Fizioloji hipotenziya. Hipotansiyonun əsas səbəbləri və simptomları: xalq müalicəsi ilə müalicə

Demək olar ki, hər kəs arterial hipertansiyon kimi bir xəstəliklə tanışdır, lakin əks vəziyyətin, arterial hipotansiyonun mövcudluğu haqqında az adam bilir. Aşağı qan təzyiqi onun artması qədər təhlükəli olmasa da, buna baxmayaraq, insanın ümumi rifahının, onun iş qabiliyyətinin pozulmasına səbəb ola bilər və bəzən daha ciddi bir patologiyanın əlaməti ola bilər ki, bu da qan təzyiqi yüksəldikdə nəzərə alınmalıdır. xəstə aşağı təzyiqdən şikayətlənir.

Arterial hipotenziya nədir

Arterial hipotenziya sistemik qan təzyiqinin 100/60 mm Hg-dən aşağı düşməsi ilə müşayiət olunan bir vəziyyətdir. İncəsənət. kişilərdə və 95/60 mm Hg. İncəsənət. qadınlar arasında. Bir xəstəlik olaraq hipotansiyonun yalnız təzyiqin davamlı azalması ilə baş verdiyini aydınlaşdırmaq lazımdır; bir dəfə qeydə alınan aşağı təzyiq, məsələn, yuxu zamanı xəstəlik deyil - bu normadır.

Həm də xatırlamaq lazımdır ki, yalnız diastolik təzyiqin azalması, məsələn, aorta qapağı çatışmazlığı ilə hipotenziya hesab edilmir. Həmçinin, hipotansiyon bir qolda təzyiqin azalması deyil, məsələn, Takayasu xəstəliyi ilə.

Aşağı qan təzyiqi kifayət qədər ümumi bir fenomendir və əhalinin 5-7% -ində baş verir, halbuki onların heç bir şikayəti və ya patoloji dəyişiklikləri yoxdur. Belə hipotenziya normanın bir variantı hesab olunur (fizioloji hipotenziya) və heç bir müalicə tələb olunmur. Yüksək hazırlığın fizioloji hipotenziyası (idmançılar arasında) və uyğunlaşma hipotenziyası (dağlıq bölgələrin, tropik enliklərin və Arktik Dairənin sakinləri arasında) var. Digər hallarda aşağı qan təzyiqi patoloji vəziyyətlərə (ilkin və ya ikincil) aiddir və dərman və qeyri-dərman korreksiyasını tələb edir, çünki bu, patoloji simptomlar və həyat keyfiyyətinin azalması ilə müşayiət olunur.

Təsnifat

IN ICD 10 Arterial hipotenziya qan dövranı sisteminin digər və qeyri-müəyyən xəstəlikləri başlığı altında aşağıdakı kodlarla göstərilir:

• I 95 - hipotenziya;
• I 95.0 - idiopatik hipotenziya;
• I 95.1 – ortostatik hipotenziya;
• I 95.2 – dərmana bağlı hipotenziya;
• I 95.8 – hipotenziyanın digər növləri;
• I 95.9 – təyin olunmamış hipotenziya.

Mövcudluğundan asılı olaraq patoloji əlamətlər Aşağı təzyiqlər fərqlənir:

• fizioloji hipotenziya (normanın fərdi variantı, idmançıların hipotenziyası və adaptiv hipotenziya, hamiləliyin birinci trimestrində hipotenziya);
• patoloji (hər bir halda, aşağı təzyiqin patoloji əlamətləri varsa).

-dən asılı olaraq xəstəliyin inkişafı vurğulamaq:

• kəskin hipotenziya (şok, kollaps, ortostatik keçici hipotenziya);
• xroniki hipotenziya.

-dən asılı olaraq səbəb olur hipotenziya baş verir:

• birincil (hipotonik tipli QİÇ);
• ikincili və ya simptomatik (Addison xəstəliyi, anemiya, hipotiroidizm, ürək çıxışının azalması, qanaxma, hipoqlikemiya, bol diareya və ishal, Meniere sindromu, bəzi yoluxucu xəstəliklər, mədə xorası, qaraciyər sirozu, Şy-Dragr sindromu, Brager sindromu və s. .).

Hipotansiyon haqqında video yayım:

Hipotansiyonun səbəbləri

Qan təzyiqinin tənzimlənməsi çox mürəkkəb mexanizm olduğundan arteriya və venaların tonusunu, ürək dərəcəsini və ürək çıxışını, orqanizmdə dövran edən mayenin həcmini, bütün bu proseslərin sinir və humoral tənzimlənməsini (renin-angiotenzin-aldosteron sistemi) əhatə edir. , ürək-damar - medulla oblongata damar mərkəzi), onda bu sistemin fəaliyyətinin pozulması və hipotenziya üçün bir çox səbəb var. Gündəlik həyatda ən çox rast gəlinənlərə baxacağıq.

Hipotansiyonun ən çox yayılmış səbəbi damar tonusunun tənzimlənməsinin pozulmasıdır (neyrosirkulyator distoniya, ortostatik hipotenziya). Qan təzyiqinin müəyyən fizioloji səviyyəsini saxlayan əsas mexanizm baroreseptor refleks qövsüdür. Qan təzyiqi azaldıqda, baroreseptorların yerləşdiyi damarların divarlarında qan təzyiqi azalır. Bu, (beyində bağlanan bir refleks qövsü vasitəsilə) sonuncunun aktivləşməsinə və katekolaminlərin və RAAS komponentlərinin qana salınmasına gətirib çıxarır.

Belə dəyişikliklərə görə arteriollar daralır, onların periferik müqaviməti artır və təzyiq artır. Bundan əlavə, qan üçün bir növ depo rolunu oynayan damarlar daralır, ürək dərəcəsi artır və ürəyin vuruş həcmi artır. Arterial və venoz çarpayıların refleks tənzimlənməsində pozuntular, təzyiqin azalmasına qeyri-adekvat cavab verməyə başlayır (daralmaz) və NCD və ortostatik hipotenziya ilə davamlı arterial hipotenziyaya səbəb olur.

Ürək xəstəlikləri arasında aritmiya ən çox aşağı təzyiqə və huşunu itirməyə səbəb olur. Bradikardiya və ürək blokadası (ürək dərəcəsi dəqiqədə 60-a qədər) hipotenziya ilə özünü göstərən dəqiqəlik qan axını həcminin azalması ilə müşayiət olunur. Həmçinin, ürək çıxışı səmərəsiz olduqda (qrup mədəcik ekstrasistolları, mədəciklərin fibrilasiyası) taxiaritmiya zamanı təzyiqin azalması müşahidə edilə bilər. Ürəkdən qanın çıxmasına maneələr olduqda da təzyiq azala bilər (aorta qapağının daralması, hipertrofik kardiyomiyopatiya, birincili ağciyər hipertenziyası, ürək miksoması, intrakardiyak trombüs, perikardial tamponada).

Hipotansiyonun digər səbəblərinə aşağıdakılar daxildir:

• anemiya (qanın viskozitesi azalır);
• Addison xəstəliyi (adrenal çatışmazlıq), adrenal amiloidoz, onların cərrahi çıxarılması (orqanizmdə katekolaminlərin çatışmazlığı);
• tiroid funksiyasının azalması;
• kəskin və xroniki qanaxma (qan həcminin azalması);
• yoluxucu xəstəliklər;
• anafilaktik və digər şok növləri;
• müəyyən dərmanların həddindən artıq dozası (antihipertenzivlər, diuretiklər, nitrogliserin).

Hipotansiyonun təhlükəsi, bütün müvafiq simptomlar və nəticələrlə beynin hipoperfuziyası və hipoksiyasına səbəb olmasıdır.

Hipotansiyonun simptomları

Dərhal qeyd etmək lazımdır ki, bu yazıda hipotenziya da adlandırılan birincil hipotenziya haqqında ətraflı danışacağıq. İkinci dərəcəli variantlarda əsas simptom olmadığı üçün diaqnozda mühüm rol oynamır.

Xəstə şikayətləri çox müxtəlifdir və ümumi zəiflik, baş ağrısı, apatiya, artan yorğunluq, performansın azalması, yaddaşın pozulması ola bilər - bütün bunlar beyin toxumasının hipoperfuziyası ilə inkişaf edən xroniki beyin hipoksiyasının əlamətləridir. Tez-tez hipotenziv xəstələr istirahətdə və fiziki yüklənmə zamanı nəfəs darlığından, hava çatışmazlığı hissi, yuxululuq, əsəbilik, emosional labillik, ürək ağrısı, başgicəllənmə, xüsusən də bədən mövqeyini dəyişdirərkən şikayət edirlər. Kişilərdə erektil disfunksiya, qadınlarda isə libidonun azalması və menstrual disfunksiya ola bilər.

Çox vaxt hipotenziyalı xəstələrdə epiqastriumda ağırlıq hissi, ağızda acı dad, iştahanın azalması, gəyirmə, ürək yanması, köp, qəbizlik kimi simptomlar olur.

Baş ağrısı tez-tez xəstə üçün ən şiddətli simptom, bəzən isə hipotansiyonun yeganə əlamətidir. Yuxudan sonra (xüsusilə gün ərzində), fiziki və zehni əməkdən sonra görünür. Ağrı yemək, atmosfer təzyiqində dalğalanmalar və dik vəziyyətdə uzun müddət qalmaqla da təhrik edilə bilər. Ağrı darıxdırıcı, partlayan və ya çırpınan, məbədlərdə, alında və parietal sümükdə lokallaşdırılmış, bir neçə saatdan bir neçə günə qədər davam edir. Bəzi hallarda miqren görünüşünü alır.

Tibbi müayinə zamanı, bir qayda olaraq, aşağı təzyiq və vegetativ disfunksiya əlamətləri ilə yanaşı, heç bir patoloji dəyişikliklər aşkar edilmir. NCD-də damar tonusunun tənzimlənməsinin pozulması aşağıdakılarla göstərilir:

• ovucların və ayaqların artan tərləməsi;
• göz qapaqlarının və uzadılmış barmaqların titrəməsi;
• mavimsi bir rəng ilə dərinin solğunluğu;
• davamlı qırmızı dermoqrafizm;
• termoregulyasiya prosesinin pozulması (35,5 0 C-dən 37,5 0 C-ə qədər olan temperaturun dəyişməsi);
• gün ərzində nəbz və qan təzyiqində kəskin dalğalanmalar;
• bütün laboratoriya nəticələri (qan və sidik testləri) və instrumental tədqiqatlar (EKQ, rentgenoqrafiya, ultrasəs) normal həddədir.

