Спидофобия: причины, симптомы, помощь больному. Проблемы и избавление от спидофобии Боюсь спида

Вопрос психологу:

Здравствуйте. Начну свой рассказ с того, как у меня появилась эта фобия. Восемь лет назад, то есть в 22 года, у меня был незащищенный половой акт с девушкой, которая, как впоследствии выяснилось через знакомых, была легкодоступной. И тогда же друг сказал, больше конечно в шутку: "Смотри, СПИДом заболеешь". Что тогда со мной случилось! Сутками не было ни аппетита, ни сна, ни настроения, все валилось из рук, а все думки были только об этом СПИДе, мысленно себя уже хоронил и прощался с жизнью. Через пару недель понял, что так можно и с ума сойти и нужно что-то делать. Нашел и отвез на анализ эту девушку (слава Богу не против была), вроде немного отпустило, успокоило. Через три месяца и пол года, как полагается, проверился сам - все хорошо. С тех пор незащищенного интима у меня не было ни разу и его боязнь преследует до сих пор, даже с партнерами, которым можно обоснованно доверять. Близкие друзья, с которыми делюсь этими мыслями посмеиваются, мол куришь много и о болезнях связанных с курением не задумываешься, а насчет СПИДа втемяшил себе голову. Один раз говорил на эту тему с родителями - сказали жениться надо, а не спать с кем попало. Я с этим безусловно согласен, но женятся не в один день, а как мне добраться до этого рубежа с такой фобией... Пару недель назад познакомился с очередной девушкой, встречаемся каждый день, подолгу общаемся, сильно друг к другу привязались. Но как подумаю про интим - прямо руки опускаются. В презервативе я не получаю никакого удовольствия от процесса, хоть совсем не делай. И главное - вечно предохраняться все равно не будешь, мне уже 30 лет, хочется детей. Девушка тоже не против, мне хочется построить с ней отношения, вместе жить, но фобия так и не отпускает. Понятно, что в таком возрасте я у нее уже далеко не первый (мы почти ровесники) и кем они были эти бывшие - кто знает? Девушка очень работящая, ответственная, без вредных привычек, адекватная, но окончательного доверия к ней у меня нет и уверен без помощи специалиста и не будет ни к кому и никогда. Что делать не знаю и буду очень признателен, если поможете. Заранее спасибо.

На вопрос отвечает психолог Журавлёв Александр Евгеньевич.

Здравствуйте, Иван.

Природа вот таких навязчивых страхов (а у Вас именно навязчивый страх) до сих пор терзает умы учёных. Что делать, как работать с ними, что ждать и, главное, как помочь людям?

Мнений очень много. Мнения очень разные.

По Вашему рассказу ясно одно: это именно НАВЯЗЧИВЫЙ страх. Навязчивый страх отличается от естественно тем, что обязательно сказывается на качестве жизни человека. Ну, и мы видим, что качество Вашей жизни, безусловно, далеко от желаемого.

Почему я заострил внимание на отличиях страха обычного, естественного, от страха навязчивого?

Дело в том, что страх - практически нормальная, естественная психофизиологическая реакция человека, сопровождаемая определённым эмоциональным фоном. Фон этот не обязательно негативный. Прыжок с парашютом всегда сопровождается страхом, ибо в основе любого страха - защита себя, своего организма. Но эмоциональная сторона - сильнейший заряд положительных эмоций. (Я конечно говорю о нормальных ситуациях, когда человеку действительно хочется прыгнуть!)

Если же прыжок с парашютом происходит помимо (или вопреки) воле человека, то будет и страх, и уже негативно окрашенные эмоции.

В первом случае, возможно, человеку захочется повторить и упрочить опыт. Человек станет увереннее, сильнее.

Во втором - можно вызвать фобию, навязчивый страх, невроз. Человек в принципе откажется не только прыгать, но и летать на самолётах, сидеть у окна, заходить в лифт и т.д. То есть, пострадает качество жизни.

Кстати, чтобы вызвать навязчивый страх, и прыгать-то самому не обязательно! Достаточно, скажем, посмотреть фильм или услышать рассказ о парашютистах и - всё! Дело сделано.

Учёные всерьёз думают о генетической составляющей навязчивых страхов. Так же, как и о генетической природе любого навязчивого состояния.

