Свойства настоя ромашки. Настой ромашки: польза и вред, лучшие рецепты, противопоказания и применение

Ромашка - наиболее популярное фитосредство из домашней аптечки. Ее используют для решения проблем, связанных со здоровьем, для избавления от боли, дерматитов, угрей и прыщей на коже. Из ромашки готовят отвары и настои на воде. Но лучше всего использовать ее в виде спиртового раствора. Спирт не только продлевает срок годности растения, но максимально извлекает из него все полезные вещества.

Полезные свойства спиртового раствора ромашки

Ромашка ценна своими антисептическими свойствами, широко применяемыми в нормализации работы желудка и кишечника. Кроме того, препараты из ромашки оказывают противовоспалительное, спазмолитическое, успокаивающее, обезболивающее действие.

Спиртовая настойка ромашки незаменима:

при простудных заболеваниях;
для поддержания работы печени при склонности к застою желчи;
при язвенной болезни, гастрите;
для устранения нервного напряжения, нормализации работы сердца;
при неврозе;
в период значительных интеллектуальных нагрузок;
в лечении некоторых женских заболеваний;
для нормализации выработки кожного сала в период полового созревания;
для дезинфекции ран.

Видео: Полезные свойства ромашки аптечной

Как приготовить настойку

Настойку ромашки можно приобрести в аптеке, но гораздо удобнее приготовить ее дома. Цветы ромашки аптечной, самостоятельно заготовленные или купленные, залить водкой в пропорции 1:5. Поставить настаиваться в темном прохладном месте на семь дней. Желательно ежедневно встряхивать емкость с жидкостью. Спустя неделю процедить, сырье хорошо отжать, чтобы ушла вся жидкость. Полученный раствор поместить в бутылку или банку из темного стекла. Хранить в холодильнике.

Для приготовления средств, предназначенных для внутреннего приема, ромашку желательно приобретать в аптеке. Пытаясь собрать самостоятельно, можно спутать ромашку аптечную с другими видами этого растения, внешне не сильно отличающимися. Эти сорта тоже эффективны, но исключительно для наружного применения.

Правильно приготовленная настойка имеет насыщенный бурый цвет, прозрачная, пахнет ромашкой. Это очень сильный концентрат лекарственного средства, поэтому важно придерживаться правил его применения. Перед лечением желательно проконсультироваться у врача.

Хранение и дозировка

Лекарственные травы, настоянные на спирту, необходимо хранить в плотно закрытой посуде при комнатной температуре и в темном месте. Не обязательно держать их в холодильнике, можно поместить в шкафчик. Главное, чтобы солнечные лучи не попадали на них. Срок хранения не ограничен. Разовая доза для лечебных целей не должна превышать 10-30 капель.

Применение настойки

Спиртовая настойка ромашки лечит нарушения в работе ЖКТ, очищает сосуды, подходит для гипотоников как средство, повышающее давление, избавляющее от головокружения, прибавляющее сил. Это отличное обеззараживающее средство. Правильное применение и соблюдение дозировки способно предотвратить многие заболевания, вылечить уже имеющиеся.

Для лечения органов пищеварения

При воспалении слизистой желудка, спазмах в кишечнике, хроническом гастрите, колите, нарушении стула, для удаления воспалительных процессов в органах пищеварения и нормализации микрофлоры следует ежедневно за полчаса до еды принимать настойку ромашки. Разовую дозу (10-20 капель) разбавляют в небольшом количестве воды. Курс лечения зависит от времени, необходимого для достижения желаемого результата.

Для нормализации работы сердца и повышения давления

Принимать через день по чайной ложке независимо от приема пищи. При желании можно разбавлять небольшим количеством воды.

Полоскание для полости рта

При нарушении целостности слизистой полости рта, инфекции, некоторых стоматологических заболеваниях, после болезненного удаления зубов применяют как сильное антисептическое средство, разбавляя кипяченой водой комнатной температуры в пропорции не ниже 1:2. Набрать жидкость в рот, постараться как можно дольше подержать. Выплюнуть. Процедуру проводят несколько раз в день по мере необходимости до получения желаемого результата. Можно делать компрессы местно, прикладывая к беспокоящему месту смоченную в растворе стерильную марлевую салфетку.

Для общего укрепления организма

Для профилактики заболеваний, отличного физического и эмоционального самочувствия готовят спиртовой раствор. На литр водки берут по 1 ст. л. цветов ромашки, семян укропа и аниса. Настаивать смесь сорок дней в прохладном темном месте. Принимать по 1 сл. л. утром и вечером.

В домашней косметологии

Для осветления веснушек лучше использовать природные средства, среди которых одним из самых эффективных является ромашка. Настойка ромашки будет иметь более сильный эффект, если использовать ее с добавлением мелко нарезанной петрушки (50 г на 100 мл) или сока одного лимона. Смоченную средством салфетку прикладывать к участку кожи с пигментными пятнами или веснушками.

Чтобы за две недели избавиться от возрастной пигментации, смешать настойку ромашки с перекисью водорода в одинаковой пропорции, добавить 2 капли нашатырного спирта. Наносить жидкость непосредственно на пятно или в виде компресса. Применять ежедневно до получения ожидаемого результата.

Для умывания и повседневной очистки проблемной кожи настойку добавляют в кипяченую воду в пропорции 1 ст. л. на 200 мл. Хранят такой лосьон в холодильнике в плотно закрытой таре. Протирают лицо утром и вечером.

Компрессы для проблемной кожи

Настойка ромашки в виде компрессов используется в уходе за проблемной кожей, склонной к образованию угрей, как антисептическое и ранозаживляющее средство.

Состав:
Настойка ромашки – 100 мл
Борная кислота – 1 щепотка
Аспирин – 2 таблетки, растертые в порошок
Анальгин – 2 таблетки, растертые в порошок

Применение:
Все ингредиенты смешать. Пропитать смесью марлю или чистую ткань, прикладывать к проблемному месту на 15-20 минут. Процедуру можно проводить 2-3 раза в день по мере необходимости.

Противопоказания

при индивидуальной непереносимости;
детям до 12 лет;
беременным и кормящим женщинам;
при заболеваниях ЖКТ в острой форме.

Нежелательно принимать людям, чей род занятий связан с необходимостью вождения транспортного средства. Злоупотребление ромашкой может привести к слабости, головной боли, угнетенному состоянию.

Если спиртовая настойка не подходит

Травяная настойка на спирту – наиболее эффективное лекарственное средство, которое можно приготовить в домашних условиях. Но не всегда спиртосодержащие средства уместны. Отличным выходом в этом случае является настой ромашки. При правильном его приготовлении все полезные вещества растения сохраняются. Единственный недостаток – непродолжительное хранение. Настой лучше готовить непосредственно перед приемом в количестве, необходимом для разовой дозы.

Чтобы приготовить ромашковый настой, необходимо столовую ложку растительного сырья залить стаканом горячей воды (температура 90-95°). Настаивать 20-30 минут под крышкой. Тщательно процедить через сложенную в несколько слоев марлю, чтобы избавиться от всех мелких частичек.

Водный настой ромашки применяется:

в виде травяного чая;
при простудных заболеваниях как противовоспалительное и болеутоляющее средство;
для полоскания горла при ангине;
при нарушениях работы ЖКТ, сопровождаемых диареей, метеоризмом;
для ухода за чувствительной и воспаленной кожей (умывание, протирание);
для снятия чувства усталости с глаз, при конъюнктивитах;
для спринцевания при некоторых гинекологических проблемах;
для промывания всевозможных ран, язв, нарывов;
для купания грудных детей.

Видео: Как приготовить настой из ромашки в виде чая

Ни одному ученому не удалось еще скомпоновать в общий букет такое количество ингредиентов, как это сделала природа в растениях. Самым известным, востребованным и уникальным лекарственным растением является ромашка аптечная. Именно о ней и поговорим в этой статье.

Аптечная ромашка очень неприхотливая: растет вдоль дорог, по травянистым склонам

Слово «ромашка» прочно вошло в русский язык только в XVIII веке. До того, все цветы семейства ромашковидных именовались

пупавками
романовой (римской) травой
румянками
маточной травой
матренками
девичьими цветками
девичниками
невесточками
белоцветами
солнечниками
ворожками

Многие названия ромашки говорят сами за себя и достаточно ярко иллюстрируют, как использовали это растения наши предки.

Кроме того,

из ромашки изготовляли желтую краску
использовали в качестве медоноса
для медицинских потребностей использовали и используют траву, собранную во время цветения растения
изгоняли блох и прочих вредных насекомых

Ромашка была любимым растением магов, алхимиков, ведунов всей Европы

Как определить лекарственную ромашку?

