तीव्र दांत दर्द से राहत कैसे पाएं. दांत दर्द - घर पर इसे जल्दी कैसे दूर करें, लोक उपचार

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की एक बीमारी है, जो इंटरवर्टेब्रल डिस्क के उपास्थि ऊतक के अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक घावों की विशेषता है। चिकित्सा आंकड़ों के अनुसार, यह बीमारी वर्तमान में मध्यम और वृद्धावस्था समूहों में विकलांगता के सबसे आम कारणों में से एक है।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के तीव्र हमलों में रीढ़ के प्रभावित क्षेत्र के आधार पर स्पष्ट स्थानीयकरण सीमाएँ होती हैं। गर्भाशय ग्रीवा, काठ या वक्षीय क्षेत्रों में गंभीर दर्द हो सकता है।

तीव्र दर्द सिंड्रोम से राहत का तात्पर्य है, सबसे पहले, दवाओं की मदद से अप्रिय संवेदनाओं से राहत, और उदाहरण के लिए, दवाओं या पारंपरिक चिकित्सा की अनुपस्थिति में। इसके अलावा, बीमारी की समय पर रोकथाम महत्वपूर्ण है, जो हमलों की घटना को रोकेगी या उनकी अभिव्यक्ति की तीव्रता को काफी कम कर देगी।

अधिकांश मामलों में, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस एक सुस्त बीमारी है, जिसके साथ प्रभावित क्षेत्र में समय-समय पर दर्द के गंभीर हमले होते हैं।

ऐसे कई कारक हैं जो गंभीर दर्द की उपस्थिति को ट्रिगर कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• लंबे समय तक एक ही स्थिति में रहने की आवश्यकता;
• अचानक हरकत करना, उदाहरण के लिए, वजन उठाते समय;
• शरीर की प्रतिरक्षा शक्तियों का कमजोर होना;
• रात या दिन की नींद के दौरान गलत या असुविधाजनक स्थिति;
• शारीरिक थकान;
• भार उठाना;
• तंत्रिका आघात या गंभीर तनाव;
• शरीर का सामान्य हाइपोथर्मिया;
• संक्रामक या वायरल प्रकृति के रोग।

असुविधा से राहत के लिए आप इस लेख में दिए गए तरीकों का इस्तेमाल कर सकते हैं।

सलाह! किसी हमले की तीव्रता और अवधि के बावजूद, यदि कोई हमला होता है, तो आपको निश्चित रूप से एक विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए। डॉक्टर न केवल उपचार लिखेंगे, बल्कि दर्द के वास्तविक कारण की भी पहचान करेंगे, जो दिल का दौरा जैसी अन्य, अधिक खतरनाक बीमारियों का परिणाम हो सकता है।

ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस

ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का हमला मुख्य रूप से रक्त वाहिकाओं और तंत्रिका जाल के संपीड़न के कारण होता है। पैथोलॉजी के इस रूप का मुख्य लक्षण गंभीर दर्द है जो सिर के पिछले हिस्से में होता है। हमले की अवधि के आधार पर, इसे दीर्घकालिक या अल्पकालिक के रूप में वर्णित किया जा सकता है।

कुछ मामलों में, सर्वाइकल स्पाइन को नुकसान के साथ-साथ सुनने और दृष्टि की हानि के साथ-साथ गंभीर सिरदर्द और चक्कर भी आ सकते हैं। अतिरिक्त लक्षणों में निगलने के दौरान होने वाली असुविधा, स्वर बैठना और खांसी शामिल हैं।

अप्रिय संवेदनाओं की तीव्रता आमतौर पर हमले के रूप से निर्धारित होती है। अल्पकालिक विकारों की पृष्ठभूमि में होने वाला दर्द उसकी अभिव्यक्ति की गंभीरता से अलग होता है।

ऐसे कई गैर-विशिष्ट लक्षण भी हैं जो केवल कुछ मामलों में ही होते हैं। इनमें शामिल हैं: स्मृति हानि, विलंबित प्रतिक्रिया, चिड़चिड़ापन, तंत्रिका तनाव, नींद में खलल, बदलता मूड।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के तीव्र हमले के दौरान रोगी को उच्च-गुणवत्ता और योग्य देखभाल प्रदान करने के लिए, इस बीमारी को एक समान नैदानिक ​​​​तस्वीर की अभिव्यक्ति द्वारा विशेषता कई अन्य विकृति से अलग करना महत्वपूर्ण है।

वक्षीय क्षेत्र का ओस्टियोचोन्ड्रोसिस

वक्षीय क्षेत्र को नुकसान के सामान्य लक्षण लगभग नैदानिक ​​​​तस्वीर के समान होते हैं जो श्वसन प्रणाली और हृदय की मांसपेशियों के रोगों की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है। इस मामले में मुख्य कार्यों में से एक दिल का दौरा और ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के बीच अंतर करना है, क्योंकि गलत उपचार से मृत्यु सहित गंभीर परिणाम हो सकते हैं।

थोरैसिक कैल्विंग ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का हमला दो मुख्य सिंड्रोमों में से एक की घटना की विशेषता है, जिसमें शामिल हैं:

	डोरसागो	पृष्ठीय दर्द
सामान्य विशेषताएँ।	रीढ़ की हड्डी के वक्ष भाग में अचानक तीव्र दर्द शुरू होना। इस स्थिति को लोकप्रिय रूप से "लंबेगो" के नाम से जाना जाता है।	पहले सिंड्रोम के विपरीत, पृष्ठीय दर्द धीरे-धीरे शुरू होता है, जो समय पर उपायों के अभाव में बढ़ता है।
घटना के कारण.	यह मुख्य रूप से तब होता है जब रोगी लंबे समय तक असहज स्थिति में रहता है।	यह भारी शारीरिक श्रम या नीरस कार्य करते समय शरीर के सामान्य हाइपोथर्मिया की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित हो सकता है।
चारित्रिक लक्षण.	इंटरस्कैपुलर क्षेत्र में गंभीर दर्दनाक सिंड्रोम, जो अचानक हिलने-डुलने की कोशिश करने पर तेज हो जाता है।	इंटरस्कैपुलर क्षेत्र और उरोस्थि में होने वाला नीरस दर्द, जो गहरी सांस लेने पर तेज हो जाता है।
विशेषताएं और अंतर.	डोरसागो सिंड्रोम के लक्षण दिल के दौरे के समान होते हैं। इस मामले में मुख्य अंतरों में से एक ट्रंक घुमाव करने की कोशिश करते समय दर्द में वृद्धि है।	दर्द अक्सर रात में अधिक गंभीर हो जाता है।

