Pokarmy powodujące biegunkę. Jak klasyfikuje się biegunkę: jej objawy i leczenie

Na związek spożycia pokarmu z biegunką i niestrawnością wpływa nie tylko rodzaj spożywanego pokarmu, ale także jego ilość, pora dnia i inne indywidualne cechy fizjologiczne.

Zaburzenia trawienia pojawiają się przynajmniej raz w życiu każdego człowieka, zwłaszcza jeśli często je za dużo i za szybko, pod wpływem stresu lub pije alkohol.

Pokarmy, które mogą powodować biegunkę lub rozstrój żołądka

U dużej liczby osób występują specyficzne reakcje (reakcje pseudoalergiczne), co oznacza, że ​​określone pokarmy zaburzają równowagę przewodu żołądkowo-jelitowego. Pikantne potrawy, owoce cytrusowe i sztuczne słodziki często powodują niestrawność.

Przyczyny niestrawności i biegunki

Biegunka i rozstrój żołądka to zazwyczaj problemy spowodowane zmianami nawyków żywieniowych. Niewłaściwe odżywianie może powodować nieprzyjemne reakcje w organizmie, a nawet niektóre choroby.

Bolesne objawy w okolicy żołądka mogą być oznaką przepukliny, raka, wrzodów trawiennych, zespołu Leśniowskiego-Crohna, wirusów i bakterii. Zespół jelita drażliwego powoduje nawracające epizody niestrawności, biegunki lub zaparć. Niektóre leki, takie jak antybiotyki, zakłócają naturalną równowagę flory jelitowej.

Wreszcie, jedzenie powoduje biegunkę i niestrawność. Alkohol, czerwone mięso, tłuszcze i kofeina mogą podrażniać jelita i wpływać na normalne funkcjonowanie przewodu pokarmowego.

Sztuczne substytuty cukru są główną przyczyną niestrawności u wielu osób. Kiedy pojawia się biegunka i niestrawność, włącza się naturalny system obronny organizmu. Jeśli nieprzyjemne objawy nie znikną w ciągu dwóch dni, należy skonsultować się z lekarzem w celu ustalenia prawdziwej przyczyny problemu. Odwodnienie spowodowane biegunką jest bardzo niebezpieczne, zwłaszcza dla dzieci.

Pokarmy powodujące rozstrój żołądka i biegunkę

Badania wykazały, że powtarzających się epizodów niestrawności i biegunki można uniknąć, unikając niektórych pokarmów powodujących problemy trawienne. Wśród tych produktów najciekawsze to:

Kofeina

Kofeina pobudza przewód pokarmowy, co często prowadzi do silnych skurczów nawet u osób zdrowych. Wszystkie pokarmy i napoje zawierające kofeinę mogą działać silnie moczopędnie, co prowadzi do jeszcze intensywniejszego odwodnienia.

Tłuszcze

Zbyt dużo tłuszczu w diecie może prowadzić do steatorrhei, stanu, który powoduje silny zapach kału. Tłuszcz może również zwiększać aktywność perystaltyczną, prowadząc do częstych i wodnistych stolców.

Napój gazowany

Kwas zawarty w napojach gazowanych powoduje wzdęcia, co utrudnia efektywne trawienie pokarmu i prowadzi do zwiększonego dyskomfortu po jedzeniu.

Warzywa powodujące gazy

Chociaż warzywa takie jak cebula, czosnek, fasola, brokuły i kalafior są źródłem ważnych składników odżywczych, powodują powstawanie gazów w jelitach, zwiększając w ten sposób dyskomfort związany z wzdęciami i niestrawnością.

czerwone mięso

Czerwone mięso zawiera znaczne ilości witaminy B2, ale jest trudne do strawienia. Dlatego lepiej spożywać mniej czerwonego mięsa i zastępować je białym mięsem lub rybą.

Alkohol

Alkohol jest silnym środkiem drażniącym przewód pokarmowy. Nie tylko może powodować biegunkę i dyskomfort żołądkowy, ale także stymuluje odwodnienie.

Nierozpuszczalny błonnik pokarmowy

Owoce i surowe warzywa, nasiona i orzechy są dobrym źródłem nierozpuszczalnego błonnika, który pobudza układ trawienny i może powodować biegunkę. Z drugiej strony działaniu nierozpuszczalnego błonnika można przeciwdziałać poprzez spożywanie pokarmów zawierających rozpuszczalny błonnik, takich jak makaron, ryż, pieczone ziemniaki i owies.

Sztuczne słodziki

Mleczarnia

Produkty mleczne powodują jedynie brak równowagi w układzie pokarmowym u osób z nietolerancją laktozy. Ta reakcja immunologiczna w organizmie powoduje nieprzyjemne skutki, takie jak wzdęcia, biegunka i wzdęcia. W takim przypadku konieczne jest przyjmowanie enzymów pomagających trawić laktozę.

Produkty alergizujące

Wiele osób ma alergię pokarmową, zdiagnozowaną lub nie. Alergie pokarmowe mogą również powodować częste epizody rozstroju żołądka i biegunki.

Istnieje 7 głównych potencjalnych alergenów pokarmowych:

• mleko i produkty mleczne;
• jajka;
• arachid;
• ryba;
• raki, mięczaki;
• pszenica.

Mleko krowie, soja i pszenica powodują wymioty i biegunkę oraz skutki podobne do tych obserwowanych w przypadku zapalenia jelit. Wstrząsowi anafilaktycznemu i samej reakcji alergicznej towarzyszy biegunka, wymioty, ból brzucha, obrzęk twarzy, trudności w oddychaniu i niewydolność naczyniowa, wymagające natychmiastowej interwencji medycznej.

Pokarmy bogate w toksyny

Istnieje kategoria pokarmów bogatych w toksyny, które po ich zjedzeniu powodują rozstrój żołądka i biegunkę. Wiele gatunków grzybów leśnych wywołuje nieprzyjemne reakcje, a także inne skutki neurologiczne (niewyraźne widzenie, dezorientacja), niewydolność nerek lub wątroby.

Biegunka, inaczej biegunka lub niestrawność, jest objawowym objawem zaburzeń czynnościowych lub chorób układu trawiennego narządów.

Wyróżnia się dwa etapy biegunki:

• pikantny. Gdy biegunka trwa nie dłużej niż 15 dni;
• chroniczny. Jeśli biegunka trwa dłużej niż 15 dni.

Biegunka to stan, w którym odnotowuje się częste wypróżnienia (więcej niż dwa razy dziennie). Stołek jest płynny.

Wiele osób interesuje się pytaniem, jak leczyć biegunkę i jak odróżnić ją od normalnego stolca. Aby to zrozumieć, należy opisać wyraźne różnice między tymi dwoma pojęciami. Więc.

Kryteria odróżniające biegunkę od normalnego stolca

Indeks	Biegunka	Norma
Kolor stołka	Zielony, brązowy, żółty, biały, czarny, czerwony	Ciemnożółty, jasnobrązowy, ciemnobrązowy
Zapach stolca	Cuchnący (gnijący, kwaśny). Może nie być zapachu	Nieprzyjemny (charakterystyczny), ale nie kwaśny ani zgniły
Ilość kału	Więcej niż dwa razy dziennie	1 lub 2 razy dziennie
Obecność zanieczyszczeń w kale	Znajdują się w nim niestrawione cząstki jedzenia i duża ilość śluzu	Może pojawić się niewielka ilość śluzu (przejrzysty)
Charakter kału	Wodnisty, może się pienić, nieuformowany (niejednolity)	Ozdobiony, jednolity
Konsystencja stolca	Płynny lub papkowaty	bzdurny

Mechanizm trawienia pokarmu

Różne procesy trawienia spożywanego pokarmu zachodzą w różnych odcinkach przewodu pokarmowego. Na przykład żywność i woda w jelicie cienkim rozkładają się na pewne składniki, które są wchłaniane z jego ścian. Jeśli chodzi o jelito grube, powstają w nim odchody i zachodzą procesy wchłaniania niektórych mikroelementów, które są syntetyzowane przez mikroflorę jelitową.

Gdy pokarm trafia do żołądka, zostaje narażony na działanie enzymów, które przyczyniają się do jego rozkładu na proste substancje, a mianowicie:

• na kwasy tłuszczowe;
• do monosacharydów;
• na aminokwasy.

Mechanizm rozwoju biegunki

Do głównych mechanizmów rozwoju biegunki zalicza się:

• zwiększona ruchliwość jelit (dynamika);
• zakłócenie procesów trawienia żywności;
• brak wchłaniania już strawionego pokarmu;
• zwiększone wydzielanie wody i soli do jelit.

Co wpływa na jakość trawienia?

1. Stan zdrowia układu pokarmowego. Obejmują one:

• trzustka (ilość wydzielanych enzymów). Jeśli wytworzone zostaną niewystarczające ilości, nastąpi niepełne wchłanianie pokarmu;
• pęcherzyk żółciowy (wytwarzanie żółci i stopień jej drożności wzdłuż dróg żółciowych):
• żołądek (stopień kwasowości, stan błony śluzowej, ilość enzymów);
• wątroba (liczba enzymów);
• jelita (błona śluzowa, perystaltyka). Jeśli występują uszkodzenia błony śluzowej, strawiony pokarm nie będzie mógł zostać wchłonięty przez ściany jelit. Prowadzi to do uwolnienia wody i soli z krwi do jamy jelitowej. Jeśli chodzi o perystaltykę, jeśli się zwiększy, rozwinie się biegunka, a jeśli zmniejszy się, wystąpią zaparcia.

2. Ilość i jakość spożywanej żywności. Tak więc, jeśli dana osoba nadużywa pokarmów bogatych w tłuszcze i błonnik roślinny, nie zostanie całkowicie strawiona, co doprowadzi do przyspieszonej motoryki jelit i, odpowiednio, do wzrostu wzrostu w niej bakterii.

Jakie są przyczyny biegunki?

1. Ostre infekcje jelitowe, które charakteryzują się obecnością w organizmie:

2. Ostre infekcje wirusowe dróg oddechowych.
3. Zmiany w składzie mikroflory jelita grubego. Faktem jest, że jama jelita grubego zdrowej osoby jest zamieszkana przez pożyteczne bakterie. Jedną z głównych funkcji tych bakterii jest przetwarzanie niecałkowicie strawionych cząstek żywności, a także uwalnianie z nich składników odżywczych. Jeżeli w składzie mikroflory jelita grubego wystąpią zmiany w postaci pojawienia się drobnoustrojów, prowadzi to do rozwoju niektórych chorób chorobotwórczych.

4. Niedobór enzymów. Warunki te obejmują:

• kamica żółciowa, gdy przepływ żółci jest zakłócony;
• indywidualna nietolerancja organizmu na niektóre pokarmy. Z reguły ten stan jest wrodzony;
• fermentopatia;
• zapalenie trzustki.

5. Nowotwory nowotworowe. To może być:

• nowotwory wewnętrzne;
• polipy;
• uchyłki, które są powikłane procesami zapalnymi.

6. Choroby jelit. Obejmują one:

• wrzodziejące zapalenie jelita grubego (niespecyficzne);
• zapalenie jelit;
• choroba Whipple'a;
• zapalenie jelit;
• Choroba Crohna.

7. Odurzenie. Te schorzenia organizmu obejmują zatrucie toksycznymi substancjami i oparami:

• metale ciężkie;
• domowe środki chemiczne;
• azotany;
• pestycydy.

8. Krwawienie. Obejmują one:

• krwawienie z okrężnicy;
• krwawienie z jelita cienkiego;
• otwarte wrzody dwunastnicy lub żołądka.

9. Choroby autoimmunologiczne. Choroby te obejmują:

• różne alergie;
• zapalenie skóry i dermatozy;
• reumatoidalne zapalenie stawów;
• toczeń rumieniowaty, który atakuje błonę śluzową jelit.

10. Wpływ leków na organizm. Biegunka może wystąpić podczas długotrwałego stosowania niektórych leków:

• cytostatyki;
• antybiotyki;
• prokinetyka;
• środki przeczyszczające w dużych ilościach;
• leki antycholinesterazowe.

Ważne jest, aby wiedzieć!

Biegunka z reguły wskazuje na zaburzenie trawienne. Jednak nie zawsze tak jest. W końcu może być objawem niektórych chorób niezwiązanych z przewodem pokarmowym. Dzieje się tak głównie na skutek przyspieszenia motoryki jelit. Na przykład biegunka może wystąpić w przypadku następujących chorób i stanów:

• przegrzanie na słońcu;
• zapalenie wątroby;
• ostre zapalenie wyrostka robaczkowego;
• silny stres emocjonalny.

Jak i jak leczyć biegunkę w takich przypadkach, można dowiedzieć się, konsultując się z odpowiednimi specjalistami.

Niepokojące objawy biegunki

Jeśli oprócz biegunki zauważysz którykolwiek z poniższych objawów, należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską. Do takich przejawów należą:

• obniżona temperatura ciała;
• obfita przebarwiona (biała, szara) biegunka;
• częste wodniste stolce (ponad 15 razy dziennie);
• obecność krwi i śluzu w stolcu.

Objawy kliniczne biegunki w obecności dysbakteriozy

Dysbakterioza charakteryzuje się zmniejszeniem liczby „pożytecznych” bakterii w jelitach i wzrostem liczby mikroorganizmów nietypowych dla zdrowej mikroflory. Efektem takich zmian jest biegunka, która z reguły nie jest stała, ale przewlekła.

Objawy kliniczne biegunki w obecności ostrych infekcji jelitowych (ostre infekcje jelitowe)

W wyniku narażenia na różne patogenne mikroorganizmy funkcjonowanie narządów trawiennych zostaje zakłócone. W zimowym okresie roku OCI staje się konsekwencją narażenia organizmu na wirusy, a latem - bakterie. Do zaburzeń trawienia dochodzi zarówno na skutek wnikania drobnoustrojów do błony śluzowej jelit, jak i na skutek wytwarzania przez nie substancji toksycznych.

Biegunka spowodowana ostrymi chorobami zakaźnymi, na przykład salmonellozą lub pałeczkami enteroinwazyjnymi, może trwać dość długo. W niektórych przypadkach stan ten może nawet zagrażać życiu pacjenta.

Istnieją dwa główne rodzaje biegunki w obecności ACI:

• zmieszany z krwią. Ten rodzaj biegunki występuje z powodu bakterii dostających się do błony śluzowej jelit i wpływających na nią. Często występuje podczas rozwoju chorób takich jak salmonelloza i czerwonka;
• wodnisty. Ten rodzaj biegunki jest charakterystyczny dla ostrych infekcji jelitowych, które są spowodowane przedostaniem się do organizmu bakterii i wirusów, które mogą uwalniać toksyczne substancje, na przykład Vibrio cholerae. W rezultacie błona śluzowa jelit, która została zniszczona przez patogenne mikroorganizmy, zaczyna wydzielać wodę i sole, które następnie stają się częścią kału.

Musisz pamiętać!

W obecności ACI zwykle obserwuje się biegunkę, która jest w ostrej fazie. Wraz z rozwojem niektórych chorób, na przykład czerwonki, biegunka może stać się przewlekła.