Так вот! Прыгнуть с парашютом, посмотреть фильм и т.д. в НОРМАЛЬНОМ, ЗАЩИЩЁННОМ, СИЛЬНОМ состоянии - это одно. Тут, может быть, особых "перекосов" не произойдёт. Но если мы ослаблены, возбуждены, "накручены", плохо себя чувствуем, "на нервах", то ещё один "раздражитель" может попасть в самую точку и вызвать болезненную реакцию.

Среди навязчивых страхов одним из наиболее часто встречающихся является ипохондрия. Если просто, то это склонность человека обнаруживать у себя признаки разных заболеваний. Даже тех, которых у него быть не может. Ипохондрия - мужская "фенька". Среди женщин она встречается редко.

(Перечитайте симпатичный роман "Трое в лодке, не считая собаки" и Вы там найдёте чудесное и смешное описание чего-то похожего на ипохондрию.)

Но у Вас, конечно, не совсем ипохондрия в чистом виде. Я бы сказал, что у Вас закамуфлированный страх смерти в сочетании с ипохондрией.

В числе прочих, страх заболеть неизлечимой болезнью - один из сильнейших. Считается, что здесь не обойтись без помощи клинического специалиста и специальной терапии. Я очень советую Вам посетить своего терапевта и получить направление к профильному специалисту. И не волнуйтесь - всё будет достаточно корректно. Возможно, это будет работа психолога в сочетании с медикаментами. А возможно и без медикаментов.

Любой страх (если он рационален) не терпит разоблачения.

В Вашем случае было бы достаточно просто заниматься защищённым сексом и всё. Но у Вас какие-то там "не те ощущения" и Вы это не рассматриваете. Можно было бы ещё раз остановиться на способах и факторах заражения ВИЧ. Уверяю Вас, если Вы не занимаетесь чем-то экстремальным, то риск заразиться ничтожно мал! И без презерватива тоже.

Но как себя заставить доверять женщине в этом, конкретном, случае? Проверяться каждые три месяца? Что-то ещё? - Ответа нет! Никак!

То есть, работать надо именно над собой! И, боюсь, без специалиста не обойтись. Потому что невроз (а у Вас невроз) надо и можно лечить!

Я могу здесь дать только самые общие советы. Эти советы для всех. В Вашем случае это не столь актуально, но другим пригодится:

1) Не заострять внимание на негативных эмоциях и чувствах (можно придумать аффирмации, мантры, молитвы которые будут мысленно или вслух проговариваться, снимая напряжение);

2) Страх не пройдет сам собой, но бороться надо не с конкретным страхом, а со степенью его воздействия. Страх можно уменьшать, уменьшать значимость страха, уменьшать его выраженность на уровне соматики: дыхательные практики, мышечная релаксация и т.д.

Можно бояться заболеть, но эта боязнь не должна влиять на качество жизни;

3) Можно признать страх и,значит, сделать первый и важный шаг к его преодолению; включить в повседневный распорядок физические упражнения, за счет которых будет значительно снижен избыток адреналина; помнить, что страх – защитная и естественная реакция организма, а вот его отсутствие – признак психического расстройства.

Это - обычные постулаты для всех, кто испытывает страхи.

Но Вам конкретно совет такой: нужен специалист! Пусть это будет для начала терапевт!

Вы же хотите нормально жить? - Вперёд!

Удачи. Всё будет отлично. А. Журавлёв.

5 Rating 5.00 (1 Vote)

Это социальная проблема нынешнего столетия. Началась она еще в то время, когда практически все больные страшным недугом вели аморальный образ жизни. Именно дискриминация во многом послужила причиной развития фобии ВИЧ. Страх заразиться опасным недугом - это не физиологическое отклонение, а психологическая проблема. Но она может привести к самым непредсказуемым последствиям, вплоть до тяжелой формы опасной для жизни клинической депрессии. Каковы симптомы боязни ВИЧ и СПИДа и из-за чего она может развиться?

Почему появляется страх ВИЧ?

Развитие фобии СПИДа может быть вызвано множеством факторов. Нередко ее провоцирует обостренное чувство вины. Касается это в первую очередь людей, пользующихся услугами платного секса или употребляющих инъекционные наркотики. Несмотря на муки совести эти лица все-таки ведут аморальный образ жизни, при этом СПИД продолжает страшно их пугать. Нередко причиной развития такого психологического состояния становится обнаружение вируса иммунодефицита у друзей, родственников или у кого-либо из близкого окружения человека. Особенно, если ситуация заканчивается смертью больного.

