Menstruasiya zamanı nə etməməlisiniz? Prezervativlə sevişin. Menstruasiya zamanı qan vermək mümkündürmü?

Menstruasiya qadının adi həyatına düzəlişlər edir. Bəziləri xəstəliklərdən, qarnın altındakı ağrılardan əzab çəkir, bəziləri bütün dünyaya və ana təbiətə qəzəblənirlər. Qeyd etmək lazımdır ki, həqiqətən, menstruasiya zamanı bir qadın müəyyən hərəkətlərdən və prosedurlardan çəkinməlidir.

Menstruasiya fiziologiyası

Ulu nənələrimiz aybaşını bir növ qadının yenilənməsi və təmizlənməsi hesab edirdilər. Hal-hazırda elm, hormonların dəyişməsi və endometriumun (uterusun daxili astarının) rədd edilməsi ilə menstruasiyanı olduqca məntiqli şəkildə izah edir. O, soyulur, qan damarlarını açır - buna görə də qanaxma.

Menstruasiya dövrü qadının adi haldan daha zəif olduğu bir dövrdür. Buna görə də o, müəyyən hərəkətlərdən qaçmalıdır. Axı, fiziki fəaliyyətlə bağlı kiçik məhdudiyyətlər belə onun kritik günlərdə əla formada olmasına imkan verəcəkdir. Nəyi məhdudlaşdırmalı və nəyi tamamilə tərk etməlisiniz?

Fiziki fəaliyyəti məhdudlaşdırın

Menstruasiya zamanı ağrılı hisslər güclənə bilər və normal bir sürətlə məşq etsəniz, axıdmanın həcmi arta bilər. Menstruasiya dövründə idman zalında məşq etməkdən, ağır əşyalar qaldırmaqdan, ərzaq çantaları daşımaqdan və evinizi dərindən təmizləməkdən çəkinin. Əgər siz peşəkar idmançısınızsa və məşqdən imtina edə bilmirsinizsə, vəziyyətiniz barədə məşqçiyə məlumat verin və yükün intensivliyini azaldın, güc məşqlərini daha yüngül olanlara, intensiv qaçışdan yeriməyə keçin.

Su və istilik prosedurlarından çəkinin

Menstruasiyanın ilk günlərində ginekoloqlar tövsiyə etmirlər hovuzu ziyarət edin , sauna və ya Rus hamamı . Bunun bir neçə səbəbi var, ilk növbədə, menstruasiya zamanı serviks bir qədər açılır, yəni infeksiya su ilə daxil ola bilər. Bu, uterusun (endometrit) və ya əlavələrin kəskin iltihabına səbəb ola bilər. Həm də vanna qəbul etməməlisiniz, isti duş qəbul etmək daha yaxşıdır.

Bundan əlavə, kritik günlərdə termal prosedurların təsiri pelvik bölgəyə qan axını artıra bilər ki, bu da qanaxmaya səbəb olacaq və nəticədə halsızlıq və başgicəllənmə.

Prezervativlə sevişin

Menstruasiya zamanı cinsi əlaqədə olmağın mümkün olub-olmaması məsələsi uzun müddətdir müzakirə olunur və bu məsələdə hələ də fikir birliyi yoxdur. Arqumentlər cinsi əlaqədə olmağın tərəfdarıdır bir neçə verilir - hisslər güclənir və ya dəyişir, hamiləlik qorxusu səbəbindən sərtlik yoxdur, selik və yağlanmanın ifrazı artır, bu da cinsi əlaqə zamanı quruluğu və narahatlığı azaldır.

Digər qadınlar cinsi əlaqənin narahat və hətta ağrılı olduğunu bildirirlər. Bundan əlavə, bir çox qadın özlərindən narahatdır boşalma və istehsal etdikləri qoxu.

Çoxları yoluxma riski səbəbindən sevişməyə hazır deyil. Menstruasiya qanı uterus boşluğundan tamamilə steril olaraq buraxılır, lakin infeksiyaların inkişafı üçün bir mühitdir. Və partnyorun penisinin başında mikroblarla zəngin olan smegma toplanır. Buna görə də, pelvisdə iltihablı proseslərin inkişafı səbəbindən belə cinsi əlaqə təhlükəli ola bilər.

Əgər həqiqətən yaxınlıq istəyirsənsə, prezervativ almağı düşünməlisən və intim əlaqədən sonra duş qəbul etməli və cinsiyyət orqanlarını adi üsulla yaxşıca yumalısan. gigiyena məhsulu .