Hipotonik xəstəlik dalğaya bənzər bir kurs ilə xarakterizə olunur. Proses əsasən yaz və yay aylarında, həmçinin yoluxucu xəstəliklərdən və ya stresli vəziyyətlərdən sonra pisləşir.

Maraqlı fakt

Yuli Sezar vegetativ funksiyaların sinir tənzimlənməsi növləri (sinir sisteminin simpatik və ya parasimpatik hissəsinin üstünlük təşkil etməsi) haqqında unikal təsəvvürə malik idi. O, ordusuna yalnız stresli vəziyyətə solğunluqla deyil, üzün qızartı (bədəni özünümüdafiə və ya hücuma hazırlayan simpatik sinir sisteminin üstünlük təşkil etməsi) ilə reaksiya verən döyüşçüləri seçdi. parasimpatik sinir sistemi, birincili hipotenziyada olduğu kimi).

Avtonom disfunksiyanın inkişaf mexanizmlərini öyrənərək (niyə beyin birdən-birə həyat vəziyyətlərinə qeyri-adekvat reaksiya verməyə başlayır?), alimlər bu vəziyyətin təbiətinin filo-ontogenetik xarakter daşıdığı qənaətinə gəldilər. Bu gün qan təzyiqinin aşağı düşməsi, bradikardiya və huşunu itirmə ("yalançı ölüm" reaksiyası) ilə təhlükəyə reaksiya verən müəyyən heyvan növlərini tapa bilərsiniz. Bu davranış tez-tez heyvanın həyatını xilas edir, çünki yırtıcı sadəcə bunu görməz və ya leşlə qidalanmaz. Burada insanlarda ilkin hipotansiyonun inkişafı ilə bağlı məzəli bir nəzəriyyə var.

Hipotansiyonun ən çox yayılmış nozoloji formaları

Beləliklə, ən tez-tez baş verən hipotenziyanın nozoloji formalarına daha ətraflı baxaq.

Qan təzyiqini düzgün ölçmək üçün video təlimatlar:

Hipotonik tipli NCD

Neyrosirkulyator distoniya, ürək-damar, mədə-bağırsaq, tənəffüs və digər avtonom pozğunluqlar, stresli vəziyyətlərə və fiziki fəaliyyətə zəif dözümlülük ilə özünü göstərən bədənin funksional pozğunluqları qrupu kimi təsnif edilən bir xəstəlikdir. Psixikanın emosional-könüllü sferası tez-tez depressiya, hipokondriya, emosional labillik, göz yaşı və asteniyanın inkişafı ilə əziyyət çəkir.

Xəstəlik dalğalarda baş verir və orqanlarda üzvi dəyişikliklər baş vermədiyi üçün əlverişli proqnoza malikdir. Çox vaxt gənc yaş qrupundakı yeniyetmələr və qadınlar xəstələnirlər.

Bozukluğun dəqiq səbəbləri məlum deyil. Güman edilənlər arasında sinir sisteminin anadangəlmə xüsusiyyətləri, hormonal balanssızlıqlar, əlverişsiz ekoloji şərait və daimi stresli vəziyyətlər, xroniki intoksikasiya, pis sosial-iqtisadi həyat şəraiti var.

Bu risk faktorlarına məruz qalma, genetik cəhətdən həssas insanlarda vegetativ funksiyaların pozulmasına gətirib çıxarır. Nəticədə stimullara normal reaksiyanın pozulması, müxtəlif patoloji simptomlar şəklində özünü göstərən simpatik və parasimpatik sinir sisteminin balanssızlığı var.

Klinik mənzərədə hansı simptomların üstünlük təşkil etməsindən asılı olaraq QİX-in bir neçə variantı var: ürək, hipertonik, hipotonik və ya qarışıq tipli QİX.

Hipotonik tipli NCD-də əsas simptom bütün müvafiq simptomlarla davamlı hipotenziyadır. Diaqnoza xəstə şikayətlərinin çoxluğu ilə laboratoriya və instrumental müayinələrə görə orqanlarda dəyişikliklərin olmaması arasındakı uyğunsuzluq kömək edir.

Ortostatik hipotenziya

Ortostatik hipotenziyanın baş verməsi postural refleksin pozulması ilə əlaqələndirilir. Gəlin bunun nə olduğuna baxaq.

İnsanın venoz sistemində arterial sistemdən (qan deposu) daha çox qan var. İnsanın dik duruşuna görə damarların çoxu ürək səviyyəsindən aşağıda yerləşir. Transmural və hidrostatik təzyiqin təsiri altında damarlar uzanır, bu da venoz yatağın həcmini artırmağa kömək edir. Üfüqi vəziyyətdən şaquli vəziyyətə keçərkən, əlavə 500-800 ml qan venoz damarlara keçir və bu, qanın ürəyə qayıtmasında kəskin məhdudiyyətə gətirib çıxarır - ürək çıxışı və qan təzyiqi azalır. Bu vəziyyət haqqında böyük damarların divarlarının baroreseptorları vazomotor mərkəzə "hesabat verir" ki, bu da simpatik tonun dərhal artmasına, vazokonstriksiyaya, ürək dərəcəsinin artmasına və təzyiqin artmasına (postural refleks) səbəb olur. Buna görə də, normal olaraq, yalançı mövqedən ayaq üstə vəziyyətə keçid qan təzyiqinin qısamüddətli azalmasına (5-10 mm Hg) səbəb olur.

Bu refleksin nədənsə zəifləməsi ortostatik hipotenziyanın inkişafına səbəb olur. Ani mövqe dəyişikliyi ilə xəstə başgicəllənmə, səs-küy və ya qulaqlarda cingilti, ürəkbulanma, gözlərin qarşısında ləkələr hiss edir, bəzi hallarda huşunu itirmə ola bilər.

Diaqnoz üçün ortostatik test istifadə olunur. Ayağa qalxdıqdan sonra sistolik qan təzyiqinin düşməsi 30 mm Hg-dən çox olarsa. Art., və diastolik - 15 mm Hg. Art., və bütün bunlar yuxarıda göstərilən simptomlarla müşayiət olunur, onda ortostatik hipotenziya diaqnozu şübhəsizdir.

Birincili hipotenziyaya əlavə olaraq, ortostatik hipotenziya daxili qanaxma, qanqlion blokerlərinin həddindən artıq dozası, uzun müddətli yataq istirahəti, onurğa beynindəki barorefleks yolların və periferik sinir formasiyalarının (şişlər, amiloidoz, diabetes mellitus, tabes dorsalis, utancaq) zədələnməsi ilə inkişaf edə bilər. Drager sindromu, Bredberi-Eqleston).

Dərman səbəb olduğu hipotenziya

Qan təzyiqini aşağı salan bir neçə dərman qrupu var, həkim resepti olmadan həddindən artıq dozada və ya irrasional dozada hipotansiyona və təcili tədbirlərə ehtiyac ola bilər. Bir qayda olaraq, bunlar hipertansiyonun müalicəsi kateqoriyasından olan dərmanlardır (diuretiklər, ACE inhibitorları, sartanlar, kalsium kanal blokerləri, alfa və beta blokerlər, mərkəzi təsir göstərən dərmanlar, nitrogliserin).

Hipertoniya və dərmanın həddindən artıq dozası halında, təzyiq bu xəstəlik üçün müəyyən edilmiş həddi aşsa belə, hipotenziyadan danışa bilərik. Fakt budur ki, xəstənin qan təzyiqi uzun müddət 180/90 səviyyəsində olsaydı, o zaman hətta 130/80 mm Hg-ə qədər azalır. İncəsənət. həyati orqanların (ürək, böyrəklər, beyin) perfuziyasının pozulmasına gətirib çıxarır.

Antihipertenziv dərmanların həddindən artıq dozasının simptomları:

• ortostatik çökmə;
• müvəqqəti işemik hücumlar;
• bulanıq görmə;
• ürək aritmiyasının inkişafı;
• artan böyrək çatışmazlığı əlamətləri.

Təcili Baxım:

• xəstəni 2-3 saat üfüqi vəziyyətdə qoyun;
• müəyyən dərmanların həddindən artıq dozası üçün xüsusi antidotların tətbiqi, məsələn, diuretiklərin həddindən artıq dozası üçün - izotonik məhlulun venadaxili tətbiqi, kalsium kanal blokerləri - kalsium qlükonat, mesaton, dopamin, norepinefrin və s.).

Antihipertenziv dərmanların həddindən artıq dozasının qarşısının alınması onları yalnız həkim tərəfindən təyin olunduğu kimi qəbul etmək, dərmanın dozasını müstəqil tənzimləməmək, mütəmadi olaraq həkimə müraciət etmək və qan təzyiqinizi müstəqil şəkildə izləməkdir.

Hipotansiyonu nə vaxt və necə müalicə etmək olar

Hipotansiyonun müalicəsi asan məsələ deyil və həmişə lazım deyil. Aşağı qan təzyiqini yalnız patoloji hipotenziya halında, onun simptomları adi həyat tərzini pozduqda aradan qaldırmaq lazımdır. İkincili hipotansiyonun müalicəsi onun səbəbini aradan qaldırmaqdan ibarətdir, lakin birincili hipotenziyanın müalicəsi həmişə uğurlu olmur. Əksər hallarda dərmanlarla bunun öhdəsindən gəlməyə çalışırlar, bu, kökündən yanlışdır. Birincisi, müasir tibbdə uzun müddət qəbul edilə bilən qan təzyiqini artıra bilən farmakoloji dərmanlar praktiki olaraq yoxdur. İkincisi, yalnız qeyri-dərman üsulları və həyat tərzi dəyişikliklərindən istifadə edərək aşağı təzyiqdən xilas ola bilərsiniz, buradan başlamalısınız. Birincili hipotenziya kardioloq, nevroloq, internist və ailə həkimi tərəfindən müalicə olunur.

Hipotansiyonun öhdəsindən gəlmək üçün video:

Qeyri-dərman üsulları

Əvvəlcə gündəlik işinizi optimallaşdırmalısınız. Sadə gigiyena tədbirlərinin köməyi ilə aşağı təzyiqdən xilas ola bilərsiniz:

• iş və istirahətin rasional alternativi ilə özünüz üçün aydın gündəlik iş rejimi yaradın;
• kifayət qədər yatmaq lazımdır (gecə 7-8 saat yatmaq);
• rutininizə səhər tonik məşqləri və su prosedurlarını daxil etməyinizə əmin olun;
• gündə 2 saata qədər təmiz havada gəzmək (velosiped sürmək, gəzinti, digər aktiv əyləncələr);
• tam və müxtəlif pəhriz (gündə 4-5 dəfə), pəhriz isə qan təzyiqini artıra bilən qidalarla zənginləşdirilməlidir - heyvan mənşəli protein, xörək duzu, güclü çay və qəhvə, kakao, isti və ədviyyatlı qidalar, lakin hamısı ağlabatan daxilində məhdudiyyətlər;
• əlavə vitaminlər və mikroelementlər (A, C, kalium, maqnezium) qəbul edin;
• pis vərdişlərdən imtina etmək;
• stresə qarşı müqavimət qazanmaq, emosional vəziyyəti düzəltmək üçün psixoterapevtə baş çəkmək;
• Vəziyyətinizə qapılmayın, bu enerjini başqa məqsədlər üçün istifadə etmək daha yaxşıdır, məsələn, bir növ hobbi ilə məşğul olmağa başlayın.

