Психологические причины болезней: Почему люди болеют? Почему часто болею простудными заболеваниями — психологические причины.

Тяжелая болезнь становится испытанием и для больного, и для его семьи. Как смириться и принять ситуацию, как найти силы, чтобы бороться за выздоровление, как не потерять веру и как ее обрести. Обо всем этом мы беседуем с психологом православного кризисного центра Инной Мирзоевой.

Когда наш близкий переживает тяжелые страдания, гораздо более сильные, чем мы сами когда-либо испытывали, бывает трудно подобрать нужные слова и темы для разговора с ним. Возникает вопрос, как правильно выразить свое сочувствие.

Ответ прост. Самое главное – искренность, любовь и внимание. Часто достаточно быть рядом, держать за руку, и слова-то при этом никакие не нужны. Иногда мы боимся расстроить больного – стараемся перевести разговор на посторонние темы. Митрополит Антоний Сурожский писал, что эти разговоры опустошительны, потому что являются ширмой для того, чтобы нам самим защититься от тревоги. Но, в то же время, мы защищаемся и от истинности, и от правдивости. А для больного человека это очень опасно, так как суесловие уводит его от реальности и лишает сил бороться с болезнью.

Посещая больных в первом московском хосписе, который был создан по благословению владыки Антония, я прочитала созданную им инструкцию по общению с больными. В ней есть такие слова:

«Человеку, который ухаживает за тяжело больным важно научиться быть похожим на музыкальную струну, которая сама по себе не издает звука, но после прикосновения пальца начинает звучать». На этом основаны все человеческие отношения. Речь о том, что нужные слова всегда находятся в процессе общения. Самое главное, чтобы человек, который рядом, просто чувствовал наше искреннее сочувствие. Если оно у нас есть, то мы все скажем правильно. Надо уходить от пустых слов.

Бывает, что своими действиями мы поощряем жалость больного к себе. Как избежать этого?

Прежде всего, необходимо проявлять предельное внимание к состоянию больного. Приведу пример. Ко мне обратилась пожилая женщина, проходящая химиотерапию. У нее уже четвертая стадия рака. Состояние тяжелое, но она привыкла за собой ухаживать. Для нее покой, лежание в постели равносильно . И она плачет, потому что сестра ограждает ее от всех забот. Сестра заставляет больную лежать и не дает ничего делать. Это ужасная ситуация. Жалость и гиперопека не продуктивны. Нужна любовь и партнерские отношения. У каждого есть свои внутренние ресурсы. Благодаря этим ресурсам человек борется. А если вы возьмете на себя все обязанности и всю ответственность – вы лишите его возможности действовать самостоятельно, лишите сил бороться. Если посмотреть правде в глаза, то родственники, которые слишком опекают больного, больше думают о себе – как бы сделать все быстрее, чтобы поменьше было хлопот. А нужно думать о человеке больном – как ему лучше.

Есть и другая крайность. Бывает, что тяжело больной человек проходит через стадию отрицания болезни. Он старается не замечать, что его физическое состояние изменилось, живет прежней жизнью, взваливая на себя прежние заботы. А помощь-то нужна! И у меня на глазах разворачивалось много трагедий связанных с этим. Человек пережил тяжелейшее лечение, ослабел, но он через силу встает, проходит несколько шагов и падает в обморок. А родных нет рядом… потому что сам больной вовремя не попросил о помощи. В такой ситуации родственникам нужно самим быть очень внимательными, нужно анализировать, делать свои выводы и вовремя помочь.

А если человек стесняется принимать помощь даже от самых близких людей?

Действительно есть много людей, которые с трудом принимают помощь. Они привыкли сами быть покровителями. В психологии существует такое понятие – конгруэнтность. Это когда наши чувства и поведение совпадают. Если мы будем конгруэнтны, искренни, то человек все-таки примет нашу помощь. Любая фальшь чувствуется. Если вы действительно искренне хотите помочь, вряд ли ваша помощь будет отвергнута.

Страдающим физически людям свойственны перемены настроения, которые близким сложно понять.

Нужно знать, что тяжело больной переживает несколько стадий в своем психологическом состоянии. Эти этапы – шок, агрессия, депрессия и принятие болезни – очень хорошо описаны у Андрея Владимировича Гнездилова, психотерапевта, основателя хосписа в Петербурге. Последовательность стадий может быть разной. Кто-то из больных может избежать агрессии, а кто-то так и не принять свою болезнь. Но в целом смена этих психологических состояний очень характерна.

