Травы и эфирные масла для ингаляции. Ингаляции при кашле взрослым и детям - показания и противопоказания, правила проведения

Многие люди кроме использования лекарственных препаратов используют эфирные масла. Они снимают отечность, улучшают работу нервной системы, способствуют улучшению общего состояния здоровья.

Ингаляции с эфирным маслом

Ингаляции могут быть горячими и холодными, тепловлажными и влажными. Когда у человека нет времени на проведение процедуры, используются самые примитивные техники, когда несколько капель наносится на ткань. Холодный вид может быть общим и индивидуальным.

В первом случае обрабатывается все помещение, где есть больной. Для индивидуальной техники нужен небулайзер или другой инструмент для организации лечения.

При проведении терапии с помощью эфирных масел может использоваться:

1. Аромакамень. Он используется часто для обработки детских комнат. Его можно держать на рабочем столе или носить в сумочке.
2. Сухоцветы, носовой платок, флаконы с пористой крышкой. Такие инструменты для проведения ингаляций не требуют дополнительных денежных вливаний. Расположить можно обработанный объект в комнате или взять с собой на работу.
3. Аромалампа. Она позволяет создать фон для улучшения самочувствия, настроения, сна. В нее наливается вода, в которую добавляется несколько капель масла. В нижнем отсеке зажигается свеча. Она нагревает воду, из которой начинают испарятся масла.
4. Аромакулоны. Такие приспособления носятся на шее. Раньше такие флакончики использовали для нюхательной соли.

Показания к процедуре

Ингаляции с эфирными маслами используются для разных целей начиная от лечения нервных заболеваний и заканчивая недугами лор-органов. Эффективно средство при:

• инфекциях носа и горла,
• бронхитах,
• ОРВИ и ОРЗ.

Компоненты сразу же проникают в дыхательные пути, уничтожают микробы и уменьшают , вязкость мокроты. Некоторые из препаратов имеют местное дезинфицирующее действие, улучшают кровообращение и поддерживают иммунитет.

Каждое масло применяется в зависимости от недуга, например, кедр хорошо помогает при вязкой мокроте и выраженном воспалении бронхов. Чабрец убирает воспаление из горла и трахеи. Лаванда снимает застойные явления. Эвкалипт оказывает целебное воздействие на носоглотку, хорошо справляется с отечностью слизистой и при аденоидах.

К достоинствам техники относится то, что значительно сокращается время всасывания лекарственных средств. Препараты имеют целенаправленное местное воздействие и уменьшают риск развития побочных эффектов в сравнении с другими средствами.

Как использовать эфирные масла для профилактики заболеваний, смотрите в нашем видео:

Рецепты

Быстрое лечение насморка можно проводить с помощью паровых ингаляций. Если болезнь только началась, поможет , соединенная с и мелалеукой. С хроническими формами болезни можно справится с помощью сосны, и лаванды.

При хроническом насморке можно делать тепловые ингаляции на . Для этого смешивается настой , стеблей и листьев ежевики. Первого компонента требуется 15 гр. на стакан воды, а второго – 20 гр.

Для лечения простудных недугов подходят ингаляции. В этом случае в 100 мл воды растирается 1-2 чайные ложки меда. На одну ингаляцию требуется 5 мл раствора.

Много проблем и неудобств доставляет . Справиться с ним поможет смесь из 3 капель ромашки и эвкалипта. Время процедуры – 10 минут. Использовать можно паровой ингалятор, кастрюлю или чайник с узким носиком. Если уже появилась мокрота, но она густая, плохо отходит, подходит смесь эвкалипта и чайного дерева. На литр требуется три капли каждого вещества. Продолжительность лечения как при сухом кашле.

При , болезнях горла и носовых ходов можно использовать смесь пихтового, лавандового и можжевелового масла. Вытяжки растений добавляются в равных количествах.

Можно использовать и другие эфирные масла для лечения:

• Анис. Обладает антисептическим, дезодорирующим действием. Уменьшает количество микробов на коже.
• Базилик. Мощное антибактериальное средство.
• Бергамот. Успокаивает, помогает выйти из депрессии.
• Лаванда. Обладает антисептическим, противовоспалительным действием.
• Можжевельник. Очищает слизистые, уменьшает отечность.
• Чайное дерево. Регенерирует ткани и слизистые, положительно воздействует на умственную деятельность.
• Эвкалипт. Антисептическое, противогерпетическое, регенерирующее масло.
• Облепиховое. Снимает воспаление, позволяет быстро восстановиться слизистой.
• Туевое. Борется не только с насморком, но и .

