Temperatura 37 utrzymuje się u osoby dorosłej przez sześć miesięcy. Niska gorączka
Dziękuję
Wzrost temperatury do niskiego poziomu podgorączkowego jest dość częstym zjawiskiem. Może być kojarzony z różnymi chorobami, być odmianą normy lub być błędem w pomiarach.
W każdym razie, jeśli temperatura utrzymuje się na poziomie 37 o C, należy zgłosić to wykwalifikowanemu specjaliście. Tylko on, po przeprowadzeniu niezbędnych badań, może stwierdzić, czy jest to wariant normalny, czy też wskazuje na obecność choroby.
Temperatura: co to może być?
Należy pamiętać, że temperatura ciała jest wartością zmienną. Wahania w ciągu dnia w różnych kierunkach są dopuszczalne, co jest całkiem normalne. Nic objawy nie towarzyszy. Ale osoba, która jako pierwsza odkryje stałą temperaturę 37 o C, może się tym bardzo martwić.Temperatura ciała człowieka może być następująca:
1.
Zredukowana (poniżej 35,5 o C).
2.
Normalny (35,5-37 o C).
3.
Zwiększony:
- podgorączkowy (37,1-38 o C);
- gorączkowy (powyżej 38 o C).
Co musisz wiedzieć o normalnej temperaturze:
- Według statystyk najczęstszą prawidłową temperaturą ciała jest 37 o C, a nie 36,6 o C, jak się powszechnie uważa.
- Normą są fizjologiczne wahania wskazań termometru w ciągu dnia dla tej samej osoby w granicach 0,5 o C, a nawet więcej.
- W godzinach porannych zwykle obserwuje się niższe odczyty, natomiast temperatura ciała w godzinach popołudniowych lub wieczornych może wynosić 37 o C lub nieco więcej.
- Podczas głębokiego snu odczyty termometrii mogą odpowiadać temperaturze 36 o C lub niższej (z reguły najniższe odczyty obserwuje się między godziną 4 a 6 rano, ale temperatura 37 o C i wyższa nad ranem może wskazywać na patologię ).
- Najwyższe dane pomiarowe są często rejestrowane od około 16:00 do nocy (np. stała temperatura 37,5 o C w godzinach wieczornych może być normalnym wariantem).
- W starszym wieku prawidłowa temperatura ciała może się obniżyć, a jej dobowe wahania nie są tak wyraźne.
Gdzie można zmierzyć temperaturę ciała:
1.
Pod pachą.
Pomimo tego, że jest to najpopularniejsza i najprostsza metoda pomiaru, jest ona najmniej informacyjna. Na uzyskane wyniki może mieć wpływ wilgotność, temperatura pokojowa i wiele innych czynników. Czasami podczas pomiaru następuje odruchowy wzrost temperatury. Może to być spowodowane niepokojem, na przykład związanym z wizytą u lekarza. W przypadku wykonywania termometrii w jamie ustnej lub odbytnicy takie błędy nie mogą wystąpić.
2.
W jamie ustnej (temperatura w jamie ustnej):
jego wartości są zwykle o 0,5 o C wyższe niż te oznaczone pod pachą.
3.
W odbytnicy (temperatura w odbycie):
zwykle jest o 0,5 o C wyższa niż w jamie ustnej i odpowiednio o 1 o C wyższa niż pod pachą.
Określenie temperatury w kanale słuchowym jest również dość wiarygodne. Jednak dokładny pomiar wymaga specjalnego termometru, więc tej metody praktycznie nie stosuje się w domu.
Nie zaleca się pomiaru temperatury w jamie ustnej lub w odbycie za pomocą termometru rtęciowego; należy w tym celu używać urządzenia elektronicznego. Do termometrii u niemowląt dostępne są również elektroniczne termometry obojętne.
Nie zapominaj, że temperatura ciała 37,1-37,5 o C może wiązać się z błędem w pomiarach lub mówić o obecności patologii, na przykład procesu zakaźnego w organizmie. Dlatego nadal wymagana jest konsultacja ze specjalistą.
Temperatura 37 o C – czy to normalne?
Jeśli termometr wskazuje 37-37,5 o C, nie denerwuj się i nie panikuj. Temperatury wyższe niż 37 o C mogą wiązać się z błędami pomiaru. Aby zapewnić dokładną termometrię, należy przestrzegać następujących zasad: 1. Pomiar należy przeprowadzić w stanie spokoju, odprężenia, nie wcześniej niż 30 minut po aktywności fizycznej (np. temperatura dziecka po aktywnej zabawie może wynosić 37-37,5 o C i więcej).
2. U dzieci pomiary mogą być znacznie podwyższone po krzyku i płaczu.
3. Termometrię lepiej wykonywać mniej więcej w tym samym czasie, ponieważ niskie odczyty częściej obserwuje się rano, a wieczorem temperatura zwykle wzrasta do 37 o C i więcej.
4. Wykonując termometr pod pachą, powinna ona być całkowicie sucha.
5. Jeżeli pomiary dokonywane są w jamie ustnej (temperatura w jamie ustnej), nie należy ich dokonywać po jedzeniu i piciu (zwłaszcza gorących napojach), jeśli u pacjenta występuje duszność lub oddycha przez usta, a także po paleniu tytoniu.
6. Temperatura w odbycie może wzrosnąć o 1-2 o C lub więcej po wysiłku fizycznym lub gorącej kąpieli.
7. Temperatura 37 o C lub nieco wyższa może wystąpić po jedzeniu, po wysiłku fizycznym, na tle stresu, niepokoju lub zmęczenia, po przebywaniu na słońcu, przebywaniu w ciepłym, dusznym pomieszczeniu o dużej wilgotności lub odwrotnie, nadmiernie suche powietrze.
Inną częstą przyczyną temperatury 37 o C i wyższej może być zawsze uszkodzony termometr. Dotyczy to szczególnie urządzeń elektronicznych, które dość często powodują błędy pomiarowe. Dlatego też, gdy otrzymasz wysokie odczyty, określ temperaturę innego członka rodziny – na wypadek, gdyby również była wysoka. W tym przypadku jeszcze lepiej jest zawsze mieć w domu działający termometr rtęciowy. Kiedy termometr elektroniczny jest nadal niezbędny (np. do pomiaru temperatury małego dziecka), od razu po zakupie urządzenia należy dokonać pomiarów termometrem rtęciowym i elektronicznym (dla każdego zdrowego członka rodziny). Umożliwi to porównanie wyników i określenie błędu termometrii. Podczas przeprowadzania takiego testu lepiej jest używać termometrów o różnych konstrukcjach, nie należy brać tych samych termometrów rtęciowych lub elektrycznych.
4.
Choroby układu rozrodczego.
Kiedy kobiety mają temperaturę 37-37,5 o C i ból w podbrzuszu, może to być oznaką chorób zakaźnych narządów płciowych, na przykład zapalenia sromu i pochwy. Po zabiegach takich jak aborcja, łyżeczkowanie można zaobserwować temperaturę 37 o C i wyższą. U mężczyzn gorączka może wskazywać na zapalenie gruczołu krokowego.
5.
Choroby układu sercowo-naczyniowego.
Zakaźnym procesom zapalnym w mięśniu sercowym często towarzyszy niski poziom gorączki. Jednak mimo to zwykle towarzyszą im ciężkie objawy, takie jak duszność, zaburzenia rytmu serca, obrzęki i szereg innych.
6.
Ogniska przewlekłej infekcji.
Można je znaleźć w wielu narządach. Na przykład, jeśli temperatura ciała utrzymuje się w granicach 37,2 o C, może to wskazywać na obecność przewlekłego zapalenia migdałków, zapalenia przydatków, zapalenia gruczołu krokowego i innych patologii. Po oczyszczeniu ogniska zakaźnego gorączka często ustępuje bez śladu.
7.
Infekcje u dzieci.
Często wysypka i temperatura 37 o C lub wyższa mogą być objawem ospy wietrznej, różyczki lub odry. Wysypka zwykle pojawia się w szczytowym okresie gorączki i może jej towarzyszyć swędzenie i dyskomfort. Jednak wysypka może być objawem poważniejszych chorób (patologia krwi, posocznica, zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych), więc jeśli wystąpi, nie zapomnij wezwać lekarza.
Często zdarzają się sytuacje, gdy po chorobie zakaźnej temperatura przez długi czas utrzymuje się na poziomie 37 o C lub wyższym. Ta cecha jest często nazywana „ogonem temperaturowym”. Podwyższone odczyty temperatury mogą utrzymywać się przez kilka tygodni lub miesięcy. Nawet po zażyciu antybiotyków przeciwko czynnikowi zakaźnemu odczyt 37 o C może utrzymywać się przez długi czas. Schorzenie to nie wymaga leczenia i ustępuje samoistnie, bez śladu. Jeśli jednak wraz z niską gorączką obserwuje się kaszel, nieżyt nosa lub inne objawy choroby, może to wskazywać na nawrót choroby, wystąpienie powikłań lub wskazywać na nową infekcję. Ważne jest, aby nie przegapić tego stanu, ponieważ wymaga on konsultacji z lekarzem.
Innymi przyczynami niskiej gorączki u dziecka są często:
- przegrzać;
- reakcja na szczepienie zapobiegawcze;
- ząbkowanie.
Jedną z częstych przyczyn wzrostu temperatury u dziecka powyżej 37-37,5 o C jest ząbkowanie. W tym przypadku dane termometryczne rzadko kiedy osiągają wartości powyżej 38,5 o C, dlatego zazwyczaj wystarczy samo monitorowanie stanu dziecka i stosowanie fizycznych metod chłodzenia. Po szczepieniu można zaobserwować temperatury powyżej 37 o C. Zwykle wskaźniki utrzymują się w zakresie podgorączkowym, a jeśli dalej wzrosną, możesz podać dziecku jednorazowy lek przeciwgorączkowy. U dzieci nadmiernie otulonych i ubranych można zaobserwować wzrost temperatury w wyniku przegrzania. Może to być bardzo niebezpieczne i spowodować udar cieplny. Dlatego jeśli dziecko się przegrzeje, należy je najpierw rozebrać. Wzrost temperatury może wystąpić w wielu niezakaźnych chorobach zapalnych. Z reguły towarzyszą mu inne, dość charakterystyczne oznaki patologii. Na przykład temperatura 37 o C i biegunka z plamami krwi mogą być objawami wrzodziejącego zapalenia jelita grubego lub choroby Leśniowskiego-Crohna. W przypadku niektórych chorób, np. tocznia rumieniowatego układowego, niska gorączka może pojawić się na kilka miesięcy przed wystąpieniem pierwszych objawów choroby.
