Булимия причины возникновения. Булимия (нервная булимия): причины, симптомы, осложнения, диагностика, лечение и профилактика

Очень часто девушки сталкиваются с проблемами при выборе тонального крема, поскольку он должен не только безупречно маскировать любые недостатки, но еще и выравнивать тон лица, а также подходить по типу кожи. Красота всего макияжа в целом будет напрямую зависеть от того, насколько верно подобран тональный крем.

Популярная гамма

При изготовлении тональных средств производители зачастую выпускают множество разных оттенков - для каждой линейки косметического средства. Их количество порой может доходить до пятнадцати-двадцати и более.

Самые популярные оттенки, которые обычно представлены у всех наиболее известных брендов - персиковый, песочно-бежевый, слоновая кость, золотисто-бежевый («легкий загар»), сочный солнечный, порцеляновый, фарфоровый цвет (без желтого), зеленый цвет с желтым подтоном, а также без желтизны, песочный, карамельный и многие другие.


Обратите внимание: даже если тональное средство выпускается в прозрачной ёмкости, определить, как оно будет выглядеть на вашей коже, никак не получится. Не получится и подобрать оттенок крема по палитре в журнале. Подбор тонального крема можно осуществлять только путем нанесения различных оттенков средства на вашу кожу. Сделать это можно в специализированных косметических магазинах, на витринах которых есть пробники каждого представленного в продаже косметического средства.

Помните: неправильно подобрав тон крема, вы рискуете испортить весь макияж. В таком случае кожа лица будет выглядеть неестественной, а также она может сильно отличаться по цвету от шеи и других открытых участков тела.

Как выбрать такой, которого не видно на лице?

Подобрать идеальное средство очень просто - достаточно провести несложный тест. Нужно нанести немного тонального крема на зону скул, запястье или подбородок. Если есть возможность, лучше нанести средство именно на лицо. Обязательно следует выждать после нанесения минут пять.

Если вы угадали с тоном, крем будет незаметен на коже - будто он вовсе прозрачный. Кожа с нанесенным средством должна выглядеть более свежей, а цвет лица должен быть ровным и красивым.


Как выбрать под тон кожи?

Собираясь выбирать тональное средство, необходимо сначала определить, какой у вас тон кожи. Для этого достаточно просто внимательно посмотреть на свое запястье при естественном свете. Обратите внимание на венки на руках. Если их оттенок слегка голубоватый - ваш тон холодный, если же венки имеют зеленоватый, желтоватый или оливковый оттенки – тон теплый.

Девушкам с холодным тоном кожи лучше остановить свой выбор на тональных кремах с розоватыми оттенками, а тем, у кого теплый тон кожи, лучше выбирать оттенки бежевого.

Если вы не можете однозначно определиться с тем, какой у вас тон (теплый или холодный), можно остановить свой выбор на средствах с нейтральными цветами, которые являются универсальными для всех типов.

Очень часто при выборе оттенка тонального средства дамы ориентируются на цвет кожи. Выделяют два основных типа:

  1. Красновато-розовая кожа (встречается у людей с хорошим активным кровообращением) - таким девушкам подойдет крем в розовых оттенках.
  2. Желтовато-коричневая кожа (встречается у людей с высоким содержанием меланина) - обладательницам такого типа идеально подойдут золотистые и коричневые оттенки тональных средств.



Как сделать на тон светлее?

Многие визажисты, которые руководствуются основными правилами косметологии, советуют при выборе тонального крема взять средство на один тон светлее, чем оттенок кожи. Благодаря этому тон будет выглядеть более натурально и придаст коже лица свежесть и красоту.

Все девушки мечтают о гладком, идеальном рельефе лица, как у знаменитостей в глянцевых журналах. Порой кажется, что добиться эффекта «лица с обложки» можно, только обработав свою фотографию на компьютере…

Но не стоит так драматизировать ситуацию: современные тональные средства - настоящие профессионалы по части маскировки. Они ретушируют заломы, припухлости, морщины, акне даже лучше фотошопа.

