Qızlarda menstruasiya neçə yaşda başlayır? Qızların ilk dövrləri - bilməli olduğunuz hər şey

Menstruasiya başlanğıcı, qızın qıza çevrildiyinə və nəzəri olaraq doğum edə biləcəyinə əmin bir işarədir. İlk menstruasiyanın başlama vaxtı bölgə, irq və irsi faktorlardan asılı olaraq dəyişir. In

Qızlarda menstruasiya normal olaraq neçə yaşında olur? Bu və digər suallara aşağıda cavab verməyə çalışacağıq.

Qızların menstruasiyaya başlama yaşı ilk növbədə genetika ilə müəyyən edilir. Ana və nənə 12 yaşında başlamışsa, qız bu dövrdə menstruasiya başlamasını gözləməlidir. Amma yenə də əksər hallarda qız uşağı 11-13 yaş arası yəni böyüməyə başlayandan 2-2,5 il sonra qıza çevrilir.Əgər menstruasiya 9 yaşında və ya ondan əvvəl başlayıbsa, bu erkən menstruasiya sayılır. 15 ildən sonra bir qızda qadın pozğunluğu baş vermirsə, bir endokrinoloqla əlaqə saxlamağa dəyər. Narahatlıqlar endokrin sistemdəki nasazlıqlar və ya hormonal balanssızlıqlar nəticəsində yarana bilər.

Qızların menstruasiyaya başlama yaşı bir sıra amillərdən, o cümlədən təkcə irsiyyətdən deyil, həm də fiziki inkişaf səviyyəsindən, qızın erkən uşaqlıqda keçirdiyi xəstəliklərdən, qidalanma keyfiyyətindən, ümumi emosional fondan, yaşayış yerindən və mənşəyindən asılıdır. Qızlar uşaqlıqdan inkişafda həmyaşıdlarını qabaqlayırlarsa, menstruasiya daha erkən başlayırlar. Və əksinə, inkişaf bir qədər yavaşdırsa, "təqvimin qırmızı günləri" daha sonra gələ bilər. Yetkinlik və uşaqlıq dövründə bir qız kifayət qədər almadısa

vitamin miqdarı və yaxşı yemədi, sonra menstruasiya gecikmə ilə meydana gələcək. Buna görə də, qızların aybaşının dəqiq nə vaxt olduğunu öyrənmək üçün bir çox amilləri nəzərə almalı və bu prosesin sırf fərdi olduğunu başa düşməlisiniz. Məsələn, cənub ölkələrində yaşayan qızlar şimal bölgələrində yaşayan həmyaşıdlarına nisbətən daha tez qız olurlar. Bu arada, bizim enliklərdə qızlar qışda menstruasiya başlayır. Yaz aylarında, istilik və aşağı kalorili bir pəhriz şəraitində, qışda daha çox kalori istehlak edildiyi üçün bədənin ilk menstruasiya başlamasını qışa qədər təxirə saldığına inanılır.

Əvvəlki xəstəliklərin menstrual dövrünə təsiri

Qızın menstruasiya başladığı yaş da keçmiş xəstəliklərdən təsirlənir. Məsələn, təkcə meningit və ensefalitdən deyil, tez-tez soyuqdəymə, ARVI və tonzillitdən də mənfi təsirlənir. Xroniki xəstəliklər arasında şəkərli diabet, ürək qüsurları, bronxial astma daha çox təsir göstərir. Bütün bunlar inkişafı ləngidir, bu da qızın menstruasiyasının gec gəlməsinə səbəb olur.

Menstruasiya başlaması üçün bir qızı necə hazırlamaq olar və dövrün ilk günü hansı gün hesab olunur?

Birincisi, hər şeyin normal olduğunu və menstruasiya bir xəstəlik deyil, bədənin təbii bir vəziyyəti olduğunu izah etməlisiniz. Uzun müddətdir ki, bir çoxları onun nə vaxt başladığını anlaya bilmir, səhvən yeni dövrün ilk gününün menstruasiya bitdiyi gün olduğuna inanırlar. Əslində, dövrün ilk günü həmişə menstruasiyanın ilk günü ilə üst-üstə düşür. Qızların hansı yaşda menstruasiya başlamasından asılı olmayaraq, bədəndə hansı dəyişikliklərin baş verdiyini, eləcə də hansı nəticələrə səbəb olduğunu izah etmək lazımdır.

