Sol ayağı şişir, nə ola bilər. Niyə yalnız sol ayağım şişib?

Ödem, bir insanın bəzən ödədiyi qiymətə bir nümunədir.

Ayaqların şişməsi 10 nəfərdən 8-də müşahidə olunur. Bu problem əhalinin qadın hissəsi arasında daha çox rast gəlinir. Kişilər ödemə daha az meyllidirlər. Dağıtım birbaşa hormonal sistemin xüsusiyyətlərindən asılıdır. Bacakların şişməsi hamiləlik dövründə bir qadının tez-tez yoldaşıdır. Yaşlılıqda problem daha da kəskinləşir, ağrı və hərəkətdə çətinlik yaradır.

Sadə bir həqiqət, şişkinlik məsələsinə bacarıqla yanaşmağa imkan verəcəkdir. Ödem xəstəliklərin nəticəsi kimi tanınan bir simptomdur. Ödemin ona səbəb olan xəstəliklərdən ayrılaraq müalicəsi - Sizif əməyi. Təcrübəli həkim şişkinliyin səbəblərini axtarmağa başlayacaq.

Ödemin niyə meydana gəldiyinə dair əsas cavablar ümumi hadisələrdir. Bu, qidalanma, gündəlik rejimə riayət edilməməsi, aşağı fiziki fəaliyyət, ətraf mühitin çirklənməsinin artması, ayaqlarınızda uzun müddət qalma daxildir. Daimi gəzmək lazımdır.

Ödem tanımaq asandır. Barmağınızla ödemli nahiyəyə basın, itməyən izi görəcəksiniz. Tez-tez belə izlər ayaqlarda sıx paltarlar - sıx corablar və ya corablar ilə qalır. Bu cür çuxurlar şişkinliyin yaranmasından xəbər verir.

Bacakların şişməsinin arxasında nə dayanır

Fenomenin təbiəti, bədənin toxumalarında, xüsusən də alt ekstremitələrdə patoloji olaraq böyük (bəzən 30 kq-a qədər) mayenin yığılmasıdır. Venöz damarlar qan dövranı boyunca ürəyə qayıtmaq (ayaqlardan yuxarı) göndərmək vəzifəsinin öhdəsindən gəlmir. Damarların klapanları işi pozur, venoz tıkanıklıq əmələ gəlir (varikoz damarları üçün xarakterikdir).

Cazibə qüvvəsinin təsiri altında kapilyarlarda qanın çökməsi var. Bədəndəki qan damarları sistemi limfa sistemini təkrarlayır, nasazlıq halında ödem də əmələ gəlir. Hər bir həkim simptomun mənşəyinin öz təsnifatına riayət edir, son diaqnozu qoyduğuna diqqət yetirir. Budur xəstəliklərin tam siyahısı:

  • Böyrək çatışmazlığı. Böyrəklərin yoluxucu xəstəlikləri. Qlomerulonefrit, nefropatiya, pielonefrit. Ayaqlarda, üzdə, göz ətrafında şişlik əmələ gəlir. Oyanış zamanı xüsusilə nəzərə çarpır. 1-2 saatdan sonra keçir. Yatmadan əvvəl içilən mayenin miqdarından birbaşa asılıdır.
  • Ürək çatışmazlığı. Əsasən yaşlılar təsirlənir. Simmetrik bir təbiətin şiddətli ödemi, ikitərəfli, tədricən yuxarıya doğru yüksəlir. Qanın durğunluğu əmələ gəlir, qan dövranı pozulur. Zərər obyektləri tez-tez subkutan yağ, fərdi orqanlara çevrilir.

Yalnız sol ayağın şişməsinin səbəbləri

Ödem asimmetrik ola bilər. İkitərəfli şişkinliyə səbəb olan ürək-damar sisteminin pozğunluqlarından fərqli olaraq, əks təsir meydana gəlir. Məsələn, tez-tez xəstələr yalnız sol ayağın ödeminin səbəbləri ilə maraqlanırlar. Birtərəfli bir fenomenə səbəb olan ayrı bir patologiya qrupu məlumdur:

  • Varikoz xəstəliyi. Qan damarlarının klapanlarının elastikliyinin zəifləməsi. Damarların genişlənməsi. Tədricən, ödem irəliləyə və xoraya çevrilə bilər. İrsi xarakter daşıyır.
  • Limfedema. Limfa ödemini təhrik edir. Qan dövranı sistemini təkrarlayan limfa sistemi bədənin immun müdafiəsini təmin edir. Limfa kanallarının sıxılması limfanın durğunluğuna səbəb olur.
  • Baker kistinin yırtılması. Dizin artikulyar çantasının çıxıntısı əmələ gəlir. Dizlərdəki çətinliklər kistin ölçüsünü artırır. Formalaşma partladıqda, ayağın ölçüsü əhəmiyyətli dərəcədə artır. Osteoporoz xəstəliyin vəziyyətini daha da ağırlaşdırır. Diz oynağının dibində maye yığılır.

Sol ayaq şişirsə, tezliklə bunun sağda olacağını xatırlamaq lazımdır. Mayenin tutulması qan damarlarının işi ilə əlaqələndirilir. Bu, bədənin müəyyən hissələrində özünü göstərə bilən bədənin ümumi patologiyasıdır. Qan damarları və limfa düyünləri bir şəbəkədə birləşdirilir. Orqanizm, sanki, bu şəbəkənin qlobal xəstəliyindən xəbər verir. Buna görə də sağ ayaq tezliklə şişməyə başlayacaq. Bu zaman məsələsidir.

Yanlış həyat tərzi

Ödem bir xəstəlik deyil. Ancaq bu, onun varlığına bir siqnal ola bilər. Görünüşün səbəblərinin mərkəzində sadə bir sxem var. Hidrostatik təzyiq səbəbiylə damardan qanın çıxması. Qanın uzun müddətli durğunluğu kapilyarlarda təzyiqin artmasına səbəb olur. Damarlardan gələn maye hüceyrələrarası boşluğa sıxılır və ödem əmələ gətirir.

Əlavə bir səbəb ayaqlarda daimi varlıqdır. Xüsusən də yanlış ayaqqabılardan (hündürdaban ayaqqabı) istifadə edildiyi halda. Vəziyyət artıq çəki və düz ayaqların olması ilə daha da ağırlaşır. Ayaqlarda və damarlarda böyük bir yük var.

Yanlış qidalanma. Çoxlu duzlu qidalar və su istehlakı bədəndə mayeni saxlayır. Zəif metabolizmlə birlikdə, acınacaqlı bir nəticə inkişaf edir. Hormonal pozğunluqlarla birlikdə, şəkil kədərli görünür: bacaklarda ağrı güclənir.

Dərman qəbul etməklə məşğul olmayın. Tabletlərin yan təsirləri maye yataqlarının meydana gəlməsinə səbəb olur. Məlum adlar: amlodipin, enalapril, minirin, istifadəsi ayaqların şişməsi və kosmetik qüsur riskinə səbəb ola bilər. Unutmayın ki, hər hansı bir dərman qəbul etməzdən əvvəl həkimə müraciət etməlisiniz!

Sağlamlığa təsir edən digər vacib səbəblər bunlardır. Bacakların daimi gərginliyi, yükün tam olmaması kimi təhlükəlidir. Fiziki fəaliyyətin aşağı səviyyəsi - damarlar vasitəsilə qan hərəkətinin aşağı sürəti. Durğun qan toxuma hidrofiliklik səviyyəsini artırır. İstilik, vazodilatasiya "mövsümi" ödemə gətirib çıxarır.

Yaralanmalar tez-tez bir simptomun başlanğıcı üçün katalizator olur. Zədələnmiş əza şişir və ağrıyır. Hərəkət pozulur. Adətən, sağaldıqdan sonra şişlik yox olur.

Bəzən biz özümüz fərq etmədən ayaqların vəziyyətini pisləşdiririk. Sıx bir elastik band ilə corab və ya corab geyinirsinizsə, ayağın üzərində gəmilərin sıxılması olacaq. Yağlı krem ​​və antiperspirantlar da ayaq şişməsinin meydana gəlməsində iştirak etmişdir. Həkimlər bu cür vəsaitlərin həddindən artıq istifadəsini məsləhət görmürlər. Məsamələri bağlayaraq, bədəndəki hidrodinamik prosesləri pozurlar.