Масла для ингаляций

Техника

Для проведения лечебных процедур не подходит чистое эфирное масло, поскольку слишком высокая концентрация биологически активных веществ вызывает раздражение, отек и отравление. Масло обязательно должно быть разбавленным. Нельзя проводить терапию сразу после физических нагрузок. Желательно после них отдохнуть час. После проведения воздействия посидите в спокойном положении или полежите минут двадцать.

Масляные ингаляции проводятся с помощью стационарных и переносимых ингаляторов со специальным распылителем масел. Продолжительность процедуры составляет 5-7 минут. Лучше всего использовать средства растительного происхождения.

Этот вид оказывает положительное воздействие на слизистую оболочку дыхательных путей. Иногда его проводят в сочетании с тепловлажными составами. Такая комбинация эффективно снимает раздражение.

Использование небулайзера

Эфирные масла можно использовать только в компрессионном небулайзере. В ультразвуковом применяются только специальные лекарственные препараты. Во время процедуры нужно сидеть ровно, желательно не разговаривать.

В качестве базы используется только физиологический раствор. Применять кипяченую или дистиллированную воду нельзя.

После лечения небулайзер промывается чистой водой и высушивается. Если не сделать этого, произойдет бактериальное загрязнение устройства.

1. Лечение с помощью такого агрегата возможно только при соблюдении нескольких правил:
2. Частицы должны быть не больше 10 мкн.
3. Использовать аппарат можно только для верхних дыхательных путей.
4. Примерять оборудование, в котором можно регулировать размер частиц.
5. Дозировка эфирных частиц не должна превышать 5%.
6. Хранить раствор для ингаляций можно в холодном темном месте.
7. Не рекомендуется есть, пить, курить в течение часа после процедуры.

Польза и вред процедуры

Нельзя проводить ингаляции с помощью ароматических масел, если есть , или дыхательная недостаточность, приступы переходящих расстройств головного мозга, склонность к легочным кровотечениям, и некоторые другие.

Перед процедурой проверьте наличие на тот или иной состав. Для этого необходимо капнуть небольшое количество продукта на тыльную сторону кисти. Сделайте неглубокий вдох. Если никаких негативных реакций не появилось, то можно применять растительный препарат.

Польза от лечения заключается в том, что мелкие частички равномерно располагаются на слизистой, поэтому эффект от такого лечения наступает быстрее. Ингаляции – один из немногих способов прямого воздействия на слизистую трахеи и бронхов. При правильном подборе дозы можно уменьшить вероятность развития побочных эффектов.

Несмотря на все достоинства такого вида лечения, ингаляции могут нанести вред, если или есть носовые кровотечения. Нельзя применять эфирные масла для лечения детей до 2 лет, а также при склонности слизистой к отекам, гнойным процессам.

Эфирные масла от насморка:

В настоящее время для ингаляций применяются несколько конструкций ингаляторов, принцип действия которых заключается в использовании водяного пара и лечебных лекарственных смесей, включающих в основном настои лекарственных трав, эфирные масла, глицерин, натрий гидрокарбонат (пищевая сода).

Применяются также ингаляторы индивидуального пользования типа Махольда, где используются растворы эфирных масел в этиловом спирте.

Ингалятор Махольда представляет собой стеклянный сосуд, формой напоминающий курительную трубку, но имеющий более загнутую кверху нижнюю часть. Эта нижняя часть представляет собой резервуар, в который обычно помещают один грамм (пробирка) эфирного масла или смеси. Для заправки ингалятора, достаточно к его открытой нижней части прикоснуться мениском (краем) пробирки. Чтобы не выливать после одного употребления оставшееся масло, оба открытых конца ингалятора можно закрыть пробочками от пробирок с маслами - их диаметры совпадают.

К ингалятору прилагается насадка, позволяющая производить лечение через нос.