Самая опасная – стадия шока. В этом состоянии возможны суициды. И больному необходимы особое внимание и поддержка. На стадии агрессии человек изливает свои чувства. И, если мы находимся рядом, надо дать возможность вылить эти чувства. Потому что больному нельзя держать их в себе. Иначе агрессия может вылиться в аутоагрессию, разрушительное состояние. Я понимаю, что родственникам тяжело. Но нужно осознавать, что больному пережить это необходимо, и проявить сочувствие и понимание.

Часто, родственники начинают бить тревогу, когда больного одолевает депрессия. Но нужно помнить, что не всегда депрессию следует забивать лекарствами. Боль надо пережить, потому что через страдание искупается вина, через страдания человек может прийти к Богу. Когда начавшуюся депрессию «забивают» с помощью антидепрессантов, возможны патологические изменения личности. Если человек не переживет депрессию, он может не прийти к осознанию своего истинного состояния, у него не будет сил, чтобы бороться.

Лучше найти квалифицированного психиатра или клинического психолога, который поможет правильно пережить все стадии болезни.

Очень часто больные жалуются: сначала родственник с головой окунается в мои проблемы, буквально все заботы взваливает на себя. А потом перенапрягается, силы иссякают. В результате больной остается совсем без внимания. Нужно помнить, что, конечно же, если близкий заболел, от нас потребуется, много терпения и труда, но забота должна быть разумной. Нужно, чтобы человек видел, что мы заботимся о нем с любовью и радостью.

И пережить болезнь близкого мы можем только с Божьей помощью. Нужно больше обращаться к Богу.

Часто православные близкие нецерковного больного человека очень хотят, чтобы он принял таинства исповеди, причастия, соборования, а сам человек не готов к этому. Какую линию поведения лучше избрать в этом случае?

Нам нужно молиться за этого человека. Об этом прекрасно сказал Антоний Сурожский: «Навязывание Бога в смертный час человеку, когда тот от Бога отрекается, это просто жестоко. Если говорит, что не верит в Бога, то можно сказать: «Ты не веришь, а я верю. Я буду с моим Богом говорить, а ты послушай, как мы друг с другом разговариваем».

Если человек готов к диалогу о вере, то можно бережно рассказывать ему о своем опыте. Потом мы предлагали нашим пациентам книги, диски. И на моем опыте через книги, в том числе современных авторов, люди приходили к вере.

Несколько лет назад к нам обратился мужчина, долгое время занимавшийся йогой. Заболев, он пережил тяжелую депрессию. Это был высоко образованный и умный человек, который в своем духовном поиске зашел в тупик. Болезнь привела к вере. Это произошло буквально на моих глазах. Он попросил познакомить его со священником, общался, читал. В какой-то момент понял, что вел за собой людей по ложному пути. Собрал своих учеников и объявил им об этом. А перед смертью принял монашество.

В сложной ситуации человеку свойственно уповать на чудо. Среди ваших пациентов были люди, которым вера помогла исцелиться?

Хочу сказать, что чудеса действительно происходят и людям нужно об этом говорить. Но надо помнить, что на все Божий промысел. Я сталкивалась со случаями, которые иначе как чудесными не назовешь. Однажды к нам пришла молодая женщина в тяжелой депрессии – ее с маленьким ребенком оставил муж. Она привела на прием свою тетю, самого близкого человека. У тети раковая опухоль – меланома. Врачи подтвердили диагноз, операция была назначена на понедельник. В субботу мы пошли в храм. Она там исповедалась, причастилась. Долго стояла у иконы, молилась. Вечером мне звонит мой коллега и сообщает: «Они говорят, что опухоль уменьшается». Мы не поверили. Но оказалось, что это действительно так. Врачи никак не смогли объяснить происшедшее. Женщина эта, Слава Богу, сейчас жива. Она нам постоянно звонит, благодарит, но мы говорим, что благодарить нужно не нас. Она сказала, что в тот день молилась в отчаянии. Говорила, что даже не для себя просила: «Дай мне Господь немного пожить, чтобы поддержать племянницу». Болезнь не возвращалась.

Еще один случай. Мужчину с раком почки привезли на операцию, а опухоли нет. Профессор ругался, подозревал, что перепутали больных. А в разговоре с женой выяснилось, что прямо перед операцией приходил священник и его окрестил.

Исцеления происходят. Каждый из нас, работающих с тяжело больными людьми, может их вспомнить. Православный человек, если он заболел, должен получать благословение, лечиться, общаться с духовником, молиться, причащаться. Верить – это самое главное. Без этого очень трудно.

