Как не заглатывать воздух во время еды. Симптомы и лечение невротической аэрофагии

Аэрофагия является функциональным расстройством желудочно-кишечного тракта.

Под данным состоянием понимают заглатывание воздуха, который выходит в виде отрыжки. Частота и распространенность патологического состояния четко не определены.

Чрезмерное заглатывание газообразного вещества приводит к увеличению давления на стенки желудка. Появляется ряд неприятных симптомов.

Данное состояние называется аэрофагия, т. е. заглатывание воздуха, означающее, что газообразное вещество поступает в желудочно-кишечный тракт, а не в легкие.

Причины

Существует три вида факторов, при наличии которых развивается функциональное расстройство желудка. К ним относят неврологические, психогенные и связанные с заболеванием внутренних органов причины.

К возникновению невротической аэрофагии приводят:

нервные потрясения;
нарушенная психика;
постоянные истерики и стрессовые ситуации.

Во время наступления очередного приступа человек начинает задыхаться. В итоге заглатываемый воздух поступает в пищевод, что приводит к развитию данного патологического состояния.

Неврологический вид образуется по причине сформировавшегося патологического условного рефлекса. При нарушенном приеме еды и повышенном слюноотделении происходит заглатывание большего количества газообразного вещества, чем необходимо.

Последний фактор данного состояния - заболевания. Заглатывать воздух в большом количестве начинают при патологиях дыхательных путей, хроническом гастрите, нарушенном функционировании сердца и сосудов, из-за неправильно установленных протезов.

Другие причины функционального расстройства:

заложенность носа, приводящая к дыханию ртом;
тяжелая физическая активность;
курение.

Дополнительная информация! Существует еще один источник образования газа в кишечнике – употребление газированных напитков.

Новорожденные детки страдают от симптомов недуга из-за физиологической незрелости желудочно-кишечного тракта и нервной системы.

Симптомы

Заболевание вызывает неприятные симптомы. Пациенты с таким диагнозом стесняются находиться в местах большого скопления людей, ведь отрыжка может возникнуть везде.

При аэрофагии симптомы и лечение должен знать каждый, чтобы оказать своевременную помощь себе или постороннему.

Как распознать патологию? Важно не только понимать значение аэрофагии и что это такое, но и знать ее проявления.

Симптомы заболевания:

частая отрыжка;
метеоризм;
вздутие желудка;
сухость во рту;
дискомфорт в животе;
периодическая икота;
чувство распирания в эпигастрии;
диспепсия;
боль за грудиной;
учащенное сердцебиение;
урчание в кишечнике.

Наиболее распространенными признаками расстройства желудка являются отрыжки и избыточное скопление газов.

У новорожденных деток патологическое состояние сопровождается появлением крика во время кормления грудью, коликами, отказом от еды и потерей веса.

Диагностика и лечение

Диагноз ставят на основании жалоб больного, рентгенологического исследования и выявлении тимпанита. Дополнительно проводят эхокардиограмму и УЗИ органов брюшной полости для выяснения причины патологии.

Лечение аэрофагии проводят после обнаружения причины, приведшей к появлению подобной симптоматике:

Невротический вид заболевания лечится с помощью физиопроцедур, психотерапии. Пациенту назначают антидепрессанты или нейролептики в малых дозировках. Например, Агомелатин, Амизол, Анафранил, Гептор, Зверобой, Иксел, Стимулотон, Элицея, Циталопрам, Нейроплант.
Хронический гастрит лечат с помощью антацидов, блокаторов гистамина, неселективных м-холинолитиков. Если недуг провоцирует симптомы аэрофагии, то лечение дополняется специальной диетой.

Диетическое питание и соблюдение определенных рекомендаций назначается вне зависимости от поставленного диагноза.

Важно! Данное патологическое состояние не является серьезным заболевание, лечение следует направить на избавление от основной проблемы, а данное состояние поддерживать диетой и правилами.