“Боюсь ВИЧ” - с такой проблемой часто обращаются к психологам и психиатрам люди, склонные к разного рода фобиям. Наравне со страхом быть больным вирусом иммунодефицита, такой человек также боится рака, туберкулеза и любого другого не менее опасного недуга. Усугубляет ситуацию то, что при желании найти у себя симптомы вируса может каждый. Речь идет о повышении температуры, увеличении лимфатических узлов и потере массы тела. Все это может возникать и по другим причинам, не связанным с данным недугом.

Иногда некоторые люди жалуются своим знакомым: “очень боюсь ВИЧ, хотя тест на его наличие отрицательный”. Это происходит по причине глубокого страха, а также распространенного мнения о том, что анализы могут ошибаться.

Спидофобия: симптомы и признаки

Симптомы ВИЧ-фобии можно назвать лишь условно. Ведь она, как и всякое психическое отклонение, у каждого человека может протекать индивидуально. Но общую симптоматику спидофобии все же можно выделить:

• Навязчивые мысли о наличии вируса иммунодефицита. Каждый новый симптом человек приписывает именно этому опасному недугу. При этом совершенно неважно, идет речь об обычном насморке, легком недомогании или же о реальных признаках, которые присущи первичным проявлениям ВИЧ.
• Регулярные походы в поликлинику, а иногда и в несколько разных медицинских центров, с целью сдать анализы на предмет наличия вируса. Если человек без видимых причин и случаев возможного заражения сдает тесты на определение своего статуса чаще одного раза в полгода, то он определенно страдает спидофобией.
• Недоверие результатам анализов . Нередко люди с такой формой психологического расстройства обращаются к врачам со словами: “Очень боюсь ВИЧ, но не доверяю существующим методам его обнаружения”. Такие люди твердо уверены в наличии у них опасного вируса. При этом они могут думать, что их форма заболевания не определяется современными тестами. Отрицательный результат такие больные нередко списывают и на врачебные ошибки.
• Регулярный поиск информации, чтобы удостовериться в отсутствии диагноза. Одержимые мыслью о наличии вируса иммунодефицита люди постоянно посещают различные сайты, посвященные этому заболеванию, звонят по телефону доверия и задают одни и те же вопросы.

Стоит отметить, что в редких случаях избавиться от такой психологической патологии можно самостоятельно. Для этого человеку достаточно взять себя в руки и успокоиться после очередной сдачи анализа, который окажется отрицательным.

Как избавиться от спидофобии, если результаты анализов не помогают успокоиться? В этом случае следует обратиться к психологу или психотерапевту. Опытный специалист назначит медикаментозную терапию или примет решение о необходимости регулярных консультаций и бесед с таким пациентом. В отдельных случаях хорошо помогает когнитивная психотерапия. С ее помощью человек, одержимый навязчивыми мыслями о вирусе иммунодефицита, осознает нелепость ситуации и учится контролировать свои мысли и поступки.

Вам непонятно, как можно жить в мире, где есть СПИД – синдром приобретенного иммунодефицита. Как не заразиться? Инфекция кажется вам вездесущей и всепроникающей. Как общаться с людьми? Они могут быть переносчиками СПИДа и вольно или невольно заразить вас… Вам говорят, что это навязчивый страх СПИДа, что причин для волнения нет. Но можно ли этому верить?

Что такое СПИД

СПИД – синдром
приобретенного иммунодефицита – тяжелое инфекционное заболевание. Оно вызывается вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ). ВИЧ поражает иммунную систему человека,
постепенно ослабляя ее. Это приводит
к постепенному снижению сопротивляемости организма к инфекциям, опухолям и
другим заболеваниям. Когда иммунитет снижается критически, врачи диагностируют
СПИД – конечную стадию развития ВИЧ-инфекции. Без лечения человек может быстро
погибнуть, так как на этой стадии из-за снижения иммунитета организм плохо справляется с болезнями.

Однако сейчас
существуют лекарства для лечения СПИДа, так называемые «АРВ-препараты»
(антиретровирусные препараты), которые препятствуют размножению вируса в
организме человека, отчего со временем восстанавливается иммунитет, и у
организма опять появляются силы для борьбы с болезнями. Благодаря АРВ-терапии, ВИЧ-инфицированный
человек может прожить долгую и полноценную жизнь, родить и воспитать здоровых
детей.