Как подобрать идеальное тональное средство, и какую роль в макияже играет праймер, хайлайтер и флюид, рассказывают эксперты сайт - София Хорольская, визажист GOSH, и Ксения Альтгаузен, визажист Yves Rocher.

Тональный крем по типу кожи

Увлажняющие, матирующие, анти-акне, лифтинговые - не зря тональники делятся на подгруппы. Чтобы добиться идеального рельефа лица, нужно подобрать маскирующие средства под свой тип кожи.

Тональные средства для жирной и комбинированной кожи должны содержать абсорбенты, себорегулирующие компоненты (цинк, витамины группы B, А, серу). Они будут контролировать выделение кожного сала, устранят проявление жирного блеска на коже, не пересушат ее.

Для жирной кожи не стоит выбирать плотные по текстуре кремы, они создают эффект маски. Отдавайте предпочтение легким матирующим эмульсиям, крем-пудре. Для точечной корректировки недостатков кожи хорошо подойдет тональное средство в виде маскирующего карандаша.

Ваши бьюти-помощники:

Как подобрать тональный крем/ shutterstock.com

1. Тональный крем, регулирующий уровень жирности кожи ARTISTRY ,
2. Матирующая крем-пудра Stay-Matter Clinique ,
3. Матирующий тональный крем Eclat Matissime Givenchy ,
4. Тональная эмульсия «Молочные акварели» Rouge Bunny Rouge ,
5. Крем с легким эффектом тональной основы Max Factor «Ровный тон» OLAY Essentials Complete .

  • Для сухой кожи

Сухая кожа в любое время года требует дополнительного увлажнения. Летом это особенно важно, ведь солнце и высокие температуры на улице вытягивают из дермы ценную влагу.

В этом случае помогут тонирующие средства с активными увлажняющими компонентами, которые помогут удержать влагу внутри дермы (алое, гиалуроновая кислота). Немаловажно и содержание масел в креме, они напитают кожу витаминами и протеинами, сделают ее мягкой и упругой (масло виноградных косточек, авокадо, кокоса).

Для сухой кожи также идеальны новомодные BB-кремы. Эти многостаночники работают сразу на несколько направлений - ухаживают за кожей, увлажняют, насыщают, придают гладкость, защищают от вредных UV-излучений . Их водно-гелевая основа ложится на кожу легкой незаметной вуалью, которая устраняет сухость и видимые шелушения, а активные компоненты - такие, как глицерин и растительные экстракты - удерживают влагу внутри дермы.

Правда, у BB-кремов не очень много оттенков в спектре, обычно это светлый, очень светлый, натуральный бежевый. Благодаря такой особенности BB-крем может сыграть роль основы под макияж и составить отличный дуэт с вашим любимым тональным средством.

Ваши бьюти-помощники:

Как подобрать тональный крем

1. Тональный крем Parure de Lumiere Guerlain ,
2. Интенсивно увлажняющее средство с тональным эффектом Avon Solutions ,
3. BB Cream MURASAKI JAPAN ,
4. BB-крем Dream Fresh Maybelline ,
5. Тональный крем Face & Body Liquid Make Up For Ever ,
6. Увлажняющий крем с тоном Crème de Soins Teintee Clarins ,
7. Увлажняющий тональный крем Silk Moisture Color Cefine .

  • Для зрелой кожи

Для возрастной кожи нужно искать кремы с лифтинг-эффектом. В состав таких средств входят увлажнители и антиоксиданты (коэнзим Q10, витамины А, В, С), которые не только маскируют первые признаки старения, но и одновременно увлажняет кожу, защищают ее от разрушительного воздействия свободных радикалов, вредных факторов окружающей среды.

Такие кремы повышают синтез коллагена в клетках, выравнивают поверхность эпидермиса. Кремовая текстура дает возможность хорошо прорабатывать рельеф лица, устранять все неровности, воспаления и даже мелкие морщины.