Qızlarda menstruasiya başlaması mühüm hadisədir. Uşaq isə buna psixi cəhətdən hazır olmalıdır. Müasir qızlar artıq internetdən yaxşı istifadə edirlər və yəqin ki, bu fizioloji prosesin nə olduğunu bilirlər. Amma bu o demək deyil ki, analar qızlarına menstruasiyanın nə olduğunu və hansı yaşda olduğunu, necə baş verdiyini və nələrə diqqət etməli olduqlarını deməməlidirlər. Üstəlik, uşağın özü də tez-tez oxşar bir sualdan narahatdır: anama menstruasiya zamanı olduğumu necə söyləmək olar?

İlk menstruasiya nə vaxt olacaq?

Menstruasiya neçə yaşda başlayır?Böyüdükcə və yetkinləşdikcə bir çox qızlar menstruasiyanın hansı yaşda başladığı ilə maraqlanmağa başlayırlar. Bir neçə onilliklər əvvəl qızlar 17-18 yaşlarında menstruasiya görməyə başladılar. Bu gün yetkinlik çox erkən baş verir. 11-16 yaşlarında ilk kritik günlərin başlaması normal hesab olunur. Üstəlik, bəziləri üçün menstruasiya əvvəllər, bəziləri üçün isə daha gec başlayır. Menstruasiya başlama yaşı bir çox amillərdən təsirlənir:

Tipik olaraq, qızlarda ilk menstruasiya 11-13 yaşları arasında başlayır. Bununla belə, həm erkən (9 yaşdan), həm də gec menstruasiya (16 yaşında) olduqca yaygındır. Bu dövr böyük ölçüdə irsiyyətdən asılıdır və qızlarda analarının ilk menstruasiya yaşına yaxın başlaya bilər. Belə dövrlər olduqca normal sayılır və normal inkişafla müşayiət olunur.

İlk menstruasiya başlamazdan əvvəl nə etməli?

Qızların ilk dövrü əhəmiyyətli və çox əlamətdar bir hadisədir. Yaşadığınız hissləri təsvir etmək çətindir. İlk dövrünüz sizin üçün bir az qəribə və yeni ola bilər. Bu zaman beyninizdə minlərlə fikir eyni anda fırlana bilər, ancaq qorxacağınız bir şey yoxdur. Əksinə, belə düşünmək ağlabatan olardı: “Adətim gələndə, həqiqətən, yetkin bir qız olacağam”. İlk menstruasiya gəldiyi günə hazırlaşmalısınız. Rahatlamağa və dincəlməyə çalışın. Menstruasiya hansı nöqtədə başlayırsa, unutmayın: bu, qadın orqanında təbii bir prosesdir, bunun sayəsində bir qız əsl möcüzə göstərə bilər - körpəyə həyat verin.

Menstruasiya, qanaxmaya səbəb olan uterusun selikli qişasının tökülməsi ilə müşayiət olunan yumurta inkişafı dövrünün bir hissəsidir. Məhz qanaxmanın başladığı gündən menstrual dövrünün geriyə sayılması başlayır.

Tipik olaraq, menstruasiya hər ay görünür və yalnız reproduktiv deyil, həm də mərkəzi sinir və endokrin sistemlərə təsir göstərir.

• emosional fon;
• sağlamlıq vəziyyəti;
• fiziki inkişaf;
• Məişət şəraiti;
• qızın yaşadığı ərazi.

Fiziki cəhətdən daha inkişaf etmiş qızlar üçün menstruasiya yaşıdlarına nisbətən daha tez başlayır.

Doğuşdan etibarən qadın orqanizmi yumurtalıqda 100-150.000 yetişməmiş yumurta ilə məskunlaşır. Yumurtanın yetişmə prosesi beyində hipofiz vəzi adlanan kiçik vəzidə baş verir. Bədənə hormonal siqnal göndərən, menstrual dövrü "başlamaq" vaxtıdır.

Siqnal yumurtalıqda yumurtanın olgunlaşmasına və follikulun (yumurtanı əhatə edən kisə) böyüməsinə kömək edir. Qanamanın bitməsindən təxminən bir neçə gün sonra və dövrün ortasına qədər bu follikul böyüyür, divarı partlayır və yumurta fallopiya borusuna nüfuz edir. Bu boru vasitəsilə, uşaqlıq borularının divarlarında yumşaq kirpiklər boyunca tədricən uterusun özünə doğru hərəkət edir.

Bu səyahət zamanı sperma yumurta yolunda rastlaşa bilər, sonra mayalanma baş verir və yumurta öz yetişməsinə başlayır. Bu baş vermirsə, selikli qişa rədd edilir və proses yenidən "istehsal" başlayır.

Dövrlər menstrual dövrünün bir hissəsidir, bu müddət ərzində uterusun selikli qişası tökülür və qanaxmaya səbəb olur.

