Жир на лобковой части у женщин. Особенности липосакции лобковой зоны у мужчин

Мировые тенденции нынешнего времени загоняют людей с избыточным весом в рамки, что не может не сказаться на их психоэмоциональном состоянии.

Скопление лишнего жира в лобковой зоне является не только видимым недостатком фигуры, но и может стать причиной неполноценной половой жизни. Но если для женщин это является лишь косметическим дефектом, то у мужчины ситуация гораздо сложнее.

Анатомические особенности

Область лобка подвержена ожирению, так как там содержится большое количество подкожного жира.

У мужчин область живота, и прилегающий к ней лобок больше предрасположен к ожирению, чем у женщин. У женщин лишний жир откладывается в первую очередь на бедрах.

Показания

Мужчина может выбрать липосакцию, как основной способ борьбы с лишним жиром, в следующих случаях:

  1. Синдром ложного приобретенного уменьшения полового члена, другими словами скрытый пенис. Является результатом «наплывания» жировых складок лобка в области корня члена и его визуального укорочения. К липосакции мужчина обращается в том случае, если диеты и спорт оказываются бессильны.

С такой проблемой сталкиваются почти все тучные мужчины. Никакого влияния на эректильную функцию и на процесс эякуляции, а также на качество спермы, данный синдром не оказывает. Но у пациентов скрытый пенис может вызвать чувство неполноценности или психоэмоциональные расстройства, что отрицательно отражается на интимной жизни мужчины.

  1. Локальное отложение жира в области лобка. Мужчина может путем диет и спорта привести в порядок свою фигуру, но область лобка тяжело поддается корректировке. Поэтому эстетические соображения также могут быть причиной для обращения к пластическому хирургу.

Противопоказания

Все хирургические вмешательства имеют свои противопоказания, и липосакция лобковой зоны у мужчин не является исключением:

  • молодой возраст пациента (до 18 лет);
  • масса тела человека значительно превышает норму. Липосакцию, как метод избавления от лишнего жира используют, когда лишний вес составляет не более 20%;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы, такие как гипертония, гипотония, варикозное расширение вен, порок сердца;
  • сахарный диабет;
  • заболевания свертывающей системы крови (гемофилия, болезнь Виллебранда и другие);
  • язва желудка, язвенный колит;
  • онкологические заболевания;
  • гормональные нарушения, связанные со сбоями в работе эндокринных органов;
  • почечная недостаточность, нефрит и другие патологии выделительной системы.

Анализы и обследование

Врачу, для выявления скрытых противопоказаний, необходим ряд исследований до того, как дать добро на проведение процедуры по удалению лишнего жира.

Анализы

Необходимый перечень анализов назначается врачом индивидуально и может включать:

  1. Общий анализ крови.
  2. Биохимический анализ крови.
  3. Анализ крови на инфекции (гепатит, ВИЧ, сифилис).
  4. Анализ крови на свёртываемость.
  5. Общий анализ мочи.

Обследования

Проводятся не позже чем за 2 недели до проведения липосакции:

  1. Флюорография.
  2. Электрокардиограмма.
  3. Заключение врача - флеболога при подозрении на заболевания вен.
  4. Заключение терапевта о возможности проведения общего наркоза у пациента.

Видео: Важные особенности

Как подготовиться к процедуре

Выбрав подходящую клинику, успешно пройдя все нужные исследования и анализы, мужчине останется только правильно подготовиться к операции. Важно соблюдать все рекомендации, так как половина успеха операции зависит именно от верной подготовки.

Соблюдение следующих правил является обязательным перед проведением липосакции:

  1. Если пациент перенес вирусное или бактериальное заболевание, то между периодом выздоровления и датой операцией должно пройти как минимум 3 недели.
  2. При наличии хронических заболеваний важно пройти соответствующую терапию.
  3. За три недели до липосакции мужчина должен полностью отказаться от употребления алкоголя, сигарет, кальяна.
  4. За 2 недели до операции прекратить прием любых препаратов, обладающим антикоагулянтным действием (например, аспирин).
  5. Для поднятия тонуса иммунной системы требуется пропить комплекс витаминов в течение 2–3 недель.
  6. Снизить потребление соли.
  7. За несколько недель до процедуры перейти на диетическое питание.
  8. Нельзя проводить самостоятельную эпиляцию (бритье) зоны лобка за 2 недели до липосакции.
  9. В течение 7 дней до предстоящей операции запрещено посещать бани, сауны, бассейн, занятия спортом.
  10. Когда до операции остается 8 часов нужно полностью отказаться от пищи и питья.

Как проводят липосакцию лобковой зоны у мужчин

Операция по удалению жира может проводиться как под общим наркозом, так и под местным обезболиванием. Липосакция займет не более одного часа, так как зона лобка сама по себе достаточно небольшая. Изначально жир нужно растворить, а далее удалить его.