Wzrost temperatury ciała do niskiego poziomu często obserwuje się na tle patologii alergicznej: atopowego zapalenia skóry, pokrzywki i innych schorzeń. Na przykład w czasie zaostrzenia astmy oskrzelowej można zaobserwować duszność z trudnościami w wydechu oraz temperaturę 37 o C i wyższą.
Gorączkę niskiej jakości można zaobserwować w patologiach następujących układów narządów:
1.
Układ sercowo-naczyniowy:
- VSD (zespół dystonii wegetatywnej) - temperatura 37 o C i nieco wyższa może wskazywać na sympatykotonię i często łączy się z wysokim ciśnieniem krwi, bólami głowy i innymi objawami;
- Przy nadciśnieniu tętniczym, szczególnie w okresach kryzysowych, może wystąpić wysokie ciśnienie krwi i temperatura 37-37,5 o C.
3. Układ oddechowy: Przewlekłej obturacyjnej chorobie płuc może towarzyszyć temperatura 37-37,5 o C.
4. System nerwowy:
- termoneuroza (hipertermia nawykowa) – często obserwowana u młodych kobiet i będąca jednym z objawów dystonii wegetatywnej;
- nowotwory rdzenia kręgowego i mózgu, urazy, krwotoki i inne patologie.
6. Patologia nerek: temperatura 37 o C i wyższa może być oznaką kłębuszkowego zapalenia nerek, nefropatii dysmetabolicznych i kamicy moczowej.
7. Narządy płciowe: Gorączkę niskiej jakości można zaobserwować w przypadku torbieli jajników, mięśniaków macicy i innych patologii.
8. Krew i układ odpornościowy:
- temperatura 37 o C towarzyszy wielu niedoborom odporności, w tym onkologii;
- w przypadku patologii krwi, w tym zwykłej niedokrwistości z niedoboru żelaza, może wystąpić niewielka gorączka o niskim stopniu nasilenia.
Wskaźniki 37-37,5 o C są wariantem normy po zabiegu. Ich czas trwania zależy od indywidualnych cech ciała i objętości interwencji chirurgicznej. Lekka gorączka może również wystąpić po niektórych zabiegach diagnostycznych, takich jak laparoskopia.
Z jakim lekarzem powinienem się skontaktować, jeśli mam podwyższoną temperaturę ciała?
Ponieważ wzrost temperatury ciała może wynikać z wielu różnych przyczyn, wybór specjalisty, który skontaktuje się z pacjentem w wysokiej temperaturze, zależy od charakteru innych objawów występujących u danej osoby. Zastanówmy się, z którymi lekarzami należy się skontaktować w różnych przypadkach podwyższonej temperatury ciała:- Jeżeli oprócz gorączki u człowieka występuje katar, ból, ból gardła, kaszel, bóle głowy, bóle mięśni, kości i stawów, wówczas należy zgłosić się do lekarz ogólny (), ponieważ najprawdopodobniej mówimy o ARVI, przeziębieniu, grypie itp.;
- Jeśli masz kaszel, który nie ustępuje długo, lub ciągłe uczucie ogólnego osłabienia, trudności w oddychaniu lub gwiżdżenie przy oddychaniu, powinieneś skonsultować się z lekarzem pierwszego kontaktu i fizjatra (zarejestruj się), ponieważ objawy te mogą być objawami przewlekłego zapalenia oskrzeli, zapalenia płuc lub gruźlicy;
- Jeśli podwyższona temperatura ciała łączy się z bólem ucha, wyciekiem ropy lub płynu z ucha, katarem, drapaniem, suchością lub bólem gardła, uczuciem śluzu spływającego po tylnej części gardła, uczuciem ucisku, pełności lub ból w górnej części policzków (kości policzkowe pod oczami) lub nad brwiami, wówczas należy się zgłosić otolaryngolog (laryngolog) (umów się na wizytę), ponieważ najprawdopodobniej mówimy o zapaleniu ucha środkowego, zapaleniu zatok, zapaleniu gardła lub zapaleniu migdałków;
- Jeżeli podwyższona temperatura ciała łączy się z bólem, zaczerwienieniem oczu, światłowstrętem, wyciekiem ropy lub nieropnego płynu z oka, należy zgłosić się do okulista (umów się na wizytę);
- Jeżeli podwyższona temperatura ciała łączy się z bólem przy oddawaniu moczu, bólem krzyża, częstym parciem na mocz, należy skonsultować się z urologiem/ nefrolog (umów się na wizytę) I wenerolog (umów się na wizytę), ponieważ podobna kombinacja objawów może wskazywać na chorobę nerek lub infekcję przenoszoną drogą płciową;
- Jeżeli podwyższona temperatura ciała łączy się z biegunką, wymiotami, bólami brzucha i nudnościami należy zgłosić się do specjalisty lekarz chorób zakaźnych (umów się na wizytę), ponieważ taki zestaw objawów może wskazywać na infekcję jelitową lub zapalenie wątroby;
- Jeżeli podwyższona temperatura ciała łączy się z umiarkowanymi bólami brzucha, a także różnymi objawami niestrawności (odbijanie, zgaga, uczucie ciężkości po jedzeniu, wzdęcia, wzdęcia, biegunka, zaparcia itp.), należy zgłosić się do Gastroenterolog (umów się na wizytę)(jeśli nie ma, to udaj się do terapeuty), ponieważ. wskazuje to na choroby przewodu pokarmowego (zapalenie błony śluzowej żołądka, wrzód żołądka, zapalenie trzustki, choroba Leśniowskiego-Crohna itp.);
- Jeśli podwyższona temperatura ciała łączy się z silnym, nie do zniesienia bólem w dowolnej części brzucha, należy pilnie się skontaktować chirurg (umów się na wizytę), ponieważ wskazuje to na poważny stan (na przykład ostre zapalenie wyrostka robaczkowego, zapalenie otrzewnej, martwica trzustki itp.) wymagający natychmiastowej interwencji medycznej;
- Jeżeli podwyższona temperatura ciała u kobiet łączy się z umiarkowanym lub łagodnym bólem w podbrzuszu, dyskomfortem w okolicy narządów płciowych lub nietypową wydzieliną z pochwy, należy zgłosić się do ginekolog (umów się na wizytę);
- Jeśli podwyższona temperatura ciała u kobiet łączy się z silnym bólem w podbrzuszu, krwawieniem z narządów płciowych, ciężkim ogólnym osłabieniem, należy pilnie skontaktować się z ginekologiem, ponieważ objawy te wskazują na poważny stan (na przykład ciąża pozamaciczna, krwawienie z macicy, posocznica, zapalenie błony śluzowej macicy po aborcji itp.), wymagające natychmiastowego leczenia;
- Jeśli podwyższona temperatura ciała u mężczyzn łączy się z bólem krocza i gruczołu krokowego, należy skontaktować się z urologiem, ponieważ może to wskazywać na zapalenie gruczołu krokowego lub inne choroby męskich narządów płciowych;
- Jeżeli podwyższona temperatura ciała łączy się z dusznością, arytmią, obrzękami, należy zgłosić się do terapeuty lub kardiolog (umów się na wizytę), ponieważ może to wskazywać na zapalne choroby serca (zapalenie osierdzia, zapalenie wsierdzia itp.);
- Jeśli podwyższona temperatura ciała łączy się z bólem stawów, wysypką skórną, marmurkowatością skóry, zaburzeniami przepływu krwi i wrażliwością kończyn (zimne dłonie i stopy, sinienie palców, uczucie drętwienia, gęsia skórka itp.), czerwonych krwinek lub krwi w moczu, ból podczas oddawania moczu lub ból w innych częściach ciała, wówczas należy się skontaktować reumatolog (umów się na wizytę), ponieważ może to wskazywać na obecność chorób autoimmunologicznych lub innych chorób reumatycznych;
- Temperatura w połączeniu z wysypką lub stanami zapalnymi skóry i objawami ARVI może wskazywać na różne choroby zakaźne lub skórne (np. różę, szkarlatynę, ospę wietrzną itp.), dlatego w przypadku pojawienia się takiego splotu objawów należy zgłosić się do terapeuty , specjalista chorób zakaźnych i dermatolog (umów się na wizytę);
- Jeśli podwyższona temperatura ciała towarzyszy bólom głowy, skokom ciśnienia krwi lub uczuciu zaburzeń pracy serca, należy skonsultować się z terapeutą, gdyż może to wskazywać na dystonię wegetatywno-naczyniową;
- Jeżeli podwyższona temperatura ciała łączy się z tachykardią, poceniem się lub powiększonym wolem, należy zgłosić się do endokrynolog (umów się na wizytę), ponieważ może to być objaw nadczynności tarczycy lub choroby Addisona;
- Jeżeli podwyższona temperatura ciała łączy się z objawami neurologicznymi (np. obsesyjne ruchy, utrata koordynacji, pogorszenie wrażliwości itp.) lub utratą apetytu, bezprzyczynową utratą masy ciała, wówczas należy zgłosić się do onkolog (umów się na wizytę), ponieważ może to wskazywać na obecność nowotworów lub przerzutów w różnych narządach;
- Podwyższona temperatura w połączeniu z bardzo złym stanem zdrowia, który z czasem się pogarsza, jest powodem do natychmiastowego wezwania karetki, niezależnie od tego, jakie inne objawy występują u danej osoby.
Jakie badania i procedury diagnostyczne mogą przepisać lekarze, gdy temperatura ciała wzrośnie do 37-37,5 o C?
