Тяжесть в желудке и кислая отрыжка. Причины появления чувства тяжести в желудке, отрыжки, тошноты после еды

Стремительный темп жизни, вредные привычки, неправильное питание являются факторами того, что появляется тяжесть в желудке и отрыжка. Что значит этот системокомплекс? Каковы причины и как от него избавиться?

Ощущение «груза» в желудке и отрыгивание газов, зачастую, предвещают болезни органов пищеварения и/или нерациональное питание.

Причины отрыжки воздухом и тяжести в желудке

Наиболее распространенными факторами, которые влияют на работу желудка и других органов пищеварения, являются переедание, употребление некачественных блюд, вредные привычки, заболевания органов ЖКТ.

Нарушение режима питания и вредная еда способствуют сбоям в работе желудка, кишечника, печени, желчного пузыря. У человека появляется отрыжка, иногда с горечью, кислым вкусом, неприятным запахом, чувство тяжести живота.

Если такие симптомы сопровождают постоянно, то в первую очередь необходимо наладить качество питания. Еда не должна быть острой, жирной, жаренной. Отказаться стоит и от сладостей, газированных напитков, жирных пирожных и тортов. Если у больного есть вредные привычки, то нужно отказаться от них как можно быстрее. Есть надо 5−6 раз в день, в одно и то же время, маленькими порциями.

Желательно последний вечерний прием пищи сделать легким. Ужинать нужно за 2−3 часа до сна. В таком случае нагрузка на желудок будет минимальной, и такие симптомы, как отрыжка, жжение и рефлюкс не будут беспокоить по ночам.

Прием лекарственных средств может нарушить работу ЖКТ, так как некоторые лекарства вызывают побочные эффекты в виде жжения, отрыжки, обильного выделения кислоты. Перед тем как принимать лекарства, необходимо сообщить доктору о наличии проблем с пищеварением. В таком случае он пропишет препараты, которые не будут нарушать работу желудка и травмировать его слизистую.

Нервное перенапряжение и стрессы пагубно влияют на работу организма, а на желудочно-кишечный тракт в первую очередь. Когда человек нервничает, то ресурсы организма направлены на преодоление раздражителя, в то время как активность других органов снижается. Из-за этого у человека появляется неприятное ощущение после приема пищи, так как она плохо переваривается, ощущение вздутия, дискомфорт в груди, бывает, ощущается ком в горле.

Если симптомы преследуют регулярно, беспокоя человека днем и ночью, то стоит обратиться за консультацией к врачу, так как причинами их могут быть серьезные заболевания, такие как гастрит, язва желудка, диспепсия, рак.

Болезни, как причина

Если человек следит за питанием, а срыгивание воздухом и тяжесть беспокоят, то тогда причиной таких симптомов может быть развитие болезни желудочно-кишечного тракта:

• Диспепсия - это недостаток секреции ферментов, которые помогают переварить полноценно еду, из-за чего она задерживается в желудке и кишечнике, вызывая газы, которые сопровождаются дискомфортом в желудке, чувством кислоты в горле.

Диспепсия развивается в результате неправильного и несбалансированного питания и несоблюдения рациона.

• Гастрит - это воспаление слизистой желудка, в результате чего происходят ее патологические изменения. Когда у человека диагностируют такой недуг, кроме медикаментозного вмешательства, рекомендуют соблюдать лечебную диету. Срыгивание и тяжесть при гастрите появляются в первую очередь из-за некачественных блюд, которые раздражают слизистую и стимулируют выработку соляной кислоты. Обостряются симптомы при употреблении некоторых лекарственных препаратов, алкоголя, курения. Из-за застоя желчи и еды в желудке появляется горькая отрыжка с забродившим запахом. Человека беспокоят неприятные ощущения, падает аппетит. При таких симптомах необходимо обратиться к доктору, так как при развитии болезни могут появиться серьезные последствия.
• Язвенная болезнь желудка возникает у людей, которые являются носителями бактерии Хеликобактер. При таком заболевании мучает постоянная , тяжесть в желудке и боли. Иногда у больных бывает повышенный аппетит, это связано с тем, что при употреблении пищи желудочный сок становится менее концентрированным, в результате чего исчезает жжение, однако срыгивание воздухом и тяжесть могут также беспокоить.