Ваши бьюти-помощники:

Как подобрать тональный крем

1. Тональный крем Bonne Minne Л"этуаль ,
2. Тональный крем «Магия света» Loreal ,
3. Тональный крем Teint Divin Caudalie ,
4. Тональный крем с эффектом моментального лифтинга Time Freeze SPF 15 Lumene ,
5. Тонирующий лифтинг-крем Diademine Lift .

Подбираем тональный крем по цвету

Цвет кожи

Как подобрать тональный крем

В зависимости от пигмента кожи нужно подбирать определенные цвета тонального крема, которые при нанесении буду придавать коже свежесть и здоровый оттенок.

Если ваша кожа имеет розоватый оттенок - избегайте розоватого тона и выбирайте бежевый; желтоватый тон - отдавайте предпочтение бежево-розовому оттенку. Смуглая кожа идеально сочетается с темно-бежевым или бежево-абрикосовым цветами.

Как оттенок смотрится на коже

Чтобы выбрать идеальный тон, нужно при покупке обязательно протестировать тональный крем. Лучше всего нанести немного крема на область нижней части скулы. В идеале при нанесении он не должен выделяться, создавать границы, а полностью сливаться с оттенком вашей кожи.

Если тональный крем чересчур темный, он будет выглядеть искусственно, если слишком светлый - придаст лицу бледный и усталый вид.

Освещение

От того, собираетесь вы на вечернее мероприятие или деловую встречу днем, зависит выбор тонального средства по цвету и составу.

Для дневного освещения больше подходят матирующие текстуры и естественные оттенки. Тональный крем и крем-пудру с мерцающими частицами лучше всего использовать на вечер, эти средства красиво смотрятся при искусственном освещении.

Перед нанесением тонального крема нужно осмотреть свое лицо при дневном свете. Если вы хотите устранить признаки усталости, лучше использовать более светлые тона. Если же вы хотите убрать неровности и сделать рельеф лица более гладким, подойдут более темные оттенки маскирующего тонального крема.

Как правильно наносить тональный крем

Тональное средство можно наносить разными способами в зависимости от его текстуры. Например, кремовые и жидкие средства наносятся кистью, спонжем или подушечками пальцев, а муссы и стики - только подушечками пальцев.

Выбирая способ нанесения, также учитывайте тот результат, который вы хотите получить в итоге. Для вечернего макияжа или фотосессии тональный крем наносится плотным слоем: чтобы добиться такого эффекта, используйте кисть или спонж. Отдельные участки лица скорректируйте, растушевывая тональное средство подушечками пальцев.

Для более легкого покрытия используйте волшебство рук: небольшое количество тонального средства нанесите на зону лба, скул и подбородка, а затем аккуратно распределите до получения однородного тона от центра лица к периферии, двигаясь сверху вниз. Избыток средства лучше всего удалить, промокнув салфеткой.

Группа поддержки

Конечно, тональное средство играет главную роль, в спектакле под названием «Макияж лица», но важно помнить, что это не театр одного актера. Персонажей в бьюти-постановке может быть несколько:

Праймер - это одна из разновидностей базы под макияж. Может использоваться как вместе с тоном, так и соло. В природе существует два вида праймеров - бесцветный и цветной.

Первый создает идеальный рельеф лица за счет оптического эффекта. Такие праймеры, как правило, имеют гелевую текстуру, которая заполняет заломы и неровности. А светоотражающие частицы (глиттеры или минеральные компоненты) в составе создают при падении света на них оптический эффект идеально ровной и гладкой кожи.

Если у вас нет видимых высыпаний и воспалений на коже, можете использовать праймер без тонального крема. К сожалению, это средство не маскирует, а лишь придает рельефу гладкость.

Следующий вид праймеров - цветные. Они устраняют видимые дефекты. База белого или голубого оттенка предназначена для высветления кожи (маскирует пигментацию ), зеленая - нейтрализует покраснения, акне и купероз, розовая придает более живой оттенок бледной коже, а золотистая или бронзовая позволяет ей выглядеть более загорелой.

