Когда голова трясется. Вопрос психотерапевту: когда волнуюсь, дергается голова

Симптом рассеянного склероза - тремор. В XIX веке, Шарко французский невропатолог присоединил его к своей известной триаде симптомов рассеянного склероза (тремор, скандированная речь, нистагм). По данным различных источников, проявления данного симптома чувствуют до 75% заболевших склерозом рассеянного характера.

Итак, тремор – это быстрые, ритмичные, непроизвольные мышечные сокращения, из-за которых появлений движения возвратно-поступательного характера в любой части тела. В варианте рассеянного склероза, он обычно поражает верхние конечности. Иногда можно встретить тремор головы, голосовых связок или туловища. Тремор головы – это уже симптом довольно серьезных неврологических заболеваний.

При рассеянном склерозе проявления данного симптома отличаются по степени, продолжительности и тяжести. В тех случаях, когда тремор это симптом обострения заболевания, его показатели почти исчезают в стадии ремиссии и только иногда бывают, видны при крайне точных движениях (например, если человек вставляет нитку в иголку). Данное заболевание имеет свойство проявляться и при повторно-прогрессирующем рассеянном склерозе. В подобных ситуациях степень выраженности данного симптома с течением времени будет увеличиваться. Но все же довольно редко проявления данного симптома ведут к сильному снижению качества жизни (например, не возможности есть, одеваться самостоятельно или пить).

Причины возникновения тремора головы:

наркотическая или алкогольная зависимость;
наследственный тремор (эссенциальный доброкачественный тремор, обычно, возникает в среднем или зрелом возрасте);
мозжечка Болезнь;
медицинские препараты (без рецепта и по рецепту);
страх, боязнь, стресс;
физиологический тремор (от усталости).

Тремор - доброкачественный

Данный тремор, не имеет видимой причины, является, самым известным двигательным расстройством. Так же ему присвоили название семейного, сенильного или юношеского. Но следует знать, что данный тремор бывает не доброкачественным и иногда протекает достаточно сложно, а в части случаев нет показаний на его семейный характер. Его возникновение обычно происходит в подростковом или юношеском возрасте. Начинает возникать, как правило, с одной руки, а потом происходит распространение и на другую. Иногда бывает тремор подбородка, головы, языка, иногда ног или туловища во всем объеме.

Человек в состоянии держать ложку, чашку, писать. Тремор дает о себе знать в моменты употреблении алкоголя или волнения. Дрожание активно выражается, если руки протянуть вперед. В некоторых случаях в этом процессе участвуют мышцы гортани и языка, тогда происходит нарушение речи. Походка остается прежней. Лечение такого вида тремора чаще всего не требуется. При сильном дрожании доктор может сделать назначение определенных препаратов. В случаи если тремор проявляется исключительно в моменты эмоционального перенапряжения, то можно ограничиться единоразовым приемом препаратов со снотворным и успокаивающим действиями.

Тремор - постуральный

Данный тремор может быть доброкачественным и возникать вследствие наследственности, болезни щитовидной железы, повышенной тревожности. Данный вид тремора вызывает абстиненция в результате употребления наркотиков (героина, кокаина) или алкоголя. Передозировка лекарственными средствами или отравление химвеществами тоже может быть причиной подобной ломки. Это препараты, которые действуют на бронхи, отравляют например, ртутью, психотропными средства. Постуральный тремор мелкоразмашистый, сильнее заметен, в моменты, когда человек растопыривает пальцы или вытягивает руки. Не пропадает в моменты движения, становится сильнее при концентрации внимания.

Тремор - интенционный

Всем известно, что мозжечок отвечает при ходьбе за равновесие и в момент его поражения проявляется интенционный тремор. К его особенностям относится, грубые крупноразмашистые движения, отсутствующие в спокойном состоянии и проявляются при перемещениях. Больной, стоя с закрытыми глазами, вытягивает перед собой руки и в этой позе не может дотронуться до носа.

Большую опасность внушает вид тремора, который называется астериксис. Причиной его возникновения могут выступать: заболевание Вильсона-Коновалова (сложное наследственное заболевание, которое характеризуется в крови, печени накоплением меди), поражение среднего мозга. Подвижность при нем ассоциируется с хлопанье крыльев - это не быстрое неритмичное разгибание и сгибание конечностей.