Виды липосакции

Для такой деликатной зоны используются следующие виды липосакции:

  1. Лазерная. Через микроразрезы в области паховых складок вводят специальные трубки – канюли, и посредством лазерного излучения разрушают жировые клетки;
  1. Ультразвуковая. Имеет более длительную продолжительность лечения, и включает как минимум две процедуры. На первом этапе проводят лечение с помощью ультразвука. А на втором этапе уже удаляют жировые клетки.
  1. Радиочастотная. Техника такая же, как и при двух других видах процедуры, только в данной технологии применяют радиочастоты, поступающие в жировую ткань с помощью двух электродов: наружного и внутреннего.

Реабилитационный период

Реабилитационный период после липосакции лобковой зоны у мужчин составляет около двух недель. В стационаре пациент пробудет 2–3 дня, и после определенных рекомендаций с разрешения врача сможет уехать домой.

На это время его стоит забыть о спорте, плаванье, банях и саунах. Также нельзя загорать на солнце или в солярии.

Следует носить специальное поддерживающее белье, которое поможет правильно сформироваться прооперированной области и не даст коже обвиснуть.

Риски

Частота осложнений после липосакции достаточно большая, поэтому, прежде чем ложиться на операционный стол, пациент должен учитывать все возможные риски и негативные последствия от проведенной процедуры. Осложнения делят на общие и местные.

Общие осложнения

Если перед операцией было проведено полное обследование пациента, и не было выявлено никаких противопоказаний, то вероятность развития общих осложнений минимальна. Однако не всегда можно предугадать, как поведет себя организм после подобной процедуры.

К общим осложнениям, после липосакции относят:

  • тромбоэмболия легочной артерии является тяжелым состоянием, при котором возможен летальный исход. При операции происходит постоянный мониторинг состояния сердечно-сосудистой системы, применяются противосвертывающие препараты, которые препятствуют образованию тромбов;
  • тромбоз глубоких вен, так же как и тромбоэмболия легких является неотложным состоянием и для предупреждения требует постоянного контроля во время операции;
  • жировая эмболия – попадание капелек жира в общий кровоток, с нарушением микроциркуляции крови. В зависимости от органа, в котором жировой эмбол закупорит ток крови, могут развиться следующие состояния: почечная, печеночная, легочная или сердечная недостаточность, нарушение мозгового кровотока, отек головного мозга;
  • кровопотеря. Обычно сопровождает операции на большие участки тела.

Местные осложнения

Появление большинства местных осложнений является нормальной реакцией организма в послеоперационном периоде, и зависит от техники проведенной процедуры, от области липосакции и от объема удаленного жира.

Самыми распространенными местными побочными эффектами являются:

  • гиперестезия или гипестезия – повышение или понижение чувствительности кожных покровов в области лобка. Данное осложнение связано с повреждением нервных окончаний во время операции. Этот процесс является неизбежным. Чувствительность обычно восстанавливается в течение трех месяцев после проведенной липосакции;
  • послеоперационные гематомы, состояние которых в большинстве случаев зависит от правильности проведения операции. Небольшие синяки. самостоятельно проходящие через неделю после процедуры, являются нормой, но обширное скопление крови обязательно требует ее аспирации;
  • скопление серозной жидкости в области лобка – серома. Истечение лимфы под кожу может произойти из-за повреждения сосудов во время операции. В таком случае используется дренажная система;
  • отек часто сопровождает пациентов в послеоперационном периоде и обычно проходит в течение 2–4 недель;
  • гиперпигментация в области проведенной липосакции. Появление излишней пигментации кожи зависит только от индивидуальных особенностей организма;
  • воспалительный процесс из-за занесенной инфекции. Чаще всего наблюдается при нарушении техники асептики и антисептики. Ранняя антибиотикотерапия позволяет избежать более серьёзных нарушений;
  • некроз тканей, развивающийся при нарушении трофики тканей в лобковой области;
  • неровность и бугристость кожи, появляющиеся из-за неравномерной откачки жира в разных участках лобка;
  • обвисание кожи, как одно их осложнений, может появиться при удалении большого количества жира за одну процедуру.

Результат и его длительность

Оценить результат после липосакции мужчина сможет спустя 3 месяца.

Первое время отечность, покраснения и синяки будут визуально увеличивать зону лобка. Спустя 12 недель симптомы воспаления спадут, и появится возможность полностью увидеть эффект от проведенной процедуры.

Успешно проведенная липосакция обеспечить визуальное улучшение области лобка и главное, если имелась проблема скрытого пениса, то она будет решена.

В подавляющем большинстве случаев, если липосакция проведена верно, и пациентом соблюдаются все правила периода реабилитации, то проведение повторной процедуры не потребуется.

Дабы не спровоцировать отложение жира в лобковой области нужно:

  1. вести здоровый образ жизни,
  2. заниматься спортом,
  3. придерживаться правильного питания.

Средняя стоимость

Цена на липосакцию лобковой зоны у мужчин зависит от многих параметров, в том числе от количества жира, дополнительных процедур (анализы, обследования, анестезия), выбранного вида липосакции, уровня клиники и мастерства хирурга.

