Что делать если наливаются ноги. Если опухла нога, что делать? Особенности отеков при различных причинах

Что делать?

Такое состояние может возникать по разным причинам. Часто может наблюдаться небольшая припухлость ступней. Такое бывает даже у совершенно здоровых людей. Чаще всего виной всему появление отеков. Происходит это ближе к вечеру. Например, такое состояние может развиваться из-за длительного пребывания на солнце. Если же этот недуг возникает постоянно, то следует обратиться к врачу с вопросом: "У меня опухла нога, что делать?" Не исключено появление хронических заболеваний почек, сердечной недостаточности и флебита. Поэтому нужна консультация специалиста, так как только он сможет назначить лечение.

Если произошла непредвиденная ситуация, в результате чего опухла нога, что делать? В таком случае лучше всего незамедлительно обратиться к врачу. Такое состояние может быть результатом перелома или вывиха сустава. Домашние средства могут только облегчить состояние, но не вылечить его. Можно приложить лед для уменьшения отека. Но только после проведения врачебной помощи опухоль сойдет. Главное - вовремя обратиться в больницу. Чаще всего травмы возникают зимой, когда образуется гололед и легко поскользнуться.

Опухла рука, что делать?

Такое состояние чаще всего возникает в результате травм как у взрослых людей, так и у детей. Происходит это при ударах, во время проведения строительных работ и так далее. Помимо припухлости, могут появляться гематомы, болевые ощущения. В результате травмы образуются трещины в кости, переломы. В несложных случаях все заканчивается благополучно. Но в некоторых ситуациях не исключено развитие осложнений. Чтобы этого избежать, надо уметь правильно оказывать первую помощь.

Эти нехитрые манипуляции можно проводить, если у вас опухла нога, что делать вы не знаете. При ушибе нужно как можно скорее приложить холодный компресс. Это предотвратит развитие гематом и поможет немного снять отек. Для снижения симптомов можно использовать противовоспалительные препараты. В первую очередь это мази, такие как "Фастум-гель", "Феброфид" и так далее. Эти лекарства также окажут местное обезболивание. Не забывайте о необходимости обратиться к врачу, так как только он сможет определить род травмы и назначить лечение.

Опухло колено, что делать?

В результате травм нередко страдает колено. Если произошел простой ушиб, то достаточно сделать небольшой согревающий компресс. Для этого используют небольшое количество меда, соли, соды, немного капель йода. Полученную смесь наносят на колено и укутывают. Спустя 15 минут раствор смывают. Как правило, хватает от трех до пяти сеансов для выздоровления. Но опухоль колена может возникать в результате артрита. В этом случае требуется использование медикаментов. Назначить их может врач. В качестве домашнего средства можно использовать смесь скипидара, водки и растительного масла. Применяют ее в качестве компресса. Для лучшего прогревания можно накладывать шерстяную повязку. Опасность артрита в том, что он может прогрессировать. При развитии дегенеративной формы происходит полное разрушение хрящей, что приводит к сильным болевым ощущениям.

Отек ног - аномальное накопление жидкости в лодыжках, стопах и ногах. Это может быть временным состоянием или хронической проблемой, связанной с серьезным заболеванием.

Отек обычно наблюдается в ногах и лодыжках, из-за влияния силы тяжести, отеки особенно заметны в этих местах. Отеки ног - довольно часто встречающееся явление, особенно у женщин.

Но многие считают это лишь косметической проблемой, возникающей вследствие потребления большого количества жидкости. Между тем, существует множество причин возникновения отеков ног и не все они безобидны.

Причины отека ног

Самые элементарные причины отека ног:

• усталость ног,
• жара,
• следствие вредной привычки закидывать нога на ногу,
• беременность.

Более серьезные причины:

• плоскостопие,
• застой лимфы,
• варикозное расширение вен,
• начинающиеся проблемы с почками.

Наконец, если отекают в основном лодыжки ног - это повод провести серьезное медицинское исследование, так как они могут быть первым тревожным симптомом такого серьезного заболевания как сердечная недостаточность.

Чаще всего такие отеки встречаются у людей пожилого возраста, которые страдают хроническими кардиологическими заболеваниями. Для молодых же более характерными причинами отеков ног становятся проблемы с сосудами.

Заподозрить варикозное расширение вен можно при наличии подобной наследственности в семье, видимых расширенных капиллярах или венах на ногах, или если отеки сопровождаются тяжестью в ногах.

