Gözəllik və sağlamlıq üçün işıq terapiyası. İnfraqırmızı lampa ilə düzgün və effektiv müalicə
Beyin fəaliyyətinin və insanın rəng spektrlərinə həssaslığının öyrənilməsi xəstəliklərin müalicəsinə təsir göstərir. Alimlər sübut etdilər ki, rəngə məruz qalma insan sağlamlığına, immunitet sisteminə, əhval-ruhiyyəsinə və həyat keyfiyyətinə təsir göstərir. Rəng terapiyası, xəstəliklərin rənglə müalicəsi artıq bir çox xəstəliklərin sağalmasında və həyati funksiyaların bərpasında təsirli və təsirli üsul kimi tanınıb.
Müəyyən bir rəngin işıq axınına məruz qalma, əhval-ruhiyyə və ya fəaliyyətdəki dalğalanmalar daxili orqanların həyat dövrünə və vibrasiyalarına birbaşa təsir göstərir.
Bu gün xromoterapiya - rəng müalicəsi - tibbdə əsas və köməkçi vasitə kimi geniş istifadə olunur, məsələn, əməliyyatdan sonrakı dövrdə bütün funksiyaların bərpası və düzgün işləməsi üçün, profilaktik tədbir, rahatlama üsulu və s.
İşıq terapiyasının növləri və onların xüsusiyyətləri
Rəng terapiyası və işığa məruz qalma şüalanma spektrindən asılı olaraq hər birinin öz üstünlükləri olan üç əsas növə bölünür:
- Spektrin görünən hissəsinin müxtəlif rəngli işıq axınından istifadə edərək yüngül vannaların istifadəsi. Alimlər sübut etdilər ki, müəyyən bir rəngin şüaları zəruri terapevtik təsirə səbəb ola bilər, xüsusən də zehni vəziyyəti normallaşdırır;
- İnfraqırmızı şüalanma iltihabi xəstəliklərdə görünən təsir göstərir. Bununla belə, ciddi dozada olan nisbətlərdə istifadə edilməlidir. Daxili orqanlar çox qızarsa, əks təsir göstərə bilər;
- Ultrabənövşəyi şüalar bədənə mümkün qədər dərindən nüfuz edə bilir. Oynaqların və sümük toxumasının müalicəsində əvəzolunmazdır. Sınıqların və zədələnmiş əzaların sağalmasını və bərpasını sürətləndirir. Ultrabənövşəyi şüalar qadın və kişi xəstəliklərinin müalicəsində təsirli olur, hormonal səviyyələrə müsbət təsir edir və toxumaların bərpasını sürətləndirir.
Dozalanmış işıq şüalanması bütün bədən sistemlərinə müsbət təsir göstərir. İnfraqırmızı və ultrabənövşəyi şüalara məruz qalmanın müxtəlif dərinlikləri var. Rəng hüceyrələrdə və toxumalarda virusların və patogen mikrobların inkişafına qarşı immunitet sisteminin effektiv mübarizəsinə töhfə verən müsbət şərait yaradır.
İşıq axınının növü və rəng effekti
Ənənəvi tibb müxtəlif xəstəliklərin müalicəsi üçün rənglə yanaşı, işıqdan da geniş istifadə edir. Sübut olunub ki, işıqlandırmanın olmaması insanlarda depressiyaya və apatiyaya səbəb olur.
Günəş işığından və işıq axınının parlaqlığından asılılıq enerji səviyyələrində və təzyiqdə artımı izah edir:
Yüngül müalicə üçün əks göstərişlər
İşıq müalicəsi üsullarının aşağıdakı məşqləri və prosedurlarını yerinə yetirməzdən əvvəl, işıq terapiyasının istifadəsinə mane olan xəstəliklərin mövcudluğunu aydın şəkildə aradan qaldırmaq lazımdır.
Xüsusilə vacibdir:
- Termal radiasiyanın təsirinə qarşı dərinin həssaslığının artması, açıq dəri tonu olan insanlara aiddir;
- Dərinin və daxili orqanların iltihablı vəziyyəti, temperaturun artması ilə müşayiət olunur. Böyrəklərin və ürək-damar sisteminin vəziyyətinə diqqət yetirməlisiniz;
- Seboreyanı müalicə etdikdən sonra 1 aydan çox gözləməlisiniz və yalnız bu müddətdən sonra işıq terapiyasından istifadə edin;
- İstənilən növ və kateqoriyadan olan bədxassəli şişlərin görünüşü və inkişafı;
- Bədənin immun fəaliyyətinin aşağı səviyyəsi.
Xəstəliklərin işıq axını və rəngi ilə müalicəsinin məhdud zaman çərçivəsində təsirli olduğunu və bir neçə terapiya seansını tələb etdiyini xatırlamaq vacibdir. Yalnız düzgün yanaşma ilə nəticə nəzərə çarpacaq və bir mütəxəssis tərəfindən müəyyən ediləcəkdir.
İşıq terapiyası (fototerapiya) ənənəvi olaraq fizioterapiya və kosmetologiyada istifadə olunur. İşıq terapiyası ilə bağlı ilk nəşrlər 19-cu əsrin sonlarına təsadüf edir. Beləliklə, Edvin Babbittin “İşıq və Rəngin Prinsipləri. Rəngin müalicəvi gücü” kitabı 1878-ci ildə nəşr olundu. Bir qədər sonra bir sıra əsərlər nəşr olundu: 1901-ci ildə - N. Finsenin "İşıq terapiyası", 1906-cı ildə - V. Bikin "İşığın tibbdə istifadəsi", 1929-cu ildə - "İşıq terapiyasına bələdçi" V. Hausmann. Artıq 1902-ci ildə Sankt-Peterburqda 20 işıq terapiyası klinikası fəaliyyət göstərirdi.
Fototerapiyanın inkişafına böyük töhfə verən amerikalı fizioloq Dinşah Xadiali (1873-1966) rəngli fototerapiyanın ahəngdar sistemini işləyib hazırladı və onu spektroxrom adlandırdı. Elmi-texniki tərəqqinin inkişafı ilə yeni işıq mənbələri meydana çıxdı. Fototerapiyaya marağın qayıdışı 1962-ci ildə lazer şüalanmasının kəşfi ilə bağlıdır. Lazer şüalanma mənbələri ilə yanaşı, müxtəlif dalğa uzunluqlarının dar diapazonlu işığını əldə etməyə imkan verən LED şüalanma mənbələri meydana çıxdı.