Dərman terapiyası

Artıq deyildiyi kimi, qan təzyiqini artırmaq üçün effektiv və təhlükəsiz dərmanlar yoxdur. Bu məqsədlə əsasən bitki mənşəli və bioloji neyrostimulyatorlardan - pantokrin, eleuterokokk ekstraktı, Çin limonotunun dəmləməsi, jenşen, exinasya, radiola ekstraktı, araliya dəmləməsi, zamanixi istifadə olunur. Onları valerian kökünün infuziyası ilə birlikdə istifadə etmək tövsiyə olunur. Ən çox görülən müalicə rejimi gündə 3 dəfə 200 mq C vitamini ilə birlikdə yeməkdən yarım saat əvvəl 30 damcı eleuterokokkdur.

Saparal, kofein (50-100 mq gündə 2-3), etimizol 100 mq gündə 3 dəfə 1 ay ərzində istifadə edildikdə də müsbət təsir müşahidə edilə bilər.

Kordiamin, striknin qrupu dərmanları, adrenergik agonistlər - mezaton, efedrin, mineralo- və qlükokortikoidlərdən istifadə etməklə qan təzyiqinin artmasına nail olmaq mümkündür, lakin bu cür müalicə müxtəlif yan təsirlərin inkişaf riskinin artması ilə əlaqələndirilir (yalnız bir həkim təyin etməlidir. fayda/risk nisbətinin qiymətləndirilməsi).

Fizioterapiya

• kalsium xlorid, kofein, mezaton həlli ilə elektroforez;
• Shcherbak'a görə qalvanik yaxası;
• servikal simpatik düyünlərin diadinamik müalicəsi;
• kontrastlı duş və digər su prosedurları;
• ümumi ultrabənövşəyi şüalanma;
• masaj və refleksoloji;
• Baş dərisinin darsonvalizasiyası.

Bir qayda olaraq, hipotansiyon gənclərin taleyidir, yaşla öz-özünə keçir. Buna görə də, hipotenziv xəstələr mütəmadi olaraq həkimə müraciət etməli və qan təzyiqinə nəzarət etməlidirlər, çünki onun uzun müddət ərzində süni şəkildə artırılması gələcəkdə həm sağlamlıq, həm də həyat üçün onsuz da təhlükəli olan hipertoniyanın inkişafına səbəb ola bilər.

Aşağı qan təzyiqi həkimləri yüksək qan təzyiqi kimi ciddi narahatlıqlar yaratmır, lakin xəstə üçün bir sıra çətinliklərə səbəb ola bilər və həddindən artıq hallarda həyati təhlükə yarada bilər.

Aşağı qan təzyiqi ilə bağlı problemin niyə baş verdiyini və bu vəziyyətin əsasını nəyin təşkil etdiyini izləmək vacibdir. Fakt budur ki, hipotansiyon bir növ xroniki xəstəliyin təzahürü ola bilər. Bu vəziyyətdə həkimlərin bütün hərəkətləri bu xəstəliyə qarşı mübarizə aparmağa yönəldilməlidir və sonra təzyiq öz-özünə tədricən normallaşacaq.

Hansı hallarda hipotenziyadan danışmaq olar? Bu diaqnoz, normala nisbətən damarlarda təzyiqin davamlı, uzun müddət azalmasını aşkar etmək üçün bir tonometrdən istifadə edirsinizsə edilir. Bu vəziyyətdə bir çox ənənəvi dərman uğurla istifadə olunur.

Diqqət! 90-dan 60-a qədər təzyiq göstəricisi damarlarda qan təzyiqinin əhəmiyyətli dərəcədə azaldığını, aşağı damar tonunu göstərir və bu, patologiyanın mövcudluğunu göstərən dəqiq bir nöqtədir.

Aşağı qan təzyiqi aşağıdakı mənfi əlamətlərlə özünü göstərir:

• yuxu pozğunluqları mümkündür;
• əsəbilik;
• daimi zəiflik;
• başgicəllənmə.

Hipotansiyon şiddətli baş ağrısı, meteoroloji şəraitdən asılılıq (soyuq və ya istinin qəfil başlaması öz təsirini göstərir) və sürətli nəbzlə müşayiət oluna bilər.

Bununla belə, bütün bu təzahürlər hipotenziyanı hələ dəqiq göstərə bilməz: zəiflik və ya başgicəllənmə aşağı təzyiqlə əlaqəli olmayan digər səbəblərə səbəb ola bilər.

Diqqət! Bir müddət ərzində (bir neçə gün) təzyiq səviyyəsini izləmək vacibdir və sonra təzyiqin davamlı azalması halında bir terapevtlə məsləhətləşin.

Bir çox insan var ki, onlar üçün qan təzyiqi 90/60 normadır, bu, onların orqanizminin xarakteridir. Bu təzyiq xüsusilə dağlıq və ya şimal bölgələrinin sakinləri arasında yaygındır, bu vəziyyətdə hipotansiyon bədənin ətraf mühit şəraitinə reaksiyası kimi inkişaf edir.

Hansı xəstəliklər hipotenziyaya səbəb ola bilər?

İkincili hipotenziya (bəzi başqa bir xəstəlikdən qaynaqlanan) təhlükəlidir, çünki bir şəxs müstəqil olaraq uzun müddət aşağı təzyiqlə mübarizə apara bilər, səbəb isə daha dərindir. Odur ki, qan təzyiqinin davamlı aşağı olması halında həkimə müraciət etmək və ətraflı müayinədən keçmək tövsiyə olunur.

Hipotansiyon hormonal pozğunluqların təzahürü kimi baş verə bilər. Aşağı qan təzyiqi də baş verə bilər:

• baş zədələrindən sonra;
• ürək çatışmazlığı nəticəsində;
• qaraciyər xəstəliyi ilə;
• mədə-bağırsaq traktının xəstəlikləri üçün;
• mədə xorası üçün.

Birincili hipotansiyonun səbəbləri

Əgər ciddi bir xəstəliyin olmadığını dəqiq müəyyən etmisinizsə, o zaman aşağı təzyiq sinir sisteminizin fitri xüsusiyyətlərinə görə baş verir. Bu vəziyyətdə hipotansiyon stress, yuxu olmaması, depressiya və ya həddindən artıq işə reaksiya ola bilər.

Bir şəxs hava asılılığından əziyyət çəkə bilər; hipotenziya vitamin çatışmazlığı və ya ürək problemləri də səbəb ola bilər. Çox vaxt hipotansiyonun inkişafı üçün əsas damar tonunun qeyri-kafi olmasıdır.

Video - Aşağı qan təzyiqi: səbəbləri və müalicəsi

Evdə aşağı təzyiqlə necə mübarizə aparmaq olar?

Aşağı təzyiqə qarşı ən çox yayılmış vasitələr məşhur aptek tinctures: yemişan, jenşen, echinacea, eleutherococcus.

Ancaq unutmayın ki, bunlar hələ də dərmanlardır və həkiminizin razılığı olmadan onları qəbul etməkdən çəkinməməlisiniz. Bundan əlavə, əczaçılıq tinctures hazırlanan dərman bitkiləri, əsas üstünlüyü spirt olmaması olan həlimlər əldə etmək üçün də istifadə edilə bilər. Daha yumşaq variantlar əczaçılıq tinctures üçün yaxşı bir alternativ ola bilər: məsələn, kofein yaşıl çayda olur və St John's wort nəzərəçarpacaq tonik təsir göstərir.

Rhodiola rosea

Rhodiola rosea rizomlarından bir həlim hazırlamaq üçün:

• bir çay qaşığı xammal və 1 litr su götürün;
• 10 dəqiqə qaynatmaq;
• 1 saat otursun.

Hücum zamanı maksimum həcm gündə 3 stəkandır. Rhodiola həlimi kurslarda qəbul edilmir, iki-üç gün ərzində güclü güc itkisi üçün təcili vasitə kimi istifadə olunur.

St John's wort

Qan təzyiqini artırmaq üçün St John's wortdan necə istifadə etmək olar? Bu vəziyyətdə quru ot həliminin gündəlik həcmi bir stəkandan çox deyil (iki dozada, səhər və axşam). Bir həlim hazırlamaq üçün:

• 1 xörək qaşığı quru ot götürün;
• bir stəkan qaynar su tökün;
• suyu yarım saat su banyosunda qaynatın;
• yarım saat sərinləyin.

Kurs bir aydan çox deyil.

Ölümsüz həlimi

Arterial təzyiqi artıran xalq müalicəsi arasında ölməz otu həlimi var. Bu, minimum sayda allergik reaksiya verən daha yumşaq bir vasitədir. Dərmanı 1 gün hazırlamaq üçün 10 q qurudulmuş çiçək (bir qaşıq qaşığı) lazımdır. Xammal bir stəkan qaynar su ilə dəmlənməlidir və su banyosunda dörddə bir saat qızdırılmalıdır. Müalicə kursu üç həftəyə qədərdir. Standart doza gündə iki-üç dəfə yeməkdən əvvəl bir stəkan üçdə biridir.

Tartar və tansy həlimi

Tatar və tansy həlimləri də yaxşı təsir göstərir. 1 osh qaşığı götürün. l. tikanlı tartarın əzilmiş çiçəkləri, bir stəkan qaynar su tökün. Həlimi hazırlamaq üçün otu 10-15 dəqiqə qaynadın. Hazır dərmanı 1 aya qədər qəbul etmək olar, gündə 3 dəfə yeməkdən əvvəl 1 xörək qaşığı.

Tansy həlimi ilə müalicə kursu 1 aydır. Bununla belə, tansy allergik reaksiyalara nəzarət edərək ehtiyatla istehlak edilməlidir. Vücudunuz tansy ilə yaxşı reaksiya verirsə, o zaman standart sxemdən istifadə edə bilərsiniz: 1 xörək qaşığı qurudulmuş çiçəkləri 200 ml qaynar suya tökün, bir saat yarım dəmləyin. Gündə 3 dəfə yeməkdən əvvəl bir xörək qaşığı qəbul edin. Tansy həlimi ilə müalicə kursu 1 aydan çox olmamalıdır.

