Rhodiola Rosea - szkoda i korzyść.

Nie każda znana człowiekowi roślina wszystkich gatunków ma wysoki efekt terapeutyczny. Poza tym jeszcze mniejsza ich część cieszy się popularnością wśród miłośników naturalnych leków, ale Rhodiola lub, jak to się również nazywa, Złoty korzeń nie dotyczy takich przedstawicieli flory. Roślina ta od wieków jest popularna wśród ludzi, gdyż wysokie działanie lecznicze jej składników docenia nawet tradycyjna medycyna.

Jednak nawet dzisiaj Rhodiola Rosea jest dla wielu tajemnicą, a jej zdolność do eliminowania wielu niebezpiecznych dolegliwości pozostaje nie do końca poznana. Dlatego poniżej postaramy się w pełni określić, czym dokładnie jest ta roślina i jakie korzyści może przynieść stosowanie wysoce aktywnych produktów leczniczych na jej bazie.

Różeniec górski należy do wieloletnich gatunków roślin zielnych z rodziny Crassulaceae. Jest to roślina o wysokości około 50 cm z kilkoma wzniesionymi pędami (około 10-15 sztuk), które wychodzą z jednego węzła krzewienia. Liście na Rhodioli są liczne, są mięsiste i gęsto rozmieszczone.
Na szczycie każdej łodygi znajduje się charakterystyczny żółty kwiatostan o średnicy około 6 cm. System korzeniowy różeńca jest mocny, korzenie są typu bulwiasto-bulwiastego, osiągające wielkość do 15 cm. Po kwitnieniu w czerwcu. W lipcu na przedstawicielach tego gatunku dojrzewają wyprostowane, zielonkawe, wielolistne owoce.

Rhodiola jest sukulentem, co oznacza, że ​​gatunek przeznaczony jest do życia w złych warunkach glebowych i klimatycznych. I nic dziwnego, że roślina jest szeroko rozpowszechniona w strefach polarno-arktycznych i alpejskich.

Czy wiedziałeś? Rhodiola otrzymała swoją nazwę „złoty korzeń” ze względu na kolor kłącza, który ma brązowo-złoty odcień z lekkim perłowym połyskiem.

Należą do nich terytoria Uralu, Syberii, Wielkiej Brytanii, Irlandii, zimnych regionów Ameryki Północnej, a także strefy Alp, Pirenejów i Karpat.

Pierwszymi, którzy zaczęli aktywnie wykorzystywać Rhodiolę do celów medycznych, byli starożytni mieszkańcy Tybetu. Ponad 400 lat temu mieszkańcy regionów górskich aktywnie wykorzystywali go w celach leczniczych i profilaktycznych.

Jednak przez wiele stuleci tajemnica złotego korzenia była utrzymywana w ścisłej tajemnicy, a zwłaszcza miejsce jego wzrostu. W połowie XVIII wieku zakład był nadal otwarty dla zwiedzających, po czym rozpoczęły się aktywne badania.

Najcenniejsze są korzenie różeńca różanego, gdyż zawierają ponad 140 biologicznie aktywnych i dobroczynnych substancji, wśród których największy udział stanowią: tyrozol, salidrozyd, rozawina, kalafonia, rozaryna, alkohol cynamonowy, kwasy trikarboksylowe (jabłkowy, cytrynowy, szczawiowy). , kwas galusowy, ester metylowy kwasu galusowego, terpenoidy, steroidy, flawonoidy, garbniki.
W tej części rośliny występują także glukoza, fruktoza, sacharoza, około 1% olejków eterycznych (w ogólnej masie składników) oraz mikroelementy takie jak: srebro i miedź. Nadziemna część różeńca zawiera również fenole, kwasy fenolokarboksylowe, garbniki, flawonoidy, kumarynę, gossypetynę, flawonozyd rodiolu i kwas galusowy.

Złoty korzeń znany jest z silnego działania leczniczego na organizm przy zaburzeniach związanych z funkcjonowaniem układu nerwowego. Wyciągi z korzenia Rhodiola normalizują pracę układu nerwowego w przypadkach dystonii wegetatywno-naczyniowej, nerwicy, neurastenii i schizofrenii.

Wiele badań udowodniło, że składniki rośliny mają działanie przeciwgruźlicze, przeciwnowotworowe i antybakteryjne wobec Staphylococcus aureus. Nie zapominaj o właściwościach przeciwutleniających, przeciwdepresyjnych, adaptogennych, neuroprotekcyjnych i ogólnopobudzających.
Ponadto wszelkiego rodzaju ekstrakty i napary z tej rośliny pomagają normalizować funkcjonowanie serca i układu krążenia, wydzielanie żółci, zwiększać apetyt, normalizować procesy metaboliczne itp.

Czy wiedziałeś? Pomimo tego, że Rhodiola Rosea jest znana człowiekowi od około 500 lat, za odkrywcę tej rośliny oficjalnie uważa się szwedzkiego naukowca i przyrodnika Carla Linnaeusa, który jako pierwszy szczegółowo ją opisał w 1755 roku i także wymyślił nazwę.

Ten przedstawiciel soczystej flory zawiera także specjalne substancje, które pomagają zatamować krwawienie, eliminują skutki przegrzania i odmrożeń organizmu (przy stosowaniu zewnętrznym), a także zwalczają zaburzenia narządu wzroku i słuchu.

Pomimo aktywnego wykorzystania składników Rhodioli w medycynie tradycyjnej, roślina uzyskała największą różnorodność receptur do stosowania w medycynie ludowej. Dlatego za pomocą ekstraktów i naparów ze złotego korzenia tradycyjni uzdrowiciele skutecznie zwalczają objawy biegunki, szkorbutu, krwotoku miesiączkowego, dny moczanowej, cukrzycy, a nawet bólów głowy.
Jako środek zewnętrzny roślina ta jest stosowana w zapaleniu spojówek, ropniach i objawach alergicznych o różnej etiologii. Preparaty ludowe z Rhodioli wykorzystuje się nawet w walce z impotencją, dolegliwościami ginekologicznymi, a nawet onkologicznymi. Przyjrzyjmy się najpopularniejszym przepisom poniżej.

Ważny! Do celów leczniczych wykorzystuje się wyłącznie stare korzenie różeńca (od 5 roku życia); młode rośliny w wieku 1-2 lat nie nadają się do spożycia, ponieważ nie zawierają jeszcze wymaganej ilości substancji biologicznie czynnych.

Napar wodny

W przypadku chronicznego zmęczenia, niedociśnienia, problemów z żołądkiem i układem nerwowym 15 g suchego, drobno zmielonego korzenia zalać szklanką wrzącej wody i pozostawić w termosie na 4-5 godzin. Powstały napar spożywać 3 razy dziennie; 0,5 szklanki 30 minut przed jedzeniem. Napar ten można stosować przy ciężkościach w okolicy serca, a także podczas przeziębienia lub w profilaktyce grypy.

Alkoholowe ekstrakty ze złotego korzenia stosuje się w przypadku zwiększonej drażliwości, depresji, zmniejszonej wydajności, a także w celu przywrócenia pamięci i ogólnego napięcia ciała po operacji. Aby go przygotować, należy wsypać 2 łyżki drobno zmielonego surowca do 0,75 litra wódki, bimbru lub alkoholu.
Po infuzji trwającej 14 dni mieszaninę ostrożnie przesącza się przez gazę lub filtr bawełniany. Lek ten stosuje się 30 minut przed posiłkiem, 3 razy dziennie, przez 20 dni, rozpuszczając 15 kropli nalewki w 0,5 szklanki wody.

Ważny! Napary alkoholowe z Rhodiola Rosea są surowo zabronione do stosowania przez dzieci, z wyjątkiem bardzo szczegółowych recept wydawanych przez wykwalifikowanych lekarzy.

