Tłuszcz łonowy u kobiet. Cechy liposukcji okolicy łonowej u mężczyzn

Obecne światowe trendy spychają osoby z nadwagą w granice, które nie mogą nie wpłynąć na ich stan psycho-emocjonalny.

Nagromadzenie nadmiaru tkanki tłuszczowej w okolicy łonowej jest nie tylko widoczną wadą sylwetki, ale może również powodować gorsze życie seksualne. Ale jeśli dla kobiet jest to tylko defekt kosmetyczny, to dla mężczyzn sytuacja jest znacznie bardziej skomplikowana.

Cechy anatomiczne

Okolica łonowa jest podatna na otyłość, ponieważ zawiera dużą ilość tłuszczu podskórnego.

U mężczyzn okolica brzucha i przylegające do niej łono są bardziej podatne na otyłość niż u kobiet. U kobiet nadmiar tłuszczu odkłada się głównie na udach.

Wskazania

Mężczyzna może wybrać liposukcję jako główny sposób walki z nadmiarem tkanki tłuszczowej w następujących przypadkach:

1. Zespół fałszywie nabytego zmniejszenia penisa, czyli penis ukryty. Jest skutkiem „obrzęku” fałdów tłuszczowych łonowych w okolicy nasady prącia i jego wizualnego skrócenia. Mężczyzna decyduje się na liposukcję, jeśli dieta i ćwiczenia zawodzą.

Prawie wszyscy otyli mężczyźni borykają się z tym problemem. Zespół ten nie ma żadnego wpływu na erekcję i proces wytrysku, a także na jakość nasienia. Jednak u pacjentów ukryty penis może powodować poczucie niższości lub zaburzenia psycho-emocjonalne, co negatywnie wpływa na życie intymne mężczyzny.

1. Lokalne odkładanie się tłuszczu w okolicy łonowej. Mężczyzna może uporządkować swoją sylwetkę poprzez dietę i ćwiczenia, jednak okolice łonowe są trudne do skorygowania. Dlatego względy estetyczne również mogą być powodem do konsultacji z chirurgiem plastycznym.

Przeciwwskazania

Wszystkie interwencje chirurgiczne mają swoje przeciwwskazania, a liposukcja okolicy łonowej u mężczyzn nie jest wyjątkiem:

• młody wiek pacjenta (do 18 lat);
• masa ciała danej osoby jest znacznie wyższa niż normalnie. Liposukcję jako metodę pozbycia się nadmiaru tkanki tłuszczowej stosuje się, gdy nadwaga nie przekracza 20%;
• choroby układu sercowo-naczyniowego, takie jak nadciśnienie, niedociśnienie, żylaki, choroby serca;
• cukrzyca;
• choroby układu krzepnięcia krwi (hemofilia, choroba von Willebranda i inne);
• wrzód żołądka, wrzodziejące zapalenie jelita grubego;
• choroby onkologiczne;
• zaburzenia hormonalne związane z nieprawidłowym funkcjonowaniem narządów wydzielania wewnętrznego;
• niewydolność nerek, zapalenie nerek i inne patologie układu wydalniczego.

Testy i badania

Aby zidentyfikować ukryte przeciwwskazania, lekarz musi przeprowadzić serię badań przed wydaniem zgody na zabieg usunięcia nadmiaru tkanki tłuszczowej.

Ćwiczenie

Wymagana lista badań jest przepisywana indywidualnie przez lekarza i może obejmować:

1. Ogólna analiza krwi.
2. Chemia krwi.
3. Badanie krwi na infekcje (zapalenie wątroby, HIV, kiła).
4. Badanie krwi na krzepnięcie.
5. Ogólna analiza moczu.

Ankiety

Wykonywane nie później niż 2 tygodnie przed liposukcją:

1. Fluorografia.
2. Elektrokardiogram.
3. Wniosek flebologa w przypadku podejrzenia choroby żylnej.
4. Wniosek terapeuty o możliwości wykonania u pacjenta znieczulenia ogólnego.

Wideo: ważne funkcje

Jak przygotować się do zabiegu

Po wybraniu odpowiedniej kliniki i pomyślnym przejściu wszystkich niezbędnych badań i testów, mężczyzna będzie musiał jedynie odpowiednio przygotować się do operacji. Ważne jest, aby przestrzegać wszystkich zaleceń, ponieważ połowa sukcesu operacji zależy od odpowiedniego przygotowania.

Przed liposukcją konieczne jest przestrzeganie następujących zasad:

1. Jeżeli u pacjenta wystąpiła choroba wirusowa lub bakteryjna, pomiędzy okresem rekonwalescencji a datą operacji muszą upłynąć co najmniej 3 tygodnie.
2. Jeśli cierpisz na choroby przewlekłe, ważne jest, aby przejść odpowiednią terapię.
3. Na trzy tygodnie przed liposukcją mężczyzna musi całkowicie zaprzestać picia alkoholu, papierosów i fajki wodnej.
4. Na 2 tygodnie przed zabiegiem należy odstawić wszelkie leki działające przeciwzakrzepowo (np. aspirynę).
5. Aby poprawić napięcie układu odpornościowego, należy pić kompleks witamin przez 2-3 tygodnie.
6. Zmniejsz spożycie soli.
7. Na kilka tygodni przed zabiegiem należy przejść na dietę.
8. Na 2 tygodnie przed liposukcją nie można wykonywać samodzielnej depilacji (golenia) okolic łonowych.
9. W okresie 7 dni przed zbliżającą się operacją zabrania się korzystania z łaźni, saun, basenów i obiektów sportowych.
10. Gdy do operacji pozostało 8 godzin, należy całkowicie zaprzestać jedzenia i picia.

Jak przeprowadza się liposukcję okolicy łonowej u mężczyzn

Operację usuwania tkanki tłuszczowej można przeprowadzić w znieczuleniu ogólnym lub miejscowym. Liposukcja zajmie nie więcej niż godzinę, ponieważ sam obszar łonowy jest dość mały. Na początku tłuszcz należy rozpuścić, a następnie usunąć.

Rodzaje liposukcji

W przypadku tak delikatnego obszaru stosuje się następujące rodzaje liposukcji:

1. Laser. Przez mikronacięcia w okolicy fałdów pachwinowych wprowadzane są specjalne rurki – kaniule, a komórki tłuszczowe ulegają zniszczeniu za pomocą promieniowania laserowego;

1. Ultradźwiękowy. Ma dłuższy czas trwania leczenia i obejmuje co najmniej dwa zabiegi. W pierwszym etapie leczenie odbywa się za pomocą ultradźwięków. W drugim etapie usuwane są komórki tłuszczowe.

