Երբ նրանք ամեն ինչ ստացան: Ես այնքան եմ զզվել ամեն ինչից: Խնդիրներ հարաբերություններում

Ամեն ինչ այնքան էլ հարթ չէ...

Ո՞վ է հիմա լավ անում: Ո՞վ կարող է անկեղծորեն ասել, որ այս կյանքում ամեն ինչից լիովին գոհ է: Հազարից այդպիսի մարդ կլինի առավելագույնը երկուսը։ Եվ քանի որ դուք դիմել եք այս հոդվածին, նշանակում է, որ դուք հաստատ այս զույգի մի մասը չեք: Ավելին, ձեզ հետաքրքրում է այն հարցը, թե ինչ անել, եթե կուշտ եք ամեն ինչից, որը թաքուն հարցնում եք բոլորից՝ թաքնվելով ձեր սենյակում՝ նոթբուքը ձեռքին։ Այս հոդվածը հրահանգ չէ, բայց թույլ կտա մտածել և ճիշտ որոշում կայացնել։ Այսպիսով...

Ի՞նչը բերեց ձեզ այս վիճակին:

Եկեք հասկանանք, թե ինչը ձեզ չի բավարարում։ Աշխատանք? Ամուսինը կին)? Երեխանե՞ր: Ծնողնե՞ր։ Կամ միանգամից? Նրանց համար, ովքեր փնտրում են պատասխան, թե ինչ անել, եթե հոգնել են ամեն ինչից, կարևոր է որոշել, թե կյանքի որ կողմից նրանք գոհ չեն: Օրինակ՝ ձեզ դուր չի գալիս փողի պակասը, դրա մշտական ​​պակասը։ Ուրեմն ինչու չգտնել մեկ այլ, ավելի լավ վարձատրվող աշխատանք: Մյուս կողմից՝ քեզ կերակրում են, հագցնում, վարձը վճարում են, նույնիսկ ինտերնետ ունես։ Մեր երկրի բնակիչների կեսից ավելին այս ամենը չունի։ Ուրեմն պիտի ուրախանաս, որ հանգիստ կարող ես գնալ հաց գնել։ Իսկ մնացածն արդեն այնքան էլ կարևոր չէ։ Դուք կարող եք կոշիկներ կրել երկու կամ երեք սեզոնների ընթացքում, եթե ուշադիր վերաբերվեք դրանց:

Մի բողոքեք։

Ի՞նչ անել, եթե ամեն ինչ բավական է: Բացարձակապես ամեն ինչ՝ ընտանիք, ընկերներ, աշխատանք: Եվ պետք է մտածել, թե ով է մեղավոր սրա համար։ Միգուցե դա դո՞ւ ես։ Իզուր չէ, որ այդքան շատ մարդիկ անընդհատ հակասում են ձեզ։ Փորձե՞լ ես կնոջդ ծաղիկներ բերել հենց այդպես, առանց պատճառի։ Բայց իզուր... Տեսնելով ձեր կնոջ ուրախ ժպիտը նրա դեմքին՝ կզգաք ձեր տրամադրությունը բարձրանալ: Եվ վաղը ձեր կինը կցանկանա ձեզ հաճեցնել: Սա վերաբերում է նաև աշխատանքին։ Դադարե՛ք բողոքել։ Եթե ​​մտածում ես, թե ինչ անես, եթե ամեն ինչից կուշտ ես, մտովի մտածում ես քո թշվառ կյանքի մասին, ուրեմն այդպես էլ կլինի։ Նայիր աշխարհին այլ կերպ. Զրուցեք գործընկերների հետ, թեյի համար քաղցրավենիք բերեք կամ թխեք թխվածքաբլիթներ: Առաջարկեք ձեր ղեկավարին օգնություն: Նրանք անպայման կգնահատեն դա։ Եղեք ավելի բարի, ավելի համբերատար, և դա, անշուշտ, դուր կգա մարդկանց:

Փոխեք ձեր կյանքը

Իսկ ի՞նչ անել, երբ ամեն ինչ լրիվ կուշտ է։ Երբ թվում է, թե միայն մեկ ելք կա՝ բարձրանալ օղակի մեջ: Այս դեպքում, իհարկե, տրամաբանելու ժամանակ չկա։ Ձեզ մնում է անել վճռական քայլը... Հակառակ ուղղությամբ. Չես կարող շրջվել, այնտեղ վատ է, մահ կա: Արդյո՞ք այս պատճառով մայրդ ծնեց քեզ: Եվ դա չէ իմաստը: Քանի տարեկան ես? 20, 30 թե 40: Այո՛, ձեր ամբողջ կյանքը ձեր առջևում է, և այժմ ժամանակն է այն դարձնել այնպես, ինչպես ցանկանում եք: Դադարեք մտածել, թե ինչ անել, եթե հոգնել եք ամեն ինչից: Արմատապես փոխվեք, նոր կյանք սկսեք, մաքուր թերթիկով։ Նոր ընկերներ, ծանոթներ, աշխատանք, հանգստի վայրեր, ֆիլմեր, գնիր այլ հեռախոս, փոխիր զգեստապահարանդ, սանրվածքը։ Սկսեք կառուցել ձեր կյանքը մաս առ մաս: Եվ, ամենակարևորը, առավոտյան արթնացեք այն մտքով, որ հիմա ձեզ մոտ ամեն ինչ լավ է, և ավելի լավ կլինի: Մի մոռացեք ժպտալ նույնիսկ եթե տխուր եք: Ժպիտը կխաբի ձեր ուղեղին, որն ակնթարթորեն կարձագանքի և դրական հույզեր կհաղորդի։ Վայելեք ամեն օր, քանի որ կյանքը հավերժ չէ։ Այո, մենք միայն մեկ անգամ ենք ապրում։ Ուրեմն ինչու՞ չդարձնել ձեր մնալն այս աշխարհում այնպես, որ բոլորը կնախանձեն: Սկսեք... Իսկ եթե խնդիրներ առաջանան, միշտ կարող եք հոգեբանի օգնությունը խնդրել, մինչև գործը հասնի հոգեբույժին:

Անեկդոտ գիտե՞ք։ Մի մարդ նստում է գրասենյակում և թղթի վրա գրում. «Ինչպե՞ս է ամեն ինչ ինձ հասնում…»:(հատված) ; «Որքա՜ն խենթ եմ ես…»(հատված) ; Եկեք բոլորս գնանք դեպի...(հատված) ; «Ես խնդրում եմ ևս մեկ արձակուրդ».

