Dərman və xalq müalicəsi ilə bağırsaq mikroflorasını necə bərpa etmək olar? Normal mikrofloranı bərpa edən dərmanlar Bağırsaq mikroflorasını yaxşılaşdırmaq üçün nə içmək daha yaxşıdır.
Bağırsaq mikroflorası həzm prosesində iştirak edən çox sayda patogen olmayan bakteriyalardan ibarətdir. Onlar insanlar üçün tamamilə təhlükəsizdir, lakin insanlar onlar üçün təhlükəli ola bilər. Zəif qidalanma, antibiotiklər və digər dərmanlar mikrofloranı öldürür, mədə-bağırsaq traktının fəaliyyətini pozur. Bu bakteriyalar bağırsaq xəstəliklərinə səbəb olan patogen mikroorqanizmlərdən də təsirlənir. Uşaqlarda normal mikrofloraya malik bağırsaqların kolonizasiyası 11 yaşa qədər bitir. Buna görə körpələr antibiotik qəbul etməyə çox həssasdırlar. Sonra həkimlər bağırsaq mikroflorasını bərpa etmək üçün dərmanlar təyin edirlər.
Mikrofloranı bərpa etmək ilk baxışdan göründüyü qədər asan deyil. Bu gün bir çox dərman var, xüsusən də probiyotiklər və prebiyotiklər, lakin onlar həmişə dərhal hərəkət etmirlər. Bu niyə baş verir? Çünki hər bir dərmanın öz xüsusiyyətləri var və onu düşünərək, mütəxəssis təyin etməlidir. Ən yüksək keyfiyyətli resept nəcisin bakterioloji müayinəsinə əsaslanacaq.
Tövsiyə: Dərman istehsalının keyfiyyəti son dərəcə vacibdir. Yaxşı bir probiotik axtarırsınızsa, qənaət etməməlisiniz, çünki burada yalnız marka üçün deyil, həm də istehsal və saxlama şərtlərinə uyğunluq, həmçinin çoxsaylı tədqiqatlarla təsdiqlənmiş effektivlik üçün ödəyəcəksiniz.
Floranı bərpa edən dərmanların istifadəsinə göstərişlər
Hansı hallarda həkim prebiyotiklər təyin edə bilər? Ən çox rast gəlinən vəziyyət antibiotiklərin qəbulu zamanı və ya sonrasında mikrofloranın saxlanmasıdır. Dərmanlar dysbiosis, dəri xəstəlikləri, qaraciyər patologiyaları, mədə və bağırsaqların bəzi xəstəlikləri, zəhərlənmələr üçün də göstərilir.
Hansı əlamətlər bağırsaq mikroflorasını normallaşdırmaq üçün dərman qəbul etmək lazım olduğunu göstərir? növbəti:
- Nəcis pozğunluqları (ishal, bəlkə də qəbizlik ilə əvəzlənir);
- Qaz meydana gəlməsinin artması;
- Qarında dövri narahatlıq və ağrı;
- Dəri səpgiləri, kövrək saçlar və dırnaqlar.
Probiyotiklər mikroflora üçün əsas dərmanlardır
Probiyotiklər zərərli mikroorqanizmlərin fəaliyyətini azaltmağa qadir olan bakteriyalar kompleksidir. Dərmanların tərkibinə laktobakteriyalar, bifidobakteriyalar, Escherichia coli-nin patogen olmayan növləri, enterokokklar, həmçinin laktik turşu streptokokkları və bəzi maya göbələkləri daxildir.
Bu bakteriyalar hansı xüsusiyyətlərə malikdir?
- İnfeksiyanın inkişafına müqavimət göstərən maddələri sintez edin;
- Zərərli bakteriyaların bağırsaq divarına yapışmasının və xəstəlik yaradan vəziyyətlərin yaranmasının qarşısını alır;
- Bağırsaqlarda bəzi toksinləri məhv edin, onların selikli qişadan sorulmasına və qana daxil olmasına mane olur;
- Bağırsaq mukozasının maneə xüsusiyyətlərini gücləndirmək;
- Bəzi viruslara qarşı antikorlar istehsal edirlər;
- B vitaminləri istehsal edin.
Probiyotiklərin növləri
Probiyotiklər farmakologiya üçün maraqlı və perspektivli inkişafdır. Bu gün bu dərmanların artıq 5 nəsli var ki, onlar da bakteriyaların növündən asılı olaraq bölünür. Dərmanların əsas hissəsini laktobakteriyalar və bifidobakteriyalar təşkil edir. Dərmanlar maye və quru formada, həmçinin tablet və kapsullarda mövcuddur.
- Bifidobakteriyaları ehtiva edən preparatlar: Bifidumbacterin, Probiform, . Əsasən mantar infeksiyaları (kandidoz) üçün təyin edilir.
- Laktobasilli dərmanlar: Biobakton, Primadophilus. Viral bağırsaq infeksiyaları üçün göstərilir.
- Kolibakteriyaları olan məhsullar: Colibacterin. Zəhərlənmə və xroniki bağırsaq xəstəlikləri üçün təyin edilir.
- Laktobasilli kompleks məhsullar və: , Bifidin, Bakterial balans. Bakterial bağırsaq infeksiyaları üçün istifadə olunur.
Bifidumbakterin
Bağırsaq mikroflorasının normallaşdırılması üçün quru preparat, hər birində 5 doza olan şüşə qablarda istehsal olunur. Dərman istifadə etməzdən əvvəl dərhal suda həll olunur. Yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl istifadə olunur. Böyüklər və uşaqlar üçün istifadə olunur. Bifidumbakterinin rahat forması rektal və vaginal süpozituar şəklində hazırlanmışdır.
Digər buraxılış formaları maye məhlul və kapsullardır. Dərmanın forması və dozaların müxtəlifliyi hər yaşda və sağlamlıq vəziyyətində olan xəstələr üçün dərman seçməyə imkan verir. Dərmanın çeşidlərinə adında Forte, Multi-1, Multi-2, Multi-3, 1000 sözləri əlavə edilən dərmanlar daxildir.
Laktobakterin
Tərkibində laktobasil olan bu preparat toz və süpozituar şəklində mövcuddur. Dərman yenidoğulmuşlarda mikrofloranın pozulması da daxil olmaqla, geniş spektrli patologiyalar üçün istifadə olunur. tamamilə təhlükəsizdir, lakin yalnız körpənin mikroflorasının həqiqətən kənardan köməyə ehtiyacı olduğu hallarda təyin edilir.
Linex
Linex, bağırsaq mikroflorasının bütün əsas nümayəndələrini ehtiva edən ümumi və təsirli bir dərmandır. Dərman böyüklər və hər yaşda olan uşaqlar üçün istifadə olunur. Toz və kapsul şəklində mövcuddur (Linex Forte). Düzgün istifadə edildikdə, dərman yan təsirlərə və ya ağırlaşmalara səbəb olmur. Doza və qəbul kursu xəstəlikdən asılı olaraq bir mütəxəssis tərəfindən müəyyən edilir, buna görə bir mütəxəssis bağırsaq mikroflorasını necə normallaşdıracağını sizə xəbər verəcəkdir.Prebiyotiklər nədir
Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının təsnifatına görə, prebiyotiklərə bağırsaqlarda sorulmayan və tərkibində bakteriya olmayan, lakin yaxşı mikrofloranın böyüməsini stimullaşdıran və onun mövcudluğu üçün əlverişli şərait yaradan maddələr daxildir. Prebiyotiklər qidalarda, pəhriz əlavələrində və dərmanlarda olur.
