Kondisioner niyə boğazınızı ağrıdır? Məkrli qaralama: Kondisionerə görə xəstələnmək mümkündürmü?

Kondisionerdən soyuqluq ətraf mühitin temperaturunun qəfil dəyişməsi nəticəsində yaranan olduqca yaygın bir hadisədir. Xəstəliyin təzahürləri ümumi kəskin respirator infeksiyalara və kəskin respirator virus infeksiyalarına çox oxşardır.

Kondisionerlər niyə soyuqdəyməyə səbəb olur? Çox vaxt iqlim nəzarətindən axan burun və öskürək hipotermi fonunda baş verir. İmmuniteti zəifləmiş və LOR orqanlarının xroniki xəstəlikləri olan insanlar soyuqdəyməyə digərlərinə nisbətən daha çox həssasdırlar.

Hipotermi, insan küçənin istiliyindən havanın temperaturunun xeyli aşağı olduğu sərin otağa keçdikdə baş verir. Soyuqluğun başqa bir səbəbi kondisionerin qapalı yerdə quraşdırılması üçün yanlış seçilmiş yer ola bilər. Bir şəxs daim soyuq hava axını zonasında olarsa, qaralama effekti tetiklenir.

Daha az deyil, yay istisində insanlar klimat nəzarəti işə salınmış avtomobillərdə soyuqlaşır. Temperatur rahat bir səviyyədən aşağı qoyularsa, kiçik bir avtomobilin salonunda bir neçə dəqiqə ərzində soyuqdəymə ala bilərsiniz.

Hipotermiya ilə yanaşı, iqlim nəzarəti avadanlığının təsiri altında legionelloza (SARS) yoluxma riski var. İnfeksiyanın səbəbi çox vaxt düzgün saxlanmayan kondisionerlərdir.

Vacibdir! Çirkli filtrlər patogen bakteriyaların yaranması və çoxalması üçün ideal mühit yaradır, kondisioner zamanı hava axını ilə birlikdə tənəffüs yollarına daxil olur.

Simptomlar

Kondisionerdən soyuqluğun əlamətləri viral tənəffüs xəstəlikləri ilə eynidir. Klassik simptomlar aşağıdakı ardıcıllıqla inkişaf edir:

• Baş ağrısı.
• Sümüklərdə və əzələlərdə ağrı hissi.
• Asqırma, burun tıkanıklığı.
• Temperatur 37°-37,5°-ə qədər yüksəlir.
• Dərinin həssaslığının artması.
• Boğaz və ya boğaz ağrısı.
• Tüpürcəyi udarkən ağrı.

Sadalanan simptomlar arasında qulaqlarda kəskin və ya ağrılı ağrı, yorğunluq hissi, yuxululuq və iştahsızlıq ola bilər.

Diaqnostika

Hər hansı bir tənəffüs xəstəliyi kimi bir kondisionerdən soyuqluğu təyin etmək çətin deyil. Tez-tez asqırma, lap əvvəlində burundan sulu axıntı ilə burun axması (rinit), sonradan burun tutulması hissi, boğaz ağrısı, quru öskürək, öskürək zamanı qırtlaqda ağrılar. Boğazınız ağrıyırsa və bədən istiliyi 38-40 dərəcəyə çatırsa, bu cür təzahürlər boğaz ağrısını göstərir.

Legioner xəstəliyi soyuqdəymə ilə eyni simptomlarla başlayır, lakin daha sürətli inkişaf edir. Boğazda xoşagəlməz hisslər, quru öskürək və orta dərəcəli hipertermiya çox tezliklə yaşıl bəlğəm ilə məhsuldar öskürək ilə əvəz olunur, yüngül baş ağrısı və ümumi zəiflik əlavə olunur. Sonra vəziyyət sürətlə pisləşir, bütün bədəndə ağrılar, titrəmə, qızdırma və öskürək zamanı sinə ağrısı (plevrit).

Vacibdir! Vaxtında tibbi yardım olmadıqda, legionellyoz ölümcül olur.

Terapiya

Kondisionerdən soyuqdəymə (öskürək, axan burun) kəskin respirator infeksiya (ARVI) ilə eyni sxemə uyğun olaraq müalicə edilməlidir. İlk simptomlarda, C vitamini və antihistaminik (Colldrex, Fervex, Rinza, Grippomix) əlavə etməklə parasetamol əsasında soyuqdəymə əleyhinə dərmanlardan hər hansı birini qəbul etməlisiniz. Siz həmçinin xalq təbabətindən istifadə edə bilərsiniz - limonlu çay, itburnu həlimi.

Burun axıntısı olduqda, yalnız burun damcılarından (spreylərdən) istifadə etmək deyil, həm də dəniz duzunun zəif sulu məhlulu ilə burnunuzu yaxalamaq faydalıdır. Bunu özünüz edə bilərsiniz və ya bir aptekdə hazır dərman ala bilərsiniz.

Vacibdir! Vazokonstriktor burun damcıları və spreylərindən çox istifadə etməyin. Bu cür dərmanların həddindən artıq dozası əks təsirə səbəb ola bilər.

