Во сколько лет месячные начинаются. Во сколько лет у девочек начинаются месячные: основные сроки и признаки

Начало менструации у девочек является важным событием. И к нему ребенок должен быть готов морально. Современные девочки уже хорошо владеют интернетом и наверняка знают, что представляет собой этот физиологический процесс. Но это не значит, что матери не должны рассказывать своим дочерям о том, что такое и во сколько лет начинаются месячные, как это происходит и чего необходимо опасаться. Тем более что самого ребенка зачастую волнует похожий вопрос: как сказать маме, что у меня месячные?

Когда наступит первая менструация?

В каком возрасте начинаются месячные Подрастая и взрослея, многие девочки начинают интересоваться о том, со скольки лет начинаются месячные. Несколько десятков лет назад менструация у девочек начиналась лет в 17-18. Сегодня половое созревание наступает куда раньше. Наступление первых критических дней в 11-16 лет считают нормальным явлением. Причем у одних месячные начинаются раньше, а у других позже. На то, в каком возрасте начнутся месячные, влияет много факторов:

Обычно, первая менструация у девочек начинается в возрасте с 11 до 13 лет. Впрочем, достаточно часто встречается как ранняя (с 9 лет), так и поздняя менструация (в 16 лет). Этот цикл во многом зависит от наследственности и может начинаться у девочек в возрасте первой менструации их матери. Такие месячные считаются вполне обычными и сопровождаются нормальным развитием.

Что делать перед тем, как пойдут первые месячные?

Первые месячные у девочек – это важное и очень значимое событие. Сложно описать те чувства, которые ты будешь при этом испытывать. Первые месячные могут проходить с несколько странными и новыми для тебя ощущениями. В это время в твоей голове могут одновременно крутиться тысячи мыслей, но тебе нечего бояться. Наоборот, разумно будет считать: «Когда у меня пойдут месячные, я стану действительно взрослой девушкой». Ты должна подготовиться к тому дню, когда у тебя пойдут первые месячные. Постарайся расслабиться и отвлечься. В какой бы момент ни началась менструация, помни: это естественный процесс в женском организме, благодаря которому девушка может совершить настоящее чудо – подарить малышу жизнь.

Месячными называют часть цикла развития яйцеклетки, сопровождающуюся отторжением слизистой оболочки матки, что провоцирует кровотечение. Именно с дня начала кровотечения начинается отсчёт и самого менструального цикла.

Обычно менструация появляется каждый месяц и затрагивает не только половую, но и центральную нервную, и эндокринную системы.

• эмоциональный фон;
• состояние здоровья;
• физическое развитие;
• условия жизни;
• местность, в которой проживает девочка.

У тех девушек, которые более развиты физически, критические дни начинаются раньше, чем у ровесниц.

С самого рождения женский организм населен 100-150 000 незрелыми яйцеклетками в яичнике. Процесс созревания яйцеклеток происходит в головном мозгу в небольшой железе под названием гипофиз. Именно он посылает гормональный сигнал организму, что пора «запускать» менструальный цикл.

Сигнал способствует созреванию яйцеклетки в яичнике и росту фолликула (мешочек, обволакивающий яйцеклетку). Примерно через пару дней после окончания кровотечения и до середины цикла этот фолликул увеличивается, его стенка лопается, и яйцеклетка проникает в маточную трубу. По этой трубе она постепенно продвигается в саму матку по мягким ресничкам на стенках маточных труб.

Во время этого путешествия на пути яйцеклетки может встретиться сперматозоид, тогда происходит оплодотворение и яйцеклетка начинает свое созревание. Если такового не происходит, то слизистая оболочка отторгается, и процесс снова запускается в «производство».

Месячные – это часть менструального цикла, во время которой происходит отторжение слизистой оболочки матки, которая вызывает кровотечение.

Длительность месячных у разных девушек может быть разной. В норме месячные могут идти от 3 до 7 дней. Если месячные идут меньше 3 дней, или более 7 дней – то тебе нужно обратиться к гинекологу.

Как много крови должно выделяться при месячных?

Тебе может показаться, что во время месячных у тебя выделяется много крови, но это не так. Обычно, в течение 3-5 дней менструации девушка теряет не более 80 мл крови (это примерно 4 столовые ложки).