Diagnoza biegunki

Do rozpoznania „ostrej biegunki” wystarczy zebrany wywiad i recepta wystawiona przez pacjenta:

• współprogramy;
• badanie lekarskie;
• analiza kału na obecność jaj robaków;
• posiew bakteriologiczny.

Ponadto lekarz, jeśli to konieczne, może przepisać pacjentowi następujące rodzaje badań:

• biochemiczne i ogólne kliniczne badania krwi;
• badanie proktologiczne;
• kolonoskopia;
• mikroskopia kału;
• sigmoidoskopia;
• gastroskopia;
• irygoskopia;
• badanie ultrasonograficzne narządów wewnętrznych znajdujących się w jamie brzusznej;
• pomiar pH jelit.

Jak leczyć biegunkę?

Metody leczenia

Podczas leczenia biegunki lekarze podejmują trzy główne działania, które mają na celu:

• wyeliminować przyczyny biegunki;
• aby zapobiec rozwojowi różnych powikłań biegunki;
• przywrócić zasoby organizmu.

Współczesna medycyna może zaoferować terapię biegunki, która rozwiązuje wszystkie trzy powyższe problemy jednocześnie.

W pierwszej kolejności lekarz zbada pacjenta i oceni wyniki badań w celu ustalenia przyczyny biegunki. Umożliwi to przepisanie kompetentnego leczenia (terapii etiotropowej).

Jak wiadomo, występuje krwawa i wodnista biegunka: jak ją leczyć, w zależności od jej rodzaju? Spróbujmy szczegółowo zrozumieć to zagadnienie.

Metody leczenia krwawej biegunki

Warto od razu powiedzieć, że krwawa biegunka sama w sobie jest wystarczającym powodem do natychmiastowej hospitalizacji pacjenta. Leczenie w tym przypadku będzie miało na celu wyeliminowanie pierwotnej przyczyny, która spowodowała ten rodzaj biegunki. A przyczyną, jak wiadomo, są różne rodzaje bakterii chorobotwórczych. Pacjent umawia się na wizytę:

• leki przeciwdrobnoustrojowe pochodzenia syntetycznego;
• antybiotyki.

Ostatnio niektóre rodzaje bakterii uodporniły się na klasyczne antybiotyki. W takiej sytuacji sensowne jest przepisanie pacjentowi leków z grupy fluorochinolonów. Może to być na przykład:

• ofloksacyna;
• kotrimoksazol;
• cyprofloksacyna;
• metronizadol;
• norfloksacyna.

Ważne jest, aby wiedzieć!

Biegunka, zwłaszcza zmieszana z krwią, może być bardzo niebezpieczna dla zdrowia i życia małych dzieci i osób starszych.
Jeśli zauważysz biegunkę z krwią, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Należy również natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską, jeśli oprócz krwawej biegunki zauważysz następujące objawy objawowe:

• obfite wymioty, w tym czerwonobrązowe wymioty z obecnością świeżej krwi;
• ostry ból w okolicy brzucha;
• znaczny wzrost temperatury ciała (38⁰C i więcej);
• smolisty (czarny) stolec z obecnością skrzepów krwi;
• dezorientacja;
• zmiana koloru moczu (ciemnienie);
• różne skutki uboczne przyjmowania leków mających na celu wyeliminowanie biegunki (alergiczne wysypki na powierzchni skóry, swędzenie, ataki nudności, zaburzenia snu).

Metody leczenia wodnistej biegunki

Ten typ biegunki objawia się działaniem na błonę śluzową jelita cienkiego toksyn wydzielanych przez bakterie (częściej latem) i wirusy (głównie zimą). I nie jest konieczne, aby w jelitach znajdowała się duża liczba patogennych mikroorganizmów. Może ich być bardzo mało.

Eksperci nie zalecają leczenia wodnistej biegunki lekami przeciwbakteryjnymi i antybiotykami. Jedynym wyjątkiem jest ciężka biegunka spowodowana cholerą lub salmonellozą. W takiej sytuacji wymagana jest natychmiastowa hospitalizacja pacjenta.
Jeśli pacjent ma wodnistą biegunkę o nasileniu umiarkowanym do łagodnego, terapię prowadzi się, biorąc pod uwagę osiągnięcie dwóch głównych celów:

• zapobieganie rozwojowi odwodnienia;
• przywrócenie równowagi elektrolitowej organizmu.

W tym celu lekarze często przepisują pacjentom rozwiązania w zakresie przyjmowania Regidronu i Oralitu. Ponadto specjalista, jeśli to konieczne, może przepisać Loperamid i No-shpa. Dotyczy to tylko dorosłych pacjentów, ponieważ dzieci z biegunką są przeciwwskazane w przyjmowaniu tych leków.
Podsumowując opisane metody leczenia, należy przedstawić tabelę, w której wskazano niektóre sposoby postępowania i rodzaje leków przepisywanych w leczeniu biegunki, w zależności od jej etiologii.

Rodzaj biegunki	Grupy leków i procedur
Upojny	Sorbenty, leki normalizujące motorykę, lewatywy, płukanie żołądka
Enzymatyczny	Leki enzymatyczne
Zakaźny	Antyseptyki, enzymy, sorbenty, leki spowalniające perystaltykę, antybiotyki
Na przewlekłe choroby jelit	Hormony glukokortykoidowe, antybiotyki, leki przeciwzapalne
Lek	Sorbenty, leki przeciwgrzybicze, probiotyki
Na krwawienie	Napary, środki hemostatyczne, leki przeciwwrzodowe

Dieta podczas leczenia biegunki

Przede wszystkim należy unikać spożywania pokarmów bogatych w błonnik roślinny (owoce i warzywa), a także pokarmów ciężkostrawnych. Nie należy także stosować:

• produkty mleczne (z wyjątkiem niskotłuszczowego twarogu);
• wyroby piekarnicze (z wyjątkiem chleba otrębowego);
• soki owocowe (zwłaszcza winogronowe i jabłkowe);
• ogórki konserwowe;
• dowolne orzechy, suszone morele, rodzynki;
• rośliny strączkowe;
• słodycze;
• cielęcina, wieprzowina, jagnięcina, kaczka;
• wędliny

Podczas leczenia każdego rodzaju biegunki dozwolone są:

• mocna parzona herbata;
• kasza gryczana, płatki owsiane, ryż;
• pieczone warzywa i owoce;
• niskotłuszczowy twarożek;
• chude mięso (królik, indyk, kurczak);
• wywar z dzikiej róży i dziurawca;
• krakersy.

Leczenie biegunki środkami ludowymi

Na początek warto zauważyć, że ludowe leczenie krwawej biegunki, niezależnie od jej nasilenia, a także ostrej wodnistej biegunki, powinno stanowić dodatek do głównej terapii przepisanej przez lekarza prowadzącego. Jeśli chodzi o możliwość zastosowania niektórych środków ludowych mających na celu wyeliminowanie biegunki, należy skonsultować się ze specjalistą.

Metoda nr 1

Ta metoda pomoże w walce nawet z krwawą biegunką. Konieczne jest pobranie niewielkiej ilości wewnętrznych błon komór kurczaka. Po wysuszeniu rozdrobnić je do uzyskania sypkiej masy. Proszek należy przyjmować 5 g trzy razy dziennie, popijając niegazowaną wodą.

Metoda nr 2

Weź kilka łyżek. suszone kwiaty rumianku zalać szklanką wrzącej wody i pozostawić w termosie na 3 godziny. Następnie odcedź bulion i wypij 40 ml po posiłku 4 razy dziennie.

Metoda nr 3

Równie skutecznym środkiem ludowym na biegunkę jest mieszanka ziołowa składająca się z następujących składników:

• korzeń wężowca;
• trawa pasterska;
• korzeń spalenizny;
• trawa żywokostowa;
• Ziele Potentilla erecta.

Wszystkie składniki należy przyjmować w równych proporcjach. Po wymieszaniu ziół zalać je wrzątkiem i odstawić na godzinę. Następnie weź 20 ml trzy razy dziennie.

Metoda nr 4

Gotowany ryż i woda ryżowa są doskonałe na biegunkę. Należy je gotować wyłącznie na wodzie, bez dodatku soli i innych przypraw. Spożywać kilka razy dziennie w miarę pojawiania się apetytu.

Metoda nr 5

Do szklanki przegród orzechowych wlej 200 ml alkoholu i odstaw w ciemne miejsce na 72 godziny. Nalewkę przyjmować 2 razy dziennie po 5 kropli, uprzednio rozcieńczonych w 50 ml niegazowanej wody.

Zapobieganie biegunce

Do tych działań profilaktycznych należy utrzymanie higieny ciała oraz określonych zasad podczas spożywania i przetwarzania żywności. Następujące środki pomogą zapobiec rozwojowi biegunki:

• dokładnie myj warzywa i owoce przed jedzeniem;
• mycie rąk przed jedzeniem;
• właściwa obróbka cieplna żywności;
• odmowa picia surowej wody z kranu;
• odmowa przyjmowania pokarmów, na które występuje indywidualna nietolerancja.

Na koniec chciałbym dać pewną radę. Nie myśl, że biegunka to drobnostka i nie może stanowić zagrożenia dla zdrowia, a w niektórych przypadkach życia. Nie należy samoleczyć. Jeśli wystąpi biegunka, która nie ustępuje w ciągu kilku dni lub w stolcu pojawi się krew i śluz, należy natychmiast zwrócić się o pomoc do placówki medycznej.
Zadbaj o swoje zdrowie!

Biegunka nie jest zjawiskiem normalnym i nie rozwija się, gdy w organizmie wszystko jest w porządku. Luźne stolce pojawiają się naturalnie, jeśli konieczne jest usunięcie toksyn z jelit i pilnie, oczyszczając w ten sposób błonę śluzową i tworząc warunki do jej normalnego funkcjonowania.

Dlaczego potrzebna jest biegunka?

Czasami trzeba zrobić coś dziwnego na pierwszy rzut oka, a mianowicie wywołać luźne stolce, aby:

• Radzisz sobie z zaparciami na skutek siedzącego trybu życia, niezdrowej diety i przyjmowania leków przeciwbakteryjnych.
• Oczyść jelita w przededniu operacji lub badań diagnostycznych.
• Zapobiegaj wchłanianiu trucizn przez błonę śluzową przewodu pokarmowego, co może powodować zatrucia, alergie lub osłabienie odporności.
• Po prostu schudnij.

W domu możesz skorzystać z całego arsenału narzędzi i metod, które wywołają biegunkę i rozwiążą powyższe problemy. Pomiędzy nimi:

• Leki.
• Środki ludowe.
• Lewatywy.
• Dieta.

Leki

Zacznijmy od środków przeczyszczających, których jest tak dużo, że musimy je podzielić na grupy w zależności od ich mechanizmu działania:

Plastyfikatory

Zmiękcza stolec. Przykłady:

• Olejek migdałowy.
• Płynna parafina.

Przeciwwskazane w przypadku krwotoków z macicy i jelit, a także w czasie ciąży.

Leki osmotyczne

Zwiększają ciśnienie w świetle jelita, co powoduje wchłanianie płynów z krwi i tłuszczu.

Obejmuje to również prebiotyki, które zwiększają kwasowość w okrężnicy, a także zmiękczają stałą zawartość przewodu pokarmowego.

1. Makrogol i jego analogi.
2. Prebiotyki: Normaze, Prelax, Duphalac, Inulina, Laktuloza.
3. Sól karlowarska, siarczany magnezu i sodu.

Makrogol i prebiotyki nie mają przeciwwskazań, dlatego przepisuje się je na zaparcia nawet u najmłodszych pacjentów. Sole nie są wskazane dla dzieci, a także kobiet w okresie laktacji i ciąży.

Środki przeczyszczające, które zwiększają objętość dolnej części jelita

Obejmują one:

• Mucofalk.
• Nasiona psyllium (łuska).
• Ryc
• Toadflax.
• Wodorosty morskie.

Leki z tej grupy należy popijać dużą ilością wody (co najmniej 1,5 litra), gdyż zawierają błonnik pokarmowy, który nie jest trawiony w organizmie człowieka.

Przeciwwskazania: nadwrażliwość na składniki preparatu.

W tym filmie lekarze opowiadają prawdę i mity na temat pracy jelit:

Skontaktuj się ze środkami przeczyszczającymi

Podrażniają receptory jelita grubego i stymulują jego motorykę. Obejmują one:

• Fitolaks.
• Guttalax.
• Zhoster.
• Bisakodyl.
• Rabarbar (korzeń).

Do niezawodnych i niedrogich produktów z tej grupy zalicza się także olej rycynowy. Aby wywołać biegunkę, przyjmuje się ją przez 3 dni, 30 g dziennie.

Substancje drażniące są przeciwwskazane u dzieci i osób starszych, a także osób z ograniczeniami ruchowymi.

Stosowanie środków przeczyszczających

Podejście, w którym ludzie przepisują sobie tego rodzaju leki, wierząc, że nie wyrządzą krzywdy, a zażycie ich nie będzie trudne, jest z gruntu błędne. Przecież większość leków ma długą serię przeciwwskazań, nie biorąc pod uwagę, które zdrowie jest zagrożone.

Aby uniknąć efektu uzależnienia i zgodnie z protokołami medycznymi, właściwym rozwiązaniem problemów z zaparciami jest połączenie leków krótko działających.

Warto pamiętać, że prebiotyki w postaci tabletek lepiej niż inne radzą sobie z przewlekłymi zaparciami. Nie mają przeciwwskazań, normalizują pracę przewodu pokarmowego i korzystnie wpływają na liczbę pożytecznych bakterii. Gdy zachodzi pilna potrzeba opróżnienia jelit, stosuje się czopki i mikrolewatywę.

Środki przeczyszczające najlepiej przyjmować przed snem. Ich działanie zaczyna pojawiać się po 6-12 godzinach. Dlatego jeśli musisz gdzieś wyjść w ciągu dnia, możesz wyjść z domu, ale nie na długo.

Lewatywy na zaparcia

Zmiękczenie kału i spowodowanie upłynnienia stolca następuje na skutek miejscowego działania wstrzykniętego płynu na dolną część jelita. Lewatywy wykonuje się:

• Oczyszczanie, podczas którego kał jest zmywany wodą.
• Hipertoniczny, z wprowadzeniem solankowych roztworów magnezu (20-30%) lub chlorku sodu (10%). Zwiększ perystaltykę i ciśnienie w odbytnicy. Stosowany w skrajnych przypadkach i za zgodą lekarza.
• Oleisty. Działają przez 12 godzin, dlatego należy je przyjmować przed snem.

Wszystkie te lewatywy powodują biegunkę i stosuje się je w przypadku sporadycznych zaparć, po porodzie i operacji, a także przed zabiegami diagnostycznymi.

Przeciwwskazania: krwawienie z macicy, szczeliny odbytu, zapalenie jelita grubego, zaostrzenie hemoroidów.

Ludowe środki przeczyszczające

To najbezpieczniejsze związki, które szybko mogą wywołać biegunkę. Zacznijmy od zapoznania się z produktami, które warto mieć zawsze w domu, gdyż zaparcia często pojawiają się niespodziewanie i mogą popsuć nastrój.