1. Częstotliwość radiowa. Technika jest taka sama jak w przypadku pozostałych dwóch rodzajów zabiegów, z tą różnicą, że technologia ta wykorzystuje częstotliwości radiowe, które dostają się do tkanki tłuszczowej za pomocą dwóch elektrod: zewnętrznej i wewnętrznej.

Okres rehabilitacji

Okres rehabilitacji po liposukcji okolicy łonowej u mężczyzn wynosi około dwóch tygodni. Pacjent pozostanie w szpitalu 2–3 dni, a po zastosowaniu określonych zaleceń i za zgodą lekarza będzie mógł wrócić do domu.

W tym czasie należy zapomnieć o sporcie, pływaniu, kąpielach i saunach. Nie należy także opalać się na słońcu ani w solarium.

Należy nosić specjalną bieliznę podtrzymującą, która pomoże prawidłowo uformować operowane miejsce i zapobiegnie wiotczeniu skóry.

Ryzyko

Częstotliwość powikłań po liposukcji jest dość duża, dlatego przed udaniem się na stół operacyjny pacjent musi liczyć się ze wszystkimi możliwymi zagrożeniami i negatywnymi konsekwencjami zabiegu. Powikłania dzielą się na ogólne i miejscowe.

Ogólne komplikacje

Jeśli przed operacją przeprowadzono pełne badanie pacjenta i nie stwierdzono żadnych przeciwwskazań, prawdopodobieństwo wystąpienia powikłań ogólnych jest minimalne. Nie zawsze jednak można przewidzieć, jak zachowa się organizm po takim zabiegu.

Do częstych powikłań po liposukcji zalicza się:

• zatorowość płucna to poważny stan, który może prowadzić do śmierci. Podczas operacji stan układu sercowo-naczyniowego jest stale monitorowany, stosuje się leki przeciwzakrzepowe, aby zapobiec tworzeniu się skrzepów krwi;
• zakrzepica żył głębokich, podobnie jak zatorowość płucna jest stanem nagłym i wymaga stałego monitorowania podczas operacji, aby temu zapobiec;
• zator tłuszczowy– przedostawanie się kropelek tłuszczu do ogólnego krwioobiegu, zaburzając mikrokrążenie krwi. W zależności od narządu, w którym zator tłuszczowy zatyka przepływ krwi, mogą rozwinąć się następujące schorzenia: niewydolność nerek, wątroby, płuc lub serca, zaburzenia przepływu krwi w mózgu, obrzęk mózgu;
• strata krwi Zwykle towarzyszy operacjom na dużych obszarach ciała.

Miejscowe powikłania

Pojawienie się większości powikłań miejscowych jest normalną reakcją organizmu w okresie pooperacyjnym i zależy od techniki zabiegu, obszaru liposukcji oraz ilości usuniętego tłuszczu.

Najczęstsze miejscowe działania niepożądane to:

• przeczulica lub hipoestezja– zwiększona lub zmniejszona wrażliwość skóry w okolicy łonowej. Powikłanie to wiąże się z uszkodzeniem zakończeń nerwowych podczas operacji. Ten proces jest nieunikniony. Wrażliwość powraca zwykle w ciągu trzech miesięcy po liposukcji;
• krwiaki pooperacyjne, którego stan w większości przypadków zależy od poprawności operacji. Drobne siniaki. samoistne ustąpienie po tygodniu od zabiegu jest normą, jednak rozległe nagromadzenie krwi koniecznie wymaga aspiracji;
• nagromadzenie płynu surowiczego w okolicy łonowej - seroma. Przeciek limfy pod skórą może wystąpić z powodu uszkodzenia naczyń podczas operacji. W tym przypadku stosuje się system odwadniający;
• obrzęk często towarzyszy pacjentom w okresie pooperacyjnym i zwykle ustępuje w ciągu 2–4 tygodni;
• przebarwienia w obszarze liposukcji. Pojawienie się nadmiernej pigmentacji skóry zależy wyłącznie od indywidualnych cech organizmu;
• proces zapalny z powodu infekcji. Najczęściej obserwowane w przypadku naruszenia technik aseptycznych i antyseptycznych. Wczesna antybiotykoterapia pozwala uniknąć poważniejszych schorzeń;
• martwica tkanek, rozwijający się, gdy zaburzony jest trofizm tkanek w okolicy łonowej;
• nierówności i nierówności skóry, pojawiające się z powodu nierównomiernego pompowania tłuszczu w różnych obszarach łonowych;
• obwisła skóra, Jako jedno z powikłań może pojawić się przy usuwaniu dużej ilości tkanki tłuszczowej podczas jednego zabiegu.

Wynik i czas trwania

Mężczyzna będzie mógł ocenić rezultaty po liposukcji już po 3 miesiącach.

Początkowo obrzęk, zaczerwienienie i zasinienie wizualnie powiększą okolicę łonową. Po 12 tygodniach objawy stanu zapalnego ustąpią i będzie można w pełni zobaczyć efekt zabiegu.

Pomyślnie przeprowadzona liposukcja zapewni wizualną poprawę okolicy łonowej i co najważniejsze, jeśli pojawił się problem z ukrytym penisem, zostanie on rozwiązany.

W zdecydowanej większości przypadków, jeśli liposukcja zostanie wykonana prawidłowo, a pacjent będzie przestrzegał wszystkich zasad okresu rehabilitacji, wówczas powtórny zabieg nie będzie konieczny.

Aby nie powodować odkładania się tłuszczu w okolicy łonowej, musisz:

1. prowadzić zdrowy tryb życia,
2. ćwiczenia,
3. przestrzegaj prawidłowego odżywiania.

średni koszt

Cena za liposukcję okolicy łonowej u mężczyzn uzależniona jest od wielu parametrów, m.in. ilości tkanki tłuszczowej, zabiegów dodatkowych (badania, znieczulenie), rodzaju wybranej liposukcji, poziomu kliniki oraz umiejętności chirurga.

Koszt procedury waha się od 25 do 55 tysięcy rubli.