Qida ilə birlikdə yulaf ezmesi, kəpək, qatıq, banan, soğan, sarımsaq və digər məhsullarla birlikdə prebiyotiklər bədənə daxil olur. Ümumiyyətlə, ət, balıq, tərəvəz, meyvə və dənli bitkiləri ehtiva edən balanslaşdırılmış bir pəhriz ilə bədənə kifayət qədər miqdarda prebiyotik daxil olur, buna görə də bu məhsullardan istifadə etmək tövsiyə edilmir.
Prebiyotik dərmanlara Hilak Forte, Normaze, Duphalac və başqaları daxildir. Pəhriz əlavələrindəki prebiyotiklər mübahisəli məsələdir, çünki pəhriz əlavələrinin effektivliyi sübuta yetirilməyib və onlar bağırsaq mikroflorasına görə qeydiyyatdan keçmiş dərmanlar deyil.
Hilak Forte
Bağırsaqlarda turşuluğu bərpa edir, faydalı mikrofloranın böyüməsini təşviq edir. Dərman öz təsirini yalnız bağırsaq lümenində göstərir, qana udulmur və daxili orqanlara təsir göstərmir. Dərman doğuşdan istifadə üçün göstərilir, əgər göstərilibsə. Hamiləlik dövründə məhsula icazə verilir. 30 ml və 100 ml şüşələrdə damcı şəklində mövcuddur.
Normaze
Aktiv tərkib hissəsi - laktuloza - əsas prebiyotiklərdən biridir. Bu dərman nəinki faydalı mikroorqanizmlərin sayını artırır, həm də bağırsaq hərəkətliliyini yaxşılaşdırır, bununla da qəbizliklə effektiv mübarizə aparır. 200 ml şüşə şüşələrdə şərbət şəklində mövcuddur. Normaze tamamilə təhlükəsiz bir dərmandır - həkim tərəfindən təyin olunarsa, hamilə qadınlar və bir yaşa qədər uşaqlar tərəfindən istifadə edilə bilər (xüsusi rejimə uyğun olaraq).
Duphalac
Bu, Normaze dərmanının tam hüquqlu analoqudur, o cümlədən aktiv maddənin miqdarına görə - 100 ml şərbətdə 66 q-dan bir qədər çox laktuloza var. Bir yaşa qədər uşaqlara və hamilə qadınlara da təyin edilə bilər. İstehsalçılar Duphalac-ı təkcə butulkalarda deyil, həm də birdəfəlik folqa torbalarda (15 ml qablaşdırılır) istehsal etməklə fərqlənmişlər.
Qarışıq dərmanlar
Laktofiltrum prebiyotik və enterosorbent ehtiva edən unikal preparatdır. Sorbentlər tez-tez bağırsaq mikroflorasını bərpa etmək üçün dərmanlarla birlikdə təyin edilir, çünki bu, kompleks təsir göstərir və daha yaxşı nəticələr verir. Laktofiltrum kimi dərmanlar hər hansı bir orqanın viral və bakterial lezyonlarının kompleks müalicəsində, xroniki dermatozlar, mədə və bağırsaq xəstəlikləri, eləcə də bir çox digər patologiyalar üçün istifadə olunur.
Laktofiltrum tabletlər, pastillər və suda həll olunmaq üçün toz şəklində mövcuddur. Dərman bir yaşından uşaqlar tərəfindən qəbul edilə bilər, lakin həkimin göstərişlərinə əsasən, xüsusi hallarda dərman daha erkən istifadə edilə bilər. Yetkinlərdə və uşaqlarda müalicə kursu və istifadə tezliyi bir mütəxəssis tərəfindən fərdi olaraq müəyyən edilir. Göstərişlərə görə, bu tabletlər bağırsaq mikroflorasını bərpa etmək üçün ana südü zamanı istifadə edilə bilər.
Laktofiltrumun analoqlarına Lignosorb, Filtrum-STI, Polifan və başqaları daxildir.
Floranın bərpası üçün immunomodulyatorlar
Disbakterioz tez-tez toxunulmazlığın azalması ilə müşayiət olunur, xüsusən də uşaqlarda. Prebiyotiklərin, probiyotiklərin və simbiotiklərin qəbulu bağırsaqları sağlam bakteriyalarla doyurur, lakin toxunulmazlığın azalması fonunda patogen mikroorqanizmlər həyati fəaliyyətini davam etdirir və mikrofloranın bərpasına mane olur.
Buna görə də, yuxarıda təsvir olunan dərmanlarla yanaşı, mütəxəssislər toxunulmazlığı artırmaq üçün bitki mənşəli vasitələrdən istifadə etməyi məsləhət görürlər. Bunlara ekinezya, propolis və immun reaktivliyi stimullaşdırmaq üçün müxtəlif bitki mənşəli infuziyalar daxildir. Bitki mənşəli immunomodulyatorlar heç bir orqanizmə zərər verməyəcək, sadəcə müəyyən bir kursda qəbul edilməlidir.
Hətta tamamilə sağlam insanlar üçün də vaxtaşırı tövsiyə edilən bağırsaqların təmizlənməsi proseduru bədəndən tullantıların və toksinlərin çıxarılmasına kömək edir. Amma bu maddələrlə yanaşı, mədə-bağırsaq traktının tam işləməsi üçün zəruri olan qiymətli bifidobakteriyalar və laktobakteriyalar olan bağırsaq mikroflorası da proses zamanı yuyulur.
Bağırsaq mikroflorası nədən ibarətdir?
Bağırsaq mikroflorası hər bir orqanizm üçün fərdi olaraq bir-biri ilə sıx qarşılıqlı əlaqədə mövcud olan xüsusi mikroorqanizmlər toplusudur. Bu cəmiyyətdə 500-ə qədər bakteriya növü var, o cümlədən onlar olmadan insan sadəcə yeməyi həzm edə və ondan qida qəbul edə bilməz. Bu bakteriyalara faydalı bakteriyalar deyilir. Ancaq bağırsaqlarda fermentasiya məhsulları ilə qidalanan və çürüyən məhsullar istehsal edən zərərli bakteriyalar da var.
Tipik olaraq, bağırsaq mikroflorasının 99%-i bifidobakteriyalar, laktobakteriyalar, enterokoklar və E.coli-dən ibarətdir.
Qalan kiçik hissə fürsətçi kimi təsnif edilən bakteriyalardan ibarətdir, yəni. mənfi təsiri bilavasitə onların miqdarından asılıdır. Bu 1%-ə stafilokoklar, klostridiyalar, Pseudomonas aeruginosa və Proteus daxildir. Nədənsə onların sayı artmağa başladığı hallarda, bu bağırsaq disfunksiyasına səbəb ola bilər.
