Jaką pastę do zębów wybrać? Ocena past do zębów. Wybór wysokiej jakości pasty do zębów: małe sztuczki

Posiadanie pięknych i zdrowych zębów to marzenie każdego, jednak niewielu może się tym pochwalić. Ważne jest, aby w codziennej pielęgnacji zębów stosować odpowiednie produkty. Dlatego warto wiedzieć, jak wybrać pastę do zębów do higieny osobistej.

Pasty do zębów i ich zalety

Każdy dentysta zaleca mycie zębów codziennie, rano i przed snem. Ale nie wszyscy ludzie, zwłaszcza dzieci, przestrzegają tych zaleceń. W efekcie na skutek niedostatecznej higieny jamy ustnej na zębach pojawia się próchnica i rozwijają się choroby takie jak paradontoza, choroby przyzębia itp.

Zdarzają się rzadkie przypadki, gdy dana osoba całkowicie ignoruje opiekę stomatologiczną, ale zęby pozostają mocne i zdrowe aż do starości. Przyczyną tego zjawiska jest dziedziczna predyspozycja, która zdarza się niezwykle rzadko.

Około sto lat temu ludzie używali do pielęgnacji zębów proszków na bazie kredy i piasku. Później odkryto, że takie proszki zawierają wystarczające ilości wapnia, fluoru i krzemu, które działają jak minerały i środki ścierne. Później, ze względu na swoją skuteczność, związki te zaczęto dodawać do nowoczesnych past do zębów.

Obecnie w sieciach aptek i sklepach można zobaczyć ogromną liczbę różnych past do zębów, które mają oczywiste zalety:

Usuwanie kawałków jedzenia
Wzmacniające szkliwo
Niszczenie mikroorganizmów chorobotwórczych
Eliminacja nieświeżego oddechu
Zapobieganie rozwojowi chorób zębów

Nowoczesne pasty różnią się nie tylko właściwościami i składem, ale także ceną. Jednak drogie nie oznacza jakości, a nawet dobrze reklamowana pasta do zębów może być szkodliwa dla człowieka.

Niebezpieczne składniki

Wierzchnia warstwa zęba jest najbardziej podatna na „atak” drobnoustrojów i pod wpływem związków chemicznych może zacząć się zapadać. Optymalne stężenie wapnia i fluoru w strukturze szkliwa jest kluczem do zdrowych zębów. Tkanki miękkie wokół narządów żucia mogą ulec uszkodzeniu z powodu braku składników odżywczych.

Działanie past do zębów ma na celu eliminację niedoskonałości w jamie ustnej. Należy jednak mieć świadomość, że niektóre składniki past mogą wyrządzić poważne szkody. Należy zachować ostrożność stosując pasty do zębów zawierające następujące składniki:

Laurylosiarczan to substancja często stosowana w detergentach w celu wytworzenia piany. W procesie przemian chemicznych tworzy tlenki i azotany, które mogą osadzać się w organizmie, powodując uczucie swędzenia i pieczenia.
Glikol propylenowy jest rozpuszczalnikiem. Stosowany jest jako płyn hamulcowy i środek przeciw zamarzaniu w zastosowaniach przemysłowych. Może gromadzić się w wątrobie i nerkach, powodując reakcje alergiczne.
Triclosan jest antybiotykiem. Zabija patogenne drobnoustroje. Można go stosować wyłącznie na receptę i pod nadzorem lekarza, w warunkach ambulatoryjnych. Substancja negatywnie wpływa na trawienie, płuca i nerki oraz zaburza pracę mózgu.
Paraben jest środkiem konserwującym. Stosuje się go w celu zwiększenia trwałości żywności. Substancja ta może powodować rozwój nowotworów złośliwych.
Polifosforany – często stosowane w proszku do prania w celu zmiękczania wody. Jeśli dostaną się do jamy ustnej, powodują zapalenie błony śluzowej i przyczyniają się do wzrostu poziomu cholesterolu.
Fluor jest niezbędny dla szkliwa zębów, ale pasty do zębów zawierające fluor można stosować wyłącznie zgodnie z zaleceniami dentysty. Z powodu fluoru narządy żujące mogą ciemnieć i może rozwinąć się choroba taka jak fluoroza.

Czasami w leczeniu stomatologicznym konieczne jest stosowanie past do zębów zawierających te składniki (wybielające, antybakteryjne, mineralizujące). Nie należy jednak stosować takich past codziennie, a jedynie zgodnie z zaleceniami lekarza.

Wizyty u dentysty nie należy ignorować, gdyż tylko doświadczony lekarz może dokładnie powiedzieć, jaką pastę do zębów wybrać w każdym indywidualnym przypadku.

Która pasta do zębów jest bezpieczna?

Duża liczba (około 90%) nowoczesnych past do zębów zawiera pewne szkodliwe składniki. Dotyczy to zarówno znanych marek, których reklamy codziennie pojawiają się w telewizji, jak i mało znanych nazw past.

Wybierając pastę do zębów, należy dokładnie zapoznać się z jej składem. Jeśli znajdziesz którykolwiek z powyższych niebezpiecznych składników, musisz dokładnie przemyśleć potrzebę zakupu tego produktu. Niestety coraz trudniej jest znaleźć całkowicie bezpieczne produkty do higieny jamy ustnej.

Zaleca się także kupowanie pasty do zębów w aptekach, a nie w sklepach czy na targowiskach. Ponieważ za jakość produktu i warunki jego przechowywania odpowiadają farmaceuci w aptece, ryzyko zakupu w aptece podrabianego towaru jest mniejsze.