Стоимость процедуры варьируется от 25 до 55 тысяч рублей.

Липосакция не является методом похудения, а лишь устраняет локальные излишки жира. Это может стать спасением для тех, кому не удается привести в порядок свое тело самостоятельно. Операция является безопасной, но проводить липосакцию лобка или нет решать должен в первую очередь врач.

Женщины очень часто недовольны своим телом, ведь идеальные пропорции встречаются редко. Этим и объясняется, что у пластических хирургов всегда много работы, и интимная пластика постоянно востребована.

Такой дефект, как обвисание нижней части живота приводит женщин в отчаяние, поэтому коррекцию формы лобка стараются провести многие дамы. Кто-то считает, что эта зона у них слишком полная, и поэтому возникает данный недостаток, другие уверены, что кожа обвисла после похудения, и от нее следует избавиться любыми способами.

Разумеется, в первую очередь уделяется внимание таким методам, как соблюдение диет, усиленные тренировки, косметологические процедуры и специальные массажи.

Конечно, сами по себе все эти действия и процедуры полезны, и оказывают на организм положительное влияние, но они не способны решить проблему обвисшего живота и обеспечить коррекцию лобка. Здесь требуются более радикальные меры. Потратив немало времени и усилий, получив стрессы, женщины решаются на проведение пластической операции. Коррекцию лобка можно успешно осуществить методом липосакции или липофилинга.

По мнению экспертов, это единственный способ, позволяющий преобразить внешний вид данной зоны. Насколько необходима такая операция, решается лично пациенткой, а врач лишь предложит наиболее подходящую методику.

Причины обвисания кожи

У многих женщин вид дряблой кожи живота в нижней части вызывает буквально стресс, депрессивное состояние. Что собой представляет этот процесс? Под дряблостью подразумевается состояние деформации, когда происходит отвисание с подкожно-жировой тканью. Подобное наблюдается при естественном старении, или в том случае, когда человек резко похудел, например, при жестких диетах.

Тонус дряблой кожи очень низкий, она легко перемещается, образует складки, отвисает, становится морщинистой. Конечно, со стороны такое тело выглядит не эстетично, и приходится отказаться от купальников бикини.

Причиной дряблости кожи и ее обвисания являются слабые мышцы передней брюшной стенки. Следует знать, что свисающая и дряблая нижняя часть живота является не только некрасивой. В данном случае возрастает риск опущения внутренних органов, нарушается моторика кишечника, страдает желудок.

Кроме того, называя современные параметры красоты, каждая женщина обязательно отметит подтянутый животик и тонкую, красивую талию. Какой будет форма живота и его нижняя часть, определяется мышцами брюшной стенки, толщиной жировой прослойки на данном участке. Состояние считается нормальным, если брюшная стенка выпячивается незначительно, и просматривается мускулатурный рельеф. Причем, это актуально для женской и мужской фигур.

Иногда дряблый живот и избыточное количество жира на лобке объясняется нездоровым питанием, недостаточностью физической нагрузки, а так же родами.

Видя свое отражение, некоторые женщины считают, что лобок чрезмерно выступает, если надета обтягивающая одежда, например, нижнее белье или купальник. Но данная тема является очень деликатной, поэтому не всегда можно ее с кем-то обсудить. Благодаря эстетической хирургии можно корректировать внешний вид любого участка тела, и интимная зона не исключение.

Обычные операции делаются с использованием наркоза, или применяется местная анестезия. Реабилитационный период длится 14-20 дней, и в первые несколько суток вероятно наличие отечности. В этот период запрещается физическая активность и интимные контакты, все рекомендации врача должны выполняться точно.

Конечно, даже с учетом огромного желания корректировать лобок и удалить жировые отложения в нижней части живота, подобные условия для многих пациенток являются затруднительными. Поэтому, традиционные методики, используемые ранее, постепенно заменяются современными научно-практическими разработками, позволяющими решить проблему эффективнее и быстрее.

Основной акцент здесь делается на такие показатели, как безопасность, комфорт пациента, низкая травматичность.

Особого внимания заслуживает методика радиочастотной липосакции BodyTite (Израиль). Она является малоинвазивной, и при этом объединяет в себе два важнейших фактора. Это эффективность пластической операции и легкость косметологической процедуры. Благодаря этой технологии врач избавит вас от излишков жира даже на тех участках тела, которые являются труднодоступными.

Важно, что можно не только убрать жир, но при этом одновременно подтянуть кожу. Так, проводят коррекцию лобка , вы одновременно можете устранить и такой существенный недостаток, как провисание кожи внизу живота. Что касается болезненных ощущений, то об этом можно не переживать, они минимальны, также, как сам восстановительный период.

Эта уникальная технология, как и одноименный аппарат, созданы израильской компанией Invasix Ltd, которая обладает патентом на завоевавшую огромную популярность процедуру с омолаживающим эффектом «Fractora». Россиянам методика BodyTite стала известна сравнительно недавно, ранее с ней познакомились пациентки европейских и американских клиник красоты, и оценили все преимущества.