Ծանոթ պետություն, չէ՞։ Դուք էմոցիոնալ և ֆիզիկապես ավերված եք, ամեն ինչ ձեզ նյարդայնացնում է։ Գործընկերներն ու աշխատակիցները «հիմար» են և կարծես միտումնավոր ամեն ինչ սխալ են անում: Ամուսինը կամ ծնողները ներկայացնում են անհիմն պահանջներ և պահանջներ: Երեխաներ - ո՞վ ասաց, որ նրանք կյանքի ծաղիկներն են: «Փուշ» բառը հաճախ նրանց շատ ավելի է սազում։ Եվ ինչպես բախտը բերեց, սկսվում են նաև առողջական խնդիրներ: Մեկին բուժելու ժամանակ ունենալուց առաջ մյուսը «դուրս է գալիս» իր ողջ «փառքով»։ Եվ հետո, ավելի ու ավելի ու ավելի վատ: Որոշ խնդիրներ գրավում են մյուսներին, և այժմ այս ավալանշը ամբողջությամբ ծածկում է քեզ։

Ի՞նչ եք անում սովորաբար, երբ հայտնվում եք այնպիսի իրավիճակներում, երբ ձեր կյանքն անփոփոխ անկում է ապրում կամ դառնում է սկուտեղի: Ես կհամարձակվեի գուշակել, որ տղամարդիկ սովորաբար իրենց բոլոր խնդիրները լցնում են ալկոհոլի հետ, մինչդեռ կանայք ամեն ինչ անում են դեղագործական ընկերություններին աջակցելու համար: Բայց ժամանակն անցնում է, և խնդիրները միայն վատթարանում են։ Դուք փոխում եք գործընկերները, աշխատանքը, փորձում եք ավելի շատ հանգստանալ, կամ հակառակը՝ նետվում եք աշխատանքի։ Բայց սովորական ապրելակերպը փոխելը դրական փոփոխությունների չի հանգեցնում։ Արդյունքում, թեև դու դեռ, որպես կանոն, բավականին երիտասարդ ես, բայց արդեն վստահ ու ամուր ես լրիվ հետույքի մեջ... լավ, ընդհանուր առմամբ, գիտես որտեղ։

Ի՞նչ է ստացվում: Նայիր քեզ շրջապատող հավերժ փնթփնթացող ու դժգոհ տատիկներին ու հարբած պապիկներին։ Ձեզ դուր են գալիս դրանք այսպես, մեծ մասամբ: Կարծում եք, որ երբեք այսպիսին չեք լինի։ Ինքներդ ձեզ պատրանքներով մի տրվեք, դրանք նույնպես միշտ չէ, որ այդպիսին են եղել. ահա թե ինչին է անխուսափելիորեն գալիս բոլոր մարդկանց 95%-ը:

Հնարավո՞ր է փոխել ձեր կյանքի սցենարը ավելի դրականի: Իհարկե այո։ Միայն դրա համար պետք է շատ աշխատել ինքներդ ձեզ վրա։ Պատահականորեն և իհարկե ամեն ինչ լինում է միայն հեքիաթներում, իսկ իրական կյանքում, ինչպես ասում են. «... դուք նույնիսկ չեք կարող ձուկը լճակից առանց դժվարության հանել». Պարզապես «ուզելը» ակնհայտորեն բավարար չէ։ Ցանկանալը, ինչպես գիտեք, վնասակար չէ, բայց դրանից առանձնապես օգուտ չկա։ Որպեսզի իսկապես փոխեք ձեր կյանքի որակը դեպի լավը, դուք պետք է որոշակի ջանքեր գործադրեք: Իհարկե, ոչ բոլորը գիտեն, թե որ ուղղությամբ շարժվել դեպի երջանկություն։ Դրանում կարող են օգնել մարդիկ, ովքեր ունեն համապատասխան գիտելիքներ, փորձ և իրենք էլ վստահորեն գնում են այս ճանապարհով: Իհարկե, հասկանում եք՝ խոսքը հոգեբանների մասին է։

Հոգեբանների նպատակն է օգնել ձեզ հարստացնել ձեր կյանքը, սովորեցնել ձեզ ավելի մեծ բավականություն ստանալ այլ մարդկանց հետ հարաբերություններից, լուծել ցավոտ խնդիրներն ու կոնֆլիկտները և դարձնել ձեր անհատականությունը ավելի ամբողջական և ուրախ:

Չկան մարդիկ, ովքեր խնդիրներ չունենան. Ուստի բոլորը պարբերաբար կարիք ունեն հոգեբանի ծառայությունների, և ավելի լավ է չսպասել, մինչև այս կամ այն ​​խնդիրը դառնա անհաղթահարելի, և հոգեկան ցավը սկսի վերափոխվել սոմատիկ հիվանդության։

Հոգեբանի հետ այցելելը դեռ շատերին է վախեցնում: «Հոգեբան, ե՞ս, ես գժվե՞լ եմ»:Հոգեբանին հաճախ շփոթում են հոգեբույժի հետ: Հոգեբանը տարբերվում է հոգեբույժից այնպես, ինչպես սպորտային մարզիչը տարբերվում է վիրաբույժից: Հոգեբույժը և հոգեթերապևտը, ի տարբերություն հոգեբանի, բժշկական մասնագիտություններ են. հոգեբանն աշխատում է առողջ մարդկանց հետ.

Ինչպե՞ս ընտրել մասնագետ, ով կօգնի ձեզ անձամբ լուծել կյանքի խնդիրները: Ինչպե՞ս խուսափել շառլատանի հետ բախվելուց կամ, ավելի վատ, ինչ-որ աղանդի մեջ չհայտնվելուց: Խորհուրդ եմ տալիս հետևել ձեր սեփական ինտուիցիային: Վստահու՞մ եք որոշակի մասնագետի, ով ձեզ առաջարկում է իր ծառայությունները, թե ոչ։ Դուք կարող եք ապավինել այլ մարդկանց ակնարկներին, ովքեր օգտվել են այս մասնագետի ծառայություններից:

Մուտքագրեք «entertain me Google»-ը Google-ում, և առաջին հղումը պարզ կդարձնի, որ մենք ցնցել ենք համակարգը: Երբեմն ինձ թվում է, որ Google-ը ցնցվում է մեզանից:

Առավոտյան սուրճ, և ես հոգնած եմ: Ամեն ինչ լավ է թվում, բայց դա այնքան վատ է:

Նա բղավեց ընկերուհուն. «Բավական է: Ինչպե՞ս ստացաք»: Նա շրխկացրեց դուռը, իսկ լռության մեջ... կրակոց։ Ինքնասպան եղե՞լ ես։ Ես հետ եմ վազում։ Բայց չէ... բիճը տոնում է, շամպայն խմում։

Ինչպես են նրանք ստացել, ասելով. «Ամեն ինչ կստացվի: Պարզ է, որ ամեն ինչ կբարելավվի, բայց իմ հոգին այս պահին թշվառ է»:

Լավագույն կարգավիճակ.
Ամեն առավոտ ես արթնանում եմ՝ մտածելով, թե որքան եմ հոգնել այս ամենից։ Բայց եթե նայեք, ապա իրականում ամեն ինչ այնքան էլ վատ չէ, բայց միշտ ինչ-որ բան պակասում է...