При лечении этой болезни доктор советует принимать антацидные препараты, лекарства, которые помогут устранить боль в желудке. Неотъемлемой частью терапии является соблюдение диеты и режима питания:

• Рефлюкс-эзофагит характеризуется воспалительными процессами на слизистой желудка и обратным забрасыванием пищи назад в ротовую полость, которое сопровождается изжогой, отрыжкой, тяжестью. Причинами болезни являются вредные привычки, употребление некачественных блюд, беременность, нервное напряжение и стресс, наличие лишнего веса. Терапия заключается в применении антисекреторных препаратов, лекарств, которые стимулируют моторику кишечника. Необходимо избегать переедания, обильных ужинов, чрезмерных физических нагрузок, ношения тесной и неудобной одежды.
• Дисбактериоз - это нарушение баланса полезных и патогенных микробов в микрофлоре кишечника. В начале этого недуга человек может ощущать дискомфорт в животе, отрыжку забродившими газами. При усугублении ситуации состояние ухудшается, у больного пропадает аппетит, появляется режущие постоянные боли, дискомфорт после того, как человек поел, отрыжка, тяжесть.

Когда симптомы усиливаются и такие меры, как диета и соблюдение режима питания не помогают, нужно обратиться к врачу, чтобы избежать осложнений.

Отрыжка воздухом является самопроизвольным выходом излишка газа через ротовую полость.

В процессе глотания осуществляется заглатывание незначительного количества воздуха, незаметным образом выходящего маленькими порциями.

Когда система пищеварения работает в нормальном режиме, отрыжка воздухом не будет сопряжена с дискомфортом.

Но если подобная симптоматика взаимосвязана с тяжестью в желудке, то необходимо проконсультироваться с врачом.

Причины и лечение тяжести в желудке и отрыжки воздухом

Тяжесть в желудке и отрыжка бывают сопряжены с употреблением продукции ненадлежащего качества.

Преимущественно, данным образом, организм человека дает сигналы о том, что пищевое содержимое было не совсем правильным.

Следовательно, к тяжести и отрыжке способны добавиться болевые ощущения в правой части живота и тошнота. Подобным способом могу проявиться трудности с поджелудочной железой.

В целях устранения неприятной симптоматики, следует подкорректировать рацион питания. Возможно, что он содержит пищевую продукцию, раздражающую слизистую желудка и не переваривающуюся в полной мере.

Данная симптоматика может образоваться и в процессе интоксикации, данный факт также следует учесть.

Когда человек съедает испорченный продукт, нужно промыть желудок и вывести токсические вещества из организма.

Тяжесть в желудке и кислая отрыжка могут свидетельствовать о присутствии панкреатита, гастрита либо диспепсическом расстройстве.

Потому не следует оттягивать посещение специалиста. Вовремя установив причины и устранив проблему можно наладить функционирование организма, и устранить тяжесть внутри желудка.

Причины

Самые распространенные причины тяжести в желудке и отрыжки воздухом являются:

• Переедание. Чрезмерное поступление пищевого содержимого внутрь желудка ведет к излишнему растяжению его стенок, что способствует нарушению процессов переработки пищевых масс. Вследствие этого, появляется медленное продвижение еды по кишечнику. Оно способно вызвать тяжесть вверху живота, сложности с дефекацией и прочие трудности в пищеварительных процессах.
• Применение холодных блюд. Потребление в пищу холодных и замороженных блюд усиливает моторику желудка, в результат чего процессы пищеварения осуществляются крайне быстро и проявятся диареей.
• Ненадлежащее соблюдение режима питания. К ощущению тяжести в желудке и внутри живота нередко ведут очень большие интервалы между трапезами, ненадлежащий режим питания. В качестве популярной причины расстройств в ЖКТ можно назвать постоянный плотный ужин на ночь: желудок, не имея возможности отдыхать в ночное время, реагирует на это ощущением тяжести после приема пищи.
• Смена рациона. Непривычно интенсивная трапеза способна перегружать пищеварительные органы, которые не в состоянии перерабатывать с помощью кислот и фермент желудочное содержимое. Вследствие этого формируется тяжесть и переполненность вверху живота.
• Раздражающая продукция. К пищевым продуктам, которые способны нарушать процессы пищеварения, относят жареную, острую, жирную пищу, а также продукцию, насыщенную углеводами (сладкое, мучное), белком (бобовые) и фастфуд.
• Напитками, которые раздражают слизистую желудка, считаются чай, кофе, квас, сильногазированная вода и алкоголь.
• В некоторых ситуациях отмечается несварение после потребления в пищу коровьего молока и блюд, при готовке которых оно применялось. Подобное свидетельствует о личной восприимчивости к составляющим молока. Исключив продукт из меню пищеварительные процессы, обычно, приходят в норму.
• Стрессовые ситуации. В регулировании функционирования пищеварительной системы участвует нервная система. В связи с этим, во время постоянных и внезапных психоэмоциональных потрясений, перенапряжения, недостаточного отдыха работа ЖКТ будет нарушена, что спровоцирует формирование таких признаков, как наполненность и вздутие, отрыжка воздухом и тяжесть внутри желудка.
• Возрастные изменения. По прошествии времени множество процессов внутри организма меняются. Подобное непосредственно относится к пищеварительным процессам, которые становятся медленнее, а переработка углеводов, жиров и белков замедлится.
• Табакокурение. Компоненты, которые входят в состав никотина, способствуют ухудшению кровотока во всем организме, включая пищеварительные органы, и ухудшают их моторику. Вследствие этого кишечные стенки утрачивают возможность равномерно и последовательно продвигать пищевые массы, что будет провоцирующим фактором появления тяжести в желудке.
• Ожирение. Если присутствует излишний вес, увеличивается давление внутри брюшной полости, неблагоприятным образом влияющее на процессы пищеварения и нередко замедляющее их. Как результат, появится ощущение наполненности внутри живота, отрыжка воздухом и прочая неприятная симптоматика несварения.
• Беременность. Гормональный дисбаланс и усиленное давление внутри брюшной полости в период беременности будут провоцирующими факторами сбоев в моторике желудка.