Бактерии — слуги, подаренные человеку природой для очистки нашей внутренней среды от шлаков. Другими словами, первичная болезнь — это природная чистка организма. Люди не болеют, а очищаются. Для очистки внутренней среды организм может использовать микроорганизмы. Он как бы нанимает микробов на очистительные работы, когда не справляется сам. Примерно такой вывод можно сделать из гипотезы профессора А.В. Русакова, о которой еще в 1991 году А. Н. Чупрун рассказал в своей книжке «Что такое сыроедение и как стать сыроедом (натуристом)».

Почему люди болеют?

Основной причиной всех наших болезней является зашлакованность организма. Было замечено, что если в таком состоянии человек подхватывает какую-нибудь инфекцию, у него снижается выработка интерферона – защитные силы, будто нарочно отключаются, позволяя болезни развиваться.

Во время болезни наш организм умышленно отключает иммунитет, чтобы бактерии могли уничтожить все шлаки в организме. А мы просто не понимаем назначение бактерий на Земле. Бактерию не интересуют наши мышцы, сердце, глаза или мозг, а только наши токсины в наших тканях. Чем больше отбросов и токсинов мы накапливаем в нашем теле, тем больше мы привлекаем бактерию.

Другой интересный факт — это то, что бактерии никогда не тронут то, что еще живет. Гигантские живут до 2000 лет, в их соке присутствует очень незначительное количество бактерий. Несмотря на то, что корни находятся в земле буквально тысячелетиями, бактерии их не трогают. Однако, как только дерево умирает, бактерии немедленно начинают свою работу по превращению дерева обратно в землю. Бактерии знают, что живет, и что умерло, и их интересует только мертвая материя.

Может ли бактерия быть причиной болезни у людей?
И да и нет.
Да, если человеческое тело наполнено токсинами.
Нет, если тело внутри чистое.
Поэтому те, кто едят в основном вареную еду, легко заболевают. Если вы не хотите заболеть, держите свой кишечник в чистоте.

Болезнь — это очистка организма

Процесс очистки бактериями у человека схематично можно представить так.

Чужеродные остатки от искаженных молекул вареной пищи, накопившиеся в организме, являются питательной средой для некоторых микроорганизмов и, кроме того, они — существенная помеха для работы иммунной системы. При дополнительном ослаблении местного иммунитета, например, в случае охлаждения, или при массированной вирусной инфекции, в каком-то месте человеческого тела создаются благоприятные условия для размножения некоторых из вездесущих микроорганизмов.

Образуется очаг воспаления, где микробы интенсивно перерабатывают накопленные чужеродные остатки в другие вещества, которые наш организм может удалять уже самостоятельно, например, в виде выделений при насморке, кашле, кожных проявлениях и т.п. После завершения этой работы иммунная система, в уже очищенном организме, восстанавливает свою активность и подавляет отслужившую микрофлору. Такова первичная природная защитно-приспособительная реакция нормального организма на загрязненное состояние внутренней среды.

Эту очистительную реакцию называют словом «болезнь», так как ее проявления человеку неприятны и обычно болезненны. Конкретные наименования таким воспалительным болезням дают, как уже говорилось, по названию места, в котором образовался очаг воспаления. Микроорганизмы там тоже могут быть разными, но сущность этих процессов одинакова: производится очистка внутренней среды организма.

Симптомы очистки организма

Эти болезни имеют много общих симптомов. Обычно повышается температура, возникает болезненность воспалившегося участка тела, снижается аппетит, появляется слабость, позже могут возникнуть кожные явления или другие выделительные процессы — насморк, кашель…

Все эти симптомы означают не поражение организма, а наоборот, его рациональное мудрое поведение, обеспечивающее ему победное завершение очистки. Для организма такая процедура тоже «не мед», но он выбирает меньшее зло. Ему важнее быстро и с минимальным ущербом освободиться от загрязнений. Природа мудра, она свое дело хорошо знает.

Вред лечения медикаментами

Когда люди «болеют» (то есть при этих безобидных первичных болезнях-чистках) применяют, например, антибиотики или другие медикаменты, то неприятные симптомы уменьшаются, прекращается насморк или кашель, снижается температура и возникает впечатление, что положение исправилось. Внешне это выглядит как помощь человеку, как восстановление здоровья, поэтому до сих пор в подобных случаях традиционно так и поступают. Но это самообман, вернее — ошибочное понимание ситуации. Это приносит вред, так как в результате такого вмешательства в работу организма процесс очистки прекращается или переходит в затяжную хроническую форму. Но главная задача — возвратить природную чистоту внутренней среды — остается невыполненной.