Болезнь Паркинсона

Все уже перечисленные виды тремора, возможно, наблюдать довольно редко. Но , главным показателей которой, как правило, и является тремор, - болезнь нередкая, особенно у старых людей. Болезнь Паркинсона прогрессирует, как правило, исподволь, и тремор, обычно, есть первым признаком. Иногда существуют случаи, когда его нет или выражен абсолютно незначимо (так часто происходит во время ). Данное заболевание характерно почти всегда для постаревших людей – примерный средний возраст, которые болеют - 60 лет. И если учитывать, что болезнь Паркинсона одна из самых частых среди иных болезней для инвалидности, пациентам, а также их родственникам не следует впадать в отчаяннее, но на длительность жизни эта болезнь не влияет. А цель доктора пояснить пациенту, что болезнь Паркинсона излечить невозможно, но в силах нынешней медицины значительно приостановить ее развитие. К примеру, пациент не в коем случаи не должен стесняться использовать трость. Медикаментозное лечение, когда уменьшается трудоспособность, и происходит нарушение бытовых навыков.

Лечение тремора головы

Тремор очень тяжело лечится, и особенно это касается тремора головы. Обычно, медикаментозная терапия дает довольно небольшой эффект. Но если взглянуть на проблему с иной стороны, то можно заметить, что пациент вполне может регулировать проявления данного симптома.

При лечении тремора рук зачастую приносят пользу некие утяжелители управления тремором. То есть не очень большой вес, расположенный на конечностях, а именно на запястьях или лодыжках. Увы, но такой способ при лечении тремора головы не годится.

Лечение тремора головы производится только в сочетании с терапией главного заболевания, вызвавшего тремор. Заключается оно в приеме анаприлина или антелепсина в сочетании с производными диазепинов.

В любом случае, запомните главную истину: ни когда нельзя отчаиваться и, несмотря на разные проблемы со здоровьем всегда нужно идти только вперед.

Здравствуйте. Мне 26 лет. У меня есть проблема, которая мучает меня 9 лет. К врачам не обращался. Когда начинаю волноваться, то почему то у меня дергается голова. Расскажу, что я стеснительный парень, никогда не любил выходить на сцену
(это было в школе), всегда переживал, когда вызывают к доске. А началось все это, когда мне было 17 лет, и еще учился в школе (сидел в школьной столовой с ребятами и когда начал подносить кружку чая, то голова неожиданно задергалась). С тех пор я начал комплексовать. Не могу сфотографироваться на документы (когда говорят "поверните голову"), я нахожусь в этот момент в напряжении, после того, как сфотографируюсь все нормально. Поступил в институт. Старался всегда избегать выступления перед группой, так как я начинал волноваться и голова начинала дергаться. В последствии так же начал волноваться, когда подписываю документ. В парикмахерской голова не дергалась, но сидел весь в напряжении. Когда находился в домашней обстановке было все нормально. Когда наступило время защищать диплом перед комиссией и аудиторией, то внутренне я настроился, и за это время голова один раз дернулась. Когда проходил мед. комиссии у невропатолога -все нормально. Бывало, что про все забывал и голова не дергелась, и мог спокойно сидеть в столовой и пить чай. Это как бы повторяется примерно 3-4 месяца могуть жить нормально, а потом голова начинала дергаться спустя какое-то время и то когда иду фотографироваться или например в
столовой. Когда начал работать у меня работа связана с клиентами, то все нормально и голова не дергается и при все этом мне очень нравится общаться. Но когда приходит время обеда со своими сотрудниками, то также какой-то период все нормально, а какой-то -голова дергается, и то когда я подношу кружку ко рту. Из-за это я стал избегать, и хожу в столовую один. Старался понять, что вызывало этот страх, но так и не понял. Про знакомства с девушками- это отдельно из-за этого я не могу подойти познакомиться. Все это было
до последнего месяца, теперь даже когда иду по улице и когда проходят мимо меня люди, то начинаю волноваться и голова чуть подергиваться. Принимал валерьянку, но это не помогло. Я понимаю что надо побороть себя "переступить через страх", но не знаю как это сделать. Понимаю что все это накручиваю я и из - за этого волнуюсь. Ведь, даже когда иду по улице постоянно думаю, что как люди посмотрят на меня и что они будут думать променя. Хотя понимаю что прохожим на плевать. Вот как переубедить себя? Или как в пословице клин клином вышибает? Просто уже надоело. Извините если что-то не так написал, просто наболело. Вчера сделал первый шаг, объяснил все маме до этого никому не рассказывал. Заранее спасибо.