употреблять небольшие кусочки пищи;
жевать медленно, глотать еду полностью, прежде чем снова заполнить рот пищей;
газированные напитки не употреблять;
выполнять дыхательную гимнастику;
исключить продукты, провоцирующие образование газов в кишечнике (например, газированные напитки, бобовые).

В детском возрасте патологическое состояние не лечат медикаментозными средствами. Со временем функциональное расстройство проходит самостоятельно. Ребенка следует подержать вертикально, чтобы воздух вышел.

Аэрофагия имеет благоприятный прогноз.

Главное, соблюдать правила приема пищи и гигиену. Без коррекции функциональное расстройство желудка приведет к развитию грыжи пищеводного отверстия или ослаблению сфинктера между желудком и пищеводом.

Заглатывание воздуха, аэрофагия - это функциональное расстройство желудка. Его закрывает сфинктер, закрывающий клапан. Он представляет собой гладкую мышцу, обычно находящуюся в тонусе.

Если человек здоров, то газ у него содержится в основном в толстой кишке и желудке, причем около 70% - это заглатываемый воздух, 30% образуют кишечные бактерии. Аэрофагия желудка - состояние, при котором количество воздуха увеличивается во много раз, причем поступает он в желудок и кишечник не только во время еды.

Аэрофагия проявляется в следующем: перебои в сердечном ритме, ощущение жжения или боли в области сердца, которые уменьшаются при отрыжке. Признаками также являются вздутие живота, преимущественно в верхней его части; икота.

Растяжение желудка воздухом вызывает у больного отрыжку, после которой ему становится несколько легче. Скопление газов вызывает сильное вздутие живота - тимпонит. Его называют также метеоризмом. При этом живот больного становится твердым и напряженным.

На рентгеновских снимках наблюдается высокое стояние диафрагмы, увеличенный желудок и левый изгиб ободочной кишки содержит повышенное количество газов. Симптоматику аэрофагии нужно дифференцировать с такими заболеваниями как дискенизия желчевыводящих путей, язвой или раком желудка и другими. Для правильной диагностики заболевания применяют УЗИ, ФЭГДС, ЭКГ.

К серьезным последствиям заболевания аэрофагией можно отнести развитие грыжи отверстия диафрагмы вследствие растягивания нижнего пищеводного сфинктера.

Обычно среди причин невротической аэрофагии называют синдром Альваренца. При нем у пациента сильно увеличивается живот. Это заболевание чаще всего встречается у женщин, подверженных истерии.

Среди прочих причин на первом месте также психоэмоциональные ситуации, нервные потрясения. Причинами аэрофагии могут также стать заболевания, такие как хронический гастрит. Спровоцировать болезнь могут курение, частое употребление жевательной резинки.

Кроме того, болезнь может возникать вследствие болезни зубов и полости рта, в результате заболевания дыхательных путей, в частности при затрудненном дыхании носом.

Аэрофагия часто возникает у грудных детей при быстром и жадном сосании груди матери. Рекомендуется младенца после кормления подержать в вертикальном положении, чтобы он отрыгнул воздух. Если этого не сделать, малыш будет беспокоиться из-за вздутия живота.

Аэрофагия - невроз желудка и гастрокардиальный синдром объединяются в понятие «пневматоз желудка», который делят на 2 стадии. Первичный развивается у больных с обострением реактивного психоза. Вторичный, при прогрессировании пневматоза, может распространяться в брюшную полость, затронуть лимфоузлы, брыжейку - наибольшую складку брюшины.

Как следствие аэрофагия может вызывать пилороспазм в месте соединения желудка с двенадцатиперстной кишкой, спазм сфинктера. Такая патология также встречается чаще всего у больных с нарушениями психики. У таких больных может отмечаться расстройства желудка и рвота, потеря веса.

Для лечения аэрофагии больным рекомендуют дробный прием пищи, есть чаще, но порции уменьшить. Есть нужно очень медленно. В это время не разговаривать. Если заболевание сопровождается раздражением желудка, то в рацион следует включать продукты, понижающие кислотность. Если присутствует гиперсекреция, то то необходимо употреблять продукты, повышающие кислотность, а также с большим содержанием клетчатки.