Üzüm şirəsi

Təzə üzüm şirəsi qan damarlarına gözəl təsir göstərir, onların vəziyyətini yaxşılaşdırır, qan təzyiqini bir qədər artırır. Aydın bir terapevtik təsir üçün mağazadan konservləşdirilmiş şirə deyil, təzə sıxılmış şirə lazımdır. Dərman məqsədləri üçün tart tünd üzüm alın. Axşam səhər təzə sıxılmış şirə hazırlayın, yarım stəkan için. Şirəni 2 həftəlik kurslarda qəbul etmək, bir həftə ara vermək məsləhətdir.

Diqqət! Hipotenziya üçün yaxşı bir tonik təsir St John's wort, immortelle, tartar, tansy, eləcə də üzüm suyu kimi otların həlimləri ilə təmin edilir.

Hipotenziya üçün istifadə olunan əsas dərman növləri

Dərman adı	Şəkil	Dərman növü	Nə təsir edir	Hansı hallarda istifadə olunur?	Necə istifadə etməli	Kursun müddəti
Schisandra tincture		Bitki mənşəli hazırlıq (spirtli tincture)		Yorğunluqla, tonlarla mübarizə aparır	Gündə 3 dəfə yeməkdən yarım saat əvvəl 30 damcı	1 ay
Ginseng tincture				Yorğunluğu, tonları aradan qaldırır, yuxululuğu aradan qaldırır	Gündə 2 dəfə, yeməkdən yarım saat əvvəl 20-25 damcı. Səhər və günortadan sonra götürün	1 ay
Aralia tincture		Bitki mənşəli dərman	Qan damarlarını tonlayır və mərkəzi sinir sistemini stimullaşdırır	Yorğunluğu, tonları aradan qaldırır	Gündə 2-3 dəfə yeməkdən sonra 20-30 damcı	2 həftə - bir ay yarım
Yemişan tincture		Bitki mənşəli dərman	Qan damarlarını tonlayır və mərkəzi sinir sistemini stimullaşdırır, həmçinin mərkəzi sinir sistemində inhibə və həyəcan proseslərini pozur.	Yorğunluğu, tonları aradan qaldırır	Yeməkdən əvvəl gündə 3 dəfə 20-30 damcı qəbul edin	Kurs 20-30 gün
Eleutherococcus tincture		Bitki mənşəli dərman	Qan damarlarını tonlayır və mərkəzi sinir sistemini stimullaşdırır	Yorğunluqla mübarizə aparır, tonlayır, yuxululuğu aradan qaldırır	Səhər, yeməkdən əvvəl 20-30 damcı	3-4 həftə
Pirasetam		Nootropik	Mərkəzi sinir sisteminin müxtəlif təsirlərə qarşı müqavimətini artırır, letarji, depressiya, yaddaş problemləri ilə kömək edir.	Kəskin və xroniki hipotenziya üçün	Gündə 3 dəfə 2 tablet (standart resept, lakin bu halda həkiminizin göstərişlərinə əməl etməlisiniz)	2-3 həftə
Glisin		Nootropik	Mərkəzi sinir sisteminə təsir edir, yaddaşı yaxşılaşdırır		1 tablet gündə 2-3 dəfə	1 ay
Noofen		Nootropik	Mərkəzi sinir sisteminə müsbət təsir göstərir, beyin dövranını yaxşılaşdırır	Xroniki hipotenziya üçün	1 tablet gündə 3 dəfə	4-6 həftə
Nootropil		Nootropik	Beyin dövranını yaxşılaşdırır	Xroniki hipotenziya üçün	Gündə 2-4 tablet	2 həftə, bundan sonra 1 ay ara verməlisiniz
Adolorin			Qan təzyiqini artırır	Xroniki hipotenziyanın müalicəsində	1 tablet gündə 3-4 dəfə	3 gündən çox deyil
Pentalgin		Kofein əsaslı qan təzyiqi dərmanı	Qan təzyiqini artırır	Xroniki hipotenziyanın müalicəsində	1 tablet gündə 3 dəfə	3 gündən çox deyil
Citramon P		Kofein əsaslı qan təzyiqi dərmanı	Qan təzyiqini artırır	Xroniki hipotenziyanın müalicəsində	Ağrılı hücum zamanı qida ilə 1-2 tablet	7-10 gündən çox deyil
Vinposetin		Serebroprotektor		Xroniki hipotenziyanın müalicəsində	1 tablet gündə 3 dəfə yeməkdən sonra	3 aya qədər
Cinnarizine		Serebroprotektor	Serebral hemodinamikanı yaxşılaşdırır	Xroniki hipotenziyanın müalicəsində	1 tablet gündə 3 dəfə	3 aya qədər (kiçik dozalarda). Adətən - 1 ay
Actovegin		Serebroprotektor	Serebral hemodinamikanı yaxşılaşdırır	Xroniki hipotenziyanın müalicəsində	Gündə 1-2 tablet (standart rejim)	1 ay
Ginkgo biloba		Bitki mənşəli dərman	Yaddaşı yaxşılaşdırır	Xroniki hipotenziyanın müalicəsində	Gündə 1-2 kapsul	3-4 ay
süksin turşusu		Vitamin hazırlığı	Hüceyrələrin enerji təchizatını artırır, bədən tonusunu yaxşılaşdırır	Xroniki hipotenziyanın uzunmüddətli müalicəsində	Səhər 1-2 tablet	1 ay
A, E, B vitaminləri

Hipotansiyon (arterial hipotenziya)– aşağı qan təzyiqi bədənin arterial tonusun azalması ilə xarakterizə olunan vəziyyətidir.

Hipotansiyon sistolik təzyiqin 100 mmHg-dən aşağı düşməsi ilə xarakterizə olunur. Art., və diastolik - 60 mm Hg-dən aşağı. İncəsənət. Otuz yaşını keçmiş insanlar üçün qan təzyiqinin yuxarı və aşağı hədləri üçün rəqəmlər 105/65 mmHg-dir. İncəsənət.

Hipotansiyonun səbəbləri və növləri

Hipotansiyonun səbəbləri çox müxtəlifdir. Sağlam insanlarda baş verən fizioloji arterial hipotenziya ilə xəstəlik olan patoloji vəziyyəti ayırd edə bilərik.

Fizioloji hipotenziya

Fizioloji hipotenziyaçox vaxt irsi xarakter daşıyır və şəxsin konstitusiyasından asılıdır. Normal işlə məşğul olan sağlam insanlarda müşahidə olunur. İdmançılarda hipotenziya bəzən baş verir. İnsan yüksək dağlara və ya subtropik və tropik iqlimi olan yerlərə köçdükdə də inkişaf edə bilər. Bu, bu ərazilərdə atmosfer təzyiqinin azalması, havanın temperaturu (çox aşağı və ya yüksək), günəşin həddindən artıq aktivliyi ilə əlaqədardır. Bu hallarda hipotenziyanın təzahürləri müvəqqəti xarakter daşıyır və bu amillərə uyğunlaşdıqdan sonra yox olur.

Patoloji arterial hipotenziya birincili və ikincili, kəskin və xroniki ola bilər. Hipotonik tipli vegetativ-damar distoniyası da adlandırıla bilər. Bu ilkin arterial hipotenziyadır. Mərkəzi sinir sistemi tərəfindən damar tonusunun tənzimlənməsinin pozulması nəticəsində inkişaf edir.

Damarlardan qan axınının sürəti normal olaraq qalır, ürək qan çıxışını artırmağa başlayır, lakin qeyri-kafi olur və qan təzyiqi normallaşmır.

Bu xəstəliyin inkişafında hormonlar mühüm rol oynayır. Böyrəklər və adrenal bezlər qan təzyiqinin tənzimlənməsində iştirak edən bir neçə hormon istehsal edir. Bundan əlavə, xəstələrdə qanda natrium və kaliumun miqdarında dəyişikliklər ola bilər (natriumun azalması və kaliumun artması).

Bu xəstəliyin yaranmasına səbəb olan mühüm səbəblər arasında stress, psixoloji travma, nevrotik vəziyyətlər, peşə təhlükələri və alkoqoldan sui-istifadə daxildir. Müasir nəzəriyyələrdən birinə görə, hipotenziya beynin vazomotor mərkəzlərinin nevrozudur.

İkincili arterial hipotenziya

İkincili arterial hipotenziya müxtəlif xəstəliklərdə baş verir. Onların arasında qalxanabənzər vəzin xəstəlikləri, mədə xorası, qan azlığı, qaraciyər hüceyrələrinin iltihabı, şişlər, həmçinin bəzi dərmanların orqanizmə təsiri var.

Hipotansiyonun simptomları

Onlar çoxsaylı və müxtəlifdir. Çox vaxt xəstələr zəiflikdən (xüsusilə səhərlər), süstlükdən, normal fəaliyyət zamanı tez özünü göstərən yorğunluqdan, baş ağrılarından, hava çatışmazlığı hissindən, yuxusuzluqdan, ürək ağrısından, mədədə ağırlıqdan, iştahsızlıqdan şikayət edirlər. . Bundan əlavə, tez-tez nəcis pozğunluqları (adətən qəbizlik), qadınlarda menstrual pozuntular və kişilərdə potensialın azalması var.

Ürək ağrısı və baş ağrıları üzərində daha ətraflı dayanaq. Bu və ya digər hisslərin üstünlük təşkil etməsinə əsaslanaraq, hipotansiyonun ürək və beyin variantları fərqləndirilir.

Ürək nahiyəsində ağrı adətən küt, ağrılı olur və koronar ürək xəstəliyi olan ağrı hücumundan fərqli olaraq sol qola və çiyin bıçağına yayılmır. Nitrogliserin qəbul edərkən keçmir, bu da vəziyyəti daha da pisləşdirə bilər. Ağrı istirahətdə, səhər yuxusundan sonra görünə bilər, bəzən həddindən artıq fiziki fəaliyyətlə də görünür. Ağrılı bir hücum bir neçə saat və ya hətta günlər davam edə bilər və ya gün ərzində dəfələrlə baş verə bilər. Bir neçə yüngül məşq adətən ağrıları azaldır və özünüzü daha yaxşı hiss edir.