Более того, каждое такое «лечение» притупляет чувствительность организма к загрязнению и лишает его первичных очистительных реакций. Такой организм находится в совершенно ненормальных условиях, он обречен существовать при высоком уровне внутреннего загрязнения, а это грубо искажает его жизненные процессы и в дальнейшем приводит к более тяжелым нарушениям, к возникновению вторичных и третичных болезней.

Последствия лечения медикаментами

У таких «залеченных» людей постепенно развиваются патологические процессы, которые из-за различий в наследственных и приобретенных свойствах проявляются в виде самых разных болезней: , диабета, гипертонии, сердечной недостаточности и т.п., а у некоторых «без видимых причин», неожиданно возникает инфаркт или инсульт. Существует мнение, что рак тоже возникает из-за многих нарушений в работе организма, вызванных большим загрязнением внутренней среды.

Способность организма поддерживать чистоту внутренней среды может служить одним из обобщенных показателей здоровья человека. Когда медицина сможет достоверно измерять «зашлакованность» организма и его чувствительность к различным видам загрязнения, т.е. способность к самоочищению, то можно будет приблизиться к непосредственному измерению того параметра, который академик Н.М. Амосов называл «количеством здоровья». Тогда появится возможность объективно оценивать результаты воздействия на организм различных медикаментов, и обоснованно решать вопрос о целесообразности их применения.

К сожалению, врачи, применяющие медикаменты, не всегда заботятся об отдаленных последствиях. Им важнее получить сиюминутное уменьшение неприятных симптомов, получить «эффект лечения». Положение врачей можно понять: обычно им приходится иметь дело с пациентами, у которых организм настолько поврежден многократным применением лекарств и настолько сильно засорен, что его природные очистительные реакции протекают в искаженной, тяжелой форме. Врачи вынуждены, перестраховываясь, опять применять лекарства, несмотря на то, что в большинстве случаев такое лечение еще сильнее искажает природные защитные реакции организма, снижает его реактивность и уменьшает «количество здоровья».

Люди не болеют, в привычном понимании этого слова. Так что запомните, если вдруг у вас появился насморк, кашель и т.д. — это самоочищение организма. Чтобы облегчить свое болезненное состояние вместо традиционных медицинских средств, используйте народные, которые не навредят в отличие от первых.

Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня 4 марта 2012г. Я открываю свой блог статьей с названием “Как заболеть гриппом и простудой? Каковы их причины?” Как правило, в это время года буйствуют простуды и эпидемии гриппа, поэтому тема будет актуальна, хотя в этом году, грипповая эпидемия вроде бы обходит Россию стороной и Слава Богу! Хотя на улицах я уже не раз встречал людей в марлевых повязках на лице, видимо все же опасаются.

Человек заболевает простудой или гриппом, так как имеет маленький запас прочности своего организма на текущий момент времени, чтобы бороться с болезнетворными вирусами и бактериями. Обычно эти заболевания провоцируется холодной погодой и тем, что вы ловите вирус от кого-то другого.

Хватит прикасаться к глазам, носу и рту руками! Мойте руки чаще! Если не мыть руки, то микробы легко проникают в организм через глаза, нос и рот. А ведь мы неосознанно, сами того не замечая, очень часто потираем глаза, ковыряем в носу, дотрагиваемся до своих губ руками и т.п.

Конечно вирусы гриппа и острые респираторные вирусы (ОРВИ) обитают и в воздухе. Если у вас на работе заболел человек, и он не уходит на больничный, то есть вероятность того, что вирус попадет к вам. При слабой иммунной системе этот вирус продолжит путешествие по вашему организму и будет интенсивно развиваться. Вот некоторые вещи, которые ослабляют иммунную систему:

Токсины

Большинство людей имеют избыточные накопления токсинов и отходов в организме. Их тела отравляют сами себя, ежедневно добавляя стресса для иммунитета.

Токсинами может быть недоперевариваемая пища, остающаяся у вас в кишечнике, остатки различных соединений лекарств в организме, сахара, избыток алкоголя, аллергены. Все это дает напряжение для вашей иммунной системы, делает ее слабой и неспособной бороться в условиях суровой реальности.

Дефицит питательных веществ

Дефицит питательных веществ - это другой фактор, который заставляет ваш организм заболевать гриппом и простудой.