Menstruasiya müddəti qızdan qıza dəyişə bilər. Normalda menstruasiya 3 gündən 7 günə qədər davam edir. Əgər menstruasiya 3 gündən az və ya 7 gündən çox davam edirsə, o zaman ginekoloqa müraciət etməlisiniz.

Menstruasiya zamanı nə qədər qan buraxılmalıdır?

Menstruasiya zamanı çoxlu qan buraxdığınızı düşünə bilərsiniz, lakin bu doğru deyil. Adətən, menstruasiya 3-5 gün ərzində bir qız 80 ml-dən çox olmayan qan itirir (bu, təxminən 4 yemək qaşığıdır).

Nə qədər qan buraxdığınızı anlamaq üçün yastıqlarınızı izləyə bilərsiniz. Yastiqciqlar uda bildikləri qan miqdarına görə çox dəyişir. Orta hesabla, 4-5 damcı yastiqciq 20-25 ml-ə qədər qan udmaq qabiliyyətinə malikdir (eyni zamanda qanla bərabər şəkildə doldurulmuş görünür). Əgər menstruasiyanın bir günü ərzində hər 2-3 saatdan bir yastiqciq dəyişdirməli olursunuzsa, bu o deməkdir ki, menstruasiya çox olur və ginekoloqa müraciət etməlisiniz.

Kritik günlər necədir?

Menstruasiya nece olmalıdır? Nə qədər boşalma ola bilərəm? İlk dövr nə qədər davam edir? Yeniyetmələrin tez-tez dövrlərlə bağlı oxşar sualları olur, lakin onların dəqiq cavabı yoxdur. Fakt budur ki, norma yoxdur. Həm menstruasiya başlayandan sonra, həm də sonrakı aylarda bu, hər qız üçün fərqli şəkildə baş verir. Bir qızın menstruasiyasının necə ola biləcəyini dəqiq söyləmək mümkün deyil: axıntı həm az, həm də bol ola bilər. Bəzi qadınlar onların başlanğıcını belə hiss etmirlər, digərləri isə hər dövrədə qarın altındakı ağrılar, aşağı bel narahatlığı və ya əhval dəyişikliyi yaşayır. Bu xoşagəlməz simptomlar görünsə nə edəcəyinizi linkə daxil olaraq öyrənə bilərsiniz.

Menstrual dövrüm nə vaxt başlayacaq?

menstruasiya zamanı qadağalar Menstruasiya zamanı bədəni xoşagəlməz nəticələrdən qorumağa kömək edəcək bəzi qaydalara riayət etmək də lazımdır.

• Hovuz və hamam. Bu dövrdə hovuzda üzmək və ya isti vanna qəbul etmək qadın orqanizminə çox faydalı təsir göstərir. İsti su əzələləri rahatlaşdırır və qarın altındakı ağrıları asanlaşdırır. Hovuzda qalma müddəti yarım saata endirilməli, tampondan istifadə edilməlidir.
• İdman. Menstruasiya zamanı məşq etmək yalnız əlavə ağrı və ya narahatlıq yaratmadığı təqdirdə icazə verilir. Həddindən artıq məşqdən çəkinmək lazımdır.
• Hamamlar və saunalar. Menstruasiya zamanı sauna və hamamları ziyarət etmək əlverişsizdir. Yüksək hava istiliyi olan bir otaqda uzun müddət qalmaq, ağır menstrual qanaxmalara səbəb olur.
• Günəş vannası qəbul etmək və solaryuma baş çəkmək. Menstruasiya zamanı qadın orqanizmi çox həssas olur, ona görə də ultrabənövşəyi şüalar ona mənfi təsir göstərə bilər. Şiddətli baş ağrıları, yorğunluq və başgicəllənmə mümkündür.

Bir ginekoloqa nə qədər tez-tez baş çəkmək lazımdır?

Qızların ilk dövrlərinin gəlməsi ilə ginekoloqa baş çəkmək tamamilə isteğe bağlıdır. Yalnız xoşagəlməz bir qoxu ilə müşayiət olunan qaşınma, xarici və ya şübhəli axıntı şəklində bunun üçün açıq səbəblər olmadıqda.

Menstruasiya başlanğıcı bir qızın həyatında vacib bir hadisədir. İlk kritik günlərin başlanğıcında uşaq zehni olaraq hazırlanmalıdır. İnternetdən necə istifadə edəcəyini bilən bir çox müasir qızlar, menstruasiya başlamazdan çox əvvəl, bu fizioloji prosesin nə olduğunu bilirlər. Ancaq bu, anaları qızlarına menstruasiyanın nə olduğunu, qızlarda menstruasiyanın nə vaxt başladığını, necə davam etdiyini və nələrə diqqət etməli olduqlarını söyləmək ehtiyacından azad etmir.