İşıq: təbiət qanunları
İşıq nm (1 nm = 109 m) və ya mikron (1 µm = 106 m) ilə müəyyən edilmiş yüksək tezlik (10-14 Hz) və qısa dalğa uzunluğu ilə xarakterizə olunan elektromaqnit dalğasıdır. Elektromaqnit dalğalarının spektri üç diapazonla təmsil olunur: infraqırmızı şüalanma - 400-dən 0,76 mikrona (40000-760 nm), görünən şüalanma - 0,76-dan 0,4 mikrona (760-400 nm); ultrabənövşəyi radiasiya - 0,4-dən 0,18 mikrona qədər (400-180 nm).
İşıq ikili xüsusiyyətlərə malikdir: o, təkcə dalğa deyil, həm də hissəciklər axınıdır (fotonlar və ya kvantlar). Dalğa uzunluğu bu və ya digər növ radiasiyanın bioloji toxumalara nüfuz etmə dərinliyini müəyyən edir. Müxtəlif şüaların bioloji toxumalarla qarşılıqlı təsirinin təbiəti və intensivliyi radiasiyanın bir hissəsinin enerjisindən asılıdır - elektromaqnit rəqslərinin tezliyi (n) ilə düz mütənasib olan kvant (Q) və dalğa uzunluğu ilə tərs mütənasibdir ( l).
Yuxarıdakı düsturla ifadə olunur: Q=h*n, burada h = 6,624*1027 (Plank sabiti).
Beləliklə, kvantın ölçüsü artan tezliklə və müvafiq olaraq dalğa uzunluğunun azalması ilə artır. Beləliklə, bənövşəyi şüalanmanın kvantı infraqırmızı şüalanmanın kvantından təxminən 2,3 dəfə çoxdur. Optik şüalanmanın üç növündən ən böyük kvant dəyərinə malik olan ultrabənövşəyi şüalar ən aydın bioloji aktivliyə malikdir. Fototerapiya apararkən bu məlumatlar nəzərə alınmalıdır.
Lazer şüalanması
Lazer şüalanması optik kvant generatorlarından - lazerlərdən istifadə etməklə əldə edilən elektromaqnit təbiətli işıq şüalarının xüsusi növüdür. Digər radiasiya növlərindən fərqli olaraq, xüsusi xüsusiyyətlərə malikdir:
monoxromatiklik - spektrdə əsasən bir dalğa uzunluğunda işıq dalğaları mənbəyinin olması;
Koherens bir-birini gücləndirən elektromaqnit rəqslərinin fazalarının nizamlı paylanması və üst-üstə düşməsidir;
Yüksək qütbləşmə işıq şüasına perpendikulyar müstəvidə şüalanma vektorunun istiqaməti və böyüklüyünün təbii dəyişməsidir.
Bu xassələrə görə lazer şüalanması radial deyil, paralel şüa yayılmasına malikdir ki, bu da ətrafdakı məkanda kiçik divergensiya və səpilmə bucağına görə cüzi itkiləri təmin edir. Eyni zamanda, radiasiyanın yaxşı optik fokuslanması yüksək enerji sıxlığına gətirib çıxarır - mikroskopik kiçik həcmli maddədə yüksək enerji konsentrasiyası. Lazer şüalanması ətraf mühitimizdə təbii faktor deyil, süni şəkildə istehsal olunur. Lazerlərdən istifadə edərək, optik diapazonda istənilən dalğa uzunluğunun monoxromatik şüalanması əldə etmək mümkündür: spektrin ultrabənövşəyi, görünən və infraqırmızı hissələri.
Tibbdə müxtəlif intensivlikdə lazer şüalanmasından istifadə olunur. Yüksək enerjili (yüksək intensivlikli) radiasiya cərrahi praktikada toxumaların kəsilməsi və məhv edilməsi üçün istifadə olunur; orta enerjili (orta intensivlik) əsasən kosmetologiya praktikasında istifadə olunur; aşağı enerjili (aşağı intensivlik) - fizioterapiyada.
Fizioterapevtik praktikada ən çox istifadə olunanlar qırmızı (0,633 mikron) və infraqırmızı (0,89-1,2 mikron) diapazonunda şüalanma yaradan, yaxşı öyrənilmiş və istifadəsi elmi cəhətdən əsaslandırılmış lazerlərdir. Lazer terapiyası quru və sallanan dərini müalicə etmək, qırışları, herpetik püskürmələri, sızanaqları aradan qaldırmaq və infiltratları aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur.
İnfraqırmızı şüalanma
İnfraqırmızı şüalanma (IR) 1800-cü ildə ingilis fiziki William Herschel tərəfindən kəşf edilmişdir. Optik cəhətdən qeyri-bərabərdir: yaxın (0,76-1,5 mikron) və uzaq (1,5-400 mikron) IR şüalanması fərqlənir.
Yaxın infraqırmızı şüalanma dərinin səth təbəqələri tərəfindən nisbətən zəif əmilir və toxumalara 3-7 sm dərinliyə nüfuz edir.İQ şüalanmasının təxminən 30%-i dərialtı piy qatına və daha dərin toxumalara çatır. Uzun dalğalı radiasiya əsasən dərinin səthi təbəqələri tərəfindən udulur. İQ radiasiya kvantları nisbətən aşağı enerjiyə malikdir. Onlar xəstənin hiss edə biləcəyi əsasən termal təsirə səbəb olurlar.
Yerli şüalanma ilə dərinin və altındakı toxumaların temperaturu bir neçə dərəcə (1-40C) arta bilər. Radiasiyanın intensivliyi artdıqca yanma hissi yaranır, sonra isə yanma olur. İstiliyin birbaşa təsiri və termoreseptorların stimullaşdırılması nəticəsində termorequlyasiya reaksiyası inkişaf edir. İQ şüalanması dəridə, dərialtı toxumada və əzələlərdə qan damarlarının genişlənməsi və onlarda qan dövranının aktivləşməsi səbəbindən tərləmə və istilik ötürülməsinin artmasına səbəb olur. Bu damar reaksiyası və şüalanmış ərazidə qan tədarükünün artması dərinin şiddətli hiperemiyasının - şüalanmanın dayandırılmasından 30-40 dəqiqə sonra yox olan termal eritema görünüşünə gətirib çıxarır.
