Волосы растут со скоростью. С какой скоростью растут волосы

Волосяной фолликул – это сложная структура, вмещающая корень, мышцы, железы, кровеносные сосуды, нервные рецепторы и другие части. Этот небольшой по размеру орган отвечает за формирование, состояние и скорость роста волос на голове и теле человека.

Непонятно сколько сантиметров растут локоны в день именно у вас, тем более в месяц или год. Влияют следующие факторы:

• наследственность;
• работа сальных и потовых желез;
• состояние нервной, гормональной и других систем;
• питание, вредные привычки.

Каждый фолликул волос на голове живет своей жизнью, соответствующей его стадии развития. Ученые признают, что большинство из них постоянно заняты активным производством новой шевелюры.

Поэтому образование развивающихся волосяных клеток происходит намного быстрее, чем аналогичные процессы в любом другом органе. Конкуренцию могут составить только ткани костного мозга.

Нормы скорости роста шевелюры

Над вопросом, как быстро растут волосы на голове, работали многие лаборатории мира. Общими усилиями выявлены средние показатели относительно возраста, половой и этнической принадлежности.

Таблица значений скорости роста волос:

Судя по приведенным в таблице данным можно сделать вывод: рост волос на голове не всегда быстрый и равномерный, зависит от разных факторов.

Подводим итоги:

• наиболее долго волосы растут у негроидной расы;
• максимальная скорость роста отмечается у китайцев, японцев и других азиатских народов;
• зная данные по месяцам или суточный интервал, можно посчитать, на сколько см в год растут волосы на голове у ребенка или взрослого человека;
• лучше всего относительно времени года на значительную прибавку длины может повлиять погода теплых сезонов.

Отличается ли скорость роста волос мужчины и женщины

У слабого пола ежемесячное прибавление длины локонов на голове происходит несколько быстрее. Это связано с особенностью строения фолликула волос, который более глубоко посажен в эпидермис и крепче держится. У мужчин корни прядок расположены ближе к поверхности кожи, что сказывается на росте и жизненном цикле локонов.

Регенерация клеток у женщин происходит раз в 4-5 лет. У сильного пола волосы на голове обновляются каждые два года, поэтому они чаще замечают периоды выпадения прядей. В женском организме происходят изменения на гормональном фоне. Дисбаланс может зависеть от нарушений менструального цикла, климакса, беременности или приема противозачаточных.

Если сопоставить все факторы, то вывод напрашивается сам. Скорость роста у женщин не отличается, поскольку здоровые пряди головы независимо от пола будут укрепляться одинаково.

Нормальный жизненный цикл волос

Производство клеток внутри фолликула делится на разные этапы развития. Весь период, включающий зарождение и до момента выпадения – это жизненный цикл каждого отдельного волоса. По нему можно узнать все о росте, скорости удлинения, состоянии локонов, вплоть до его пола.

Основные фазы жизненного цикла волос.

1. Анаген – активный и наиболее длительный период развития и роста, в среднем составляет от 2 до 4-6 лет. На этом этапе локоны растут не переставая.
2. Катаген – период регрессии, длится примерно 15-21 день, в это время клеточное деление приостанавливается, чешуйки роговеют. Стержень начинает движение в верхние слои эпидермиса.
3. Телоген – завершающая фаза цикла, в период которой сначала прекращается рост, затем выпадает локон. Пограничная стадия длится 3-4 месяца. Стержень еще удерживается луковицей, но позже следует потеря прядки и зарождение новой клетки.

Рост волос головы за год, два или несколько лет, их длина пропорциональны жизненному циклу. То есть если он продолжительный, то можно легко отрастить косу ниже пояса. При коротком цикле, напротив, о росте длинной шевелюры придется забыть.

Зависимость от внешних факторов

Химия и окружающая среда могут быть одновременно благотворными и негативными для структуры волос головы.