Ваши бьюти-помощники:

Как подобрать тональный крем

1. Гелево-силиконовый праймер Fluid Master Primer Armani ,
2. Праймер-иллюминатор Illuminating Perfecting Primer Estée Lauder ,
3. Основа под макияж La Base Pro Perfecting Makeup Primer Lancome ,
4. База-праймер Prep + Prime MAC ,
5. Праймер NYX .

Хайлайтер - средство декоративной косметики, предназначенное для высветления отдельных частей лица с целью его корректировки и придания ему более четкой скульптурной формы. Он может быть жидким, рассыпчатым, кремообразным, компактным.

Существуют золотистые, серебристые, бронзовые и даже разноцветные хайлайтеры. Также они могут быть в форме стика или кисти, жидкого блеска или пудры.

Независимо от текстуры, хайлайтер наносится чаще всего на определенные участки лица:

  • верхнюю часть скул, спинку носа и виски, чтобы смягчить контуры лица;
  • внутренние уголки глаз и под бровь, что позволяет сделать взгляд более открытым;
  • верхнюю часть губы и по контуру нижней губы , для того чтобы придать им объем.

Ваши бьюти-помощники:

Не всем природа подарила совершенную и беспроблемную кожу лица, не требующую корректировки. Некоторым, для исправления природных недоработок, приходится пользоваться тональными кремами, которые используются и как основа для макияжа, и как защита от погодных влияний.

Но, не разбираясь в том, как безошибочно подобрать тональный крем под цвет кожи, можно добиться совершенно противоположных результатов в своей внешности. Для предотвращения подобных ситуаций существуют определенные рекомендации, к которым стоит прислушаться.

Невозможно пользоваться средствами макияжа, не разбираясь в цветотипе своего лица и не до конца понимая, что такое тон. Некоторые путают это определение с оттенком.

Тон зависит от количества меланина (пигмента) в структурной поверхности кожи и не меняется ни при каких условиях: ни под солнцем, при загаре, ни в холодный период года, ни при нежелательных высыпаниях.

Он может быть:

  • Холодным;
  • Теплым;
  • Нейтральным;
  • Оливковым.

Подбирать тональный крем под цвет кожи рекомендуется в соответствии с основными 4 цветотипами, которые условно названы: «Зима», «Весна», «Лето», «Осень». Данными критериями пользуются не только простые женщины, но и профессиональные косметологи.

Не обязательно, что у розовощекой девушки тон кожи будет теплый . Для того чтобы узнать, к какому цветотипу относится кожа, необходимо выполнить 3 простейших небольших теста, соблюдая определенные условия.

Они следующие:

  1. Проверку рекомендуется проводить в помещении при естественном освещении средней мощности. Дело в том, что разные лампы придают лицу различные оттенки, которые могут помешать эксперименту.
  2. Кожу перед тестированием необходимо полностью очистить от косметики, тоника, лосьона. После очистки нужно подождать минут 15, так как скраб тоже может оказать влияние на цвет кожи.

Имеется несколько методов, определяющих цветотип кожи.

Почти каждый основной цвет (кроме оранжевого) можно разложить на его холодную и теплую составляющую. Тон (overtone) и подтон (undertone). Эта цветовая палитра содержит теплые и холодные оттенки одного цвета.

Тест по цвету вен на запястье девушкам с голубоватыми венами укажет, что у них тон холодный. Если вены зеленоватые, то их владелицы «теплокожие». Если это определение вызывает затруднение у дамы, значит тон ее лица нейтральный.

У тех девушек, у кого на фоне белой бумаги лицо кажется белым или бледным, кожа считается теплой. У обладательниц холодного тона красноватый или розоватый оттенок.

Определение цветотипа кожи удобно проводить, используя золотые и серебрянные украшения – для теста можно надеть кольца из разного металла на пальцы одной руки.

У кого оливковый цвет, кожа будет отдавать на фоне белой бумаги сероватым оттенком. Если же никакой из перечисленных оттенков не наблюдается, то тон этого лица нейтральный.