Что такое
спидофобия

Спидофобия – это
страх СПИДа. Она возникает, когда человек, по каким-то причинам, из всех
известных ему инфекционных заболеваний боится именно этого. Боится
любых ситуаций, связанных с риском заражения, мнимым или реальным. Боится возможных прикосновения к чужой крови, любых медицинских манипуляций, связанных
с кровью и прокалыванием кожи. Боится, что «по улице ходят ВИЧ-инфицированные
люди», контакт с которыми может быть опасен. Боится, что его сексуальные
партнеры могут скрывать, что они инфицированы ВИЧ.

Как проявляется
спидофобия

Человек фантазирует
о риске заражения в различных фантастических, с точки зрения специалистов по
ВИЧ-инфекции, ситуациях. Например: «Я мылась в душе в общежитии после девушки,
о которой говорят, что она ВИЧ-инфицирована. Могла ли я заразиться?» Или, «мог
ли я заразиться, если меня укусил комар, который только что укусил
ВИЧ-позитивного человека?»

Придумав ситуацию
возможного заражения ВИЧ, человек начинает искать у себя симптомы заболевания. Любые
отклонения от привычного состояния воспринимаются как признаки инфицирования
ВИЧ: горло болит – ВИЧ, понос – тоже ВИЧ, лимфоузел увеличился, температура 37,
1, беспокойный ночной сон – все ВИЧ.

Понятно, что такое
состояние неприятно, и от него хочется избавиться, желательно самому.

Причины спидофобии

Социальное неодобрение СПИДа

Большинство людей думает, что СПИДом болеют
только геи, проститутки и наркоманы. Поэтому, часто СПИДа боятся люди,
случайным образом совершившие поступки, неодобряемые обществом: супружеская
измена, случайный секс со случайным партнером, секс с партнером своего пола,
«проба» наркотиков с друзьями и т.д. – чувство вины за совершенный «нехороший»
поступок трансформируется в нешуточный страх заболеть.

Отсутствие внешних
проявлений

ВИЧ-инфекция –
скрытная болезнь. Она может годами протекать практически бессимптомно. До начала
стадии СПИДа обнаружить ее можно только с помощью тестирования крови. Нет никаких
достоверных симптомов, по которым можно было бы определить, есть у человека ВИЧ
или нет. Человек может быть инфицирован и не знать об этом до тех пор, пока не
протестируется на ВИЧ.

Неосведомленность о
путях передачи

ВИЧ проникает в
организм человека только тремя путями: через незащищенный секс, через кровь при
попадании инфицированной крови в рану или в кровоток, и от матери ребенку во
время беременности, родов и кормления грудью. Другими путями ВИЧ не может
попасть в организм, это обусловлено строением вируса.

История из
консультативной практики

Молодая замужняя женщина,
мать двоих детей, панически боялась грязи, инфекционных болезней, и особенно
ВИЧ-инфекции. За помощью обратилась по поводу страха, навязчивых мыслей и
действий, связанных с возможным заражением ВИЧ на улице, на работе, на детских
площадках и в парке во время прогулок при контакте людьми и с чужими предметами.
Клиентка была хорошо осведомлена о путях передачи ВИЧ, но из неавторитетного
источника. По профессии она была инженером газовых коммуникаций, занималась
планировкой газопроводов в многоквартирных домах. Это натолкнуло меня на
метафору, которая помогла клиентке «переварить» и «усвоить» информацию о путях
передачи ВИЧ. Я спросила мою клиентку, будет ли поступать газ в квартиры, если
газопровод не подведен к газовым плитам. Ответ был очевиден. По аналогии, если
пути передачи ВИЧ не были «подведены» к моей клиентке, заразиться ВИЧ она не
могла.

Как избавиться от
страха СПИДа самостоятельно

1) Найдите
и изучите достоверную информацию о путях передачи ВИЧ-инфекции. Такую
информацию можно получить от врачей-инфекционистов, прочитать в информационных
буклетах в центре СПИДа, у консультанта ВИЧ-сервисных организаций онлайн.