Следует исключить газированные напитки и все те продукты, которые способствуют повышенному газообразованию.

Поскольку заболевание по большей части встречается у людей с нервно - психическими расстройствами, то необходимы консультация и лечение у невропатолога. Возможно назначение седативных средств. Рекомендуется лечебная физкультура и режим дня. При лечении аэрофагии помогают легкие щадящие физические упражнения, массаж живота, теплые расслабляющие ванны.

Если излишний воздух поступает в желудок рефлекторно не при приеме пищи, то избавиться от этого поможет сжимание зубами во время приступа какого-либо твердого предмета.

Для лечения метеоризма и аэрофагии применяют народные рецепты. При вздутии живота и болях в нем, при запорах поможет любисток. Из его сухих и измельченных корней готовят отвар и пьют его 2 недели натощак по 1 столовой ложке до 3 раз в день.

Хорошо помогают также семена моркови, укропа, кориандра, трава вахты, корни петрушки. Имбирь отводит газы из кишечника. Его нужно измельчить в порошок, который принимать до еды совсем немного, на кончике ножа. Можно пить чаи из смеси ромашки, имбиря, мяты, фенхеля и аниса. Полезно добавлять в пищу ламинарию.

Больным нужно принимать также отвары из трав, которые успокаивают нервную систему: из ромашки, мелиссы, мяты и других.

Для лечения аэрофагии у грудных детей, при сильном их беспокойстве, следует прерывать кормление для того, чтобы ребенок срыгнул, после чего продолжать кормить. Для лучшего отхождения газов из кишечника детям рекомендуется укропная вода, купленная в аптеке.

Для профилактики аэрофагии следует вовремя лечить заболевания пищеварительного тракта, дыхательных путей, стараться устранять причины стресса, питаться правильно, во время еды не торопиться.

Простое определение аэрофагии – заглатывание воздуха.

Название аэрофагия состоит из двух слов, которые можно перевести как «питание воздухом». Возможно, это покажется странным, но глотание воздуха – обычное явление.

Большинство людей заглатывает немного воздуха при разговоре, во время еды и питья. Но медицинское состояние, получившие название аэрофагии относится к чрезмерному количеству заглоченного воздуха, которое может привести к вздутию живота, болезненности кишечника, отрыжке и метеоризму.

Большая часть проглоченного воздуха обычно отрыгивается обратно, а оставшаяся проходит из желудка в тонкий кишечник. Если вы лежите, объем проглоченного воздуха будет больше.

В тонком кишечнике часть воздуха всасывается в кровь (преимущественно кислород), и остатки выходят естественным путем из толстого кишечника.

Основные причины заглатывания воздуха

Чаще всего заглатывание воздуха происходит во время еды, особенно если еда поглощается быстро или человек разговаривает во время еды. Аэрофагия часто бывает следствием употребления газированной воды или пива, которые способствуют попаданию газов в желудок, а также случается во время жевания жвачки и курения.

Большинство из заглоченного воздуха отрыгивается обратно. Но если проблемы со вздутием живота и желудочными спазмами случаются часто, стоит свести к минимуму такого рода напитки на некоторое время и посмотреть, не наступит ли улучшение.

Болезни . Есть и заболевания, которые связаны с аэрофагией, например, когнитивные нарушения, когда нарушена координация глотания и дыхания. В некоторых случаях можно облегчить состояние с помощью психотропного препарата торазин, который часто используется для лечения икоты.

Дыхание ртом. Заложенность носа или другие проблемы, ведушие к дыханию ртом, особенно во время сна, может стать причиной аэрофагии.

Психологические проблемы. Если человек озабочен, нервничает или напряжен, он может заглатывать воздух, даже не осознавая этого. Чрезмерное употребление кофе (кофеина) также способствует этому, особенно во время стресса.

Причиной аэрофагии может быть также психосоматическое состояние, при котором заглатывание лишнего воздуха вызвано нервозностью или шоком – если мы нервничаем или нам страшно, ритм нашего дыхания нарушается.