इसलिए, वक्षीय क्षेत्र के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के तीव्र हमले के मामले में, पहली प्राथमिकता दिल के दौरे या हृदय की मांसपेशियों की अन्य बीमारियों को बाहर करना है। जैसा कि ऊपर बताया गया है, दिल का दौरा और ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के बीच मुख्य अंतर शारीरिक गतिविधि के कारण बढ़ा हुआ दर्द है। कोरोनरी धमनी रोग को दूर करने के लिए ईसीजी का उपयोग मुख्य विधि के रूप में किया जाता है।

काठ का क्षेत्र का ओस्टियोचोन्ड्रोसिस

काठ का ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के हमलों की विशेषता तीन सिंड्रोमों में से एक की घटना है, जिनमें से प्रत्येक की विशेषता कुछ लक्षण, तीव्र अवधि की अवधि और प्रभावित क्षेत्र का स्थानीयकरण है।

उनमें से:

1. कटिस्नायुशूल.यह सूजन प्रक्रियाओं के तेज होने से जुड़ी मांसपेशियों के ऊतकों की ऐंठन है।
2. लम्बागो.इसके साथ तीव्र दर्द का दौरा पड़ता है, जिसका विकास भारी शारीरिक कार्य करने से जुड़े मांसपेशियों के ऊतकों में अत्यधिक तनाव के कारण होता है।
3. लुंबोडिनिया।कमर के क्षेत्र में दर्द का होना, जो लगातार बना रहता है।

रोगी की व्यक्तिगत शारीरिक विशेषताओं के आधार पर, दर्दनाक संवेदनाएँ निचले अंगों या कमर के क्षेत्र तक फैल सकती हैं, दर्द से निपटने के लिए हमने आपके लिए एक श्रृंखला विकसित की है;

सलाह! किसी भी प्रकार के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के विकास की पृष्ठभूमि के खिलाफ, आपको संभावित जटिलताओं और अन्य बीमारियों को बाहर करने के लिए निश्चित रूप से एक विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।

जो नहीं करना है

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के बढ़ने के कारण होने वाले गंभीर दर्द के हमलों की पृष्ठभूमि में, रोगी अक्सर असुविधा से छुटकारा पाने और अपनी भलाई में सुधार करने की कोशिश में गलतियाँ करते हैं।

गंभीर दर्द को कम करने और असुविधा को कम करने के बारे में सोचते समय, आपको कई कार्यों पर ध्यान देना चाहिए जो किसी भी परिस्थिति में नहीं किए जाने चाहिए:

1. जब तक आपके पास आवश्यक अनुभव न हो, आपको प्रभावित क्षेत्र की मालिश नहीं करनी चाहिए। जिस व्यक्ति को इस क्षेत्र में पर्याप्त ज्ञान नहीं है, उसके द्वारा मालिश करने से रोगी की स्थिति बिगड़ सकती है।
2. मलहम, क्रीम या किसी अन्य साधन का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है जिसका उपयोग पहले नहीं किया गया है, क्योंकि उनकी कार्रवाई कई अन्य नकारात्मक लक्षणों की घटना को भड़का सकती है।

दर्द की तीव्रता को कम करने और समग्र स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए, आपको केवल सिद्ध उत्पादों का उपयोग करना चाहिए जो उचित रूप से प्रभावी हों। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के तीव्र हमलों के कुछ नैदानिक ​​​​मामलों में, रोगी आक्रामक पदार्थों का उपयोग करते हैं, उदाहरण के लिए, मेडिकल अल्कोहल या मिट्टी का तेल, जो त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है।

प्राथमिक चिकित्सा

यदि तीव्र दर्द होता है, तो सबसे पहले रोगी को सहायता प्रदान करने की सिफारिश की जाती है, जो आंशिक रूप से असुविधा से राहत देगी और कुछ हद तक असुविधा को कम करेगी।

दर्द की तीव्रता में वृद्धि को रोकने के लिए यह आवश्यक है:

• रोगी को किसी सख्त सतह पर रखें;
• ऊन जैसी प्राकृतिक सामग्री से बनी गर्म पट्टी उस क्षेत्र पर लगानी चाहिए जहां दर्द हो;
• यदि काठ का क्षेत्र में गंभीर दर्द होता है, तो अपनी पीठ के नीचे एक छोटा सख्त तकिया या कंबल लपेटकर रखने की सलाह दी जाती है;
• रोगी को हल्की दर्द निवारक दवा दें।

हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि तीव्र हमला होने पर पहली प्राथमिकता डॉक्टर से परामर्श करना है। इस अवधि के दौरान योग्य चिकित्सा देखभाल की कमी से नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं।

इलाज

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के तीव्र हमलों से राहत की प्रक्रिया में मुख्य कार्य दर्द के मूल कारण को प्रभावित करना है। असुविधा को कम करने के लिए, दवाओं और तरीकों का उपयोग किया जाता है, साथ ही वैकल्पिक चिकित्सा भी की जाती है जो मांसपेशियों की ऐंठन को दूर करने और सूजन प्रक्रियाओं को खत्म करने में मदद करती है।

यह याद रखना चाहिए कि लगभग सभी दवाओं और घरेलू उपचारों में मतभेद होते हैं। तदनुसार, उनका उपयोग करने से पहले, आपको संभावित प्रतिबंधों से खुद को परिचित करना सुनिश्चित करना चाहिए।

दवा से इलाज

दवाएँ लेकर दर्द से राहत पाने के बारे में सोचते समय, आपको असुविधा का कारण जानना होगा। दवाओं के तीन मुख्य समूह हैं, जिनमें से प्रत्येक का उद्देश्य कुछ विकृति को खत्म करना है।

उनमें से:

1. चोंड्रोप्रोटेक्टर्स। दवाओं की यह श्रेणी सीधे दर्द के कारण पर कार्य करती है, उसे खत्म करने में मदद करती है। ऐसी दवाएं लेने से उपास्थि ऊतक में पुनर्योजी प्रक्रियाओं को सामान्य बनाने और सुधारने में मदद मिलती है, जिससे उनके आगे विनाश को रोका जा सकता है। चूँकि इस श्रेणी के उत्पादों में एनाल्जेसिक गुण नहीं होते हैं, इसलिए उनकी कार्रवाई का परिणाम उन्हें एक निश्चित अवधि तक लेने के बाद ही ध्यान देने योग्य होता है।
2. सूजन-रोधी गुणों वाली गैर-स्टेरायडल दवाएं। उनका उपयोग केवल तीव्र दर्द के हमलों के शुरुआती चरणों में ही प्रासंगिक है। इस श्रेणी की दवाओं में मौजूद सक्रिय तत्व सूजन को खत्म करने और दर्द को आंशिक रूप से दबाने में मदद करते हैं। साइड इफेक्ट्स की व्यापक सूची के कारण, लंबे समय तक इनका उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
3. मांसपेशियों को आराम देने वाले. साधन जो मांसपेशियों की ऐंठन को खत्म करने में मदद करते हैं, मुख्य रूप से मलहम, क्रीम और जैल के रूप में प्रस्तुत किए जाते हैं। दवाओं की लक्षित कार्रवाई मांसपेशियों के ऊतकों की ऐंठन से राहत दिलाने और रोगी की स्थिति को काफी हद तक कम करने में मदद करती है।

तीव्र दर्द के हमलों की पृष्ठभूमि के खिलाफ, दवाओं का उपयोग जिसमें नोवोकेन शामिल है, भी प्रासंगिक है। अपने शक्तिशाली एनाल्जेसिक प्रभाव के कारण, ये दवाएं रोगी की स्थिति में काफी सुधार करती हैं और चलने-फिरने की क्षमता को बहाल करती हैं।

पारंपरिक औषधि

वैकल्पिक चिकित्सा के रूप में वर्गीकृत उपचारों के उपयोग से प्रभावी और त्वरित उपचार संभव है। एक नियम के रूप में, तीव्र दर्दनाक संवेदनाओं को खत्म करने के लिए, बाहरी उपयोग के लिए घरेलू दवाओं का उपयोग किया जाता है, जो सूजन को कम करने और मांसपेशियों की ऐंठन से राहत देने में मदद करते हैं।

इस बात पर जोर दिया जाना चाहिए कि कुछ मामलों में लोक उपचार का उपयोग विशेष रूप से प्राकृतिक अवयवों के उपयोग के कारण सबसे अधिक प्रासंगिक है जिनमें सीमित संख्या में मतभेद और साइड इफेक्ट के जोखिम होते हैं। घर पर तीव्र हमलों का इलाज कैसे करें, इसके स्पष्ट विचार के लिए, यह भी अनुशंसा की जाती है कि आप इस लेख में फोटो सामग्री और वीडियो से खुद को परिचित करें।

सलाह! नकारात्मक परिणामों को रोकने के लिए, घरेलू उत्पादों के उपयोग पर आपके डॉक्टर से सहमति होनी चाहिए।

नमक से दौरे का इलाज

सबसे सरल और सुलभ उपाय है साधारण नमक। ऐसे में आप बिना सुगंधित पदार्थ मिलाए समुद्री नमक और टेबल नमक दोनों का उपयोग कर सकते हैं, जिनकी कीमत न्यूनतम है।

औषधीय प्रयोजनों के लिए नमक का उपयोग करने के निर्देश इस प्रकार हैं:

1. आवेदन पत्र।त्वरित और प्रभावी कार्रवाई प्रदान करने के लिए, सूखे समुद्री शैवाल और नमक पर आधारित औषधीय कंप्रेस का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। दर्द से राहत के अलावा, यह उपाय उपास्थि ऊतक को मजबूत और पुनर्स्थापित करने में मदद करता है। उत्पाद तैयार करने के लिए, एक गिलास गर्म पानी में दो बड़े चम्मच घोलें और उसमें केल्प ब्रिकेट के कुछ जोड़े मिलाएं। जलसेक को एक घंटे तक रखा जाना चाहिए, जिसके बाद किसी भी प्राकृतिक कपड़े को उदारतापूर्वक इसमें भिगोया जाना चाहिए और कम से कम तीस मिनट के लिए घाव वाले स्थान पर लगाया जाना चाहिए।
2. रगड़ना.समुद्री या टेबल नमक का उपयोग करके तैयार किया गया सबसे सरल उपाय घावों के इलाज के लिए एक समाधान है। इसे तैयार करने के लिए, बस एक लीटर गर्म पानी में दो बड़े चम्मच नमक घोलें, फिर उत्पाद को कई मिनट तक उबालें और ठंडा करें। परिणामी दवा का उपयोग प्रभावित क्षेत्रों के उपचार के लिए दिन में कम से कम तीन बार किया जाना चाहिए।
3. विचूर्णन.दर्दनाक संवेदनाओं को जल्दी से खत्म करने के लिए, आप निम्नलिखित उपाय का उपयोग कर सकते हैं: 120 मिलीलीटर पहले से गरम वनस्पति तेल में 3 बड़े चम्मच घोलें। नमक, 1 चम्मच. साधारण बेकिंग सोडा और कपड़े धोने का साबुन का आधा टुकड़ा, बारीक कद्दूकस किया हुआ। कुछ घंटों तक मिश्रण डालने के बाद, प्रभावित क्षेत्रों का दवा से इलाज किया जाना चाहिए। रगड़ने के लिए या चिकित्सीय संपीड़न के आधार के रूप में तेल समाधान का उपयोग करना स्वीकार्य है।

उपरोक्त सूची में से किसी भी उपाय का उपयोग करके दर्दनाक संवेदनाओं को खत्म करने से पहले, औषधीय मिश्रण तैयार करने की प्रक्रिया में उपयोग की जाने वाली सामग्रियों का अध्ययन करने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि उनमें से कुछ एलर्जी के विकास का कारण बन सकते हैं।

इसके अलावा, एक स्पष्ट चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त करने के लिए, प्रक्रियाओं को कम से कम एक से दो सप्ताह तक किया जाना चाहिए, अन्यथा सकारात्मक परिणाम प्राप्त करना कुछ हद तक समस्याग्रस्त होगा।

सलाह! सूजन, घाव, जलन और अन्य त्वचा संबंधी समस्याओं सहित त्वचा के किसी भी घाव के लिए नमक-आधारित उत्पादों का उपयोग करने की सख्ती से अनुशंसा नहीं की जाती है।

औषधीय मलहम

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के हमलों का इलाज करने के लिए अक्सर घर पर तैयार मलहम का उपयोग किया जाता है। एक नियम के रूप में, पशु वसा, जिसमें विरोधी भड़काऊ और वार्मिंग गुण होते हैं, ऐसे औषधीय मिश्रण के आधार के रूप में उपयोग किए जाते हैं।