Обращаем внимание на то, что прибор сделан из стекла. Поэтому обращаться с ним следует аккуратно. При бережном отношении он прослужит вам годы.

Благодаря аппарату лекарство, распыленное на мельчайшие частички, попадает в каждую ветвь бронхиального дерева. Получается великолепный лечебный эффект.

Ингалятор применяют при всех видах заболеваний носа, гортани, легких, бронхов и при астматических состояниях. Снимает головную боль, стабилизирует работу сердечно-сосудистой и нервной систем, активизирует защитные функции организма, снижает воздействие стресса.

Аэрозольтерапия явЛяется одним из эффективных методов лечения и профилактики заболеваний органов дыхания. При кипении смеси лечебных настоев эфирных масел образуется пар, насыщенный лечебными природными компонентами.

Эта смесь - одно из лучших естественных средств, способствующих оздоровлению верхних дыхательных путей и бронхолегочной системы. Российским институтом профилактической медицины широко используются для ингаляции аэрофитоны. Это семейство препаратов, содержащих эфирные масла различных растений. Аэрофитоны обладают противовоспалительным, противомикробным и противовирусным эффектом.

Аэрофитон-12 - обладает выраженным бронхоспазмоли-тическим, гипотензивным, успокаивающим качеством, воздействует на патогенные грибы.

Для индивидуальных ингаляторов типа Махольда применяются следующие смеси эфирных масел и этилового спирта.

1. Сосновое масло - 38 г. мятное масло - 2 г. спирт этиловый спирт 90%-ный - 60 г.

2. Розмариновое масло - 12 г. мятное - 8 г. спирт этиловый 70%-ный - 80 г.

3. Розмариновое масло - 2 г. сосновое - 30 г. анисовое - 2 г. мятное - 6 г. спирт этиловый 90%-ный - 60 г.

4. Эквалиптовое - 12 г. мятное - 8 г. спирт этиловый - 70%-ный - 80 г.

5. Эквалиптовое - 12 г. анисовое - 8 г. спирт этиловый 70%-ный - 80 г.

Для проведения индивидуальных ингаляций применяются тепловлажные и ультразвуковые ингаляторы.

Тепловлажные ингаляции вызывают гиперемию слизистой оболочки за счет расширения сосудов и улучшения кровообращения, разжижают вязкую слизь и улучшают функцию мерцательного эпителия, ускоряют эвакуацию слизи, успокаивают кашель, ведут к свободному отделению мокроты.

Ультразвуковые ингаляции позволяют вводить в организм аэрозоли растворов лекарственных веществ в более глубокие отделы бронхиального дерева.

Для проведения индивидуальных тепловлажных ингаляций можно применять следующие смеси:

1. Вода кипяченая (подогретая до 100°С) - 500 мл. Поваренная соль - 1 чайная ложка (ч. л.).

2. Пищевая сода - 1 ч. л. на 500 мл кипяченой воды.

3. Масло эвкалиптовое по 5 - 10 капель на 500 мл кипяченой воды.

4. Масло пихтовое по 5 - 10 капель на 500 мл кипяченой воды - 100°С.

5. Мятное масло по 5 - 10 капель на 500 мл кипяченой воды - 100°С.

6. Анисовое масло по 5 - 10 капель на 500 мл кипяченой воды - 100°С.

7. Мятное масло - 0,71 г. настойка эвкалипта - 35,7 г. глицерин - 35,7 г. спирт этиловый 96° - до 100 мл.

Применяется по 10 - 20 капель на 500 мл кипяченой воды при 100°С.

8. Вьетнамский бальзам «Звездочка». Взять количество бальзама, равное по объему спичечной головке, размешать в 500 мл кипяченой воды 100°С и ингалировать 15 минут.

9. Эфирное масло эвкалипта - 10 мл, розмарина - 5 мл, аниса - 5 мл, шалфея - 5 мл, пихты - 5 мл.

Можно использовать для тепловлажных ингаляций смеси лекарственных растений, из которых водяным паром извлекаются содержащиеся в них эфирные масла. Масса отдельных растений, приведенных ниже сборов указана в граммах: 2 ст. ложки сбора необходимо залить 500 мл кипятка при 100°С и настаивать 20 - 30 минут.