Пагубное влияние:

• прямые солнечные лучи, солярий, сухой воздух парной пересушивают шевелюру, делая пряди ломкими и пористыми;
• перегрев головы в жаркую погоду может нарушить секрецию сальных желез;
• мороз – переохлаждение приводит к ослаблению циркуляции крови, замедлению роста, утрате блеска, выпадению волос;
• плохая экология – воздействие радиоактивного дождя или излучения часто заканчивается облысением;
• уход – неправильный подбор шампуня, бальзама или кондиционера для мытья головы вызывать раздражение, перхоть, аллергию, нарушить жировой баланс;
• эксперименты с имиджем – частое окрашивание, агрессивные завивки или ежедневные горячие укладки приводят к полному разрушению структуры волосы головы.

Положительные стороны:

• в теплое время года можно быстро отрастить нужную длину;
• короткие стрижки в зимний сезон долго сохраняют хорошую форму;
• в местности с влажным климатом волосы на голове растут со скоростью, о которой говорят «как на дрожжах»;
• хорошие шампуни, бальзамы или маски увеличивают длину, локоны становятся блестящими и здоровыми;
• разумный подход к изменению цвета или выполнению укладок сделает образ стильным, не нарушив структуру локонов.

Зависимость от здоровья человека

Волосы обладают очень чувствительной органикой, остро реагирующей на любые внутренние нарушения. Причины, способные негативно влиять на структуру, ухудшая состояние шевелюры.

1. Возрастные изменения – чем ближе к старости, тем медленнее растут локоны на голове.
2. Гормональные нарушения – на фоне больной щитовидки, климакса, менструации, приема контрацептивов, беременности происходит сбой жизненного цикла волос.
3. Эмоциональное перенапряжение – стрессовые, шоковые, депрессивные состояния, неврозы, постоянная тревожность, фобии, расстройство сна могут спровоцировать алопецию разного типа.
4. Болезни – хронические патологии ЖКТ, печени, почек, сердечно-сосудистой системы, вирусы или инфекции заметно сказываются на росте и состоянии локонов.
5. Из-за дефицита необходимых витаминов, микроэлементов и минералов волосы становятся тусклыми, теряют эластичность, выпадают, замедляется рост.
6. Несбалансированный рацион может влиять на самочувствие, кожу лица или головы, отрастание.
7. Стиль жизни – пристрастие к спиртному, наркотикам, курению, нарушение режима труда и отдыха зеркально отражается на состоянии рост.

Реальные способы увеличить скорость роста

Быстрое отрастание локонов зависит от хорошего здоровья волос и организма. Но при катастрофическом выпадении поход к трихологу неизбежен.

Способы ускорения роста волос:

• процедуры, направленные на активизацию фолликулов;
• народные средства;
• решение внутренних проблем.

Витамины и микроэлементы

Здоровый внешний вид и скорость роста волос зависит от насыщения организма полезными веществами.

Наиболее эффективны следующие средства.

1. Биодобавки с высоким содержанием кальция, селена, цинка, магния, бета-каротина, хрома и других элементов.
2. Витамины В1, В6, В7, В12, D, ретинол (А), токоферол (Е), аскорбиновая кислота (С) – активизируют рост волос. Обновляют клетки, наполняют кислородом, влагой, питают секущиеся кончики, устраняют сухость и ломкость.
3. Комплексы – Алерана, Пантовигар, Перфектил, Миноксидил активно стимулируют луковицы.

Полноценное питание

Сбалансированный рацион, обогащенный свежими овощами, фруктами, рыбой, мясом, бобовыми восполнит нехватку полезных веществ.

• творог, кефир, простокваша обогатит организм кальцием;
• морская рыба, особенно лосось – источник омега-3, фосфора, железа, В12;
• индейка, курятина, свинина, говядина – это кератин, главная составляющая волоса, ускоряет рост;
• отруби, злаки – содержат массу микроэлементов;
• овощи, фрукты, зелень – настоящий кладезь витаминов.

Рецепты домашних масок для волос

Наиболее действенные для ускорения роста локонов народные средства с согревающим эффектом. Они усиливают кровообращение кожи головы, активно стимулируя работу луковиц волос.

Рецепты «жгучих» масок для выполнения в домашних условиях должны содержать раздражающие компоненты:

• перцовая настойка + оливковое масло в равных частях;
• луковая – сок 1 головки смешать с медом в пропорции 1:1;
• горчичная – 1 ст. л. порошка + 1 ч. л. сахара + немного воды;
• другие рецепты на имбире, пиве, корице, коньяке, бодяге, дрожжах, желатине, никотиновой кислоте.