Если отеки появились на тыльной стороне обеих ног, но при этом еще присутствует легкий зуд, то обследовать придется в первую очередь почки. Взгляните в зеркало. Увидите ли вы под глазами темные круги? Если да, то скорее все, предварительный диагноз относительно заболевания почечной системы окажется верным.

Если не так давно вам пришлось перенести респираторное заболевание, то готовьтесь к тому, что отеки ног будут одолевать вас некоторое время. Дело в том, что осложнения, появляющиеся после поражения организма какой-либо инфекцией, касаются и почек, что сразу проявляется на форме ног.

В любом случае, вместо того, чтобы самостоятельно ставить себе диагноз и искать причину отеков, лучше пройти консультацию у врача. А еще лучше, у нескольких - терапевта, флеболога, кардиолога.

Отек ног может являться симптомом заболеваний:

Что делать при отеке ног

Отвары из лекарственных растений

Для того чтобы вывести из организма лишнюю жидкость, можно использовать отвары из лекарственных растений. Очень эффективным средством при отеках ног и почек является настой из коры и ягод бузины. При имеющихся уже варикозных узлах на ногах, можно накладывать на них распаренные листья бузины.

Также хорошим мочегонным средством являются отвары из березовых листьев и почек, из цветов липы, и экстракт полевого хвоща.

Полезным будет отвар семени льна. Семена заливают кипятком и кипятят около двадцати минут, после чего на протяжении часа отвар настаивается и остывает. Чтобы сделать вкус отвара более приятным, в него разрешается добавить несколько капель лимона или любого другого свежего сока из фруктов. Употреблять рекомендуется в горячем виде по половине стакана не менее шести раз в стуки.

Лед и холодная вода

Уставшим и отекшим ногам можно помочь, протерев их кусочками льда или сделав ванну для ног. На 5-10 минут опустите ноги в холодную воду, затем легкими щипками помассируйте отекшие участки снизу вверх.

В холодную воду можно добавить морскую или поваренную соль, из расчета 2 ст. ложки на 1 литр воды, или несколько столовых ложек хвойного экстракта. Поместите ноги в целебную ванночку на 15-20 минут - отеки исчезнут, а усталость тут же как рукой снимет!

Чеснок

Для снятия отеков ног можно использовать чеснок. Головку чеснока измельчите, и залейте стаканом кипятка. Настоявшейся охлажденной кашицей натрите отекшие места, а через 30 минут смойте прохладной водой. Очень важно, при наличии варикозное расширение вен, избегать принятия горячих ванночек или горячего душа. Такая вода расширяет сосуды и способствует застою крови.

Мази

Очень помогает в борьбе с отеками ног применение специальных мазей:

• троксевазина,
• гепариновой мази,
• эссавен геля,
• лиотона и др.

Обувь

Уменьшить отеки ног поможет правильно выбранная для длительного ношения обувь. Высокий каблук или абсолютно плоская подошва будут способствовать тому, что отечность будет появляться постоянно. Не тесная, удобная, на среднем каблуке, – вот идеальная обувь для повседневного ношения.

Лечебные компрессионные колготы или гольфы

Большим подспорьем в решении проблемы варикоза и сопровождающих его отеков может стать ежедневное использование лечебных компрессионных колгот или гольф, которые помогают сосудам быть в тонусе, предотвращая застой крови и способствуя лучшему ее оттоку.

Они изготавливаются таким образом, что наиболее сильная компрессия приходится на низ ног, а слабая - на верхнюю их часть, что способствует естественной циркуляции крови.

Производители отдают предпочтение именно колготам и гольфам, поскольку ношение чулок при варикозном расширении вен противопоказано, так как они перетягивают бедра и, следственно, сосуды ног, создавая тем самым дополнительную проблему для кровеносной системы.

Лечение отеков ног

Лечение отека ног следует начинать с выявления вызвавших его причин, а затем принимать меры к их устранению. Помочь вам в этом может только квалифицированный специалист.

Самостоятельно вы можете уменьшить чрезмерное употребление воды и соли, которая способствует задержке жидкости в организме. Если нет противопоказаний, то врач может порекомендовать народные средства: травяные чаи, в состав которых входят брусника, лимон, жасмин, клюква, мята.

Кроме того, следует исключить использование обуви на высоком каблуке и почаще придавать ногам положение выше уровня сердца. Необходимо помнить, что мочегонные препараты, в том числе и народные средства, принимаются исключительно по назначению и под контролем врача, так как их прием может привести к дефициту калия в организме, что может вызвать нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.

Препараты при отеке ног:

Лечение отека ног народными средствами

Разнообразные народные средства лечения отеков ног предполагают принятие ванночек и растираний, а не только приемов вовнутрь.