Пристрастие женщины к серебристым или золотистым украшениям тоже указывает на тон кожи. У любительниц серебра – холодный тон, у тех, кто предпочитает золото – теплый. Также это можно определить, если воспользоваться серебристой или золотистой фольгой, прикладывая их к лицу или к запястью.

Еще на тон кожи указывает загар. Загар прекрасно «ложится» на кожу с большим количеством меланина, имеющую теплый или натуральный тон. «Холоднокожие» плохо загорают и обгорают.

Как подобрать тональный крем под цвет кожи: основные правила

Грамотно подобранный грим – это гарантия неотразимого образа. Ведь только это косметическое средство замаскирует дефекты и подчеркнет природное очарование. В противном случае даже привлекательная женщина может состарить себя или превратить лицо в застывшую маску.

Главный совет визажистов по поводу того, как подобрать тональный крем под цвет кожи, заключается в требовании придерживаться естественного оттенка лица при нанесении макияжа. Для определения своего крема необходимо правильно провести тестирование.

Делают это так:

  1. Накануне, заранее подготовить кожу : отшелушить ее с целью удаления омертвевших клеток, а затем увлажнить.
  2. Выбор крема необходимо проводить при наличии естественного света, когда будет ясно и солнечно. Но все-таки лучше с нанесенным кремом на щеке выйти из здания, чтобы убедиться еще раз, что выбор сделан правильно.
  3. Не рекомендуется анализировать крем на запястье. Рука по цвету значительно отличается от лица.

Основные естественные оттенки кожи у женщин.

Интересный факт! Специалисты рекомендуют подбирать для макияжа не только один подходящий под цвет кожи тональный крем, но еще второй оттенком светлее (не более чем на единицу) для нанесения в районе глаз, и третий, темнее, для носа и подчеркивания контура лица.

Тональный крем для светлой кожи: палитра оттенков

Подобрать тональный крем под цвет кожи как «снегурочкам», так и бледненьким анемичным красавицам тяжело. Таких белокожих девушек должна интересовать только самая светлая гамма тональных кремов, в основном холодные тона.

К ним относятся «фарфоровые», «светлые» тона и «слоновой кости». Такие жизнеутверждающие цвета, как ярко-персиковый или розовый, категорически не подходят бледнолицым дамам. Только крема с легкими разбавленными нотками.

При этом нужно ориентироваться на продукцию цветом противоположным естественному оттенку. Так, если кожа желтоватая, то колер грима должен быть в легких, персико-бежевых, песочных тонах. У розоволицых девушек розовая палитра придает коже красноту. Им лучше выбирать бежевый оттенок.

Это правило не распространяется на белокожих и, в тоже время, веснушчатых. Им больше всего подойдет желтоватый оттенок. Девушкам с «фарфоровой» или «алебастровой» кожей можно смягчить бледность уравновешивающими тонами.

Можно применить:

  • Светло-розовыми;
  • Рыжевато-коричневыми;
  • Прозрачно-бежевыми с блеском.

Палитра оттенков тонального крема для светлой кожи.

Вам точно будет интересно узнать что такое: альгинатная маска для лица и как она помогает.

Цветовая гамма тонального крема для серой, землистой кожи

Промышленный воздух в мегаполисах в буквальном смысле откладывает отпечаток на лицах , особенно у женской части населения.

К подбору крема для кожи с проблемным оттенком можно подходить с творческим юмором.

Для горожанок вопрос, как подобрать соответственный тональный крем под цвет тусклой, землистой кожи особенно актуален.

В его решении женщинам помогут специальные тональные средства.

Это кремы следующих оттенков:

  • Розовато-бежевых;
  • Бледно-розовых;
  • Слегка рыжеватых.

Они придают лицам свежий оттенок. Таким дамам не рекомендуется использовать зеленоватую гамму, которая усугубляет болезненность сероватого облика.

