Как уговорить ребенка чистить зубы. Важная процедура – как правильно чистить зубы ребенку

Уход за деснами и полостью рта малыша начинают еще до появления первых молочных зубов. К возрасту прорезывания зубов, 5-6 месяцам, на деснах начинают появляться зубные бляшки, на которых скапливаются остатки еды, бактерии, слизь. Они и становятся причиной кариеса. Кариес негативно влияет на будущие коренные зубы, приводит к возникновению различных болезней и инфекций ротовой полости. Чтобы избежать этих проблем, нужно заботиться о гигиене зубов и рта крохи с первых месяцев жизни.

До полугода десна и прорезывающиеся зубки чистят стерильным бинтом или салфеткой, которые смачивают теплой кипяченой водой. Такую процедуру проводят после каждого кормления ребенка. Кроме того, вы можете использовать специальные салфетки-напальчники, которые позволяют эффективно и безопасно очищать зубки малышу всего за одну-две процедуры в день. Периодически также протирают язычок и смывают налет после пищи или грудного молока.

После полугода переходят на щетку-напальчник или щетку-наперсток, а после года – на детскую мягкую щеточку. До введения прикорма педиатры рекомендуют выбирать нейтральные или молочные зубные пасты. Когда грудничок уже постоянно получает прикорм , можно переходить на фруктовые пасты. А после 1,5-2 лет уже можно учить кроху чистить зубы самостоятельно, однако до 5-6 лет он должен делать это под присмотром родителей. Давайте рассмотрим, как научить ребенка чистить зубы.

Когда приучать ребенка чистить зубы самостоятельно

Важно с раннего возраста приучить грудничка к уходу за зубами и ротовой полостью. К 1,5-2 годам это процедура должна уже войти в привычку. Чистку обязательно проводят два раза в день, утром и вечером, по две-три минуты. В два-три года малыша приучают к полосканию рта водой, к девяти годам – к использованию зубных нитей.

Очень важно правильно подобрать средства гигиены. После года для ребенка используют детскую зубную щетку с мягкой силиконовой щетиной, длиной головки 18-23 мм и короткой удобной ручкой. Важно, чтобы крохе было удобно держать щетку в руках. Не выбирайте натуральную щетину, так как она хорошо накапливает бактерии. Чтобы зубная щетка оставалась безопасной, не скапливала бактерии и не вызвала в результате инфекцию, регулярно меняйте изделие. Менять зубную щетку нужно раз в два-три месяца. Смените изделие, если грудничок переболел.

Пока ребенок не научится чистить зубы самостоятельно и не научится выплевывать воду с пастой после чистки, используют зубную пасту обязательно без содержания фтора. Дело в том, что малыши до 3-4 лет еще не умеют сплевывать и будут глотать пасту. А такой фтор очень токсичен и постепенно накапливается в организме, что вызовет расстройства пищеварения и нарушения стула.

На зубную пасту с фруктовыми вкусами переходят после введения прикорма, на детские пасты с содержанием фтора – после трех лет, на взрослые классические зубные пасты – после 14 лет. При выборе пасты обязательно проверяйте сроки годности и состав изделия. Кроме того, продукт должен соответствовать возрасту ребенка.

Как научить ребенка чистить зубы

Лучший способ научить ребенка чему-то – собственный пример. Покажите на собственном примере детям, как правильно чистить зубки. А лучше проводите процедуры вместе. Берите малыша с собой в ванну, каждый раз, как только идете чистить зубы;
Вручите торжественно первую зубную щетку в жизни малыша. Объясните, что это один из первых шагов к взрослой жизни. Многие дети хотят не только подражать взрослым, но и иметь взрослые вещи, быть взрослыми;
Зубная щетка должна быть удобной и практичной. Малыш должен без проблем удерживать изделие в руке. А щетина должна быть мягкой и комфортной, чтобы не царапать десна и нёбо, не причинять дискомфорт крохе;
Выбирайте для малыша яркие щетки. Сегодня производители предлагают различные дизайны и цветовые гаммы этих изделий, в том числе и с героями из популярных мультфильмов;
Попробуйте выбрать зубную щетку вместе с ребенком. Изделие должно понравиться малышу, оно должно радовать кроху. Ведь малыш пользуется щеткой несколько раз в день;
Зубная паста должна обязательно понравиться ребенку. Не бойтесь, если он проглотит случайно состав, так как детские зубные пасты без фтора безопасны для малышей;
Чтобы научить ребенка правильно держать щетку и чистить зубы, аккуратно проведите щеткой по зубам. Дайте ему щетку в руку, пусть ребенок попробует сам. При необходимости подсказывайте ему и направляйте ручку, объясняйте и комментируйте каждый шаг. Хвалите кроху и ни в коем случае не ругайте!;
Не давите на щетку, аккуратно водите по внутренней и внешней стороне вверх-вниз при помощи выметающих движений от десны к зубу;