Чтобы понять, сколько крови у тебя выделяется, можешь проследить за своими прокладками. Прокладки значительно отличаются по количеству крови, которое они могут впитать. В среднем, прокладка на 4-5 капель может впитать до 20-25мл крови (при этом она выглядит равномерно заполненной кровью). Если в течение одного дня месячных тебе приходится менять прокладки каждые 2-3 часа – это говорит о том, что у тебя обильные менструации и тебе следует проконсультироваться с гинекологом.

Какими бывают критические дни?

Какие должны быть месячные? Сколько выделений у меня может быть? Долго ли идут первые месячные? У подростков часто возникают подобные вопросы о месячных, но они не имеют четкого ответа. Дело в том, что никакой нормы не существует. Как после начала менструации, так и в последующие месяцы у каждой девушки это происходит по-разному. Нельзя точно сказать, какой может быть менструация у девочки: выделения могут быть и скудными, и обильными. Некоторые женщины даже не замечают их начала, а другие каждый цикл испытывают боль внизу живота, дискомфорт в пояснице или ощущают перепады настроения. Ты можешь узнать, что делать при появлении этих неприятных симптомов, пройдя по ссылке.

Когда установится мой менструальный цикл?

запреты при месячных Во время месячных также необходимо соблюдать некоторые правила, которые помогут оградить организм от неприятных последствий.

• Бассейн и ванная. Плаванье в бассейне или принятие теплой ванной очень благоприятно влияет на женский организм в этот период. Теплая вода расслабляет мышцы и помогает легче перенести боли внизу живота. Пребывание в бассейне должно быть сокращено до получаса, при этом необходимо использовать тампон.
• Спорт. Занятия спортом во время месячных разрешены только в том случае, если они не приносят дополнительных болезненных или неприятных ощущений. Следует избегать слишком активных упражнений.
• Бани и сауны. В период менструаций посещение саун и бань неблагоприятно. Длительное нахождение в помещении с высокой температурой воздуха приводит к обильному менструальному кровотечению.
• Солнечные ванны и посещение солярия. Во время месячных женский организм становится очень восприимчив, поэтому ультрафиолетовые лучи могут сказаться на нем неблагоприятно. Возможны сильные головные боли, усталость, головокружение.

Через сколько необходимо посещать гинеколога?

С приходом первых месячных у девочек посещение гинеколога совсем необязательное. Только если для этого нет явных причин в виде зуда, посторонних или подозрительных выделений, сопровождаемых неприятным запахом.

Месячные являются основным сигналом женского организма о его половом созревании и в дальнейшем готовности забеременеть. Во время этого периода должны наблюдаться кровянистые выделения из влагалища. Менструальная кровь густая и темная, возможно, с небольшими сгустками или комками. Такие выделения считаются нормальными и объясняются тем, что в период женских дней выделяется не только кровь, но и частицы внутренней поверхности матки.

Когда начинаются первые месячные у девочек?

Обычно, менструация у девочек начинается в возрасте с 11 до 13 лет. Впрочем, достаточно часто встречается как ранняя (с 9 лет), так и поздняя менструация (в 16 лет). Этот цикл во многом зависит от наследственности и может начинаться у девочек в возрасте первой менструации их матери. Такие месячные считаются распространенными и сопровождаются нормальным развитием.

Еще одним фактором, который оказывает немаловажное влияние на начало цикла, является вес тела. Было научно доказано, что период наступления менструации приходит по достижению 50 кг веса. Поэтому у полных девочек критические дни начинаются раньше, нежели у худых.

Дополнительные причины, которые могут воздействовать на несвоевременное появление первых менструаций:

• Физическое развитие.
• Питание.
• Сильные стрессы.
• Перенесенные болезни в детстве.

Бывают и очень ранние месячные, которые начинаются до 9 лет. А также и очень поздние – после 16 лет. В обоих случаях лучше всего обратиться к детскому гинекологу, чтобы удостоверится в нормальной работе организма.

Первые симптомы месячных и через сколько они проявляются

Приблизительно за 2 года перед началом первых месячных у девочки происходят явные изменения в её физиологии и эмоциональном состоянии.

1. Черты фигуры приобретают более мягкие женственные очертания.
2. В области подмышек и лобка начинают расти волосы.
3. Увеличиваются внешние половые органы, начинает расти грудь.
4. Также усиливается работа гормональных желез, что приводит к более обильному потоотделению, появлению угревой сыпи на лице, спине и груди.