Насколько эффективны стимулирующие маски для роста волос, можно узнать из положительных отзывов. После использования сильных средств локоны растут со скоростью, в два раза превышающей норму. Стоит быть предельно аккуратными в применении «острых» масок для волос, строго соблюдайте рецептуру и время выдержки. Возможны раздражения вплоть до ожога.

Массаж головы и шеи

Регулярные расслабляющие процедуры обладают потрясающим эффектом для шевелюры:

• массирование облегчает проникновение питательных элементов в глубокие слои эпидермиса;
• тонизирует тургор кожи головы;
• усиливается приток крови и улучшается рост;
• массаж препятствует появлению болезнетворных бактерий, грибков, инфекций;
• процедура благотворно влияет на самочувствие и состояние локонов.

Мнение трихолога – можно ли ускорить рост волос

С точки зрения специалистов, замедленное отрастание или выпадение локонов имеет две причины. Это генетическая особенность или сбой фазы роста волос, что всегда является следствием внутренних проблем.

В таком случае воздействие будет не просто неверным, а безграмотным. Нужен комплексный подход с выявлением причины, ее решением и включением вспомогательных мероприятий. Например, правильное питание, витамины и занятия спортом влияют на рост не менее продуктивно, чем маски или процедуры в салоне.

Post Views: 5 331

Почему у одного человека волосы растут намного быстрее, чем у другого? Этот вопрос часто возникает как у представительниц женского пола, так и у сильной половины человечества.

Женщины мечтают иметь красивые и пышные локоны. Редкий мужчина готов смириться с облысением. Но могут ли люди управлять ростом своих волос?

Полезные факты

Процесс роста волос обеспечивается постоянным делением клеток кожи. Это напоминает живой конвейер, который выдает на выходе растущий ороговелый волосок.

Каждый волос на теле «проживает» свой отрезок времени, пока не выпадет и не будет заменен новым. Живет он в среднем 4 года. Скорость роста меняется в зависимости от многих факторов.

Быстрее всего пряди на голове растут в весеннее и осеннее время. В летнюю жару рост замедляется, а медленнее всего он холодной зимой.

Говорят, что человек растет во сне. Действительно, скелет и мышцы во время сна растут быстрее, а вот скорость роста волос на голове, наоборот, падает.

Скорее, чем у кого либо, растут они у здоровых молодых женщин в возрасте от 15 до 30 лет - около 15-20 мм в месяц. У здоровых молодых мужчин волосы растут несколько медленнее (2-15 мм в месяц), но зато они регенерируются заметно быстрее, чем у женщин. У детей волосы удлиняются на 12-13 мм, а у пожилых людей - на 10-11 мм в месяц.

Названные цифры соответствуют анатомии европейцев. У монголоидов они растут чуть быстрее, а у африканцев заметно медленнее.

Первая фаза жизненного цикла волоса - это фаза роста, во время которой зарождается волосяная луковица. Фаза растянута на 3-4 года, и все это время он растет. Клетки волосяного корня не прекращают активно делиться. У новорожденных все волоски находятся в этой фазе. Их голова может быть в первые дни лысой, а к 3-4 года малыш уже имеет полноценную шевелюру, из которой еще не выпал ни один волосок.

Вторая фаза роста называется промежуточной. Темпы роста минимальны и стремятся к нулю. Все жизненные процессы замирают. Фаза длится 15-20 дней. За это время прекращается выделение пигмента, уменьшается размер фолликулы, а сама она смещается ближе к верхней части кожи.

Последнюю фазу называют фазой отдыха. Она заканчивается расставанием человека с волосом. Движения в этой фазе нет. Длится она около 3 месяцев. Если за это время волос не будет удален в результате механического воздействия (достаточно слегка потянуть во время расчесывания), то он выпадет сам после того, как под ним появится новый волосок в стадии роста.