Prosedurları və manipulyasiyaları məhdudlaşdırın

Menstruasiya zamanı nə edilməməlidir

Menstruasiya zamanı qanın laxtalanması azalır və hormonal səviyyələrdə dəyişikliklər , ağırlaşmalar, mənfi reaksiyalar və uzunmüddətli reabilitasiya riskinin artması ilə nəticələnir. Buna görə də, menstruasiya zamanı həkimlər planlaşdırılmış əməliyyatları, xüsusən də qarın əməliyyatlarını yerinə yetirmir, dişləri çıxarmaz və prosedurları yerinə yetirmir. Hətta menstruasiya zamanı qan və sidik testləri təhrif edilmiş nəticələr göstərə bilər.

Təbabətdən əlavə, reabilitasiya üsulları və fiziki prosedurlara məhdudiyyətlər var. Hamam və duş, termal prosedurlar, terapevtik məşqlər və bəzən masaj ləğv edilir. Kosmetoloqlar həmçinin xəstələrə kosmetik döymə prosedurları, botoks inyeksiyaları və digər dərmanlar zamanı baş verə biləcək fəsadların riskinin artması barədə xəbərdarlıq edirlər.

Menstruasiya zamanı üzün dərisinin dərin kimyəvi pilinqlərindən qaçınmalısınız - çünki hormonal balanssızlıq səbəbindən güclü reaksiya baş verə bilər. Menstruasiya zamanı liftinq prosedurları və dərinin iplərlə bərkidilməsi də tövsiyə edilmir.

Menstruasiya zamanı dərman qəbul etmək və yemək necə

Dərman qəbul etməyi dayandırın

Menstruasiya zamanı nə edilməməlidir

Pəhrizinizə düzəlişlər edin

Bir çox insanlar menstruasiya zamanı müəyyən qidaların və ya yeməklərin, məsələn, ədviyyatlı və ya duzlu yeməklərin qəbulunu məhdudlaşdırmaq lazım olduğuna inanırlar. Ancaq sağlam olsanız belə məhsullar bağırsaqlarda şişlik və ya mənfi təsir göstərməyəcək. Buna görə də, pəhriz adi olaraq qalır, lakin spirtdən imtina etməyə dəyər, ağrı və nasazlığı artırır. Maye qəbulunda heç bir məhdudiyyət yoxdur.

Həmişə xatırlamağa dəyər ki, menstruasiya zamanı orqanizm artan stress yaşayır və protein, dəmir, kalsium və fol turşusu çatışmazlığı xüsusilə ağırdır. Qanın yenilənməsi və laxtalanmasında iştirak edirlər, buna görə də lazımdır yaxşı yeyin .

Oruc tutmaq və ya ciddi pəhriz məhdudiyyətləri artan ağrı, ürəkbulanma, başgicəllənmə və qarın ağrısının artmasına səbəb ola bilər.

Alena PARETSKAYA

Menstruasiya zamanı qadın orqanizmi daha həssas olur. Ancaq bir çox gənc xanımlar dövrün başlanğıcına xüsusi diqqət yetirməməyi üstün tuturlar və adi işlərini davam etdirirlər. Ancaq ginekoloqlar təkid edirlər ki, bu günlərdə hələ də özünüzə qulluq etməlisiniz.

Menstruasiya zamanı nə etməli

1. Səhv №1 - idman fəaliyyəti
   Bəzi xanımlar çox diqqət yetirmirlər menstrual dövrü və çoxdan gözlənilən məşqi qaçırmamaq üçün idman zalına qaçın. Ancaq ginekoloqlar menstruasiyanın ilk günündə fiziki fəaliyyətdən tamamilə imtina etməyi məsləhət görürlər.

   Fakt budur ki, bu dövrdə məşqlər hər zamankindən daha çox cinsiyyət orqanlarında qan axını artırmağa kömək edir, bu da ağır axıntıya səbəb olur.

   Bununla belə, özünüzü tamamilə faydalı məşqlərdən məhrum etməməlisiniz: Pilates, yoga (ters pozalar olmadan) və fiziki terapiya xoşdur.
   
   

2. Səhv №2 - yataq istirahəti
   Bir çox qadın menstrual dövrünün ilk günlərini qarın ağrısını əsas gətirərək yataqda keçirir. Bu tamamilə düzgün qərar deyil, çünki mütləq istirahət vəziyyətində qan durğunlaşır və menstruasiya daha ağrılıdır.