Обратите внимание на листики. У аптечной ромашки они мелкие, чем-то похожи на укроп
Цветок аптечной ромашки, растертый между пальцев, имеет легкий аромат яблок
Разрежьте цветок поперек. Если он внутри полый значит перед вами - лекарственная ромашка

Химический состав лекарственной ромашки

Трава аптечной ромашки содержит

Эфирное масло
Алкалоиды
Изулен
Инулин
Камедь
Каротин
Слизи
Флавоноиды
Кислоты :

аскорбиновую
яблочную
изовалериановую
каприловую
никотиновую
нониловую
салициловую

Микроэлементы :

селен
цинк и т.д.

Уникальным в ромашке является соединение валериановой кислоты с цинком. В данном случае эти два вещества усиливают действие друг друга. Благодаря этому ромашка обладает седативными свойствами

Лекарственные свойства ромашки аптечной

Ромашка аптечная - лидер по числу упоминаний в научных трудах

Препараты ромашки аптечной используют как средство

противовоспалительное
обезболивающее
мочегонное
спазмолитическое
антигельминтное
ускоряющее регенерацию (заживление) тканей

Настои ромашки пьют при

простудных заболеваниях
при гарячечных состояниях различного происхождения
трахеитах
бронхитах
пневмониях
туберкулезе
при проблемах с желудком
как слабительное средство
при недержании мочи
при воспалительных заболевания женской половой системы
маточных кровотечениях
атонии матки после родов
при нарушениях менструального цикла

Внешнее применение ромашковых препаратов рекомендуется

при кожных высыпаниях, лишаях, экземах
для ванн при спазмах кишечника и судорогах у маленьких детей

Польза ромашки

Рассмотрим более подробно полезные свойства ромашки

Цинк необходим человеческому организму для обеспечения нормального функционирования нервной системы и поджелудочной железы

Симптомы недостаточности цинка

Для поддержания нормального уровня цинка в организме следует не только ввести в свой рацион цинкосодержащие продукты питания, но и пить полезный ромашковый чай. В сочетании с медом, ромашковый чай станет самым настоящим иммуномодулирующим средством

Ромашковый чай иммуномодулирующий (для профилактики гриппа и других ОРВИ)

Важно: Ромашковый чай употребляют только в виде настоев! При активном кипении ромашка теряет все полезные свойства!

1 ст. л. сухого травяного сбора «Ромашка аптечная»

Как приготовить:

Засыпьте сухой ромашковый сбор в любую удобную емкость (чашку)
Залейте водой
Накройте крышкой, дайте настояться 20-30 минут
Процедите
Добавьте мед по вкусу

Принимать до 5 раз в неделю.

Совет. Цинк входит в состав лечебной косметики. Заморозьте ромашковый настой в формочках для льда, и у вас под рукой всегда будет замечательный косметический лед для утреннего умывания

Еще древнеегипетские лекари отмечали удивительное свойство ромашки притуплять болевые ощущения. Боль никуда не исчезает, но человек, принявший ромашку, ощущает ее по-другому. Современные исследователи связывают эту особенность с наличием в составе растения оптимально сбалансированного количества органических кислот, флаваноидов, дубильных веществ, витаминов, эфирного масла. Регулярное употребление ромашки способствует образованию и постепенному накоплению в организме человека глицина - легкого спазмалитика, обладающего, кроме того, седативным действием.

Теплым настоем ромашки, приготовленным по рецепту выше, можно полоскать ротовую полость при

стоматитах
парадантозе
флюсах

Периодичность полосканий: каждый час

Ромашковый настой для снятия острой зубной боли

2 ст.л. сухого травяного сбора «Ромашка аптечная»
1 ст.л. сухого травяного сбора «Листья шалфея лекарственного»
200 мл чистой воды, нагретой до температуры 85⁰С

Как приготовить:

В удобной емкости смешайте сухие сборы (можно использовать термос)
Залейте водой
Накройте крышкой
Настаивайте 15-20 минут
Отцедите

Как использовать:

Полощите больной зуб теплым настоем каждые 45-60 минут. В настой можно добавить несколько капель спиртового раствора йода

Важно: Йод в настое может окрашивать зубы

Активное использование ромашки в медицине обусловлено не только спазмолитическим и седативным воздействием, но и высокими антисептическими свойствами, а также способностью активизировать процессы регенерации тканей.

Ромашковый настой для лечения герпеса

100 мл спирта или спиртосодержащей жидкости (например, водки)

Как приготовить:

Поместите травяной сбор в удобную емкость с герметично закрывающейся крышкой
Залейте спиртом
Настаивайте в течение 7 дней в темном месте при комнатной температуре

Как использовать:

Как только вы начинаете ощущать симптомы герпеса, смочите ватную палочку в спиртовом настое и обрабатывайте место поражения или возникший волдырь каждый час

Лечение ангины ромашкой

Антисептические свойства ромашки помогают бороться и с ангиной. Ангина как заболевание, сама по себе не страшна. Опасны - осложнения, которые возникают из-за попадания гнойных выделений с миндалин во внутренние ткани. Важно локализовать гнойный очаг и обеспечить своевременное очищение и дезинфекцию полости рта

Поможет в этом полоскание. Для полосканий вы можете использовать обычный ромашковый чай, но более действенным средством может оказаться настой, приведенный ниже

Настой ромашки с календулой для полосканий горла при ангине

2 ст. л. сухого травяного сбора «Ромашка лекарственная»
ст. л. сухого травяного сбора «Календула лекарственная»
ст. л. сухого травяного сбора «Травы зверобоя»
1 ст.л. льняного масла
600 мл чистой воды, нагретой до температуры 85⁰С

Как приготовить:

Поместите смесь травяных сборов в удобную емкость
Залейте горячей водой
Накройте крышкой, настаивайте 30-40 минут
Процедите
Добавьте льняное масло

Как применять:

Полощите горло теплым раствором 8 раз в день. Перед употреблением тщательно перемешивайте раствор

Совет. Такой настой можно применять в профилактических целях, если вы часто страдаете ангиной

Лечение насморка ромашкой

Насморк - еще один неприятный симптом, сопровождающий осенне-зимний период. Первое средство, которое приходит на ум в качестве средства борьбы с насморком - ингаляции. Ромашка совершенно не работает в качестве компонента ингаляций.

Самое лучшее ромашковое средство, помогающее победить насморк - капли в нос. Приготовить такие капли легко, а эффект благодаря антисептическому и противовоспалительному свойству ромашки просто замечательный. К тому же такое средство прекрасно подходит даже самым маленьким пациентам при условии отсутствия индивидуальной непереносимости продукта

Ромашковое назальное средство (капли в нос)

1 ст.л. сухого травяного сбора «Ромашка аптечная»

Как приготовить:

Залейте горячей водой
Дайте настояться 15-20 минут
Процедите
Охладите до температуры тела

Как применять:

Перелейте в удобную емкость, например, в емкость, где когда-то были аптечные капли в нос
Закапывайте каждый час по 2-3 капли, чередуя с соляным раствором

Лечение кашля ромашкой

Такой настой особенно полезен при сухом кашле, бронхитах, фарингитах, воспалении легких

Ромашковый настой от кашля

2 ст. л. сухого травяного сбора «Ромашка аптечная» (как противовоспалительное средство)
1 ст. л. сухого травяного сбора «Листья шалфея лекарственные» (способствует выработке мокрокоты)
2 ст. л. сухого травяного сбора «Листья мать-и-мачехи» (способствует отхаркиванию)
1 л горячей воды, нагретой до температуры 85⁰С

Как приготовить:

Поместите сухой сбор в удобную емкость
Залейте горячей водой
Дайте настояться 15-20 минут
Процедите

Как принимать: как можно чаще в течение дня

Лечение глаз ромашкой. Как вылечить конъюнктивит ромашкой?

Практически при всех болезнях, в том числе, при конъюнктивите, ромашковый настой принимается внутренне как чай и внешне как средство для примочек или полосканий

Настой ромашковых примочек для глаз

1 ч.л. сухого травяного сбора «Ромашка аптечная»
¼ стакана чистой горячей воды

Как приготовить:

Залейте сбор водой (температура воды 85⁰С)
Дайте настояться 5 минут
Процедите

Как применять:

Промывать каждый глаз не менее 4 раз в день

Важно: Для каждого глаза используйте отдельный ватный диск

Лечение молочницы у женщин ромашкой. Лечение простатита ромашкой

К сожалению, молочницей или влагалищным кандидозом болеет каждая вторая жительница России. Уберечься от заболевания практически невозможно.

У мужчин - своя беда - простатит.

Удивительно, но и в мужском, и в женском случае усилить эффект медикаментозного лечения помогут спринцевание (для женщин), микроклизмы (для мужчин) настоями ромашки

Настой ромашки для спринцевания и микроклизм

2 ст. л. сухого травяного сбора «Ромашка аптечная»
0,5 л горячей воды

Как приготовить:

Поставьте на водяную баню
Проварите 10-15 минут
Процедите

Применяйте теплым

Такой раствор подходит и для гигиенических подмываний

Лечение аллергии ромашкой

В этом случае настой лекарственной травы добавляется в воду для ванны.