Быстрая речь . Слишком быстрая речь, особенно связанная со стрессом, может привести к ротовому дыханию и заглатыванию слишком большого количества воздуха. Этот вид аэрографии обычно легко контролируется, если человек научится осознавать его, и замедляет речь, начав дышать через нос и контролируя поведение.

Иногда аэрография не имеет видимых причин возникновения – воздух появляется в ЖКТ не через рот, а формируется в ЖКТ кишечными бактериями.

Аэрография может быть признаком аллергии – особенно непереносимости лактозы.

Лечение аэрофагии

Лечение аэрофагии зависит от причин, вызывающих проблему. Важно выявить вашего личного основного виновника заглатывания воздуха. Начните с исключения самых простых известных причин, перечисленных выше, в течение нескольких дней и наблюдайте, исчезнут ли симптомы.
Если аэрофагия связана с более серьезными причинами, чем пищевые привычки или стрессовое напряжение, требуется медицинская консультация у специалиста.

Но в большинстве случаев для избавления от проблемы достаточно изменений образа жизни – т.е., отказаться от жвачки, кушать медленно и тщательно пережевывая пищу, отказаться от газированных напитков и пива. Эти напитки посылают углекислый газ и простые сахара, которые способствуют бактериальному брожению и газообразованию прямо в желудок. Дайте желудку отдохнуть в течение нескольких дней и посмотрите, не уменьшатся ли симптомы.

Питье через соломинку, чавканье и большие глотки жидкости также добавят дополнительный объем воздуха в желудок. Пейте и кушайте медленнее. Прием жидкости во время пищи также стоит избегать.

Жвачка, сосательные конфеты и курение также способствуют заглатыванию лишнего воздуха. Возможно, для многих из нас сложно будет отказаться от этих привычек, но оно стоит того, так как даст быстрое облегчение.

Если аэрофагия связана с психологическим проблемами, необходимо научиться контролировать себя, дыхание (дышать носом, а не ртом). Иногда достаточно просто пройтись и подышать свежим воздухом, прежде чем начать сложный разговор. Хороший результат дает изучение дыхательных упражнений цигун, Фролова или Бутейко.

Необходимо сдать анализы на продукты аллергены, в том числе на непереносимость лактозы и глютена.

Средства, помогающие в лечении аэрофагии

В некоторых случаях психотропные лекарства, такие как хлорпромазин (отпускается строго по рецепту врача) могут быть полезны.

Средства, снижающие поверхностное натяжение пузырьков газа в химусе, такие как диметикон и симетикон помогут предотвратить образование газов в кишечнике и облегчить симптомы. В случае запоров слабительные могут помочь уменьшить неприятные симптомы и напряжение в животе.

Аэрофагия - это заглатывание воздуха и связанная с этим отрыжка. Аэрофагия является неврозом, но может возникать и в связи с заболеваниями желудочно-кишечного тракта ( , и др.). Заглатывание воздуха может происходить во время и вне еды. Клинические проявления: громкая отрыжка без запаха, ощущение тяжести и распираний в подложечной области. Аэрофагию выявляют на основании анамнестических данных и рентгенологического исследования (большой газовый пузырь в желудке и др.). Признаками аэрофагии у грудных детей (вследствие пустой или груди с малым количеством молока) являются крик во время еды, быстрое вздутие и отказ от пищи.

При лечении аэрофагии у взрослых имеет большое значение . Пищу следует принимать часто, не торопясь, небольшими порциями. Если аэрофагия возникла на фоне заболеваний желудочно-кишечного тракта, лечение должно быть направлено на их устранение. У детей следует строго следить за кормлением; если возникли признаки аэрофагии, ребенку осторожно придают вертикальное положение, в результате чего происходит отрыжка воздухом и ребенок успокаивается.