Если кожа склонная к покраснению, какой выбрать тон тонального средства

Иногда чистая здоровая кожа в носогубной части отдает красноватым оттенком. Причина этого заключается в близко расположенных капиллярных сосудах. Качественно подобранное тональное средство спасает ситуацию.

Выравнивает недостаток и обеспечивает стойкий эффект маскировки макияж со слегка зеленоватыми и холодными оттенками, например, оливковый. Визажисты рекомендуют категорически отказаться от использования розовой цветовой гаммы , а вот немного бежевого колера можно добавить.

Оттенки тонального крема для смуглой кожи

Как подобрать тональный крем под цвет кожи смуглым и темнокожим красавицам, хоть им меньше всех нужны тонирующие средства, вопрос не менее актуальный. Смуглым девушкам и «шоколадкам» подходят «шоколадные» и «карамельные» тона бледного цвета с матовой основой.

Как выбрать цвет тонального крема для вечернего макияжа

Особенно тщательно дамы готовятся к появлению вечером в обществе, будь то романтический или деловой выход.

Для придания своему образу особого очарования, требуется выполнение определенных нюансов в гриме, зависящих от потенциальных вечерних событий.


Не забудьте, что вечерний макияж должен гармонировать с общим цветотоном вашего наряда – не пожалейте времени на несколько дополнительных тестов.

При этом необходимо помнить, что светлая гамма придает объем, а темная сокращает. Холодный колер удаляет и уменьшает, а теплый увеличивает и приближает .

Для вечерних мероприятий, чтобы кожа выглядела гладкой, необходимо наносить на лицо плотный слой грима.

Ошибки новичков при выборе тонального крема под цвет кожи

Неуместный грим может поставить в неловкое положение любую красавицу.

Важно помнить! Чтобы уберечься от насмешек по поводу «боевой раскраски», необходимо разбираться в том, как подобрать тональный крем под цвет кожи.

Тех, кто не считает этот вопрос актуальным, ожидают часто встречающиеся ошибки.

Они могут быть следующие:

  1. Подбирать тон без тестирования на собственной коже, а только основываясь на информации этикетки косметического средства.
  2. Тестирование проводить на запястье.
  3. Выбирать тон в помещении с плохим искусственным освещением.
  4. Для получения впечатления загара использовать тонирующий крем темнее своей естественной кожи.
  5. Применять средства, неподходящие по составу.
  6. Использовать один и тот же крем в любое время: и в холодный зимний период, и в жаркое лето.
  7. При покупке ориентироваться на наиболее дорогой по цене продукт.

Подбирая тональный крем, уделяйте внимание его текстуре. Например, жидкий тон более универсален, чем более густой. А сухие порошковые тона лучше использовать как дополнительное закрепляющее средство.

Если руководствоваться хотя бы одним из перечисленных пунктов, то внешность, вызывающая смех и недоумение, обеспечена.

Советы профессионалов: как не ошибиться при выборе тонального средства

Опытные специалисты по мэйк-апу владеют методами, необходимыми для создания привлекательного, неотразимого внешнего образа. Что касается советов о тонирующих средствах, то среди них есть наиболее важные.

Вот они:


Интересный факт! Визажисты рекомендуют обратить внимание на последние достижения косметической промышленности. Речь идет о новейших гримирующих средствах «с интеллектом», которые сами определяют тон лица и придают коже нужную цветовую гамму.

Кроме того, визажисты дают следующие советы, как правильно наносить маскирующее средство на кожу.

Вот они:

Правильный подбор тональной основы обеспечивает грамотный макияж, который и подчеркивает натуральную красоту, при этом гримирует изъяны и создает эффектный, выразительный облик.

В этом видео профессиональные косметологи расскажут вам как подобрать лучший тональный крем под цвет кожи:

А из этого видео вы узнаете, как определить свой цвет кожи для тонального крема:

Всего вам доброго, дорогие красавицы, удачного макияжа и веселого настроения!

