Мелисса капли. Мелиссы лекарственной трава - официальная инструкция по применению

У этого растения есть несколько название, в народе его знают как лимонный аромат, лимонная трава или лимонная мята. Мелисса – лечебные свойства и противопоказания известны целителям хорошо, трава использовалась для лечения бессонницы, невроза, добавлялась в напитки в некоторых рецептах для похудения. Принимают это лекарство в виде настоев, отваров, добавляют траву в ванны, чай, в косметологии часто использует эфирное масло из мелиссы, которая оказывает лечебное действие на кожу.

Что такое мелисса

Мелисса лекарственная является растением, которое относится к семейству Яснотковые, в высоту она достигает более 50 сантиметров. Это многолетняя трава имеет прямостоячее разветвление с четырехгранны стеблем, супротивные черешковые сердцевидно-яйцевидные крупнозубчатые листки с покрытием из мягких волосков. На коротеньких ножка расположены небольшие бледно-розовые или белые цветки. Цветет растение на 2-й год жизни в середине лета. Плоды травы представляют собой 4 коричневатых яйцевидных орешка. Родиной мелиссы считается средиземноморье.

По территории Европы цветок разошелся из Древнего Рима, где его выращивали еще несколько тысяч лет назад. На родине мелиссы траву считают сорняком, растет она, как правило, на травянистых местах, редколесье, в тенистых кустарниках, на берегу рек и у обочин дорог. Сейчас мелиссы произрастает активно на территории России, Средней Азии, Украины, Кавказа, Крыма.

Химический состав

Полезные свойства лимонной травы сделали ее одним из самых распространенных лекарств, которые доступны всем. Малое количество противопоказаний, широкий спектр лечебных положительных эффектов связаны с химическим составом травы. Включает растения следующие компоненты:

• смолы;
• флавониды;
• горечи;
• эфирные масла;
• витамины группы В, С, D;
• дубильные вещества;
• биологически активные вещества;
• кофейные, розмариновые кислоты;
• макро- и микроэлементы, к примеру: калий, железо, цинк, селен, медь, кальций, никель, ванадий, молибден, хром, марганец.

Польза для организма

Полезные свойства мелиссы распространяются на многие системы организма. Растение обладает седативным эффектом, оказывает спазмолитическое, успокоительное, снотворное действие. Рекомендуют принимать чай с мелиссой для снижения артериального давления или при сердечных заболеваниях, имеет трава отхаркивающие, противосудорожные, вяжущие, гипогликемические лечебные свойства.

Хорошо зарекомендовали себя отвары и настои на этом растении при противовоспалительной, противовирусной и противомикробной терапии, обладает мелисса противоаллергическим и антиоксидантными воздействием. Медикаменты, в основе которых есть эта трава способствуют:

• уменьшению ЧСС;
• улучшает аппетит;
• ликвидации аномалий ферментации;
• стимулированию секреции желудочного сока;
• понижения кровяного давления;
• усилению моторики желудка (улучшают пищеварение);
• активизации внутрисекреторной функции щитовидки;
• избавлению от неприятного запаха изо рта;
• нормализации менструального цикла;
• терапии мигрени, нервных расстройств, бессонницы, ревматизма, атеросклероза, анемии, подагры, ушибов, метеоризма, дерматитов, трофических язв, дискинезии, пиелонефрита, холецистита.

Применение мелиссы

В народной медицине и многих аптечных препаратах используются лечебные свойства мелиссы. При разных видах патологий используют определенные лекарственные формы растения. В некоторых случаях ванны с добавлением травы будут намного эффективнее, чем прием отвара или настоя. Рецепты народной медицины направлены на терапию конкретных патологий или общего подержания здоровья организма человека.

Лечение вирусных заболеваний

Лечебные свойства лекарственных сборов из мелиссы помогают справиться с воспалениями, простудными патологиями. При недугах органов дыхания, гриппе, повышении температуры используют это траву. Растение обладает свойствами, которые помогают снять жар, усилить потогонные процессы, эффективно бороться практически со всеми простудными заболеваниям. Разрешается принимать отвары, настои (без спирта) детям от 3 лет и взрослым.

Для почек

Из лекарственного сырья на основе мелиссы можно приготовить раствор, который поможет справиться с печеночными коликами. Необходимо взять сухой травы 125 г и настоять 1 час в 0,5 л воды. Пьют настой натощак 3 раза за день. Нет противопоказаний для приема травы и при камнях в почках. Растение обладает вяжущим действием. Оказывает мочегонный, обезболивающий эффект.

Мелисса не является самостоятельным средством лечением данной патологии, она входит в состав комплексной терапии. Для усиления лечебного эффекта травы используются дополнительные компоненты, растения. Для терапии камней в почках рекомендуется принимать настойку травы по следующему рецепту:

• смешайте мяту, мелиссу, цветки ромашки по 1 ст. л.;
• залейте сбор 200 мл кипятка;
• настояться средств о должно 30 мин.;
• пейте по 200 мл за день.

Для нервной системы

Народные рецепты приготовления растения оказывают успокоительный эффект. Используют настои, отвары в комплекс ной терапии для лечения нервных заболеваний. Компоненты растения успокаивают нервную систему, лекарство помогает справиться с:

• стрессами;
• бессонницей;
• неврозами;
• раздражительностью.

Укрепление иммунитета

Часто толчком для активизации простудного, нервного заболевания становится ослабленная иммунная защита человека. Пока организм способен сопротивляться микробам, вирусам болезни никак не проявляются, поэтому очень важно поддерживать иммунитет. Мелисса содержит в составе элементы, которые способствуют укреплению иммунного статуса, витамины укрепляют защиту. Рекомендуется в периоды возможных эпидемий простудных заболеваний пить в профилактических целях настойку мелиссы.

Мелисса в народной медицине

Растение первоначально использовалась народными целителями, которые заметили обширный спектр лечебных свойств мелиссы. Это одно из самых популярных растений в народной медицине для приготовления настоев, отваров, эфирных масел. Используют растение при тахикардии, меланхолии, невралгиях, при необходимости снизить ритм сердечных сокращений, снять спазм и боли в желудке, головокружение, замедлить дыхание. Женщины часто используют эфирные масла мелиссы для принятия омолаживающих ванн.