Аэрофагия (от греч. aer - воздух и phagein - есть, глотать) - систематическое заглатывание больших количеств воздуха, следствием чего является громкая, пустая, иногда «многоэтажная» отрыжка. Аэрофагия обычно происходит во время торопливой еды, сопровождающейся разговорами, иногда при усиленном отделении слюны, реже независимо от приема пищи. Аэрофагия является неврозом, который может быть связан с заболеванием внутренних органов («невроз по органической канве»). Может возникнуть при хроническом гастрите, высоко расположенной язве желудка, пилоро-дуоденальном стенозе, гипотонии желудка, недостаточности кардиального жома, ахалазии, грыже пищеводного отверстия диафрагмы, хроническом колите, сопровождающемся резким метеоризмом, коронарной болезни, недостаточности кровообращения с явлениями венозного застоя в желудке и кишечнике, аневризме нисходящей части аорты.

Причина аэрофагии устанавливается тщательно собранным анамнезом и рентгенологическим исследованием, при котором выявляется большой газовый пузырь желудка, иногда каскадный желудок, нередко высокое стояние левого купола диафрагмы. При лечении большое значение имеет психотерапия, мобилизация воли больного на подавление отрыжки; рекомендуется не заглатывать слюну, мокроту, пищу принимать дробно, небольшими количествами, неторопливо, без разговоров во время еды, избегать пищи, долго задерживающейся в желудке, и газированных напитков. Показана седативная терапия (валерьяновый чай, адалин, бромиды, водолечение), дыхательная гимнастика, обтирания, а также питье укропной воды или настоя ромашки, мяты, легкие послабляющие средства.

Если аэрофагия возникла на фоне заболевания внутренних органов, то наряду с симптоматической терапией усилия должны быть прежде всего направлены на лечение основной болезни.

Аэрофагия у детей . У некоторых грудных детей при сосании пустой соски или груди (при гипогалактии у матери) большое количество заглатываемого воздуха является причиной упорного срыгивания с прогрессирующим падением веса. Признаками аэрофагии у грудных детей является крик во время еды, быстрое вздутие живота, иногда отказ от груди. При перемене положения, а иногда и самостоятельно у ребенка появляется отрыжка воздухом, после чего он успокаивается и снова начинает сосать. Диагноз может быть подтвержден рентгенологически.

При аэрофагии необходимо строго регулировать кормление, после которого осторожно придают вертикальное положение ребенку. Аэрофагия обычно связана с общей невропатией ребенка и проходит с возрастом.

Cодержание статьи:

Аэрофагия – это нарушение работы желудка, при котором происходит заглатывание воздуха. В здоровом состоянии, когда человек не глотает, его пищеводный клапан закрыт. При принятии пищи, сфинктер открывается и совместно с едой всегда попадает воздух в определенном количестве. В норме желудок наполнен 200 мл воздуха, который требуется для всасывания кишечником. Газ является неотъемлемой составляющей желудка и толстой кишки. Воздух, который поступает в желудочно-кишечную сферу, включает в себя основную часть всего газа. Остальные газы создаются кишечными микроорганизмами. Аэрофагия сопровождается увеличением воздуха в желудке, так как воздух поступает в желудок независимо от приема пищи. Сегодня в медицине аэрофагия также определяется таким термином, как пневматоз желудка.

Этиология заболевания желудка

Причины болезни такие:

несбалансированное питание, несоблюдение правил питания: спешка, разговоры;
проблемы с дыханием;
болезни ЖКТ;
сердечные патологии;
неподходящие зубные протезы;
сильные стрессы, нервные расстройства.

Клиническая картина

Главные симптомы болезни:

сильная воздушная отрыжка, возникающая из-за стрессов, нервных расстройств;
непроизвольная отрыжка, не связана с приемами пищи;
тяжесть в желудке, распирание, что объясняется растяжением желудка, симптомы снижаются после отрыжки;
ощущение недостаточности воздуха, сильная одышка, болезненность в сердце после принятия пищи. Симптомы стихают после отрыжки. Сердечные боли подразумевают проведение дифференциальной диагностики;
икота;
метеоризм.

Симптомы аэрофагии следует дифференцировать со злокачественными образованиями ЖКТ, язвой желудка, пилоростенозом, дискинезией кишечника и желчных путей.