Yüksək bədən istiliyini spirt və ya sirkə məhlulu ilə sürtməklə azaltmaq olar. Bədən istiliyi 38,5 dərəcə və ya daha çox yüksəlirsə, antipiretik qəbul etməli və həkim çağırmalısınız. Belə hallarda özünü müalicə ciddi fəsadlara səbəb ola bilər.

Həkim legionellyozdan şübhələnirsə, xəstə dərhal xəstəxanaya yerləşdirilir - bu, yeganə düzgün qərardır. Müalicə olunmazsa, atipik pnevmoniya ölümcül olur.

Soyuqdəymə müalicəsi rahatlıq gətirməzsə və vəziyyət 1-1,5 həftə ərzində yaxşılaşmırsa, həkimə müraciət etməli və müayinədən keçməlisiniz. Laboratoriya testlərinin nəticələrinə əsasən terapiya təyin ediləcək. Çox vaxt ilk gündən müalicə olunmayan soyuqdəymə aşağıdakı kimi ağırlaşmalara səbəb olur:

• tonzillit;
• bronxit;
• sətəlcəm;
• otit;
• sinüzit;
• sinüzit.

Bu xəstəliklər əlaqəli bakterial infeksiya səbəbindən yaranır və əksər hallarda vaxtında müalicə edilmədən xroniki olur.

Qarşısının alınması

Xəstəliyin qarşısını almaq həmişə onu müalicə etməkdən daha asandır. Bu qaydanı xatırlamağa və əməl etməyə dəyər. Yayda kondisionerdən axan burun və ya öskürəyi necə müalicə edəcəyinizə qərar vermək məcburiyyətində qalmamaq üçün onun istifadəsi ilə bağlı bir neçə sadə tövsiyəni xatırlamalısınız:

• Cihazı otaqda yerləşdirmək qaydalarına əməl edin.
• İqlim nəzarət tənzimləyicisini çox aşağı dəyərlərə qoymayın (daxili və açıq hava arasındakı temperatur fərqi 5-8 C-dən çox olmamalıdır).
• Kondisionerdən birbaşa hava axınında olmaqdan çəkinin.
• Avadanlıqların saxlanması ilə bağlı istehsalçının tövsiyələrinə əməl edin (filtrlərin vaxtında dəyişdirilməsi xüsusilə vacibdir).
• İmmunitet sisteminizi gücləndirin - bu, orqanizmə viruslarla mübarizə aparmağa və sərin küləyin ən kiçik təsirində xəstəliklərə tab gətirməməyə kömək edəcək.

Kondisionerin özü istər qapalı yerdə, istərsə də avtomobilin içərisində quraşdırılsa, sağlamlığa zərər verə bilməz. Soyuqdəymələr iqlim nəzarəti cihazlarından düzgün istifadə edilməməsi nəticəsində yaranır. Bütün qaydalara əməl etsəniz, kondisioner sizə yalnız isti gündə xoş sərinlik bəxş edəcək.

Kondisioneri olan xarici avtomobillərin sürücüləri və sərnişinləri təkcə boğaz ağrısı, faringit və tonzillit deyil, həm də daha ciddi xəstəlikləri - bronxit və hətta pnevmoniyanı "tuturlar".

Əlbətdə ki, kondisionerdən imtina etmək çətindir, xüsusən də belə istidə”, - ümumi praktikant Sergey Bartaev deyir. “Ancaq düzgün istifadə edilməməsi ciddi xəstəliklərə və hətta ölümə səbəb ola bilər.

Yaydan qışa

Rəsmi tibbə inanırsınızsa, bir insan yalnız çox kiçik bir temperatur fərqinə - 3 ilə 5 dərəcə Selsi arasında etibarlı şəkildə dözə bilər.

Küçədə və kondisioneri işləyən avtomobildə temperatur fərqi 15-20 dərəcəyə çatır, Sergey Bartaev qeyd edib. – Əgər müntəzəm olaraq belə dəyişikliklərə məruz qalırsınızsa, nəticələr çox kədərli ola bilər.

Başqa sözlə, çöldə az qala 40 dərəcə isti olarsa və avtomobildəki kondisioner +20 dərəcəyə qoyulursa, o zaman müxtəlif xəstəliklərin yaranma riski xeyli artır. Bundan əlavə, kondisionerə qayğı göstərilməsə və filtr vaxtında dəyişdirilməsə, o, əsl infeksiya daşıyıcısına çevrilə bilər.

Həkim deyir ki, avtomobilin salonu qapalı məkandır. – Kondisioner filtrində çoxlu mikroblar toplanıbsa, onların insan sağlamlığına təsiri xeyli artır.

Tədricən sərinləyin

Pnevmoniya və ya bronxitə yoluxmamaq üçün kondisionerdən ağıllı istifadə etməlisiniz. Ən başlıcası, onu bir anda tam gücü ilə açmamaqdır. Avtomobilin daxili hissəsinin tədricən soyumasına icazə verin.