Liposukcja nie jest metodą odchudzania, a jedynie likwidacją miejscowego nadmiaru tkanki tłuszczowej. Może to być wybawieniem dla tych, którzy sami nie potrafią uporządkować swojego ciała. Operacja jest bezpieczna, jednak to lekarz podejmuje decyzję, czy wykonać liposukcję łonową, czy też nie.

Kobiety bardzo często są niezadowolone ze swoich ciał, bo idealne proporcje zdarzają się rzadko. To wyjaśnia, że ​​chirurdzy plastyczni zawsze mają dużo pracy, a intymne operacje plastyczne są stale poszukiwane.

Wada taka jak zwiotczenie podbrzusza doprowadza kobiety do rozpaczy, dlatego wiele pań próbuje skorygować kształt łon. Niektórzy uważają, że ta okolica jest przepełniona i dlatego pojawia się ten niedobór, inni są pewni, że skóra po odchudzaniu wiotczeje i należy się jej pozbyć wszelkimi sposobami.

Oczywiście przede wszystkim zwraca się uwagę na takie metody, jak dieta, intensywny trening, zabiegi kosmetyczne i specjalne masaże.

Oczywiście wszystkie te działania i procedury same w sobie są przydatne i mają pozytywny wpływ na organizm, ale nie są w stanie rozwiązać problemu zwiotczałego brzucha i zapewnić korektę łonową. Tutaj potrzebne są bardziej radykalne środki. Po spędzeniu dużo czasu i wysiłku, po stresie, kobiety decydują się na operację plastyczną. Korekcję łon można z powodzeniem przeprowadzić za pomocą liposukcji lub lipofillingu.

Według ekspertów tylko w ten sposób można odmienić wygląd tego obszaru. O konieczności przeprowadzenia takiej operacji pacjent decyduje osobiście, a lekarz jedynie zaproponuje najodpowiedniejszą technikę.

Przyczyny zwiotczenia skóry

Dla wielu kobiet widok luźnej skóry brzucha w dolnej części dosłownie powoduje stres i depresję. Co to jest proces? Przez zwiotczenie rozumiemy stan deformacji, gdy następuje zwiotczenie podskórnej tkanki tłuszczowej. Obserwuje się to podczas naturalnego starzenia lub w przypadku, gdy dana osoba nagle schudła, na przykład podczas rygorystycznych diet.

Kolor luźnej skóry jest bardzo niski, łatwo się porusza, tworzy fałdy, zwisa i marszczy się. Oczywiście z zewnątrz takie body nie wygląda estetycznie i trzeba zrezygnować ze kostiumów kąpielowych bikini.

Przyczyną zwiotczenia skóry i jej zwiotczenia są słabe mięśnie przedniej ściany brzucha. Warto wiedzieć, że wiszący i zwiotczały dolny brzuch jest nie tylko nieestetyczny. W takim przypadku zwiększa się ryzyko wypadnięcia narządów wewnętrznych, ruchliwość jelit zostaje zakłócona i cierpi żołądek.

Ponadto wymieniając nowoczesne parametry urody, każda kobieta z pewnością zauważy stonowany brzuch i wąską, piękną talię. O tym, jaki będzie kształt brzucha i jego dolnej części, decydują mięśnie ściany brzucha i grubość warstwy tłuszczu w tej okolicy. Stan ten uważa się za normalny, jeśli ściana brzucha lekko wystaje i widoczna jest ulga mięśniowa. Co więcej, dotyczy to postaci kobiecych i męskich.

Czasami zwiotczały brzuch i nadmiar tłuszczu łonowego można wytłumaczyć niezdrową dietą, brakiem ruchu lub porodem.

Niektóre kobiety, widząc swoje odbicie, czują, że ich okolice łonowe są nadmiernie widoczne, gdy noszą obcisłe ubrania, takie jak bielizna lub kostium kąpielowy. Ale ten temat jest bardzo delikatny, więc nie zawsze można z kimś o tym porozmawiać. Dzięki chirurgii estetycznej można skorygować wygląd każdej części ciała, a okolice intymne nie są wyjątkiem.

Operacje konwencjonalne przeprowadza się w znieczuleniu ogólnym lub miejscowym. Okres rehabilitacji trwa 14-20 dni, a obrzęk może wystąpić w ciągu pierwszych kilku dni. W tym okresie zabroniona jest aktywność fizyczna i kontakty intymne, należy ściśle przestrzegać wszystkich zaleceń lekarza.

Oczywiście, nawet biorąc pod uwagę ogromną chęć skorygowania łon i usunięcia złogów tłuszczu w podbrzuszu, dla wielu pacjentów takie schorzenia są trudne. Dlatego dotychczasowe tradycyjne metody są stopniowo zastępowane nowoczesnymi osiągnięciami naukowymi i praktycznymi, które pozwalają skuteczniej i szybciej rozwiązać problem.

Główny nacisk położony jest tutaj na takie wskaźniki, jak bezpieczeństwo, komfort pacjenta i niski poziom urazów.

Na szczególną uwagę zasługuje technika liposukcji częstotliwością radiową BodyTite (Izrael). Jest małoinwazyjny, a jednocześnie łączy w sobie dwa istotne czynniki. To skuteczność chirurgii plastycznej i łatwość zabiegu kosmetycznego. Dzięki tej technologii lekarz uwolni Cię od nadmiaru tkanki tłuszczowej nawet w tych partiach ciała, do których trudno dotrzeć.

Ważne jest, aby nie tylko usunąć tłuszcz, ale jednocześnie napiąć skórę. Tak więc, korygując łono, możesz jednocześnie wyeliminować tak istotną wadę, jak zwiotczenie skóry w dolnej części brzucha. Jeśli chodzi o bolesne odczucia, nie musisz się tym martwić, są one minimalne, podobnie jak sam okres rekonwalescencji.

Ta unikalna technologia, podobnie jak urządzenie o tej samej nazwie, została stworzona przez izraelską firmę Invasix Ltd, która posiada patent na zabieg Fractora o działaniu odmładzającym, który zyskał ogromną popularność. Technika BodyTite stała się znana Rosjanom stosunkowo niedawno, pacjenci z europejskich i amerykańskich klinik kosmetycznych zapoznali się z nią już wcześniej i docenili wszystkie korzyści.

Liposukcja każdego rodzaju polega na korekcie sylwetki i obszarów problemowych poprzez usunięcie złogów tłuszczu. Technologia BodyTite nie jest tu wyjątkiem, pozwala pozbyć się nadmiaru objętości i przywrócić atrakcyjność ciału, także strefom intymnym. Różnica od innych metod liposukcji polega na tym, że wszystko odbywa się przy minimalnym urazie, obrzęk i utrata krwi są nieznaczne.