Например, полезными считаются ванночки, в которые добавляется морская соль. Температура воды должна быть не выше тридцати пяти градусов. Вместо морской соли можно использовать каменную. Ее также необходимо растворить в воде, подержать в ней ноги, а затем смочить в оставшейся воде полотенце и обмотать им область голени и икр.

Полотенце можно смочить этим же раствором, но теплым, для того, чтобы приложить к пояснице. При этом начинается обильное мочеотделение, отеки быстро проходят. В ванну можно добавлять отвары из ромашки, клевера, ситника ароматного. Эти травы хорошо снимают отечность и успокаивают одновременно кожу.

Как народные средства лечения при отеках популярны отвары из инжира. Его мясистые сочные плоды отваривают в воде, добавляют соду, дубровник. Принимать полученное средство рекомендуется по одной ложке по три-четыре раза в день.

Полезны чаи из мяты и мелиссы, так как они являются хорошими расслабляющими напитками, полезными в конце рабочего напряженного дня. Мята помогает снять отеки, улучшить кровообращение.

Для растирания подойдут народные средства лечения в виде отваров из каланхоэ. Листьями этого растения нужно наполнить банку объемом пол-литра. Залить водкой доверху, оставить на две недели настаиваться в темном месте. Затем готовым средством можно пользоваться для растирания ног.

Полезно делать компрессы для ног при отеках. Например, из березовых листьев. Потребуется сшить небольшие мешочки, которые будут по размеру соответствовать размеру участка ноги до уровня колена. В них нужно набить листья с березы и вставить в мешочки ноги. Листья должны облегать поверхность ног достаточно толстым слоем, не менее чем с палец.

При этой процедуре начнется очень обильное потоотделение, держать компресс следует не менее пяти часов. На протяжении этого времени, но не ранее, чем через четыре часа, потребуется заменить промокшие от пота листья. Замен много делать не нужно. Достаточно пару раз сменить компрессы, чтобы сошли отеки ног.

Компрессы полезно делать, используя и такие народные средства, как отвар из ромашки. Им смачивают хлопчатобумажную ткань, ею обматывают ноги до уровня колен.

Можно приготовить в домашних условиях народные средства лечения в виде кремов и лосьонов. Например, можно вскипятить в растительном масле измельченные корни крапивы. Затем отвар охладить и настоять. Им можно смазывать ноги при отеках, желательно на ночь, сильно втирая масло до полного впитывания.

Рекомендуется при сильных отеках пить отвар из петрушки. Предварительно зелень рекомендуется очень мелко изрубить, затем залить кипятком. Настоять пятнадцать минут перед употреблением. Если в отвар добавить ромашку, укроп, то можно использовать его как средство для примочек на отекшие ноги.

Полезно пить во время отеков ног сухое вино, смешанное с медом. Вина должно быть в два раза больше, чем меда. Такой рецепт полезен и при ожирении, для тех, кто желает избавиться от лишнего веса. Принимается средство при лечении отеков по пятьдесят граммов, по три-четыре раза в сутки. Желательно употреблять средство перед приемом пищи.

При отеках ног, вопреки всем убеждениям, не рекомендуется пить средства, способствующие ускорению мочевыведения. При слишком обильном вымывании жидкости происходит ее удаление из сосудов, а вовсе не из тех тканей, на которые мы пытаемся направить действие лечебных средств. Поэтому такое лечение чревато образованием тромбов в кровеносных сосудах.

Помните, перечисленные средства призваны лишь помочь снятию отеков. Если же присутствуют заболевания, они не излечатся при помощи данных народных способов. При отсутствии положительных результатов в лечении отеков следует прекратить испытывать на себе действие природы и обратить к врачу для выяснения истинной причины заболевания.

Отеки ног при беременности

Появление отеков при беременности происходит в результате того, что потребности организма беременной женщины в жидкости постоянно увеличиваются. Кроме того, в сосудах и других тканях организма накапливается натрий, который способствует задержке воды в организме.

Чаще всего во время беременности отекают ноги, а первым признаком отека ног может стать след на лодыжке от носков. Чаще всего отеки ног при беременности возникают в третьем триместре и не представляют серьезной опасности.

Однако они могут оказаться признаком позднего токсикоза, который опасен как для плода, так и для женщины. Поэтому при появлении отеков ног при беременности необходимо проконсультироваться у врача. Если кроме ног отекают руки, лицо, живот и поясница, то обратиться к врачу следует немедленно.

