Böyrəkləri xalq müalicəsi ilə necə yumaq olar. Xalq müalicəsi ilə evdə böyrəklərin təmizlənməsi: sadə üsullar

Böyrəklərin əhəmiyyətini çox qiymətləndirmək olmaz, çünki onlar bədəni zərərli maddələrin kütləsindən təmizləməkdən məsuldurlar, əks halda bədəndə yığılacaq və ciddi xəstəliklərə səbəb olacaqdır.

Müasir dünyada düzgün bəslənməyə riayət etmək çox çətindir, çünki bizi hər addımda təhlükə gözləyir və zahirən zərərsiz bir məhsul böyrəklərdə daş və qum əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər.

Böyrəklərdə qum əmələ gəlməməsi üçün sağlam və zərərli qidalar haqqında bu məqaləni oxuyun. Bu məqalə qum artıq əmələ gəlmiş olsa belə faydalıdır, belə ki, daşlara çevrilməsin.

Bu yazıda böyrəyinizdən qumu necə təmizləməyinizi sizə xəbər verəcəyəm. Böyrəkləri təmizləmək üçün bir çox xalq reseptləri var, lakin mən xəstələrim tərəfindən ən təsirli və şəxsən sınaqdan keçirilənləri toplamağa çalışdım. Böyrəklərinizin sağlamlığını bərpa etmək qərarına gəlsəniz, bu məqalə mütləq sizə kömək edəcəkdir.

Böyrəklərin təmizlənməsi niyə lazımdır?

Şişkinlik kimi bir simptomun olub olmadığına diqqət yetirin. Böyrək funksiyası pozulduqda, üzdə (xüsusilə göz qapaqlarında), eləcə də ayaqlarda görünür.

Bu, xüsusilə axşam deyil, səhər, əsasən bir gün əvvəl çoxlu maye içdiyiniz zaman (xüsusilə də duzlu qəlyanaltı ilə pivə olarsa) nəzərə çarpır. Böyrəkləriniz sağlamdırsa, bu baş verməməlidir.

Məsələn, mən özümdən bilirəm ki, axşam xiyarlı salatıma bir az da duz əlavə etsəm, səhər göz altı torbalarına 100 faiz zəmanət verilir.

Böyrəklərin vəziyyəti görmə, qan təzyiqi, dəri və sinir sisteminə də təsir göstərir. Axı, "filtr" yaxşı işləmirsə, zəhərli maddələr harada qalır? Təbii ki, bədənin özündə.

Və onlar təkcə orada deyil, bəziləri də bir çevrilmə dövrü keçir, nəticədə ya daha da zəhərlənir, ya da dərinin altında, oynaqlarda və ya digər eyni dərəcədə vacib yerlərdə yığılır.

İllərlə bədənimizdə fərq etmədən çoxlu kiloqram tullantı və artıq maye daşıyırıq. Toksinlər bədənimizi zəhərləyir, getdikcə daha çox xəstəliklər gətirir.

Böyrəklərin təmizlənməsi, qan tədarükü "möcüzəli şəbəkə" adlanan bu qoşalaşmış orqanın vəziyyətini yüngülləşdirərək bütövlükdə bədəni təmizləməyə kömək etmək üçün lazımdır.

Böyrəklərdən qumu necə çıxarmaq olar

Böyrəklərin qumdan təmizlənməsi də seçilmiş üsullardan birini istifadə etməklə həyata keçirilə bilər. Əvvəlcə bir həkimə müraciət etməlisiniz, həmçinin təmizlənməniz böyrək kolikasına səbəb olarsa, No-shpa, Baralgin və ya Spazmalgon ilə ehtiyat toplayın.

Əvvəlcə heyvan zülallarını və duzu minimuma endirərək mümkün qədər vegetarian pəhrizinə keçməlisiniz. Daha çox su, həmçinin təbii şirələr, kompotlar və bitki mənşəli həlimlər içmək. Sarımsağı laqeyd etməməyə çalışın (lakin ondan çox yeyə bilməzsiniz - qanı durulaşdırır), qulançar və turp.

Yeri gəlmişkən, sarımsaq haqqında. Heç kimin cəhalətdən istifadə etmədiyi kiçik bir hiylə. İstifadə etməzdən əvvəl sarımsağı doğrayın və 15-20 dəqiqə dincəlin. O, oksigen və ətraf mühitlə təmasda olur, bu da onun antioksidant kimi qabiliyyətini xeyli artırır. Bu zaman sarımsaq xərçəngin ən təsirli vasitəsinə çevrilir.

Növbəti həftədə bir dəfəyə ən azı 300 qram qarpız yeməyə çalışın və pəhrizinizə qara çörək krakerləri daxil edin. Təzə yerkökü, balqabaq, şalgam və kələmdən salat hazırlayın.

Digər təmizləmə növlərindən istifadə edə bilərsiniz - küknar yağı (bax böyrək daşlarını necə həll etmək olar), yulaf (böyrəklərin yulaf ilə müalicəsi haqqında məqaləyə baxın), otlar (yarım palu otları haqqında oxuyun). Böyrəklərdən qum çıxarmaq üçün əla iş görürlər.

Bundan əlavə, sidik yollarını rahatlaşdırmaq üçün bütün həftə ərzində, yəni saat 2-dən 3-ə qədər, yarım saatdan çox olmayan isti vanna qəbul etməyə çalışmalısınız. Yalnız bu şəkildə böyrəklərin urolitiyazına layiqli cavab verəcəksiniz.

Bundan əlavə, qumun keçəcəyi sidik yollarının sağalmasına kömək edən otlar (məsələn, çobanyastığı) götürməlisiniz.

Evdə böyrəklərinizi qumdan necə təmizləmək olar

Böyrəkləri evdə təmizləmək olduqca sadədir və böyük vaxt və pul sərmayəsi tələb etmir. Siz ən çox bəyəndiyiniz metodu seçirsiniz və kursa gedirsiniz.

Sonradan sağlam həyat tərzi sürməli, daha çox çiy tərəvəz və meyvələr yeməli, duzlu, hisə verilmiş və yüksək proteinli qidalardan uzaq durmalısınız. Əlbəttə ki, onları pəhrizinizdən tamamilə çıxarmaq daha yaxşıdır.

Evdə böyrəkləri təmizləməyin bir çox yolu var. İstənilən birini seçə bilərsiniz. Başlamaq üçün böyrəklərin ultrasəsini aparın (daha tez-tez tam sidik kisəsi ilə aparılır); sidik kisəsinin ultrasəsi də tələb oluna bilər.

Uroloqa da müraciət etmək lazımdır. Çünki belə bir təmizləmə ilə böyrək daşı xəstəliyinin kəskinləşməsinə səbəb ola bilərsiniz və özünüzə kömək etmək əvəzinə, şiddətli ağrı və böyrək kolikasının simptomları ilə xəstəxanaya düşəcəksiniz.

1. Beləliklə, böyrəklərinizi təbii təzə sıxılmış şirə ilə aşağıdakı maddələrdən təmizləməyə başlaya bilərsiniz: 90 ml kök suyu, 30 ml çuğundur və xiyar şirələri.
   Böyrəklərin təmizlənməsində çox təsirli olan bu təbii şirəni 9 hissə kök, 5 hissə kərəviz və 2 hissə cəfəridən hazırlaya bilərsiniz. Eyni zamanda, gündə 50 qramdan çox cəfəri suyu istehlak etməməlisiniz.
2. Təzə xiyarlara əsaslanan oruc günü. Bütün həftə ərzində gündə 1,5 kq miqdarında duzsuz yalnız təzə xiyar yeyin. Siz bişmiş kartofda qəlyanaltı edə bilərsiniz (həmçinin duzsuz). Yalnız 7:00-dan 23:00-a qədər yemək lazımdır.
3. Onların mövsümündə çoxlu sayda qarpız var. Yalnız bir şərt: onların tərkibində kimyəvi maddələr olmamalıdır. Bunu onların sulu deyil, şirin olması ilə müəyyən etmək olar.
4. Yatmazdan bir saat əvvəl bir stəkan kəklikotu çayı için (½ xörək qaşığı bir stəkan qaynar su ilə tökülür, sonra bir saat dəmlənir, sonra süzülür və içilir).

Böyrəkləri qumdan təmizləməyin ənənəvi üsulları

Böyrəklərin xalq müalicəsi ilə təmizlənməsi çoxlu sayda müxtəlif reseptləri ehtiva edir, onlardan özünüz üçün ən uyğununu seçə bilərsiniz:

1. Giləmeyvə təmizlənməsi. Yalnız hər hansı bir giləmeyvə deyil, zoğal və ya lingonberries edəcək. Onların tərkibində böyrəklər üçün faydalı olan maddələr var. Bunu etmək üçün 15 gün ərzində iki növ giləmeyvədən bir stəkan yemək lazımdır (bir qaşıq şəkər əlavə edə bilərsiniz).
2. Kətan toxumundan istifadə. Üstəlik, sizə təkcə bu deyil, həm də düyün, qatırquyruğu və ağcaqayın yarpaqları lazımdır. Bu, ən "ağrısız" təmizlikdir (məsələn, küknar yağından fərqli olaraq). Qarışığın hazırlanması: 5 osh qaşığı. kətan toxumu + 4 xörək qaşığı ağcaqayın yarpağı + xörək qaşığı qatırquyruğu və düyün otu. İndi gün üçün həlim hazırlayırıq: meydana gələn qarışıqdan 3 osh qaşığı götürürük. və bir termosa iki 200 ml qaynar su tökün. Yarım saat və ya bir az daha oturmaq lazımdır. Boş bir mədədə və yatmazdan əvvəl bir stəkan içirik. Beləliklə - 5 gün.
3. Qarpız yeyirik. Biz bunu edirik: mövsümdə, yalnız 17:00-dan 20:00-a qədər, istənilən miqdarda qarpız. Sonra sidiyə çıxmaq istəyənə qədər isti vannada yatmaq yaxşı olardı ki, böyrəklər daha yaxşı isinsin və sidik axarları genişlənsin.

Rahatlıq üçün aşağıda təsvir olunan üsullar bir neçə hissəyə bölünür.

Təmizliyin üstünlükləri Eksiler

Zoğal və ya lingonberries ilə	Bu təmizləməyin ən asan və təhlükəsiz yoludur. Və çox dadlı! Bundan əlavə, zoğal çoxlu enerji verir.	Zoğal və lingonberries ucuz deyil. Zoğalın turş dadı var, onları lingonberries ilə əvəz etmək olar.
Bitki mənşəli infuziya		Hər kəs dəmləmənin acı dadını sevmir.
İtburnu infuziyası	İtburnu çoxlu miqdarda C vitamini ehtiva edir. Bu təmizləmə adi rejiminizə asanlıqla uyğun gəlir.	İtburnu əzmək və ya ətçəkən maşından keçirmək üçün vaxt lazımdır.
Qarpız	Hər kəs qarpızı sevir.	Evə ağır qarpız gətirməliyik. İsti vannada oturmaq üçün vaxt lazımdır.
Kətan toxumu	Adi rejimə yaxşı uyğun gəlir. Yalnız səhər və axşam bir stəkan infuziya içmək lazımdır.	Kətan toxumu dəmləməsini dadlı adlandırmaq olmaz, amma gözəllik və sağlamlıq naminə nə edə bilməzsiniz!
Cəfəri və şüyüd	Ən sürətli yol. Yalnız bir gün çəkir.	Gün boyu göyərti çeynəmək lazımdır.
Köknar yağı	Böyrəkləri təmizləməyin ən ümumi yolu.	Bitki mənşəli infuziya gündə üç dəfə sərxoş olmalıdır, buna görə də işə getmək üçün onu özünüzlə aparmalı olacaqsınız.
Yulaf	Qədim dövrlərdən bəri istifadə olunan çox təsirli bir üsul.	Yulaf ezmesi jele bişirmək üçün vaxt sərf etməlisiniz. Üstəlik, onu dadlı adlandırmaq olmaz.

Zoğal və ya lingonberries ilə təmizləmə

Zoğal son dərəcə sağlam giləmeyvədir! Çox sayda müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir. Bu əsl təbii antibiotikdir!

Birincisi, zoğal güclü sidikqovucu təsirə malikdir və qum və böyrək daşlarının əmələ gəlməsinin qarşısını alır və bu, indi bizim üçün ən vacib şeydir! İltihabi prosesləri dayandırır, bakteriyaları və ağır metal duzlarını (qurğuşun, kobalt, sezium, stronsium) bədəndən çıxarır.

O, qan damarlarının və kapilyarların divarlarını gücləndirir, yaraları sağaldır, vitamin çatışmazlığını aradan qaldırır. Zoğal çoxlu miqdarda C vitamini ehtiva edir, buna görə də soyuqdəyməyə qarşı əla profilaktikdir.

Zoğal həm də güclü tonikdir və fiziki və zehni enerjini əhəmiyyətli dərəcədə artırır. Lingonberries gəldikdə, onlar oxşar xüsusiyyətlərə malikdir.

O, həmçinin sidik yollarını mükəmməl təmizləyir və dezinfeksiya edir, buna görə də böyrəkləri təmizləmək üçün eyni müvəffəqiyyətlə istifadə edilə bilər. Düzdür, lingonberries artan enerji baxımından aşağıdır, zoğal burada çempiondur!

Təmizləmə kursu üçün 3 kq zoğal və ya lingonberries lazımdır

Necə təmizləmək olar

Bu təmizləmə çox sadə və xoşdur: hər gün 1 stəkan giləmeyvə yeyin. Bir stəkan 200 q zoğal/lingonberries saxlayır, ona görə də bütün təmizləmə 15 gün davam edəcək.

Zoğalın/lingonberries dadı sizin üçün çox turşdursa, giləmeyvələrə 1 çay qaşığı dənəvər şəkər səpə bilərsiniz.

Nə qədər tez-tez təmizləməlisiniz?

İldə iki dəfə belə "dadlı" təmizləmə aparmaq kifayətdir. Birinci ildə bunu daha tez-tez, məsələn, üç-dörd dəfə edə bilərsiniz.