Липосакция любого вида подразумевает коррекцию фигуры и проблемных мест методом удаления отложений жира. Технология BodyTite не является исключением, она позволяет избавиться от лишних объемов, вернуть привлекательность телу, в том числе, и интимным зонам. Отличие от других методов липосакции в том, что все проходит с минимальной травматичностью, отеки и кровопотери незначительны.

Что касается реабилитационного периода, то даже с учетом аппаратных процедур он очень короткий, и уж тем более, его невозможно сравнить с полноценными пластическими операциями. Одна процедура позволяет избавиться до 3-5 литров жира, при других методиках результаты не такие впечатляющие.

Но главный плюс, по мнению специалистов, все-таки в том, что аппарат обеспечивает подтяжку кожи параллельно с удалением жира. Эта особенность позволяет улучшить результат коррекции лобка или других зон.

Процедура доступна пациентам, имеющим противопоказания к иным видам липосакции из-за дряблости кожи и низкого тургора, которые приводят в иссечению кожи, абдоминопластике.

Популярные статьи

  • Успешность конкретной пластической операции во многом зависит от того, насколько …

  • Лазеры в косметологии используются для эпиляции волос довольно широко, так …

Многие люди тратят уйму времени на то, чтобы привести свою фигуру в порядок. Для этого разработаны комплексы специальных упражнений и диет, однако определенные конституциональные особенности невозможно побороть только консервативными методами. Иногда даже годы упорных тренировок не приводят к желаемому результату, тогда на помощь приходит косметология и пластическая хирургия.

Как убрать жир с попы

Многие люди наверняка хоть раз слышали про жировые ловушки. Это локальные скопления жировой ткани, которые очень сложно убрать из-за особенностей их строения. Такие ловушки располагаются в области живота, ягодиц и бедер, и даже при похудении всего тела сохраняют свой объем. Дело в том, что жировая ткань в ловушке покрыта соединительнотканной капсулой, которая препятствует нормальному кровотоку и метаболизму. Для того чтобы убрать этот жир, нужно как минимум сделать эту капсулу проницаемой. Самый действенный способ – это липосакция .

В настоящее время эстетическая медицина развивается семимильными шагами, и на смену старым травматичным технологиям приходят малоинвазивные высокоэффективные методики, после которых не требуется длительного периода восстановления.

Так, например, классическая липосакция сменилась более щадящей или . Её особенность заключается в более бережном разрушении жировой ткани. В классическом варианте она разрушалась механически с помощью металлической канюли, которой доктор совершал поступательные движения. При этом повреждалась не только жировая клетчатка, но и кровеносные сосуды. Все это приводило к большой кровопотере, синякам, отекам и длительному периоду заживления. Туменесцентная липосакция подразумевает предварительное разрушение жировой ткани с помощью специального раствора, который способствует легкому разделению жировых клеток и минимизации травмирования кровеносных сосудов.

К эффективным методам убрать жир с ягодиц относятся все виды липосакции, коих сегодня насчитывается около 10 разновидностей. Тем не менее, перед операцией я часто уточняю у своих пациенток испробованы ли более физиологичные методы липосакции, такие как физические упражнения и диета.

Также существуют более современные методики, при которых даже не повреждается целостность кожи. Это например ультразвуковая липосакция. Как видно из названия, разрушение жира производится с помощью ультразвука, который проникая через кожу, приводит к деструкции мембран жировых клеток. Содержимое этих клеток вытекает «наружу» и выводится с помощью кровотока. Недостатком этой процедуры является малый объем удаляемого жира, не более 300 мл.

Еще одной инновационной методикой, справляющейся с проблемой как убрать жир с попы, является липосакция Боди Тайт. В её основе лежит расщепление жира электротоком. Для этого используется прибор, имеющий 2 электрода. Один из них с помощью прокола вводят в толщу ткани, а другой располагают на поверхности кожи. При включении прибора между этими электродами образуется электроток, приводящий к нагреванию тканей и разрушению жировых клеток. Для того чтобы предотвратить ожоги, во внутренний электрод встроен термический датчик, следящий за температурой внутри ткани и отправляющий информацию на прибор. Если температура превышает заданные значения, прибор автоматически меняет параметры воздействия.

Преимуществом липосакции БодиТайт является эффект лифтинга. Тепловое воздействие приводит к структурной перестройке белков, отвечающих за эластичность кожи, кроме того, стимулируется неоколлагеногенез. Именно поэтому такая процедура подходит даже женщинам в возрасте, у которых эластичность кожи снижена и есть высокий риск её обвисания после традиционной липосакции.

Как убрать лобковый жир

Проблема полного лобка не так безобидна, как кажется на первый взгляд. У женщин полный лобок может приводить к серьезным психологическим комплексам, которые даже являются причиной снижения либидо. У мужчин он может визуально скрадывать несколько сантиметров мужского достоинства, что тоже не лучшим образом сказывается на его психологическом состоянии. Убрать жир с лобковой части можно только хирургическим путем, к сожалению других способов на сегодняшний день не существует. Липосакция в этой области проходит достаточно легко и период восстановления проходит без особых проблем.