В последнее время в мире стремительно растет количество людей, страдающих от пищевых расстройств. «Отношения» с пищей превращаются в настоящую проблему: кто-то доводит себя до истощения, другие поглощают такое количество еды, которого хватило бы на нескольких человек. Самыми распространенными пищевыми расстройствами являются анорексия и булимия. О последнем и пойдет речь в этой статье.

Что такое булимия: основные сведения

Булимия представляет собой нервное расстройство, которое проявляется в том, что человек начинает поглощать огромные количества пищи. Заболевший человек испытывает приступы неутолимого голода: именно поэтому пищевая зависимость и получила свое название, которое дословно можно перевести как «бычий голод». Иногда булимию называют кинорексией, или волчьим голодом. Во время приступа голод настолько силен, что может даже наблюдаться боль в районе живота.

Казалось бы, люди, страдающие от булимии, должны быстро набирать довольно большой вес. Однако это не так. Для таких пациентов характерно наступающее сразу же после приступа переедания желание избавиться от поступившей пищи. Проявляется это в вызывании рвоты, употреблении неумеренных количеств мочегонных и слабительных препаратов, а также усиленных занятиях спортом. Иногда люди, страдающие от булимии, пытаются голодать, чтобы избавиться от набранных во время «пищевого запоя» калорий.

Основные формы заболевания

Можно выделить три основные формы булимии:

  • приступообразное употребление большого объема еды;
  • непрерывное переедание, при котором человек ест почти постоянно, не в силах заставить себя остановиться;
  • ночные приступы: в этом случае волчий аппетит просыпается исключительно в ночное время.

Кроме того, выделяют первичную и вторичную формы булимии. Первичная форма представляет собой постоянное, неконтролируемое сознанием желание поглощать пищу, вторичная же пищевая зависимость является следствием нервной анорексии. Она связана с тем, что чувство голода иногда толкает больных, страдающих анорексией, к перееданию, после которого следует чувство вины и попытки очистить организм путем рвоты или приема слабительных препаратов.

Физиологические причины булимии

Как и любое другое нарушение пищевого поведения, булимия может быть вызвана целым рядом причин. Часто пищевая зависимость становится следствием органических расстройств нервной системы: нередко приступообразный голод наблюдается при эпилепсии или становится последствием черепно-мозговой травмы. Приступы переедания нередко сопровождают психические заболевания, например шизофрению или обсессивно-компульсивное расстройство, иначе называемое неврозом навязчивых состояний. Иногда волчий голод наступает из-за того, что в крови повышается уровень содержания инсулина.

Психологические причины булимии

Далеко не всегда причины переедания являются очевидными. Современные исследователи полагают, что это заболевание имеет социально-этнические корни. Такая точка зрения вполне обоснована, ведь обычно булимией страдают женщины, живущие в странах, где ценится стройная фигура, а внешности придается первостепенное значение.

Есть и психологическая причина булимии: человек при помощи еды может пытаться скорректировать собственное эмоциональное состояние. При этом больные словно погружаются в младенческое состояние, когда поглощение пищи было связано с приятными впечатлениями безопасности и ощущением материнской близости. То есть при булимии человек утоляет эмоциональный голод, так как не имеет других способов испытать положительные эмоции. Со временем формируется зависимости от еды, при этом ее вкус больные практически не чувствуют: главное для них - это ощутить наполненность желудка.

Кто склонен к булимии?

Так как пищевая зависимость бывает вызвана психологическими причинами, можно выделить основные психологические свойства лиц, склонных к этому заболеванию. Специалисты отмечают, что больные имеют завышенные требования к себе: точно так же, как и люди, страдающие нервной анорексией, они являются «вечными отличниками».

Отмечается, что булимией нередко заболевают дети из обеспеченных семей. Конечно, это связано не с доступностью большого количества еды, а с тем, что в таких семьях дети испытывают мощное давление: родители то и дело напоминают о том, что ребенок ни в коем случае не должен подвести семью и не имеет права не оправдать завышенные ожидания родственников.

Часто больные страдают от одиночества и непонимания окружающих, склонны к депрессиям и сниженному настроению.