Normal bağırsaq mikroflorası nə üçün lazımdır?
İnsan həyatının təmin edilməsi baxımından əhəmiyyətinə görə bağırsaq mikroflorasının fəaliyyəti hər hansı digər daxili orqanın fəaliyyətinə bərabər tutula bilər, bütün orqanizmin koordinasiyalı fəaliyyətini təmin edir. Faydalı bakteriyalar onların fəaliyyəti nəticəsində zərərli çürük bakteriyaların inkişafını və patogen mikroorqanizmlər tərəfindən zəhərli maddələrin sərbəst buraxılmasını maneə törədən spirtlər və lizozimi buraxırlar.
Faydalı bakteriyalar orqanizmə daxil olan qidaların normal həzmini və sorulmasını təmin edir. Onların sayəsində qida maddələrinin udulması, lipid mübadiləsi, safra turşularının və zülalların parçalanması baş verir. Bundan əlavə, normal həzm zamanı immuniteti qorumaq üçün lazım olan immunoqlobulin A əmələ gəlir.
Bağırsaqlarda faydalı və zərərli mikroorqanizmlərin hər hansı balanssızlığı təkcə həzmsizlik və mədə pozğunluğuna gətirib çıxarmır, həm də qocalma mexanizmlərinin təsirini tetikler, çünki patogen bakteriyaların çoxlu miqdarda ifraz etməyə başladığı toksinlər orqanizmi zəhərləyir. Təəssüf ki, toksinləri və tullantıları çıxarmaq üçün bağırsaqları təmizləmək onun mikroflorasının pozulmasına və keyfiyyət dəyişikliklərinə səbəb olur, bu vəziyyət disbioz adlanır.
Klinikada yoğun bağırsağın təmizlənməsi aparıldıqda, bərpaedici prosedurlar mütləq müalicə kursuna daxil edilir. Evdə bağırsaqları tez və effektiv şəkildə təmizləməyə qərar verərsənsə, təmizləməni başa vurduqdan dərhal sonra mikrofloranı bərpa etməyə və bağırsaqları faydalı bakteriyalarla doldurmağa başlamaq lazımdır, eyni zamanda patogen və çürük mikrofloranın inkişafının qarşısını almalısınız.
Mikrofloranın bərpası dövründə səhər acqarına, yeməkdən bir saat əvvəl bir diş sarımsaq yemək lazımdır.
Evdə bağırsaq mikroflorasını necə bərpa etmək olar
Bağırsaqların təmizlənməsinin istənilən effekti əldə etməsi üçün pozulmuş tarazlığı tamamilə bərpa etməklə düzgün aparılmalı və tamamlanmalıdır. Bu, ayrı-ayrılar da daxil olmaqla, düzgün bəslənmənin məşhur və tanınmış prinsiplərindən istifadə etməklə edilə bilər. Bərpa dövründə şirniyyatları və nişastalı qidaları, xüsusilə təzə maya bişmiş məhsullarını diyetinizdən tamamilə çıxarın. Yediyiniz ətin miqdarını ciddi şəkildə məhdudlaşdırın və əsasən meyvə və tərəvəz yeyin. Gündəlik menyuda kəpəkli çörək və yüksək lif tərkibli taxıllar, tercihen bütün taxıllardan olmalıdır: yulaf ezmesi, inci arpa, arpa. Pəhrizinizə kəpək, paxlalılar və qoz-fındıq daxil edin. Lif mədə-bağırsaq traktından qidanın emal müddətini və keçidini əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər, onun fəaliyyətini normallaşdırır və bədəni təmizləməyə kömək edir.
Mikrofloranın bərpa olunduğunun əlaməti yeməkdən sonra şişkinliyin olmaması, mədə ağrısının dayandırılması, bağırsaq kolikası və meteorizm olacaqdır.
İnsan mədəsində normal həzm və infeksiyadan qorunmağa kömək edən həqiqətən unikal mikroflorası var.
Orqan içəridən selikli qişa ilə örtülmüşdür, onun əsas vəzifəsi selik və qida bakteriyaları istehsal etməkdir. İstehsal olunan mucusun əsas məqsədi orqanı fermentlərin və turşuların zərərli təsirlərindən qorumaq və həzm proseslərini yaxşılaşdırmağa kömək etməkdir. Epiteliya strukturunun birbaşa pozulması baş verdikdə, mikrofloranın modifikasiyası baş verir, belə hallarda epitel aşağıdakı nəticələrlə öz funksional məqsədini itirir.
Mədə mikroflorası nədir
Mikroflora, yerləşdiyi yerdən asılı olaraq xüsusi funksionallıqla mükafatlandırılan xüsusi mikroorqanizmlərin birləşməsindən əmələ gəlir. Hər bir orqanın özünəməxsus mikroflorası var (sidik kisəsi və uşaqlıq yolu istisna olmaqla). Mədə-bağırsaq mikroflorası həqiqətən unikaldır. Çünki bu orqanlar ən çox istehlak etdikləri qidalar vasitəsilə xarici mühitlə təmasda olurlar.
Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, mədə-bağırsaq traktında ümumi çəkisi təxminən 1,5 kq olan 500-dən çox bakteriya yaşayır. Tipik olaraq, təxminən 400 növ aerob və anaerob daxil olmaqla, mədə-bağırsaq mucus tərəfindən udulur. Həzm sisteminin hər bir hissəsində müəyyən növ bakteriya var. Birbaşa mədədə ağız mikroflorası və tüpürcək hissəcikləri var.
Mikrofloranın pozulması qida maddələrinin parçalanması prosesinə zərərli təsir göstərir, bu da həzm proseslərinin pozulmasına səbəb olur. Belə hallarda daxil olan qidanın birbaşa həzmi fermentasiya və çürümə prosesləri ilə əvəz olunur. Belə proseslər nəticəsində selikli qişanın qıcıqlanmasına kömək edən və mədə xoralarının yaranmasına səbəb olan toksinlər buraxılmağa başlayır. Qida maddələrinin assimilyasiya proseslərinin pozulması maddələr mübadiləsinə zərərli təsir göstərir, vitamin çatışmazlığı və anemiyanın yaranmasına səbəb olur. Və bu, bədənin immunitet funksiyalarının birbaşa zəifləməsinə kömək edir.
Sağlam bir insanın mədə florasında bakteriyaların quruluşu və sayı turşuluq səviyyəsinə nisbətən dəyişə bilər. Ümumi göstərici, normal olaraq 4-ə bərabər olan dərhal pH səviyyəsi ilə müəyyən edilir. Boş bir mədədə turşuluq səviyyəsi 2-yə bərabər ola bilər. Birbaşa sapmalar aşağıdakı simptomların olması ilə özünü göstərə bilər:
- Nəcis pozğunluğu. Bir qayda olaraq, bu cür pozğunluq mayenin zəif udulması fonunda baş verir. Bəzən ishal bağırsaq membranlarının kontraktil funksiyasının pozulması fonunda baş verə bilən qəbizliklə əvəz edilə bilər.