Не нашел данную тему в поисковике, так что вот хотел задать данный вопрос.

В целом я не жирный , но и тем не менее при моих показаниях 184р и 78 вес - примерно 1см находится под лобком.
Я занимался на пресс в течение полу года, однако особо эффекта на лобок это не дало. Может кто подскажет, как убрать оттуда жир?
Я уверен, что у многих *прячется* и больше 1см под ним!

Ультразвуковая липосакция. За 1 сеанс уберут. Безболезненно
Добавлено:
На такую площадь ~2000 руб. Результат не менее полугода должен простоять

Пептиды в лобок колоть) . С жиром все методы дадут временный эффект. Удлинняй)

TeppKo
Ты меня развел). Чот аж самому интересно стало липосакцию на пресс и лобок сделать... На сушке походу опробую)

Ярый
Представляю ситуацию, приходит к пластическому хирургу тощий парень и говорит: - "Хочу убрать жир с лобка!"

Donky
Врач:
- а ты с гратиса? На какой проге сейчас?

Естественным путем не убрать локально, ток операция

Grodos
Ферри, говорят, убирает любой жир. Ну а потом просто не вытирать жирные руки об это место.


Ага, вместе с жиром смоет и волосы, судя по его составу

Что же тогда мне жаловатся со своими 3см см под жирком
кстати рост вес 178 / 87
и пресс видно даже)


я башку ферри мою когда перхать, реально помогает, с первого раза, волосы потом мягкие и шелковистые.

к стати он еще микробы убивает!

Кстати, сейчас сильно задумался на эту тему и нашел упражнение, возможно, оно поможет решить проблему. Если сесть на край дивана, согнуть ноги на 90 градусов, то есть обычная поза сидя и поднимать колени максимально высоко, не меняя угла спины - чувствуется напряжение в самой нижний части живота.


жир локально не убрать, нужно полностью худеть а не пресс качать

TeppKo
Парни не может. Жир локально не горит. Нельзя согнать жир с левой руки... С руки кстати может и можно. А область живота - это последнее место поселения жира на сушке. Он оттуда убегает только когда нигде уже жира нет

Если учесть, что у меня жир только там, то у меня других вариантов нет.

TeppKo
Один х. Ты не допонял. Малопродуктивно делать это упражнение. Делай приседания с весом на 20 раз и жим с груди на 20 - быстрее похудеешь там чем от этого велосипеда
Добавлено:
Или просто бегай

Снайпер 0001


1см., это и так мало, у меня 2,5см. и не парюсь вообще. Возьми bpel за основной размер и занимайся нупом.


нет, и не нужно это, ибо 1 см - норма.

alek20063 , я бы даже сказал 1см это супер! У меня около 2-х с копейками см разница. Буду стремится к 1-му см. Ну или хотя бы к 1,5 см, во все времена года

Dietrich fon Schneider

Диета, диета и еще раз диета! И больше аэробными упражнениями заниматься!

Бродил по любимому супермаркету аптечному. Нашел пластыри для похудения. Я думаю вариант не плохой... Ну типа как бы их не вчера придумали, используются для локального похудения... Месячный запас 1000 руб.... 1-2 месяца как я понял юзать надо. Ну держись жирный лобок
Добавлено:
Там же рядом всякие мази с аналогичным эффектом

У меня 2 см прячется,хотелось бы тоже убрать хоть 1-1,5см.Помню в молодосте было супер.

Уколы соматотропина Вам в помощь. Жир местно плавит будь здоров.

Есть большое количество миостимуляторов, начиная от "бабочек" и заканчивая продвинутыми вариантами. Во всех них есть 6-я прога - разрушение жира. Работает отменно по крайней мере на животе. У меня такая фигня у жены есть, она на ляжках себе жир уничтожает.
На следующей неделе ради эксперимента подвешу себе эту хрень на лобок - о результатах отпишусь.

А мне мой жирок нравится - он как подушка безопасности против худосочных дам.
Порой так нашлепаешься что и жирок не помогает, а без жирка вообще афуеть можно ушиб лобка заработать можно ахах!

Разве меньше 1 см это не плохо уже? Там ведь мускулов нет, что то же должно "охранять", от того же холода например, да и как Thickness говорит от анорексичных девушек.

Так на чем остановились? у меня 3см. нужно что-то решать.
Ярый
ну как та м пластыри, или ты не юзал?
я очень-очень хочу убрать жирок) , тем более потенцыал ого-го) я не противподрости в nbpel)

Интересная тема. Я пока кроме сушки ничего на уме не имею. Локально сам по себе жир при диете не уйдет, по всему телу, где-то больше, где-то меньше. Я пузо за осень-зиму отожрал, теперь член меньше. Пока на диету сел, потом снова в зал. Сложно судить на данный момент, NBPEL вроде на 5мм+ больше, но тут черт разберешь, прирост или жир. Пока что складывается ощущение что жир, так как BPEL вроде прежний.