BİRİNCİ ADET GƏLMƏDƏN NƏ ETMƏLİSİNİZ?

Qızların ilk dövrü əhəmiyyətli və çox əlamətdar bir hadisədir. Yaşadığınız hissləri təsvir etmək çətindir. İlk dövrdə bir yeniyetmə qəribə və yeni sensasiyalarla qarşılaşmalı olacaq. Beyninizdən eyni anda minlərlə fikir keçə bilər, amma qorxacağınız bir şey yoxdur. Əksinə, düşünmək məqsədəuyğun olardı: “Adətim gələndə həqiqətən yetkin olacağam”. Bu maraqlı hadisəyə hazırlaşmalısınız. Rahatlamağa və dincəlməyə çalışın. İlk menstruasiya başlayanda unutmayın: bu, qadın orqanında təbii bir prosesdir, bunun sayəsində bir qız əsl möcüzə göstərə bilər - körpəyə həyat verin.

İLK DÖNÜŞÜNÜZ NE ZAMAN BAŞLAYIR?

Qızlarda menstruasiya nə vaxt başladığını bilmək istəyirsiniz? Menstruasiya başlaması üçün "doğru yaş" yoxdur. Hər kəs üçün öz vaxtında gəlir. Bir qayda olaraq, yeniyetmə qızların əksəriyyəti 12-13 yaşlarında menstruasiya görürlər. Amma bu çox şərtlidir. Onlar ilk dəfə 10 və ya 15 yaşında görünə bilərlər. Bu tamamilə təbii və normaldır! Əgər narahatsınızsa və tez-tez “Mən yaxşıyam?” deyə düşünürsünüzsə, unutmayın ki, sizin də gününüz mütləq gələcək! Qızlarda menstruasiya cinsiyyət orqanları kifayət qədər formalaşdıqda və bədəndə lazımi miqdarda hormon yığıldıqda görünür. Bundan sonra, yumurtalıqlarınızda müntəzəm olaraq (təxminən dörd həftədə bir dəfə) bir yumurta yetişməyə başlayacaq və sonra menstrual qanla birlikdə bədəninizi tərk edəcəkdir.

Bəzi qızlar üçün menstruasiya daha erkən, bəzilərində isə daha gec gəlir. Bu bir neçə amildən asılıdır:

• uşaqlıqda əziyyət çəkən xəstəliklər;
• irsiyyət;
• qidalanma;
• Məişət şəraiti;
• fiziki inkişaf.

Bundan əlavə, nənə və ana menstruasiyanı erkən başlamışsa, o zaman uşaq çox güman ki, eyni şeyi edəcək. Qız fiziki inkişafda həmyaşıdlarını qabaqlayırsa, deməli onun dövrü daha tez gələcək. Əksinə, körpə zəif böyüyərsə və tez-tez xəstələnirsə, o zaman yetkinlik dövründə çox güman ki, geri qalacaq. Yetərsiz qidalanma, gənc bir orqanizmin böyüməsi və inkişafı üçün lazım olan vitamin və qida maddələrinin çatışmazlığı səbəbindən menstruasiya daha sonra baş verəcəkdir.

Qızın ilk menstruasiyaya başladığı yaş həm işıq miqdarı, həm də ilin vaxtından birbaşa təsirlənə bilər. Bu, cənubda və şərqdə qızların erkən yaşda olduğunu təsdiqləyir. Amma başqa bir fakt da var ki, mülayim iqlimi olan ölkələrdə (xüsusən də bizdə) qızlarda ilk menstruasiya yanvar və fevral aylarında başlayır. Alimlər dərindən əmindirlər ki, qidalanma menstruasiyanın başlanmasına ciddi təsir edir və yay istisində iştahın itirilməsi ilə qızın cəsədi menstruasiya başlanmasını gec vaxta təxirə salır.

Həmçinin, qızın emosional fonu ilk menstruasiya başlama vaxtı üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir.

Bəli, güclüstressQızın yaşadığı , aşağıdakı pozğunluqlara səbəb ola bilər:

1. menstruasiya başlanğıcını gecikdirmək;
2. Müəyyən edilmiş menstrual dövrü pozmaq;
3. Menstruasiya başlanğıcını təşviq edin.

QIZIN İLK AYZININ YAXINLAŞMASI HAQQINDA NƏ DEYİR?