बेजर, भालू या मर्मोट वसा का उपयोग करना सबसे अच्छा है, क्योंकि उनमें औषधीय गुणों की अधिकतम संख्या होती है।

लोक ज्ञान के संग्रह में घरेलू मलहम के लिए व्यंजनों के कई विकल्प हैं, लेकिन निम्नलिखित सबसे प्रभावी हैं:

1. फ़िर मरहम. प्रभावित रीढ़ की हड्डी का इलाज करने और दर्दनाक संवेदनाओं को खत्म करने के लिए, आप निम्नलिखित नुस्खा का उपयोग कर सकते हैं: सबसे पहले, पानी के स्नान में एक सौ पचास ग्राम प्राकृतिक चरबी पिघलाएं। उत्पाद के एक तरल स्थिरता प्राप्त करने के बाद, आपको इसमें दो छोटे चम्मच प्राकृतिक मोम और एक बड़ा चम्मच फ़िर आवश्यक तेल मिलाना चाहिए। घटकों को अच्छी तरह मिलाएं और किसी कांच के कंटेनर में रखें।
2. तेजपत्ता मरहम. लॉरेल पत्तियों की संरचना मूल्यवान तेलों से समृद्ध होती है जो ऊतक की गहरी परतों में प्रवेश करती है, एक शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक प्रभाव प्रदान करती है। एक औषधीय मरहम तैयार करने के लिए, आपको कॉफी ग्राइंडर का उपयोग करके कई तेज पत्ते और थोड़ी मात्रा में जुनिपर सुइयों को पीसकर पाउडर बनाना होगा। परिणामस्वरूप पाउडर का एक बड़ा चमचा आधा गिलास लार्ड के साथ मिलाया जाना चाहिए और दिन में कम से कम दो बार घाव वाले स्थानों पर रगड़ना चाहिए।
3. सन्टी कलियों के साथ मरहम. गंभीर दर्दनाक संवेदनाओं के लिए, सूखे सन्टी कलियों के आधार पर तैयार किया गया मरहम बहुत मददगार होता है। ऐसी दवा तैयार करने के लिए आपको एक गिलास किडनी को कॉफी ग्राइंडर में पीसना चाहिए और परिणामी पाउडर को डेढ़ गिलास सूअर के मांस या किसी अन्य चर्बी के साथ मिलाना चाहिए। इसके बाद, आपको तैयार मिश्रण को ओवन में रखना होगा और कम तापमान पर दस मिनट तक उबालना होगा। डालने के लिए, मरहम को कई घंटों के लिए छोड़ दें।
4. हॉप शंकु पर आधारित मरहम। एक औषधीय मरहम के लिए, आपको आधा गिलास पूर्व-सूखे हॉप शंकु को पीसकर पाउडर बनाना होगा और तैयार आटे को समान मात्रा में लार्ड के साथ मिलाना होगा, जिसे उपयोग में आसानी के लिए थोड़ा गर्म किया जा सकता है। कई घंटों तक दवा डालें।

उनकी प्राकृतिक उत्पत्ति के कारण, घर में बने मलहम को केवल रेफ्रिजरेटर में ही संग्रहित किया जाना चाहिए। उपयोग करने से पहले मिश्रण के एक छोटे हिस्से को गर्म कमरे में कुछ देर के लिए छोड़ कर पहले से गरम कर लेना चाहिए। घरेलू मलहम तैयार करने के अलावा, चरबी का, चाहे उसका प्रकार कुछ भी हो, आंतरिक रूप से भी सेवन किया जा सकता है।

यह उपाय शरीर की प्रतिरक्षा शक्ति को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ाने और सूजन प्रक्रियाओं को खत्म करने में मदद करेगा। नियम के मुताबिक, आपको इस उपाय का एक छोटा चम्मच दिन में एक बार लेना चाहिए। उत्पाद के अप्रिय स्वाद के कारण, इसे लेने से पहले, आप इसे आधा गिलास गर्म दूध में शहद मिलाकर पतला कर सकते हैं।

घर का बना रगड़ें और संपीड़ित करें

सबसे अच्छे लोक उपचार विभिन्न संपीड़न और रगड़ हैं जो न केवल प्रभावी ढंग से कार्य करते हैं, बल्कि काफी तेज़ी से भी कार्य करते हैं। ऐसे उत्पादों के लगभग सभी नुस्खे मेडिकल अल्कोहल या वोदका पर आधारित हैं, और इसलिए कुछ श्रेणियों के रोगियों के लिए दर्दनाक संवेदनाओं को खत्म करने के लिए उनके उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है।

तीव्र हमलों के इलाज के लिए, आप निम्नलिखित नुस्खा विकल्पों का उपयोग कर सकते हैं:

1. लगभग तात्कालिक एनाल्जेसिक प्रभाव प्रदान करने के लिए, आप निम्नलिखित औषधीय रगड़ विकल्प का उपयोग कर सकते हैं: सबसे पहले, मेडिकल अल्कोहल के तीस बड़े चम्मच मापें। इस उपाय में आपको एक बड़ा चम्मच कपूर अल्कोहल, आयोडीन और दस एनलगिन की गोलियों को पीसकर प्राप्त पाउडर मिलाना चाहिए। तैयार मिश्रण को अच्छी तरह मिलाया जाना चाहिए और प्रभावित क्षेत्रों में रगड़ना चाहिए।
2. सरसों का सेक. सरसों के पाउडर पर आधारित सेक में उत्कृष्ट वार्मिंग और एनाल्जेसिक गुण होते हैं। इसे तैयार करने के लिए, आपको दो बड़े चम्मच सूखी सरसों, कपूर अल्कोहल, उच्च गुणवत्ता वाला वोदका और तीन अंडे की सफेदी, पहले से एक मजबूत फोम में फेंटी हुई, मिलानी होगी। रचना में औषधीय गुण प्रदान करने के लिए इसे कई घंटों तक एक अंधेरी जगह पर रखा जाना चाहिए।
3. शहद सेक. वार्मिंग, एनाल्जेसिक और सामान्य सुदृढ़ीकरण प्रभाव प्रदान करने के लिए, आप प्राकृतिक शहद पर आधारित सेक का उपयोग कर सकते हैं। इस प्रभावी और तेजी से काम करने वाले उपाय को तैयार करने के लिए 3 बड़े चम्मच मिलाएं। गुणवत्ता वोदका और 2 बड़े चम्मच। प्राकृतिक मधुमक्खी शहद और ताजा निचोड़ा हुआ एगेव रस। उपयोग से पहले, आपको दवा को कई घंटों तक एक अंधेरी जगह पर रखना चाहिए।
4. ताजी बर्च की पत्तियाँ दर्दनाक संवेदनाओं को दूर करने के लिए एक उत्कृष्ट उपाय हैं। उपचार प्रभाव प्राप्त करने के लिए, ताज़ी चुनी हुई पत्तियों को अच्छी तरह से धोया जाना चाहिए, उबलते पानी से उबाला जाना चाहिए, ठंडा किया जाना चाहिए और प्रभावित क्षेत्र पर लगाया जाना चाहिए, इसके अलावा किसी प्राकृतिक कपड़े से सुरक्षित किया जाना चाहिए। अधिकतम परिणाम प्राप्त करने के लिए, इस सेक को कम से कम तीन घंटे तक रखें, या इससे भी बेहतर, इसे रात भर के लिए छोड़ दें। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के इलाज की एक अतिरिक्त विधि के रूप में, हम स्टीम रूम में नियमित रूप से जाने और बर्च झाड़ू के उपयोग की भी सिफारिश कर सकते हैं।