Həkimlə əlaqə

Narahatlığın ilk əlamətlərində mütləq həkimə müraciət etməlisiniz. Əgər müalicəyə başlamasanız, şiş irəliləyəcək. Şişkinlik digər əzalara yayılacaq. Mümkün:

  • Gəzmək qabiliyyətinin tam və ya qismən itirilməsi.
  • Gözlərin altında şişlik olacaq.
  • Artan hipertansiyon başlayacaq.
  • Beldəki küt ağrı, özünüz haqqında məlumat verəcəkdir.
  • Ani çəki artımı.
  • Axşam saatlarında artan şişkinlik.
  • Artan ağrı.

Əzaların ödeminin simptomları müxtəlifdir. Sol ayağın zərərsiz ödeminin filizə çevrildiyi bir vəziyyət məlumdur. Bu xəstəliyin nadir formasıdır. Limfatik mayenin axını pozulur. Xəstələr müstəqil hərəkət etmək qabiliyyətini itirirlər. Şişdən qırmızı maye çıxır. Xəstələr daimi ağrı hiss edirlər.

Qarşılaşa biləcək simptomların kiçik bir hissəsi göstərilir. Dərhal həkimə müraciət etməlisiniz. Fleboloq bu cür məsələlərdə ixtisaslaşmışdır. Birinci prosedur, ultrasəs köməyi ilə ayaqların müayinəsidir. Dərin və səthi damarların müayinəsi və ultrasəsi, açıqlığı qiymətləndirdikdən sonra həkim şişkinliyə səbəb olan səbəbləri müəyyən edəcək. Digər dar mütəxəssislərin diaqnostikaya qoşulma ehtimalı yüksəkdir. Xəstəlik mürəkkəbdir, çox vaxt ürək-damar sisteminin pozğunluqlarından qaynaqlanır. Dəqiq diaqnoz qoymaq üçün başqa bölgələrdən olan həkimlərin müdaxiləsi müsbət qarşılanır.

Bəzən xəstələr qeyri-peşəkarlıqla üzləşirlər. Onunla tibb dairələrində rastlaşmaq xüsusilə xoşagəlməzdir. Səthi baxış nümunəsi verilmişdir: səbəbləri deyil, simptomları müalicə etmək. Həkim qan durulaşdıran dərmanlar təyin etdi. Onkoloji və ya konjenital qan laxtalanma faktorları ilə xəstə ömürlük dərman gözləyir. Tez-tez diuretiklər təyin edilir. Ancaq bunlar ayaqların şişməsi ilə mübarizə aparan səthi üsullardır. Həkimlər xəstəliyin səbəblərini hərtərəfli öyrənməyə borcludurlar.

Müalicə ilə yanaşı, həkim ödemlə mübarizədə düzgün davranışı tövsiyə edə bilir. Kompressiya paltarları və rahat ayaqqabılar geyin. Daban ayaqqabılarla gəzməyi gündə 2 saatla məhdudlaşdırın. Pəhrizinizə sadiq qaldığınızdan əmin olun: yüksək duz və su qəbulunu məhdudlaşdırın. Yüksək rütubətli ərazilərdən çəkinin. Daha az ağır fiziki əmək. Bəlkə də mineral sularla sanatoriya müalicəsi, su prosedurları, istilik yastıqları.

Sol ayağın şişməsi üçün alternativ vasitələr

Şişkinliyi aradan qaldırmağa kömək edəcək və ənənəvi tibb tərəfindən etibarlı olan əlavə vasitələri göstərəcəyik. Metodlardan istifadə etməzdən əvvəl həkimə müraciət etmək faydalı olacaq.

  1. Balqabaq suyu ilə müalicə. O, iz elementləri və vitaminlərlə zəngindir. Natrium duzlarını çıxarır. Ürəkdəki yükü yüngülləşdirir. Böyrək problemlərinə kömək edir. Şirəyə lingonberries və ya cəfəri əlavə edə bilərsiniz. Mədə-bağırsaq xəstəlikləri üçün tövsiyə edilmir.
  2. Ayı yarpaqları ilə müalicə. Lingonberries ilə dəmləyin, gün ərzində için. 250 ml üçün bir çimdik. Şişkinliyi aradan qaldırmağa kömək edir.
  3. Akupunktur nöqtələrinə təsir. Göstərici və orta barmaqlar arasında, orta və üzük barmaqları arasında iki çuxur var. Onlara təzyiq edin. Bu cür akupunktur müalicəsi böyrəklərin fəaliyyətinə faydalı təsir göstərir.
  4. Multivitaminlər və maqnezium əlavələri qəbul edin. Gündə iki dəfə 200 mq maqnezium.
  5. İdmanla məşğul olun. Oturaq həyat tərzi keçirirsinizsə, arabir qalxıb yeriməyə çalışın. Bu qan dövranını yaxşılaşdıracaq, ödem riskini azaldacaq. Bir az fəaliyyət qan laxtalarının meydana gəlməsinə profilaktik təsir göstərəcəkdir. Gimnastika ilə daha tez-tez məşğul olmağa çalışın.
  6. Ayaqların şişmiş yerlərini toniklə silin. İsti vanna ilə birlikdə istifadə edin. İsti su ağrıları aradan qaldıracaq. Suya qreypfrut yağı, həmçinin badam, zeytun və ya bir çimdik Epsom duzu əlavə edin.

Masajın köməyi ilə ayaqların ödeminin müalicəsi çox məhsuldardır. Bu mikrosirkulyasiyanı yaxşılaşdıracaq. Masaj damarları düzəldəcəkdir. Burada üzgüçülük və çimmək daxildir - su təzyiqi qan damarlarının genişlənməsinin qarşısını alır.

Bir ayağın şişməsi: səbəbləri və müalicə üsulları

Hamiləlik dövründə bir ayağın şişməsi xüsusi diqqətə layiqdir, çünki bu dövrdə bədəndə mayenin durğunluğu təhlükəli patoloji prosesləri siqnal edə bilər. Ancaq problemin mahiyyətini yalnız həkim başa düşə və xəstəyə və onun gələcək körpəsinə zərər verməyəcək tədbirlər görə bilər.

Səbəblər

Başlamaq üçün, bir ayağın şişməsinin niyə görünə biləcəyini anlayaq. Bu anomaliyanın əsas səbəbləri ola bilər:

  1. Bir mövqedə uzun müddət qalmaq - oturma, dayanma, yarım oturma. Beləliklə, əgər sağ ayağınız təyyarə uçuşundan və ya avtomobil səfərindən sonra çox ağrıyır və uyuşursa, narahat olmaq üçün heç bir şey yoxdur. Mövqeyinizi dəyişən kimi, ödemdən əsər-əlamət qalmayacaq.
  2. Varikoz damarları.Bu vəziyyətdə vəziyyət ciddidir, çünki bu patoloji yalnız alt ayağın göyərməsinə və şişməsinə səbəb ola bilməz, həm də şiddətli ağrıya səbəb ola bilər və yalnız gəzinti zamanı deyil. Tez-tez belə bir anomaliya hamiləlik dövründə qadınlarda inkişaf edir, çünki bu dövrdə bacaklarda olduqca sıx bir yük yaranır. Varikoz damarları haqqında ətraflı oxuyun→
  3. Həddindən artıq duz qəbulu. Ayağın şişməsinin başqa bir səbəbi duz və ya duzlu qidaların həddindən artıq istehlakıdır. Bu məhsul toxumalarda maye saxlamaq qabiliyyətinə malikdir, buna görə də sol və ya sağ ayağın şişməsi baş verə bilər ki, bu da adətən günortadan sonra görünür.
  4. Böyrəklərin işində pozğunluqlar. Çox vaxt CRF-dən əziyyət çəkən insanlarda sağ ayağın və ya solun şişməsi müşahidə olunur. Böyrəklər öz funksiyalarını yerinə yetirə bilmirsə, təkcə mayenin durğunluğu deyil, həm də bütün orqanizmin toxumalarında toksinlərin yığılması baş verir. Nəticədə, yalnız aşağı ətraflar deyil, həm də bədənin digər hissələri - əllər, üz, mədə şişə bilər.
  5. Ürək xəstəlikləri. Ayaq topuqda və ya baldır bölgəsində şişirsə, şişkinlik praktiki olaraq getmirsə, bu, ürək və qan damarlarının sağlamlığı ilə bağlı ciddi problemləri göstərə bilər. Bu vəziyyətdə qan təzyiqində davamlı artım, baş ağrısı, başgicəllənmə və ürəkbulanma ola bilər.
  6. Həddindən artıq maye qəbulu. Yetkinlər üçün gündəlik su norması 2 litrdir. Bu həddi aşarsanız, alt ayağın, ayaq biləyinin və ya ayağın şişməsi baş verə bilər.
  7. Əzanın şişməsi tez-tez hamiləlik dövrü ilə müşayiət olunur. Gözləyən analarda toxumalarda maye daha çox miqdarda toplanır, xüsusən də böyrəklərin işində sapmalar varsa. Ancaq hamiləlik dövründə alt ekstremitələrdə ödemin görünməsi üçün daha təhlükəli bir səbəb var - preeklampsi. Gec toksikoz həm hamilə qadın, həm də doğmamış körpə üçün təhlükəlidir. Xüsusilə ağır hallarda bu vəziyyət hər ikisinin ölümünə səbəb olur.