Ponieważ temperatura ciała może wzrosnąć na tle wielu różnych chorób, lista badań zalecanych przez lekarza w celu zidentyfikowania przyczyn tego objawu jest również bardzo szeroka i zmienna. Jednak w praktyce lekarze nie przepisują całej możliwej listy badań i testów, które teoretycznie mogłyby pomóc w ustaleniu przyczyny podwyższonej temperatury ciała, lecz stosują jedynie ograniczony zestaw niektórych badań diagnostycznych, które z największym prawdopodobieństwem pozwalają na identyfikację źródła gorączki. temperatura. W związku z tym dla każdego konkretnego przypadku lekarze przepisują inną listę badań, które dobiera się zgodnie z towarzyszącymi objawami, które dana osoba ma oprócz podwyższonej temperatury ciała, i wskazując zajęty narząd lub układ.Ponieważ najczęściej podwyższona temperatura ciała jest spowodowana procesami zapalnymi w różnych narządach, które mogą być pochodzenia zakaźnego (na przykład ból gardła, infekcja rotawirusowa itp.) Lub niezakaźnego (na przykład zapalenie żołądka, wrzodziejące zapalenie jelita grubego, choroba Leśniowskiego-Crohna itp.), wówczas zawsze, jeśli występuje, niezależnie od towarzyszących objawów, zleca się ogólne badanie krwi i ogólne badanie moczu, co pozwala nawigować, w jakim kierunku powinny zmierzać dalsze poszukiwania diagnostyczne i jakie inne badania i badania są konieczne w każdym konkretnym przypadku. Oznacza to, że aby nie przepisywać dużej liczby badań różnych narządów, najpierw wykonują ogólne badanie krwi i moczu, które pozwala lekarzowi zrozumieć, w którym kierunku „szukać” przyczyny podwyższonej temperatury ciała. I dopiero po zidentyfikowaniu przybliżonego zakresu możliwych przyczyn temperatury zaleca się inne badania w celu wyjaśnienia patologii, która spowodowała hipertermię.
Wskaźniki ogólnego badania krwi pozwalają zrozumieć, czy temperatura jest spowodowana procesem zapalnym pochodzenia zakaźnego lub niezakaźnego, czy też w ogóle nie jest związana ze stanem zapalnym.
Tak więc, jeśli ESR wzrośnie, wówczas temperatura jest spowodowana procesem zapalnym pochodzenia zakaźnego lub niezakaźnego. Jeśli ESR mieści się w normalnych granicach, wówczas podwyższona temperatura ciała nie jest związana z procesem zapalnym, ale jest spowodowana nowotworami, dystonią wegetatywno-naczyniową, chorobami endokrynologicznymi itp.
Jeżeli oprócz przyspieszonego ESR wszystkie inne wskaźniki ogólnego badania krwi mieszczą się w normalnych granicach, wówczas temperatura jest spowodowana niezakaźnym procesem zapalnym, na przykład zapaleniem żołądka, zapaleniem dwunastnicy, zapaleniem okrężnicy itp.
Jeśli ogólne badanie krwi wykaże niedokrwistość, a inne wskaźniki, z wyjątkiem hemoglobiny, są normalne, wówczas poszukiwania diagnostyczne kończą się tutaj, ponieważ podwyższona temperatura jest spowodowana właśnie zespołem anemicznym. W takiej sytuacji leczy się anemię.
Ogólne badanie moczu pozwala zrozumieć, czy występuje patologia układu moczowego. Jeśli zgodnie z analizą tak jest, w przyszłości zostaną przeprowadzone inne badania w celu wyjaśnienia natury patologii i rozpoczęcia leczenia. Jeśli badania moczu są prawidłowe, to w celu ustalenia przyczyny podwyższonej temperatury ciała nie bada się narządów układu moczowego. Oznacza to, że ogólne badanie moczu pozwoli natychmiast zidentyfikować układ, w którym patologia spowodowała wzrost temperatury ciała, lub wręcz przeciwnie, odrzuci podejrzenia chorób dróg moczowych.
Po ustaleniu na podstawie ogólnej analizy krwi i moczu podstawowych punktów, takich jak zakaźne lub niezakaźne zapalenie u osoby lub w ogóle proces niezapalny oraz czy występuje patologia narządów moczowych, lekarz przepisuje szereg innych badań, aby zrozumieć, który narząd jest dotknięty chorobą. Co więcej, ta lista badań jest już zdeterminowana towarzyszącymi objawami.
Poniżej przedstawiamy opcje list badań, które lekarz może zlecić w przypadku podwyższonej temperatury ciała, w zależności od innych towarzyszących objawów:
- W przypadku kataru, bólu gardła, bólu lub bólu gardła, kaszlu, bólu głowy, bólu mięśni i stawów zwykle przepisywane jest tylko ogólne badanie krwi i moczu, ponieważ takie objawy są spowodowane ARVI, grypą, przeziębieniem itp. Jednakże podczas epidemii grypy może zostać zlecone badanie krwi w celu wykrycia wirusa grypy i ustalenia, czy dana osoba stanowi zagrożenie dla innych jako źródło grypy. Jeśli dana osoba często cierpi na przeziębienia, jest przepisywany immunogram (zapisz się)(liczba całkowita limfocytów, limfocyty T, limfocyty T pomocnicze, limfocyty T cytotoksyczne, limfocyty B, komórki NK, komórki T-NK, test NBT, ocena fagocytozy, CEC, immunoglobuliny klas IgG, IgM, IgE, IgA ), aby określić, które części układu odpornościowego nie działają prawidłowo i w związku z tym jakie leki immunostymulujące należy zastosować, aby normalizować stan odporności i zapobiec częstym epizodom przeziębień.
- Przy temperaturze połączonej z kaszlem lub ciągłym uczuciem ogólnego osłabienia, trudności w oddychaniu lub gwizdania przy oddychaniu należy koniecznie RTG klatki piersiowej (umów się na wizytę) oraz osłuchiwanie (słuchanie stetoskopem) płuc i oskrzeli w celu ustalenia, czy dana osoba cierpi na zapalenie oskrzeli, zapalenie tchawicy, zapalenie płuc lub gruźlicę. Oprócz prześwietlenia i osłuchiwania, jeśli nie dają dokładnej odpowiedzi lub ich wynik jest wątpliwy, lekarz może przepisać mikroskopię plwociny, oznaczenie przeciwciał przeciwko Chlamydophila pneumoniae i syncytialnemu wirusowi oddechowemu we krwi (IgA, IgG), oznaczenie obecności DNA prątków w celu rozróżnienia zapalenia oskrzeli, zapalenia płuc i gruźlicy oraz Chlamydophila pneumoniae w plwocinie, popłuczynach oskrzeli lub krwi. Testy na obecność prątków w plwocinie, krwi i popłuczynach oskrzeli, a także mikroskopia plwociny są zwykle zlecane w przypadku podejrzenia gruźlicy (albo bezobjawowej, utrzymującej się, długotrwałej gorączki, albo gorączki z kaszlem). Ale testy na oznaczenie przeciwciał przeciwko Chlamydophila pneumoniae i syncytialnemu wirusowi oddechowemu we krwi (IgA, IgG), a także określenie obecności DNA Chlamydophila pneumoniae w plwocinie, są przeprowadzane w celu zdiagnozowania zapalenia oskrzeli, zapalenia tchawicy i zapalenia płuc, szczególnie jeśli są one częste , długotrwałe lub nieuleczalne antybiotyki.
- Gorączka w połączeniu z katarem, uczuciem śluzu spływającego po tylnej części gardła, uczuciem ucisku, pełności lub bólu w górnej części policzków (kości policzkowe pod oczami) lub nad brwiami wymaga obowiązkowego x -prześwietlenie zatok (zatok szczękowych itp.) (zapisz się) w celu potwierdzenia zapalenia zatok, zapalenia zatok lub innego rodzaju zapalenia zatok. W przypadku częstego, długotrwałego zapalenia zatok lub niepoddającego się leczeniu antybiotykami lekarz może dodatkowo zalecić oznaczenie przeciwciał przeciwko Chlamydophila pneumoniae we krwi (IgG, IgA, IgM). Jeżeli objawy zapalenia zatok i podwyższona temperatura ciała łączą się z krwią w moczu i częstym zapaleniem płuc, lekarz może zlecić badanie na obecność przeciwciał przeciwko cytoplazmie neutrofilów (ANCA, pANCA i cANCA, IgG) we krwi, gdyż w takiej sytuacji ogólnoustrojowe podejrzewa się zapalenie naczyń.
- Jeśli podwyższona temperatura łączy się z uczuciem śluzu spływającego po tylnej ścianie gardła, uczuciem drapania gardła przez koty, bolesnością i bolesnością, wówczas lekarz zleca badanie laryngologiczne, pobiera wymaz z błony śluzowej jamy ustnej i gardła przez posiew bakteriologiczny w celu określenia drobnoustrojów chorobotwórczych wywołujących proces zapalny. Badanie przeprowadza się zwykle bezbłędnie, jednak nie zawsze pobiera się wymaz z jamy ustnej i gardła, ale tylko wtedy, gdy dana osoba skarży się na częste występowanie takich objawów. Dodatkowo, jeżeli objawy takie pojawiają się często i nie ustępują nawet po antybiotykoterapii, lekarz może zalecić oznaczenie we krwi przeciwciał przeciwko Chlamydophila pneumonia i Chlamydia trachomatis (IgG, IgM, IgA), ponieważ te mikroorganizmy mogą wywoływać przewlekłe, często nawracające choroby zakaźne i zapalne układu oddechowego (zapalenie gardła, zapalenie ucha, zapalenie zatok, zapalenie oskrzeli, zapalenie tchawicy, zapalenie płuc, zapalenie oskrzelików).