JORIK 1985

Я тогда в командировку надолго укатил, и забыл совсем... не юзал кароч..

Tolkonachal
да, почитал про препарат, гормон роста, думаю не то что надо, а точнее, к этой теме он не относитса имхо.
Добавлено:
ребята хелп ми, как жир убрать? (феири не предлагать)

Друзья, никакие липосакции и прочая хрень. Выкиньте это из головы. Только спорт и правильное питание и жир уплывёт сам. Я знаю очень много деталей, расписывать их все тут - это очень много текста. Деталей масса: режим дня, какие продукты и как сочетать и когда употреблять, что разумно использовать из спорт. пита и в том числе, как тренироваться и сколько в зависимости от типа телосложения, вода, сон и т.п.. По идее те, кто занимается серьёзно фитнесом, бодибилдингом, должны это и так знать, интересоваться и читать.

По поводу всяких препаратов и уколов скажу сразу. Даже если вы что-то уберёте, но ничего не измените в жизни, через полгода-года у вас всё вернётся на место, если не хуже... Все хотят мгновенного эффекта от какой-то ерунды, а реально работать грамотно над собой никто не может. Большинство потому, что не знают как это делать. Я сам к этому пришёл только через 2 года длительного изучения всех вещей и продолжаю читать каждый день что-то новое, но уже зная что из этого дельное, а что бред.

bragimoff

Чем плоха локальная липосакция под местной анестезией?

Я же вроде чётко написал: Даже если вы что-то уберёте, но ничего не измените в жизни, через полгода-год у вас всё вернётся на место, если не хуже...

А в ней самой может ничего плохого и нет, не знаю. Я вообще не советовал бы людям обращаться за каким-то вмешательством в организм из вне. Всё это чревато. Хирургия например вообще будущее имеет сомнительное. Только в крайних случаях, когда вопрос жизни и смерти, я считаю, нужно прибегать к хирургии.

bragimoff

Жировые клетки не восстанавливаются...

Смотри, по теме задан конкретный вопрос - как убрать жир на лобке. Не идет речь о том, как похудеть вообще или изменить образ жизни и т д. А ты вместо конкретики пишешь общие слова-штампы, практически как миру мир и все люди братья. А уж это
- так вообще удивительное утверждение...

Жир точечно не убирается. Если у вас жир скапливается на отдельных местах и вы можете при этом заниматься спортом, значит у вас в организме нарушения. А конкретику я тебе не напишу, так как нужно смотреть состояние человека, тут много чего выяснять нужно. Начать хотя бы с уровня тестостерона в организме. А убрать жир с лобка отдельно - это как отрезать варикозную ногу. Извиняюсь, пример может неудачный, но по уровню разумности действия одинаковые. Нужно просто понять, что если у тебя там жир, то нужно не конкретно его убирать, а что-то в себе менять. Это симптом!!!


Так вообще скорее понятное утверждение. Неужели никто не знает к каким нарушениям приводит хирургическое вмешательство? Как резко нарушается бактериологический баланс в организме. Что допустим вчера у него было две ноги, а сегодня одна... Что в организме творится из-за этого... Ещё раз повторяю, без неё сегодня никак, но только в экстренных случаях!!!

bragimoff

Майн гот..., интересно, скажи, симптомом чего является наличие жира на лобке?)))

Какие ноги??? Ты вообще представляешь себе, сколько уже в мире было проведено и проводится в данный момент липосакций?? И ты думаешь что у этих людей наступают такие катастрофические последствия??

Баталия!

Ок. Всё супер, пусть она есть. Но она больше подходит для старой бабки-актрисы, которая еле передвигается, но очень хочет выглядеть красиво... Какие на хрен липосакции взрослому здоровому мужику? Ребят, вы что? Ещё попу ходите подстригать в цирюльню.

Он только на лобке? Или и животик немного подушечкой, может ещё где? В груди может скапливаться, но не сильно. Ты думаешь я говорю о толстых людях... Нет. Человек внешне может выглядеть худым, но если он разденется, мы увидим жирок в отдельных местах и сейчас это очень частое явление особенно у молодых парней, сидящих за компами. Я тебе это всё на собственном примере говорю. Я тебе сказал, что если жир присутствует не сильно и в разных именно отдельных местах, то желательно проверить гормоны. Помимо них нужно проверить рацион и распорядок дня. Те, кто активно балуется пивом, вообще могут забыть о нормальном внешнем виде.

