Я подавилась что делать. Помощь самому себе

Самое первое, что нужно сделать – это попытаться хорошенько прокашляться.
Если рядом есть люди:

Нужно встать за спиной пострадавшего и обхватить его туловище руками;
Затем сжать одну руку в кулак и положить ее на живот на уровень между пупком и ребрами;
Вторая рука кладется поверх первой и быстрым толчком вдавливает кулак в живот;
Проводить этот прием следует до тех пор, пока дыхательные пути пострадавшего не освободятся.

Следует положить его на твердую поверхность и сесть на его бедра сверху;
Одна рука ложится на уровень между пупком и ребрами, вторая ложится на нее сверху;
Далее необходимо весом своего тела надавливать на живот пострадавшего. При этом следует задавать направление вверх, к диафрагме.
Голова потерявшего сознание должна смотреть вверх. Повторять до тех пор, пока не освободятся дыхательные пути.

Прием Геймлиха может быть проведен и самостоятельно, без помощи кого-либо. Для этого следует принять описанное раннее положение рук, опереться о ближайшую стену и провести толчки в область живота. Этот прием является одним из самых эффективных при этой проблеме и позволил спасти тысячи жизней.

Суть процесса

Чтобы понять, что нужно делать, если человек подавился и задыхается, нужно понять, как это происходит. Во время еды часть нежидкой пищи попадает в дыхательные пути и полностью или частично перекрывает их. В результате чего появляется асфиксия – кислородное голодание, и человек может потерять сознание или даже умереть. Первая помощь заключается в том, чтобы как можно быстрее удалить чужеродные элементы.

Симптомы того, что человек подавился, зависят от ситуации:

Если пострадавший подавился, и произошла неполная закупорка дыхательных путей, то, как правило, он имеет возможность дышать и кашлять. В такой ситуации чаще всего он сам откашливает все попавшие чужеродные элементы.
Если человек не может ни кашлять, ни говорить и при этом пытается судорожно заглотнуть воздух, то тут дело обстоит как раз с полной закупоркой дыхательных путей. В таком случае ему необходимо предоставить помощь, а иначе есть вероятность того, что он потеряет сознание.

Несмотря на кажущуюся безобидность такого процесса, как прием пищи, при неосторожности любой из нас может подавиться. Поэтому есть следует неторопливо, не отвлекаясь при этом ни на что. По статистике вероятность того, что человек может подавиться, возрастает, когда во время приема пищи он ведет беседу.

Как помочь

Чтобы спасти человека, который подавился, для начала его следует успокоить. Паника сопровождается учащенным дыханием, что может лишь усугубить положение – попавшая в дыхательные пути еда лишь сильнее застрянет и может произойти полная закупорка.

Необходимо попросить человека сделать медленные, аккуратные вдохи, а затем, сильно и быстро выдохнуть. В таком случае еда может самостоятельно покинуть дыхательные пути, и пострадавший вздохнет с облегчением.

Никто не застрахован от того, что можно в любой момент подавиться. Очень часто каждый человек становится участником или свидетелем такой ситуации, а вот как оказать первую помощь, если человек подавился, мало кто знает.

Существует определенная статистика, которая показывает, от чего люди давятся чаще всего. Важно принять к сведению эту информацию и сделать выводы, чтобы впредь быть осторожней и избежать неприятной ситуации, которая в некоторых случаях приносит летальный исход.

Ни для кого не секрет, что еда – основная опасность и люди всего мира чаще всего страдают от удавки во время приема пищи. По статистике основными опасными продуктами являются:

конфеты и жвачки
кости
фрукты и овощи

Также следует отметить категорию людей, с которыми чаще всего происходит такая неприятная ситуация:

Лица, страдающие неврологическими заболеваниями.
Маленькие дети.
Люди, которые болеют хроническим кислотным рефлюксом.
Лица, имеющие проблемы с зубами, которые влекут за собой плохое пережевывание пищи.