- Jeśli podwyższona temperatura łączy się z bólem, bólem gardła, powiększonymi migdałkami, obecnością płytki nazębnej lub białych czopów w migdałkach lub stale zaczerwienionym gardłem, wówczas konieczne jest badanie laryngologiczne. Jeśli takie objawy utrzymują się przez długi czas lub pojawiają się często, lekarz przepisze wymaz z błony śluzowej jamy ustnej i gardła do posiewu bakteriologicznego, w wyniku czego okaże się, który mikroorganizm wywołuje proces zapalny w narządach laryngologicznych. Jeśli ból gardła ma charakter ropny, lekarz na pewno zleci wykonanie badań krwi na miano ASL-O, aby określić ryzyko wystąpienia powikłań tej infekcji, takich jak reumatyzm, kłębuszkowe zapalenie nerek, zapalenie mięśnia sercowego.
- Jeśli temperatura łączy się z bólem ucha, wydzieliną ropy lub innego płynu z ucha, lekarz musi przeprowadzić badanie laryngologiczne. Oprócz badania lekarz najczęściej przepisuje posiew bakteriologiczny wydzieliny z ucha w celu ustalenia, który patogen spowodował proces zapalny. Dodatkowo można zlecić badania w celu oznaczenia przeciwciał przeciwko Chlamydophila pneumonia we krwi (IgG, IgM, IgA), określenia miana ASL-O we krwi oraz wykrycia wirusa opryszczki typu 6 w ślinie, zeskrobinach z jamy ustnej i gardła oraz krew. Testy na obecność przeciwciał przeciwko Chlamydophila pneumonia i na obecność wirusa opryszczki typu 6 przeprowadza się w celu zidentyfikowania drobnoustroju wywołującego zapalenie ucha. Jednak testy te są zwykle przepisywane tylko w przypadku częstego lub długotrwałego zapalenia ucha środkowego. Badanie krwi na miano ASL-O jest przepisywane tylko w przypadku ropnego zapalenia ucha w celu określenia ryzyka wystąpienia powikłań zakażenia paciorkowcami, takich jak zapalenie mięśnia sercowego, kłębuszkowe zapalenie nerek i reumatyzm.
- Jeśli podwyższona temperatura ciała łączy się z bólem, zaczerwienieniem oka, a także wypływem ropy lub innego płynu z oka, lekarz musi przeprowadzić badanie. Następnie lekarz może zlecić posiew wydzieliny z oka na obecność bakterii, a także badanie krwi na obecność przeciwciał przeciwko adenowirusom i zawartości IgE (z cząsteczkami nabłonka psa) w celu stwierdzenia obecności infekcji adenowirusowej lub alergii.
- Gdy podwyższona temperatura ciała łączy się z bólem przy oddawaniu moczu, bólem krzyża lub częstymi wyjściami do toalety, lekarz w pierwszej kolejności zleci ogólne badanie moczu, oznaczenie całkowitego stężenia białka i albumin w moczu dobowym, badanie moczu według Nechiporenko (zarejestruj się), Test Zimnitsky'ego (zarejestruj się), a także biochemiczne badanie krwi (mocznik, kreatynina). W większości przypadków badania te mogą określić, czy cierpisz na chorobę nerek lub dróg moczowych. Jeśli jednak powyższe badania nie zapewnią jasności, lekarz może przepisać Cystoskopia pęcherza moczowego (umów się na wizytę), posiew bakteriologiczny moczu lub zeskrobanie z cewki moczowej w celu identyfikacji patogenu chorobotwórczego, a także oznaczenie metodą PCR lub ELISA drobnoustrojów w zeskrobaniu z cewki moczowej.
- Jeśli masz gorączkę, której towarzyszy ból podczas oddawania moczu lub częste wizyty w toalecie, lekarz może zlecić badania w kierunku różnych infekcji przenoszonych drogą płciową (np. rzeżączka (zarejestruj się), kiła (zarejestruj się), ureaplazmoza (zarejestruj się), mykoplazmoza (zarejestruj się), kandydoza, rzęsistkowica, chlamydia (zarejestruj się), gardnerelloza itp.), ponieważ takie objawy mogą również wskazywać na choroby zapalne dróg rodnych. Aby wykonać badanie w kierunku infekcji przenoszonych drogą płciową, lekarz może przepisać wydzielinę z pochwy, nasienie, wydzielinę prostaty, wymaz z cewki moczowej i krew. Oprócz testów często jest przepisywany USG narządów miednicy (zapisz się), co pozwala określić charakter zmian zachodzących pod wpływem stanu zapalnego w narządach płciowych.
- Przy podwyższonej temperaturze ciała, która łączy się z biegunką, wymiotami, bólem brzucha i nudnościami, lekarz najpierw przepisuje badanie kału na skatologię, badanie kału na robaki, badanie kału na rotawirusy, badanie kału na infekcje (czerwonka, cholera, patogenne szczepy pałeczek jelitowych, salmonellozy itp.), analiza kału pod kątem dysbakteriozy, a także zeskrobanie z okolicy odbytu w celu posiewu w celu identyfikacji patogennego patogenu, który wywołał objawy infekcji jelitowej. Oprócz tych badań przepisuje lekarz chorób zakaźnych badanie krwi na obecność przeciwciał przeciwko wirusom zapalenia wątroby typu A, B, C i D (zapisz się), ponieważ takie objawy mogą wskazywać na ostre zapalenie wątroby. Jeśli u danej osoby oprócz gorączki, biegunki, bólu brzucha, wymiotów i nudności występuje również zażółcenie skóry i twardówki oczu, wówczas wykonuje się jedynie badania krwi na zapalenie wątroby (przeciwciała przeciwko wirusom zapalenia wątroby typu A, B, C i D). przepisany, ponieważ wskazuje to konkretnie na zapalenie wątroby.
- Jeśli występuje podwyższona temperatura ciała w połączeniu z bólem brzucha, objawami niestrawności (odbijanie, zgaga, wzdęcia, wzdęcia, biegunka lub zaparcie, krew w stolcu itp.), lekarz zwykle przepisuje badania instrumentalne i biochemiczne badanie krwi. W przypadku odbijania i zgagi należy wykonać badanie krwi na obecność Helicobacter pylori i fibrogastroduodenoskopia (FGDS) (), który pozwala zdiagnozować zapalenie żołądka, zapalenie dwunastnicy, wrzody żołądka lub dwunastnicy, GERD itp. Na wzdęcia, wzdęcia, okresowe biegunki i zaparcia lekarz zazwyczaj przepisuje biochemiczne badanie krwi (aktywność amylazy, lipazy, AST, ALT, fosfatazy zasadowej, stężenie białka, albuminy, bilirubiny), badanie moczu na aktywność amylazy, kału. test na dysbakteriozę i skatologię oraz USG narządów jamy brzusznej (umów się), które pozwalają zdiagnozować zapalenie trzustki, zapalenie wątroby, zespół jelita drażliwego, dyskinezy dróg żółciowych itp. W skomplikowanych i niejasnych przypadkach lub w przypadku podejrzeń nowotworów lekarz może przepisać lek MRI (zarejestruj się) lub prześwietlenie przewodu pokarmowego. Jeśli występują częste wypróżnienia (3-12 razy dziennie) z nieuformowanym kałem, pasmowymi stolcami (kał w postaci cienkich wstążek) lub bólem odbytnicy, lekarz przepisuje kolonoskopia (umów się na wizytę) Lub sigmoidoskopia (zapisz się) oraz badanie kału na kalprotektynę, co pozwala wykryć chorobę Leśniowskiego-Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita grubego, polipy jelitowe itp.
- W przypadku podwyższonej temperatury w połączeniu z umiarkowanym lub łagodnym bólem w podbrzuszu, dyskomfortem w okolicy narządów płciowych, nieprawidłową wydzieliną z pochwy, lekarz na pewno zaleci przede wszystkim wymaz z narządów płciowych i USG narządów miednicy . Te proste badania pozwolą lekarzowi określić, jakie inne badania są potrzebne w celu wyjaśnienia istniejącej patologii. Oprócz USG i rozmaz na florze (), lekarz może przepisać testy na choroby przenoszone drogą płciową ()(rzeżączka, kiła, ureaplazmoza, mykoplazmoza, kandydoza, rzęsistkowica, chlamydia, gardnerelloza, bakteroidy kałowe itp.), aby określić, która wydzielina z pochwy, zeskrobanie z cewki moczowej lub krew są oddawane.
- Przy podwyższonej temperaturze w połączeniu z bólem krocza i prostaty u mężczyzn lekarz zleci ogólne badanie moczu, wydzielina prostaty do mikroskopii (), spermogram (), a także wymaz z cewki moczowej na różne infekcje (chlamydie, rzęsistkowica, mykoplazmoza, kandydoza, rzeżączka, ureaplazmoza, bakterie kałowe). Ponadto lekarz może przepisać USG narządów miednicy.
- W temperaturze połączonej z dusznością, arytmią i obrzękiem jest to konieczne EKG(), Rentgen klatki piersiowej, USG serca (zapisz się), a także wykonać ogólne badanie krwi, badanie krwi na białko C-reaktywne, czynnik reumatyczny i miano ASL-O (zapisz się). Badania te pozwalają nam zidentyfikować istniejący proces patologiczny w sercu. Jeżeli badania nie wyjaśnią diagnozy, lekarz może dodatkowo zlecić badanie krwi na obecność przeciwciał przeciwko mięśniowi sercowemu i na obecność przeciwciał przeciwko Borrelia.
- Jeśli podwyższona temperatura łączy się z wysypką skórną i objawami ARVI lub grypy, lekarz zwykle przepisuje jedynie ogólne badanie krwi i bada wysypkę lub zaczerwienienie skóry na różne sposoby (pod lupą, pod specjalną lampą itp.) .). Jeśli na skórze pojawi się czerwona plama, która z czasem narasta i jest bolesna, lekarz zleci badanie miana ASL-O w celu potwierdzenia lub wykluczenia różycy. Jeśli podczas badania nie można wykryć wysypki skórnej, lekarz może pobrać zeskrobinę i przepisać ją pod mikroskopem w celu ustalenia rodzaju zmian patologicznych i czynnika sprawczego procesu zapalnego.
- Jeśli temperatura łączy się z tachykardią, poceniem i powiększonym wolem, warto tak zrobić USG tarczycy (), a także wykonać badanie krwi na stężenie hormonów tarczycy (T3, T4), przeciwciał przeciwko komórkom narządów rozrodczych produkujących steroidy i kortyzolu.