Menstruasiyanın başladığını tapmaq olduqca sadədir. Bədəninizin yetkinləşdiyini göstərən müəyyən erkən simptomlar var. Onlar tədricən yaranır. Bədəninizdə qaçırmaq çətin olan yeni dəyişikliklər tapacaqsınız. Beləliklə, özünüzü diqqətlə müşahidə edərək, dövrünüzün ilk dəfə nə vaxt başlayacağını təxmin edə bilərsiniz. Eyni zamanda, aşağıda göstərilən menstruasiyanın erkən əlamətlərinin fərdi olduğunu və dövrün başlanğıcının dəqiq siqnalı ola bilməyəcəyini unutmamalısınız.

Qızlarda ilk menstruasiya əlamətləri

Qız həddi-büluğa çatanda onun davranışı, əhvalı dəyişir.

Bu cür dəyişikliklər uşağın davranışında aşağıdakı kimi əks olunur:

1. Qız özünü daha çox hesab edir;
2. Gigiyena vasitələrinin reklamlarına maraqla baxır;
3. Böyüməyə başlayan döşləri gizlətmək üçün əyilə bilər;
4. Əksinə, o, anasına və dostlarına yeni yetkin xüsusiyyətləri ilə öyünür.

Qızın bədənindəki dəyişikliklərə necə reaksiya verdiyinə aşağıdakı amillər təsir göstərir:

• xarakter;
• Emosionallıq;
• tərbiyə;
• Belə məsələlərdə işıqlandırma.

Qızın başına gələn dəyişiklikləri necə hiss etməsindən asılı olmayaraq, bir şey aydındır - o, tezliklə menstruasiya görəcək.

Menstruasiya başlanğıcı bir qızın həyatında vacib bir hadisədir. İlk kritik günlərin başlanğıcında uşaq zehni olaraq hazırlanmalıdır. İnternetdən necə istifadə edəcəyini bilən bir çox müasir qızlar, menstruasiya başlamazdan çox əvvəl, bu fizioloji prosesin nə olduğunu bilirlər. Ancaq bu, anaları qızlarına menstruasiyanın nə olduğunu, qızlarda menstruasiyanın nə vaxt başladığını, necə davam etdiyini və nələrə diqqət etməli olduqlarını söyləmək ehtiyacından azad etmir.

BİRİNCİ ADET GƏLMƏDƏN NƏ ETMƏLİSİNİZ?

Qızların ilk dövrü əhəmiyyətli və çox əlamətdar bir hadisədir. Yaşadığınız hissləri təsvir etmək çətindir. İlk dövrdə bir yeniyetmə qəribə və yeni sensasiyalarla qarşılaşmalı olacaq. Beyninizdən eyni anda minlərlə fikir keçə bilər, amma qorxacağınız bir şey yoxdur. Əksinə, düşünmək məqsədəuyğun olardı: “Adətim gələndə həqiqətən yetkin olacağam”. Bu maraqlı hadisəyə hazırlaşmalısınız. Rahatlamağa və dincəlməyə çalışın. İlk menstruasiya başlayanda unutmayın: bu, qadın orqanında təbii bir prosesdir, bunun sayəsində bir qız əsl möcüzə göstərə bilər - körpəyə həyat verin.

İLK DÖNÜŞÜNÜZ NE ZAMAN BAŞLAYIR?

Qızlarda menstruasiya nə vaxt başladığını bilmək istəyirsiniz? Menstruasiya başlaması üçün "doğru yaş" yoxdur. Hər kəs üçün öz vaxtında gəlir. Bir qayda olaraq, yeniyetmə qızların əksəriyyəti 12-13 yaşlarında menstruasiya görürlər. Amma bu çox şərtlidir. Onlar ilk dəfə 10 və ya 15 yaşında görünə bilərlər. Bu tamamilə təbii və normaldır! Əgər narahatsınızsa və tez-tez “Mən yaxşıyam?” deyə düşünürsünüzsə, unutmayın ki, sizin də gününüz mütləq gələcək! Qızlarda menstruasiya cinsiyyət orqanları kifayət qədər formalaşdıqda və bədəndə lazımi miqdarda hormon yığıldıqda görünür. Bundan sonra, yumurtalıqlarınızda müntəzəm olaraq (təxminən dörd həftədə bir dəfə) bir yumurta yetişməyə başlayacaq və sonra menstrual qanla birlikdə bədəninizi tərk edəcəkdir.

Bəzi qızlar üçün menstruasiya daha erkən, bəzilərində isə daha gec gəlir. Bu bir neçə amildən asılıdır:

• uşaqlıqda əziyyət çəkən xəstəliklər;
• irsiyyət;
• qidalanma;
• Məişət şəraiti;
• fiziki inkişaf.