Չեմ կարող, ես ամեն ինչ ստացա: Կցանկանայի, որ անհետանայի առանց քեզ տեսնելու, իսկ հետո նորից հայտնվեի քսանչորս ժամ անց, բայց ինչ-որ մեկի հետ գրկախառնված:

Քացի՛ Ինձ ամեն ինչ բավական է:

Ես նստած եմ ամառանոցում հանգիստ մենության մեջ, բայց ինձ ոչ ոք չի խանգարում:

Մենք հասանք և այնքան հոգնեցինք ամեն ինչից, որ մենք պարզապես ջղայնացրինք: Ինչ ես ուզում ինձնից?! Հեռացի՛ր, ես ուզում եմ որքան հնարավոր է շուտ դուրս գալ այստեղից և երբեք չհանդիպել քեզ:

Այո, ես տրամադրության տերն եմ։ Բայց նա այլ կարծիքի է։

Անձրև... Միայն նա էր մխիթարում,- շոյեց նրա մազերը, դեմքը... Թաքցրեց արցունքները իր կաթիլների մեջ... Թաքցրեց ցավը...

Երբ Աստված լավ տրամադրություն էր տալիս, ես ամենայն հավանականությամբ նստած էի զուգարանում...

Ձեր կյանքի իրադարձություններն ուղղակիորեն կախված են ձեր տրամադրությունից։

Դե, բարև, տրամադրություն, և ես կարծում էի, որ մենք այս տարի չենք տեսնի միմյանց:

Վերցրեք բոլորը

Ահա և վերջ, ինչ եք ուզում ինձնից: նորից ցատկի՛ր, ես ուզում եմ այստեղից հեռանալ:

Երբ վատ տրամադրություն ունես, բայց քո կարգավիճակի մեջ ես դնում, որ զվարճանում ես և քեզ հերոս ես զգում

Եթե ​​տանը վատ տրամադրություն ունեք, աշխատավայրում զանգահարեք ընկերոջը։

Նա հեռացավ, ոգեշնչումը վերադարձավ:

վատ տրամադրություն․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․․

Ես չեմ նեղվում, որովհետև մենք չենք հանդիպել, ես հիմարորեն վատ տրամադրություն ունեմ:

Ճակատագիրը հաճախ մեզ տալիս է մարդկանց, ովքեր լավ են կյանքի փորձի համար, բայց ոչ կյանքի համար...

Կան օրեր, երբ սովորած կատուն իր կողքին կախում է «զգույշ» նշանը։ զայրացած շուն».

Ինչու՞ է մարդը տխուր կատաղություն ունենում, որովհետև մարդը պարզապես խեղդված է:

Պետք է վերջ տալ այս ամբողջ ձանձրույթին։

Լինում են պահեր, երբ մարդիկ սիրում են հանցագործությունը։

Չգիտես ինչու հենց վատ սովորություններն են նպաստում լավ տրամադրությանը!!!

Ամեն ինչ կարելի է վերագրել վատ տրամադրությանը, նույնիսկ մարդկանց

Լավ տրամադրություն? Ոչ, չեմ լսել:

Կյանքը վնասակար է, որովհետև մարդիկ մահանում են դրանից...

Ես վհատված տրամադրության մեջ եմ։

Անտեղի լինելը նշանակում է մտնել ուրիշի տեղը:

Ես այնքան եմ հոգնել ամեն ինչից, ես իսկապես ուզում եմ մեկ օրով անհետանալ բոլորից և ձեռք ձեռքի տված վերադառնալ ինչ-որ մեկի հետ:

Եվ ամեն օր մտածում եմ, թե ինչքան հիվանդ եմ այս ամենից։ Բայց ըստ էության ամեն ինչ լավ է։ Պարզապես մի բան պակասում է...

Դուք գրում եք միայն այն ժամանակ, երբ լավ տրամադրություն ունեք, հավանաբար միշտ վատ տրամադրություն ունեք։

Կյանքը խայտառակ է, անկախ նրանից, թե ինչպես պտտես այն... մի՛ պտտիր այն, այլապես ամեն ինչ կընկնի քո վրա:

Ինչո՞ւ, երբ վատ տրամադրություն ունես, այդքան ուզում ես հեռանալ VKontakte-ից:

Դեպրեսիան այն է, երբ ձեր կյանքը սկսում է նմանվել տխուր սև ու սպիտակ մուլտֆիլմի:

Իսկ առավոտյան սուրճ է ու հոգնած հայացք։ Այո, ամեն ինչ լավ է, բայց բավական է…

Միայն մեր տեխնոլոգիան է վատ տրամադրություն, և միայն մեր տեխնոլոգիան գիտի, թե ինչպես վիրավորվել:)

Ինչ-որ մեկը գալիս է իմ կյանք, ինչ-որ մեկը հեռանում է, բայց բոլորի համար կա մի կանոն. «Երբ մտնում ես, սրբիր ոտքերդ, երբ հեռանում ես՝ ընդմիշտ հեռացիր»:

Նրանք հոգնել են դրանից «Ամեն ինչ լավ կլինի, ես գիտեմ»: Ես ինձ վատ եմ զգում հենց հիմա:

Անիծյալ, ես այնքան եմ զզվել ամեն ինչից:

Դեպրեսիան խորը հոգևոր անուսի վիճակ է:

Արժե՞ ձեր տրամադրությունը փչացնել՝ մտածելով, թե ինչպես է ձեր տրամադրությունը փչացել։

Դուք հաճախակի դեպրեսիա և վատ տրամադրություն եք ունենում: Կուբացի ռաստաֆարացիները ձեզ կսովորեցնեն ծիծաղել։

Դեպրեսիան պարզապես երջանկության խիստ անհրաժեշտության շրջան է:

Տրամադրությունը բուժելու լավագույն միջոցը կատակների ներարկումն է կամ փողի խմիչքը:

Ամեն ինչ այնքան էլ վատ չէր լինի, եթե շատ բան չթողներ։

Ես վրեժխնդիր կամ չար չեմ: Ես ուղղակի անտարբեր եմ:

Ժպիտի ձևը կախված է ոչ միայն տրամադրությունից, այլև ատամների ձևից։

Թեթև թակոց լսվեց։ Տրամադրությունն ընկավ։

Կարեւորը լավ տրամադրություն ունենալն է, մնացածը փողի հարց է։

Մի ցանկացեք անհնարին երջանկության, ուրախացեք այն դժբախտությամբ, որը երբեք չի եղել:

Կարծում եք, որ տրամադրությունը կարող է լինել վատ և լավ, բայց ոչ, այն կարող է նաև վատ լինել...