- Kiedy temperatura łączy się z bólami głowy, skokami ciśnienia krwi, uczuciem przerw w pracy serca, lekarz przepisuje monitorowanie ciśnienia krwi, EKG, USG serca, USG narządów jamy brzusznej, REG, a także ogólne badanie krwi, badanie moczu i biochemiczne badanie krwi (białko, albuminy, cholesterol, trójglicerydy, bilirubina, mocznik, kreatynina, białko C-reaktywne, AST, ALT, fosfataza alkaliczna, amylaza, lipaza itp.).
- Gdy gorączka łączy się z objawami neurologicznymi (na przykład utratą koordynacji, pogorszeniem wrażliwości itp.), utratą apetytu, bezprzyczynową utratą masy ciała, lekarz zaleci ogólne i biochemiczne badanie krwi, koagulogram, a także badanie prześwietlenie, USG różnych narządów (zapisz się) i ewentualnie tomografia, ponieważ takie objawy mogą być oznaką raka.
- Jeśli gorączka łączy się z bólem stawów, wysypką na skórze, marmurkowatością skóry, zaburzeniami przepływu krwi w nogach i ramionach (zimne dłonie i stopy, drętwienie i uczucie pełzania itp.), czerwonych krwinek lub krwi w moczu i ból w innych częściach ciała, jest to oznaka chorób reumatycznych i autoimmunologicznych. W takich przypadkach lekarz przepisuje badania w celu ustalenia, czy dana osoba cierpi na chorobę stawów lub patologię autoimmunologiczną. Ponieważ spektrum chorób autoimmunologicznych i reumatycznych jest bardzo szerokie, lekarz najpierw przepisuje RTG stawów (zapisz się) oraz następujące badania nieswoiste: morfologia krwi, stężenie białka C-reaktywnego, czynnik reumatoidalny, antykoagulant toczniowy, przeciwciała przeciwko kardiolipinie, czynnik przeciwjądrowy, przeciwciała IgG przeciwko dwuniciowemu (natywnemu) DNA, miano ASL-O, przeciwciała przeciwko antygenowi jądrowemu , przeciwciał przeciwko cytoplazmie neutrofilów (ANCA), przeciwciał przeciwko peroksydazie tarczycowej, obecności we krwi wirusa cytomegalii, wirusa Epsteina-Barra i wirusa opryszczki. Następnie, jeśli wyniki wymienionych badań są pozytywne (czyli we krwi stwierdza się markery chorób autoimmunologicznych), lekarz w zależności od tego, w których narządach lub układach występują objawy kliniczne, zleca badania dodatkowe, a także prześwietlenia RTG, USG, EKG, MRI, w celu oceny stopnia aktywności procesu patologicznego. Ponieważ testów pozwalających na identyfikację i ocenę aktywności procesów autoimmunologicznych w różnych narządach jest wiele, poniżej przedstawiamy je w osobnej tabeli.
| Układ narządów | Badania mające na celu określenie procesu autoimmunologicznego w układzie narządów |
| Choroby tkanki łącznej |
|
| Choroby stawów |
|
| Zespół antyfosfolipidowy |
|
| Zapalenie naczyń i uszkodzenie nerek (kłębuszkowe zapalenie nerek itp.) |
|
| Choroby autoimmunologiczne przewodu pokarmowego |
|
| Autoimmunologiczne choroby wątroby |
|
| System nerwowy |
|
| Układ hormonalny |
|
| Autoimmunologiczne choroby skóry |
|
| Choroby autoimmunologiczne serca i płuc |
|
Temperatura 37-37,5 o C: co robić?
Jak obniżyć temperaturę do 37-37,5 o C? Obniżenie tej temperatury za pomocą leków nie jest wymagane. Stosuje się je jedynie w przypadku gorączki powyżej 38,5 o C. Wyjątkiem jest podwyższona temperatura w późnej ciąży, u małych dzieci, u których występowały wcześniej drgawki gorączkowe, a także w przypadku występowania ciężkich chorób serca, płuc, układu nerwowego układu, którego przebieg może się pogorszyć na tle wysokiej gorączki. Ale nawet w takich przypadkach zaleca się obniżenie temperatury za pomocą leków dopiero wtedy, gdy osiągnie ona 37,5 o C i więcej.Stosowanie leków przeciwgorączkowych i innych metod samoleczenia może skomplikować rozpoznanie choroby, a także prowadzić do niepożądanych skutków ubocznych.
We wszystkich przypadkach należy przestrzegać następujących zaleceń:
1.
Pomyśl: czy prawidłowo wykonujesz termometrię? Zasady dokonywania pomiarów zostały już omówione powyżej.
2.
Spróbuj zmienić termometr, aby wyeliminować możliwe błędy w pomiarach.
3.
Upewnij się, że ta temperatura nie jest normalna. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku tych, którzy wcześniej nie mierzyli regularnie swojej temperatury, ale po raz pierwszy wykryli podwyższony poziom. Aby to zrobić, należy skontaktować się ze specjalistą, aby wykluczyć objawy różnych patologii i zlecić badanie. Na przykład, jeśli w czasie ciąży stale wykrywana jest temperatura 37 o C lub nieco wyższa i nie ma objawów żadnych chorób, najprawdopodobniej jest to normą.
Jeśli lekarz zidentyfikował jakąkolwiek patologię prowadzącą do wzrostu temperatury do poziomu podgorączkowego, wówczas celem terapii będzie leczenie choroby podstawowej. Jest prawdopodobne, że po wygojeniu temperatura wróci do normy.
W jakich przypadkach należy natychmiast skontaktować się ze specjalistą:
1.
Niska temperatura ciała zaczęła rosnąć do poziomu gorączkowego.
2.
Choć gorączka jest łagodna, towarzyszą jej inne ciężkie objawy (silny kaszel, duszność, ból w klatce piersiowej, trudności w oddawaniu moczu, wymioty lub biegunka, objawy zaostrzenia chorób przewlekłych).
Zatem nawet pozornie niska temperatura może być oznaką poważnej choroby. Dlatego jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości co do swojego stanu, powinieneś poinformować o nich swojego lekarza.
Środki zapobiegawcze
Nawet jeśli lekarz nie stwierdził żadnej patologii w organizmie, a stała temperatura 37-37,5 o C jest normalna, nie oznacza to, że w ogóle nic nie da się zrobić. Długotrwałe gorączki o niskim stopniu nasilenia są chronicznym stresem dla organizmu. Aby stopniowo przywracać organizm do normy, należy:
- szybko identyfikować i leczyć ogniska infekcji i różnych chorób;
- unikać stresu;
- odmówić złych nawyków;
- postępuj zgodnie z codzienną rutyną i wysypiaj się;
Temperatura ciała 37 - 37,5 - przyczyny i co z tym zrobić?
Przed użyciem należy skonsultować się ze specjalistą.
Temperatura ciała absolutnie każdej osoby zależy od pory dnia, kondycji fizycznej, funkcjonowania układu humoralnego, warunków środowiskowych i wielu innych czynników. Zwykle słupek rtęci termometru rano nie powinien przekraczać 37 stopni.
Temperatura 37 bez objawów u kobiety może wystąpić z kilku powodów:
- fazy cyklu menstruacyjnego;
- reakcja ochronna organizmu w okresie inkubacji choroby wirusowej;
- okres rehabilitacji po operacji;
- zmęczenie fizyczne i nerwowe;
- ciąża;
- chroniczne zmęczenie;
- krwotok wewnętrzny;
- wyczerpanie układu odpornościowego;
- Niedokrwistość z niedoboru żelaza;
- niewydolność układu hormonalnego, ale nie we wszystkich przypadkach u kobiety występuje gorączka powyżej 37 stopni bez objawów.
Kobieta ma temperaturę 37-37,5 bez objawów przez długi czas: tydzień, miesiąc - przyczyny
Zdarzają się przypadki, gdy temperatura przez długi czas wzrasta do 37-37,5 stopnia. Jest to znak, że układ odpornościowy organizmu jest odporny na jakąkolwiek chorobę.
Według ekspertów obecności utajonej infekcji nie towarzyszą wyraźne objawy, ale często w takich przypadkach temperatura nieznacznie wzrasta.
Konieczne jest jak najszybsze zidentyfikowanie przyczyny wzrostu temperatury, ponieważ bez leczenia niektóre choroby mogą poważnie zakłócić funkcjonowanie organizmu lub stać się przewlekłe.
Temperatura ciała u osoby dorosłej skacze o 36-37
Zwykle dzienna temperatura człowieka waha się od 35,5 do 37,5 stopnia. Najniższy wskaźnik temperatury występuje w fazach głębokiego snu, kiedy procesy życiowe zwalniają, a organizm odpoczywa.
Wieczorem temperatura wzrasta do 37-37,2 bez objawów - przyczyny
Nie martw się, jeśli temperatura wzrośnie do 37,5 dopiero wieczorem. Na wykresie krzywa temperatury osiąga maksimum po południu. Lekarze tłumaczą to stwierdzeniem, że w tym okresie następuje szczytowa aktywność procesów metabolicznych w organizmie.
Okresowość dobowa jest czysto indywidualną cechą układu nerwowego każdej osoby, która jest odpowiedzialna za zmiany temperatury ciała w ciągu dnia. Mechanizm tego biorytmu uwzględnia wszystkie niuanse stylu życia danej osoby:
- czas i czas trwania snu;
- okresy aktywności zarówno umysłowej, jak i fizycznej;
- godziny odpoczynku;
- częstotliwość i terminowość posiłków;
- aktywność fizyczna itp.
Temperatura 37 bez objawów u kobiety po owulacji, przed miesiączką, w czasie menstruacji
Kobieta może odczuwać temperaturę 37 stopni bez objawów w różnych okresach cyklu miesiączkowego.
Wynika to ze specyfiki regulacji humoralnej. Jeśli w pierwszych dniach cyklu i okresie owulacji temperatura nieznacznie spadnie (0,1-0,5 stopnia), to w przeddzień miesiączki może wzrosnąć o około pół stopnia. Po menstruacji temperatura wraca do normy.