У человека растут волосы 3 основных видов:

1. Пушковые. Они короткие и мягкие, имеют не выраженный цвет, т.к. у них нет пигментации. Появляются они на теле человека первыми в то время, пока он еще в утробе матери. В первые годы жизни они перерождаются в более жесткие промежуточные волосы. Затем заменяются более плотными, толстыми и пигментированными.
2. Щетинистые волосы. Именно они формируют брови и ресницы, заполняют внутреннюю поверхность ноздрей. Имеют выраженную пигментацию и ощутимую жесткость. По длине они короткие, хотя и в пожилом возрасте у мужчин их рост может усиливаться.
3. Длинные волосы. Это наиболее активно растущий тип, из которого состоит шевелюра и борода, они растут на груди, лобке и в области подмышек. На голове активный рост начинается в 2 года. Окончательно определяется их вид в подростковом возрасте.

Чтобы лучше понять, как растут волосы, нужно знать, из чего они состоят.

Строение

Когда человека стригут, ему не больно. Это потому, что стержни не имеют нервных окончаний. Но если волосок вырвать, то боль придет. Основание волоса - в середине кожного покрова. Эта часть называется фолликулом, а в быту волосяным мешочком. Именно сюда кровь приносит питательные вещества, здесь работает живой конвейер выращивания ствола волоса. Здесь есть нервные окончания, расположены сальные железы, отвечающие за смазку волос жиром.

Ну а видимая глазу часть волоса состоит из ороговевшего белка, сплетенного, словно канат, из тонких нитей, покрытого защитной чешуей.

Чешуйки разрушает щелочная среда. Поэтому лучше использовать средства для мытья головы с кислой или нейтральной реакцией. Мыло - это щелочь.

Медленный процесс развития шевелюры, и как с этим бороться

Все причины сводятся к тому, что чего-то не хватает или что-то мешает развитию столь желанной шевелюры. А это может быть:

1. Слабый иммунитет. При ослабленном иммунитете организм не защищен. Любая инфекция отбирает очень много сил. Частые заболевания могут привести к ускоренному выпадению волос. Нужно проконсультироваться с врачом, сбалансировать питание, заняться спортом и закаливанием организма и чаще бывать на море.
2. Недостаток железа. Когда в организме мало железа, то возникает состояние анемии. Питание всех клеток становится скудным. Это отражается на состоянии кожи. Причина может быть в строгой диете или в значительных кровопотерях у женщины в «критические» дни. Нужно сесть на диету. Но не на низкокалорийную, а богатую железом (яйца, говядина, печенка, яблоки, гречневая каша).
3. Гормональные нарушения. Они могут быть вызваны сбоем в эндокринной системе во время беременности или при лечении, связанном с приемом гормонов. Здесь помочь может только квалифицированный врач-эндокринолог. Он может прописать препараты, которые сбалансируют эндокринную систему пациента. При этом будут решены проблемы не только с прической.
4. Поражение кожи головы инфекциями. Это может быть дерматит или себорея, которые проявляются перхотью, зудом. Не надо покупать разрекламированные шампуни и лечиться самостоятельно травами. Нужно пойти к врачу-трихологу или дерматологу и решить проблему.
5. Слабое кровообращение кожи головы. Сердечно-сосудистые заболевания, курение, злоупотребление кофе, хождение в мороз без головного убора - все это мешает крови правильно циркулировать и питать волосяные мешочки. От вредных привычек нужно отказываться. Еще надо чаще выходить на прогулки или пробежки, а если холодно - надевать шапку.
6. Дефицит микроэлементов и витаминов. Недостаточное питание - первая причина потери волос. Жизненно важно получать необходимое количество йода, витаминов группы D, E и B.
7. Частые стрессы или неврозы. От стресса волосы могут поседеть, перестать расти. Главное, не дать стрессу стать нормой. Нужно менять или жизнь, или отношение к жизни. Иначе иметь здоровые волосы невозможно.
8. Экологические причины. Особое значение имеет радиоактивный фон - загрязненный воздух, плохая вода. Следует проводить отпуск вдали от места жительства, ездить в более благоприятные районы на отдых.
9. Слишком холодно или жарко. От холода под кожей нарастает дополнительная жировая прослойка. Она препятствует кровоснабжению корней волос и их рост замедляется. Жаркое солнце обжигает кожу и силы тратятся на ее восстановление, а не на рост. Лекарство придумали давно - одеваться по погоде. А если женщина или мужчина ради красивой укладки не надевают головной убор, то этим они губят свою красоту.