Bitki mənşəli infuziya ilə təmizlənmə

Otlar əla təbii müalicəçilərdir və böyrəklər üçün çoxlu otlar var:

1. ağcaqayın yarpaqları, ağcaqayın qönçələri - bəlkə də böyrəklər üçün ən yaxşı vasitədir, sidikqovucu və diaforetik təsir göstərir;
2. qara ağcaqayın - sidikqovucu və iltihab əleyhinə təsir göstərir; Lingonberry (yarpaqlar) – əla antiseptikdir, mikrobları öldürür;
3. oregano sidikqovucu və diaforetikdir; gicitkən – sidikqovucu təsir göstərir, maddələr mübadiləsini artırır; limon balzamı - bəzən təmizləmə zamanı baş verən böyrək ağrılarını sakitləşdirir;
4. ardıc - sidikqovucu və iltihab əleyhinə təsir göstərir;
5. cəfəri – sidikqovucu təsirə malikdir, həmçinin böyrək və sidik kisəsindəki daşları əridir;
6. kərəviz (kök) – sidikqovucu təsir göstərir; knotweed (həmçinin “quş düyünlü” adlanır) – daşları və qumu əzib, üyüdür;
7. bearberry (həmçinin ayı qulaqları adlanır) – sidik yollarını dezinfeksiya edir; şüyüd - sidikqovucu təsir göstərir;
8. üçrəngli bənövşəyi - sidikqovucu təsir göstərir; qatırquyruğu - sidikqovucu təsir göstərir; adaçayı - iltihabı aradan qaldırır; erva yunlu (yarımbarmaq da deyilir) - böyrək daşlarını və qumu həll edir.

Ən yaxşısı bir neçə dərman bitkisini bir arada istifadə etməkdir. Sonra böyrəklərin təmizlənməsi hərtərəfli olacaq. Təmizləmə kursu üçün cəmi 250-300 q quru ot lazımdır.

Necə təmizləmək olar

3 xörək qaşığı bir termosa tökün. otların qaşıqları və iki stəkan qaynar su tökün, bu gündəlik hissə olacaq. İndi hamısını dəmləyin (adətən bitki çayları 30-40 dəqiqə dəmlənir, lakin daha uzun ola bilər). Səhər acqarına bir stəkan bitki çayı için.

İkinci stəkanı axşam, yatmazdan əvvəl için. Gördüyünüz kimi, mürəkkəb bir şey yoxdur. İstəsəniz oraya 1 çay qaşığı bal əlavə edin. Üç həftə ərzində bitki mənşəli infuziya qəbul edin, bu sizin təmizləmə kursunuz olacaq.

Nə qədər tez-tez təmizləməlisiniz?

İldə iki dəfə belə bir təmizləmə kursunu keçirmək kifayətdir.

İtburnu dəmləməsi ilə təmizləmə

İtburnu əla sidikqovucudur. Bundan əlavə, onun tərkibində çoxlu miqdarda C vitamini var. Ona görə də bu dəfə biz ikiqat effekt əldə edirik: biz təkcə böyrəkləri təmizləmirik, həm də vitaminlərlə “yanacaq doldururuq”! Sizə quru itburnu lazımdır.

Necə təmizləmək olar

Meyvələri bir havan içində yüngülcə əzin və ya qəhvəçəkəndən keçirin, sonra dəmləmə mümkün qədər zəngin olacaq. Ancaq vaxtınız yoxdursa və ya tənbəlsinizsə, hamısından istifadə edə bilərsiniz. 4-5 osh qaşığı götürün. itburnu qaşıqları, onları bir termosa atın və iki stəkan qaynar su tökün - bu bir gün üçün doza olacaq. Bir gecədə termosda demləyin.

Dəmləmə adi çay kimi tünd və zəngin olmalıdır (baxmayaraq ki, çayla müqayisədə o qədər də aydın deyil). Onun dadı olduqca xoşdur, bir az turşdur.

Əgər dəmləməniz çox yüngüldürsə, növbəti dəfə daha çox itburnu əlavə edin. Səhər boş bir mədədə bir stəkan infuziya için. İkinci stəkanı axşam yatmazdan əvvəl için. Bunu iki həftə ərzində edin - bu təmizləmə kursu olacaq.

Nə qədər tez-tez təmizləməlisiniz?

İlk dəfə olaraq, bu kurs ildə üç dəfə, üç-dörd ay fasilə ilə həyata keçirilə bilər. Sonra ildə bir dəfə etmək kifayətdir.

Qarpızla təmizləmə

Qarpız güclü sidikqovucudur, bunu özünüz bilirsiniz. Qarpız, necə deyərlər, "ürəkdən" yeyirsinizsə, bir dəfədən çox tualetə qaçmalısınız. Beləliklə, qarpızın bu qabiliyyətindən böyrəkləri təmizləmək və onlardan toksinləri çıxarmaq üçün istifadə edəcəyik.

Necə təmizləmək olar

Sidik sistemi 17 ilə 20 saat arasında ən aktivdir. Bu müddət ərzində bacardığınız qədər qarpız yeyin. Bu vaxt başqa heç nə yeyə bilməzsən! İndi orqanizm qida həzm etməklə deyil, böyrəkləri təmizləməklə məşğul olmalıdır.

Sonra qarpızı doyduğunuz zaman isti vannada oturun (suyun temperaturu elə olmalıdır ki, içində olmaq xoş olsun). Tualetə getməyiniz lazım olana qədər orada oturun. İpucu: sudan tullanmaq və tualetə qaçmaq məcburiyyətində qalmamaq üçün vannanın yanına vedrə və ya çanaq qoyun.

İstiləşmə zamanı ureterlər genişlənir, bunun sayəsində qum və kiçik çınqıllar asanlıqla onlardan keçir və sidiklə bədəndən xaric olur. Bu proseduru (qarpız yemək və hamamda oturmaq) gündə üç-beş dəfə edin. Bu, qarpız böyrəyinin təmizlənməsi kursu olacaq.

Nə qədər tez-tez təmizləməlisiniz?

Qarpız mövsümi məhsuldur. Buna görə də, bu təmizləmə yazın sonu - payızın əvvəlində aparılır. Birinci ildə bunu iki dəfə, bir ay fasilə ilə etmək daha yaxşıdır. Və sonra ildə bir dəfə edə bilərsiniz.

Kətan toxumu ilə təmizləmə

Bu dəfə kətan toxumu otlarla birlikdə istifadə olunur (burada düyün, qatırquyruğu və ağcaqayın yarpağından istifadə olunur). Əvvəlcə qum və daşlar əzilir və sonra təhlükəsiz şəkildə bədəndən çıxarılır. Knotweed (həmçinin knotweed kimi tanınır) çınqılları və qumu əzir və üyüdür.

Kətan toxumunun infuziyası (selimli bir tutarlılığa malikdir) toksinləri əhatə edir və onları bağlayır. At quyruğu və ağcaqayın yarpağı sidikqovucu kimi fəaliyyət göstərir. Bundan əlavə, kətan toxumu da işlətmə təsirinə malikdir. Bütün bunlar ona gətirib çıxarır ki, toksinlər enerjili şəkildə “çıxıb” təqib edir.

Bu təmizləmə yaxşıdır, çünki asanlıqla tolere edilir və onun zamanı xoşagəlməz hisslər yaranmır. Aptekdən bir paket düyün, qatırquyruğu, ağcaqayın yarpağı və kətan toxumu alın.

Onları aşağıdakı nisbətdə bir qaba tökün: beş hissə kətan toxumu, dörd hissə ağcaqayın yarpağı, bir hissə at quyruğu, bir hissə düyün. Parçaları qaşıqlarla ölçmək rahatdır. Hər şeyi qarışdırın və bu təmizləmə üçün bir bitki qarışığına sahib olacaqsınız.

Necə təmizləmək olar

2-3 osh qaşığı əlavə edin. qarışığın qaşıqlarını bir termosa qoyun və iki stəkan qaynar su tökün. Bu bir günlük doza olacaq. Adətən otlar 30-40 dəqiqə dəmlənir, lakin daha uzun müddətə edilə bilər. Səhər acqarına bir stəkan infuziya içmək. İkinci stəkanı axşam yatmazdan əvvəl için. Beş gün ərzində infuziya içmək, bu sizin təmizləmə kursunuz olacaq.

Nə qədər tez-tez təmizləməlisiniz?

İlk dəfə bu təmizliyi bir aydan iki aya qədər fasilə ilə üç dəfə aparmaq daha yaxşıdır. Sonra ildə bir dəfə edilə bilər.

Yulaf ilə təmizləmə

Burada yulaf ezmesi "jelly" istifadə olunur. Qalın selikli bir tutarlılığa malikdir, bunun sayəsində qum və şlakları bağlayır və əhatə edir. Eyni zamanda, sidikqovucu təsiri olan bitki çayı içmək lazımdır. Beləliklə, toksinlər sidiklə birlikdə bədəndən xaric olur.

Təmizləmə üçün diüretik otlar lazımdır, onlar aptekdə satılır. Ağcaqayın yarpaqları və ya qönçələri, ağcaqayın və bənövşəyi ən yaxşı şəkildə işləyir.

Əgər bu otları tapmasanız, oxşar təsiri olan hər hansı birini götürün. Həm də yulaf taxılları alın, onlar baqqal şöbəsində satılır. Əlbəttə ki, sizə "Hercules" lazım deyil, bir qabıqda bütün yulaf dənələri lazımdır.

Necə təmizləmək olar

Diüretik təsir üçün on gün ərzində bitki mənşəli infuziya içmək. Bunu etmək üçün 2 osh qaşığı dəmləyin. bir stəkan qaynar su ilə otların qaşıqları. Səhər və axşam yarım stəkan içmək. Eyni zamanda, qalın yulaf jeli içmək (daha doğrusu, yemək).

Yulaf ezmesi jelesinin hazırlanması: iki və ya üç stəkan yulaf dənlərini yuyun,
Onları soyuq su ilə doldurun ki, onları bir az örtün, bişirin, su qaynayan kimi istiliyi minimuma endirin.

Yulafları bişirin, daha doğrusu, iki-üç saat aşağı istilikdə (bölücüdə) qaynatın; lazım gələrsə, "jele" yanmasın deyə, yulafın soyumasına icazə vermədən yavaş-yavaş su əlavə edin ( bu vacibdir!), onu ələkdən və ya süzgəcdən keçirin. Yulaf ezmesi jeli hazırdır.

Bu "jelly" gündə üç-dörd dəfə və ya daha tez-tez yeyin. Bunu on gün ərzində edin. Bu yulaf ezmesi təmizləmə kursu olacaq.

Nə qədər tez-tez təmizləməlisiniz?

Birinci ildə bu təmizliyi iki-üç dəfə edin, sonra ildə bir dəfə etmək kifayət edər.

Cəfəri və şüyüd ilə təmizləmə

Bu təmizləmə zamanı bir gün yalnız cəfəri və şüyüd yemək lazımdır. Bu otlar güclü sidikqovucu təsirə malikdir (cəfəri həm də qum və daşları həll edir). Bunun sayəsində böyrəklərin intensiv təmizlənməsi baş verir.

Hər biri 30-40 q olmaqla iki böyük dəstə göyərti alın.Göyərtilər solma əlamətləri olmadan təzə olmalıdır. Əlbəttə ki, cəfəri və şüyüd öz bağınızdan gəlsə yaxşıdır, buna görə də bu təmizliyi öz bağçanızda aparmaq rahatdır. Həm də 1 litr şirəyə ehtiyacınız olacaq, tercihen alma.

Əgər şirəçəkəniniz varsa və şirəçəkməyə çox tənbəl deyilsinizsə, şirəni özünüz hazırlayın. Vaxtınız yoxdursa, hazır alın, heç bir əlavəsiz 100% götürün (paketdəki tərkibi oxuyun).

Necə təmizləmək olar

Təmizlik üçün bir pulsuz günə ehtiyacınız olacaq. Bu müddət ərzində yalnız göyərti yeyəcək və onları şirəsi ilə içəcəksiniz, bu gün başqa heç nə yeyə bilməzsiniz.

Bağırsaqlarınızı düzgün təmizləmək üçün səhərlər lavman edin. Sonra cəfərini şüyüdlə qarışdırın və bütün göyərtiləri beş porsiyaya bölün. Bu, bütün gün yeməyiniz olacaq. Üstəlik şirə.

Yaşıllıq çeynəmək və şirə içmək arasında işinizi davam etdirə bilərsiniz.

Aşağıdakı cədvələ uyğun olaraq göyərtilərinizi yeyin və şirəsi için:

9.00 – Göyərtilərin 1-ci porsiyasını yuyun və duzsuz və çörəksiz yeyin. Siz onu yaxşıca çeynəyə və ya incə doğraya bilərsiniz - istədiyinizi. Bir stəkan alma suyu ilə yuyun.
10.00 – Bir stəkan qaynadılmış suyu kiçik qurtumlarla için.
11.00 – Bir stəkan suyu yenidən qurtumlayın.
12.00 – Yaşıllığın ikinci porsiyasını yeyin (hərtərəfli çeynəməyi unutmayın). Bir stəkan suyu ilə yuyun.
13.00 - qurtumlarla bir stəkan su için.
14.00 – Yenidən bir stəkan su için.
15.00 – 3-cü göyərti porsiyanızı yeyin. Bir stəkan suyu ilə yuyun.
16.00 - Bir stəkan su için.
17.00 - Yenidən su içmək.
18.00 – Göyərtilərin 4-cü porsiyasını çeynəyin və suyu ilə yuyun.
19.00 - Bir stəkan su için.
20.00 - Yenidən bir az su için.
21.00 – Göyərtilərin 5-ci və son porsiyasını yeyin və qalan şirəsini için.
22.00 - Su içmək.
23.00 - Yenidən su içmək.

Hamısı! Bundan sonra təmiz bir vicdanla yatağa get.

Yatağınızın yanına bir stəkan su qoymağınızdan əmin olun. Və səhər saat 2-3 üçün zəngli saat qurun. Gecələr bir neçə dəfə "kiçik ehtiyaclar üçün" qalxmalı olacaqsınız (xatırladım: cəfəri və şüyüd güclü sidikqovucu təsirə malikdir).

Səhər saat 2-3-də zəng çaldığını eşitdiyiniz zaman hazırlanmış bir stəkan su için və yatmağa davam edin. Bu, bütün qalan toksinləri həll etmək və böyrəkləri hərtərəfli yaxalamaq üçün lazımdır. Səhər, qalan toksinləri çıxarmaq üçün bir lavman etməyinizə əmin olun. Bu təmizlənməni tamamlayır!