Тремор головы – это ритмичное и непроизвольное покачивание данной части туловища, которое может сопровождаться дрожанием, колебанием и размашистыми движениями. На втором месте по распространенности стоит тремор верхних конечностей (тремор кистей или рук в целом). Причины такой патологии могут крыться во многих неврологических заболеваниях. В каких именно? Разберем более детально.

Особенности развития и причины

Такой симптом может возникнуть у каждого человека, причем независимо от того, в каком он возрасте. Области распространения, как правило, не ограничены, ведь покачивание головы может возникать совместно с тремором рук и ног или только с тремором кистей рук или только стопы. Очень часто симптом распространяется исключительно на голову.

Если в далекие времена тремор головы считали симптомом, который возникает лишь при таком заболевании, как рассеянный склероз, то на сегодняшний день мнение опровергнуто. В XIX веке известным французским невропатологом Шарко была выдвинута теория, что тремор головы – клиническое проявление такой хронической аутоиммунной патологии, при развитии которой поражается миелиновая оболочка волокон нервов. Многие годы бытовало подобное суждение, а позже врачи сошлись в едином мнении, что вылечить тремор невозможно и стоит лишь смириться с судьбой.

Современная медицина не стоит на месте. Так, исследователи подтвердили, что не только патологические деструктивные изменения в центральной нервной системе являются причиной возникновения тремора. Причины кроются и в иных патологиях в организме. К таковым можно отнести:

нарушение функционирования мозжечка;
наследственные предпосылки к развитию болезни;
злоупотребление алкоголем и наркотиками;
хронические стрессы, систематический тревожный синдром, фобии, нарушение умственной деятельности;
причины могут крыться и в побочных эффектах от приема некоторых лекарственных препаратов.

Виды тремора головы

Разберем причины возникновения симптома в зависимости от его вида:

Дистонический. Возникает у людей, которые имеют генерализированную или фокальную дистонию, наблюдается на фоне занятия дистонической позы.
Эссенциальный. Как правило, причины кроются в наследственности. Кроме тремора, возникает нарушение процесса письма, так как отмечается и тремор рук, а также легкое искривление шейного отдела позвоночника. Возникает тремор мимических мышц и головы в целом. Провоцирующими симптом факторами считаются: систематический стресс, нервные расстройства.
Мозжечковый. Наблюдается поражение только одной стороны мозга, причем нарушается координация движения туловища. Патологиями, которые сопровождаются симптомом, выступают склероз, новообразования различного характера, инсульт. Провоцирующими симптом факторами считаются злоупотребление алкоголем, длительный прием препаратов.
Невропатический. Возникает на фоне развития любых патологий ЦНС. Лечение такого симптома не вызывает затруднений.
Рубральный. Тремор головы – следствие поражения отдела среднего мозга. Лечение в этом случае оперативное.
Патологический. Причинами возникновения симптома являются наследственные патологии ЦНС, а также черепно - мозговая травма, инсульт.
Доброкачественный. Не считается патологическим явлением и возникает, как правило, в переходном возрасте на фоне нервного возбуждения. Совместно с тремором может наблюдаться общая слабость и головные боли (болят виски или затылок).
Интенционный. Причина возникновения симптома – нарушение функционирования мозжечка. Лечение, как правило, оперативное.
Физиологический. Возникает при испуге или волнении. Лечение как таковое не требуется.
Паркинсонический. Причина возникновения – болезнь Паркинсона. Усиление интенсивности симптома наблюдается при покое, а исчезновение – во время сна. Такая форма симптома не поддается лечению.

Симптоматика

При физиологическом треморе возникает непроизвольное трясение головы и в состоянии покоя, и при движении. Сильный стресс или волнение может быть причиной усиления интенсивности симптома.

При доброкачественном треморе отмечаются непродолжительные эпизодические приступы, которые, к счастью, не прогрессируют и развиваются с длительными ремиссионными периодами. Иногда тремор настолько слабый, что человек его не ощущает, а также это незаметно и окружающим людям.