Oynaqların patologiyaları, otoimmün xəstəliklər, steroid hormonları və ya güclü antihipertenziv dərmanlar qəbul etmək - bütün bunlar ödem meydana gəlməsinə səbəb ola bilər.

Əgər onlar uzun müddət getmirsə, əksinə, bədənin digər hissələrində artarsa ​​və ya baş verirsə, dərhal ixtisaslı kömək axtarmaq lazımdır. Bu sapmanın səbəbini müəyyən etmədən müalicəyə başlaya bilməzsiniz. Ən yaxşı halda, səylər uğurlu olmayacaq və ən pis halda, patoloji prosesin yayılmasına və xoşagəlməz ağırlaşmaların inkişafına səbəb olacaqdır.

Ödem növləri

Bədənin toxumalarında mayenin durğunluğuna səbəb olan faktordan asılı olaraq ödem 6 növə bölünür:

  • böyrək patologiyaları ilə baş verən hidremik;
  • ürək və qan damarlarının xəstəlikləri səbəbiylə ortaya çıxan kaxektik;
  • mexaniki, maye venoz qan axınının pozulmasına səbəb olan qabar və çürüklər səbəbindən toxumalarda yığıldıqda;
  • durğun, kapilyarlarda artan təzyiq ilə inkişaf edir;
  • xroniki alkoqolizmdən və ya diabetdən əziyyət çəkən nevropatik;
  • bir insanın güclü bir alerjenlə təmasdan (tez-tez - dərmanlar və ya qida) təmasından yaranan allergik.

Bu ödem növlərinin hər birinin öz terapevtik və diaqnostik yanaşması var. Ancaq onların görünüşünü təhrik edən amillərdən qaçmağa çalışmaq daha yaxşıdır.

Hamilə qadınlarda ətrafların şişməsi

Artıq qeyd edildiyi kimi, hamiləlik zamanı ayaq biləyinin və ya alt ayağın şişməsi tez-tez baş verən bir hadisədir. Erkən mərhələlərdə belə bir anomaliya sonrakılara nisbətən daha az müşahidə olunur. Ancaq bu baş verərsə, bu, gələcək ananın bədənindəki fizioloji dəyişikliklərlə əlaqədar ola bilər.

Beləliklə, hamiləliyin ilk trimestrində qan damarlarında dolaşan qanın həcmi artır, bu da venoz divarlarda güclü təzyiqə səbəb olur. Buna görə də, ayağın uyuşması ilə yanaşı, bu proses həm də şişlik və göyərmə ilə müşayiət olunur. Belə bir vəziyyət zamanla bir qadının varikoz damarlarını inkişaf etdirməsinə səbəb ola bilər, buna görə də təcili olaraq həkimə müraciət etməlidir.

Son aylarda hamiləlik zamanı ayaqların şiddətli şişməsi təhlükəli bir vəziyyətə - preeklampsiyə işarə edə bilər. Ekstremitelerin şişməsinə əlavə olaraq, xəstə aşağıdakı həyəcan verici simptomların mövcudluğuna diqqət yetirməlidir:

  • qan təzyiqinin 140/90 mm Hg-ə qədər davamlı artması. İncəsənət. və daha yüksək;
  • gözlər qarşısında sineklərin görünüşü;
  • başgicəllənmə;
  • bayılmadan əvvəlki vəziyyət;
  • qollarda və ya ayaqlarda kramplar;
  • senkop;
  • baş ağrıları;
  • yerişdə dəyişikliklər (o əmin deyil, titrəyir).

Bu vəziyyət xəstəxanada müalicə olunur ki, bu da ana və körpənin həyatını xilas etməyə kömək edir.

Hansı həkimə müraciət etməliyəm?

Sol və ya sağ ayağın şişməsi ilə bağlı şikayətlərlə əvvəlcə bir terapevtlə əlaqə saxlamalısınız (hamilə qadınlar - ginekoloq). Anomaliyanın səbəblərini tapdıqdan sonra xəstəyə müraciət etmək olar:

Müalicə sapmanın səbəblərindən və xəstənin vəziyyətinin şiddətindən asılı olaraq bir mütəxəssis tərəfindən təyin ediləcəkdir.

Diaqnostika

Sağ və ya sol ayağın şişməsinin səbəbini anlamaq üçün həkim aşağıdakıları təyin edə bilər:

Diaqnostik üsullar hər bir halda fərdi olaraq seçilir, çünki sonrakı müalicə rejimi onlardan asılı olacaqdır.

Müalicə

Ayağın, alt ayağın və ya ayaq biləyinin sol və ya sağdakı şişməsi ilə diuretiklər qəbul edilməlidir. Furosemid ən təhlükəsiz və təsirli dərmanlardan biridir. Qəbul edildikdən 15 dəqiqə sonra hərəkət etməyə başlayır, lakin axşam bir həb içmək tövsiyə edilmir.

Təbiətin hədiyyələrindən də yararlana bilərsiniz. Cowberry yarpaqları, cökə çiçəkləri, moruq budaqları və yarpaqları, itburnu yumşaq sidikqovucu xüsusiyyətlərə malikdir. Bu bitkiləri dəmləmək və adi vitamin çayı kimi qəbul etmək olar. Bacaklarda şişkinlik artıq özünü hiss etməməsi üçün həftəlik müalicə kursundan keçmək daha yaxşıdır.

Ancaq bu cür terapiya yalnız şişkinlik mayenin çox olması və ya bir mövqedə uzun müddət qalma səbəb olduqda uyğundur. Bacakların şişməsinin səbəbləri ürəyin, böyrəklərin və ya endokrin sistemin patologiyalarında yatırsa, diüretiklər kifayət etməyəcək - əsas xəstəliyi müalicə etmək lazımdır. Və yalnız bir həkim xüsusi dərmanlar təyin edə bilər.

Varikoz damarları səbəbiylə ayaq və ya alt ayaq şişirsə, sıxılma alt paltarı geyinmək lazımdır - corablar, taytlar, corablar və ya qamaşlar. Dərin damarların məğlubiyyəti ilə cərrahi müdaxilə edilə bilər - skleroterapiya və ya flebektomiya.

Qarşısının alınması

Alt ekstremitələrin şişməsinin qarşısını almaq üçün aşağıdakıları etməlisiniz:

  • gündə 1,5-2 litrdən çox maye içmək;
  • istehlak edilən duzun miqdarını azaltmaq;
  • alternativ oturma və fiziki fəaliyyət;
  • Sağlam qida;
  • ürəkdə əlavə stress yaratmamaq üçün piylənmədən çəkinin;
  • spirt istehlakını minimuma endirmək.