Nə qədər tez-tez təmizləməlisiniz?

Birinci ildə şüyüd və cəfəri ilə təmizləmə iki və ya üç dəfə edilə bilər. Sonra ildə bir dəfə etmək kifayətdir.

Köknar yağı ilə təmizləmə

Burada müxtəlif təsirli otlardan, həmçinin küknar yağından istifadə olunur. Otlar çınqılları və qumları əzir və həll edir. Köknar yağı isə toksinləri bağlayır və onları bir-birinə “yapışdırır”. Sonra bütün bunlar təbii yolla bədəndən xaric edilir.

Təmizləmə üçün 25-30 q fir yağı lazımdır (aptekdə satılır, ucuzdur). Sizə adətən şirə torbası ilə gələn plastik saman da lazımdır.

Həmçinin aşağıdakı otlardan 50 q satın alın (onların çəkisi paketdə göstərilib): oregano - sidikqovucu təsir göstərir; St John's wort – iltihab əleyhinə təsir göstərir; limon balzamı - bəzən təmizləmə zamanı baş verən böyrəklərdə ağrıları sakitləşdirir; knotweed (quş knotweed) – daş və qum əzmək və əzmək; adaçayı – iltihabı aradan qaldırır.

Əgər bəzi otlar əskikdirsə, onu oxşar təsiri olan digəri ilə əvəz edin (böyrək otlarının siyahısı yuxarıda “Bitki infuziyası ilə təmizləmə” bölməsində verilmişdir).

Əlbəttə ki, otları özünüz hazırlaya bilərsiniz, mən artıq bu barədə danışdım.

Necə təmizləmək olar

Təmizləmə 12 gün davam edir. İlk yeddi gündə gündə üç dəfə bir stəkan bitki mənşəli infuziya içmək lazımdır. Növbəti beş gündə eyni infuziya içmək lazımdır, lakin hər biri yalnız 1/2 fincan, üstəlik bir neçə damcı fir yağı əlavə edin. Hamısı budur!

Təmizləmə zamanı pivə, spirt içməməli, duzlu, ədviyyatlı və s. yeməklər olmamalıdır.Böyrəklər çox işləyir, ona görə də onlara əlavə stress qoymamalısınız.

Dəmləməni hazırlayın: 50 q yuxarıda sadalanan otlardan bir qaba tökün (cəmi 250 q) və yaxşı qarışdırın. Bunu 12 yığına bölün. İndi bir yığın bitki qarışığını bir termosa tökün və üç stəkan qaynar su ilə doldurun. Hamısı dayansın, uzansın.

Çay kimi güclü, zəngin, tünd infuziya alacaqsınız. Dadmaq üçün oraya bir az bal və ya itburnu siropu əlavə edə bilərsiniz.

Bu bir günlük doza olacaq. Yeddi gün ərzində bu dəmləmə isti, gündə üç dəfə bir stəkan içmək. Səkkizinci gün bütövlükdə deyil, 1/2 stəkan dəmləmə götürün, beş-altı damcı küknar yağı əlavə edin və yaxşıca qarışdırın.

Bu qarışığı yeməkdən yarım saat əvvəl plastik saman vasitəsilə için. Bunu gündə üç dəfə edin. Niyə saman vasitəsilə içmək lazımdır? Köknar yağı diş minasını məhv edir, ona görə də dişlərlə təmasda olmamalıdır, bu səbəbdən boru lazımdır. 9, 10, 11 və 12-ci günlərdə də eyni şeyi edin.

Nə qədər tez-tez təmizləməlisiniz?

İlk dəfə bu təmizlik ildə üç dəfə edilməlidir, sonra ildə bir dəfə etmək kifayətdir.

Çuğundur suyu ilə təmizləmə

Bu yaxşıdır, çünki o, eyni zamanda həm qaraciyəri, həm də böyrəkləri təmizləyir. Buna görə də, bu proseduru artıq etmisinizsə, heç olmasa bu dəfə böyrəklərinizi təmizləməyə ehtiyac yoxdur.

Nəzərinizə çatdırım ki, çuğundur son dərəcə sağlam bir məhsuldur! Bədəndən zərərli maddələri mükəmməl şəkildə çıxarır, buna görə də qaraciyər, böyrəklər və ürək-damar sistemini yaxşılaşdırmaq üçün geniş istifadə olunur. Mikroelementlərin tərkibinə görə isə ilk yerlərdən birini tutur. Beləliklə, çuğundurun üzərinə vurun və sağlam və gözəl olacaqsınız!

Malaxova görə böyrəklərin təmizlənməsi

“Həkimlərin daşları müalicə edərkən çalışdıqları məqsədlər bunlardır: onların maddələrinin əmələ gəlməsini dayandırmaq, səbəbini aradan qaldırmaq və düzəltmək yolu ilə daşların əmələ gəlməsinin qarşısını almaq, sonra daşları parçalayıb əzmək, qoparıb çıxarmaqdır. onlar dərmanların köməyi ilə belə bir təsir yaradaraq asılırlar, bundan sonra yumşaq və tədricən çıxarılırlar.

Bəzi insanlar yan və ya arxa nahiyəsindən daş çıxarmağa çalışırlar, lakin bu, ağılsız bir insanın yerinə yetirdiyi çox təhlükəli işdir” (İbn Sina).

Böyrəkləri təmizləmək və sağaltmaq üçün ən yaxşısı İbn Sinanın yuxarıdakı göstərişlərinə əməl etməkdir:

1. Daşların meydana gəlməsinə səbəb olan səbəbləri aradan qaldırın. Bunu etmək üçün maddələr mübadiləsini normallaşdırmaq üçün pəhrizinizi və həyat tərzinizi dəyişdirin, bu da daş meydana gəlməsinə səbəb olan səbəbləri aradan qaldıracaq.
2. Daşları əzmək (həll etmək) və onları quma çevirmək üçün vasitələrdən (hansı uyğundur və ya mövcuddur) istifadə edin.
   İstənilən vasitəni seçin: tansy suyu, qara turp, limon suyu, küknar yağı, kök ağacı və ya itburnu kökləri,
   təzə sıxılmış tərəvəz şirələri, çöl donuzu və ya öz sidiyi.
3. Əzilmiş daşları (qum) çıxarın və yavaş-yavaş onları çıxarın.
   2 nömrəli bəndin icrası ilə eyni vaxtda diuretiklərdən intensiv istifadə etməyə başlayırsınız: öz sidikinizi (sidik), limonlu çay, üzüm yarpaqlarından və ya qatırquyruğundan hazırlanmış çay içmək və ya qarpız yemək.
   Əzilmiş daşların (qum) israfının başladığını hiss etdikdə, daha yaxşı və ağrısız çıxarılması üçün isti vanna qəbul edin.

İndi bunun necə edildiyini və hər təmizləmədə neçə mexanizmin iştirak etdiyini praktikada öyrənək.

Böyrəkləri tərəvəz şirələri ilə təmizləyin

Müasir şirə terapiyasının banisi Dr.Uoker iki mexanizmdən - bitki piqmentlərindən və efir yağlarından ibarət olan metodunu tövsiyə edir.

Onun sözlərinə görə, çörək və digər qatılaşdırılmış nişastalı qidaların tərkibində olan qeyri-üzvi maddələr, əsasən kalsium böyrəklərdə dənəvər formasiyalar əmələ gətirir.

Cəfəri suyu haqqında bir az. Bu şirə sidik-cinsiyyət orqanlarının xəstəlikləri üçün əla vasitədir və böyrək və sidik kisəsi daşları, nefrit, sidikdə zülal olduqda və digər xəstəliklər üçün çox faydalıdır (xüsusi acı-sərin dadın olması səbəbindən). böyrək xəstəlikləri.

Həm göyərti, həm də köklərin şirəsi istifadə olunur. Bu, ən güclü şirələrdən biridir, ona görə də təmiz formada, 30-60 qramdan çox ayrı istehlak edilməməlidir.

Normalda insan orqanizmində iki böyrək olur. Onurğa sütununun hər iki tərəfində yerləşirlər. Sağ böyrək soldan bir qədər aşağıda yerləşir, çünki qaraciyərlə yuxarıdan həmsərhəddir. Qönçələr lobya şəklindədir. Bir qönçənin ölçüləri təxminən 10-12 sm uzunluğunda, 5-6 sm enində və 3 sm qalınlığındadır. Yetkin bir insan böyrəyinin çəkisi təxminən 120-300 qr.Böyrəklər sidik əmələ gəlməsi ilə yanaşı, bir çox digər vacib funksiyaları yerinə yetirir:

1. Böyrəklərin endokrin funksiyası - renin (orqanizmdə suyu saxlamağa və dövran edən qanın həcmini tənzimləməyə kömək edən hormon), eritropoetin - sümük iliyində qırmızı qan hüceyrələrinin əmələ gəlməsini stimullaşdıran spesifik hormonun sintezindən və prostaglandinlər - qan təzyiqini tənzimləyən bioloji aktiv maddələr.

2. Böyrəklərin metabolik funksiyası. Böyrəklərdə bədənin normal fəaliyyəti üçün zəruri olan bir çox maddələrin çevrilməsi və sintezi baş verir (məsələn, D vitamininin ən aktiv formasına - D3 vitamininə çevrilməsi.

3. Turşu-əsas balansının tənzimlənməsi - böyrəklər artıq hidrogen ionlarını (H+) və ya bikarbonat (HCO3-) buraxaraq qan plazmasının qələvi və turşu komponentlərinin normal nisbətini saxlayır.

Böyrəklərimizə necə qulluq edirik? Yaz-payız küləkləri, qaralamalar, havaya uyğun olmayan geyimlər, soyuq ayaqlar və bir çox amillər böyrəklərin zəif işləməyə başlamasına və bel nahiyəsində ağrıların özünü hiss etdirməsinə səbəb olur.

Böyrəklərin normal işləməsi üçün gündə 2 litr su, yəni su içmək lazımdır. Zoğal suyu, lingonberry şirəsi, yaşıl çay, cəfəri yarpaqlarından limon və bal əlavə edilmiş həlim kimi bədəndən artıq mayelərin çıxarılmasına kömək edən meyvə içkiləri və çayları içmək faydalıdır. Bu içki böyrək daşlarının əmələ gəlməsinin qarşısını əhəmiyyətli dərəcədə alır. Qəhvə və şirin qazlı içkilər böyrəkləri qıcıqlandırır. Xüsusilə müalicəvi ehtiyac olmadan mineral suyun həddindən artıq istehlakı böyrək daşlarının meydana gəlməsinə səbəb ola bilər. Pivə bədəni susuzlaşdırır və çox vaxt böyrəklərin işləməməsinə səbəb olur, buna görə də pivə heç vaxt susuzluğunuzu yatırtmamalıdır. Alkoqol böyrəklərə güclü mənfi təsir göstərir, böyrək hüceyrələrini məhv edir, bu da bəzən kəskin böyrək çatışmazlığına səbəb olur.

Hər hansı bir xroniki xəstəlik böyrəklərin düzgün işləməsinə əhəmiyyətli dərəcədə mane olur. Xüsusilə təhlükəli olanlar hipertoniya, artan çəki, soyuqdəymə, qaraciyər və öd yollarının xəstəlikləridir. Kobud dəri və çatlamış dabanlar çox vaxt böyrəklərinizin hələ də ciddiləşməyən ciddi problemlərin olduğunun əlamətləridir. Hormonal kontraseptivlər kimyəvi (qeyri-təbii) dərmanlar kimi böyrəklər üçün daha təhlükəlidir. Bütün bu komponentlər böyrəklər üçün zəhərdir və qaraciyər kimi böyrəkləri də onları zərərsizləşdirmək üçün işləməyə məcbur edir.

Ən çox böyrəklər hərəkəti sevir. Oturaq, oturaq həyat tərzi tıxanıqlığa, düzgün olmayan su mübadiləsinə və böyrək daşlarının əmələ gəlməsinə kömək edir. Bu həm də ona görə baş verir ki, duz mübadiləsi pozulur, duz zəif xaric olur və böyrəklərdə daş şəklində çökür. Profilaktik tədbir olaraq, böyrəklər üçün ən yaxşı fiziki məşq otaqda dörd ayaqla gəzməkdir. Bu poza böyrək funksiyasını və düzgün sidik axını yaxşılaşdırmağa kömək edir.

Akademik tibb gündə 5 q-dan çox olmayan bədənimizə daxil edilməli olan süfrə duzu ilə ehtiyatlı davranmaq barədə xəbərdarlıq edir, lakin bu baş vermir. Orta hesabla 10-20 q duz istehlak edirik və daha çox. Gizli həddindən artıq duzlu qidalar böyrəklər üçün çox zərərlidir: çipslər, müxtəlif krakerlər, pivə ilə balıq (bir anda böyrəklərə iki "təsir" məhsulu!), qurudulmuş kalamar və digər "delikateslər". Dumanlı kolbasa, hisə verilmiş balıq və ət, konservləşdirilmiş tərəvəzlər və tərkibində qlutamat olan ədviyyatlar, guya istənilən yeməyin dadını yaxşılaşdıran daha az zərərlidir.

Bir dəqiqədə böyrəklərdən bir litr, hesablanması asan olan bir gündə isə 1700 litr qan vurulur. Xəstə, soyuq böyrəklər bu işin öhdəsindən yaxşı gəlmir, ürək-damar xəstəliklərinin müalicəsini çətinləşdirir.

Çox vaxt qadınlar böyrək xəstəliyindən əziyyət çəkirlər və hamiləlik dövründə başlayır. Kişilər xüsusilə tez-tez prostat vəzi xəstəlikləri, prostat adenoması və s. nəticəsində böyrək xəstəliklərindən əziyyət çəkirlər. Arıq, hündürboy, astenik insanlar böyrək xəstəliklərinə daha çox həssasdırlar. Şişman insanlar böyrəklərini qoruyucu yağ kapsulu ilə "örtərlər" və bu, onların normal vəziyyətdə qalmasına kömək edir. Arıq insanlarda bu kapsul çox kiçikdir və böyrək prolaps riski var.