Birincisi, küçə temperaturu ilə müqayisədə temperaturu təxminən 5 dərəcə aşağı salın və 15-20 dəqiqədən sonra başqa 5 dərəcə, Sergey Bartaev məsləhət görür. - Bədəninizin buna alışmasına icazə verin.

Unutmayın ki, insanlar üçün optimal temperatur + 20 - 25 dərəcə hesab olunur. Kondisionerdən istifadə edərkən bu dəyərə əməl etməyə çalışın.

Təhlükəli olan soyuqluğun özü deyil, dəyişikliklər, terapevt deyir. – Axı maşına minən kimi vaxtaşırı maşından düşürsən, sonra yenidən minirsən.

Həkimlər soyuq havanı ayaqlara və üzə yönəltməyi məsləhət görmürlər. Bu, hipotermiyaya səbəb ola bilər və pnevmoniyanın sürətli inkişafına səbəb ola bilər.

Diqqət edin... kondisioner!

Kondisionerin vəziyyəti bütün avtomobilin vəziyyəti ilə eyni şəkildə izlənilməlidir. İlk növbədə filtrləri vaxtında dəyişmək lazımdır. Mikroblar, eləcə də içəridə toplanan toz və kir sağlamlıq üçün son dərəcə təhlükəlidir.

Kondisioneri işə salmazdan əvvəl bütün pəncərələri bağlamaq lazımdır. Bu edilmədikdə, həm siz, həm də kondisioner əziyyət çəkə bilər. İkiqat hava axını səbəbindən (küçədən və kondisionerdən) soyuq tutma riski artır. Ancaq kondisionerin özü yalnız avtomobilin salonunu sərinləmək üçün nəzərdə tutulub və artan yük səbəbindən uğursuz ola bilər.

Bir çox Ulan-Ude tıxaclarından birində ilişib qalsanız, mühərrikin istiliyinə diqqət yetirin. Yavaş sürmə və işləyən kondisioner soyutma sistemindəki yükü artırır və nasazlığa səbəb ola bilər.

Kondisionerinizi düzgün istifadə edin

Avtomobil uzun müddət istidə dayanıbsa və "isti" olubsa, əvvəlcə bütün pəncərələri və ya qapıları açın və salonu havalandırın. Sonra pəncərələri bağlayın və kondisioneri işə salın. "Qapalı" hava dövranını qurmağı unutmayın.

Həddindən artıq qızma səbəbindən qəzaların sayı artır

Mütəxəssislərin fikrincə, avtomobildə kondisionerin olmaması isti havalarda qəzaların sayının kəskin artmasına səbəb olur.
Belə ki, Almaniyanın AvD avtomobil klubunun apardığı araşdırmaların nəticələrinə görə, avtomobilin salonunda temperatur 32 ºС-ə yüksəldikdə qəza riski 15%, 37 ºС-ə çatdıqda isə 35% artır.

Tibb elminə görə, insan sağlamlığı üçün təhlükəsiz olan xarici mühitdə ani temperatur fərqi 3-5 dərəcədir. Odur ki, çöldə otuz dərəcə isti olanda, otaqlarda və avtomobillərdə kondisionerlər var gücü ilə əsən, onu 20°C-də saxlayaraq, tez və tez-tez “isti-sərin” “köçmə” ilə, bədən real stress yaşayır, bunun nəticələri çox yaxşıdır Hər kəs boğaz ağrısı və axan burun bilir.

Bununla belə, bu cür problemlərin qarşısını almaq və ya minimuma endirmək olduqca mümkündür - sadəcə sadə qaydalara riayət etmək lazımdır.

Kondisioneri dərhal tam gücdə (16-18 C) işə salmayın, temperaturu 24-26 C-yə təyin edərək “tədricən” işə salın və yalnız bir müddət sonra – bu temperaturda təxminən 10-15 dəqiqə – “soyuq” əlavə edin. " daha. Baxmayaraq ki, çöldə otuz dərəcə istidə, kabinədə 24-26 C temperatur sərin hiss etmək üçün kifayət qədər ola bilər. Bundan əlavə, hətta müasir iqlim nəzarət sistemləri səhv edə bilər və kabinədə parametrlərdə təyin olunandan bir qədər aşağı olan bir temperatur yarada bilər.

Yeri gəlmişkən: fizioloqlar xarici mühitin temperaturunu (normal rütubətdə) üstəgəl 22 - 24 C insan həyatı üçün ən optimal və sağlamlığı qorumaq üçün ən yaxşı adlandırırlar.

Kondisioner işə salındıqda, pəncərələr bağlanmalıdır. Əks təqdirdə, sağlamlıq üçün mütləq yaxşı olmayan "ikiqat qaralama" alırıq. Bundan əlavə, kondisionerin bu cür işləməsi səhvdir və sırf texniki cəhətdəndir - avtomobil kondisioneri daxili hissənin məhdud həcmi üçün nəzərdə tutulmuşdur və "küçəni sərinlətməyə" başlayanda sistem artan yükə məruz qalır və uğursuz ola bilər. .

Deflektordan (hava axını barmaqlığından) çıxan soyuq hava axını uzun müddət üzünüzə yönəltməməlisiniz. Qısa müddətə tez "özünüzü təzələyə" və sonra hava axını yan tərəfə çevirə bilərsiniz.