Ромашковый настой для ванны

3 ст. л. сухого травяного сбора «Ромашка аптечная»
1 л горячей воды

Как приготовить:

Поместите травяной сбор в жаропрочную посуду, залейте горячей водой
Поставьте на водяную баню
Доведите на водяной бане до кипения
Проварите 10-15 минут
Процедите
Добавляйте настой в воду для ванны

Показания и противопоказания к лечению ромашкой

Для применения ромашки в качестве лечебного или превентивного средства нет специальных показаний. Главное показание - ваша личная любовь/нелюбовь к ромашковым отварам, настоям и т.д.

А вот на противопоказаниях стоит остановиться.

Важно: Как и любое другое лекарственное средство, ромашка не может приниматься бездумно и в неограниченных количествах

Чай можно пить не более 4-5 раз в неделю. Если вам сложно отказаться от любимого настоя - снизьте его концентрацию
Особого внимания требует употребление ромашки при диарее. В этом случае, как правило, применяются сборные настои из нескольких лекарственных фито-компонентов
Непредсказуема реакция на ромашку у детей в возрасте «0-1». Во избежание возникновения аллергических реакций, начинайте с маленьких доз ромашкового отвара в очень слабых концентрациях, постепенно увеличивая и объем, и концентрацию
Ромашковые чаи под запретом у беременных! На ранних сроках ромашка может вызвать кровотечения и способствовать прерыванию беременности, на поздних - вызвать преждевременные роды!
Нельзя принимать ромашку в комплексе с другими седативными препаратами и мочегонными средствами
Анацидный гастрит, возникший на фоне отсутствия соляной кислоты и ромашковые отвары - несовместимы! Также нельзя принимать ромашковые средства при язве желудка, возникшей на фоне анацидного гастрита
При проблемах с почками и мочевым пузырем ромашка принимается только после консультации с лечащим врачом
Нельзя принимать ромашку при обильных месячных
Ромашка полностью нейтрализует действие гомеопатических препаратов. Параллельный прием гомеопатии и лекарственных настоев ромашки нецелесообразно
Противопоказанием также служит индивидуальная непереносимость ромашки

Вред ромашки

О вреде ромашки, если не принимать во внимание противопоказания, перечисленные выше, ничего не известно.

Единственное, на что следует обратить внимание: при употреблении ромашкового настоя высокой концентрации возможны головные боли и тошнота. В этом случае следует временно прекратить употребление ромашки, а в последующем снизить концентрацию настоя.

Заваривая ромашку, обязательно следуйте инструкции на упаковке

Как использовать ромашку аптечную для лечения: советы и отзывы

Если вы решили заготовить лекарственную ромашку самостоятельно - воспользуйтесь советами, приведенными ниже:

Собирайте траву в сухую солнечную погоду в начале цветения растений
Обрезайте цветочные корзинки без стеблей, с остатками цветоножек, не длиннее 3 см
Сушите ромашку на открытом воздухе или в сушке при температурном режиме 35-40⁰С
Слой травы для сушки не должен превышать 2 см
Не беспокойте траву во время сушки, иначе цветы будут осыпаться
Готовую траву храните в холщовых или бумажных мешках, фанерных или картонных ящиках

Видео: Ромашка - панацея

Видео: Вред и польза ромашки

При лечении различных заболеваний народными способами очень часто используются лекарственные травы. Традиционная медицина не всегда признает данные методы борьбы с болезнью. Но есть растение, целебные свойства которого признаны на официальном уровне: оно в различных формах выпуска продается в аптеке, его рекомендуют использовать профессиональные врачи. Как употреблять настой ромашки, его польза и вред – каковы они? С какими патологиями он поможет справиться?

Ромашка (Matricaria) – многолетнее цветковое растение. Относится к семейству Сложноцветных (Астровых). Известно порядка 20-ти видов травы, из которых самым популярным и широко распространенным является однолетник ромашка аптечная, обладающая огромным спектром целебных свойств.

В переводе с латинского языка название переводится как «маточная трава». Это связано с использованием растения при различных заболеваниях в области гинекологии. Русская версия позаимствована у поляков, которые в 16 веке называли ромашку «романовым цветом» (от латинского «romana», что значит «римская»).

Вырастает до 20-40 см в высоту, имеет следующий внешний вид:

стебель тонкий, прямой, полый внутри;
листья очередные, узколинейные, с рассечениями, состоящими из долей;
цветы бело-желтые, 2-х типов, собраны в соцветия в виде корзинок полусферической формы: в центре располагается обоеполый тип желтого цвета, трубчатый, по краям женский, ложноязычковый, с 3-мя зубчиками на верхнем крае, белого цвета;
цветоложе обычно имеет коническую форму, полое внутри;
плоды представляют собой небольшую удлиненную семянку с 3-4 ребрами, с чуть видимым хохолочком (у некоторых видов хохолок отсутствует);
корень тонкий, стержневой, слаборазветвленный.

Растение имеет легкий приятный запах, горький вкус.

Состав включает в себя значительное число химических элементов, делающих ромашку уникальным целебным средством. Наибольшее их сосредоточение – в соцветиях, включая:

производные биофлавоноидов (витамина Р), витамин А (каротины), аскорбиновую и никотиновую кислоты;
соединения класса природных органических соединений – кумаринов;
свободные органические кислоты;
полисахаридные соединения;
растительные стерины (фитостерины);
белковые и дубильные вещества;
гумми (камедь), слизистые вещества, растительные горечи и др.

В засушенных соцветиях находится до 0,8% эфирного масла. Его применяют как антигистаминное, противовирусное, противовоспалительное средство.

Совет: собирать соцветия надо с первых майских дней до последних дней августа, в сухую, ясную погоду. Выбирать лучше цветки, у которых белые лепесточки размещены горизонтально – в них содержится максимальное количество целебных компонентов. Растения с опущенными вниз лепестками с большой степенью вероятности распадутся в процессе сушки, эфирное масло из них испарится.

Польза растения

На лечебные качества ромашки обратили внимание еще античные ученые:

Гиппократ и Диоскорид использовали ее для прекращения у пациентов судорог, болезненных ощущений;
Плиний Старший считал траву отличным противоядием при укусе ядовитой змеи (для его приготовления в ход шли все составляющие растения) и вдобавок действенным диуретиком;
Авиценна давал больным ромашку как укрепляющий и возвращающий силы препарат.

Современными исследователями также доказан целый ряд полезных качеств ромашки. Она:

расслабляет сосуды и гладкие мышцы, снимает спазмы, судороги;
избавляет от чувства тревоги, напряженности, депрессивного состояния, устраняет нарушения сна, совершенствует работу центральной нервной системы;
положительно влияет на процесс пищеварения, активизирует выделение желудочного сока, повышает качество функционирования желудочно-кишечного тракта, улучшает аппетит;
помогает при скоплении избыточных газов;
убирает либо снижает уровень болевых ощущений, в том числе во время приступов мигрени, зубной боли;
усиливает потоотделение, что при высокой температуре тела приводит к жаропонижающему эффекту;
как желчегонное средство стимулирует работу желчного пузыря, его протоков;
останавливает кровотечения;
способствует выработке молока у женщин в период лактации;
регулирует менструальный цикл;
укрепляет волосы, очищает кожный покров;
обладает дезинфицирующим, противомикробным, противовоспалительным, антиаллергенным, радиозащитным, адсорбирующим свойствами.

Важно! Принимать внутрь можно только аптечную ромашку!

Показанием к употреблению целебной травы являются:

Из-за неимения привыкания к компонентам растения допустимо продолжительное траволечение – до 3-х месяцев.

Рецепты

Существует огромное количество рецептур с участием ромашки как целительного средства. Ее настаивают, отваривают, заваривают, изготавливают кремы, вводят спринцеванием, добавляют при купании. Можно ли пить настой ромашки? Как изготавливать и использовать траву? Какова у настойки ромашки инструкция по применению?

Настой

От использования настоя ромашки польза необычайно велика: он способен облегчить состояние при многих заболеваниях. Очень популярно растение и в качестве средства, используемого в различных продуктах косметологии.

Как приготовить настой ромашки? Существуют 2 стандартных способа изготовления:

Холодный. От 8 до 10 ч. л. цветков ромашки заливают 2-мя стаканами холодной кипяченой воды. Через 10 час отфильтровывают. Используют данный продукт наружно: в качестве клизм, примочек, ополаскиваний.
Горячий. 1 столовую ложку цветов заливают 1 стаканом кипятка. Оставляют на 30 мин, спустя указанное время фильтруют до полного удаления цветочных частичек из продукта. Употребляют полученный таким способом настой из ромашки внутрь в горячем виде, перед едой.

Для настоя подойдут как купленные, так и лично собранные и высушенные в домашних условиях цветки.