Yaxın infraqırmızı şüalanma mənbələrindən istifadə edərkən dəridə eritema əmələ gəlmir. İQ radiasiyasının təsiri altında molekulların Broun hərəkəti, elektrik dissosiasiyası və ionların hərəkəti güclənir, səthi gərginlik və osmos dəyişir. Dərinin intensiv istiləşməsi onun zülal molekullarının parçalanmasına və bioloji aktiv maddələrin, o cümlədən histaminə bənzər maddələrin sərbəst buraxılmasına səbəb olur. Onlar damar divarının keçiriciliyini artırır, yerli və ümumi hemodinamikanın tənzimlənməsində iştirak edir, dəri reseptorlarının qıcıqlanmasına səbəb olur.
Bədənin ümumi reaksiyalarının və daha dərin orqanlardan gələn reaksiyaların inkişafında əsasən refleks reaksiyalar rol oynayır. İstilik, məlum olduğu kimi, toxumalarda biokimyəvi prosesləri sürətləndirən, maddələr mübadiləsini, bioloji strukturların həyati fəaliyyətini artıran, orqanizmin redoks reaksiyalarını aktivləşdirən katalizatordur.
İnfraqırmızı şüalanmaya məruz qalma nəticəsində leykositlərin faqositar fəaliyyəti güclənir, immunobioloji proseslər aktivləşir, metabolik məhsullar həll olunur və xaric olur ki, bu da iltihab əleyhinə təsir göstərir.
İnfraqırmızı radiasiyaya məruz qalma əsasən iltihabın subakut və xroniki fazalarında göstərilir. İstilik əzələ tonusunu azaldır, spazmı aradan qaldırır və zolaqlı (skelet) əzələlərin rahatlamasına səbəb olur. Termal effektdən əlavə, infraqırmızı şüalanmanın hüceyrənin enerji mərkəzi olan mitoxondriyaya təsiri canlı hüceyrə üçün “yanacaq” olan ATP sintezinin stimullaşdırılması şəklində aşkar edilmişdir.
Kosmetologiyada qarışıq yaxın və uzaq infraqırmızı şüalanma mənbələri əsasən istifadə olunur: buxar cihazları, istilik yastıqları, közərmə lampaları. Son illərdə həm yerli, həm də xarici LED-ə yaxın İR radiasiya mənbələri daha geniş istifadə olunur: Spektr-LC cihazı, Dune, Bioptron, Slimming Light və s.
Görünən işıq emissiyası (VL)
Görünən işıq (VL) radiasiyası, artıq qeyd edildiyi kimi, daha qısa dalğa uzunluğuna malikdir - 0,76 ilə 0,40 mikrona qədər. Günəş kvantları IR radiasiya kvantlarından daha yüksək enerjiyə malikdir, buna görə də istilik effekti ilə yanaşı günəş radiasiyası biokimyəvi proseslərə təsir göstərərək fotokimyəvi təsirə səbəb ola bilər. Atomları həyəcanlanmış vəziyyətə gətirməyə, maddələrin kimyəvi reaksiyalara girmə qabiliyyətini artırmağa qadirdir.
Görünən işıq spektrinə yeddi əsas rəng daxildir: qırmızı, narıncı, sarı, yaşıl, mavi, indiqo və bənövşəyi. Fizioterapiyada yeni bir istiqamət ortaya çıxdı - əsas rənglərin dar diapazonlu LED radiasiyasının istifadəsinə əsaslanan fotoxromoterapiya. Ən çox öyrənilən rənglər qırmızı, yaşıl və mavidir.
Qırmızı rəng
Qırmızı rəng bioloji toxumalara 25 mm dərinliyə nüfuz edir, epidermisdə və dərinin özündə (dermis) sorulur. Düşən enerjinin təxminən 25% -i dərialtı yağ toxumasına çatır. Qırmızı rəng əsasən fermentlər (katalaz, seruloplazmin), həmçinin protein molekullarının xromotoform qrupları və qismən oksigen tərəfindən udulur. 17-19-cu əsrlərdə təbabətdə yoluxucu xəstəliklərdə (çiçək, qızılca, skarlatina) istifadə edilmişdir. Onu kosmetologiyada istifadə etmək üçün ilk cəhdlər 19-cu əsrin sonları ilə əlaqələndirilir, o zaman döş ekzemasını qırmızı rənglə müalicə edərkən, yumşaq çəhrayı rəng əldə edən və toxunuşa atlazlaşan dəri turgorunda dəyişikliklərə diqqət yetirilir.
Dərinin yerli bölgələrinə fokus təsiri ilə qırmızı rəng şüalanmış toxumalarda yerli temperaturu dəyişir, vazodilatasiyaya, qan axınının sürətinin artmasına səbəb olur ki, bu da mülayim hiperemiya ilə özünü göstərir. O, zolaqlı və hamar əzələlərin tonusunu artırır, kollagen strukturlarının olgunlaşmasını stimullaşdırır. Toxunulmazlığın və eritropoezin açıq bir stimullaşdırılması var. Qırmızı rəng zədələnmiş toxumaların reparativ regenerasiyasını aktivləşdirir, bu da dəri və selikli qişaların yara və xoralarının daha sürətli sağalması üçün istifadə olunur.
Bununla birlikdə, uzun müddət məruz qalma ilə, xüsusən də neyrovegetativ labillik ilə qırmızı şüalanmanın narahatlıq, aqressivlik və lokomotor reaksiyaya səbəb ola biləcəyinə diqqət yetirmək lazımdır.
Qırmızı rəng qızdırma şəraitində, əsəb həyəcanı, şiddətli şişlik və toxuma infiltrasiyasında, irinli proseslərdə kontrendikedir.
Yaşıl rəng
Yaşıl radiasiya daha səthi toxumalar - epidermis və dermis tərəfindən udulur; şüalanmanın yalnız 5% -i dərialtı yağ toxumasına nüfuz edir. Yaşıl şüalanmanın toxumaya nüfuz etmə dərinliyi 3-5 mm-dir. Tənəffüs zəncirinin flavoproteinləri və kalsium ionlarının protein kompleksləri tərəfindən selektiv şəkildə sorulur və şüalanmış toxumalarda hüceyrə tənəffüsünü dəyişdirməyə qadirdir.