Wywar

Odwar z radioli jest aktywnie stosowany w leczeniu dolegliwości serca i układu sercowo-naczyniowego, żołądka, impotencji, biegunki, cukrzycy i problemów z tarczycą. Aby to przygotować, 1 łyżeczka. (bez szkiełka) suchy i drobno posiekany surowiec zalać 1 litrem wody, po czym mieszaninę doprowadzić do wrzenia i gotować przez około 10 minut. Stosować na ciepło z cukrem lub miodem 2-3 razy dziennie po 250-350 ml.

Herbatę ze złotego korzenia stosuje się w celu poprawy ogólnego napięcia organizmu i zapobiegania przeziębieniom.
Aby to przygotować, 1 łyżeczka. drobno posiekany suchy korzeń wlewa się do 1 litra wrzącej wody, po czym mieszaninę podaje się przez 15 minut. Pij tę herbatę 1-2 razy dziennie zamiast zwykłej herbaty lub kawy.

Może się to wydawać dziwne dla wielu, ale złoty korzeń jest również aktywnie wykorzystywany w kosmetologii ludowej. Tysiące kobiet udowodniło, że wszelkiego rodzaju balsamy, okłady i inne produkty pomagają odmłodzić skórę, nadać jej koloryt, naturalny koloryt i jedwabistość, a także pozwalają normalizować kondycję i wygląd włosów.
Przyjrzyjmy się bliżej najpopularniejszym przepisom, które od dziesięcioleci dają kobietom piękno.

Czy wiedziałeś? Rhodiola to jedna z niewielu roślin, która z powodzeniem może egzystować na ubogich skalistych wyspach Oceanu Arktycznego.

Dla włosów

Różeniec górski jest najczęściej stosowany w walce z wypadaniem włosów; produkt ten odżywia i wzmacnia włosy i skórę głowy. Aby to zrobić, należy zmieszać 20 kropli naparu alkoholowego z rośliny z 0,5 litra soku winogronowego. Powstały roztwór wmasuj w skórę głowy, izoluj głowę ręcznikiem na 40 minut, a następnie spłucz. Zabieg przeprowadza się po każdym higienicznym myciu włosów.

Aby ujędrnić skórę i wygładzić zmarszczki, przydatny jest domowy krem ​​z tej rośliny. Aby go przygotować, potrzebujesz 2 łyżek. nasiona lnu i 1 łyżka. l. kwiat lipy zalać 100 ml wrzącej wody i odstawić w ciepłe miejsce na 1 godzinę. Następnie dodaj 1 łyżeczkę do mieszanki. alkoholową nalewką ze złotego korzenia i doprowadź wszystko do kremowej konsystencji.
Na starzejącą się, bladą i zmęczoną skórę pomocne jest mycie wywaru z różeńca różanego. Aby go przygotować, potrzebujesz 1 łyżki. l. Zaparzyć surowce w 250 ml wrzącej wody przez 1 godzinę, po czym mieszaninę przefiltrować. Preparatem należy przecierać skórę wacikiem nasączonym naparem 2 razy dziennie, rano i wieczorem.

Często Rhodiola Rosea nie ma ogromnej listy przeciwwskazań do stosowania, ponieważ jego składniki mają prawie całkowitą zgodność biologiczną z ludźmi. Jednak nawet tak bezpieczna roślina ma szereg ograniczeń w jej stosowaniu. Szczególną ostrożność należy zachować stosując produkty na bazie tej rośliny w przypadku jakichkolwiek schorzeń neurologicznych, dlatego taką terapię może przepisać wyłącznie lekarz.

Takie leki są również przeciwwskazane w stanie nadmiernego pobudzenia, a także w przypadku załamania nerwowego, ponieważ taka terapia doprowadzi do dodatkowej pobudliwości. Rhodiola jest szczególnie niebezpieczna w przypadku uszkodzenia mózgu i kryzysu nadciśnieniowego, reakcji autoimmunologicznych i gorączki niewiadomego pochodzenia, ponieważ jego składniki mogą tylko pogorszyć stan ogólny. Ponadto każdy, kto cierpi na częste bóle głowy, kobiety w ciąży i dzieci do 12 roku życia, powinien ograniczyć spożycie złotego korzenia.
W przypadku przedawkowania ekstraktów z tej rośliny można zaobserwować następujące objawy:

• katar;
• ciężka duszność;
• ciepło w twarzy i klatce piersiowej;
• przyspieszona czynność serca, ból w klatce piersiowej;
• objawy alergiczne na skórze.

Ważny! W przypadku wystąpienia objawów alergicznych na skórze zewnętrznej po zastosowaniu leków na bazie Rhodioli należy jak najszybciej przyjąć tabletkę Suprastin, Tavegil lub Claritin (do wyboru) i skonsultować się z lekarzem.

Różeniec górski to prawdziwy dar natury, który od wieków pomaga ludzkości radzić sobie z wieloma dolegliwościami, a także daje prawdziwy ładunek sił i pozytywnych emocji. Roślina jest aktywnie wykorzystywana w farmakologii, medycynie alternatywnej i kosmetologii, jako niezastąpiony środek odmładzający i napinający skórę.

Nalewki i ekstrakty ze złotego korzenia należy jednak stosować ostrożnie i ostrożnie, gdyż jego silnie aktywne składniki w dużych dawkach mogą powodować wiele schorzeń narządów i układów.

10 listopada 2016 r

Co to jest Rhodiola Rosea

Rhodiola Rosea (znana również jako korzeń złocisty, korzeń róży) (Rhodíola różea) to wieloletnia roślina zielna; gatunek z rodzaju Rhodiola z rodziny Crassulaceae. Roślina otrzymała nazwę „złoty korzeń” od kłącza, który ma kolor brązu lub starego złocenia z perłowym połyskiem.

Alkoholowy ekstrakt z Rhodioli w rosyjskiej medycynie naukowej stosowany jest jako środek stymulujący ośrodkowy układ nerwowy, w stanach astenicznych i neurastenicznych, zwiększonym zmęczeniu, zmniejszonej wydajności, dystonii wegetatywno-naczyniowej, w psychiatrii, w chorobach funkcjonalnych układu nerwowego, w w okresie rehabilitacji po chorobach somatycznych i zakaźnych, a także u osób praktycznie zdrowych o obniżonej sprawności.

Wikipedia

Różeniec górski jest jedną ze słynnych roślin leczniczych. Ale wiele osób bardziej zna popularne nazwy Rhodiola - „złoty korzeń”, „żeń-szeń syberyjski”. Rhodiola Rosea to wieloletnia roślina zielna. Rośnie w regionach o klimacie zimnym i umiarkowanym, m.in. w Ameryce Północnej, Wielkiej Brytanii i Irlandii, na alpejskich łąkach górskich (w Alpach, Pirenejach, Karpatach). W Rosji - w Ałtaju, na Uralu, w polarnych regionach Jakucji, w górzystych regionach wschodniej Syberii, zachodniej Syberii i Dalekiego Wschodu, na wybrzeżu Morza Białego i Morza Barentsa. Rhodiola rośnie głównie na wysokościach 1500–2700 m n.p.m., a najlepszymi warunkami do wzrostu roślin są obszary z płynącą wilgocią, czyli doliny górskich potoków lub rzek, skaliste brzegi, brzegi jezior, kamyki i podmokłe łąki.

Starożytne wierzenie Ałtaju mówi: kto znajdzie złoty korzeń, będzie szczęśliwy i zdrowy do końca swoich dni i będzie żył przez dwa stulecia. Chińscy cesarze organizowali specjalne wyprawy w poszukiwaniu złotego korzenia. Jako największą wartość roślina ta została przemycona przez granicę przez przemytników. Rdzenni mieszkańcy Ałtaju starannie ukryli miejsca, w których rósł złoty korzeń. Sposoby jego stosowania otoczone były tajemnicą, która przekazywana była z ojca na syna, a czasem trafiała do grobu wraz z właścicielem. Wokół złotego korzenia powstały legendy.