Մենք թաքցնում ենք արցունքները ակնոցի հետևում, վատ տրամադրությունը ժպիտի հետևում, կոտրված սրտերը գեղեցիկ արտաքինի հետևում: Եվ բոլորը հավատում են, որ մեզ մոտ ամեն ինչ միշտ լավ է։

Իմ տրամադրությունից մանուշակի հոտ չի գալիս, գիտե՞ս:

Դա պարզապես պատրանք է, որ տրամադրությունն ավելի վատ է, քան երբևէ: Միշտ էլ տեղ կա, որ ամեն ինչ վատանա:

Հոգու բոլոր վիճակներից ավելի ու ավելի բնական է դառնում, երբ մեզ բերում են նրա մեջ...

Եկավ երկար սպասված երկուշաբթին։ Ստորագրություն. «Դեպրեսիա» ակումբ

Խումար... Վատ տրամադրություն... Ականջումս հանգիստ շունչ է գալիս... Կատվիկը փորձում է իմ մեջ սերմանել.

Ոչինչ չի փչացնում ձեր տրամադրությունը շատ կարճ ժամանակահատվածում, ինչպես պարաշյուտը, որը չի բացվում:

Ձեր նախանձ մարդկանց տանջանք պատճառելը նշանակում է լավ տրամադրություն ունենալ։

Երբեմն մտածում ես. «Ե՞րբ կգա այն օրը, երբ «ինչպես ես» հարցին ես կպատասխանեմ «հիանալի» և չստեմ»:

Վատ տրամադրություն ունես, ուրեմն ես կգամ քեզ մոտ)

Նա ասաց նրան. «Բավական է! Դուք ինձ հասկացաք: ես թողնում եմ քեզ»: Ես հեռանում եմ. Ես կրակոց եմ լսում. Կրակել ինքդ քեզ?! Ես վերադառնում եմ։ Բացեց շամպայնը, բիծ։

Երբ կատուները քորում են հոգիդ, դա հենց այնպես չէ: Նրանք են, որ թաղում են ղալմաղը...

Վհատությունն ու վատ տրամադրությունը ոչ միայն ցավոտ են ուրիշների համար, այլև վարակիչ...

Տրամադրությունը համընկնում է նրա տեսածին։

Ամեն ինչ կախված է իմ տրամադրությունից։ Եթե ​​տրամադրություն ունես, ոգեւորված պառկում ես բազմոցին։ Դե, եթե տրամադրություն չունես, ուրեմն առանց ոգեշնչման պառկում ես բազմոցին։

Դժվար է մոռանալ այն մարդուն, ով գոնե մեկ անգամ ստիպեց քեզ ժպտալ, երբ վատ տրամադրություն ունեիր:

Ոչինչ այնքան չի բարձրացնում հյուրերի տրամադրությունը, որքան ծուռ փակցված պաստառը:

Թեև ես ինձ վատ եմ զգում, բայց դա պատճառ չէ ուրիշներին տառապանք պատճառելու։

Ինչու ես քեզ չեմ պատասխանում: որովհետև ցանկություն չկա!! =(ինչու՞, որովհետև ես տրամադրություն չունեմ, ինչու՞, ես ցնցուղի տակ չեմ խարխափում...

Ես գնացի տնակ, ավելի լավ է այնտեղ մենակ և լուռ մնամ, մենք ամեն ինչ ստացանք

Եկեք այսպես անենք. ես հիմա ձևացնում եմ, որ կենսուրախ և երջանիկ եմ, և դուք հավատում եք դրան:

Մուտքագրեք Google-ում «entertain me Google» և նայեք առաջին հղումը... ինչպես ստացանք այն:

Ուզում եմ նորից փոքրիկ երեխա դառնալ՝ առանց խնդիրների, առանց անհանգստության ու տառապանքի...((

Ուզում էի տրամադրությունս բարձրացնել ու հաղթահարեցի:

զարմանալի...Ես ուժեղ եմ...Ես ծանրաբեռնված եմ...ամեն ինչ.

Ավանակիդավրա... սեկտումսեմբրա... մի խոսքով մեռե՛ք... դուք ֆրեյքներ վատ տրամադրություն ունեք։

Չգիտես ինչու, դա այնպես է կազմակերպված, որ երբ մարդն իրեն վատ է զգում, նա իրեն լավ է զգում մեկի հետ, ով նույնպես վատ է զգում…

Լավ միջոցը ձեր տրամադրությունը բարձրացնելն է՝ վատթարացնելով այն ուրիշների մոտ:

Մի լավ միտք կար... Բայց նա մահացավ մենակությունից ու մելամաղձությունից...

Ըստ էության, վատ տրամադրության պատճառները քիչ են։ Բայց նրանք ամեն օր տարբեր են լինում:

Ես շատ վատ եմ, բայց լավ...

ես տրամադրություն ունեմ։ Ինչ-որ չափով վատ, բայց տրամադրությամբ:

Լավ տրամադրություն ունենալը նշանակում է տանջանքներ պատճառել ձեր նախանձ մարդկանց:

Երբ կյանքում ամեն ինչ գնում է NAH, ապա գալիս է մի պահ, երբ դուք ձախողվում եք:

Կյանքում վատ տրամադրությունը պետք է արտահայտվի մտախոհ տրամադրությամբ, խոնարհված շուրթերով, իմաստալից հառաչանքներով, հայացքում մելամաղձոտությամբ, ախորժակի և սեռական ցանկության պակասով, արցունքներով, անկողնու վրա պառկելով, քիթը բարձի մեջ խրելով:

Եթե ​​ձեր ընկերը վատ տրամադրություն ունի, մի անհանգստացեք, դա սեռական ճանապարհով փոխանցվող չէ:

Ես ձեզ լավ տրամադրություն կտամ՝ տոկոսներով։

Իմ կարծիքով, քանի որ դու սիրում ես մեկին, դու բացարձակապես չես կարող տառապել, ի վերջո, երբ դու վատ տրամադրություն ունես, կարող ես պարզապես մտածել նրա մասին, և քո հոգին անմիջապես կջերմանա:

Ձանձրալի տրամադրությունն այն է, երբ ձանձրույթն ու կիրքը մի ակնթարթում աճում են:

Առանձնապես սարսափելի ոչինչ տեղի չի ունեցել...ուղղակի, երբ ամեն ինչ կտոր-կտոր ես հավաքում... պարզվում է, որ մի ՀԵՌԱԶԳԱՅԻՆ ՎԱՏ ՏՐԱՄԱԴՐՈՒԹՅՈՒՆ!!!