Böyrəklərin düzgün işləməsi üçün pəhriz mayelərin bədəndən çıxarılmasına kömək edəcək şəkildə olmalıdır. Bunlar qarpız, bostan, xiyar, alma, bal, kələm, turp, şirin bibər, dəniz iti, qırmızı tərəvəz və meyvələr kimi qida məhsullarıdır ki, tərkibində çoxlu miqdarda A vitamini vardır. Bunlara bütün dəniz məhsulları və dəniz balıqları daxildir.

Böyrək xəstəliyi üçün. Xalq müalicəsi ilə müalicə.
Böyrəklərdəki qumdan xilas olmaq üçün 1 kq doğrayın. kökləri ilə təzə cəfəri və 1 böyük kərəviz kökü incə, 1 kq əlavə edin. bal və 1 litr su. Qarışdıraraq, aşağı istilikdə bir qaynadək gətirin. 3 gün buraxın. Daha 1 litr su əlavə edin, yenidən bir qaynadək gətirin, qarışığın soyumasına imkan vermədən süzün. Yeməkdən əvvəl 3 xörək qaşığı götürün.

Rusiyada araqla sarımsağın tincture cavanlaşdırıcı agent kimi, böyrək və sidik kisəsi daşları çıxarmaq üçün istifadə olunur.

Sidik yollarında daşları həll etmək üçün 180 ml təzə çiyələk şirəsində 3,7 q çörək soda həll edin. 4 osh qaşığı götürün. l. 20 gün, tercihen yeməkdən əvvəl.

Böyrəklərinizi təmizləmək üçün 1 stəkan suya 1 çay qaşığı kətan toxumu götürün. Qarışığı qaynadın.2 gün ərzində hər 2 saatdan bir 1/2 stəkan qəbul edin. İstifadədən əvvəl su ilə seyreltin.

Şişkinlikdən xilas olmaq üçün axşam saatlarında yuyulmuş cəfəri kökləri və göyərtiləri ətçəkən maşından keçirin, tam bir stəkan. Şüşə qaba qoyun, 2 stəkan qaynar su tökün, sıx bağlayın (dəsmal ilə) və səhərə qədər buraxın. Səhər infuziyanı 2-3 qat doka ilə süzün. 1 limondan suyu əlavə edin. 2 bölünmüş dozada gündə 1/3 stəkandan çox içməyin. 2 gün içmək, 3 gün ara vermək və şişlik yox olana qədər. Böyrəkləri qıcıqlandırmır.

Madder kökləri. Şəfalı bir həlim hazırlamaq üçün 1 osh qaşığı tökmək lazımdır. bir stəkan qaynar su ilə əzilmiş köklərin qaşığı və bir gecədə buraxın. 1 osh qaşığı içmək. gündə 3 dəfə yeməkdən 20-30 dəqiqə əvvəl qaşıq (dozanı aşmayın!). Növbəti gün üçün hər axşam bir hissə hazırlayın. Müalicə kursu bir aydır, böyük daşlar üçün müalicə 1,5-2 ay davam edə bilər.

Ağcaqayın suyu. Yaz aylarında yeməkdən əvvəl gündə 3 dəfə acqarına bir stəkan ağcaqayın şirəsi içməyi unutmayın. Ağcaqayın şirəsi daşları və qumu böyrəklərdən və sidik kisəsindən çıxarır.

Böyrəklər bədənin əsas enerji anbarıdır. Bütün özünü müalicə edən təlimlərdə onlara diqqət artırılır.

Əcdadlarımızın fikrincə, həyat şirəsi böyrəklərdə toplanır və orqanizmin ehtiyaclarına sərf olunur.

Onlarla işləmək üçün sadə bir texnika var. Müntəzəm olaraq istifadə edildikdə, böyrəklərə və bütövlükdə bütün bədənə faydalı təsir göstərir.

Avuçlarınızı kürəyinizdəki böyrək nahiyəsinə qoyun və istilik yaranana qədər orada saxlayın.

Sonra ovuclarınızı kürəyinizdən mədəyə doğru hərəkət etdirin və onları ureterlər boyunca yavaş-yavaş endirin: sağ və soldakı qabırğaların alt sərhədindən pubik tüklərə və sidik kisəsinə qədər.

İstilik görünənə qədər ovuclarınızı pubik bölgənizdə saxlayın.

Sonra yavaş-yavaş əllərinizi ureterlər boyunca sağ və sola qabırğaların aşağı sərhədinə qədər hərəkət etdirin və ovuclarınızı yenidən arxaya, böyrəklərin nahiyəsinə qoyun.

Bu məşqin ilk təkrarları bədənlə təmasda aparılmalıdır, sonra isə böyrəklərə təmassız təsir üsuluna keçə bilərsiniz.

Ancaq böyrəklərin özünü qızdırması təmas yolu ilə, əlləri arxanın müvafiq sahəsinə qoyaraq həyata keçirilməlidir.

Böyrəklər qoşalaşmış çoxfunksiyalı orqandır, əsas filtrasiya funksiyasına əlavə olaraq orqanizmin həyatı üçün az əhəmiyyət kəsb etməyən bir çox digər funksiyaları yerinə yetirir. Bunlar bədəndəki homeostazın tənzimləyiciləridir, elektrolit və su balansını, həmçinin turşu-əsas balansını qoruyur.

Bundan əlavə, onlar qan təzyiqini tənzimləyir və protein metabolizmasını və qırmızı qan hüceyrələrinin sintezini stimullaşdırır. Və bu hamısı deyil.

Bununla belə, bədənin əsas funksiyaları bunlardır:

• Excretory (ifrazat), çünki onlar bədəndən müxtəlif metabolik məhsullar və oksalatlar - oksalat turşusu, zülalların parçalanması məhsulları çıxarırlar.
• Tənzimləyici.

Gün ərzində orqandan 200 litrdən çox qan keçir. Bu, belə kiçik bir orqana qlobal bir yükdür. Onların vasitəsilə qan pompalama sürəti dəqiqədə təxminən 1 litrdir.

Toksinlər və metabolik məhsullar bu orqan tərəfindən süzülür. Təmizlənmiş qan insan bədəninin hər bir hüceyrəsinə qaytarılır. Təbii ki, sağlam orqan bu yükün öhdəsindən gəlir.

Sağlam bir orqanda daim müxtəlif duzların kristalları əmələ gəlir. Və bu, hər şeyin qaydasındadır, çünki onlar daim silinir. Lakin orqanın ifrazat funksiyası zəifləyirsə, duzlar qum və ya daş şəklində çöküntü əmələ gətirir. Qum o qədər incə dağılmışdır ki, uzun müddət özünü hiss etdirmir.

Orqanda qum və daş əmələ gəlməsinin səbəbi düzgün qidalanmamaqdır. Hər şeydən əvvəl, müxtəlif protein qidalarının həddindən artıq istehlakı. Bundan əlavə, oturaq həyat tərzi də daşların əmələ gəlməsinə təsir göstərir. Bu, duz daşlarının meydana gəlməsini təşviq edir.

Böyrək daşlarının inkişafına təkan həm də onların filtrasiya funksiyasını azaldaraq ağırlaşmalara səbəb ola bilən yoluxucu xəstəliklər tərəfindən verilir.

Şlaklanmış bir orqan iltihablı xəstəliklərə, məsələn, pielonefritin inkişafına daha çox həssasdır. Daş əmələ gəlməsinin və şlakların inkişafının qarşısını almaq mümkündürmü? Böyrəklərinizi evdə tez və effektiv şəkildə necə təmizləmək olar? Bəli, evdə böyrəklərin təmizlənməsi ilə.

Təmizləmə ehtiyacı nə vaxt yaranır?

Böyrəklər insan orqanizmində filtr funksiyasını yerinə yetirən vacib orqandır. Kimyəvi və zəhərli maddələri qandan çıxarırlar. Tıxanmanın səbəbləri: çirklənmiş ətraf mühit, pozulmuş rutin və pis qidalanma, irsi faktor, pozulmuş metabolizm, xəstəliklər.

Bu səbəblər böyrəklərin zəifləmiş vəziyyətinə çox kömək edir, onları "zibil" və zərərli maddələrlə tıxayır.

Yuxarıda sadalanan səbəblərin mənfi təsiri altında orqanın insan orqanizmindən toksinləri və digər təhlükəli maddələri süzmək və çıxarmaq üçün vaxtı yoxdur, buna görə də onların bəziləri hələ də kanallarda və çanaqda qalır, onları quma, sonra isə böyrək daşları.

Daşların əmələ gəlməsi, bir qayda olaraq, idrarın pozulmasına, orqanın çox böyük ölçüdə böyüməsinə, həmçinin urolitiyazın inkişafına səbəb olur.

Mütəxəssislər təsvir olunan orqanın hər hansı bir şəkildə təmizlənməsini (məsələn, böyrəkləri təmizləmək üçün dərmanlardan istifadə edərək) ildə ən azı bir və ya iki dəfə tövsiyə edirlər. Bu, daş və qumun meydana gəlməsinin qarşısını almaq üçün əla bir profilaktik tədbir olacaqdır.

Böyrək və ya böyrəyi darı ilə təmizləmək lazım olduğunu necə yoxlamaq olar? Sürtünmə əlamətləri:

• Xüsusilə səhər saatlarında göz altında şişlik.
• Bel bölgəsində və qarın altındakı ağrı.
• Oynaqlarda ağrılar.
• Nadir və ya tez-tez sidiyə getməyə çağırış, həmçinin onunla ağrı.
• Sidiyin qeyri-təbii rəngi, ehtimal ki, selik və qanla qarışır.
• Artan tər istehsalı.
• Bədənin zəifliyi.

Böyrəklərin təmizlənməsinə hazırlıq

Böyrəklərinizi xalq üsullarından istifadə edərək evdə qum və daşlardan təmizləməzdən əvvəl, üç gün ərzində düzgün bəslənməyə sadiq qalmalısınız.

Heyvan yağlarından, süd məhsulları və süddən, un və şirniyyatlardan imtina etmək, pəhrizinizə daha çox təzə tərəvəz və meyvələr daxil etmək, təzə şirələr, bitki çayları, limonlu içkilər və digər sitrus meyvələri içmək məsləhətdir.

Böyrəkləri oksalat daşlarından təmizləmək üçün prosedurdan əvvəl, xəstəliklərin və iltihablı proseslərin olub olmadığını yoxlamaq üçün həkimlə məcburi məsləhətləşmə və diaqnostika lazımdır. Böyrəkləri toksinlərdən təmizləməzdən üç gün əvvəl suya 1 litr qatırquyruğu dəmləməsi və ya başqa ot əlavə edilmiş isti vannada çimmək məsləhətdir.

Yaxşı hazırlıq prosedurlarına orta fiziki fəaliyyət daxildir. Prosedurdan əvvəl heç bir dərman qəbul etməməlisiniz. Beləliklə, dərmanlarla qarşısının alınması və müalicəsi çox daha təsirli olacaqdır.

Böyrəklərin təmizlənməsi üçün qidalanma prinsipləri

Təmizləmə zamanı qidalanma balanslı olmalıdır - hər gün təzə tərəvəz və meyvələr, süd məhsulları və süd yemək, bitki yağı ilə yeməklər hazırlamaq, pəhrizə yağsız balıq və ət növlərini, bişmiş və ya buxarda hazırlanmış yarı bitmiş ətləri daxil etmək lazımdır. onlardan hazırlanan məhsullar, dənli sıyıqlar .

Təmizləmə zamanı daha çox tərəvəz və meyvə şirələri, bitki mənşəli həlimlər, limonlu sərinləşdirici içkilər, yaşıl çay, müntəzəm qaynadılmış su, quru meyvələr və itburnu həlimləri içmək lazımdır. Kiçik hissələrdə, müntəzəm olaraq yemək lazımdır ki, yeməklər arasında uzun fasilələr olmasın.

Təmizləmə dövründə pəhrizdən aşağıdakı yeməkləri və məhsulları çıxarmaq lazımdır: çörək və təzə ağ çörək, yağlı ət və ondan bulyonlar, şirniyyatlar, konservlər, hisə verilmiş qidalar, spirt (böyrəklər ən yaxşı vəziyyətdə deyil). alkoqoldan sonra), qara qəhvə.

Ənənəvi üsullardan istifadə edərək böyrəklərin təmizlənməsi

Böyrəklərinizi necə təmizləmək olar? evdə böyrəkləri necə təmizləmək olar? Aşağıda tullantıları və toksinləri çıxarmaq üçün xalq üsullarından istifadə edərək böyrəkləri necə təmizləmək təsvir olunur.

Video: Erva yunlu otu istifadə edərək böyrək daşlarından və qumdan ağrısız relyef

Populyar üsullar

Böyrəklərin təmizlənməsinin ən məşhur üsulları arasında sidikqovucu içkilərin istifadəsini nəzərdə tutan üsullar, həmçinin müxtəlif dərman preparatları və böyrəyin darı ilə təmizlənməsi daxildir. Beləliklə, aşağıdakı üsul onlarda əmələ gələn daşları tez bir zamanda təmizləməyə imkan verir.

Aptekdə diüretik otların sözdə kolleksiyasını hazırlayın və ya satın alın. Qarışığı çay kimi dəmləyin və həftə ərzində için.

Yeddinci gündən başlayaraq, 100 q soyudulmuş bitki mənşəli infuziyaya beş damcı küknar yağı əlavə edin. Yaranan qarışığı gündə üç dəfə yeməkdən yarım saat əvvəl bir saman vasitəsilə için.

Effektiv üsullar

Ən təsirli təmizləmə üsulları günəbaxan, qarpız və xiyardan istifadə etməkdir. Bu üsullar daşların çox sürətli həllinə, həmçinin qumun çıxarılmasına kömək edir.

Bu reseptlər olduqca təsirlidir, lakin bir çox əks göstərişlərə malikdir. Buna görə də, onlardan istifadə etməzdən əvvəl həkimdən icazə almalısınız.

Su

Su bədəndən toksinlərin çıxarılmasına kömək edir və sidik axını yaxşılaşdırır. Suyun mövcudluğu onu evdə xalq üsullarından istifadə edərək böyrəkləri təmizləmək üçün ən sadə variantlardan birinə çevirir.

Kursun əsas şərti gündə təxminən səkkizdən on stəkan olan gündəlik su qəbuluna uyğunluqdur.