Nierozpuszczalne produkty zawierające błonnik

• Jabłka.
• Brzoskwinie.
• Mandarynki.

Te owoce „budzą” i pobudzają jelita do pracy.

Soki warzywne z miąższem

Zdrowe i smaczne potrawy, które należy pić po szklance 3 razy dziennie, łącząc np. seler z burakami lub marchewką.

Cebula

Gotowane na parze, smażone, surowe warzywa mogą łatwo wywołać biegunkę, ale jednocześnie pomogą żołądkowi wchłonąć składniki odżywcze.

Śliwki

Jeśli będziesz jeść 3-5 owoców dziennie, przewód pokarmowy będzie działał jak zegar. W pilnym rozwiązaniu problemu należy wziąć 10-20 śliwek i popić kefirem lub mlekiem.

Kasza jaglana i dynia

Połączenie tych produktów jest doskonałym lekarstwem na rozluźnienie jelit i wywołanie biegunki.

Otręby

Wyróżniają się wysoką zawartością błonnika. Zalać wrzącą wodą i zaparzać przez pół godziny, będą doskonałym dodatkiem do kasz ryżowych, owsianych i gryczanych, a także zup i sałatek.

Rośliny lecznicze o działaniu przeczyszczającym

Toadflax

Jej nasiona zawierają dużo glikozydów, które już po 2 godzinach od spożycia radzą sobie z ostrymi postaciami zaparć. Przed użyciem wskazane jest skonsultowanie się z lekarzem. Do przygotowania w domu będziesz potrzebować:

• Nasiona lnu - 1 łyżeczka.
• Wrząca woda - 1 szklanka.

Pozostaw na 12 godzin. Pij przed snem.

Odwar z korzenia rabarbaru

Przygotowano z 2 łyżek. l. rozdrobnione materiały roślinne i 0,5 litra wrzącej wody. Zaleca się wypić 2 razy po zaparzeniu przez godzinę. Nie jest przeciwwskazane w czasie ciąży.

Zhoster

Do przygotowania weź 0,25 ml wrzącej wody i owoców (1 łyżka), odstaw na 2 godziny, następnie odcedź i wypij 1 łyżkę. l. 3 razy dziennie.

Kora rokitnika

Napar nie nadaje się do częstego stosowania, gdyż uzależnia. Opróżnianie jelit następuje 8 godzin po przyjęciu kompozycji leczniczej, do przygotowania której należy wypić szklankę wrzącej wody i kory o masie 20 g. Napar trwa około pół godziny, po czym można wypić pół szklanki przed pójściem spać.

Szklanka kefiru na obiad normalizuje również pracę jelit. Płatki owsiane zapewniają delikatne oczyszczenie błony śluzowej. Wreszcie poważna pomoc medyczna w ogóle nie będzie przydatna, jeśli będziesz pić 1,5-2 litry wody dziennie.

Obecnie problemy trawienne mogą dotykać każdego niemal każdego dnia i nie wszystkie epizody niestrawności wymagają pomocy lekarskiej. Po czym poznać, że biegunka jest objawem poważnej choroby? Pomogą w tym dodatkowe objawy lub właściwości samej biegunki:

Biegunka + wzdęcia podczas jedzenia niektórych pokarmów– może wskazywać na alergię na te produkty lub niedobór enzymów ( niedobór laktazy, celiakia).

Biegunka + wzdęcia niezwiązane z charakterem przyjmowanego pokarmu– częściej obserwowane w zespole jelita drażliwego. W jakich czynnikach neuropsychicznych ( przepracowanie, stres) prowadzą do zakłócenia pracy całego układu nerwowego.

Biegunka + wymioty + tkliwość brzucha– często spotykany w zatruciach pokarmowych, salmonellozie i infekcjach enterowirusowych. W takim przypadku jedynie osobista konsultacja ze specjalistą chorób zakaźnych może pomóc w postawieniu diagnozy.

Biegunka + odwodnienie– ten objaw może świadczyć o groźnej chorobie zakaźnej. W takich przypadkach konieczna jest konsultacja z chirurgiem i specjalistą chorób zakaźnych. Leczenie takich pacjentów w domu jest niemożliwe; wymagana jest hospitalizacja.

Diagnostyka przyczyn biegunki

Rozpoznanie przyczyn biegunki jest w niektórych przypadkach trudne – istnieje wiele chorób, które objawiają się tym objawem. Jednak w celu identyfikacji przyczyn biegunki stosuje się szereg metod klinicznych, laboratoryjnych i instrumentalnych.

Badanie kliniczne pacjenta z biegunką
Obejmuje rozmowę mającą na celu identyfikację możliwych czynników sprawczych:

• Kiedy zaczęła się biegunka?
• Czy inny członek rodziny ma biegunkę?
• Jakie jedzenie zostało spożyte dzień wcześniej?
• Czy osoby jedzące to samo jedzenie mają biegunkę?
• Czy jest ból? Natura bólu?

Lekarz może zadać inne pytania podczas diagnozy.
Poczucie i dotknięcie brzucha– pozwala zidentyfikować ból w konkretnym miejscu. Opukiwanie pomaga zidentyfikować wzdęcia i ich lokalizację.

Badania laboratoryjne
Współprogram– badanie wyglądu kału, badanie jego struktury i składu pod mikroskopem pozwala wykryć choroby takie jak: niewydolność enzymów trzustkowych czy niewydolność wątroby,
Badanie bakteriologiczne kału jest metodą z wyboru w diagnostyce dysbiozy jelitowej lub chorób zakaźnych prowadzących do biegunki.

Temperatura
Podwyższona temperatura towarzyszy biegunce, jeśli jest spowodowana procesem zapalnym. Jeśli biegunka rozwinie się na skutek infekcji wirusowych i bakteryjnych, temperatura może wzrosnąć do bardzo wysokich wartości ( do 38 – 39 stopni). Wysoki wzrost temperatury obserwuje się również w przypadku zatrucia pokarmowego.

Parcie
Tenesmus to bolesna potrzeba wypróżnienia. Są najbardziej charakterystyczne dla infekcji jelitowych, na przykład czerwonki lub zapalenia jelita grubego.

Wymiociny
Wymioty również często towarzyszą biegunce. Zazwyczaj objaw ten występuje w przypadku biegunki spowodowanej zatruciem pokarmowym lub infekcją.

Słabość
Osłabienie i złe samopoczucie są spowodowane odwodnieniem spowodowanym biegunką. Tak więc w przypadku biegunki woda opuszcza organizm wraz z kałem. Woda spełnia najważniejsze funkcje organizmu i stanowi od 60 do 70 proc. Jeśli procent wody w organizmie spada, zaczyna cierpieć. W tym przypadku cierpią wszystkie układy narządów bez wyjątku. Dlatego nawet niewielka utrata wody jest dla człowieka trudna do zniesienia i doświadcza słabości.
Następnie, jeśli nie zostaną podjęte środki nadzwyczajne, sole organizmu opuszczą organizm wraz z wodą. Brak soli dodatkowo zwiększa osłabienie, złe samopoczucie i letarg.

Przewlekła, okresowa biegunka jest przejawem patologii, takich jak zespół jelita drażliwego, przewlekłe zapalenie jelita grubego, choroba Leśniowskiego-Crohna. W przypadku przewlekłej biegunki występują również objawy pozajelitowe. Objawy jelitowe w przypadku biegunki przewlekłej są takie same jak w przypadku ostrej biegunki.

Pozajelitowymi objawami przewlekłej biegunki są:

• mdłości;

Niedokrwistość
Niedokrwistość to mała liczba czerwonych krwinek i hemoglobiny we krwi. Rozwija się w wyniku enteropatii, którą obserwuje się przy częstej biegunce. Tak więc w przypadku przewlekłej biegunki uszkodzona zostaje błona śluzowa jelit, przez którą normalnie wchłaniane są substancje korzystne dla organizmu. W rezultacie organizm odczuwa brak żelaza, kwasu foliowego i innych mikroelementów. Rodzaj anemii zależy od tego, jakiej substancji „brakowało” organizmowi najbardziej. Jeśli jest to żelazo, rozwija się niedokrwistość z niedoboru żelaza, jeśli jest to witamina B12, to niedokrwistość z niedoboru witaminy B12. Anemii z kolei towarzyszą objawy takie jak zły stan skóry, łamliwe włosy i paznokcie.

Mdłości
W przypadku zapalenia jelita grubego, choroby Leśniowskiego-Crohna i innych chorób, którym towarzyszy przewlekła biegunka, nudności są nieodłącznym towarzyszem.

Utrata apetytu
Wiele patologii jelitowych, które charakteryzują się przewlekłą biegunką, prowadzi do utraty apetytu. Przede wszystkim jest to spowodowane ciągłymi nudnościami i okresowymi wymiotami. W późniejszych stadiach, gdy pojawia się anemia, apetyt spada z powodu zaburzeń metabolizmu.

Należy pamiętać, że luźne stolce nie są odrębną chorobą, ale są objawem procesu patologicznego rozwijającego się w organizmie.

Jakie są główne przyczyny biegunki u dorosłych?

Istnieje wiele czynników, które mogą wywołać rozwój biegunki.

Gruźlica przewodu pokarmowego
W przypadku tej patologii najczęściej dotkniętymi częściami są jelito cienkie i jelito ślepe. Biegunka wywołana gruźlicą nie jest trwała i występuje okresowo. W miarę postępu choroby zaburzeniom stolca towarzyszy ból zlokalizowany w pępku.

Zatrucie pokarmowe
Często przyczyną luźnych stolców jest zatrucie pokarmowe ( zakażenie nie przez bakterie, ale przez ich produkty przemiany materii, które najczęściej tworzą się w zepsutych produktach spożywczych). Nadmierne spożycie alkoholu może również powodować zatrucie organizmu. Alkohol zawiera substancje, które stymulują jelita, powodując ich szybsze kurczenie się. Źródłami zatruć żywieniowych najczęściej są produkty spożywcze, które przeterminowały się lub zostały przygotowane bez uwzględnienia niezbędnych norm sanitarnych.

Produkty, które najczęściej powodują zatrucia to:

• nabiał i fermentowane produkty mleczne;
• wyroby cukiernicze ze śmietaną;
• gotowane produkty wędliniarskie;
• pasztety mięsne;
• sałatki z majonezem lub kwaśną śmietaną;
• sok pomidorowy.

Reakcja alergiczna
Biegunka może być spowodowana indywidualną nietolerancją określonego produktu. W przeciwieństwie do innych objawów alergii ( dróg oddechowych lub skóry), które pojawiają się szybko po spożyciu produktu alergennego, luźne stolce mogą pojawić się dopiero po 5 – 6 godzinach. Fakt ten utrudnia rozpoznanie alergicznego charakteru biegunki.

Zespół jelita drażliwego
W przypadku tej choroby zaburzenia trawienia nie są spowodowane uszkodzeniem samego jelita. Najbardziej podatne na tę patologię są osoby o niestabilnej psychice i wysokim poziomie emocjonalności. Zespół charakteryzuje się luźnymi stolcami, które dokuczają pacjentowi po jedzeniu, najczęściej w pierwszej połowie dnia. Zaostrzenie choroby i rozwój ostrej biegunki u połowy pacjentów wiąże się z silnym stresem, podekscytowaniem i niepokojem.

Dysbakterioza
Zaburzenie proporcji korzystnej i szkodliwej mikroflory w jelitach może być spowodowane przyjmowaniem szeregu leków przeciwbakteryjnych, nawykami żywieniowymi lub innymi czynnikami. Zmniejszenie liczby bakterii odpowiedzialnych za proces trawienia i wchłaniania pokarmu prowadzi do zaburzenia pracy jelit, co objawia się biegunką.

Przewlekłe choroby przewodu żołądkowo-jelitowego
W praktyce gastroenterologa ( lekarz specjalizujący się w diagnozowaniu i leczeniu układu pokarmowego)biegunka jest jedną z najczęstszych dolegliwości pacjentów. Przewlekłe procesy zapalne atakujące układ pokarmowy niekorzystnie wpływają na jelita i powodują zaburzenie ich funkcjonalności.

Choroby przewlekłe, w przebiegu których rozwija się biegunka, to:

• zapalenie żołądka ( zapalenie błony śluzowej żołądka);
• wrzód żołądka lub dwunastnicy;
• zapalenie dwunastnicy ( zmiana zapalna błony śluzowej dwunastnicy);
• zapalenie jelit ( zapalenie jelita cienkiego i grubego);
• dyskinezy dróg żółciowych ( zaburzenia motoryki pęcherzyka żółciowego);
• zapalenie pęcherzyka żółciowego ( zapalenie pęcherzyka żółciowego);
• zapalenie trzustki ( proces zapalny w trzustce);
• Choroba Crohna ( powstawanie wrzodów na błonie śluzowej jelit i innych częściach przewodu żołądkowo-jelitowego);
• wrzodziejące zapalenie okrężnicy ( zapalenie jelit).

Rak odbytnicy
W przypadku guza nowotworowego zlokalizowanego w odbytnicy biegunka jest jednym z najczęstszych objawów. Ta patologia charakteryzuje się pojawieniem się niewielkiej ilości krwi w stolcu i fałszywą potrzebą wypróżnienia.

Choroby wątroby
Jedną z chorób wątroby, w przebiegu której rozwijają się zaburzenia stolca, jest zapalenie wątroby ( zapalenie tkanki wątroby). Biegunka jest objawem wszystkich postaci tej choroby, ale najczęściej i najdotkliwiej objawia się wirusowym zapaleniem wątroby typu A. W przypadku innych typów zapalenia wątroby okresowo pojawiają się luźne stolce, najczęściej w wyniku nietolerancji tłustych pokarmów. Inną chorobą, w przebiegu której może wystąpić biegunka, jest marskość wątroby ( zmiany patologiczne w tkance wątroby).

Zaburzenia emocjonalne
Aktywność przewodu pokarmowego, podobnie jak innych układów narządów, jest kontrolowana przez układ nerwowy. W sytuacjach stresowych obciążany jest układ nerwowy, co wpływa na pracę jelit. Dlatego lęk często powoduje biegunkę. Objaw znika, gdy dana osoba przestaje odczuwać stres i niepokój.

Niezbilansowana dieta
Niezdrowa dieta, zawierająca dużą ilość surowego pokarmu pochodzenia roślinnego, może powodować biegunkę. Również pojawienie się luźnych stolców może ułatwić nadużywanie gorących przypraw, przypraw i napojów gazowanych. Aktywność przewodu żołądkowo-jelitowego może zostać zakłócona przez nieprzestrzeganie określonego schematu podczas jedzenia. Często przyczyną biegunki jest niewystarczająca ilość witamin, które zapewniają prawidłowe funkcjonowanie żołądka i jelit. Rozwój choroby spowodowany jest niedoborem substancji takich jak filochinon ( witamina K), ryboflawina ( witamina B2), niacyna ( witamina PP).

