Родиола розовая и четырехчленная: свойства, показания к применению, противопоказания, рецепты. Узнайте все о лечебных свойствах родиолы розовой и ее противопоказаниях

Rhodiola rosea L.
Таксон: семейство Толстянковых (Crassulaceae)
Народные названия: золотой корень, розовый корень.
English: Stonecrop

Описание:
Золотой корень или родиола розовая – это многолетнее лекарственное травянистое растение высотой до 40 см. Корневище толстое, с тонкими придаточными корнями, буроватое, цвета бронзы или старинной позолоты со своеобразным перламутровым блеском. От этой окраски и происходит народное название "золотой корень". Вес многолетнего корневища может достигать 500-800 г и более. Стебли многочисленные (до 10-15 шт.), реже одиночные, прямостоячие, неветвистые, обычно высотой 10-40 см. Листья сидячие, продолговато-яйцевидные, эллиптические или почти ланцетовидные, заостренные, в верхней части по краю пильчато-зубчатые. Соцветие щитковидное, многоцветковое. Цветки однополые, чашелистники желто-зеленые, лепестки желтые. В мужских цветках тычинки длиннее лепестков. Плоды - прямостоячие зеленоватые листовки. Цветет родиола розовая в июне - июле, плоды созревают в июле - августе. Размножается вегетативно (отрезками корневищ). Меньшее значение имеет семенное размножение, но семенная продуктивность высокая - один генеративный побег дает до 900 семян. Родиола розовая - требовательное к влаге растение, нуждается в обильном, но проточном увлажнении, и менее требовательно к теплу и свету.

Распространение:
Произрастает в горах Алтая, Восточной Сибири, на Урале, Дальнем Востоке. Чаще родиола розовая встречается рассеянно в северо-восточном Алтае в гольцовом поясе на границах высот от 1500 до 2500 м над уровнем моря, где можно найти ее массовые заросли. Так, в Прителецком районе попадаются участки, где на 1 га насчитывается до 60 тыс. экземпляров золотого корня. С этой площади можно собрать более 1500 кг корневищ. В условиях средней полосы Европы дает две вегетации. Растение включено в Красную книгу России.

Сбор и заготовка:
Лекарственные препараты родиолы розовой изготавливают из корней и корневищ растения. Их запасают с конца цветения до конца вегетации родиолы. На заготовку не идут только молодые растения с 1 - 2 стеблями.
Корни растения выкапывают, очищают с них землю, затем моют в холодной проточной воде, и провяливают в тени. Потом корни растения режут на куски длиной от 2 до 10 см и при температуре 50-60ºС сушат в сушилках, сушить на солнце не разрешается.
Готовое сырье родиолы розовой снаружи золотистого цвета, а на изломе - розово-бурого. Кроме этого родиола розовая имеет горьковато - вяжущий вкус и запах, похожий на запах розы.
Срок хранения готового сырья – 36 месяцев.

Химический состав:
Корни и корневища родиолы содержат дубильные вещества пирогалловой группы (до 20%), антрагликозиды, эфирное масло, органические кислоты (щавелевая, лимонная, яблочная, галловая, янтарная), значительное количество Сахаров, белки, жиры, воски, стерины, третичные спирты, гликозиды, флавоноиды и большое количество марганца.
В корневищах с корнями содержатся: зола - 11,42%; макроэлементы (мг/г): К - 5,70, Ca - 10r80, Mg - 1,70, Fe - 0,80; микроэлементы (КБН): Мg - 0,13, Cu - 0,08, Zn - 0,16, Mo -2,00, Cr - 0,11, Al - 0,54, Ва - 0,15, V - 0,49, Se - 26,00, Ni - 0,28, Sr - 0,38, Pb - 0,04, I - 0,15. B - 33,60 мкг/г. Не обнаружены Co, Cd, Au, Ag, Br. Концентрирует Mo, Se, Fe.