Urat daşlarınız varsa, Borjomi, Essentuki No 17 və No 4, həmçinin Jermuk kimi qələvi mineral suları içmək. Fosfat daşları üçün Volzhanka və Areni istifadə edin. Oksalat daşlarınız varsa, Volzhanka, Sairme və Essentuki No 2 içmək.

darı

Video: Böyrəklərin darı ilə təmizlənməsi

Taxıl və giləmeyvə

Böyrəkləri qumdan təmizləmək üçün zoğal və ya lingonberries istifadə edin. Bunu etmək üçün iki həftə ərzində seçilmiş növ giləmeyvə bir stəkan yeyin.

Ən "ağrısız" təmizləmə üsullarından biri, tamamilə təhlükəsiz olan kətan toxumu ilə Neumyvakinə görə böyrəklərin təmizlənməsidir.

Bu qarışığı hazırlamaq üçün beş xörək qaşığı kətan toxumu, dörd xörək qaşığı ağcaqayın yarpağı, bir xörək qaşığı düyün otu və bir xörək qaşığı qatırquyruğunu qarışdırın. Qarışıqdan üç xörək qaşığı 200 ml qaynar suya tökün və bulyonu 30 dəqiqə dəmləyin.

Hər gün bu mayedən iki stəkan için: boş bir mədədə və yatmazdan əvvəl. Kursun müddəti beş gündür.

Qarpız

Qarpızla böyrəyin təmizlənməsi - bir həftə. Bu həftə ərzində yalnız qarpız və qara çörək (gündə 300 qramdan çox olmayan) yemək məsləhətdir.

Böyrəklərin ən yüksək fəaliyyəti dövründə (17-dən 21 saata qədər) isti su ilə vannada oturun (suyun temperaturu - 38-40 dərəcə) və bütöv bir qarpız və ya onun yarısını yeyin.

İsti su mütləq sidik yollarının açılmasına kömək edəcək və təmizliyi daha az ağrılı edəcək. Prosedur zamanı banyoda və ya əvvəlcədən hazırlanmış bir qabda sidiyin. Ən yaxşı təsirə nail olmaq üçün kursu iki-üç həftədən sonra təkrarlayın.

Limon

Limonla böyrəkləri təmizləmək üçün aşağıdakı üsullar mümkündür:

• İki həftə ərzində boş bir mədədə yumurta ağı və bir limonun suyunun qarışığını istehlak edin. Bundan sonra bir gün ara verin və bu kursu yenidən təkrarlayın.
• 1/3 limondan suyu stəkana sıxın. Şüşənin qalan həcmini qaynadılmış soyuq su ilə doldurun. Yaranan mayeni üç dozada içmək: səhər yeməyindən əvvəl, nahardan əvvəl və axşam yeməyindən 2 saat sonra. On gün təmizləndikdən sonra kursu təkrarlayın, lakin maye hazırlamaq üçün meyvənin 1/3 hissəsini deyil, yarısını istifadə edin. Bu kursa paralel olaraq həftədə iki dəfə 60 ml limon suyu və 60 ml zeytun yağı qarışığı içmək məsləhət görülür.

Cəfəri

Alman xalq təbabətində cəfəri böyrək xəstəliklərinin müalicəsi üçün çox təsirli bir vasitə kimi yer alır. İki çay qaşığı kökləri və doğranmış cəfəri yarpaqlarını termosa qoyun. Onların üzərinə 200 ml qaynar su tökün.

Bir saat yarımdan sonra, yeməkdən bir saat əvvəl həlimi bir neçə dozada için. Kursun müddəti üç gündür.

günəbaxan

Günəbaxan təmizləyici xüsusiyyətlərə malikdir.

Bir stəkan əzilmiş günəbaxan kökünü götürün və 3 litr su ilə doldurun. 5 dəqiqə qaynana qədər bişirin. Bulyonu süzün, sərinləyin və soyuducuda saxlayın. Hər gün kiçik hissələrdə 1 litr maye içmək.

Eyni həlimləri hazırlamaq üçün bitmiş kökləri daha iki dəfə istifadə edin və sonra onları sadəcə atın. Kursun müddəti iki aydır.

Dərman bitkilərinin kolleksiyası

Tipik bir bitki qarışığına aşağıdakı maddələr daxildir: kətan toxumu, cökə çiçəyi, doğranmış balqabaq toxumu, əzilmiş böyürtkən yarpaqları, qara ağcaqayın çiçəkləri və St John's wort.

Bütün otlar bir çay qaşığı ölçüsündə alınmalı, onlara bir kaşığı çobanyastığı əlavə edin və qarışığı 0,5 litr qaynar su ilə tökün.

Bulyonu su banyosunda 40 dəqiqə bişirin, sonra süzün və sərinləyin. Həlimi dörd hissəyə bölün və yeməkdən bir saat əvvəl için. Kursun müddəti beş gündür.

Bitki mənşəli vannalar

Adaçayı, knotweed və ağcaqayın yarpaqlarını bərabər hissələrdə qarışdırın. Bu qarışıqdan 200 q 4 litr qaynar suya tökün. Bulyon 3 saat dəmlənsin.

Hamamı yarıya qədər doldurun və bulyonu içinə tökün. Hər gün və ya hər gün 15 dəqiqə bitki vannaları qəbul edin. Kursun müddəti yeddi ilə doqquz həftədir.

Əks göstərişlər

• Sidik kisəsi və böyrəklərin xəstəlikləri.
• Menstruasiya.
• Hamiləlik və laktasiya dövrü.
• Əməliyyatdan sonrakı dövr.
• Urolitiyaz
• İnsult və ya infarktdan sonra reabilitasiya.

Tamamilə sağlam bədəndə bütün orqan və sistemlər saat kimi, ahəngdar və düzgün işləyir. Hər bir orqan, eləcə də insan bədəninin hər sistemi öz işini yerinə yetirir. Böyrəklər bütün digər orqanların sabit işləməsi üçün sadəcə zəruri olan düzgün və müntəzəm sidik ifrazından məsuldur. Qaraciyər qida tullantılarına qarşı bir növ maneədirsə, böyrəklər bədənə daxil olan bütün mayeləri süzən, bununla da tullantılardan, toksinlərdən və digər arzuolunmaz birləşmələrdən xilas olan və lazımlı və faydalı hər şeyi tərk edən bir filtrdir. Böyrəklərin təmizlənməsi uzun illər böyrək sağlamlığını qorumağa kömək edən bir prosedurdur.

Böyrəklər sidik sisteminin ayrılmaz hissəsidir. Bu, mayenin süzülməsindən və homeostazın qorunmasından məsul olan cütləşməmiş lobya formalı orqandır. Onlar son iki torakal və iki ilkin bel fəqərələrinin yanlarında bel bölgəsində peritonun arxasında yerləşirlər. İdeal olaraq, sağ böyrək soldan bir qədər aşağıda yerləşir. Bu, qaraciyərin sağ tərəfində lokalizasiya ilə bağlıdır. Eyni səbəbdən sol böyrəyin ölçüsü sağdan bir qədər fərqlidir, bir qədər böyükdür.

Böyrəklərin funksiyaları hansılardır?

Artıq qeyd edildiyi kimi, insan orqanizminin hər bir orqanı, sistemi, həmçinin hüceyrəsi müəyyən bir işi yerinə yetirir və öz funksiyalarına malikdir. Böyrəklərin əsas funksiyalarına aşağıdakılar daxildir:

• ifrazat- bu funksiya sayəsində bütün lazımsız və tullantı maddələr bədəndən çıxarılır, bunlar: karbamid, protein parçalanma məhsulları, oksalat turşusu;
• tənzimləyici— böyrəklər orqanlarda lazımi miqdarda suyun saxlanmasına cavabdehdir, turşu-qələvi balansını tənzimləyir. Üstəlik, orqanın "məsuliyyətlərinə" faydalı maddələri zərərli maddələrdən ayırmaq daxildir.

Gün ərzində böyrəklər 150 litrdən çox mayeni süzərək, təxminən bir yarım litri sidik şəklində buraxır. Böyrək tıxanmasının əsas səbəbi düzgün olmayan və ölçülməmiş qidalanma, çox miqdarda yağ və zülal olan qidalardan sui-istifadədir.

Böyrəklərin çirklənməsi səbəbindən yalnız iltihablı proseslər deyil, digər daha ciddi patologiyalar da inkişaf edə bilər. Bütün bunlar böyrəklərin vəziyyətinə mənfi təsir göstərir. Bu orqanın əsas xəstəliklərinə aşağıdakılar daxildir: urolitiyaz, pielonefrit, sistit, daş əmələ gəlməsi. Orqandan bütün çirklər selik, qum və daş şəklində çıxarılır.

Böyrəklərin təmizlənməsi: niyə lazımdır?

Böyrəklərin və sidik sisteminin patologiyalarının inkişafının qarşısını almaq üçün orqanı mütəmadi olaraq təmizləmək tövsiyə olunur. Böyrəklər bədəndən zəhərli maddələrin çıxarılmasından məsuldur. Zəif ekologiya, pis qidalanma, metabolik pozğunluqlar, həmçinin meylli genetik amillərlə birlikdə - bütün bunlar orqanın fəaliyyətinə çox təsir edir.

Bütün zərərli maddələr böyrəklər tərəfindən xaric edilmir, əksəriyyəti bədəndə qalır. Zamanla qalan maye qum və qayalara çevrilir. Böyrək daşları olduqca ciddi bir patologiyadır, hətta ən dəhşətlisini söyləmək olar, çünki bu cür formasiyalar sidik axınına maneə olur və böyrək çanaqlarında yataq yaralarının yaranmasına səbəb olur. Bəziləri böyük ölçülərə çata bilər və yalnız cərrahi yolla çıxarıla bilər.

Məhz bu səbəbdən böyrəkləri təmizləmək lazımdır. Bu, asanlıqla həll olunan qum və selikli tıxacları çıxarmağa kömək edəcəkdir.

Qönçələrinizin tıxandığını necə başa düşmək olar?

İldə iki dəfə böyrəkləri təmizləmək lazımdır. Bu, daşların əmələ gəlməsinin qarşısını almağın ən yaxşı yoludur. Aşağıdakı əlamətlərlə orqanı təmizləməyə başlamağın vaxtı olduğunu başa düşə bilərsiniz:

• ödem olması - gözlər altındakı "çökmələr". Onlar səhər saatlarında, oyandıqdan dərhal sonra daha çox nəzərə çarpır;
• bel bölgəsində, sakrumda, aşağı qarın və ya qasıq bölgəsində darıxdırıcı, ağrıyan və ya bıçaqlanan ağrıların görünüşü;
• oynaqlarda ağrılı hisslər;
• birgə hərəkətliliyin məhdudlaşdırılması;
• tez-tez idrar (xüsusilə gecə);
• az idrar;
• sidiyin rəngində dəyişiklik, buludlu olacaq. Bəzən sidikdə qan və ya selik aşkar edilə bilər;
• idrar zamanı ağrının görünüşü;
• hiperhidroz (artan tərləmə);
• görmə qabiliyyətinin qəfil pisləşməsi;
• tez-tez baş ağrısı;
• zəifliklər.

Yuxarıda göstərilən əlamətlərin demək olar ki, hamısı ciddi bir böyrək patologiyasının varlığını göstərə biləcəyi üçün böyrəkləri öz əlinizlə təmizləmək qəti şəkildə tövsiyə edilmir, həkimə müraciət etməyinizə əmin olun, bütün lazımi testlərdən keçin, tam müayinədən keçin, və zərurət yarandıqda müalicə olunsun. Böyrəklərinizi yalnız bir mütəxəssisin məlumatı ilə və yalnız heç bir əks göstəriş olmadıqda təmizləyə bilərsiniz.

Əks göstərişlər!

• urolitiyaz;
• pielonefrit, sistit, glomerulonefrit, böyrək kisti;
• hamiləlik və ana südü ilə qidalanma;
• aybaşı;
• doğuşdan sonrakı şərtlər;
• prostat adenoması.

Vəziyyətiniz və rifahınız təmizlənməni nə qədər düzgün aparmağınızdan asılı olacaq. Böyrəklərin təmizlənməsi zəruridir və yalnız bağırsaqları və tam təmizləndikdən sonra həyata keçirilə bilər qaraciyərin təmizlənməsi. Pəhrizinizi əvvəlcədən dəyişdirmək tövsiyə olunur. Bitki mənşəli qidaları yemək məsləhətdir.

İstifadədən xardal, bibər, ədviyyatlar, ədviyyatlar, şokolad, spirtli içkilər, qəhvə, güclü ət, balıq və göbələk bulyonları, hisə verilmiş, duzlu, konservləşdirilmiş qidalar və pendirlər, yağlı ət və balıqlardan uzaq durmaq lazımdır.

Kəpək çörəyi, meyvə, süd və tərəvəz şorbaları, vegetarian borş, az yağlı ət və balıq, buxarda bişmiş kotletlər, küftələr, qaynadılmış və bişmiş tərəvəzlər, dənli bitkilər, makaron, şirələr, tərəvəzlər, meyvələr, süd məhsulları (kefir) yeməyə icazə verilir. , qaymaq , süd, kəsmik, xama). Bütün bu qidalar yeyilə bilər, lakin məsləhət deyil. Təmizləmə zamanı hələ də vegetarian pəhrizinə sadiq qalmaq daha yaxşıdır.

Orqan təmizləməyə başlamazdan əvvəl bir mütəxəssislə məsləhətləşin və ultrasəs müayinəsindən keçin. Təmizləmədən bir həftə əvvəl hər gün dərman vannaları qəbul etməlisiniz. Bunu etmək üçün xüsusi bir infuziya hazırlamaq lazımdır. Təxminən üç litr qaynadılmış suda 20 qram qurudulmuş, əzilmiş at quyruğu dəmləyin. Məhsulu yarım saat termosda dəmləmək lazımdır. Süzülmüş infuziyanı vannaya tökün. Prosedurun müddəti on beş dəqiqədir.

Buxar otağınız və ya saunanız varsa, daha yaxşıdır. Həm də hər gün buxar vannası qəbul etməlisiniz. Böyrək nahiyəsinə mütləq isti gicitkən və ya ağcaqayın süpürgələri sürtün. Böyrəklərin dərhal təmizlənməsi günlərində maksimum aktiv həyat tərzi keçirməyə çalışın - idmanla məşğul olun, qaçın, daha tez-tez və daha çox gəzin.

Böyrəklərin təmizlənməsi: bunu etmək üçün ən yaxşı vaxt nə vaxtdır?