Są ludzie, którzy wybierają pasty do zębów kierując się kolorowymi paskami na tubkach. Paski te nie zawierają jednak żadnych informacji. Są one potrzebne jedynie jako znacznik do przenośnika, aby maszyna mogła „zobaczyć” znacznik i „zrozumieć”, w którym miejscu rurkę należy przylutować.

Niezawodne komponenty

Wybór odpowiedniej pasty do zębów jest łatwiejszy niż się wydaje na pierwszy rzut oka.

Główne „składniki” każdej pasty do zębów:

Ścierny
Nawilżacz
Suplementy

Nie ma wątpliwości, jak ważna jest woda, jednak czasami jako materiał ścierny wykorzystuje się zupełnie bezużyteczne pierwiastki. Te drobne ziarenka dodawane są w celu mechanicznego oczyszczenia powierzchni zębów, lecz nie zawsze bierze się pod uwagę ich twardość w stosunku do szkliwa zębów.

Najczęściej stosowanym materiałem ściernym jest węglan wapnia. Wielu producentów past do zębów często spekuluje na temat wzmianki o wapniu w składzie, nie zdradzając prawdziwej natury tego związku: węglan nie może rozpuszczać się w wodzie, jedynie z grubsza usuwa płytkę nazębną, więc nie mówimy tu o mineralizacji szkliwa.

Tlenek glinu może być również stosowany jako materiał ścierny. Udowodniono jednak, że częste stosowanie może wyrządzić poważne szkody ludziom. Tlenek nagromadzony w organizmie powoduje zaczerwienienie jamy ustnej, a także powstawanie wrzodów i obrzęków. Niektóre kraje zakazały nawet stosowania tego związku ze względu na jego niebezpieczeństwo.

Dlatego w paście lepiej szukać związków tlenku krzemu. Pierwiastek ten w delikatny sposób usuwa płytkę nazębną i nie powoduje szkody dla człowieka.

Dzięki zawartości substancji utrzymującej wilgoć w paście łatwo rozprowadza się ją na pędzlu i ma kremową konsystencję. Obecnie producenci coraz częściej sięgają po nieszkodliwy i niebezpieczny glikol propylenowy, a zamiast tego glicerynę i sorbitol, które są bezpieczne dla organizmu.

Ważna jest także obecność ekstraktów i dodatków w pastach do zębów. Najlepiej jest preferować produkty higieniczne zawierające naturalne dodatki.

Wybielające pasty do zębów

Dentyści często muszą doradzać pacjentom stosowanie specjalnych past wybielających. Należy jednak pamiętać, że idealne śnieżnobiałe zęby można osiągnąć jedynie dzięki zabiegom w stomatologicznych placówkach medycznych. Dlatego nie należy oczekiwać niesamowitych rezultatów.

Wybielające pasty do zębów mają swoją negatywną stronę - ich ciągłe stosowanie prowadzi do rozrzedzenia szkliwa zębów.

Pasty wybielające zawierają gruboziarniste materiały ścierne. Dzięki tej substancji płytka nazębna jest łatwo usuwana z zębów podczas szczotkowania. Ale rozcieńczone szkliwo prowadzi do zwiększonej wrażliwości zębów - wtedy pojawiają się nieprzyjemne odczucia, gdy z zębami stykają się gorące, zimne lub kwaśne rzeczy.

Aby mieć pewność, że pasty wybielające nie są szkodliwe, lepiej jest preferować produkty zawierające składniki remineralizujące (na przykład aktywny fluor).

Pasty na bazie nadtlenku wodoru nawiercają płytkę nazębną. Ale ich działanie nie opiera się na czyszczeniu ściernym, ale na reakcji chemicznej związku z resztkami jedzenia. Pasta nie wybiela materiałów sztucznych (korony, wypełnienia).

Pasty do wrażliwych zębów

Jeśli masz zwiększoną wrażliwość, lepiej wybrać pastę do zębów na zalecenie dentysty.

W składzie pasty do zębów wrażliwych pożądana jest obecność hydroksyapatytu, potasu, wapnia czy fluoru. Ważne, aby pasta zawierała wapń lub fluor, a nie dwa składniki w jednym produkcie.

Pasta powinna mieć niską ścieralność i nie działać wybielająco.

Kolejnym problemem stomatologicznym jest kamień nazębny. Jest to dość poważny problem, który powoduje także niedogodności estetyczne. W tym przypadku zwykła pasta nie pomoże. Konieczne jest stosowanie past do zębów o specjalnych recepturach zalecanych przez dentystę.

Wybierając pastę przeciw kamieniowi nazębnemu, należy zwrócić uwagę na następujące składniki w składzie:

Fluor lub fluorki (0,1-0,6%)
Węglan wapnia (nie można stosować z fluorem)
Poziom RDA (dla szkliwa wrażliwego nie wyższy niż 25 jednostek)
SLS, odpowiedzialny za powstawanie piany. Najlepsze pasty mogą go w ogóle nie mieć, bo... jest to szkodliwe dla organizmu
Triklosan (zabija zarazki)

Pasty do zębów dla dzieci

Rodzice powinni zachować szczególną odpowiedzialność przy wyborze pasty do zębów dla swojego dziecka. Faktem jest, że gdy dzieci zaczynają myć zęby, nie potrafią jeszcze wypluć pasty do zębów i potrafią ją połknąć. Konsekwencje są wtedy inne.