Kabin hava filtrlərini vaxtında dəyişdirin və mövsümdə bir dəfə kondisioner sistemini dezinfeksiya edin. Bir çox insanlar kondisioner işləyirsə, hər şey qaydasında olduğuna inanaraq bunu unudurlar. Bu arada, kondisionerin hava kanalı sistemində müxtəlif mikroorqanizmlər toplana bilər - kif göbələkləri və onların üzərinə çökmüş mikroblar. – ya birbaşa kəskin respirator infeksiyalara səbəb ola bilər və ya onları təhrik etməyə kömək edə bilər.

Uzun müddət qaldıqdan sonra isti interyeri tez sərinləmək üçün. Pəncərələri açın və içərini bir neçə dəqiqə havalandırın. Sirkulyasiya rejimini "yalnız daxili" olaraq təyin etdik və kondisioneri təxminən 5 dəqiqə tam gücdə yandırdıq. Sonra resirkulyasiyanı "xarici" rejimə keçiririk və istədiyiniz temperaturu təyin edirik.

İçəridə tam gücü ilə işləyən kondisionerlə istidə günəş altında uzun müddət saxlandıqda, güclü temperatur fərqi səbəbindən avtomobilin şüşələri istilik gərginliyinə görə çatlaya bilər.

Mühərrikin temperatur göstəricisinə baxın. Şəhər tıxaclarında ilbiz sürəti ilə uzun müddət sürərkən, iqlim nəzarəti və mühərrik soyutma sistemləri artan yüklərlə qarşılaşır.

Kondisionerin radiatorunu təmiz saxlayın.

Tibb elminə görə, insan sağlamlığı üçün təhlükəsiz olan xarici mühitdə ani temperatur fərqi 3-5 dərəcədir. Odur ki, çöldə otuz dərəcə isti olanda, otaqlarda və avtomobillərdə kondisionerlər var gücü ilə əsən, onu 20°C-də saxlayaraq, tez və tez-tez “isti-sərin” “köçmə” ilə, bədən real stress yaşayır, bunun nəticələri çox yaxşıdır Hər kəs boğaz ağrısı və axan burun bilir.

Bununla belə, bu cür problemlərin qarşısını almaq və ya minimuma endirmək olduqca mümkündür - sadəcə sadə qaydalara riayət etmək lazımdır.

Kondisioneri dərhal tam gücdə (16-18 C) işə salmayın, temperaturu 24-26 C-yə təyin edərək “tədricən” işə salın və yalnız bir müddət sonra – bu temperaturda təxminən 10-15 dəqiqə – “soyuq” əlavə edin. " daha. Baxmayaraq ki, çöldə otuz dərəcə istidə, kabinədə 24-26 C temperatur sərin hiss etmək üçün kifayət qədər ola bilər. Bundan əlavə, hətta müasir iqlim nəzarət sistemləri səhv edə bilər və kabinədə parametrlərdə təyin olunandan bir qədər aşağı olan bir temperatur yarada bilər.

Kondisioner işə salındıqda, pəncərələr bağlanmalıdır. Əks təqdirdə, sağlamlıq üçün mütləq yaxşı olmayan "ikiqat qaralama" alırıq. Bundan əlavə, kondisionerin bu cür işləməsi səhvdir və sırf texniki cəhətdəndir - avtomobil kondisioneri daxili hissənin məhdud həcmi üçün nəzərdə tutulmuşdur və "küçəni sərinlətməyə" başlayanda sistem artan yükə məruz qalır və uğursuz ola bilər. .

Deflektordan (hava axını barmaqlığından) çıxan soyuq hava axını uzun müddət üzünüzə yönəltməməlisiniz. Qısa müddətə tez "özünüzü təzələyə" və sonra hava axını yan tərəfə çevirə bilərsiniz.

Kabin hava filtrlərini vaxtında dəyişdirin və mövsümdə bir dəfə kondisioner sistemini dezinfeksiya edin. Bir çox insanlar kondisioner işləyirsə, hər şey qaydasında olduğuna inanaraq bunu unudurlar. Bu arada, kondisionerin hava kanalı sistemində müxtəlif mikroorqanizmlər toplana bilər - kif göbələkləri və onların üzərinə çökmüş mikroblar. – ya birbaşa kəskin respirator infeksiyalara səbəb ola bilər və ya onları təhrik etməyə kömək edə bilər.

Uzun müddət qaldıqdan sonra isti interyeri tez sərinləmək üçün. Pəncərələri açın və içərini bir neçə dəqiqə havalandırın. Sirkulyasiya rejimini "yalnız daxili" olaraq təyin etdik və kondisioneri təxminən 5 dəqiqə tam gücdə yandırdıq. Sonra resirkulyasiyanı "xarici" rejimə keçiririk və istədiyiniz temperaturu təyin edirik.

İçəridə tam gücü ilə işləyən kondisionerlə istidə günəş altında uzun müddət saxlandıqda, güclü temperatur fərqi səbəbindən avtomobilin şüşələri istilik gərginliyinə görə çatlaya bilər.