Jeśli chodzi o okres rehabilitacji, nawet biorąc pod uwagę procedury sprzętowe, jest on bardzo krótki, a tym bardziej nie można go porównać z pełnoprawną chirurgią plastyczną. Jeden zabieg pozwala pozbyć się nawet 3-5 litrów tłuszczu, innymi metodami rezultaty nie są już tak imponujące.

Jednak według ekspertów główną zaletą jest to, że urządzenie zapewnia napięcie skóry równolegle z usuwaniem tłuszczu. Ta funkcja pozwala poprawić wynik korekcji łonowej lub innych obszarów.

Do zabiegu mogą przystąpić pacjenci, którzy mają przeciwwskazania do innych rodzajów liposukcji ze względu na zwiotczenie skóry i niski turgor, co wiąże się z koniecznością wycięcia skóry i plastyki brzucha.

Popularne artykuły

• 

  Powodzenie konkretnej operacji plastycznej zależy w dużej mierze od tego, jak...

• 

  Lasery w kosmetyce mają dość szerokie zastosowanie do usuwania włosków, dlatego...

• 

Wiele osób poświęca mnóstwo czasu na uporządkowanie swojej sylwetki. W tym celu opracowano zestawy specjalnych ćwiczeń i diet, ale pewnych cech konstytucyjnych nie można pokonać jedynie metodami konserwatywnymi. Czasami nawet lata ciężkich treningów nie przynoszą pożądanego rezultatu, wtedy na ratunek przychodzi kosmetologia i chirurgia plastyczna.

Jak usunąć tłuszcz z tyłka

Wiele osób zapewne przynajmniej raz słyszało o pułapkach na tłuszcz. Są to lokalne nagromadzenia tkanki tłuszczowej, które ze względu na specyfikę ich budowy są bardzo trudne do usunięcia. Takie pułapki znajdują się na brzuchu, pośladkach i udach i nawet przy odchudzaniu całego ciała zachowują swoją objętość. Faktem jest, że tkanka tłuszczowa w pułapce jest pokryta torebką tkanki łącznej, co zakłóca prawidłowy przepływ krwi i metabolizm. Aby usunąć ten tłuszcz, musisz przynajmniej uczynić tę kapsułkę przepuszczalną. Najskuteczniejszą metodą jest liposukcja.

Obecnie medycyna estetyczna rozwija się skokowo, a stare traumatyczne technologie zastępowane są technikami małoinwazyjnymi, wysoce skutecznymi, po których nie jest wymagany długi okres rekonwalescencji.

Na przykład klasyczną liposukcję zastąpiono delikatniejszą lub. Jego osobliwość polega na delikatniejszym niszczeniu tkanki tłuszczowej. W wersji klasycznej niszczono go mechanicznie za pomocą metalowej kaniuli, za pomocą której lekarz wykonywał ruchy translacyjne. W tym przypadku uszkodzeniu uległa nie tylko tkanka tłuszczowa, ale także naczynia krwionośne. Wszystko to doprowadziło do dużej utraty krwi, siniaków, obrzęków i długiego okresu gojenia. Liposukcja tumenescencyjna polega na wstępnym zniszczeniu tkanki tłuszczowej za pomocą specjalnego roztworu, który ułatwia łatwe oddzielenie komórek tłuszczowych i minimalizuje uszkodzenie naczyń krwionośnych.

Skuteczne metody usuwania tłuszczu z pośladków obejmują wszystkie rodzaje liposukcji, których dziś istnieje około 10 odmian. Jednak przed zabiegiem często pytam moich pacjentów, czy próbowali już bardziej fizjologicznych metod liposukcji, takich jak ćwiczenia i dieta.

Istnieją również bardziej nowoczesne techniki, które nawet nie uszkadzają integralności skóry. Jest to na przykład liposukcja ultradźwiękowa. Jak sama nazwa wskazuje, niszczenie tłuszczu odbywa się za pomocą ultradźwięków, które przenikając przez skórę, prowadzą do zniszczenia błon komórek tłuszczowych. Zawartość tych komórek wypływa „na zewnątrz” i jest wydalana wraz z krwią. Wadą tej procedury jest niewielka objętość usuwanego tłuszczu, nie większa niż 300 ml.

Kolejna innowacyjna technika, która radzi sobie z problemem usuwania tłuszczu z tyłka , jest liposukcja Body Tight. Polega na rozkładzie tłuszczu pod wpływem prądu elektrycznego. W tym celu stosuje się urządzenie z 2 elektrodami. Jeden z nich wprowadza się w grubość tkanki za pomocą nakłucia, a drugi umieszcza się na powierzchni skóry. Po włączeniu urządzenia pomiędzy tymi elektrodami generowany jest prąd elektryczny, co prowadzi do nagrzania tkanek i zniszczenia komórek tłuszczowych. Aby zapobiec poparzeniom, w elektrodzie wewnętrznej wbudowany jest czujnik termiczny, który monitoruje temperaturę wewnątrz tkanki i przesyła informację do urządzenia. Jeżeli temperatura przekroczy podane wartości, urządzenie automatycznie zmieni parametry ekspozycji.

Zaletą liposukcji BodyTite jest efekt liftingu. Ekspozycja termiczna prowadzi do strukturalnej przebudowy białek odpowiedzialnych za elastyczność skóry, dodatkowo pobudzona zostaje neokolagenogeneza. Dlatego zabieg ten jest odpowiedni nawet dla starszych kobiet, których skóra jest zmniejszona i istnieje duże ryzyko jej wiotczenia po tradycyjnej liposukcji.

Jak usunąć tłuszcz łonowy

Problem pełnego łona nie jest tak nieszkodliwy, jak się wydaje na pierwszy rzut oka. U kobiet pełne łono może prowadzić do poważnych kompleksów psychicznych, które powodują nawet spadek libido. U mężczyzn może wizualnie ukryć kilka centymetrów męskości, co również nie najlepiej wpływa na jego stan psychiczny . Jedynym sposobem na usunięcie tłuszczu z okolicy łonowej jest operacja, niestety nie ma obecnie innych dostępnych metod. Liposukcja w tym obszarze jest dość łatwa, a okres rekonwalescencji przebiega bezproblemowo.