Նա այնքան մռայլ էր, որ նույնիսկ մտքերը դադարեցին այցելել նրան։

Ընթերցանության ժամանակը` 4 րոպե

Ժամանակակից հասարակությունը տառապում է դյուրագրգռությամբ և ագրեսիվությամբ, այս ամենը սովորական կյանք է շտապում և առանց դադարի: Բավականին մեծ թվով մարդիկ ապրում են ագրեսիայի, դյուրագրգռության, դեպրեսիայի վիճակում և նույնիսկ չգիտեն, թե ինչ անել դրա դեմ, եթե հոգնել են ամեն ինչից: Այս վիճակների դրսևորման ցանկացած դրվագ կարող է վերագրվել մեզ շրջապատող աշխարհին, ի վերջո, դա կարող է լինել հենց մարդու ապրելակերպի խնդիր: Երբեմն նույնիսկ մանր մանրուքները նյարդայնացնում և կատաղեցնում են, ոչինչ ուրախություն չի պատճառում, մարդիկ և շուրջբոլորը նյարդայնացնում են: Մարդիկ այն վիճակում, որտեղ ամեն ինչ վրդովեցնում է նրանց, և նրանք կուշտ են, ունենում են հսկայական հոգեբանական խնդիրներ, որոնցից հաճախ միայն հոգեթերապևտը կարող է օգնել նրանց հաղթահարել։

Ի՞նչ անել, եթե ամեն ինչից կշտացել և հոգնել եք:

Երբեմն մարդիկ ամեն օր տալիս են այս հարցը, մինչդեռ մարդը կարող է տեղյակ լինել իր վիճակի կոնկրետ պատճառի մասին, կամ ուրիշների հանդեպ ատելության պատճառը կարող է անգիտակից լինել: Հաճախ հոգսերից և ամենօրյա կյանքի նպատակներ հորինելուց մարդու հոգնածությունը հանգեցնում է հենց նյարդայնության և գրգռվածության: Նման միջավայրում կարող ես զայրանալ բացարձակապես ամեն ինչի վրա՝ մարդկանց, հասարակական տրանսպորտի գրաֆիկի, խանութների տեսականու, եղանակի, կառավարության, նույնիսկ սեփական վարքագծի վրա։ Կյանքի նման ռիթմ ունեցող մարդը փչացնում է իր հարաբերությունները շրջապատի հետ, անգամ սիրելիների, ամենակարևորների հետ, կոնֆլիկտներ աշխատավայրում, նրանից հոգնում են բոլորը, և նույնիսկ ինքը՝ թեման։

Ամեն ինչից կշտանալու և ամեն ինչից հոգնելու վիճակն ուղեկցվում է ամենացածր հուզական հույզով. Այսպիսով, զայրույթը, զայրույթը կամ տաք բռնկումները հակված են բռնկվել, մարդը զգում է այս զգացմունքները և ժամանակին ազատվում դրանցից: Դյուրագրգռությունը հույզ է, որը ձգվելու միտում ունի, երկար է տևում, այն նման է ածուխի. այն դեռ երկար կմնա: Մի վիճակի առաջացման պատճառները, որտեղ ամեն ինչ սնվում և հոգնած է, հաճախ ավելանում է սթրեսը անհատի հոգեկանի վրա, հետևանքները՝ ընտանեկան անախորժություններ, խնդիրներ ընկերների հետ, աշխատանքում, այս ամենը վերագործարկում և քամում է մեր նյարդային համակարգը:

Մարդու նյարդային համակարգի համարժեք գործունեության խախտումը հանգեցնում է հոգեկան վիճակի խախտման և անհատի աճող դյուրագրգռության առաջացման: Անմիջապես այս պահին ամեն ինչ վրդովեցնում և անհանգստացնում է քեզ, նույնիսկ պատուհանից դուրս կամ մեջքիդ խշշոցը։ Այն ժամանակաշրջանում, երբ ամեն ինչ կուշտ է և զայրացնում է, հիմնարար դեր կարող են խաղալ հուզական գերլարվածությունը, աշխատանքի ընթացքում հոգնածությունը, քնի պակասը, արդեն իսկ իրականացված երազանքները, հանգստի բացակայությունը, սեռական անբավարարվածությունը և հորմոնալ խանգարումները: Նման վիճակի դրսևորումները յուրաքանչյուր անհատի մոտ տեղի են ունենում յուրովի. ինչ-որ մեկը, ակտիվ ժեստիկուլյացիայով, արտահայտում է իր վիճակը՝ փոխելով ձայնի տոնը (կտրուկ անցումներ բարձր տոնից ցածրի), ինչ-որ մեկը լուցկի պես բռնկվում է բացարձակապես: ամենափոքր սադրանքը, ինչ-որ մեկն իր մեջ զսպում է ամեն ինչ զգացմունքներ, փորձում է խուսափել ուրիշներից, միշտ տրտնջում է. Նման նյարդային խանգարման հետեւանքները կարող են աղետալի լինել անհատի համար։

Դյուրագրգռության հետ կապված խնդիրների լուծում փնտրելիս պետք է հաճախ դիմել. Էությունը մի վիճակի առաջացումն է, երբ ամեն ինչ կուշտ է ու վրդովեցնում քեզ, դա կարող է թաքնվել արդեն իսկ իրականություն դարձած երազների մեջ, որոնց կատարումից հետո իբր կորում է կյանքի իմաստը։ Մարդը, երազելով ինչ-որ բանի մասին, ապրում է բավարարվածության անհավատալի զգացում և կյանքի ծարավ՝ հասկանալով, որ այդ երազանքն անպայման կիրականանա: Հաջողություն ապրելուց և մոռացված երազանքի հուզմունքից հետո սկսվում է դատարկության շրջան, կարծես ինչ-որ բան գողացել են մարդու կյանքից: Սուբյեկտը զգում է նոր նպատակի անհրաժեշտություն և սկսում է հորինել այն, նա կրկին վրդովված է: Պլանի իրականացման այս ամբողջ ուղին, իհարկե, նպաստում է անձի բարելավմանը, նրա զարգացմանը, օգնում է դառնալ ավելի հաջողակ, ավելի նպատակասլաց, բայց այն միշտ մարդուն տանում է դեպի փակուղի, երբ ամեն ինչ կատաղեցնում և ձանձրացնում է . Ինչ պետք է անեմ? Պետք է երազանք ունենալ, որին պետք է ձգտեք հասնել ձեր ողջ կյանքի ընթացքում, և բոլոր փոքր նպատակները, որոնք ձեռք են բերվել դեպի մեծ երազանք տանող ճանապարհին, նման կլինեն դեպի հաջողության քայլեր: Եվ մեծության ճանապարհին գտնվող առարկան այս նպատակների բավարարումը չի ընկալի որպես հիասթափություն, այլ կընկալի որպես փորձ և հաջողության ևս մեկ պլյուս: Կարևոր է, որ այս վեհ նպատակը դառնա ձեզ համար կյանքի իմաստ, գերի ձեզ և մղի առաջ շարժվելու։

Մարդ, արարած, ում ինչ-որ բան երբեք չի բավականացնում, նա միշտ ձգտում է հասնել ավելի ու ավելիին։ Եթե ​​ցանկություն ու հնարավորություն չկա, վերլուծեք այն, ինչ ունեք և սիրեք այն։ Ձեր շրջապատի շատ մարդիկ նույնիսկ չունեն ձեր ունեցածի մի մասը: Մարդը պետք է սովորի երջանիկ լինել, որ ինչ-որ բանի է հասել, և որ հնարավորություն ունի էլ ավելիին հասնելու։ Քանի որ առարկայի հնարավորությունները մեծանում են, կարիքների թիվը նույնպես մեծանում է: Ըստ այդմ՝ ավելի հեշտ է սովորել վայելել կյանքը՝ սահմանափակվելով ոչ այնքան կարևոր բանով։