Гормональные препараты

Природой на волосы возложены защитные функции. Но людей больше волнует вопрос эстетики. Длинные, густые и здоровые локоны - самое роскошное украшение, которое может иметь женщина.

Неудивительно, что с начала веков люди искали ответ на вопрос, что влияет на рост волос и можно ли его ускорить? Вопрос не утратил актуальности.

Но однозначного ответа нет. Люди научились ускорять или замедлять рост волос, но не на голове.

Современные гормональные препараты могут ускорять (как и замедлять) рост волосяного покрова на подбородке, груди, руках, ногах и по всему телу. Бывали случаи ускорения роста локонов (до 5 см в месяц) при приеме мужских гормонов, но они одновременно росли на всем теле, а на голове активно начинали выпадать.

Хотя по этому поводу существует множество мифов, в которые некоторые с готовностью верят. Так, реклама различных масок, сывороток, шампуней, физиопроцедур убеждает, что волосы после их применения начнут расти быстрее. Но это не совсем верно.

Дело в том, что если вы здоровы и правильно питаетесь, то ничто дополнительно не повлияет на рост волос и не ускорит его. Скорость и так на максимуме. Ускорению роста может способствовать только переезд в теплые края (ведь в холодное время года шевелюра растет на 20-40% медленнее).

Но если в меру каких-либо обстоятельств ваши волосы растут не в полную силу, то им можно помочь, убрав то, что им мешает и дав то, чего им не хватает.

И в самую первую очередь это касается питания.

Дело в том, что большинство масок, кремов и шампуней действует на неживую часть волос. Эти средства способны улучшить вид волос и замедлить их износ, но на скорость их роста такими мерами воздействовать сложно. Питание идет не снаружи, а изнутри. Питательные вещества приносит кровь.

Но если кожа головы у вас раздражена, пересушена или страдает от перхоти, то внешние средства могут помочь решить эти проблемы. А здоровая кожа позволяет волосам лучше расти.

Если женщина хочет иметь длинные и красивые локоны, то нужно искать не способ ускорения роста волос, а причины, по которым они растут медленно.

Любая женщина грезит о длинных и красивых волосах. Но для того, чтобы отрастить длинные волосы, нужно немало терпения. Постараемся разобраться, с какой скоростью растут волосы на голове.

Волосы способны к росту на протяжении всей человеческой жизни. Но рост волос неодинаков, он имеет несколько циклов. В первом цикле происходит активный рост волос. Второй цикл, именуемый фазой покоя, длится мало, около 14 дней.

Продолжительность же третьего цикла, в ходе которого происходит выпадение волос, составляет приблизительно четыре месяца. На фазе отмирания волос выпадает, и вместо него начинает расти другой.

Что влияет на рост волос

Волосы у всех растут по-разному, их рост имеет индивидуальные особенности. В месяц волосы вырастают в среднем на полтора сантиметра.

На то, с какой скоростью растут волосы на голове, влияет много причин:

Как помочь волосам расти

Очень полезны для волос различные маски.

Горчичная маска пользуется неизменным успехом у женщин из-за доступности ингредиентов и быстрого эффекта.

Для изготовления этой чудесной маски не обойтись без горчичного порошка. Благодаря жгучести данного средства, применение данной маски приводит к увеличению прилива крови к луковицам. Рост ваших волос ощутимо ускоряется.

Осторожно! Владелицам сухих волос или кожи, склонной к чувствительности, данное средство нужно использовать непродолжительное время, в смесь обязательно необходимо добавлять питательное масло, поскольку горчица слегка подсушивает волосы.

Не следует забывать о кончиках волос, нужно слегка смазать кончики маслом. Маску нужно держать не менее 20 минут. Если она хорошо переносится, чувства жжения не возникает, нанесите её на час. В средство нужно класть сахар, он усиливает действие горчицы. Женщинам, имеющим волосы склонные к жирности, не рекомендуется пользоваться горчичной маской слишком часто.