Превратите обычную скучную процедуру в веселую игру. Пусть кроха чистит зубки в такт потешке или стихотворению;
Устраивайте соревнования между взрослым и малышом, кто быстрее прибежит в ванную комнату, кто быстрее почистит зубы. Можно устраивать подобные соревнования и между детьми;
Сходите к стоматологу. Это не только необходимая процедура для поддержания здоровья зубов. Современные стоматологические кабинеты и клиники оснащены большим разнообразием обучающих материалов, в том числе и для самых маленьких пациентов. Врач наглядно покажет и расскажет, почему и как нужно чистить зубки;
Дома вы можете смотреть мультфильмы или познавательные детские программы со специальной тематикой, которые тоже рассказывают малышам в игровой форме, затем нужно чистить зубы, как правильно проводить эту процедуру;
Обязательно хвалите ребенка даже при небольших успехах. Похвала – дополнительный стимул к достижению какой-либо цели. Можно даже использовать небольшие вознаграждения;
Разрешите ребенку брать с собой в ванную комнату любимую игрушку. Кроме того, он может сам учить игрушки правильно чистить зубки. Для этого лучше брать пластмассовые игрушки. Кстати, для таких игрушек удобно использовать старую зубную щетку или маленькие щетки из дорожных наборов, которые выдают в поездах или самолетах;
Последовательность – залог успеха в обучении. Чистите зубы каждый день два раза и не пропускайте ни одной процедуры. Регулярность и последовательность приведут к полезной привычке. Вы можете завести специальный календарик, где будете отмечать каждую чистку. И, например, за успешную неделю, если малыш старался и не пропустил ни одной процедуры, вручать ребенку небольшое вознаграждение;
В возрасте двух-трех лет постепенно приучайте малыша полоскать рот водой или специальной жидкостью для полоскания рта (выбирайте только детские средства!). Таким образом, в дальнейшем он научится сплевывать воду и пасту после чистки;
Внимательно следите за малышом, насколько он правильно выполняет процедуру. Стоматологи рекомендуют контролировать данный процесс до шести-семи лет. При необходимости помогайте ребенку и дочищайте зубы.

Ни в коем случае не кричите и не ругайте ребенка, если у того что-то не получается! Не заставляйте малыша чистить зубы, иначе он потеряет интерес к данной процедуре и станет относиться к чистке негативно. Но и пускать на самотек это нельзя! Ребенок обязательно должен ухаживать за зубами и ротовой полостью, каждый день по два раза чистить зубы. Иначе у малыша появится кариес, что в результате вызовет стоматит , молочницу, ангину, тонзиллит и другие инфекции.

То первым вопросом, наверняка, станет «нужно ли чистить зубы в раннем детском возрасте?». Кроме этого, нужно будет разобраться и в том, какую зубную щетку и пасту можно использовать для этой процедуры, как вообще научить кроху пользоваться этими предметами. На все эти вопрос будут даны ответы в представленном материале.

С какого возраста чистить зубы ребенку

Многие мамы недооценивают важность рассматриваемой процедуры и начинают учить малыша пользоваться зубной щеткой поздно. Педиатры утверждают, что чистить полость рта и зубы нужно начинать с того момента, когда у ребенка уже имеется хотя бы один зубик. Как правило, это соответствует возрасту 5-6 месяцев и в это время достаточно проводить одну чистку зубика в день.

Ближе к полутора годам ребенка нужно будет научить чистить зубы минимум два раза в день, а если эта процедура не раздражает его, то и три.

Чем чистить зубы ребенку

До возраста 1 год малышу нужно очищать зубы и ротовую полость мягкой тряпочкой или марлей, которые предварительно следует смочить в воде. В продаже имеются специальные насадки на палец в виде мягких резиновых щеточек, которыми могут воспользоваться родители.

Ближе к годовалому возрасту (10-11 месяцев) малышу можно приобрести зубную щетку. Подбирать этот предмет следует индивидуально, обращая внимание на мягкий ворс – в продаже имеются зубные щетки, предназначенные как раз для пользования малышами, они-то и станут оптимальным вариантом. Зубная щетка ни в коем случае не должна травмировать десны или эмаль на зубах.