Mühərrikin temperatur göstəricisinə baxın. Şəhər tıxaclarında ilbiz sürəti ilə uzun müddət sürərkən, iqlim nəzarəti və mühərrik soyutma sistemləri artan yüklərlə qarşılaşır.

Kondisionerin radiatorunu təmiz saxlayın.

Kondisionerdən soyuqluğun səbəbləri

Kondisionerdən soyuqdəyməyə səbəb olan bir neçə səbəb var (həqiqətən texnoloji tərəqqinin yaratdığı müasir xəstəlikdir!). Çox vaxt bunlar ətraf mühitdə temperaturun qəfil dəyişməsidir: bəzən xaricində və kondisionerin quraşdırıldığı otaqda temperatur fərqi 10 dərəcə və ya daha çox olur və bu, bədən üçün real stressdir. Başqa bir səbəb kondisionerin səhv yerləşməsidir: ideal olaraq soyuq hava axını heç bir halda insanın daimi yerinə yönəlməməlidir.

Kondisionerlə təchiz olunmuş avtomobildə tez-tez soyuqlaya bilərsiniz: güclü istidən qaçmağa çalışan sürücülər kondisioneri bir anda tam gücü ilə işə salırlar. Nəticədə bədənin hipotermi və soyuqdəymə müalicəsi təmin edilir.

Kondisionerə məruz qalma nəticəsində yaranan xəstəliklərə sistem ağır şəkildə çirkləndikdə (məsələn, budaqlanmış kondisioner sistemində su kondensatının yığılması nəticəsində) kondisionerin daxilində yaranan bakteriyaların yaratdığı legionellyoz (və ya legioner xəstəliyi) daxildir. ). Sirkulyasiya edilən hava ilə birlikdə bakteriyalar otaqda yayılır və nəticədə insan bədəninə daxil ola bilir.

Kondisionerdən soyuqdəymə diaqnozu

Kondisionerdən soyuqdəymə diaqnozu olduqca sadədir, çünki bu, payız-qış dövrünün tanış viral infeksiyasına bənzəyir. Soyuqdəymə müxtəlif yollarla baş verə bilər və müvafiq olaraq tənəffüs sisteminin müxtəlif xəstəliklərinə səbəb ola bilər.

Tipik olaraq, kondisionerə məruz qalma nəticəsində burun boşluğunda xoşagəlməz hisslər (yanma, qaşınma) və burun boşluğundan mayenin çoxlu axması ilə müşayiət olunan uzun müddət asqırma (əvvəlcə maye, sonra daha qalın) görünür. Növbəti mərhələ burun tıkanıklığı səbəbindən nəfəs almaq çətinləşir, ümumi zəiflik görünür və temperatur bir qədər yüksələ bilər. Bunlar gündəlik həyatda daha çox axan burun kimi tanınan rinitin əlamətləridir.

Digər bir xəstəlik faringitdir, bu zaman farenksin selikli qişası iltihab olur. Xəstəlik boğaz ağrısı, uzun və aramsız quru öskürək, bədən istiliyinin artması ilə müşayiət olunur.

Ancaq tez-tez soyuqdəymə olan bir insan burun və farenksin selikli qişasının eyni vaxtda iltihablandığı nazofarenjit yaşayır (yəni, iki xəstəliyin simptomlarının birləşməsi var).

Bədənin hipotermiyası boğaz ağrısına səbəb ola bilər, bu zaman şiddətli boğaz ağrısı meydana gəlir, çənələrin altında limfa düyünləri və badamcıqların böyüməsi var və temperatur kəskin şəkildə yüksəlir (adətən kifayət qədər yüksəkdir). Hipotermiya halında, axan burun və ağız boşluğunda iltihablı proseslər (məsələn, badamcıqların iltihabı, kariyes) boğaz ağrısına səbəb ola bilər.

İsti gündə kondisionerin təsirindən yaranan digər soyuqdəymə laringitdir ki, bu zaman qırtlağın selikli qişası iltihablanır. Bu zaman ilk növbədə quru öskürək yaranır, tezliklə yaş öskürəyə çevrilir, səsdə xırıltı və kobudluq olur, bəzən səsin tamamilə itməsi, temperatur yüksəlir.

Kondisionerdən soyuqdəymə əlamətləri

İlkin mərhələdə (ilk iki-üç gün) kondisionerdən hipotermiya nəticəsində yaranan soyuqluq virus infeksiyasına çox bənzəyir və bütün bədəndə baş ağrısı, zəiflik və ağrılar, yuxululuq və daimi yorğunluq hissi ilə müşayiət olunur. temperaturun bir qədər artması, asqırma, burun axması, boğaz və boğaz ağrısı, udmaq və yemək yeməyi çətinləşdirir.