3) Разберитесь,
что вас пугает: реальная угроза или ваши фантазии на тему ВИЧ. Если вы действительно
рискуете, стоит подумать, как изменить свое поведение, чтобы избежать риска.
Если же вас пугают несуществующие ситуации, стоит перестать их придумывать.

5) Попробуйте
посмеяться над своим страхом. Например, так: «Я отлично помню, что ВИЧ
передается через секс, но забыл, когда занимался сексом»!

Вам интересно, как справляться со страхом СПИДа? Вы
можете послушать истории из консультативной практики о том, как мои клиенты
избавились от этого страха, и найти больше полезной информации о нем в видео «Спидофобия».

Спидофобия – сильная боязнь заболеть СПИДом, стать носителем ВИЧ-инфекции. Это состояние, когда человек панически боится заразиться болезнью, постоянно проверяет у себя ее симптомы, периодически сдает кровь на обнаружение синдрома.

Доказано, что панический страх заразиться СПИДом является разновидностью ипохондрии. Это состояние, когда человек выискивает у себя симптомы болезни, которой на самом деле у него нет. Хоть симптомы и надуманные, но паника, страх, тревожность и другие сопутствующие состояния вполне реальны. Такому человеку очень сложно сосредотачиваться на какой-либо работе, мыслить позитивно, так как он поглощен своими внутренними переживаниями.

Спидофобия может сопровождать человека даже при отсутствии незащищенных половых актов, фактов переливания крови и так далее. Откуда берется и как проявляется этот страх?

Мы все боимся заболеть опасной для жизни болезнью. Но спидофобы этого панически страшатся. Причин этому несколько.

Симптомы фобии

Все болезни от нервов, человек, панически боящийся заразиться СПИДом, будет постоянно изводить себя мыслями о возможном заражении. При таком «съедании» себя изнутри появляются соматические расстройства. Это психосоматические явления:

• постоянная слабость;
• субфебрильная температура;
• плохое самочувствие, быстрая утомляемость;
• головная боль;
• возможны иногда кожные высыпания.

Такие симптомы человека еще больше повергают в ужас, обрекая на зацикленность на своем состоянии. Такой пациент становится заложником своего состояния: чем больше он боится, тем больше будут выражены психосоматические проявления, а это приводит к еще большей боязни и панике.

Человека, который панически боится обнаружить у себя СПИД, можно узнать по следующим признакам:

Спидофобия – патологически тревожное состояние личности, которой необходима помощь специалистов. В некоторых случаях это явление может пройти, если ограничить доступ человека к любой информации о болезни. Постоянное позитивное подкрепление приводит к тому, что страх вытесняется, человек может продолжать свою трудовую деятельность.

Логическое обоснование близкого человека, получение отрицательных результатов несколько раз также снижает риск проявления фобии в начальных стадиях. Осуществляя все необходимые меры по профилактике этого опасного заболевания, человек примет тот факт, что он себя обезопасил, и ему нечего бояться.

Но бывают случаи чрезмерной боязливости, когда фобия доходит до панических атак, производя разрушительное действие на психику человека и его состояние здоровья. В этом случае визит к врачу не стоит откладывать, так как помимо психотерапевтической помощи, может потребоваться и применение некоторых препаратов.

Лечение

Такими пациентами занимаются психологи-психотерапевты или психиатры. Ипохондрические проявления самостоятельно не проходят. Иногда даже требуется коррекция различных нарушений в коре мозга. Врачи назначают медикаментозные средства, когда необходимо налаживание связей между вегетативной НС и корой головного мозга. Но основное лечение – это применение методов психотерапии и постоянная поддержка близких.

Медикаментозное лечение

Если боязнь заразиться СПИДом сопровождается невротическими проявлениями, врач может назначить транквилизаторы или нейролептики. Это поможет снять проявления невроза. Человек станет проще воспринимать все происходящие с его здоровьем изменения. Ведь при панических атаках он может потеть из-за психосоматических проявлений.

Часто в сложных случаях боязни СПИДа назначают антидепрессанты. Лечение ипохондрии депрессивного характера сопровождается именно такими лекарствами. Часто используют препараты Диазепам, Сертралин, Тразодон. Важно помнить, что многие антидепрессанты имеют эффект отмены. Для терапевтического эффекта необходимо принимать их точно по прописанному назначению врача. В противном случае антидепрессанты только ухудшат моральное состояние человека.