Обратите внимание: в возрасте до 3 лет кроме зубной щетки малышу ничего больше не понадобится. Зубные пасты, гели и порошки находятся под запретом.

В период 1-3 года малышу нужно чистить зубы и очищать всю ротовую полость дважды/трижды в день, причем, делать это должны родители. Конечно, ребенок будет пытаться и сам проводить гигиеническую процедуру – обязательно нужно сразу правильно учить его держать зубную щетку. Но технически осуществить чистку зубов и очищение ротовой полости даже в трехлетнем возрасте ребенку сложно, поэтому помощь родителей в любом случае понадобится. Как раз трехлетнему малышу можно уже купить и специальную, детскую зубную пасту.

Чтобы не упустить что-то важное в процессе учебы ребенка чистить зубы, родители должны запомнить несколько простых правил относительно гигиенических приспособлений для полости рта:

Как выбрать зубную щетку для ребенка

Специалисты утверждают, что родители смогут правильно выбрать зубную щетку для малыша в том случае, если запомнят и воспользуются следующими рекомендациями:

Нельзя покупать щетки из натуральной щетины – на таком материале очень быстро размножаются болезнетворные микроорганизмы. Если ребенок будет пользоваться именно такой зубной щеткой, то в ротовой полости может развиться стоматит.
Если предстоит покупка зубной щетки для ребенка в возрасте 1-3 года, то при выборе стоит обратить внимание на ее ручку – она должна быть прочной и толстой, чтобы малыш смог уверенно держать ее.
Щетинки на рассматриваемом гигиеническом приспособлении должны быть собраны в «секции-группы», которых должно быть 23 штуки.
Ребенок в возрасте до 5 лет должен пользоваться только очень мягкой зубной щеткой.
Длина головки зубной щетки ребенка не должна быть больше 23 мм.

У некоторых торговых марок в продаже имеется полный набор рассматриваемых гигиенических приспособлений: щетка-наперсток (подойдет полугодовалому крохе), с маленькой головкой и толстой ручкой (станет оптимальным вариантом для ребенка 1-2 лет), самая большая (ускорит процесс обучения ребенка).

Рекомендуем прочитать:

Общие принципы правильной чистки зубов годовалому ребенку

Как только малышу исполнится 1 год, нужно очищать его ротовую полость и зубы специальной щеткой с длинной ручкой. Педиатры и детские стоматологи отмечают нехорошую тенденцию – родители не знают как, и не умеют правильно чистить зубы своим детям, что приводит к истиранию эмали и раннему кариесу. А ведь достаточно придерживаться четкого алгоритма, чтобы избежать подобных проблем:

Еще один важный момент : педиатры и детские стоматологи рекомендуют чистить зубы малышу в течение двух минут. Процедура эта может быть неприятна ребенку, он может начать капризничать, но можно найти выход из ситуации – например, купить песочные часы на 2 минуты и предложить малышу отслеживать время, либо поставить для просмотра двухминутный мультфильм.

Как научить ребенка чистить зубы самостоятельно

Достаточно часто родители сталкиваются с тем, что малыш наотрез отказывается чистить зубы самостоятельно. В таком случае нужно рассматриваемый процесс превратить в игру! Во-первых, нужно купить ему красивую, яркую и необычную зубную щетку. В дополнение к ней стоит приобрести и «вкусную» зубную пасту, но только такую, чтобы можно было глотать. Во-вторых, можно предложить ребенку поиграть в «чистильщиков» - кто лучше и тщательнее очистит зубы, тот получит приз (для этого стоит запастись яркими наклейками, полезными сладостями). В-третьих, можно на просторах Интернета найти фильмы о том, как правильно чистить зубы – демонстрация «требований» в действии часто положительно влияет на желания малыша.

Обычно, к 4-5 годам дети самостоятельно умеют чистить зубы. Если же родители приучали к этой гигиенической процедуре ребенка с самого раннего возраста, то чистка зубов станет привычным «мероприятием».