Я не говорю о катастрофе. Я говорю о том, что это путь тупиковый и для ленивых. Про ноги я говорил вообще касаемо хирургии ударной...

bragimoff

Все ж неслабо народ у нас зашорен... Типа, реальный пацан на липо никогда не пойдет?) Ок, как скажете)) Для справки - в США, в этой империи зла, есть форум, тандером его у нас называют, так там с недавних пор появился отдельный раздел - тримиинг для мужчин... Пи*****ы, одно слово)))

Попытаюсь еще раз объяснить что мы здесь обсуждаем - КАК УРБАТЬ ЖИР ТОЧЕЧНО, С ОДНОГО КОНКРЕТНОГО МЕСТА НА ЧЕЛОВЕЧЕСКОМ ОРГАНИЗМЕ. Дружище, речь не идет об общем похудении и в данном конкретном случае интересует способ убрать жир локально, только с лобка... Вроде все ясно написано...?

Вот и непонятно, зачем ты это тут пишешь, ведь здесь мы не говорим про ударную хирургию... Жесть конечно.

P. S.Жаль старина Тьюринг не изобрел тест на адекватность....

Причём тут реальный пацан? Я говорю, что если есть все силы и здоровье для того, чтобы естественным путём изменить себя, то зачем идти на какие-то платные ХИРУРГИЧЕСКИЕ процедуры? Это как человек если не может сходить в туалет, он идёт покупать химию - слабительное. а достаточно с вечера съесть чернослив, утром встать выпить кипячёной воды с лимоном и пронесёт без проблем. И стереотипами я никакими не страдаю. Читай внимательнее, что я имею ввиду, а не форумы США листай. Они там гамбургеры жрут тоннами и сами уже в них превратились. Там уже никакая липосакция не поможет...

Я тебя понял и я говорю о здоровых путях. Мне всё равно, идите режьтесь, липоксируйтесь. Я просто высказал своё мнение и ни на чём не настаиваю. Вперёд и с песней! Что тогда обсуждать и спорить. Так и говори: я выбираю липосакцию! Я тебя не заставляю и спорить не буду, а высказываю мнение. Причём опытное мнение.

А вот на личности переходить не нужно было, я не говорил, что у тебя проблемы с адекватностью. Ты сам о другом говоришь и споришь со мной. Я тебе говорю про пользу одного пути, ты мне про свою точечную липосакцию. Переходить на выяснение адекватности... Минусанул бы сейчас тебе если мог за такое. Успехов тебе! Больше в обсуждении смысла не вижу.

Тема напоминает вопросы пузатых людей, типа, как убрать живот. Есть куча способов, для всех. По факту можно и локально убрать, время технологий и т.д. Но и имеет место сказать что есть нормальные пути для похудения. Долгие, сложные, но естественные и безопасные. Каждый уже сам выберет что ему. Быстро, но не значит что без проблем потом. Или естественно, но долго. В принципе сам НУП по себе процесс долгий и нет "читинга", ну вроде как нет, способы просто разнообразные, но что бы бам, и ялда, я пока не видел.

Не каждая часть тела легко поддается корректировке. Так, например, многих интересует, как убрать жир с лобка (внизу живота) с помощью упражнений. Обычные фитнес-программы не прорабатывают конкретно эту часть, уделяя больше внимания ногам, рукам, спине, прессу. Для тех, кто обеспокоен наличием жировой прослойки в нижней части туловища, есть несколько способов похудеть.

Прежде чем приступать к проработке зоны, необходимо понять, что же такое лобок. Если рассматривать анатомическое определение, то лобком называется мягкотканное образование, расположенное над наружными половыми органами человека. С половым созреванием он покрывается волосами, которые часто темнее тех, что на голове. Лобок – очень интимное место, поэтому его ожирение часто приводит к комплексам и вопросу: как убрать жировые отложения с лобка быстро и эффективно?

Жир на лобке

Вообще, жир на лобке – это совершенно нормально. Другое дело, если его становится слишком много. Изначально эта зона очень мягкая как раз благодаря жировой прослойке. Если же человек страдает ожирением, резко похудел, перенес какие-либо операционные вмешательства в зоне живота, лобок может стать более выпуклым. Каждый способ того, как избавиться от жира на лобке, рассматривается индивидуально, поскольку выпуклость может говорить даже об опухоли.

Жир на лобковой кости у женщин

Иногда лобковой кости жир у женщин может появиться и после беременности. В этот период физическая активность уменьшается, а пищи приходится кушать за двоих, поэтому после родов лобок может стать толще и начинает выпирать. Жировую прослойку можно перепутать и с обвисанием кожи после резкого похудения. Так или иначе, это женское интимное место вызывает много негодования, если выглядит не так, как хочется: маленькие бикини уже не надеть, про обтягивающие платья можно забыть.

Жир на лобковой кости у мужчин

Что касается сильной половины, то жир на лобковой кости у мужчин чаще появляется из-за ожирения. Тут играет важную роль рацион человека, напитки, которые он пьет и так далее. Кроме того, причиной появления излишней жировой прослойки внизу живота может стать и нарушение гормонального фона, маленькое количество выработки тестостерона и эстрогена. Отсюда и появляется вопрос: как убрать жиры с лобка? Слишком толстый низ живота действительно доставляет неудобства мужчине, является причиной появления многих комплексов по поводу собственной сексуальности.