Отвары и настои

Для приема внутрь существует несколько вариантов приготовления мелиссы. Из лекарственного сырья готовят настой, отвар или настойку. Подбирается способ приготовления в зависимости от заболевания. Существуют следующие правила приготовления:

1. Настой. В этом варианте не используется спирт, вам понадобится нагретая до 60 градусов по Цельсию вода. На 0.5 литра положите 8 чайных ложек листьев мелиссы. Залейте все в термос и оставьте на 6 часов, чтобы жидкость напиталась лечебными свойствами от растения. Пить необходимо средство по 100 мл 3 раза за день. Настой рекомендуется использовать при: нервных заболеваниях, переутомлении, нарушения работы ЖКТ, перевозбуждении, раздражительности, бессоннице, патологиях десен. Оставшееся соцветие растения применяются для наложения компрессов при радикулите, мышечных боля, ушибах.
2. Настойка мелиссы. Эфирное масло растения хорошо растворяется в спирте. Это и лежит в основе приготовления настоек. На 3 части водки или спирт 40% необходима 1 часть сырья. Проводят настаивание на протяжении 2 недель в закрытой посуде. Пить необходимо настойку внутрь для терапии патологий, которые входят в перечень показаний для лечения мелиссой. Кратность приема, дозировка подбирается индивидуально врачом или народным целителем. Настойка имеет целебные свойства при терапии шума в ушах, в этом случае ее закапывают при помощи пипетки по 4 капли в каждый ушной проход.
3. Отвар. Вам понадобится для приготовления 500 мл кипятка и 2 столовые ложки сухих листьев мелиссы. После кипения дайте воде остыть 5 минут, выложите на дно стеклянной емкости травы и залейте жидкостью. Накройте тару крышкой и дайте завариться средству 30 минут.

Чай из мелиссы

Чай с данным компонентом является отличным противовирусным средством. Допустимо сочетать черный или зеленый сорт для заварки. Выступает это средство вариантом для профилактики бронхолегочных, простудных заболеваний. Для заварки растения хорошо подходит зеленый чай и мед, получается вкусный напиток с лимонным запахом. Сырье можно растить прямо на своем участке на даче или найти на некоторых полях, продаются и готовые сборы. Приготовление чая не отличается от обычного процесса заваривания напитка.

Противопоказания

Лечебные свойства растения очень разносторонние, используются они эффективно народной медициной. Существует и некоторые ограничения, которые нужно знать перед применением. Не рекомендуется пить настой или отвар, если:

• Есть необходимость садиться за руль или управлять сложными механизмами. Лекарство обладает седативным эффектом, который поможет помешать сосредоточится и привести к аварии.
• Ребенку меньше 3 лет, неокрепший организм может нестандартно отреагировать на некоторые свойства растения;
• Диагностирована эпилепсия, это противопоказание для приема лекарства.
• У человека имеется аллергическая реакция или повышенная чувствительность к компонентам из состава травы.
• Диагностирована почечная недостаточность, это является противопоказанием для приема средства;
• У человека пониженное давление, седативные средства при такой патологии противопоказаны;
• Есть проблемы с потенцией. Частое употребление этого средства приводит к снижению половой активности.

Видео

Полезные свойства и противопоказания мелиссы лекарственной проверены многовековым опытом народной медицины. Но также трава хорошо изучена в научной медицине и широко применяется для лечения функциональных расстройств нервной системы и пищеварения, сердечных заболеваний. Кроме того, трава применяется в ветеринарии, кулинарии, косметологии. Мелисса - ценный медонос, который дает высококачественный и ценный сорт меда.

Особенности лекарственного растения мелисса

Мелисса лекарственная. Ботаническая иллюстрация из книги «Köhler’s Medizinal-Pflanzen», 1887 год.

Самое популярное народное название мелиссы лекарственной - лимонная мята или еще мелисса лимонная. Это объясняется приятным лимонным ароматом. Именно по запаху часто можно определить растение. Он усиливается, когда прикасаешься к траве или растираешь ее в руке.

Ареал

Мелисса лимонная родом из Средиземноморья. Это теплолюбивое растение. В диком виде трава чаще всего встречается в южных и центральных регионах Европы, России. Также растет в Северной Африке, Иране, Средней Азии, на Кавказе, Украине. Траву культивируют во многих странах Европы как отличный медонос, фармакологическое, эфиромасличное сырье. Ее успешно выращивают на приусадебных участках, в садах.

Заготовка

• Заготовка на зиму . Срезают всю надземную часть растения. Сушат пучками, подвешивая траву. Также ее можно раскладывать на чердаках, верандах, под навесами с доступом свежего воздуха. После высушивания траву обмолачивают, выбирают только листья и цветы, а грубые ветки и стебли отделяют.
• Хранение . Рекомендуют хранить как эфиромасличное сырье - в плотно закупоренной таре. Срок годности - 2 года.
• Особенности выращивания . Кусты высаживают ранней весной на расстоянии 30–40 см друг от друга. Достаточно 3 кустов, чтобы получить хороший урожай травы. Размножается растение делением куста. Любит тепло, плохо переносит морозы и жаркую погоду. Требует полива и удобрения почвы минеральными удобрениями. При благоприятных условиях растет быстро, вокруг основного куста образует молодые побеги. Легко укореняются молодые веточки, которые втыкают в землю и поливают.

Целебное действие

Какую пользу приносит мелисса? Каковы ее целебные свойства?

• Общеукрепляющее.
• Успокаивающее.
• Болеутоляющее.
• Мягчительное.
• Аппетитное.
• Ветрогонное.
• Желчегонное.
• Слабительное.
• Противосудорожное.
• Потогонное.
• Противорвотное.
• Спазмолитическое.
• Тонизирующее.
• Иммуностимулирующее.