Yaşıl harmonizasiya edən rəngdir, çünki o, mərkəzi sinir sistemində həyəcan və inhibə proseslərini tarazlaşdırır, vegetativ tənzimləməni yaxşılaşdırır və insanın emosional vəziyyətinə yumşaq sakitləşdirici təsir göstərir. Damar tonunun normallaşması və qan damarlarına qan tədarükünün normallaşması nəticəsində arterial və göz içi təzyiqinin artması səviyyəsi azalır.
Yaşıl rəngin mikrosirkulyasiyaya faydalı təsiri qeyd edilmişdir ki, bu da toxumaların şişməsinin aradan qaldırılmasına səbəb olur. Bundan əlavə, yaşıl radiasiya orta dərəcədə antispastik təsir göstərir. Desensibilizasiyaedici təsirə malik olmaqla, neytrofillərdən histamin ifrazını azaldır və dəri qaşınmasını azaldır.
Mavi rəng
Mavi şüalanma epidermis və dermis tərəfindən tamamilə bloklanır. Seçicidir 
piridin nukleotidləri və hemoporfirin molekulları tərəfindən udulur. Tənəffüs zəncirinin sonradan aktivləşməsi hüceyrələrdə qlikoliz və lipoliz prosesini gücləndirir və bilirubinin fotodestruksiya proseslərini sürətləndirir ki, bu da onun orqanizmdən asanlıqla xaric olunan və neonatal sarılıqda (neonatal hiperbilirubinemiya) neyrotoksik təsiri olmayan maddələrə parçalanmasına gətirib çıxarır.
Mavi radiasiya nöropsik fəaliyyətini maneə törədir. Müxtəlif sinir formasiyalarının həyəcanlılığını azaldır, sinir keçirmə sürətini ləngidir və analjezik təsir göstərir. Mavi rəngin təsiri altında motor sinirlərinin xronoksisinin əhəmiyyətli dərəcədə uzanması baş verir. Bu, onun periferik sinir sisteminin xəstəliklərində, xüsusən nevralji ağrı sindromlarında istifadəsinin əsasını təşkil edir.
Mavi rəngin antiseptik və antiinflamatuar xüsusiyyətlərinə dair əlamətlər var.
UV radiasiya
Ultrabənövşəyi şüalanma (UV) 1801-ci ildə I. Ritter, W. Herschel və Wollaston tərəfindən kəşf edilmişdir. Optik spektrdə 1%-dən bir qədər çoxunu tutur. Fotobioloqlar bütün UVR spektrini dalğa uzunluğuna və bioloji təsirinin xüsusiyyətlərinə görə şərti olaraq 3 bölgəyə bölürlər. A bölgəsi - 0,400 ilə 0,320 µm arasında, ən aydın piqment formalaşmasına malikdir; B bölgəsi - 0,320-dən 0,275 µm-ə qədər; bölgə C - 0,275-dən 0,180 µm-ə qədər.
UV radiasiya toxumaya 0,62 mm dərinliyə nüfuz edir. Bununla belə, yüksək foton enerjisi sayəsində aydın fotofiziki və fotokimyəvi təsir göstərir. Dərinin ultrabənövşəyi radiasiyaya təbii reaksiyası ultrabənövşəyi eritemadır ki, bu da ultrabənövşəyi radiasiyanın iltihab əleyhinə və analjezik xüsusiyyətlərini təyin edir. UV şüalarının açıq-aşkar bakterisid xüsusiyyətləri onların iltihab əleyhinə təsirini gücləndirir, bu da püstüler dəri xəstəlikləri və sızanaq vulqarisində istifadə olunur.
Kosmetoloji praktikada dəriyə xoş qızıl-bürünc rəng verən UV radiasiyasının piqment əmələ gətirən xassələrinə böyük əhəmiyyət verilir, buna görə də ultrabənövşəyi radiasiyadan əsasən “aşılayıcı” dalğa uzunluğu diapazonu ilə istifadə etmək məqsədəuyğundur. Bu baxımdan, müxtəlif məqsəd və məqsədlər güdən UV şüalanması üçün UV spektrinin ayrı-ayrı bölmələrini yaradan ixtisaslaşdırılmış selektiv mənbələrdən istifadə edilməlidir. Kosmetologiyada əsasən A sahəsinin UV şüalarını yayan qurğular və ya UV-şüalandırıcılardan istifadə olunur, bəzən B sahəsinin şüalarının müəyyən miqdarı var. Bunlar, ilk növbədə, "Solana" və " kimi fərdi solaryumlar şəklində idxal olunan qurğulardır. Kettler”. Yerli mənbələrdən “EOP” və “EGD - 5” qrup fəaliyyət göstərən şüalandırıcılar bu qrupa aiddir.
Solaryumlarda (fotariumlar) ultrabənövşəyi şüalanma, aşılayıcı təsirə əlavə olaraq, müəyyən bir terapevtik effekt verir. Prosedurlardan sonra dəri təmiz və sağlam olur, püstüler xəstəliklər, iltihablı infiltratlar, sızanaqlar yox olur. Bundan əlavə, fokal keçəlliyin müalicəsində istifadə olunan saç trofizmi yaxşılaşır, toxunulmazlıq prosesləri gücləndirilir, qırmızı qan bərpası gücləndirilir və bədənin reaktivliyi normallaşır.
Eyni zamanda, təkrar şüalanmadan sonra dərinin artan soyulması, qırışların və quru dərinin görünüşü qeyd olunur. Söhbət ultrabənövşəyi radiasiyaya məruz qaldıqdan sonra bir neçə gün ərzində tər vəzilərinin sekretor fəaliyyətinin əhəmiyyətli dərəcədə azalmasından gedir. Yaş ləkələri və doğum ləkələri, mol və çillər olduqda, onların rəngi daha aydın və nəzərə çarpan olur. Saçların böyüməsi və müxtəlif dəri şişləri var.