Təmizlik ilin istənilən vaxtında edilə bilər. Ancaq orqanizmi qış dövrünə hazırlamaq üçün bu proseduru erkən yazda - Lent zamanı, eləcə də payızın ortalarında etmək daha yaxşıdır.

Təmizləmə sxemi:

➡ Birinci mərhələ. Toksinlərin və tullantıların səbəbini aradan qaldırmaq, pəhrizinizi dəyişdirmək, tamamilə sağlam qidalara keçmək.

➡ İkinci mərhələ. Bir mütəxəssislə məsləhətləşmə. Patologiyalar aşkar edilərsə, terapiya kursundan keçin.

➡ Üçüncü mərhələ. Təmizləmə üsulunun seçilməsi.

➡ Dördüncü mərhələ. Təmizləmə, daşların, qumun çıxarılması. Prosedura çoxlu maye qəbulu ilə müşayiət olunmalıdır. Ağrı kəsici kimi su prosedurlarından istifadə edin.

➡ Beşinci mərhələ. Təmizləmənin tamamlanması, bədənin bərpası.

Ən məşhur böyrək təmizləmə üsulları

Orqan təmizləmək üçün çoxlu üsul və üsullar var. Yalnız ən uyğununu seçməlisiniz. Ən təsirli və təsirli üsullara aşağıdakılar daxildir:

• ilə böyrəklərin təmizlənməsi qarpız;
• giləmeyvə qabığı;
• itburnu ilə böyrəklərin təmizlənməsi;
• küknar yağı ilə təmizləmə;
• orqanın şirələrlə təmizlənməsi;
• böyrəkləri və sidik sistemini təmizləmək üçün qədim texnika;
• qırmızı çuğundur və qara turp suyu ilə təmizləmə;
• yulaf ilə böyrəklərin təmizlənməsi;
• qızıl bığ ilə təmizləmə;
• ənənəvi təmizləmə üsulları.

Qarpız böyrəyini təmizləyir

Bu texnika nisbətən yaxınlarda hazırlanmışdır, lakin effektiv və səmərəli olduğu üçün artıq populyardır. Şirəsi olan meyvələrin müalicəvi gücü qədim zamanlardan məlumdur. Təmizləmə kursunun müddəti üç həftədir. Təmizləmənin yayda aparılmasına üstünlük verilir, çünki bu dövrdə qarpızların yetişməsi təbii yolla əldə edilir.

Qarpız qabığının soyulmasının mənası çox sadədir: içmək istəyirsənsə, qarpız ye, yemək istəyirsənsə, qarpız ye. Ümumiyyətlə, süfrənizdə əsas yer bu xüsusi giləmeyvə olmalıdır. Qara çörək yeyə bilərsiniz, ancaq az miqdarda və həmişə qarpızla yuyun. Bir neçə həftədən sonra daşların və digər formasiyaların aktiv şəkildə çıxarılması başlayacaq. Bu mərhələyə zehni olaraq hazırlaşmalısınız, çünki daşların çıxarılması müxtəlif intensivliyin ağrılı hissləri ilə müşayiət olunur.

Böyrəklərin ən böyük fəaliyyəti saat 17.00-da və 21.00-a qədər müşahidə olunur. Məhz bu zaman sidik ifrazını artırmaq və vanna qəbul etmək lazımdır. Uzun qarpız pəhrizi boş yerə olmayacaq və orta dərəcədə isti vanna sidik yollarının genişlənməsini maksimum dərəcədə artırmağa və daş keçid prosesini yumşaltmağa kömək edir.

Axşam prosedurlarınızla bağlı yaxınlarınızdan birinə xəbərdarlıq etməyi unutmayın. Fakt budur ki, artan sidik, xüsusən də isti suda təzyiqin artmasına səbəb ola bilər. Və ağrı huşunu itirməyə səbəb ola bilər.

Buna görə ammiakı özünüzlə saxlamalısınız. Bundan əlavə, limon dilimləri ilə özünüzə çay hazırlayın, amma yenə də əvvəlcədən. Və sevdiklərinizi belə mümkün sürprizlərə hazırlamağı unutmayın.

Təbii ki, böyrəklərin qarpızla təmizlənməsi çox uzun bir prosedurdur. Bununla belə, eyni zamanda təsirli və hətta təhlükəsizdir. Qarpız suyunun bədənə uzun müddətli təsiri ilə əlaqədar olaraq, kənardan şiddətli müdaxilə olmadan toksinlərin tədricən çıxarılması başlayacaq. Təkrarlanan təmizləmə bir həftəyə endirilməlidir.

Berry Böyrək Təmizləmə

Bədəninizi təmizləmək üçün lazım olacaq əsas məhsullar lingonberries və zoğaldır. Zoğal təbii antibiotikdir, həm böyüklərdə, həm də uşaqlarda çox sayda patologiyanın müalicəsi üçün uyğun olan unikal giləmeyvə.

Zoğalın sidikqovucu xüsusiyyətləri soyuqdəymə zamanı, həmçinin böyrəklərdə daş və qum əmələ gəlməsinin qarşısını almaq və qarşısını almaq üçün istifadə olunur. Lingonberries eyni xüsusiyyətlərə malikdir, lakin bir qədər kiçik nisbətlərdə. Buna görə bir bitkini digəri ilə əvəz etmək tamamilə məqbuldur.

Tam təmizləmə kursu üçün təxminən üç kiloqram giləmeyvə lazımdır. Giləmeyvə seçimi sizin ixtiyarınızdadır, ancaq bu, yalnız lingonberries və ya zoğal olmalıdır. Hər gün iki yüz qram giləmeyvə yemək lazımdır. Əhəmiyyətli bir şərt odur ki, giləmeyvələri təmiz formada, heç bir əlavəsiz, xüsusən də şəkərsiz yemək lazımdır. Böyrəkləri ilk dəfə təmizləyirsinizsə, kurs ildə üç dəfə təkrarlanmalıdır. Təkrarlanan və sonrakı təmizləmələr üçün özünüzü ildə iki prosedurla məhdudlaşdıra bilərsiniz.

Giləmeyvə açıq bir diüretik təsirə malikdir və zəhərli maddələr, toksinlər və qum tezliklə aradan qaldırılmağa başlayacaq. Toksinləri, qumu və digər formasiyaları daha yaxşı çıxarmaq üçün böyrəklərin təmizlənməsindən əvvəl bağırsaqların və qaraciyərin tam təmizlənməsindən keçmək tövsiyə olunur.

Bu texnikanın əsas üstünlüyü ondan ibarətdir ki, mono-dietə riayət etmək lazım deyil. Ancaq yenə də ət, paxlalılar, duzlu, qızardılmış və ədviyyatlı qidalar, marinadlar, qəhvə, spirtli içkilər və rəngli içkilərin istehlakını məhdudlaşdırmalısınız. Təmizləmə kursu zamanı daha çox tərəvəz, meyvə, mineral su (az qazlı), təbii şirələr, yaşıl çay və adi təmizlənmiş su istehlak edin.

İtburnu ilə böyrəklərin və sidik sisteminin təmizlənməsi

Bu texnika əsasən bədəndən daşları çıxarmaq üçün istifadə olunur. Təmizləmə kursunun müddəti iki həftədir. İtburnu həlimi böyrəkləri təmizləmək üçün istifadə olunur.

Məhsulu hazırlamaq üçün resept. Qurudulmuş əzilmiş bitkinin bir neçə qaşığı qaynadılmış su ilə dəmləyin - 300 mililitr. Konteyneri sobaya qoyun və qarışığı qaynadın. Qaynadıqdan sonra məhsulu bir az daha qaynatmaq lazımdır. Sonra tərkibi sərinləyin və süzün. Gündə üç dəfə həlimdən əlli mililitr içmək. İçki isti qəbul edilməlidir. Bir az şəkər əlavə edə bilərsiniz - təxminən 5 qram. Təmizləyicinin özü tünd rəngə sahib olmalıdır, ancaq onu çox güclü etməməlisiniz.

İtburnu güclü sidikqovucu xüsusiyyətlərə malikdir və tərkibindəki askorbin turşusunun yüksək konsentrasiyası orqanizmə profilaktik təsir göstərir.

Köknar yağı ilə böyrəklərin təmizlənməsi

Bu üsuldan istifadə edərək orqanı təmizləməyə başlamazdan əvvəl onun fəaliyyət mexanizmi ilə tanış olmalısınız. Məlumdur ki, daş birləşmələri və qumları həll etmək üçün ən təsirli vasitə efir yağlarıdır. Uçucu xüsusiyyətlərə malikdirlər və suda həll olunmurlar, buna görə bərk formasiyalar üzərində toplana və onları bədəndən yumşaq bir şəkildə çıxara bilərlər. Böyrəklər isə lazımsız maddələr kimi yağlardan xilas olmaqdan xoşbəxtdirlər.

Efir yağları da küknar yağında var, ona görə də efir yağından istifadə edilən bu təmizləmə üsulu çox təsirli və eyni zamanda sadədir. Əhəmiyyətli bir məqam, bütün təmizləmə kursu boyunca yalnız bitki mənşəli qidaları yeməkdir.

Köknar yağı istifadə edərək təmizlik kursu bir neçə mərhələdən ibarətdir:

➡ Birinci mərhələ - hazırlıq. Bu mərhələdə bədəni hazırlamaq və infuziyalarla yumşaltmaq lazımdır.

➡ İkinci mərhələ – böyrəklərin təmizlənməsi.

Birinci mərhələ üçün aşağıdakı alətə ehtiyacınız olacaq. St John's wort ilə oregano, adaçayı, knotweed və limon balzamını bərabər nisbətdə birləşdirin. Bütün maddələrin əlli qramını götürün. Komponentləri əzmək lazımdır. Qarışığı qaynadılmış suda dəmləyin. Məhsulu dəmləmək üçün buraxın. Gündə üç dəfə 10 ml məhsuldan istifadə edin. Altı gün içmək lazımdır. Dərmanın ilk dozası səhər, boş bir mədədə, ikinci və üçüncü - yeməklər arasındadır. Hazırlıq mərhələsindən sonra birbaşa yağla təmizləməyə başlaya bilərsiniz.

İçki qəbulunun yeddinci günündə aşağıdakı proseduru etməlisiniz. Yeməkdən otuz dəqiqə əvvəl 200 mililitr içki hazırlayın. İsti olmalıdır. Kompozisiyanı küknar yağı ilə birləşdirin - beş damcı. Məhsulu yaxşıca çalxalayın və istifadə edin.

Təmizləmə kursunun müddəti beş gündür. Hər gün gündə üç dəfə küknar yağı əlavə edərək bir infuziya içmək. Bu vasitənin effektivliyi adətən ikinci gündə görünür. Əvvəlcə sidiklə birlikdə qum, sonra isə kiçik daşlar çıxmağa başlayacaq.

Ağrıları minimuma endirmək üçün kursun bütün beş günü ərzində isti vanna qəbul etmək tövsiyə olunur. Bu üsul çox təsirli və təsirlidir. Və əgər ilk dəfə böyrəklərinizi təmizləməyə qərar verirsinizsə, bu üsuldan istifadə edin.

Böyrəkləri şirələrlə təmizləyin

Bu texnika ən populyar və təsirli biridir. Böyrəklərin şirələrlə təmizlənməsi tərkibində nişasta olan qidaların qəbulu nəticəsində orqanizmdə yığılan qeyri-üzvi maddələrin parçalanmasına və xaric edilməsinə kömək edir.

Təmizləmək üçün balqabaq, balqabaq, xiyar və yerkökü suyundan istifadə edə bilərsiniz. Bundan əlavə, meyvə şirələrindən istifadə edə bilərsiniz. Şirənin təmizlənməsini həyata keçirərkən müəyyən qaydalara əməl etməlisiniz.

• Yalnız təzə sıxılmış şirələrin istehlakına icazə verilir.
• Yeməklər arasında suyu içmək lazımdır.
• Şirəni mineral su ilə qarışdırmaq qəti qadağandır.
• Daş giləmeyvə suyu digər şirələrlə birləşdirilməməlidir.
• Giləmeyvə şirələri limon suyu və ya rhubarb suyu ilə birləşdirilə bilər.
• Böyrəkləri tam təmizləmək üçün gündə üç dəfə 200 mililitr təzə sıxılmış şirə içmək lazımdır. Təmizləmə kursu - üç gün. Sonra bir günlük fasilə və kursun təkrarlanması.

Şirələrin birləşmə variantları:

• yerkökü, xiyar, çuğundur;
• kök, kərəviz, Cəfəri;
• limon, alma, yerkökü;
• rhubarb, mərcanı;
• cəfəri, kərəviz, xiyar;
• çuğundur, kərəviz.

Şirələr yalnız böyrəkləri və sidik sistemini təmizləməyə deyil, həm də bədəni faydalı maddələr və vitaminlərlə doyurmağa kömək edir.

Böyrəklərinizi təmizləməyin köhnə üsulu

Sidik sisteminin və böyrəklərin kətan toxumu ilə təmizlənməsi ən qədim, lakin eyni zamanda təsirli və təsirli hesab olunur. Ulu babalarımızın istifadə etdiyi bu texnika idi və bu, əsaslı dəyişikliklər olmadan bizə çatan yeganə üsuldur.

Şəfaçıların təklif etdiyi kətan toxumu içkisini qəbul etməklə insan bir neçə gün ərzində həftəlik nəticə əldə edə bilər. Ancaq möcüzəyə ümid etməməli və bu üsulla böyük daşları çıxarmamalısınız. Bu sizə zərər verə bilər.

Təmizləyici resept. 15 qram kətan toxumunu qaynadılmış su ilə dəmləyin - 300 mililitr və konteyneri sobaya qoyun. Məhsul bir qaynağa gətirilməlidir, sonra yarım saat qaynadılmalıdır. Yaranan qalın qarışıq iki gün ərzində, hər iki saatda istehlak edilməlidir.

Bu müddət ərzində kompozisiya qalınlaşırsa, onu qaynadılmış su ilə seyreltə bilərsiniz. 15 ml limon suyu da əlavə edə bilərsiniz.

Bu təmizləyicini hazırlamaq üçün başqa bir resept var. Bu seçim həyatın müasir ritmi üçün daha uyğundur. Eyni miqdarda toxumları qaynadılmış su ilə dəmləyin. Məhsulu bir gecədə termosda dəmləyin. Səhər artıq kompozisiyadan istifadə edə bilərsiniz.