Симптоматика болезней при отрыжке

Отрыжка без зловонного аромата, привкуса и дискомфорта зачастую взаимосвязана с особенностями рациона питания и считается нормой.

Но когда она сопряжена с тяжестью в желудке, то это может свидетельствовать о разнообразных патологических процессах внутри организма человека.

Характер отрыжки может указывать на присутствие какой-либо патологии:

• Отрыжка кислым. Указывает на высокую кислотность в желудке, которая сопряжена с гастритом и язвой желудка и 12-типерстной кишки.
• Отрыжка тухлым. Появляется во время застойных явлений. Свидетельствует о стенозе привратника желудка, злокачественном наросте, гастрите, сниженной кислотности.
• Отрыжка горьким. Указывает на выброс желчи. Появляется при болезнях желчного пузыря.
• Отрыжка воздухом. Сигнализирует об усиленном образовании газов в системе пищеварения либо заглатывании пищевого содержимого в процессе трапезы. Нередко сопряжен с тяжестью внутри желудка.

Диагностика

Когда тяжесть и отрыжка воздухом не проходят на протяжении нескольких суток и не сопряжены с расстройством питания, следует навестить специалиста.

Если подозрения не подтвердятся, он направляет пациента к гастроэнтерологу, который и осуществляет тщательную и всестороннюю диагностику.

Самым действенным способом обследования болезней желудка считается фиброгастроскопия. Процедура отмечается безболезненностью, и дает возможность обнаружить разнообразные болезни желудка и 12-типерстной кишки.

Во время внутреннего осмотра можно выявить гастрит, язвенную болезнь, полипы и злокачественные новообразования.

Если есть необходимость, специалист назначает дополнительную диагностику и проведение анализов, по результатам которого определяется лечение.

В основном, необходим общий анализ крови, УЗИ брюшной полости и анализ крови на Helicobacter pylori.

Отталкиваясь от данных анализов и диагностики, можно установить первопричину болезненной симптоматики, что даст возможность сделать лечение наиболее эффективным.

Основные методы лечения

Отрыжка воздухом и тяжести в желудке не является болезнью, а только симптоматикой.

Перед тем, как начинать лечение следует выявить причины. Употребление медикаментозных средств, снижающих кислотность желудочного сока, помогает устранить тяжесть и улучшить пищеварительные процессы, а также устранить симптоматику.

Акцент необходимо сделать на самой болезни, спровоцировавшей формирование неприятной симптоматики. Потому лечение основывается на устранении главного недуга.

Кроме того нужно следовать правилам питания, способствующим надлежащей переработке пищи. К данным предписаниям относится:

• Отрыжка является резким выходом воздуха из желудочно-кишечного тракта. Для устранения данного явления, необходимо надлежащим образом питаться. Делать это нужно не спеша, размеренно и не разговаривая.
• Дробное питание. Большие порции еды способны вызвать чувство тяжести. Они не могут быть моментально переварены. Потому появляется брожение, вследствие которого наблюдается излишнее образование газов.
• Следование диетическому питанию, которое исключает продукцию, продолжительное время задерживающуюся в желудке.
• Исключение жирной, сладкой, острой, копченой и жареной пищи.
• Раздельное питание. Если присутствует сильная отрыжка, рекомендуют употреблять пищевую продукцию разной плотности по отдельности. Во время этого запрещено запивать пищу либо употреблять какие-либо напитки после трапезы.
• Исключение табакокурения, раздражающего слизистую желудка, а также являющегося провоцирующим фактором заглатывания воздуха с табачным дымом.
• Ограничение либо полное исключение молочной продукции, лука, чеснока, сильногазированной воды.
• Отказ от десертов. Например, внутри молочного коктейля, птичьего молока либо взбитых сливках находится значительное количество газов. Помимо этого, данные десерты способны спровоцировать ощущение тяжести и наполненности в желудке.
• Исключение излишних физических нагрузок в течение 2 часов после трапезы. Подобное может спровоцировать усиленную моторику пищеварительных органов, потому увеличивается риск отрыжки.
• После приема пищи запрещено занимать горизонтальную позицию. Для того, чтобы устранить такое явление как отрыжка и ощущение тяжести, полезным будет совершить прогулку на свежем воздухе.

Средства народной медицины

Применять какие-либо народные средства от тяжести в желудке и сильной отрыжки воздухом можно только проконсультировавшись со специалистом и постановив точный диагноз.

Выбор средства народной терапии зависит от причины формирования неприятной симптоматики.

• Когда отрыжка воздухом и тяжесть в желудке появляются в связи с высокой кислотностью и хронической формой гастрита, действенным будет питье чая из мяты, мелиссы и ежевики.
• Плоды рябины эффективно помогают во время гастрита и язвы 12-типерстной кишки.
• Льняные семена и цветки липы дают возможность устранить отрыжку, вызванную повреждением желудочных стенок.
• Сок из клюквы эффективен при наличии неприятной симптоматики, которая вызвана сниженной кислотностью желудка.
• Для улучшения функционирования системы пищеварения, рекомендуют употреблять сок из картофеля.

Отрыжка и тяжесть внутри желудка после трапезы не считаются болезнью. Данная симптоматика свидетельствует о наличии опасных проблем в желудочно-кишечном тракте.

Потому при появлении неблагоприятной симптоматики, следует обращаться к специалисту.

Профилактика тяжести в желудке

Надлежащим образом составленный рацион питания дает возможность устранить неприятную симптоматику и предупредить ее возникновение.

Питание должно быть дробным и частым. Трапеза проходит через каждые 3 часа и незначительными порциями.

Пациентам, у которых отмечается регулярная тяжесть в желудке и отрыжка воздухом, запрещается переедание и голодание в течение продолжительного периода времени.

Следует научиться употреблять пищу в одно время. Это даст возможность приучить желудок работать в один и тот же период.

Подобное существенно облегчит и упростит переработку пищевого содержимого. Ужин должен начинаться не позднее, чем за 2 часа перед сном, при этом продукция не должна быть тяжелой.

Питаться следует в спокойной обстановке, нежелательно потреблять в пищу после психоэмоционального потрясения.

Людям, страдающим диспепсией, необходимо отказаться от табакокурения. Данная вредная привычка способствует ухудшению усвоения пищи и ее последующей переработки.

Прогноз

Прогноз по данному явлению достаточно позитивный, но только в той ситуации, когда лечение начато своевременно.

Возникает такая симптоматика при потреблении конкретной пищевой продукции. В данной ситуации нужно лишь изъять ее из меню и ситуация существенно изменится.

Тяжесть возникает при ночном переедании, а также в процессе приема пищевой продукции ненадлежащего качества. В подобной ситуации прогноз также позитивный.

Достаточным будет подкорректировать собственное меню и сбалансировать рацион питания. Это даст возможность устранить неприятную симптоматику на продолжительное время.

Когда трудность состоит в присутствии болезней системы пищеварения, необходимо узнать рекомендации специалиста.

Лишь вовремя проведенные диагностические мероприятия и терапия помогут в кратчайшие сроки устранить данное явление.

Когда человек оттягивает поход к врачу ситуация способна усугубиться. В данном случае это будет не обычная тяжесть в желудке, а трудноизлечимая болезнь с неприятным прогнозом.

Тошнота, отрыжка воздухом, а также тяжесть в желудке являются симптоматикой, которая довольно часто сочетаться. Однако чем больше признаков данного явления, тем труднее точно установить причины.

Когда отрыжка воздухом проявляется крайне активно, не следует самостоятельно устранять проблему. Нужно не оттягивать поход к специалисту и записаться к нему на прием.

Он проведет обследование организма пациента и даст ответ, что провоцирует различные изменения в ЖКТ, тяжесть в животе и другие патологии.