Dopiero w 1961 roku ekspedycja kierowana przez profesora G.V. Kryłowa znalazła złoty korzeń w tajdze Ałtaju, na wysokości 3000 m, wraz z rozpoczęciem szeroko zakrojonych badań nad złotym korzeniem, kiedy odkryto „sekret” tej legendarnej rośliny ludzi, zbiega się początek masowych zakupów cennych surowców. Rhodiola rośnie bardzo powoli; wielokrotne zbiory w tym samym miejscu przeprowadza się dopiero po 10 latach. Wcześniej zarośla różeńca górskiego w naszym kraju były bardzo znaczące. Jednak niezorganizowane i przypadkowe zbiory, często po prostu barbarzyńskie zniszczenie tej rośliny, doprowadziły do ​​​​tego, że rezerwaty przyrody w niektórych regionach, szczególnie w Ałtaju, znacznie się zmniejszyły lub nawet całkowicie zniknęły. Obecnie Rhodiola Rosea jest wymieniona w Czerwonej Księdze jako gatunek rzadki i zagrożony.

Czym jest Rhodiola Rosea, właściwości lecznicze i przeciwwskazania Rhodiola cieszą się dużym zainteresowaniem osób prowadzących zdrowy tryb życia, monitorujących swój stan zdrowia i zainteresowanych tradycyjnymi metodami leczenia. Postaramy się więc odpowiedzieć na pytania, które interesują tę kategorię osób.

Właściwości lecznicze różeńca górskiego

Rhodiola to adaptogen, czyli środek pomagający organizmowi przystosować się do niesprzyjających warunków środowiskowych. Preparaty z różeńca górskiego wykazują wyraźne stymulujące działanie adaptogenne na organizm. W wyniku ich stosowania wzrasta wydajność fizyczna i psychiczna, a także odporność organizmu na różne niekorzystne czynniki: hałas, zanieczyszczenia, stres, promieniowanie. Jest lepszy od Eleutherococcus pod względem działania stymulującego i nie ustępuje mu pod względem właściwości adaptogennych.

Pod wpływem preparatów Rhodiola znacznie wzrasta uwaga i wydajność, a także poprawia się pamięć. Podobnie jak żeń-szeń, Rhodiola ma działanie antytoksyczne (zmniejsza działanie barbituranów, eteru, toksyczne działanie strychniny, aniliny, chlorofosu, azotynu sodu), działanie przeciw niedotlenieniu i znacznie zwiększa odporność na różne choroby.

Rhodiola pomaga przywrócić organizm: po operacjach, ciężkich chorobach fizycznych i nerwowych, stresie.

Jest potrzebny do poprawy ogólnego napięcia organizmu i odporności, zwiększenia wydajności i pobudzenia aktywności mózgu.

Wspomaga organizm podczas przeziębień, gruźlicy, chorób pęcherzyka żółciowego, zaburzeń metabolicznych, cukrzycy, biegunek, braku apetytu, krwawień macicznych, jelitowych, żołądkowych, płucnych, z nosa, złamań.

Preparaty z różeńca różanego zwiększają odporność organizmu na infekcje, promieniowanie rentgenowskie i jonizujące oraz toksyczne chemikalia.

Zainteresowanie psychostymulantami w ostatnich latach znacznie wzrosło, gdyż w kontekście szybkiego rozwoju technologii i dużej automatyzacji produkcji wymagania dotyczące takich cech psychofizycznych człowieka, jak wola, wytrzymałość, uwaga, mobilizacja rezerwowych zasobów organizmu, zdolność do przełączać się i reagować na stale rosnący przepływ informacji ze środowiska zewnętrznego. Stosowanie środków psychostymulujących, zwykle ograniczone wskazaniami medycznymi, uzasadnia się u osób praktycznie zdrowych w celu zwiększenia wydolności i wytrzymałości organizmu podczas długotrwałej, ciężkiej pracy w trudnych warunkach meteorologicznych, trudnych przejściach ekspedycyjnych, intensywnych obciążeniach treningowych w niektórych dyscyplinach sportowych i poniżej szereg innych ekstremalnych warunków.

Od ponad 300 lat kłącze różeńca górskiego jest jednym z najpopularniejszych środków tonizujących i stymulujących medycyny ludowej. Często stosowano ją w postaci nalewki na wódkę jako środek zwiększający wydajność i zmniejszający zmęczenie, zwłaszcza przy utracie sił w starszym wieku.

Do niedawna przygotowywano Rhodiolę, ale potem zaprzestano jej stosowania. Niedawno ustalono, że alkoholowy ekstrakt z narządów podziemnych ma wyraźnie wyrażone działanie tonizujące; dopuszczony do stosowania jako środek pobudzający ośrodkowy układ nerwowy oraz środek pobudzający w przypadku zmęczenia psychicznego i fizycznego oraz osłabienia organizmu. W medycynie płynny ekstrakt z Rhodioli stosowany jest w celu stymulacji zwiększonego zmęczenia, neurastenii, dystonii wegetatywno-naczyniowej; mogą go przyjmować praktycznie zdrowe osoby o obniżonej wydajności. Pod wpływem „złotego korzenia” ruchliwość procesów hamujących i pobudzających normalizuje się u pacjentów z nerwicami.

Wodno-alkoholowy ekstrakt z różeńca różanego pozytywnie wpływa na ograniczenie uzależnienia od narkotyków.

Rhodiola usuwa radionuklidy, poprawia wzrok, słuch, pamięć, pracę serca i podnosi ciśnienie krwi, leczy dnę moczanową, bolesne miesiączkowanie, mastopatię, policystyczne jajniki, wczesną menopauzę, późne dojrzewanie.

Ponadto stosowanie wyciągu i nalewki z różeńca górskiego zwiększa odporność organizmu na infekcje, promieniowanie rentgenowskie i jonizujące oraz toksyczne chemikalia (benzyna, aceton, alkohol etylowy, chlorofos, leki).

W ten sposób, dzięki swoim substancjom składowym, Rhodiola promuje:

– poprawa sprawności umysłowej;

– usprawnienie przebiegu procesów oksydacyjnych;

– utrzymanie na wysokim poziomie tzw. potencjału energetycznego mózgu;

– korzystnie wpływa na funkcje narządu słuchu (szczególnie w przypadku zawodowego ubytku słuchu);

– pozytywnie wpływa na pracę takich narządów jak wątroba, tarczyca, nadnercza, gonady;

– zwiększenie odporności organizmu na działanie niekorzystnych czynników chemicznych, biologicznych i fizycznych.

Przeciwwskazania dla Rhodiola Rosea

Właściwości lecznicze i przeciwwskazania różeńca górskiego są przedmiotem zainteresowania wielu osób dbających o swoje zdrowie. Ustaliliśmy już, dlaczego to zioło jest przydatne. Ale czy może to zaszkodzić?

Samodzielne podawanie adaptogenów w dużych dawkach jest niedozwolone. Ludzie często błędnie diagnozują siebie, szczególnie jeśli chodzi o choroby psychiczne. W szczególności nalewka z różeńca wyrządzi szkody jedynie w przypadku psychoz i choroby afektywnej dwubiegunowej, ale będzie bezpieczna i skuteczna w przypadku depresji klinicznej.

Należy zaznaczyć, że przekroczenie dawki może znacznie podnieść ciśnienie krwi i spowodować nieprzyjemne objawy, takie jak suchość w ustach, nadmierne pobudzenie emocjonalne, a nawet zaburzenia motoryki małej. Najczęściej dawkę oblicza się na podstawie masy ciała, ale prawie nigdy nie należy przyjmować więcej niż 600 mg/dzień. Należy skonsultować się z lekarzem w sprawie konkretnych dawek.