Лечение отеков ног во время беременности начинается с нормализации режима сна и отдыха, а также применения диеты. Кроме того, необходимо контролировать прибавки в весе и следить за количеством потребляемой и выделяемой жидкости. Многое зависит от результатов проведенных анализов.

Если в моче обнаружится белок, особенно на фоне одышки и повышенного артериального давления, то женщине рекомендовано стационарное лечение, направленное на устранение причины возникновения отеков ног, улучшение работы сердца и почек, а также маточно-плацентарного кровотока.

Медикаментозное лечение отеков ног при беременности необходимо когда они сопровождаются дисфункцией печени, почек или сердца, так как мочегонные лекарственные средства во время беременности могут использоваться лишь в исключительных случаях ввиду большого числа противопоказаний, возможных побочных эффектов и токсического воздействия на плод.

Лечение отеков ног при беременности должен назначать только врач по результатам обследования и анализов.

Вопросы и ответы по теме "Отек ног"

Вопрос: Здравствуйте. Мне 32 года, не рожала. У меня проблемы с отеком ног, особенно летом. В прошлом году отек был только в области ступней, а в этом - ноги отекают уже даже в бедренных частях. Туфли и брюки начинают казаться узкими уже в половине дня. Скажите пожалуйста, какие анализы нужно сдавать для начала. Сердце вроде нормально, делала сонографию сердца, и ЭКГ, потом сосудистый посмотрел, сказал это не сосуды. Не знаю, что делать.

Ответ: Здравствуйте. Вам нужно сделать лимфосцинтиграфию нижних конечностей, посетить врача лимфолога, флеболога и эндокринолога.

Вопрос: Как снять отечность ног при варикозном расширении вен?

Ответ: Чтобы снять отеки ног по причине варикозного расширения вен, можно применять различные методы, в том числе: препараты, которые содержат венотонизирующие компоненты, например, Венотон, Асклезан А, носить специальные чулки, рекомендованные для варикозной болезни. В любом случае при наличии варикозного расширения вен адекватное лечение Вам сможет назначить врач флеболог.

Вопрос: У меня 26 неделя беременности, неделю назад у меня очень начали болеть пятки и сильно отекают ноги, причины мне не ясны. Скажите, пожалуйста, что мне делать? Какими средствами мне воспользоваться?

Ответ: Вам необходимо проконсультироваться с врачом гинекологом и нефрологом необходимо исключить поражение почек и развитие отеков в результате данной патологии, а так же гестоз беременных. Только после проведения личного осмотра и обследования врач поставит точный диагноз и назначит адекватное лечение.

Вопрос: Ребенок - девочка 15 лет - анорексия (сознательно решила похудеть). Похудела в течение 2 мес на 15-20 кг. Через пол года стали отекать ножки. Ни на что не жалуется. Анализы нормальные (кровь, моча). Сейчас стала нормально есть (ограничение только в жирной пище). Стала постепенно набирать вес. Но отеки не проходят. Была направлена в стационар, но ложиться на обследование категорически отказалась. Что делать?

Ответ: Такое резкое похудание не могло не сказаться на работе всех органов. В такой ситуации могла нарушиться и менструальная функция. Обязательно уговорите ее пройти полное обследование. Насколько я понимаю вы сделали только общий анализ крови. Ей нужно сделать протеинограмму, посмотреть уровень общего белка и его фракций, потому, что при недостатке белка могут быть отеки. Обязательно проверьте сердце, при нарушении работы сердца могут быть отеки, особенно на нижних конечностях. Возможно это проявления тромбофлебита глубоких вен конечностей. Версий может быть много, но только после детального обследования можно поставить правильный диагноз и назначить эффективное лечение.

Вопрос: Здравствуйте, проблема моя заключается в том, что в жаркое время года (особенно), к вечеру сильно отекаю ноги и болят, я не могу одевать обувь на высоком подъеме. Я обследовала почки, сдавала анализы - проблем нет. Если это проблема с сосудами, подскажите пожалуйста, какие проводить исследования и какие принимать препараты? Спасибо.

Ответ: Здравствуйте! Отеки могут быть обусловлены не только заболеваниями почек. Ваши проблемы могут быть связаны с заболеваниями сердца и сосудов. Вам необходимо пройти обследование, включающее ЭКГ, ЭХОКГ для выявляния патологии сердца, а также и УЗДГ сосудов ног для выявления заболеваний вен и артерий нижних конечностей. Для этого следует обратиться к терапевту, кардиологу и сосудистому хирургу. Лечение же можно назначать только после проведения диагностических мероприятий и определения диагноза.