   Menstruasiya zamanı bir az fiziki fəaliyyət tövsiyə olunur! Yalnız istisnalar, kritik günləri əsl dözümlülük sınağına çevrilən qadınlardır. Sonra problemi birbaşa həkimlə həll etmək lazımdır.
   
   

3. Səhv №3 - Hamam qəbul etmək
   Bu dövrdə vanna qəbul etməkdən çəkinmək daha yaxşıdır. Menstruasiya zamanı serviks adi haldan daha açıqdır və buna görə də bakteriyaların mənfi təsirlərinə son dərəcə həssasdır.

   Bədənin həddindən artıq istiləşməsindən də çəkinməlisiniz: vanna qəbul edərkən qan damarları genişlənir və qan dövranı artır. Bu, ağır qanaxma ilə nəticələnə bilər.
   
   

4. 4 nömrəli səhv - aktiv cinsi həyat
   Qadınlar tez-tez ginekoloqdan soruşurlar: icazə verilirmi? Tərəfdaşların maneə kontrasepsiyasından istifadə etməsi şərti ilə əksər həkimlər müsbət cavab verir.

   Bununla belə, bütün intim qaydalarına riayət olunsa belə, iltihablı xəstəliklərin təhrik edilməsi riski yüksəkdir. Axı uşaqlıq qanı infeksiyaların və mikrobların inkişafı üçün əla mühitdir. Buna görə də, zövqləri sonraya təxirə salmaq daha yaxşıdır!
   
   

5. 5 nömrəli səhv - ciddi pəhriz
   Bəzi xanımlar ideal fiqur tapmağa çalışaraq ən azı bir gün sərt pəhrizdən imtina etmək fikrinə belə icazə vermirlər. Ancaq ginekoloqlar, menstruasiya zamanı qidalı bir pəhrizə riayət etmək lazım olduğunu təkid edirlər.

   Demək olar ki, hər şeyi yeyə bilərsiniz, tercihen tez-tez və az miqdarda. Axı, qidalanma qan itkisi ilə birləşirsə, ağır xəstəliyə səbəb ola bilər.
   
   

6. 6 nömrəli səhv - müəyyən dərmanların qəbulu
   Menstruasiya zamanı qan laxtalanması pisləşir, buna görə də hematopoetik proseslərə təsir edən dərmanlar qəbul etməməlisiniz. Belə dərmanlara analgin və aspirin daxildir. Şiddətli qarın ağrısı yaşayanlar üçün parasetamol olan dərmanlara diqqət yetirmək daha yaxşıdır.
   
   
7. Səhv №7 - spirtli içkilər içmək
   Ginekoloqlar qadınlara bu dövrdə güclü içkilərdən tamamilə uzaq durmağı məsləhət görür. Alkoqol yalnız menstrual ağrı və narahatlığı daha da artırır. Yaxşı xəbər budur ki, maye qəbulunda heç bir məhdudiyyət yoxdur. İstədiyiniz qədər su, şirələr, çay içə bilərsiniz.
   
   
8. Səhv №8 - Tamponların tez-tez istifadəsi
   Tamponların daimi və uzun müddətli istifadəsi iltihab prosesinin inkişafına səbəb ola bilər. Bu, xüsusilə çirkli əllərlə bunun üçün nəzərdə tutulmayan yerdə gigiyena məhsullarını tez-tez dəyişdirən qadınlar üçün doğrudur. Həmçinin, tamponun uzun müddət istifadəsi isti bir mühitdə qan hüceyrələrinin sürətlə parçalanmağa başlamasına səbəb olur.
   
   
9. Səhv №8: Duzlu yeməklər yemək
   Bir çox xanımlar menstruasiya zamanı şişkinlikdən əziyyət çəkirlər, buna görə də artıq duz ilə vəziyyəti ağırlaşdırmayın.
   
   

Bu məlumatın vacib olduğunu düşünürsünüzsə, məqaləni dostlarınızla bölüşməyi unutmayın!

Menstruasiya zamanı nə edilə bilər və edilə bilməz və niyə, kritik günlərdə hansı məhdudiyyətlər var? Reklamdakı “Ağ geyinmə, dar geyinmə” sözləri hamımızın yadındadır. Ancaq bu, menstruasiya dövrünün bizə qoyduğu yeganə məhdudiyyətdən uzaqdır. Bir ayda bu bir neçə günə dözmək necə asan ola bilər, müxtəlif dinlərin nümayəndələri onlar haqqında nə deyirlər?