Булимия: симптомы

Конечно, распознать пациентов с булимией сложнее, чем людей с нервной анорексией, которые весят гораздо меньше нормы. Однако некоторые симптомы можно заметить даже невооруженным взглядом. Как проявляется булимия? Симптомы следующие:

  • разрушение эмали зубов. Это связано с тем, что больные часто вызывают у себя рвоту, а желудочный сок действует на эмаль не лучшим образом;
  • обезвоживание организма;
  • вес больного может сильно меняться в течение короткого промежутка времени;
  • на пальцах, которые больной помещает в рот, чтобы вызвать приступ рвоты, заметны царапины;
  • из-за рвоты воспаляется пищевод;
  • постепенно нарушается водно-солевой баланс организма, в связи с чем у больных могут наблюдаться судороги;
  • у женщин, страдающих от булимии, могут наблюдаться нарушения цикла, в том числе и аменорея;
  • в том случае, если пациент злоупотребляет слабительными препаратами, расстраивается работа желудочно-кишечного тракта;
  • в тяжелых случаях возможны тяжелые внутренние кровотечения.

Опасна ли пищевая зависимость? Лечение при первых ее проявлениях просто необходимо. Нужна срочная помощь специалиста. Но об этом - немного позже.

Поведенческие проявления

Больные булимией люди патологически сосредоточены на проблеме лишнего веса, еде и подсчете калорий. Кроме того, наблюдается излишняя самокритичность: например, женщины, страдающие от булимии, могут постоянно жаловаться окружающим на собственную полноту, при этом не имея лишнего веса.

Важно отметить, что постепенно булимия начинает разрушать не только тело, но и личность человека. Из-за необходимости вести тайную жизнь и постоянных приступов переедания, сочетающихся с принудительными чистками желудка, больные становятся нервными и раздражительными, что сказывается на отношениях с близкими людьми. Кроме того, пациенты часто полностью теряют интерес к жизни, будучи поглощенными своими патологическими переживаниями, что, в свою очередь, может стать причиной суицида.

Если вы заметили, что близкий человек стал замкнутым и раздражительным, употребляет большие количества пищи, а после каждого приема еды отправляется в туалет, чтобы вызвать рвоту, необходимо сразу же обратиться к специалистам. В противном случае изменения могут стать необратимыми: булимия разрушает организм человека и приводит к гибели.

Можно ли самостоятельно избавиться от булимии?

Как избавиться от пищевой зависимости? Булимия - сложное комплексное заболевание, требующее довольно долговременного и непростого лечения. Больным может казаться, что достаточно проявить волю, чтобы отказаться от переедания, однако это не так: постоянные срывы лишь усугубляют чувство вины.

Как избавиться от пищевой зависимости? Это сделать самостоятельно очень сложно. Булимию можно сравнить с наркоманией, только в роли наркотика выступает пища. И если наркоману порой необходимо предпринимать немалые усилия, чтобы достать очередную дозу, то еда в наше время достаточно доступна. Это существенно затрудняет самостоятельные попытки больных избавиться от зависимости: сложно представить наркомана, который смог бы держать себя в руках, видя наркотики в открытом доступе на прилавках супермаркетов.

Булимия: лечение

Лечить булимию могут только специалисты, при этом важно, чтобы реабилитация протекала под контролем врача-психиатра. При этом активное участие в терапии должен принимать специалист-гастроэнтеролог.

Хорошие результаты может дать систематическая работа с опытным психологом, который сможет выяснить, какие переживания клиент пытается заедать. Задача психолога - помочь человеку найти другие способы решения проблем и научить справляться с эмоциональными нагрузками, не поглощая огромные количества пищи.

Как еще устраняется булимия? Лечение пищевой зависимости проводится с помощью когнитивной терапии, которая помогает пациентам выстроить гармоничные "отношения" с едой. Конечно, если булимия вызвана повреждениями головного мозга, работа с психологом вряд ли будет эффективной: в этом случае может понадобиться прием психотропных препаратов, которые будут сдерживать мучительное чувство голода.