Фармакологические свойства:
Растение по своим лечебным свойствам мало в чем уступает женьшеню. Уже много веков родиола розовая применяется в народной медицине Алтая как средство, повышающее умственную и физическую работоспособность. Издавна в народе говорят: "Тот, кто сыщет золотой корень, будет до конца своих дней удачлив и здоров, проживет два века".
Препараты родиолы обладают выраженным стимулирующим свойством, существенно увеличивают объем динамической и статической работы. Особенно заметно повышается работоспособность при использовании препаратов на фоне утомления и при выполнении тяжелой работы. При этом родиола розовая нормализует обменные процессы, способствует экономичному расходованию энергетических ресурсов и быстрому их ресинтезу, улучшает энергетический обмен в мышцах и мозге за счет окислительных процессов, сопряженных с фосфорилированием, более ранним использованием в качестве субстратов окисления не только углеводов, но и липидов.
Препараты родиолы оказывают стимулирующее действие на умственную работоспособность человека, несколько улучшают память и внимание.

Применение в медицине:
Подземная часть. Спиртовой экстракт применяется в качестве средства, стимулирующего центральную нервную систему, при астенических и неврастенических состояниях, повышенной утомляемости, пониженной работоспособности, вегетативно-сосудистой дистонии, при функциональных заболеваниях нервной системы. По стимулирующему действию превосходит элеутерококк. В тибетской медицине - при сердечно-сосудистых и желудочно-кишечных заболеваниях. В монгольской медицине - при туберкулезе легких, переломах костей, кожных заболеваниях; как жаропонижающее, общеукрепляющее; наружно (в виде примочек, мази) - для лечения ран. В народной медицине отвар, настойка - при метро-и меноррагиях, диарее, лихорадках, головной боли, цинге, для снятия усталости и повышения работоспособности, при респираторных инфекциях, при подагре (как диуретическое), сахарном диабете, скрофулезе, заболеваниях желудка, анемии, туберкулезе легких, болезнях печени, зубной боли, импотенции. Наружно (припарки, примочки) - при конъюнктивитах, нарывах, кожных сыпях; для смазывания десен - при пиорее. Сок - раноочищающее; при желтухе.
Надземная часть. Отвар, примочки - при трахоме.

Лекарственные препараты:
Настой.
Стаканом кипятка залить 10 г корневищ родиолы розовой, 4 часа настаивать, профильтровать. Пить 2-3 раза в день по половине стакана.

Настойка.
Размельченные корневища родиолы розовой залейте 40% спиртом в пропорции 1:5. Употребляйте за 20 минут до еды трижды в день по 10-15 капель.

Фармацевтические препараты:
Экстракт родиолы жидкий (Extractum Rhodiolae fluidum) принимают по 5-10 капель 2-3 раза в день за 15-30 мин до еды. Курс лечения -10-20 дней. В психиатрической практике назначают, начиная с 10 капель 2-3 раза в день, затем дозу постепенно увеличивают до 30-40 капель на прием. Длительность лечения - 1-2 месяца. Экстракт золотого корня хранят в прохладном, защищенном от света месте.

Противопоказания:
Препараты родиолы розовой противопоказаны при лихорадочных состояниях, гипертонических кризах, повышенной возбудимости. При появлении признаков возбуждения, бессонницы и головной боли прием препаратов родиолы прекращают.

Фотографии и иллюстрации:

Родиола розовая представляет собой одно из наиболее знаменитых растений, которое используется в современной народной медицине. Большинству людей такое лекарственное растение больше знакомо под названием «сибирский женьшень» или «золотой корень». Сегодня мы узнаем лечебные свойства родиолы розовой, а также возможные противопоказания этого растения.

Описание растения

Родиола розовая имеет древнюю алтайскую легенду. Согласно которой: тот, кто сможет отыскать такой золотой корень, до конца своих дней будет здоровым и удачливым. Родиола розовая была внесена в Красную книгу России, еще можно встретить такие наименования растения, как: Розовый корень и Золотистый корень.