कंप्रेस के लिए किसी भी घोल का उपयोग करने से पहले, आपको पहले मिश्रण को आरामदायक तापमान तक गर्म करना चाहिए। इसके बाद, आपको किसी भी प्राकृतिक कपड़े को घोल में भिगोना होगा, इसे घाव वाली जगह पर लगाना होगा, इसे क्लिंग फिल्म से ढकना होगा और इसके अलावा इसे गर्म दुपट्टे, अधिमानतः ऊनी दुपट्टे में लपेटना होगा।

कंप्रेस को दो से तीन घंटे तक रखना चाहिए। दर्द को खत्म करने के लिए कम से कम तीन प्रक्रियाएं करनी चाहिए। कंप्रेस का उपयोग न केवल तीव्र हमलों से राहत के लिए किया जा सकता है, बल्कि सुस्त रूप में ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के इलाज के लिए भी किया जा सकता है।

सलाह! यदि एलर्जी के कोई लक्षण दिखाई देते हैं, जैसे जलन, दाने या त्वचा का लाल होना, तो आपको तुरंत प्रक्रिया रोक देनी चाहिए और अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

किसी भी बीमारी के विकास को रोकना बीमारी के नकारात्मक परिणामों को खत्म करने की कोशिश करने से कहीं अधिक आसान है। यह अनुशंसा उन लोगों के लिए भी प्रासंगिक है जो ओस्टियोचोन्ड्रोसिस से पीड़ित हैं।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के तीव्र हमलों से बचने के लिए, कई नियमों का पालन करने की सिफारिश की जाती है जो न केवल अचानक दर्दनाक संवेदनाओं की संभावना को कम करने में मदद करेंगे, बल्कि पैथोलॉजी के समग्र पाठ्यक्रम को भी काफी कम करेंगे।

सबसे पहले, आपको धूम्रपान और शराब युक्त पेय पीने सहित किसी भी बुरी आदत को छोड़ देना चाहिए, क्योंकि निकोटीन और अल्कोहल का उपास्थि ऊतक की स्थिति पर बेहद नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। अत्यधिक मसालेदार, वसायुक्त और मीठे खाद्य पदार्थ, मजबूत कॉफी और चाय, प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ और अन्य खाद्य पदार्थ जिन्हें पकाने की आवश्यकता नहीं होती है, सहित अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों को बाहर करके अपने आहार को समायोजित करना भी आवश्यक है।

चिकित्सीय व्यायाम भी कम उपयोगी नहीं हैं, जो उपास्थि ऊतक की लोच बढ़ाने और रोगी की सामान्य भलाई में सुधार करने में मदद करेंगे। अधिक काम करने से भी बचना चाहिए, शारीरिक गतिविधि मध्यम और विविध होनी चाहिए; लंबे समय तक नीरस क्रियाएं करने से ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का हमला हो सकता है।

इसके अलावा, शरीर के सामान्य हाइपोथर्मिया को बाहर करना महत्वपूर्ण है, जो सर्दियों में और साथ ही तैराकी के मौसम में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। रीढ़ की हड्डी पर तनाव दूर करने के लिए किसी सख्त सतह पर लेटकर सोने की सलाह दी जाती है, ऐसे में विशेष आर्थोपेडिक गद्दे का उपयोग करना सबसे अच्छा है।

किसी भी लोक और औषधीय उपचार के उपयोग के माध्यम से ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के हमले से राहत देने से आप इस बीमारी के स्पष्ट लक्षणों को खत्म कर सकते हैं।

लेकिन हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि ऐसे हमलों की व्यवस्थित घटना को केवल बीमारी के मूल कारण पर चिकित्सीय प्रभाव प्रदान करके ही रोका जा सकता है। वास्तव में प्रभावी और कुशल उपचार प्राप्त करने के लिए, आपको उपचार आहार विकसित करने और तैयार करने के लिए निश्चित रूप से अपने उपचार विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।

अक्सर मांसपेशियों में दर्द की शिकायत होती है जिसके साथ मरीज़ विशेषज्ञों के पास जाते हैं। हालाँकि, इसे खत्म करने के लिए यह निर्धारित करना आवश्यक है कि यह कई बीमारियों में से किस बीमारी का प्रकटीकरण है।

मायलगिया मांसपेशियों में एक दर्द सिंड्रोम है, तीव्र या दीर्घकालिक, जो अनायास या उन पर हिलने/दबाने पर होता है। इस तरह के दर्द की प्रकृति एटियलजि और स्थान पर निर्भर करती है। तीव्र मांसपेशी घावों के साथ, दर्द आमतौर पर तीव्र, तेज, तेज होता है। क्रोनिक मांसपेशियों का दर्द अक्सर कम तीव्र, खींचने वाला, दर्द करने वाला, झुनझुनी जैसा होता है। दर्द हमेशा शरीर के लिए एक रोग प्रक्रिया या बीमारी की उपस्थिति का संकेत होता है। मायलगिया अक्सर किसी विशेष बीमारी का केवल एक नैदानिक ​​​​अभिव्यक्ति है, और इसलिए, दर्द से राहत के लिए, इसके कारण को पहचानना और खत्म करना महत्वपूर्ण है।

मांसपेशियों में दर्द क्यों हो सकता है?