Nalewka z różeńca różanego może nasilać działania niepożądane innych adaptogenów. W szczególności w przypadku jednoczesnego stosowania z echinaceą możliwe jest podwyższone ciśnienie krwi i reakcje alergiczne. Jednak nalewki są często przepisywane parami, ale ze zmniejszoną dawką.

Czasem sposób przechowywania i przygotowania surowców roślinnych narusza ich właściwości lecznicze. W szczególności nie należy kupować całego suszonego korzenia różeńca, aby przygotować własną nalewkę. Zawiera niezwykle mało przydatnych substancji. Zwykle korzeń jest cięty na małe kawałki natychmiast po kopaniu i suszony na słońcu lub w suszarce lub rosyjskim piekarniku w temperaturze nie wyższej niż 60 stopni.

Apteczne nalewki alkoholowe z Rhodioli nie są odpowiednie dla osób z chorobami wątroby i skłonnością do alkoholizmu. Ponadto nie zaleca się stosowania Rhodioli kobietom w ciąży i karmiącym piersią.

Ponadto należy pamiętać, że leczenie ziołami leczniczymi wymaga przestrzegania:

Złoty korzeń dla mężczyzn

Złoty korzeń, naukowo nazwany Rhodiola Rosea, jest jednym z najlepszych środków na leczenie impotencji u mężczyzn. Uważa się, że roślina ta przewyższa żeń-szeń swoimi korzystnymi właściwościami. Aby poprawić pracę gonad, stosuje się naturalny Rhodiola Rosea: korzystne właściwości dla mężczyzn i skuteczność rośliny zostały potwierdzone badaniami laboratoryjnymi.

• 100 g rozdrobnionych korzeni różeńca górskiego zalewa się 400 ml wódki 40-procentowej. Nalewkę umieszcza się w ciemnym miejscu na 7–10 dni. Weź 15 kropli przed jedzeniem, trzy razy dziennie. Nie można przyjmować nalewki przez długi czas, ponieważ przedawkowanie może wywołać odwrotny efekt leku.
• 20 g rozdrobnionego, suchego korzenia różeńca górskiego zalać 300 ml 70% alkoholu, parzyć przez 3 tygodnie, od czasu do czasu wstrząsając, a następnie przesączyć. Nalewkę przyjmuje się 25 kropli 3 razy dziennie 30 minut przed posiłkiem przez 14 dni. Po 10-dniowej przerwie przebieg leczenia powtarza się.
• 2 części korzenia różeńca górskiego zalać 10 częściami 40% alkoholu (wódki), parzyć przez 3-4 tygodnie, od czasu do czasu wstrząsając, a następnie przesączyć. Lek przyjmuje się 15 kropli 2 razy dziennie 30 minut przed posiłkiem przez 1 miesiąc. Po 30-40-dniowej przerwie przebieg leczenia powtarza się.
• Codziennie pij sok z marchwi z miodem i nalewką z korzenia różeńca górskiego. Produkt przygotowany jest w proporcji 1:1. Weź 1 łyżkę. łyżka, dodając 2 krople nalewki z korzenia różeńca górskiego 3-4 razy dziennie przed posiłkami.
• Pij codziennie 500 ml mieszanych soków warzywnych. Przydatna może być następująca mieszanka soków: marchewka (3 części), sok z buraków (1 część), ogórek (1 część), sok z buraków (1 część), sok z sałaty (1 część). Dodaj 10 kropli nalewki z korzenia różeńca górskiego do szklanki mieszaniny soków.
• Weź sok z liści i korzeni istod syberyjskiego, dodając 10 kropli nalewki z korzenia różeńca górskiego, 1-2 łyżeczki 3-4 razy dziennie przed posiłkami. Zaleca się dodanie do soku jednakowej ilości miodu.

Złoty korzeń na niskie ciśnienie krwi

Niedociśnienie to niskie ciśnienie krwi, 100/65 mmHg. Sztuka. dla mężczyzn i 95/60 mm Hg. Sztuka. dla kobiet. Ciśnienie spada z powodu napięcia naczyń. Zwykle naczynia powinny szybko się zwężać i w razie potrzeby rozszerzać, jednak u pacjentów z hipotensją reakcja naczyniowa ulega spowolnieniu, przez co krew przestaje dopływać w wystarczających ilościach do narządów i tkanek. Wrażliwość na warunki pogodowe pacjentów z hipotensją jest całkiem zrozumiała - ciśnienie reaguje na wilgotność powietrza, wpływ pól elektromagnetycznych i promieniowanie tła. Kobiety częściej niż mężczyźni cierpią na niedociśnienie.

Użyj naparu alkoholowego (wódki) z korzenia różeńca górskiego (złoty korzeń). Rozdrobniony korzeń różeńca górskiego (50 g) wsypuje się do 50 ml wódki i pozostawia na 7 dni w ciemnym miejscu. Następnie przefiltruj. Przechowuj nalewkę w ciemnym miejscu. Zacznij przyjmować 10 kropli rozmieszanych z wodą, dodając 1 kroplę dziennie i zwiększając dawkę do 40 kropli, 30 minut przed posiłkiem, 2 razy dziennie (rano i wieczorem) przez 1 miesiąc. Dawkę dobiera się indywidualnie. Jeśli 15–20 kropli poprawi ogólny stan i unormuje ciśnienie krwi, nie należy zwiększać dawki.

• 10 g suchego korzenia różeńca górskiego wlewa się do 500 ml wody, doprowadza do wrzenia, schładza i wypija 1 łyżkę. łyżka 2-3 razy dziennie 30 minut przed posiłkiem.
• W leczeniu niedociśnienia należy stosować nalewkę z korzenia różeńca górskiego, którą należy przyjmować 30 kropli 2 razy dziennie 20–30 minut przed posiłkiem. Przebieg leczenia wynosi 1 miesiąc. W razie potrzeby po 10-dniowej przerwie leczenie powtarza się. Jeśli leki zawierające alkohol są przeciwwskazane dla pacjenta, zamiast nalewki stosuje się galaretkę miodowo-rodiolową w leczeniu niedociśnienia, którą przyjmuje się jedną trzecią łyżeczki raz dziennie 30 minut przed posiłkiem. W takim przypadku przebieg leczenia powinien trwać 2 miesiące.
• Środek ten się sprawdził: zalej 10 g dziurawca zwyczajnego w szklance wrzącej wody, odstaw, odcedź, dodaj 40 kropli nalewki z korzenia różeńca górskiego i pij małymi porcjami przez cały dzień.

Na podstawie książki Yu Konstantinowa „Rhodiola Rosea, czyli złoty korzeń. Niedrogi analog żeń-szenia na sto chorób.

Rhodiola Rosea lub złoty korzeń lub różowy ( Różeniec górski) to roślina wieloletnia rosnąca w zimnych regionach Europy, Azji i Ameryki Północnej. Roślina ta od wieków stosowana jest w leczeniu wielu chorób, zwłaszcza zaburzeń układu nerwowego.

Chociaż jego stosowanie często nie powoduje skutków ubocznych, zioło może nadal powodować zawroty głowy, bezsenność i niepokój. Podobnie jak w przypadku innych leków ziołowych, przed rozpoczęciem leczenia należy zawsze skonsultować się z lekarzem.

Aby złagodzić stany lękowe i depresję

Polecany w leczeniu lęku i depresji. Roślina rozluźnia mięśnie i pobudza krążenie krwi, co pomaga zmniejszyć objawy lęku, takie jak bóle brzucha i skurcze mięśni. Zwiększa poziom serotoniny i dopaminy, eliminując tym samym depresję i brak energii. Poprawia nastrój, koncentrację i sprawność umysłową.

W ostatnich latach przeprowadzono szereg badań nad adaptogennymi właściwościami różeńca górskiego. Publikacje potwierdzające jej skuteczność w walce ze stresem, depresją, wzmożonym lękiem i chronicznym zmęczeniem można znaleźć w czasopismach: „Affective Disorders” (lipiec 2010), „Psychopharmacology” (2009), „Scandinavian Journal of Psychiatry” (2007), „Phytomedicine ” (2003) i kilka innych.