Родиола розовая чаще всего растет в районах с умеренным и холодным климатом, она нетребовательна к освещенности и теплу, но любит высокую влажность. На территории России в диком виде растение можно встретить в Сибири, на Дальнем Востоке, в Заполярье и на Алтае. Раньше места, где росла родиола розовая тщательно скрывались, и ее использование в народной медицине прибывало под завесой тайны. Рецепт, по которому готовилась настойка родиолы розовой передавалась из поколения в поколение.

Растение имеет толстое корневище, которое по своему внешнему виду сильно напоминает клубень, по форме похоже на человеческую руку с согнутыми пальцами. Общий вес корня может доходить до 2.5 килограмма. Корень почти весь располагается на поверхности земли, и только тонкие корешки уходят в глубину земли. Инструкция свидетельствует, что родиола розовая очень ценится именно в результате полезных свойств своего корня, который по имеющимся характеристикам не уступает женьшеню.

Свойства растения

Применение родиолы розовой крайне полезно благодаря наличию в ее составе большого количества эфирных масел, дубильных компонентов, разнообразных органических кислот (галловой, янтарной, яблочной, лимонной, щавелевой). Также родиола розовая имеет в составе белки, сахар, третичный спирт, воск, флавоноиды, гликозиды и большое количество марганца.

Если разломать корневище такого растения, можно почувствовать характерный аромат розы от чего и произошло ее такое название, как родиола розовая. Если корневище попробовать на вкус, то оно будет горьким и вяжущим.

Применение растения

Инструкция свидетельствует о наличии разнообразных и многосторонних положительных действий отваров, настоек и экстрактов из данного растения на организм человека. В некоторых случаях свойства, которыми обладает родиола розовая могут превосходить женьшень, аралию, левзею и элеутерококк. Настойка родиолы розовой может использоваться для:

• Улучшения внимания и памяти.
• Стимулирующего воздействия на умственную способность людей.
• Для снятия утомляемости.
• Для повышения работоспособности.
• Для облегчения выполнения разных тяжелых физических упражнений.

При этом родиола розовая способствует приведению в норму обменных процессов в мозге и мышцах, способствует исчезновению болей в голове, улучшает сон, снижает у больных гипертонией давление, улучшает общее самочувствие, восстанавливает трудоспособность после различных инфекционных заболеваний.

Средство справляется с лечением заболеваний желудка и кишечника, импотенцией, малокровием и болезнями печени. Растение может использоваться при терапии депрессивных состояний, лечения нервных и психических расстройств, сахарного диабета в практике стоматологов и неврозов.

Рецепты по применению

Использование в домашних условиях чая на основе золотого корня куда полезней, чем простого кофе и чая. Чтобы приготовить такой напиток потребуется взять литр воды и чайную ложку перемолотого корня, кипятить все 8-10 минут, после чего выпить 2-4 чашки в день. При желании можно добавлять в чай мед или сахар.

Большой популярностью пользуется чай на основе золотого корня с различными добавками лекарственных растений: чабреца, цветков зверобоя, листьев черной смородины, малины, ежевики и землянике, бадана. Все растения необходимо брать в равных количествах. Три ложки смеси из трав рекомендуется настаивать в литре кипятка на протяжении одного часа. Но такой чай не рекомендуется пить постоянно, только при повышенной умственной и физической работе, недомоганиях и простуде.

Настой корня (на 500 миллилитров воды 10 грамм высушенного корневища) принимать три раза в день по столовой ложке. В практике применяются также водочные и спиртовые настои из растения, для приготовления которых потребуется 50 грамм высушенных корней на пол-литра 40% спирта. Такой настой должен настояться на протяжении 10-15 суток. Принимать средство на протяжении 10-18 дней за тридцать минут перед принятием продуктов питания 2-3 раза в сутки по 25 капель. Чтобы лекарство не вызвало бессонницу, пить его следует за 3-5 часов до отхода ко сну.