तीव्र और दीर्घकालिक दोनों प्रकार की मांसपेशियों में दर्द कई कारणों से हो सकता है, जिनमें से निम्नलिखित पर ध्यान दिया जा सकता है:

• मांसपेशियों, तंत्रिकाओं, टेंडनों पर चोटें (प्रभाव, मोच, मांसपेशियों का फटना और टूटना, मांसपेशियों के तंतुओं का विच्छेदन, टेंडन का टूटना या टूटना, तंत्रिका बंडलों का संपीड़न, हर्नियेटेड इंटरवर्टेब्रल डिस्क के कारण जड़ें, स्पाइनल स्टेनोसिस, आदि);
• अधिभार या असामान्य आवेग (ऐंठन, अत्यधिक और असहनीय शारीरिक परिश्रम);
• मस्तिष्क या रीढ़ की हड्डी की चोटें;
• मायोसिटिस, पॉलीमायोसिटिस (संक्रामक या गैर-संक्रामक प्रकृति की मांसपेशियों में सूजन प्रक्रियाएं);
• एमियोट्रोफिक लेटरल स्क्लेरोसिस (चारकोट रोग एक काफी गंभीर न्यूरोमस्कुलर रोग है);
• डर्मेटोमायोसिटिस;
• रबडोमायोलिसिस (मांसपेशियों के ऊतकों के विनाश के साथ अत्यधिक मायोपैथी);
• मायोपैथी (वंशानुगत, विनाशकारी);
• फोड़े, मांसपेशी कफ;
• मल्टीपल स्क्लेरोसिस;
• संक्रामक रोग (लाइम रोग, लेप्टोस्पायरोसिस, आदि);
• पार्किंसंस रोग;
• आघात;
• आमवाती बहुरूपता;
• सौम्य और घातक नवोप्लाज्म;
• फाइब्रोमायल्गिया;
• अवसादग्रस्त अवस्थाएँ;
• ठंड लगने के साथ शरीर का उच्च तापमान;
• हाइपोथायरायडिज्म;
• इलेक्ट्रोलाइट गड़बड़ी (रक्त में पोटेशियम, कैल्शियम, ट्रेस तत्वों की सामग्री में परिवर्तन);
• तीव्र श्वसन रोग;
• प्रणालीगत ल्यूपस एरिथेमेटोसस, स्क्लेरोडर्मा;
• वृक्कीय विफलता;
• विटामिन डी और बी12 की कमी;
• गर्भावस्था;
• कुछ दवाएँ लेना (स्टेटिन, एसीई अवरोधक, आदि);
• मादक पदार्थ लेना;
• मानसिक विकार।

मांसपेशियों में दर्द का कारण कैसे निर्धारित करें?

बेशक, निदान के सबसे जानकारीपूर्ण घटकों में से एक चिकित्सा इतिहास और नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियाँ हैं। जो मायने रखता है वह है मांसपेशियों में दर्द की शुरुआत का समय, उत्तेजक कारकों के साथ संबंध, दर्द कितने समय तक रहता है और इससे कैसे राहत मिलती है। उदाहरण के लिए, जब कोई मांसपेशी घायल हो जाती है, तो दर्द तीव्र रूप से होता है (चोट के तुरंत बाद), एक स्पष्ट तीव्रता होती है और किसी निश्चित स्थिति को अपनाने या रोगी को आउट पेशेंट के आधार पर उपलब्ध दवाओं से राहत नहीं मिलती है। इसके विपरीत, निरंतर शारीरिक गतिविधि या गतिहीन जीवन शैली के साथ, दर्द प्रकट होता है और धीरे-धीरे (शाम को) बढ़ता है और गर्म स्नान, मालिश या बस सपाट सतह पर सोने के बाद कम हो जाता है। इस तरह का दर्द अक्सर क्रोनिक प्रकृति का होता है क्योंकि रोगी केवल रूपात्मक विकृति की घटना के बाद उपचार चाहते हैं (उदाहरण के लिए, असहज स्थिति में कई वर्षों तक बैठने के बाद जटिल काइफोस्कोलियोसिस के विकास के साथ)।

मायलगिया के विभेदक निदान के उद्देश्य से, निम्नलिखित अध्ययन किए जाते हैं:

• सामान्य नैदानिक ​​रक्त परीक्षण (सूजन प्रक्रियाओं का निदान करने के लिए, ऑटोइम्यून बीमारियों के अप्रत्यक्ष संकेत);
• जैव रासायनिक रक्त परीक्षण (सीपीके के निर्धारण सहित);
• अल्ट्रासोनोग्राफी;
• गणना और चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग;
• इलेक्ट्रोफिजियोलॉजिकल अनुसंधान विधियां (रेडिक्यूलर सिंड्रोम या अन्य न्यूरोलॉजिकल पैथोलॉजी के मामले में तंत्रिका तंतुओं के साथ चालन विकारों का पता लगा सकती हैं, साथ ही अपक्षयी या सूजन संबंधी मांसपेशी रोगों की उपस्थिति का निर्धारण कर सकती हैं);
• मांसपेशी बायोप्सी (बहुत ही कम इस्तेमाल किया जाता है)।

तीव्र और दीर्घकालिक मांसपेशियों के दर्द से कैसे राहत पाएं?

मायलगिया का उपचार सीधे तौर पर इसकी घटना के कारण पर निर्भर करता है। कभी-कभी सपाट, सख्त सतह पर सोना शुरू करना और झुकना नहीं (यदि आपको कार्य दिवस के अंत में पीठ दर्द होता है) के लिए पर्याप्त है, यदि आपको दवाएँ लेने के कारण मांसपेशियों में दर्द का अनुभव होता है तो दवाएँ लेना बंद कर दें। अन्य मामलों में, अस्पताल में जटिल चिकित्सा और यहां तक ​​कि सर्जिकल उपचार भी आवश्यक है।

चोट या अत्यधिक शारीरिक गतिविधि से जुड़े तीव्र मांसपेशियों के दर्द के मामले में, चोट वाली जगह पर ठंडक लगाने, क्षतिग्रस्त क्षेत्र को आराम देने (कभी-कभी स्थिरीकरण) से दर्द प्रभावी ढंग से समाप्त हो जाएगा। गैर-स्टेरायडल सूजनरोधी दवाएं, दर्दनाशक दवाएं, मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाएं और यहां तक ​​कि मादक दर्दनाशक दवाओं का उपयोग दर्द के चिकित्सा उपचार में किया जा सकता है।