Вопрос: Ко второй половине дня или к концу рабочего дня отекают ноги. Икры становятся больше и твердые, стопа, пальцы так же отечны. Мне 23 года всего, страшно, вдруг варикоз? Предрасположенность имеется.

Ответ: Отечность ног может быть при недостаточности венозных клапанов, вначале такого заболевания, как варикозное расширение вен. Также отеки могут быть при длительном нахождении в одном и том же положении. При наличии регулярной отечности ног рекомендую Вам посетить врача флеболога, чтобы установить причину возникновения этого симптома. Врач назначит Вам дополнительные исследования, которые помогут в выяснении причины отечности ног. Если у Вас есть предрасположенность к варикозному расширению вен, Вы можете ряд мер предпринимать самостоятельно. Вам нужно больше двигаться, хорошо помогает ходьба по лестнице, плаванье, частые смены положения тела, увеличьте употребление растительных жиров вместо животных, откажитесь от курения, если Вы злоупотребляете этим. Кроме этого, обратите внимание на работу кишечника, так как запоры представляют собой один из факторов, влияющих на развитие варикоза. Когда сидите, не закидывайте нога на ногу, так как создается препятствие кровотоку. Вечером старайтесь отдыхать, располагая конечности в приподнятое положение.

Ежедневно мы подвергаем наш организм разным по своей интенсивности физическим нагрузкам, которые в первую очередь отражаются на состоянии наших ног – каждый вечер мы испытываем усталость и отёчность в ногах. Безусловно, подобная усталость в ногах является вполне естественным явлением, однако, в некоторых случаях наши ноги могут опухать и болеть, что в свою очередь наталкивает нас на самые тревожные мысли. Так отчего это происходит? И насколько это опасно? В данной статье мы и ответим вам на вопрос, почему же опухает и болит нога.

Почему опухла и болит нога: причины

Итак, как мы уже говорили, боль в ногах – вполне естественное явление, с которым периодически сталкивается каждый из нас: сильное физическое переутомление и изнурительные физические нагрузки, наш образ жизни и многие другие факторы напрямую отражаются на состоянии наших ног, отчего мы испытываем боль в ногах. Помимо самих болезненных ощущений всё вышеперечисленное также может стать причиной возникновения отёчности либо припухлости в ногах. Безусловно, всё это вполне закономерно, ибо подобные симптомы возникают, как защитная реакция нашего организма на чрезмерные физические нагрузки, однако, о чём может свидетельствовать отёчность ног, которая возникла без всякой видимой на то причины? Как уже многие догадались, в данной ситуации речь уже идёт о наличии какой-либо патологии, которая проявляется такими симптомами, как опухлость и боль в ногах. Далее об этих патологиях мы расскажем вам более подробно.

1. Травмы нижних конечностей.

В зависимости от того, какую травму ноги мы получили, она может опухать и болеть с разной интенсивностью. Как правило, при полученном ушибе, вывихе либо растяжении мы редко обращаемся за помощью к специалисту, ибо болезненные ощущения и другие «последствия» вскоре самостоятельно проходят, однако, именно в этом и заключается наша ошибка, так как в будущем даже самая незначительная микротравма поспособствует продолжительному возобновлению боли. Именно поэтому при получении какой-либо травмы всегда необходимо использовать эластичный бинт и специальные мази;

1. Физическое перенапряжение.

Каждый из нас ведёт свой определённый образ жизни со своей определённой физической нагрузкой, и в случае, если мы нарушаем подобный «график» и нагружаем наш организм чрезмерными физическими нагрузками, то в данной ситуации отёчность и боль в ногах – есть естественная реакция наших «неподготовленных» к подобным нагрузкам мышц. Как правило, подобные «проявления» усталости настигают нас ближе к вечеру и, спустя некоторое время отдыха, они самостоятельно проходят. Однако, стоит учитывать, что подобные симптомы также характерны для первой стадии венозной недостаточности, которая в свою очередь развивается на фоне такого заболевания, как варикозное расширение вен;

1. Варикозное расширение вен.

Согласно статистике, данному заболеванию в наибольшей степени, а именно – в 70 процентах случаев, подвержена прекрасная половина человечества, что в свою очередь обусловлено факторами, которые становятся причиной возникновения данной патологии. Среди всех причин, вызывающих развитие варикозное расширение вен, стоит выделить ту, которая в наибольшей степени провоцирует развитие данной патологии, а именно – ношение неправильно подобранной обуви. Частое ношение обуви на высоком каблуке либо на платформе в сочетании с длительной ходьбой – и есть основополагающие факторы развития варикоза;

1. Артрит.