Zmiana zwykłej kuchni, woda
Reakcja organizmu na nowy pokarm i wodę w postaci luźnego stolca nazywana jest biegunką podróżnych. Zaburzenie jelit może pojawić się od 3 do 7 dni po zmianie zwykłego otoczenia. W większości przypadków objaw ten ustępuje samoistnie po powrocie do domu lub odmowie jedzenia ( jedzenie i woda) produkt lokalny.

Jakie są główne przyczyny biegunki u dzieci?

Biegunka u dzieci rozwija się w wyniku szeregu przyczyn, które prowadzą do zakłócenia prawidłowego funkcjonowania układu trawiennego.

Główne drogi przedostawania się czynników zakaźnych do przewodu pokarmowego dziecka to:

• brudne ręce;
• zanieczyszczona żywność;
• zanieczyszczone artykuły gospodarstwa domowego i artykuły gospodarstwa domowego;
• kontakt z chorymi dziećmi ( w przypadku wirusów jelitowych).

Choroby genetyczne przewodu pokarmowego
Wiele chorób genetycznych przewodu żołądkowo-jelitowego u dzieci prowadzi do zaburzeń trawienia pokarmu i rozwoju biegunki.

Główne choroby genetyczne przewodu pokarmowego to:

• niedobór laktazy;
• niedobór maltazy;
• niedobór sacharazy;
• zanik błony śluzowej jelit.

Aby zapewnić normalne wchłanianie substancji w jelicie, pokarm musi być dobrze trawiony przez enzymy jelitowe. Brak tych enzymów prowadzi do niedostatecznego rozkładu żywności na substancje łatwo przyswajalne. W tym przypadku pokarm pozostaje w świetle jelita i jest szybko wydalany. Stan ten nazywany jest popularnie alergią pokarmową.

Najczęstszym problemem u dzieci jest niedobór laktazy ( brak enzymu jelitowego laktazy), co powoduje biegunkę po spożyciu mleka i niektórych jego przetworów. Mniej powszechny jest niedobór enzymu maltazy ( substancja biorąca udział w trawieniu zbóż), sacharoza ( substancja rozkładająca cukier).

Zakłóceniem procesu wchłaniania w jelitach może być także wrodzony zanik błony śluzowej jelit dziecka. W tym przypadku wchłanianie wszystkich substancji jest trudne.

Ostre zatrucie pokarmowe
Często u dzieci biegunka rozwija się w wyniku ostrego zatrucia pokarmowego, w wyniku działania toksycznych substancji dostających się do przewodu żołądkowo-jelitowego.

Głównymi źródłami ostrego zatrucia pokarmowego u dzieci są:

• produkty przeterminowane;
• zepsute owoce i warzywa;
• czerstwe mięso i ryby;
• zepsute produkty mleczne;
• substancje toksyczne ( arsen, insektycydy, fosforany organiczne);
• napoje alkoholowe;
• leki ( antybiotyki, preparaty magnezu i potasu, barbiturany);
• trujące rośliny i owoce.

Kiedy dziecko zjada „złe” jedzenie, do przewodu pokarmowego przedostaje się duża ilość toksycznych substancji. Toksyny powodują zapalenie żołądka i błony śluzowej jelit, zwiększają perystaltykę i spowalniają wchłanianie wody. U dzieci toksyny wchłaniają się bardzo szybko, szybko rozwija się także biegunka.

Złe odżywianie
Złe odżywianie dziecka prowadzi do zaburzeń układu trawiennego. Ciągłe zaburzenia trawienia powodują rozwój biegunki.

Najczęstsze zaburzenia odżywiania u dzieci to:

• objadanie się;
• jedzenie zbyt dużej ilości owoców i warzyw;
• nadużywanie ziół, przypraw, czosnku i ostrej papryki;
• nadużywanie słonych i kwaśnych potraw;
• zbyt tłuste jedzenie ( tłuste mięsa i ryby, oleje).

Duże ilości spożywanego pokarmu wywierają nacisk na ściany przewodu pokarmowego, powodując przyspieszenie perystaltyki. Jedzenie mija zbyt szybko i nie ma czasu na strawienie. Składniki odżywcze i woda wchłaniają się w małych ilościach, pozostając w świetle jelita. W rezultacie pojawia się biegunka z cząstkami słabo strawionego pokarmu. Szorstka skórka warzyw i owoców powoduje podobne problemy w wyniku podrażnienia jelit przez szorstkie włókna.
Potrawy pikantne, kwaśne czy słone również mocno podrażniają jelita dziecka, prowadząc do rozwoju biegunki.

Karmienie dziecka zbyt tłustymi potrawami prowadzi do uszkodzenia wątroby i pęcherzyka żółciowego. W świetle przewodu pokarmowego gromadzi się duża ilość żółci i wolnych kwasów tłuszczowych. Pobudzają gromadzenie się wody w jamie jelitowej, powodując biegunkę.

Dlaczego u dziecka pojawia się biegunka?

Biegunka u niemowlęcia rozwija się na skutek wprowadzenia do diety nowych pokarmów, których układ trawienny dziecka nie jest w stanie normalnie strawić. Również zaburzenia stolca są objawem różnych procesów patologicznych rozwijających się w organizmie dziecka.

Przyczynami biegunki u niemowląt są:

• wprowadzenie żywności uzupełniającej;
• sztuczne karmienie;
• infekcje jelitowe;
• inne czynniki.

Wprowadzenie żywności uzupełniającej
Zmiany barwy i konsystencji stolca są częstą reakcją organizmu na wprowadzenie do diety dziecka nowych pokarmów. Często stolec zmienia kolor na zielony podczas karmienia dziecka potrawami warzywnymi lub owocowymi. Zmiana koloru kału nie jest oznaką biegunki i jest normalna. Na niestrawność wskazują takie objawy, jak ciągła chęć opróżnienia jelit przez dziecko, pojawienie się kwaśnego zapachu w stolcu oraz wodnista lub pienista konsystencja kału.

Przyczynami biegunki przy wprowadzaniu pokarmów uzupełniających są:

• przedwczesne wprowadzenie żywności uzupełniającej;
• nieprzestrzeganie zaleceń dotyczących dawkowania;
• zbyt krótkie przerwy pomiędzy nowymi produktami;
• nietolerancja niektórych produktów.

Późne wprowadzenie żywności uzupełniającej
Biegunka u niemowlęcia może być spowodowana zbyt wczesnym wprowadzeniem pokarmów uzupełniających. Eksperci zalecają wprowadzanie nowej żywności po ukończeniu przez dziecko piątego miesiąca życia. W tym momencie w jelitach powstają enzymy niezbędne do trawienia pokarmu dla dorosłych. Ponieważ dojrzewanie dziecka jest kwestią indywidualną, poza wiekiem, o celowości wprowadzania pokarmów uzupełniających decyduje także kilka czynników.

Oznaki, że dziecko jest gotowe na karmienie uzupełniające, to:

• waga dziecka wzrasta 2-krotnie od momentu urodzenia;
• dziecko nie wypycha łyżki językiem;
• dziecko może siedzieć samodzielnie, przechylać ciało, obracać głowę;
• dziecko trzyma przedmiot w dłoni i wkłada go do ust;
• Dziecko wykazuje zainteresowanie jedzeniem dla dorosłych i próbuje go spróbować.

Nieprzestrzeganie zaleceń dotyczących dawkowania
Przechodząc na karmę dla dorosłych, należy przestrzegać zaleceń dotyczących zwiększania dawki każdego pojedynczego produktu. Jeśli zwiększenie porcji nie zostanie wykonane w odpowiednim czasie, może to spowodować zaburzenia pracy układu trawiennego. Biegunka w takich przypadkach pojawia się, ponieważ w krótkim czasie niezbędne enzymy nie mają czasu dojrzeć w jelitach dziecka. Dlatego też dawkę nowego produktu należy zwiększyć po 5–7 dniach od jego pierwszego wprowadzenia do diety. Zatem średnia ilość twarogu zalecana przez pediatrów dziennie wynosi od 5 do 10 gramów. W ciągu sześciu miesięcy dawkę twarogu można zwiększyć jedynie do 40–50 gramów.

Zbyt krótkie przerwy pomiędzy nowościami
Każdy nowy produkt należy zaproponować dziecku tydzień po wprowadzeniu poprzedniego produktu. Naruszenie tej zasady może spowodować biegunkę u dziecka. Przenosząc dziecko na zupełnie nowy rodzaj karmienia uzupełniającego, konieczne jest zachowanie przerwy trwającej co najmniej 3-4 tygodnie. Rodzaje żywności uzupełniającej to warzywa, zboża, nabiał, mięso, ryby.

Nietolerancja niektórych produktów
Alergie na niektóre pokarmy mogą powodować biegunkę u niemowląt. Najczęstszą przyczyną reakcji alergicznych podczas żywienia uzupełniającego jest nietolerancja ( częściowe lub całkowite) glutenu. Ta patologia nazywa się celiakią. W przypadku tej choroby luźne stolce są wywoływane przez owsiankę ( pszenica, jęczmień, żyto), pieczywo, ciasteczka. W przypadku celiakii biegunka u niemowlęcia staje się przewlekła i towarzyszą jej takie objawy, jak słaby przyrost masy ciała i wysypki skórne.

Sztuczne karmienie
U dzieci karmionych butelką zaburzenia trawienia w postaci biegunki obserwuje się częściej niż u niemowląt karmionych mlekiem matki. Wyjaśnia to fakt, że w jelitach dzieci dominuje środowisko obojętne lub lekko kwaśne, co zakłóca trawienie białek i tłuszczów. Skład tłuszczów w mleku matki jest prostszy, a ponadto zawiera enzymy ułatwiające proces trawienia ( lipazy). Dlatego przy sztucznym karmieniu, zwłaszcza przy przekarmianiu, u niemowląt rozwija się biegunka.

Infekcje jelitowe
Biegunka u niemowląt jest często spowodowana infekcjami jelitowymi. Kiedy bakterie lub wirusy przedostaną się do organizmu dziecka, rozwija się ostra choroba układu trawiennego, której towarzyszą intensywne, luźne stolce, które mogą zawierać krew, śluz i pianę. Zakażenie często objawia się wymiotami, gorączką, płaczem i odmową jedzenia.

Czynnikami wywołującymi infekcje jelitowe są:

• rotawirus– infekcja zaczyna się od wymiotów, po których następuje biegunka i gorączka;
• enterowirus– choroba charakteryzuje się falowym wzrostem temperatury i pienistymi, luźnymi, zielonymi stolcami;
• salmonellę– infekcja objawia się gwałtownym wzrostem temperatury, wzdęciami i biegunką, która może zawierać śluz i krew;
• shigella(wywołać czerwonkę) – początkowo luźne stolce w miarę postępu choroby przypominają grudki szarego śluzu z domieszkami krwi;
• coli– infekcji towarzyszy intensywna biegunka i silny ból brzucha;
• gronkowiec– infekcja objawia się pienistymi, płynnymi stolcami i gorączką powyżej 38 stopni.

Zakażenie najczęściej następuje drogą ustno-kałową, jeśli nie są przestrzegane zasady higieny osobistej. Ponadto bakterie chorobotwórcze mogą przedostać się do organizmu wraz z produktami niskiej jakości lub brudną wodą. Zakażenie niemowlęcia możliwe jest poprzez kontakt z nosicielami zakażenia.

Inne czynniki
Oprócz infekcji i błędów w karmieniu, różne czynniki zewnętrzne i wewnętrzne mogą powodować biegunkę u niemowlęcia.

Przyczyny biegunki obejmują:

• dysbakterioza– często luźne stolce są konsekwencją przyjmowania leków przeciwbakteryjnych, które zakłócają prawidłowy skład mikroflory jelitowej;
• spożycie przez matkę niektórych pokarmów(podczas karmienia piersią) – biegunka u niemowląt często pojawia się po zjedzeniu ogórków, buraków czy gruszek;
• ząbkowanie– zaburzenia stolca w takich przypadkach nazywane są biegunką fizjologiczną;
• niedobór laktazy ( Nietolerancja laktozy) – objawia się biegunką u noworodków od pierwszych dni życia;
• mukowiscydoza(choroba atakująca narządy wydzielające śluz, w tym jelita) – patologia ta charakteryzuje się obfitymi, luźnymi stolcami o tłustym połysku i silnym nieprzyjemnym zapachu;
• inwazje robaków– towarzyszą luźne stolce, które mogą występować na przemian z zaparciami;
• ostre choroby układu oddechowego– u dzieci poniżej pierwszego roku życia biegunka często rozwija się na tle przeziębienia.

Dlaczego biegunka w czasie ciąży jest niebezpieczna?

Stopień zagrożenia biegunką w czasie ciąży zależy od takich czynników, jak przyczyna, która spowodowała zespół i charakterystyka jego przebiegu. Duże znaczenie ma także okres ciąży, w którym rozwija się ten zespół.

Wpływ biegunki we wczesnej ciąży
Częstym zjawiskiem jest słaba i krótkotrwała biegunka na początku ciąży, której towarzyszy zatrucie. Wywołujące ją bakterie i wirusy nie opuszczają jelit, w związku z czym nie stanowią dużego zagrożenia dla płodu. W niektórych przypadkach, gdy biegunka jest spowodowana ciężkim zatruciem, możliwe jest zatrucie organizmu kobiety i przenikanie toksyn do płodu. Dlatego zatrucie grzybami w czasie ciąży jest niezwykle niebezpieczne. Trucizny przenikające przez barierę łożyskową mogą powodować różne zaburzenia w rozwoju zarodka.
Największym zagrożeniem w pierwszym trymestrze ciąży jest biegunka, podczas której kobieta odwiedza toaletę częściej niż 5 razy dziennie. Niebezpieczeństwo tego stanu wzrasta, gdy zaburzenie jelit łączy się z wymiotami.

Konsekwencjami ciężkiej biegunki są:

• powstawanie wrodzonych anomalii rozwojowych u płodu;
• spontaniczna aborcja;
• obniżone ciśnienie krwi u kobiet;
• niewydolność nerek u przyszłej matki.

Niebezpieczeństwo biegunki w późnej ciąży
Biegunka w 30. tygodniu ciąży jest najczęściej objawem późnej zatrucia, a nie choroby wirusowej. Jeśli zaburzeniom jelitowym towarzyszą częste wypróżnienia, kobieta powinna zgłosić się do specjalisty, gdyż może to wywołać intensywne skurcze macicy i przedwczesny poród. Ponadto ciężka biegunka, podobnie jak w początkowych stadiach, może powodować odwodnienie organizmu kobiety. Niedobór płynów może wywołać zakrzepicę ( zablokowanie naczyń krwionośnych) i inne niebezpieczne warunki. W trzecim trymestrze ciąży dozwolone są leki, które są przeciwwskazane we wcześniejszych stadiach. Dlatego terminowa konsultacja z lekarzem szybko wyeliminuje biegunkę i towarzyszące jej objawy.
Zespół ten jest najbardziej niebezpieczny w okresie od 35 do 37 tygodnia ciąży. Biegunka może spowodować rozpoczęcie porodu, co może doprowadzić do urodzenia przedwczesnego dziecka.

Kolejnym czynnikiem powodującym to zaburzenie jest nacisk, jaki płód wywiera na narządy trawienne kobiety w ciąży.