Для приготовления горчичной маски потребуются следующие компоненты:

1. Необходимо взять 10 граммов порошка из горчицы и добавить 10 мл горячей воды.
2. В полученную смесь следует положить 5 граммов сахара, 10 мл питательного масла.
3. Нанести средство на волосы и обернуть голову полиэтиленовым пакетом.
4. После, маску необходимо смыть водой. Воспользуйтесь шампунем для вашего типа волос.

Для достижения стабильного результата, процедуру проводят минимум один месяц.

Маски из лука

Как известно, лук также способствует улучшению роста волос. Единственным недостатком луковой маски является её специфический запах. Чтобы устранить луковый «аромат», нужно после использования данного средства вымыть голову бальзамом или шампунем с приятным травяным запахом или сполоснуть волосы лимонным соком, разбавленным водой.

Для приготовления самого простого варианта маски необходима одна мелко натёртая луковица и 20 граммов мёда. Маску следует наносить на 45 минут.

Маска из перцовой настойки

Она отличается выраженным действием, способствует усилению кровотока кожи головы и поэтому хорошо стимулирует рост волос.

Перцовую настойку легко приобрести в соседней аптеке.

Интересный факт! Разбавлять настойку водой нужно осторожно. В первый раз лучше не разводить её водой вовсе. А в следующий раз соотношение воды и перцовой настойки следует выбрать исходя из индивидуальных потребностей волос. Для большего эффекта маску нужно наносить на кожу головы на 2 часа. Использовать данную маску нужно длительно – минимум три месяца.

Несложные разновидности приготовления данной маски:

• 10 мл настойки перца смешивается с 10 мл питательного масла.
• Берутся настойка из перца, сок лука, репейное масло в равных пропорциях (10 мл). К данным компонентам добавляется желток.
• Пол стакана кефира нужно смешать с 10 мл настойки перца и прибавить желток.
• Взять в равном количестве (10 мл) перцовую настойку, луковый сок, касторку и настойку из календулы. Смешать данные ингредиенты с одним желтком.

Дегтярная маска

Полезные свойства дегтя известны давно. Он способствует росту волос. Но у использования дегтярной маски есть и свои минусы:

1. Запах дегтя достаточно резкий, и от него непросто избавиться.
2. В этом средстве в небольшом количестве имеется фенол, он небезопасен для здоровья человека, поэтому продолжительное время деготь применять не следует.
3. Маска из дегтя может сушить кожу головы.

Для приготовления дегтярной маски нужно взять четверть стакана водки, 10 граммов касторки и пару капель дёгтя.

Правильный рацион и витамины для волос

В ежедневном меню обязательно должно присутствовать достаточно витаминов. Это позволит снизить выпадение волос. Ежедневное меню следует составлять из продуктов, богатых витамином В.

Если вы хотите ускорить рост волос натуральным способом, Вам не обойтись без моркови, яиц и орЕхов.

Красивые и густые волосы легко обрести, если употреблять достаточно белковой пищи. Много белка содержит рыба, йогурты, сыр нежирных сортов и морепродукты. Полезно для волос и оливковое масло.

Темпы роста волос на голове часто зависят от состояния здоровья человека. При серьёзных проблемах с щитовидной железой, волосы могут медленнее расти и сильнее выпадать. Нужно обязательно воспользоваться консультацией специалиста. Полезно употреблять продукты, обогащённые йодом: капусту, шпинат, морковь, сою.

Витаминов для волос существует огромное количество. Многие женщины выбирают витаминно-минеральный комплекс Перфектил . Он эффективно борется с выпадением и ослабленностью волос. Перфектил – совместная разработка американских и английских специалистов.

Он не только усиливает рост волос, но и улучшает состояние кожи и ногтей. Комплекс содержит более 20 различных компонентов , которые укрепляют фолликулы волос и ногтевую пластину. При приёме данного препарата иногда наблюдаются тошнота или рвота.

Важно помнить! В редких случаях данные витамины могут вызывать аллергическую реакцию. Поэтому их использование лучше согласовать с врачом-трихологом.

Что замедляет рост волос

На скорость, с которой растут волосы на голове, влияет много различных обстоятельств:

Не следует постоянно укладывать волосы с помощью специального утюжка.