Ինչ անել, եթե ամեն ինչ արագ ձանձրալի է դառնում

Դյուրագրգռության օգնությամբ մեր մարմինը հաճախ կոչ է անում մեզ գործել, դա հուշում է, որ մենք պետք է լսենք ինքներս մեզ. Մարդիկ հաճախ ստիպված են լինում հաճախակի փոխել աշխատանքը, ունենալ տարբեր վեպեր, տեղափոխվել բնակության վայրեր և փոխել հոբբիները շաբաթական հինգ անգամ։ Երբեմն մարդը խանդավառությամբ վերցնում է նոր գործ՝ դրան տալով ամենացանկալիի կարգավիճակ և անմիջապես անցնում է այլ բանի՝ բոլորովին այլ ուղղությամբ։ Նման մարդիկ ասում են, որ արագ ձանձրանում են ամեն ինչից, իսկ տպավորությունների հետևից են փախչում առօրյայից։ Ինչու՞ է ամեն ինչ այդքան արագ ձանձրացնում, արժե՞ դիմադրել: Չէ՞ որ շատ գիտնականներ ասում են, որ փոխելով աշխատանքը կամ բնակության վայրը՝ կարող ես ազատվել դյուրագրգռության զգացումից ու դեռ սիրել կյանքը։ Բայց մի՞թե սխալ չէ կյանքում նման հաճախակի փոփոխություններ անելը։

Հաճախ մանկուց անորոշ կյանքով ապրած մարդկանց համար ամեն ինչ ձանձրալի է դառնում։ Օրինակ՝ երեխան նստած է, խաղում, բլոկներ է դնում, հետո նրան ասում են, որ պետք է գնա պատրաստվի, որովհետև պետք է զբոսնելու: Երբ երեխան ծնողներին ցույց է տալիս իր ստեղծագործությունը (նկարչություն, պլաստիլինե արձանիկ, շինարարական հավաքածու), նա գովասանքի է ակնկալում, բայց արժանի ուշադրության փոխարեն, թույլ չտալով երեխային վայելել հաջողությունը, ծնողները երեխայի ուշադրությունը փոխում են ուրիշների ստեղծագործության վրա: Կամ նրանք հաճախ ասում են, որ հաջորդ անգամ պետք է փորձեն ավելի լավ անել։ Աննկատելիորեն, երեխան ընտելանում է այնպիսի իրավիճակների, երբ նրա ձեռքբերումը, սկզբունքորեն, գործնականում ոչ մի նշանակություն չունի, ասենք, եթե նա ինչ-որ բանի է հասել, նա արդեն պետք է ձգտի այլ գործողության. Մեծանալով այս ամենն ավելի է վատանում, և արդեն հասուն տարիքում մարդ դադարում է գնահատել այն, ինչ ունի։ Ցանկացած պայմաններում նա տեսնում է բռնում, թերություն և սկսում է սխալներ գտնել մանրուքների մեջ, սա արագ ձանձրալի է դառնում, և մարդը ձգտում է ավելի մեծ բան սկսել:

Երեխային դաստիարակելու ընթացքում նման պահվածքի բազմաթիվ օրինակներ կան, հաճախ նա պարզապես չգիտի իր առօրյան, ինչ պարտականություններ ունի և ինչ է իրեն սպասվում կատարված առաջադրանքի արդյունքում. Այս պահից սուբյեկտի մոտ ձևավորվում է ամեն ինչ շատ արագ անելու, ամեն ինչ թռչելու և վազելու ունակությունը, քանի որ նա իր հոգու խորքում գիտակցում է, որ իրեն կարող են ընդհատել ցանկացած պահի: Այս ժամանակահատվածում ակնթարթորեն հսկայական քանակությամբ ադրենալինի արյուն է մտնում էներգիայի սպառման ավելացման պատճառով: Արյան մեջ ադրենալինի առկայության դեպքում սուբյեկտը գործում է արագացված տեմպերով, ժամանակի ընթացքում նկատվում է նվազում, օրգանիզմում վերականգնվում է նախկին հավասարակշռությունը և, համապատասխանաբար, մարդը կորցնում է ամբողջ հետաքրքրությունը և ձանձրանում է ամեն ինչից։ Քանի որ անհատի մարմինը պահանջում է ադրենալինի նոր աճ, նա փոխում է իր գործողությունները և այլ բան է փնտրում:

Նման մարդիկ խնդիրներ ունեն անձնական կյանքի հետ կապված։ Մարդը շատ արագ սիրահարվում է, ապագայի հեռանկար է կառուցում, նույնքան արագ հիասթափվում է զուգընկերոջից, արդյունքում զույգն արագ բաժանվում է։ Ըստ հանրահայտ հոգեվերլուծաբան Ժան-Դավիդ Նասիոյի՝ մարդը դա անում է անգիտակցաբար։ Այս վարքագիծը բնորոշ է այն անհատներին, ովքեր մանկության տարիներին կապված են եղել մեկ ծնողի հետ: Երբ այդպիսի անհատը մեծանում է, նա անգիտակցաբար ժխտում է սիրո զգացումը այն մարդու հանդեպ, ով կարողանում է իր հոգում զբաղեցնել մոր կամ հոր տեղը։ Մենակությունը կյանքի այն ճանապարհն է, որով այդպիսի անհատը դատապարտում է իրեն՝ չընդունելով հուզական կապվածություն իր կրքի առարկայի նկատմամբ:

Ի՞նչ անել, եթե ամեն ինչից կշտացել և հոգնել եք: Նախ գնահատեք ներկա իրավիճակը. Պարզեք, թե կոնկրետ որն է խնդիրը, եթե ձեր ընկերները, սիրելին, բացարձակապես ամեն ինչ ձեզ անհանգստացնում է, ապա միգուցե դժվարությունների արմատը հենց ձեր գործողությունների մեջ է: Որոշեք խնդրի մակարդակը, որքանով դրա հետևանքները կարող են կործանարար լինել կամ խանգարել ձեզ շրջապատող մարդկանց կյանքին: Դրանից հետո դուք պետք է որոշեք, թե արդյոք կարող եք ինքնուրույն հաղթահարել, թե արդյոք անհրաժեշտ է այցելել հոգեթերապևտ:

Խնդիրն ինքներդ լուծելու համար ձեզ հարկավոր է.

- սովորել զգուշանալ ակնկալիքներից և արկածներից.

- խնդրի մասին իրազեկման միջոցով կարողանալ շարունակել գործել սեփական ցանկություններին հակառակ.