Menstruasiya zamanı fiziki əməklə məşğul olmamaq lazım olduğuna inanılır, çünki bu, qanaxmanın artmasına səbəb olur. Burada heç bir həqiqət payı yoxdur. Ancaq tam olaraq yatmağınız lazım olduğunu söyləyə bilməzsiniz. Yalnız ağırlıq qaldırmayın və ya aktiv idmanla məşğul olmayın. Çanaq sümüyü (bədənin bir hissəsini) başdan yuxarı qaldırmamağa çalışın, əks halda qan uşaqlıqdan yumurtalıqlara və fallopiya borularına daxil ola bilər və orada endometrioz inkişaf edəcək - tamamilə müalicə edilə bilməyən çox xoşagəlməz bir xəstəlik.

Niyə menstruasiya zamanı və bəzi digər kosmetik prosedurlar zamanı döymə etdirə bilmirsiniz? Deyirlər ki, bu günlərdə qadının həssaslığı artıb, çox ağrılı olacaq. Həmçinin, rəng istədiyiniz kimi çıxmaya bilər.

Şəxsi gigiyenaya xüsusi diqqət yetirilməlidir. Gündəlik, gündə ən azı 2 dəfə yuyun. Menstruasiya zamanı duş qəbul etməməlisiniz. Menstruasiya zamanı küvetdə və ya gölməçədə üzmək mümkündürmü? Həm də olmamalıdır. Ancaq menstruasiya zamanı dənizdə tətildə olduğunuz ortaya çıxarsa, son çarə olaraq gigiyenik tamponlardan istifadə edə bilərsiniz, baxmayaraq ki, onların uğursuz ola biləcəyi aydındır. Xüsusilə ifrazat ağır olarsa... Tətilinizi əvvəlcədən planlaşdırmaq daha yaxşıdır - oral kontraseptivləri qəbul etməyə başlayın. Onları qəbul etdikdən sonra 21 gün heyz olmayacaq. Sonra sxemə uyğun olaraq fasilə verilir və menstruasiya başlayır. Bu fasiləni bir az təxirə salsanız, dərhal başlayın, eyni dərmanın başqa bir paketini qəbul edin, menstruasiya gecikdirə bilərsiniz.

Tətil mövzusuna toxunduğumuz üçün alkoqol haqqında danışmaq yersiz olmazdı. Menstruasiya zamanı niyə spirt içə bilmirsiniz? Fakt budur ki, spirt qan damarlarının genişlənməsinə səbəb olur, bu da qanaxmanı artıra bilər. Ancaq bu qadağa qəti deyil. Kiçik dozalarda spirt qadağan edilmir. Xüsusilə menstruasiya çox olmayan qadınlar üçün.

Və nəhayət, din məsələsi haqqında. Menstruasiya zamanı kilsəyə getmək olarmı və ya qəti qadağandır? Bu məsələ hələ də müzakirə olunur. Bəzi kahinlər deyirlər ki, Əhdi-Ətiqə görə menstrual qanaxma ilə bağlı heç bir qadağa yoxdur. Digərləri kilsəyə getməməyi və kritik günlərdə birlik qəbul etməməyi tövsiyə edir.

Cavab birmənalı ola bilməz. Hər bir qadın orqanizmi fərdi və "normal" yumurtlama dövründən sapmalar mümkündür. Müxtəlif vəziyyətlərə daha yaxından nəzər salaq.

Menstruasiya zamanı sevişmək. Nə üçün?

Və həqiqətən - niyə? Bu, çox da xoşagələn bir şey deyil. Və hamiləliklə bağlı sual verildiyi üçün bu, prezervativdən istifadə etmədən cinsi əlaqənin planlaşdırıldığı deməkdir. Bu, hər şeyi istehlak edən ehtirasdan irəli gəlirmi? Həmişə deyil... Daha tez-tez - menstrual dövrünün əvvəlində hamilə qalmağın mümkün olmadığına inanmaq. Və bu ifadə etibarlı kontrasepsiyadan istifadə etməyən qadınlar üçün çox ürəkaçandır. Birincisi, bu ifadə çox şübhəlidir (biz bunun səbəbini aşağıda nəzərdən keçirəcəyik) və "aybaşı zamanı hamilə qalmaq mümkündürmü" düzgün sualdır. İkincisi, menstruasiya zamanı serviks bir qədər açıqdır, yəni müxtəlif patogenlər üçün uterusa giriş açıqdır!

Hamiləlik ehtimalı nədir?