Сразу следует отметить, что может возникнуть две ситуации, два развития событий. Когда человек подавился, он начинает кашлять, продолжает дышать, в состоянии разговаривать, отвечать на вопросы. В таком случае не стоит принимать никаких мер и физических усилий по отношению к пострадавшему. Можно оказать моральную поддержку и на этом все.

Если человек, который подавился, не может нормально дышать, кашлять, не в состоянии произнести ни слова, значит, ему необходима посторонняя помощь, а именно:

Нужно подойти к пострадавшему сбоку, положив одну руку на спину, а второй обхватить за живот.
Наклонить его туловище вниз головой через свою руку, чтобы его голова была как можно ниже его туловища.
Второй рукой произвести не более 5 ударов между лопаток.

Прием Геймлиха

Когда первая помощь подавившемуся была оказана, а кусочек пищи так и не вышел, человеку не стало лучше, нужно принять следующие меры, а именно прием Геймлиха.

Подойти сзади и положить руки на пояс человека.
Нащупать верх тазовой кости и проходя по этой линии сомкнуть свои руки в кулаке на животе пострадавшего.
Резкими толчками не более 5 раз произвести удар.

Если кусок пищи вышел, нужно дать человеку отдышаться и откашляться и затем вызвать врача, чтобы исключить любые повреждения, ведь удары во время процедур наносятся неслабые.

Если ни один из приемов не помог, следует вызвать скорую помощь и продолжать чередовать приемы. Нужно помнить, что главный помощник в таких случаях – это кашель.

Вот уж поистине неприятная ситуация, когда во время еды давишься кусочком пищи или крошка попала в дыхательное горло. Сразу же начинается удушающий кашель, из глаз льются слезы и не знаешь, как быстрее справиться с неприятной ситуацией. Как правильно оказать первую помощь в ситуациях, если человек подавился пищей и в дыхательных путях оказались кусочки пищи? Порой правильно оказанная помощь, может сохранить человеку жизнь. Об этом сегодня разговор.

Есть много поговорок, смысл которых заключается в том, что нельзя во время еды ни разговаривать, ни смеяться. Но случаются такие ситуации, когда не соблюдая этих элементарных правил, человек давится кусочками еды или косточками от рыбы. Если вдруг произошла такая ситуация, конечно, необходимо сразу же помочь и оказать первую помощь. Порой, не оказав необходимую первую доврачебную помощь, человек может просто погибнуть. Но сначала давайте разберем, почему такое происходит и почему человек может подавиться едой.

Наша пища, прежде чем попасть из ротовой полости в желудок, проходит по пищеводу, а воздух, которым мы дышим, проходит через трахею и бронхи в легкие. Оба этих органа расположены рядом и начинаются в задней части горла. Организм человека создан так, что в задней стенке горла имеется надгортанник, который выполняет функцию «маленькой дверки». В момент проглатывания пищи, надгортанник закрывает просвет трахеи, а вовремя дыхания - пищевод.

Если во время еды вы одновременно и разговариваете, и глотаете пищу, есть опасность, что надгортанник вовремя не закроет дыхательные пути и кусочки пищи могут оказаться в трахее. Вам повезет, если это оказались небольшие частички пищи или хлебные крошки. В этом случае сработает эффект самосохранения, начинается кашель, при котором с резкими выдохами, инородные тела из дыхательных путей самостоятельно отходят. Но как поступить, если вы самостоятельно не можете справиться в этой ситуации? Сегодня разбираем эти ситуации.

Подавился пищей — что делать?

Если кто-то оказался рядом, вам повезло. Обычно в таких ситуациях начинают стучать по спине ладонью либо кулаком, что в корне неправильно. Дело в том, что при постукивании кусок пищи может пройти дальше по трахее и симптомы удушья еще больше усугубятся. В данном случае, не мешкая, надо применить прием Геймлиха.

Этот прием можно применить для взрослых и детей постарше. Суть приема заключается в следующем.