В младенческом возрасте возникновение доброкачественного тремора – это норма, что может наблюдаться примерно до 2 - месячного возраста. Практически у каждого второго новорожденного диагностируется тремор головы. Особенно заметен симптом в моменты мелкой дрожи головы, при плаче или в состоянии быстрой фазы сна. Тремор в таком возрасте не опасен для малыша.

При патологическом треморе головная боль и слабость отсутствуют, но возникают иные, не менее неприятные ощущения, например, невозможность нормального приема пищи.

Диагностика

Прежде чем решить, как лечить тремор головы, следует убедиться, что развивается именно данный недуг. Для уточнения диагноза врач проводит необходимые исследования, которые помогают определиться с причиной возникновения симптома, ведь тремор головы – это не самостоятельное заболевание, а лишь признак возможной патологии. Как правило, это проявление присутствующего отклонения в функционировании какой-либо области организма.

Диагностика такого состояния позволяет определиться с частотой возникновения симптома и динамикой его течения. Для постановки диагноза врач проводит опрос предполагаемого больного, выясняя такие нюансы: при каких обстоятельствах возникает симптом, насколько давно появился, каков характер тремора, его частота. Также человеку необходимо вспомнить, были ли случаи возникновения тремора головы у его ближайших родственников.

В ходе неврологического осмотра врач определяет амплитуду тремора, особенности проявления, иные нарушения, которые сопровождают симптом (понижение или повышение мышечных колебаний и тонуса, нарушение координации движений, колебание глазного яблока и другие).

Среди аппаратных исследований можно выделить электромиографию, проведя которую, можно определить, какова электрическая активность мышц, амплитуда и частота возникновения симптома. С помощью электроэнцефалографии можно узнать, какова электрическая активность каждого из участков мозга, которая может быть разной при развитии определенных патологий. С помощью компьютерной и магнитно - резонансной томографии можно провести оценку состояния мозга, обнаружить изменения в его структуре, например, гнойнички, кровоизлияния, опухоли.

Как лечить тремор?

К сожалению, тремор головы плохо корректируется в отличие от остальных видов симптома. Но все же можно уменьшить интенсивность и частоту симптома, если придерживаться всех рекомендаций, которые определяет лечащий врач. Специалисты многих известных клиник, в том числе в Киеве и Москве, придерживаются единого мнения, что в первую очередь необходимо направить все силы на устранение основного недуга:

Прием медикаментов. Конечно, медикаменты не решают полностью проблему и не дают ощутимого результата, но все же врачи не исключают их применения при треморе головы. При непрогрессирующем течении недуга возможен прием седативных средств, которые принимают и днем, и ночью. Если наблюдается прогрессия тремора, назначают такие средства, как Атенолол и Метопролол. Врач может прописать и витаминотерапию посредством внутримышечных инъекций.
Лечебная физкультура - эффективное средство в том случае, если тремор головы вызван остеохондрозом шеи. Упражнения в сочетании с массажем помогут устранить симптом и у новорожденных детей.
Посещение психолога. Если тремор головы вызван неврологическим заболеванием, психолог поможет от него избавиться, научив человека правилам расслабления и управления своими эмоциями. При позитивном настрое больного можно ускорить выздоровление. содействовать в этом может йога и медитация.
Применение альтернативных методов лечения. К примеру, это может быть народная медицина, которую разрешено применять лишь после консультации со своим лечащим врачом. Стоит выделить и такое средство, как аппликатор Ляпко, который применяют для улучшения состояния позвоночника, если болезнь в этом отделе сопровождается тремором головы. Аппликатор можно прикладывать на спину, шею, суставы и все те области, которые болят. Особенно полезен аппликатор при миозите шеи. Но, к сожалению, излечить тремор аппликатор Ляпко не способен, но значительно облегчить состояние при заболеваниях шеи ему под силу.

Стоит упомянуть и о профилактике недуга. Так, специалисты рекомендуют держать в норме свое психическое здоровье, придерживаться правильного рациона питания, исключить из жизни алкоголь и ограничить в потреблении кофеин. Медитативная практика и самогипноз помогут добиться стойкой реакции на воздействие внешних и внутренних раздражителей.

Тремор головы не считают приговором. Прогноз может быть благоприятным, но только при своевременном выявлении и лечении основного заболевания, повлекшего возникновение данного симптома.