Xəstələr yalnız tez-tez baş ağrılarından (beyin variantı ilə) şikayət edə bilərlər ki, bunlar işdən, yuxudan, hava dəyişdikdə və çox yeməkdən sonra görünür. Ağrı daha tez-tez alın və məbədlərdə cəmlənir və uzun müddət davam edə bilər. Bəzən başgicəllənmə, ürəkbulanma və qusma olur. Hücumlar zamanı xəstələr yüksək səslərə, parlaq işığa qarşı artan həssaslıq hiss edirlər, havasız bir otaqda qaldıqda və uzun müddət dayandıqda vəziyyət pisləşir. Təmiz havada olmaq və idman etmək adətən ağrı əlamətlərini azaldır. Tez-tez əsas şikayətlər müxtəlif oynaqlarda və əzələlərdə müvəqqəti ağrı ilə müşayiət olunur.

Bəzi hallarda xəstə qəflətən yataqdan qalxdıqda sistolik təzyiq 50 mmHg-ə düşə bilər. İncəsənət.; şüur itkisi baş verir. Üfüqi mövqeyə keçərkən, insanın vəziyyəti normallaşır.

Xarici olaraq, hipotansiyonlu xəstələrdə solğunluq və tərləmə ayaqları var. Nəbzi dinləyərkən və təyin edərkən qeyri-sabit nəbz və sürətli ürək döyüntüsü aşkar edilir. Səhər bədən istiliyi 36 ° C-dən aşağıdır, qan təzyiqi həmişə azalır.

Sağlamlığın pisləşməsi ən çox yaz və yay aylarında soyuqdəymə və yoluxucu xəstəliklərdən əziyyət çəkdikdən sonra baş verir.

Hipotansiyonun müalicəsi

Hipotansiyonun müalicəsi asan məsələ deyil. Xəstə gündəlik rejimə riayət etməlidir (gecə ən azı 8 saat yuxu) və gimnastika, üzgüçülük, gəzinti şəklində fiziki məşqlər etməlidir. Məşqlər mürəkkəb və ya uzun olmamalıdır.

Dərmanlar arasında əsasən sedativ təsiri olan dərmanlar istifadə olunur, çünki xəstələr tez-tez qıcıqlanır, göz yaşı tökür, narahatlıq və qorxu hissi keçirirlər. Bundan əlavə, toniklər istifadə olunur (rhodiola rosea, exinacea, leuzea, pantocrine, jenşen, aralia tinctures və ekstraktlar şəklində). Tonik və sakitləşdirici maddələrin birləşməsi müsbət nəticə verir.

Fizioloji hipotenziya

Fizioloji hipotenziya, narahatlıq yaratmırsa, müalicə tələb etmir. Aşağı qan təzyiqi ilə müşayiət olunan yuxululuğu aradan qaldırmaq üçün bəzən gündəlik rejiminizi tənzimləmək və yuxu müddətini artırmaq kifayətdir. Aşağıdakı dərmanlardan da istifadə edə bilərsiniz:

• Kofein natrium benzoat- qan təzyiqini artırmaq üçün tabletlər. Hipotenziya baş ağrısı ilə müşayiət olunarsa, kofalgin, sitramon, Pentalgin istifadə edin.
• Tonginal- hipotenziv tipli vegetativ-damar distoniyasının müalicəsi üçün homeopatik damcılar.
• Tinctures performansı yaxşılaşdırmaq, zəifliyi, apatiyanı aradan qaldırmaq və qan təzyiqini artırmaq üçün jenşen, eleutherococcus, aralia, limon otu, apilak tabletləri.
• Vitamin və mineral kompleksləri: Duovit, Supradin, Multi-Tabs, Vitrum.
• Hava həssaslığı üçün - damcılar və ya kapsullar ön cəbhə.
• Əhval dəyişiklikləri üçün - bitki mənşəli antidepresanlar məsələn, St John's wort ehtiva edən deprim.

Patoloji arterial hipotenziya

Müayinə nəticəsində hipotansiyonun nevroloji pozğunluqların, ürək-damar sistemindəki anormallıqların, qalxanabənzər vəzin, mədə və ya qaraciyərin patologiyalarının nəticəsi olduğu müəyyən edilərsə, əsas xəstəliyin müalicəsi həkim nəzarəti altında aparılır.

Hipotansiyonu müalicə etmək üçün damar tonunu artıran, hipotenziv xəstələrin əhval-ruhiyyəsini və performansını yaxşılaşdıran bir çox fizioterapevtik prosedurlar istifadə olunur:

• Dairəvi duş– xəstənin bədəninə 3-5 dəqiqə ərzində nazik ilıq su vurulur.
• Tökmək– suyun temperaturu 17-20 dərəcədir, dəriyə sürtdükdən sonra qızarana qədər dəsmal ilə ovuşdurun.
• Kriyoterapiya– temperaturda quru hava-azot qarışığı ilə müalicə - Üç dəqiqə 160 dərəcə. Temperatur fərqinə görə güclü vazokonstriktor effekti yaranır.
• Elektroforez kalsium xlorid və kofein məhlullarından istifadə edərək yaxası sahəsində.
• Ultrabənövşəyi şüalanma– bədənin bütün səthi radiasiyaya məruz qalır, bu da qan dövranını yaxşılaşdırır və damarların tonusunu artırır.
• Balneoterapiya– skipidar, radon və mirvari vannalarının qəbulu.
• Aeroionoterapiya- ionlaşmış havanın inhalyasiyası.
• Hidroterapiya– sualtı duş-masaj, müxtəlif növ müalicəvi duşlar (yelçəkən, yağış, dairəvi, kontrast) və vannalar (natrium xlorid, radon, azot, yod-brom).
• Masaj– boyun və yuxarı arxanın terapevtik əl masajı kursları zamanı yaxşı təsir müşahidə olunur.

Xəstədə koronar ürək xəstəliyi, aritmiya, tromboflebit və ya kəskin yoluxucu proseslər zamanı bəzi fizioterapiya növləri aparılmamalıdır.

Sauna terapiyası hipotansiyonun kardiyak variantı olan xəstələr üçün göstərilir. Prosedurları həftədə 1-2 dəfə uzun kurslarda aparmaq məsləhətdir. Aparat üsullarından elektroyuxu, aeroionoterapiya (ozonla zənginləşdirilmiş havanın inhalyasiyası), qalvanik yaxası, boyun və baş dərisinin, həmçinin ürək nahiyəsinin darsonvalizasiyası çox faydalıdır.