Человек, который оказывает помощь, должен встать к пострадавшему со стороны спины и обхватить рукой пострадавшего за талию, причем он сжимает левую руку в кулак и располагает его чуть ниже грудной клетки. Ладонью другой руки прикрывает кулак левой руки. Затем делает резкий нажим руками на область передней брюшной стенки, при этом оказывающий помощь, делает нажим таким образом, будто подталкиваем диафрагму кверху. Диафрагма в свою очередь сокращается и помогает вытолкнуть инородное тело наверх из трахеи. Если после подобной процедуры пострадавший начинает кашлять и свободно дышать, значит вы ему правильно оказали помощь.

Если поблизости нет никого, кто бы вам смог помочь в данной ситуации, такой прием можно провести и самостоятельно. Для выполнения этой процедуры вам понадобится ровная поверхность. Можно использовать поверхность стола или спинку стула, на которую можно навалиться и применить прием Геймлиха, самому надавливая с силой на область диафрагмы.

Подавился грудной ребенок — что делать?

Прием Геймлиха, как указано выше, применим только для взрослых или детей старшего возраста. Но как поступить, если подавился грудной ребенок? Такое может случиться, если маленького ребенка кормят из бутылочки, наполненной смесью или водой, когда ее держат в вертикальном положении. Ребенок также может нечаянно затолкать в рот или нос любой мелкий предмет и подавиться.

В таких случаях первую помощь надо оказывать незамедлительно. Как только вы увидели, что ребенок закашлялся или он не может дышать, надо поднять малыша за обе ноги, головой вниз, пальцем своей руки надавить ему на корень языка, вызвать тем самым рвоту. Если эти действия не помогли, то положите ребенка на свою руку на живот, как на рисунке, и сделайте 5 похлопываний по спинке между лопатками.

Если грудничок при кормлении грудью подавился, он начинает сильно кашлять либо шумно дышать, необходимо провести следующие действия:

поверните ребенка спиной к себе,
обнимите его правой рукой и немного наклоните ребенка вперед,
одновременно правой рукой надавите в области желудка,
похлопайте по спинке между лопатками.

Подавился ребенок старше 1 года — как оказать помощь

Дети в возрасте от года очень любознательные, они изучают окружающий мир все «на зуб», в результате чего могут подавиться
пуговицей, мелкими детальками от Киндер-сюрприза, горошиной или даже конфеткой.

Заподозрив такое, для оказания помощи подойдет метод надавливания на живот. Что делаем?

Поставьте малыша спиной к себе, наклоните его туловище немного вперед,
Положите на область живота между пупком и ребрами свою ладонь, сжатую в кулак, другой ладонью обхватите свой кулак,
Разведите свои локти в сторону, нажмите руками на живот 5 раз по направлению кверху, как бы выталкивая диафрагму кверху, чередуйте надавливания с похлопыванием по спине между лопатками,
Уложите ребенка на спину так, чтобы его голова была ниже туловища. Указательный и средний палец положите под грудную кость, совершите 5 нажатий на грудину, каждый раз давая грудине выпрямиться.

Совершайте такие действия, чередуя их с похлопыванием по спине, пока проглоченный предмет не выскользнет изо рта и ребенок свободно не задышит. Сделайте 2 таких цикла (похлопывание по спине и надавливание на грудную клетку). А лучше посмотрите это видео.

Первая помощь при продолжающемся удушье

Если вышеперечисленные мероприятия не дают результата и ребенок не дышит, начинает бледнеть и терять сознание, до приезда скорой помощи (вы ее должны немедленно вызвать) проводите следующие мероприятия.

Ваша задача: восстановить дыхание.

Уложите малыша на бок, осторожно отклоните головку кзади, приподнимите подбородок, следите за дыханием.
Если инородный предмет так и не извлекли и ребенок не дышит, приступайте немедленно к реанимационным мероприятиям. Проводите искусственное дыхание «изо рта в рот»: наберите побольше воздуха и, прижавшись плотно губами ко рту и носу ребенка, вдохните резко в рот малыша воздух. Повторите так 5 раз. Если результата нет, то приступайте к непрямому массажу сердца: сделайте 30 надавливаний в нижней части грудной клетки двумя пальцами, чередуйте их с двумя вдохами в рот малыша. Так повторяйте до приезда скорой помощи.