Niezależnie od okoliczności, które spowodowały biegunkę, głównym zagrożeniem jest szybki rozwój odwodnienia. Na tym etapie kobieta zaczyna się mniej poruszać, a płód potrzebuje dużej ilości płynu. Czynniki te w połączeniu z biegunką powodują poważne odwodnienie i ryzyko różnych powikłań. Organizm kobiety ciężarnej przestaje dostarczać płodowi niezbędnych składników odżywczych, co skutkuje głodem.
Lekarze najspokojniej reagują na biegunkę, która rozwija się od 38 do 40 tygodnia ciąży. Najczęściej zespół występuje na tle normalnego stanu kobiety i wskazuje na naturalne oczyszczenie organizmu i zbliżający się poród.

Jak objawia się przewlekła biegunka?

Przewlekła biegunka objawia się zaburzeniami stolca trwającymi dłużej niż 3 tygodnie. W tym przypadku pacjenta niepokoi częsta potrzeba wypróżnienia, w której dzienna masa kału przekracza 300 gramów.

• zmiany patologiczne w kale;
• dyskomfort w okolicy brzucha;
• nudności wymioty;
• zaburzenia układu nerwowego;
• pogorszenie stanu paznokci, skóry, włosów;
• utrata masy ciała;
• wyczerpanie organizmu.

Charakter i intensywność tych objawów zależą od przyczyny, przeciwko której rozwija się przewlekła biegunka.

Zmiany patologiczne w kale
Kolor i konsystencja stolca, a także liczba potrzeb wypróżnienia mogą się różnić w przypadku przewlekłej biegunki. W chorobach jelita cienkiego pacjentowi przeszkadzają obfite, wodniste lub tłuste stolce. W przypadku patologii jelita grubego masa kału nie jest tak obfita i mogą zawierać wtręty śluzowe, krwi lub ropne. Jeśli przyczyną przewlekłej biegunki są choroby odbytnicy, u pacjentów występuje częsta potrzeba wypróżnienia, a masa wypróżnień jest niewielka.

Inne zmiany w stolcu obejmują:

• Wodnisty stolec– może powodować infekcje wirusowe pochodzenia bakteryjnego lub wirusowego. Wygląd stolca może przypominać wodę ryżową.
• Czarny płynny stolec– przyczyną może być krwawienie do żołądka, przełyku lub jelit spowodowane powstaniem wrzodu lub nowotworu. Krew reaguje z enzymami trawiennymi, powodując, że stolec staje się czarny.
• Żółte krzesło– może rozwinąć się podczas przyjmowania wielu leków. Bardzo często obserwuje się ją również u małych dzieci w wyniku infekcji lub chorób układu pokarmowego, w wyniku których pokarm jest słabo trawiony.
• Białe odchody– biały kał może być objawem przewlekłej biegunki, która rozwija się na tle patologii pęcherzyka żółciowego i żółtaczki. Niektóre leki mogą powodować zmianę koloru białego stolca na biały.
• Zielone krzesło– odchody tego koloru najczęściej powstają w wyniku wzmożonych procesów fermentacyjnych w jelitach na skutek dysbiozy, czerwonki lub innych infekcji jelitowych.

Dyskomfort w jamie brzusznej
Pacjenci z przewlekłą biegunką odczuwają dyskomfort w okolicy brzucha, który może różnić się rodzajem, czasem trwania, intensywnością i lokalizacją. W przypadku zespołu jelita drażliwego pacjenci skarżą się na ostre, skręcające bóle, które stają się mniej nasilone po wypróżnieniu. W przypadku zapalenia jelit obserwuje się bolesne skurcze brzucha zarówno przed, jak i po wypróżnieniu. Ból w podbrzuszu po jedzeniu objawia się biegunką z powodu wrzodów trawiennych. Ból pojawiający się okresowo po prawej lub lewej stronie jest charakterystyczny dla choroby Leśniowskiego-Crohna. Zaburzeniom stolca w przewlekłym zapaleniu trzustki towarzyszy ból, który jest zlokalizowany w górnej części brzucha i ma charakter opasujący. Kiedy na tle procesów gnilnych i fermentacyjnych w jelitach rozwija się przewlekła biegunka, towarzyszy jej dudnienie i wzdęcia z powodu intensywnego tworzenia się gazów w jelitach.

Nudności i wymioty
Często przewlekłej biegunce, spowodowanej chorobami przewodu pokarmowego, towarzyszą wymioty, które nie przynoszą ulgi pacjentowi. Kiedy infekcja przenika, biegunce towarzyszą nudności, a temperatura ciała wzrasta do 38 stopni.

Zaburzenia układu nerwowego
Często zaburzenie to powoduje problemy ze snem i inne zaburzenia układu nerwowego.

Objawy przewlekłej biegunki to:

• bezsenność w nocy;
• senność w dzień;
• drażliwość;
• częste zmiany nastroju;
• zwiększone zmęczenie;
• nieuzasadniony niepokój;
• letarg, apatia.

Pogorszenie stanu włosów, skóry, paznokci
Przewlekła biegunka często objawia się pogorszeniem stanu skóry, włosów i paznokci. Zwiększona aktywność gruczołów łojowych prowadzi do zwiększonego przetłuszczania się włosów i skóry oraz pojawienia się drobnych wyprysków. Z powodu niedoboru witamin włosy mogą zacząć wypadać, paznokcie mogą się łamać lub łuszczyć.

Utrata wagi
W niektórych przypadkach przewlekłej biegunce towarzyszy utrata masy ciała. Ta manifestacja jest typowa dla pacjentów, u których zespół rozwija się na tle przewlekłego zapalenia trzustki, choroby Leśniowskiego-Crohna lub niektórych patologii trzustki.

Wyczerpanie organizmu
Przewlekła biegunka objawia się nie tylko dysfunkcją przewodu pokarmowego, ale także zaburzeniami w funkcjonowaniu innych układów organizmu. Pacjenci skarżą się na ogólny dyskomfort fizyczny, który najbardziej nasila się rano. Brak apetytu charakterystyczny dla tego zespołu powoduje zmniejszenie ogólnego napięcia organizmu. W przypadku biegunki skraca się czas przejścia pokarmu przez jelita, w wyniku czego witaminy i składniki odżywcze nie mają czasu na wchłonięcie. To w połączeniu ze złym odżywianiem, utratą płynów i innymi zaburzeniami może powodować poważne wyczerpanie organizmu.

Czy biegunce towarzyszy gorączka?

Biegunce może towarzyszyć gorączka, ale nie we wszystkich przypadkach. U dzieci, w przeciwieństwie do dorosłych, biegunce prawie zawsze towarzyszy wzrost temperatury ciała ( czasami nawet do poziomu krytycznego). W zależności od czynników wywołujących biegunkę i ciężkości choroby może wystąpić reakcja hipertermiczna ( wzrost temperatury) ciała objawia się na różne sposoby.