Как правильно заболеть простудой

Один из самых популярных вопросов у детей, не желающих идти в школу или детский сад: «Как заболеть простудой?». И, как правило, все намеренные попытки не увенчиваются успехом. Но каким образом человек заболевает простудой на самом деле?

Причины заболевания простудой.

Стоит знать, как заболевают простудой . чтобы по возможности предотвратить возникновение заболевания. Итак, причины возникновения болезни:

Плохой иммунитет – это одна из основных причин заболевания простудой. Ослабленный иммунитет не сопротивляется простудным вирусам. Именно поэтому, одни люди при первом контакте с вирусом заболевают, а другие, продрогнув до костей и находясь круглосуточно рядом с больным, прекрасно себя чувствуют.
Переохлаждения занимают второе место . Промерзание ведет к ослаблению защитных функций организма. А уж как заболеть простудой в жару от мороженого – знают все.
Как заболевают простудой те, у кого не было контакта с зараженным человеком и переохлаждения? Легко, если человек испытывает постоянные стрессы. Эта причина воспринимается наименее серьезно, но все же она довольно распространена. Неврозы, тревоги, истощение на нервной почве рано или поздно дадут о себе знать в виде простудного заболевания.
Как заболеть простудой знают те, кто имеют хронические заболевания . В периоды обострения хронических заболеваний наиболее вероятно подхватить ОРВИ.
Отравления, неправильное питание в виде жирного и сладкого, а также злоупотребление алкоголем приводит к ослаблению иммунитета. А это, в свою очередь, увеличивает риск попасть в число тех, кто заболел простудой. Ведь известно, что половина человеческого иммунитета «обитает» именно в ЖКТ.

Профилактика простуды

Итак, мы разобрались, как люди заболевают простудой. Но если вам этого вовсе не хочется, то стоит узнать, как правильно провести профилактику. Для тех кто успел заболеть простудой.

Каждый из нас сталкивался с простудой. Однако далеко не все знают, как правильно справиться с болезнью без последствий.

Простуда: холод или вирус?

Простуда . или ОРЗ (острые респираторные заболевания) – это группа заболеваний, причиной которых является вирусная инфекция. Многие полагают, что вирусным является лишь грипп, а простуда – это всего лишь следствие переохлаждения. На самом деле, переохлаждение является мощным толчком, который снижает нашу иммунную защиту, и многомиллионной армии вирусов уже значительно легче проникнуть в организм и начать там свою бурную деятельность. Причем подхватить вирус можно в любое время года, но чаще всего это происходит в осенне-зимний сезон, когда за окном «погода шепчет».

В среднем каждый из нас заболевает простудой 2-3 раза в год. Как правило, болезнь длится 7-10 дней. Если сложить все эти дни вместе, то получится, что за 75 лет жизни человек болеет более 4-х лет!

Встреча с вирусом

Итак, что же происходит, когда вирус попадает в организм здорового человека? Запомните, что вирус «живет» только тогда, когда он проник в клетку. То есть без потенциальной «жертвы» вирус не в состоянии размножаться! Проникает вирус, как правило, через «входные ворота» нашего организма – дыхательные пути. Как только на нашу территорию попадает «чужеземец», организм немедленно начинает спецоперацию по обезвреживанию. Иммунная система, подобно правоохранительным органам, начинают бороться с вирусом, вызывая воспалительный процесс в виде насморка, першения в горле, чихания или кашля. Такими реакциями организм пытается избавиться от вирусного материала.

Доброго здоровья наши дорогие читатели! Следующий наш цикл статей о заболеваниях, мы решили посвятить достаточно частой болезни, которой мы подвергаемся круглогодично, но в большей степени в холодное время года, и это заболевание называется – простуда.

В быту существует множество заблуждений о том, что такое простуда, так как зачастую «простудой» называют многие заболевания. Саму «простуду» связывают с любым заболеванием, которое сопровождается насморком, кашлем, болью в горле и высокой температурой. Кроме того, высыпания на губе называют «простуда на губах», но на самом деле - это обычный герпес. Часто гинекологические заболевания также попадают в такой бытовой раздел заболеваний как «простуда», именуемых в народе «женская простуда». Таких примеров можно привести ещё очень много. В виду тотального незнания, мы расскажем: что такое простуда, каковы её отличительные признаки и особенности, а также причины возникновения и протекание.

Что такое простуда?

Простуда – это заболевание, которое вызвано переохлаждением организма.