Hipotansiyonun xalq müalicəsi ilə müalicəsi

• Aralia Mancurian. 1:5 nisbətində 70% spirt ilə əzilmiş Mançuriya aralia kökünü tökün və 10 gün buraxın. Gündə 2-3 dəfə bir xörək qaşığı soyuq qaynadılmış suya 30-40 damcı 1-1,5 ay qəbul edin. Tincture sərin yerdə saxlanılır.
• jenşen. Jenşen kökü preparatları arterial hipotenziyaya qarşı tonik təsir göstərir. 1: 5 nisbətində bir araq tincture hazırlayın. Gündə 3 dəfə 25 damcı qəbul edin.
• Zamanixa yüksək. Yüksək dərəcəli zamanixa preparatları öz təsirinə görə jenşen preparatlarına bənzəyir. 1: 5 nisbətində bir araq tincture hazırlayın. Gündə 2 dəfə 30-40 damcı qəbul edin.
• Zəncəfil. Zəncəfil ilə qan təzyiqinizi yüksəldə bilərsiniz. 1/2 çay qaşığı zəncəfil tozunu bir stəkan güclü şirin çayda həll edin. Bir həftə ərzində gündə 3 dəfə içmək. Dozu artırmayın, çünki ürək dərəcəsi arta bilər.
• Qəhvə, bal və limon. 50 q qəhvə lobyasını qızardın və üyüdün, 0,5 kq bal, 1 limonun suyu əlavə edin və hərtərəfli qarışdırın. Qarışıqdan 1 çay qaşığı yeməkdən 2 saat sonra qəbul edin. Soyuducuda saxlayın.
• Leuzea zəfəranı. Leuzea aspirinin (maral kökü) spirt tincture hazırlayın. Gündə 2 dəfə, səhər yeməyi və nahardan əvvəl, yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl bir xörək qaşığı soyuq qaynadılmış suya 20-30 damcı qəbul edin.
• Schisandra chinensis. Schisandra chinensis-in əzilmiş meyvələrini 1:10 nisbətində 40 dərəcə spirt ilə tökün və 2 həftə buraxın. Gündə 2 dəfə, səhər yeməyi və nahardan əvvəl, yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl 1 xörək qaşığı soyuq qaynadılmış suya 25-40 damcı (yaşdan və bədən çəkisindən asılı olaraq) qəbul edin.
• Kostik sedum. 1 stəkan qaynar suya 20 q quru əzilmiş sedum otu tökün. Su banyosunda 10 dəqiqə qaynatın, sərinləyin, süzün. Gündə 3 dəfə 1 xörək qaşığı içmək.
• Tərkibləri aşağıdakı nisbətlərdə hazırlayın: calamus (kök) – 1 hissə, verbena (yarpaqlar) – 2 hissə, qarğıdalı (ot) – 2 hissə, keklikotu (ot) – 4 hissə, St John’s wort (ot) – 14 hissə, odlu otu (yarpaqlar) – 4 ədəd hissələr, nanə (yarpaqlar) – 2 hissə, iri bağayarpağı (yarpaqlar) – 4 hissə, düyünlü otu (ot) – 2 hissə, itburnu (meyvələr) – 6 hissə. Qarışıqdan 2-3 xörək qaşığı axşam termosa tökülür, 0,5 litr qaynar su tökülür. Ertəsi gün süzün. Doza yeməkdən 20-40 dəqiqə əvvəl isti, 3 dozada sərxoş olur.
• Kral südü. Aşağı qan təzyiqi, başgicəllənmə və depressiya üçün gündə 3-4 dəfə yeməkdən əvvəl bal ilə 2 q tablet şəklində kral südü qəbul edin. Bununla belə, bu vasitə Addison xəstəliyində, adrenal bezlərin kəskin yoluxucu xəstəliklərində kontrendikedir.
• Rhodiola rosea (qızıl kök). Rhodiola rosea ekstraktı (qızıl kökü) yeməkdən 15-20 dəqiqə əvvəl gündə 2-3 dəfə 5-10 damcı qəbul edin. Müalicə kursu 10-20 gündür.
• Kolleksiya №1. 4 hissə oregano otu, 2 hissə dərmanlı issop otu, limon balzamı otu, ətirli rue otu, civanperçemi otu, 0,5 litr qaynar su. Bütün maddələri qarışdırın, 3 osh qaşığı. l. kolleksiyanı termosa tökün, üzərinə qaynar su tökün. 6 saat buraxın, süzün. Yeməkdən 20-30 dəqiqə əvvəl gündə 3 dəfə 1 stəkan qəbul edin.
• Kolleksiya № 2. 5 hissə yemişan meyvəsi, 1 hissə yabanı çiyələk yarpağı, ağ ökseotu yarpağı, yovşan otu, 0,5 litr qaynar su. Bütün maddələri qarışdırın, 2 osh qaşığı. l. kolleksiyanın üzərinə qaynar su tökün, 6 saat termosda buraxın, süzün, xammalı sıxın. Yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl gündə 3 dəfə 1 stəkan qəbul edin.
• Kolleksiya №3. 10 q biyan kökü, simli otu, Panaceria tüklü otu, qarabaşaq otu, 5 q üyüdülmüş valerian kökləri, 1 litr soyuq su. 5 osh qaşığı. l. Kolleksiya yaxşıca qarışdırılır, su əlavə edilir, qaynana qədər vam odda qoyulur, termosa tökülür və 10 saat buraxılır.Sonra süzülür, xammalı sıxılır. Bir ay yatmazdan 40 dəqiqə əvvəl qəbul edin.
• Kolleksiya № 4. 15 q xırdalanmış valerian kökü, hop konusları, 30 q ana otu, 1 stəkan qaynar su. Bütün maddələri hərtərəfli qarışdırın, 1 osh qaşığı. l. kolleksiyanın üzərinə qaynar su tökün və 40 dəqiqə buraxın. Gərginləşdirin, xammalı sıxın, qaynadılmış su ilə orijinal həcmə gətirin. Yeməkdən asılı olmayaraq gündə 2 dəfə 1/2 fincan qəbul edin.
• Kolleksiya № 5. Hər biri 15 q doğranmış kasnı kökləri, üyüdülmüş yulaf, 2 stəkan qaynar su. Qarışığı bir termosa tökün, qaynar su tökün, 2 saat buraxın.Yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl 60-70 ml götürün.
• Kolleksiya № 6. Tərkibləri aşağıdakı nisbətlərdə hazırlayın: calamus rizomu - 1/2 hissə, sarmaşıq otu - 2 hissə, verbena otu - 1 hissə, qarğıdalı otu - 1 hissə, oregano otu - 2 hissə, St John's wort otu - 7 hissə, ümumi ardıc meyvələri - 1/2 hissə, odun otu - 2 hissə, nanə yarpağı - 1 hissə, böyük bağayarpağı yarpağı - 2 hissə, düyün otu - 1 hissə, darçın itburnu - 3 hissə. Hər axşam 2-3 xörək qaşığı qarışıqdan (xəstənin bədən çəkisindən asılı olaraq) termosa (0,5 l) tökün və üzərinə qaynar su tökün. Ertəsi gün, hipertansif tipli neyrosirkulyator distoniya üçün yeməkdən 20-30 dəqiqə əvvəl 3 isti dozada bütün infuziya içilir.
• Kolleksiya № 7. Tərkibləri aşağıdakı nisbətlərdə hazırlayın: rhodiola rosea (kök), uzun zamanika (kök), itburnu (meyvə) - hər biri 4 hissə; gicitkən (yarpaqlar), yemişan (meyvələr) - hər biri 3 hissə; St John's wort (ot) - 2 hissə. Qarışıqdan iki xörək qaşığı 0,5 litr qaynar suya tökün, 10 saat buraxın, 1 dəqiqə qaynatın, süzün, sərinləyin. Gündə 3 dəfə 100 ml həlim içmək.
• Kolleksiya № 8. Tərkibləri aşağıdakı nisbətlərdə hazırlayın: tikanlı diş daşı (ot) – 10 hissə; darçınlı qızılgül (meyvə) - 6 hissə; ağ ağcaqayın (yarpaqlar), sürət quyusu (ot), dandelion (kök) - hər biri 4 hissə; yabanı çiyələk (yarpaqlar), dərmanlı issop (ot), gicitkən (ot), qara qarağat (ot), qatırquyruğu (ot) - hər biri 2 hissə; elecampane (kök), nanə (yarpaqlar) - hər biri 1 hissə. Qarışıqdan 2-3 xörək qaşığı (xəstənin bədən çəkisindən asılı olaraq) axşam bir termosa tökün və 0,5 litr qaynar su tökün. Ertəsi gün, yeməkdən 20-40 dəqiqə əvvəl 3 isti dozada bütün infuziya içmək.
• Tatarnik tikanlı. 1 ç.q. tikanlı tartar otu, 1 stəkan qaynar su. Otun üzərinə qaynar su tökün, qapaq ilə örtün, isti yerdə 20 dəqiqə buraxın. Gərginləşdirin, sıxın. Tonik olaraq yeməkdən əvvəl gündə 3 dəfə 1/3 fincan qəbul edin.
• Tatarnik tikanlı. Bir stəkan suya 20 q qurudulmuş çiçək səbətləri və yarpaqları nisbətində tikanlı diş daşının bir həlimi tövsiyə olunur. Aşağı odda 10 dəqiqə qaynatın, buraxın, örtün, 30 dəqiqə, süzün. Qan təzyiqini tonlaşdırmaq və artırmaq üçün gündə 3-4 dəfə 1 xörək qaşığı qəbul edin. Yalnız yarpaqları dəmləyə bilərsiniz.
• Tsmin qumlu. 1 stəkan qaynar suya 10 q çiçək nisbətində ölməz çiçəklərdən (qumlu tsmin) bir infuziya hazırlayın. Səhər yeməyindən əvvəl və yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl nahardan əvvəl acqarına gündə 2 dəfə 20-30 damcı qəbul edin. Eyni nisbətdə tincture kimi də qəbul edilə bilər. Başqa bir mənbəyə görə, ölməz bitki bir həlim şəklində tövsiyə olunur: bir stəkan suya 10-15 q. 2-3 həftə yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl gündə 3 dəfə 2 xörək qaşığı soyudulmuş qəbul edin.
• Thistle. Bir stəkan qaynar suya bir qaşıq qığılcım yarpaqları tökün, soyuyana qədər buraxın və süzün. Gündə 3-4 dəfə 1/2 stəkan içmək. Siz həmçinin bitkinin yarpaqlarından təzə suyu istifadə edə bilərsiniz. Gündə 1 çay qaşığı qəbul edin.
• Eleuterokokk. Eleutherococcus, jenşen əvəzedicisi, stimullaşdırıcı və tonik təsir göstərir. Rifahı yaxşılaşdırır, bədənin fəaliyyətini və müqavimətini artırır. Hipotenziya, nevrasteniya, depressiya, şəkərli diabet, ateroskleroz və digər xəstəliklər zamanı istifadə etmək tövsiyə olunur.

Pəhriz və qidalanma

Hipotansiyonun pəhriz ilə müalicəsi bütün bədəni bərpa etməyə yönəldilmişdir. Protein, C vitamini və bütün B vitaminlərinin hipotansiyonun müalicəsində və qarşısının alınmasında faydalı olduğu aşkar edilmişdir. Onların arasında B 3 vitamini (maya, qaraciyər, yumurta sarısı, bitkilərin yaşıl hissələri, süd, yerkökü və s.) xüsusi yer tutur.

Evdə effektiv müalicə üsullarından biri çiy çuğundur suyudur. Xəstə gündə iki dəfə ən azı 100 ml bu suyu içməlidir. Əhəmiyyətli yaxşılaşma bir həftə ərzində baş verir.

Tərkibində təbii tonik maddələr olan təzə dəmlənmiş qara və ya yaşıl çay hipotenziv reaksiyalara meylli insanlar üçün əla içkidir.

Hipotansiyon aşağı qan təzyiqi ilə xarakterizə olunan bir vəziyyətdir. Normal aşağı təzyiq həddi 100 mmHg hesab olunur. sistolik üçün və 60 mmHg üçün. diastolik üçün. Bu dəyərlərdən aşağı olan hər şey hipotenziya hesab olunur.

Hipotansiyon növləri

Hipotansiyon, hipertoniya kimi, fizioloji ola bilər, yəni təbii səbəblərə görə, məsələn, yüksək dağlıq ərazilərdə yaşayan sakinlərdə bədənin uyğunlaşması ilə əlaqədar hipotenziya və ya müxtəlif xəstəliklər nəticəsində inkişaf edən patoloji ola bilər. xəstəliklər.

Ümumiyyətlə, hipotansiyonun bir çox variantı var, xüsusən də müstəqil bir vəziyyət ola bilər, yəni ilkin və ya yalnız xəstəliyin simptomu kimi çıxış edə bilər, bu ikincili hipotenziyadır, ümumiləşdirilə bilər (mərkəzi hipotenziya). , və yalnız bir qolda sabitləşə bilər (Takayasu sindromu ilə). Mərkəzi hipotenziya kəskin və ya xroniki ola bilər. Kəskin, qan itkisi ilə travma zamanı, eləcə də ortostatik şok zamanı baş verən ürək çıxışında qəfil pozulma, qan həcminin kəskin azalması zamanı baş verir. Ortostatik şok və ya ortostatik kollaps, bədən mövqeyinin qəfil dəyişməsi səbəbindən kəskin hipotansiyonun qısa müddətli hücumudur.

Müstəqil bir patoloji olaraq xroniki hipotenziya vegetativ-damar distoniyasının təzahürlərindən biri ola bilər və ya başqa bir sinir və ya ürək-damar patologiyası ilə izah edilə bilər, lakin əksər hallarda onun müəyyən edilə bilən səbəbləri yoxdur. Bu zaman həkimlər onun mənşəyini irsi faktorla əlaqələndirirlər.

Hipotansiyon əlamətləri

Arterial təzyiq monitorundan istifadə etmədən hipotenziyanızı necə müəyyən etmək olar? Hipotansiyonun ən çox görülən əlamətləri ümumi letarji, yuxululuq, solğun dəri, soyuğa qarşı artan həssaslıq (“donma”) və daha az istiyə, havadan asılılıq və tez-tez başgicəllənmədir. Belə insanlar haqqında deyirlər ki, ayaqlarını çətinliklə sürükləyə bilirlər və həqiqətən də hipotenziv bir insan adətən belə hiss edir. Hipotenziyadan əziyyət çəkən insanlar fiziki fəaliyyətə çox yaxşı dözmürlər, buna ürək dərəcəsinin artması ilə cavab verirlər. Kişilərdə qan təzyiqinin davamlı azalması tez-tez cinsi istəyin və potensialın azalması ilə müşayiət olunur, hipotenziv qadınlarda müxtəlif menstrual pozuntular tez-tez olur.