Nie znalazłem tego tematu w wyszukiwarce, dlatego chciałem zadać to pytanie.

Ogólnie nie jestem gruby, ale mimo to przy moich odczytach 184 rubli i 78 wadze pod łonem jest około 1 cm.
Pracowałem nad mięśniami brzucha przez pół roku, ale nie dało to większego efektu na moje łono. Czy ktoś może mi powiedzieć jak usunąć tłuszcz z tego miejsca?
Jestem pewien, że wiele osób *ukryło* pod spodem więcej niż 1 cm!

Liposukcja ultradźwiękowa. Usuną to w ciągu 1 sesji. Bezbolesny
Dodany:
Za taki obszar ~2000 rubli. Wynik powinien utrzymywać się co najmniej sześć miesięcy

Wstrzyknąć peptydy do łona). W przypadku tłuszczu wszystkie metody dadzą tymczasowy efekt. Przedłużać)

TeppKo
Oszukałeś mnie). Bardzo zależało mi na liposukcji brzucha i łon... Spróbuję tego podczas suszenia)

Żarliwy
Wyobrażam sobie taką sytuację: przychodzi do chirurga plastycznego chudy facet i mówi: „Chcę usunąć tłuszcz z okolicy łonowej!”

Osioł
Lekarz:
-Jesteś z gratisu? W jakim programie teraz jesteś?

Oczywiście nie można ich usunąć lokalnie, w ramach bieżącej operacji

Grodos
Mówią, że prom usuwa wszelki tłuszcz. Cóż, więc po prostu nie wycieraj tłustych rąk w to miejsce.

Tak, zmyje włosy razem z tłuszczem, sądząc po składzie

Dlaczego więc mam narzekać, że mam 3 cm tłuszczu za mało?
przy okazji wzrost waga 178/87
i możesz nawet zobaczyć brzuch)

Myję głowę przy kaszlu, naprawdę pomaga, za pierwszym razem włosy są wtedy miękkie i jedwabiste.

Nawiasem mówiąc, zabija także zarazki!

Swoją drogą, sporo myślałem na ten temat i znalazłem ćwiczenie, które może pomóc w rozwiązaniu problemu. Jeśli usiądziesz na brzegu sofy, ugniesz nogi pod kątem 90 stopni, czyli do zwykłej pozycji siedzącej i uniesiesz kolana jak najwyżej, nie zmieniając kąta pleców, poczujesz napięcie w bardzo dolnej części miednicy. twój brzuch.

tłuszczu nie da się usunąć lokalnie, trzeba całkowicie schudnąć i nie napompowywać mięśni brzucha

TeppKo
Chłopaki nie mogą. Tłuszcz nie spala się lokalnie. Z lewego ramienia nie da się usunąć tłuszczu... Swoją drogą, może da się to zrobić z ramienia. A okolice brzucha są ostatnim miejscem, w którym tłuszcz gromadzi się podczas suszenia. Ucieka stamtąd tylko wtedy, gdy nie ma już tłuszczu.

Biorąc pod uwagę, że mam tam tylko tłuszcz, to nie mam innego wyjścia.

TeppKo
Jeden x. Nie zrozumiałeś. Wykonywanie tego ćwiczenia nie jest produktywne. Wykonuj przysiady z ciężarem 20 powtórzeń i wyciskanie na klatkę piersiową po 20 powtórzeń – schudniesz tam szybciej niż na tym rowerze
Dodany:
Albo po prostu biegnij

Snajper 0001

1 cm to już mało, ja mam 2,5 cm. i wcale się nie martwię. Weź bpel jako główny rozmiar i zrób noob.

nie i nie jest to konieczne, ponieważ 1 cm to norma.

alek20063, powiedziałbym nawet, że 1 cm to super! Dla mnie różnica wynosi około 2 kopiejek cm. Będę zabiegać o 1 cm lub przynajmniej 1,5 cm o każdej porze roku

Dietricha von Schneidera

Dieta, dieta i jeszcze raz dieta! I rób więcej ćwiczeń aerobowych!

Wędrowałem po moim ulubionym supermarkecie aptecznym. Znalazłam plastry odchudzające. Myślę, że opcja nie jest zła... No cóż, jakby nie zostały wymyślone wczoraj, służą do miejscowego odchudzania... Miesięczny zapas to 1000 rubli... 1-2 miesiące, jak rozumiem , musisz go użyć. Cóż, trzymaj się grubych łonówek
Dodany:
W pobliżu znajdują się również wszelkiego rodzaju maści o podobnym działaniu.

Mam 2 cm ukryte, chciałabym też usunąć chociaż 1-1,5 cm.Pamiętam jak byłam mała było super.

Pomogą Ci zastrzyki z somatotropiny. Tłuszcz topi się lokalnie, bądź zdrowy.

Istnieje duża liczba stymulatorów mięśni, od „motylków” po zaawansowane opcje. Wszystkie mają szósty program - niszczenie tłuszczu. Działa świetnie, przynajmniej na brzuch. Moja żona ma takie śmiecie, niszczy tłuszcz na udach.
W przyszłym tygodniu, dla celów eksperymentu, powieszę to gówno na łonie i napiszę o wynikach.

I lubię mój tłuszcz - jest jak siatka zabezpieczająca przed chudymi kobietami.
Czasami jesteś tak nawalony, że nawet tłuszcz nie pomaga, ale bez tłuszczu możesz naprawdę się najebać i mieć posiniaczone okolice łonowe, haha!

Czy mniej niż 1 cm nie jest już złe? Nie ma tam mięśni, które mają „chronić” na przykład przed tym samym przeziębieniem i to jak Grubość mówi od anorektycznych dziewcząt.

Więc gdzie się zatrzymałeś? Mam 3cm. trzeba coś postanowić.
Żarliwy
No i jak tam te łatki, czy może ich nie używałeś?
Bardzo, bardzo chcę schudnąć), zwłaszcza, że ​​mam ogromny potencjał) Nie mam nic przeciwko dorastaniu w nbpel)

Interesujący temat. Nie mam teraz nic na głowie poza suszeniem. Lokalnie sam tłuszcz nie zniknie wraz z dietą, w całym organizmie, gdzieś więcej, gdzieś mniej. Jesienno-zimową objadłam brzuch i teraz mój penis jest mniejszy. Na razie przeszedłem na dietę, po czym wróciłem na siłownię. Trudno w tej chwili ocenić, NBPEL wydaje się być o 5 mm więcej więcej, ale diabeł potrafi rozpoznać, czy to wzrost, czy tłuszcz. Na razie wydaje się, że jest gruby, ponieważ BPEL wydaje się być taki sam.