Na chorobę wysokościową

Należy do klasy substancji zwanych łącznie adaptogenami. Są to fitochemikalia, które pomagają ludziom przystosować się do stresu. Roślina tak wspaniałe właściwości zawdzięcza swoim składnikom aktywnym: Rozawin, rozaryna, Rozin I salidrozyd.

Poprawia się funkcjonowanie układu nerwowego, nie zakłócając pracy innych narządów i układów. Ta właściwość sprawia, że ​​roślina jest skutecznym lekarstwem na chorobę wysokościową. Choroba wysokościowa pojawia się, gdy organizm nie ma czasu na przystosowanie się do ekstremalnych warunków panujących na dużych wysokościach.

Rhodiola Rosea stymuluje układ odpornościowy i nerwowy, co pomaga organizmowi dostosować się do potrzeb bez towarzyszących skutków ubocznych, takich jak lęk i bezsenność.

Dla zdrowia serca

Roślina zawiera szereg substancji zdrowych dla serca: flawonoidy ( rodilina, Rodinina, rodozyna I tricyna), katechiny i proantocyjanidyny. Te naturalne związki odpowiadają za korzystne właściwości różeńca górskiego związane ze zdrowiem serca i naczyń. Jego ekstrakt zapobiega uszkodzeniom komórek i tkanek oraz zmniejsza uszkodzenia oksydacyjne tętnic wieńcowych.

W leczeniu fibromialgii

Fibromialgia to choroba, która pojawia się na skutek nieprawidłowego funkcjonowania układu nadnerczy. W skład tego układu wchodzą nadnercza, które regulują produkcję hormonów odpowiedzialnych za metabolizm i skład krwi. Różeniec górski normalizuje produkcję hormonów, poprawia pracę nadnerczy i jak wspomniano powyżej zmniejsza niepokój i stres – objawy towarzyszące fibromialgii.

Rzucić palenie

Jeśli dużo palisz, ale chcesz rzucić palenie, wypróbuj różeniec górski jako suplement diety. Korzystny wpływ rośliny na układ nerwowy pomaga zmniejszyć skutki uboczne niedoboru nikotyny: stany lękowe, depresję i bezsenność. Palenie negatywnie wpływa na poziom dopaminy, a Rhodiola neutralizuje ten efekt i zmniejsza nasilenie nieprzyjemnych objawów towarzyszących rzuceniu palenia.

Do utraty wagi

Roślina zwiększa produkcję energii w organizmie, a także wytrzymałość podczas wysiłku fizycznego poprzez zwiększenie poziomu glikogenu w mięśniach. Ponadto podczas przyjmowania różeńca górskiego znacznie zmniejsza się gromadzenie się kwasu mlekowego, głównej przyczyny skurczów mięśni i dyskomfortu. Wzrasta całkowity wydatek energetyczny, co oznacza, że ​​organizm spala więcej kalorii.

Ale nawet w spoczynku ten suplement diety może przyspieszyć metabolizm.

Właściwości kosmetyczne

Jak wynika z badań opublikowanych w Journal of Cosmetic Dermatology (czerwiec 2008), ekstrakt z różeńca górskiego zapobiega przedwczesnemu starzeniu się skóry i chroni ją przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych. Stanowi niezawodną barierę przed promieniami ultrafioletowymi nawet dla wrażliwej skóry.

Roślina zawiera 2 rodzaje cząsteczek, których nasz organizm potrzebuje do produkcji elastyny ​​i kolagenu: hydroksyprolinę i heksozaminę. Firmy kosmetyczne zainwestowały dużo pieniędzy w badanie niektórych właściwości różeńca różanego. Udowodniono, że już po 8 tygodniach stosowania kosmetyków zawierających ekstrakt roślinny następuje znaczna redukcja zmarszczek.

Obecność przeciwutleniaczy, takich jak rozawina, pomaga radzić sobie z niedoborem tlenu, różnego rodzaju stresem i zaburzeniami układu odpornościowego, które zwykle pogarszają zdrowie skóry.

Zalecana dawka Rhodiola (kapsułki 100 mg) to 1-2 kapsułki dziennie. Zwiększenie dawki do 200-600 mg na dzień uważa się za bezpieczne. Spożycie wieczorem może powodować bezsenność. Przy dalszym zwiększaniu dawki możliwe są zawroty głowy i suchość w ustach. Leku nie należy stosować w okresie ciąży i karmienia piersią, a także u osób z chorobą afektywną dwubiegunową i chorobą maniakalno-depresyjną.

– silny adaptogen.

Zdrowie mężczyzn to złożony i delikatny temat. Leki przeznaczone wyłącznie dla silniejszej płci z reguły wpływają na układ rozrodczy. I jest to całkowicie uczciwe, ponieważ nawet starożytni lekarze nazywali gruczoł krokowy drugim sercem mężczyzny.

Jakie zioła dbają o zdrowie mężczyzn? Są to oczywiście leutherococcus, pasternak, szparagi, ruta zwyczajna, wąkrotka, salep i wilczomlecz Fischera, ale królową wśród nich jest radiola Rosea. Dobroczynne właściwości tej rośliny dla mężczyzn są trudne do przecenienia. Jemu poświęciliśmy naszą recenzję. Z artykułu dowiesz się, jak przydatny jest Rhodiola, czyli jak to się nazywa, a przeciwwskazania zostaną omówione w osobnych akapitach. Ponadto nauczymy Cię, jak przygotować nalewki i wywary, a także podpowiemy, jak samodzielnie przygotować roślinę, jeśli możesz ją znaleźć w naturze.

Charakterystyka botaniczna

Rhodiola Rosea jest byliną, sukulentem, należy do rodzaju Rhodiola, rodziny Crassulaceae. Roślina jest szeroko rozpowszechniona na obszarach o zimnym i umiarkowanie zimnym klimacie. Rhodiola nie jest trudna do rozpoznania. Rośnie jako niski krzew do 40 cm, liście siedzące, naprzemienne, podłużne, w górnej części ząbkowane, bliżej nasady eliptyczne. Kwiaty można obserwować w lipcu-sierpniu. Są żółte i zebrane w wielokwiatowe kwiatostany corymbose. Nasiona dojrzewają pod koniec lata.

Kłącze to część, za którą najbardziej ceniona jest Radiola Rosea. Dobroczynne działanie dla mężczyzn wynika z obecności ponad 140 dobroczynnych mikroelementów i związków. Roślinę tę najłatwiej rozpoznać po potężnym, poziomym kłączu znajdującym się w powierzchniowej warstwie gleby, przypominającym bardzo wyboistego ziemniaka. Odchodzi od niego wiele cienkich i długich korzeni przybyszowych, schodzących głęboko pod ziemię. Główny korzeń pokryty jest warstwą korka, mieniącego się złotym perłowym połyskiem z brązowo-różowym odcieniem. Ta właściwość nadała mu nazwę „złoty korzeń”. A epitet „różowy” odnosi się do aromatu świeżo ściętego korzenia oraz zapachu naparów wodnych i alkoholowych. Przypomina dziką różę. Smak korzenia jest lekko gorzki, z wyraźnym działaniem ściągającym. O tym, jak i kiedy wykopać różową radiolę, porozmawiamy bardziej szczegółowo w następnej sekcji.

Rhodiola jest z powodzeniem uprawiana w Rosji na działkach ogrodowych. Dobrze znosi mróz i słabe światło, ale potrzebuje dużo wilgoci. Z tego powodu plantacje gorzknika kanadyjskiego często spotyka się na obszarach przybrzeżnych zimnych mórz.