Bundan əlavə, nənə və ana menstruasiyanı erkən başlamışsa, o zaman uşaq çox güman ki, eyni şeyi edəcək. Qız fiziki inkişafda həmyaşıdlarını qabaqlayırsa, deməli onun dövrü daha tez gələcək. Əksinə, körpə zəif böyüyərsə və tez-tez xəstələnirsə, o zaman yetkinlik dövründə çox güman ki, geri qalacaq. Yetərsiz qidalanma, gənc bir orqanizmin böyüməsi və inkişafı üçün lazım olan vitamin və qida maddələrinin çatışmazlığı səbəbindən menstruasiya daha sonra baş verəcəkdir.

Qızın ilk menstruasiyaya başladığı yaş həm işıq miqdarı, həm də ilin vaxtından birbaşa təsirlənə bilər. Bu, cənubda və şərqdə qızların erkən yaşda olduğunu təsdiqləyir. Amma başqa bir fakt da var ki, mülayim iqlimi olan ölkələrdə (xüsusən də bizdə) qızlarda ilk menstruasiya yanvar və fevral aylarında başlayır. Alimlər dərindən əmindirlər ki, qidalanma menstruasiyanın başlanmasına ciddi təsir edir və yay istisində iştahın itirilməsi ilə qızın cəsədi menstruasiya başlanmasını gec vaxta təxirə salır.

Həmçinin, qızın emosional fonu ilk menstruasiya başlama vaxtı üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir.

Bəli, güclüstressQızın yaşadığı , aşağıdakı pozğunluqlara səbəb ola bilər:

1. menstruasiya başlanğıcını gecikdirmək;
2. Müəyyən edilmiş menstrual dövrü pozmaq;
3. Menstruasiya başlanğıcını təşviq edin.

QIZIN İLK AYZININ YAXINLAŞMASI HAQQINDA NƏ DEYİR?

Menstruasiyanın başladığını tapmaq olduqca sadədir. Bədəninizin yetkinləşdiyini göstərən müəyyən erkən simptomlar var. Onlar tədricən yaranır. Bədəninizdə qaçırmaq çətin olan yeni dəyişikliklər tapacaqsınız. Beləliklə, özünüzü diqqətlə müşahidə edərək, dövrünüzün ilk dəfə nə vaxt başlayacağını təxmin edə bilərsiniz. Eyni zamanda, aşağıda göstərilən menstruasiyanın erkən əlamətlərinin fərdi olduğunu və dövrün başlanğıcının dəqiq siqnalı ola bilməyəcəyini unutmamalısınız.

Qızlarda ilk menstruasiya əlamətləri

Qız həddi-büluğa çatanda onun davranışı, əhvalı dəyişir.

Bu cür dəyişikliklər uşağın davranışında aşağıdakı kimi əks olunur:

1. Qız özünü daha çox hesab edir;
2. Gigiyena vasitələrinin reklamlarına maraqla baxır;
3. Böyüməyə başlayan döşləri gizlətmək üçün əyilə bilər;
4. Əksinə, o, anasına və dostlarına yeni yetkin xüsusiyyətləri ilə öyünür.

Qızın bədənindəki dəyişikliklərə necə reaksiya verdiyinə aşağıdakı amillər təsir göstərir:

• xarakter;
• Emosionallıq;
• tərbiyə;
• Belə məsələlərdə işıqlandırma.

Qızın başına gələn dəyişiklikləri necə hiss etməsindən asılı olmayaraq, bir şey aydındır - o, tezliklə menstruasiya görəcək.

Menstruasiya qadın orqanının yetkinlik yaşı və sonradan hamilə qalmağa hazır olması barədə əsas siqnaldır. Bu dövrdə vajinadan qanlı axıntı müşahidə edilməlidir. Menstrual qan qalın və qaranlıqdır, ehtimal ki, kiçik laxtalar və ya topaklar var. Belə axıdma normal hesab olunur və qadın günlərində təkcə qan deyil, həm də uterusun daxili səthindən hissəciklərin çıxması ilə izah olunur.

Qızlarda ilk menstruasiya nə vaxt başlayır?

Tipik olaraq, qızlarda menstruasiya 11-13 yaş arasında başlayır. Bununla belə, həm erkən (9 yaşdan), həm də gec menstruasiya (16 yaşında) olduqca yaygındır. Bu dövr böyük ölçüdə irsiyyətdən asılıdır və qızlarda analarının ilk menstruasiya yaşına yaxın başlaya bilər. Belə dövrlər ümumi sayılır və normal inkişafla müşayiət olunur.

