Как самой намазать себе спину. Застудила спину: что делать? Мази для спины и народные средства

Сегодня мы с вами поговорим об избавлении от комплекса «маленьких и тонких губ», а именно: как увеличить губы в домашних условиях, навсегда ли сохранится эффект от этого и будет ли виден результат сразу.

Пухлые и сочные женские губы издавна привлекали повышенное внимание представителей противоположного пола к их обладательнице. В связи с этим многие женщины, которые лишены такого подарка природы, страдают комплексами и неуверенностью в себе.

Эффект не сразу, но навсегда: как увеличить губы в домашних условиях

Стремление представительниц прекрасного пола иметь красивые и ухоженные губы – вполне естественно. Конечно же, имеется множество способов и методов изменения их размеров. Но далеко не все девушки решатся сделать это хирургическим способом или при помощи инъекций. Оказывается, придать объем губам можно и в домашних условиях. Простые народные средства, массаж и специальные упражнения помогут вам в этом.

Необходимо помнить, что результат от увеличения объема губ в домашних условиях не наступит моментально, но в отличие от способа изменения их объема с помощью инъекций, эффект от которого может длиться лишь определенное время, при постоянном и правильном применении нижеописанных способов ваши губки будут пухлыми и яркими всегда.

Массаж для увеличения губ

О свойствах и воздействии на разные части тела человека массажа известно каждому. Результативен массаж и в отношении женских губ. Его желательно осуществлять ежедневно по утрам и вечерам. Для этого нам нужна самая обычная зубная щетка с нежесткой щетиной и мед или крем. Также для такого массажа можно использовать и подушечки пальцев. Вследствие улучшения кровообращения при применении этого метода, объем губ увеличивается, они становятся яркими и пухлыми. Кроме этого, такой массаж избавляет наши губы от ороговевших частичек кожи, в результате чего они приобретают мягкость и гладкость.

Процедуру массажа можно осуществлять, используя самостоятельно приготовленные маски и скрабы. Например, скраб, имеющий в своем составе сахар, массажное масло и несколько капелек воды.

Учтите, что массаж не следует применять, если на губах имеются повреждения или воспалительные процессы, а также если вы страдаете аллергией.

Увеличение губ в домашних условиях народными средствами

Для увеличения губ в домашних условиях существует множество рецептов приготовления масок из простых народных средств. Вот рецепты некоторых из них:

Маска из меда: наносим мед кисточкой или пальцами на губы и оставляем маску до утра. Утром они порадуют вас своей мягкостью и гладкостью.
Нанести на губы подогретую смесь из взятых в равных пропорциях глицерина, меда и вазелина. Выдержать такую маску около 15-ти минут и смыть прохладной водой.
Маска из никотиновой кислоты: приобретите в аптеке таблетки никотиновой кислоты, измельчите ее 8 таблеток и добавьте к ним треть ч. ложечки кайенского перца и половинку ч. ложки вазелина. Нанесите смесь не больше, чем на 1 минуту на смазанные перед этим оливковым маслом губы, затем аккуратно удалите маску. Эффект от этой процедуры будет держаться на протяжении всего дня.

Также изменить объем губ в домашних условиях можно и при помощи нанесения на них ароматических масел: масла корицы, перечной мяты и перца кайенского. Эти масла стимулируют кровообращение в губах и таким образом придают им пышность и объем.

Упражнения для увеличения губ в домашних условиях

Существует множество специально разработанных упражнений для лица, которые способствуют увеличению губ и приданию им объема. Ведь в губах, как и в других частях человеческого тела, существуют мышцы, которые для достижения нужного эффекта также необходимо тренировать. Эти упражнения можно делать в совершенно разных местах (дома, в офисе, в лифте) в любое свободное время. Вот некоторые, самые простые, из них:

Покусывание: в течение двух минут слегка покусывайте верхнюю и нижнюю губу. В результате этого упражнения они приобретут яркий цвет и объем.
Показываем язык: как можно дальше высовываем язык и замираем на 20 секунд. Делаем это упражнение 10 раз.
Имитация свиста: делайте это на протяжении 5-ти минут. Это простое действие укрепит и разогреет мышцы ваших губ.
Рисунок губами линий и кругов: плотно сожмите губы и водите ими сначала со стороны в сторону, затем делайте рисунок ими кругов по часовой стрелке и против нее. Повторите упражнение 20 раз.
Улыбка, как у рыбки: для начала сложите губы в трубочку, а затем, преодолевая сопротивление, пытайтесь улыбнуться. Сделать такое упражнение нужно не меньше 20-ти раз.