В статье про ОРВИ мы рассказывали уже об отличительных признаках ОРВИ, ОРЗ и простуды. На этот раз мы не будем вдаваться в столь глубокий анализ, а рассмотрим что такое простуда и её отличительные признаки в общих чертах.

Почему в России такая мода:

Steuer-Nerd Гуру (2646), закрыт 9 лет назад

как только человек заболевает простудой, сразу начинает "лечиться" какими-то Фервексами, Колдрексами, назначает сам себе антибиотки. Почему никто не придерживается правла, что простуду надо пару дней переждать, и уж если лучше не станет, то тогда к врачу идти, и только врач лекарства назначит?

Личный Кабинет Удалён Знаток (374) 9 лет назад

НАверно, потому что у людей нет времени ждать пару дней, надо работать

Maria Профи (536) 9 лет назад

Пока ты будешь пережидать, жизнь мимо пройдет, с работы без больничного, кстати, тоже уволят

аэропланыч Просветленный (22929) 9 лет назад

в России лечаться народным средством угодай каким?

natalia larionova Просветленный (29545) 9 лет назад

а еще лучше пофилактика простуды-попить что-нибудь натуральное

Нет времени. И никто без б/л не оплатит тебе эту "пару дней".

Mariina Мастер (1128) 9 лет назад

Потому что все считают себя умными - это раз.
Два - всем просто некогда лечиться, а тем более переждать не вариант, так как самочувствие все хотят хорошее и немедленно.
Отдалённые последствия от приёма антибиотиков или длительного самолечения никого не интересуют. Ведь все живут сегодняшним днём.

Кошкин труп Мастер (1017) 9 лет назад

Потому что это разумно.

Мария Ученик (208) 9 лет назад

У нас всех "цейтнот" - всем некогда болеть! Поэтому симптомы снять - и ты сам себе уже кажешься здоровым, можно опять в бой. А к врачу нас с детства родители своим же примером не приучили ходить.

Ольга Зимина Мыслитель (8084) 9 лет назад

Действительно, лучше отлежаться, но обычно на это просто нет времени. А если обращаться к врачу, то к куче времени еще потеряешь и кучу нервов.

Личный Кабинет Удалён Просветленный (23841) 9 лет назад

потому что башка в пол-силы работает, когда человек болеет. А остальные на работе. Вот человек и лечится тем, что под рукой. какие врачи.

теора теора Профи (649) 9 лет назад

потому что некогда при таком ритме жизни болеть, для тех особенно, кто работает
а больничные не все колышат
начальство не любит, когда неделю валяются дома

Почему одни люди практически не болеют, а другие постоянно обивают пороги больниц и поликлиник? Почему одни спокойно переживают осень и весну, не боясь подхватить грипп, а другие «пичкают» себя вакцинами и все равно проводят недели в кровати с температурой и слабостью? Возможно, здоровые люди знают какой-то секрет? Задумавшись над этим, ученые раскрыли 10 секретов людей, которые никогда не болеют. Приоткроем завесу тайны.

1. Они менее подвержены стрессу

Исследователи Университета Дьюка (США) доказали, что под действием стресса разрушается сердце и иммунная система. Также удалось выяснить, что лица подверженные стрессу имеют высокие шансы заражения бактериальными инфекциями. Более того, ученые утверждают, что крайне важно беречь нервную систему старшеклассников, ведь стрессовые ситуации могут грозить им серьезными проблемами со здоровьем в будущем. Бороться с этой проблемой можно при помощи специальной техники релаксации, а также посредством физических упражнений, позволяющих быстро расслабиться.

2. Они съедают по ложке пивных дрожжей в день

Такая незамысловатая добавка к пище удовлетворяет потребность человеческого организма в витаминах группы B (рибофлавин, биотин, ниацин, тиамин и фолиевая кислота). Без этих веществ организм не может полноценно усваивать жиры, белки и углеводы. К тому же витамины B имеют ключевое значение в поддержании здоровья волос и кожи, а также в выработке гормонов, поддерживающих иммунную систему. Эти вещества способствуют производству антител и белых кровяных телец, благодаря чему повышается иммунный статус. Употреблять пивные дрожжи можно с супами и соусами, хлебом и попкорном.

3. Они меньше едят

Еще в 1930 годах прошлого века ученые доказали, что животные, которых на протяжении жизни кормили в два раза меньше, прожили в два раза дольше. В последующие годы ученые выявили, что снижение калорийности пищи избавляет от многих проблем со здоровьем – от сердечно-сосудистых заболеваний, болезни Альцгеймера и сахарного диабета. У людей, которые едят на 25% меньше обычного, организм очищается от «плохого» холестерина и нормализуется давление. Важно лишь помнить, что резкое снижение калорийности небезопасно для организма, а потому на ранних этапах достаточно ограничить употребление сахара и мучных изделий.