Pasty do zębów dla dzieci nie powinny zawierać parabenów, fluoru ani benzoesanu sodu. Zagęstniki i dodatki muszą być naturalne.

Niepożądane jest, aby pasta miała jakiś smak (na przykład truskawkowy). Wręcz przeciwnie, eksperci zalecają pasty bez smaku, aby dziecko nie miało ochoty ich połykać. Należy również unikać sacharozy i glukozy.

Pasty żelowe są najbezpieczniejsze dla dzieci. Lekarze zalecają również, aby nie stosować past do zębów podczas mycia zębów u dzieci poniżej pierwszego roku życia.

Naturalne produkty do pielęgnacji zębów

W dzisiejszych czasach bardzo trudno jest znaleźć pastę do zębów, którą można nazwać w 100% naturalną. Nawet te produkty, które zawierają wyłącznie naturalne składniki, posiadają również konserwanty, które przedłużają trwałość produktu.

Dlatego najlepsze naturalne pasty to produkty przygotowane samodzielnie w domu. Jednak naturalne pasty trzeba przygotowywać dość często. A mieszając różne składniki, można uzyskać pastę o odpowiedniej konsystencji i składzie dla różnych typów zębów.

Najpopularniejsze leki tradycyjne:

Olejek z drzewa herbacianego – pozbycie się stanów zapalnych i płytki nazębnej
Tymianek – działa bakteriobójczo
Szałwia – wzmacnia naczynia krwionośne i zatrzymuje krwawienie
Rozmaryn – poprawia krążenie krwi w tkankach
Goździki – łagodzą ból zęba
Mięta pieprzowa – likwidacja nieświeżego oddechu
Rumianek jest dobrym środkiem antyseptycznym
Miód – dostarcza zębom niezbędnych witamin i pierwiastków
Soda oczyszczona - wybielanie szkliwa zębów

Niektórzy lekarze zalecają szczotkowanie zębów dwa razy dziennie wieloskładnikową pastą do zębów, a w ciągu dnia płukanie jamy ustnej kwaskiem cytrynowym lub solą.

Domowa pasta do zębów

Jak zrobić domową pastę do zębów? W rzeczywistości nie jest to takie trudne, ważne jest jedynie zachowanie wszystkich proporcji.

Istnieje wiele możliwości przygotowania pasty do zębów w domu. Najpopularniejszy i najłatwiejszy przepis na „domowy” makaron:

Szałwia i rumianek

Zmieszaj 70 g białej glinki z wodą, aż powstanie pasta.
W powstałej mieszaninie rozpuścić 10 kropli propolisu
Dodaj 1 łyżeczkę. miód, 2 krople olejku szałwiowego i 2 krople olejku rumiankowego

Pasta dobrze usuwa płytkę nazębną i łagodzi stany zapalne dziąseł. Zęby można szczotkować pastą do zębów dwa razy dziennie.

Jeszcze stosunkowo niedawno ludzie obyli się na ogół bez pasty do zębów – pierwsza powstała w 1873 roku. Wciąż jednak słychać głosy, że jej znaczenie jest mocno przesadzone – w końcu szczotkuje zęby bez ich pomocy.

„Pasty i szczoteczki spełniają różne zadania” – wyjaśnia akademik Valery Leontiev, dyrektor kliniki dentystycznej profesora, wiceprezes Rosyjskiego Towarzystwa Stomatologicznego. - Szczoteczka mechanicznie usuwa płytkę nazębną (podstawową przyczynę próchnicy). Pasta zwalcza zarazki i wzmacnia szkliwo zębów, chroniąc tym samym zęby przed próchnicą.

Jednak nie wszystkie pasty do zębów wzmacniają szkliwo. Na półkach sklepowych znajdują się też rzeczy, które mogą uszkodzić zęby.”

Pasty z fluorem

Fluorki to jedyny pierwiastek śladowy zalecany przez Światową Organizację Zdrowia do stosowania w pastach do zębów jako sprawdzona metoda zapobiegania próchnicy. Podczas szczotkowania fluorki łączą się ze szkliwem zębów i tworzą substancję, która uniewrażliwia zęby na działanie kwasów, a także zwiększa zawartość wapnia w zębach.

Pasty z fluorem polecane są niemal każdemu. Wyjątkiem są mieszkańcy obszarów, gdzie zawartość fluoru w wodzie jest przekroczona. Ale w Rosji jest tylko 10% takich obszarów. O tym, czy Twoje miasto należy do nich, możesz dowiedzieć się w lokalnej stacji sanitarno-epidemiologicznej.

Pasty z wapniem

Zdjęcie: www.globallookpress.com

Pasty z sodą

Zaliczane są do higienicznych (tzn. nie zawierają składników chroniących powierzchnię zęba). Pasty z sodą dobrze oczyszczają i odświeżają jamę ustną. Mają łagodne działanie wybielające.

Pasty z miodem i propolisem

Obecność tych dodatków w paście do zębów nie wpływa znacząco na jej skuteczność - jest mało prawdopodobne, że sprawią, że zęby będą czystsze i mocniejsze. Produkty pszczelarskie są znacznie korzystniejsze, także dla zębów, spożywane „na żywo”.

Pasty z ziołami

Pasty z ziołami delikatnie oczyszczają zęby, jednocześnie zmniejszając krwawiące dziąsła, usuwając obrzęki i oznaki stanów zapalnych.

Pasty wybielające

Nie udowodniono wybielającego efektu ich stosowania, nie badano także długoterminowych konsekwencji. Zakłada się, że agresywne materiały ścierne mogą powodować ścieranie szkliwa.