Przyczyny biegunki	Temperatura ciała	Charakterystyka temperaturowa
Zaburzenia czynnościowe ośrodkowego układu nerwowego: stres psycho-emocjonalny; załamania nerwowe; stresujące sytuacje; nagła zmiana klimatu; długie podróże.	36,6 – 37 stopni.	Najczęściej temperatura utrzymuje się w normalnych granicach. Biegunce rzadko towarzyszy krótkotrwały wzrost całkowitej temperatury ciała do 37,5 stopnia.
Ostre zatrucie pokarmowe	Od 37 do 38,5 stopnia.	Temperatura ciała wynosząca 37,1 – 37,5 stopni pojawia się w ciągu 6 – 12 godzin po zjedzeniu „złego” pokarmu. Zgodnie z ciężkością zespołu zatrucia temperatura może wzrosnąć do 38,5 stopnia. Rzadko obserwuje się ciągły wzrost temperatury ciała od 38,6 stopnia.
Ostre i przewlekłe procesy zapalne w przewodzie pokarmowym (GIT): zapalenie trzustki; zapalenie wątroby; zapalenie wyrostka robaczkowego; zapalenie jelit.	Może wahać się od 37,1 do 38,5 stopnia.	Na zapalenie trzustki ( proces zapalny w trzustce) biegunce może towarzyszyć temperatura, która nie przekracza 38,1 stopnia. W przypadku przewlekłego zapalenia wątroby ( zapalenie tkanki wątroby) biegunce towarzyszy umiarkowany wzrost temperatury, maksymalnie – 37,5 stopnia. Ostre zapalenie wątroby może wystąpić z ciężką biegunką i wysoką gorączką. Z zapaleniem wyrostka robaczkowego ( zapalenie wyrostka robaczkowego) biegunce towarzyszy niska gorączka ( 38 – 38,5 stopnia). Powikłane zapalenie wyrostka robaczkowego z zapaleniem otrzewnej może powodować biegunkę z gorączką powyżej 39 stopni. Z zapaleniem jelit ( zapalenie jelita cienkiego i grubego) temperatura ciała może wahać się od 37,5 do 39,5 stopnia lub więcej. Najwyższa temperatura ( 39,5 – 40,5 stopnia) obserwuje się przy masywnych zmianach błony śluzowej jelit z zespołem ciężkiego zatrucia.
Infekcje wirusowe układu pokarmowego: rotawirus; adenowirus; enterowirus.	37 – 38 stopni.	Temperatura ciała podczas infekcji wirusowych przewodu pokarmowego zwykle nie przekracza 38 stopni, ale pacjent odczuwa ją jako gorączkę, której towarzyszą bóle i bóle mięśni, wzmożona potliwość i uczucie zimna. Temperatura ta może towarzyszyć biegunce przez 2 do 3 dni.
Infekcje bakteryjne układu pokarmowego: salmonelloza; szigelloza ( czerwonka); cholera.	Powyżej 38,5 - 39 stopni.	Infekcje bakteryjne przewodu pokarmowego charakteryzują się biegunką z bardzo wysoką temperaturą ciała. W przypadku ciężkiego zespołu zatrucia gorączka może osiągnąć 40,5–41 stopni.
Podstawowe zasady żywienia przy biegunce to: pić jak najwięcej płynów; jedz tylko lekkie i łagodne potrawy; jeść małe porcje; zwiększyć częstotliwość posiłków; wykluczyć z diety pokarmy drażniące układ trawienny. Picie płynów Biegunka powoduje utratę dużej ilości płynów z organizmu, co może prowadzić do odwodnienia ( odwodnienie) i pogorszenie stanu pacjenta. Dlatego konieczne jest uzupełnienie utraconych płynów poprzez picie dużej ilości płynów. W przypadku ciężkiej biegunki pokarm całkowicie zastępuje się płynem przez pierwsze 1–2 dni. Po każdym epizodzie biegunki należy pić płyn małymi łykami. Jego objętość powinna wynosić co najmniej 250 - 300 mililitrów ( 1 szklanka). Pacjent zazwyczaj wypija do 2–3 litrów płynów dziennie. Napoje, które można i których nie można pić w przypadku biegunki Konsumpcja jedzenia W przypadku biegunki można jeść wyłącznie lekkie pokarmy, które nie działają drażniąco na przewód pokarmowy, a zwłaszcza na jelita. Jedzenie powinno być zbilansowane o zmniejszonej zawartości tłuszczów i węglowodanów. Przez pierwsze dwa dni biegunki należy jeść krakersy z białego chleba, owsiankę ryżową z wodą i bananami. Jedna porcja ryżu powinna wynosić około 100 mililitrów ( pół szklanki). Banany można jeść 1 - 2 banany 4 - 5 razy dziennie. W kolejnych dniach do diety wprowadzane są delikatne pokarmy. Zdrowa żywność, którą warto jeść, jeśli masz biegunkę Żywność Notatka Nabiał: mleko; świeży twarożek; kefir; zsiadłe mleko; sfermentowane mleko pieczone; Jogurt. Mleka na biegunkę można używać wyłącznie do przygotowania owsianki i przecieru w stosunku od jednego do trzech z wodą. Spożywanie fermentowanych produktów mlecznych jest korzystne, ponieważ ma szereg pozytywnych skutków na trawienie. Główne pozytywne skutki fermentowanych produktów mlecznych na biegunkę to: normalizacja mikroflory jelitowej; zapobieganie skutkom fermentacji i gnicia; są źródłem białka i wapnia niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu jako całości. Owsianka: Ryż; gryka; owsianka; jęczmień; proso; pszenica W przypadku biegunki należy jeść lepką owsiankę gotowaną w wodzie. Dopuszczalne jest dodanie niewielkiej ilości mleka lub masła. Możesz, a nawet powinieneś dodać sól do owsianki do smaku. Produkty mięsne: kurczak; indyk; wołowina; cielęcina; Królik. Jeśli masz biegunkę, mięso można jeść wyłącznie gotowane lub gotowane na parze. Przed gotowaniem mięso jest ostrożnie oddzielane od wszystkich ścięgien, powięzi i skóry. Jajka kurze W przypadku biegunki można jeść jedno lub dwa jaja kurze dziennie, gotowane lub jajecznicę. Produkty mączne: Chleb pszenny; krakersy z białego chleba; krakers; makaron. Biały chleb nie powinien być świeży i ciepły. Lepiej jeść z niego dwudniowy biały chleb lub suszone krakersy. W przypadku makaronu można jeść zwykły makaron w małych porcjach. Ryba: mintaj; dorsz; karp; sandacz. Rybę należy gotować na parze lub gotować. Najbardziej akceptowalne dania to klopsiki i kotlety gotowane na parze. Warzywa: Ziemniak; cukinia; marchewka; dynia; zielony groszek; pomidory; szparag. Jeśli masz biegunkę, możesz jeść dania z gotowanych lub pieczonych warzyw. Najlepiej przygotowywać przeciery i zupy warzywne, ale bez przypraw. Zupy przygotowywane są z bulionów mięsnych i rybnych rozcieńczonych wodą. Owoce i jagody Owoce i jagody można, a nawet należy spożywać w postaci galaretki lub musu. Można go również jeść w małych ilościach, pieczony i gotowany. Pokarm należy spożywać w małych porcjach, aby zmniejszyć nacisk na ściany żołądka i jelit. Aby mieć pewność, że organizm otrzyma wymaganą dzienną dawkę składników odżywczych i nie „zagłodzi się”, częstotliwość posiłków zwiększa się do 4–5 razy dziennie. Nie zapomnij dodać soli do swoich potraw. Jest to sól, która zatrzymuje płyny w organizmie i zapobiega odwodnieniu. Jeśli cierpisz na biegunkę, zdecydowanie powinieneś wykluczyć ze swojej diety wszystkie pokarmy, które podrażniają układ trawienny. Należy przede wszystkim unikać potraw tłustych, smażonych, świeżych warzyw i owoców. Należy zapomnieć także o przyprawach, czosnku, pikantnych sosach i słodyczach. Co zrobić, jeśli biegunce towarzyszą wymioty? Jeśli u pacjenta występuje biegunka, której towarzyszą wymioty, konieczne jest udzielenie pierwszej „pierwszej pomocy” w celu złagodzenia ogólnego stanu. Główne punkty, które należy wykonać w pierwszej kolejności w przypadku biegunki towarzyszącej wymiotom, to: oczyszczenie przewodu żołądkowo-jelitowego i organizmu jako całości; uzupełnienie utraconych płynów i niezbędnych minerałów; eliminując wszelkie czynniki drażniące układ trawienny. Oczyszczanie przewodu żołądkowo-jelitowego i całego organizmu Najczęściej biegunka, której towarzyszą wymioty, jest oznaką ostrego zatrucia pokarmowego lub infekcji jelitowej. W takich przypadkach ważne jest oczyszczenie przewodu pokarmowego z jego zawartości, aby mniej infekcji i toksyn przedostało się przez barierę ochronną i przedostało się do ogólnego krwioobiegu. Przez pierwsze dwa dni nie należy próbować hamować biegunki i wymiotów za pomocą leków ( leki przeciwbiegunkowe i przeciwwymiotne). Natychmiast po pojawieniu się pierwszych ataków należy dokładnie przepłukać żołądek. W tym celu pacjent musi w krótkim czasie wypić około półtora litra wody i wywołać wymioty. Wraz z wodą z żołądka wydostanie się pozostały „zły” pokarm, który nie miał jeszcze czasu na strawienie. Woda powinna być przegotowana i lekko ciepła, aby nie powodować dalszego podrażnienia ścian żołądka. Innym dobrym sposobem na przemycie żołądka jest rozpuszczony w wodzie nadmanganian potasu. Na litr przegotowanej wody wystarczy kilka granulek nadmanganianu potasu. Co 30–60 minut wypij pół szklanki tego roztworu. Niektóre leki pomogą oczyścić przewód żołądkowo-jelitowy z toksyn, które nie zostały jeszcze wchłonięte do krwi. Główne leki, które można zastosować w celu zmniejszenia zatrucia to: Węgiel aktywowany; enterosżel; polifenan; polisorb. Wszystkie te leki nazywane są sorbentami, ponieważ adsorbują ( absorbować) zawiera pozostałości toksyn i odpadów. Każdy człowiek powinien mieć węgiel aktywowany w apteczce. W przypadku wystąpienia biegunki połączonej z wymiotami należy jednorazowo przyjąć od 5 do 10 tabletek – po jednej na każdy kilogram masy ciała. Jeśli jest to trudne, tabletki można rozpuścić w szklance ciepłej wody i wypić. Pozostałe sorbenty pobiera się zgodnie z instrukcją. Uzupełnianie utraconych płynów i niezbędnych minerałów Drugim ważnym punktem w przypadku biegunki towarzyszącej wymiotom jest uzupełnienie utraconych płynów i minerałów. Obfite wymioty i częsta biegunka usuwają z organizmu duże ilości wody i minerałów. Może to prowadzić do odwodnienia ( odwodnienie) z poważnymi zaburzeniami funkcjonowania narządów i układów. Główne płyny, które można spożywać w przypadku biegunki z wymiotami, to: gotowana woda; woda mineralna bez gazów; słaba czarna herbata; Kompot z suszonych owoców; specjalne rozwiązania. Płyn należy pić co godzinę oraz po każdym ataku biegunki i wymiotów. Jego objętość powinna wynosić 250 - 300 mililitrów na dawkę. Oprócz wody, herbaty lub kompotu z suszonych owoców należy wypić co najmniej litr specjalnego roztworu, który uzupełnia wszystkie straty minerałów w organizmie. Specjalne leki stosowane w przypadku wymiotów i biegunki obejmują: rehydron; Oralina; trisol; glukozylan. Preparaty te zawierają niezbędne minerały ( potas, magnez, sód, chlor i wapń), które należy najpierw uzupełnić w organizmie. Roztwory przygotowuje się według instrukcji i stosuje w ciągu dnia. Podobne rozwiązanie możesz przygotować samodzielnie. Do tego będziesz potrzebować soli, cukru i wody. Rozpuść jedną łyżeczkę soli kuchennej i jedną łyżeczkę cukru w ​​ciepłej wodzie. Gdy sól i cukier całkowicie się rozpuszczą, wodę można wypić. Wyeliminuj wszelkie czynniki drażniące układ trawienny Wszelkie czynniki drażniące układ trawienny mogą powodować nowe ataki biegunki i wymiotów, zwiększając perystaltykę ( skurcze przypominające fale mięśniowe) przewód pokarmowy. Jedzenie i napoje działają drażniąco. Pokarmy, których absolutnie nie należy jeść w przypadku biegunki i wymiotów, to: tłuste mięso ( wieprzowina, jagnięcina); tłusta ryba ( łosoś, tuńczyk, sardynka); wszelkie przyprawy, szczególnie ostre; świeże warzywa; świeże owoce; słodycze; świeże wypieki; rośliny strączkowe; mleko; wody i napoje gazowane; kawa i napoje kawowe; alkohol. Pacjent, u którego występuje silna biegunka, której towarzyszą wymioty, powinien przez pierwsze dwa dni ograniczyć przyjmowanie pokarmu, nawet do czasu postu. Kiedy ataki biegunki i wymiotów stają się rzadkie, wprowadza się jedzenie, ale ze ścisłą dietą. Pacjent może jeść owsiankę popijając wodą. Szczególnie przydatna jest owsianka ryżowa. Nie podrażnia żołądka i normalizuje perystaltykę przewodu pokarmowego. Możesz dodać trochę soli do owsianki, ale wyklucz masło i mleko. Ponadto w przypadku biegunki i wymiotów można jeść krakersy z białego chleba i banany. Porcje jedzenia powinny być małe, ale częste. Innym ważnym czynnikiem drażniącym przewód pokarmowy ( przewód pokarmowy) to dym tytoniowy. Dlatego w przypadku wystąpienia biegunki i wymiotów należy rzucić palenie. Co zrobić, jeśli masz biegunkę z gorączką? Jeśli masz biegunkę z gorączką, nie powinieneś przyjmować leków łagodzących te objawy. Taktyka udzielania pierwszej pomocy zależy od przyczyny, która doprowadziła do rozwoju tego zaburzenia. Wyjaśnia to fakt, że luźne stolce i gorączka nie są niezależnymi chorobami, ale oznakami procesów patologicznych rozwijających się w organizmie. Patologie, w których obserwuje się biegunkę z gorączką, to: zatrucie pokarmowe; zapalenie trzustki ( zmiana zapalna trzustki); zapalenie żołądka i jelit ( proces zapalny w żołądku i jelicie cienkim); Infekcja wirusowa; infekcja bakteryjna. Pacjent może podjąć szereg działań w celu złagodzenia swojego stanu. Ale główne działania pacjenta powinny mieć na celu monitorowanie jego stanu. Jeśli zostanie zidentyfikowanych wiele czynników, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem. Zatrucie pokarmowe Objawy w postaci biegunki spowodowanej zatruciem pokarmowym rozwijają się u osoby dorosłej w okresie od 1 do 12 godzin po przedostaniu się patogennego mikroorganizmu do organizmu z pożywieniem. Głównym objawem zatrucia jest obfita, wodnista biegunka o silnym nieprzyjemnym zapachu. W kale mogą znajdować się niestrawione kawałki jedzenia. Temperatura wzrasta do 38 - 39 stopni. Pacjenci niepokoją się także nudnościami i intensywnymi wymiotami. Pierwszą rzeczą do zrobienia, jeśli istnieje ryzyko zatrucia pokarmowego, jest przepłukanie żołądka. Do mycia słaby roztwór nadmanganianu potasu, roztwór sody oczyszczonej ( 2 łyżeczki sody na 2 litry wody) lub roztwór soli kuchennej ( 2 łyżki na 4 litry wody). Całkowita objętość roztworu wymagana do mycia wynosi 8 - 10 litrów. Temperatura cieczy wynosi od 35 do 37 stopni. W pierwszej kolejności należy wypić od 3 do 6 szklanek roztworu, a następnie samodzielnie wywołać wymioty. Aby to zrobić, użyj palca środkowego i wskazującego, aby połaskotać nasadę języka. Następnie musisz ponownie wypić wodę i wywołać wymioty. Powtarzaj tę procedurę, aż płynąca woda stanie się czysta. Po umyciu pacjenta należy zapewnić spokój i powstrzymać się od jedzenia przez kolejne 24 godziny. Aby usunąć toksyny, należy wziąć węgiel aktywny lub inny rodzaj sorbentu. Niedobory płynów należy uzupełniać specjalnymi roztworami soli fizjologicznej ( rehydrona, oralit). Środek ten przyjmuje się w ilości 10 mililitrów na kilogram masy ciała po każdym defekacji. Następnie przez tydzień należy przestrzegać łagodnej diety niskokalorycznej i pić co najmniej 3 litry wody dziennie. Jeżeli biegunka i gorączka nie ustąpią w ciągu 6 godzin po płukaniu żołądka, należy natychmiast zgłosić się do lekarza. Inne powody szukania pomocy medycznej to: otruto małe dziecko lub osobę starszą; przyczyną zatrucia mogą być grzyby lub domowe produkty konserwowe; biegunka połączona z silnymi wymiotami nie ustępuje w ciągu 2 dni. Zapalenie trzustki Zapaleniu trzustki towarzyszy biegunka, która charakteryzuje się szarym odcieniem, silnym nieprzyjemnym zapachem i tłustą, papkowatą konsystencją. W przypadku podejrzenia zapalenia trzustki pacjent powinien skonsultować się z lekarzem. Przed wizytą u lekarza należy powstrzymać się od jedzenia i zachować spokój, unikając gwałtownych ruchów. Pozycja, w której pacjent siedzi z tułowiem pochylonym do przodu, pomoże zmniejszyć intensywność bólu. Nieżyt żołądka i jelit W tym zaburzeniu luźnym stolcom towarzyszy umiarkowany wzrost temperatury ciała ( 37 – 38 stopni). Kał pacjenta jest pienisty, wodnisty, bez domieszek krwi i śluzu. Nasilenie biegunki zależy od stopnia zaawansowania choroby i waha się od 5 ( dla łagodnych form) do 20 ( w przypadku ciężkich postaci) codzienne wyjścia do toalety. Często pacjenci wspominają o bólu głowy, osłabieniu ciała, dyskomfortu w górnej części brzucha. Środki pierwszej pomocy to: odmowa jedzenia przez 1 – 2 dni; picie od 2,5 do 3 litrów płynów dziennie; przestrzeganie diety po ostrym okresie choroby; odmowa spożycia alkoholu i wyrobów tytoniowych; przestrzeganie odpoczynku w łóżku. Jeśli wszystkie objawy utrzymują się dłużej niż jeden dzień, należy zwrócić się o profesjonalną pomoc lekarską. Brak odpowiedniego leczenia niektórych infekcji bakteryjnych i wirusowych może prowadzić do poważnych powikłań, a nawet śmierci. Dlatego jeśli podejrzewasz infekcję bakteryjną, powinieneś skonsultować się z lekarzem. Jakie są leki na biegunkę? Istnieje szeroka gama leków stosowanych w leczeniu biegunki. Wybór konkretnego leku zależy od przyczyny, która spowodowała zaburzenie. Dostępne są następujące rodzaje leków na biegunkę: adsorbenty- Węgiel aktywowany; środki ściągające– azotan bizmutu, środki otulające- skrobia; leki normalizujące mikroflorę jelitową– enterol; syntetyczne leki przeciwbiegunkowe– loperamid; jelitowe środki antyseptyczne– enterofuril; leki spowalniające motorykę jelit– atropina. Z reguły istnieją specjalne leki na każdy rodzaj biegunki. Na przykład jelitowe środki antyseptyczne stosuje się w przypadku biegunki bakteryjnej; na zespół jelita drażliwego - leki spowalniające motorykę jelit. Można jednak stosować jednocześnie kilka leków. Na przykład adsorbenty, środki ściągające i probiotyki. Leki stosowane w leczeniu różnych rodzajów biegunek Stosuje się także trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne, spowalniające perystaltykę jelit oraz ziołowe leki przeciwbiegunkowe.	Syntetyczne leki przeciwbiegunkowe: loperamid; imodu plus ( obejmuje loperamid i simetikon). Trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne: amitryptylina. Ziołowe leki przeciwbiegunkowe: owoce czeremchy; owoc borówki gęsty ekstrakt z owoców borówki.
Biegunka po zastosowaniu antybiotyków	Przepisywane są leki normalizujące mikroflorę jelitową, a także probiotyki. Leki z pierwszej grupy mają zarówno działanie przeciwbiegunkowe, jak i umiarkowane działanie przeciwdrobnoustrojowe. Dlatego są przepisywane na inne rodzaje biegunki. Na przykład z nawracającym zapaleniem jelita grubego, przy długotrwałym karmieniu przez sondę. Probiotyki zawierają korzystną mikroflorę, która jest niszczona przez antybiotyki. Z reguły są przepisywane jednocześnie z antybiotykoterapią. W tym przypadku ciężka dysbioza nie rozwija się. Jeśli nie zastosowano tego środka, probiotyki przepisywane są później i w większych dawkach.	Środki normalizujące mikroflorę jelitową: enterol; Linux; bifidumbakteryna; powodzenia; laktuloza; acylakt; bifinor; kolibakteryna.

Biegunka może być objawem różnych chorób, takich jak niedobór laktazy lub nowotwory aktywne hormonalnie. Nie zawsze jednak wiąże się to z koniecznością stosowania leków. Czasami wystarczy po prostu wyeliminować konkretny produkt. W przypadku niedoboru laktazy produktami tymi są nabiał, w przypadku celiakii – produkty zawierające gluten, w przypadku fenyloketonurii – produkty zawierające fenyloalaninę.

Jakie produkty możesz jeść, jeśli masz biegunkę?

W przypadku biegunki można jeść pokarmy, które nie powodują fermentacji i gnicia w jelitach. Pożywienie nie powinno podrażniać narządów trawiennych i wymagać dużych zasobów do jego trawienia. Odpowiednio dobrane produkty pozwolą uniknąć odwodnienia i niedoborów substancji niezbędnych do szybkiego powrotu pacjenta do zdrowia.

Produkty spożywcze, które można jeść to:

• niesłodzone owoce i jagody;
• warzywa z niewielką ilością błonnika;
• płatki;
• jajka;
• chude ryby i mięso;
• produkty mączne.

Aby żywienie w czasie biegunki przyniosło efekt leczniczy, należy podczas przygotowywania potraw przestrzegać szeregu zasad. Ilość i inne cechy spożywania zalecanych pokarmów zależą od nasilenia i innych cech biegunki.

Owoce i jagody

• Banan– produkt, który można spożywać przy każdej postaci biegunki. Potas zawarty w owocach sprzyja szybkiej regeneracji, a wystarczająca ilość wilgoci zapobiega odwodnieniu. W przypadku braku indywidualnej nietolerancji zaleca się spożywanie bananów 1 – 2 sztuki co 3 – 4 godziny.
• Jabłka– zawierają pektyny i dużą ilość kwasów organicznych. Substancje te wspomagają usuwanie toksyn, działają ściągająco i antybakteryjnie. Surowe jabłka zawierają gruboziarnisty błonnik, który może podrażniać błonę śluzową jelit. Dlatego owoce te należy spożywać pieczone. Z jabłek można też zrobić kompot.
• Pigwa– ma właściwości ściągające i utrwalające, dlatego polecany jest przy schorzeniach przewodu pokarmowego. Największy efekt ma wywar z pigwy. Aby go przygotować, 200 gramów ( owoce średniej wielkości) dojrzałą pigwę pokroić w małe plasterki i zalać 4 szklankami ( litr) gotująca się woda. Pozostawić na 15 – 20 minut, następnie ostudzić i pić napar co godzinę, 100 – 200 mililitrów.