पुरानी मांसपेशियों में दर्द के लिए, एक्यूप्रेशर, एक्यूपंक्चर, थर्मल प्रक्रियाओं (सूजन प्रक्रियाओं की उपस्थिति में वर्जित), विद्युत उत्तेजना, मैनुअल थेरेपी, फिजियोथेरेपी, चिकित्सीय और निवारक शारीरिक शिक्षा का उपयोग करना संभव है।

मांसपेशियों में दर्द के इलाज के लिए सर्जिकल तरीकों का उपयोग मुख्य रूप से चोटों, रेडिक्यूलर सिंड्रोम और कुछ मामलों में रूढ़िवादी चिकित्सा की अप्रभावीता के लिए किया जाता है।

ज्यादातर मामलों में, मायलगिया एक खतरनाक संकेत है, किसी बीमारी का लक्षण है, और इसलिए, अंतर्निहित बीमारी का निदान और उपचार मांसपेशियों में दर्द का इलाज ही है। मूल कारण की पहचान किए बिना रोगसूचक उपचार केवल रोग की स्थिति को बढ़ा सकता है और परिणामस्वरूप, मांसपेशियों में दर्द हो सकता है।

यह स्वयं पता लगाना असंभव है कि पीठ के निचले हिस्से में दर्द का कारण क्या है। पीठ में लूम्बेगो, वैज्ञानिक रूप से कहें तो लूम्बेगो, काठ के क्षेत्र में महसूस होता है, साथ में मांसपेशियों में ऐंठन भी होती है जो विकृति को बढ़ा देती है। पीठ के निचले हिस्से में तीव्र असहनीय दर्द के अलग-अलग कारण होते हैं, जो कुछ मिनटों से लेकर कई महीनों तक रहता है। रोगी को दर्दनाक स्थिति की आदत हो जाती है, रीढ़ की हड्डी में दर्द जीवन का हिस्सा बन जाता है। डॉक्टर की सलाह के बिना आपकी खुद की सेहत खराब हो जाती है और आपके ठीक होने की संभावना कम हो जाती है।

दर्द मध्य और परिपक्व आयु वर्ग में होता है। तनाव, हाइपोथर्मिया और बिना तैयारी के शरीर का शारीरिक परिश्रम दर्द और सीमित क्रिया का कारण बनता है। काठ का क्षेत्र में पीठ दर्द को दो श्रेणियों में बांटा गया है:

• प्राथमिक;
• माध्यमिक.

पहला रीढ़ की विकृति के कारण होता है: स्नायुबंधन का शोष, टेंडन की समस्याएं, इंटरवर्टेब्रल डिस्क। नसें दबने के साथ, बाद में काठ क्षेत्र में दर्द। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस हड्डी और उपास्थि ऊतकों को प्रभावित करता है, जिससे डिस्ट्रोफी होती है। स्पोंडिलोआर्थ्रोसिस कशेरुकाओं के बीच के जोड़ों को प्रभावित करता है, जो रीढ़ की हड्डी के प्रदर्शन और लचीलेपन के लिए जिम्मेदार होते हैं।

तीव्र दर्द के मामले में, समस्याओं से इंकार नहीं किया जा सकता है: ऑस्टियोमलेशिया, रोग जो चयापचय को बाधित करते हैं, ऑस्टियोपोरोसिस।

कशेरुक खंडित महसूस होते हैं, और पीठ के निचले हिस्से का संक्रमण तपेदिक, एपिड्यूरल फोड़ा और ब्रुसेलोसिस के साथ रीढ़ की हड्डी के बीच की डिस्क को प्रभावित करता है। स्ट्रोक विकृति विज्ञान में, त्रिक रीढ़ में दर्द महसूस होता है।

काठ का दर्द तीन प्रकारों में विभाजित है: पुरानी अवस्था, तीव्र और रुक-रुक कर होने वाला दर्द।

दर्द तेज़ हैं

• बाईं ओर पीछे या दाईं ओर मांसपेशियों में खिंचाव के कारण होता है। आंदोलन प्रतिबंध दिखाई देते हैं, पैरों या कमर क्षेत्र में कोई असुविधा नहीं होती है;
• पीठ के अत्यधिक झुकने या गिरने के कारण कशेरुकाओं के टूटने से पीठ के निचले हिस्से में तीव्र दर्द होता है। कैंसर, कुशिंग रोग, पगेट रोग, हाइपरपैराथायरायडिज्म, ऑस्टियोपोरोसिस से पीड़ित रोगी को बाहरी दबाव के बिना कशेरुकाओं के फ्रैक्चर होने की आशंका होती है, साथ ही बाईं या दाईं ओर पीठ के निचले हिस्से में तेज दर्द होता है;
• इंटरवर्टेब्रल डिस्क के विस्थापन से गति सीमित हो जाती है और पीठ के निचले हिस्से में दाहिनी ओर दर्द होता है;
• तत्काल दर्द फेसेट सिंड्रोम का परिणाम हो सकता है। पैथोलॉजी डिस्क को प्रभावित नहीं करती है, लेकिन, रीढ़ की हड्डी की नलिका से निकलने वाली संपीड़ित जड़ को प्रभावित करके, यह अधिक अप्रिय उत्तेजना पैदा करती है। दाहिनी ओर पीठ के निचले हिस्से में दर्द से चलना-फिरना मुश्किल हो जाता है और प्रदर्शन सीमित हो जाता है;
• एपिड्यूरल फोड़े के कारण पीठ के निचले हिस्से में तेज दर्द होता है। रोग का निदान कर तुरंत उपचार उपलब्ध कराया जाता है। रीढ़ की हड्डी के वक्ष क्षेत्र की सूजन के कारण दबाने और थपथपाने पर दर्द होता है, जो पीठ के निचले हिस्से तक फैलता है;
• पीठ के निचले हिस्से में दर्द के साथ, कूल्हे के जोड़ के रोग, उदाहरण के लिए, कॉक्सार्थ्रोसिस, बाईं ओर पीठ के निचले हिस्से, नितंबों और घुटनों के निचले हिस्सों में दर्द में परिलक्षित होते हैं।