Стоит отметить, что данное заболевание очень коварно, ибо его несвоевременное лечение может привести в будущем к инвалидности, именно поэтому при возникновении регулярной отёчности и болей в какой-либо определённой области ноги – голени, стопы, колена либо бедра – стоит в обязательном порядке обратиться к соответствующему специалисту. Как правило, артрит «распространяется» на каком-либо одном участке ноги, в области которого пациент и испытывает боль и отёчность. Ещё одни дополнительные симптомы данного заболевания – покраснение кожи в данной области, а также повышение её температуры – она становится горячей на ощупь;

1. Артроз.

Артроз – заболевание суставов, при котором разрушается хрящевая прослойка самих суставов, отчего пациент начинает испытывать болезненные ощущения не только в суставах ног, но и всего тела. Что касается причин возникновения данного заболевания, то самый основной фактор, влияющий на развитие данной патологии – это частые и неравномерные физические нагрузки на организм. Так, например, в большинстве случаев с подобным диагнозом приходится сталкиваться представителям таких профессий, как водители, продавцы, строители, а также те, кто основную часть рабочего времени проводит, сидя за компьютером. Специалисты всех вышеуказанных профилей вынуждены подолгу находиться в одном и том же положении, отчего мышцы и суставы в дальнейшем не могут справиться с какой-либо физической нагрузкой. Различные эндокринные заболевания (сахарный диабет, избыточная масса тела), а также наследственная предрасположенность также являются причинами возникновения такого диагноза, как артроз;

1. Тромбофлебит.

Тромбофлебит – заболевание сосудов, которое специалисты называют наиболее коварным и непредсказуемым, что в свою очередь связано с тем, что его выявление происходит, как правило, уже на поздней своей стадии. Основная причина развития данного заболевания – наличие в запущенном состоянии такой патологии, как варикозное расширение вен, однако, такие факторы, как наследственность и наличие инфекции, также являются «возбудителями» данной опасной патологии.

Что касается симптомов данного заболевания, то к ним можно отнести следующее – несущественная отёчность ног и покраснение кожного покрова в этой же области, а также зуд, жжение и чувство тяжести в ногах;

1. Фасциит.

Фасциит – заболевание, при котором пациент испытывает болезненные ощущения в стопе, а сам голеностоп при этом достаточно сильно припухает. Что удивительно, то в большинстве случаев данной патологии подвержены женщины в возрасте примерно после сорока лет, а также люди, которые страдают такими заболеваниями, как артрит и артроз, а также различными заболеваниями позвоночника либо суставов ног.

Что касается симптомов данного заболевания, то в данной ситуации пациент, как правило, испытывает боль и дискомфорт утром при совершении первых шагов, однако, подобный болевой синдром может возникнуть и в любое другое время суток. Неправильно подобранная обувь, а также обувь на высоком каблуке и плоскостопие – всё это относится к причинам развития такого заболевания, как фасциит.

Опухла и болит нога: классификация симптомов:

Также стоит отметить, что судить о наличии какой-либо конкретной патологии можно по локализации опухлости и по интенсивности самих болезненных ощущений. Далее о подобных симптомах и о том, о каких патологиях они могут свидетельствовать, мы расскажем вам более подробно.

Лёгкий отёк, дискомфорт и незначительные болезненные ощущения в ногах;

Вышеперечисленные симптомы в большинстве случаев не связаны с каким-либо заболеванием: как правило, лёгкая отёчность, а также незначительные болезненные ощущения в ногах беспокоят нас в конце трудового дня и являются обычной реакцией на перенесённые физические нагрузки: тяжёлая физическая деятельность, длительное пребывание на ногах либо длительное хождение в неудобной обуви всегда провоцирует возникновение подобных симптомов. Однако, стоит учитывать, что точно такими же симптомами на ранней своей стадии проявляется такое заболевание, как варикозное расширение вен, которое в свою очередь, в случае нелечения, может прогрессировать в более опасные для нашего здоровья патологии;

Одинаковые по своей интенсивности опухлость и боль;

В случае, если нога припухла и в этом же месте вы ощущаете достаточно интенсивные болезненные ощущения, то в данной ситуации речь идёт о возможном поражении воспалительным процессом таких структур, как мениск, хрящи, связки и околосуставные сумки. Подобное множественное поражение какого-либо сустава всегда свидетельствует о наличии такого заболевания, как полиартрит, который может протекать в разных своих формах – ревматической, ревматоидной, подагрической и прочих.