Şəkərli diabet, ürək xəstəliyi, qan damarları və böyrək patologiyası olan şəxslər mütəmadi olaraq profilaktik müayinələrdən keçməlidirlər. Mövcud xəstəliklərin fonunda ciddi ağırlaşmalar baş verə bilər, buna görə də həkimə getmək heç vaxt artıq olmaz.

Bir ayağın şişməsinin mümkün səbəblərini nəzərdən keçiririk. Düzgün müalicənin seçilməsi.

Sol və ya sağ ayağın ödemi, əksər hallarda, həyat üçün təhlükəli bir vəziyyət deyil.

Ancaq bu, əksər insanlar üçün çox narahatlığa səbəb olur və düzgün müalicə edilmədikdə və vaxtında müalicə edilmədikdə, xroniki forma ala bilər. Belə bir vəziyyətin inkişafının bir çox səbəbi ola bilər.

Xəstəliyin səbəbləri

Aşağı ətrafların və ya insan bədəninin hər hansı digər hissələrinin ödemi kiçik miqdarda maye hüceyrələrarası boşluğa daxil olduqda baş verir. Bu, öz növbəsində, bir sıra səbəblərlə bağlıdır:

  1. böyrək xəstəliyi;
  2. arterial və venoz qan axınının pozulması;
  3. limfa drenajı ilə bağlı problemlər;
  4. narahat ayaqqabılar;
  5. çarpaz oturma vərdişi;
  6. yumşaq oturacaqda uzun müddət qalmaq.

Ayaqlardan birinin cüzi şişməsinə tibb dilində pastozit deyilir. Ödem vizual olaraq görünmür və yalnız dərinin vəziyyəti ilə müəyyən edilə bilər - toxunuşda boşalır və solğun olur. Belə ödem mütləq bədəndə bir növ patologiyanın olması ilə bağlı deyil.

Çox güman ki, bir insan sadəcə duzlu yeməklərdən sui-istifadə edir və ya gecə çox miqdarda su içir.

Bunun sayəsində bədəndə maye yığılır və şişkinlik şəklində özünü göstərir. Bacakların daha güclü birtərəfli şişməsi damar trombozu, qırıqlar, həmçinin kalça və diz eklemlerinin xəstəlikləri ilə baş verir.

Kişilərdə ödem

Kişilərdə ayaqlardan birinin şişməsi xroniki venoz çatışmazlıq və ya damarların xolesterol lövhələri ilə tıxanması nəticəsində baş verə bilər.

Buna baxmayaraq, ayaqlardan birinin şişməsinin müntəzəm təzahürü ilə, səbəbləri müəyyən etmək və xəstəyə vaxtında tibbi yardım göstərmək üçün təcili olaraq həkimə müraciət etmək lazımdır.

Qadınlar arasında

Qadınlarda ayaqların şişməsi kişilərə nisbətən daha çox olur. Narahatlıq hər yaşda baş verir və bir çox səbəblərdən asılıdır:

  • xarici bir qıcıqlandırıcıya və ya bir növ infeksiyaya qarşı allergiyanın səbəb olduğu iltihablı bir proses;
  • stress, sinir gərginliyi;
  • qanda protein miqdarının azalması;
  • qan damarlarının divarlarına ziyan;
  • ürək əzələlərinin zəifləməsi.

Yuxarıda göstərilən səbəblərin hər biri diqqət və təcili müalicə tələb edir. Kişilərdə olduğu kimi, artıq mayenin konsentrasiyası narahat ayaqqabıların geyilməsi ilə yanaşı, xüsusilə də yatmazdan əvvəl həddindən artıq maye qəbulu səbəbindən baş verə bilər.

hamiləlik zamanı ayaqların şişməsi

Çox tez-tez hamilə qadın sol və ya sağ ayağın şişkinliyindən şikayətlənir.

Narahatlıq artıq çəki ilə görünür, bu da onurğa və ayaqlara stress əlavə edir.

Normalda hamilə qadının çəkisi dölün inkişafının 9 ayında 8-10 kq artmalıdır.

Ancaq sistematik həddindən artıq yemək bəzən bədən çəkisinin 15 - 20 kq artmasına səbəb olur. və nəticədə ödem görünür. Şişkinlik sonrakı mərhələlərdə, təxminən üçüncü trimestrdə görünürsə, bu fakt gec toksikozun mövcudluğunu göstərir.

Bu olduqca təhlükəli bir fenomenlə qadın dərhal həkiminə müraciət etməlidir, çünki bu, həm qadının özü, həm də doğmamış uşaq üçün potensial təhlükə yaradır.

Əməliyyatdan sonra

Əməliyyatdan sonra ayağın şişməsi olduqca yaygın bir fenomendir. Ancaq uzun müddət keçmirsə və insanda narahatlıq yaradırsa, buna məhəl qoymamaq lazımdır. Vəziyyətin əlverişli inkişafı ilə postoperatif ödem təxminən 7-8 gündən sonra yox olmalıdır, əgər bu müddətdən daha uzun sürərsə və azalmazsa, bədəndə bir növ patoloji inkişaf edir.

Səbəbləri müəyyən etmək üçün xəstə bir şəxs alt ekstremitələrin ultrasəs müayinəsindən keçməlidir. Bir terapevtə və ya daha dar bir mütəxəssisə - phlebologistə baxın. Qan damarları ilə bağlı problemlər varsa, bu həkim qan damarlarının divarlarını gücləndirən və qanın incəlməsinə kömək edən dərmanlar təyin edəcək.

Bir insanda qan damarları ilə hər şey qaydasındadırsa, əməliyyatdan sonra bacakdakı ödemin başqa bir səbəbi limfa durğunluğu və ya limfa ödemi ola bilər. Bu xəstəlik çox miqdarda protein ehtiva edən mayenin durğunluğundan qaynaqlanır. Bu vəziyyətdə ayaq şişir və kifayət qədər kəskin bir ağrı görünür, bu da ağrılı ayağın üzərinə basarkən artır.

Xəstəliyin müalicəsi

Ödemin müalicəsi birbaşa onun baş vermə səbəbindən asılıdır. Əgər bu, bir insanın həddindən artıq istehlakı səbəbindən normal bir maye durğunluğudursa, o zaman buna diqqət yetirilməlidir - qazlı içkilərdən sui-istifadə etməyin və gecə çox maye içməyin.

Ödem bədəndən artıq mayenin təbii şəkildə çıxarılmasına kömək edən müxtəlif diüretik dərmanlardan istifadə etməklə aradan qaldırıla bilər. Evdə, şişkinliyin göründüyü bir ayaq masajı da edə bilərsiniz. Həkimlər dəniz duzu ilə isti ayaq vannaları etməyi məsləhət görürlər. Bundan sonra, ayaqlarınızı yuxarı qaldıraraq 10 - 15 dəqiqə uzanmalısınız.

Xalq müalicəsi

Alt ekstremitələrin ödeminin müalicəsində xalq müalicəsi üsulları çox yaxşı kömək edir.

Məsələn, dərman bitkiləri kolleksiyasından bir həlim. Hazırlamaq üçün hər hansı bir alüminium qab götürməlisiniz və orada bərabər hissələrə qoyun: ağcaqayın qönçələri, qatırquyruğu, kətan toxumu, knotweed, hər biri bir kaşığı.

Bütün bunlar iki stəkan qaynar su ilə tökülməlidir və yaxşıca qarışdırılmalıdır. Sonra konteyneri aşağı istilik üzərinə qoymalı və bir qaynadək gətirməlisiniz, sərinləyin. Yaranan bulyon süzülməlidir və səhər boş bir mədədə yarım stəkan qəbul edilməlidir.

Belə bir həlim əla sidikqovucudur, həmçinin qan damarlarını tonlamağa və gücləndirməyə qadirdir.

Qarşısının alınması

Bacaklarda ödem görünüşünün qarşısını almaq üçün bəzi sadə qaydalara və tövsiyələrə əməl etməlisiniz. Birincisi, həmişə rahat ayaqqabı seçməlisiniz. Artıq çəkisi olan qadınlara hər gün hündürdaban ayaqqabı, eləcə də ayağın alt hissəsini sıxan çəkmələr geyinmələri tövsiyə edilmir.