Döngünün başlanğıcına əhəmiyyətli təsir göstərən başqa bir amil bədən çəkisidir. Elmi olaraq sübut edilmişdir ki, menstruasiya 50 kq çəkiyə çatdıqda baş verir. Buna görə də dolğun qızlar arıq qızlara nisbətən menstruasiyaya daha tez başlayırlar.

İlk menstruasiyanın vaxtında görünməməsinə təsir edə biləcək əlavə səbəblər:

• Fiziki inkişaf.
• Qidalanma.
• Şiddətli stress.
• Uşaqlıqda əziyyət çəkən xəstəliklər.

9 yaşından əvvəl başlayan çox erkən dövrlər də var. Həm də çox gec - 16 ildən sonra. Hər iki halda, bədənin normal fəaliyyət göstərdiyinə əmin olmaq üçün uşaq ginekoloqu ilə əlaqə saxlamaq yaxşıdır.

Menstruasiyanın ilk əlamətləri və onların görünməsi üçün nə qədər vaxt lazımdır

Qızın ilk dövrünün başlamasından təxminən 2 il əvvəl, onun fiziologiyasında və emosional vəziyyətində aşkar dəyişikliklər baş verir.

1. Fiqurun xüsusiyyətləri daha yumşaq, qadın konturları alır.
2. Saçlar qoltuqaltı və pubik nahiyədə böyüməyə başlayır.
3. Xarici cinsiyyət orqanları böyüyür və döşlər böyüməyə başlayır.
4. Hormonal bezlərin işi də artır, bu da daha çox tərləmə və üz, arxa və sinədə sızanaqların görünüşünə səbəb olur.

Menstruasiya başlamazdan bir neçə ay əvvəl vajinadan ağ və ya tamamilə rəngsiz selikli axıntı görünə bilər. Tədricən onlar daha çox olacaq və daha viskoz və ya maye bir tutarlılığa sahib ola bilər. Mütləq qoxusuzdur. Əsassız əhval dəyişikliyi, yorğunluq, baş ağrıları, əsəbilik də müşahidə olunur.

Qadın günlərinin görünməsindən dərhal əvvəl qarın altındakı nagging ağrıları ola bilər. Həm güclü, həm də zəif ola bilərlər. Menstruasiya başlamasından bir neçə saat sonra ağrı yox olacaq.

İlk menstruasiya nə vaxt baş verir?

Menstruasiya dövrü, menstruasiya başlanğıcının ilk günündən sonrakı dövrün başlanğıcına qədər olan dövrdür.

Bir qayda olaraq, ilk dövr 3 gündən 5 günə qədər davam edir, çox vaxt qızın anası qədərdir. Əksər gənc qızlar üçün dövrün müddəti fərqlidir və 21 ilə 35 təqvim günü arasında dəyişə bilər. İlk menstruasiyadan sonra bir il ərzində tsikl qeyri-müntəzəm ola bilər, bir aydan üç aya qədər gecikmələr və çox az ləkələr ola bilər. Bu dövrdə qızların hormonal səviyyələri yeni uyğunlaşmağa başlayır və hər şey çox qeyri-sabitdir.

Müntəzəm menstrual dövrə nə qədər vaxt lazımdır?

Müntəzəm menstrual dövrü qadın orqanizmində yumurtalıqların düzgün işləməsinin çox vacib göstəricisidir. Adətən, menstruasiya başlamasından bir il keçdikdən sonra, yaxşılaşmalı və hər ay müəyyən tarixlərdə baş verməlidir.

Dövrünüzü hesablamaq və onun müntəzəmliyini izləmək üçün şəxsi təqvim saxlamalısınız. Hər ay dövrlərinizin başlanğıc və bitmə tarixlərini qeyd etməli, həmçinin dövrlər arasındakı vaxt intervallarını təyin etməlisiniz. Əgər menstruasiya hər ay eyni tarixdə və ya müəyyən fasilələrlə başlayırsa, bu, orqanizmin nizamlı menstruasiya dövrünü qurması deməkdir.

Qızlarda menstruasiya pozuntuları

Menstruasiya arasındakı fasilə üç aydan çox davam edərsə, bu, dövrünün pozulmasını göstərir.

Düzensiz menstrual dövrü müxtəlif əlverişsiz amilləri göstərir:

• Fiziki və ya psixoloji zədələr.
• Stressin həddindən artıq yüklənməsi.
• Çəki qeyri-sabitliyi, xüsusilə kilo itkisi ciddi pəhrizlərlə əlaqələndirilir.
• Alkoqollu içkilərin erkən və ya həddindən artıq istehlakı.
• Beyin sarsıntısı.
• Kəskin viral infeksiyalar.
• İqlim dəyişikliyi.
• Yumurtalıq xəstəlikləri.