Психотерапия

Психотерапевтическое сопровождение – основное в лечении боязни СПИДА. В сложных случаях пациенту, у которого проявляется спидофобия, лучше обратиться к психиатру для контроля состояния медикаментозными средствами и терапевтической беседой.

Психотерапия в лечении боязни заразиться СПИДом важна, так как страх перед смертельной болезнью – не что иное, как . Опытный психотерапевт поможет осознать человеку, почему он боится смерти. При терапевтической беседе необходимо обратить внимание пациента на то, что является препятствием для его полноценной жизни. Ведь достоверной является фраза о том, что ничто так не увеличивает страх смерти, как ее ожидание. Если человек панически боится смерть, значит, он подсознательно ее ожидает.

Ожидание смерти связано с непринятием себя. Человек не находит свое место в жизни, у него нет поддержки со стороны окружающих, он не может принять некоторые свои недостатки, да и достоинства значительно преуменьшает. Он не понимает, что является уникальной индивидуальностью со своим набором личностных характеристик, качеств и способностей.

Такое явление, как непринятие себя у взрослого человека, может зарождаться еще в далеком детском возрасте. Многие родители не оказывают поддержку своему ребенку, не оценивают его стараний, что затем проявляется на самооценке человека и его принятия себя.

Панический страх перед смертельной болезнью СПИД – это верхушка накопленных обид, невысказанных слов, непроявленных эмоций. Психотерапевт помогает человеку осознать, почему он так сильно боится этой болезни.

Хорошо помогают методы когнитивно-поведенческой психотерапии, позитивной терапии Роджерса, системной семейной терапии. Терапевтические беседы с семьей направлены на просвещение родственников по поводу переживаний пациента, обучение принципам общения с ним, тренировка позитивного мышления в трансакциях.

Лучше на период ожидания результатов теста и терапии ограничить поступление информации к пациенту на тему ВИЧ-инфекции. Его необходимо всячески отвлекать от одолевающих мыслей. Рекомендуют смотреть с ним юмористические фильмы, отвлекаться различными прогулками и активной деятельностью. Когда человек занят, его мысли о цели и результатах занятия, а не о возможных путях заражения и прогрессирования СПИДа.

Довольно большая часть вопросов связана не с самой ВИЧ-инфекцией, а со страхами по ее поводу, проще говоря, СПИДофобией

Я занимаюсь равным консультированием уже много лет. И каждый день я отвечаю на десятки вопросов, которые задают люди на тему ВИЧ-инфекции. Вопросы бывают разные, но основная их часть довольно однотипны и не требуют для ответа какого-то особо творческого подхода. Но я люблю другие вопросы, для ответа на которые нужно самому поискать необходимую информацию, подумать над формулировками, провести сбор фактов и сделать на их основе тот или иной анализ.

Довольно большая часть вопросов связана не с самой ВИЧ-инфекцией, а со страхами по ее поводу, проще говоря, СПИДофобией. Один из таких обобщенных вопросов я и хочу подробно разобрать и показать, какие ошибки часто делает человек, проводящий много времени на консультационных ВИЧ-ресурсах и читающий вместо Толстого и Достоевского новостную ленту в формате вопрос-ответ.

“Объясните, почему так много людей после полового контакта начинают обнаруживать у себя непонятную симптоматику, которая подходит по описанию на симптомы ВИЧ-инфекции? И почему ВИЧ у них не обнаруживается? Может быть, ВИЧ все-таки может долгое время не определяться тестами? И почему Вы каждый раз утверждаете, что эти симптомы к ВИЧ отношения не имеют? Может быть, Вы просто всех успокаиваете а на самом деле у всех СПИД и все умрут?”.

Первая ошибка: нерепрезентативная статистическая выборка.

Кого (в основном) мы в видим на консультационных ресурсах на тему ВИЧ-инфекции? Людей, которые по каким-то причинам подозревают у себя ВИЧ-инфекцию. Множество людей занимаются сексом, у многих бывает какая-то непонятная симптоматика, но мы видим только тех, кто связал свою симптоматику с недавним половым контактом и решил спросить о своих подозрениях. И может показаться, что таких людей действительно подозрительно много, и это не может быть просто совпадением а на самом деле это еще один мировой заговор. Но на самом деле делать такой вывод – все равно что, находясь, скажем, в туберкулезной больнице и наблюдая за ее пациентами, делать вывод о том, что туберкулез – самое распространенное заболевание на планете и большинство людей им болеют. Аналогия может быть не самая удачная, но с точки зрения совершаемой статистической ошибки оправданная.