Fototerapiya bədənə infraqırmızı, görünən və ultrabənövşəyi şüalara dozalı məruz qalma deyilir.Günəş işığının insan orqanizminə müalicəvi təsiri tarixdən əvvəlki dövrlərdən bəri məlumdur. Tibbdə bu istiqamət fototerapiya (və ya fototerapiya - yunan fotolarından - işıq) adlanır. Məlumdur ki, günəş spektri 10% ultrabənövşəyi şüalardan, 40% görünən şüalardan və 50% infraqırmızı şüalardan ibarətdir. Bu tip elektromaqnit şüalanması tibbdə geniş istifadə olunur. Süni emitentlər adətən elektrik cərəyanı ilə qızdırılan filamentlərdən istifadə edirlər. Onlar infraqırmızı şüalanma və görünən işıq mənbəyi kimi istifadə olunur. Fizioterapiyada ultrabənövşəyi şüalanma əldə etmək üçün aşağı təzyiqli flüoresan civə lampaları və ya yüksək təzyiqli civə-kvars lampaları istifadə olunur. Elektromaqnit sahəsinin və radiasiyanın enerjisi, bədənin toxumaları ilə qarşılıqlı əlaqədə olduqda, son terapevtik effekti meydana gətirən fiziki-kimyəvi və bioloji reaksiyaların tətikçisi kimi xidmət edən digər enerji növlərinə (kimyəvi, istilik və s.) çevrilir. . Üstəlik, elektromaqnit sahələrinin və şüalanmanın hər bir növü yalnız ona xas olan fotobioloji proseslərə səbəb olur ki, bu da onların terapevtik təsirlərinin spesifikliyini müəyyən edir. Dalğa uzunluğu nə qədər uzun olsa, radiasiyanın nüfuzu bir o qədər dərin olar.İnfraqırmızı şüalar toxumalara 2-3 sm, görünən işıq 1 sm-ə qədər, ultrabənövşəyi şüalar 0,5-1 mm dərinliyə nüfuz edir.
İnfraqırmızı şüalanma(termal radiasiya, infraqırmızı şüalar) dəri və qismən dərialtı toxumaların bütün qalınlığının istiləşməsinə səbəb olan işıq enerjisinin digər növləri ilə müqayisədə bədən toxumalarına daha dərindən nüfuz edir. Daha dərin strukturlar birbaşa qızdırılmır. İnfraqırmızı şüalanmanın terapevtik istifadə sahəsi kifayət qədər genişdir: qeyri-irinli xroniki və yarımkəskin yerli iltihablı proseslər, o cümlədən daxili orqanlar, dayaq-hərəkət sisteminin bəzi xəstəlikləri, mərkəzi və periferik sinir sistemi, periferik damarlar, gözlər, qulaqlar, dəri, yanıqlardan və donmadan sonra qalıq təsirlər.
İnfraqırmızı şüalanmanın terapevtik təsiri onun fizioloji təsir mexanizmi ilə müəyyən edilir - iltihabi proseslərin tərs inkişafını sürətləndirir, toxumaların bərpasını, yerli müqaviməti və infeksiya əleyhinə müdafiəni artırır. Prosedurların aparılması qaydalarının pozulması toxumaların təhlükəli həddindən artıq istiləşməsinə və termal yanıqlara, həmçinin ürək-damar xəstəliklərində təhlükəli olan qan dövranının həddindən artıq yüklənməsinə səbəb ola bilər.
Mütləq əks göstərişlər şişlər (yaxşı və ya bədxassəli) və ya onların mövcudluğuna şübhə, vərəmin aktiv formaları, qanaxma, qan dövranı çatışmazlığıdır.
Görünən radiasiya(görünən işıq) - ümumi elektromaqnit spektrinin 7 rəngdən (qırmızı, narıncı, sarı, yaşıl, mavi, indiqo, bənövşəyi) ibarət bölməsi. Dəriyə 1 sm dərinliyə nüfuz etmək qabiliyyətinə malikdir, lakin əsasən vizual analizator - tor qişa vasitəsilə hərəkət edir. Görünən işığın və onun rəng komponentlərinin qəbulu mərkəzi sinir sisteminə və bununla da insanın psixi vəziyyətinə dolayı təsir göstərir. Sarı, yaşıl və narıncı rənglər insanın əhvalına faydalı, mavi və bənövşəyi rənglər isə mənfi təsir göstərir. Müəyyən edilmişdir ki, qırmızı və narıncı rənglər beyin qabığının fəaliyyətini stimullaşdırır, yaşıl və sarı rənglər ondakı həyəcan və inhibə proseslərini tarazlaşdırır, mavi rənglər neyropsik fəaliyyətə mane olur. Görünən şüalanma infraqırmızı şüalardan daha qısa dalğa uzunluğuna malikdir, buna görə də onun kvantları daha yüksək enerji daşıyır. Lakin bu şüalanmanın dəriyə təsiri əsasən onun spektrinin sərhədlərinə bitişik olan, istilik və kimyəvi təsir göstərən infraqırmızı və ultrabənövşəyi şüalar vasitəsilə həyata keçirilir. Beləliklə, görünən işıq mənbəyi olan közərmə lampasının spektrində 85% -ə qədər infraqırmızı şüalanma var.
Son bir neçə il ərzində yarımkeçirici texnologiyanın inkişafı yüksək parlaqlığa və müxtəlif spektrlərə malik yarımkeçirici LED-lərdən istifadə edərək bir sıra tibbi cihazların yaradılmasına səbəb olmuşdur. Bu cihazların klinik sınaqları onların yüksək effektivliyini göstərmiş və işıq və rəng terapiyası sahəsində texniki həllər üçün əlavə perspektivlər açmışdır.
Ultrabənövşəyi radiasiyaən yüksək enerji daşıyır. Fəaliyyətində işıq spektrinin bütün digər hissələrini əhəmiyyətli dərəcədə üstələyir. Eyni zamanda, ultrabənövşəyi şüalar toxumaya ən kiçik nüfuz dərinliyinə malikdir - yalnız 1 mm-ə qədər. Buna görə də onların birbaşa təsiri dərinin və selikli qişaların şüalanmış sahələrinin səthi təbəqələri ilə məhdudlaşır. Bədənin səthindəki dəri ultrabənövşəyi şüalara ən həssasdır, ətrafların dərisi ən az həssasdır. Uşaqlarda ultrabənövşəyi şüalara qarşı həssaslıq xüsusilə erkən yaşlarda artır. Ultrabənövşəyi şüalanma qoruyucu mexanizmlərin aktivliyini artırır, desensibilizasiyaedici təsir göstərir, qanın laxtalanma proseslərini normallaşdırır, lipid (yağ) mübadiləsini yaxşılaşdırır. Ultrabənövşəyi şüaların təsiri altında xarici tənəffüs funksiyaları yaxşılaşır, adrenal korteksin fəaliyyəti artır, miyokardın oksigenlə təchizatı artır və onun kontraktilliyi artır. Dərman məqsədləri üçün ultrabənövşəyi şüaların düzgün seçilmiş fərdi doza və ciddi nəzarətlə istifadəsi bir çox xəstəliklərə yüksək terapevtik təsir göstərir. Analjezik, iltihab əleyhinə, desensibilizasiyaedici, immunostimulyasiya edən və bərpaedici təsirlərdən ibarətdir. Onların istifadəsi yara səthinin epitelizasiyasına, həmçinin sinir və sümük toxumasının bərpasına kömək edir.