Müalicə vaxtında başlamazsa, xəstənin vəziyyəti tezliklə əhəmiyyətli dərəcədə pisləşə bilər, soyuqluğun ilk (yüngül) simptomlarına yeni simptomlar əlavə olunur, bu da xəstəliyin irəlilədiyini və müxtəlif növ ağırlaşmalara səbəb olduğunu göstərir. Nəticədə, bu, tənəffüs sisteminin xroniki xəstəliklərinin inkişafına səbəb ola bilər, müalicəsi yalnız bir həkim nəzarəti altında ixtisaslaşmış tibb müəssisəsində mümkündür.

Kondisionerdən soyuq müalicə

Xəstəliyin erkən mərhələlərində evdə müxtəlif soyuqdəymə vasitələri ilə müalicə (dərman və ya xalq müalicəsi) kifayət qədər təsirli olur. Düzgün seçilmiş çaylar və dərman bitkilərinin həlimləri, bal və limonlu isti və ya ilıq içkilər, spirtlə sürtünmə və kompreslər, isti vanna bu anda çox faydalıdır. Burun axıntısı dəniz suyundan hazırlanan preparatlarla asanlıqla müalicə edilə bilər. Adətən, vaxtında müalicə bir həftə ərzində soyuqdan xilas ola bilər.

Ancaq xəstənin temperaturu əhəmiyyətli dərəcədə artıbsa və yüngül bir xəstəliyin ilk simptomları daha ciddi olanlara keçibsə, xəstəliyin mümkün bir ağırlaşmasını istisna etmək üçün mütləq həkimə müraciət etməlisiniz.

Həmçinin xəstəliyin ilk əlamətləri (burun axması, öskürək, boğaz ağrısı, aşağı hərarət, halsızlıq) bir həftə davam edərsə və evdə müalicə oluna bilmirsə, həkimə müraciət etmək lazımdır.

Legion xəstəliyinin ilk əlamətləri aşkar edildikdə, bir mütəxəssislə əlaqə saxlamaq məcburi və dərhal olmalıdır, çünki bu viral infeksiyanın müalicəsi yalnız klinik şəraitdə aktiv antiintoksikasiya terapiyası ilə mümkündür.

Kondisionerdən soyuqdəymələrin qarşısının alınması

Hər hansı bir xəstəliyin qarşısını almaq həmişə onu müalicə etməkdən daha asandır - bu həqiqət hər kəsə məlumdur. Bədəninizi kondisionerin yaratdığı hipotermiyadan necə qoruya bilərsiniz?

Bir neçə sadə, lakin təsirli qaydalar yay istisində özünüzü xoşagəlməz xəstəlikdən qorumağa kömək edəcəkdir.

Əvvəla, yadda saxlamaq lazımdır ki, çöldə (hətta ən güclü istilikdə) və daxil olduğunuz otaqda havanın temperaturu fərqi 5-8 dərəcədən çox olmamalıdır. Mütəxəssislərin fikrincə, insanın özünü rahat hiss etdiyi optimal temperatur 22-23 dərəcə olmalıdır, ona görə də çox isti havalarda kondisioneri 16-18 dərəcəyə qoyub bədəninizi riskə atmamalısınız.

Kondisionerin otaqda yerləşdirilməsini diqqətlə nəzərdən keçirməlisiniz: hava axını kosmosda bərabər paylanmalı və heç bir halda otaqda oturan insanlara yönəlməməlidir; işləyən kondisionerin qarşısındakı təhlükə zonası iki-üçdür. metr). Bu, hava axınının divarlar və ya tavan boyunca yayılmasına kömək edən cihaza quraşdırılmış pərdələr tərəfindən həyata keçiriləcək. Soyuq hava axınından (məsələn, bir iş otağında və ya ofisdə) xilas olmaq mümkün deyilsə, otaqda olarkən kondisioneri söndürmək daha yaxşıdır.

Kondisioner işə salındıqda siz qapı və pəncərələri aça bilməzsiniz - bu, bədən üçün təhlükəli olan əlavə hava axını mənbəyinə çevriləcəkdir.

Özünüzü legionellyoz virusuna yoluxma təhlükəsindən xilas etmək üçün kondisionerinizin vəziyyətinə daim nəzarət etməlisiniz: filtrləri yığılmış çirkləndiricilərdən dərhal dəyişdirin və təmizləyin.

Və nəhayət, həyatınız boyu immunitet sisteminizi gücləndirməlisiniz, o zaman vücudunuz heç bir virus və ya xəstəlikdən qorxmayacaq.

(100 dəfə ziyarət edilib, bu gün 1 ziyarət)

Kondisionerdən soyuqluqlar olduqca yaygındır, xüsusən yayda, çöldəki istidən birtəhər qaçmaq istədiyiniz zaman.

Belə bir soyuqluğun gedişi ümumi bir viral soyuqluğa çox bənzəyir, lakin onun da öz xüsusiyyətləri var. Kondisionerin çox zərərli olduğunu deyə bilmərik və ondan istifadə etməməlisiniz, amma burada əsas odur ki, sağlamlığınıza və rifahınıza zərər verməmək üçün kondisionerdən düzgün istifadə etməyin yollarından xəbərdar olasınız.