Şübhəsiz ki, bir çoxunuz bilirsiniz ki, hamiləlik yalnız sperma yumurta ilə görüşdükdə başlaya bilər. Və bu, yalnız yumurtlama dövründə baş verə bilər. Sperma vaginada 7 günə qədər, yumurta isə 2 gündən çox yaşaya bilməz. Yəni, sağlam bir cütlükdə belə sürətli konsepsiyanın həmişə mümkün olmadığını güman etmək məntiqli olardı, bunun ehtimalı cinsi əlaqənin tezliyi və müntəzəmliyi ilə artır.

Ovulyasiya menstrual dövrünün ikinci, qısa mərhələsidir və tam ortada baş verir. Beləliklə, əgər menstruasiya dövrü klassik olaraq 28 gündürsə (dövlət son menstruasiyanın ilk günündən növbəti ayın ilk gününə qədər hesablanır), onda yumurtlama 14-cü gündə (plus və ya mənfi 2 gün) baş verəcəkdir. Bu vəziyyətdə, "aybaşı zamanı hamilə qalmağın mümkün olub-olmadığını" müəyyən etmək olduqca sadədir - menstruasiya təyin olunan 7 gündən çox davam etməsə, bu mümkün deyil. Ancaq menstrual dövrü qısadırsa - 23-24 gündür, onda təhlükəli günlər məhz menstruasiyanın son günlərində, yəni 5-7-ci günlərdə baş verə bilər. Yumurtlamanın 11-ci gündə baş verməsinə icazə verin, lakin artıq dediyimiz kimi, sperma artıq qadın orqanının içərisində olmaqla bir neçə gün öz canlılığını qorumaq qabiliyyətinə malikdir. Bəzi çevik sperma yumurtlamağı gözləyirsə, konsepsiya ehtimalı olduqca yüksəkdir.

Ancaq “aybaşının ilk günündə hamilə qalmaq mümkündürmü” sualının cavabı, menstruasiya dövrü çox qısa olsa belə, mütləq mənfi cavab verə bilər. Bu dövrdə sperma üçün şərtlər əlverişsizdir, xüsusən ifrazat bol olarsa. Digər tərəfdən, eyni səbəbdən, bu dövrdə sevişməyi düşünən az adam olardı. Kimsə hamiləliyin menstruasiyanın ilk günündə baş verdiyini iddia edirsə, məsələ fərqlidir - hamiləlik daha əvvəl, "real olmayan" menstruasiyadan 2 həftə əvvəl baş verib və qadın bu barədə bilmirdi. Hamiləliyin ilk həftələrində, xüsusən də menstruasiya başlayacağı günlərdə qanaxma baş verə bilər.

sualına tam fərqli cavab olacaq” Menstruasiyadan sonrakı ilk gündə hamilə qalmaq mümkündürmü?" Təbii ki, belə hallar çoxdur. Üstəlik, menstruasiya uzundursa - 7-8 gün. Sonra konsepsiya ehtimalı olduqca yüksəkdir.

Nə etməli?

Cavab özünü göstərir - etibarlı kontrasepsiya ilə sevişin və hamilə qalma ehtimalı olan günləri təyin etmək üçün təqvim metoduna güvənməyin və bu zaman cinsi əlaqədən çəkinin. Menstruasiya zamanı sevgi istəyirsinizsə, mütləq prezervativdən istifadə edin.

Aybaşı zamanı qadın və kişi arasında fiziki yaxınlıqdan söhbət gedəndə, bəzi insanlar menstruasiya zamanı cinsi əlaqənin mümkün olduğuna inanırlar. Bununla belə, bu belədirmi? hər bir qadının menstrual dövrünün ayrılmaz hissəsidir. Bu dövr xalq arasında kritik günlər adlanır. Bu vaxt bir çox fəaliyyət üçün çox əlverişli deyil. Bu, əsasən fiziki fəaliyyətin tələb olunduğu hallara aiddir. Seks istisna deyil. Ancaq bəzi cütlüklər üçün menstruasiya başlaması həzz almaq üçün maneə deyil.

Bəziləri hesab edir ki, qadının menstruasiya zamanı hamiləlik riski çox aşağıdır. Bu, bəzi cütlükləri təcrübəyə sövq edən ən cəlbedici məqam hesab olunur. Menstruasiya zamanı hamiləliyin tamamilə istisna edildiyinə inananlar xəyal qırıqlığına uğraya bilər, çünki bu həmişə belə deyil. Mütəxəssislər deyirlər ki, risk hələ də azdır. Bu, xüsusilə qeyri-sabit bir dövrü və erkən yumurtlama olan bəşəriyyətin ədalətli yarısının nümayəndələri üçün doğrudur.