Maraqlıdır ki, köhnə günlərdə fleqmatiklik deyilən şey hipotenziyadan başqa bir şey deyil, hər halda, onun simptomları ilə çox oxşarlıqları var. Qədim romanlardakı solğun, zəif, sakit səslə danışan və hər hansı bir səbəbdən huşunu itirməyə çalışan tənbəl gənc xanımlar da hipotenziyaya dair dərslik rolunu oynaya bilər, ondan belə nəticəyə gələ bilərik ki, bu vəziyyət insanlara çoxdan məlumdur. .

Diaqnozun qurulması

Hipotansiyon diaqnozu qoymaq çətin deyil, klinik mənzərənin təsviri və sadə təzyiq ölçülməsi kifayətdir. Aşağı qan təzyiqinin səbəbini müəyyən etmək daha çətindir. Bu vəziyyətin ilkin və ya ikincil olduğunu öyrənmək lazımdır. İkinci dərəcəli hipotenziya həkimlər tərəfindən daha yaxından nəzərdən keçirilir, çünki bir çox ümumi xəstəliklər tez-tez bu şəkildə özünü göstərir. Əvvəlcə ürək-damar sisteminin xəstəlikləri, sonra sinir sistemi istisna olunur. Onlara əlavə olaraq, ikincil hipotenziya xroniki tonzillitdən böyrək patologiyasına qədər bir çox xəstəliyin əlaməti ola bilər, buna görə də diaqnoz kifayət qədər geniş araşdırma tələb edə bilər.

Birincili hipotenziya, xüsusən də insanı uzun illər, bəzən isə bütün həyatı boyu müşayiət edən hipotenziya adətən normal variantlardan biri hesab olunur.

Hipotenziya necə müalicə olunur?

Hipotansiyonun müalicəsi, əgər onun patoloji təbiəti müəyyən edilərsə, yenidən lazımdır. Bu vəziyyətdə həmişə ya ciddi bir pozğunluğun əlaməti, ya da əsas xəstəliyin əlaməti kimi çıxış etdiyi üçün bütün diqqət bədənin ümumi vəziyyətinə yönəldilməli və qan təzyiqinin azalmasına təsir edən patoloji müalicə edilməlidir. .

Kəskin hipotenziyaya gəldikdə, hər şey aydındır - onun səbəbini mümkün qədər tez aradan qaldırmaq lazımdır. Əgər tibbi müayinədə hər hansı bir anormallıq yoxdursa, ortostatik şok ciddi patoloji hesab edilmir və buna görə də xüsusi müalicə tələb etmir. Bu vəziyyətdə bir neçə dəqiqə sakit dayanmaq və ya başınızı aşağı salaraq oturmaq kifayətdir və heç bir nəticə vermədən keçir.

Bir insanı həyatı boyu müşayiət edən və aşkar edilə bilən səbəbləri olmayan hipotansiyonun müalicəsi ümumiyyətlə tələb olunmur, çünki bu, bədəndə heç bir pozğunluğa səbəb olmur. Tibbdə belə bir ifadə var ki, hipertoniklər yaxşı yaşayır, lakin uzun müddət deyil, hipotenziyalılar isə uzun, lakin pis yaşayırlar. Bunu elə başa düşmək lazımdır ki, hipertoniya sağlamlıq nöqteyi-nəzərindən qat-qat ciddi patologiyadır, lakin bununla belə, hipertoniya xəstələri adətən aktiv və şən, bəzən hətta həddindən artıq olurlar. Hipotansiyon, hipertoniyadan fərqli olaraq, həyat üçün təhlükəli bir vəziyyət deyil, hətta sübutlar var ki, əksinə, təzyiqin azalması orta hesabla, lakin hipotenziv xəstələrin adi sağlamlıq vəziyyəti ilə müqayisədə ömrün təxminən 10 il artmasına kömək edir. zəiflik, ağırlıq və yorğunluqdur.

Belə bir vəziyyətdə nə etməli? Axı, aktiv olmaq və güc artımını hiss etmək, əksinə, daha xoşdur. Fizioloji hipotenziya da düzəldilə bilər, lakin bu, adətən qeyri-dərman vasitələri ilə əldə edilir və onlar həyat boyu istifadə edilməlidir.

Fizioloji hipotansiyonun korreksiyası

Fizioloji hipotansiyon, tonik içkilərin yalnız zərərsiz deyil, əksinə faydalı olduğu vəziyyətdir. Səhər bir fincan təbii qəhvə, gün ərzində isə bir və ya iki stəkan hipotansiyon üçün həzzdən daha çox zərurətdir. Qəhvə güclü çay ilə əvəz edilə bilər və həm qara, həm də yaşıl çay uyğun gəlir.

Hipotenziv xəstələr tez-tez vəziyyətlərinin mövsümi pisləşməsini, erkən yazda və payızın sonunda hiss edirlər. Bu dövrlərdə sinir sisteminin bitki mənşəli stimulantları, məsələn, jenşen, eleuterokok, qızıl bığ, Aralia Manchurian və s.

Hipotenziyaya həssas olan insanların fiziki fəaliyyətə üstünlük verməməsinə baxmayaraq, bu, hər kəsdən daha çox onlara göstərilir. Hipotenziya ilə mübarizəyə orta məşqdən daha çox kömək edən heç bir şey yoxdur - dəqiq mülayim, çünki peşəkar idmançılarda əksinə, adaptiv hipotenziya tez-tez həddindən artıq fiziki fəaliyyətə cavab olaraq inkişaf edir.

Masaj kursunun köməyi ilə yaxşı nəticələr əldə etmək olar.

Hipotenziyalı bir insanın həyat tərzi böyük əhəmiyyət kəsb edir. Özünüzə optimal yuxu və istirahət cədvəlini təyin etməklə kifayət qədər yuxu almaq lazımdır, lakin həddindən artıq yuxulu olmamaq lazımdır. Pəhriz balanslı, kifayət qədər vitamin və minerallarla olmalıdır, həddindən artıq yeməmək çox vacibdir.

Yalnız fiziki deyil, həm də emosional cəhətdən aktiv bir həyat sürməyə, insanlarla tanış olmağa, cari hadisələrlə maraqlanmağa, ictimai həyatda iştirak etməyə çalışmaq lazımdır - canlılıq da duyğularla dəstəklənir.

Qan təzyiqi azaldıqda və normal olmağı dayandırdıqda, hipotenziya başlayır. tirotoksikoz və ya semilunar arterial klapanların çatışmazlığı səbəb ola bilər - bu fenomen olduqca tez-tez baş verir. Belə bir ciddi xəstəliyiniz olub-olmadığını necə müəyyən etmək olar?

Xəstəliyin ümumi təsviri

Arterial hipotenziya xroniki və kəskin, birincili və simptomatik olaraq bölünür. Aşağı qan təzyiqi bəzi hallarda digər patologiyaları müşayiət edə bilər. Xəstəliyin fizioloji növü fərdi və adaptiv formada (yüksək dağların və subtropiklərin sakinləri), həmçinin məşqlə həddindən artıq yüklənən idmançılarda özünü göstərə bilər.

Xəstəliyin ilkin forması daha az yaygındır. Bu patologiyanın iki növü var:

1. Neyrosirkulyator hipotenziya. Xəstəliyin gedişi qeyri-sabit və geri dönəndir (bəzən xroniki hipotenziya formasını alır). Vegetativ-damar distoniyasının nəticəsi kimi özünü göstərir. Xalq müalicəsi ilə müalicə edilə bilər.
2. İdiopatik ortostatik hipotenziya. Bədənin vəziyyətində qəfil dəyişikliklər (şaquli vəziyyətə keçid) halında sabitlənir.

Sağlam bir insanda qan təzyiqinin klassik nisbəti 120/80-dir. 120/70 və ya 150/100 qəbul edilən insanlar kateqoriyası var. Bu istisnalar olduqca nadirdir, buna görə də biz onları məqalənin kontekstində nəzərdən keçirməyəcəyik. Arterial hipotenziya tez-tez damar divarlarının daralmasının nəticəsidir - bu, qan təzyiqinin artmasına səbəb olur.

Risk qrupları - kim qorxmalıdır?

Bu xəstəliyə meyl genetik olaraq ötürülə bilər. Ən yüksək insident nisbəti qadınlarda müşahidə olunur. Patologiyanın ilk əlamətləri artıq uşaqlıqda nəzərə çarpır - letarji və hərəkətsizlik. Hipotonik uşaqlar açıq oyunlar zamanı tez yorulur.

Bədəndə hormonal dəyişikliklər dövründə yeniyetmələr də risk altındadır.. Bu yaşda hipotonik simptomlar sinir sisteminin (vegetativ) bütün həyati sistemlərin sürətli böyüməsinə yavaş uyğunlaşması deməkdir.

Risk qruplarına idmançılar və müəyyən enliklərin sakinləri də daxildir. İş yerində müntəzəm olaraq yaşadığınız ağır və uzunmüddətli stress də patologiyanın inkişafına səbəb ola bilər. Yetkin insanı riskə atan əsas istehsal amilləri bunlardır:

• həddindən artıq istiləşmə;
• vibrasiya;
• yüksək səs-küy səviyyəsi;
• ionlaşmış radiasiya.

Hipertoniya və onun dərəcələri

Planetimizin hər üçüncü sakini hipertansif patologiyalardan əziyyət çəkir. Yetkinlər, yeniyetmələr, uşaqlar - heç kim vazokonstriksiyadan immun deyil. Bəzi insanlar hipertansiyonu xalq müalicəsi ilə müalicə etməyə çalışırlar, lakin bu cür müalicə həmişə istənilən nəticəni vermir. Müalicə olunmayan hipertansiyonun ağırlaşmaları beyin, ürək və böyrəklərə təsir göstərə bilər.

Mərhələ 3 hipertoniya çox təhlükəli bir patologiyadır. Bənzər diaqnozu olan xəstələrin vaxtından əvvəl ölüm halları məlumdur. Xəstəliyi tam başa düşmək üçün onun mərhələlərini daha ətraflı nəzərdən keçirək.

Budur onlar:

• Hipertoniya 1-ci dərəcə. Patologiyanın yüngül forması hesab olunur. Sistolik təzyiq 140-159, diastolik - təxminən 90-99 arasında dəyişir (verilmiş göstəricilər millimetr civə ilə ölçülür). Qan təzyiqi kəskin şəkildə dəyişir. Anormal göstəricilər tez-tez öz-özünə normala qayıdır və sonra yenidən "atlamağa" başlayır.
• Hipertansiyon 2 dərəcə. Xəstəliyin orta gedişi var. Xəstənin qan təzyiqi ardıcıl olaraq 160-179 (sistolik) və 100-109 (diastolik) keçir. Arterial təzyiqin artması uzun müddət davam edir və nadir hallarda normal səviyyəyə düşür.
• Hipertansiyon 3 dərəcə. Xəstəliyin ən inkişaf etmiş və ağır forması. Qan təzyiqi davamlı olaraq 180/110-u keçir, eyni zamanda bu anormal səviyyələrdə davamlı olaraq qalır.