За несколько месяцев, перед тем как должна начаться менструация, могут появиться белые или совершенно бесцветные слизистые выделения из влагалища. Постепенно они будут становиться обильнее и могут иметь более вязкую или жидкую консистенцию. Обязательно без запаха. Также наблюдаются беспричинные перепады настроения, усталость, головные боли, нервозность.

Непосредственно перед самим появлением женских дней могут присутствовать тянущие боли внизу живота. Они могут быть как сильные, так и слабые. Пройдут боли спустя несколько часов после начала менструации.

Когда наступает первый менструальный цикл?

Менструальным циклом называют промежуток от первого дня начала месячных и до начала следующих.

Как правило, первые месячные длятся от 3 до 5 дней, зачастую ровно столько, как и у матери девочки. Продолжительность цикла у большинства молодых девушек разная и может составлять от 21 до 35 календарных дней. В течение одного года после первой менструации цикл может быть нерегулярным, с задержками от одного до трех месяцев, а кровянистые выделения очень скудными. В этот период у девочек только начинает настраиваться гормональный фон и все очень нестабильно.

Через сколько ждать регулярный менструальный цикл?

Регулярный цикл менструаций является очень важным показателем правильной работы яичников в женском организме. Обычно, по истечении года после начала месячных, он должен наладиться и наступать каждый месяц в определенных числах.

Для того, чтобы рассчитать свой цикл и отслеживать его регулярность, необходимо вести личный календарь. Каждый месяц следует отмечать дату начала и окончания менструаций, а также определять промежутки времени между циклами. Если менструация начинается ежемесячно в одно и то же число или через одинаковые промежутки времени, это означает, что организм наладил свой регулярный менструальный цикл.

Нарушение менструального цикла у девочек

Если пауза между менструациями продолжается больше трех месяцев, это указывает на нарушение цикла.

Нерегулярный менструальный цикл свидетельствует о различных неблагоприятных факторах:

• Физические или психологические травмы.
• Стрессовые перегрузки.
• Нестабильность в весе, особенно его потеря связана со строгими диетами.
• Раннее или чрезмерное потребление алкогольных напитков.
• Сотрясение головного мозга.
• Острые вирусные инфекции.
• Смена климата.
• Болезни яичников.

Какими должны быть первые месячные и сколько должно выделяться крови?

Нормальное количество выделяемой крови в данный период составляет от 60 до 150 мл. Несколько дней кровяные выделения самые обильные (около 70% общей нормы крови), но на 3 – 4 день начинают уменьшаться. Они имеют характерный неприятный запах, который появляется из-за усиленной работы желез вульвы.

Поскольку происходит смена микрофлоры влагалища, необходима правильная интимная гигиена. Она поможет защитить молодой организм от воспалительных процессов и инфекций.

Что можно и нельзя делать во время менструации?

Во время месячных также необходимо соблюдать некоторые правила, которые помогут оградить организм от неприятных последствий.

• Бассейн и ванная. Плаванье в бассейне или принятие теплой ванной очень благоприятно влияет на женский организм в этот период. Теплая вода расслабляет мышцы и помогает легче перенести боли внизу живота. Пребывание в бассейне должно быть сокращено до получаса, при этом необходимо использовать тампон.
• Спорт. Занятия спортом во время месячных разрешены только в том случае, если они не приносят дополнительных болезненных или неприятных ощущений. Следует избегать слишком активных упражнений.
• Бани и сауны. В период менструаций посещение саун и бань не рекомендуется. Длительное нахождение в помещении с высокой температурой воздуха приводит к обильному кровотечению.
• Солнечные ванны и посещение солярия. Женский организм становится очень восприимчив, поэтому ультрафиолетовые лучи могут сказаться на нем неблагоприятно. Возможны сильные головные боли, усталость, головокружение.

Через сколько необходимо посещать гинеколога?

С приходом месячных посещение гинеколога совсем необязательное. Только если для этого нет явных причин в виде зуда, посторонних или подозрительных выделений, сопровождаемых неприятным запахом.

Самыми распространенными нарушениями менструаций у девочек являются:

• Длительность менструального цикла составляет меньше 21 или больше 35 календарных дней.
• Менструации длятся больше 7 или менее 2 дней. Слишком длинный период говорит о сниженной работе функции яичников, а короткий – о недостаточной выработке половых гормонов.
• Сильные кровотечения, которые требуют частой замены прокладок (каждые несколько часов).
• В периоды между менструациями появляются кровяные выделения.
• Вялость и сильные головные боли.
• В выделениях наблюдаются большие сгустки крови.
• Задержка после первых месячных более чем на полгода.