Регулярное применение такой зарядки для губ улучшит их форму и цвет, придаст объем и поднимет вам настроение.

Как можно увеличить губы в домашних условиях при помощи макияжа и покупных косметических средств

В настоящее время косметические магазины предлагают своим покупателям много эффективных средств для придания губам объема (разнообразных , блесков, кремов и масок). Но поскольку они имеют ненатуральное происхождение, то могут вызвать на коже различные аллергические проявления, тогда как самостоятельно сделанные маски не принесут вашему организму никакого вреда. Кроме этого, покупные косметические средства для губ имеют и соответствующую стоимость.

Решением проблемы избавления от комплекса «маленьких и тонких губ» может быть и правильно подобранный и нанесенный макияж. Для этого выбирайте помады и блески светлых тонов, они зрительно придадут им хороший объем. Если вам нравятся темные тона помад, то нанесите на серединку ваших губ точечку чуть светлее тоном блеска. Этот прием также визуально их увеличит.

Не лишним окажется и нанесение контурной подводки. Рисовать контур губ нужно, не выходя за его границы. В противном случае это будет выглядеть не эстетично и вульгарно.

Из этого видео вы узнаете еще о некоторых упражнениях для губ, которые помогут вам их сделать сочными и объемными:

Пухлые сочные губки всегда притягивали заинтересованные мужские взгляды и являлись предметом гордости их обладательниц.

Как говорит известная пословица — с лица воду не пить, но, признайтесь, какая из нас отказалась бы немного подкорректировать форму губ или добавить им немного объёма. Именно поэтому пластические операции на губах стоят на втором месте после увеличения груди.

Если же вы не готовы рисковать своим здоровьем и ложиться под нож хирурга, но мечтаете увеличить объём губ, попробуйте достичь желаемого результата при помощи домашних средств и упражнений.

Для начала попробуйте подкачать свои губки с помощью специальной гимнастики:

Свист. Вытягивайте губы трубочкой и насвистывайте весёлую мелодию в течение пяти минут.
Покажите язык и задержитесь в таком положении несколько секунд. Повторите десять раз.
С силой выдувайте воздух, как будто задуваете свечи. Повторите движение не менее 15 раз.
Произнесите гласные звуки «а, о, у, и», соблюдая чёткую артикуляцию. Проговаривайте с перерывами в несколько секунд в течение 10 минут.
Втяните губы внутрь и несильно покусайте внутреннюю сторону в течении двух минут. Кровообращение ускорится, и губы станут более пухлыми.
Помассируйте поверхность губ при помощи лёгких похлопываний подушечками пальцев. Для тех же целей можно потереть губы чистой зубной щёткой после чистки зубов.

После этих упражнений обязательно нанесите на губы гигиеническую помаду или увлажняющее средство. Если повторять гимнастику в течении длительного времени, эти меры помогут визуально увеличить губы в домашних условиях.

Временное увеличение дома

Самым действенным способом увеличить тонкие губы – это правильно скорректировать их форму при помощи декоративной косметики. Одной губной помады для этого будет недостаточно.

Запомните правила нанесения макияжа, которые помогут вам быстро добиться эффекта:

Воспользуйтесь тональным кремом или консилером. Нанесите тонкий слой средства на губы, как бы закрашивая их.
При помощи карандаша создайте желаемый контур, немного заходя за естественные границы.
Сделайте акцент впадинки над верхней губой. Для этого оттените кожу в этом месте карандашом для век более светлого тона.
Нанесите слой помады.
Подождите, пока помада впитается, при необходимости уберите излишки бумажной салфеткой.
Последний шаг – нанесение блеска. Распределите небольшое количество от центра по всей поверхности губ, но не доходя до самых краешков.

Обратите внимание! Выбирайте помады со светоотражающим эффектом. Матовые оттенки могут сделать вид ваших губ ещё меньше и тоньше.

Косметологи советуют придерживаться такой палитры губных помад, в зависимости от цвета волос и оттенка кожи.