От воспаления мочевого пузыря и при осложнениях в почках

Людям, страдающим от цистита, пиелонефрита подойдет следующее средство:

возьмите 2 ч.л. цветков ромашки;
вылейте в них 1/2 л кипящей воды;
обождите 1 ч.;
отфильтруйте через пару-тройку слоев марли.

Употребляйте внутрь трижды в день перед приемом пищи по 1 ст. ложке.

Известен еще один настой с добавлением других целебных трав, который эффективно помогает от указанных заболеваний. Возьмите в одинаковых объемах:

цветки ромашки;
зверобой продырявленный;
кукурузные рыльца;
горец птичий (или птичий спорыш);
василек посевной.

1 ст.л. средства залейте 1,5 стаканами кипятка, выдержите 1 час, тщательно профильтруйте. Пейте после еды.

Для рта и горла

При воспалении слизистой рта (стоматите), першении, болезненных ощущений в горле настой используется методом полоскания. Понадобятся:

цветы ромашки – 2 столовых ложки;
кипяток – ½ л;
мед хорошего качества – 1 ст.л.

Залейте соцветия кипятком, через 30 минут профильтруйте. Добавьте мед. Полощите не менее 6 раз в день.

Совет: для скорейшего избавления от воспаления, болей во рту, наряду с ополаскивающими процедурами пейте настой ромашки – по 1/3 стакана трижды в день.

В первой фазе ангины делайте более концентрированный настой. Положите в него немного борной кислоты, тщательно перемешайте. Получится напиток, обладающий сильным антибактериальным действием, способный блокировать болевые ощущения и воспаления.

Для избавления от кашля готовят настой горячим способом и пьют 3 раза в день по 50 мл за 30 минут до приема пищи. Для достижения наибольшего эффекта одновременно проводят ингаляцию: половину стакана засушенных цветов ромашки заливают 0,5 л кипятка, дают настояться, после чего вдыхают пары получившегося настоя. Длительность сеанса – 15 мин.

От угревой сыпи

Для избавления от акне возьмите:

цветы ромашки – 2 ст. ложки;
чистотел сухой – 1 ст.л.;
кипяток – 1 литр.

Залейте кипятком смесь растений, накройте посуду с получившимся составом крышкой. Оставьте на 12 ч. Процедите через марлю.

Протирайте настоем пораженные прыщами участки. Протирания выполняйте не реже 5 раз в день.

От офтальмологических заболеваний

Благодаря своему антисептическому действию, ромашка эффективна при лечении конъюнктивита, воспалении век. Помимо этого, настой:

избавляет от признаков аллергии;
уменьшает отечность век;
убирает «мешки», темные круги.

При конъюнктивите:

залейте 3 столовые ложки растения 1 стаканом кипятка;
оставьте на 1 час;
процедите через 2-3 слоя марли, бинта.

Как использовать:

Напитайте раствором ватный диск. Аккуратно протрите им закрытые веки. Удалите засохшие нагноения с ресниц.
Промойте открытые глаза. С этой целью воспользуйтесь шприцем, небольшой спринцовкой. Наберите в них настой, направьте струю в нужном направлении.

Процедура проводится несколько раз в день. Настой должен быть теплым.

При отечности век, темных кругах, зрительной усталости после долгой работы на компьютере поможет следующий способ:

залейте 1 столовую ложку травы 250 мл кипятка;
дайте постоять 10 мин.;
отфильтруйте настой;
смочите получившимся средством марлевый тампон, ватный диск;
положите на закрытые веки на 15 мин.

Выполнять сеансы лучше вечером, перед сном.

Информация: срок хранения в холодильнике настоя ромашки для наружного применения в виде примочек, компрессов – не более 3-х дней.

При воспалении дыхательных путей

Метод поможет при воспалении, носовых фурункулах, рините. Залейте 1 ст. кипятка 1 ч.л. соцветий ромашки. Немного остудите, затем отфильтруйте. Получившимся теплым настоем промывайте носовые проходы несколько раз в сутки.

От артериального давления

1 столовую ложку соцветий залейте 1 ст. кипящей воды;
оставьте постоять в течение получаса;
хорошо процедите.

Регулярный прием напитка восстановит метаболизм, нормализует давление.

Внимание! Настой ромашки не излечивает полностью гипертонию либо гипотонию, так как не оказывает значительного влияния на скорость и напор движения крови по сосудам. Его можно использовать в профилактических целях во избежание риска возникновения патологий сердца и сосудов, а также в виде поддерживающей терапии.

От зубной боли

Известно несколько рецептур для облегчения зубной боли:

Приготовьте крепкий ромашковый настой. Для этого 2 столовые ложки соцветий залейте 250 мл кипятка. Через 30 мин. наберите процеженное средство в рот, подержите порядка 10 мин. Другой вариант: напитать препаратом ватный тампон или кусочек ваты, приложить к поврежденному участку на 15 мин.
Смешайте 1 столовую ложку ромашки и 1 столовую ложку цветов шалфея. Залейте 250 мл кипятка. Через четверть часа процедите. Способ применения аналогичен указанному в п. 1.
Возьмите по 1 чайной ложке цветков ромашки, конского хвоста (хвоща полевого), ноготков, зверобоя продырявленного или обыкновенного. Залейте их 0,5 л кипятка. Оставьте на полчаса, после чего процедите. Получившимся настоем полощите ротовую полость при гингивитах, пародонтите до 6 раз в день.

Не всегда предложенные способы помогают полностью избавиться заболевания. Ромашка может снять болезненные ощущения, воспаления. Причину их появления все же лучше выявить и лечить в медицинском учреждении.

От диареи, желудочных расстройств

Для лечения расстройства желудка, поноса, других проблем с органами ЖКТ готовится стандартный настой из 2-х ч. л. соцветий ромашки и 1 ст. кипятка. Укутайте емкость с напитком на 1 ч, процедите. Пейте по ½ стакана до 4-х раз в день.

От язвенных болезней

Лечебный настой содействует процессу заживления язв, эрозий. Содержащаяся в нем слизь обволакивает стенки, снимая воспаления и восстанавливая структуру желудочной защитной пленки. Необходимо:

смешать 1 столовую ложку ромашки и 1 ст. л. листиков мелиссы;
добавить 3 стакана кипятка;
оставьте в покое на 8-10 ч.

Употреблять трижды в день по 1 стакану за 20 мин до еды. Длительность курса – 1 месяц.

Рекомендация: при язвенных заболеваниях после приема настоя ромашки внутрь полежите по очереди на правом и левом боку, на спине, затем на животе. Это ускорит процесс распространения целебного настоя на желудочные стенки.

Для волос

Ромашка оказывает положительное влияние на ломкие, сухие, склонные к выпадению волосы, избавляет от перхоти, чрезмерной жирности.

При ломких и сухих волосах подойдет следующий настой:

возьмите 4 столовых л. цветов;
добавьте в них 500 мл кипятка;
через 30 минут процедите;
добавьте 1 яичный желток.

Получившийся раствор необходимо распределить по всей длине волос, оставить на ½ часа. Тщательно смыть. Выполнять 2-3 раза в неделю на протяжении месяца.

Укрепляющий и восстанавливающий настой ромашки для волос, склонных к выпадению, поврежденных, жирных, с перхотью:

возьмите в равных количествах цветки ромашки, листочки крапивы, шалфея, подорожника, душицы;
1 ст.л. получившегося сбора залейте 0,5 л кипятка;
дайте немного остынуть, после чего отфильтруйте;
нанесите на волосы;
наденьте утепляющий колпак или полиэтиленовый пакет;
через 1 ч сполосните волосы без шампуня;
дайте волосам высохнуть самостоятельно, без фена или полотенца.

Улучшение состояния станет заметно уже после 3-х сеансов.

Отвар

Как и в случае с настойкой, для употребления внутрь используют только ромашку аптечную. Для наружного использования подойдет ромашка безъязычковая (душистая).

Важно! Ромашку не надо варить, она потеряет свои целебные свойства. Надлежит нагревать ее на водяной бане.

От вздутия живота

Залейте 6 столовых л. цветов ромашки 2 стаканами кипяченой воды. Поставьте на водяную баню на 20 мин. Дайте остынуть, профильтруйте. Выкиньте выжатые цветки. Добавьте воду в таком количестве, чтобы получился первоначальный объем. Добавьте 2 ст. л. доброкачественного меда. Пейте по половине стакана после принятия пищи.

От воспаления поджелудочной железы

При воспалении поджелудочной железы (панкреатите) используйте следующую рецептуру:

мелко измельчите 2 ст. л. сухих цветков ромашки;
налейте в них 1 стакан кипятка;
подержите на водяной бане четверть часа;
дайте остынуть в течение 30-60 мин., затем отфильтруйте;
добавьте кипяченой воды до получения 200 мл напитка.

Пейте по 1/3 стакана после приема пищи на протяжении 2 – 4 недель.