İlk menstruasiya necə olmalıdır və nə qədər qan buraxılmalıdır?

Bu dövrdə sərbəst buraxılan normal qan miqdarı 60 ilə 150 ​​ml arasındadır. Bir neçə gün ərzində qanaxma ən çox olur (ümumi qan normasının təxminən 70% -i), lakin 3-cü - 4-cü gündə azalmağa başlayır. Onlar vulva bezlərinin işinin artması səbəbindən ortaya çıxan xarakterik bir xoşagəlməz qoxuya malikdirlər.

Vaginal mikroflora dəyişdiyi üçün düzgün intim gigiyena lazımdır. Bu, gənc bədəni iltihablı proseslərdən və infeksiyalardan qorumağa kömək edəcəkdir.

Menstruasiya zamanı nə edilə bilər və edilə bilməz?

Menstruasiya zamanı bədəni xoşagəlməz nəticələrdən qorumağa kömək edəcək bəzi qaydalara riayət etmək də lazımdır.

• Hovuz və hamam. Bu dövrdə hovuzda üzmək və ya isti vanna qəbul etmək qadın orqanizminə çox faydalı təsir göstərir. İsti su əzələləri rahatlaşdırır və qarın altındakı ağrıları asanlaşdırır. Hovuzda qalma müddəti yarım saata endirilməli, tampondan istifadə edilməlidir.
• İdman. Menstruasiya zamanı məşq etmək yalnız əlavə ağrı və ya narahatlıq yaratmadığı təqdirdə icazə verilir. Həddindən artıq məşqdən çəkinmək lazımdır.
• Hamamlar və saunalar. Menstruasiya zamanı sauna və hamamları ziyarət etmək tövsiyə edilmir. Yüksək hava istiliyi olan bir otaqda uzun müddət qalmaq ağır qanaxmaya səbəb olur.
• Günəş vannası qəbul etmək və solaryuma baş çəkmək. Qadın bədəni çox həssas olur, buna görə ultrabənövşəyi şüalar ona mənfi təsir göstərə bilər. Şiddətli baş ağrıları, yorğunluq və başgicəllənmə mümkündür.

Bir ginekoloqa nə qədər tez-tez baş çəkmək lazımdır?

Menstruasiyanın gəlməsi ilə ginekoloqa baş çəkmək tamamilə isteğe bağlıdır. Yalnız xoşagəlməz bir qoxu ilə müşayiət olunan qaşınma, xarici və ya şübhəli axıntı şəklində bunun üçün açıq səbəblər olmadıqda.

Qızlarda ən çox görülən menstrual pozuntular:

• Menstruasiya dövrünün müddəti 21-dən az və ya 35 təqvim günündən çoxdur.
• Menstruasiya 7 gündən çox və ya 2 gündən az davam edir. Çox uzun bir dövr yumurtalıq funksiyasının azaldığını, qısa müddət isə cinsi hormonların qeyri-kafi istehsalını göstərir.
• Tez-tez yastıq dəyişdirilməsini tələb edən ağır qanaxma (bir neçə saatdan bir).
• Menstruasiya arasındakı dövrlərdə qanaxma görünür.
• Letarji və şiddətli baş ağrıları.
• Boşalmada böyük qan laxtaları müşahidə olunur.
• İlk menstruasiyadan sonra altı aydan çox gecikmə.

Aşağı qarındakı çox şiddətli ağrı, mədə-bağırsaq pozğunluğu, ürəkbulanma, qusma, şiddətli başgicəllənmə və yüksək bədən istiliyi ilə müşayiət olunan menstrual qanaxma göründükdə təcili xəstəxanaya yerləşdirmənin zəruri olduğu hallar var.

Bir qızı ilk menstruasiya üçün nə vaxt və necə hazırlamaq olar?

Menstruasiyanın yeniyetmədə qorxu və çaxnaşma yaratmaması üçün yetkinlik dövründə uşaq ginekoloquna baş çəkmək lazımdır. Gənc qıza menstruasiyanın bütün əlamətlərini, nə vaxt başlamalı olduğunu və nə etmək lazım olduğunu izah edəcəkdir.

Ananın qıza menstruasiya haqqında əvvəlcədən onların görünüşünün tamamilə normal olduğunu söyləməsi də çox vacibdir. Menstruasiya dövrü, erkən cinsi əlaqənin təhlükələri, gecikmələr və hamiləlik haqqında hər şey izah edilməlidir. Bu halda əxlaqlılığa əl atmağa ehtiyac yoxdur, yaxşı olar ki, mehriban söhbətə sadiq qalasınız.