Zakup surowców roślinnych

Odpowiednio wysuszone surowce mają kolor biało-różowy, ale w żadnym wypadku brązowy. Korzenie zbiera się pod koniec sezonu wegetacyjnego, czyli pod koniec lata - na początku jesieni, kiedy nadziemna część rośliny więdnie, ale jeszcze nie obumarła całkowicie. Korzenie usuwa się z ziemi widłami, ziemię strząsa się, myje i kroi na kawałki o wielkości 4-5 cm. Suszenie odbywa się w specjalnych piekarnikach elektrycznych lub na gorącym grzejniku. Jeśli wysuszysz go na powietrzu, korzeń będzie nadal rósł, zajdą reakcje oksydacyjne i korzystne substancje, za które tak ceniona jest ta roślina, znikną (w najlepszym przypadku) lub nawet całkowicie przekształcą się w szkodliwe związki . Zwykle producenci o tym wiedzą i stosują technologię suszenia, a preparaty sprzedawane w aptekach są zawsze prawidłowo zebrane, wysuszone i gotowe do użycia różowa radiola. Okazy w wieku co najmniej trzech lat mają korzystne właściwości dla mężczyzn. O tym, ile lat ma roślina, decyduje liczba pędów wyrastających z głównego korzenia. Drugim znakiem określającym wiek Rhodioli jest kwitnienie. Obserwuje się to dopiero w trzecim roku.

Z kawałka kłącza z pąkiem łatwo wyhodować nową roślinę. Jest bezpretensjonalny i rośnie w jednym miejscu przez dziesięciolecia bez przeszczepiania i utraty użytecznych właściwości. Dolna część korzenia obumiera, wzrost następuje w górnej połowie. Dla dobrego sezonu wegetacyjnego konieczne jest podlewanie i okresowe dodawanie świeżej gleby. Co trzy lata część korzenia z jednym lub dwoma pąkami sadzi się w nowym miejscu, a stary korzeń przetwarza się na surowiec leczniczy.

Właściwości lecznicze

W przypadku ciężkich zaburzeń erekcji, Radiola Pink jest wysoce zalecana dla mężczyzn. Złoty korzeń przywraca męską siłę nawet w przypadkach, gdy impotencja stała się przeszkodą nie do pokonania w normalnych relacjach. Rhodiola to potężny środek nie tylko w leczeniu impotencji, ale także w profilaktyce raka męskich narządów płciowych.

Nie należy próbować zastępować różeńca górskiego żeń-szeniem lub inną rośliną dodającą energii. Bardzo często zioła o uniwersalnych właściwościach zagęszczają krew. Jest to dobre dla kobiet, ale niezwykle niebezpieczne dla mężczyzn – nadal grozi tym samym zaburzeniem erekcji.

Kolejną wyjątkową właściwością rośliny jest pozbycie się uzależnienia od narkotyków. Nalewka z Radila Rosea pomaga pozbyć się uzależnienia od alkoholu i narkotyków. Znacząco zmniejsza ochotę na tytoń.

Podczas sezonowych epidemii przeziębień zaleca się codziennie rano pić filiżankę herbaty z 30 kroplami alkoholu.

Ekstrakt Radiola Rosea dodawany w niewielkich ilościach do napojów pobudza aktywność umysłową i fizyczną lepiej niż kawa i inne modne napoje energetyczne.

Charakterystyczne cechy rośliny leczniczej

Łodygi, kwiaty i liście Rhodiola zawierają wiele przydatnych substancji - są to kwas galusowy, szczawiowy, bursztynowy, jabłkowy, kawowy, cytrynowy, trans-p-hydroksycynamonowy, flawonoidy, kumaryny, garbniki i hisseptyna. Jednak medycyna ceni przede wszystkim korzeń.

Radiola Rosea, której korzystne właściwości (jest to szczególnie ważne w przypadku mężczyzn) zostały dobrze zbadane i przetestowane na zwierzętach laboratoryjnych, różni się nieco w zależności od miejsca wzrostu. Rhodiola indyjska zawiera zatem mniej geraniolu i mirtenolu niż różeniec uprawiany w Bułgarii, natomiast różeńce indyjskie są bogate w różeńce chińskie, które mogą poszczycić się dużą ilością geraniolu i oktanolu, natomiast alkohol cynamonowy zawierają jedynie różeńce bułgarskie i rosyjskie.

Aby osiągnąć gwarantowany wynik w leczeniu chorób męskich narządów płciowych, zaleca się róż syberyjski radiola. Gdzie rośnie złoty korzeń? Wszędzie w Ałtaju, w Republice Tywy, na terytorium Krasnojarska i w obwodzie magadańskim. Występuje także w Ameryce Północnej, Irlandii, Wielkiej Brytanii, Alpach, Karpatach i Pirenejach.

Skład chemiczny korzenia

To nie przypadek, że gorzknik zwyczajny uważany jest za roślinę męską. Sama natura wypełniła go składnikami, które mają bezpośredni wpływ na męskie okolice narządów płciowych. Już w starożytności zauważono, że napar ze złotego korzenia dodaje mężczyznom wytrzymałości, zwiększa ich możliwości fizyczne i chroni przed chorobami.

Główne problemy zdrowotne współczesnych mężczyzn wiążą się ze zwiększonym obciążeniem intelektualnym i stresem. Złoty korzeń jest naturalnym lekiem przeciwdepresyjnym. Salidrozyd to unikalny pierwiastek zawarty w złocistym korzeniu w największej ilości w porównaniu do innych roślin. Działa neuroprotekcyjnie, ogranicza i zatrzymuje utratę komórek macierzystych spowodowaną procesami oksydacyjnymi, czyli przeciwdziała starzeniu.

Adaptogenne działanie różeńca wyraża się w działaniu kardioprotekcyjnym, nootropowym, przeciwpsychotycznym i neuroprotekcyjnym, przeciwutleniającym i przeciwdepresyjnym. Rhodiola Rosea zawiera flawonozyd rodiolu i gossypetynę, które skutecznie niszczą komórki Staphylococcus aureus i komórki nowotworowe niszczące gruczoł prostaty. Rosavid i sildrozyd złotego korzenia wykazują działanie przeciw rzeżączce.

Nalewka alkoholowa

Prawidłowo przechowywana nalewka alkoholowa z Rhodioli ma prawie nieograniczony okres przydatności do spożycia. Prawidłowe przechowywanie to lodówka, komora na warzywa, w której utrzymuje się temperatura od +2 do +7 stopni i brak długotrwałego naturalnego światła.

Na 50 gramów korzenia wystarczy pół litra wypitego alkoholu lub wódki. Świeży lub suszony korzeń Radiola Rosea należy pokroić, umieścić w butelce z ciemnego szkła i zalać wódką. Aby przyspieszyć przejście enzymów do roztworu alkoholu, wymagane jest ciepło, +20... +30 stopni. Jeśli zostaną stworzone takie warunki, nalewka będzie gotowa za dwa tygodnie. Następnie należy go odcedzić i można go pić. Dawka dzienna to trzy dawki po 20-30 kropli na pół godziny przed posiłkiem i co najmniej 4-5 godzin przed pójściem spać.

Ekstrakt ze złotego korzenia

Ekstrakt to bardziej skoncentrowana wersja nalewki alkoholowej. Odbywa się to wagowo w stosunku 1:1. Sporządza się ją w taki sam sposób, jak nalewkę alkoholową, ale stosuje się ją w mniejszych ilościach – 10 kropli dwa razy dziennie.

Apteki sprzedają ekstrakty alkoholowe i nalewki zawierające radiola Rosea. Zwykle dołączona jest instrukcja ich stosowania; w przeciwnym razie farmaceuta lub farmaceuta zawsze udzieli wykwalifikowanej porady. Wszystkie rodzaje naparów ze złotym korzeniem sprzedawane są bez recepty.

Odwar wodny

Jeśli to możliwe, lepiej kupić suche lub świeże korzenie różeńca. Można z nich przygotować nie tylko wysoko stężony roztwór alkoholu, ale także napar wodny, który można pić zamiast herbaty.