Вторая ошибка: “post hoc ergo propter hoc” (лат).

У многих людей периодически появляются непонятные (по крайней мере, для них самих) симптомы. Это могут быть и симптомы какого-то реального заболевания, начиная от банального ОРВИ до чего-то более серьезного, а могут быть и симптомы психосоматического происхождения. Вполне естественно, что сексуально активные люди за какое-то время до появления этой симптоматики занимались сексом. Но тезис “после значит в следствии” ошибочен, и симптоматика, которая появилась после полового контакта, не означает, что она появилась вследствие контакта. Эта ошибка аналогично рассуждению, что раз все маньяки в детстве если маринованные огурцы, то значит, огурцы превращают людей в маньяков. (Дисклеймер: конечно же, не исключена ситуация, что симптомы действительно являются следствием ЗППП, которое человек получил при недавнем половом контакте, но в связи с темой ВИЧ таких случаев на своей практике я не помню).

Эта же ошибка совершается, когда человек пройдя диагностику после очередного опасного контакта и обнаружив у себя несколько ЗППП, полагает, что их все он приобрел именно при последнем контакте.

Третья ошибка: “Если из А следует В, то значит из В следует А”.

Это касается пресловутых симптомов ВИЧ-инфекции. В медицинской литературе принято описывать все возможные симптомы, которые могут наблюдаться в результате того или иного заболевания, причем даже те, которые встречаются относительно редко. Поэтому в статьях о ВИЧ часто фигурирует обширный список симптомов. Но то, что заболевание вызывает ряд симптомов совсем не означает, что наблюдая у себя какие-то из этих симптомов можно “автоматически” начать подозревать у себя это заболевание. Особенно это касается именно неспецифичной симптоматики, которая может быть вызвана очень большим числом самых разных причин. Типичные примеры – повышение температуры тела (возможных причин – вагон и маленькая тележка) или пресловутое увеличения лимфоузлов (любой инфекционный процесс в организме), которое, к тому же, люди часто просто себе придумывают.

Этот эффект еще имеет название “синдром медицинского справочника”. Человек, который начинает листать мед. справочник, сразу же обнаруживает у себя большинство из описанных заболеваний. А уж если человеку свойственна ипохондрия, то вообще тушите свет! Диагностика зачастую штука непростая (все, думаю, смотрели Хауса). Но это не мешает множеству людей с повышенной температурой и каким-то ощущениям в области лимфоузлов начать подозревать у себя ВИЧ-инфекцию по принципу: “ну а что же это еще может быть?”.

Четвертая ошибка: “если по симптомам ничего нельзя сказать о ВИЧ-инфекции, то как можно утверждать, что какие-то симптомы к ВИЧ отношения не имеют?”

Во-первых, тот факт, что симптомы не имеют отношения к ВИЧ – не означает, что у человека нет ВИЧ-инфекции. Это означает, что нет причинно-следственной связи между ВИЧ-инфекцией и симптоматикой. Поэтому я не устаю повторять, что ВИЧ-инфекция диагностируется или исключается только по результату тестирования. Никакие симптомы не могут быть основанием для такого подозрения (разве что подозрение возникает у врача), как и отсутствие симптомов не может быть основанием для исключения ВИЧ-инфекции.

Но дело тут в том, что острая стадия ВИЧ-инфекции все-таки может иметь некоторый ряд неспецифичных, но все же вполне определенных симптомов, хотя очень часто она протекает бессимптомно. По неспецифичным симптомам невозможно определить их причину, но вполне возможно сказать о том, какую причину можно исключить. Именно поэтому, когда я вижу, что описываемые симптомы нехарактерны для острой стадии ВИЧ-инфекции, я отвечаю, что наблюдаемая симптоматика к ВИЧ отношения не имеет.

И последнее. Да, я часто пытаюсь своими ответами успокоить человека и сделать так, чтобы он не тратил лишние нервы на бессмысленные переживания. Но я никогда не делаю этого в ущерб достоверности своих ответов. В конце концов, я не горячая линия психологической поддержки, а просто равный консультант по вопросам ВИЧ-инфекции, и моя основная цель – сообщить максимально достоверную информацию.