Podstawowa temperatura przed miesiączką 37
Temperatura podstawowa to minimalna temperatura podczas głębokiego snu. Przed miesiączką temperatura może nieznacznie wzrosnąć.
Jak widać na wykresie, kobiecie podczas owulacji często towarzyszy temperatura 37°C bez objawów W zależności od intensywności produkcji progesteronu wskaźniki mogą wzrosnąć o 0,25-0,8 stopnia, więc temperatura 37 bez objawów u kobiety przed okresem jest normalna.
Opóźniona miesiączka i temperatura 37
Jeśli wystąpi opóźnienie miesiączki, a temperatura wzrośnie do 37 bez widocznych objawów, może to być przejawem ciąży kobiety. Specjalny test pomoże to ustalić; jeśli jest negatywny, oznacza to, że rozwija się patologia (choroba policystyczna, zapalenie błony śluzowej macicy). Należy natychmiast skonsultować się z lekarzem i przejść niezbędne badania.
Ból i temperatura w dolnej części brzucha 37
Jeśli temperaturze towarzyszy dokuczliwy ból w podbrzuszu, może to wskazywać na zaostrzenie przewlekłych chorób przewodu żołądkowo-jelitowego, pojawienie się erozji i przetok oraz otwarcie wewnętrznego krwawienia w jelitach. W każdym razie musisz jechać do szpitala.
Bóle tego rodzaju są jednocześnie pierwszymi oznakami ciąży, co jest absolutną normą przy tej przypadłości. Aby zdiagnozować tę diagnozę, należy wykonać test; jeśli wynik jest pozytywny, nie trzeba się martwić niewielkim wzrostem temperatury.
Czy to normalne, że we wczesnej ciąży temperatura wynosi 37?
Temperatura 37 stopni bez objawów we wczesnych stadiach ciąży u kobiety jest zjawiskiem całkowicie normalnym i zrozumiałym. W wyniku restrukturyzacji układu odpornościowego i humoralnego zachodzą zmiany w aktywności organizmu, w szczególności zmianom tym ulegają narządy wydzielnicze wewnętrzne. Ciałko żółte jajnika wytwarza więcej hormonu progesteronu.
Temperatura 37 z opryszczką
Opryszczkę wywołuje jeden z pięciu typów wirusa, którego rodzaj decyduje o ciężkości i przebiegu choroby.
W przypadku opryszczki temperatura może się nie zmieniać, nieznacznie przekraczać normę - 37-37,5 (opryszczka pospolita) lub w ciężkich przypadkach przekraczać 38-39 stopni (wirus ospy wietrznej i półpaśca, w tym półpasiec).
Po ekstrakcji zęba temperatura 37
Przez pierwsze 2-3 dni po ekstrakcji zęba możliwa jest temperatura 37 stopni, a wieczorem może wzrosnąć do 38. Jest to całkowicie normalne, ponieważ podczas usuwania zęba tkanki ulegają uszkodzeniu i potrzeba trochę czasu na regenerację przywrócić je. Jeśli jednak po takim zabiegu gorączka utrzymuje się wystarczająco długo, należy skonsultować się z lekarzem.
Temperatura 37 po ukąszeniu kleszcza
Po ukąszeniu kleszcza temperatura może również wzrosnąć do 38-40 stopni. Ale jeśli stanie się to kilka dni później, nie ma to związku z ukąszeniem, ponieważ okres inkubacji chorób przenoszonych przez kleszcze wynosi od jednego tygodnia do 40 dni (borelioza, kleszczowe zapalenie mózgu).
Nie należy również wykluczać sytuacji, gdy podczas usuwania kleszcza jego głowa pozostanie w tkankach. W takich przypadkach dochodzi do ogniska lokalnego stanu zapalnego, pojawia się ropienie i może wzrosnąć temperatura.
Temperatura 37-37,3 po zabiegu
Interwencja chirurgiczna w czynności organizmu jest sytuacją silnie stresującą. Zazwyczaj w tym procesie uszkadzana jest tkanka miękka. Aby je przywrócić, konieczne jest nie tylko opracowanie materiałów na tkanki, ale także zapewnienie działania antybakteryjnego na uszkodzonych obszarach, aby zapobiec ropieniu.
W każdym razie jeśli temperatura wzrośnie, oznacza to, że organizm stawia opór bakteriom chorobotwórczym, aby zapobiec aktywnemu rozwojowi choroby.
Ale jeśli temperatura utrzymuje się dłużej niż tydzień i przekracza 37,3-37,5 stopnia, wówczas w organizmie rozwija się proces zapalny. Jej przyczyną może być nowa infekcja lub błędy lekarzy popełnione podczas operacji.
Zawroty głowy, osłabienie, nudności w temperaturze 37
Jeśli temperaturze towarzyszą takie objawy, jak zawroty głowy, nudności, osłabienie, może być kilka przyczyn.
Po pierwsze, może to być wczesny etap choroby zakaźnej. Mogą być spowodowane przez różne typy wirusów: zakaźne, alergiczne, toksyczne.
Po drugie, przyczyną tego mogą być choroby przewlekłe: zapalenie zatok, zapalenie migdałków itp.
Może to być również spowodowane chorobami zakłócającymi przepływ krwi do mózgu. Może to być nadciśnienie, skolioza (jeśli skrzywienie uciska tętnice), migrena itp.
Ale krwawienie wewnętrzne może być szczególnie niebezpieczne, ponieważ pacjent może go nie zauważyć przez długi czas. Prowadzi to do ciężkiej niedokrwistości z niedoboru żelaza, która może zagrażać życiu (hemoglobina poniżej 70).
Dlaczego temperatura utrzymuje się na poziomie 37 stopni i niskie ciśnienie?
Zaburzenia przepływu krwi podczas krwawienia wewnętrznego mogą wpływać nie tylko na wzrost temperatury, ale także na spadek ciśnienia. Może to być również oznaką problemów z układem sercowo-naczyniowym.
Temperatura 37 stopni przy niskim ciśnieniu krwi bez żadnych innych objawów u kobiety jest normalna w czasie ciąży.
Ból pleców i temperatura 37
Jeśli temperaturze 37 stopni towarzyszy ból pleców, to aby zrozumieć przyczynę choroby, konieczne jest określenie charakteru i lokalizacji bólu.
Jeśli jest to ból mięśni, może to być ostra choroba wirusowa dróg oddechowych, której towarzyszy zapalenie mięśni (uszkodzenie mięśni). Podczas aktywnej aktywności fizycznej mięśnie pleców mogą zostać rozciągnięte, a temperatura może wzrosnąć.
Inną przyczyną bólu pleców (w okolicy lędźwiowej) i gorączki jest choroba nerek.
Choroby kręgosłupa (skrzywienie, ubytek stawów) mogą powodować także bóle kręgosłupa, łopatek, odcinka szyjnego kręgosłupa oraz podwyższoną temperaturę.
Ból głowy i temperatura 37
Bóle głowy i temperatura 37 stopni mogą być objawami początkowego stadium ARVI. Również takie objawy mogą sygnalizować początek chorób narządów i układu wydalniczego (nerki, pęcherz).
Przebiegowi niektórych chorób autoimmunologicznych mogą towarzyszyć jedynie bóle głowy i niska gorączka. Ponadto przy takich objawach lekarze zalecają sprawdzenie funkcjonowania tarczycy.
Również jedną z przyczyn bólów głowy i gorączki może być gromadzenie się śluzu w zatokach czołowych lub szczękowych podczas przewlekłego zapalenia zatok.
Boli brzuch i temperatura 37
Jeśli temperatura wzrośnie do 37 stopni i towarzyszy jej ból brzucha niezwiązany z cyklem miesiączkowym, może to oznaczać zatrucie pokarmowe lub obecność infekcji jelitowej w początkowej fazie rozwoju.
Inną przyczyną jest otwieranie się wrzodów i przetok, pojawianie się nadżerek i występowanie krwawień, czasami nie towarzyszy im ból. Może to wskazywać na etap zaostrzenia choroby w obecności chorób takich jak:
- Choroba Crohna,
- niespecyficzne wrzodziejące zapalenie jelita grubego,
- nieżyt żołądka,
- zapalenie żołądka i dwunastnicy,
- wrzód.
Biegunka i temperatura 37 u osoby dorosłej
Jeśli temperaturze towarzyszy biegunka, należy zwrócić uwagę na zmiany w kolorze, częstotliwości i konsystencji stolca.
Jeśli stolec jest czarny i zawiera nagromadzony śluz, resztki niestrawionego pokarmu, jest to oznaką krwawienia z górnych odcinków układu pokarmowego. Wyjaśnia to fakt, że krew przechodząc przez przewód pokarmowy jest utleniana przez enzymy zawarte w sokach żołądkowych i jelitowych. Ale jeśli krew pozostaje czerwona, oznacza to, że w dolnych jelitach otworzyło się krwawienie.
Ponadto wiele chorób przewodu żołądkowo-jelitowego wpływa na powstawanie kału: zespół jelita drażliwego, zapalenie żołądka i dwunastnicy itp.
W przypadku różnych infekcji jelitowych stolec może mieć kolor od białego do ciemnozielonego. To zależy od patogenu. Najczęściej infekcji towarzyszą nie tylko luźne i częste stolce, ale także nudności i wymioty.
Jeśli masz nietolerancję na jakiś produkt (najczęściej białko mleka, gluten itp.), po spożyciu produktów zawierających substancję drażniącą może wystąpić biegunka i gorączka.
Co zrobić, jeśli dorosły ma temperaturę 37. Leczenie
Aby pozbyć się utrzymującej się dość długo niskiej temperatury, należy zidentyfikować pierwotną przyczynę jej wystąpienia i ją wyeliminować. Należy udać się do lekarza i przejść wszystkie niezbędne badania.
Przy odpowiednim leczeniu przepisanym przez kompetentnego, kompetentnego specjalistę wszystkie objawy znikną bez konsekwencji. Nie wahaj się udać do szpitala, ponieważ wiele chorób powodujących takie objawy może przejść w stan przewlekły.