– երբ ուզում եք նոր բիզնես սկսել, հիշեք, որ մարդկային էությունը իդեալականացնել ձեր ուզածը, իրականում ամեն ինչ կավարտվի նույն կերպ;

– ընտելանալ կոնկրետ նպատակներ դնելու և դրանց վրա մեծ հույսեր չներդնել, ի սկզբանե գիտակցել, որ նպատակները ձեռք կբերվեն, և ձեզ հարկավոր է նոր առաջադրանքներ ստեղծել.

- նկատելով, որ շուրջդ ամեն ինչ արագ է փոխվում, վերջնագիր դիր, համաձայնիր քեզ հետ մեկ տարուց ավելի մնալ աշխատավայրում, ավարտիր սկսած գործն ու ստանձնիր հաջորդը, մի փախիր սիրային հարաբերություններից։

Անօգուտ է զայրանալ աշխարհի և շրջապատի մարդկանց վրա կամ ինքներդ ձեզ վրա: Ի վերջո, մարդու կյանքը հետաքրքիր է հենց այն պատճառով, որ այն ունի վերելքներ և վայրէջքներ, սխալներ, անհաջողություններ և հիասթափություններ: Էներգիայի ուժեղ ծախսման պատճառով մարդու նյարդային համակարգը արագորեն սպառվում է, հետևաբար, դուք պետք է սովորեք վերահսկել ձեր վարքը: Հոգեբանները խորհուրդ են տալիս կյանքի որոշակի շրջան անցկացնել խաղալով, մոռանալ ժամանակի մասին, լիցքաթափել իրավիճակը, պոռթկում ունենալ, ինչպես մանկության տարիներին, կյանքին նայել այլ տեսանկյունից։ Սրանից հետո վերանայեք ձեր կյանքի դիրքն ու նպատակները։ Նրանք պետք է հարմարվեն և ապրեն՝ չփորձելով հաճեցնել որևէ մեկին:

Շատ մարդիկ երբեմն ընկնում են մի տեսակ էմոցիոնալ վակուումի մեջ, երբ նրանց գլխում միայն վատ մտքեր են մտնում, և ամեն ինչ պարզապես ձեռքից է ընկնում։ Ի՞նչ անել, եթե ամեն ինչից կշտացել և հոգնել եք: Այս հարցը կյանքի ճանապարհին գոնե մեկ անգամ տվել է բոլորը։ Նման իրավիճակները հաճախ ի հայտ են գալիս լուրջ անախորժությունների, հիասթափության կամ կյանքի ուղղությունը կորցնելու արդյունքում։ Այս վիճակին առավել հակված են դեպրեսիայի հակված մարդիկ: Այս դեպքում վարքագծի կոնկրետ գծերի ընտրությունը կախված է անհատից, իսկ խնդրի լուծման արդյունքը՝ իրավիճակը շտկելու համար ներդրված ջանքերի և ցանկությունների աստիճանից։ Եթե ​​մարդը մտադիր է շտկել իրավիճակը, նա ազատորեն շարժվում է դեպի իրեն հուզող խնդիրը։ Առանց ձգտելու նպատակների և դժվարություններին լուծումների՝ առարկան զարգացնում է ապատիայի վիճակ, ամեն ինչ ձանձրալի է, կյանքը՝ աննշան։ Մարդը, ով ապրում է ներդաշնակ իր և արտաքին աշխարհի հետ, չի տառապի դյուրագրգռության, ձանձրույթի և ապատիայի զգացումներով։

Մարդը կարող է տարբեր ձևերով վերականգնել հետաքրքրությունը կյանքի նկատմամբ։ Ամենացանկալի տարբերակը ամեն ինչ փոխելն է։ Փոխեք առարկաները և իրավիճակները տեսնելու ուղղությունը: Մարդը, ով հաճախ հայտնվում է զոհի տեղում, պետք է սովորի պատասխանատվություն կրել իր կյանքի համար։ Փոխեք ձեր աշխատանքը, արտաքին տեսքը, սոցիալական շրջանակը, զգեստապահարանը: Հաճախ մարդը խնդրի լուծման ուղղությամբ քայլեր ձեռնարկելու փոխարեն ավելի ու ավելի է փակվում իր մեջ՝ հեռանալով շրջապատից։ Ձեր արարքների պատճառները վերլուծելը, ձեր մեջ շրջվելը դժվար է, բայց իսկապես օգտակար:

Մարդիկ կասեն. «Լավ է նրանց համար, ովքեր հնարավորություն ունեն հրաժարվել ամեն ինչից և փոխել իրենց կյանքը, երբ ամեն ինչ բավական է, ի՞նչ պետք է անեն նրանք, ովքեր չունեն ֆինանսական կայունություն կամ ունեն սիրելիներ, ովքեր չեն կարող հոգալ իրենց մասին: » Նման պայմաններում հոգեբանները խորհուրդ են տալիս խնդրի լուծման մեկ այլ լավ տարբերակ «գոլորշի բաց թողնելը», բոլոր բացասական հույզերն ու ագրեսիան ազատելը։ Դուք չեք կարող ամբողջությամբ հանձնվել ամեն ինչ բոլորին արտահայտելու ցանկությանը, ամեն ինչ պետք է լինի ռացիոնալ: Լոգանք ընդունիր, ջրի վրա գոռացիր, մի տարբերակ կա գնալ անտառ՝ մի երկու ափսե կոտրելու ու ոչ մի տեղ գոռալու, հոգիդ թեթեւացնելու համար։

Փոփոխություններ են անհրաժեշտ քո մեջ։ Ինչու՞ փոխվել ինքդ քեզ, եթե մարդն իր վարքագծով ամեն ինչով գոհ է: Միգուցե, եթե բոլորը նյարդայնացնում են, և ամեն ինչ սխալ է, մարդն ինքնե՞րն է նյարդայնացնում: Արդյունքում անհրաժեշտ է փոխել վերաբերմունքը թեմային շրջապատող անհատների, այն միջավայրի նկատմամբ, որտեղ նա ապրում է։ Իրականում դա շատ ավելի բարդ է, քան պարզապես աշխատանքը կամ բնակության վայրը փոխելը: Սուբյեկտի աշխարհայացքը փոփոխական է, բայց դա կպահանջի մեծ ուժ և համոզում ինքն իրեն, մինչդեռ անձի ներքին փոփոխությունները չեն վնասի անձին շրջապատող մարդկանց և անձամբ անձի հեղինակությանը:

Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ եթե մենք մեկ այլ մարդու մեջ տեսնում ենք այն, ինչ մենք չենք կարող մեզ թույլ տալ, դա նյարդայնացնում է մեզ և տանում է ապատիայի վիճակի: Թերևս պատճառն այն է, որ մարդն իրեն շրջապատել է խիստ սահմաններով և իրեն թույլ չի տալիս որևէ խենթություն անել՝ սանրվածք, դաջվածք կամ պիրսինգ։ Կյանքում ամեն ինչի նկատմամբ հուզվածության և ատելության վիճակից հնարավոր է շարժվել, բայց այս ամենը անհատական ​​է: Յուրաքանչյուր անհատ ինքն է որոշում՝ ինչ անել և ինչ թողնել հետո՝ անընդհատ ապրելու դեպրեսիայի մեջ։ Փոխեք ձեր սեփական կյանքը ներսից:

Սկսեք հիմունքներից.