Как утверждают трихологи, улучшить скорость роста волос на голове можно с помощью следующих средств:

• стимулирующий корни массаж головы;
• питательные и тонизирующие маски;
• лечебные шампуни.

Массаж головы

Можно прибегнуть к специальному массажу, который ускорит рост волос. Его действие будет более сильным, если использовать дополнительно касторовое или репейное масло, эфирные масла в маленьком количестве.

Доказано, что массаж головы укрепляет волосы и уменьшает их выпадение.

Начинают массаж с разминания лобной зоны. Каждое движение при массаже головы повторяется не менее 4 раз. Данную процедуру нельзя проводить при сильном выпадении волос или при наличии гнойничковых заболеваний кожи.

Нужно внимательнее относиться и к выбору массажных расчесок.

Лечебные шампуни

Для ускорения роста волос можно использовать специальные лечебные шампуни, которые легко можно купить в ближайшей аптеке. Хорошо зарекомендовали себя шампуни марки 911 . Они бывают разных видов (луковый, репейный шампунь). Данные средства эффективны при выпадении волос, они улучшают состояние кожи головы и позволяют волосам на голове расти с невероятной скоростью.

Достоинством этих шампуней является и их невысокая цена. К выбору шампуней или лосьонов для волос нужно подходить с осторожностью: если у вас чувствительные волосы, нужно очень тщательно подбирать средства для ухода за волосами.

Если вы хотите обрести длинные и сияющие здоровьем волосы, запаситесь терпением, применяйте средства для ускорения роста волос и регулярно заботьтесь о своих волосах.

В этом видео полезные советы о том, как ускорить рост волос:

Видео о том, какова скорость роста волос на голове:

Скорость, с которой растут наши волосы зависит от генетических факторов и формы волосяных фолликулов, говорят эксперты.

Интересные факты о росте волос

У представителей европеоидной расы, например, волосы растут в среднем примерно на 1 см в месяц или 0,035 см в сутки.

В то время, как волосяные фолликулы у людей африканского происхождения, как правило, образуют спираль, что приводит к замедлению роста волос — около 0,027 см в сутки или 0,8 сантиметров в месяц.

Темпы роста рост волос на других частях тела у человека также различны и составляют от 0,48 см до 1,5 см в месяц.

Но в отличие от кожи головы, рост волосков в бровях и ресницах «автоматически» останавливается при достижении 2 см, через время волоски выпадают и отрастают новые.

У мужчин борода растет примерно с той же скоростью, что и волосы. Недавние исследования показали, что рост бороды ускоряется после 40 лет. Причины пока не ясны.

Функция волос на теле

Скорость роста волос и здоровье

Густые блестящие волосы говорят о том, что у вас, скорее всего, нет проблем со здоровьем. Одной из основных причин медленного роста волос является неспособность организма обеспечить кожу необходимыми питательными веществами.

Для роста волос необходимы кальций, калий, железо, магний, йод, сера, цинк, селен, хром, медь.

Целебные маски с различными маслами помогают волосам расти быстрее. Масло впитывается в кожу головы и восстанавливает корни волос. Это укрепляет волосяные фолликулы, что способствует росту волос.

Стресс играет немаловажную роль в замедлении роста волос. Чем чаще вы оказываетесь в стрессовых ситуациях, тем медленнее растут волосы. Чтобы помочь вашим волосам расти ыстрее, делайте ежедневный массаж кожи головы.

Волосы растут по всему телу человека, за исключением губ, ладоней и ступней. Помимо эстетики, они выполняют защитную функцию. Испокон веков волосы играли определенную роль в разных странах.

Согласно национальным традициям в Китае мальчикам положено было оставлять челку, а в Египте всем детям необходимо оставлять хоть одну прядь. Отсутствие волос в Древнем мире говорило о принадлежности к рабам. Большое значение во все времена имела длина волос, их здоровье и красота, особенно у женского пола.

Чтобы понять, как быстро должны расти волосы, стоит разобраться в их разновидности. Так, различают:

• пушковые волосы – характеризуются незначительной толщиной и отсутствием цвета, они растут по всему телу. Конечно, у каждого человека глубина их фолликулов разная, на квадратном сантиметре тела их можно насчитать от 9 штук, максимум – 22;
• щетинистые волосы – находятся в подмышечной области и на лобке, в ушах, на носу, также это брови и ресницы. Последние насчитывают около 600 и 400 волос соответственно;
• стержневые волосы – растут на голове, у мужчин еще и на лице.