JORYK 1985

Potem pojechałem na długi czas w podróż służbową i zupełnie zapomniałem… Nie korzystałem…

Tolkonachal
Tak, czytałem o leku, hormonie wzrostu, myślę, że to nie jest potrzebne, a raczej nie ma to związku z tym tematem IMHO.
Dodany:
Pomóżcie mi chłopaki, jak usunąć tłuszcz? (nie oferuj wróżek)

Przyjaciele, żadnej liposukcji i innych bzdur. Wybij to sobie z głowy. Tylko ćwiczenia i prawidłowe odżywianie, a tłuszcz sam odpłynie. Znam mnóstwo szczegółów, opisanie ich tutaj zajęłoby dużo tekstu. Szczegółów jest mnóstwo: codzienna rutyna, jakie produkty i jak łączyć oraz kiedy jeść, co warto stosować podczas uprawiania sportu. odżywianie, w tym jak i ile trenować, w zależności od budowy ciała, wody, snu itp. Teoretycznie osoby poważnie zajmujące się fitnessem i kulturystyką powinny już to wiedzieć, interesować się i czytać.

O wszelkich lekach i zastrzykach poinformuję od razu. Nawet jeśli coś usuniesz, ale niczego nie zmienisz w swoim życiu, za pół roku, za rok wszystko wróci na swoje miejsce, jeśli nie gorzej... Każdy chce natychmiastowego efektu z jakiegoś bzdury, ale tak naprawdę nikt nie działa kompetentnie na siebie Może. Najczęściej dlatego, że nie wiedzą, jak to zrobić. Ja sam doszedłem do tego dopiero po 2 latach długotrwałego studiowania wszystkiego i nadal codziennie czytam coś nowego, ale już wiem, co jest praktyczne, a co bzdurą.

bragimoff

Co jest złego w liposukcji miejscowej w znieczuleniu miejscowym?

Chyba jasno napisałem: Nawet jeśli coś usuniesz, ale niczego w swoim życiu nie zmienisz, to za pół roku, czy za rok wszystko wróci na swoje miejsce, jeśli nie gorzej...

Ale może nic jej nie jest, nie wiem. Ogólnie rzecz biorąc, nie radziłbym ludziom szukać jakiejkolwiek interwencji w ciele z zewnątrz. Wszystko to jest najeżone. Na przykład chirurgia ma ogólnie wątpliwą przyszłość. Jedynie w skrajnych przypadkach, gdy jest to sprawa życia i śmierci, uważam, że konieczna jest interwencja chirurgiczna.

bragimoff

Komórki tłuszczowe nie są odbudowywane...

Słuchaj, zadano konkretne pytanie na ten temat - jak usunąć tłuszcz łonowy. Nie ma mowy o tym, jak w ogóle schudnąć, zmienić tryb życia itp. A zamiast konkretów piszesz ogólne słowa-klisze, jakby świat był światem i wszyscy ludzie byli braćmi. I to
- to absolutnie niesamowite stwierdzenie...

Tłuszcz nie jest dokładnie usuwany. Jeśli tłuszcz gromadzi się w określonych miejscach, a nadal możesz ćwiczyć, oznacza to zaburzenie w organizmie. Ale nie będę Ci pisać szczegółów, bo trzeba patrzeć na stan danej osoby, jest wiele rzeczy do wyjaśnienia. Zacznij chociaż od poziomu testosteronu w organizmie. A usuwanie tłuszczu łonowego osobno jest jak wycinanie żylaków. Przepraszam, przykład może nieudany, ale jeśli chodzi o poziom racjonalności, działania są takie same. Musisz tylko zrozumieć, że jeśli masz tam tłuszcz, nie musisz go specjalnie usuwać, ale zmienić coś w sobie. To jest objaw!!!

Ogólnie rzecz biorąc, jest to dość zrozumiałe stwierdzenie. Czy ktoś naprawdę wie, do jakich problemów prowadzi interwencja chirurgiczna? Jak gwałtownie równowaga bakteriologiczna w organizmie zostaje zakłócona. Powiedzmy, że wczoraj miał dwie nogi, a dziś ma jedną... Co się dzieje w organizmie przez to... Powtarzam jeszcze raz, dzisiaj bez tego się nie obejdzie, ale tylko w nagłych przypadkach!!!

bragimoff

Główny gotyk..., ciekawe, powiedz mi, czego objawem jest obecność tłuszczu łonowego?)))

Jakie nogi??? Czy masz w ogóle pojęcie, ile liposukcji zostało już wykonanych i jest obecnie wykonywanych na świecie?? I myślisz, że ci ludzie mają tak katastrofalne skutki??

Bitwa!

OK. Wszystko jest super, niech tak będzie. Ale bardziej pasuje do starej aktorki, która ledwo może się poruszać, ale naprawdę chce wyglądać pięknie... Czym do cholery jest liposukcja dla zdrowego, dorosłego mężczyzny? Chłopaki, co robicie? Idź też do fryzjera, żeby obciął ci tyłek.

Czy tylko w okolicy łonowej? A może brzuch jest trochę usztywniony, może gdzie indziej? Może gromadzić się w klatce piersiowej, ale nie za dużo. Myślisz, że mówię o grubych ludziach... Nie. Osoba może na zewnątrz wyglądać na szczupłą, ale jeśli się rozbierze, w niektórych miejscach dostrzeżemy tłuszcz, a teraz jest to bardzo częste zjawisko, szczególnie wśród młodych chłopaków siedzących przy komputerach. Opowiadam to wszystko na własnym przykładzie. Mówiłam Ci, że jeśli tłuszczu nie ma zbyt dużo i w różnych miejscach, to warto sprawdzić hormony. Oprócz nich trzeba sprawdzić swoją dietę i codzienną rutynę. Ci, którzy aktywnie oddają się piwu, mogą nawet zapomnieć o swoim normalnym wyglądzie.