Полезное видео

После еды – это первая симптоматика нарушения при болезнях желудочно-кишечного тракта. Симптоматика приносит дискомфорт в повседневной жизни, ухудшает качество деятельности, снижает физическую активность. Как только возникает тяжесть незамедлительно нужно обратиться к квалифицированному специалисту.

Причины достаточно разнообразные:

• постоянное переедание;
• перекусы всухомятку;
• привычка просмотра телевизора и принятие пищи;
• употребление не сочетаемой продукции;
• хронически заболевания органов пищеварения.

Также негативное воздействие оказывает пребывание в стрессовых ситуациях, ежедневная нервотрепка, депрессивное состояние. Желудка периодически нужен отдых ночью. Не переваренные частицы пищи могут задерживаться в желудке до утра. В итоге после пробуждения возникают головные боли, разбитое состояния и чувство тяжести. Причиной тяжести считается неполноценное реагирование сфинктера соединяющего и . Реагирование сфонктера замедляется по причине возникновения язвы либо травмы, спровоцированной чрезмерным количеством кислотности желудочного сока. Диспепсия часто сопровождается возникновением отрыжки, рвоты, тошноты.

При беременности причиной может стать перестройка организма. Все органы женщины начинают трансформироваться для полноценного развития ребенка. Возникновение тяжести, рвоты, тошноты могут быть результатом токсикоза.

Когда стоит обеспокоиться

Определенный дискомфорт в верхней области живота, как правило, не считается поводом для беспокойства, но необходимо обратиться за помощью, если дискомфорт беспокоит часто, и имеет продолжительное течение и сопровождается «тревожной симптоматикой»:

• беспричинное снижение веса;
• рвотными позывами;
• стулом черного цвета;
• задышкой;
• чрезмерным потоотделением;
• болевыми ощущениями в челюсти, шеи либо руке.

Симптоматическое лечение

В первую очередь нужно больному проанализировать привычный образ жизни, сбалансировать питание. При загруженности на работе всегда необходимо выделить время на прием домашней еды, какую необходимо приготавливать заранее. Не стоит увлекаться приемом пищи всухомятку. Более того исключается постоянное употребление алкогольной продукции, газированных напитков, также на пустой желудок. Запрещено переедать перед сном, ужин должен быть не позже, чем за 3 – 4 часа до сна.

Так как постоянная тяжесть может возникать из – за стрессы, нужно обратиться к психологам, которые помогут устранить негативное воздействие высокого уровня адреналина в крови. Устранить стрессы будет полезно не только для пищеварения, но и для сердца и сосудов. Как только все ситуации исключены, медик назначает симптоматические медикаменты, а именно:

• антацидные лекарства – помогающие обволакивать оболочку желудка, которые препятствуют разъедающему процессу соляной кислотой, также они моментально устраняют изжогу;
• Ферменты – помогают переварить еду, исполняют заместительную роль при недостаточном количестве собственных ферментов.
• Ингибиторные протонной помпы – понижают выработку соляной кислоты;
• Спазмолитики – являются расслабляющими препаратами для мышц привратника, влияют на устранение болевых ощущений и ощущения тяжести.
• Прокинетики – влияют на продвижение пищевого кома.

Борьба с симптомом

У кого возникают тяжести, часто задаются вопросами: что принять и как лечить симптом?

1. Для начала прослеживается, в какой ситуации возникает тяжесть и вздутие.
2. Далее организовывается постоянное употребление пищи небольшими порциями.
3. Из рациона устраняется вся жирная, острая, соленая пища и алкогольная продукция.
4. Верно, необходимо сочетать питания.
5. Стабилизируйте массу тела.
6. Запрещено наедаться перед сном.
7. Учитесь преодолевать стрессовые ситуации.

• За 30 минут до приема еды необходимо выпить 1 стакан настоя ромашки аптечной.
• На живот ложится теплая пеленка, а по истечению 10 минут делается массаж в виде поглаживания по часовой стрелке.
• Постоянно нужно заниматься гимнастикой либо танцами.
• За 2 часа до сна, впивается 1 стакан .
• В качестве разового использования разрешены препараты – , Панзинорм. Не стоит увлекаться лекарствами, так как может произойти привыкание к ферментам, которые поступают извне.

Также можно использовать разнообразные народные средства в виде отваров, настоев и чаев, но прежде чем начинать их употреблять необходимо, проконсультироваться со специалистами, чтобы не нанести вред организму.

Профилактические мероприятия

Чтобы вопрос не возникал: почему ощущается тяжесть в желудке после еды, необходимо выполнять определенные рекомендации.