Бывают случаи, когда необходима срочная госпитализация, когда появляются менструальные кровотечения, сопровождаемые очень сильными болями внизу живота, желудочно-кишечными расстройствами, тошнотой, рвотой, сильными головокружениями и высокой температурой тела.

Когда и как подготовить девочку к первым месячным?

Чтобы месячные не вызвали у подростка страх и панику, в период полового созревания необходимо посетить детского гинеколога. Он объяснит молодой девушке обо всех признаках менструаций, когда они должны начаться и что при этом необходимо делать.

Также очень важно, чтобы мать заранее рассказала девочке о месячных, что их появление – это совершенно нормально. Следует разъяснить все о менструальном цикле, об опасности ранних половых контактах, задержках и беременности. При этом не нужно переходить на нравоучения, лучше придерживаться дружеского разговора.

Каждый родитель в определенный момент может задаться вопросом, во сколько лет начинаются месячные у девочек. Подростковый возраст, несомненно, считается одним из наиболее сложных периодов. Поэтому очень важно знать, как происходит процесс полового созревания, какими будут первые месячные, когда начинаются у девочек, и как к ним подготовиться.

Важно понимать, что с того момента, как у представительницы слабого пола начнутся регулярные кровотечения, она уже становится взрослой и организм начинает готовиться к выполнению одной из важнейших функций – воспроизведение потомства. Рассмотрим детальнее, как распознать месячные, во сколько лет начинаются, и стоит ли посещать врача.

Примерно в возрасте 10-11 лет девочке уже знают о том, во сколько начинаются месячные и по каким характеристикам их можно определить. Однако это известно не всем, поскольку существуют семьи, где процесс полового воспитания сведен к минимуму. По поводу первых кровотечений всегда очень много вопросов.

Это обусловлено тем, что репродуктивная система каждой представительницы слабого пола имеет определенные индивидуальные особенности, и поэтому однозначно сказать со скольки лет начинаются месячные у девочек нельзя. Известно лишь то, что в норме считаются первые месячные у девочек 12 лет. Однако кровотечения могут прийти гораздо позже или значительно раньше.

Чтобы понять, в каком возрасте начинаются месячные у девочек, нужно обязательно иметь общие представления о физиологии. Период полового созревания начинается примерно к десяти годам. Завершается этот этап в 17-18 лет, о чем свидетельствует формирование молочных желез и становление всех функций репродуктивных органов.

Если у девочки начались в 10 лет месячные, нормально это или нет, должен определить врач. Дело в том, что примерно спустя полтора года после начала процесса полового созревания приходят менархе . И если оно началось в раннем возрасте, то такие менструации нельзя считать отклонением в работе организма.

Собственно, точно также можно сказать, что месячные в 11 лет это нормально. Если репродуктивная система уже готова, то в ней запускается процесс, который стабилизирует работу яичников. В них начинают вырабатываться и созревать половые клетки, происходит овуляция. Соответственно, не исключено, что если в этом возрасте случится интимная близость, может наступить беременность.

После начала месячных запускается процесс становления овуляций. Источник: beremennostnedeli.ru

Начнутся месячные у девочек в 12 лет, раньше или позже, зависит от нескольких факторов:

• Генетическая предрасположенность;
• Уровень физического развития;
• Стабильность в работе нервной системы;
• Образ жизни семьи и ребенка;
• Социальное окружение;
• Полноценность полового воспитания;
• Наличие сопутствующих заболеваний;
• Общий уровень соматического здоровья.

Могут пойти первые месячные у девочек в 14 лет и даже существенно позже, если у ребенка имеются заболевания или нарушения в работе эндокринной системы. Также провоцирующим фактором для задержки менархе может быть проводимое лечение, сопряженное с приемом сильных лекарственных препаратов.

В норме считается, когда начинаются месячные у девочек в 12 лет, с отклонением в один год в большую или меньшую сторону. Месячные в 10 лет считаются в гинекологии ранними, а после 15 – поздними. Зачастую подобные нарушения наблюдаются при наличии дисбаланса гормонов, неправильном или аномальном развитии репродуктивных органов.