В чем заключается необходимость чистки зубов детям

Многие родители считают, что «молочные» зубы ребенка – это временно, они не несут никакой особой функции: «вот сменятся на постоянные, тогда уже нужно будет их чистить». Это неверное мнение! Очень важно чистить зубы с раннего детского возраста и этому есть несколько причин:

молочные зубы формируют и обеспечивают правильный рост постоянных зубов;
любые зубы участвуют в формировании костей черепа, а значит оказывают большое влияние и на формирование черт лица;
если чистка зубов будет осуществляться нерегулярно, то в организм малыша попадут болезнетворные бактерии (из полости рта в кишечник), что можно привести к развитию достаточно серьезных патологий;
если уход за зубами и ротовой полостью будет проходить неправильно, то это приведет к развитию

Екатерина Морозова

Время на чтение: 4 минуты

А А

Как известно каждой маме, чистку крохиных зубов следует начинать сразу после их появления. Первые два-четыре зуба — с помощью кусочка стерильной марли либо силиконовой щеточки-наперстка. Далее – с зубной щеткой и пастой, по-взрослому. И вот тут начинается самое «интересное». Потому что приучить своего любимого дошкольника к регулярной чистке зубов – задача не из простых. Что делать, если ваш малыш не желает чистить зубы – раскрываем секреты опытных мам.

Чистим зубы вместе с малышом. Личный пример – он всегда эффективнее уговоров. С утра не запираемся в ванной для наведения марафета, а берем малыша с собой. Вручаем ему щетку и, одновременно приступив к процедуре, смотрим друг на друга – играем в «зеркало». Кроха должен повторять каждое ваше движение. Со временем ребенок к этой игре привыкнет, и силком затаскивать в ванную комнату его уже не придется.
Приобретаем малышу самую фантастическую зубную щетку и качественную пасту с приятным вкусом. Обязательно приобщаем к процессу покупки ребенка. Пусть он сам выберет вкус пасты и дизайн щетки.
Многие мамы помнят поездки в стоматологию в школьные годы всем классом. Перед осмотром непременно проходила лекция о правильной чистке зубов. Поэтапность чистки демонстрировали с помощью наглядного пособия — огромной пластиковой челюсти или бегемотика с большими человеческими зубами. Сегодня подобную игрушку найти не проблема – именно на ней можно показывать малышу, как правильно чистить зубки, а после игры проверять в ванной – хорошо ли усвоен материал.
Вешаем на двери в ванной лист (картонку, доску) «достижений». За каждую чистку зубов – одна красивая наклеечка на этот лист. Набрал 5 (7, 10… – индивидуально) наклеек – значит, пришло время шоколадки. Убиваем сразу двух зайцев – и сладкое ограничиваем, и зубки чистим.
Ищем мотивацию . Любого малыша гораздо легче увлечь через игру, чем заставить. Ищите тот метод, который вернее всего приведет вас к цели. Например, сказка. Напишите ее сами для ребенка. Пусть это будет Сказка о гадких кариесах, которые превращали белые зубки в черные у всех детишек, которые отказывались чистить зубы. Не забудьте про хэппи-энд – ребенок должен победить всех кариесов с помощью волшебной щетки.

Возможность выбора. Она всегда окрыляет. Пусть в вашей ванной комнате у малыша будет не одна щетка и один тюбик с пастой, а 3-4 щетки с разным дизайном и несколько паст с разным вкусом. Например, сегодня он чистит зубки клубничной пастой с помощью щетки-смешарика, а завтра – банановой, с помощью щетки-привидения.
Мультфильмы и фильмы для детей. Они тоже могут сыграть свою роль по принципу вышеописанной сказки. Конечно же, содержание фильмов и мультиков – это истории про малышей, которые не хотели чистить зубки.
Станьте для своего ребенка зубной феей. Только не той, что детишкам Америки приносит монетки за выпавшие зубы, а нашей феей – которая прилетает по ночам, проверяет – почищены ли зубки и прячет под подушку, например, яблоко. Кстати, фильмы про зубных фей тоже подойдут для предыдущего пункта, но не забудьте сделать ремарочку во время просмотра – «фея приносит монетки только за те выпавшие зубки, которые регулярно чистили».
Устраивайте соревнования. К примеру, кто лучше всех почистит зубки (чистим всей семьей, сравниваем белизну). Или у кого будет больше пены во рту во время чистки (дети это любят).
Купите в магазине песочные часы . Маленькие – на 2 минутки. Пока бежит цветной песочек – старательно чистим каждый зуб. 2 минуты – оптимальное время, чтобы защитные компоненты пасты успели создать на зубах защиту. Предварительно не забудьте показать малышу мини-спектакль с бумажными персонажами (нарисуйте заранее) – зубами, страшным вредителем Кариесом и двумя подружками — щеткой и пастой, которые сооружают с помощью песочных часов за 2 минуты крепкую надежную стену от Кариесов.
Утром и вечером чистим «зубки» игрушкам (лучше пластиковым, их не жалко мочить): пусть малыш высаживает их в ванной на стиральную машину и для начала личным примером демонстрирует схему чистки зубов. После «мастер-класса» можно заняться и самими игрушками – чтобы ни одна из них «не легла спать» с нечищеными зубами.
Заводим хорошую семейную традицию – чистить зубки. Чистка зубов пусть заканчивается каким-нибудь теплым ритуалом. Например, фотографируйте его белоснежную улыбку. А потом вместе сочиняйте сказку про зубы (купите альбом или тетрадь в твердом переплете). Через месяц-два у вас наберется сказок на целую книжку. После каждой сказки обязательно вклеивайте фото улыбки и рисуйте вместе с ребенком рисунок по теме.