Ни в коем случае не паникуйте, но и не теряйте драгоценные секунды. Ваши активные действия могут спасти жизнь ребенку.

Как оказать помощь, если подавились косточкой от рыбы

И такая ситуация тоже случается довольно часто. Как правильно поступить в этом случае? Конечно, лучше всего не допускать таких ситуаций. Употребляя рыбу в пищу, тщательно убирайте из нее все косточки. Особенно тщательно это делайте, когда даете рыбу ребенку. Но если все-таки такая ситуация случилась и подавились косточкой от рыбы, ни в коем случае нельзя паниковать.

Есть такое народное проверенное средство: скушать кусочек корочки от хлеба. Я сама так делала не раз — помогало. Хотя специалисты не советуют так поступать потому, что считают, что так косточка может обломиться и укорениться в стенке пищевода. Какой вред может еще доставить рыба, .

Врачи рекомендуют в подобной ситуации съесть небольшой кусочек сливочного масла. Если его не окажется под рукой, можно заменить чайной ложкой подсолнечного или оливкового масла. В данной ситуации масло смягчит горло и косточка плавно выйдет.
Попробуйте прокашляться. От вибрации при кашле косточка может вылететь сама.
После того, как отошла рыбная косточка, прополощите горло любым антисептическим раствором, чтобы обеззаразить ранку от косточки, например, настоем календулы.
Если, эти действия вам никак не помогли, то следует обратиться на скорую помощь или к ЛОР-врачу, там при помощи инструментов быстро уберут косточку.

Не принимайте пищу в неестественном состоянии, например, лежа в постели. Если такая ситуация возникает, то приподнимите подушку и навалитесь на нее, чтобы покушать.
Принимая еду, не торопитесь, хорошо ее прожевывайте. Не разговаривайте с набитым пищей ртом. Помните поговорку: «Когда я ем, я глух и нем». Не зря эта поговорка до сих пор имеет актуальность.
Будьте осторожны при употреблении в пищу орехов, винограда, гороха, сосательных конфет и подобных продуктов.
Убирайте опасные и мелкие предметы от ребенка в недосягаемую от него зону. Не оставляйте без присмотра малыша.
Внимательно изучите прием Геймлиха и расскажите другим, как правильно этим приемом пользоваться.

Не дай Бог вам испытать такие ситуации, поэтому будьте осторожны!

Дорогие мои читатели! Я очень рада, что вы заглянули ко мне на блог, спасибо вам всем! Была ли вам интересна и полезна эта статья? Напишите, пожалуйста, свое мнение в комментариях. Очень хочется, чтобы вы также поделились этой информацией со своими друзьями в соц. сетях.

Я очень надеюсь, что мы с вами еще долго будем общаться, на блоге будет еще много интересных статей. Чтобы их не пропустить, подпишитесь на новости блога.

Будьте здоровы! С вами была Таисия Филиппова.

Крошка, кусочек пищи, мелкий предмет – подавиться можно чем угодно. Это состояние опасно для жизни, так как может вызвать асфиксию (удушье). Тело, попавшее в глотку или пищевод, перекрывает их, поступление кислорода в мозг и другие жизненно важные органы затрудняется, в итоге человек может потерять сознание и даже умереть. Поэтому очень важно не растеряться и суметь оказать первую помощь в такой ситуации. От ваших быстрых и правильных действий может зависеть чья-то жизнь!

Как помочь, если человек подавился?

Увидев, что кто-то поперхнулся или подавился, мы обычно торопимся похлопать его по спине. И совершенно напрасно: из-за этого инородный предмет может продвинуться дальше. Тактику следует выбирать с учетом ситуации.

Не хлопайте подавившегося человека по спине, не разобравшись в ситуации!