10. Корень солодки голый - 20,0, лист шалфея лекарственного - 20,0, лист эвкалипта прутовидного - 20,0, цветы календулы аптечной - 20,0, трава череды - 10,0, цветы ромашки - 10,0.

11. Лист мяты перечной - 15,0, трава шалфея лекарственного - 15,0, листья малины - 15,0.

12. Листья мать-и-мачехи - 20,0, листья мяты перечной - 20,0, трава череды - 10,0.

13. Листья эвкалипта - 6,0, цветы календулы - 10,0, трава зверобоя - 15,0.

14. Трава лаванды - 15,0, цветы ромашки аптечной - 15,0.

15. Почки сосны - 20,0, цветы ромашки аптечной - 20,0.

16. Цветы календулы - 20,0, листья подорожника большого - 20,0, трава череды - 20,0, листья мяты перечной - 10,0, листья фиалки трехцветной - 10,0, трава душицы обыкновенной - 10,0.

17. Цветы календулы - 10,0, листья мяты перечной - 10,0.

18. Трава розмарина - 10,0, цветы ромашки аптечной - 20,0.

Хорошие результаты для больных с хроническим бронхитом и бронхиальной астмой дает использование ультрафо-нофореза лавандового масла на проекцию тимуса.

Лечение проводится по мобильной методике института им. И. М. Сеченова (г. Ялта) в непрерывном режиме интенсивностью 0,05 вт/кв. см, продолжительностью 10 минут 6 раз в неделю. Рекомендуется на курс 10 процедур.

В санаторно-курортном лечении для проведения сеансов ароматерапии необходимо распылять или испарять эфирные масла аниса, лаванды, шалфея, пихты, розы и др. и поддерживать концентрацию паров эфирных масел в воздухе в пределах 0,5 - 1,5 мг/куб. м. Такой уровень является физиологически привычным для человека и исключает возможность возникновения аллергических реакций.

Курс лечения составляет 13 - 15 сеансов, продолжительность каждого сеанса - 45 - 60 минут. Для распыления можно использовать аппараты «Аром-1» и «ПАРМ-01».

Для повышения эффективности лечения рекомендуется проводить сеансы ароматерапии по психотерапевтической программе, которая должна включать способ групповой релаксации с биологической обратной связью, ориентированной на лидера, социально-психологический и медитативный тренинги, разрешить актуальные внутренние межличностные проблемы пациента на уровне подсознания.

Лечение с помощью ингаляций эвкалиптовым маслом представляет собой действенный способ терапии различных простудных недугов, причем помогает этот метод независимо от типа инфекции. Наиболее распространенным составом для вдыхания являются масляные растворы, в частности, масло эвкалипта. Также можно применять настойку из выдержки этого растения. Сама по себе процедура ингаляции представляет собой разложение лекарства на мелкие частицы, в результате чего его структура приобретает фракцию, как у аэрозоля, благодаря чему оно быстрее попадает на пораженные участки.

Эвкалипт как растение часто используется как в народной, так и в традиционной медицине, поскольку свойства этого растения имеют общепризнанную эффективность в лечении простудных недугов. Главные его свойства заключается в подъеме и укреплении иммунной системы, снятии отека слизистой оболочки, возникшей из-за насморка, а также способствуют быстрому выведению секрета слизистой.

Вдыхание паров эвкалипта, полученных при помощи ингалятора из масляной настойки, позволяет успешно бороться с насморком. Применять масло следует в , который насыщает организм целебным паром. Наиболее эффективное воздействие при масляных ингаляциях приходится на верхние дыхательные пути, что останавливает размножение инфекции в пазухах носа, не давая ей попасть глубже в дыхательные ходы.

Еще одно важное свойство эвкалипта – антисептическое действие, в результате которого пары эвкалипта немедленно вступают в организме в борьбу с вирусными инфекциями, присутствующими в организме. Ингаляционному методу присущи следующие формы воздействия, которые позволяют составить преимущество именно вдыхания паров масляного состава:

1. Избавление от мокроты и слизи, скопившихся в носоглотке, причем происходит это практически моментально.
2. Активная профилактики слизистых оболочек носовой и ротовой полости, которая происходит за счет летучих соединений, на которые распадается масло эвкалипта при использовании его в паровом ингаляторе.
3. Местный терапевтический эффект устраняет патогенные микробы, не давая им шанса закрепиться на слизистых оболочках.