Ultrabənövşəyi radiasiyadan istifadə üçün göstərişlər oynaqların, tənəffüs orqanlarının, qadın cinsiyyət orqanlarının, dərinin, periferik sinir sisteminin, yaraların kəskin və xroniki xəstəlikləri (yerli şüalanma), həmçinin bədənin müqavimətini artırmaq üçün ultrabənövşəyi çatışmazlığın kompensasiyasıdır. müxtəlif infeksiyalar, sərtləşmə, raxit, tüberküloz sümük lezyonlarının qarşısının alınması.
Əks göstərişlər - şişlər, kəskin iltihabi proseslər və kəskin mərhələdə xroniki iltihablı proseslər, qanaxma, III mərhələ hipertoniya, II-III dövr qan dövranı çatışmazlığı, vərəmin aktiv formaları və s.
Lazer (kvant) terapiyası lazer şüalarının monoxrom, koherent, praktiki olaraq səpilməmiş şüalarını yayan kvant (lazer) generatorlarının istifadəsinə əsaslanan işıq terapiyası üsuludur. Yüksək enerjili lazer şüası cərrahiyyədə “yüngül neştər” kimi, oftalmologiyada isə retinanın ayrıldığı zaman “qaynaq etmək” üçün istifadə olunur.
Aşağı intensivlikli lazer şüalanmasının istifadəsi optik şüalanmanın bioloji toxuma və hüceyrələrə təsiri ilə bağlı çoxlu sayda müxtəlif hadisələrin istifadəsinə əsaslanır. Aşağı intensivlikli lazer şüalarının bioloji sistemlərə təsiri fotofiziki, fotokimyəvi və fotobioloji proseslərə əsaslanır.Hüceyrələr və toxumalar tərəfindən udulan aşağı intensivlikli lazer şüalarının enerjisi aktiv bioloji təsir göstərir. Bu şüalanma növü onurğanın degenerativ-distrofik xəstəlikləri, revmatoid artrit, uzun müddət sağalmayan yaralar, xoralar, polinevritlər, artritlər, bronxial astma, stomatitlər üçün uğurla istifadə olunur.
Fototerapiya və ya fototerapiya, dərin köklərə malikdir. Onsuz da qədim misirlilər və yunanlar istifadə edirdilər günəş vannası qəbul etmək bərpa üçün. Müasir tibb öz arsenalında işığa məruz qalmanın müxtəlif üsullarına malikdir. Onların effektivliyi klinik tədqiqatlarla sübut edilmişdir. Çoxlarına məlum olmayan və eyni zamanda çimərlikdə tamamilə hər kəs tərəfindən dəfələrlə sınaqdan keçirilmiş bu üsul nə təklif edir? Bununla belə, heç bir halda adi bir qaralmaya çevrilmir...
Fototerapiya – işıq spektrinin bütün imkanları
Fototerapiya ilə sadə günəş vannası arasındakı fərq müxtəlif uzunluqlu işıq dalğalarının istifadəsidir. Helioterapiya, ya da günəş müalicəsi, nəzərdən keçirdiyimiz metodun tərkib hissələrindən yalnız biridir. Fototerapiya vasitələrinə lazer, LED, flüoresan və dikroik (spektrin yalnız müəyyən hissəsini ötürən) işıq mənbələri daxildir. Bu, elektromaqnit dalğalarının dəri, damar və sinir strukturlarına nüfuz dərəcəsini tənzimləməyə imkan verir.
İşıq radiasiyasının sağlamlaşdırıcı və profilaktik təsirinin mexanizmləri onun biostimulyator təsirinə əsaslanır. Bioloji membranların vəziyyətini və fəaliyyətini, fermentlərin və hormonların sintezini (ilk növbədə), hüceyrə və toxumaların tənəffüsünü, metabolik prosesləri yaxşılaşdırır. Fototerapiya qanın keyfiyyətinə müsbət təsir göstərir, immunoqlobulinlərin istehsalını artırır və faqositlərin fəaliyyətini artırır. Nəticədə orqanizmin mənfi ətraf mühit faktorlarına və immun müdafiəsinə müqavimət qabiliyyəti artır.
Sübutlara əsaslanan tibbin tələblərinə uyğun olaraq aparılan çoxsaylı müasir tədqiqatlar fototerapiyanın aşağıdakı təsirlərini göstərir:
- iltihabi prosesləri boğur;
- şişkinliyi aradan qaldırır;
- regenerasiyanı və hüceyrə bölünməsini gücləndirir;
- ağrıları aradan qaldırır;
— toxumalarda qidalanma və metabolik prosesləri yaxşılaşdırır;
- immuniteti artırır;
- Stressə tab gətirməyə kömək edir.
Hansı xəstəlikləri işıqla müalicə etmək olar?
Mavi və qırmızı işıq müalicə üçün təsirli olur sızanaq. İnfraqırmızı radiasiya terapiyada kömək edir nevralgiya Və nevropatiyalar. O, həmçinin sağalmanı təşviq edir yaralar və trofik xoralar. zamanı qan axını və mikrosirkulyasiyanı yaxşılaşdırır endarterit(vazokonstriksiya) və varikoz damarları, xəbərdar edir tromb formalaşması. Mavi-bənövşəyi işıq diaqnozu qoyulmuş körpələri şüalandırmaq üçün istifadə olunur neonatal sarılıq».
Tam spektrli işıq (həm təbii, həm də süni mənbələrdən əldə edilir) ümumi qəbul edilmiş müalicə üsuludur. yuxu pozğunluqları, mövsümi və müntəzəm depressiya, bipolyar pozğunluqlar. Fototerapiya müəyyən uzunluqlu dalğaların təsiri altında dəridə endorfinlərin (xoşbəxtlik hormonları) istehsalına görə antidepresan təsir göstərir. Parlaq görünən işıq hamarlama üçün vacibdir reaktiv gecikmə vaxt zonasının dəyişməsi səbəbindən bədən. NASA fototerapiyadan istifadə edir... uyğunlaşma təyyarə pilotları və astronavtlar.