Ещё один способ придать губкам дополнительный объём – воспользоваться эфирными маслами и масками. Их можно приобрести в косметических салонах или специализированных магазинах.

А можно приготовить самостоятельно у себя дома. При этом вы будете уверены в качестве ингредиентов и убережёте себя от излишнего химического воздействия.

Вот несколько таких рецептов:

Две капли эфирного масла мяты смешайте с чайной ложкой косметического вазелина. Наносите эту маску сразу после массажа губ. Мята охладит кожу и улучшит кровообращение.
Для тех же целей можно использовать масло корицы.
Измельчите кусочек свежего корня имбиря в кашицу и наложите на поверхность губ. Подержите маску в течение нескольких минут. Удалите салфеткой и нанесите гигиенический бальзам.
Столовую ложку оливкового масла смешайте с меленой корицей до достижения консистенции густого крема. Добавьте щепотку сахара и сразу втирайте в губы. Сахар выполнит роль скраба и удалит с кожи ороговевшие частички, а масло смягчит и успокоит.
Делайте массаж при помощи свежей лимонной корочки.
Сделайте настой из небольшого стручка жгучего кайенского перца и горячей воды. После остывания намочите жидкостью салфетку и приложите к губам. Для лучшего результата перец можно измельчить.

Важно! Кайенский перец – очень сильное вещество. Если нанести его неразбавленным сразу на губы, можно получить ожог.

К сожалению, изменить данную нам природой внешность и увеличить губы в домашних условиях навсегда невозможно. Длительного эффекта можно достичь лишь с помощью хирургического вмешательства.

Но есть ещё один вариант, при котором вы получите пусть и не постоянный, но стойкий временный эффект – это уколы гиалуроновой кислотой в виде геля.

Этот метод довольно новый и, прежде чем решиться на него, внимательно изучите репутацию салона, предоставляющего услугу, узнайте сроки годности препарата, квалификацию мастера и ознакомьтесь с побочными эффектами.

Важно! Данная процедура противопоказана при болезнях крови, инфекционных состояниях, сахарном диабете, беременным и кормящим мамам.

Достаточно одного сеанса, чтобы в умелых руках врача — косметолога ваши губки приняли более чёткие очертания и дополнительный объём. Через две недели вам нужно будет посетить этот же салон, чтобы мастер оценил полученный эффект и осмотрел губы на наличие осложнений.

Обратите внимание! Гиалуроновая кислота может вызвать аллергическую реакцию. Если покраснение и отёк не уходят в течении двух – трёх дней после операции, не ждите. Сходите на приём раньше.

В зависимости от производителей препарата, результат процедуры может сохраниться от нескольких месяцев до полутора лет. Гель, вызывающий самый длительный эффект, не разрешён к применению девушкам в возрасте до 21 года.

Татуаж или перманентный макияж губ

Относится к таким же радикальным способам, как хирургическая коррекция. Выбирать данный метод для увеличения губ нужно крайне ответственно, так как у него имеется целый ряд противопоказаний.

Да и если результат вас разочарует, исправить ошибку будет почти невозможно.

Видео

Практика из народа

Поменять форму и увеличить размер, не составит труда даже без хирургического вмешательства. Главное подобрать верное средство и выполнять простые рекомендации.

Для увеличения губ народными средствами нужно всего лишь руководствоваться некоторыми правилами. Самыми результативными являются следующие способы для увеличения губ в домашних условиях.