Что в химическом составе травы? Самое ценное - эфирное масло, в которое входят вещества мирцен, цитраль, цитронеллаль, кариофиллен, гераниол. Цитраль придает лимонный запах растению. Также в составе растения обнаружены:

• полезные кислоты: аскорбиновая, урсоловая, олеаноловая, кофеиновая;
• минеральные, дубильные вещества;
• смолы;
• слизь;
• горечи;
• флавоноиды;
• жирное масло;
• каротин.

Показания к применению

Каково лекарственное применение мелиссы? При каких диагнозах и симптомах эта трава приносит наибольшую пользу?

• Нервная система . С давних пор мелисса известна как успокоительное лекарство. Ее принимают при функциональных нарушениях со стороны ЦНС, неврозах, истериях, хронической усталости, упадке сил, спазмах, судорогах. Помогает трава при мигрени, раздражительности, нарушениях сна, головокружении.
• Сердечные заболевания . Полезна трава для сердца: снимает боли, уменьшает приступы тахикардии и сердечной одышки, нормализует ритм сердечных сокращений.
• Заболевания сосудов и гипертония . Трава - хорошее средство от давления, снимает боли, препятствует отложению холестерина. Помогает при атеросклерозе, нарушении обмена веществ.
• Суставы, ткани, периферические нервы . Мелиссу пью при воспалительных процессах в соединительной ткани и суставах - при подагре, ревматизме, также при невралгиях.
• Органы пищеварения . Трава повышает аппетит, налаживает пищеварение, устраняется вздутие, спазмы желудка и кишечника, в том числе и психосоматического характера. Также помогает при тошноте, действует как противорвотное средство. При запорах можно принимать внутрь и делать клизмы из отваров. Помогает трава при заболеваниях печени и желчного пузыря, действует как желчегонное лекарство.
• Противовирусное средство . Есть информация, что эфирное мелиссовое масло помогает при герпесе 1 и 2 типа, ветряной оспе, оказывает выраженное противовирусное действие. Лекарство не излечивает от вируса, только смягчает симптомы, способствует быстрому заживлению герпеса. Траву рекомендуют принимать внутрь, а наружно протирать пораженные участки кожи и слизистой.
• Наружное применение . Трава хорошо снимает боль, воспаление и отечность при ушибах, заболеваниях суставов, укусах животных. Кроме того, широко применяется в дерматологии. Отварами обрабатывают прыщи, язвы, фурункулы, сыпь. Их применяют также в стоматологии - при зубной боли, воспалении десен. При кожных проблемах, невралгиях и заболеваниях суставов показаны лечебные ванны, компрессы, растирки, примочки. Но также одновременно можно принимать траву внутрь.

Также встречаются отзывы, что трава снимает ушную боль при отитах. Свежий сок мелиссы или разведенную спиртовую настойку капают в уши, также прикладывают примочки на околоушные места. Однако нужно помнить, что при острой ушной боли нужно срочно обратиться к отоларингологу. Прогревание ушей может, наоборот, усилить боль и воспалительный процесс.

Есть ли противопоказания к применению мелиссы? В первую очередь - это индивидуальная непереносимость травы и аллергическая реакция. Также нельзя принимать препарат при сильной сонливости, вялости, гипотонии, заторможенности. Не рекомендован одновременный прием с другими седативными, снотворными средствами. При передозировке возможны такие побочные эффекты: тошнота, рвота, диарея, головокружение, снижение концентрации внимания, сонливость.

Применение мелиссы в домашних условиях

В каких лекарственных формах можно приобрести аптечную мелиссу? Каково применение травы в народной медицине? Какую пользу мелисса приносит женщинам, мужчинам и детям? Как ее применяют в косметологии?

Аптечные препараты

• Мелиссы лекарственной трава . Продается в упаковках по 30, 50, 75 г. Может быть в виде порошка, расфасованного в фильтр-пакетики по 1,5 г. Относится к фармакологической группе седативных, спазмолитических фитопрепаратов. Основное показание к применению - повышенная возбудимость ЦНС и проблемы с засыпанием. Из травы готовят настои и отвары в домашних условиях.
• Эфирное масло мелиссы . Относится к нетоксическим маслам седативного действия. Каково применение эфирного масла мелиссы? Используют это средство по-разному - для массажа, ароматерапии, лечебных ванн, обработки кожи и слизистой, для косметических масок и кремов. Также его назначают при малокровии, астеническом синдроме, неврозах, депрессиях, головных болях, бессоннице. Средство помогает при вирусных инфекциях, его можно принимать для профилактики гриппа и ОРВИ. Кроме того, обладает антибактериальным, противогрибковым, инсектицидным и антигистаминным действием. Масло быстро окисляется, его нужно беречь от света и хранить только в холодильнике.
• Настойка . В официальной инструкции указан обширный список показаний к применению: артериальная гипертензия (гипертония); неврозы; признаки нейроциркуляторной дистонии по гипертензивному типу (слабость, головокружение, головные боли, раздражительность, нарушения сна); заболевания органов ЖКТ, дисбактериоз, метеоризм; воспаления органов дыхания; иммунодефицитные состояния; нарушения менструального цикла; дерматиты, трофические язвы; токсикозы при беременности.

Сухой экстракт мелиссы и эфирное масло часто включают в состав лекарственных препаратов спазмолитического, седативного действия. Их чаще всего назначают при функциональных нарушениях нервной системы, бессоннице, желудочных спазмах психосоматического характера, сердечных недугах, для повышения аппетита.

Чай

Основные лечебные свойства чая с мелиссой - успокоительное, спазмолитическое и общеукрепляющее. Показан нервным, раздражительным людям, которые подвержены регулярному стрессу и обладают низкой стрессоустойчивостью.

Приготовление чая

1. Возьмите 3 ч. л. измельченной травы.
2. Залейте стаканом кипятка.
3. Закройте крышкой и настаивайте 15 минут.

Принимают в теплом виде. Может показаться, что 3 чайных ложки на стакан воды - слишком большая доза. Но при выраженных симптомах невроза, бессоннице рекомендована эта доза, которая даст седативный эффект. Ее можно регулировать - класть по 1, 2 или 3 ч. л. в зависимости от индивидуальной переносимости и состояния. Рекомендуют класть в чай мед - он усиливает седативное свойство травы.