Ultraviyole şüaları sağaldır sedef, ekzema və neyrogen-allergik dəri xəstəlikləri. Təbii və ya UV şüalanması solaryumda olmaq tövsiyə olunur çatışmazlığı, elm adamlarının fikrincə, Rusiya sakinlərinin 80% -nə təsir edir. Buna görə də işıq terapiyası osteoartrit, osteoxondroz, tez-tez udma üçün zəruri olan D vitamini çatışmazlığı ilə əlaqəli osteoartikulyar xəstəliklər üçün tövsiyə olunur.
V. A. Jirnov və həmmüəlliflər tərəfindən hazırlanmış "İdman və reabilitasiya təbabətində müasir fototerapiya texnologiyaları" metodoloji tövsiyələrində aşağıdakı pozğunluqlar qütblü işığın istifadəsinə göstərişlər sırasındadır:
- iltihablı təbiətin poliartropatiyası;
— dorsopatiya (onurğanın və yaxınlıqdakı toxumaların xəstəlikləri);
— spondilopatiyalar (onurğanın degenerativ-distrofik patologiyaları);
— osteopatiya (sümük patologiyaları);
— xondropatiya (sümük və oynaq patologiyaları);
- xəsarətlər, yanıqlar, donma, yataq yaraları;
- poliartrit;
- daban dikəsi və s.
Fototerapiyanın təsirini necə artırmaq olar və onu nə ilə əvəz etmək olar?
qeyd et ki və ya müntəzəm günəş müalicəsi mineral maddələr mübadiləsini normallaşdıran dərmanlarla əlavə olunarsa, osteoartikulyar xəstəliklər üçün ikiqat təsirli olacaqdır. Yaxşı seçim olardı drone homogenate və onun təkmilləşdirilmiş versiyası əsasında. Onlar bədəni asanlıqla həzm olunan formada əlavə kalsiumla zənginləşdirməklə yanaşı, sümüklərdə və oynaqlarda bərpaedici prosesləri stimullaşdıran anabolik hormon olan testosteronun istehsalını yaxşılaşdırmağa kömək edir.
Sümük və oynaq toxumalarının qan dövranını və qidalanmasını yaxşılaşdırmaq üçün bir bitki flavonoidinə əsaslanan təbii və güclü antioksidant və vazoprotektiv agentdən istifadə edə bilərsiniz. Təbii bir dərman qəbul edərək, qığırdaqda metabolik prosesləri stimullaşdıra bilərsiniz.
Qış mövsümü və ya həyat tərzi ilə əlaqədar kifayət qədər miqdarda işıq əldə etmək çətindirsə və fototerapiya kursu üçün kifayət qədər vaxt/pul yoxdursa, bir vasitə D vitamini çatışmazlığı problemini həll etməyə kömək edəcəkdir. Bu mənbə və dron homojenatı. Burada heç bir kalsium yoxdur, bu da sümük mineralının bədəndə düzgün paylanmasını təşviq etdiyi üçün böyrək daşı və ya damar kalsifikasiyası olan insanlar üçün onun qəbulunu arzuolunan edir.
Məlumdur ki, məsələn, ultrabənövşəyi şüaları olan günəş işığı düzgün dozada dəri üzərində müalicəvi təsir göstərir. Çox vaxt qısa bir şüalanma kiçik heyvanları və ya bitki orqanizmlərini öldürmək üçün kifayətdir. Günəş işığına həddindən artıq məruz qalma, günəş yanığını da əhatə edən eritema (dərinin qızartı) adlanan şiddətli iltihaba səbəb ola bilər.
Buradan belə çıxır ki, işıq şüaları təkcə müalicəvi deyil, həm də dağıdıcı təsir göstərə bilər. Buna görə də, bu şüaların kosmetoloqu və ya istifadəçisi şüalanmanın həm rəngini, həm də müddətini müəyyən edə bilmək üçün ayrı-ayrı şüalanma növlərinin təsirləri ilə tanış olmalıdır.
Rəng şüalanması ilə biz isti və soyuq rəngləri ayırırıq. Qırmızı, sarı və ultrabənövşəyi şüalar isti şüalar qrupuna aiddirsə və onlardan istifadə çox diqqətlə aparılmalıdırsa, mavi və bənövşəyi rənglər soyuq rənglər sayılır. Yaşıl bu iki qrup arasında neytral mövqe tutur.
Qırmızı işıq
Dəriyə qida vermək lazımdırsa, qırmızı işıq uğurla istifadə olunur. İrinli proseslərə, dərinin iltihabına, yağ bezlərinə və onların tıxanmasına faydalı təsir göstərir. Bundan əlavə, kosmetik preparatların daha dərin təsiri, yəni qan dövranını stimullaşdırmaq üçün istifadə olunur. Qırmızı işıq maksimum dərinliyə nüfuz etmə qabiliyyətinə malikdir və buna görə də lifə yaxşı təsir göstərir, qan dövranını artırır, qan damarlarını genişləndirir və sinirlərə sakitləşdirici təsir göstərir.
Qırmızı işığın ultrabənövşəyi şüaların antipodu olduğunu, yəni əks təsir göstərdiyini bilmək kosmetika üçün çox vacibdir.?
Məsələn, ultrabənövşəyi şüalara həddindən artıq məruz qalma (süni dağ günəşi) səbəbindən dəridə eritema (dəri toxumasının iltihabı - günəş yanığı) əmələ gəlirsə, əks təsir göstərən qırmızı işıqla şüalanma əks təsir kimi istifadə olunur. agent. Yarım saat ərzində qırmızı işıqla şüalanma ultrabənövşəyi şüalara həddindən artıq məruz qalmanın zərərli təsirlərini demək olar ki, tamamilə neytrallaşdırır.
Bu vəziyyətdə biz dərin təsirli şüalarla məşğul olduğumuz üçün ürək bölgəsini onlarla birbaşa şüalandırmaqdan çəkinməliyik. Həyəcanlı vəziyyətdə olan insanlara da şüalanmadan keçmək tövsiyə edilmir. Ümumiyyətlə, radiasiyanın dozası çox diqqətlə aparılmalıdır; məsələn, dəri iltihabları üçün yalnız qısa radiasiya verilir.