4. Они не стремятся к абсолютной стерильности

Для гармоничного существования человека важен баланс во всем. Соотношение полезных и условно патогенных микробов тут играет не последнюю роль. Доказано, что люди, которые стремятся к абсолютной стерильности, болеют в два раза чаще. А по-настоящему здоровый организм балансирует где-то между гиперчистотой развитого мира и убогостью окружающей среды наших предков. Полезные бактерии помогают снижать воспалительные процессы, улучшают обмен веществ и повышают иммунитет. В то же время наличие условно-патогенных бактерий помогает организму легче переносить воспаления. Это значит, что нужно полноценно контактировать с природой, не пытаясь перед употреблением идеально вычищать продукты питания. Достаточно просто помыть их.

5. Они выбирают растительные лекарственные средства

Сегодня немало говорится о вреде лекарственных препаратов, львиную долю которых составляют искусственные химические компоненты. Безусловно, они оказывают лечебное действие, но вместе с тем наносят удар организму, провоцируя развитие других заболеваний, в первую очередь, болезней желудка. Именно поэтому люди, которые никогда не болеют, являются поклонниками растительных лекарственных средств, которые поддерживают иммунную систему, уничтожают микробов, нормализуют кровяное давление, в общем, воздействуют на все органы и системы организма. Взять, к примеру, обычный зеленый чай. Регулярное употребление такого чая сжигает жир и нормализует обмен веществ, снижает уровень холестерина и контролирует уровень сахара в крови.

6. Они имеют много друзей

Исследования показывают что люди, которые легко идут на контакт и имеют много друзей, гораздо реже страдают от инфекционных заболеваний и отличаются крепким иммунитетом. Более того, исследование, проведенное в 2008 году шведскими учеными, показало, что у лиц с более высокой социальной поддержкой снижен риск сердечно-сосудистых заболеваний. Напротив, одинокие люди, которые плохо идут на контакт с окружающими, чаще обращаются к врачам с жалобами на стресс, депрессивное состояние, нервозность и сердечные заболевания.

7. Они поддерживают свой уровень кислотности (pH) в норме

По мнению некоторых специалистов альтернативной медицины, у здорового человека системы организма функционируют между полностью щелочной и полностью кислой средой, то есть их кислотность сбалансирована. Если уровень pH снижается, возникает состояние под названием ацидоз, при котором увеличивается кислотность. У человека при этом учащается дыхание, появляется усталость, начинаются проблемы с желудком. По словам некоторых экспертов, мода на американскую еду, в которой много мяса и сахара и привела к эпидемии ацидоза в мире. Избежать этого можно регулярным употреблением щелочных продуктов питания – темной зелени, спаржи, зеленой фасоли, моркови, огурцов и авокадо.

8. Они едят чеснок

Известно, что чеснок действует как мощный антиоксидант и антибиотик. Он оберегает организм от простудных заболеваний и помогает быстрее восстановиться после продолжительной болезни. Кроме того, чеснок доказал свою эффективность в поддержании уровня холестерина в крови и нормализации артериального давления. При этом чеснок в виде пищевой добавки не столь эффективен как натуральный продукт, который достаточно употреблять по зубчику в день.

9. Они регулярно очищают организм

Многие известные сегодня химикаты несколько веков назад просто не существовали. Диоксины, фталаты и полихлорированные бифенилы (пхб) – все они оказывают токсичное воздействие на организм. Возможно, именно с появлением этих соединений и связано увеличение количества раковых заболеваний и патологий печени. Велика вероятность того, что снизив уровень токсинов, присутствующих в организме, уйдут проблемы с пищеварением, усталость, угревая сыпь и боль в мышцах. Детокс-программа основывается на ограничении употребления мяса, сахара, пшеницы, молочных продуктов, алкоголя и кофеина. Пользу принесет посещение бани или сауны. Беременным женщинам и кормящим грудью матерям детокс-программы необходимо согласовывать с врачом.

10. Они регулярно высыпаются

Давно доказано, что недосыпание неблагоприятно влияет на состояние здоровья. В усталом организме лишенном полноценного отдыха, число и эффективность иммуноцитов резко уменьшается. Более того, в ответ на постоянное недосыпание и усталость, в крови повышается уровень гормона кортизола, который угрожает организму развитием стресса и даже депрессивным состоянием. Чтобы избежать этого, важно пересмотреть свой распорядок дня, раньше укладываться спать, отказаться от кофе и крепкого чая по вечерам. Здоровья вам и долголетия!