Противопоказания растения

Это растение, как и другие лекарственные препараты, имеет свои противопоказания. Его нельзя принимать при гипертонических кризах, разнообразных лихорадочных состояниях, повышенной нервной возбудимости.

Корень растения позволяет зарядить организм силами, улучшив общее самочувствие, повышая иммунитет. Перед началом использования рекомендуется проконсультироваться с доктором, во избежание негативных последствий и ухудшения самочувствия.

Обновление: Ноябрь 2018

Родиола розовая (розовый, золотой корень) – травянистое многолетнее растение из семейства Толстянковые. Имеет отличительную особенность: корень и корневища цвета бронзы или старой позолоты с заметным перламутровым блеском, благодаря которому и получило свое второе «драгоценное» название. Растение внесено в Красную книгу РФ.

Встречается в регионах с умеренным и холодным климатом, включая Великобританию, Северную Америку и Ирландию, хорошо растет на альпийских горных лугах (в Пиренеях, Альпах, Карпатах), встречается в Казахстане, выращивается в Китае, Болгарии, Индии. В Российской Федерации встречается на Алтае и Урале, в горных районах Дальнего Востока, Восточной и Западной Сибири, в заполярных районах Якутии, на побережьях Баренцева и Белого морей. Растение нетребовательно к свету и теплу, но нуждается в обильном увлажнении. Растет на скалах и каменистых россыпях, в равниной тундре, на берегу горных рек и ручьев.

Издавна используется в народной и официальной медицине в качестве эффективного адаптогена, увеличивающего сопротивляемость к неблагоприятным факторам внешней среды, а также стимулятора работы ЦНС. Входит в группу адаптогенов, сочетается и конкурирует с элеутерококком и женьшенем.

Морфологическое описание

Корневище горизонтальное, мощное, покрыто пробкой бурого (бронзового) цвета, имеет тонкие придаточные корни. На изломе корень белый, имеет горько-вяжущий вкус, отличается особым ароматом, схожим с запахом розы.

Чаще всего у растения несколько (10-15 штук) не ветвистых прямостоячих стеблей, высотой 10-40 см, реже имеется только один стебель. Листья очередные, сидят на стеблях, имеют продолговато-яйцевидную, эллиптическую или заостренную форму с цельной или пильчато-зубчатой верхней частью.

Цветение выпадает на июнь-июль, плоды достигают зрелости в июле-августе. Соцветие многоцветковое, имеет щитковидную форму. Цветки желтые однополые, четырех-, реже пятичленные. Плоды представляют собой прямостоячие многолистовки зеленого цвета.

Размножается как семенами, так и вегетативно.

Сбор, заготовка и размножение

Впрок заготавливают корень родиолы розовой (возраст растения 3-4 года). Делают это в период с конца июля и по сентябрь. Корни выкапывают, тщательно отмывают от частиц земли в прохладной воде, очищают от бурой пробки и сгнивших, сухих участков. Разрезают корневище на кусочки, каждый по 10 см длиной и просушивают их при Т 50 градусов в сушилке.

Готовое сырье на изломе имеет розоватый либо белый цвет. Если же на изломе корень бурого оттенка — он непригоден к использованию, поскольку теряет свои полезные свойства. Хранят сухое сырье в холщовых мешочках, в темном месте. Срок хранения – 3 года.

Чаще всего растение размножают семенами: высаживают в конце осени или зимой в ящик с питательной почвой, обеспечивая хорошую вентиляцию (на дно укладывают керамзит). Почву предварительно увлажняют слабым раствором марганцовки, немного уплотняют. Семена равномерно распределяют по поверхности и слегка прижимают, засыпают почвой (слоем в 2 мм), укрывают пленкой и ставят на балкон. В марте переносят ящик в теплое освещенное место, и уже через пару дней появятся всходы. Их можно пересаживать при появлении двух настоящих листочков.