В общем, включайте фантазию, и все у вас получится!

Если Вам понравилась наша статья, и у Вас возникли мысли по этому поводу, поделитесь с нами! Нам очень важно знать Ваше мнение!

Правильный уход за молочными зубками – одна из основных гарантий здоровья зубов постоянных, а также ровного прикуса и красивой улыбки. Именно поэтому так важно с самого детства научить малыша качественно чистить зубки и привить ему ответственность за ежедневное выполнение данной процедуры.

Девочка чистит зубы

С какого возраста ребенок может чистить зубы сам?

Достаточно распространенное мнение среди родителей о том, что временные зубки малыша не требуют абсолютно никакого ухода, потому как все равно выпадут, является ошибочным. Стоматологи настаивают: начинать уход за ротовой полостью крохи нужно уже с первых месяцев, а «чистить» - уже после прорезывания хотя бы одного из них .

Понятно, что о полноценной чистке можно говорить лишь тогда, когда малыш дорастет хотя бы до двухлетнего возраста. Но чем раньше малютка познакомится с зубной щеткой, тем быстрее он научится самостоятельно чистить зубки.

В период активного прорезывания зубов (в возрасте 4 – 6 месяцев) щеточкой может служить смоченная кипяченой водой марля, которой протираются проклюнувшиеся зубики и десенки.

С восьмимесячного возраста можно начинать использование силиконовой щеточки, надевающейся на палец взрослого, мягкие щетинки которой не только очищают крохотные зубки, но и массируют воспаленные десны.

Годовалого кроху уже можно начинать знакомить с зубной щеткой в ее «классическом» виде.

ВАЖНО: Первая зубная щетка для деток от года должна иметь коротенькую, мягонькую, очень тоненькую щетину, которая убирает загрязнения, не травмируя эмаль. Ручка должна быть нескользкой, комфортной для крошечной ладошки малыша, обязательно с ограничителем, не позволяющим протолкнуть щетку глубоко в горло.

Впервые взяв в руки щетку, малютка, скорее всего, будет играть ею, пытаясь лишь имитировать чистку зубов. Тем не менее, даже такое «общение» позволит малышу привыкнуть к данному «аксессуару», и в скором времени пытаться применять его уже по прямому назначению.

После двух лет, детки, как правило, уже могут самостоятельно проводить процедуру чистки зубов. Понятно, что они еще не смогут качественно все вычистить. Тем не менее, именно с двух лет уже можно смело учить кроху пользоваться не только щеткой, но и специальной детской пастой , а также осваивать навык ополаскивания рта.

Выбирая пасту для малыша, важно обращать внимания на следующие критерии:

отсутствие в составе абразивных частиц, которые могут поцарапать эмаль малютки;
нейтральный запах и цвет.

Сегодня на прилавках магазинов можно найти детские пасты самых разнообразных цветов и вкусов: розовые - клубничные, желтые – банановые, зеленые – яблочные. Тем не менее, не стоит спешить с покупкой подобных продуктов: нередко малыш принимает ароматную смесь из тюбика за вкусное лакомство и намеренно ее глотает. И даже несмотря на указанное производителем «безопасно при проглатывании», не стоит проверять эту самую безопасность на собственном опыте .

СПРАВКА: В последнее время на прилавках появились салфетки-напальчники с особой пропиткой, благодаря которой чистить зубы легко даже в путешествии, когда под рукой нет воды или возможности сделать остановку. Продукт представлен как в виде салфеток для детей от рождения до шести лет, так и для взрослых.

Приучать к уходу за зубами надо с первого зуба.