Помимо непосредственно лечения, действие масляных ингаляций можно использовать в качестве профилактических мероприятий во время эпидемии гриппа, а также в осенний и весенний периоды.

При каких недугах применяются и сколько лечить?

Лечебные свойства эвкалипта активно используются против различных простудных недугов в качестве вспомогательного компонента. Не стоит пытаться вылечить инфекцию только применением ингаляций с масляным раствором, поскольку вдыхание целебных паров можно использовать лишь как одну из составляющих комплекса лечения.

Также строго запрещено проводить процедуры с паровым , поскольку перегрев может вызвать сильный жар.

Обычно ингаляции с эвкалиптовым маслом или настойкой применяются при следующих недугах:

• ОРВИ;
• воспаления легких;
• бронхиты;
• риниты острой или хронической формы;
• гайморит;
• фарингит;
• ларингит;
• туберкулез;
• плеврит.

Помимо простудных недугов, эвкалипт успешно справляется с аллергическим насморком, очищая слизистые поверхности и носовые пазухи. С помощью эвкалиптовых паров можно добиться снижения жара, при условии использования его в небулайзере. Возможно это в форме настойки, поскольку масляный вариант для такого прибора не подходит. Смягчение горла и носовых проходов особенно важно получить при таких недугах, как фарингит или тонзиллит, благодаря чему существенно облегчается состояние больного.

Проводить ингаляции с помощью парового аппарата можно в домашних условиях, для этого несколько капель эвкалиптового масла следует добавить в емкость ингалятора с кипятком. Длительность вдыхания горячего пара должна быть не более 15 минут, причем проводить их следует только после еды, спустя не менее полчаса. При этом не нужно пытаться вдыхать горячие пары слишком глубоко, поскольку терапевтического эффекта это не усилит, а скорее вызовет приступ тошноты.

Ингаляция в небулайзере по времени составляет около 10 минут, предпочтительно использовать спиртовую настойку эвкалипта, разведенную в физрастворе. Количество курсов зависит не только от диагноза, но и от стадии запущенности болезни. Тем не менее, облегчение при простудных недугах наступает уже после первой процедуры вдыхания эвкалиптовых паров.

Инструкция по применению масла эвкалипта в паровом аппарате

Чтобы провести ингаляцию маслом эвкалипта парового типа в домашних условиях вовсе не обязательно приобретать для этой цели дорогостоящее устройство. Готовое масло можно приобрести в аптечной сети. Далее можно приступать непосредственно к вдыханию целебных паров. Процедура выглядит следующим образом:

1. Любым доступным способом следует нагреть воду до состояния кипятка.
2. Вылить воду в емкость парового ингалятора или обычную кастрюлю.
3. Добавить эвкалиптовое масло в горячую воду из расчета три капли средства на литр воды.
4. Остудить кипяток до температуры около 60 градусов, после чего наклониться над емкостью, укрывшись полотенцем или одеялом. Можно использовать специальную воронку, которая позволит добиться узкой направленности пара.
5. Процесс вдыхания должен занимать около 15 минут для взрослого и не более 10 минут для детей.
6. Дыхание должно быть не слишком глубоким. После исхода времени ингаляции оставшийся состав следует утилизировать.

Проводить процедуру можно не более двух раз в день при условии отсутствия температуры. Кроме того, важно предварительно проконсультироваться с лечащим врачом, поскольку ингаляции паровым способом можно проводить не при всех диагнозах. В качестве большего терапевтического эффекта вместо воды можно использовать отвар ромашки.

Ингаляции в небулайзере – масло и настойка эвкалипта, как применять, что эффективнее?

Для ингаляций в небулайзере желательно использовать спиртовую настойку эвкалипта, поскольку масляный вариант может нанести некоторый вред при использовании в таком варианте аппарата. Поскольку действие небулайзера основано на механическом потоке воздуха, мелкие частицы масла могут проникнуть внутрь бронхов, это в свою очередь приведет к отеку легких.