Отвар и настой

Как заваривать мелиссу, чтобы максимально сохранить в ней полезные вещества?

Приготовление отвара

1. Возьмите 1 ст. л. сырья.
2. Залейте стаканом кипятка.
3. Прокипятите 1 минуту.
4. Настаивайте 40 минут.
5. Процедите.

Принимают по ½ стакана утром и вечером перед едой. Для наружного применения готовят концентрированный отвар мелиссы - на стакан кипятка берут 4 ст. л. травы и настаивают дольше. Этот отвар используют в виде примочек, добавляют в лечебные ванны.

Приготовление горячего настоя

1. Возьмите 1 ст. л. сырья.
2. Залейте стаканом кипятка.
3. Настаивайте 1 час.
4. Процедите.

Этот способ приготовления исключает кипячение. Дозировка та же - по ½ стакана 2 раза в день. Также можно готовить горячие припарки. Для этого листья мелиссы лишь обдают кипятком, заворачивают в ткань и прикладывают к болезненным суставам, фурункулам.

Приготовление холодного настоя

1. Возьмите 1 ст. л. сырья.
2. Залейте стаканом холодной кипяченой воды.
3. Настаивайте 4–6 часов.
4. Процедите.

Этот настой богат витаминами. Его принимают не только как успокоительное, но и общеукрепляющее, иммуностимулирующее, аппетитное средство.

Спиртовая настойка

Каково применение настойки мелиссы в медицине? Показанием являются все выше названные диагнозы и симптомы. Чаще всего пьют при сердечных нарушениях и неврозах. Также назначают в предклимактерический период, при заболеваниях печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, воспалении органов дыхания и мочеполовой системы, сахарном диабете.

Приготовление

1. Возьмите 1 часть травы и 3 части спирта 40%.
2. Настаивайте 24 часа в теплом месте.
3. Процедите.

Можно пить по 20 капель 3 раза в день перед едой. Разовую дозу разводят в ½ стакана воды.

Настойка мелиссы для наружного применения

1. Возьмите 1 часть травы и 5 частей спирта 70%.
2. Настаивайте 7 дней в теплом месте.
3. Процедите.

Ею растирают больные места при подагре, ревматизме, невралгии, ополаскивают полость рта при воспалении десен и зубной боли. Рекомендуют разводить средство при непосредственном контакте с кожей и слизистой.

Польза для женщин

Чем может быть полезна трава для женщин?

• Предклимактерический период . Выраженные успокоительные свойства травы помогут снять раздражительность, приступы тревожности в период наступления менопаузы. Мелисса благотворно воздействует на эмоциональную сферу женщины, нормализует обмен веществ и гормональный фон.
• Беременность . Мята и мелисса при беременности - одни из самых безопасных трав, но увлекаться ими нельзя из-за возможного воздействия на гормональный фон. Назначить траву может только врач, учитывая индивидуальные особенности женщины и выраженность симптомов. Принимают в виде отваров и настоев как успокоительное, спазмолитическое, мягкое ветрогонное средство, для нормализации пищеварения и сна. Чаще всего назначают чай с мелиссой при беременности в умеренной дозировке, а вот спиртовая настойка противопоказана. Часто мелиссу при беременности назначают на ранних сроках: трава помогает при токсикозах в первом триместре, уменьшает приступы тошноты и рвоты, нормализует аппетит, снимает повышенную тревожность и плаксивость.
• Грудное вскармливание . Мелисса относится к лактогонным травам. При лактации ее можно принимать только в виде водных отваров, настоев или чаев. Также для усиления лактации рекомендуют готовить травяные сборы с мелиссой, анисом, душицей, укропом, хмелем, шалфеем, грецким орехом.

Польза для мужчин

С давних времен лимонная мята считалась женской травой. Поэтому бытует такое мнение, что для мужчин она вредна, так как снижает потенцию. Эта информация не имеет научного подтверждения. Нигде в инструкции к препарату, содержащему мелиссу или мяту, не указано, что он негативно воздействует на потенцию мужчин. Никаких гендерных различий в показаниях к применению мелиссы нет. Она так же полезна для мужчин при нарушениях сна, пищеварения, нервных расстройствах, стрессах, раздражительности, сердечных недугах. И в умеренных дозах никакого вреда мужскому здоровью и силе не принесет.

Важно только помнить: препараты на основе мелиссы притупляют психические, моторные реакции, уровень концентрации. Поэтому не рекомендуют принимать лекарство при управлении автотранспортом, профессиональной деятельности, связанной с механизмами.

Польза для детей

Чаи с мелиссой разрешены для детей грудного возраста. Эту траву часто включают в успокоительные, спазмолитические сборы для малышей. После них дети хорошо спят, меньше капризничают. Также помогает при коликах, вздутии, нарушениях пищеварения. Возможна индивидуальная непереносимость травы. Перед применением необходима консультация педиатра. Врач назначает правильную возрастную дозировку и курс. Также траву могут назначить детям с признаками гиперактивности, при плохом сне и аппетите.

Косметология

Траву часто применяют в косметологии, добавляют в качестве отдушки в кремы, лосьоны, маски, шампуни, мыло. Какими полезными для кожи и волос свойствами она обладает, как ее применяют?

• Улучшает цвет кожи.
• Омолаживает, делает кожу упругой и эластичной.
• Устраняет избыточную жирность.
• Стимулирует обменные процессы.
• Успокаивает кожу, устраняет раздражение и шелушение.
• Снимает воспаление, ею обрабатывают прыщи и угревую сыпь.
• Отварами и настоями ополаскивают волосы, что придает им здоровый цвет и блеск.
• Помогает избавиться от перхоти, укрепляет волосы.

Особенно популярно эфирное масло мелиссы для волос и кожи. Его добавляют в омолаживающие и питательные маски, тонизирующие лосьоны, расслабляющие и успокаивающие ванны.

Основные полезные свойства мелиссы - успокоительное и спазмолитическое. Поэтому трава относится к растениям первого выбора при неврозах, бессоннице, спастических болях в желудке и кишечнике, головных, сердечных болях. На втором месте стоит применение травы при заболеваниях органов ЖКТ. Также ее широко применяют в дерматологии и косметологии.