Как приучить ребенка чистить зубы

Как правило, двухлетние крохи – жуткие «повторяшки». Именно это качество можно использовать для того, чтобы приучить ребенка чистить зубы. Личный пример – идеальный вариант .

Каждое утро вместе с крохой нужно отправляться в ванную, проговаривая план своих действий. Важно доступным языком объяснить малышу, зачем нужно дважды в день обязательно чистить зубки. Пусть малютка дублирует все действия взрослого – не стоит одергивать, или брать инициативу в свои руки.

Пусть неумело, но ребенок сам будет учиться и день за днем оттачивать свое мастерство. Лишь после того, как кроха закончил, следует обязательно похвалить его за старания, и уж только после этого подчистить «недочеты».

К четырем годам, ребенок, как правило, уже в состоянии самостоятельно и более-менее качественно ухаживать за своей ротовой полостью. Он уже знает, что обязательно чистить зубки утром и вечером, умеет выдавливать нужное количество пасты и прополаскивать ротик.

Следующий важный этап – правильность движений щеткой. Для этих целей можно нарисовать или распечатать своеобразную памятку, предварительно продемонстрировав малышу технику чистки наглядно. Здорово, если кроха, во время чистки сможет смотреться в зеркало - так ему легче будет контролировать собственные движения.

СПРАВКА: Более сорока процентов людей ежедневно проводят процедуру чистки зубов неправильно: кто-то сокращает положенное время, кто-то делает неверные движения щеткой, а кто-то и вовсе пренебрегает каждодневной чисткой.

Для того чтобы с самого детства привить не только обязательность, но и правильное выполнение ежедневной чистки, существует простой алгоритм действий, который будет простым и понятным для малыша:

Набираем в стаканчик для полоскания (индивидуальный для каждого члена семьи) теплую воду и прополаскиваем рот;
Выдавливаем «горошинку» зубной пасты на щетку;
Начинаем чистить поверхность жевательных зубов (сначала верхних, потом нижних), двигая щеткой туда-сюда;
Смыкаем верхние и нижние зубки, приступая к чистке их внешней стороны (сначала справа, потом слева), двигаясь круговыми движениями от самых дальних зубов к середине;
Широко открываем рот и такими же круговыми движениями чистим внутреннюю поверхность зубов (верхних и нижних поочередно);
Тщательно полощем рот теплой водой из стаканчика;
Хорошо промываем щеточку проточной водой и ставим в стаканчик головкой вверх;
Широко улыбаемся отражению в зеркале чистыми и блестящими зубками!

ВАЖНО: Каждую неделю зубную щетку нужно тщательно промывать горячей водой либо прополаскивать «Хлоргексидином» - это позволит избежать возникновения на ней инфекции. Каждые два месяца щетка требует замены, а в случае болезни ребенка, приобрести новую стоит незамедлительно, чтобы не случилось повторного инфицирования.

Личный пример - лучший способ

Детские игры с чисткой зубов

Чтобы процедура чистки зубов стала для ребенка не только полезной, но и веселой забавой, можно привнести в нее некоторые элементы игры. Крохотулям будут по душе веселые стишки и считалочки:

Щеточку берем и пасту -

Чистим зубки не напрасно.

Все здоровы будут зубки

У дочурки, у Анютки.

Зайчики и белочки,

Мальчики и девочки

Утром две минутки

Чистят себе зубки.

Маленькие котики

Открывают ротики,

Зубки выстроились в ряд -

Щетку с пастой ждут опять!

У меня зубная щетка

Она чистит зубы четко

Раз за разом веселей

Мои зубки все белей!

Перед тем, как спать ложиться,

Полагается умыться.

Щетку пастой мы намажем,

«Молодцы!» - нам мама скажет!

Раз-два, раз-два

Чистим зубы мы с утра

Три-четыре-пять-шесть

Сколько зубок у нас есть?

Раз-два, раз-два -

Ну а будет тридцать два!

Раз-два-три-четыре -

Нету лучше в целом мире!

Раз-два-три-четыре-пять -

Скоро вырастут опять!

Вот тюлень - ему не лень

Чистить зубы каждый день,

Крокодил зубастый

Чистит зубы пастой.

Вот зайчишка молодой,

Он полощет рот водой.

Научился и медведь

Зубы щеткою тереть.

Рано утром звери встали,

Зубки чистить побежали.

Чистят зубки мишки

Щеточкой из шишки.

Белка в рыжей шубке

Тоже чистит зубки.

Серые мышата,

Веселые ежата.

Серый волк зубастый

Чистят зубки пастой.