Как убрать жир с лобковой части мужчине

Перед тем, как убрать жировые отложения на лобке мужчине, необходимо сесть на диету. Пусть она будет не строгая, но следить за своим питанием необходимо. В меню включите только полезные овощи и фрукты, углеводы в виде риса или макарон, много воды. Продукты можно варить, парить, но никак не жарить в масле. Порции должны быть небольшие – не более 200 г. Если соблюдать диету хотя бы пару недель, то жировая прослойка начнет постепенно исчезать. Добавьте физическую нагрузку, массаж. Попробуйте на себе этот несложный способ и начните гордиться своей фигурой.

Как убрать жир с лобковой части женщине

Что касается прекрасного пола, то отличий от мужского метода того, как убрать с лобковой части женщине, немного. Диета – вот первый шаг на пути к стройности. В случае, если лобок стал большим из-за обвисания кожи, то стоит поделать лифтинговые маски в этой зоне тела, пользоваться кокосовым маслом для упругости кожи, слегка массировать. Обращаться к более решительным мерам – пластическому хирургу, стоит лишь в крайнем случае. Кроме того, девушкам нужно помнить, что такие вмешательства могут привести к нежелательным последствиям.

Липосакция лобка

Самый эффективный метод избавления от этого недостатка – это липосакция лобковой зоны у женщин и мужчин. Такую процедуру выполняют во многих медицинских центрах, она безболезненна, так как убирать все лишнее будут под наркозом. После такой операции не остается никаких шрамов. Современные технологии позволяют все сделать в считанные минуты, однако реабилитация должна продолжаться не менее 20 дней. Липосакция поможет сразу избавиться от надоедливого жира и вернуть себе уверенность.

Обязательно пройдите обследование у специалиста. После такого вмешательства необходимо ограничить себя в физических нагрузках и интимных контактах на срок не менее 20 дней. Желательно изменить рацион или сесть на диету, подобранную специально для вас. Если никаких побочных эффектов не отмечается, то можно вернуться к привычному образу жизни.

Упражнения для низа живота

Для тех, кто серьезно нацелен избавиться от этого недостатка, существуют упражнения для низа живота. Как убрать жир на лобке:

  • Делайте самые простые наклоны вниз, только наклоняться необходимо, не округляя спину, а в тазобедренных суставах. Только так вы задействуете зону снизу живота, и жировые отложения начнут сжигаться.
  • Сжечь прослойку помогут и быстрые аэробные подъемы нижних конечностей с висом на брусьях на время.
  • Начните качать пресс – это поможет подтянуть животик и избавиться от складок, начнут расти мышцы.
  • Каждая тренировка длится не менее 15 минут в день, тогда эффект вы заметите уже через неделю.

    • Видео: как убрать жир с низа живота

    • Вы недовольны своей фигурой, всегда выбираете штаны или юбки с высокой посадкой? Пришло время исправить эту эстетическую проблему. Узнайте все о том, как убрать подкожный жир, уменьшить обвисший......
    • Если вам надоел ваш животик, то при наличии желания и упорства можно быстро избавиться даже в домашних условиях с помощью упражнений и корректировки пищевых привычек. Общие принципы избавления......
    • Задумываться о том, как убрать живот, мужчине после 30 приходится чаще, чем молодым парням, поскольку более изношенный организм, лишенный достаточной физической активности и спортивных упражнений, имеет тенденцию накапливать......
    • Некачественная еда, сладкие газированные напитки способствуют образованию складок на животе. Не стоит расстраиваться, есть варианты вернуть фигуру: заняться спортом, сесть на диету, сделать операцию. Главное – сила воли,......
    • Абсолютно не каждый человек доволен своей фигурой. Многих интересует диета, чтобы убрать живот и бока, потому что они считают эти зоны самыми проблемными и стремятся употреблять продукты питания,......
    • Многие молодые мамы после грудного вскармливания имеют обвисшую, полную грудь. Не стоит расстраиваться, все поправимо, эффективные упражнения для похудения груди в домашних условиях быстро подтянут растянутые грудные мышцы.......
    • При сбросе веса каждая часть тела начинает худеть в собственном темпе, но некоторые из них с особой неохотой теряют в объеме. Убрать жир с бедер, сузить талию, заставить......
    • Диету в пожилом возрасте необходимо выбирать осторожно, лучше, чтобы похудение после 60 – с чего начать его и какие продукты кушать, определил специалист – диетолог. Самостоятельный выбор методики......
    • Всего должно быть в меру – это один из главных принципов жизни. Многие женщины хотели бы иметь пышный бюст, но некоторые думают, как похудеть в груди, какие упражнение......
    • После родов для любой женщины требуется период восстановления физической формы с помощью специальных комплексов гимнастики, диетического питания. Особенно актуален вопрос, как избавиться от живота после кесарева. Реабилитационный период......
    • Жир на животе не всегда зависит от пола или веса. Он наблюдается у худых или полных мужчин и женщин в любом возрасте. Откладывается он, как правило, на бедрах......