Однако, не только данное заболевание протекает с подобными симптомами; в случае, если припухлость и болезненные ощущения возникли на голени либо бедре по внутренней стороне этих сегментов, то в данной ситуации речь идёт о таком диагнозе, как тромбофлебит. При данном заболевании помимо вышеуказанных симптомов у пациентов также отмечаются покраснение кожи и расширение вен в этих участках. Такие воспалительные заболевания суставов, как фасциит, флегмона и миозит также «заявляют» о себе вышеперечисленными симптомами.

Припухлость более ярко выражена, чем болезненные ощущения;

В случае, если отёчность доставляет больший дискомфорт, нежели сами болезненные ощущения, то в данной ситуации речь может идти о таких патологиях, как сердечная либо почечная недостаточность. Изначально необходимо обратить внимание на локализацию отёчности: в случае, если подобный симптом проявился на голенях обеих ног, то в данной ситуации речь идёт о такой патологии, как сердечная недостаточность. Также стоит отметить, что при данном заболевании болезненные ощущения в самих ногах могут носить умеренный характер, а могут и вовсе отсутствовать. Образование небольших язв на месте отёчности – ещё один симптом такого недуга, как сердечная недостаточность.

В случае, если отёчность голеней спровоцирована такой патологией, как почечная недостаточность, то в данной ситуации помимо самой опухлости и болезненных ощущений добавляется и такой симптом, как судороги икроножных мышц, которые в свою очередь могут быть достаточно болезненными.

Болезненные ощущения наиболее ярко выражены, чем отёчность;

В случае, если болезненные ощущения в ноге достаточно интенсивные, а отёчность не является ярко выраженной, то в данной ситуации речь идёт о наличии серьёзных заболеваний. Как правило, при этом боль и припухлость проявляются с какой-либо одной стороны и в каком-либо одном определённом месте, например, в колене, голени, бедре и прочем. Что касается самих заболеваний, то в списке вероятных числятся такие патологии, как эндортериит и атеросклероз (заболевания, связанные с поражением артериальных сосудов), различные опухоли (метастазы либо опухоли костей или опухоли позвоночника).

Как видите, такие симптомы, как отёчность и в боль в ноге, могут быть связаны с серьёзными заболеваниями и патологиями, в связи с чем при их возникновении необходимо в обязательном порядке обратиться к соответствующему специалисту для прохождения осмотра и назначением адекватного лечения.

Называют непростую косметическую неприятность, говорящую, что в жизнедеятельности органов тела человека произошёл сбой. Отёком считается накопление излишней жидкости в тканях ног. Заболевание нетрудно определить. Потребуется сделать надавливание пальцами на нижнюю поверхность стопы при сгибании. Если после надавливания появилась долго не исчезающая впадинка, говорят об отекании нижней конечности. У любого пожилого человека способны болеть и отекать суставы нижних конечностей, в частности, стопы. Чаще заболеванием болеют женщины.

Явление возникает из-за недостаточности стеночек вен в мышцах на стопе. Происходит из-за генетики, после нерационально питания, нехватки нагрузки на тело, когда , ниже колен и поясница. Вены становятся слабыми при сгибании ноги, в возврате крови к сердцу появляются трудности. Происходит застой крови, постоянно растягиваются, ниже икры на ногах ткань отекает, при сгибании ощущается сильный болезненный синдром ниже колена, появляется чувство жжения. Если начали отекать, болеть ноги и поясница, значит, в кровеносной системе появились изменения. Развивается болезнь, носящая название венозной недостаточности, лечение полагается начинать незамедлительно.

Первоначально ощущается боль и тяжесть в стопе, чувство жжения ниже колен. Ноги отекают, болят. Больному непросто передвигаться, болит поясница, кожа «светлеет», позднее образуются синюшные вены на ногах. В случае игнорирования венозной недостаточности, появляются серьёзнейшие неприятности. В частности, развивается болезнь, называемая флебитом, или венозным тромбозом. Постепенно возникают серьёзные заболевания под названием гиподермит либо экзема вены на ногах ниже колен, не нужно запускать лечение.

Что предпринимать в случае отекания и болей в ногах

В журналах и Интернете описана масса советов и природных методик излечения отёка и боли на ногах. Лучшим советом считается рекомендация придерживаться правильного образа жизни, чтобы перестала . Нужно изменить привычки в питании, отказаться от пищевых продуктов, повышающих содержание холестерина в крови человека, избегать приёма сильнейших специй и соли.