Nie mówię o katastrofie. Twierdzę, że to ślepa uliczka i dla leniwych. Mówiłem ogólnie o nogach w kontekście chirurgii udarowej...

bragimoff

Mimo to nasi ludzie mają oczy przymknięte... Jak, prawdziwy dzieciak nigdy nie pójdzie na lipo?) Ok, cokolwiek powiesz)) Dla porównania - w USA, w tym imperium zła, istnieje forum, nazywamy je grzmot, więc tam z Ostatnio pojawił się osobny dział - strzyżenie dla mężczyzn... Pi*****s, jedno słowo)))

Spróbuję jeszcze raz wyjaśnić o czym tu mowa - JAK USUWAĆ TŁUSZCZ KONKRETNIE Z JEDNEGO OKREŚLONEGO MIEJSCA NA CZŁOWIEKU. Kolego, nie mówimy tu o ogólnej utracie wagi i w tym konkretnym przypadku interesuje mnie sposób na miejscowe usunięcie tłuszczu, tylko z okolicy łonowej... Wydaje się, że wszystko jest jasno napisane...?

Nie jest jasne, dlaczego tutaj to piszesz, bo nie mówimy tutaj o chirurgii udarowej… To oczywiście okropne.

P.S. Szkoda, że ​​stary Turing nie wynalazł testu adekwatności…

Co to ma wspólnego z prawdziwym facetem? Mówię, że skoro masz tyle sił i zdrowia, żeby zmienić się w sposób naturalny, to po co decydować się na płatne zabiegi CHIRURGICZNE? To tak, jak z człowiekiem, jeśli nie może iść do toalety, idzie kupić chemię – środek przeczyszczający. Wystarczy, że wieczorem zjesz śliwki, wstaniesz rano i napijesz się przegotowanej wody z cytryną, a poradzisz sobie bez problemu. I nie cierpię żadnych stereotypów. Przeczytaj dokładniej, co mam na myśli i nie przeglądaj amerykańskich forów. Jedzą tam tony hamburgerów i sami już się w nie zamienili. Żadna liposukcja tu nie pomoże...

Rozumiem Cię i mówię o zdrowych sposobach. Nie obchodzi mnie to, idź się skaleczyć i zrobić lipoks. Po prostu wyraziłem swoją opinię i nie nalegam na nic. Śmiało, śpiewaj! Po co więc dyskutować i kłócić się. Powiedzmy więc: wybieram liposukcję! Nie zmuszam i nie będę się kłócić, ale wyrażam swoje zdanie. I doświadczona opinia.

Ale nie było potrzeby wdawać się w szczegóły, nie mówiłem, że masz problemy z adekwatnością. Sam mówisz o czymś innym i kłócisz się ze mną. Ja opowiem Ci o zaletach jednego sposobu, Ty opowiesz mi o swojej liposukcji punktowej. Przejdźmy do wyjaśnienia adekwatności... Gdybym mógł, odrzuciłbym Cię teraz. Powodzenia! Nie widzę sensu dalszej dyskusji na ten temat.

Temat przypomina pytania zadawane przez osoby z wystającym brzuchem, na przykład, jak usunąć tłuszcz z brzucha. Jest mnóstwo sposobów dla każdego. W rzeczywistości możesz go usunąć lokalnie, czas technologii itp. Ale prawdą jest również stwierdzenie, że istnieją normalne sposoby na odchudzanie. Długie, złożone, ale naturalne i bezpieczne. Każdy wybierze co chce. Szybko, ale nie oznacza to, że później nie będzie żadnych problemów. Albo naturalnie, ale przez długi czas. W zasadzie sam NUP jest długim procesem i nie ma w nim żadnego „oszukiwania”, cóż, wydaje się, że nie ma, metody są po prostu różne, ale bam, racja, jeszcze tego nie widziałem.

Nie każdą część ciała można łatwo wyregulować. Na przykład wiele osób interesuje się tym, jak usunąć tłuszcz z kości łonowej (podbrzusza) poprzez ćwiczenia. Konwencjonalne programy fitness nie działają specjalnie na tę część, zwracając większą uwagę na nogi, ramiona, plecy i mięśnie brzucha. Dla tych, którzy martwią się o tłuszcz w dolnej części tułowia, istnieje kilka sposobów na odchudzanie.

Zanim zaczniesz pracować w tym obszarze, musisz zrozumieć, czym jest łono. Jeśli weźmiemy pod uwagę definicję anatomiczną, łono jest formacją tkanki miękkiej zlokalizowaną nad zewnętrznymi narządami płciowymi osoby. W okresie dojrzewania pokrywa się włosami, które często są ciemniejsze niż na głowie. Łono to miejsce bardzo intymne, dlatego jego otyłość często prowadzi do kompleksów i pytania: jak szybko i skutecznie usunąć złogi tłuszczu z okolicy łonowej?

Tłuszcz łonowy

Ogólnie rzecz biorąc, tłuszcz łonowy jest całkowicie normalny. To inna sprawa, jeśli będzie tego za dużo. Początkowo obszar ten jest bardzo miękki ze względu na warstwę tłuszczu. Jeśli dana osoba jest otyła, gwałtownie straciła na wadze lub przeszła jakiekolwiek zabiegi chirurgiczne w okolicy brzucha, łono może stać się bardziej wypukłe. Każda metoda pozbycia się tłuszczu łonowego jest rozpatrywana indywidualnie, ponieważ wybrzuszenie może nawet wskazywać na guz.

Tłuszcz na kości łonowej u kobiet

Czasami po ciąży u kobiet może rozwinąć się tłuszcz w kościach łonowych. W tym okresie aktywność fizyczna maleje i trzeba jeść za dwoje, więc po porodzie łono może stać się grubsze i zacząć wybrzuszać. Tłuszczową warstwę można też pomylić z wiotczeniem skóry po nagłej utracie wagi. Tak czy inaczej, to kobiece, intymne miejsce wywołuje wiele oburzenia, jeśli nie wygląda tak, jak chcesz: nie możesz już nosić małych bikini, możesz zapomnieć o obcisłych sukienkach.

Tłuszcz w kościach łonowych u mężczyzn

Jeśli chodzi o silniejszą połowę, tłuszcz na kości łonowej u mężczyzn często pojawia się z powodu otyłości. Dieta danej osoby, napoje, które pije itp. odgrywają tutaj ważną rolę. Ponadto przyczyną pojawienia się nadmiaru tkanki tłuszczowej w podbrzuszu może być również zaburzenie równowagi hormonalnej, niewielka ilość produkcji testosteronu i estrogenu. Nasuwa się pytanie: jak usunąć tłuszcz łonowy? Zbyt gruby podbrzusze rzeczywiście powoduje dyskomfort dla mężczyzny i jest przyczyną pojawiania się wielu kompleksów na temat własnej seksualności.