Мелисса лекарственная

(Melissa officinalis L.)
Русские названия: мелисса, лимонная трава, лимонная мята, кадило, пчелиная мята.
Белорусские: мяліса аптэчная, маліса.
Украинские: меліса лисарська, лимона м’ята.

Мелисса лекарственная – многолетнее эфиромасличное и пряное травянистое растение семейства губоцветных (Labiatae), с сильноветвистым корневищем. Все растение мягковолосистое. Стебель разветвленный, четырехгранный, до 120 см высоты. Листья супротивные, сердцевидно-яйцевидные, крупнозубчатые, черешковые. Цветки розоватые или белые, собраны по 3-5 в конечные ложные зонтики, расположенные в пазухах верхних листьев. Плод – крупный, состоит из 4 орешков яйцевидной формы, черного цвета, блестящий. Масса 1000 семян – в среднем 0,62 г. Семена сохраняют всхожесть 2-3 года. Цветет со второго года в июле – августе, плоды созревают в сентябре – октябре. Размножается семенами и вегетативным путем (отводками, делением кустов, отрезками корневищ, рассадой). Встречается на Кавказе, в Крыму, Средней Азии и южных районах европейской части СНГ. В Беларуси культивируется как медонос и эфиромасличное растение.
Родина – Средиземноморье (от Италии до Сирии и Ирака), встречается в Северной Африке, Северной Америке, Западной Азии.

Сбор и сушка сырья . В лекарственных целях используют листья и верхушки побегов, которые заготавливают во время цветения и быстро сушат в специальных сушилках с активной циркуляцией воздуха при температуре 30-35 °С или в тени при хорошем проветривании. Срок годности сырья 2 года.
Семена легко осыпаются, поэтому их сбор начинают при побурении нижних плодов. Растения срезают, связывают в снопики и дозаривают в сушилках.

Химический состав . Трава растения содержит до 0,33% эфирного масла, в состав которого входят цитраль (55-60%), цитронеллаль (5%), мирцен, гераниол, линолоол, альдегиды, аскорбиновая кислота (до 150 мг%), горечь, слизь. В листьях – до 1% эфирного масла, около 5% конденсированных дубильных веществ, кофейная, олеаноловая, урсоловая кислоты; в семенах – до 20% жирного масла.

В надземной части содержатся: зола – 7,57%; макроэлементы (мг/г): К – 31,20, Ca – 13,80, Mn – 5,40, Fe
– 0,10; микроэлементы (мкг/г): Мg – 24,80, Cu – 8,88, Zn
– 46,80, Mo – 0,24, Cr – 0,24, Al – 105,68, Ва – 45,04, V -0,16, Se – 0,15, Ni – 0,88, Sr – 22,20, Pb – 1,76, В – 59,60,
– 0,05. Не обнаружены Со, Cd, Li, Au, Ag, Br. Концентрирует Se.

Фармакологические свойства . Растение обладает спазмолитическим, болеутоляющим, успокаивающим, гипотензивным, мочегонным, ветрогонным действием, улучшает пищеварение. Настой мелиссы замедляет частоту дыхания, способствует урежению сердечных сокращений, понижает артериальное давление.

Применение в медицине . Надземная часть. В народной медицине настой (внутрь) – при заболеваниях нервной системы, атонии желудка, сердечно-сосудистых заболеваниях, гипертонии, тахикардии, бронхиальной астме, бессоннице, меланхолии, а также как потогонное, стимулирующее пищеварение и снимающее икоту средство. Кроме того, применяется при токсикозе беременных, мигрени, малокровии, подагре, при перевозбуждении половой функции и как лактогенное. Сок – для возбуждения аппетита, улучшения деятельности органов пищеварения, при запорах, метеоризме, малокровии, подагре; как болеутоляющее средство при различных невралгиях, сильных головных и желудочных болях; при головокружении, усталости, обмороке, ревматической ломоте; при тяжелых изнурительных болезнях для восстановления сил; при бессоннице, кожных сыпях, истерии, неврозах сердца, повышенной половой возбудимости, атеросклерозе, шуме в ушах, болезненной менструации, для снятия одышки, при желчных и почечных коликах; наружно в виде клизм – при обострении геморроя, хронических запорах; в виде припарок и компрессов – при фурункулах; в виде полосканий – при воспалении десен.
Листья. В народной медицине – настой, отвар, настойка, кашица из свежих листьев – при фурункулезе, подагре, полиартрите, параличах, ушибах, язвах. Сок – аналогично надземной части. В прошлом в литовских селах настой мелиссы в смеси с майораном употребляли для усиления памяти.

Лекарственные формы, способ применения и дозы .
* Настой травы мелиссы: 1 столовую ложку сырья заливают 200 мл кипятка, настаивают 1 ч, затем процеживают. Принимают по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.
* Настойка травы мелиссы: настаивают в соотношении 1:3 на 40% спирте или водке в течение 7 дней. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день.
* Сок из травы или листьев мелиссы: отжимают из свежей части растения или только листьев, собранных до цветения. Принимают по 40-60 капель сока с 1 чайной ложкой меда на молоке 5-6 раз в день. Наружно (в виде клизм) применяют из расчета 1 чайная ложка сока на 200 мл теплой воды.

Противопоказания и возможные побочные эффекты : траву мелиссы не следует применять при артериальной гипотензии. Растение слаботоксично.

Применение в других областях . Листья пригодны в качестве пряной приправы. В свежем и сухом виде их добавляют к весенним салатам, зеленым борщам и т. д. Добавляют листья мелиссы и в уксус, в специи при засоле томатов, огурцов вместо душистого черного перца, а также для отдушки чая, напитков, ликеров. Сухим порошком листьев перед едой посыпают мясные и рыбные блюда. Эфирное масло используется в парфюмерии и кондитерском производстве. Отвар травы отпугивает мух и червей от мяса и рыбы. Медонос, дает до 150 кг/га меда. Мед отличается приятным ароматом и вкусом, относится к лучшим сортам. Листьями мелиссы натирают новый улей, и пчелы охотно в нем поселяются, аромат мелиссы привлекает пчел при их роении. Культивируется.