Для осветления волос

Ромашка слегка осветляет темный цвет волос, придает золотистый оттенок светлым прядям.

Чтобы сделать волосы светлее на 1-2 тона, потребуются:

сухие цветки ромашки – 8 столовых ложек;
лимон – ½ часть;
растительное масло – 2 ст. ложки;
вода – 0,5 л.

Засушенные цветки залейте кипятком и выдержите на водяной бане 15 мин. После охлаждения и процеживания добавьте растительное масло и сок лимона.

Смочите получившимся средством волосы, дайте им самостоятельно высохнуть. Помойте голову шампунем.

От угревой сыпи

Ромашка хорошо осветляет, смягчает, избавляет от угрей и очищает кожу любого типа. Для этого необходимо:

залить 1 л кипятка 3 ст.л. соцветий;
поставить на водяную баню на 15 мин.;
остудить до теплого состояния;
смочить ватный диск получившимся средством;
протереть пораженные зоны.

Второй, не менее действенный способ: после приготовления подержите над горячим средством лицо в течение 15 мин, накрывшись сверху полотенцем или теплым платком.

Настойка

Спиртовая настойка действует в несколько раз эффективнее других форм лекарственного средства, но имеет больше противопоказаний из-за входящего в ее состав алкоголя. Для изготовления понадобятся:

цветки ромашки – 100 г;
водка или разведенный до 40% крепости медицинский спирт – 250 мл.

Пошаговые действия:

измельчите траву, сложите в стеклянную емкость;
залейте алкоголем;
храните в теплом месте 7 дней, ежедневно встряхивая;
по прошествии времени процедите настойку через несколько слоев марли, отожмите и удалите сырье;
перелейте настойку в темную стеклянную бутыль;
добавьте водку до первичного объема;
уберите в темное прохладное место на 7 дней, процедите.

Готовый продукт держите в холодильнике. Если средство сделано по всем правилам – оно будет прозрачным, с приятным запахом. Пьют настойку трижды в день, разведя от 10 до 15 капель в 250 мл теплой кипяченой воды.

Применение настойки ромашки вышеуказанным способом рекомендовано при самых различных заболеваниях:

патологиях печени, почек, желчевыводящих путей;
кишечных коликах, метеоризме;
головных болях;
неврозах, депрессивных состояниях;
простудных заболеваниях.

Помимо употребления внутрь, используют настойку и наружно

От угрей

Для избавления от угревой сыпи, повышенной жирности кожного покрова готовят компрессы:

разбавляют в стакане воды 30 капель настойки;
смоченным в продукте ватным диском протирают пораженные области.

Лучше всего процедуру проводить на ночь, перед отходом ко сну.

Целебные чаи

Заваренный из цветков ромашки чай обладает антибактериальным, диуретическим, успокоительным, противовоспалительным свойствами. Готовить его очень просто, все входящие в состав компоненты легкодоступны.

От вздутия живота

При метеоризме, вздутии живота приготовьте ветрогонное средство:

смешайте цветы ромашки, семена тмина и измельченный корень валерианы в соотношении 3:5:2;
возьмите 2 ст.л. получившейся смеси;
залейте 2-мя стаканами кипящей воды;
дайте напитку завариться в течение 20 мин.;
профильтруйте, отожмите сырье.

Пейте по половине стакана дважды в день – утром и вечером.

Успокаивающий нервную систему

Для снятия нервного напряжения, успокоения нервов, избавления от депрессии 1 чайную ложку ромашки залейте 1 стаканом кипящей воды. Оставьте завариваться на 1 ч. Пейте на ночь.

Совет: при нарушениях сна можно положить в чайный напиток 1 ч. ложечку меда.

Для похудения

По отзывам многих людей, страдающих от ожирения, пытающихся избавиться от лишнего веса, чайный напиток из цветов ромашки способствует скорейшему сжиганию жировой прослойки. Потребуются:

ромашка аптечная – 1 ч.л.;
почки березы – 1 чайная л.;
листья земляники лесной (можно заменить бессмертником) – 1 ч. ложка;
зверобой продырявленный – 1 ч.л.;
кипяток – 2 стакана.

Измельчите все травы, смешайте. Возьмите 3 столовые ложки сбора. Залейте 2 стаканами кипящей воды. Дайте завариться в течение 12 ч. Пейте по 1 стакану 2 раза в день, за 20 мин. до приема пищи.

Важно! Курс приема чайного напитка из ромашки с целью похудения не должен превышать 2-х недель.

Крем

Крем с входящей в состав ромашкой хорошо управляется с различными проблемами кожного покрова. Изготовленный самостоятельно, он сохраняет свои целебные свойства (при условии хранения в холодильной камере) до полугода.

От покраснения, шелушения, раздражения, сухости, вялости кожного покрова

Для изготовления крема необходимо выполнить следующие действия:

Возьмите 50 г не слишком жирного сливочного масла (не выше 65%) и 3 столовые ложки подсолнечного или оливкового растительного масла. Растопите их на водяной бане.
Добавьте в смесь настой ромашки, изготовленный одним из вышеназванных способов, куриные желтки – 2 шт., глицерин – 1 ч. л., камфорный спирт – 30 мл, мед – 2 ст. л. Все хорошенько перемешайте.
Перелейте смесь в стеклянную тару с надежно закрывающейся крышкой. Поставьте в холодильную камеру.

Готовым кремом протирают кожные покровы, склонные к вялости, сухости, раздражению, покраснению, с имеющимися трещинами, шелушением.

Для отбеливания, избавления от веснушек

Для уменьшения пигментации, выравнивания цвета делают крем из следующих компонентов:

отвар ромашки – 2 ч. ложки;
лимон – 2 шт.;
нежирный кефир – 0,5 л;
вода – 1 стакан.

Для достижения максимального эффекта от использования крем наносят не менее 2-х – 3-х раз в неделю.

Ванны

заболеваниях печени;
шелушении, сухости, воспалении, зуде кожного покрова, в том числе аллергического характера, трещинах на пятках и ступнях, ранах, гнойниках;
бессоннице, чрезмерной вспыльчивости, чувстве тревоги;
икроножных судорогах, отечности и усталости ног.

Для изготовления ванн в дело идут все наземные части ромашки (листья, стебли, цветы). Полкило травы залейте 2-мя л воды, доведите до кипения, продолжайте кипятить на протяжении 10 мин. Процедив и отжав сырье, вылейте средство в ванну с водой.

Купайтесь в такой ванне по полчаса. Частота купаний: через день в течение 14 дней.

Правила использования

Есть свои особенности использования экстракта ромашки в зависимости от пола и возраста человека.

Для мужчин

Мужчинам ромашка поспособствует в лечении такого неприятного мужского заболевания, как простатит. Способ изготовления:

смешайте по 1-й чайной ложечке ромашки, липы, чистотела с 2-мя ч. л. зверобоя обыкновенного;
возьмите 1 столовую ложку полученного сбора;
залейте ее 1 стаканом кипятка;
дайте постоять 1 ч, отфильтруйте.

Пить средство 2 раза в день по 0,5 стакана. Длительность лечения – 3 недели.

Для женщин

Для женщин ромашка является отличным средством в борьбе с разными гинекологическими заболеваниями, такими как молочница, цистит, эрозия шейки матки, вагиноз, кандидоз и т.д. В данных случаях она используется в виде спринцеваний.

Для изготовления потребуются следующие компоненты:

цветы ромашки – 30 грамм;
спорыш – 50 грамм;
крапива – 30 г;
кора дуба – 10 г.

Смешайте ингредиенты, наберите 2 столовые ложки сбора. Вылейте в сбор трав кипяток (1 л), поставьте на тихий огонь, потомите 5 мин. Уберите с огня, накройте крышкой, дайте постоять до остывания, поле чего процедите.

Спринцевание желательно проводить перед сном, теплым раствором (+37°С), выбрав удобное положение и предельно расслабив мышцы влагалища. Вводить в медленном темпе. Курс – 1 неделя.

Для детей

Внимание! Перед тем, как использовать ромашку в лечении ребенка, посоветуйтесь с педиатром для предупреждения появления аллергических реакций!

Употреблять ромашку внутрь противопоказано младенцам, не достигнувшим возраста 1 года, эфирное масло – до 6 лет. Наружно использовать растение в виде примочек, протираний, ванн позволительно с первых дней жизни при отсутствии аллергии на компоненты травы.

При изготовлении травяного напитка для ребенка с 1 года насыщенность, используемую для взрослых, уменьшите в 2 раза, налив в средство воду в отношении 1:1. Средство повышает иммунитет, улучшает пищеварение, блокирует появление судорог, релаксирует.

Для купания необходимо:

в 1 ст.л. ромашки налить 1 л кипятка;
кипятить на небольшом огне 5 мин;
герметически закрыть емкость крышкой;
когда цветки осядут на дно тары, процедить несколько раз сквозь марлю.