Как изменить форму губ? Увеличить формы рта поможет контрастный массаж. Первоначально следует разогреть мягкие ткани. Используют марлевую повязку, которую окунают в горячую воду и прикладывают ко рту на 7-8 секунд. Затем, сразу же нужно приложить кусочки льда. После безинъекционной процедуры немного покусывают губы. Подобные действия повторять рекомендовано до 5-6 раз.
Как можно быстро увеличить губы дома, на помощь часто приходит настой на основе острого перца. Одну штуку горького перца надо измельчить вместе с зернами. Нарезанный продукт заливают горячей водой. Как только настой остынет, можно промокнуть в нем марлю и приложить к губам. Они увеличатся за считанные секунды. Единственным недостатком процедуры является то, что появится жжение, которое проходит через 15-20 минут.
Безоперационное увеличение проводится обычным колпачком или крышкой. Он прикладывается ко рту, после чего втягивается весь воздух для создания вакуума. Достаточно одной минуты. Придать объем удастся на 3-4 часа.
Для увеличения губ в домашних условиях можно сделать глицериновую маску. Нужно взять вазелин и смешать с медом, сахаром и соком лимона. Все компоненты берут в равном количестве. В полученную массу добавляют 1/3 ложки глицерина. Еще раз перемешать и подержать 20 минут на водяной бане. Полученное средство держат на поверхности 15 минут.
Губам для увеличения форм необходимо полноценное питание. На помощь приходят касторовое или оливковое масло. Можно добавить сок лимона. Небольшое количество состава оставляют на пару минут для впитывания. Затем остатки масла осторожно убирают салфеткой. Через месяц подобных сеансов, природные тонкие губы становятся пышными, подтянутыми и мягкими.
Пухлые губы без уколов будут, если использовать следующие составы. Сделать можно скраб. Потребуется размягченное кокосовое масло, мед и сахар. Смешав компоненты, получается полезный и безвредный скраб, который хранят в холодильнике. За 20 минут до применения, небольшое количество средства отделяют и оставляют нагреться. Втирать средство нужно легкими круговыми движениями.
Увеличить верхнюю губу или нижнюю, есть возможность с помощью йодных сеток. Йод способствует усиленному притоку крови к нужным участкам. Йодная решетка должна состоять из мелких полосок и нельзя наносить несколько дней подряд раствор на одну и ту же полоску, иначе можно получить ожог.

Многие женщины, судя по многочисленным положительным отзывам, увеличивали формы одним из перечисленных способов. Отмечается их безопасность и эффективность.

Как сделать губы пухлыми в домашних условиях? Внешне увеличить объем губ можно благодаря правильно подобранной помаде. Лучше выбирать помаду с глянцевой структурой. Блеск и глянец придадут пышные формы губам. Поможет увеличить формы и контурный карандаш, цвет которого должен быть на тон светлее самой помады.

Полезные упражнения

Как сделать пухлые губы в домашних условиях, поможет выполнение специальной гимнастики. Ее можно делать в любом месте.

Как можно сделать большие губы? Достаточно несколько минут повторять специальные упражнения для увеличения губ. Если делать комплекс занятий ежедневно, то уже спустя 1,5 месяца можно увидеть результат.

Обычное насвистывание (можно выбрать мелодию любимой песни). При свисте, рот собирается в трубочку, что полезно для разогрева мышц. Поэтому это упражнение рекомендовано делать первым.
Увеличению способствует высовывание языка на всю длину, после чего, его задерживают в таком положении на 7-8 секунд. Повторить около 10 раз.
Есть еще один комплекс занятий, как придать объем и пышные формы губам. Полезно сдувание воздуха. Щеки надуваются, удерживают несколько секунд, а потом выпускается воздух. Можно представить, что сдуваете свечку. Рекомендовано не меньше 40 повторов.
Полезно для увеличения форм громко и четко произносить такие гласные буквы, как А, О, У. Нужно сделать около 15 раз.
Накачать нужные формы поможет упражнение рыбка. Делают ртом трубочку, после чего щеки втягиваются внутрь.
Губы смыкаются, вытягиваются вперед. Делают круговые движения, сначала в одну сторону, а потом в другую.
Поможет увеличить формы упражнение с карандашом. Для этого карандаш сжимают ртом и пытаются без рук двигать им в разные стороны. Можно в воздухе писать буквенный алфавит. Тренировку нужно повторять ежедневно, должно уходить не меньше 5 минут.
Подкачивает кожу попеременное прикусывание мягких тканей. При этом, нужно постараться улыбнуться, приподняв уголки рта наверх. Задержаться в таком положении на несколько секунд. После чего мышцы расслабляются. Рекомендовано проделать упражнение 10-12 раз.

Многие женщины накачивают губы и другими простыми способами. Сделать желаемую форму губ в домашних условиях можно с помощью обычной зубной щетки. Усиливается прилив крови, они становятся насыщенного цвета и увеличиваются в объеме.

Увеличить губы дома можно обычной зубной пастой, предпочтительно выбрать с мятой. Во время утренней чистки зубов, немного зубной пасты выдавливается на контуры рта. Легкими круговыми движениями щеткой, рекомендовано пройтись несколько раз. Заменить пасту можно медом.