Аэрофагия сопровождается растягиванием нижнего клапана пищевода, способствует ослаблению его тонуса и возникновению грыжи. Также патология различается от синдрома Альвареца, при котором наблюдается увеличение живота. Это свойственно для пациентов женского пола, которые отличаются сильной нервозностью и склонны к истерикам. Данное заболевание не вызывает такого сильного увеличения живота.

Осложнения болезни желудка:

при отсутствии лечения может произойти растяжение мышцы, которая разделяет пищевод с желудком;
грыжа пищеводного отверстия диафрагмы.

Пневматоз желудка подразумевает выявление причин развития патологии. Установка функционального состояния ЦНС и ЖКТ не только упрощает распознавание аэрофагии, но и определяет его причину, после чего назначается целесообразное лечение.

Классификация

Неврологическая аэрофагия представляет собой условное рефлекторное заглатывание воздуха. Органическая патология может стать причиной аномалии системы пищеварения. Функциональная патология желудка происходит из-за характеристик строения не полностью сформировавшейся пищеварительной системы.

Лечение болезни

Пневматоз также включает в себя общеукрепляющее лечение, терапию гипнозом, психотерапию, лечебную гимнастику. Не нужно промывать желудок, так как возникшая рвота может усугубить неполноценность диафрагмы, что может привести к грыже.

Лечение заболевания заключается в следующем:

соблюдении гигиенических норм потребления пищи. Кушать нужно медленно, не спеша, выпивать необходимое количество жидкости;
питаться нужно часто небольшими количествами пищи;
из рациона стоит исключить газировку и пищу, которая приводит к сильному метеоризму;
воздух должен быть удален из пищеварительной сферы. Для этого делается массаж живота, лежать следует в горизонтальном положении на левой стороне, голова должна быть опущена, принимать теплые сидячие ванночки;
слюну необходимо сплевывать;
регулярно стоит заниматься дыхательной физкультурой;
пациенты с сильным неврозом должны принимать антидепрессанты.

Лечение болезни желудка у детей

Заболевание желудка у детей проявляется срыгиванием. Это явление обусловлено поступлением незначительного количества молока из желудка обратно к пищеводу и в ротовую полость. Данная патология наблюдается у всех грудных детей. Этот процесс приводит к дискомфорту. Нужно иметь в виду, что аэрофагия у детей может указывать на разные патологии, в связи с этим стоит проконсультироваться с врачом педиатром.

Обычно со временем аэрофагия у детей проходит. Чтобы минимизировать неприятные симптомы, следует исключить все причины, из-за которых возникает болезнь. Особенное внимание стоит уделить кормлению, не нужно допускать, чтоб малыш быстро всасывал молоко, это может стать причиной перекорма. Необходимо обеспечить удобство захватывания соска малышу, чтобы минимизировать поглощение воздуха при кормлении.

В процессе искусственного вскармливания необходимо смотреть за тем, чтобы в бутылочке не было воздуха. Она должна находиться под отдельным углом наклона при вскармливании. Ребенок должен находиться в полувертикальном состоянии. Не нужно кормить малыша, когда он плачет. После еды малыша держат вертикально, чтобы полностью отрыгнул воздух из желудка. Не занимайтесь физкультурой и не переодевайте ребенка после еды. Положите его в горизонтальном положении на спинку перед кормлением и погладьте ему животик, обеспечьте свободный доступ воздуха, следите, чтобы нос ничего не перекрывало.

Если вышеперечисленные рекомендации не помогают устранить симптомы аэрофагии, тогда требуется диетическое лечение, которое назначается педиатром, возможно, будет назначено лечение медикаментами для улучшения перистальтики кишечника. Диетическое лечение включает в себя специальные смеси с высоким уровнем содержания казеина, загустителями.

Профилактика аэрофагии

Профилактические мероприятия при заболевании желудка должны быть направлены на сбалансированное питание и соблюдение всех правил во время приема пищи.

Не стоит игнорировать симптомы заболевания желудка, надеясь, что они пройдут самостоятельно. При возникновении характерных признаков наличия воздуха, необходимо обратиться к лечащему врачу.