Элементы агротехники возделывания . Мелисса предпочитает легкие суглинистые почвы, хорошо освещенные и защищенные от холодных северных ветров. Не переносит кислых и бесструктурных почв. Наиболее пригодны возвышенные участки. Участок выбирают вне севооборота, мелисса растет на одном месте до 8 лет. Лучшими предшественниками считаются удобренный пар и пропашные культуры. Выращивают мелиссу посевом в грунт, рассадой (наиболее распространенный способ), отводками стеблей и зелеными черенками, делением кустов на части. Последний способ наиболее удобен на плантациях первого года, где обычно бывает много стелющихся побегов. Посадку проводят обычно как можно раньше, чтобы растения успели хорошо укорениться и не вымерзли зимой. Неплохие результаты дает и размножение зелеными черенками.

Необходимо учитывать, что семена мелиссы отличаются пониженной всхожестью (около 60%). Норма высева семян – 0,8-1,0 г на 1 м. Глубина заделки семян – 1-2 см. Междурядье – 60 см. Весной участок боронуют и перед посевом семян вносят 15 г аммиачной селитры, 30 г суперфосфата и 15 г калийной соли на 1 м. Посев рекомендуется мульчировать торфом и компостом. При формировании на стебле 2-3 пар листьев растения прореживают, оставляя между ними 30 см. На второй и последующие годы вегетации мелиссу подкармливают 2 раза в год минеральными удобрениями: по 15 г каждого вида. Первую подкормку вносят весной, в начале вегетации, вторую – после срезки зеленой массы.
При рассадном способе размножения семена высевают весной в подготовленную теплицу или парник. Всходы мелиссы появляются через 2-3 недели. При появлении первой пары настоящих листьев растения прореживают, оставляя расстояние между ними 5 см. Рассаду дважды подкармливают минеральными удобрениями (50 г суперфосфата, 20 г аммиачной селитры, 18 г калийной соли на 10 л воды). 45-50-дневную рассаду высаживают рядами на постоянное место с междурядьями 60-70 см.

Мелисса – растение, использующееся для релаксации нервной системы, а также для нормализации работы мозга. Кроме этого, мелисса снижает беспокойство и тревогу, особенно эффект от использования мелиссы заметен в условиях стресса. Приём препаратов с мелиссой и лечение мелиссой положительно сказывается на улучшении памяти . В процессе одно исследования изучалось, как именно мелисса способствует улучшению настроения. Предполагалось, что компоненты растения, которые приводили организм в расслабленное состояние, помогали улучшить качество сна. На сегодняшний момент можно найти итоги несколько исследований, свидетельствующих о том, что эффективность мелиссы в отношении купирования тревоги приводит к нормализации сна у людей с хронической бессонницей. В результате можно сделать выводы о том, что улучшение когнитивных функций одна из главных особенностей мелиссы. Описываемое растение действительно улучшает память и быстроту запоминания. Сегодня мелисса, в основном, употребляется в качестве седативного средства для улучшения психоэмоционального состояния человека и нормализации сна.

Мелисса является одним из компонентов натурального успокаивающего препарата «Нерво-Вит» .

Мелисса. Описание растения

Мелисса имеет также другие названия, часто используемые среди травников: «лимонная мята», «мелисса лимонная» и пр.

Мелиссу можно отнести к ноотропным препаратам, антистрессовым седативным средствам, снотворным, а также к препаратам, применяемым в ароматерапии.

Мелисса. Показания к применению

Биологически активные вещества мелиссы могут поступать в организм в виде натуральных препаратов. Одним из таких препаратов является природное средство «Нерво-Вит» , содержащее мелиссу, пустырник, корень валерианы и синюху голубую. Каждый из активных компонентов оказывает синергический эффект, таким образом повышается эффективность препарата «Нерво-Вит». Основными показаниями к применениюмелиссы и препарата «Нерво-Вит» могут являться беспокойный сон и постоянное чувство тревоги.

Мелисса. Химический состав

Мелисса относится к семейству губоцветных, применяется для устранения эмоциональных расстройств, а также для улучшения памяти и седации человека. Растение широко применяется в Европейских странах, в России и в странах Южной Америки. Предки употребляли данное растение внутрь в виде чая или экстракта.

В химическом составе мелиссы имеются:

• Розмариновая кислота (противовоспалительный эффект)
• Кофейные кислоты (стимулируют иммунную систему, тормозят развитие рака).
• Кафтаровая кислота (иммуномодулятор)
• Протокатеховая кислота (антиоксидант)
• Сальвианоловая кислота (антиоксидант)
• Литоспермовая кислота (положительное воздействие на репродуктивные функции).
• Урсоловая кислота (анаболические эффекты)
• Сапонины, гликозиды, липиды, монотерпены, сесквитерпены, спирты, флавоноиды.

В основном в составе мелиссы можно обнаружить кофейные кислоты и их производные, в том числе и розмариновую к-ту. Меньше всего мелисса содержит тритерпеноиды и полифенольные соединения. При этом, основным флавоноидов является лутеолин, однако, как было показано позже, он не обладает существенной биоактивностью. Общая концентрация фенола в большом количестве преобладает в водном экстракте. Количество активных фенолов в мелиссе в разы больше, чем в лаванде. Таким образом, биологическая активность у мелиссы оказывается более выраженной. Количество флавоноидов в мелиссе достигает практически половину от всего состава. В данном растении также содержится умеренное количество танина.

Неврологические показания

ГАМК-передача

Экстракт мелиссы проявляет свою активность в отношении ГАМК (гамма-аминомасляной кислоты) – основного тормозного нейромедиатора ЦНС. В частности, на ГАМК воздействуют розмариновая и урсоловая кислоты. Снижение ГАМК-трансаминазы (фермента, подавляющего активность ГАМК) было выявлено у грызунов после приёма экстракта мелиссы в относительной дозировке. Исходя из этого можно сделать вывод, что мелисса обладает ГАМК-эргической активностью, то есть способствует увеличению уровня ГАМК в пресинапсах головного мозга. В результате это усиливает седативный эффект от приёма мелиссы. Содержание мелиссы в препарате «Нерво-Вит» способствует быстрому успокоению и седации при психоэмоциональных расстройствах, в связи с чем, препарат можно принимать по неврологическим показаниям .