- Qaz əmələ gəlməsi. Normal vəziyyətlərdə qazların əhəmiyyətli bir hissəsi bağırsaq selikli qişası tərəfindən udulur və kiçik bir hissəsi artıq insan tərəfindən yaşanır. Bir sapma meydana gəldiyində, bu proses pozulur, bunun nəticəsində qazların meteorizmlə konsentrasiyası müşahidə olunur.
- Bulantı, qusma, yanma hissi.
- Bədənin zəhərlənməsi.
- Mikrofloranın dəyişməsi allergik reaksiyalara səbəb ola bilər.
Sağlam, düzgün balanslaşdırılmış ferment mühiti mədə və bağırsaqların təbii fəaliyyəti üçün çox vacibdir. Mütəxəssislərin qeyd etdiyi kimi, əgər xəstədə turşuluq səviyyəsi aşağıdırsa, bu, mədədəki zərərli mikrobların təşəbbüsünü tamamilə məhv etməyə və azaltmağa imkan vermir. Nəticə etibarilə qida ilə birlikdə orqanizmə daxil ola bilən bakteriyalar nəinki sağ qalmaq, həm də təhlükəsiz şəkildə çoxalmaq imkanı əldə edirlər. Ancaq artan turşuluq, əksinə, sağlam bakteriyaların təbii funksionallığına mane olur.
Xlorid turşusunun çatışmazlığı və ya artıqlığına əlavə olaraq, mədədəki sağlam və zərərli mikroorqanizmlərin balansı aşağıdakılardan təsirlənə bilər:
- Antibakterial tabletlər. Onların həddindən artıq istehlakı bütün mikrofloranın məhvinə kömək edir.
- Yoluxucu xəstəlik və helmintik lezyonlar.
- Qeyri-müntəzəm qida istehlakı.
- Mədə əzələ sisteminin sıxılma və anemiya meydana gəlməsinə kömək edən stresli vəziyyətlər.
Mədə mikroflorasının birbaşa bərpası pozğunluq prosesini təhrik edən əsl səbəblərin müəyyən edilməsi ilə başlamalıdır. Əksər hallarda, bədəndə bu tip pozğunluqların meydana gəlməsi üçün əsas mədə şirəsinin turşuluq səviyyəsidir. Buna görə də pH səviyyəsini təyin etmək və lazım olduqda onu normal vəziyyətə gətirmək lazımdır.
Turşuluq səviyyəsindən asılı olaraq xəstəyə müvafiq dərmanlar təyin edilir. Turşuluğu normallaşdırmağa yönəlmiş vasitələrə əlavə olaraq, xəstəyə bir diyetə riayət etmək tövsiyə olunur. Bu cür üsulların birləşməsi mikrofloranın sürətli bərpasına kömək edir.
Antibiotik terapiyasından sonra bərpa
Antibiotiklər insanı əksər xəstəliklərdən xilas edə bilən universal bir vasitədir . Ancaq nəzərə almaq lazımdır ki, sonradan bu cür dərmanların qəbulu mədə-bağırsaq traktının işində pozuntulara səbəb olur. Bu, araxidon turşularından yaranan prostaglandin sisteminin əmələ gəlməsi prosesinin pozulması ilə əlaqədardır. Bu maddələr təkcə mədəyə deyil, bağırsaqlara da faydalı təsir göstərir.
Prostaglandinlər mukus istehsalına cavabdeh olan mukopolisakkaridlərin meydana gəlməsinə kömək edir. Selikli divar, öz növbəsində, əsas qoruyucu komponentdir, çünki mədə və bağırsaqların selikli qişasını xlorid turşusunun zərərli təsirlərindən qoruyur. Üstəlik, prostaglandinlər bədəndəki turşuluğu normallaşdırmağa kömək edir. Həm də qeyd etmək lazımdır ki, onlar zərərli bakteriyaların həddindən artıq böyüməsinin və çoxalmasının qarşısını alır. Xəstələr antibiotik qəbul etdikdə, əhatə edən qoruyucu hissə qəfil və güclü zərərli təsirlərə məruz qalır.
Belə terapiyadan sonra bədən reabilitasiya tələb edir. Müalicənin istiqamətindən asılı olmayaraq, mikrofloranın bərpası üçün reabilitasiya kursu aşağıdakıları əhatə etməlidir:
- Prostaglandin analoq dərmanların məqsədi.
- Yaralı mukozanın sağalma prosesini təşviq edən dərmanların istifadəsi.
- Bədənin Helicobacter bakteriyası ilə infeksiyasını azaltmaq üçün testlərin aparılması.
Mikrofloranın bərpası üçün preparatlar
| Dərman: | Xüsusiyyətlər: |
|---|---|
| Probiyotiklər: | Mütəxəssislərin rəylərindən göründüyü kimi, mikrofloranı bərpa etmək üçün optimal seçim probiyotiklər şəklində canlı mədəniyyətlər alaraq mədəyə "yaxşı" mikroorqanizmlərin daxil edilməsidir. Ən məşhur dərmanlar aşağıdakılardır:
Bifidumbakteriyalar. Bu məhsul antibiotiklərə davamlıdır, buna görə də onları kombinasiyada qəbul etmək olar. |
| Laktobakteriyalar: | Aktiv formulun strukturunda immunomodulyator xüsusiyyətlərə malik aktiv laktobakteriyalar var. Bu bakteriyalar qoruyucu təbəqə yaratmaq və patogen mikrofloranı boğmaq qabiliyyətinə malikdir. Bu cür məhsullar həb, toz və süpozituar şəklində buraxılan tək və ya çox komponentli ola bilər. Bu qrup dərmanlar antibiotiklərlə birlikdə qəbul edilə bilər. |
| Bifidobakteriyalar: | Bu bakteriyaların mədə florası üçün faydaları böyükdür. Bakterisidlər antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir, buna görə də bu qrup dərmanlar patogen bakteriyaların bədənə nüfuz etməsinə mane olur. |
Onu da qeyd etmək lazımdır ki, mədə mikroflorasını bərpa etmək üçün terapiya hərtərəfli olmalıdır. Buna görə də, xəstə dərman qəbul etməklə yanaşı, pəhrizə riayət etməlidir. Bir qayda olaraq, pəhriz terapiyasının müddəti ən azı 3 aydır. Patogen mikrofloranın aktiv yayılmasına kömək edə biləcək qidalar diyetdən xaric edilməlidir. Belə məhsullara aşağıdakılar daxildir:
- Çörək məmulatları.
- Şəkər, şirniyyat, süd məhsulları.
- kartof.
- Turş süd.
- Kəsmik, soğan.
- sarımsaq.
Antibiotik istifadə etdikdən sonra bədənin bərpasına kömək etmək üçün pəhriz də daxil edilməlidir:
- Təzə tərəvəz və meyvələr.
- Yaşıllıq.
- Turşu kələm.