Можно размножать растение (возраст которого не менее 2 лет) делением корневища на 2 части, которые высаживают в подготовленные лунки с перегноем, поверх также укладывают компост, оставляя почки возобновления на поверхности.

Химический состав

В корне растения содержится более 140 полезных элементов, которые и определяют комплексное положительное действие.

• Фенолы и их производные: тирозол, салидрозид. Укрепляют кровеносную систему, защищают сосуды от сужения. Препятствуют окислению холестерина;
• Углеводы: глюкоза, фруктоза, седогептулоза, сахароза. Участвуют в энергетическом обмене;
• Органические кислоты:
  • щавелевая (стимулирует секрецию желудка и работу кишечника),
  • яблочная (нормализует пищеварение, улучшает состояние сосудов, улучшает зрение и участвует в обмене веществ),
  • янтарная (обезвреживает свободные радикалы, снижает уровень мочевой кислоты, восстанавливает подвижность суставов, стимулирует выработку инсулина),
  • лимонная (повышает аппетит, стимулирует обновление клеток, активирует иммунитет);
• Терпеноиды: розиридин, розиридол. Повышают резистентность тканей к повреждению;
• Флавоноиды: кемпферол, астрагалин, 7-рамнозид кемпферола, родиолин, трицин, родионин, 5-глюкозид и 7-глюкозид трицина, родиозин, ацетилродалгин, 8-метилгербацетин. Снижают проницаемость сосудов, нормализуют давление и сердечный ритм, уменьшают внутриглазное давление, участвуют в процессах желчеобразования, стимулируют функцию коры надпочечников и регулируют выработку мочи;
• Гликозиды. Характеризуются кумулятивными и кардиотоническим свойствами, нормализуют работу сердечно-сосудистой системы. Оказывают успокаивающее и диуретическое действие;
• Микроэлементы: серебро, медь, марганец, цинк, участвующие в жизненно важных процессах;
• Антрахиноны. Укрепляют иммунитет, участвуют в формировании иммунных клеток. Оказывают слабительное действие;
• Кумарины. Имеют противоопухолевый, антикоагулянтный и противосвертывающий эффекты. Воздействуют на генетический аппарат опухоли, тем самым угнетая способность клеток к метастазированию;
• Эфирное масло. Обладает бактерицидным, антисептическим, противовоспалительным, иммуномодулирующим, ранозаживляющим, обезболивающим действиями;
• Дубильные вещества. Меняют строение белков и участвуют в формировании защитной альбуминатной пленки, обладающей бактерицидным либо бактериостатическим действием. Оказывают вяжущее действие;
• Алкалоиды. Обладают спазмолитическим, кровоостанавливающим, обезболивающим, седативным и гипотензивным действием;
• Стерины. Снижают уровень холестерина, укрепляют сердечно-сосудистую систему, повышают иммунитет, влияют на качество и количество клеток-помощников, защищающих от развития аутоиммунных реакций;
• Ароматические соединения: розавин, розин, розарин, коричный спирт. Улучшают работу ЦНС.

В составе эфирного масла обнаружены алифатические спирты с прямой цепью и монотерпеновые углеводороды. Состав эфирного масла варьируется в зависимости от места произрастания растения.

Надземная часть растения насыщена органическими кислотами (яблочная, лимонная, щавелевая, янтарная), фенолами и их производными, фенолкарбоновыми кислотами (галловой, кофейной), кумаринами, дубильными веществами, флавоноидами.