Dlatego dentyści zalecają, aby osoby posiadające zdrowe zęby nie stosowały regularnie takich past, a jeśli mają wrażliwe zęby, nie stosowały ich wcale.

Pasta, żel czy proszek?

Proszek do zębów zawiera dużo substancji ściernych (czyszczących), dlatego zaleca się jego stosowanie 1-2 razy w tygodniu u palaczy, osób regularnie pijących napoje przebarwiające zęby (herbata, kawa) oraz u pacjentów noszących protezy zębowe.

Pasty żelowe nie zawierają cząstek ściernych, zamiast tego zawierają substancje rozpuszczające płytkę nazębną (najczęściej dwutlenek krzemu), przez co ich zdolność czyszcząca jest niska. Pasty dla dzieci często produkowane są w formie żeli.

Zwykłe pasty są najlepszym wyborem. Dobrze czyszczą zęby, ale nie uszkadzają szkliwa zębów.

Przeprowadzenie higienicznego zabiegu nie jest możliwe bez użycia szczoteczki i pasty do zębów, a główną rolę odgrywa pasta do zębów, której asortyment w sklepie jest ogromny. Pasty do zębów różnią się składem, rodzajem i efektem.

Regularne szczotkowanie zębów pozwala uniknąć szeregu problemów z zębami i dziąsłami:

pojawienie się kamienia nazębnego;
tworzenie się płytki nazębnej;
wzrost bakterii;
zniszczenie szkliwa zębów;
pojawienie się próchnicy;
naruszenie naturalnej bariery dla infekcji;
zły oddech;
procesy zapalne w błonie śluzowej jamy ustnej.

Całkowite oczyszczenie zębów nie jest możliwe bez użycia pasty do zębów. Konieczne jest mycie zębów dwa razy dziennie, poświęcając na to co najmniej 3 minuty. Czyszczenie pastą do zębów więcej niż dwukrotnie może prowadzić do podrażnienia dziąseł i zniszczenia szkliwa. W razie potrzeby lepiej zastosować płyn nabłyszczający lub piankę oczyszczającą.

Analiza składu – składniki szkodliwe i korzystne

Wybierając produkt, należy zwrócić szczególną uwagę na skład. Na podstawie listy składników można określić nie tylko skuteczność, ale i bezpieczeństwo produktu.

Kompozycja może zawierać następujące składniki:

tlenek krzemu – działa ściernie, usuwa płytkę nazębną i zapobiega jej ponownemu pojawianiu się;
ksylitol – zmniejsza liczbę bakterii próchnicotwórczych, poprawia równowagę kwasowo-zasadową jamy ustnej;
sorbitol - nadaje paście słodki smak, zapobiega szybkiemu wysychaniu, działa przeciwpróchniczo, wzmaga wydzielanie śliny;
cytrynian cynku – spowalnia rozwój bakterii, zapobiega tworzeniu się płytki nazębnej, zmniejsza ryzyko powstawania kamienia naddziąsłowego, działa przeciwpróchniczo;
kaolin - ma działanie absorbujące, zwalcza procesy zapalne;
wodorosty - zwalczają krwawiące dziąsła, działają antyseptycznie;
ziarna kakaowe – działają przeciwpróchniczo;
bentonit – oczyszcza, wzmacnia dziąsła i szkliwo zębów, działa antybakteryjnie;
soda oczyszczona – ma właściwości antyseptyczne, łagodzi stany zapalne dziąseł, usuwa płytkę nazębną;
benzoesan sodu – substancja konserwująca, substancja zapachowa;
sorbinian potasu – substancja konserwująca;
krzemian sodu - tworzy jednolitą teksturę;
gliceryna organiczna roślinna – wiąże pastę;
guma ksantanowa (guma) – substancja zagęszczająca, substancja żelująca;
maltodekstryna – wiąże pastę;
naturalne olejki i ekstrakty ziołowe - wzmacniają zęby i dziąsła.

Należy powstrzymać się od stosowania past zawierających następujące składniki:

karboksymetyloceluloza – stabilizator;
sacharynian – sztuczny słodzik;
dwutlenek tytanu – klarownik;
lauramidopropylobetaina – substancja pieniąca;
triklosan – składnik przeciwdrobnoustrojowy;
chlorheksyna – składnik antybakteryjny;
metronidazol - środek antyseptyczny;
Laurylosarkozynian sodu – substancja zagęszczająca, substancja spieniająca;
dodecylosiarczan sodu – substancja zagęszczająca, substancja spieniająca, substancja czyszcząca;
kokosiarczan sodu – zagęszczacz, środek spieniający, środek czyszczący;
Mleczan glinu jest substancją przeciwzapalną.

Korzyści i szkody fluoru dla zębów

Fluor jest pierwiastkiem chemicznym, niemetalem, substancją najbardziej aktywną i elektroujemną. Jest częścią tkanek, a mianowicie zębów i kości.

Korzyści i szkody związane ze stosowaniem produktów dentystycznych zawierających fluor określa się w zależności od częstotliwości stosowania i dawkowania. Kompozycja powinna zawierać nie więcej niż 0,05% fluoru. Można je wykorzystać na kursach trwających nie dłużej niż miesiąc.

Warto również wziąć pod uwagę, że ten mikroelement regularnie przedostaje się do organizmu, a jego nadmiar może prowadzić do zatrucia, a także zaburzeń pracy serca i podwyższonego ciśnienia krwi.