İkincisi, qidada duzun qəbuluna nəzarət etmək, bədəndə mayenin tutulmasının qarşısını almaq lazımdır. Yatmazdan əvvəl bir neçə qurtumdan çox su içə bilməzsiniz.

Alt ekstremitələrin şişməsindən əziyyət çəkən bir insanın peşəsi bir vəzifədə, məsələn, mühasib və ya sürücüdə uzun müddət qalmaqla əlaqələndirilirsə, o zaman mümkün qədər tez-tez fasilələr verməlidir, bu müddət ərzində bunu etmək daha yaxşıdır. qan axını bərpa etmək üçün ayaqlar üçün bir az istiləşmə.

Yadda saxlamaq lazımdır ki, ayaqların şişməsi mütəmadi olaraq baş verirsə və evdə müalicə üçün uyğun deyilsə, xəstə təcili olaraq tibbi yardım almalıdır, çünki bu simptom sağlamlığa ciddi zərər verə biləcək xəstəliklərdən qaynaqlana bilər.

Klinik diaqnostika xidmətində 14 illik təcrübə.

Niyə bir ayaq şişir

Ən ümumi səbəblər

Tez-tez həkim ofisində xəstə ayaqların şişkinliyindən şikayətlənir. Ancaq bu simptom həmişə ciddi bir sapmanın varlığını göstərmir. Bu fenomen tamamilə sağlam insanlarda da baş verir, əgər onlar çoxlu maye qəbul etmişlərsə və ya uzun müddət statik məcburi vəziyyətdə olmuşlarsa, uzun müddət gəzinti zamanı ayaq və ya hər ikisi şişə bilər. Adətən, bədənin normal vəziyyətində, ayaq biləyi sahəsində bir az şişkinlik var, yaxşı bir istirahətdən sonra tez yox olur.

Bir insan daim bir ayağını şişirirsə, səbəblər orqanların düzgün işləməməsində ola bilər. Şişkinlik belə xəstəliklərlə xarakterizə olunur:

  • uğursuzluğun inkişafı ilə böyrək xəstəliyi - nefrit, amiloidoz;
  • ürək əzələsinin patologiyası və ürək çatışmazlığı;
  • alt ekstremitələrin varikoz damarları;
  • limfa drenajının pozulması, o cümlədən fil xəstəliyi;
  • ayaq biləyinin və ya diz ekleminin artriti;
  • tromboflebit;
  • revmatizm;
  • osteomielit;
  • burkulma;
  • allergiya;
  • hipertansiyon;
  • diabet.

Ayağın şişməsinin başqa bir səbəbi var. Bəzən bir və ya hər iki alt ekstremitənin şişməsi müəyyən dərmanlarla müalicə zamanı qeyd olunur - antihipertenziv, hormonal. Xüsusilə tez-tez bu simptom kilolu insanlarda inkişaf edir.

Problem motor fəaliyyətinin olmaması, daimi ayaqda durmaq, keyfiyyətsiz və narahat ayaqqabılar geymək ilə ortaya çıxır.

Tez-tez şişkinlik hamiləliyin yoldaşı olur. Bu, bu dövrdə qadınlarda bədəndə baş verən fizioloji dəyişikliklərə görə baş verir, lakin bu, problem əlaməti də ola bilər.

Limfostaz

Bəzən bir əza bir sıra xəstəliklərdə, o cümlədən fillərdə müşahidə olunan limfa mayesinin axmasının pozulması səbəbindən çox böyüyür. Bunun digər səbəbləri yanıqlar və ya erysipelas ola bilər. İnsan orqanizmində limfa müxtəlif zəhərli maddələrin və metabolik reaksiyaların məhsullarının toxumalardan qana ötürülməsi kimi mühüm funksiyanı yerinə yetirir. Limfostaz inkişaf etdikdə, təsirlənmiş ərazidə dəri və yağ toxuması qalınlaşmağa başlayır.

Xəstə qeyd edir:

  • açıq ödem;
  • ağrı;
  • ağırlıq və partlama;
  • dərinin qabalaşması;
  • limfadenopatiya;
  • əzanın həcminin artması və oynağın hərəkətliliyinin pozulması;
  • dəridə quruluq və çatlar, bəzən ülserlərin görünüşü;
  • təsirlənmiş ərazidə rəngsizləşmə və ləkələrin görünüşü.

Filin iki növü var. Bu patologiyanın anadangəlmə forması ilə ayaqdan yuxarıya doğru yayılmış bir və ya iki ayağın şişməsi var. Xəstəliyin əldə edilmiş variantı yuxarıdan aşağıya doğru davam edən ödemlə başlayır. Limfa tıkanıklığı səbəbiylə şişkinlik, toxunuşda yumşaqdır. Təzyiq zamanı bu yerdə uzun müddət bir çuxur qalır. Bu, ürək və böyrəklərin pozulması ilə eyni vəziyyəti fərqləndirməyə imkan verir.

Ürək və böyrək çatışmazlığı

İki və ya bir ayağın bölgəsində şişkinliyin meydana gəlməsi ürək çatışmazlığının əlaməti ola bilər. Bədən qan nasosunun öhdəsindən gələ bilmir, qan dövranının durğunluğu inkişaf edir. Tədricən, artan qan həcminin təzyiqi altında periferik damarlar genişlənir və onun maye hissəsi toxumalara çıxmağa başlayır. Ürək çatışmazlığı revmatizm, anadangəlmə və qazanılmış ürək qüsurları, kardiomiopatiya, ağır miokardit, kardiosklerotik dəyişikliklər nəticəsində formalaşır.

Bu patologiyada ödem öz xüsusiyyətlərinə malikdir:

  • ayaq biləyi sahəsində görünür;
  • yuxarıya doğru yayılmağa meyllidir;
  • palpasiya zamanı onlar sıx və soyuq hiss edirlər;
  • ağrısız;
  • yaranır və yavaş-yavaş artır.

Böyrəklərin işində bir sapma ilə ödem də inkişaf edə bilər. Tez-tez bu orqanların çatışmazlığı glomerulonefrit və ya amiloidoz fonunda inkişaf edir. Filtrasiya pozğunluqları başlayır, qanda dolaşan zəhərli maddələr orqanizmi zəhərləyir. Böyrək xəstəliklərində şişkinliklər isti, boşdur. Onlar kifayət qədər tez görünür və eyni zamanda tez yox olurlar.

Necə müalicə etmək

Müalicəyə başlamazdan əvvəl həkim ödemin əmələ gəlməsinin səbəbini müəyyən etməlidir. Diaqnoz xəstənin şikayətlərinin təhlili, obyektiv müayinə və palpasiya daxildir. Bundan sonra laboratoriya müayinələrinin nəticələri və əlavə diaqnostika öyrənilir. Adətən onlar sidik və qan testi (biokimyəvi də daxil olmaqla), kardioqramma, böyrəklərin və ürəyin ultrasəs müayinəsi, doppleroqrafiya, ayaqlardakı damarların angioqrafiyası aparırlar.

Şişmiş ayağın müalicəsi adətən aşağıdakı kimidir:

  1. Varikoz damarları ilə xəstəyə xüsusi trikotaj geymək, tabletlərdə, enjeksiyonlarda və məlhəmlərdə venotonik və qan tinerləri qəbul etmək tövsiyə olunur. İltihab və ağrı ilə NSAİİlər kömək edir. Xəstəliyin həddindən artıq dərəcəsində cərrahi müdaxilə istifadə olunur.
  2. Elephantiasis ilə fizioterapiya məşqləri, yüksək sıxılma dərəcəsi olan xüsusi corablar, phlebotonics və immunostimulyatorlar istifadə olunur. Belə bir xəstə üçün hardware pnevmokompressiya uğurla istifadə olunur. Bu üsullar səmərəsizdirsə, çıxışı bərpa etmək üçün anastomozlar tətbiq olunur.
  3. Səbəb allergik reaksiyadırsa, xəstəyə antihistaminiklər qəbul etmək və antiinflamatuar kompreslərdən istifadə etmək tövsiyə olunur.
  4. Böyrək patologiyası qlükokortikoidlər və immunosupressantlar tərəfindən dayandırılır. Artıq mayenin çıxarılması üçün diuretiklər istifadə olunur.
  5. Ürək çatışmazlığında şişkinlik qlikozidlər, diuretiklər ilə müalicə olunur.