Проконтролируйте, чтобы цветки ромашки не контактировали с чувствительным кожным покровом грудного малыша.

Ванны дарят успокаивающий и противовоспалительный результат. Накупавшись, детвора скорее засыпает.

Как хранить

Хранить засушенное растение надо в тканевых либо бумажных пакетах. Место хранения должно быть темным и сухим. Срок хранения продукта – 1 год.

Совет: не помещайте пакеты с ромашкой около продуктов, хорошо поглощающих запахи – трава обладает характерным интенсивным запахом.

Противопоказания

Как любое лекарственное средство, ромашка имеет ряд противопоказаний:

аллергия на компоненты растения;
беременность, с осторожностью – в период лактации;
наличие психических расстройств;
повышенная кислотность желудочного сока;
хронические заболевания;
непрерывный прием лекарственных средств, жизненно необходимых для поддержания здоровья;
в виде спринцевания – после достижения 40 лет, во время менструального цикла, в первый месяц после выкидыша, родов, хирургического вмешательства.

В случае передозировки человек может ощущать чувство раздражения, головную боль, тошноту, у него появляется кашель, понос, головокружение, хриплость голоса.

Ромашка оказывает сильное целебное воздействие на организм человека. Важно придерживаться рекомендуемого количества компонентов при приготовлении лечебных продуктов, в состав которых она входит, и не превышать дозировок и длительности приема.

В медицине с древних времен активно используется настой или чай ромашки. Сегодня растение находит все новое применение. В этой статье мы рассмотрим, в чем заключается и все, что следует знать о данном лечебном цветке.

Где обитает ромашка

Простой с виду цветок в своей практике использовали и Авиценна, и Гиппократ. Прошли сотни лет, как и раньше, занимает первое почетное место в натуропатии. Несмотря на то что данный ботанический род достаточно обширен, в целебных целях используют только 2 вида растения:

Римская ромашка - она встречается в Аргентине, Северной Америке и Европе. Данное многолетнее растение отличается сильным запахом. Оно широко используется для производства аромамасла и декоративных целей.
Аптечная ромашка — это однолетнее, наиболее распространенное растение. Она растет на всех континентах в умеренном климате.

Состав растения

Настой и польза и вред которой подробно описаны в этой статье, содержит невероятное количество полезных веществ. Среди самых целебных:

Польза и вред: полезные свойства

К главным лечебным свойствам данного растения относятся:

Противопоказания

Настой ромашки, польза и вред которого известны человечеству уже множество лет, имеет ряд противопоказаний. Многие понимают, что недостатки являются прямым продолжением достоинств. Итак, насколько бы ромашка ни была целительна для здоровья, употребление ее необходимо полностью исключить или ограничить при следующих состояниях:

Аллергия на амброзию. Стоит отметить, что амброзия и ромашка относятся к общему ботаническому семейству, при этом непереносимость одного средства способна привести к аллергии на второе. В случае если вас заставляет задыхаться и чихать пыльца амброзии, начните употребление препаратов ромашки с небольших доз и отслеживайте любые негативные проявления.
Ромашка активизирует действие всех антикоагулянтов - при их приеме это необходимо учитывать.
Кормление грудью - до сегодняшнего момента влияние ромашки на лактацию изучено слабо.
Если вам скоро предстоит хирургическая операция , за пару недель до нее нужно прекратить употребление препаратов из ромашки. За счет этого вы сможете избежать кровотечений, которые могут возникнуть из-за плохой коагуляции.
При употреблении ромашки интенсивнее действуют успокоительные и противовоспалительные средства, препараты для нормализации сердечного ритма и артериального давлени я, что требует обязательной коррекции доз — благодаря этому вы сможете избежать сонливости, гипотонии и апатии.

Сразу отметим, что сегодня не известно, что будет, если принимать длительный срок (более месяца) настой ромашки. Польза и вред для мужчин также точно не изучены, но можно точно сказать, что употребление средства дольше 4-х недель может вызвать раздражительность, утомление и слабость, лучше эти риски на собственном организме не проверять.

Настой ромашки

Чем еще интересна ромашка? Вред и польза (применение может причинить и то, и другое) обуславливаются ее составом, способом употребления и наличием противопоказаний. При употреблении средств на ее основе обязательно предварительно изучите все рекомендации.

Препараты цветка существуют в различных формах, наиболее популярным при этом является именно настой ромашки. Польза и вред его для человеческого организма сегодня изучены лучше всего, при этом приготовление занимает несколько минут.

Ниже мы опишем самые частые показания к применению данного настоя, способы приготовления и дозы.

Настой для детей

Легким настоем ромашки лечат колики у маленьких детей. Чайную ложку высушенного материала заливаем стаканом кипятка, сосуд закрываем крышкой и убираем на полчаса. Полученное средство процеживаем, а настой разбавляем водой - он станет бледно-желтым. Напиток даем малышу каждый раз после еды: питье устранит вздутие живота и брожение в кишечнике.

Обычный настой

Готовить такой настой ромашки, польза и вред которого описаны в этой статье, нужно по тому же рецепту, что и напиток выше, но при этом на стакан горячей воды берут сразу 2 чайные ложки материала и настаивают в термосе или закрытой посуде 2-3 часа.

Лечение внутренних болезней

Настой обычной концентрации используют:

При длительных месячных, менструальных спазмах: по 100 мл 4 раза в день.
При метеоризме, разладе пищеварения, спазмах, коликах - по 70 мл то же количество раз.
100 мл данного настоя пьют единоразово на ночь — это способствует скорому засыпанию. Подобное безвредное средство для нервной системы можно применять, если вы желаете хорошо отдохнуть перед сложным днем.
При насморке, стоматитах, воспалительной острой патологии дыхательных путей рот полощут стаканом такого настоя — не менее 4 раз за день.
При вульвитах, кольпитах и молочнице полезными могут быть спринцевания настоем, разведенным с водой (1:1). Обычно для процедуры используют литр воды.
Спортсменам, особенно людям, занимающимся в тренажерном зале, также пригодится настой ромашки. Польза и вред для мужчин в этом случае от него очевидны - теплые компрессы со средством под укутывание действенны будут при ушибах или растяжении связок, хотя помогут они только со 2-го дня после травмы.
Настой можно также применять при конъюнктивитах для промываний глаз.
Очищающие клизмы со средством помогут при проблемах кишечника, в том числе геморрое, а также запорах.

Лечения кожных патологий

При фурункулах, прыщах, язвах также используют настой ромашки (польза и вред его уже известны и вам). В средстве вымачивают хлопчатобумажную чистую ткань и прикладывают - как примочки - к пораженным местам.

При высыпаниях на коже, экземах и дерматитах используют настой внутрь по 60 мл трижды в день. Также делают ванны с ромашкой (к слову, в них даже купают младенцев). В этом случае на ведро кипятка берут 100 грамм материала.

Можно настой ромашки заморозить в холодильнике. В этом случае получится отличное средство для умывания по утрам. Ромашковый лед омолаживает, тонизирует кожу, при вульгарных угрях уменьшает воспаление, разглаживает морщины и осветляет круги под глазами. Стоит отметить, что для использования такого средства есть и противопоказание — купероз.

Следующий действенный способ справиться с кругами под глазами - накрывать их каждый день на 5 минут ватными дисками, смоченными настоем ромашки. Таким же способом можно достаточно быстро устранить припухлость глаз.

В случае если волосы стали ломкими, утратили блеск, секутся и выпадают, настой ромашки нужно использовать в виде кондиционера после шампуня. В таком случае выливаем на голову около литра настоя и аккуратно его разносим по волосам. Далее желательно избегать сушки феном, дав волосам высохнуть самим.

В случае если у вас сильно потеют ступни, окунайте их в тазик с настоем перед сном. Эффект поможет усилить кора дуба (применять с ромашкой в равной пропорции). Ежедневные получасовые ванночки позволяют вывести грибок, излечить небольшие травмы на пальцах и ступнях от плохо сделанного педикюра, а также восстановить тонус кожи.

Особенности крепкого отвара

При тяжелых болезнях кожи может быть недостаточно нормальной крепости настоя: нужен отвар ромашки. Для этого 4 столовые ложки материала заливают литром горячей воды, убирают на огонь, доводят жидкость повторно до кипения, после чего оставляют на 10 минут на плите. Дают остыть, после чего процеживают сквозь марлю. Стоит отметить, что лучше не принимать такой отвар ромашки внутрь. Польза и вред его объясняются слишком высокой концентрацией.

Есть мнение, что отвар и настой в холодильнике сохраняют свои свойства недолго - до трех дней. Поэтому лучше избегать заготовки жидкостей впрок.

Масляный настой

Необычным рецептом из ромашки считается масляный настой (масло). Легкий способ его приготовления — холодный.