Aby przygotować wywar, jedną pełną łyżeczkę rozdrobnionego korzenia zalać wrzącą wodą i gotować na parze w łaźni wodnej przez 10-15 minut, następnie owinąć ciepłym czepkiem i pozostawić na trzy kwadranse. Należy pić 1-2 szklanki w pierwszej połowie dnia.

Pytanie, jak pić różową radiolę, wcale nie jest bezczynne. Właściwości korzenia podnoszące napięcie, stymulujące układ nerwowy i przyspieszające metabolizm wewnątrzkomórkowy mogą zrobić okrutny żart pacjentowi, który zażywa preparaty Rhodiola w nocy, kiedy organizm potrzebuje odpoczynku.

Dla większych korzyści napój ze złocistego korzenia najlepiej spożywać z miodem.

Walka z chorobami przenoszonymi drogą płciową, gruczolakiem prostaty, impotencją

Do czterdziestki? Boją się zarażenia chorobami przenoszonymi drogą płciową. Jednocześnie młodzi mężczyźni nie lubią być leczeni i starają się na wszelkie możliwe sposoby unikać pójścia do klinik. Złoty korzeń to naturalny uzdrowiciel, który powinien znaleźć się w każdym domu. Zapobiegnie wystąpieniu chorób, ochroni przed stresem i doda sił.

Kolejnym problemem współczesnych młodych mężczyzn jest niechęć do poświęcania energii na przygotowywanie nalewek ziołowych. przez długi czas. Lepiej kupić gotowy lek lub poprawić swoje zdrowie w centrum fitness. Jednak nie każdy może sobie na to pozwolić i może nie mieć czasu. Kochająca żona lub matka zawsze znajdzie czas i miejsce, aby wesprzeć zdrowie swojego drogiego mężczyzny. Przygotuje nalewkę alkoholową dla swojego syna lub męża i będzie ją podawać codziennie rano przez dwa do trzech tygodni, przed śniadaniem.

Po czterdziestce mężczyźni zaczynają bać się nowotworów i impotencji. I tu z pomocą przyjdzie im różowe radio. Przepisy na napary podane w naszym artykule są odpowiednie dla każdego. Indywidualne, wyjątkowe przypadki zostaną omówione poniżej w części „Przeciwwskazania”.

Czterdziestoletni mężczyźni bardziej odpowiedzialnie niż ich młodzi towarzysze podchodzą do swojego zdrowia, a relacje z kobietami w tym wieku ulegają pewnym zmianom – mężczyźni stają się bardziej doświadczonymi kochankami, ale często brakuje im sił na odbycie stosunku płciowego. Tutaj zbierają się skumulowany stres, stare infekcje oraz zmęczenie moralne i fizyczne. Dwutygodniowa kuracja Rhodiola Rosea może przywrócić zarówno siłę, jak i pożądanie.

Różeniec górski- Różeniec górski L., 1753. R. moll Młyn., 1768. R. odorata Chłostać., 1778. R. odora Salisb., 1796. Rozchodnik różowy (L.) Scop., 1771. S. rodiola DC., 1805. Rozchodnik dioicum Stokesa, 1812. Rhodiola skopolii A. Kerner z Simonkai, 1896. Tetradium odoratum Dulac, 1867

Opis: Rhodiola Rosea, czyli złoty korzeń, to jedna z najpopularniejszych roślin leczniczych. Zawiera substancje stymulujące układ nerwowy oraz posiadające właściwości adaptogenne, tj. zwiększenie odporności organizmu człowieka na niekorzystne skutki.

Różeniec górski (Phodiola Rosea) - wieloletnia roślina zielna dwupienna . Ma gruby, skrócony kłącze z dużą liczbą pąków odnawiających i niewielką liczbą korzeni. Kłącze charakteryzuje się złocistym połyskiem, a po zdrapaniu zewnętrznej warstwy ma cytrynowożółty kolor.

Łodygi i liście różeńca górskiego są soczyste i mięsiste, jak wszystkie rośliny z rodziny Crassulaceae. Pędów jest kilka, czasem nawet do stu, są one wzniesione, nie rozgałęzione, o wysokości 10-40 i do 60 cm. Liście siedzące, naprzemienne, podłużnie jajowate, spiczaste, całe, o długości 0,7-3,5 cm i szerokości 0,5-1,5 cm, górne często są większe niż dolne. Kwiaty są jednopłciowe, małe, żółte, czteroczłonowe, zebrane w gęste kwiatostany corymbose na szczycie łodygi. Kwiaty żeńskie i męskie znajdują się na różnych osobnikach. Owocem są listki o długości 6-8 mm, jesienią przebarwiające się na czerwono. Nasiona są bardzo małe. Roślina została po raz pierwszy opisana w I wieku naszej ery. mi. doktor Dioscorides. Nazwę naukową nadał Karol Linneusz w 1755 r., a nazwą specyficzną jest róża- roślina to dostała, bo zapach świeżo połamanych kłączy przypomina trochę zapach róży.

Rhodiola Rosea jest gatunkiem szeroko rozpowszechnionym i bardzo polimorficznym, tj. Cechy morfologiczne tej rośliny różnią się znacznie w różnych siedliskach. W naszym kraju Rhodiola Rosea występuje najczęściej w górach południowej Syberii: w Ałtaju, w Sajanach, w górach Tuwy i Transbaikalii, rzadziej na Dalekiej Północy europejskiej części Rosji, na Uralu, na północy terytorium Krasnojarska, w Jakucji, na Dalekim Wschodzie aż po Kamczatkę i Sachalin. Rośnie głównie na wysokościach od 1500 do 2700 m n.p.m., na zboczach o wszystkich ekspozycjach, w różnych warunkach środowiskowych. Na górnej granicy zasięgu występuje bezpośrednio przy lodowcach, na dolnej – w pasie leśnym. Najlepsze warunki do życia różeńca to miejsca o obfitym przepływie wilgoci w dolinach górskich potoków i rzek, skaliste brzegi, kamyki, brzegi jezior, wilgotne łąki alpejskie i subalpejskie. Rhodiola tworzy tam rozległe zarośla i dominuje wśród innych roślin. W bardziej suchych miejscach, na przykład w rzadkich subalpejskich lasach cedrowych i modrzewiowych, w zaroślach subalpejskich krzewów, Rhodiola jest mniej powszechna.

Złoty korzeń znany jest w Ałtaju jako środek zwiększający wytrzymałość i wydajność człowieka. Pasterze i myśliwi od dawna piją herbatę podczas trudnych wędrówek po górach, wykorzystując suszony korzeń różeńca jako liście herbaty. Ogólnie rzecz biorąc, roślinę tę stosowano na wiele chorób, ale metody leczenia trzymano w tajemnicy. Starożytne wierzenie Ałtaju mówi: kto znajdzie złoty korzeń, będzie szczęśliwy i zdrowy do końca swoich dni i będzie żył przez dwa stulecia. Różeniec górski jest szeroko stosowany w medycynie orientalnej, nazywany jest nawet „żeń-szeniem tybetańskim”.

Badania chemiczne różeńca górskiego i badania wpływu jego preparatów na człowieka rozpoczęto w 1961 roku w Tomskim Instytucie Medycznym i Instytucie Biologicznym Oddziału Syberyjskiego Akademii Nauk ZSRR. Pobudzające i tonizujące właściwości preparatów Rhodiola zostały potwierdzone w doświadczeniach na zwierzętach i obserwacjach klinicznych. Głównym składnikiem aktywnym, od którego zależą specyficzne właściwości różeńca górskiego, jest rodiolozyd będący glikozydem fenolowym. Od 1975 r. Komitet Farmakologiczny Ministerstwa Zdrowia ZSRR zatwierdził wydanie leku „Płynny ekstrakt z różeńca górskiego”. Jest przepisywany jako środek pobudzający i adaptogenny w celu zwiększenia sprawności umysłowej i fizycznej u praktycznie zdrowych osób oraz w leczeniu chorób czynnościowych układu nerwowego. Wyciąg z różeńca różanego jest przeciwwskazany w przypadku ciężkich objawów wzmożonej pobudliwości nerwowej i wyczerpania komórek korowych mózgu, stanów gorączkowych i przełomów nadciśnieniowych. Różeniec górski wykorzystuje się także do produkcji toników i balsamów leczniczych.