Alternativ müalicə

Şişmiş ayaqları olan bir insan üçün ənənəvi müalicəçilər, standart müalicəyə əlavə olaraq, otların bir həlimindən istifadə etməyi məsləhət görürlər. Bunu hazırlamaq üçün kiçik bir qaba bir böyük qaşıq ağcaqayın qönçələri, qatırquyruğu, düyün və kətan toxumu qoyun. Qarışdırıldıqdan sonra kolleksiya 500 ml qaynar su ilə tökülməlidir və odda bir qaynadək gətirilməlidir. Bundan sonra, bulyon soyudulmalı və səhər yeməyindən əvvəl 100 ml qəbul edilməlidir.

Bu kolleksiyaya daxil olan şəfalı otlar yalnız bacakdakı şişkinliyi aradan qaldırmağa deyil, həm də mikrosirkulyasiyanı yaxşılaşdırmağa, damar divarının tonunu artırmağa kömək edəcəkdir.

Görünən ödem ciddi qəbul edilməlidir, çünki onlar bir çox orqan və sistemin işində ciddi anormallıqların əlaməti ola bilər. Buna görə də, aşağı ayaq və ya diz nahiyəsində cüzi bir pastozluq görünsə, dərhal bir mütəxəssislə məsləhətləşməyə getməlisiniz.

Təbiət bir insanın aşağı ətraflarında - ayaqlarında şaquli olaraq gəzə biləcəyini əmr etdi. Müsbət faktorları olan bu hədiyyənin mənfi tərəfi də var. Ayaqlarımız və digər bədən sistemlərimiz yerdə hərəkət etmək qabiliyyətinin əvəzini ödəyir. Ödem, bir insanın bəzən ödədiyi qiymətə bir nümunədir.

Ayaqların şişməsi 10 nəfərdən 8-də müşahidə olunur. Bu problem əhalinin qadın hissəsi arasında daha çox rast gəlinir. Kişilər ödemə daha az meyllidirlər. Dağıtım birbaşa hormonal sistemin xüsusiyyətlərindən asılıdır. Bacakların şişməsi hamiləlik dövründə bir qadının tez-tez yoldaşıdır. Yaşlılıqda problem daha da kəskinləşir, ağrı və hərəkətdə çətinlik yaradır.


Sadə bir həqiqət, şişkinlik məsələsinə bacarıqla yanaşmağa imkan verəcəkdir. Ödem xəstəliklərin nəticəsi kimi tanınan bir simptomdur. Ödemin ona səbəb olan xəstəliklərdən ayrılaraq müalicəsi - Sizif əməyi. Təcrübəli həkim şişkinliyin səbəblərini axtarmağa başlayacaq.

Ödemin niyə meydana gəldiyinə dair əsas cavablar ümumi hadisələrdir. Bu, qidalanma, gündəlik rejimə riayət edilməməsi, aşağı fiziki fəaliyyət, ətraf mühitin çirklənməsinin artması, ayaqlarınızda uzun müddət qalma daxildir. Daimi gəzmək lazımdır.

Yalnız sol ayağı şişir

Ödem tanımaq asandır. Barmağınızla ödemli nahiyəyə basın, itməyən izi görəcəksiniz. Tez-tez belə izlər ayaqlarda sıx paltarlar - sıx corablar və ya corablar ilə qalır. Bu cür çuxurlar şişkinliyin yaranmasından xəbər verir.

Fenomenin təbiəti, bədənin toxumalarında, xüsusən də alt ekstremitələrdə patoloji olaraq böyük (bəzən 30 kq-a qədər) mayenin yığılmasıdır. Venöz damarlar qan dövranı boyunca ürəyə qayıtmaq (ayaqlardan yuxarı) göndərmək vəzifəsinin öhdəsindən gəlmir. Damarların klapanları işi pozur, venoz tıkanıklıq əmələ gəlir (varikoz damarları üçün xarakterikdir).


Cazibə qüvvəsinin təsiri altında kapilyarlarda qanın çökməsi var. Bədəndəki qan damarları sistemi limfa sistemini təkrarlayır, nasazlıq halında ödem də əmələ gəlir. Hər bir həkim simptomun mənşəyinin öz təsnifatına riayət edir, son diaqnozu qoyduğuna diqqət yetirir. Budur xəstəliklərin tam siyahısı:

  • Böyrək çatışmazlığı. Böyrəklərin yoluxucu xəstəlikləri. Qlomerulonefrit, nefropatiya, pielonefrit. Ayaqlarda, üzdə, göz ətrafında şişlik əmələ gəlir. Oyanış zamanı xüsusilə nəzərə çarpır. 1-2 saatdan sonra keçir. Yatmadan əvvəl içilən mayenin miqdarından birbaşa asılıdır.
  • Ürək çatışmazlığı. Əsasən yaşlılar təsirlənir. Simmetrik bir təbiətin şiddətli ödemi, ikitərəfli, tədricən yuxarıya doğru yüksəlir. Qanın durğunluğu əmələ gəlir, qan dövranı pozulur. Zərər obyektləri tez-tez subkutan yağ, fərdi orqanlara çevrilir.

    Sol ayağın şişməsi inkişaf etdikdə, səbəbləri və niyə meydana gəldiyinin müalicəsi. Bəzən sol ayağın xəstəliklərlə əlaqəli olmayan fizioloji səbəblərdən şişməsi zamanı bir vəziyyət yaranır və sadəcə olaraq anomaliya səbəblərini aradan qaldırmaq kifayətdir. Başqa bir şey, patologiyaya gəldikdə və xəstəliklər mütləq alt ekstremitələrdə lokallaşdırılmır. Şişkinlik bir sıra daxili orqanların işləməməsinin nəticəsi ola bilər.

    Əsasında hər hansı bir ödem toxumaların hüceyrələrarası məkanında həddindən artıq maye yığılmasıdır. Ödemin əmələ gəlməsi mexanizmi 3 əsas faktora əsaslanır:

    • kapilyar təzyiqin artması;
    • osmotik təzyiqin azalması nəticəsində qan axınından mayenin sərbəst buraxılması;
    • iltihablı və ya zəhərli zədələnmə zamanı qanda zülalların (albumin) səviyyəsinin azalması və kapilyar keçiriciliyin artması səbəbindən.

    Çox vaxt qan damarlarında tıxanma şişkinliyin təxribatçısına çevrilir.

    Sol ayaq şişdikdə, bu, yerli ödemin meydana gəlməsinin ümumi konsepsiyasına tam uyğun gəlir və yuxarıda göstərilən mexanizmlərdən birinə uyğun olaraq inkişaf edir. Prinsipcə, sol ətrafda ödemin görünüşü xarakterik bir xüsusiyyət deyil. Anomaliya bir ayaqda və ya hər ikisində eyni vaxtda inkişaf edə bilər. Sol ayağın təsirləndiyi faktı, damar toxumalarının anadangəlmə və ya qazanılmış zəifliyini göstərir, bu da özünü göstərir. Ayağındakı patologiyanın lokalizasiyası fərqlidir. Şişkinlik barmaqlarda, ayaqda, alt ayaqda, buda qədər hər yerdə görünə bilər və ya bütün ətrafı əhatə edə bilər.

    Patoloji olmayan təzahürlər

    Bacakların fizioloji şişməsinin ən çox yayılmış səbəbi, duzlar və qazlarla, xüsusilə minerallaşdırılmış, həddindən artıq maye qəbuludur. İsti mövsümdə oturaq həyat tərzi keçirən insanlar üçün belə anormal bir fenomen xarakterikdir. Bədən çoxlu su qəbul edir, minimum miqdarda tərlə ifraz olunur. Ürəyin sadəcə belə bir həcmi pompalamağa vaxtı yoxdur və böyrəklərin artıq maye qan komponentini süzmək üçün vaxtı yoxdur, duz isə bədəndə mayenin saxlanmasına kömək edir. Nəticədə, ilk növbədə ayaqlarda mayenin durğunluğu meydana gəlir. Artıq çəki faktoru təsir edən amildir.