Sarı işıqla şüalanma
Demək olar ki, bu şüaların bədənə tarazlaşdırıcı təsiri, hətta cəmləşdirici təsiri o qədər güclüdür ki, beyin mərkəzini xüsusilə çətin işləri yerinə yetirməyə stimullaşdırır. Sarı işıqla şüalanma yaddaşı gücləndirməyə kömək edir.
Bununla belə, unutmamalıyıq ki, bu sarı şüalar ən istidir, ona görə də onları şüalandırarkən xüsusi diqqət yetirilməlidir. Onlar əzələləri salmaq, boyundakı qırışları və qıvrımları aradan qaldırmaq üçün uğurla istifadə olunur. Radiasiyaya məruz qaldıqda, gözlərinizi mavi pambıq yunla örtmək və ya tünd eynək taxmaq lazımdır. Genişlənmiş damarları şüalandırmaq da mümkün deyil və heç bir halda qısa məsafədə şüalanmaya icazə verməyin.
Ultrabənövşəyi şüalara məruz qalma
Ultrabənövşəyi şüaların mənbəyi günəşimizdir. Bu şüaların təsiri dağlarda yüksək hündürlükdə xüsusilə güclüdür. Lakin süni dağ günəşi də ultrabənövşəyi şüaları konsentrat formada yaradır. Onlar kvars borusunda (kvars lampası), eləcə də elektrik qövs lampalarında (voltaik qövs) civənin buxarlanması zamanı elektrik enerjisi ilə əmələ gəlir. Ultrabənövşəyi şüalar insan orqanizmini qıcıqlandırır, qan dövranının artmasına səbəb olur. Eyni zamanda dəridə D vitamini də əmələ gəlir.Bu şüaların müalicəvi təsiri raxit xəstəliyindən əziyyət çəkən uşaqların müalicəsində xüsusilə aydın görünür. Dəri piqmentlərin (boyaların) gücləndirilmiş formalaşması ilə şüalardan qorunur. Kosmetika bu fenomendən istifadə edərək, düzgün şüalanma dozası ilə dərinin sağlam qaralmasına səbəb olur və hətta dəri müalicəsi kurslarını tətbiq edir. Ultrabənövşəyi şüalar iltihablı piy vəziləri ilə tıxanmış dəriyə xüsusilə yaxşı təsir göstərir, onların tərkibindəki çöpləri və bakteriyaları dərhal öldürür.
İstər günəş, istərsə də süni şüalanma zamanı, çox vaxt çox zərif olan dəri əvvəlcə bu şüaların təsirinə alışmalıdır və buna görə də süni şüalanma zamanı lampadan olan məsafə ən azı bir metr olmalıdır. İlk şüalanmanın müddəti 1-2 dəqiqədən çox olmamalıdır, sonra hər iki-üç gündə bir dəqiqə artır. Normal dəri üçün bir şüalanma seansının maksimum müddəti 15 dəqiqədən çox olmamalıdır.
Radiasiyanın ehtiyatlı dozasına baxmayaraq, çox zərif olan dərini qorumaq üçün xüsusi bir məlhəmlə yağlamaq lazımdır. Gözlərini bu şüaların zərərli təsirindən qorumaq həm radiator, həm də şüalananlar üçün xüsusilə vacibdir. Bunu etmək üçün gözlərə tətbiq olunan tünd (dumanlı) eynək və ya pambıq yundan istifadə edin. Əks halda, bir neçə seansdan sonra gözlərdə kəskin ağrı ilə müşayiət olunan konyunktivanın iltihabı (konjonktivit) baş verir. Həddindən artıq şüalanma təsadüfən və ya səhvən aparılıbsa, onu zərərsizləşdirmək üçün mavi işıq şüalanmasından istifadə olunur. Ağır hallarda, yalnız qırmızı işığa uzun müddət məruz qalma kömək edir ("Qırmızı İşıq" bölməsinə baxın).
Mavi işıq şüalanması
Mavi sərinləşdirici, sakitləşdirici rəngdir, kimyəvi cəhətdən aktiv şüalarının zənginliyinə görə əsəb pozğunluqlarını, iltihabı və s. aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur. Mavi şüalar sakitləşdirici təsir göstərir və yuxuya kömək edir.
Qan damarlarının daralması ilə əlaqədar olaraq, qanın başa çatması azalır, bu da nevralji, miqren və qulaqlarda, boğazda və diş ağrılarında bu şüaların faydalı təsirinə səbəb olur. Mavi işıqla, ultrabənövşəyi şüaların qıcıqlandırıcı təsirinin ehtimalı istisna edilir, yəni qan damarlarının daşmasına səbəb olmur, əksinə, qanaxma, yəni anemiya vəziyyətinə (anemiya) səbəb olur. Buna görə də, onlar daxili qanaxmalarda və bədəndə qançırlar və qançırlar ilə nəticələnən kontuziya və kontuziya adlanandan sonra istifadə olunur.
Bu vəziyyətdə soyuq şüalarla məşğul olduğumuz üçün, dərinin qıcıqlanmasına səbəb olmaqdan qorxmadan şüalanma müddəti daha uzun ola bilər, çox vaxt gündə 30 dəqiqəyə çatır.
Bənövşəyi işıqla şüalanma
Mavi şüalanmaya bənzər bir təsirə malikdir. Mavi və bənövşəyi işıqla alternativ şüalanma qıcıqlanma üçün çox yaxşı nəticələr verir.
Yaşıl işıqla şüalanma
Yaşıl şüalar əsasən iltihab əleyhinə, çürüməyə qarşı (antiseptik), təravətləndirici və sinirləri sakitləşdirici təsirlərə malikdir. Gözlərin sinir miqrenlərində yaxşı nəticə verir. Bunu etmək üçün, gözləri qliserin ilə zəif bir spirt həlli ilə nəmləndiririk və hər seansda şüalanma müddətini artıraraq 5-10 dəqiqə şüalanmaya başlayırıq. Həddindən artıq qıcıqlanma, dırnaq yatağının iltihabı və ya qıcıqlanması, sızanaqlar və dərinin qızartıları zamanı yaşıl və mavi işıqla alternativ şüalanma da yaxşı təsir göstərir.