Чистят поросенок

И смешной лосенок.

Чтобы зубки не болели,

Как снежинки чтоб белели,

Чистить вкусной пастой

Надо зубки часто!

Зубки наши мы полощем,

Щеточку водичкой смочим,

Пасту выдавим горошком,

Зубки мы потрем немножко.

Сзади, впереди и слева,

Справа, сверху чистим смело.

Ротик пополощем снова -

Зубки чистые! Готово!

Чистим зубы дважды в сутки,

Чистим долго: три минутки,

Щеткой чистой, не лохматой,

Пастой вкусной, ароматной.

Чистим щеткой вверх и вниз -

Ну, микробы, берегись!

Чтобы зубы не болели

И блестели как мои,

Щеткой чисти,

встав с постели

Каждый зуб минуты три!

День прошел - пора в кроватку,

Чтоб заснуть в кроватке сладко.

Но сначала вместе с мамой,

Мы почистим зубки в ванной.

Зубки чистим аккуратно

Пастой детской сладкой-сладкой.

Ротик мы потом полощем,

Чтобы зубки спали ночью.

Детки постарше будут в восторге от более интересных забав:

Совместной процедуры вместе с любимыми игрушками, где в роли учителя выступает ребенок, объясняя несмышленым куколкам и мишкам все «премудрости» чистки зубов;
Ответственного выполнения «секретного» задания, выполнение которого поможет защитить малыша и других детей от коварных проказников Кариесиков, которые хотят разрушить детские зубки;
Веселых соревнований по быстроте чистки зубов, победителю которого выдается диплом и большое вкусное яблоко (родителям, разумеется, стоит поддаться малышу)

Учите ребенка правильным движениям зубной щёткой.

Что делать, если ребенок не хочет чистить зубы сам?

Если в четыре-пять лет родители еще могут помочь малышу почистить зубки, то к шестилетнему возрасту, а тем более, к школе, данную процедуру ребенок уже обязан выполнять сам. Но как же быть, если каждое утро начинается с упорного «не хочу»?

ВНИМАНИЕ: Бывает, что ребенок категорически отказывается чистить зубы. В таком случае не стоит насильно тащить его в ванную, кричать или ругать. При ежедневно повторяющихся истериках по данному поводу лучше на некоторое время взять «тайм-аут» и вообще не касаться этой темы.

Главное в решении проблемы – понять причину нежелания ребенка. Возможно, изначально была подобрана жесткая щетка, вызывающая болезненные ощущения. Или же малышу просто лень. А может, таким образом он пытается обратить на себя внимание и компенсировать его недостаток?

Начать стоит с малого:

Спокойно и доверительно поговорить с ребенком. Объяснить, почему гигиена полости рта так важна не только для красоты, но и для здоровья. Если есть знакомый врач-стоматолог, можно отправиться на экскурсию к нему в кабинет, где специалист, возможно, более мягко и доступно объяснит малышу всю «серьезность» вопроса;
Вместе пойти в магазин и выбрать понравившуюся ребенку зубную щетку, пасту и стаканчик для полоскания с изображением любимого мультгероя либо сказочного персонажа. Пусть малыш выберет действительно то, что ему по душе, чтобы каждая чистка зубов вызывала у него лишь приятные эмоции. Можно еще прикупить и забавный таймер, чтобы точно знать, когда истекут положенные три минуты;
Договориться с ребенком, что он уже достаточно взрослый для того, чтобы чистить зубы самостоятельно. Отныне, родители будут лишь изредка мягко напоминать ему об этом, но ни в коем случае не заставлять.

Важно понять: невозможно насильно заставить ребенка ответственно относиться к здоровью своих зубов . Главное в этом вопросе - объяснить, почему уход за зубами так важен, и какие последствия может повлечь нежелание или халатное отношение к данному процессу. Чуточку терпения – и пройдет совсем немного времени до того момента, когда ребенок начнет самостоятельно, без уговоров и напоминаний начинать и заканчивать день со щеткой в руках!

Честно говоря, иногда приучать к зубной щётке нужно и некоторых взрослых (особенно мужчин:)). Попадаются временами экземпляры, пользующиеся щёткой примерно раз в месяц и даже это считающие великим достижением. Но именно чтобы такого не было во взрослом возрасте, начнём, пожалуй, с детей, ибо с самого начала жизни и научить легче, да и привычка чистить зубы ежедневно гораздо с большей вероятностью останется потом на всю жизнь.