Bəzi qadınlar üçün menstruasiya zamanı cinsi əlaqədə olmağın mümkün olub-olmaması sualı yaranmır, çünki qorunmayan cinsi əlaqədən həzz almaq imkanı o qədər əhəmiyyətlidir ki, ondan imtina edə bilmirlər. Kişilərə gəlincə, onlar tez-tez müxtəlifliyə meyllidirlər, buna görə də ortağı menstruasiya olarsa, yaxınlığa qarşı olmayacaqlar. Bu dövrdə cinsi əlaqə bir növ qadağan olunmuş meyvə hesab olunur, buna görə də güclü cinsin bir çox nümayəndəsi onu sınamaqdan çəkinmir.

Bu nə dərəcədə təhlükəlidir?

Menstruasiya zamanı sevişməyin mümkün olub-olmadığı sualı çoxlarını narahat edir. Məsələn, bəzi dünya mədəniyyətlərində və ya dinlərində cütlərin menstruasiya zamanı cinsi əlaqədə olması qəti qadağandır. Ancaq bu, bu cür təmasların bir qadına zərər verə biləcəyi və ya sağlamlığına mənfi təsir göstərə biləcəyi demək deyil. Menstruasiya dövrünün son günlərində cinsi əlaqə adətən tamamilə təhlükəsizdir.

Menstruasiya zamanı bir uşağın hamilə qalma ehtimalına gəldikdə, bu olduqca nadirdir. Əgər cütlük yaxın gələcəkdə valideyn olmağa hazır deyilsə, o zaman bu dövrdə belə özlərini qorumağa dəyər. Kontrasepsiya etibarlı olacağına 100% zəmanət yoxdur.

Menstruasiya zamanı cinsi əlaqədə ciddi qadağalar haqqında danışarkən, əsas rolu qan və onunla əlaqəli bütün miflər oynayır. Məşhur bir stereotip deyir ki, qadının bədənindən qan axması gizlədilməli olan hər şeyi murdar edir, buna görə də menstruasiya əvvəl və ya sonra cinsi əlaqədə olmalısınız. Ancaq əslində burada utanacaq bir şey yoxdur, çünki menstrual axıntı qadın orqanının təbii mayesidir. Heç bir şəkildə nə qadın, nə də kişi cinsiyyət orqanlarına zərər verə bilməz.

Partnyorlardan birinin cinsi yolla ötürülən xəstəliyi olması başqa bir məsələdir. Bu, xüsusilə təhlükəlidir, əgər daşıyıcı öz xəstəliyindən xəbərdar deyilsə və qorunmayan təmas vasitəsilə virusu və ya bakteriyaları başqa birinə ötürə bilər. Qeyd etmək lazımdır ki, menstruasiya zamanı qadınlar müxtəlif xəstəliklərə xüsusilə həssasdırlar. İş ondadır ki, menstruasiya zamanı serviks bir qədər açıq olmalıdır ki, qan və epitelial laxtaların böyük hissələri sərbəst çıxa bilsin. Uterusun daxili səthinə gəldikdə, heç bir qoruyucu örtük yoxdur, buna görə də bu orqan viruslara və bakteriyalara həddindən artıq həssas olur.

Tərəfdaşın cinsi yolla ötürülən xəstəliyi varsa, menstruasiya qanı virusu kişiyə ötürəcək bir vasitəçi olacaqdır. Bu, təkcə cinsi yolla keçən xəstəliklərə deyil, qanla keçən digər xəstəliklərə də aiddir. Üstəlik, menstruasiya zamanı infeksiya ehtimalı adi vaxtlarda cinsi əlaqə zamanı olduğundan qat-qat yüksəkdir.

Bu səbəbdən menstruasiya zamanı cinsi əlaqə zamanı prezervativdən istifadə etmək daha yaxşıdır. Bu, yalnız arzuolunmaz hamiləliyin qarşısını almayacaq, həm də tərəfdaşa özünü bu dövrdə pelvik orqanların xüsusilə həssas olması səbəbindən təhlükəsi yüksək olan yoluxucu infeksiyadan qorumağa imkan verəcəkdir. Müdafiəsiz cinsi əlaqəyə girməzdən əvvəl hər bir partnyorun cinsi yolla və ya qanla keçə biləcək təhlükəli xəstəliklərə qarşı müayinədən keçməsi lazımdır.