Особенности

Важно не только знать когда начинаются первые месячные у девочки, но и какими могут быть выделения. Менархе возникает в результате того, что запустился процесс полноценного функционирования яичников, а гипофиз и гипоталамус начали вырабатывать фолликулостимулирующие и лютеинизирующие гормоны, которые приводят к образованию эстрогенов.

Разбираясь с тем, что такое месячные у девочек 12 лет, необходимо сказать, что это признак того, что процесс полового созревания происходит правильно. Репродуктивная система обладает способностью выработки яйцеклеток, а также доводит их до момента созревания, в результате чего наступает овуляция. Изменения касаются и эндометриального слоя, который также развивается.

Месячные в 11 лет однозначно будут не стабильными . Это обусловлено тем, что организм еще не выработал стабильность в цикле, поскольку происходят постоянные колебания уровня половых гормонов. Необходимо сказать, что у каждой представительницы слабого пола с рождения заложен собственный овариальный резерв (количество яйцеклеток). В течение жизни они постоянно расходуются, и полная их выработка прекращается к 45-50 годам.

У каждой женщины собственный овариальный резерв. Источник: bihr.ru

Разбираясь с тем, что такое месячные у девочек 11 лет, нужно сказать, что это нормальный физиологический процесс, который запускается после формирования эндометриального слоя, с целью его последующего обновления (отторжения), если не произошло оплодотворения и не наступила беременность.

Во сколько лет идут месячные у девочек зависит от различных факторов, но при этом в составе выделяемой биологической жидкости однозначно присутствуют клетки эндометрия, слизь, кровь. В норме считается, если цвет выделений красный, иногда с коричневым или розовым оттенком. Также не считается патологическим отклонением наличие в этой массе сгустков.

Среди наиболее распространенных сопутствующих симптомов отмечается дискомфорт в области нижней части живота. Изменение настроения, возможно присутствие болезненного синдрома. Однако признаки выражены незначительно.

Если они чрезмерные, и купировать их можно только спазмолитиками или анальгетиками, то это повод для обращения к врачу. За цикл у девочки выводится 50-150 мл жидкости, наибольшая обильность отмечается в течение первых 2-3 суток. В среднем продолжительность менструальных кровотечений составляет 4-7 дней.

Признаки

Когда девушки подросткового возраста или их родители озадачены вопросом, с какого возраста начинаются менархе и по каким признакам определить месячные, фото у девочек 12 лет их может заинтересовать. Эту информацию можно получить либо на специализированных ресурсах, либо от своего гинеколога. Второй вариант является наиболее предпочтительным и правильным.

Зная, что такое месячные у девочек 12 лет, также необходимо понять, какие косвенные признаки будут свидетельствовать об их скором наступлении:

• Отмечается набухание молочных желез, допускается незначительная болезненность;
• Объем груди может увеличиваться на один или полтора размера;
• В области лобка, на ногах, в подмышечной зоне появляется характерная растительность;
• На протяжении последних полутора лет у девочки идут бели .

Большинство родителей знает, с какого возраста у девочек начинаются месячные. Если девушка внимательна к себе и не стесняется рассказывать маме об изменениях, которые с ней происходят, то непосредственно за месяц до прихода кровотечений объем белей увеличится, но они станут жидкими.

Подготовка

Когда начинаются первые месячные у девочек не сложно понять и по изменению настроения ребенка. Поскольку организм находится в стрессовом состоянии, она может стать агрессивной или раздражительной. Также девочку будут больше интересовать вопросы интимной гигиены, не исключен временный набор массы тела.

Учитывая, что могут начаться месячные у девочек в 11 лет, фото прокладок или реальные изделия необходимо показывать задолго до их наступления. Очень важно чтобы ребенок был подготовлен к тому, что с ним в скором времени будут происходить подобные трансформации. Важно также донести девочке, что она будет чувствовать в это время, сколько дней будут длиться в среднем выделения и какого они могут быть цвета.

Обязательно следует рассказать, во сколько лет могут начаться месячные. Если были замечены первые признаки их прихода, значить мама должна либо сама. Либо заручившись поддержкой гинеколога, рассказать, как пользоваться гигиеническими прокладками, когда их менять, и объяснить, что они всегда должны быть в наличии, поскольку выделения могут начаться внезапно.