Полезные свойства

Золотой корень (родиола) характеризуется многими полезными свойствами:

• является мощным антиоксидантом и адаптогеном;
• защищает организм от развития онкологических заболеваний и предупреждает метастазирование опухолей;
• повышает артериальное давление;
• улучшает работу сердца;
• борется с патогенными микроорганизмами;
• обладает противовоспалительным действием;
• способствует желчевыделению;
• останавливает кровотечения;
• восстанавливает организм после переутомления, хорошо тонизирует;
• оказывает общеукрепляющее действие и повышает устойчивость организма к влиянию неблагоприятных факторов среды;
• обладает нейропротекторным действием;
• стимулирует работу ЦНС;
• сохраняет на высоком уровне энергетический потенциал головного мозга;
• улучшает когнитивные функции;
• ускоряет протекание окислительных процессов;
• ускоряет заживление ран.

Научные исследования

Начало научным исследованиям было положено в 60х годах 20 века. В 1961 году проведена экспедиция, возглавляемая Крыловым Г.В., в ходе которой ученым удалось отыскать растение в тайге горного Алтая. По результатам исследований растение было введено в научную медицину и стало использоваться в виде жидкого экстракта, обладающего адаптогенными и стимулирующими свойствами.

Многочисленные исследования были проведены с целью изучения влияния растения на ЦНС. Препараты растения изменяют биоэлектрическую активность головного мозга и улучшают когнитивные функции: благодаря повышению устойчивости к стрессовым факторам улучшается память и возможность запоминания информации.

Сообщается о положительном эффекте препаратов растения для устранения побочных эффектов психотропной терапии шизофрении.

В ряде исследований было доказано, что розеола розовая способна улучшить физическую работоспособность. В эксперименте, проведенном на животных (белые крысы), зафиксировано уменьшение скорости гликолиза, количества молочной кислоты в мышцах, сохранение высокого уровня фосфолипидов в мышцах и печени, а также сахара в крови после 2 часов плавания у особей, получавших препарат растения.

Также рассматривается возможность применения препаратов растения в качестве гепатопротекторов. На животных была доказана эффективность применения в качестве лечебного и профилактического средства при поражениях печени, индуцированных фосфорорганическими соединениями.

Применение

Родиола розовая — мощный адаптоген, который оказывает видимый эффект уже после первого применения препарата! Но ежедневно принимать препараты растения без оснований нельзя. Постоянное стимулирование организма, пусть даже растительными препаратами, может привести к эффекту, противоположному ожидаемому.

Родиола применяется при многих болезнях и патологических состояниях, и характеризуется целым спектром фармакологических свойств. Самые распространенные показания для применения препаратов растения:

• плохой аппетит;
• нарушение процессов обмена веществ;
• физическое и умственное переутомление;
• неврозы;
• астеническое состояние после длительных болезней;
• воспалительные процессы;
• аллергические реакции;
• радиационные поражения (острые и хронические);
• сниженная острота зрения;
• плохой слух;
• туберкулез легких;
• анемия;
• онкологические заболевания;
• перелом кости;
• меноррагия;
• дисменорея;
• аменорея первичная и вторичная;
• гинекологические заболевания (аднексит, поликистоз яичников, фиброзно-кистозная мастопатия);
• ранний климакс;
• олигоспермия;
• позднее половое созревание;
• зубная боль;
• головная боль;
• подагра;
• сахарный диабет;
• конъюнктивит;
• ангина;
• пиорея;
• диарея;
• раны, повреждения кожи, сыпи, нарывы.

Часто используется золотой корень для мужчин и женщин: помогает при импотенции и показан при многих болезнях женской половой системы. Препараты растения усиливают работу половых желез, стимулируют яичники и широко применяются в лечении раннего климакса. Растение положительно влияет на потенцию, и эффективность его выше, чем у корня женьшеня.

Доказано, что растение усиливает эффект цитостатиков, вызывающих некроз раковых клеток: разрушается оболочка, ядро и части клетки, что и приводит к ее гибели.

В косметологии

Уникальное растение нашло свое применение и в косметологии. Экстракт золотого корня оказывает положительное влияние на увядающую, чувствительную кожу, улучшает ее общее состояние. Богатый биологически активный состав позволяет использовать экстракты растения в различных кремах для придания им стимулирующих и адаптогенных свойств, замедления процессов старения кожи, повышения сопротивляемости к неблагоприятным факторам окружающей среды.