    Müəyyən dərmanların nəzarətsiz qəbulu da mayenin yığılmasına səbəb ola bilər. Qan axınının pozulması qlükokortikosteroidlərə və arterial hipertansiyon üçün dərmanlara səbəb ola bilər. Kişi və qadın cinsi hormonlarına əsaslanan hormonal agentlər əhəmiyyətli bir rol oynaya bilər. Kontraseptivlərin təsiri qeyd olunur.

    Qadınlarda hamiləlik dövründə sol alt ekstremitələrin şişməsi riski əhəmiyyətli dərəcədə artır. Bu dövrdə qısa müddətli ödem sırf fizioloji proseslərdir. Qan axını sürətlə böyüyən uterusdan damarların sıxılması ilə narahat ola bilər. Xoşagəlməz bir fenomen də estrogen istehsalının artması ilə təhrik edilən hormonal dəyişikliklərdən qaynaqlanır. Hamiləliyin 2-ci yarısında preeklampsi riski var, ayaqların şişməsi isə bədəndə pozğunluqların olduğunu göstərir.

    Patologiyanın əlamətləri

    Bunun həmişə zərərsiz olduğunu düşünə bilməzsiniz. Çox vaxt şişkinlik müxtəlif orqanlarda inkişaf edə bilən patoloji prosesin bir əlamətidir. Patoloji ödemin ən çox görülən səbəbləri:

    1. Düyünlərin əmələ gəlməsi ilə damarların geri dönməz deformasiyası (uzanması) olan varikoz damarları. Xəstəlik adətən şişkinliklə başlayır. Bu amil erkən diaqnozda istifadə edilə bilər. Bu fenomen ilk növbədə axşam saatlarında, ağır bir gündən sonra, ağırlıq hissi, yüngül ağrı sindromu və barmaqların uyuşması ilə müşayiət olunur.
    2. Kardiyak ürək-damar sisteminin müxtəlif pozğunluqlarında özünü göstərir. Əsas simptomlar: mavimsi bir rəngin görünüşü ilə axşam şişkinlik, nəfəs darlığı, hipertoniya, ürək ağrısı, yorğunluq. Ürək bədənə qan pompalamaq funksiyasının öhdəsindən gələ bilmirsə, ayaqlar aşağıdan şişməyə başlayır (barmaqlar, ayaqlar). Tədricən, ödem yüksəlir və bütün alt ətrafı əhatə edə bilər.
    3. Tromboflebit dərin ven trombozu və venoz divarda iltihablı reaksiya ilə əlaqələndirilir. Əlavə əlamətlər: ağrı sindromu, uyuşma, karıncalanma, qızdırma, ümumi zəiflik.
    4. Limfedema limfa sistemindəki anormal dəyişikliklər nəticəsində yaranır. Bu patoloji ilə limfa axını çətinləşir, bu da səbəb olur. Ən çox görülən ikitərəfli şişkinlik.
    5. Miksedema tiroid funksiyasının pozulması nəticəsində yaranan selikli ödem adlanır. Hipotiroidizm ilə bir anomaliya inkişaf edir və tez-tez lokalizasiya alt ayağın ön səthidir.
    6. Qaraciyər xəstəlikləri bacakların şişməsi ilə cavab verir, bu da albumin istehsalının artması və venoz axınının pisləşməsi ilə əlaqələndirilir. Bu əlamət ən çox qaraciyər sirozunda özünü göstərir.

    Patoloji şişkinliyə yoluxucu və iltihablı xəstəliklər səbəb ola bilər:

    1. Revmatizm, onun xarakterik təzahürü oynaqların iltihabı ilə əlaqəli romatoid artritdir.
    2. Erysipelas, xəstəlik streptokoklardan qaynaqlanır, şişkinlik ağrı ilə aydın şəkildə müəyyən edilmiş qırmızı ləkələrlə müşayiət olunur.
    3. Osteomielit və ya infeksion-iltihab mexanizmi ilə sümük toxumasının zədələnməsi, şiddətli ağrı meydana gəlir, hərəkətlilik pozulur.
    4. Yoluxucu artrit, təhlükəli birgə lezyon ateş, qızartı, ağrı ilə müşayiət olunur.

    Bacakların şişməsi, içmə rejiminin dəyişdirilməsi ilə asanlıqla aradan qaldırılan həyat tərzinin hipotenziyası ilə həddindən artıq maye qəbulundan qaynaqlana bilər. Ancaq belə bir fenomen vaxtında müalicə edilməli olan ciddi bir patologiyanın əlaməti ola bilər.

    İnsanların 80% -i ayaqların şişməsi kimi bir problemdən əziyyət çəkir. Alt ekstremitələrin ödemi yalnız solda və ya sağda, eyni zamanda hər iki ayaqda baş verir. Birtərəfli və ikitərəfli ödem adətən fərqli səbəblərə malikdir. Qadınlar ödemə daha çox meyllidirlər - səbəb onların reproduktiv və endokrin sistemlərinin işləmə xüsusiyyətlərindədir.

    Çox tez-tez ödem yaşlı insanları və qadınları bədəndə ciddi hormonal dəyişikliklər zamanı, məsələn, hamiləlik və menopoz zamanı müşayiət edir. Ödem heç vaxt müstəqil bir xəstəlik deyil, yalnız bir simptomdur.

    Hansı proseslər ayaqların şişməsinə səbəb olur?

    Bu vəziyyətin təbiəti toxumalarda mayelərin yığılmasıdır. Bəzən ayaqlarda 30 litrə qədər su toplana bilər. Damarların klapanları işlərinin öhdəsindən gələ bilmədiyi zaman qan və limfa durğunluğu ilə müşayiət olunur. Kiçik damarlarda qan və ya limfa yığılır, bu da ödemdir.

    Sol və ya sağ ayağın şişməsinə səbəb ola biləcək xəstəliklər:

    • Böyrəklərin xəstəlikləri. Böyrək patologiyaları ödemin ən çox yayılmış səbəblərindən biridir. Bu vəziyyətdə hər iki ayaq şişir: həm sağ, həm də sol. Bu şişkinlik ən çox oyanış zamanı özünü göstərir, infeksiyalar və böyrəklərin iltihabı və böyrək çatışmazlığından qaynaqlanır.
    • Ürək xəstəliyi. Bu xəstəlik ən çox yaşlı insanlara təsir göstərir. Qan dövranının pozulması səbəbindən baş verir, şişkinlik aşağıdan yuxarı qalxır. İkitərəfli ödem müəyyən edilir.
    • Mədə-bağırsaq traktının pozulması. Pəhriz pozulduqda və ya aclıqdan, bədəndə az miqdarda protein olduqda baş verir.
    • Hormonal. Hamiləlik və hipertiroidizm ödemə səbəb olur.
    • Damar xəstəlikləri. Ödem tromboflebit, varikoz damarları, dərin damar trombozuna səbəb ola bilər.

    Sol alt ətrafın şişməsinin səbəbləri

    Sol ayağın şişməsi sağ ayağın şişməsi ilə eyni səbəblərdən qaynaqlanır. Yalnız bir tərəfdən şişkinliyə səbəb olan bir qrup patologiya var:

    • Varikoz damarları hər iki ayağın və yalnız solun şişməsinə səbəb ola bilər. Xəstəlik bacaklarda genişlənmiş damarlarla özünü göstərir. Müalicə tələb edir, çünki bu, fəsadlar verə bilər.
    • Limfedema. Limfatik bir təbiətin ödeminə səbəb olan bir xəstəlik. Limfa damarları sıxılır, bu da limfanın durğunluğuna səbəb olur.
    • Baker kistinin yırtılması. Dizin periartikulyar kisəsi qabarıqlaşır və kist əmələ gəlir. Tədricən bu kist artır və partlaya bilər. Diz oynağının dibində maye toplanır.

    Niyə sol ayağım hələ də şişir?