Вне зависимости от того, месячные у девочек со скольки лет начались, нужно рассказать ребенку о важности выполнения гигиенических процедур. Также стоит пояснить, что если не следить за чистотой половых органов или редко менять прокладки, то могут развиться тяжелые воспалительные или инфекционные заболевания.

Когда появляются месячные у девочек, им рекомендуется завести специальный календарь . Там следует отмечать продолжительность цикла, начало и конец выделений, их интенсивность, тип и выраженность сопутствующих симптомов. Так можно будет понять, в какой момент цикл стабилизируется. Если этого не произошло в течение года, нужна консультация гинеколога.

Патологии

После того как были рассмотрены признаки первых месячных у девочек 11 лет, необходимо также сказать, что не всегда этот процесс проходит гладко. Помимо того, что ребенок психологически адаптируется к новому состоянию организма, вероятность развития каких-либо отклонений исключать не стоит.

Поскольку известно, что месячные в 9 лет это нормально, хоть они и считаются ранними, следует понять, какие симптомы нужно рассматривать как тревожный сигнал о сбое в работе какой-либо системы организма:

• Менструальные кровотечения начались в 7-8 или 17-18 лет, что является слишком ранним и очень поздним;
• В течение цикла выделяется более 150 мл биологической жидкости;
• Цвет менструаций ярко-красный;
• Присутствует неприятный запах;
• После первых выделений прошло три и более месяца, в следующие кровотечения не начались;
• Спустя полтора года не произошла стабилизация цикла;
• Месячные сопровождаются сильными болями в области нижней части живота;
• Длительность выделений больше недели или менее двух суток.

Все эти симптомы месячных у девочек 12 лет являются патологическими. Они могут говорить о том, что имеются определенные гормональные нарушения, прогрессируют воспалительные или инфекционные заболевания половых органов, формируются опухоли, неправильно развивается эндометрий.

Также не исключено, что такие месячные у девочек 13 лет появляются, если ребенок активно или профессионально занимается спортивной деятельностью, танцами, балетом, ведь все это приводит к чрезмерной физической нагрузке на организм. Но исключать вероятность нарушения функций эндокринных желез также не стоит.

Отсутствие стабильности в менструальном цикле может быть следствием недостатка витаминов, резкого похудения или набора веса, полученной травмы. Несоответствие нормам продолжительности случается из-за низкого или повышенного количества эстрогенов, слабой сократительной способности матки. Все это является поводом для незамедлительного посещения гинеколога.

Начало менструации - верный признак того, что девочка превратились в девушку и, теоретически, может рожать. Время начала первой менструации варьируется в зависимости от региона, расовой принадлежности и наследственных факторов. Во

сколько лет у девочек начинаются месячные в норме? На этот и другие вопросы попробуем дать ответ ниже.

То, во сколько лет у девочек начинаются месячные, обусловлено, прежде всего, генетически. Если у мамы и бабушки начались в 12 лет, то и девочке следует ожидать начала менструации примерно в это время. Но все же в большинстве случаев девочка превращается в девушку между 11 и 13 годами, то есть через 2-2.5 года после того, как начали расти Если месячные начались в 9 лет и ранее, то это считается ранней менструацией. Если же женское недомогание не посетило девочку после 15 лет, то стоит обратиться к врачу-эндокринологу. Нарушения могут быть вызваны сбоями в работе эндокринной системы или сбоями гормонального фона.

То, во сколько лет у девочек начинаются месячные, зависит от ряда факторов, среди которых не только наследственность, но и уровень физического развития, болезни, которыми девочка переболела в раннем детстве, качество питания, общий эмоциональный фон, место жительства и происхождение. Менструация у девушек начинается раньше, если с детства они обгоняют сверстниц в развитии. И наоборот, если развитие несколько замедлено, то "красные дни календаря" могут прийти позднее. Если в течение полового созревания и детства девочка не получала достаточного

количества витаминов и плохо питалась, то менструация наступит с задержкой. Поэтому для того, чтобы узнать точно, во сколько у девочек начинаются месячные, нужно учесть множество факторов и понимать, что этот процесс сугубо индивидуальный. Например, у девочек, которые живут в южных странах, превращение в девушку происходит раньше, чем у их сверстниц, живущих в северных регионах. Между тем в наших широтах менструация наступает у девочек зимой. Считается, что летом, в условиях жары и не очень калорийного питания организм отодвигает начало первой менструации на зиму, поскольку зимой потребляется больше калорий.