Napoje z jagód bogatych w garbniki są przydatne przy biegunce ( garbniki). Garbniki hamują proces zapalny w jelitach i normalizują funkcję wydzielniczą przewodu żołądkowo-jelitowego.

• persymona;
• dereń;
• czarna porzeczka;
• czeremcha;
• jagoda;
• cierń

Oprócz kompotów i wywarów z jagód, czarnych porzeczek i czeremchy można przygotować galaretkę, która ma nie tylko działanie odżywcze, ale także lecznicze. Skrobia zawarta w galarecie pełni rolę sorbentu, absorbując szkodliwe substancje w jelitach. Aby ugotować galaretkę, dodaj 200 gramów jagód do 2 litrów wody i zagotuj. Następnie należy dodać do kompozycji 4 łyżki skrobi ( rozcieńczony wodą do konsystencji śmietany). Po 3 – 5 minutach zdejmij galaretkę z ognia, ostudź i pij przez cały dzień.

Warzywa
W przypadku ostrej biegunki warzywa należy wykluczyć z diety. Po 2-3 dniach należy zacząć stopniowo wprowadzać do jadłospisu dania warzywne, aby zapobiec niedoborom witamin. Główną zasadą jest wybór upraw o minimalnej zawartości błonnika. Nie należy jeść warzyw surowych i półsurowych. Najlepszą opcją obróbki cieplnej jest gotowanie lub gotowanie na parze.

Warzywa, które są łatwo tolerowane w przypadku biegunki to:

• marchewka;
• Ziemniak;
• dynia;
• cukinia;
• kalafior;
• szparag;
• zielone fasolki.

Z warzyw można przygotować zupy jarzynowe, klopsiki i zapiekanki. Przeciery i suflety warzywne ze względu na papkowatą konsystencję dobrze wchłaniają się przy biegunce.

Płatki
Najbardziej polecanymi zbożami na biegunkę są kasza gryczana, płatki owsiane i ryż. Przygotowane z nich dania są źródłem węglowodanów, których organizm potrzebuje do walki z biegunką. W pierwszych dniach choroby należy przygotować owsiankę zbożową z dużą ilością wody. Następnie ryż i kaszę gryczaną można zastosować jako dodatek do pierwszych dań. Skutecznym lekarstwem na biegunkę jest wywar z ryżu, który ma kompleksowe działanie na organizm.

Działanie wody ryżowej jest następujące:

• otula i chroni ściany jelit przed podrażnieniami;
• normalizacja perystaltyki;
• pogrubienie stolca spowodowane wchłanianiem płynów;
• redukcja wzdęć i redukcja wzdęć;
• uzupełnienie niedoborów żywieniowych.

Aby przygotować wywar, zagotuj pół litra wody, dodaj 2 łyżeczki umytego ryżu i gotuj na wolnym ogniu przez 45 minut. Następnie odcedź bulion i pij 50 mililitrów co 2–3 godziny.

Jajka
Jajka ( kurczak i przepiórka) pomagają normalizować konsystencję stolca. W przypadku biegunki zaleca się spożywanie nie więcej niż 2 jaj dziennie, które zostały poddane specjalnej obróbce cieplnej. Surowe, smażone lub ugotowane na twardo jajka mogą pogorszyć stan pacjenta. Dlatego w jadłospisie osoby cierpiącej na biegunkę powinny znaleźć się omlety na parze czy jajka na miękko. Białka jaj możesz wykorzystać także podczas przygotowywania pierwszych dań.

Mięso i ryba
Mięso i ryby zawierają duże ilości białka, którego organizm potrzebuje przy biegunce. Produkty te należy wprowadzić do diety 3–4 dni od pojawienia się pierwszych objawów choroby. Aby zmniejszyć obciążenie narządów układu trawiennego, mięso przed spożyciem należy oczyścić z tłuszczu, błon i ścięgien. Rybę należy oczyścić ze skóry i ości.

• pierś z kurczaka;
• filet z indyka;
• polędwica cielęca;
• filet z mintaja;
• filet z dorsza;
• filet z sandacza.

Kotlety parowe, klopsiki i suflety przygotowywane są z mięsa lub ryb. Wstępne zmielenie sprawia, że ​​produkt jest łatwiej strawny, a gotowanie na parze pozwala zachować wszystkie cenne właściwości potrawy.

Produkty mączne
W początkowej fazie choroby (tj. pierwsze 2 – 3 dni) Należy jeść chleb z mąki pszennej, suszony w piekarniku. Gdy nastąpi ulga, dietę można urozmaicić makaronem z pszenicy durum.

Jakie choroby powodują krwawą biegunkę?

Biegunka z krwią jest objawem procesów zapalnych i innych stanów patologicznych przewodu żołądkowo-jelitowego. Kolor, konsystencja, zapach i inne cechy zanieczyszczeń krwi w płynnym stolcu zależą od przyczyn ich wystąpienia. Im bliżej odbytu znajduje się źródło krwawienia, tym jaśniejszy jest kolor krwi.

Przyczynami luźnych stolców z krwią mogą być:

• hemoroidy ( rozszerzenie i zapalenie żył dolnego odcinka odbytnicy);
• szczeliny odbytu;
• polipy jelitowe ( łagodne formacje);
• zapalenie uchyłków ( przypominające woreczki wypukłości ścian odbytnicy lub okrężnicy);
• przewlekłe choroby zapalne;
• zakaźne choroby jelit;
• krwawienie z górnego układu pokarmowego;
• dysbakterioza;
• nowotwory złośliwe jelita grubego.

Hemoroidy
Przyczyną krwawej biegunki może być uszkodzenie czopków hemoroidalnych podczas wielokrotnych wypróżnień. W tym przypadku krwawienie objawia się kroplami jasnoczerwonej krwi, które mogą znajdować się w kale, na pościeli lub na papierze toaletowym. Szkarłatny odcień tłumaczy się faktem, że uszkodzenie jest bliskie, a krew nie ma czasu na krzepnięcie ani reakcję z enzymami trawiennymi. Kiedy węzeł pęknie, uwalniane są duże ilości krwi, które mogą zalać toaletę. W większości przypadków pacjentom nie przeszkadza żaden ból.

Szczeliny odbytu
Luźnym stolcom z krwią z pęknięć w dolnej części odbytnicy towarzyszy silny ból odbytu. Niewielka ilość czerwonej krwi jest uwalniana w momencie wypróżnienia lub bezpośrednio po nim. W tym przypadku krew nie tworzy smug ani skrzepów i nie miesza się z kałem. Ponadto przy tej patologii w kale stwierdza się niewielką ilość śluzu lub jego całkowity brak.

Polipy jelitowe
Obecność krwi w płynnym kale może powodować polipy w jelitach. Krwawienie występuje, gdy guzy są uszkodzone lub zachodzi proces zapalny. W tej chorobie krew miesza się z kałem, który zawiera również zanieczyszczenia śluzem.

Zapalenie uchyłków
Zapalenie uchyłków ( zapalenie uchyłków), a towarzysząca jej biegunka z krwią rozwija się najczęściej u pacjentów w wieku od 50 do 60 lat. Jeśli uchyłki znajdują się w esicy, wtrącenia krwi mają jasnoczerwony odcień. Przy zmianach uchyłkowych zlokalizowanych w prawych odcinkach jelita grubego krew może być ciemna, czasem czarna.

Przewlekłe choroby zapalne
Objawem tak przewlekłej choroby, jak choroba Leśniowskiego-Crohna ( procesy zapalne w różnych częściach przewodu pokarmowego) często występuje krwawa biegunka. Często ten objaw wskazuje na inną chorobę przewlekłą - wrzodziejące zapalenie jelita grubego ( ropne zapalenie jelita grubego). Charakterystyczną cechą tych chorób jest przewlekła biegunka, której towarzyszy silny ból brzucha i wzrost temperatury ciała. Aktowi defekacji towarzyszy obfite krwawienie o szkarłatnym kolorze.

Krwawienie w górnym odcinku układu pokarmowego
Biegunka i krew w jej składzie mogą wskazywać na uszkodzenie żołądka, przełyku i dwunastnicy. Krew ma czarny kolor i nieprzyjemny zapach. Stolec zmieszany z czarną, śmierdzącą krwią nazywa się meleną. Krew swój kolor i zapach uzyskuje dzięki długiemu przebywaniu w układzie pokarmowym, podczas którego jest narażona na działanie bakterii.

Choroby powodujące biegunkę z czarną krwią to:

• guzy nowotworowe w żołądek lub dwunastnica;
• wady błony śluzowej ( wrzody) żołądek lub dwunastnica;
• żylaki przełyku;
• zmiany patologiczne w strukturze tkanki wątroby ( marskość).

Zakaźne choroby jelit
Często zaburzenia w postaci krwawej biegunki są przejawem chorób wywołanych infekcją. W tym przypadku pacjenci martwią się atakami ostrego bólu brzucha i wysokiej temperatury ciała. Jedną z powszechnych chorób zakaźnych jest czerwonka. Czynnikiem sprawczym choroby są bakterie z rodzaju Shigella, które infekują dolny odcinek jelita grubego. W przypadku czerwonki pacjent cierpi na intensywną biegunkę z krwią, w której częstotliwość konieczności wypróżnienia może osiągnąć 30 razy dziennie. Często chęć ewakuacji jest fałszywa i towarzyszy jej silny dyskomfort. Często w przypadku czerwonki biegunka zmienia kolor na zielony. Oprócz krwi w kale mogą znajdować się skrzepy ropy i śluzu.

Inne przyczyny krwawej biegunki mogą obejmować:

• zapalenie odbytnicy ( zmiana zapalna błony śluzowej odbytnicy) – krew wykrywana jest w postaci skrzepów w całym stolcu;
• kryptyt ( zapalenie zachyłków w kanale odbytu) – charakteryzuje się jaskrawo zabarwionymi wtrąceniami krwi;
• niedokrwienne zapalenie jelita grubego ( zakłócenie dopływu krwi do ściany jelita) - krew jest uwalniana w małych ilościach i może być ciemna lub jasna.

Jak leczyć biegunkę po antybiotykach?

Leczenie biegunki po antybiotykach prowadzone jest kompleksowo i ma na celu przywrócenie funkcji jelit. Celem leczenia jest także wyeliminowanie objawów i konsekwencji tego zaburzenia.

Leczenie biegunki po antybiotykach obejmuje:

• przestrzeganie zasad żywienia;
• przyjmowanie leków korygujących skład mikroflory jelitowej;
• zapobieganie odwodnieniu i zatruciu organizmu.

Przyjmowanie leków korygujących mikroflorę jelitową
Aby znormalizować skład i właściwości mikroflory jelitowej, pacjentom przepisuje się specjalne leki. W zależności od składu i efektu takie leki dzielą się na kilka kategorii.

Rodzaje narkotyków to:

• probiotyki– obejmują kultury żywych mikroorganizmów;
• prebiotyki– zawierają substancje stymulujące aktywność korzystnej mikroflory;
• synbiotyki– preparaty kombinowane składające się z probiotyków i prebiotyków.

Efektem terapeutycznym tych leków jest stworzenie korzystnych warunków dla wzrostu korzystnej mikroflory jelitowej i zahamowanie aktywności mikroorganizmów chorobotwórczych. Aktywne składniki tych leków biorą udział w produkcji witamin i tworzą środowisko dla ich skutecznego wchłaniania. Ponadto przyjmowanie takich leków pomaga lepiej rozkładać żywność i usuwać toksyczne substancje z organizmu.

Probiotyki
W jelitach mikroorganizmy tworzące tę grupę leków namnażają się, co pomaga przywrócić wszystkie funkcje mikroflory. Ze względu na skład i mechanizm działania wyróżnia się 4 kategorie probiotyków.

Grupy probiotyków to:

• Leki pierwszej generacji (np. monobiotyki) – zawierają jeden rodzaj pożytecznych bakterii, które wchodzą w skład normalnej mikroflory. Najczęstszymi żywymi składnikami do produkcji tych leków są bakterie colibacteria, bifidobakterie i pałeczki kwasu mlekowego.
• Leki drugiej generacji (np. antagoniści) – produkowane są na bazie pałeczek i grzybów drożdżakowych, które hamują działanie szkodliwych mikroorganizmów. Nie będąc częścią mikroflory, składniki takich leków nie zakorzeniają się w jelitach i są eliminowane w sposób naturalny.
• Probiotyki trzeciej generacji (np. wieloskładnikowy) – zawierają kilka rodzajów pożytecznych bakterii, które zaczynają rosnąć i namnażać się w jelitach.
• Leki czwartej generacji (np. wchłonięte) – składają się z przedstawicieli normalnej mikroflory, które są zamocowane na specjalnym nośniku ( sorbent). Zastosowanie sorbentu znacznie zwiększa skuteczność leku.

Prebiotyki
Prebiotyki powstają z substancji zapewniających pożywienie pożytecznym mikroorganizmom. Zastosowanymi składnikami są błonnik, pektyna, sorbitol, ksylitol i inne węglowodany. Prebiotyki przepisuje się w połączeniu z probiotykami.

Synbiotyki
Ta kategoria leków zawiera zarówno żywe mikroorganizmy ( probiotyki), a także składniki umożliwiające ich korzystne rozmnażanie ( prebiotyki). Obecnie synbiotyki są uważane za najskuteczniejsze w leczeniu biegunki po antybiotykach.

Przestrzeganie diety
Celem diety na biegunkę jest zmniejszenie obciążenia układu trawiennego i dostarczenie organizmowi substancji niezbędnych do szybkiego powrotu do zdrowia. W przypadku ciężkiej biegunki należy spożywać pokarmy, które nie podrażniają błony śluzowej jelit i działają wzmacniająco.

• Jajka na twardo;
• omlety na parze;
• śluzowate kaszki z kaszy manny, kaszy gryczanej, ryżu;
• woda ryżowa;
• galaretka jagodowa i owocowa;
• pieczone jabłka;
• krakersy z białego chleba.

Przygotowując kaszki, płatki zbożowe należy dokładnie zagotować i dodać tyle wody, aby ich konsystencja była lepka. Do galaretki należy używać niekwaśnych jagód i owoców, w razie potrzeby rozcieńczając sok wodą.
Po 2-3 dniach w menu mogą znaleźć się dania przygotowane z chudych mięs i ryb. Mogą to być kotlety na parze, gotowane klopsiki, suflety, zapiekanki. Po kilku dniach warto urozmaicić dietę daniami warzywnymi. Z marchwi, ziemniaków i kalafiora możesz przygotować zupy, przeciery i gulasze. W przypadku biegunki nie zaleca się spożywania białej kapusty, słodkiej papryki, roślin strączkowych i grzybów. Brązowy chleb, napoje gazowane, kawa i przyprawy również stymulują motorykę jelit. Dlatego takie produkty można wprowadzić do diety 10 dni po całkowitym wyzdrowieniu. Ponadto w tym okresie należy unikać tłustych, słonych, marynowanych potraw. Stopniowo i ostrożnie należy włączać do swojej diety produkty mleczne.