Если точнее, не вкачивают ботокс. У этого вещества другие цели: оно служит для заморозки мышечных волокон. А силикон в губах возможен, но его практически не используют, потому что эффект от силиконовых или жировых наполнителей и имплантов трудно предсказать. Могут возникнуть деформации, например.

Сейчас для увеличения губ используют филлеры на основе гиалуроновой кислоты.

Поскольку гиалуроновая кислота есть в теле человека, то это достаточно безопасный материал: на такие филлеры редко возникают аллергические реакции, его легко дозировать и довольно просто удалять.

Есть несколько марок, которые признаны безопасными: Restylane, Juvederm, Belotero. Полный список филлеров, одобренных FDA, можно найти . Обязательно посмотрите, есть ли средство, которое вам предлагают в клинике, в этом списке.

Каждый из этих филлеров имеет свои особенности применения. Выбор средства лучше обсудить с врачом.

2. Эффект от гиалуроновой кислоты временный

Гиалуроновая кислота рассасывается, поэтому эффект от увеличения губ длится от нескольких месяцев до полугода. Это зависит и от типа филлера, и от индивидуальных особенностей.

3. Мужчинам тоже можно

Филлеры не только делают губы пухлыми и чувственными. Они помогают корректировать форму и устранять диспропорции. Да и кто сказал, что мужчинам не хочется обзавестись пухлыми губами?

4. Это будут всё ещё ваши губы

Не стоит ожидать, что филлеры сделают губы как у любимой звезды. Да, с помощью гиалуроновой кислоты можно подкорректировать объём и форму, но не более того. И хотя эффект будет заметен сразу, не стоит ожидать, что вас не узнают друзья.

5. Это почти не больно, но ощутимо

Перед уколом врач наносит обезболивающее средство на губы и кожу вокруг них. В зависимости от индивидуальных особенностей изменяется чувствительность: кто-то чувствует только лёгкое покалывание, кому-то неприятно. После укола для уменьшения отёка накладывают лёд, он же помогает избавиться и от неприятных ощущений.

Несколько дней после укола чувствительность губ может быть снижена.

6. К процедуре надо готовиться

Это не такое безобидное вмешательство, как кажется. Перед процедурой нельзя принимать лекарства, которые влияют на свёртываемость или разжижают кровь (в том числе витамины и витамин Е), употреблять алкоголь, курить.

7. Есть противопоказания

Наполнить губы филлерами нельзя, если у вас , аутоиммунные заболевания, проблемы со свёртываемостью крови или обострение герпеса.

8. Есть побочные эффекты

Такая инъекция - хирургическое вмешательство, которое может аукнуться нежелательными последствиями. После укола обязательно будет отёк, но он пройдёт через несколько дней. Другие неприятности:

Синяки.
Шишки.
Деформация губ.
Покраснение.
Инфекция, попавшая в место укола.
Аллергия.

9. Увлекаться опасно

Жаль, что никто не ведёт статистику девушек, которые подсели на увеличение губ.

Впрочем, у кого есть Instagram, тот не нуждается в статистике. То ли из-за того, что филлеры надо постоянно обновлять, то ли из-за того, что лучшее - враг хорошего, но переборщить с губами очень даже можно.

На всякий случай: если соберётесь к косметологу, начинайте с минимума. Если захочется ещё, сходите ещё. Но лучше подумайте пару лишних недель, точно ли вам это надо.

И уж тем более не пытайтесь с первой процедуры увеличить губы в несколько раз, не растягивайте ткани.

10. Если не понравится, можно отыграть назад

Если вы используете филлер из гиалуроновой кислоты и решили, что вам не нравится новый вид губ, то косметолог может это исправить. Гиалуроновая кислота расщепляется специальным ферментом. И если сделать с ним укол, то губы «сдуются» быстрее, чем за полгода: почти сразу после введения препарата.

11. Это не так уж дёшево

Стоимость одной процедуры меняется в зависимости от клиники, филлера и объёма материала. Ориентироваться надо на суммы от 500 до 2 000 долларов.

12. Уколы должен делать врач

Поэтому не стесняйтесь спрашивать лицензию клиники и документы о профессиональном образовании доктора. И не увеличивайте губы просто в салонах красоты, доверившись рукам неспециалистов, ведь вы рискуете своим лицом.