• Тщательно пережевывается вся еда.
• Прием еды в порции должен быть меньше, но чаще.
• Исключаются продукты, в состав которых входят жиры животных, газированные напитки, шоколад, кофе.
• Контролируйте образование лишних жировых отложений.
• Не употребляйте алкогольную продукцию.
• Ограничьте пребывание в стрессовой ситуации, депрессии. Не стоит вырабатывать привычку заедать стрессовые ситуации, так как это спровоцирует возникновение расстройств пищеварительной системы и образование ожирения.

Отмечается, что диспепсия возникает в организме под влиянием разнообразных факторов. Соблюдение всех вышеуказанных рекомендаций значительно понижает вероятность образования тяжести, но не дает 100% гарантии того, что симптом не возникнет. Внимательно относитесь к здоровью, и серьезные заболевания могут быть обнаружены на начальной стадии.

Отрыжка – непроизвольный выход газов через рот. При глотательных движениях происходит заглатывание небольшого количества воздуха, который незаметно выходит небольшими порциями. Если пищеварительная система функционирует нормально, отрыжка не сопровождается неприятными ощущениями. Однако если данный симптом сопровождается тяжестью в желудке, то требуется консультация специалиста.

Симптомы заболеваний при отрыжке

Отрыжка без запаха, вкуса и неприятных ощущений чаще всего связана с особенностями питания и является нормой. Однако если она сопровождается тяжестью в желудке, то может указывать на различные заболевания.

Характер отрыжки указывает на наличие той или иной патологии:

1. Отрыжка кислым. Указывает на повышенную кислотность желудка, сопровождающуюся гастритом и язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки.
2. Отрыжка тухлым. Возникает при застойных процессах. Может указывать на стеноз привратника желудка, злокачественное новообразование, гастрит, пониженную кислотность.
3. Отрыжка горьким. Указывает на выброс желчи. Возникает при заболеваниях желчного пузыря.
4. Отрыжка воздухом. Свидетельствует о повышенном газообразовании в пищеварительной системе или заглатывании пищи во время еды. Часто сопровождается тяжестью в желудке.

Причины появления отрыжки с тяжестью в животе

При нормальной работе желудочно-кишечного тракта отрыжка возникает по таким причинам:

• питание на ходу;
• разговоры во время еды;
• чрезмерное употребление острой, жареной, сладкой и жирной пищи;
• курение, употребления алкоголя и газированных напитков;
• беременность;
• употребление несвежей или некачественной пищи.

В норме отрыжка происходит один раз после принятия пищи и не вызывает дискомфорта. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта она повторяется многократно и сопровождается тяжестью.

В таком случае причиной могут быть такие заболевания:

• гастрит;
• колит;
• расстройство пищеварения;
• язвенная болезнь;
• диспепсия;
• холецистит;
• кишечная непроходимость;
• дуоденогастральный рефлюкс;
• новообразования желудочно-кишечного тракта.

Чувство тяжести, которое сопровождается частой и обильной отрыжкой, чаще всего связано с употреблением жирной, жаренной и сладкой пищи. Ощущение тяжести вызвано давлением на его стенки непереваренной пищи. В таком случае снять симптомы можно только правильной диетой или даже голодом. Причиной симптомов могут быть и серьезные проблемы работы желудочно-кишечного тракта, поэтому требуется консультация опытного специалиста. К примеру, сильная отрыжка после еды с болью и тяжестью в области живота может быть признаком воспаления аппендицита или кишечника, поэтому требуется оказание неотложной помощи.

Чувство жжения и отрыжка воздухом являются симптомами повреждения слизистой оболочки желудка и повышенной кислотности. А чувство переполненности и давления в области желудка, которое сопровождается обильной отрыжкой, является причиной воспаления стенок желудка, а также нарушения питания.

Диагностика заболеваний

Если тяжесть и отрыжка продолжаются несколько дней и не связаны с нарушением питания, необходимо посетить терапевта. Если ваши опасения окажутся не беспочвенными, он направит к гастроэнтерологу, который и назначит необходимые исследования.

Наиболее эффективным методом диагностики заболеваний желудка является фиброгастроскопия. Это неприятная, но безболезненная процедура, позволяющая выявить различные заболевания желудка и двенадцатиперстной кишки. При внутреннем осмотре удается обнаружить гастрит, язву, полипы и даже опухоль.

При необходимости врач назначит дополнительные обследования и анализы, по результатам которого будет назначено лечение. Как правило, требуется общий анализ крови, УЗИ органов брюшной полости и анализ крови на Хеликобактер пилори. На основании результатов анализов и исследований удается определить причину неприятных симптомов, что сделает лечение максимально эффективным.