Qeyd edək ki, 1-ci mərhələ hipertoniya kardioloqa getməyi düşünmək üçün bir səbəbdir. Xəstəlik öz-özünə keçməyəcək - onu müalicə etmək lazımdır. Bu, xalq müalicəsi və ya konservativ tibbin köməyi ilə edilə bilər. Aşağıda bu problemi həll etmək üçün variantları tapa bilərsiniz.

Xəstəliyin səbəbləri

Patologiyanın inkişafına səbəb olan müxtəlif səbəblər heyrətamizdir. Bunlara nevrozlar, psixoloji travma, xroniki yorğunluq və zərərli istehsal daxildir. Apatiya və depressiya hiss edirsinizsə, gecikmədən həkimə müraciət edin.

Narahatlığınızın əsas səbəblərini sadalayırıq:

• qanaxma;
• aritmiya (atrial fibrilasiya);
• ürək çıxışının azalması (buraya miyokard infarktının ağırlaşmaları daxildir);
• ürək xəstəliyi;
• alkoqolizm;
• kardiyomiyopatiya;
• aşındırıcı;
• ürək tamponadası;
• anafilaksi;
• yoluxucu şok;
• ishal və qusma;
• kəskin pankreatit, bağırsaq tıkanıklığı, ;
• flebeurizm;
• diabet;
• uzun yataq istirahəti;
• dempinq sindromu;
• adrenal çatışmazlıq (vərəm, amiloidoz);
• nevroloji xəstəliklər (tabes dorsalis, amyotrofik lateral skleroz).

Müəyyən dərmanların müntəzəm istifadəsi də qan təzyiqinin artmasına səbəb ola bilər. Belə maddələrə anesteziklər, nitratlar, antiaritmiklər, antihipertenziv dərmanlar, fenotiazin törəmələri, diuretiklər və barbituratlar daxildir.

Qlükokortikosteroidlərdən kəskin imtina ilə qan təzyiqində anormal sıçrayışlar da baş verir. Belə bir dərmana misal prednizolondur.

Xəstəliyi necə tanımaq olar - hipotansiyon əlamətləri

Yuxu pozğunluğu yaxınlaşan problemlərin ilk əlamətidir. Yuxuya düşmək pisləşir, oyaqlıq ritmi pozulur, yorğunluq, zəiflik və gündüz yuxululuğu artır. Bir insanda bu vəziyyət varsa, o, adi səkkiz saatlıq yuxu ilə kifayətlənməyəcək. Hipotansiyon on, hətta on iki saat istirahət tələb edir.

Xəstəliyin digər əlamətlərini sadalayırıq:

• ürək dərəcəsinin artması (yüksək fiziki fəaliyyət zamanı);
• istiliyə və soyuğa yüksək həssaslıq;
• parlaq işığın və yüksək səslərin yüksək qavrayışı;
• potensialın azalması (kişilər), menstrual dövrünün pozulması (qadınlar);
• hərəkət xəstəliyinə, yuxululuğa və zəif performansa meyl;
• gözlər qarşısında qaz tumurcuqları;
• gözlərin qaralması;
• yaddaşın pozulması, diqqətsizlik, termorequlyasiyanın pozulması, ovucların və ayaqların tərləməsi;
• sürətli ürək döyüntüsü (bütün növ fiziki fəaliyyətlə);
• həzm pozğunluqları;
• ürək ağrısı.

Arterial hipotenziya daimi əsnəməyə səbəb olur - bu, müntəzəm oksigen çatışmazlığı ilə izah olunur. Huşunu itirmə halları olub. Torsonun mövqeyini dəyişdirmək "pambıq ayaqları" nın təsirinə səbəb ola bilər.

Hipotonik xəstələr oynaqlarda ağrı və ağrılardan, atmosfer təzyiqinin dəyişməsindən və iqlim şəraitində ani dəyişikliklərdən narahatdırlar - bu fenomen havadan asılılıq adlanır.

Arterial hipotenziya da bir sıra simptomatik kəskinləşmələrə səbəb ola bilər:

• qorxu hissi;
• səbəbsiz narahatlıq;
• ürək çatışmazlığı hissi;
• təngnəfəslik.

Müasir diaqnostik üsullar

Xəstəliyi aşkar etmək çətindir - arterial hipotenziya illərlə gizli formada baş verə bilər. Tam müayinə tez-tez xəstə şikayət etdikdən sonra başlayır. Semptomları aydınlaşdırdıqdan sonra həkim digər patologiyaları istisna etmək üçün əlavə diaqnostik üsullar təyin edir.

Bu üsullar:

• kardiointervaloqrafiya;
• ümumi qan analizi;
• qan qlükozasının təyini;
• sidik testi (ümumi);
• rentgenoqrafiya;
• lipid profilinin və xolesterol səviyyəsinin təyini;
• qan təzyiqinin monitorinqi.

Həkim bütün mövcud vasitələrdən istifadə edərək xəstəliyin dərəcəsini təyin edir. Hipotansiyon hipertoniya qədər dəhşətli deyil - insult və infarkt onun nəticələri arasında deyil. Damarlar təmiz qalır və aterosklerozun inkişafı maneə törədir. Ancaq bu, diqqətsiz olmaq üçün səbəb deyil.

Hipotansiyonu necə müalicə etmək olar

Xəstəliyin simptomatik müalicəsi patoloji proseslə mübarizə aparmağa yönəlmiş kompleks terapiya ilə müşayiət olunur. Qan təzyiqi məqbul həddə azalırsa, müalicə ümumiyyətlə təyin edilmir. Müasir elm adamları bir neçə dərman müalicəsi üsulunu inkişaf etdirdilər. Çox vaxt həkim kofein tərkibli dərmanlar təyin edir.

• spirt istehlakını məhdudlaşdırmaq;
• yüksək temperaturdan çəkinin;
• iş prosesini rasional şəkildə təşkil edin (ən azı 10 saat yatmaq lazımdır);
• qan təzyiqini artıran dərman qəbul etməyi dayandırın;
• gündə dörd yeməyə keçin;
• pəhrizinizə daha çox xörək duzu daxil edin.

Həkimlər hipotenziya diaqnozu qoydularsa, müalicə bir sıra tonikləri əhatə edəcəkdir. Bu dərmanlar gündə iki dəfə qəbul edilir. Axşam istifadəsi qəbuledilməzdir.

Dərmanların siyahısı belə görünür:

• jenşen tincture (doza - 15-25 damcı);
• Schisandra tincture (yalnız yeməkdən əvvəl, doza - 20-30 damcı);
• Leuzea maye ekstraktı;
• qumlu ölməz çiçəklər (inflorescences);
• maye eleutherococcus ekstraktı;
• Aralia tincture (təxminən 15-30 damcı);
• şirnikləndirici tincture.

Kofein istehlak edərkən, aritmiya şəklində mümkün nəticələri unutmamalıyıq. Sizə həmçinin Niketamide damcıları, eyni preparatın inyeksiyaları və deoksikorton (son çarə kimi) təyin oluna bilər. Patoloji tiroid bezinə təsir göstərmişsə, xəstəyə dəmir hormonları qəbul etmək tövsiyə olunur. Bütün bunlar bitki mənşəli vasitələrlə birlikdə işləyir.

Ənənəvi tibb reseptləri

Siz xalq müalicəsi ilə müalicə edə bilərsiniz, ancaq bunu etməzdən əvvəl bir kardioloqa müraciət etməlisiniz. Dərmanlar ciddi şəkildə fərdi olaraq təyin edilir. Terapiya sağlam yuxu, fiziki fəaliyyət və psixoloqla məsləhətləşmələrlə birləşdirilməlidir. Stressdən qurtulmaq gələcək uğurun açarıdır.

Xəstəliyə qarşı bir neçə xalq resepti var:

1. Schisandra chinensis (meyvə) götürün, üyüdün, 40 dərəcə spirt həllinə tökün (mütənasib 1:10) və sonra təxminən iki həftə buraxın. Dozaj - yeməkdən əvvəl 25-40 damcı (bədən çəkisi və yaşından asılı olaraq). Tezlik - gündə üç dəfə.
2. Sizə qızıl kök ekstraktı (Rhodiola rosea) lazımdır. Gündəlik yeməkdən dörddə bir saat əvvəl içmək (doza - 5-10 damcı). Müalicə kursu 10-20 gündür.
3. Bir neçə qəhvə lobya (50 q) götürün, yaxşıca qızardın və üyüdün. Sonra bu tozu limon suyu ilə qarışdırın (bir meyvə kifayətdir) və yarım kilo bal əlavə edin. Nəticədə qarışıq soyuducuda saxlanılır. Gündə üç dəfə istifadə edin - yeməkdən 2 saat sonra.
4. Bitki mənşəli dərman qarışığının hazırlanması. Aşağıdakı komponentlərə ehtiyacımız olacaq: Leuzea kökü, St John's wort, Echinops, biyan kökü, volodoshka, ardıc meyvələri və dandelion kökü. Proporsiyalar 2:3:2:3:2:1:2:2-dir. Kolleksiya üyüdüldükdən sonra üzərinə qaynar su (2 stəkan) tökün. Bütün gecəni termosda buraxın. Gündə üç dəfə dörddə bir stəkan götürün. Müalicə kursu iki aydır.

Mümkün nəticələr

Hipotansiyonun ağırlaşmaları olduqca müxtəlifdir. Qan təzyiqində artım yaşayan bəzi xəstələr şok vəziyyətinə düşürlər. Növbəti mərhələ hüceyrə pozğunluqlarıdır. Xəstə ağızda quruluq, susuzluq, başgicəllənmə, qorxu və narahatlıq hiss edir.

Bəzi xəstələr də daha ciddi problemlərlə üzləşirlər:

• serebral vuruş;
• serebral hipotonik böhran;
• miokard infarktı (nadir);
• ürək hipotenziv böhranı;
• damar trombozu;
• tromboflebit.

Acınacaqlı bir taleyin qarşısını almaq üçün aktiv həyat tərzi keçirin, idmanı laqeyd yanaşmayın və daha tez-tez təmiz havada gəzin. Yaxşı bir gecə yuxusu almağa çalışın. Yaşıl çay içmək (güclü deyil) - qan təzyiqini normallaşdırmağa kömək edir. İşdə stresli vəziyyətlərdən və hipotermiyadan çəkinin.