Qastrit üçün bərpa
Mədə mikroflorasının qeyri-sabitliyinin səbəbi atrofik qastritin əmələ gəlməsi və inkişafı səbəbindən orqan selikli qişasının incəlməsidirsə, bu halda aşağıdakı funksiyalar pozulur:
- Yaralanmadan qorunma.
- Turşu istehsalı.
- Mucus formalaşması.
- Motor funksiyasının azalması.
Funksionallığı və mikrofloranı birbaşa bərpa etmək üçün prostaglandinlər və həzm şirəsi əvəzediciləri ilə müalicə lazımdır. Bu cür vasitə mədədə turşunun ideal konsentrasiyasını mümkün qədər saxlamağa imkan verir. Ancaq bu qrup dərmanlarla həddindən artıq dozada olmamaq vacibdir, çünki onların həddindən artıq dozası mədə-bağırsaq traktının funksionallığına zərərli təsir göstərir və eroziv və xoralı xəstəliklərin yaranmasına səbəb olur.
Alternativ terapiya üsulları
Ənənəvi dərmanlar da mədə mukozasını və mikroflorasını bərpa etməyə kömək edə bilər. Ancaq bu cür üsullar əsas müalicə kimi istifadə edilməməlidir, çünki bu, istənilən nəticəni verməyəcək və yalnız xəstənin vəziyyətini ağırlaşdıra bilər. Populyar reseptlər bunlardır:
- Kətan toxumu həlimi.
- kartof.
- Cəfəri kökü, kələm suyu və bağayarpağı dəmləməsi. Ancaq nəzərə almaq lazımdır ki, bu vasitənin turşuluq səviyyəsi aşağı olan xəstələr üçün tövsiyə olunur.
Kətan toxumu və sirkoniumdan hazırlanan xalq müalicəsi özünü mükəmməl şəkildə sübut etdi. Kissel bu dərman komponentindən hazırlanır. Belə bir dərman təkcə bərpaedici və əhatə edən xüsusiyyətlərə malik deyil, həm də metabolik proseslərə tənzimləyici təsir göstərir. Dərman jele hazırlamaq üçün sizə lazım olacaq:
- tsp sirkonium.
- 3 osh qaşığı. l. kətan
- 1 litr su.
Kətan toxumları isti su ilə tökülməlidir və 10 dəqiqə bir qarışdırıcı ilə döyülməlidir və tədricən sirkonium əlavə edilməlidir. Dərman yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl qəbul edilməlidir. Anlamaq lazımdır ki, mədə və bağırsaq mikroflorasının bərpası ilə bağlı istənilən nəticəni əldə etmək üçün bütün tövsiyə olunan üsulları kombinasiyada istifadə etmək lazımdır. Mənfi nəticələrin qarşısını almaq üçün müalicə ilə bağlı bütün manipulyasiyalar bir mütəxəssislə razılaşdırılmalıdır.
Məqalənin məzmunu:
Bir çox mikroorqanizmlər bədənimizdə, daha doğrusu, bağırsaqlarımızda yaşayır. Onun mikroflorası həzm sisteminin və bütün bədənimizin normal fəaliyyəti üçün faydalı mikroorqanizmlərlə doludur.
Bu mühit pozulursa, bağırsaq mikroflorasını necə bərpa etmək barədə düşünmək daha yaxşıdır. Normal bağırsaq mikroflorası insanın normal həyatı üçün çox lazım olan şeydir.
Faydalı bakteriyalar bədənimizə bağırsaqlara daxil olan qidadan lazımi vitaminləri həzm etməyə və mənimsəməyə kömək edir. Buna görə də, hər bir insan üçün pəhrizini izləmək və bədəndə çürümə proseslərinə səbəb olan sağlam və zərərli olmayan mikrofloranı qidalandırmaq çox vacibdir.
Simptomlar
İnsan bağırsağında mikroflora laktobakteriyalardan, bifidobakteriyalardan, bakterioidlərdən, Escherichia coli və enterokoklardan ibarətdir. Demək olar ki, bütün mikroflorada yaşayırlar. Ancaq bir faiz, məsələn, Staphylococcus və ya Proteus kimi patogen bakteriyalardan ibarətdir.
Mikrofloranı müalicə etmək üçün onun sizi narahat edib-etmədiyini və simptomlarının digər xəstəliklərə bənzəyib-oxşamadığını anlamaq lazımdır. Belə ağrılar olduqda bağırsaq mikroflorasının bərpası tələb olunur:
- ishal, qəbizlik şəklində özünü göstərə bilən anormal nəcis;
- mədədə tez-tez gurultu;
- dəri döküntüsü ilə allergiya;
- güc itkisinə, artan yorğunluğa və halsızlığa səbəb ola bilər;
- qarın ağrısı;
- pis əhval-ruhiyyə və depressiya.
Bağırsaq mikroflorasının pozulmasına nə səbəb olur və bu, bütövlükdə orqanizmə necə təsir edə bilər? Bağırsaq mikroflorasının bərpası o qədər də sadə proses deyil. Ona görə də, ümumiyyətlə, icazə verməmək daha yaxşıdır.
Həkimlər müxtəlif xəstəliklərin müalicəsi üçün antibiotiklər təyin edirlər. Onlar qəbul edildikdə, yalnız patogen deyil, həm də faydalı mikroflora ölür. Antiseptiklərin daimi istifadəsi də bağırsaqlara zərərlidir.
Bağırsaqların təmizlənməsi də dysbioza səbəb ola bilər, çünki bu prosedur həm zərərli, həm də faydalı olan bütün bakteriyaları məhv edir. Sonra orqanlar arasında onların normal yaşayışını qurmaq çox çətindir.
Həm də düşünə bilməzsən ki, əgər çox təmizsənsə, səni belə bir aqibət gözləmir. Məhz antimikrob maddələrdən sui-istifadə etməklə bağırsaqların təbii mikroflorası pozula bilər. İmmunitetin aşağı olması, hormonal problemlər, allergiya, insan orqanizmindəki iltihabi proseslər də xəstəliyə səbəb ola bilər.
Ümumiyyətlə, insanın psixoloji durumu çox önəmlidir. Əgər xəstə çox stress keçiribsə, onun sinir sistemi narahatdırsa və zəif yuxu özünü hiss edirsə, bu, mikrofloraya çox təsir edə bilər.
Zəif qidalanma da tez-tez bu bağırsaq vəziyyətinin əsas səbəbidir. Zəif həzm olunan və ya ümumiyyətlə həzm olunmayan qida məhsulları (bizim üçün zərərlidir) çürüməyə və fermentasiyaya səbəb olur.
Bu proseslər patogen mikrofloranı qidalandırır, dysbiosis yaradır. Bu təhlükəlidir, çünki əmələ gələn bütün toksinlər və zəhərlər qana daxil olmağa başlayır, bütün bədəni zəhərləyir.
Vaxtında müalicəyə başlamamış bir insanda dysbiosis nəticədə bədənin maddələr mübadiləsini pozur, daimi nasazlıq yaradır və bütün immunitet sistemini pozur.