Влияние перенесенных заболеваний на менструальный цикл

На то, во сколько лет у девочки начинаются месячные, влияют и перенесенные болезни. Например, на негативно влияет не только менингит и энцефалит, но и частые простуды, ОРВИ, тонзиллит. Из хронических заболеваний наибольшее влияние оказывают сахарный диабет, пороки сердца, бронхиальная астма. Все это замедляет развитие, приводя к тому, что менструация наступает у девочки позднее.

Как подготовить девочку к началу менструации, и какой день считается первым днем цикла?

Для начала нужно объяснить, что все нормально и что менструация - не болезнь, а естественное состояние организма. Многие долго не могут понять, когда начинается ошибочно полагая, что первый день нового цикла - день окончания менструации. На самом деле первый день цикла всегда совпадает с первым днем менструации. Вне зависимости от того, во сколько лет у девочек начинаются месячные, нужно объяснить, какие изменения происходят в организме, а также какие последствия они за собой влекут.

Менструация является свидетельством созревания организма и говорит о возможности забеременеть. Многих девочек интересует вопрос, во сколько лет начинаются месячные, и что влияет на этот факт. Мамам, у которых подрастают дочки, важно помнить об их половом созревании и вовремя в доступной форме рассказать про все изменения в организме. Это позволит юным девушкам быть готовыми к таким переменам.

Во сколько начинаются месячные?

Возраст, в котором у девочки будет первая менструация, зависит от многого. Вообще считается, что в норме она может начаться в промежутке с 11 до 16 лет. Но иногда это может произойти около 9 лет или в 17-18. Маме следует знать, что в обоих случаях, желательно показать дочку детскому гинекологу для исключения возможных отклонений в развитии.

Наследственность является в этом вопросе одним из определяющих моментов. Высока вероятность того, что у девочки критические дни начнутся в том же возрасте, что и у матери.

Существуют еще некоторые факторы, которые оказывают влияние на начало менструальной функции:

• эмоциональный фон;
• состояние здоровья;
• физическое развитие;
• условия жизни;
• местность, в которой проживает девочка.

У тех девушек, которые более развиты физически, критические дни начинаются раньше, чем у ровесниц.

Ответ на вопрос, во сколько начинаются месячные у девочек, напрямую зависит от перенесенных заболеваний. Частые простуды, отиты способны отодвинуть этот срок на некоторое время. Оказывает влияние и присутствие в анамнезе менингита, энцефалита, а также хронических заболеваний, например, астмы, сахарного диабета. Если у школьницы есть недостаток массы тела, то это тоже ведет к более позднему началу месячных. Также к этому приводят плохие социально-бытовые условия, несбалансированное питание, дефицит витаминов.

Разбираясь в вопросе, во сколько лет у девочек начинаются месячные, нельзя забывать о влиянии климата. У проживающих в жарких странах, критические дни начинаются в более раннем возрасте, чем у тех, кто растет на севере. В нашей же широте первая менструация обычно наступает в холодное время года. Так происходит потому, что с понижением температуры окружающей среды человек начинает потреблять больше калорий. Во время летней жары калорийность питания снижена, и организм сдвигает начало менструации.

Признаки, указывающие на то, когда у девочек начинаются месячные

По некоторым изменениям в теле подрастающей девочки можно определить приближение первой менструации. Следующие признаки появляются примерно за 1-2 года до ее начала:

• меняется фигура, бедра становятся шире;
• появляется
• растут волосы подмышками, на лобке.

За несколько месяцев до критических дней можно заметить на трусиках прозрачные выделения. Они могут быть светлыми или слегка желтоватыми и не должны иметь запаха. Если выделения имеют неприятный запах или меняют цвет, то лучше посетить доктора.

Тем подросткам и их мамам, которых интересует, как узнать когда начнутся месячные, стоит обратить внимание на такие изменения в самочувствии и поведении:

Эти особенности могут быть симптомами критических дней, которые наступят совсем скоро. Потому маме следует подготовить к ним дочку и объяснить особенности гигиены в это время. Также стоит рассказать, как правильно рассчитывать начало и конец цикла, поскольку многие подростки делают это неверно. Они часто полагают, что началом считается первый день после окончания кровянистых выделений. Это не так, ведь за первый день цикла надо принимать именно начало кровотечения.