Как считать рост волос?

Интересно, но ночью и днем волосы растут с разной скоростью. Например, ночью рост волос немного замедленный, нежели в дневное время. Также зимой волосы растут не так быстро, как в теплое время года. За сутки этот показатель составляет примерно 0,35 мм.

Немаловажное значение для роста волос на теле человека имеет его половая принадлежность и возрастная категория. Так, к примеру, на голове шевелюра быстрее вырастает у женщин, чем у мужчин.

На то, как быстро вырастут волосы, влияет еще и цикл их роста. В молодом возрасте он интенсивный, а вот после шестидесяти волосы истончаются, становятся не такими прочными, начинают выпадать. Цикл роста можно разделить на части:

• интенсивный – от 2 до 4 лет;
• промежуточный период, когда волосы останавливают свой рост – около 20 дней;
• прекращение роста волос – от 3 до 4 месяцев.

Если посчитать среднюю интенсивность роста волос в сутки, за месяц отросшая длина составляет 1 см, то есть за год – 12 см. Учитывая цикл роста волос, этот показатель немного меньше, и на него влияет пол и возраст человека, стадия роста, качество ухода за волосяным покровом, употребляемые продукты питания.

У женщин волосы быстрее растут на голове, а вот у мужчин таким участком является лицо, где быстро отрастает борода и усы. Густота волос при этом зависит от их цвета:

• рыжие – 80 тысяч;
• темные – 102 тысячи;
• светлые – 140 тысяч.

Выпадение волос ежедневно составляет от 50 до 100 волосин. Если правильно ухаживать за шевелюрой, то каждый волос может прожить до 10 лет.

Больше всего женщины страдают от роста волос на ногах. Там они появляются очень быстро – за 1 или 3 дня. Этот факт свидетельствует о том, что лучше пользоваться не бритвой, а другими средствами – косметическими или народными.

Также это обусловлено нежной кожей на ногах. Если пользоваться бритвенным станком, это спасает на несколько дней, депилятор же отсрочивает рост волос на одну неделю, эпилятор – на две. Восковая эпиляция устраняет волос на срок до 5 недель, а фотоэпиляция – на месяц.

Не менее важное значение имеет борьба с волосами в таком интимном месте, как лобок. Каждая женщина, иногда и мужчины, выбирает для себя тот или иной способ депиляции. В любом случае волосы начинают расти интенсивнее, и избавление от них становится систематическим занятием.

Для быстрого роста волос необходим качественный уход за ними. Кроме этого, есть такие человеческие привычки, как:

1. Косметические средства. В их состав входят полимерные вещества, которые тонким слоем обволакивают волосы и удерживают в определенном положении. Это сильно утяжеляет волосы, закупоривает чешуйки, затрудняется кровообращение у корней волос. Поскольку без укладки современной женщине обойтись трудно, все средства рекомендуется смывать с волос через 8 часов. Также важно, чтобы резинки и заколки, используемые для фиксации прически, не повреждали или сильно стягивали волосы.
2. Стрессы . Когда человек переживает либо испытывает стрессовое состояние, в кровь выбрасывается адреналин, который сужает сосуды. От этого волосяные фолликулы не получают должного питания, рост волос значительно замедляется, и они начинают выпадать.
3. Алкоголь и никотин. Тот, кто часто курит и употребляет алкогольные напитки, никогда не будет обладать густыми здоровыми волосами. Никотин не позволяет кислороду и всяческим питательным веществам добраться до волосяных фолликулов, отчего они ослабевают, тускнеют и выпадают. Стоит упомянуть, что крепкий кофе и злоупотребление газированными напитками также негативно сказывается на состоянии и росте волос.

Чтобы волосы росли быстро и радовали своих обладателей, специалисты рекомендуют вести здоровый образ жизни, обеспечивать себе качественный сон, чаще бывать на свежем воздухе, правильно питаться, применять витаминные комплексы для волос, массажировать голову.