Ponadto prawdopodobne jest wystąpienie fluorozy, czyli uszkodzenia szkliwa zębów z ciemnobrązowymi i czerwonymi plamami.

Głównymi źródłami fluoru są:

produkty spożywcze (jabłka, pieczywo otrębowe, szpinak, mleko i inne);
woda fluoryzowana;
leki stosowane w leczeniu chorób kości;
leki stosowane w profilaktyce próchnicy i leczeniu osteoporozy.

Tylko specjalista na podstawie wyników badania może udzielić dokładnej odpowiedzi na pytanie, czy można stosować produkt z fluorem. Ale niewątpliwie produkty do czyszczenia zębów z fluorem mają swoje zalety:

udział w tworzeniu szkliwa zębów;
profilaktyka i leczenie próchnicy;
działanie antybakteryjne;
zapobieganie demineralizacji szkliwa zębów;
zwiększona aktywność funkcjonalna gruczołów ślinowych;
promowanie wchłaniania wapnia;
zapobiegając tworzeniu się kamienia nazębnego.

Co oznaczają kolorowe paski na tubie?

Naturalność kompozycji można rozpoznać po paskach na tubce pasty do zębów. W zależności od koloru, stosunek składników naturalnych i syntetycznych jest różny:

Czarny pasek. Składa się w 100% ze składników syntetycznych. Przeciwwskazane dla osób z wrażliwymi zębami i dziąsłami.
Niebieski pasek. Składa się w 80% ze składników syntetycznych i w 20% z naturalnych.
Czerwony pasek. Zawiera 50% składników syntetycznych i 50% naturalnych.
Zielony pasek. Składa się w 100% z naturalnych składników. Najlepsza opcja do codziennego użytku.

Który makaron jest całkowicie bezpieczny dla zdrowia?

Na pierwszy rzut oka odróżnienie szkodliwej pasty do zębów od zdrowej może wydawać się trudne. Jednak każda pasta ma pewne właściwości. Wybór bezpiecznego produktu do czyszczenia zębów jest łatwy, jeśli weźmie się pod uwagę następujące oznaki:

miękkie materiały ścierne - fosforan dwuwapniowy, metafosforan, dwutlenek krzemu;
brak SLS, triklosanu, fluoru, glikolu polietylenowego, oksybenzenu;
biały odcień produktu, ponieważ barwniki działają drażniąco;
obecność ekstraktów roślin leczniczych;
całkowicie naturalny skład (zielony pasek).

Z filmu można dowiedzieć się przydatnych informacji na temat tubek pasty do zębów, jej składu oraz wskazówek dotyczących wyboru.

Jak wybrać odpowiednią pastę do zębów

Pasty do zębów różnią się nie tylko składem, ale także działaniem. Przy wyborze należy wziąć pod uwagę przeznaczenie produktu i wskazania do stosowania.

Higieniczny

Higieniczne pasty do zębów mają za zadanie czyścić zęby i odświeżać oddech. Odpowiedni dla osób, które nie mają problemów ze zdrowiem zębów i dziąseł. Pasty higieniczne nadają się do codziennego użytku.

Leczenie i profilaktyka

Stosowany w leczeniu i profilaktyce chorób jamy ustnej. Dzielą się na dwie duże grupy:

prosty;
złożone komponenty.

Proste wybielanie i profilaktyka próchnicy

Pasty proste mają za zadanie eliminować przyczyny chorób zębów i tkanek przyzębia. Tylko kilka typów:

przeciw próchnicy – wzmacniają, przywracają strukturę szkliwa, zapobiegają osadzaniu się kamienia nazębnego;
przeciwzapalne - działają przeciwdrobnoustrojowo, zwalczają krwawienie, eliminują nieprzyjemny zapach;
w przypadku wrażliwych zębów - blokuje nadwrażliwość zębów;
wybielanie - niszczą płytkę nazębną (ścierną), odbarwiają lub usuwają pigment z tkanek zęba (za pomocą nadtlenku);
sorpcja – eliminuje mikrocząstki i szkodliwe bakterie z jamy ustnej.

Kompleksowe składniki na kamień nazębny i inne problemy

Złożone pasty do zębów przeznaczone są do leczenia chorób zębów i dziąseł. Każda opcja ma określone wskazania do stosowania, dlatego zaleca się stosowanie takich past, jakie zalecił lekarz. Wyróżnia się następujące typy:

połączone – zawierają dwie lub więcej substancji czynnych przeznaczonych do leczenia i zapobiegania jednej chorobie;
kompleks - zawiera kilka składników aktywnych przeznaczonych do leczenia i zapobiegania wielu chorobom.

Mieszane pasty do zębów występują w kilku odmianach:

przeciwpróchnicowe – działają aseptycznie, przeciwzapalnie i remineralizująco;
przeciwzapalne - łagodzą stany zapalne, hamują rozwój bakterii chorobotwórczych, aktywują procesy regeneracyjne;
przeciwgrzybicze - pomagają radzić sobie z drożdżakowym zapaleniem jamy ustnej;
anti-płytka (antiplaque) - likwiduje płytkę nazębną, rozjaśnia szkliwo, zwalcza zmineralizowane osady;
odczulające – wzmacniają szkliwo i zmniejszają nadwrażliwość zębów;
wybielanie - eliminuj płytkę nazębną, rozjaśniaj szkliwo;
środek ścierny - usuwa osady bakteryjne i pigmentowe;
antybakteryjne - hamują rozwój bakterii chorobotwórczych, łagodzą stany zapalne.