Wcześniej zasoby surowców różeńca górskiego w naszym kraju były znaczne. Jednak niezorganizowane i przypadkowe zbiory, często po prostu barbarzyńskie zniszczenie tej rośliny, doprowadziły do ​​​​tego, że rezerwaty przyrody w niektórych regionach, szczególnie w Ałtaju, znacznie się zmniejszyły lub nawet całkowicie zniknęły. Rhodiola Rosea jest wymieniona w Czerwonej Księdze „Dzikie gatunki flory ZSRR wymagające ochrony”, w regionalnej Czerwonej Księdze „Rzadkie i zagrożone rośliny Syberii”, w Czerwonej Księdze kazachskiej SRR.

Przywrócenie zarośli Rhodiola zajmuje 15–20 lat. Naukowcy zalecają tworzenie specjalnych rezerwatów i plantacji przemysłowych rośliny oraz ścisłe przestrzeganie zasad zbiorów. W Górnym Ałtaju (Republika Ałtaju) zbiory Rhodiola Rosea są ściśle regulowane i prowadzone na podstawie licencji wydanych przez Republikański Komitet Ochrony Przyrody.

Różeniec górski dobrze rośnie w uprawie, ale nie jest uprawiany na skalę przemysłową. Ustalono, że w uprawie procent substancji czynnych w różeńcu zmniejsza się, ale zwiększa się masa kłączy, liczba pąków odnawiających utworzonych na kłączach i liczba nasion. Zatem ogólna produktywność biologiczna różeńca w kulturze kompensuje spadek procentu substancji czynnych. Amatorscy ogrodnicy z powodzeniem uprawiają różaniec w ogrodach i na działkach w wielu regionach Rosji.

Różeniec górski
Zdjęcie: Jurij Owczinnikow

Lokalizacja: otwarta, słoneczna przestrzeń.

Gleba: Różeniec górski dobrze rośnie na zwykłej glebie ogrodowej z dobrym drenażem, najlepsze są do tego gleby lekkie, piaszczyste. W przypadku gleb ciężkich i gliniastych zaleca się dodanie piasku (do 10 kg na 1 m2).

Opieka: Do pomyślnego rozwoju różeńca górskiego wymagane jest równomierne, wystarczające podlewanie. W naturze kłącza Rhodiola podlegają naturalnemu zamuleniu, ale w uprawie kłącza często wybrzuszają się ponad powierzchnię gleby. Dlatego latem konieczne jest kilkakrotne dodanie gleby wokół różeńca lub po prostu lekkie podsypanie roślin.

Choroby i szkodniki: ryjkowiec bergenia, ryjkowiec sedum

Reprodukcja: nasiona i wegetatywnie. Sadzimy segmenty kłączy o długości 5-6 cm z 2-3 pąkami odnawiającymi, przy czym (bardzo ważne!) są one zakopane nie głębiej niż 1-1,5 cm. Należy pamiętać, że różeniec jest rośliną dwupienną. Dlatego jeśli kupisz jeden egzemplarz i rozmnożysz go wegetatywnie, otrzymasz albo rośliny męskie, albo tylko żeńskie i oczywiście bez nasion.

Najczęściej Rhodiola rozmnaża się przez nasiona. Nasiona niestratyfikowane mają niską zdolność kiełkowania lub w ogóle nie kiełkują. Nasiona najlepiej wysiewać przed zimą, w październiku. Do siewu wiosennego wymagana jest stratyfikacja w temperaturze 0-2 "C przez jeden miesiąc. W tym celu nasiona można wymieszać z piaskiem, umieścić w skrzyni, a skrzynkę zakopać w śniegu. Inną opcją jest stratyfikacja nasion w domowej lodówce należy je owinąć bawełnianą szmatką lub gazą, zwilżyć, włożyć do miski i włożyć do lodówki. Traktowanie nasion 0,1% roztworem nadtlenku wodoru lub nadmanganianu potasu na 24 godziny bezpośrednio po stratyfikacji zwiększa kiełkowanie. Po tym zabiegu nasiona należy natychmiast wysiać, nie dopuszczając do ich wyschnięcia. Przy wysiewie nasion warstwowych na wiosnę sadzonki pojawiają się bardzo szybko, już po kilku dniach, ale do kiełkowania wymagana jest temperatura 15-20°C. Rhodiola. nasiona są bardzo małe, dlatego lepiej przed siewem wymieszać nasiona z piaskiem i nie sadzić, a jedynie obtoczyć je na wierzchu. Nasiona można od razu wysiać do gruntu lub do skrzynek, z których następnie wysiewa się rośliny w ziemię. Przed siewem należy bardzo dokładnie oczyścić ziemię z chwastów. Faktem jest, że sadzonki różeńca są maleńkie i w pierwszym roku rozwijają się powoli. Młode sadzonki należy zacieniać i podlewać. Pod koniec pierwszego roku życia rośliny tworzą łodygę o wysokości 8-12 cm. W sierpniu lub następnej wiosny różeniec można sadzić w odległościach 60-70 cm między rzędami i 30-40 cm między roślinami w rzędach. Rośliny wyhodowane z nasion kwitną w 2-3 roku. Rhodiola Rosea kwitnie w środkowej Rosji w drugiej połowie maja, na początku czerwca, nasiona dojrzewają pod koniec czerwca, w lipcu.

Różeniec górski
Zdjęcie: Jurij Owczinnikow

Stosowanie: Przygotowanie kłączy rozpoczyna się nie wcześniej niż 3-4 lata po siewie i zwykle odbywa się to w sierpniu-wrześniu. Wykopane kłącza z korzeniami są najpierw oczyszczane z ziemi, myte pod bieżącą wodą i suszone w cieniu. Następnie kłącza pokroić na kawałki o długości 2-5 cm i umieścić w suszarniach w temperaturze 50-60°C. Nie zaleca się suszenia na słońcu. Prawidłowo wysuszony kłącze różeńca różanego jest w miejscu złamania białe lub różowawe, ale nie brązowe. Okres trwałości suszonych surowców wynosi 3 lata.

Przepis na nalewkę: do przygotowania weź 50 g suchego korzenia na 0,5 litra. wódkę i odstaw na 2-3 tygodnie, zawsze w ciemnym miejscu. Nalewkę przechowuje się również w ciemnym miejscu. Weź 10-12 kropli rano i podczas lunchu przez 20-30 minut. przed posiłkami. Nie należy stosować nalewki na noc, gdyż zawarte w niej substancje czynne działają tonizująco.

W ostatnich latach różeniec górski uprawia się na indywidualnych poletkach nie tylko w celach leczniczych, ale także jako roślinę ozdobną alpejskich wzgórz, skalniaków i różnych rabatek kwiatowych. Wielu ogrodników amatorów kupuje na targach materiał do sadzenia różeńca górskiego. Należy pamiętać, że czasami zamiast roślin sprzedawane są niektóre rodzaje rozchodników, np. rozchodniki duże (maksimum rozchodnika). Różeniec górski jest łatwy do rozróżnienia. Na wszelki wypadek, powtarzam: zewnętrzna warstwa kłącza prawdziwego Rhodiola Rosea ma charakterystyczny złoty lub po prostu metaliczny połysk, a po zdrapaniu tej zewnętrznej warstwy ujawnia się cytrynowożółta korkowa warstwa i zapach świeżości złamany kłącze przypomina trochę zapach róży.

Kurganskaya S. „Złoty korzeń” // „W świecie roślin” - 2000 - nr 11.