Человек кашляет и/или может говорить. Это значит, что дыхательные пути не перекрыты или перекрыты не полностью. Не вмешивайтесь в ход событий, просто наблюдайте. Вполне возможно, кашель решит проблему.
Человек не может откашляться. В этом случае помогите ему. Наклоните вперед и вниз, попросите сделать медленный вдох, а затем резко выдохнуть. Это стимулирует кашель и должно помочь инородному предмету выйти из дыхательных путей. Пусть пострадавший сделает так несколько раз. На этом этапе тоже могут пригодиться хлопки. Не шлепайте ладонью по спине! Бейте ее основанием в место между лопатками. Сделайте пять резких, но не сильных ударов.
Человек не может говорить и кашлять, он задыхается. Это значит, что посторонний предмет все-таки попал в дыхательные пути. Такое состояние опасно для жизни. В этом случае следует вызвать скорую помощь, а пока бригада в пути, воспользоваться так называемым приемом Хаймлиха. Принцип действия таков: в легких даже после выдоха всегда остается некоторое количество воздуха. Надавив на диафрагму, его – вместе с инородным телом – можно вытолкнуть наружу.

Прием Хаймлиха выполняется следующим образом: встаньте сзади пострадавшего и слегка нагнитесь. Обхватите его верхнюю часть живота – между пупком и нижними ребрами. Одну руку сожмите в кулак и прижмите к животу, а второй обхватите кулак. Согнув обе руки в локтях, резко прижмите кулак к животу пострадавшего. Делайте так столько раз, сколько будет нужно, чтобы инородное тело вышло из дыхательных путей.

Этот метод эффективен, но небезопасен. При проведении таких манипуляций возникает вероятность повреждения внутренних органов. Кроме того, невозможно проверить, все ли посторонние предметы удалены. Если в дыхательные пути попала пища, она могла раскрошиться и частично остаться в горле. Поэтому, даже если пострадавший задышал и говорит, что чувствует себя нормально, его все равно должен осмотреть врач.

Если человек задыхается, приемом Хайнлиха вы спасете ему жизнь!

Помощь доктора понадобится и в том случае, если человек подавился крупным предметом. Он раздражает пищевод и может повредить его. Доктор должен оценить, не нуждается ли пациент в дополнительной помощи. С помощью приема Хаймлиха можно помочь и себе, если вы подавились, а рядом никого нет. В этом случае роль рук придется возложить на спинку стула или край стола. Лягте на какой-то из этих предметов верхней частью живота и надавите.

Меры предосторожности

Существует несколько факторов, из-за которых человек рискует подавиться. Это происходит, если есть слишком быстро, стоя или на ходу, во время разговора. Слишком сухой, твердой или плохо пережеванной едой также легко подавиться. Чтобы этого не случилось, ешьте в спокойной обстановке, не торопясь и не отвлекаясь на посторонние дела, и тщательно пережевывайте каждый кусочек.

Подавиться едой можно очень просто, особенно если есть быстро, на ходу, большими кусками или параллельно разговаривать. Очень часто бывает, что незначительный кусок пищим попадает в дыхательные пути и человек при помощи защитной реакции организма - кашля, начинает интенсивно кашлять, тем самым освобождая заблокированные дыхательные органы. Но бывает и так, что при помщи кашля, в случае попадания большого куска пищи, откашляться самостоятельно не получается и в таком случае внезапная асфиксия, которая возникает при попадании инородного тела (в данном случае еды) в дыхательные пути, крайне опасное для жизни состояние. Без принятия немедленных мер, без доступа кислорода мозг человека «отключается», он теряет сознание, и, если не восстановить дыхание, умирает через несколько минут.

Этот пост о том, что должен знать каждый сотрудник общепита как минимум, а как максимум дожен знать каждый гражданин - метод Генри Геймлиха .

Генри Геймлих (Henry Heimlich), (в рус. источниках встречается как Хеймлих или даже Хаймлих) разработал методику первой помощи человеку, в случае, когда кто-то поперхнулся. Во всём мире эта методика принята, как самый эффективный способ помощи. Метод заключается в том, что пострадавшему необходимо сделать энергичные поддиафрагмальные толчки.