Uşaqlarda disbakterioz
Uşaqlarda mikroflora da əziyyət çəkə bilər və bu çox yaygın bir hadisədir. Uşaqların mikroflorası çox həssasdır. Buna görə də, uşağın qidalanması mümkün qədər təbii və balanslı olmalıdır.
Düzgün olmayan tamamlayıcı qidalanma mikrofloranın pozulmasına səbəb ola bilər. Xəstəlik uşaqda yaşadığı ərazidə pis ekoloji vəziyyətə və ya evdə pis sanitar şəraitə görə görünə bilər.
Körpənin bədəninin bu vəziyyətinin səbəbi də ailədə çoxlu stress gətirən münaqişələr ola bilər, buna görə də uşaqlar tez-tez ağlayır, əsəbiləşirlər və bununla da mikrofloranı məhv edirlər.
Pəhriz qurmaq vacibdir, düzgün deyilsə, dərhal bağırsaqlara təsir göstərir. Diabet və astma kimi xəstəliklərə səbəb ola bilən disbiyozdur. Valideynlər uşağın bağırsaqlarında xoşagəlməz prosesləri dərhal müəyyən etmək və müalicəyə başlamaq üçün ilkin simptomlara diqqət yetirməlidirlər.
Körpənin nəcisi (tez-tez ishal və ya qəbizlik), bağırsaq kolikası, zəif iştah və incəlik narahatlıq doğurmalıdır. Və uşağın dərisini görməməzlikdən gələ bilməzsiniz, heç bir səpgi, həddindən artıq qızartı və s.
Nə yemək
İnsan bağırsağının mikroflorası həmişə normal vəziyyətdə olmalıdır. Dysbiosis əlamətlərini hiss etməmək üçün pəhrizinizi yaxşılaşdırmaq lazımdır. Tam və düzgün olmalıdır.
Pəhrizinizi özünüz tənzimləyə bilmirsinizsə, bir diyetoloqa müraciət etmək daha yaxşıdır. Vitaminlərlə zəngin olan çiy qidaları daha çox yemək lazımdır. Böyük miqdarda şəkər istehlak etməyə və məhsulları saflaşdırmağa ehtiyac yoxdur.
Sağlam məhsulların mədəyə daxil olması, mikrofloranın çiçəklənməsi üçün ağ çörəkdən imtina edib, un məmulatları və kartofu az yemək daha yaxşıdır. Aşağıdakı qidalar bağırsaqlara mənfi təsir göstərir: kolbasa, kolbasa, yağlı ət, spirtli içkilər.
Bundan əlavə, özünüzü müalicə etməkdən çəkinməlisiniz, yəni dərman qəbul etməməli, həmçinin ağrı kəsicilərindən nadir hallarda istifadə etməyə çalışmalısınız. Yerkökü və təzə otlar ilə duzlu kələm mikrofloranın normallaşmasına kömək edir.
Narkotik
İnsan bağırsaq mikroflorasının pozulması mədə-bağırsaq traktında hər şeyin qaydasında olmadığını göstərir. Birincisi, müalicədən əvvəl, disbakterioz üçün nəcis testi aparmaq lazımdır.
Bu analiz müxtəlif xəstəliklərə səbəb ola biləcək bakteriyaların olub olmadığını göstərəcək. Sağlam bir insanda nəcisin mikrob tərkibi normal olmalıdır və heç bir infeksiya ola bilməz.
Bağırsaq mikroflorasının müalicəsi probiyotiklər tərəfindən həyata keçirilir. Onların tərkibində mikroorqanizmlər, daha doğrusu, hüceyrələri var. Probiyotiklər faydalı bakteriyaların ətraf mühitini qidalandırmalıdır ki, onların sayı daha da artsın. Pribiotiklər də immuniteti yaxşılaşdırır. Pribiyotik qəbul etməməyiniz üçün səbəblər də var.
Hər kəsin öz mikroflorası var. Bir uşaqda, doğuşdan dərhal sonra yaradılır. Həyat boyu hər bir sağlam insanda sabit qalır və pozğunluqlar halında onu tam olaraq nəyin yaxşılaşdıra biləcəyini təxmin etmək olduqca çətindir.
Mikroflora milliyyətdən və yaşayış yerindən asılıdır. Alimlər müəyyən ediblər ki, bu, mikrofloraya çox təsir edir və buna görə də probiyotikləri seçərkən bu amil nəzərə alınmalıdır və bu da öz növbəsində onları təyin edərkən səhvlərə səbəb ola bilər.
Bir insanda 1-2 dərəcə dysbiosis varsa, o zaman bağırsaq mikroflorası tez-tez heç bir müdaxilə olmadan öz-özünə bərpa oluna bilər. Probiyotiklər bədənə faydalı təsir göstərsə belə, onlar həddindən artıq ehtiyatla təyin ediləcəklər.
Həmçinin, onlar istifadə edildikdə, mədə şirəsi ilə müalicə olunurlar ki, bu da əslində bütün xüsusiyyətlərini öldürür. Buna görə də təsirsizdirlər.
Ənənəvi üsullarla müalicə olunuruq
Vəziyyət çox inkişaf etməmişsə, o zaman xalq üsullarından istifadə edərək mikrofloranı bərpa etməyə cəhd edə bilərsiniz. Ancaq başa düşməlisiniz ki, o, çox həssasdır və hər bir orqanizm üçün fərdi olaraq müalicə üsullarını seçmək lazımdır. Ancaq bu gün müxtəlif xalq dərmanları var.
Antibiotiklər qəbul etdikdən sonra öldürülmüş mikrofloranın bərpası gündəlik pəhrizə aşağıdakı məhsulların dəstini daxil etməklə bərpa olunacaq: bal, quru ərik və gavalı, adi dənli bitkilər, quru meyvə suyu, çuğundur (qaynadılmış və çiy), sarımsaq (hər 2 dişdən çox olmamaqla). gün), limonlu qara çay (təbii təzə) və ən yağlı kefir deyil.
Evdə təqdim etdiyimiz aşağıdakı məhsullar mikrofloranın normallaşmasına kömək edir. Siz (aptekdə) az tanınan burnet kökünü satın almalısınız. 200 qrama 300 ml su tökün. bitki kökü, 20 dəqiqə aşağı istilikdə qaynamaq. Məhsulu gündə altı dəfə, 1 osh qaşığı götürün. qaşıq. Nəticəni hiss edənə qədər tərkibi bir aya qədər için.
Şüyüd toxumu da normal mikrofloranın fəaliyyətini bərpa etməyə kömək edir. 2 osh qaşığı. toxum qaşıqları 200 ml qaynar su ilə tökülə bilər. 3 saat buraxın. Kompozisiyanı hər 2-3 saatdan bir qəbul etmək lazımdır.
Disbakteriozun müalicəsi püresi köməyi ilə də mümkündür. Otaq temperaturunda 0,5 litr suya 1 xörək qaşığı əlavə edin. şəkər ilə bal qaşığı, 2 q. Maya. Komponentləri suda yaxşıca həll edin və iki saat buraxın. Sonra ortaya çıxan fermentasiyanı içmək. Dərmanı gündə iki dəfə qəbul edin.