Спиртовую настойку следует применять не в чистом виде, а предварительно разбавив ее с физраствором. Примерные пропорции будущего лекарства для ингаляции составляют 12-15 капель на 200 мл физраствора. Для детей достаточно будет не более 10 капель на то же количество жидкости. Аналогичным способом можно развести и масло из экстракта эвкалипта, которое также следует разводить с физраствором. Но предпочтительнее использовать именно спиртовую настойку, которая легче разлагается на мелкодисперсный состав, проникающий непосредственно в пораженные недугом зоны.

Для одной процедуры потребуется не более 3-4 мл полученного лекарства, а сама процедура может проводиться около 4 раз в день равномерно.

Длительность ингаляции в небулайзере для взрослых – около 15 минут, пока не выпариться вся однократная дозировка раствора.

Вдыхание паров при помощи небулайзера можно проводить даже при наличии температуры у пациента, поскольку дополнительного жара данная процедура не добавляет. Для детской ингаляции подойдет специальная маска, которая обычно присутствует в комплектации аппарата.

Другие эфирные масла для ингаляций при кашле

Эвкалипт является далеко не единственным растением, экстракт которого обладает целебными противовоспалительными свойствам и активно борется с возникшей простудой. Кроме того ингаляция с различным травяными настойками или эфирными маслами представляют собой особенный метод лечения, называемый ароматерапией, которая практически не имеет противопоказаний.

Масло чайного дерева

Отличным вариантом состава для проведения ингаляции в паровом аппарате или небулайзере является экстракт чайного дерева. Предпочтительнее использовать маслянистый состав в паровом приборе, заменить который можно обычной кастрюлей с кипятком.

Целебные пары масла чайного дерева активно помогают бороться с такими заболеваниями, как ОРВИ различной степени тяжести, . Врачи рекомендуют использовать масло чайного дерева для ингаляций в период простудных эпидемий.

Помимо устранения простудных недугов, вдыхание паров масла чайного дерева при помощи ингалятора позволяет стабилизировать психоэмоциональное состояние, поскольку растение обладает седативными свойствами.

Пихтовое масло

Экстракт из пихты также может применяться для лечения тяжелых форм кашля, вызванных простудными заболеваниями различной этиологии. Кроме того, ингаляции пихтовым маслом паровым способом позволяют избавиться от приступов гипертонии, снять болевые спазмы, вызванные различными причинами.

Пихтовые ингаляции в небулайзере можно применять в качестве регулярной профилактики простудных недугов в период межсезонья.

Противопоказания и меры предосторожности

Несмотря на все положительные свойства масла эвкалипта, для его применения существуют некоторые меры предосторожности. Кроме того, в некоторых случаях использование такого типа процедуры запрещено. Также важно учитывать следующее:

1. Промежуток между вдыханием целебных паров и приемом пищи должен составлять не менее часа.
2. При наличии индивидуальной непереносимости препарата, использовать эвкалиптовое масло запрещено.
3. Паровые ингаляции показаны только при поражении нижних дыхательных путей, а также при наличии ринита. При иных недугах лечение горячим паром будет бесполезным.

Для детей

Проводить ингаляции в детском возрасте можно только с разрешения врача, причем предпочтение следует отдавать негорячему способу с помощью небулайзера. Длительность вдыхания целебного пара для ребенка составляет не более пяти минут, а для разведения настойки в физрастворе потребуется не более 10 капель.

Если по показаниям врача следует проводить именно паровые ингаляции в детском возрасте, длительность их составляет не более 3-4 минут.

Ингаляции с эвкалиптом при беременности

К сожалению, простудные недуги часто поражают организм будущей мамы из-за ослабленного иммунитета. Ситуация осложняется тем, что при беременности запрещено принимать практически любые препараты против вирусных инфекций. Именно поэтому врачи советуют женщине в положении лечить простудные недуги при помощи ингаляций.

Однако в этом случае предпочтение следует отдавать вдыханию целебных паров эвкалипта через небулайзер, в котором будет использоваться спиртовая настойка растения. Использовать масляные ингаляции при беременности врачи не рекомендуют.

Применение ингаляций с маслом или настойкой эвкалипта, таким образом, является безопасным способом терапии вирусных инфекций, который может стать прекрасным дополнением комплексного лечения.