Порядок действий при оказании помощи поперхнувшемуся:
1. Необходимо встать за спиной пострадавшего (если он еще на ногах и не потерял сознания), обхватив его руками.
2. Сжать одну руку в кулак и той стороной, где большой палец, положить ее на живот пострадавшего на уровне между пупком и реберными дугами (в так называемую эпигастральную область живота).
3. Ладонь другой руки кладется поверх кулака, быстрым толчком вверх кулак вдавливается в живот. Руки при этом нужно резко согнуть в локтях, но грудную клетку пострадавшего не сдавливать.
4. При необходимости прием повторить несколько раз, пока дыхательные пути не освободятся.
Не следует хлопать пострадавшего по спине – это может только ухудшить ситуацию. Если дыхательные пути освободились, у человека восстановится дыхание и появится нормальный цвет лица.

Пострадавший без сознания, или к нему нельзя подойти сзади:
Положить пострадавшего на спину. Сядьте верхом на бедра пострадавшего, лицом к голове. Положив одну руку на другу, поместите основание ладони нижней руки между пупком и реберными дугами (в эпигастральную область живота). Используя вес своего тела, энергично надавите на живот пострадавшего в направлении вверх к диафрагме. Голова пострадавшего не должна быть повернута в сторону. Повторите несколько раз, пока дыхательные пути не освободятся.

Реальный случай спасения человека официантом в одном из американских кафе

Порядок действий при оказании помощи поперхнувшемуся ребенку по методу доктора Геймлиха
Положите ребенка на спину на твердую поверхность и встаньте на колени в его ногах, или держите его на коленях лицом от себя. Положите средние и указательные пальцы обеих рук на живот ребенка на уровне между пупком и реберными дугами. Энергично надавите на эпигастральную область в направлении вверх к диафрагме, не сдавливая грудную клетку. Будьте очень осторожны. Повторяйте, пока дыхательные пути не освободятся.
Пострадавший должен обязательно должен быть осмотрен врачом, даже при благоприятном исходе.

Метод спасения поперхнувшегося ребенка по методу Геймлиха

Прием Геймлиха если помочь некому (САМОПОМОЩЬ):
1. Сжать одну руку в кулак и той стороной, где большой палец, положить ее на живот на уровне между пупком и реберными дугами.
2. Ладонь другой руки кладется поверх кулака, быстрым толчком вверх кулак вдавливается в живот.
3. Повторить несколько раз, пока дыхательные пути не освободятся.
Также вы можете опереться на крепко стоящий горизонтальный предмет (угол стола, стул, перила) и произвести толчок в направлении вверх в эпигастральной области.
Воспользуйтесь стулом с высокой спинкой:

***
В качестве послесловия, Американский актер и режиссер Клинт Иствуд спас жизнь человеку, который начал задыхаться во время торжественного обеда в городе Кармел-бай-зе-Си в Калифорнии в феврале этого года. 83-летний актер увидел, что один из гостей начал задыхаться, быстро подошел к нему сзади, обхватил руками и трижды дернул вверх, чтобы застрявший в горле кусок сыра освободил дыхательные пути. По словам спасенного, Иствуд отлично знал, что делать. Сам же актер признался, что сделал подобное впервые в жизни.

Американские знаменитости спасённые при помощи метода Генри Геймлиха:

+ Уолтер Маттау - американский актёр-комик
+ Элизабет Тейлор - англо-американская актриса, «королева Голливуда» периода его расцвета, трижды удостоенная премии «Оскар».
+ Кэрри Фишер - американская актриса , сценарист и прозаик, известная за роль принцессы Леи в саге "Звёздные войны"
+ Хэлли Берри - американская киноактриса

Неплохо бы было разработать брошюры для мест общественного питания , где описывался бы метод Геймлиха, и каждый Посетитель мог бы ненавязчиво, коротая время, ознакомиться с информацией, которая может в будущем спасти кому-то жизнь.{social}