Ale nie martw się, jeśli temperatura nieznacznie wzrośnie dopiero wieczorem - jest to absolutna norma, która zależy od indywidualnych cech ciała, chronotypu i biorytmów.
Jak obniżyć temperaturę 37 w domu. Jeśli to konieczne
Obecność wzrostu temperatury niezwiązanego z biorytmami jest oznaką procesu zapalnego zachodzącego w organizmie. Należy wyeliminować przyczynę wzrostu temperatury, ale nie należy jej obniżać, dopóki nie przekroczy 38 stopni, gdyż oznacza to, że układ odpornościowy człowieka samodzielnie walczy z chorobą.
Temperatura 37°C bez objawów u kobiety może być powiązana z ciążą lub cyklem menstruacyjnym. W takich przypadkach nie należy się martwić wzrostem temperatury.
Jeśli wzrost temperatury nie jest związany z tymi czynnikami, należy skonsultować się z lekarzem:
- gorący sezon;
- cykl miesiączkowy;
- Pory dnia;
- energiczna aktywność fizyczna;
- zmęczenie nerwowe.
Przede wszystkim należy zwrócić uwagę na obecność jakichkolwiek objawów towarzyszących temperaturze 37 stopni. Nie należy pozwalać na postępujący rozwój chorób.
Filmy o podwyższonej temperaturze
Dlaczego temperatura u kobiety wzrasta do 37 bez objawów:
Dlaczego temperatura ciała wzrosła do 37:
Gorączka o niskim stopniu nasilenia zwykle nie jest zbyt niebezpieczna, chyba że gorączka zaczyna się nasilać. Dla osób, które regularnie przyzwyczajają się do brania termometru, takie liczby zwykle nie powodują większego zaskoczenia.
Nie należy jednak sądzić, że jest to zdecydowanie zjawisko normalne. Bardzo ważne jest, aby wziąć pod uwagę objawy towarzyszące gorączce. Jeśli podejrzewasz rozwój choroby, musisz przejść pilne badanie.
Jeśli hipertermia utrzymuje się co najmniej przez tydzień, zdecydowanie powinno to być niepokojące. W takim przypadku należy ściśle monitorować pacjenta. Jeśli niska gorączka jest u niego częstym zjawiskiem, nie ma się czym martwić. Ale możliwy jest również rozwój niektórych chorób.
Jeśli temperatura 37 stopni utrzymuje się przez tydzień, może być wiele powodów, dla których nie spada ona przez dłuższy czas.
Lepiej skonsultować się z lekarzem, zwłaszcza jeśli występują niejasne objawy wskazujące na określony problem.
Temperatura może od czasu do czasu rosnąć, spadać lub zmieniać się. Dlatego konieczne jest dokładne ustalenie, dlaczego tak się dzieje.
Możliwe, że w ciele pacjenta tli się jakiś ukryty proces zapalny lub trwa okres inkubacji określonej choroby zakaźnej.
Czynniki powodujące utrzymujący się wzrost temperatury mogą być bardzo zróżnicowane. Najczęściej objawia się to wewnętrznym stanem zapalnym lub reakcjami alergicznymi.
Hipertermia z bólem brzucha może być spowodowana infekcją jelitową lub robaczycą. Jeśli odczuwasz kaszel i katar, najprawdopodobniej mówimy o chorobach układu oddechowego lub wirusowych.
Przyczyny naturalne i zewnętrzne
Istnieje duża lista czynników, które mogą powodować długotrwały wzrost temperatury.
Obejmują one:
- Napięcie nerwowe;
- zwiększona aktywność fizyczna;
- zespół chronicznego zmęczenia;
- objadanie się;
- zmiany poziomu hormonów;
- awaria struktury termoregulacyjnej;
- osłabiona odporność;
- reakcja na szczepienie;
- zatrucie;
- zespół kaca;
- karmienie itp.
Powody te mogą dobrze wyjaśniać, dlaczego temperatura 37-37,3 utrzymuje się przez tydzień. Stan ten nie powoduje szczególnego niepokoju i zwykle ustępuje, gdy tylko czynnik go wywołujący przestanie działać.
W przypadku zatrucia substancjami toksycznymi lub nadmiernymi ilościami mocnych napojów alkoholowych temperatura może wzrosnąć ze względu na nasycenie krwi produktami rozkładu substancji chemicznych. Powodują ciężkie zatrucie i zawsze powodują gorączkę.
Dlatego przyspiesza się metabolizm i aktywuje się pocenie, aby jak najszybciej poradzić sobie z tą nieprzyjemną sytuacją.
Ale faktem jest, że te schorzenia mogą maskować choroby, które występują z podobnymi objawami. Dlatego lepiej jest przejść pełne badanie organizmu.
Przyczyny związane z chorobami
Diagnostyka może zidentyfikować szereg patologii, którym towarzyszy długotrwały wzrost temperatury.
Wiele infekcji powoduje niską gorączkę natychmiast po przedostaniu się do organizmu.
Obejmują one:
- Grypa;
- ARVI;
- zatrucie pokarmowe;
- salmonelloza;
- zapalenie pęcherza;
- zapalenie cewki moczowej;
- gruźlica;
- syfilis itp.
Bardzo często odczytowi termometru wynoszącemu trzydzieści siedem stopni u osoby dorosłej towarzyszą choroby przenoszone drogą płciową u mężczyzn i kobiet. Liczby te można również zaobserwować w przewlekłych i ostrych patologiach nerek lub przewodu żołądkowo-jelitowego.
Zazwyczaj temperatura wzrasta w przypadku infekcji dróg oddechowych (ból gardła, zapalenie zatok, zapalenie oskrzeli, zapalenie ucha środkowego, zapalenie migdałków, zapalenie krtani, zapalenie zatok, zapalenie gardła).
Wskazanie termometru na poziomie trzydziestu siedmiu stopni najczęściej wskazuje, że dana osoba jest przeziębiona.
Dlatego należy monitorować, czy nie skarży się na ból podczas połykania, bóle stawów, kaszel, katar, kichanie, migrenę, ból głowy itp.
Po ustąpieniu tych objawów hipertermia może utrzymywać się dość długo. Dzieje się tak dzięki przywróceniu odporności, stłumieniu pozostałości infekcji i stabilizacji procesów termoregulacji.
Jeśli nie zostaną zaobserwowane żadne poważne objawy patologiczne, nie ma powodu się martwić. Miną, gdy nastąpi ostateczne ożywienie.
Infekcje robaków zawsze powodują pewną hipertermię (do 38 stopni), związaną z aktywacją układu odpornościowego.
Szczególnie niebezpiecznym rodzajem inwazji robaków jest toksoplazmoza. Może wystąpić bez wyraźnych objawów, charakteryzując się jedynie niewielkim wzrostem temperatury.
Ale jeśli dostanie to kobieta w ciąży, ta robaczyca bardzo często prowadzi do poronień.
Inne choroby
Długotrwała hipertermia występuje zawsze w obecności procesów zapalnych, takich jak ropień narządów wewnętrznych, reumatyzm, zapalenie stawów, zapalenie okrężnicy, zapalenie jelit, toczeń rumieniowaty itp.
Często alergia może wystąpić wraz z pojawieniem się łagodnej gorączki. Dotyczy to zwłaszcza zapalenia skóry, astmy oskrzelowej czy pokrzywki.
Skutki resztkowe u dorosłych po operacji, zawale serca, zapaleniu płuc mogą również powodować wzrost temperatury.
Choroby zębów, szczególnie te, którym towarzyszy silny stan zapalny, obecność ropnia lub długotrwały ból, mogą powodować utrzymującą się niską gorączkę.
Stałe niewielkie wahania temperatury mogą wystąpić w przypadku chorób dermatologicznych, patologii ośrodkowego układu nerwowego i jego części obwodowych, nowotworów złośliwych i wirusa HIV.
Pacjent często ma gorączkę z powodu dystonii wegetatywno-naczyniowej, choroby Addisona i przetrwałego nadciśnienia tętniczego.
Zwykle skarży się na objawy takie jak swędzenie, dreszcze, podwyższone ciśnienie krwi, ból głowy, ciemnienie oczu, ogólne osłabienie i brak apetytu.
Patologie hormonalne
Bardzo często rejestruje się wysoką temperaturę z powodu braku równowagi hormonalnej w organizmie.
Mogłoby być:
- Choroba tarczycy;
- choroba nadnerczy;
- okres owulacji u kobiet;
- ciąża;
- klimakterium;
- dojrzewanie młodzieńcze;
- niekontrolowane stosowanie środków antykoncepcyjnych;
- torbiel jajnika;
- ciąża pozamaciczna;
- dysfunkcja żeńskich narządów płciowych.
W takich przypadkach występuje utrzymujący się wzrost temperatury, nagłe zmiany nastroju i drażliwość. Często odczuwasz ogólne osłabienie, senność i obniżony nastrój.
Kobiety doświadczają załamań emocjonalnych, wolniejszych procesów w mózgu i przyrostu masy ciała.
Przy zaburzeniach hormonalnych zdarza się również, że temperatura 37 utrzymuje się przez tydzień bez objawów. Doświadczenie medyczne pokazuje, że podobne sytuacje zdarzają się od czasu do czasu niemal u każdego człowieka.
Jeśli mówimy o patologii tarczycy, prawie zawsze towarzyszy jej wzrost temperatury, zaburzony metabolizm wody i soli, napięcie nerwowe, obfite pocenie się i ciągłe uczucie przegrzania.
Najczęściej spotykana jest nadczynność tarczycy. W przypadku tej choroby wytwarzanych jest zbyt wiele hormonów, które jednocześnie są uwalniane do krwi. Choroba ta nie tylko powoduje gorączkę, ale charakteryzuje się także szeregiem innych nieprzyjemnych objawów.
Przyczyny psychologiczne
Temperatura może również wzrosnąć z powodu przeciążenia nerwowego. Oznacza to, że poziom stresu w organizmie jest już tak wysoki, że obciąża układ odpornościowy i hormonalny.