Böyrəkləri və sidik sistemini təmizləmək üçün qırmızı çuğundur və qara turp suyu

Bu texnika güclüdür və bu, diuretiklərin - şirənin birləşməsindən qaynaqlanır qara turp, çuğundur və yüksək keyfiyyətli tibbi spirt və ya araq. Həm çuğundur, həm də turp bədəni zəhərli maddələrdən və toksinlərdən təmizləməyə kömək edir. Təmizləyici məhlulu hazırlamaq üçün əvvəlcədən çuğundur suyunu sıxıb bir gecədə soyuducuya qoymaq lazımdır.

Təmizləyici içki resepti: Əvvəlcədən hazırlanmış çuğundur suyunu təzə sıxılmış qara turp suyu, yüksək keyfiyyətli tibbi spirt və ya araq və təbii bal ilə birləşdirin. Bütün maddələrdən iki yüz mililitr götürməlisiniz. Tərkibləri hərtərəfli qarışdırın və üç gün qaranlıq bir otaqda qoyun. Hər yeməkdən əvvəl, yarım saat əvvəl 20 ml təmizləyici preparat istehlak etməlisiniz. Tam təmizləmə kursu - 25 gün.

Orqanların şiddətli çirklənməsi halında, tək belə bir kurs kifayət deyil. Buna görə 90 gündən sonra başqa bir kurs keçirmək tövsiyə olunur. Həddindən artıq hallarda, iyirmi gündən sonra yenidən təmizləyə bilərsiniz. Amma bu halda turp suyunun miqdarını 300 mililitrədək artırmaq lazımdır.

Böyrəklərin yulaf ilə təmizlənməsi

Bu texnika tercihen bitki mənşəli böyrək çaylarının istifadəsi ilə birləşdirilir. Təmizləməni həyata keçirmək üçün bütün yulaf taxıllarına ehtiyacınız olacaq, ən ideal seçim bir qabıqdır.

Böyrək çayı resepti: qurudulmuş əzilmiş ayı yarpaqlarını ağcaqayın yarpaqları, bağayarpağı, qatırquyruğu otu, St John's wort, kalendula və biyan kökü ilə bərabər nisbətdə birləşdirin. Bütün maddələri hərtərəfli qarışdırın və qarışığı qaynadılmış su ilə dəmləyin - yarım litr. Kompozisiyanı qaranlıq, quru otaqda üç saat dəmləyin.

Bu içki gündə iki dəfə - səhər və nahar vaxtı, on gün ərzində istehlak edilməlidir. Səhər və yatmazdan əvvəl yulaf ezmesi jeli istehlak edin. Məhsulu hazırlamaq üçün resept olduqca sadədir. 500 qram yuyulmuş yulaf su ilə tökülür (su taxılları örtməlidir). Tavanı sobaya qoyun və məhsulu qaynadək gətirin. İstiliyi azaldın və qarışığı üç saat bişirin. Qarışığın yanmaması üçün qaynadıqca su əlavə edin.

Taxıl qaynayan kimi onu isti halda ələkdən ovuşdurun. Bir qarışdırıcıdan istifadə edə bilərsiniz. Gündə ən azı iki dəfə 100 ml hazırlanmış jele istehlak edin. Dadı yaxşılaşdırmaq üçün bir az bal əlavə edə bilərsiniz.

Tam təmizləmə kursu on gündür. Bədənin vitaminlərə ən çox ehtiyacı olan yazda yulaf ezmesi təmizləmək daha yaxşıdır.

Qızıl bığ ilə böyrəyin təmizlənməsi

Bu üsul, məsələn, böyrəkləri giləmeyvə və ya şirələrlə təmizləyərkən əlavə üsul kimi ən yaxşı şəkildə istifadə olunur. Bu məhsulun tərkibində olan maddələr bütün orqanların fəaliyyətini stimullaşdırmağa kömək edir.

Resept: qurudulmuş qızıl bığların yarpaqlarını əzmək və qaynadılmış su ilə dəmləmək - bir litr. Bunun üçün bir şüşə şüşə istifadə etmək daha yaxşıdır. Sonra konteyneri ədyala sarın və məhsulu 24 saat isti, quru otaqda dəmləmək üçün buraxın. Ertəsi gün tərkibi süzün və gündə dörd dəfə dərmanın dörddə bir stəkanını istehlak edin. İnfüzyon yeməkdən yarım saat əvvəl alınmalıdır. Daha bir şey, içkini isti içmək məsləhətdir. Təmizləmə kursu ən azı üç gündür.

Böyrəklərin xalq müalicəsi ilə təmizlənməsi

İnsanlardan alınan dərmanlar təsirli və təsirli olur. Üstəlik, onlar əsrlər boyu sınaqdan keçirilmişdir. Atalarımız həm profilaktika, həm də müalicə üçün dərman bitkilərindən istifadə edirdilər. Hər hansı bir dərman bitkisi müalicəvi maddələrin anbarıdır.

Bədəni, xüsusən də böyrəkləri və sidik sistemini təmizləməyə kömək edən çox sayda bitki var. Otlar vəzifənin öhdəsindən gələcək - orqanı dərmanlardan və digər vasitələrdən daha pis təmizləmək.

Bitki mənşəli dərmanlar böyrəkləri təmizləməyə, daşları, qumları, zəhərli maddələri və tullantıları çıxarmağa, gözlər altındakı şişkinlik və torbaları, qasıq nahiyəsində, bel, qarın, oynaq ağrıları və halsızlığı aradan qaldırmağa kömək edəcək.

Böyrəklərinizi aşağıdakılarla təmizləyə bilərsiniz:

• ağcaqayın yarpaqları;
• qara ağcaqayın;
• lingonberry yarpaqları;
• oregano;
• gicitkən;
• ardıc;
• limon balzamı;
• adaçayı;
• üçrəngli bənövşələr;
• at quyruğu;
• ayıgiləsi;
• biyan kökü rizomları;
• kərəviz kökləri.

Ağcaqayın yarpaqları– böyrək patologiyalarının həm müalicəsi, həm də qarşısının alınması üçün ən yaxşı vasitələrdən biridir. Bundan əlavə, onlar diaforetik və sidikqovucu xüsusiyyətlərə malikdirlər. Elderberry eyni dərəcədə təsirli bir bitkidir, iltihab əleyhinə və sidikqovucu təsir göstərir.

Lingonberry yarpaqları- əla təbii antibiotik. Bu məhsul mikrobları aradan qaldırmağa kömək edir. Gicitkən metabolik prosesləri normallaşdırmağa kömək edəcək və limon balzamı ağrıları minimuma endirməyə kömək edəcəkdir. Bearberry məhsullarından istifadə edərək, nəinki böyrəkləri təmizləyə, həm də bir çox xəstəlikləri sağalda bilərsiniz.

Cəfəri- ən faydalı bitkilərdən biridir. Ona əsaslanan preparatlar daşları həll etməyə kömək edir. Bundan əlavə, bitki güclü sidikqovucu xüsusiyyətlərə malikdir. Tanınmış knotweed oxşar təsirə malikdir.

Böyrəkləri dərman bitkilərinin köməyi ilə təmizləmək mono-dieti qəbul etməyən və əlavə vaxtı olmayan insanlar üçün ən yaxşı seçimdir. Sizə lazım olan tək şey dərmanı vaxtında qəbul etməkdir.

Təmizləmə reseptləri

➡ Bərabər nisbətdə qarışdırın kətan toxumu cökə çiçəyi, balqabaq tumları, əzilmiş böyürtkən yarpaqları, St John's wort, qara ağcaqayın və çobanyastığı çiçəkləri ilə. 50 qram qarışığı qaynadılmış su ilə dəmləyin - yarım litr. Qarışığı bir saat quru yerdə, tercihen termosda saxlayın. Gündə üç dəfə, yeməkdən əvvəl 100 mililitr təmizləyici istehlak etməlisiniz. Kursun müddəti beş gündür.

➡ Qurudulmuş ayı giləmeyvə otu doğrayın və 40 qram xammalı qaynadılmış su ilə dəmləyin - bir litr. Kompozisiyanı dəmləmək üçün buraxın. Gün ərzində ən azı üç dəfə yeməkdən əvvəl 10 ml məhsul götürün. Təmizləmə kursunun müddəti on beş gündür.

➡ Günəbaxan rizomlarından böyrəklərdən nəinki xırda daşları və qumları çıxarmağa, həm də birləşmələri duzlardan təmizləməyə kömək edən bir vasitə hazırlaya bilərsiniz. 100 qram incə doğranmış günəbaxan rizomlarını bir emaye qazana tökün, su əlavə edin və qaynadək gətirin. Məhsulu sərinləyin və süzün. Qarışığı saxlama üçün əlverişli bir qaba tökün və soyuducuya qoyun. Hər gün bir litr təmizləyici içki içmək lazımdır. Tam təmizlik kursu otuz gündür. Kökləri təkrar istifadə etmək olar, lakin bu halda onlar on dəqiqə qaynadılmalıdır.

Əhəmiyyətli bir məqam: böyrək təmizləyici məhsullardan istifadə edərkən ağrı yarana bilər. Narahat olmağa ehtiyac yoxdur, bu, daşların keçməsi nəticəsində yaranan tamamilə normal bir hadisədir. Ağrıları minimuma endirmək üçün spazmları və ağrıları aradan qaldırmağa kömək edən isti vannalar qəbul etmək tövsiyə olunur.

➡ Cəfəri toxumlarını toz halına gətirin. Gündə üç dəfə yarım qaşıq götürün. Tam təmizlik kursu bir həftədir.

➡ Quş otu möcüzəvi bir bitkidir ki, bütün faydalı xüsusiyyətləri ilə yanaşı, böyrəkləri də təmizləməyə kömək edir. Bitki mənşəli preparatın müntəzəm istifadəsi ilə (altı ay ərzində) yalnız daşlardan qurtula bilməyəcəksiniz, həm də duz yataqlarını çıxara bilərsiniz. Üstəlik, bu möhtəşəm bitkinin köməyi ilə bir çox böyrək patologiyası müalicə edilə bilər. 15 qram qurudulmuş əzilmiş bitki qaynadılmış su ilə dəmləyin - 300 mililitr. Qarışığı yarım saat aşağı istilikdə bişirin. Gündə üç dəfə bir stəkan isti, süzülmüş məhsulun üçdə birini içmək. Hipotenziya, tromboflebit və hamiləlik olduqda bu dərmanı qəbul etmək qəti qadağandır. Təmizləmə kursunun müddəti altı aydır.

➡ Eşit nisbətdə qatırquyruğu və St John's wort qarışdırın, qaragilə yarpaqları, civanperçemi, lobya qabığı. Bütün komponentlər əvvəlcədən qurudulmalı və əzilməlidir. Qarışığı qaynadılmış su ilə dəmləyin - 300 mililitr. Məhsul beş saat ərzində infuziya edilməlidir. Hər gün 200 ml süzülmüş təmizləyici içki içmək. Təmizləmə kursu yeddi gündür. Lazım gələrsə, kurs təkrarlana bilər.

➡ Böyrəkləri təmizləmək üçün qədim üsullardan biri bu günə qədər gəlib çatmışdır. Tam təmizlik kursu - on gündən bir aya qədər. Sizə lazım olan tək şey ayı qulaqlarının dəmləməsini içməkdir. İki yüz mililitr qaynadılmış suda 20 qram bitki dəmləyin. Məhsulu su banyosuna qoyun. İyirmi dəqiqədən sonra qarışığı sobadan çıxarın, sonra süzün. Gün ərzində ən azı üç dəfə 20 ml infuziya istehlak etmək tövsiyə olunur.

➡ Cəfəri yarpaqlarını və rizomlarını doğrayın. 20 qram xammalı qaynadılmış su ilə dəmləyin - 400 ml. Məhsulu iki saat, tercihen bir termosda dəmləyin. Gündə iki dəfə, yeməkdən yarım saat əvvəl 200 ml dərman qəbul etməlisiniz. İnfüzyonu yavaş-yavaş, kiçik qurtumlarla için. Təmizləmə kursu - bir həftə.

➡ 15 qram soğan toxumunu qaynadılmış suda dəmləyin - 300 ml. Kompozisiyanı dəmləmək üçün buraxın. Gün ərzində üç dəfə 30 ml məhsul götürün. Tam təmizlik kursu ən azı bir həftə olmalıdır.

➡ Kifayət qədər təsirli təmizləyici - toyuq mədəcikləri. Təxminən otuz toyuq qabığını götürün, onlardan filmi çıxarın, yuyun və sobada qurudun. Bundan sonra onları bir qəhvə dəyirmanında doğrayın. Gündə bir dəfə - səhər, boş bir mədədə bir qaşıq məhsul götürün. Məhsulu su ilə içə bilərsiniz. Təmizləmə kursu - on gün. Sonra on günlük bir ara vermək və kursu təkrarlamaq lazımdır. Ümumilikdə üç belə kurs olmalıdır.

➡ 15 qram miqdarında qurudulmuş əzilmiş ayı yarpaqlarını qatırquyruğu ilə birləşdirin - 10 qram və 20 qram yerkökü toxumu. Kompozisiyanı hərtərəfli qarışdırın və qaynadılmış su ilə dəmləyin - yarım litr. Məhsul bir gecədə infuziya edilməlidir. Səhər qarışığı qaynadın. Bütün həcmi üç bərabər hissəyə bölün və məhsulu gün ərzində, yeməkdən yarım saat əvvəl istifadə edin. Təmizləmə kursunun müddəti bir həftədir.

➡ Şam budaqlarından böyrəkləri təmizləmək üçün tez-tez istifadə olunur. 100 qram doğranmış budaqları şam iynələri və konusları ilə birlikdə bir litr qaynadılmış suda dəmləyin. Qarışığı yarım saat dəmləmək üçün buraxın. Gündə üç dəfə 10 ml məhsul götürün. Tam təmizləmə kursu iki həftədir.

➡ Altı böyük limon götürün, toxumlarını çıxarın və suyunu sıxın. Məhsulu səhər, oyandıqdan dərhal sonra bir dozada istifadə etməlisiniz. Şirəni içdikdən sonra uzanıb yorğanla örtün. Sonrakı günlərdə gündə üç dəfə, masaya oturmazdan əvvəl dörddə bir stəkan təzə sıxılmış şirəsi qəbul edin. Təmizləmə kursunun müddəti üç həftədir.