Cinsi əlaqənin təhlükələrindən biri, endometriozun inkişafını təhdid edən uşaqlıq borularına və uşaqlığın yaxınlığında yerləşən bir sıra digər orqanlara xeyli miqdarda qan atılmasıdır. Bu xəstəlik uterusun endometriumunun olmaması lazım olan yerlərdə böyüməsi ilə özünü göstərir. Söhbət uretra, qarın orqanları və bağırsaqlardan gedir.

Bu xəstəlik son dərəcə təhlükəli ola bilər və qadında sonsuzluğa səbəb ola bilər. Müalicə edilməzsə, endometrioz bir çox problemə səbəb ola bilər, onların həlli cərrahi müdaxilə tələb edir. Əksər hallarda endometrioz hormonal terapiya ilə müalicə olunur, lakin bu həmişə istənilən effekti vermir.

Uşaqlıq yolundan qan axıdılması ehtimalını aradan qaldırmaq üçün menstruasiya zamanı son dərəcə ehtiyatla və yavaş-yavaş sevişmək məsləhət görülür. Boşalmanın xüsusilə bol olduğu bir vaxtda cinsi əlaqədən tamamilə imtina etməyə və fiziki fəaliyyətlərin sayını azaltmağa dəyər. Qarın əzələlərini pompalamaq, ayaqlarınızı qaldırmaq və ya ağır yükləri qaldırmaq qadağandır.

Cinsi əlaqənin dövrünə təsiri

Artıq menstruasiya zamanı cinsi əlaqəni sınamış qadınlar bilirlər ki, ifrazat adətən cinsi əlaqə günü bitir. Bu, hətta qanın 2-3 gün axması lazım olan vəziyyətlərə də aiddir. Bəzi insanlar bundan qorxurlar, çünki menstrual axının tamamilə çıxmadığına və bədənə zərər verə biləcəyinə inanırlar. Həqiqətən qorxacaq bir şey yoxdur.

Vəziyyət elədir ki, yaxınlıq zamanı qadının uşaqlığı daha aktiv şəkildə büzülür. Öz növbəsində, menstruasiya uterusun içərisində əmələ gələn endometriumdan xilas olmaqdır. Orqazm o qədər güclü təsir bağışlayır ki, orqanın büzülmə qüvvəsi xeyli artır. Bu, menstrual mayenin qadın orqanını daha sürətli tərk etməsinə səbəb olur ki, bu da menstruasiyanın daha erkən bitməsinə səbəb olur.

Uterus daralmalarının intensivliyi də kişi seminal mayesindən təsirlənə bilər. Spermada qadın qanının sürətlə sərbəst buraxılmasına səbəb olan prostaglandin var.

Menstruasiya zamanı cinsi əlaqə

Mütəxəssislər menstruasiya zamanı cinsi əlaqənin mümkün olub-olmaması ilə bağlı iki fikirdədir: bəziləri bunun son dərəcə zərərli olduğuna inanır və bu dövrdə cinsi əlaqədən tamamilə imtina edilməlidir.

Bu ifadə, ilk növbədə, zəif immunitet sistemi olan bəşəriyyətin ədalətli yarısının nümayəndələrinə münasibətdə düzgündür. Bir tərəfdaş yoluxucu xəstəliklərə meyllidirsə, mütəxəssislərin tövsiyələrini dinləməlidir.

Kişi qadınının qayğısına qalmalı və onu hər cür qorumalıdır. Menstruasiya zamanı cinsi əlaqə partnyorunuz üçün təhlükəli ola bilərsə, daha münasib anı gözləməlisiniz. Ginekoloqlar menstruasiya zamanı cinsi əlaqədə olan cütlüklərə prezervativdən istifadə etməyi şiddətlə tövsiyə edir.

Qadının xoşagəlməz hisslər yaşamaması üçün dərin nüfuzlardan qaçınmaq lazımdır. Üstəlik, çox ani və aktiv hərəkətlər həddindən artıq qanaxmaya səbəb olur və bu təhlükəli ola bilər.

Nə bilməlisən

Əgər kişi və qadın buna baxmayaraq belə bir təcrübəyə qərar verirlərsə, onda menstruasiya zamanı yalnız müəyyən qaydaları nəzərə alaraq cinsi əlaqədə ola bilərlər. Bu, ilk növbədə, kopulyasiya mövqeyinə aiddir. Oxşar təcrübəyə malik olan cütlüklərin tövsiyələrindən belə qənaətə gəlmək olar ki, adi missioner mövqeyindən istifadə etmək ən əlverişlidir. Bu vəziyyətdə, yalnız maksimum həzz əldə edə bilərsiniz, həm də sərbəst buraxılan menstrual qan miqdarını əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilərsiniz.