Для этого нам понадобятся: 1 стакан сырья и 3 стакана масла под вашу кожу (виноградных косточек, миндальное, оливковое, подсолнечное). Траву заливаем маслом в стеклянной банке и убираем настаиваться в течение двух недель. Прохлада и темнота — отличный выбор для настаивания. Иногда тару взбалтываем и ждем, когда цветки в ней осядут на дно.

Как только это произойдет, процеживаем средство и храним не дольше года, используя по необходимости — для снятия макияжа, в различные маски, на волосы для укутываний, для смягчения обветрившейся кожи.

Ромашка: лечебные свойства и противопоказания чая

Иногда (примерно пару раз в неделю) можно пить настой ромашки в качестве чая. Данный напиток будет способствовать успокоению и релаксации, а также усилит иммунитет, тем самым помогая организму дать отпор различным хроническим инфекциям. Рассмотрим несколько рецептов чаев:

Классический чай: заварить чайную ложку сырья на стакан горячей воды, закипятив и в течение 20 минут дав настояться. Не принимайте часто такой отвар ромашки внутрь - польза и вред его могут сменить друг друга от переизбытка в организме этого средства. В травяные чаи сахар не кладут: пейте его вприкуску со сладкими финиками, медом, изюмом или курагой.
Чай ромашково-мелиссый. Смешиваем травы по 0,5 ложки и завариваем стаканом кипятка. Такой напиток будет полезен при кишечных коликах и простудах.
Чай из мяты и ромашки. К ложке ромашки нужно добавить ложку мяты. Данный напиток обладает успокоительным действием и не имеет побочных негативных последствий.
Интересна польза и вред для женщин чая из ромашки. Приведенный ниже напиток помогает очищению организма, помогает перетерпеть чувство голода - это актуально в случае, если вы соблюдаете диету для снижения веса. Набор трав: перемешиваем 4 травы — мяту, ромашку, донник и зверобой — в одинаковом количестве по чайной ложке, завариваем водой.

Вот мы и рассказали вам про замечательное лечебное средство - этот настой. Вы узнали, какие от него польза и вред, поэтому можно начинать исцеление прямо сейчас!

Ромашка аптечная или лекарственная – повсеместно распространенный однолетник рода Matricaria семейства Астровые. Растение можно встретить на разных почвах Евразии и Северной Америки и других внетропических регионах земли. С латыни название переводится как Маточная трава, поскольку раньше она применялась в основном для лечения женских болезней.

Когда-то дикорастущее растение сегодня активно культивируется человеком, представляя лекарственную ценность, являясь востребованным лекарственным сырьем. Помимо активного компонента многих лекарственных средств, входит в состав шампуней, кремов, лосьонов, мыл и других косметических средств.

Ромашка аптечная: описание растения

Травянистое растение имеет среднюю высоту 20-40 см, большая длина стебля свидетельствует о недостатке солнечного света в период роста. Стебель тонкий и прямостоячий, полый внутри. Листья длинной 2-5 см имеют очередное расположение, сидят на стебле. Узколинейный лист имеет типичные рассечения с заостренными дольками. Корень стержневой, практически не разветвленный, тонкий. Мелкие цветочные корзинки имеют белые лепестки с краю и желтые цветки трубчатой формы в середине.

Отличительные черты ромашки лекарственной от других ее видов

Лепестки на цветочной корзинке у ромашки аптечной имеют горизонтальное расположение либо опущены вниз. Само цветоложе имеет характерную коническую выпуклую форму. Головка у цветка пустотелая.

Химический состав ромашки

Цветки ромашки:

Сухие корзинки содержат до 1 % (0,1-0,8 %) эфирного масла, которое так и называется – ромашковое. Масло имеет синий цвет и характеризуется богатым составом. Самый ценный компонент – азулен хамазулен, содержание которого колеблется в пределах 1-9 %. Хамазулен синтезируется из лактонов матрицина и матрикарина в процессе перегонки сырья водяным паром. Обладает выраженной антиаллергенной, противовоспалительной и бактериостатической активностью.

До 50 % состава – это другие сесквитерпеноиды: фарнезен, бисаболол, монотерпен мирцен и др.

Лечебные свойства ромашки аптечной

Великие ученые древности активно использовали ромашку в своих рецептах. Так, Диоскорид и Гиппократ применяли растение для снятия боли и судорог. Плиний Старший советовал применять ее в качестве противоядия при укусах змей (все части растения), а отвар – как эффективное мочегонное средство. Авиценна применял растение в качестве укрепляющего средства, возвращающего силы. Сегодня применение в медицине нашли настои и отвары из сухих цветочных корзинок ромашки, а также эфирное масло растения.

Полезные свойства цветков ромашки аптечной:

Дезинфицирующее – уничтожают широкий спектр патогенной микрофлоры;
Противовоспалительное;
Желчегонное;
Болеутоляющее;
Спазмолитическое;
Седативное;
Слабое вяжущее;
Противосудорожное;
Ветрогонное;
Противоаллергическое;
Кровоостанавливающее.

Лечебные свойства ромашкового масла:

Обладает потогонным и дезинфицирующим действием;
Уменьшает газообразование;
Улучшает работу ЖКТ, стимулирует пищеварение;
Ослабляет выраженность воспалительных реакций;
Снимает болевой синдром, включая боль при мигрени;
Активирует работу ЦНС, но при этом снимает напряжение, устраняет депрессивные расстройства;
Расширяет сосуды, питающие головной мозг;
Снимает спазм гладких мышц;
Имеет антибактериальный эффект.

В исследовании, проведенном в медицинской школе при Ноттингемском медицинском университете, установлено, что ромашка расслабляет кровеносные сосуды и гладкие мышцы внутренних органов. Данные свойства подтверждены в исследовании университета Eulji, расположенном в Южной Корее.

В медицинской школе Пенсильванского проведено исследование, которое подтвердило выраженные антидепрессивные и противотревожные свойства растения. В других экспериментах было установлено, что надземная часть растения (включая стебель и листья) обладает радиозащитными свойствами.

Медицинским факультетом Техасского университета Галвестона экспериментально доказано, что регулярное употребление чая из ромашки уменьшает риск смерти у людей старше 65 лет.

Показания к применению препаратов ромашки, включая масло

Кожные заболевания воспалительной природы, включая гнойные раны, ожоги;
Заболевания желчного пузыря;
Патологии органов дыхания, сопровождаемые кашлем, отеком слизистых дыхательных путей, спазмом бронхов;
Хронические и острые заболевания желудка, протекающие к воспалительным изменением слизистой оболочки (гастрит и другие гастропатии);
Воспалительные процессы внутренних органов, включая мочеполовую систему;
Воспалительные заболевания слизистых;
Бронхиальная астма, аллергический гастрит, экзема и другие заболевания, связанные с индивидуальными реакциями гиперчувствительности;
Болевой синдром, включая мигрень и зубную боль;
Повреждения соединительной ткани (растяжения связок);
Бессонница.

Допускается длительный период лечения до 3 месяцев: как правило, привыкания и аллергические реакции не развиваются.

Применение ромашки и ее лекарственных форм

Лечение ромашкой аптечной (прием внутренний) помогает при:

Заболеваниях ЖКТ (гастрит, энтерит, колит) и желчевыводящих путей, патологиях печени, спазмах желудка, диарее и повышенном метеоризме;
Воспалительных явлениях, включая болезни бронхолегочной системы, ЛОР-органов;
Повышенной температуре тела;
Маточных кровотечениях, послеродовых метроррагиях;
Болезненных месячных;
Золотухе, малярии;
ОРВИ;
Переутомлении;
Сниженном аппетите;
Бессоннице, повышенной возбудимости.

Также настой используют для наружного применения при:

Ангине, воспалении десен, гингивите, пародонтозе, стоматите, зубной боли (для полоскания);
Язвах, нарывах, экземе, трудно заживаемых ранах, сыпи, мокнутиях, ожогах и обморожениях (для примочек и компрессов);
Геморрое (в виде микроклизм);
Воспалении слизистой глаз (для промывания);
Потливости ног и рук (для протирания);
Ревматизме, подагре, ушибах, артритах (для припарок);
Розовых угрях, прыщах (для умывания, протирания);

Отвар и настой

Отвар ромашки — цветки в количестве 4 ст.л. поместить в эмалированную кастрюлю и добавить 300 мл кипятка. Поставить на водяную баню на полчаса, затем охладить и процедить, отжав остатки сырья. Принимать 2-3 раза в сутки после еды по полстакана, желательно с добавлением меда.
Настой — цветки в количестве 4 ст.л. насыпать в термос, добавить 200 мл кипятка, закупорить и настаивать 3 ч. Процеженный настой принимать 3-4 раза в день равными долями.

Хранить отвар и настой можно не более 2 суток в холодильнике.