Złożone pasty są następujących typów:

przeciwpróchnicowe i przeciwzapalne;
przeciwpróchnicowe i odczulające;
przeciwpróchnicowe i wybielające;
przeciw próchnicy i kamieniowi nazębnemu;
przeciw próchnicy i płytce nazębnej;
przeciw stanom zapalnym i kamieniowi nazębnemu;
przeciwko stanom zapalnym i płytce nazębnej;
przeciwzapalne i odczulające;
przeciwzapalne, przeciwpróchnicowe, antybakteryjne i przeciwpłytkowe.

Którego producenta wybrać – sprawdzone marki

W sklepach i aptekach dostępna jest ogromna ilość past różnych marek. Zaleca się preferowanie zaufanych producentów o dobrej reputacji, którzy specjalizują się w produktach do pielęgnacji jamy ustnej.

Obejmują one:

Plaśnięcie;
ROCS;
przyzębia;
Sensodyna;
Lacalut;
Prezydent;
Mieszanka medyczna;
Aquafresh.

Jak wybrać odpowiednią pastę do zębów dla dziecka – cechy składu

Szczególną uwagę należy zwrócić na wybór pasty do zębów dla dziecka. Kompozycja powinna być nieszkodliwa, ponieważ organizm dziecka jest mniej odporny na działanie agresywnych substancji. Ponadto podczas czyszczenia dzieci często połykają część pasty.

Z tych powodów ze składu należy wykluczyć następujące składniki:

metronidazol;
dodecylosiarczan sodu;
E211;
triklosan;
parabeny;
alkohol benzylowy;
glikol propylenowy;
glukoza;
chlorheksydyna;
sacharoza;
fluor;
syntetyczne barwniki i aromaty.

Następujące składniki są dozwolone w paście do zębów dla dzieci:

woda;
glicerol;
ksantan;
glukot;
tlenek tytanu.

Główne substancje czynne dla dzieci to:

dwuwodny fosforan dwuwapniowy – odbudowuje strukturę szkliwa;
ksylitol – zwalcza próchnicę, hamuje rozwój bakterii chorobotwórczych;
glicerofosforan wapnia, cytrynian wapnia, chlorek magnezu – mają właściwości remineralizujące i zapobiegają próchnicy;
wodorotlenek krzemu – likwiduje płytkę nazębną;
cytrynian cynku – działa antybakteryjnie;
monofluorofosforan sodu – zapobiega próchnicy;
wodorowęglan wapnia – oczyszcza miękkie osady nazębne, wzmacnia i mineralizuje szkliwo zębów;
aminofluorek - otacza szkliwo filmem ochronnym;
enzymy mlekowe - zwiększają lokalną odporność i właściwości ochronne śliny.

Pasty do zębów dla dzieci są powszechnie dostępne u wielu producentów:

Plaśnięcie;
Prezydent;
Lew;
Paro;
TianDe;
BabyLine;
Pielęgnacja srebra;
Jasona.

Każdy rodzaj pasty do zębów ma swoje zalety i wady. Dentyści zalecają indywidualny dobór pasty do zębów dla każdego członka rodziny, w zależności od problemów stomatologicznych, jakie ma. Jednak nie każdy jest gotowy na zakup 3-4 tubek. W takim przypadku rozsądne byłoby preferowanie pasty do zębów wzmacniającej szkliwo zębów.

Ta opcja jest odpowiednia dla każdego i będzie dobrą profilaktyką próchnicy. Możesz także kupić higieniczną pastę do zębów, jeśli wszyscy członkowie rodziny mają zdrowe zęby.

Dodatkowo od czasu do czasu trzeba zastosować pasty wybielające. Produkty tego typu można znaleźć w ofercie wielu producentów. Z reguły pasty wybielające różnią się stopniem oddziaływania.

Delikatne pasty wybielające można stosować codziennie przez 3-4 tygodnie. Produkty o bardziej intensywnym działaniu zaleca się stosować raz na 3-4 dni.

Aby nie popełnić błędu przy wyborze pasty do zębów, należy wziąć pod uwagę indywidualne cechy. W codziennej pielęgnacji jamy ustnej należy preferować produkty o naturalnym składzie i łagodnym działaniu. Wybór pasty do leczenia chorób zębów i dziąseł lepiej powierzyć specjalistom.

Jak miło jest widzieć osobę z mocnymi, pięknymi i śnieżnobiałymi zębami. Widząc promienny uśmiech, często z zazdrością myślimy, że dana osoba ma dobrą dziedziczność i takie zęby są darem natury. Niewiele osób jednak myśli o tym, że piękne, zadbane i białe zęby to efekt regularnej pielęgnacji, czyszczenia, wybielania i terminowych wizyt u lekarza. Jeśli i Ty chcesz mieć zdrowe zęby, pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to ostrożniej wybierać pastę do zębów. W końcu tego produktu higienicznego używamy dwa razy dziennie. Zdrowie i wygląd Twoich zębów zależy od jakości pasty do zębów. Dziś porozmawiamy o tym, jakie funkcje powinna spełniać pasta do zębów, przyjrzymy się odmianom tego produktu, a także zapoznamy się z praktycznymi zaleceniami dentystów dotyczącymi wyboru pasty do zębów dla dorosłych i dzieci.

Co potrafi wysokiej jakości pasta do zębów

Pasta do zębów jest integralną częścią życia współczesnego człowieka. Jakie jednak funkcje ma pełnić?