Fermentowane produkty mleczne wzbogacone żywymi bakteriami pomogą przywrócić skład mikroflory jelitowej po biegunce. Mikroorganizmy zawarte są w specjalnych kefirach, jogurtach i kulturach starterowych. Producent wskazuje na obecność bakterii na opakowaniu produktu. Preferowane powinny być marki, które mają krótki okres przydatności do spożycia. Możesz jeść takie produkty po całkowitej normalizacji stolca.

Zapobieganie odwodnieniu i zatruciu organizmu
Aby zapobiec zatruciu i odwodnieniu, pacjent z biegunką musi pić odpowiednią ilość płynów. Można pić słabo parzoną herbatę zieloną i czarną, napary ziołowe oraz soki rozcieńczone wodą. Dodanie do napoju niewielkiej ilości soku z cytryny poprawi stan pacjenta ze względu na jego działanie antyseptyczne. Na biegunkę przydatne są kompoty z pigwy, gruszki, borówki i czeremchy.

Jakie środki ludowe istnieją na biegunkę?

Istnieje wiele środków ludowych na biegunkę. Nie tylko uspokajają „szalejący” układ trawienny, ale także przywracają mu normalne funkcjonowanie. Pozytywną stroną środków ludowych jest także ich nieszkodliwość w stosunku do normalnej mikroflory jelitowej. Dlatego rzadko powodują dysbiozę ( brak równowagi mikroflory jelitowej).
Wszystkie środki ludowe na biegunkę można podzielić na kilka grup.

Główne trzy grupy środków ludowych, które pomagają w biegunce to:

• specjalnie przygotowane produkty spożywcze;
• napoje lecznicze;
• napary i wywary z roślin leczniczych.

Specjalnie przygotowane pokarmy pomagające przy biegunce
Kiedy pacjent cierpi na biegunkę, musi przestrzegać specjalnej diety. Każdy pokarm powinien być delikatny, to znaczy nie powinien podrażniać przewodu żołądkowo-jelitowego. Niektóre „łagodne” produkty mają również właściwości lecznicze i są stosowane jako środki ludowe na biegunkę.

Głównymi produktami stosowanymi jako środki ludowe na biegunkę są:

• tłuszcz kozi;
• świeże jabłka;
• banany;
• płatki proso;
• żołądki z kurczaka.

Metody przygotowania i stosowania produktów jako ludowy środek na biegunkę

Produkt	Metoda gotowania	Jak używać
		Dawka	Częstotliwość
Ryż	gotować tylko w wodzie, bez soli; w stosunku jeden do dwóch - szklanka ryżu i dwie szklanki wody.	około 100 gramów) Ryż.	Do trzech razy dziennie.
Tłuszcz kozi	wymieszać ze skrobią lub mąką ryżową w stosunku jeden do jednego; można stosować także w czystej postaci.	Przed posiłkiem należy spożyć dwie łyżeczki mieszanki lub jedną łyżeczkę czystego produktu.	Trzy do czterech razy dziennie.
Świeże jabłka	12 świeżych, średniej wielkości jabłek, obranych i posiekanych na tarce.	Jedz około 100–130 gramów na raz ( wizualnie wielkości obranego jabłka).	Co półtorej do dwóch godzin ( 8 – 12 razy dziennie).
Banany	Świeży.	Musisz jeść jednego lub dwa średnie banany na raz.	Do pięciu razy dziennie.
Płatki jaglane	gotować w wodzie bez soli; Na jedną szklankę płatków jaglanych potrzeba 2 – 3 szklanek wody.	Zjadaj pół szklanki na raz ( około 130-150 gramów) kasza jaglana.	Dwa razy dziennie.
Żołądki z kurczaka	Opłucz żołądki kurczaka gorącą wodą i usuń z nich żółty film. Dokładnie opłucz folię pod wodą i lekko ściśnij. Następnie ułóż folie na talerzu i pozostaw je na słońcu do wyschnięcia. Wysuszone filmy należy rozdrobnić na proszek za pomocą wałka do ciasta.	Należy połknąć jedną łyżeczkę proszku i popić płynem.	Raz dziennie.

Napoje lecznicze na biegunkę
Jako środki ludowe na biegunkę stosuje się różne napoje lecznicze, które można pić przez cały dzień bez ograniczeń. Nie tylko eliminują napady biegunki, ale także uzupełniają utracone płyny z organizmu.

Produkty, z których można przygotować napoje przeciwbiegunkowe to:

• chleb owsiany i żytni;
• jagody;
• czarna herbata i cebula;
• płomień trawy;
• gałęzie jeżyny.

Metody sporządzania i stosowania napojów jako ludowy środek na biegunkę

Produkt	Metoda gotowania	Jak używać
		Dawka	Częstotliwość
Chleb owsiany i żytni	Płatki owsiane zalać zimną wodą w stosunku jeden do jednego ( jedna szklanka płatków owsianych na szklankę wody). Dodać kromkę pokruszonego chleba żytniego. Następnie zawiń naczynie w ręcznik i odstaw w ciepłe miejsce. Po 12 godzinach przecedź mieszaninę do rondla i zagotuj.		Bez limitu.
Ryż	Jedną szklankę ryżu napełnia się 6–7 szklankami osiadłej wody i doprowadza do gotowości. Oddzielnie odlać wodę ryżową i lekko ostudzić.	Wypij pół szklanki ciepłego bulionu.	5 razy dziennie w odstępie 2,5 - 3 godzin.
Owoce borówki	Galaretka jagodowa jest w przygotowaniu. Aby to zrobić, potrzebujesz: 2,5 litra wody; 200 gramów jagód; 100 – 150 gramów cukru; 4 łyżki skrobi. Do wrzącej wody dodać jagody i cukier. Gotuj na średnim ogniu przez kwadrans. Rozcieńczyć skrobię w zimnej wodzie do konsystencji płynnego jogurtu. Następnie powoli wsypywać rozpuszczoną skrobię, ciągle mieszając, i gotować kolejne 3 minuty.	Wypij powoli jedną szklankę galaretki.	Bez limitu.
Czarna herbata i cebula	Jedną cebulę obierz i przekrój w poprzek do połowy. Następnie parzy się słabą czarną herbatę i macza się w niej cebulę. Herbata powinna zaparzać się przez 10 minut.	Pij po jednej szklance na raz.	Opcjonalny.
Ziele burnetu	Wysuszone ziele biedronki należy przełamać od korzenia do kwiatu i umieścić w słoiku. Zalej litrem wrzącej wody i zamknij pokrywkę. Po 40 minutach odcedź napar. Pozostałe ziele ponownie zalać litrem wrzącej wody i pozostawić na dwie godziny. Codziennie bierz nową gałąź spalenizny.	Pierwszego dnia pić powoli, po jednym litrze wywaru. Drugiego dnia wypij 250 mililitrów.	Pierwszego dnia 2 razy, następnie 4 razy dziennie.
Gałązki jeżyny	Łyżkę posiekanych gałązek jeżyny zalać wrzątkiem i parzyć 3 – 5 minut.	Pij jak herbatę.	Bez limitów.

Napary i wywary z roślin leczniczych
Jako środek ludowy na biegunkę stosuje się różne napary i wywary z roślin leczniczych i owoców.

Do najczęściej stosowanych ziół na biegunkę należą:

• Kora dębu;
• owoce czeremchy;
• skórki granatów;
• liść orzecha włoskiego;
• przegrody z orzecha włoskiego.

Napary i wywary jako środek ludowy na biegunkę

Produkt	Metoda gotowania	Jak używać
		Dawka	Częstotliwość
Kora dębu	Napar z kory dębu Korę dębu kruszy się i zalewa wrzącą wodą. Proporcja składników to jedna łyżka kory na ćwierć litra wody. Pozostaw na 60 minut. Następnie odcedź.	Wypij dwie łyżeczki.	6 razy dziennie.
	Odwar z kory dębu Kora dębu jest rozdrobniona i zalana wodą. Proporcje składników to jedna łyżka kory na 300 - 400 mililitrów wody. Umieścić na dużym ogniu, aż się zagotuje. Następnie zmniejsz ogień i gotuj przez 15 minut.	Połknij jedną łyżkę stołową.	3 razy dziennie.
Owoce czeremchy	Z owoców czeremchy przygotowuje się wywar. Do wrzącej wody dodaje się czeremchę - jedną łyżkę stołową na ćwierć litra wody. Pozostawić na małym ogniu na pół godziny, następnie ostudzić.	Wypij pół szklanki bulionu.	2 – 3 razy dziennie.
Skórka granatu	Granat należy dobrze umyć i oczyścić. Następnie odetnij ze skórki biały miąższ i osusz skórki. Z rozdrobnionych suchych skórek przygotowuje się wywar. Jedną łyżkę skórki należy zalać jednym litrem wrzącej wody i pozostawić w łaźni wodnej na pół godziny.	dla dzieci– jedna łyżeczka wywaru; dla dorosłych– 2 łyżeczki wywaru.	dzieci- trzy razy dziennie; dorośli ludzie - do 5 razy dziennie.
Liść orzecha włoskiego	Przygotowywany jest napar. Zielony liść rozgniata się i zalewa szklanką wrzącej wody. Napar utrzymuje się przez 3 – 5 minut.	Do jednej szklanki naparu.	Do trzech razy dziennie.
Przegrody orzechowe	Przygotowuje się napar z suszonych przegród. 30 gramów przegród kruszy się i wlewa do szklanki z 70% alkoholem. Napar przechowuje się przez 3 dni okresowo wstrząsając.	Stosować 8-10 kropli przed posiłkami, popijając wodą.	Maksymalnie 4 razy dziennie.

Organizm ludzki jest bardzo delikatny i wrażliwy, szczególnie układ trawienny. Problemy z przewodem pokarmowym mogą wystąpić u osoby w każdym wieku i płci, a ich konsekwencje mogą być bardzo dotkliwe.

Jedną z tych nieprzyjemnych chorób jest biegunka.

Biegunka (biegunka)- To jest zaburzenie jelitowe. Można ją zaklasyfikować jako odrębną chorobę, jednak bardziej trafne byłoby stwierdzenie, że biegunka pojawia się w wyniku zaburzeń przewodu pokarmowego i jest raczej objawem.

Biegunka może być śmiertelna, a dzieci poniżej drugiego roku życia są zagrożone, jeśli nie zostanie postawiona diagnoza na czas, nie zostanie ustalona przyczyna choroby i nie rozpocznie się natychmiastowego leczenia.

Jeśli nie zostaną podjęte środki, nastąpi odwodnienie, które może zagrażać życiu pacjenta.

Istnieją dwie formy biegunki: ostre i przewlekłe.

Ostra forma z reguły zaczyna się nagle i trwa nie dłużej niż dwa tygodnie. Najczęściej jest to spowodowane infekcjami, które atakują przewód pokarmowy. W ostrej postaci można wyróżnić dwa rodzaje biegunki: gdy jest to zwykła wydzielina płynna i gdy jest krwawa.

Forma przewlekła Biegunka pojawia się w przypadku poważniejszych chorób i może trwać długo. W takim przypadku lekarze starają się przedłużyć okres remisji na okres maksymalny.

1. Przyczyny biegunki

2. Objawy

• Silny ból jelit i żołądka;
• Wzrost temperatury;
• Nudności, wymioty, wzdęcia;
• Płynny stolec, który może być wodnisty, krwawy lub śluzowaty.

Jeśli pojawią się tego typu objawy, należy natychmiast zgłosić się do specjalisty, w przypadku osoby dorosłej – nie później niż 2-3 dni, a w przypadku małego dziecka – już w drugim, ponieważ organizm dziecka jest bardziej bezbronny i częściej cierpi na biegunkę.

3. Diagnostyka

Za pomocą diagnostyki różnicowej specjaliści mogą zrozumieć najważniejszą rzecz - jaka jest przyczyna biegunki. Aby postawić diagnozę, przeprowadza się badanie ciała i bada objawy, ponieważ mogą się one różnić w przypadku różnych patogenów biegunki.

Lekarze zwracają uwagę na kolor i zapach stolca, jego obfitość i częstotliwość, ale to może nie wystarczyć, aby zalecić precyzyjne leczenie. Pacjent przechodzi również badania; dopiero badanie ich w laboratorium pozwala ustalić przyczynę i zalecić niezbędne leczenie.

4. Choroby powodujące biegunkę

Zespół biegunki może wystąpić nie tylko z powodu infekcji lub niewłaściwego jedzenia, ale także z powodu jakiejś choroby. Na przykład biegunkę powodują:

• Choroba Crohna;

Choroba ta nie zawsze jest związana z przewodem pokarmowym, u pacjenta z zaburzeniami układu nerwowego może wystąpić także biegunka. Zapalenie wątroby i zaburzenia dróg żółciowych mogą objawiać się także luźnymi stolcami.

5. Leczenie i przewidywanie biegunki

Jeśli jest to zwykłe zatrucie pokarmowe, przepisuje się dietę, a po kilku dniach stolec powinien się poprawić. Hospitalizacja pacjenta jest konieczna w przypadkach, gdy jego gospodarka wodna jest już zaburzona ze względu na rozległość choroby, luźne krwawe stolce, a także gdy zdiagnozowano u niego chorobę zagrażającą życiu - salmonellozę lub cholerę.

Specjalista przepisuje leki łagodzące skurcze i ból w okolicy brzucha, na przykład Nosh-pa lub Spazmalgon oraz roztwory lub tabletki pomagające zatrzymać luźne stolce.

W leczeniu biegunki stosuje się antybiotyki w przypadkach, gdy stan zauważalnie się pogorszył. W niektórych przypadkach pacjent wymaga dodatkowego leczenia w celu przywrócenia organizmu, w takim przypadku specjalista powie Ci, jakie witaminy należy przyjmować.

Leczenie biegunki środkami ludowymi

Nie zawsze dana osoba potrzebuje leczenia farmakologicznego. W przypadkach, gdy biegunka jest spowodowana częstą infekcją pokarmową i nie ma skomplikowanego charakteru, można ją leczyć w domu. Najczęstszymi metodami leczenia jest picie mocnej herbaty i wywaru z dziurawca zwyczajnego. W drugim przypadku nie można przesadzić, gdyż dziurawiec jest ziołem silnie zapierającym stolec.

Jeśli masz biegunkę z krwawą wydzieliną, pomocne mogą być suszone żołądki z kurczaka. Należy je zmielić na proszek i przyjmować kilka łyżek dziennie w formie wywaru. Rumianek apteczny doskonale nadaje się jako ogólny tonik. Nie należy przesadzać z samoleczeniem, a jeśli w ciągu kilku dni nie pomoże, zaleca się udać do szpitala, aby uniknąć powikłań.