Kondisionerdən soyuqdəymə səbəbləri

Kondisionerdən gələn soyuqluq ən çox bədənin hipotermiyası səbəbindən baş verir, ilk növbədə, immuniteti zəif olan insanlar və ya xroniki xəstəlikləri olan insanlar bu cür soyuqdan əziyyət çəkirlər. Hipotermi, otaq və xarici mühit arasında kəskin temperatur fərqi səbəbindən baş verir. Həmçinin, soyuqluğun səbəbi kondisionerin bir insana yaxın olduğu zaman otaqda kondisionerin yanlış yeri ola bilər. Bundan əlavə, hava axını birbaşa özünüzə yönəldilə bilməz, çünki bu, qaralamada olmağa bərabər olacaqdır.

Avtomobil kondisionerindən soyuqluq daha az yaygın deyil, çünki yayda avtomobil adətən çox yüksək temperatura qədər qızdırır və bununla da sürücü üçün böyük narahatlıq yaradır. Buna görə də, sürücülər çox vaxt avtomobil kondisionerlərini tam gücü ilə işə salaraq, soyuq hava axını birbaşa özlərinə yönəldirlər və bununla da qəfil hipotermiya səbəbindən soyuqdəymə riski ilə üzləşirlər.

Ayrıca, legionellyoz (və ya "Legioner xəstəliyi") kimi bir xəstəliyi də xatırlatmaq istərdim. Bu xəstəliyin səbəbi də kondisionerlərdir, lakin onların əksəriyyəti kondensatı dərhal bayıra atılan müasir kondisionerlər deyil, su kondensatının daim yığıldığı və orada Legionella bakteriyalarının inkişaf edə biləcəyi budaqlanmış kondisioner sistemləridir. Bütün müasir kondisionerlərdə bakterisid filtrləri var ki, bu da cihazın içərisində bakteriya və mikroorqanizmlərin çoxalmasının qarşısını alır. Yalnız çox nadir hallarda, filtrlər və kondisioner sistemi içəridən çox çirkli olduqda, kondisionerdə legionellanın görünməsi riski var.

Kondisionerdən soyuqluq əlamətləri

Kondisioner soyuqluğunun simptomları ümumi soyuqluğun simptomlarına çox oxşardır. Hər şey baş ağrısı, əzələ və bədən ağrıları, bədən istiliyinin bir qədər artması, burun axması, asqırma, boğazda yanma hissi və yemək və ya tüpürcək udarkən ağrı ilə başlaya bilər. Bundan əlavə, iştahsızlıq, yuxululuq, yorğunluq hissi və qulaq ağrısı da baş verə bilər.

Bu əlamətlər 1-2 həftədən çox keçmirsə, xəstənin vəziyyəti daim pisləşir, yeni əlamətlər yaranır, yəni soyuqdəymə xəstəliyinin daha da ağırlaşmasına, ağciyərlərin və yuxarı nahiyənin xroniki xəstəliyi olduğuna şübhə yaranır. yalnız bir həkim nəzarəti altında ixtisaslaşmış tibb müəssisəsində müalicə edilməli olan tənəffüs yolları yarandı.

Kondisionerdən soyuqdəymələrin diaqnozu

Kondisionerdən soyuqluq yarandıqda, onun ilkin diaqnozu xüsusilə çətin deyil. Əgər siz daim asqırırsınızsa, burnunuzdan nazik, sulu axıntı əmələ gəlirsə, burnunuzdan nəfəs almaq çətinləşirsə, bədən istiliyiniz bir qədər yüksəlir və özünüzü pis hiss edirsinizsə, bu, rinitiniz olduğunu bildirir, yəni. Burun axması. Boğaz ağrısı, daimi ağrılı quru öskürək və ya bədən istiliyində bir qədər artım varsa, bu faringitdir (udlağın selikli qişasının iltihabı). Ancaq ən çox rast gəlinən nazofarenjitdir - bu, burun və farenksin selikli qişasının eyni vaxtda iltihabıdır.

Əgər udma zamanı boğazınız ağrıyırsa, çənəaltı limfa düyünləri və badamcıqlar böyüyürsə, o zaman bu əlamətlər boğaz ağrısından xəbər verir. Demək olar ki, bütün hallarda tonzillit bədən istiliyinin artması ilə müşayiət olunur, əksər hallarda temperatur yüksəkdir (38,5-41,0), lakin çox cüzi artım da ola bilər (37,0 - 38,5). Müəyyən bir təbii qanuna əsaslanaraq, boğaz ağrısı zamanı temperatur aşağı olarsa, badamcıqların zədələnməsi daha aydın olacaq və əksinə - yüksək bədən istiliyi ilə badamcıqların iltihabı o qədər də açıq və kəskin olmayacaqdır. .

Kondisionerdən soyuqdəymə zamanı sizdə əvvəlcə quru öskürək (bir müddət sonra yaş öskürəyə çevrilir), bədən hərarətinin artması, səs boğuq və kobud olursa - bu laringitdir (iltihab qırtlağın selikli qişaları). Soyuqdəymə müalicə olunmazsa, traxeit (traxeya iltihabı) və bronxit (bronxların iltihabı) ilə çətinləşə bilər. Bu mürəkkəb vəziyyət daha mürəkkəb simptomlarla müşayiət olunur və yalnız həkim tərəfindən müəyyən edilə bilər.