Pierwszą rzeczą jest oczyszczenie. Nawet zwykła pasta powinna usunąć resztki jedzenia z powierzchni zębów i przestrzeni międzyzębowej. Pasty do zębów wyższej jakości mogą usuwać żółtą płytkę nazębną z powierzchni zębów.
Dobra pasta do zębów nie tylko czyści, ale także wzmacnia szkliwo zębów, odbudowując uszkodzone obszary. Szkliwo zębów składa się głównie z fluoru i wapnia, dlatego te substancje zdecydowanie powinny znaleźć się w dobrej paście do zębów dla dorosłych.
Pasta do zębów powinna odświeżać oddech. Osiąga się to dzięki dwóm składnikom - antyseptycznemu, który zabija wszystkie patogeny i odświeżającemu na bazie składników mięty. Dobra pasta do zębów może wyeliminować nieświeży oddech.
Niektóre pasty do zębów mają węższy zakres działania. Niektóre mają za zadanie zwalczać próchnicę, inne łagodzą ból dziąseł itp.

To podstawowe warunki, które odpowiadają funkcjonalności dobrej pasty do zębów. Porozmawiajmy bardziej szczegółowo o odmianach tego produktu.

Rodzaje past do zębów

Ogólnie wszystkie pasty do zębów dzielą się na dwie duże grupy - higieniczne i lecznicze. Te pierwsze mają na celu oczyszczenie powierzchni zębów, można je stosować codziennie, z reguły są całkowicie nieszkodliwe. Jednak takie pasty są zalecane dla absolutnie zdrowych zębów. Dentyści przyznają, że takich osób praktycznie nie ma, więc na takie produkty higieniczne nie ma popytu. Pasty lecznicze mają węższy zakres, każda z nich spełnia swoje specyficzne funkcje. Odpowiedni produkt możesz wybrać samodzielnie lub po konsultacji ze stomatologiem.

Antykariczny. Jest to rodzaj pasty reprezentowany w dużym segmencie na rynku. Takie pasty mogą zawierać wapń lub fluor. Mają na celu aktywną odbudowę ochronnego szkliwa zębów, którego zniszczenie powoduje próchnicę. Dentyści ostrzegają jednak, że pastami zawierającymi fluor można szczotkować wyłącznie w celach profilaktycznych, aby chronić szkliwo przed próchnicą. Jeśli próchnica już istnieje, taki produkt może ukryć próchnicę, co może prowadzić do jeszcze większego rozwoju ubytku próchnicowego.
Przeciwzapalny. W tej grupie past do zębów znajdują się ekstrakty z różnych roślin - szałwii, mięty, zielonej herbaty, rumianku, dziurawca zwyczajnego i roślin iglastych. Produkt powinien być stosowany przez pacjentów z bolesnymi, zapalnymi lub krwawiącymi dziąsłami. Takie pasty z reguły nie zawierają składnika miętowego, ponieważ działają drażniąco.
Bielenie. Pasty takie należy stosować ze szczególną ostrożnością. Zazwyczaj wybielanie osiąga się poprzez zastosowanie cząstek ściernych, które zarysowują i uszkadzają szkliwo zębów. Takie kompozycje zdają się usuwać wierzchnią warstwę szkliwa, odsłaniając jego śnieżnobiałą strukturę. Efekt nie utrzymuje się jednak długo – zęby stają się bardziej wrażliwe na pigment kawy i herbaty. Zęby stają się bezbronne, bolą od zimna i gorąca, mogą też stać się szare. Aby nie zepsuć zębów, pasty wybielające należy stosować ściśle według zasad – nie częściej niż raz w tygodniu, używając miękkiej szczoteczki itp.
Pasty do wrażliwych zębów. Jeśli szkliwo zębów zostanie częściowo zniszczone, kanaliki zębinowe odsłonią się na powierzchni zębów. Z tego powodu osoba odczuwa ostry ból zęba podczas jedzenia słodkiego, kwaśnego, słonego, gorącego lub zimnego. Aby zamknąć te kanaliki, stosuje się pasty do zębów wrażliwych. Nie zawierają cząstek ściernych, dzięki czemu czyszczenie jest bezbolesne i komfortowe.

Do past do zębów zaliczają się także produkty zawierające suplementy diety i enzymy. Jednak ich stosowanie wymaga określonych wskazań medycznych; przepisuje je wyłącznie lekarz. W innych przypadkach musisz sam wybrać pastę.

Po raz kolejny zabrakło Ci makaronu i postanowiłeś kupić coś nowego? Jak wybrać makaron, aby był jak najbardziej zdrowy? Spróbujmy wszystko uporządkować.