Точных сроков, когда именно начинать чистку, в общем-то нет, что связано с гораздо лучшей самоочищаемостью полости рта у ребёнка по сравнению с взрослым. Проще говоря, слюни текут больше, а потому и смывают они больше даже сами по себе, без всяких щёток. Но лучше всё-таки это дело не затягивать и начинать прямо с появления первого зуба. Естественно, в 6 месяцев (когда примерно он и появляется), ни о какой полноценной чистке речь идти не может, тем не менее, купите специальный напальчник, которым и протирайте первые зубы. Но время идёт и рано или поздно наступит момент, когда пользоваться щёткой придётся. Хорошо, если ребёнок послушен и станет делать это с удовольствием и сам, а если нет? Вот и давайте попробуем разобрать способы, как же убедить маленькую личность, что чистка - это здорово. :)

Маленькие дети обожают копировать взрослых, потому показывайте пример сами. Если ребёнок каждый день видит, что мама и папа чистят зубы, рано или поздно он обязательно захочет это повторить, он просто так устроен! :)

Не заставляйте. Пробовать заставлять - лучший способ отбить у ребёнка охоту что-то делать.

Не ругайте. Как бы плохо у ребёнка ни получалось, никогда не ругайте его, если он старался. Чистка не должна ассоциироваться с недовольством родителей, иначе это вызовет полный отказ от попыток. Если Вы правша, попробуйте почистить зубы самому себе левой рукой, так будет проще понять, с чем сталкивается ребёнок. С мелкой моторикой в таком возрасте ещё сложно, делайте на это скидку.

Выбрать себе щётку ребёнок должен сам. Это с Вашей точки зрения нарисованное на щётке "нечто" некрасиво и похоже непонятно на что. Для ребёнка в картинке может скрываться удивительный мир. (Естественно, имеется ввиду, что щётка подходит ребёнку по возрасту и безопасности.)

Пусть щётка будет не одна. Выбор каждое утро другой щётки для чистки может превратиться в увлекательную игру.

Привлекайте игрушки. Ребёнок не хочет чистить? Начните с малого: пусть он смотрит, как игрушки (например, любимые медвежонок и заяц) чистят зубы друг другу. Сначала с помощью Ваших рук, а затем постепенно перейдя в руки ребёнка. Следующий этап: попеременно игрушки чистят ребёнку, а он им. Понемногу так перейдём и до реальной чистки ребёнком перед зрителями-игрушками.

Включайте любимую музыку. Подберите песенку, которая ребёнку нравится и которая длится примерно три минуты.

Придумывайте и смотрите сказки про зубы. Сказка про добрую зубную щётку и злых микробов обязательно рано или поздно сыграет свою роль. Есть и мультфильмы: как старые добрые советские (например, "Королева Зубная щётка", "Птичка Тари"), так и современные (например, такой ).

Рисуйте на зубную тему. Попросите ребёнка нарисовать картинку на зубную тему, можно вместе проявить фантазию для придумывания сюжета.

Самое главное - чистка всегда должна проходить в игровой форме, а не в виде обязанности. В конце не забывайте проверить результат и при необходимости дочистить ребёнку зубы самостоятельно (как именно, можно прочитать .

Напоследок несколько слов про пасты. Не гонитесь за дороговизной, гораздо важнее как Вы будете чистить, нежели чем . Единственное - паста для ребёнка должна быть именно детской, на первом этапе желательно без содержания фтора. Почему? Потому что фтор полезен только в полости рта, при проглатывании он проявляет свои токсичные качества. Не пугайтесь, от съеденных несколько раз "порций" пасты размером со щётку вреда не будет, но тем не менее употреблять такое внутрь постоянно очень не рекомендуется. Потому пока ребёнок не научится пасту именно выплёвывать, а не съедать (а на первых порах едят её почти все дети, не напрягайтесь по этому поводу), пусть она будет без фтора. Научился? Значит ко фтору уже можно переходить (если его не глотать, это очень и очень полезное вещество для зубов). Правда, обращаю внимание, что существуют исключения. В местностях, где в воде повышенное содержание фтора, покупать пасту со фтором нельзя никогда и ни в каком возрасте! Узнать об этом можно в местной СЭС (Роспотребнадзоре), но обычно местным жителям такие вещи и так очень хорошо известны. Чрезмерное количество фтора разрушает зубы и придаёт им коричневый цвет разной степени интенсивности (вплоть до очень тёмного), ликвидировать который, как правило, невозможно (вернее, можно только с помощью коронок или виниров).