Косметические препараты с золотым корнем:

• нормализуют обменные процессы в коже;
• улучшают энергетический обмен в клетках;
• ускоряют процессы регенерации кожи;
• минимизирует трансэпидермальные потери жидкости;
• повышают барьерные функции кожи;
• замедляют процессы старения;
• снижают уровень депрессии.

Самые популярные косметические средства с золотым корнем: дневной крем для чувствительной кожи от «Натура Сиберика», крем для лица «Чистая Линия», дневной крем «Рецепты бабушки Агафьи».

Фармацевтические препараты с родиолой розовой

Золотой корень нашел применение и в официальной медицине – множество препаратов и БАДов активно используются в терапии ряда заболеваний. Рассмотрим самые популярные.

Также растение входит в состав различных фиточаев и сборов.

Народные рецепты с родиолой розовой

Народные лекари давно и успешно применяют препараты растения при многих заболеваниях. Длительность применения устанавливается индивидуально, но рекомендуется принимать не более 5 дней подряд, после чего сделать семидневный перерыв.

Настойка золотого корня на водке при гипотонии

• Взять 50 гр. сухого корня растения, измельчить до порошкообразной консистенции, залить 2 стаканами водки. Настоять в темноте в течение 14 дней, периодически встряхивать. Готовую настойку процедить.
• Принимать по 20-30 капель 3 раза в сут. за 30 минут до еды. Начинать прием можно с 5 капель, постепенно довести объем до рекомендуемого.

Настойка на золотом корне при простуде и сердечной слабости, нервных заболеваниях и патологиях желудочно-кишечного тракта

• Взять 10 гр. корней, измельчить и залить 1 стаканом кипятка. Оставить на 4 часа настояться и процедить.
• Принимать по полстакана 3 раза в сут. Наружно используется в качестве эффективного ранозаживляющего средства для обработки ран, порезов, для полоскания ротовой полости при ангине.

Отвар

• Улучшает работу сердца, сосудов, делая их более выносливыми. Помогает при заболеваниях ЖКТ, маточных кровотечениях, при импотенции, улучшает работу щитовидной железы и нормализует уровень сахара крови. Устраняет головную и зубную боль. Может использоваться наружно для протирания кожи.
• Взять 20 гр. корней, измельчить и залить 500 мл кипятка, выдержать на малом огне 10 мин. Оставить настаиваться, пока не остынет, затем процедить.
• Принимать по 50 мл 3 раза в сутки.

Тонизирующий отвар

• Обладает сильным стимулирующим действием на ЦНС, которое превосходит эффект черных чаев и кофе. Поэтому принимать его каждый день не стоит, а только тогда, когда это необходимо.
• Взять 1 ч.л. корня (предварительно измельченного) и залить 1 л воды, прокипятить 10 мин. и настоять еще 40 мин. в теплом месте.
• Принимать по 2-3 стакана в течение дня (не позднее за 4 часа до отхода ко сну), при желании добавив к напитку сахар или мед.

Сбор для укрепления иммунитета

• Взять по 20 гр. корней родиолы, и корней заманихи. Добавить 15 гр. , 15 гр. сухой крапивы, 10 гр. травы зверобоя, перемешать. 1 ст.л. сбора залить стаканом кипятка, поставить на 10 минут на малый огонь. Оставить на 4 часа настаиваться под крышкой и процедить. Получившийся объем разбавить 200 мл кипятка.
• Принимать по 70 мл 3 раза в сутки.

Настойка от анемии и заболеваний женской половой системы

• Также помогает при возрастном упадке сил, импотенции, туберкулезе легких, патологиях печени и сахарном диабете.
• Взять 100 гр. измельченных корней и залить их 400 мл хорошей водки. Поставить в темное место на 7 дней.
• Принимать по 30-40 капель 3 раза в сут. за 30 минут до еды.