    1) Bəzi dərmanlar həm birtərəfli, həm də ikitərəfli ayaqların şişməsinə səbəb olur. Tez-tez şişkinliyin səbəbi təzyiqi azaltmaq üçün qlükokortikoidlər və dərmanlar verə bilər. Allergiya şəklində reaksiyalar da ayağın şişməsinə səbəb ola bilər - bu, terapevtik kremlər və məlhəmlər istifadə edildikdə baş verir. Ödemin başqa bir səbəbi yanıqdır. Bu vəziyyətdə, şişkinliyin səbəbi həm zədənin özü, həm də sonrakı infeksiyanın nəticəsi ola bilər.

    2) İltihabi xəstəliklər ödemə səbəb ola bilər:

    • Revmatizm. Bu, birləşdirici toxuma, qan damarları və oynaqların zədələnməsi ilə müşayiət olunan bir xəstəlikdir.
    • Erysipelas. Streptokokların səbəb olduğu iltihablı proses. Dərinin səthində qırmızı ləkələr kimi görünür. Müalicə edilmədikdə, ciddi fəsadlara səbəb ola bilər.
    • Osteomielit. Sümükdə meydana gələn bir infeksiya ilə təhrik edilən iltihablı proses. Şiddətli ağrı və qızdırma ilə müşayiət olunur. Vaxtında müalicə olmadıqda, tez-tez fəsadlar baş verir.
    • yoluxucu artrit. Artrit, tez-tez ayaqların və ayaqların birtərəfli şişməsinə səbəb olan ağır bir patolojidir. Dəri qırmızıya çevrilə bilər, xəstəlik ağrı ilə müşayiət olunur. Bədən istiliyi yüksəlir. Bu vəziyyət də təcili müalicə tələb edir.

    3) Ayaq biləyinin şişməsi, səbəb ola bilər:

    • uzun müddət oturma və ya ayaqda durma;
    • ayağın zədələnməsi;
    • bol su və duz içmək;
    • həddindən artıq fiziki fəaliyyət;
    • hipertansiyon;
    • hamiləlik;
    • piylənmə.

    Şişmiş ayaqlar üçün kompreslər

    Bacakların şişməsinin müalicəsində hansı kompreslərdən istifadə etmək olar? Ən çox yayılmış kompres soyuq və ya buzdur. Belə bir kompres yaralanmalar və şişkinliyin digər səbəbləri üçün yaxşıdır. Digər sübut edilmiş kompres variantları bunlardır:

    • Ağ kələm. İstifadə etməzdən əvvəl kələmi əzmək lazımdır ki, şirəsi çıxsın. Sonra bütün gecəni kompres kimi tətbiq edin. Bu kompresi hər gün edə bilərsiniz.
    • Qızardılmış kartof yulafından kompres edə bilərsiniz. Bir neçə kök yumruları sürtgəcdən keçirin və bir gecədə tətbiq edin.
    • Kompress kimi adi bal mumundan da istifadə edə bilərsiniz.
    • Duzlu kompres və ya duz vannaları edə bilərsiniz.

    Ayağın, ayaq biləyinin, topuğun və ya ayağın şiddətli şişkinliyini görsəniz, dərhal həkimə müraciət etməlisiniz, çünki şişkinlik ciddi xəstəliyin əlaməti ola bilər. Hamiləlik dövründə ödem görünsə belə, bir ginekoloqun məsləhətləşməsi hələ də lazımdır, çünki onlar çox təhlükəli bir vəziyyət olan preeklampsiyanın başlanğıcını göstərə bilər. Əgər belədirsə, onda şoran kompresləri etmək və şoran vannaları qəbul etmək kifayət deyil.

    Sol ayağınız şişmişsə(eyni müvəffəqiyyətlə sağ ayaq ola bilər, amma hər ikisi şişirsə, böyrəklər və ya ürək problemləri haqqında danışa bilər) və zaman zaman damarda yüngül bir ağrı da var, əmin olmalısınız. ən çox rast gəlinən dərin vena venoz çatışmazlığı yoxdur ödem səbəbi yalnız bir, sol ayaqdır.

    Çox vaxt həkimə müraciət edən qadınlar bundan şikayətlənirlər şişmiş sol ayaq, üstəlik, o qədər ki, ayaqqabılarla bağlı çətinliklər var. Bu vəziyyətdə, əlbəttə ki, venoz çatışmazlıq şübhəsi ilə diaqnoz qoyulmalıdır.

    Xroniki venoz çatışmazlıq dərin damarların klapanlarının çatışmazlığı ilə əlaqələndirilir. Normalda dərin damarlarda yerləşən klapanlar insanın ən kiçik hərəkətində baş verən venoz qanın nizamsız hərəkətini maneə törədir. Valflar yaxşı işləmədikdə, işə başlayın şişkinliyi pozmaq, çox vaxt şişlik yalnız bir ayaqda baş verir.

    Venöz çatışmazlığın səbəbləri

    1. Qocalıq;

    2. Piylənmə;

    3. Progesteron hormonunun çatışmazlığı (qadınlarda);

    4. Yüksək artım;

    5. Genetik səviyyədə meyl;

    6. Hamiləlik;

    7. Duruşu dəyişdirmədən uzun müddət ayaq üstə durmaq və ya oturmaq;

    8. Varikoz damarları;

    9. Aşağı ətrafların dərin venalarının trombozu.

    Etioloji təsnifata görə aşağıdakılara bölünə bilər:

    xroniki venoz çatışmazlığına səbəb olan anadangəlmə patologiya;

    naməlum etiologiyalı birincili xroniki venoz çatışmazlıq;

    Tromboz, varikoz damarları, travma səbəbiylə ikincil xroniki venoz çatışmazlıq.

    Xəstəliyin simptomları

    Xroniki venoz çatışmazlıqda aşağıdakılar müşahidə olunur.

    1. Şişmiş sol ayaq(və ya sağda);

    2. Şişmiş əzada karıncalanma, diş var;

    3. Bacaklarda ağırlıq hissi;

    4. Danaların krampları;

    5. Dik vəziyyətdə və ya ayaqları yuxarı qaldırılmış vəziyyətdə ağırlaşan dizlərdə ağrılı hisslər.

    Xroniki venoz çatışmazlığın dərəcələri

    Xəstəliyin sıfır dərəcəsi, tez-tez həkimə müraciət etmək üçün xəstəni məğlub edən simptomların tam olmaması ilə xarakterizə olunur.

    Birinci mərhələdə xəstələr fərq edirlər bacaklarda ağırlıq hissi, ağrı, kramplar(əsasən gecələr) axşamlar şişkinlik. Məhz ilk mərhələdə xəstələr həkimə müraciət etməyə başlayırlar.

    İkinci mərhələ daha davamlı ödem, ağlayan (və ya quru) ekzema, hiperpiqmentasiya ilə müəyyən edilir.

    Üçüncü dərəcə açıq atrofik xoradır (və ya sağalmış).

    Fəsadlar

    Müalicə olmadıqda, var ayağın trofik xoraları, lipodermatoskleroz (dərinin rənginin dəyişməsi, təsirlənmiş əzanın çapıqlaşması və şişməsi), konjestif dermatit.

    Xəstəliyin diaqnozu
    1. Doppler ultrasəs;

    2. Fleboqrafiya;

    3. Doppler ultrasəs müayinəsi.

    Doppler ultrasəs, damarların vəziyyətini qiymətləndirməyə, ekranda damarların lümenini görməyə və qan axınının sürətini təyin etməyə imkan verən bir üsuldur. Alt ekstremitələrin Doppler ultrasəsi varikoz damarları, ateroskleroz, venoz çatışmazlıq və digər damar xəstəlikləri kimi xəstəliklərin mövcudluğunu (və ya olmamasını) təyin etməyə imkan verir.

    Fleboqrafiya, alt ekstremitələrin damarlarının vəziyyətini təyin etmək üçün daha bahalı (və müvafiq olaraq daha dəqiq) bir üsuldur. Doppler ultrasəsdən fərqli olaraq, müalicədən sonra damarların vəziyyətini qiymətləndirmək üçün təkrarlamaq çətin ola bilər. Ancaq əlbəttə ki, o, müalicə seçimini asanlaşdıracaq daha çox şey deyə bilər.