Основные методы лечения

Отрыжка и тяжести в желудке – это не заболевание, а его симптомы. Поэтому лечение должно быть основано на устранении основного заболевания. Прием препаратов, которые снижают кислотности желудочного сока, устраняют тяжесть и улучшают пищеварение, помогает исключить симптомы. Основное внимание необходимо уделить заболеванию, которое спровоцировало развитие неприятных симптомов.

Помимо этого необходимо соблюдать правила питания, которые способствуют нормальному перевариванию пищи. К там правилам относится:

Народные средства

Использовать любые народные методы лечения тяжести в желудке и чрезмерной отрыжки можно только после консультации врача и постановки точного диагноза. Выбор народного метода лечения зависит от причины возникновения неприятных симптомов.

Отрыжка и тяжесть в желудке после еды не являются заболеванием. Данные симптомы говорят о серьезных проблемах пищеварительной системы. Поэтому при возникновении неприятных симптомов, необходимо обратиться к гастроэнтерологу.

Может являться как обычным физиологическим состоянием, реакцией на прием пищи, так и симптомом патологического состояния организма. Если при этом добавляются прочие симптомы, например, тошнота, тяжесть в желудке, расстройство стула, следует пройти обследование и определить причину этих явлений. Любая отрыжка, сопровождающаяся неприятными, болезненными ощущениями, странным запахом, является признаком нарушения работы ЖКТ.

Отрыжка может быть признаком серьезного заболевания.

Отрыжка редко вызывает беспокойство, поскольку ее привыкли считать лишь признаком сытного обеда. Она представляет собой выброс газов из и пищевода через рот, сопровождаемый характерным звуком и нередко запахом.

У здорового человека отрыжка возникает, когда он пытается быстро и на ходу поесть, много говорить во время еды и заглатывает воздух, ест больше обычного, в рационе присутствует много сладкого, острого или жирного, при из-за растущего плода и его давления на желудок, при курении, употреблении газированных напитков и алкоголя.

После еды отрыжка и тяжесть в желудке возникают при употреблении чрезмерного количества жирных блюд, специй или сладостей. Это физиологическая причина, но при постоянном поддержании такого питания расстройства желудка или даже не избежать. Отличить обычную «сытую» отрыжку от патологической и подозрительной не так трудно:

1. Воздух без запаха. Это самая обычная отрыжка, возникающая, когда вы едите всухомятку, много разговариваете, плохо пережевываете пищу. В спокойном состоянии, без приема пищи никакой отрыжки в норме происходить не должно.
2. Горькая отрыжка. Отрыжка с привкусом горечи возникает при заболеваниях, связанным с оттоком желчи, например, при заболеваниях печени, поджелудочной железы, . При появлении такой отрыжка рекомендуется придерживаться диеты, употреблять меньше кислых ягод и фруктов, жирного и жареного, а также обратиться к врачу и пройти обследование.
3. Отрыжка пеной. Определенно тревожный симптом. Обычно он сопровождается другими признаками заболевания, такими, как расстройство стула, боли в животе, повышенная температура. При появлении этих симптомов нужно сразу же обратиться к врачу.
4. Отрыжка с тухлым запахом. Такая отрыжка указывать на патологические, обычно гнилостные процессы в желудке. По какой-то причине содержимое желудка не проходит в , задерживается в нем и загнивает.

Возможные причины возникновения отрыжки и тяжести в желудке после еды

Отрыжка говорит о том, что прием пищи идет неправильно.

Сама по себе отрыжка не является признаком какого-либо заболевания, но она определенно указывает на то, что надо что-то поменять в привычках и образе жизни.

Даже физиологические причины возникновения отрыжки воздухом говорят о том, что прием пищи идет неправильно. Распространенные причины патологии:

• Большие порции еды. Если после обеда вы почувствовали тяжесть в желудке и появилась отрыжка, значит вы переели. Привычка переедать может привести к возникновению других неприятных симптомов, поэтому от нее желательно избавляться. Если после уменьшения порции отрыжка исчезла, значит никаких прочих причин для ее возникновения не было.
• Обилие жирных и острых блюд. Жирная, острая и жареная пища плохо перерабатывается и перегружает желудок. В результате выделяется больше ферментов, способствующих усилению выработки газов, которые и выталкиваются из желудка с помощью отрыжки. Подобная пища приводит не только к отрыжке и чувству тяжести, но и к , гастриту и прочих неприятным явлениям.
• Неправильное употребление жидкостей. Питьевой режим нужно соблюдать так же, как и режим питания. Любая жидкость должна употребляться в определенном количестве и вовремя. Нельзя запивать водой или другими жидкостями еду. Пить нужно за час до или через полчаса после приема пищи, чтобы не разбавлять желудочный сок и не нарушать процесс .
• Употребление газированных напитков. Любая газировка, особенно если она содержит красители, раздражает стенки желудка. Если такими напитками еще и запивать сытный обед, отрыжки и тяжести в животе не избежать.
• Перекусы на бегу. Привычка есть на ходу часто приводит к несварению, отрыжке, тяжести и прочим неприятностям. Во время движения заглатывается больше воздуха, а сама пища плохо пережевывается.
• Курение и употребление алкоголя. Этиловый спирт, как и никотин оказывают негативное воздействие на стенки желудка, нарушают состав желудочного сока, затрудняют пищеварение, что приводит не только к отрыжке, но и .

Возможные заболевания, при которых возникает тяжесть и отрыжка

Холецистит может вызвать отрыжку.

Пищеварительная система сложна. Расщепление пищи начинается еще во рту с помощью слюнных желез, затем в желудке с помощью желудочного сока и в двенадцатиперстной кишке с помощью ферментов, вырабатываемых печенью и .

Если где-то этот процесс нарушается, возникает сбой, различные неприятные симптомы, такие, как отрыжка и тяжесть в желудке.

Частая или постоянная отрыжка, чувство тяжести даже при правильном питании, а также отрыжка с неприятным запахом и привкусом может указывать на различные заболевания, которые желательно обследовать.

ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь). Это довольно тяжелое заболевание, при котором часть желудочного сока регулярно выбрасывается в нижний отдел пищевода, травмируя и раздражая его станки. Помимо неприятной, болезненной отрыжки при таком заболевании возникают изжога, боль за грудной клеткой, одышка.

Хронический панкреатит. Поджелудочная железа играет важную роль в процессе пищеварения. Она вырабатывает фермент для переваривания пищи, которые должны активироваться только в двенадцатиперстной кишке. При ткань железы заменяется рубцовой, нарушает выработку фермента, он начинает активироваться раньше, вызывая сильную боль в животе, горькую отрыжку, метеоризм, нарушения стула.

Лечение холецистита направлено на снижение тонуса желчного пузыря с помощью спазмолитических (Папаверин, Но-шпа, Дротаверин) и противовоспалительных средств (Ибупрофен, Парацетамол). Назначаются также препараты для стимулирования перистальтики кишечника, улучшения оттока желчи (Церукал).

Как избавиться от отрыжки, узнаете из видеоролика:

Особенности питания и профилактика

Дробное питание поможет избавиться от многих проблем с желудком и кишечником.

Вне зависимости от того, является ли отрыжка нормальным явлением или же симптомом заболевания, необходимо придерживаться некоторых правил питания, чтобы избежать проблем в дальнейшем:

1. Питание должно быть дробным. Дробное питание небольшими порциями через короткие промежутки времени помогает избавиться от многих проблем с желудком, весом и т.д. Есть нужно понемногу, но каждые 3-4 часа, не запивая пищу водой.
2. Употребляйте достаточное количество жидкости. Все обменные процессы в организме проходят в воде, жидкость необходима для нормального функционирования желудка, кишечника. Пить нужно несладкие жидкости, желательно только чистую или минеральную воду без газа, зеленый чай, натуральные соки и компоты.
3. Не забывайте про физические нагрузки. Избавиться от отрыжки и тяжести в желудке помогут физические упражнения. Конечно, занимать бегом после обеда не рекомендуется, но и ложиться сразу не стоит. Можно немного походить, прогуляться. Регулярные физические нагрузки способствуют нормализации метаболизма.
4. Откажитесь от раздражающих желудок продуктов. Вредными для желудка считаются острые специи, вкусовые добавки и усилители вкуса, чипсы, сладости, особенно с кремом и шоколадом, жирное мясо, жареное и кислое (солености, кислые ягоды и ). Желательно также сократить употребление мучного и продуктов, усиливающих газообразование (бобовые, капуста, газировка).
5. Исключите вредные привычки. Отказ от курения и употребления алкоголя не только избавит от отрыжки и тяжести в желудке после еды, но и поспособствует улучшению состояния организма в целом.
6. Регулярно посещайте врача. Для профилактики заболеваний нужно своевременно выявлять нарушения в организме. С этой целью нужно раз в год посещать врача и сдавать анализ крови, который содержит более 80% всей информации о состоянии организма.

Большинства проблем с органами ЖКТ можно избежать, если соблюдать правила питания и не отклоняться от .

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!