Рекомендуется заниматься водной аэробикой либо прогуливаться по 30 мин на протяжении дня. Перестать употреблять никотин, табачное вещество приводит к разрушению коллагена, являющегося главной частичкой стенок сосудистой системы на ногах. Табак ведёт к отвердению сосудов, в результате кровоснабжение становится крайне замедленным. Требуется носить правильную одежду. Тугие колготы, носочки и туфли ухудшают кровоснабжение ниже колен (на стопе и пятке), в вечернее время суток ноги болят при сгибании, отекают.

Следует поднимать ноги кверху. Находясь в лежачем положении, подложите под ноги несколько подушек. Сидя на кресле либо на стуле, возможно приподнять ноги на стул, стоящий недалеко. В летнее время года нога ниже икры отекает, болевой синдром усиливается. В период летнего зноя рекомендуется дважды в день проводить ванночки для ног, в холодной воде. Рекомендуется следить за лишним весом, избыток килограммов предотвращает нормальное течение крови по сосудам на ногах ниже колен, в частности, на стопе в области пятки.

Многие люди носят эластичные компрессионные чулки. Давление, осуществляемое сжимающим чулком, приходится на верхнюю часть икры, становясь слабее по направлению от низа до поясницы. Кровь течёт ускоренными темпами, способствуя устранению застоя на ногах ниже колен.

Огромному количеству людей с отёком ног и болью ниже колен, предписывается носить лёгкие сжимающие чулочки. Плотно обжимающие чулки возможно использовать лишь по назначению доктора. Купить чулки легко в любом аптечном пункте. Два-три раза в день полезно делать специальные упражнения, предотвращающие отёки ног.

Рацион питания стоит дополнить медикаментами, включающими микроэлементы:

• марганцовка считается главным веществом, хорошо свёртывающим кровь в области пятки;
• кобальт совместно с марганцем способствуют облегчению тяжести в нижних конечностях, в стопе и пятке;
• раствор йода. Элемент ускоряет движение крови по сосудам, снимает отёк.

Чем поможет аптека при лечении отёков и болей ног

Перед употреблением лекарственных средств следует в обязательном порядке прочитать противопоказания. При отёке, наблюдаемом на стопе, доктора рекомендуют применять лекарственные препараты:

Кто больше подвергается заболеванию

Болезням сосудистой системы ног часто подвергается женская половина человечества. Часто дамы отдают предпочтение обуви на высоких каблуках. Отёки развиваются по причине беременности и родов, что бывает серьезной нагрузкой на сосудистую систему малого таза, отдел поясницы и нижних конечностей. Внешнее проявление небольших изменений в кровообращении ноги больше заметно у женщин, чем у мужского пола.

Наличие сеточек и звёздочек, распространённых на ногах женщины, заметно через колготы. Мужчинам следует прислушиваться к частому уставанию ног не реже женщин, оценивать симптоматику и делать терапию собственных ног.

Частые симптомы заболеваний сосудов ног

Распространёнными симптомами заболевания сосудистой системы нижних конечностей считаются:

• жгучий и молниеносный болевой синдром в ножках;
• постоянное онемение икр и стоп ног;
• отёчность нижних конечностей, заключается в невозможности надевать туфли, ботинки либо застегивать сапоги;
• судорожный синдром на участках от стоп до колен.

Часто отёк и боль ноги, в частности, ниже икры, не связаны с ухудшением кровяного обращения в ногах и пояснице, а говорит о симптоматике иных болезней. Примером подобных болезней становится недостаточность сердца, поэтому рекомендуется срочно обратиться к доктору.

При нарушенном движении крови по сосудам организма и отёчности нижних конечностей полагается выпивать обилие воды, не меньше двух с половиной литров в день, не считая чая и прочих напитков.

Жидкость, которую полагается принимать при устающих и отекающих ножках

При усталости, боли и отёчности нижних конечностей, в частности, на пятке, принимают виды жидкости:

• травянистый чай;
• натуральный сок, выжатый из свежих фруктов;
• минеральная водичка.

При отёчности и боли нижних конечностей на пятке при сгибании не рекомендуется злоупотреблять диуретиками, либо мочегонными препаратами. Утром и на протяжении дня присутствует возможность принять порцию отвара из мочегонного сбора. Если после приёма назначенных диуретиков пятка продолжает отекать, прекращайте приём и отправляйтесь к доктору.

После возникновения отёка и боли на пятке, не рекомендуется пить:

• алкогольные напитки;
• крепкие чаи и кофейный напиток;
• лимонад.