➡ İyirmi qram qurudulmuş elecampane rizomunu dəmləyin, toz konsistensiyasına qədər doğrayın, qaynadılmış su ilə - yarım litr. Kompozisiyanı dəmləmək üçün buraxın. Üç saatdan sonra infüzyonu şəkərlə birləşdirin - 10 qram və maya - bir qaşıq. Konteyneri sıx bağlayın və üç gün quru yerdə buraxın. Gündə iki dəfə 100 mililitr dərman qəbul edin. Təmizləmə kursu iki həftədir.

➡ İki yüz mililitr qaynar suda beş qram ətirşah dəmləyin. Qarışığı bir neçə saat çıxarın. Gündə bir dəfə 150 ​​sərin içki içmək məsləhət görülür. Təmizləmə kursunun müddəti bir həftədir.

➡ Əlli ədəd qabığı soyulmuş qoz-fındıqları havan içində əzin və bir çay qaşığı bal və turş südlə birləşdirin. Kompozisiyanı hərtərəfli qarışdırın və bir həftə ərzində gündə üç dəfə bir qaşıq məhsul götürün.

Hansı nəticəyə nail olmaq olar?

• Böyrəkləri təmizlədikdən sonra artıq maye bədəni tərk edəcək. Ürək-damar sisteminin fəaliyyəti normallaşdırılır, ürək qanı daha yaxşı pompalayacaq. Bundan əlavə, metabolik proseslər normallaşdırılır.
• Həddindən artıq su, zəhərli maddələr, tullantılar, daşlar və qumlarla birlikdə, nifrət edilən əlavə funt gedəcək.
• Böyrəklərin və sidik sisteminin təmizlənməsi göz altındakı şişkinlik və torbaları aradan qaldırmağa kömək edəcək.
• Dəri nəzərəçarpacaq dərəcədə parlaq olacaq, daha elastik və hamar olacaq.
• Böyrəkləri təmizləməklə görmə orqanlarının fəaliyyəti də yaxşılaşacaq. Göz içi təzyiqi normallaşdırılır və nəticədə gözlər daha az yorulacaq və görmə keyfiyyəti əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşacaq.
• Bir insan, məsələn, filtr, çaydan və ya paltaryuyan maşının təmizliyinə və vəziyyətinə nə qədər yaxşı diqqət yetirirsə, bu və ya digər zəruri avadanlıq bir o qədər uzun müddət işləyəcəkdir. Bölmələrə düzgün qulluq edilmədikdə, sadəcə uğursuz olurlar. Belə ki, bu vəziyyətdə bədənə qayğı göstərilmirsə, o, səhv və nizamsız işləməyə başlayır.

Böyrəklərin təmizlənməsi müxtəlif patologiyaların inkişafının qarşısını almaq və qarşısını almaq üçün əla bir yol olduğunu başa düşmək vacibdir. Bundan əlavə, böyrəklərin təmizlənməsi yalnız bütün bədənin vəziyyətinə müsbət təsir göstərir.

Böyrəkləri təmizlədikdən sonra nə etmək lazımdır?

Böyrəklərinizi təmizlədikdən sonra sağlam saxlamaq üçün sağlam qidalanmağa çalışın. Daha çox sağlam və zəngin qidalar yeyin. Hər gün meyvə və tərəvəz yeyin, şirələr için, yalnız təbii olanlar.

Böyrəkləri zəhərli maddələrlə bağlayan və kameozların meydana gəlməsinə səbəb olan zərərli qidaların istehlakını azaldın. Daha az ət məhsulları, qızardılmış, ədviyyatlı, hisə verilmiş qidalar, duz, ədviyyatlar və ədviyyatlar yeyin. Spirtli içkilərdən çəkinin. Qəhvə və əlavələri olan qidalarla diqqətli olun.

Anna Mironova

Oxuma vaxtı: 14 dəqiqə

A A

Böyrəklərin "təmizlənməsi" olmadan bütün bədəni təmizləmək tam olmayacaq. Bir çox insanlar bu prosedura ehtiyac hiss edir və evdə müstəqil şəkildə həyata keçirmək istəyirlər, lakin özlərinə zərər verməmək üçün bunu necə düzgün edəcəyini bilmirlər. Bu gün biz evdə böyrəklərin təmizlənməsi haqqında danışacağıq.

Böyrəkləri təmizləmək niyə lazımdır?

Böyrəklər, qaraciyər kimi, insan orqanizmində funksiyaları yerinə yetirir filtr funksiyası , toksinlərin və zərərli maddələrin qandan çıxarılması. Pis qidalanma, ekologiya, meylli genetik faktorlar, metabolik pozğunluqlar və digər insan xəstəlikləri böyrəkləri zəiflədir, onları zərərli "tullantılar" və selik ilə tıxayır. Böyrəkdəki bütün maddələrin sidiklə xaric olunmağa vaxtı yoxdur və buna görə də onların bəziləri böyrək çanaqlarında və kanallarında qalır və nəticədə böyrəklər əmələ gəlir. qum və daşlar . Daşlar böyrəklərin başına gələ biləcək ən pis şeydir, çünki onlar sidik axınının qarşısını alır, böyrək çanaqlarında yataq yaralarına səbəb olur, bəzən inanılmaz ölçülərə çatır. və yalnız cərrahi yolla çıxarıla bilər. Buna görə də böyrəkləri vaxtaşırı təmizləmək, hələ də asan olarkən aradan qaldırmaq lazımdır. həll olunan "qum" və selikli tıxaclar .

Böyrək şlaklanmasının əlamətləri

Böyrəklərinizi mütəmadi olaraq təmizləmək tövsiyə olunur ildə bir və ya iki dəfə, bu orqanlarda daş əmələ gəlməsinin qarşısını almaq üçün. İnsan anlaya bilər ki, inkişaf edəndə böyrəklərinə qulluq etməyin vaxtıdır aşağıdakı əlamətlər:

Bu əlamətlərdən bəziləri ciddi böyrək xəstəliyini göstərə biləcəyi üçün heç bir halda bədənin özünü təmizləməsi ilə məşğul olmamalısınız. həkimə baş çəkmək, lazımi testlərdən keçmək, müayinədən keçmək və zəruri hallarda müalicə kursu keçmək.

Böyrəklərin təmizlənməsi üçün əks göstərişlər

1. Urolitiyaz xəstəliyi .
2. Piyelonefrit, glomerulonefrit, kist böyrəklər, digər böyrək və sidik kisəsi xəstəlikləri.
3. Hamiləlik, qidalanma sinə.
4. Menstrual qanaxma .
5. Əməliyyatdan sonrakı vəziyyətlər , infarkt, vuruş, qanaxma sonrası vəziyyət.
6. Adenoma kişilərdə, digər prostat xəstəlikləri.

Evdə böyrəklərin təmizlənməsinə necə hazırlaşmaq olar? Biz qaydalara əməl edirik

Böyrəkləri təmizləmək üçün ən yaxşı vaxt nə vaxtdır?

Evdə böyrəklərin təmizlənməsi ilin istənilən vaxtında aparıla bilsə də - bu, seçilmiş metoddan asılıdır, mütəxəssislər hələ də bu proseduru yerinə yetirməyi məsləhət görürlər. erkən yazda , Oruc zamanı və həmçinin payızın ortalarında bədəni qışa hazırlamaq.

Evdə böyrəkləri təmizləmək üçün təsirli üsullar

Böyrəkləri lingonberries və ya zoğal ilə təmizləməyin "dadlı üsulu"

Bu üsul üçün təzə və ya dondurulmuş giləmeyvə, üç kiloqramdan istifadə etməlisiniz. Metodun mənası budur ki, hər gün, oyandıqdan dərhal sonra, on beş gün ərzində bir stəkan lingonberries və ya zoğal yemək lazımdır. Bir çay qaşığı bal ilə giləmeyvə sulaya bilərsiniz. Bu giləmeyvə il boyu yemək üçün də faydalıdır.

"Böyrək çayı" - otlarla təmizləmə

Bu üsul üçün üç yüz qram sidikqovucu və iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malik olan otların (ağcaqayın qönçələri, ağcaqayın yarpaqları, lingonberry yarpaqları, gicitkən, ardıc, qara ağcaqayın, keklikotu, düyün otu, qatırquyruğu, ayıgiləsi, polpal, şüyüd, üçrəngli bənövşə). Bu otlar bir-bir dəmlənə bilər, ya da daha yaxşısı, iki-beş inqrediyentin qarışığında. Hər gün gün üçün otlardan bir həlim hazırlamaq lazımdır: bunu etmək üçün qarışığın üç qaşığı bir termosa tökün, yarım litr qaynar su tökün, 40 dəqiqə - bir saat buraxın. Bir stəkan çay səhər oyandıqdan dərhal sonra, acqarına, ikinci stəkan - yatmazdan əvvəl, axşam yeməyindən 3 saatdan gec olmayaraq içilməlidir. Çayınıza bir çay qaşığı bal əlavə edə bilərsiniz. Təmizləmə kursu - üç həftə .

"Vitamin çayı" - itburnu həlimi ilə böyrəkləri təmizləmək.

Bu üsul üçün qəhvəçəkəndə quru itburnu üyütmək lazımdır. Hər axşam yarım litr qaynar su ilə bir termosa beş xörək qaşığı əzilmiş meyvə tökmək lazımdır. Ertəsi gün oyandıqdan sonra bir stəkan çay içmək lazımdır. Gecə başqa bir stəkan çay içməlisiniz. Təmizləmə kursu - iki həftə .

Böyrəkləri qarpızla təmizləmək asan və sərfəlidir

Bu təmizləmə təbii olaraq ən yaxşı qarpız yetişmə mövsümündə edilir. Kimyəvi maddələrdən və pestisidlərdən zəhərlənməmək üçün etibarlı mağazalardan qarpız almaq lazımdır. Böyrəklərin ifrazat funksiyası ən çox axşam saat 17-00-dan 20-00-a kimi aktiv olduğundan səhərlər qarpızdan başqa heç nə yemək olmaz. Gün ərzində məhdudiyyətsiz, bacardığınız qədər qarpız yemək lazımdır. Saat 17-00-dan özünüz üçün isti vanna hazırlamalısınız, hamamın yanında uşaq qabını qoymaq daha yaxşıdır. Hamamda qarpız yeməyə davam edə bilərsiniz. Sidik kisəsini boşaltmaq istəyini hiss edən kimi bunu potda edə, sonra isti vannada otura bilərsiniz. Hamamda 1-2 saat oturmaq məsləhətdir, sidiyə getməyə həvəsiniz varsa, qazana gedin. Böyrəklərin təmizlənməsinin bu üsulu 3-cü mərhələdə hipertoniya, ürək xəstəliyi, varikoz damarları və tromboflebit olan insanlar üçün uyğun deyil. Qarpızla böyrəyi təmizləmək lazımdır ildə bir seans, hər gün üç dəfə .

Kətan toxumu universal və effektiv təmizləyicidir.

Böyrəkləri təmizləmək üçün bu üsul yaxşıdır, çünki o, "yumşaq", yumşaqdır və narahatlıq yaratmır. Qarışığı hazırlamaq üçün beş xörək qaşığı kətan toxumu, dörd yemək qaşığı quru ağcaqayın yarpağı, hər birinə bir xörək qaşığı düyün və qatırquyruğu götürməlisiniz. Qarışığı yaxşıca qarışdırın və quru şüşə qaba köçürün. Bir gün üçün bir həlim hazırlamaq üçün qarışığın üç qaşığı bir termosa tökmək, yarım litr qaynar su tökmək və bir-iki saat buraxmaq lazımdır. Bir stəkan həlim səhər acqarına, ikinci stəkan axşam yatmazdan əvvəl içilməlidir. Böyrəklərin təmizlənməsi kursu beş gündür. Birinci ildə belə təmizlik edilə bilər iki ayda bir dəfə , bütövlükdə orqanizm üçün çox faydalıdır.

Yulaf böyrəklərin təmizlənməsinin “ustasıdır”

Bu üsul bitki mənşəli "böyrək" çayları ilə böyrəklərin təmizlənməsi ilə eyni vaxtda ən yaxşı şəkildə həyata keçirilir. Prosedur üçün bütün yulaf taxıllarına ehtiyacınız var, tercihen qabıqda. Bir termosda bir stəkan qaynar su ilə gündə iki xörək qaşığı dəmləyərək, on gün ərzində otların bir infuziyasını içmək lazımdır. Səhər və yatmazdan əvvəl yarım stəkan həlim içmək lazımdır. Yulaf ezmesi jele hazırlamaq üçün üç stəkan yuyulmuş yulafı soyuq su ilə tökmək lazımdır ki, taxılı bir az örtsün və atəşə qoyun. Bir qaynadək gətirin, sonra aşağı istilikdə üç saat bişirin. Yanmamaq üçün qarışığa su əlavə edə bilərsiniz. Yulaflar qaynadıldığında, onları bir ələkdən isti sürtmək lazımdır və ya daha yaxşısı, homojen bir maddə hazırlamaq üçün bir qarışdırıcıdan istifadə edin. Bu jele gündə dörd dəfəyə qədər yarım stəkan yeyilməlidir, qarışığa bir az bal əlavə edə bilərsiniz. Bu təmizləmə ən yaxşı yazda, orqanizmin vitaminlərə ehtiyacı olanda edilir. Yulaf jeli və bitki mənşəli həlim istifadə edərək böyrəklərin təmizlənməsi on gün ərzində aparılmalıdır.

Böyrəklər üçün "Vitamin süpürgəsi" - şüyüd və cəfəri ilə təmizləmə

Bu təmizləmə üçün iki böyük dəstə şüyüd və cəfəri, həmçinin bir litr təzə sıxılmış alma şirəsi olmalıdır. Bir gün ərzində yalnız cəfəri və şüyüd yemək, beş hissəyə bölmək və alma suyu içmək lazımdır. Gecələr bir stəkan təmiz su içmək lazımdır ki, toksinlər həll olunmağa və böyrəklərdən çıxarılmağa davam etsin. Ertəsi gün səhər təmizləyici bir lavman etmək lazımdır.