков), как правило, крупнее и темнее.

Правильная одежда, поддерживающие бюстгальтеры — все это хорошая идея, чтобы свести к минимуму трение сосков, давление или зуд. Выберите дышащую хлопчатобумажную ткань, откажитесь от синтетических материалов. К третьему триместру беременности вы можете покупать хороший бюстгальтер для кормящих. Если при беременности соски болят в ночное время, купите мягкий бюстгальтер для сна.

Грудное вскармливание и боль в сосках

Около 80% кормящих женщин испытывают боль или болезненность сосков, особенно в течение первых дней кормления. Некоторые матери даже отказываются от грудного вскармливания, потому что боль в сосках становится совершенно невыносимой. Тем не менее, доказано, что грудное вскармливание имеет множество преимуществ для здоровья ребенка, эта польза стоит усилий, поэтому старайтесь упорствовать и улучшайте технику кормления, что снизит риск травм сосков.

Прорезывание зубов причина боли в сосках

Когда у ребенка прорезываются зубы, он может изменить по-другому прикладываться к груди, чтобы облегчить возникший дискомфорт. Это может привести к тому, что ребенок во время кормления начинает грызть сосок. Избегайте этого, убедитесь, что ребенок широко захватывает грудь, что мешает ему кусаться.

Сухие, потрескавшиеся соски — от этого часто болят соски

Сухие, потрескавшиеся соски бывают из-за потери влаги из области соска, в сочетании с трением сосков и чередованием эффекта «влага-сухость» во время грудного вскармливания. Может помочь:

изменение методики кормления
избегать чрезмерного высыхания
использовать увлажнение для ускорения заживления

Воспаление и блокированные молочные протоки приводят к боли в сосках

Обычно боль из-за потрескавшейся кожи вокруг соска должна пройти в течение нескольких дней, но иногда, неэффективные методики грудного вскармливания приводят к постоянной боли в груди. Это может указывать на заблокированный канал и быть первым признаком воспалительных состояний, таких как мастит или нагрудный абсцесса, которые требуют медицинской помощи. Другие распространенные причины воспаления соска включают:

Удар по груди
Бюстгальтер, который слишком плотный
Забитый молочный проток

Глубокие трещины или кровотечение соска также могут указывать на бактериальную инфекцию.

Немедленно обратитесь к врачу, если отмечаются эти симптомы:

болезненные трещины или открытые раны на поверхности соска или ареолы
тепло или покраснение соска, или поверхности груди
новые, необычные комочки груди
выделения из сосков, особенно коричневые или кровавые, или кровотечение из сосков
общие гриппозные симптомы

Мастит: заболевание при котором всегда болят соски

Мастит это воспаление протоков молочной железы, которое, как правило, вызванj плохим дренажем молока во время кормления грудью. Мастит может развиваться очень быстро. Симптомы мастита включают:

затруднение оттока молока, проблемы с кормлением
отечность, уплотнение и болезненность груди или какой-то ее части (сосок, ореола, молочная железа)
увеличение подмышечных лимфатических узлов
повышенная температура до 380C и более
головная боль, озноб, слабость
покраснение кожи в месте воспаления

Покраснение при мастите не всегда означает наличие инфекции, поэтому лечение антибиотиками можно избежать, если нужные меры самопомощи используются сразу.

Самопомощь при мастите

Кормите ребенка чаще
Следите за правильным положением при кормлении
Кормите ребенка на больной груди первой
Сцеживайте молоко, если грудь по-прежнему чувствует себя полной после кормления
Теплая фланель или душ — ванна помогают потоку молока
Осторожно массируйте от краев грудной железы к соску — это стимулирует отток молока.
Отдыхайте
Противовоспалительные средства могут помочь уменьшить боль и отек. Всегда проверяйте их безопасность при кормлении грудью

Если боль не утихла в течение от 12 до 24 часов, обратитесь к врачу, есть вероятность гнойного мастита.

Абсцесс груди как причина боли в сосках

Абсцесс груди это болезненное скопление гноя в молочной железе. Абсцессы молочной железы часто связаны с маститом и, как правило, влияют на кормящих женщин. Тем не менее, они также могут возникать в результате пирсинга соска. Абсцесс груди происходит благодаря бактериям, поступающим в ткани молочной железы, или забитым молочным протокам. Абсцесс груди это реальная причина боли в сосках, симптомы груди включают в себя:

покраснение
высокая температура
врипухлость

Абсцесс молочной железы должны быть слит. Небольшие абсцессы могут быть слиты с помощью иглы и шприца, а более крупные абсцессы требуют небольшого надреза, чтобы слить гной.

Молочница / кандидоз и боли в сосках

Боль в соске во время грудного вскармливания может быть признаком молочницы соска — или кандидоза. Симптомы молочницы могут развиться после нескольких недель грудного вскармливания и включают в себя:

боль, жжение или покалывание, которое развивается в одной или обеих молочных железах
стреляющая боль, которая может длиться до часа после кормления грудью
трещины или воспаление сосков

Кроме того, возможно, нет каких-либо симптомов инфекции, и молочницу соска бывает трудно диагностировать. Ваш ребенок может иметь признаки молочницы, такие как белые пятна во рту. Молочница вызывается дрожжами кандида. Вы и ваш ребенок будете нуждаться в лечении противогрибковым кремом, гелем или пероральными лекарственными средствами.

Болят соски: возможно это экзема

Экзема сосков может произойти во время кормления грудью, но это случается довольно редко. Около половины пострадавших женщин, имеют в анамнезе экзему, также известную как атопический дерматит. Экзема сосков вызывает боль или жжение в сосках и ареолах, а иногда боль доходит до груди.

Экзема сосков может быть вызвана раздражением или аллергическими реакциями, ее можно лечить ограничением контакта с раздражителями и аллергенами, а также увлажнением кожи. Местные кортикостероиды и обезболивающие могут быть назанчены врачом.

Контактный дерматит и боль в сосках

Симптомы контактного дерматита влияют на сосок подобно экземы и включают в себя:

сухость
тепло
воспаление или трещины кожи

Контактный дерматит может быть вызван аллергической или раздражающей реакцией. Как и в случае экземы, лучше мыть грудь простой водой, избегать возможных провоцирующих факторов, таких как духи, моющие средства, лосьоны или кремы, которые могут вызвать реакцию. Актуальные кортикостероиды и обезболивающие могут быть назначены вашим лечащим врачом.

Вазоспазм

Если сосок белеет, затем быстро меняет цвет на красный или фиолетовый, это может быть признаком спазма сосудов. Вазоспазм происходит, когда ребенок давит сосок между деснами и нёбом. Вазоспазм ограничивает приток крови к соску, что может повредить его.

Синдром Рейно

Это заболевание вызывает сильную боль в соске, как только ребенок заканчивает кормление, особенно, когда соски подвергаются воздействию холодного воздуха. Синдром Рейно связан с плохой циркуляцией крови. Боль может быть хуже после выброса адреналина, что делает кровеносные сосуды более суженными. Теплая одежда и массаж грудь после кормления могут помочь восстановить кровоток.

Какое нужно лечение, если болят соски

Когда соски болят после грудного вскармливания, то лучшее средство это улучшение фиксации или позиционирования ребенка. Вы можете проконсультироваться у педиатра, патронажной сестры или у своей мамы или бабушки.