Связь со сном

В процессе двухнедельного клинического испытания, где участвовали люди с неустойчивой нервной системой и нарушениями сна, применение мелиссы дважды в день (в первой половине дня и перед отходом ко сну) снизило количество случаев бессонницы, которая была вызвана тревожным состоянием. Мелисса, как правило, должна употребляться внутрь вместе с валерианой для усиления седативного действия. В процессе одного из исследований выяснилось, что сочетание этих двух растений перед сном улучшило сон на 24% по сравнению с плацебо. Такая комбинация достаточно мягко воздействует на организм, что в разы снижает вероятность развития побочных действий. Во время других исследований выяснилось, что комбинация валерианы и мелиссы имеет связь со сном и устраняет нарушения сна у детей.

Сочетание мелиссы и валерианы грамотно комбинировано в препарате растительного происхождения «Нерво-Вит», который также включает в себя другие компоненты (синюху голубую и пустырник) для усиления седативного эффекта .

Влияние на тревогу

У грызунов умеренные дозировки мелиссы с содержанием розмариновой кислоты в течение 2-х недель привели к возникновению седативных эффектов. В процессе одного исследования , в котором животные вдыхали пар отварной мелиссы наблюдались анксиолитические эффекты, связанные с воздействием пара на рецепторы серотонина. Также было установлено, что оральное использование мелиссы и вдыхание масла на основе данного растения эффективны в лечении тревожности и послестрессовых расстройств. В исследованиях с участием людей, приём мелиссы до стрессового теста, способствовал меньшему отклику на стресс, уменьшил состояние тревоги и способствовал улучшению настроения. В процессе ещё одного эксперимента, в котором применялись умеренные дозировки лекарственного растения, отмечались изменения мозговой активности на ЭЭГ, соответствующие действию анксиолитических препаратов. Мелисса оказывает влияние на тревогу , уменьшает обеспокоенность и нормализует настроение при разовом приёме. У участников одного из проведённых клинических испытаний, которые принимали умеренные дозировки мелиссы в первой половине дня и перед отходом ко сну, наблюдались анксиолитические эффекты, в связи с чем произошла нормализация аппетита и купирование тревожных состояний. Мелисса улучшает сон, снижает обеспокоенность и тревогу, особенно, если принимать её в утренние часы либо за некоторое время до сна.

Для купирования тревоги рекомендован приём натуральных препаратов «Нерво-Вит», «Пустырник П» , «Валериана П» и «Зверобой П» .

Улучшение и развитие памяти

В процессе множества исследований специалисты установили, что мелисса может связываться с холинергическими Н- и М-рецепторами. Вдобавок, отмечалось, что мелисса может ингибировать ацетилхолинэстеразу при приёме в больших дозировках; в дальнейших экспериментах не получалось обнаружить какого-либо воздействия на ацетилхолинэстеразу. Позже было установлено, что экстракт мелиссы не вытесняет никотин с Н-рецепторов. Мелисса может связываться с рецепторами ацетилхолина и выступать в качестве их агониста. В гиппокампе крыс наблюдался рост нервных клеток при приёме экстракта мелиссы; данное явление может быть обусловлено снижением уровня кортикостерона. В клинических стресс-тестах приём мелиссы перед исследованием ускорял поиск решения и ответа на математические задачи; повышение дозировки вдвое не улучшило эффективность прохождения интеллектуального стресс-теста. Одноразовый приём мелиссы способствовал улучшению и развитию памяти (в отличие от плацебо-группы), также отмечалось запоминание слов, пространства, изображений и лиц. Дополнительным преимуществом от приёма экстракта мелиссы является улучшения реакции. Оральный приём мелиссы в больших дозировках приводит к улучшению умственных способностей. Транквилизирующее действие мелиссы влияет на скорость обучения и скорость обработки информации.

Защита нервных клеток

В гиппокампе у грызунов, ткани которого были подвержены гипоксии, умеренные дозировки мелиссы способствовали защите нервных клеток от разрушения и росту новых нейронов. Защитные свойства активных компонентов мелиссы отмечались также при приёме алкоголя и наркотических средств. Мелисса снижает токсичность клеток мозга и оказывает нейропротекторный эффект, помимо этого, одним из положительных эффектов мелиссы является её противовоспалительное действие. В экспериментах с грызунами умеренное количество экстракта мелиссы в течение 14 дней снизило степень окислительного стресса, количество индуцированного при гипоксии фактора-1-альфа, а также количество фактора некроза опухоли-альфа и интерлейкина-1-бета. Каждый из этих факторов связан с активизацией воспалительных процессов в организме.

Нейропротекторным эффектом обладает природное средство растительного происхождения «Мемо-Вит» , которое при регулярном приёме защищает ваши нервные клетки в головном мозге.

Болеутоляющий эффект

В процессе одного исследования у грызунов, которые были подвержены физическому влиянию, отмечался болеутоляющий эффект мелиссы, который был связан с розмариновой кислотой. Для точного подтверждения этого факта необходимо проведение дополнительных исследований.

Отлично снимают болевые ощущения препараты растительного происхождения «Нерво-Вит», «Валериана П» и «Пустырник П» .

Уменьшение уровня сахара

В процессе исследования с применением эфиров мелиссы в течение 1.5 месяца выяснилось, что при определении толерантности к глюкозе , эфирные масла способствовали уменьшению уровня сахара и инсулина в организме. Во время испытаний также отмечалось снижение инсулинорезистентности при оральном использовании мелиссы.

Воздействие вирусов на организм

Экстракт мелиссы приводил к снижению цитопатии при поражении вирусом герпеса, однако в отличие от ацикловира, действие мелиссы существенно слабее и поэтому она менее эффективно снижает воздействие вирусов на организм .