Сбор от простуды и расстройств функции ЖКТ

• Взять в равных частях родиолу розовую, бадан, листья ежевики, земляники, малины, смородины черной, цветки кустарниковой лапчатки, цветки зверобоя и чабрец, все перемешать. Взять 3 ст.л. сухого сбора и залить их 1 л кипятка, настоять 60 мин. Добавить по вкусу мед либо сахар.
• Принимать по 1-2 стакана в сутки.

Противопоказания

• Гипертонический криз.
• Тяжелые заболевания сердечно-сосудистой и центральной нервной систем.
• Постгриппозный энцефалит.
• Детский возраст до 12 лет.
• Беременность.
• Кормление грудью.
• Выраженная нервная возбудимость.
• Повышенная температура.
• Индивидуальная непереносимость.

Побочные действия

Очень важно соблюдать дозировку, описанную в рецептах или назначенную врачом – это гарантия того, что побочные эффекты не возникнут. Препараты принимают не позднее, чем за 4 часа до отхода ко сну.

В редких случаях могут развиться следующие нежелательные эффекты:

• возбуждение;
• бессонница;
• повышенная раздражительность;
• неприятные ощущения в области сердца;
• головные боли.

У пациентов, которые страдают гипотонией, вызванной климаксом, ВСД или диэнцефалитом, препараты растения могут привести к резкому повышению либо снижению давления, что приводит к ухудшению самочувствия в целом.

При развитии любых побочных эффектов лечение сразу прекращают.

Лечебные свойства и противопоказания родиолы розовой начали активно изучаться официальной медициной лишь с конца 1960-х г.г. До этого времени ученым не предоставлялось возможности подробнее рассмотреть загадочный экспонат. Золотой корень имеет широкий ареал обитания, но в естественных условиях встречается преимущественно в единичных экземплярах. История изучения родиолы розовой началась с открытия на горном Алтае больших скоплений чудодейственного растения. В той же местности исследователи получили от коренных жителей первые сведения о целебной силе золотого корня.

Лечебные свойства родиолы розовой для женщин

Полезные свойства алтайского кустарника подкрепляются мощным химическим составом, включающим более 140 активных компонентов. Здесь присутствуют: фенольные соединения, гликозиды, флавоноиды, дубильные вещества, антраценовые производные, эфирные масла, органические кислоты, растительные стерины и 10 неорганических соединений с высокой концентрацией марганца.

Биологическая роль родиолы розовой заключается в стимуляции центральной нервной системы. Растение является природным ноотропом. Его химические компоненты выстраивают нарушенные связи в головном мозге. Из центра действие спускается ниже на все подконтрольные органы.

Положительное влияние лекарственного корня распространяется на работу щитовидную железу, от деятельности которой зависит состояние всей репродуктивной системы.

Польза родиолы розовой доказана экспериментально. После курса препаратов, у представительниц прекрасного пола отмечалось восстановление уровня половых гормонов и исчезновение симптомов, связанных с выявленными нарушениями.

Золотой корень заменяет синтетические гормоны при раннем климаксе. Он способен избавить от таких неприятных ощущений, как приливы, нервозность, бессонница, эмоциональная нестабильность.

Средство применяется и в более раннем возрасте. На его основе лечат болезненные месячные, восстанавливают цикл. Родиола принимается при кистозе яичников и доброкачественных образованиях молочных желез.

Растение обладает уникальным качеством. Оно способно омолаживать организм.

Родиола буквально тормозит процессы старения, позволяя долгое время сохранять бодрость духа и физическую привлекательность.

Это натуральный адаптоген, защищающий организм от воздействия неблагоприятных условий внешней среды. В период разгара простудных заболеваний золотой корень помогает иммунной системе справляться с вредными вирусами и бактериями.