- նոր նախաճաշ, սուրճ կամ թեյ խմել անծանոթ գավաթից;

– գտեք ձեզ հանգստացնող գործունեություն՝ լողավազան, պարզ լոգանք, մերսում, զբոսանք;

– հաստատ արժե կարգավորել ձեր քնի ժամանակացույցը.

- զբաղվել ձեր սիրած սպորտով: Սկզբում գիտակցեք, որ հենց առողջությունն է ազդում ձեր ներքին վիճակի վրա, ֆիզիկական ակտիվությունն ամեն օր ավելացնում է երջանկության հորմոնների քանակը սուբյեկտի մարմնում.

- զբաղվեք, աշխատեք ձեր մտքերի վրա: Սովորեք լինել հանդուրժող և հանդուրժող;

– ժամանակն է ստեղծագործելու կամ օգտակար աշխատելու առօրյա ուղին. գրել պոեզիա, պլաններ կազմել ձեր կյանքի փոփոխությունների համար.

– զանգահարեք ձեր ընկերներին և սիրելիներին՝ օգնելու ձեզ, մի հապաղեք խոստովանել ձեր հուսահատությունը:

Ամենակարևորն այն է, որ ցանկացած պարագայում խստիվ արգելվում է տեղում նստել և հիշեցնել ձեզ պատահած կամ հնարավոր անախորժությունների մասին։ Սա պարզապես թանկարժեք ժամանակի վատնում է։ Առողջ քունը, պարզ քայլելը, բովանդակալից զբոսանքները այն ամենն են, որոնք կօգնեն և շատ արագ պտուղ կտան։ Գնահատե՛ք այն, ինչ ունեք։ Մարդու կյանքը կարճ է և անսպասելի՝ ժամանակ վատնելու և գրգռվածության վրա: Ցանկացած իրավիճակում ժամանակ է պետք, և յուրաքանչյուրը կարող է գտնել իր անձին համապատասխան ուղի:

«ՓսիխոՄեդ» բժշկահոգեբանական կենտրոնի խոսնակ

Կիսամեռ ձկան պես պայքարում ես կյանքի ցանցերում, բայց ոչինչ չի ստացվում։ Այն ամենը, ինչ դուք իսկապես ցանկանում եք, չի ստացվում, անկախ նրանից, թե որքան եք ջանում: Այլևս ուժ չունեմ նորից ու նորից փորձելու, ամեն ինչ տալու, ինչ-որ բանի վրա հույս դնելու։ Եվ այդպիսի հոգնածություն է առաջանում. թող ամեն ինչ կորչի: Բավական.

Սա ծանոթ պետություն է? Ապա կա լավ նորություն ձեզ համար: Գտնվել են «Կյանք» կոչվող խրված քվեստի հրահանգներ: Համակարգային-վեկտորային հոգեբանությունը կօգնի ձեզ լուծել խնդիրները.

Ինչու է դա մեզ այլ կերպ անհանգստացնում:

Դժվար չէ նկատել, որ այն խնդիրների համար, որոնցից մեկը դժգոհում է, մյուսը պատրաստ է կյանքի կեսը տալ։ Ահա երկու տղաներ խոսում են: Մեկը հոգնել էր գործազրկությունից ու փողի խրոնիկ սղությունից։ Մյուսը շատ գործ ունի, ինքն էլ դժգոհում է՝ որդու հետ անգամ ֆուտբոլ խաղալու ժամանակ չկա։ Նաև շեֆերը ֆրեյքեր են, որոնցից քիչ են։ Ինչքան էլ կռվեք, ոչ հարգանք, ոչ երախտագիտություն չեք ստանա։

Իսկ կանանց համար դա ավելի հեշտ չէ: Նրանցից մեկն ունի ամուսին, ով խրոնիկական թախտ է և չի ապահովում իր ընտանիքի կարիքները, նա հոգնել է նման կյանքից. Մյուսը, ընդհակառակը, խելացի ու ճարպիկ գործարար է։ Թվում է, ապրեք և երջանիկ եղեք, փորձեք նոր մորթյա վերարկուներ: Բայց ոչ, նա նաև դժգոհում է. «Ես այնքան եմ հոգնել տանը միշտ մենակ մնալուց: Կա՛մ գործուղումներ ունի, կա՛մ նոր նախագիծ՝ մենք գրեթե չենք տեսնում իրար։ Իսկ կենդանի հայր ունեցող երեխաները առանց նրա են մեծանում»: Երրորդն ուղղակի լուռ հառաչում է իր մասին. «Ես այնքան եմ հոգնել մենակ մնալուց: Դուք գալիս եք տուն, և այնտեղ մերկ պատեր են: Չկա մեկը, ում հետ նույնիսկ խոսի»: Նա չունի ամուսին, երեխաներ, և տարիները համառորեն իրենց վրա են վերցնում...

Միգուցե մենք՝ մարդիկս, բնությունից այդքան անշնորհակա՞լ ենք։ Չգիտե՞նք ինչպես գնահատել այն, ինչ ունենք։

Իրոք, դուք հաճախ կարող եք լսել. «Նայեք ձեր շուրջը, ամեն ինչ դեռ «շոկոլադ» է ձեզ համար»: Մյուսների համար դա հարյուրավոր անգամ ավելի վատ է»: Ափսոս, որ նման խորհուրդը մեզանից ոչ մեկին երջանկություն չի բերում։ Եվ սա միանգամայն խելամիտ է։

Իրականում մեզանից յուրաքանչյուրը պարզապես ունի ցանկությունների մեր հիերարխիան, մեր արժեքներն ու առաջնահերթությունները: Դրանք կախված են ծննդից մարդուն տրված հոգեկան հատկանիշներից: Հետևաբար, այն, ինչ առանց մարդ չի կարող ապրել, մյուսի համար կարող է ընդհանրապես արժեք չունենալ։

Եվ լավ նորությունն այսպիսին է՝ բնությունը հոգացել է, որ յուրաքանչյուրը ստանա հենց այն, ինչ ցանկանում է ամբողջ սրտով:

Ստեղծված է երջանիկ ապրելու համար

Այս ամենի մասին և շատ ավելին կարող եք իմանալ Յուրի Բուրլանի «Համակարգ-վեկտորային հոգեբանություն» անվճար առցանց դասախոսություններից:

Հոդվածը գրվել է Յուրի Բուրլանի «Համակարգ-վեկտորային հոգեբանություն» առցանց դասընթացի նյութերից

Հաճախ կարդացեք