Для усиления иммунных функций и защиты от вирусов рекомендуется принимать натуральные растительные средства: «Апитонус П» , «Эхинацея П» , «Шалфей П», «Солодка П» .

Влияние на окислительные процессы

Антиоксидантные эффекты мелиссы отмечаются при оральном использовании мелиссы. Это было установлено при определении степени липидной пероксидации в головном мозге. Антиокислительный эффект мелиссы, а также её влияние на окислительные процессы более выражены, по сравнению с ромашкой , однако немного уступают кверцетину. У мышей мелисса, принимавшаяся в течение 14 дней, защищает ДНК клеток от повреждения при воздействии на них метилового эфира. Более низкие дозировки проявляли такую же эффективность в отношении процессов снижения токсичности в клетках. В процессе клинических испытаний, на фоне влияния активных веществ мелиссы на рентгенологов, регулярно подвергавшихся воздействию гамма-излучения, специалисты выявили, что частый приём мелиссы, которая содержится в препарате «Нерво-Вит» , в течение 1 месяца снижает окислительный стресс в клеточных ядрах. Антиоксидантное действие данного растительного средства было подтверждено клинически при ежедневном приёме мелиссы.

Для защиты от окислительного стресса уже давно применяются натуральные препараты «Апитонус П» и «Дигидрокверцетин Плюс» , защищающие от действия свободных радикалов.

Влияние на раковые клетки

В онкоцитах (раковых клетках) толстого кишечника происходили деструктивные изменения на фоне использования водного экстракта мелиссы; спиртовой экстракт уменьшил пролиферацию онкоцитов и замедлял канцерогенез. Таким образом было подтверждено разрушительное влияние на раковые клетки при использовании мелиссы.

Противоопухолевый эффект отмечается у природного антиоксиданта – дигидрокверцетина, имеющегося в составе природных препаратов «Дигидрокверцетин Плюс» и «Апитонус П». Кроме того, были открыты антираковые свойства трутневого расплода , который включён в состав таких препаратов, как: «Леветон Форте» , «Эромакс» , «Мемо-Вит», «Остеомед» , «Остео-Вит» , «Остеомед Форте» , «Эромакс», «Одуванчик П» , каждый из которых обладает массой полезных и лечебных свойств.

Мелисса и валериана часто применяются одновременно для нормализации сна, так как мелисса способствует ингибированию энзимов ГАМК-трансаминазы (замедляет разрушение ГАМК), а активные компоненты валерианы оказывают стимуляцию на декарбоксилазу глутамата (с помощью которой глутамат преобразуется в ГАМК). Двойное воздействие на ГАМК стимулирует усиленную выработку данного нейромедиатора в головном мозге. Взаимодействие с другими растениями , применяемыми для седации, было изучено во время объективного анализа, при этом, никаких побочных явлений не наблюдалось. Эффективность такой комбинации в отношении сна была существенной.

Правильное сочетание мелиссы и валерианы подобрано в натуральном препарате «Нерво-Вит». Помимо этих двух компонентов в его состав входят также синюха голубая и пустырник, которые усиливают седативный эффект от приёма «Нерво-Вит». Препарат обязателен к применению при нарушениях сна, нервных расстройствах, снижении иммунной функции, наличии высокого кровяного давления, нормализации работы сердца, а также для предотвращения окислительного стресса и защиты от старения.

Аналогичными эффектами обладают другие препараты на растительной основе «Пустырник П» и «Валериана П» с выраженным седативным эффектом.

Мелиссы трава - снотворное и седативное средство.

Показания и дозировка

Показания травы Мелиссы:

Состояния общего нервного возбуждения (повышенная эмоциональная активность, возбудимость, раздражительность), бессонница , вегетососудистая дистония, изменения артериального давления вследствие стресса.

1 столовую ложку травы Мелиссы помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают на кипящей водяной бане 15 мин. Охлаждают при комнатной температуре 45 мин, процеживают, оставшееся сырье отжимают процеженного настоя. Объем настоя доводят кипяченой водой до 200 мл. Взрослые принимают в теплом виде по 1/3 стакана 3 раза в день за 15 - 20 минут до еды. Дети 3 - 5 лет - по 1 чайной ложке, 5 - 7 лет - по 1 десертной ложке, 7 - 12 лет - по 1 столовой ложке, 12 - 14 лет - по 2 столовые ложки, старше 14 лет - по 1/4 стакана 3 раза в день за 15 - 20 минут до еды. Перед употреблением настой рекомендуется взбалтывать.

2 фильтр-пакета помещают в стеклянную или эмалированную посуду, заливают 200 мл кипятка, закрывают и настаивают 15 мин. Взрослые принимают в теплом виде по 1/2 стакана 3 - 4 раза в день за 15 - 20 минут до еды. Дети 3 - 5 лет - по 1 десертной ложке, 5 - 7 лет - по 1 столовой ложке, 7 - 12 лет - по 2 столовые ложки, 12 - 14 лет - по 1/4 стакана, старше 14 лет - по 1/3 стакана 3 раза в день за 15 - 20 минут до еды.

Продолжительность лечения определяет врач.

Передозировка

При передозировке травой Мелиссы возможны головокружение, вялость, снижение концентрации внимания.

Лечение. Прекратить применение препарата и обратиться к врачу.

Побочные эффекты

Возможны аллергические реакции (гиперемия, сыпь, зуд и отек кожи). При появлении побочных реакций прекратить прием травы Мелиссы и обратиться к врачу.

Противопоказания

Гиперчувствительность к траве Мелиссы, артериальная гипотензия .

Взаимодействие с другими лекарствами и алкоголем

При одновременном применении травы Мелиссы возможно усиление действия других седативных и снотворных средств.

Состав и свойства

действующее вещество: melissae herba;

1 пачка содержит травы мелиссы 50 г 1 фильтр-пакет содержит травы мелиссы 1,5 г.

Форма выпуска: Трава.

Фармакологическое действие: Снотворное и седативное средство.

Условия хранения: Хранить траву Мелиссы в оригинальной упаковке при температуре не выше 25 о С в недоступном для детей месте.Приготовленный настой - в прохладном (8-15 в С) месте не более 2 суток.