Bağırsaq mikroflorasında müxtəlif mikroorqanizmlər, həm qidanın həzminə kömək edən faydalı bakteriyalar, həm də insan orqanizminin çürüməsinə və zəhərlənməsinə səbəb olan patogenlər yaşayır.
Normal bağırsaq mikroflorası yalnız düzgün qidalanma, yaxşı psixoloji vəziyyət və ən azı az-çox təmiz mühitlə qorunur. Odur ki, sağlamlığınızın bu üç əsas amilinə həmişə diqqət yetirin.
Mikroflora insan bədənində yaşayan müxtəlif bakteriyalar kompleksinə aiddir. Bağırsaq florası müəyyən bir insan üçün xarakterik olan bakteriyalar toplusudur. Lakin bağırsaqlarda yaşayan mikroorqanizmlərin hamısı zəruri hesab edilmir. Faydalı bakteriyalar növləri qidanın həzminə və zülalların, vitaminlərin və karbohidratların mənimsənilməsinə kömək edə bilər.
Zərərli növlər fermentasiya məhsulları ilə qidalanır və parçalanma toksinləri yaradır. Bağırsaqlarımızın normal mikroflorasını bərpa etməyi ürəyin və ya böyrəklərin işləməsinin əhəmiyyəti ilə müqayisə etmək olar.
Bağırsaq traktında yaşayan bütün bakteriyaların 98,9%-ni təşkil edən laktobakteriyalar və bifidobakteriyalar, bakterioidlər və enterokoklar yaxşı mikroflora hesab edilir. Amma bu sayda bakteriyanın 1%-i nisbətən patogen bakteriyalardır. Bunlar stafilokoklar və Pseudomonas aeruginosa, clostridia və Proteus və başqalarıdır. Normal şəraitdə problem yaratmırlar.
Sağlam flora rifah üçün çox vacibdir, çünki bütün orqanizmin ahəngdar işləməsinə zəmanət verir. Faydalı bakteriyalar növləri patogenlər tərəfindən buraxılan zərərli toksinləri tamamilə zərərsizləşdirir.
Lazımi bakteriyaların işi lipid mübadiləsinin elementlərinin udulmasını, safra və zülalların ayrılmasını yaxşılaşdırmağa yönəldilmişdir.
Yaxşı mikroflora ilə immunitet üçün vacib olan immunoglobulin əmələ gəlir.
Mədə-bağırsaq traktında bakteriyaların kəmiyyət nisbətində balanssızlıq erkən qocalmanın ilkin şərti hesab olunur.
Mikrofloranın pozulmasının səbəbləri
Mədə-bağırsaq traktının bakterial tərkibində balanssızlıq olduqda pozuntular baş verir. Həkimlər bu cür patologiyaları disbakterioz adlandırırlar.
Mikroflora aşağıdakı səbəblərə görə pozula bilər:
- Antiseptiklərin və ya antibiotiklərin uzunmüddətli istifadəsi. Statistikaya görə, bağırsaq pozğunluqları 90% hallarda antimikrobiyal terapiyanı birləşdirir.
- Bağırsaq traktının düzgün olmayan təmizlənməsi. Yalnız patogen bakteriyalar deyil, həm də lazımi bakteriyalar öldürülürsə, şübhəsiz ki, problemlərə səbəb olan bir balanssızlıq yaranacaq.
- Həddindən artıq təmizlik. Antibakterial gigiyena məhsulları sui-istifadə edildikdə, lazımi bakteriyalar həmişə ölür.
- İmmunitetin azalması ilə bağırsaq mikroflorasının balanssızlığı tez-tez baş verir.
- Yoluxucu xəstəliklər, zəhərlənmələr. Bu xəstəlik növü ilə patogen flora faydalı bakteriyalar üzərində üstünlük təşkil etməyə başlayır və onları öldürür, bağırsaqların fəaliyyətini pozur.
- Hormon terapiyası. Hormonal dərmanlar bədənin bütün sistemlərində, xüsusən də həzm və reproduktiv sahələrdə balanssızlığa səbəb olur. Qadınlarda dysbiosis əlaməti qaratoyuq ola bilər.
- İltihabi xəstəliklər. Hər hansı bir iltihab mütləq bağırsaqlarda xoşagəlməz proseslər kimi özünü göstərəcəkdir.
- Allergik reaksiyalar. Çox vaxt onlar insan orqanizmində müxtəlif pozğunluqlara və pozğunluqlara səbəb olurlar.
- Kimyaterapiya. Şüalanma zamanı bütün mikroflora zədələnir. Xərçəng hüceyrələri ilə yanaşı, faydalı bakteriyalar da ölür.
- Bədənin hormonal pozğunluqları.
- Stress və sinir sisteminin xəstəlikləri, həmçinin yuxu pozğunluqları.
- Balanssız pəhriz və düzgün tərtib edilməmiş pəhrizlər, həmçinin enerji içkiləri və alkoqoldan sui-istifadə çox vaxt mədə-bağırsaq traktında problemlərə səbəb olur.
- Əlverişsiz ekologiya.
- Keyfiyyətsiz su disbakteriozun təxribatçısıdır.
- Hamiləlik dövründə kolonoskopiya ilə müəyyən edilə bilən disbakterioz da baş verə bilər.
Antibiotiklərdən sonra floranın bərpası
Antibiotik terapiyası bağırsaqlarda yaşayan bütün mikroorqanizmlərə mənfi təsir göstərir, nəcis pozğunluqlarına səbəb olur. Zədələnmiş bağırsaq mikroflorasının bərpası vaxt və xüsusi dərmanların istifadəsini tələb edəcəkdir.
Dərman qəbulunun qalın bağırsağın faydalı mikroflorasını maneə törətdiyini və bu dərmana davamlı bakteriyaların çoxalmasına səbəb olduğunu başa düşməlisiniz. Pseudomonas aeruginosa, Proteus, enterokoklar, stafilokoklar və maya göbələkləri antibakterial maddələrə əhəmiyyətli dərəcədə sabitliyə malikdirlər.
Disbakterioz həmişə bifidobakteriyaların, qıcqırdılmış süd çöplərinin sayının azalması və Escherichia coli, klostridiya, enterokoklar, troglobiontların və s.
Patogen mikrofloranın böyüməsi kiçik bağırsaqda dəyişikliklərə səbəb olur, onu zərərli orqanizmlərlə doldurur.
Normal tarazlığı bərpa etmək üçün patogenləri məhv etməyə kömək edən xüsusi antimikrobiyal agentlər və antibiotiklər istifadə olunur. Onlardan istifadə edərkən mütləq həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz.
Disbakteriozun simptomları
Ən ağır disbakterioz bağırsaq traktının Pseudomonas aeruginosa ilə yoluxduğu zaman baş verir. Bu proses zamanı buraxılan toksinlər nəzarətsiz diareya ilə yoğun bağırsaqda ağrılı kolitə səbəb olur.
- Gündə 3 dəfədən çox qan ilə sulu ishal.
- Qarın bölgəsində şiddətli ağrı.