Лечение ароматными летучими веществами – одна из основ медицины в древности. Народные знахари применяли при наружных высыпаниях, шрамах, а также насморке или простуде паровые методы терапии. В наше время целесообразно делать ингаляции с эфирными маслами, ведь концентрированные полезные вещества, содержащиеся в них, принесут организму больше пользы, нежели простой отвар трав.

Сегодня ароматерапия – это альтернативный способ лечения заболеваний. Эфирные масла используются в уходе за кожей тела и лица, в бытовой сфере, и во многих других областях. В медицине эфирные масла нашли всеобщее признание в качестве веществ для ингаляций, которые способствуют уменьшению отека при ОРВИ, обладают отхаркивающим эффектом, раскрывают поры, способствуя дренажу, например, при угревой сыпи. с помощью ингаляций с эфирными маслами? Какие эфиры использовать и в каких дозировках?

Ингаляции с эфирными маслами. Небольшой ликбез

Ингаляций существует два типа – горячие и холодные. Первый метод – это вдыхание летучих веществ вместе с горячим паром, второй – простое вдыхание эфирного масла. Как правило, горячий способ наиболее эффективен, так как при этом открываются поры кожи, бронхов, носоглотки, которые «принимают» максимум полезных веществ эфирного масла. Однако холодный метод не менее эффективен, и показан, например, маленьким деткам, с которыми делать паровую ингаляцию опасно.

Тем не менее, что очень уместно, когда донимает кашель и насморк. О методах проведения ингаляций поведает Womensplay.

Горячая ингаляция проводится под одеялом, ведь в этом случае испарение эфирного масла идет моментальное, и если «упускать» полезные вещества, то толку не будет. Поставьте тазик с горячей водой на стол, возьмите масло, накройтесь пледом с головой, так, чтобы не осталось «выходов». Капните масло в воду и дышите медленно и глубоко вначале носом, выдыхая через рот, потом наоборот. Продолжительность горячей ингаляции с эфирными маслами составляет пять минут.

Холодная ингаляция может проводиться неограниченное количество времени. Однако соблюдайте предосторожность – не распыляйте эфир на кожу, только на одежду, и на ночь лучше ликвидировать посторонние запахи, в том числе и эфирных масел, так как это мешает полноценному сну.

Какие эфирные масла использовать при ингаляции?

Чаще всего используют , но возможны и моно- композиции. Хорошими противопростудными свойствами обладает эфирное масло эвкалипта, кипариса, чайного дерева, кедра, лимона, бергамота, а также обычное . Сосудосуживающими свойствами, например, при насморке, обладает эфирное масло пихты, отхаркивающими – эвкалипта, сосны, можжевельника, лимона. Прежде чем начать делать ингаляции с эфирным маслом, обязательно протестируйте его на предмет аллергии. И не экспериментируйте с маленькими детьми – отек бронхов или обструкция могут прийти почти мгновенно.

Ингаляции при кашле эфирными маслами

Как известно, кашель бывает сухой и влажный, и в зависимости от этого выбирайте и эфирные масла. При сухом кашле, для отхождения мокроты, необходимо дышать над паром с эфирными маслами лимона и эвкалипта. Добавляйте их в пропорциях по 2к на литр горячей воды. Проводить ингаляции при кашле эфирными маслами аниса и мяты необходимо, если мокрота уже отходит, но не вся (откашливающий эффект). Пропорции: на 1л горячей воды 1к мяты, 1к аниса, 2к эвкалипта.

Ингаляции при насморке эфирными маслами

Самым эффективным эфирным маслом при насморке считается пихта. Дополнительную помощь могут оказать , мяты и эвкалипта (по три капли на литр горячей воды). Если болен малыш, то попробуйте искупать его в теплой водичке со смесью этих эфиров. Действенными считаются еще ингаляции при насморке эфирными маслами тимьяна (чабреца), апельсина, розового дерева и черного перца.

Добавьте по 1к на литр воды и дышите несколько минут под одеялом. Холодные ингаляции при насморке: капните на одежду на воротник пациента по 1к эфирных масел эвкалипта, кедра, лимона, лаванды, корицы, чайного дерева, сосны. Детям сократите количество эфиров вдвое.