Jak usunąć tłuszcz z okolicy łonowej mężczyzny

Przed usunięciem tłuszczu łonowego mężczyzna musi przejść na dietę. Może nie jest to rygorystyczne, ale konieczne jest monitorowanie diety. Włączaj do diety wyłącznie zdrowe warzywa i owoce, węglowodany w postaci ryżu lub makaronu oraz dużo wody. Jedzenie można gotować, gotować na parze, ale nie smażyć na oleju. Porcje powinny być małe - nie więcej niż 200 g. Jeśli będziesz przestrzegać diety przez co najmniej kilka tygodni, warstwa tłuszczu zacznie stopniowo znikać. Dodaj aktywność fizyczną, masaż. Wypróbuj tę prostą metodę dla siebie i zacznij być dumny ze swojej sylwetki.

Jak usunąć tłuszcz z okolic intymnych kobiety

Jeśli chodzi o płeć piękną, istnieje kilka różnic w stosunku do męskiej metody usuwania okolicy łonowej u kobiety. Dieta to pierwszy krok na drodze do szczupłej sylwetki. Jeśli łono powiększyło się na skutek zwiotczenia skóry, warto wykonać w tym obszarze ciała maseczki liftingujące, stosując olej kokosowy w celu uelastycznienia skóry i lekko masując. Do bardziej drastycznych środków – chirurga plastycznego – należy sięgać tylko w ostateczności. Ponadto dziewczęta muszą pamiętać, że takie interwencje mogą prowadzić do niepożądanych konsekwencji.

Liposukcja łonowa

Najskuteczniejszą metodą pozbycia się tego niedoboru jest liposukcja okolic intymnych u kobiet i mężczyzn. Zabieg ten wykonywany jest w wielu ośrodkach medycznych, jest bezbolesny, ponieważ wszystko, co niepotrzebne, zostanie usunięte w znieczuleniu. Po takim zabiegu nie pozostają żadne blizny. Nowoczesne technologie pozwalają zrobić wszystko w ciągu kilku minut, ale rehabilitacja musi trwać co najmniej 20 dni. Liposukcja może pomóc w natychmiastowym pozbyciu się irytującego tłuszczu i przywróceniu pewności siebie.

Koniecznie udaj się na badanie do specjalisty. Po takiej interwencji należy ograniczyć się do aktywności fizycznej i kontaktów intymnych przez co najmniej 20 dni. Wskazana jest zmiana diety lub przejście na dietę dostosowaną specjalnie dla Ciebie. Jeśli nie zostaną odnotowane żadne skutki uboczne, możesz wrócić do normalnego trybu życia.

Ćwiczenia na dolną część brzucha

Dla tych, którzy poważnie myślą o pozbyciu się tego niedoboru, są ćwiczenia na podbrzusze. Jak usunąć tłuszcz łonowy:

Wykonuj najprostsze skłony w dół, wystarczy pochylić się bez zaokrąglania pleców, ale w stawach biodrowych. Tylko w ten sposób wykorzystasz dolną część brzucha, a tłuszcz zacznie się spalać.

Szybkie aerobowe uniesienia kończyn dolnych z zawieszeniem na chwilę na nierównych drążkach również pomogą spalić warstwę.

Zacznij napinać mięśnie brzucha – to pomoże napiąć brzuch i pozbyć się zmarszczek, a mięśnie zaczną rosnąć.

Każdy trening trwa minimum 15 minut dziennie, a efekt zauważysz już po tygodniu.

Wideo: jak usunąć tłuszcz z dolnej części brzucha

• Nie jesteś zadowolona ze swojej sylwetki i zawsze wybierasz spodnie lub spódnice z wysokim stanem? Czas rozwiązać ten problem estetyczny. Dowiedz się wszystkiego o tym, jak usunąć tłuszcz podskórny, zmniejszyć zwiotczenie......
• Jeśli masz już dość swojego brzucha, to jeśli masz ochotę i wytrwałość, możesz szybko się go pozbyć nawet w domu za pomocą ćwiczeń i zmiany nawyków żywieniowych. Ogólne zasady wybawienia......
• Mężczyźni po 30. roku życia częściej niż młodsi faceci muszą zastanawiać się, jak pozbyć się tłuszczu z brzucha, gdyż bardziej wymęczone ciało, pozbawione wystarczającej aktywności fizycznej i ćwiczeń sportowych, ma tendencję do gromadzenia się...
• Zła jakość jedzenia i słodkie napoje gazowane przyczyniają się do powstawania fałd na brzuchu. Nie martw się, istnieją możliwości odzyskania sylwetki: uprawiaj sport, przejdź na dietę, poddaj się operacji. Najważniejsza jest siła woli......
• Nie każda osoba jest zadowolona ze swojej sylwetki. Wiele osób interesuje się dietą mającą na celu usunięcie brzucha i boków, ponieważ uważają te obszary za najbardziej problematyczne i mają tendencję do spożywania pokarmów, które......
• Wiele młodych matek po karmieniu piersią ma obwisłe, pełne piersi. Nie martw się, wszystko da się naprawić, skuteczne ćwiczenia na odchudzanie w domu szybko napną rozciągnięte mięśnie piersiowe......
• Podczas utraty wagi każda część ciała zaczyna tracić na wadze w swoim własnym tempie, ale niektóre są szczególnie niechętne do utraty objętości. Usuń tłuszcz z bioder, zwęź talię, uformuj......
• Dietę na starość należy dobierać ostrożnie, lepiej schudnąć po 60. roku życia – od czego zacząć i jakie produkty jeść, ustalił specjalista dietetyk. Niezależny wybór metodologii......
• We wszystkim należy zachować umiar – to jedna z głównych zasad życia. Wiele kobiet chciałoby mieć pełny biust, jednak niektóre zastanawiają się jak schudnąć w klatce piersiowej, jakie ćwiczenia......
• Po porodzie każda kobieta wymaga okresu przywrócenia sprawności fizycznej za pomocą specjalnych kompleksów gimnastycznych i żywienia dietetycznego. Szczególnie istotne jest pytanie, jak pozbyć się brzucha po cięciu cesarskim. Okres rehabilitacji......
• Tłuszcz na brzuchu nie zawsze zależy od płci i wagi. Obserwuje się go u szczupłych lub z nadwagą mężczyzn i kobiet w każdym wieku. Zwykle osadza się na udach....