Практически каждый человек, когда его “припечёт”, сразу начинает интересоваться, как можно вылечить ту или иную болезнь. Но вот далеко не все люди, задают себе на порядок более мудрый вопрос – почему вообще люди болеют и каковы истинные первопричины всех болезней?

В предыдущей статье на тему здоровья мы говорили о том, как То есть, что нужно делать, чтобы оставаться молодым, красивым и не болеть. В данной статье, мы рассмотрим основные причины всех болезней – почему к одним людям болезни цепляются мгновенно, а от других они отскакивают? Как на заболеваемость человека влияет его развитие, нравственное воспитание, энергетическая сила и другие факторы, которые большинство людей просто игнорирует?

Почему болеют люди и как это происходит?

Если человек заболел, он это заслужил и причины могут быть разные, мы их конечно рассмотрим. Но, так же, нужно понимать, что каждый может заслужить (поработав над собой), чтобы причины этой самой болезни была устранена и человек быстро выздоровел.

Каковы причины болезней? Эзотерическая трактовка:

Причина любой болезни – это негативное энергетическое воздействие на физиологический орган или на тело человека в целом, которое его разрушает (быстро или медленно, полностью или частично, с болью или незаметно).

Негативное энергетическое воздействие всегда ставиться в соответствие с Высшим Законом, то есть только тогда, когда человек заслужил соответствующую болезнь, как наказание или испытание.

Заслужить наказание, болезнь можно через нарушение соответствующего Духовного Закона. Другими словами человек в чём-то грешен, где-то не прав, все отсрочки закончены и наказание приведено в исполнение – человек заболел.

Заболевание можно снять очень быстро, без физического вмешательства (не всегда правда) – если вовремя понять и убрать духовную первопричину, то практически сразу снимается негативное энергетическое воздействие и болезнь быстро отступает (соответствующий орган начинает восстанавливаться).

Пример нарушений духовных законов (негативных проявлений человека) и соответствующих болезней:

Накопление и непринятие происходящих событий (негативное восприятие, расстройство и т.п.) – ангина, сильные заболевание горла, др.
Накопление эмоций и – заболевания живота, желудка: язва, гастрит и т.д.
Накопление и не преодоление – болезни почек (песок, камни, др.).
Потеря радости, неудовлетворённость по жизни (текущие обиды на жизнь), недовольство собой – заболевания сердца.
Долгая жизнь без радости, накопленные обиды, которые ушли в подсознание (когда человек их накапливал годами и даже десятилетиями) – раковые заболевания.

Как работает негативное воздействие, вызывающее болезнь (разрушение органа):

1 Вариант. Энергетическое воздействие ставится прямо на физический орган с определённой негативной программой, суть которой – разрушение органа или вызов боли, или и то и другое. Воздействие такое ставится Силами () за нарушение какого-либо Закона.

2 Вариант. Человек сам себя наказывает. Как? Банально просто, он накапливает негативную энергию сам, накручивая себя (или поддаваясь провокациям других), например энергию обид, которая сама по себе является разрушительной. Когда такой негативной энергии в районе соответствующего органа становится слишком много, орган не выдерживает и заболевает. Негативная энергия несёт негативную, то есть разрушительную программу.

Часто бывает так, что болезнь в текущей жизни, это полученное негативное воздействие, которое он принёс с собой из прошлой жизни. Поэтому не всегда можно логически отследить причину заболевания, ведь свои прошлые жизни помнят считанные единицы людей. Например , когда раком заболевает, казалось бы невинный и чистый ребёнок, которому 5 лет отроду – это серьёзный негатив (обиды, и др.), который душа перетащила с собой из прошлого воплощения (она в прошлой жизни эти вопросы не решила, наказания не искупила, будет расплачиваться в этой).

Как определять и устранять первопричины заболеваний?

1. Самый быстрый вариант – это помощь , который практически мгновенно может видеть и само негативное воздействие, где оно стоит, как выглядит, и причину, из-за чего человек это воздействие получил. Соответственно Целитель, может помочь и снят это воздействие.

2. Это постоянная работа над собой – духовное развитие и личностный рост. Об этом подробнее читайте .

Если у вас возникнут конкретные вопросы или вы захотите поработать индивидуально с Духовным Целителем – , не стесняйтесь.