Xəstədə Legioner xəstəliyinin inkişaf etdiyi hallarda onun simptomları da müəyyən dərəcədə soyuqdəymə əlamətlərinə bənzəyir. Əvvəlcə quru öskürək baş verir, sonra bəlğəm istehsalı ilə öskürək, orta dərəcədə baş ağrısı, ümumi pozğunluq və yorğunluq. Sonra vəziyyət kəskin şəkildə pisləşir, yüksək temperatur yüksəlir, titrəmə və qızdırma, əzələlərdə və oynaqlarda ağrı görünür, əlavə olaraq, sinə ağrısı dərin nəfəs və öskürək ilə görünə bilər - bu plevritin əlamətidir (plevranın iltihabı - astar). ağciyərlərin və döş qəfəsinin daxili səthi). Xəstəliyin digər xarakterik əlamətləri bədənin ümumi intoksikasiyası nəticəsində digər orqan və sistemlərin zədələnməsidir. Xəstələr tez-tez mədə-bağırsaq traktında pozğunluqlarla üzləşirlər, qaraciyər böyüyür, böyrəklərin fəaliyyəti pisləşir, tənəffüs çatışmazlığı tədricən inkişaf edə bilər.

Soyuqdəymələrin kondisionerlə müalicəsi

Erkən mərhələlərdə kondisionerdən gələn soyuqdəymə müalicəyə yaxşı cavab verir. Xəstəliyin ilk əlamətləri görünəndə soyuqdəymə əleyhinə dərmanlar qəbul etmək və ya ənənəvi tibbdən istifadə etmək lazımdır - limonlu isti çay, ilıq vanna, temperatur yüksəlirsə, bədəni spirtlə ovuşdurmaq olar.

Soyuqdəymə əlamətləri daha mürəkkəbdirsə və bədən istiliyinin əhəmiyyətli dərəcədə artması ilə müşayiət olunursa, bu vəziyyətdə müalicə ciddi şəkildə həkim nəzarəti altında aparılmalıdır, çünki bu vəziyyətdə özünü müalicə yalnız xəstənin vəziyyətini ağırlaşdıra bilər. və fəsadlara səbəb olur. Hər halda, soyuqdəymə əlamətlərini müalicə etmək çətindirsə və 7-10 gündən çox davam edərsə, həkim məsləhətləşməsi lazımdır.

Legioner xəstəliyinin müalicəsinə gəlincə, burada bir qədər fərqli yanaşma nəzərdə tutulur. Bu vəziyyətdə xəstə təcili olaraq xəstəxanaya yerləşdirilir və iki həftə ərzində aktiv antiintoksikasiya terapiyası və antibiotik terapiyası keçir.

Kondisionerdən soyuqdəymələrin qarşısının alınması

Yayda kondisionerdən soyuqdəymələrin qarşısını almaq üçün onun qarşısının alınmasını həmişə yadda saxlamalısınız. Bu vəziyyətdə kondisionerdən necə düzgün və rasional istifadə edəcəyinizi xatırlamaq lazımdır. Birincisi, xarici və daxili havanın temperaturu kəskin fərq olmamalıdır, optimal temperatur fərqi 5-8 dərəcə olacaqdır. Əks təqdirdə, isti küçədən gəlsəniz və daha sərin bir otağa girsəniz, hipotermiya və nəticədə soyuqlaşma riski daşıyırsınız. Həmçinin, kondisionerdən gələn soyuq hava axını birbaşa özünüzə yönəltməməlisiniz, hava divarlara və ya tavana bərabər paylandıqda daha yaxşıdır. Eyni şey avtomobil kondisionerindən istifadəyə də aiddir. Avtomobilin çox qızdırıldığı hallarda, əvvəlcə içindəki bütün qapıları və ya pəncərələri bir neçə dəqiqə açmalı, salonu havalandırmalı və yalnız bundan sonra onları bağlamalı və kondisioneri işə salmalısınız. Həmçinin kondisionerin işləkliyinə nəzarət etmək, onun filtrlərini mütəmadi olaraq dəyişmək və içəridən çirklənməsinin qarşısını almaq lazımdır. Bütün bunlara əlavə olaraq, immunitetinizi gücləndirmək də lazımdır ki, immunitet sistemi bədəni patogen mikroorqanizmlərdən və viruslardan aktiv şəkildə qoruya bilsin və aşkar xəstəliklərlə effektiv mübarizə aparsın.

Beləliklə, yuxarıda göstərilən məlumatlardan asanlıqla bir nəticə çıxara bilərik - kondisionerin özü insan sağlamlığına birbaşa zərərli təsir göstərə bilməz, zərər yalnız bu məişət texnikası düzgün və səmərəsiz istifadə edildikdə baş verə bilər. Buna görə də, sadəcə olaraq, yay istisində kondisionerdən istifadənin əsas qaydalarına riayət etməklə, kondisionerdən soyuqdəymələrin qarşısını almaq çox asandır.