Dzieje się tak, ponieważ osoba stale:
- Recykling;
- doświadcza ciągłej złości;
- jest w stanie pełnego napięcia oczekiwania;
- cierpi na ataki agresji;
- jest w niewygodnym stanie;
- nie potrafi wyrazić wszystkiego, co go boli;
- cierpi na bezsenność.
W takich przypadkach temperatura utrzymuje się na poziomie 37 stopni przez tydzień, ponieważ gdy układ nerwowy danej osoby jest pod zbyt dużym napięciem, następuje aktywne uwalnianie hormonów stresu.
Odpowiadają za to, aby w niebezpiecznej sytuacji mógł uciec, wdać się w bójkę i wezwać pomoc. Są to reakcje adaptacyjne, które służyły mu w czasach starożytnych, kiedy były konieczne.
Teraz nie są już potrzebne, ale organizm nadal reaguje na zagrożenie. Istotą tego stanu jest wzmożona aktywność fizyczna, nadmierne pocenie się oraz wzmożona aktywność mięśni i mózgu. Objawy te są najmniej niebezpieczne z wymienionych powyżej.
Specjaliści medyczni identyfikują dysfunkcję zwaną „termoneurozą”.
Najczęściej ma to miejsce, gdy:
- Ciężka i długotrwała aktywność fizyczna;
- intensywny udział w zawodach sportowych;
- długotrwały stres;
- ciężki szok nerwowy;
- długie loty;
- znaczne przegrzanie na słońcu.
Inną przyczyną wzrostu temperatury może być dysfunkcja ośrodka termoregulacji. Może to być odrębny stan lub konsekwencja patologii podwzgórza. W takich przypadkach niska gorączka czasami utrzymuje się przez tydzień lub dłużej.
Diagnoza i leczenie
Bez względu na przyczyny wzrostu temperatury u osoby dorosłej nadal warto skonsultować się z lekarzem. Zbada pacjenta, zbierze szczegółowy wywiad, przepisze ogólne badanie krwi i moczu, badanie kału na jaja robaków, posiew bakteryjny, wymaz z gardła i nosa, a także zbada wydzielinę z cewki moczowej i żeńskich narządów płciowych.
Konieczne jest również wykonanie testu Mantoux, testu na HIV, Diaskintest, PCR na różne infekcje.
Ponadto będziesz musiał przejść fluorografię, radiografię, tomografię komputerową i rezonans magnetyczny, badanie ultrasonograficzne, elektrokardiogram, elektroencefalogram.
Jeśli zostaną zidentyfikowane pewne patologie, w celu konsultacji należy odwiedzić:
- Endokrynolog;
- chirurg;
- otolaryngolog;
- ginekolog;
- urolog;
- alergolog;
- gastroenterolog;
- dentysta;
- neurolog;
- onkolog;
- kardiolog.
W przypadku wykrycia choroby lekarz zaleci odpowiednie leczenie. W przypadkach, gdy w ciele pacjenta nie zaobserwowano patologii, specjalista zajmie się objawami gorączki.
Zazwyczaj terapia ma na celu stosowanie leków przeciwgorączkowych, wzmacnianie układu odpornościowego, przeprowadzanie kursu wzmacniającego, przepisywanie środków uspokajających i zapobieganie możliwym infekcjom.
Jeżeli zatem przez tydzień utrzymuje się temperatura 37-37,5, należy jak najszybciej zdiagnozować przyczyny tego zjawiska.Czy dobrze mierzysz temperaturę?
Co zrobić, jeśli jesteś przeziębiony szybko pozbyć się jego przykrych objawów? W Rosji sezon niskich temperatur jest dość długi - od września do kwietnia - maja. W tym czasie komuś udaje się przeziębić. dwa - trzy razy. Oprócz tego istnieją komplikacje wynikające z działań jednostki podczas choroby.
Na pytania: jak nie zakłócać zdolności organizmu do szybkiego wyjścia z tego nieprzyjemnego stanu, co możliwe, jeśli jesteś przeziębiony i czego wcale nie zaleca się robić, a my postaramy się znaleźć odpowiedzi.
Pierwszą rzeczą jest niedozwolone, jeśli jesteś przeziębiony- to bezmyślne obniżanie temperatury. Często bywa tak: termometr nieśmiało przekroczył granicę 37,5°C. I od razu sięgamy po lek przeciwgorączkowy. Jak mogłoby być inaczej: jeśli jest temperatura, jest choroba. Obniżmy temperaturę, a choroba sama „zniknie”.
Zgadzam się, podejście do rozwiązywania problemów zdrowotnych jest nieco dziecinne. Trzeba pamiętać, że wzrost temperatury to nic innego jak reakcja obronna naszego organizmu na stan zapalny.
Obniża temperaturę - po prostu usuwamy konsekwencje. Ale przyczyna (zapalenie) oczywiście pozostaje. Podczas gdy termometr aktywnie nagrzewa się pod pachą, organizm wytwarza białko ochronne, interferon, które jest odporne na szkodliwe wirusy.
Dlatego eksperci stanowczo stoją na tym stanowisku: nie należy przyjmować leków przeciwgorączkowych, dopóki temperatura nie przekroczy 38,5 ° C. Tylko ci, którzy nie tolerują takiego wzrostu, mogą zrobić dla siebie wyjątek.
A jeśli będziesz miał okazję trochę tolerować gorączkę, przyniesie ci to tylko korzyść. W organizmie powstaje więcej przeciwciał ochronnych, a przeziębienie szybciej ustąpi.
Ponadto, aby się „pocić”, nie należy zakrywać się bawełnianymi kocami i parować stóp w podwyższonej temperaturze. Zakłóca to proces termoregulacji w organizmie i powoduje zwiększone obciążenie serca.
Samodzielne przepisywanie antybiotyków
Gdy wystąpią u Ciebie objawy przeziębienia, nie spiesz się i połknij garściami tabletek z domowej apteczki o znanych nazwach. Przede wszystkim dotyczy to antybiotyków. Leki te są bezsilne wobec wirusów, w tym wirusa grypy.
Jeśli przed przyjazdem lekarza nadal decydujesz się na „przepisanie” czegoś sobie, zanim zastosujesz leki o znanych nazwach, pozostawione w domowej apteczce po przebytym przeziębieniu, upewnij się, że nie przeterminowały się i nie wyrządzą Ci krzywdy.
Lekarze zazwyczaj przepisują antybiotyki, gdy infekcja bakteryjna została dodana do infekcji wirusowej. Picie „profilaktycznie” i „na wszelki wypadek” jedynie obniża odporność i zaburza mikroflorę jelitową.
W przypadku przeziębienia nie należy ogrzewać nosa i uszu bez zalecenia lekarza.
Czasem chwilową ulgę przynosi rozgrzewka workiem soli, okładem grzewczym z ciepłą wodą i innymi dostępnymi środkami. Ale w rzeczywistości mogą wyrządzić wiele szkody.
Pod wpływem ciepła w zamkniętej jamie ucha rozwój bakterii tylko się nasila. A jeśli rozgrzejesz nos, gdy w zatokach szczękowych wystąpi silny obrzęk lub torbiel, gdy odpływ treści ropnej jest utrudniony, zacznie pękać zatoki i pogorszyć sytuację.
Absolutnie nie należy nosić przeziębienia na nogach.
Na pierwszy rzut oka wydaje się, co to za niepoważna choroba - przeziębienie. Mogę obejść się bez leżenia w łóżku. I tutaj się mylimy.
Nawet w początkowej fazie choroby najlepszym lekarstwem jest odpoczynek w łóżku. Po pierwsze, dzięki temu scenariuszowi ciało odpocznie i nabierze sił. Po drugie, nie zarażasz innych i sam nie zarazisz się niczym innym.
W transporcie publicznym jest to łatwe. Jednak właściciele samochodów lub ich pasażerowie również będą w ciągu dnia przebywać w zatłoczonych miejscach.
Kiedy układ odpornościowy jest osłabiony, infekcja szybko przedostaje się do organizmu. Ponadto choroby nóg często prowadzą do powikłań. Szczególnie jeśli chodzi o grypę.
Główną różnicą w stosunku do ARVI jest bardzo wysoka temperatura, wynosząca od 38,5° C. Jednocześnie objawy takie jak katar i ból gardła są znacznie łagodniejsze niż w przypadku przeziębienia.
Na co możesz sobie pozwolić, gdy dopadnie Cię przeziębienie?
Jeśli jesteś przeziębiony, możesz i musisz regularnie wietrzyć pomieszczenie. Suche i ciepłe powietrze w pomieszczeniu jest tym, co lubią wirusy i jest dla Ciebie szkodliwe. Jeżeli ktoś w domu jest chory, to nie tylko możliwe, ale wręcz konieczne jest wietrzenie pomieszczenia kilka razy dziennie po 10 – 15 minut.
Konieczne jest także nawilżanie powietrza za pomocą specjalnych nawilżaczy lub po prostu mokrego ręcznika zawieszonego na kaloryferze.
Kiedy dopada Cię przeziębienie, możesz w końcu pozwolić sobie na zwrócenie szczególnej uwagi na jakość swojej diety. Każdy, kto w pośpiechu traktuje tę kwestię jako kwestię trzeciorzędną, musi zdać sobie sprawę, że odpowiednie odżywianie pomoże znacznie szybciej uporać się z przeziębieniem.
Na przykład produkty ciężkobiałkowe, a także słone, tłuste i pikantne potrawy w diecie tylko spowolnią powrót do zdrowia. W czasie choroby lekarze zalecają stosowanie kilkudniowego postu. Aby to zrobić, musisz zrezygnować z tłustych dań mięsnych.
Możesz preferować ryby gotowane na parze, buliony o niskiej zawartości tłuszczu, produkty mleczne i warzywa. Wskazane jest jednak spożywanie tych produktów osobno.
Aby nie połykać tabletek, w swojej diecie możesz położyć szczególny nacisk na produkty zawierające witaminę C. Które owoce, jagody i warzywa są szczególnie bogate, dowiesz się klikając w powyższy link.
Witamina C złagodzi stan, pomoże szybciej uporać się z przeziębieniem, pozwoli uniknąć powikłań i przyczyni się do szybkiej regeneracji organizmu.