Чай ромашки

Чай, обладающий успокаивающим и ветрогонным эффектом : взять 3 части ромашки (цветки), 5 частей тмина (семян) и 2 части валерианы (корней), перемешать. Две столовые ложки этой смеси залить 2 ст. кипятка, настоять около 20 минут, процедить. Принимать по 100 мл утром и вечером.
Чай для похудения — на 200 мл кипятка взять 1 ч.л. сухих цветков и настоять 10 минут. В течение дня следует выпить до 5 чашек по 200 мл. Курс – 2 недели, не более!

Ванны

500 гр сырья (вся надземная часть) заливают 2 литрами воды и кипятят около 10 минут, процеживают и выливают отвар в ванну. Принимать через день 2 недели подряд по 30 минут. Полезны при следующих состояниях:

Кожные заболевания, раны, гнойники;
Бессонница, нервозность;
Судороги икроножных мышц;
Сухая кожа, шелушение кожи;
Заболевания печени;
Трещины на пятках;
Усталость ног;
После рентгеновского облучения.

Крем

Взять 50 гр сливочного масла (малой жирности 60-65 %) и 3 столовые ложки растительного масла, растопить все на водяной бане, добавить 2 желтка, 1 ч.л. глицерина, 30 мл спирта камфорного, 2 ст.л. меда, 50 мл ромашкового настоя. Тщательно все перемешать и перелить в стеклянную баночку. Крем хранится в холодильнике до 6 месяцев. Эффективен при:

Сухости кожи;
Вялости кожи и снижении тургора;
Трещинах на коже, шелушении;
Раздражениях;
Красноте кожи.

Спринцевания

1 ч.л. сухих цветков заливают кипятком в объеме 200 мл, накрывают крышкой и настаивают полчаса, процеживают. Набирают раствор в спринцовку и аккуратно приводят влагалищные спринцевания над ванночкой ежедневно на ночь курсом 6-8 дней. Введение жидкости осуществляется очень медленно.

Показаны при:

Воспалительных процессах вне обострения;
Молочнице;
Цистите;
Неспецифическом и специфическом вагинозе;
Эрозии шейки матки.

Спринцевания противопоказаны:

Женщинам старше 40 лет (у женщин этой возрастной группы происходит естественное снижение влажности слизистых, и ромашка может спровоцировать еще большую сухость и раздражение);
При беременности;
В период менструации;
При острых воспалительных болезнях;
В первый месяц после родразрешения, прерывания беременности, гинекологических операций.

Тампоны

Тампоны с ромашкой показаны для лечения эрозии шейки матки. До приготовления настоя следует срезать и положить их в холодильник на 2 суток. Взять 20 гр цветков, залить их 1 литром воды и настоять в термосе 1 сутки, готовый настой процедить. Измельчить листья алоэ до консистенции каши, смешать их с готовым настоем в равном соотношении. Гигиенический тампон окунают в раствор и помещают его во влагалище на ночь. Повторяют ежедневно 10 дней подряд. Противопоказания такие же, как и для спринцевания.

Применение ромашки в косметических целях

Для избавления от веснушек (отбеливания лица) взять 20 гр сухих цветков ромашки залить полулитром кипятка, настоять и процедить, добавить пол-литра простокваши и сок от двух лимонов, перемешать. Сделать из марли салфетки размером, соответствующим области веснушек на лице, пропитать их раствором и положить на кожу на 1 час. Остатки средства смывают прохладной водой и смазывают лицо жирным кремом. Делают такие маски 3 раза в неделю.
Для устранения красноты и раздражения кожи лица. 1 ст.л. сухих соцветий растения залить стаканом кипятка, настоять около 1 часа, процедить, добавить 1 ст.л. меда, перемешать. Марлевые салфетки смочить в растворе и приложить на проблемные участки кожи, меняя салфетки по мере подсыхания в течение получаса.
Рецепт ромашки аптечной для лечения угревой сыпи: взять 2 ст.л. сухих цветов ромашки и 1 ст.л. сухой, залить все 1 л кипятка, укрыть крышкой и настоять 12 часов. Протирать полученным раствором пораженную кожу не менее 5 раз в день до исчезновения угрей.
Ромашка для волос при сухости и ломкости. 4 ст.л. цветков смешать с 0,5 л кипятка и настоять полчаса, процедить. Смешать с яичным желтком и нанести полученный раствор на всю длину волос, оставить на полчаса, затем хорошенько ополоснуть. Повторять дважды-трижды в неделю в течение 1 месяца.

Данный раствор обладает выгодным побочным эффектом для блондинок – осветляет волосы и придает им золотистый блеск.

Масло аптечной ромашки

Ароматерапия

Не обладая резким или экзотическим запахом, ромашковое масло отлично переносится пациентами, включая детей и пожилых людей, положительно действует на все органы и системы и дезинфицирует воздух в помещении. Между тем, к нему нужно привыкнуть – привкус горечи нравится не всем. Добавляют несколько капель в аромалампу и проводят 15-20-минутный сеанс желательно в вечернее время.

Внутреннее применение

Принимают в смеси с медом: 2 капли масла на 1 ч.л. меда дважды в день 5-7 дней. Помогает при сниженном иммунитете, пониженном аппетите, язвах и гастритах (вне обострения), нарушении менструального цикла и в период климакса. Устраняет раздражительность, волнение, стабилизирует эмоциональный фон. Активирует память, положительно влияет на умственную деятельность.

Беременным, кормящим женщинам и детям до 6 лет использовать ее масло для внутреннего приема запрещено.

Наружное использование

Эфирное масло ромашки допускается наносить на кожу в чистом виде, без разведения, но точечно, на проблемные места в виде прикладывания к коже пропитанного маслом ватного диска на 5-10 мин при:

заболеваниях аллергической природы (экзема, дерматит);
воспалениях после пребывания на солнце или термических ожогах (на стадии заживления);
укусах насекомых;
плохо заживающий ранах, язвах;
угревой сыпи;
акне;
мелких морщинах;
куперозе;
вросшем ногте (на стадии заживления тканей после хирургического лечения).
аллопеции, перхоти (в данном случае масло втирают в корни волос на полчаса, затем смывают).

Применяют ромашковое масло 7-10 дней подряд.

Эфирным маслом обогащают любые косметические средства – крема, лосьоны из расчета 3 капли масла на 5 мл средства.
Используют масло в качестве массажного в смеси с базовым маслом (например, 5 капель ромашкового масла на 10 мл оливкового).
Для ароматизации ванн достаточно 10 капель, предварительно разведенных в основе (теплом молоке, меде).
Хорошо сочетается и с другими эфирными маслами, усиливая эффективность последних: бергамота, герани, горького апельсина, кипариса, лаванды, розы, шалфея, майорана.

Ромашка аптечная для детей

Детям можно давать чай из ромашки, начиная с 1 года, разбавляя его напополам с кипяченой водой либо покупая специальные детские чаи с ромашкой, где учтены возрастные нормы. Для наружного применения это растение (за исключением масла) можно использовать и до года, также уменьшая концентрацию готового настоя в 2 раза.

Противопоказания к применению ромашки аптечной

В инструкции к ромашки аптечной обозначено, что ее применение противопоказано беременным женщинам и с осторожностью назначается кормящим матерям. При наличии хронических заболеваний или постоянном приеме жизненно важных лекарств следует проконсультироваться с врачом о возможности одновременного применения препаратов ромашки. При индивидуальной непереносимости растение нельзя использовать для внутреннего и наружного лечения.

Побочные действия

Возможные побочные эффекты при внутреннем приеме:

Рвота;
Повышение АД;
Риск развития кровотечений;
Бронхоспазм, отек Квинке – при непереносимости растения.

Наружное применение может привести к аллергической сыпи, зуду и крапивнице при наличии повышенной чувствительности.

Заготовка и хранение

Лекарственное сырье для внутреннего применения – это цветки ромашки. Их собирают в сухую погоду с июня по август. Именно в этот период отмечается наибольшая концентрация эфирного масла в растении.

Для наружного применения ромашку заготавливают целиком, собирая в тот же период, что и цветки. Сырье сушат в тени, предусмотрев хорошее проветривание помещения. Если используется сушилка, максимальная температура воздуха должна быть 40 С. Во время сушки нельзя переворачивать сырье, чтобы не осыпались лепестки с цветков.

Высушенное сырье можно использовать в течение 1 года, обеспечив хранение в платяных или бумажных пакетах в темном и сухом помещении. Растение имеет довольно сильный специфический запах, поэтому нельзя хранить сырье рядом с продуктами, впитывающими запахи.

Формы выпуска

Ромашка аптечная входит в состав многих БАД и фитопрепаратов, выпускается в виде:

Сухого сырья (сухие соцветия, чай, растительные сборы);
Жидкого экстракта или настойки;
Жировых капсул с экстрактом растения;
Ромашкового масла;
В составе кремов и мазей - экстракт ромашки.


Фильтр пакетики ромашки	Цветки ромашки аптечной	Ромазулин - жидкий экстракт ромашки аптечной	Масляный экстракт ромашки