- qədər temperaturda əhəmiyyətli artım.
- Ürək disfunksiyası - ürək dərəcəsinin artması, qan təzyiqinin azalması.
Müalicə prosesinə patogen mikrofloranın yatırılması və yaxşı floranın bərpası daxildir.
Narkotik
Dərmanlarla pozulmuş bağırsaqlarda normal mikrofloranı tez bir zamanda bərpa etmək üçün aktiv mikroorqanizmlərin mədəniyyətləri, qida əlavələri və ya pəhriz əlavələri daxil olmaqla maddələr istifadə olunur.
Bunlara daxildir:
- bifido dərmanları; bifidobak, bifidumbakterin, bifiform.
- toksinləri bağlayan enterosobentlər diosmektit, enterol, enterosgel, smecta;
- motor bacarıqlarını canlandıran dərmanlar debridat və imodiumdur;
- espumisan kimi şişkinliyə qarşı dərmanlar;
- həzm fermentləri, bunlar Creon və Pensital;
- hepatoprotektorlar və ya məşhur Carsil və Essentiale.
Probiyotiklər
Probiyotiklər bakteriyaların aktiv kulturası olan dərmanlardır. Gənc uşaqlarda dysbiosis üçün laktobacilli Lactobacillus növlərinin suşları istifadə olunur.
Qıcıqlanmış bağırsaq sindromu üçün laktik turşu bakteriyalarının Bifidobacterium infantis və Lactobacillus plantarum ştammları, həmçinin Sacchromyces boulardii göbələkləri istifadə olunur.
Antibiotiklərlə əlaqəli ishal üçün - Saccharomyces boulardii və linex.
Prebiyotiklər
Bunlar istənilən mikrofloranı artırmaq üçün substratları ehtiva edən preparatlardır. Bütün prebiyotiklər bağırsaqların fəaliyyətini yaxşılaşdırır.
Aşağıdakı prebiyotiklər məlumdur: laktusan, prelaks, laktofiltrum, diRezen, mədə-bağırsaq tranziti prebiotiki, pikovit, evalar MCC.
Simbiotiklər - əsas bakteriyalar
Bunlar probiyotiklərin və prebiyotiklərin kompleks məhsullarıdır. Simbiotiklərə bir neçə növ bakteriya daxildir: acidobac, bifidin, linex, symbiolact, enterol.
Sinbiotiklər pro- və prebiyotiklərin birləşməsidir: bioflor, maxilac, narine forte, calsis, evitalia.
Yalnız bağırsaq traktında aktivləşən sporlar da daxil olmaqla bakterial maddələr də var. Bunlar biosporin, bactisubtil və sporobakterindir.
Dərmanlar ən çox ampulalarda, damcı və ya şərbət şəklində istehsal olunur. Qablaşdırma təlimatlarına uyğun olaraq qəbul edilir.
Şamlar
Xüsusilə uşaqlar üçün dərmanları yalnız tabletlərdə deyil, ucuz, lakin təsirli mikro-enemas və ya süpozituar şəklində istifadə etmək ən təsirli olur. Eyni zamanda, dərmanın qaraciyər və mədəaltı vəzinə təsiri azalır və problemli mədə-bağırsaq traktına birbaşa təsiri artır. Süpozituarlardan dərman qəbul etməkdə çətinlik çəkən gənc uşaqların müalicəsi üçün istifadə etmək çox rahatdır. Dərmanlar həkim tərəfindən təyin olunmalıdır.
Video: bağırsaq mikroflorasının və toxunulmazlığın yaxşılaşdırılması
Xalq müalicəsi
Uzun müddətdir ki, insanlar mədə-bağırsaq pozğunluğu olan bir insana necə kömək edəcəyini bilirlər. Tozlar, müxtəlif otlar və infuziyalar şəklində istehsal olunan yerli təbii preparatlar çox faydalıdır, normal bağırsaq mikroflorasının bərpasına mükəmməl kömək edir və çox ucuzdur.
Təbii bitki mənşəli vasitələr dərman bağırsaq antiseptikləridir. Bunlara daxildir:
- Kalendula. Bu bitkinin çiçəklərində bədənə problemin öhdəsindən gəlməyə kömək edən təbii antiseptik maddələr var. Reseptlər sadədir: təzə hazırlanmış kalendula ekstraktı gündə 3-4 dəfə, tam sağalana qədər digər dərmanlarla birlikdə içilməlidir.
- Adaçayı. O, uzun müddət müalicəvi və iltihab əleyhinə xüsusiyyətləri ilə məşhurdur. Otu çay kimi dəmləmək və bədənin müqavimətini artıran ümumi tonik kimi istifadə etmək lazımdır.
- Cowberry. Bu bitkinin yarpaqları və giləmeyvələri bağırsaq mikroflorasını bərpa etməyə kömək edən unikal antiseptik keyfiyyətlərə malikdir. Həlim bir neçə gün ərzində qəbul edilməlidir.
- St John's wort. Bu bitki öz adına layiqdir, çünki yolundakı bütün zərərli mikroorqanizmləri sözün əsl mənasında süpürür. Ancaq mədə-bağırsaq traktına yenidən zərər verməmək üçün bu dəmləmənin dozası ilə daha diqqətli olmalısınız.
- Yarrow. Bütün orqanizmin fəaliyyətinə müsbət təsir göstərən gözəl bitki. Çaylar və ekstraktlar şəklində istifadə olunur.
Qida
Mikrofloranı yeniləmək üçün fermentləşdirilmiş süd məhsulları, qatıq kapsulları və ya evdə hazırlanmış kefirdən istifadə etmək çox məqsədəuyğundur, çünki onların tərkibində təbii laktobakteriyalar var. Eyni zamanda, onlar təbii olmalıdır və gündə ən azı yarım litr içmək lazımdır. Linqongiləmeyvə və ya sürtgəcdən keçirilmiş alma, xüsusilə yaşıl alma yemək, bitki mənşəli dəmləmələr və mədə çayları içmək məsləhətdir.
Bağırsaq traktının normal fəaliyyətinin bərpası prosesi uzun müddət çəkir. Ancaq başa düşmək lazımdır ki, bütün orqanizmin sağlamlığı mədə-bağırsaq traktının yaxşı işləməsindən asılıdır və müalicəyə lazımi vaxt və səy sərf edilməlidir.
Pəhrizlər
Bağırsaq mikroflorasının tam bərpası uzun bir prosesdir, lakin çox vacibdir. Yaxşı qidalanma şəfada ayrılmaz bir addım olmalıdır. Bədənə daha çox zərər verməmək üçün yumşaq bir pəhrizə riayət edərək bir müddət pəhrizinizi izləməlisiniz.
Yağlı, ədviyyatlı və konservləşdirilmiş qidaları, duzlu kələm, fast food və qazlı suyu istisna etməlisiniz. Qidalanmada prioritetlər yağsız nazik qablar, sıyıqlar və şorbalar, yaxşı bişmiş yağsız quş əti və qaynadılmış balıqların az yağlı sortlarına verilməlidir.