Эфирное масло эвкалипта для ингаляций

Эвкалипт считается самым действенным эфирным маслом при простуде и ее последствиях. В частности, все представленные выше эфирные масла можно заменить только им. Улучшение состояния при простуде наступает очень быстро, уменьшается отек слизистой, насморк становится не таким ярко выраженным, кашель смягчается, и все благодаря чудесному эфирному маслу эвкалипта. Для ингаляций с ним можно использовать не горячую воду, а отвар ромашки или коры дуба.

Если малыш заболел летом, то отличное средство для лечения ОРВИ — теплая ванна с эфирным маслом. Растворите масло в соли, добавьте в водичку и купайте малыша! Попробуйте делать это не в обычной ванне, а, скажем, на балконе, где нет ветра, но много света. Надувные бассейны, кстати, для этого случая наиболее приемлемый вариант, а после купания обязательно заверните малыша в теплое махровое полотенце и уложите спать.

И не болейте!

Отправить через E-mail

Ингаляция – популярный и эффективный метод лечения простуды, бронхита и пневмонии. Кроме лекарственных препаратов, применяемых в небулайзерах, многие пациенты часто прибегают к использованию эфирных масел. Действительно, ингаляции с этими веществами быстро снимают отек слизистых оболочек и способствуют улучшению состояния здоровья. В этой статье мы расскажем, как правильно делать ингаляции с эфирными маслами.

Как проводится процедура

Многим детям делают паровые ингаляции. Именно так нас лечили бабушки. Обычно в кастрюлю наливалась вода и доводилась до кипения. В кипяток закладывали лекарственные травы. Большой популярностью пользовались еловые иголки, шалфей, мелисса и ромашка. Необходимо было потерпеть, чтобы выдержать процедуру, ведь высидеть 10 минут над кастрюлей с горячими парами под одеялом или полотенцем, совсем непросто.

Сейчас манипуляция упростилась, ведь мало кто использует травы, их заменили вытяжки из лекарственных растений и эфирные масла. Достаточно капнуть в кипяток несколько капель вещества и подышать парами. Кроме того, в продаже появились паровые ингаляторы, которые сделали процедуру безопасной.

Показания к применению парового ингалятора с эфирными маслами

Делать ингаляции паровым ингалятором нельзя при высокой температуре. В таком случае используйте ультразвуковой или компрессорный небулайзер. Перед тем как будете ингалироваться, обратитесь к врачу. Пусть он выяснить причину и характер кашля. Если вы кашляете из-за аллергии, то ингаляции с эфирными маслами могут усугубить ситуацию. Кроме того, с осторожностью назначают такие ингаляции при сухом кашле. Только если врач диагностировал бронхит, и имеются трудности с выведением мокроты, можно делать ингаляции с маслами.

Лечим сухой кашель

Для проведения ингаляции на литр воды нужно по 3 капли масла ромашки и эвкалипта. Время проведения процедуры – 10 минут. Используйте паровой ингалятор или кастрюлю, предварительно накройтесь полотенцем. Можно использовать для проведения процедуры чайник с узким носиком. Вскипятите в нем воду и добавьте лечебную смесь. Сверните конус из бумаги и вставьте в носик. Приложите воронку к лицу и вдыхайте пары.

Лечим влажный кашель

Такая ингаляция эффективна при болях в груди. При этом мокрота густая и плохо отходит. Для разрежения слизи в бронхах используйте смесь масел эвкалипта и чайного дерева. На литр кипятка нужно по три капли каждого веществ. Дышать парами рекомендуется 10 минут.

Насморк и ингаляции с маслами

Как известно, простуда обычно начинается с насморка. При этом из носа течет жидкая прозрачная слизь. Это содержимое выделяется из-за воспаления миндалин, носовых ходов и носоглотки. Чтобы быстро избавиться от насморка, можно использовать эфирные масла. Наиболее эффективной считается смесь пихтового, лавандового и можжевелового масел. Вытяжки этих растений нужно добавлять в ингалятор или кастрюлю с кипятком в равных количествах. Для улучшения эффекта добавляйте эту смесь в аромалампу. Обратите внимание, ингаляции с эфирными маслами запрещены людям, которые работают на производствах с высоким содержанием пыли в воздухе. Эти вещества превращают пыль в легких и бронхах в затвердения.