Dentyści zalecają zmianę past do zębów i nie szczotkowanie zębów stale tą samą marką. Faktem jest, że zęby przyzwyczajają się do jednego składu i przestają na niego reagować. A ciągła zmiana past leczniczych pomaga wpływać na różne grupy problemów stomatologicznych.
Na końcu tubki pasty do zębów znajduje się kolorowy pasek, który również ma swoją treść informacyjną. Czarny pasek wskazuje, że wszystkie składniki pasty zostały usunięte chemicznie; pasta ta nie nadaje się do codziennego użytku, jest zbyt agresywna. Takie pasty stosuje się tylko w leczeniu niektórych problemów. Niebieski pasek wskazuje, że pasta zawiera około 80% sztucznych składników. Pastę można stosować do codziennego czyszczenia, jednak lepiej jest łączyć ją z innymi, mniej agresywnymi związkami. Czerwony pasek na tubce oznacza delikatny skład, który może być stosowany codziennie zarówno przez dorosłych, jak i dzieci. Znajduje się tu także zielony pasek, który wskazuje na całkowicie naturalny skład produktu. Często jednak taka pasta nie jest w stanie dokładnie oczyścić zębów i nie nadaje się do regularnego stosowania.
Koniecznie zwróć uwagę na skład swojej pasty do zębów. Może zawierać następujące składniki. Formaldehyd jest substancją antybakteryjną i przeciwdrobnoustrojową, która dezynfekuje powierzchnię zębów z różnych mikroorganizmów. Wysokie stężenie formaldehydu w produkcie jest niedopuszczalne; może prowadzić do zatrucia narządów wewnętrznych. Detergenty zapewniają wysokiej jakości czyszczenie zębów i powstawanie piany, bez której szczotkowanie nie byłoby tak komfortowe. Aby pasta zachowała swój kształt i nie rozprzestrzeniła się, dodaje się do niej wodorosty, które są całkowicie nieszkodliwe. Świeży oddech pochodzi z olejku miętowego. Ale mentol i sacharyna sprawiają, że pasta jest smaczna i słodka, eliminując nieprzyjemny mydlany posmak. Aby pasta w tubie nie wyschła, dodaje się glikol glicerynowy. Kreda jest uważana za materiał ścierny i jest niezbędna do wysokiej jakości czyszczenia powierzchni zębów. Niektóre pasty do zębów zawierają parafinę, która nadaje zębom przyjemny połysk po szczotkowaniu. Wszystkie te składniki są bezpieczne w małych ilościach. Niewielkie spożycie pasty nie jest niebezpieczne, jednak duże spożycie wszystkich powyższych substancji może skutkować przykrymi konsekwencjami. Dlatego nigdy nie należy jeść pasty do zębów.
Każda pasta posiada stopień ścieralności RDA. Są to wielkość i rozpuszczalność cząstek stałych w paście. Do pasty dla wrażliwych zębów dodawane są drobne substancje ścierne, które szybko się rozpuszczają. Ich indeks wynosi zwykle nie więcej niż 50. Pasty wybielające mają działanie papieru ściernego; wskaźnik ich cząstek może przekraczać 200 jednostek.
Jeśli w składzie znajdują się parabeny, lepiej unikać takiej pasty, zwłaszcza dla alergików. Często występuje reakcja alergiczna na metiparaben.
Aby osiągnąć maksymalny efekt bez niszczenia szkliwa zębów, pasty do zębów można łączyć ze sobą. Na przykład rano szczotkuj zęby środkami przeciw próchnicy, a wieczorem przeciwzapalnymi.

To proste zasady, z którymi warto się zapoznać zanim udamy się do sklepu czy apteki po tubkę nowej pasty do zębów. Wybór staje się bardziej odpowiedzialny, jeśli jest to pasta do zębów dla dziecka.

Zęby dziecka należy szczotkować, zanim wykształci się 3-4 zęby mleczne. Najpierw należy to zrobić za pomocą kawałka gazy lub silikonowej szczoteczki, którą przykłada się do palca mamy. Ta szczoteczka nie tylko pomoże Ci oczyścić zęby, ale także delikatnie podrapie dziąsła podczas ząbkowania. Nie ma potrzeby stosowania żadnych past do zębów. Pierwsza pasta do zębów powinna pojawić się, gdy dziecku urosną zęby żujące. Zazwyczaj ludzie zaczynają myć zęby pastą do zębów w wieku około dwóch lat. Jednak do tego czasu czyszczenie również powinno być regularne, choć bez użycia pasty.

Wybór pasty do zębów dla dziecka powinien być niezwykle odpowiedzialny. Po pierwsze, pasta nie powinna zawierać agresywnych składników, ponieważ dzieci bardzo często połykają pastę zamiast ją wypłukiwać. Po drugie, pasta do zębów dla dzieci nie powinna zawierać fluoru (do trzech lat) – działa to destrukcyjnie na delikatne zęby mleczne. Koniecznie zwróćcie uwagę na etykietę na tubce – zazwyczaj wskazuje ona wiek, w jakim można stosować ten produkt.

Pasty do zębów dla dzieci nie powinny zawierać mięty i mentolu, mają raczej agresywny wpływ na błony śluzowe i mogą powodować odruch wymiotny. Wskaźnik ścieralności pasty dla dzieci nie powinien przekraczać 75 jednostek dla dzieci powyżej 6 roku życia i 25 jednostek dla dzieci. Lepiej wybrać pastę w postaci żelu. Kompozycja nie powinna zawierać dużej ilości mydła, a pasty do zębów dla dzieci nie powinny się pienić.

Mycie zębów to podstawa na drodze do ich piękna, bieli i dobrego zdrowia. Zęby należy myć dwa razy dziennie. Po jedzeniu przepłucz usta czystą wodą lub płynem do płukania jamy ustnej. W niektórych punktach gastronomicznych przy zlewie znajdują się małe chłodziarki z orzeźwiającym płynem. Po jedzeniu należy przepłukać usta – to nie tylko pozbędzie się resztek jedzenia, ale także zdezynfekuje powierzchnię zębów i odświeży oddech. Zęby należy myć rano i wieczorem przez co najmniej 2 minuty. W ramach środków zapobiegawczych należy odwiedzać dentystę dwa razy w roku. Dokładna higiena jamy ustnej, wpajana dziecku od najmłodszych lat, jest podstawą jego zdrowych i mocnych zębów. Wybierz odpowiednią pastę do zębów, aby uzyskać jak najwięcej korzyści z produktu.