Əgər menstruasiya zamanı cinsi əlaqəyə girirsinizsə, o zaman kişi tərəfdaşına narahatlıq yaratmamaq üçün nüfuz dərinliyinə nəzarət etməlidir. İş ondadır ki, menstruasiya zamanı serviks yerini bir qədər dəyişir, buna görə də bir qadın ağrı hiss edə bilər. Əgər yaxınlıq zamanı qadın özünü narahat hiss edirsə və ya xoşagəlməz hisslərdən narahatdırsa, buna dözməməlidir. Bu barədə partnyorunuza dərhal məlumat verməli və cinsi əlaqəni kəsməlisiniz.

Gigiyena qaydalarına riayət etmək

Bir qadının menstrual qanı buraxdığı dövrdə təcrübə və cinsi əlaqəyə girməyə qərar verən cütlər, yaxınlıq üçün doğru yeri seçməlidirlər. Kritik günlərdə gigiyena qaydalarına riayət etmək bir qədər çətindir. Qanlı vaginal axıntı vəziyyəti çətinləşdirir.

Əgər ər-arvad cinsi əlaqə üçün öz çarpayısını seçibsə, çarşafları və döşəyi qan ləkələməməsi üçün dəsmal yığmalıdırlar.

Yaxşı bir seçim duşda cinsi əlaqə olardı. Beləliklə, kişi və qadın həzz ala bilər və yenə də saf qala bilər. Rutin və sırf yataqda cinsi əlaqədən yorulanlar üçün duşda seks əla seçim hesab olunur. Əsas odur ki, duş kabini iki nəfər üçün nəzərdə tutulub və cütlük diskomfort hiss etmir.

Menstruasiya zamanı sevişmə vaxtına gəlincə, xatırlamaq lazımdır ki, qanaxmanın böyük hissəsi menstruasiyanın ilk 3 günündə baş verir. Cinsi əlaqə üçün növbəti günlərdən birini ayırmaq daha yaxşıdır. Bu müddət ərzində qan az miqdarda sərbəst buraxılır və hamiləlik riski hələ də çox aşağıdır.

Yataq otağı və evlilik yatağı cinsi əlaqə üçün seçilibsə, qaranlıqda yaxınlıq etmək yaxşıdır. Bunun qadın orqanizminin xüsusiyyətləri ilə heç bir əlaqəsi yoxdur. Sadəcə olaraq, bir çoxları üçün qan görünüşü həyəcanın əksinə bir vəziyyətə səbəb ola bilər.

Seksdən sonra bütün qalan mayeni yumaq üçün dərhal duşa getməlisiniz. Boşaltma, şübhəsiz ki, hər iki tərəfdaşın cəsədlərində, habelə hərəkət zamanı istifadə etdikləri oyuncaqlarda olacaqdır.

Bir qadın menstruasiya başladıqda, tərəfdaşına qarşı güclü bir cazibə hiss edə bilər. Bu, cütlüyün cinsi həyatında kəşflər üçün əlverişli məqamdır.

Bir qadın üçün əlavə bir bonus onun kritik günlərinin müddətinin azalmasıdır. Tez-tez cinsi əlaqə endometriumun uterusdan rədd edildiyi zaman meydana gələn ağrıları aradan qaldıra bilər.

Onu da qeyd etmək lazımdır ki, bir çox cütlər, bir qadının menstruasiya olduğu dövrdə, ənənəvi nüfuzu istisna edən həzz almaq üçün başqa yollar tapırlar. Nəticədə cinsi həyat daha müxtəlif olur.

İlk növbədə qeyd etmək lazımdır ki, hər bir cütlük menstruasiya zamanı cinsi əlaqəyə girməyə dəyərmi sualına cavab tapır. Bunun üçün hər bir tərəfdaşın fizioloji xüsusiyyətlərini, estetik üstünlüklərini və dini inanclarını nəzərə almaq lazımdır. Bütün bunları nəzərə almaq və tərəfdaşınızla müzakirə etmək lazımdır.

Tibbi nöqteyi-nəzərdən cinsi əlaqəni daha əlverişli müddətə təxirə salmaq və qanaxmanın tamamilə dayanmasını gözləmək daha yaxşıdır. Bu, qadın orqanında patologiyanın inkişaf riskini və infeksiya ehtimalını əhəmiyyətli dərəcədə azaldacaqdır. Əksər hallarda həkimlər menstruasiya zamanı cinsi əlaqəyə qarşıdırlar, amma dözülməz şəkildə dözsəniz, yaxınlıq mümkündür.