पुराने दर्द

• रीढ़ की हड्डी पर प्रभाव विकृत स्पोंडिलोसिस है, जो हड्डियों की मात्रा बढ़ाता है, रीढ़ की जड़ों को नुकसान पहुंचाता है और नहर को संकीर्ण करता है। पैरों की कमजोरी, सुन्नता और अन्य न्यूरोलॉजिकल लक्षण आंतरायिक अकड़न की घटना का कारण बनते हैं;
• (एंक्लोज़िंग स्पोंडिलोआर्थ्रोसिस) प्रारंभिक डिग्री में रोगी की गतिविधियों को सीमित कर देता है, विशेष रूप से सुबह में, जिससे सांस लेने के दौरान वक्षीय क्षेत्र का प्रदर्शन कम हो जाता है। एक्स-रे आपको सैक्रोइलियक जोड़ों में परिवर्तन रिकॉर्ड करने की अनुमति देता है, जो रीढ़ की हड्डी के क्षेत्र पर एक विनाशकारी बल लगाता है;
• ऑन्कोलॉजी। ट्यूमर, मेटास्टेस, चयापचय संबंधी विकार। रीढ़ की हड्डी का ट्यूमर, जिसमें मेनिंगियोमा, न्यूरोफाइब्रोमा, लिपोमा शामिल हैं;
• ऑस्टियोमाइलाइटिस त्रिकास्थि को प्रभावित करता है, जिससे दर्द होता है। इसकी जांच हड्डी के ऊतकों के एक्स-रे द्वारा की जाती है, ट्यूबरकुलिन के साथ त्वचा परीक्षण किया जाता है, ईएसआर तपेदिक बैक्टीरिया, स्टेफिलोकोसी और अन्य वाहकों की उपस्थिति या अनुपस्थिति के लिए निर्धारित किया जाता है।

रह रहकर उठनेवाला दर्द

अचानक प्रकट होने वाले दर्द के साथ विकृति, काठ का क्षेत्र में रीढ़ के बाएं और दाएं हिस्सों में महसूस होता है, आंदोलनों में बाधा नहीं डालता है, और यह निर्धारित करना मुश्किल है कि दर्द सिंड्रोम गैर-बढ़ती तीव्रता के साथ कहां स्थानीयकृत है। जब कभी-कभी काठ क्षेत्र में दर्द होता है तो क्या करना चाहिए, इस सवाल का केवल एक ही उत्तर है - योग्य चिकित्सा सहायता लेना।

अंग रोग

कूल्हे के अंगों, निचले और ऊपरी पेट की गुहा की समस्याएं, पीठ के निचले हिस्से के विभिन्न क्षेत्रों में दर्द में परिलक्षित होती हैं। रीढ़ की हड्डी की गतिविधियां बाधित नहीं होती हैं, कोई स्थानीय लक्षण नहीं होते हैं और दर्द नहीं बढ़ता है।निम्नलिखित बीमारियाँ अधिक आम हैं:

• गैस्ट्रिक क्षेत्र, अग्न्याशय, बृहदान्त्र, ग्रहणी से संबंधित ट्यूमर के प्रकार;
• डायवर्टीकुलिटिस, अल्सरेटिव कोलाइटिस नामक विकृति;
• जीर्ण अवस्था में पैल्विक अंगों की विकृति। गर्भाशय या डिम्बग्रंथि कार्सिनोमा, एंडोमेट्रियोसिस के बारे में मत भूलना;
• गुर्दे का शूल, जो तब विकसित होता है जब पथरी गुर्दे के ऊतकों में चली जाती है। यह तब महसूस होता है जब यह मूत्र मार्ग से बाहर निकलता है। बड़े पत्थरों से दीवारों को खींचने से गंभीर दर्द;
• आधी आबादी के पुरुष में, अभिव्यक्तियाँ प्युलुलेंट प्रोस्टेटाइटिस, कुछ वृषण विसंगतियों के कारण होती हैं;
• काठ क्षेत्र और वक्षीय क्षेत्र विच्छेदन महाधमनी धमनीविस्फार के साथ दर्द का अनुभव करते हैं;
• असामान्य रूप से स्थित अपेंडिक्स के कारण पीठ के निचले हिस्से और पीठ में दर्द होता है। सूजन के साथ दाहिनी ओर और पीठ के निचले हिस्से में दर्द महसूस होता है। रोगी को आपातकालीन चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होती है।

उपचार के तरीके

बिस्तर पर आराम और शांति शीघ्र स्वस्थ होने की कुंजी है। सीधा करते, फैलाते समय तेज़ गति से बचना और सब कुछ धीरे-धीरे करना महत्वपूर्ण है। कार्डबोर्ड बोर्ड या लकड़ी की शीट का उपयोग करके, एक मानक गद्दे को आर्थोपेडिक गद्दे में बदलकर, अधिकतम कठोरता की सतह पर लेटें। शौचालय जाते समय बैसाखी और एक विशेष बेल्ट का उपयोग करें, जो काठ क्षेत्र को स्थिर करता है।

• हम पढ़ने की सलाह देते हैं:

ड्रग्स

क्षतिग्रस्त क्षेत्र को प्रभावित करने वाली मांसपेशियों के प्रतिवर्ती तनाव के साथ दर्द में वृद्धि होती है। दर्द को सहन करना पीठ के निचले हिस्से के लिए हानिकारक है; यह ठीक होने के सबसे महत्वपूर्ण नियमों में से एक है, इसलिए दर्द निवारक दवाएँ उपलब्ध होनी चाहिए।

• सेडलगिन;
• Baralgin;
• गुदा;
• पेरासिटामोल.

यदि दवाएं आधे घंटे या उससे थोड़ा अधिक समय के बाद भी मदद नहीं करती हैं, तो खुराक दोहराई जाती है। जब विधि काम नहीं करती है, तो प्रभाव प्राप्त करने के लिए मजबूत उपाय किए जाते हैं, लेकिन 2-3 बार से अधिक नहीं:

• ट्रामल;
• केटोरोल;
• डिक्लोफेन;
• ट्रिगन;
• सोल्पेडाइन।

नो-स्पा आपको पीठ के निचले हिस्से में गंभीर दर्द के दौरान मांसपेशियों की ऐंठन से राहत देता है; दबी हुई जड़ की सूजन के खिलाफ, एक हर्बल जलसेक और एक मूत्रवर्धक (वर्शपिरोन, डायकार्ब, फ़्यूरोसेमाइड) का उपयोग किया जाता है। प्रभावित क्षेत्र में बी12, बी6, सी के साथ विटामिन कॉम्प्लेक्स मिलाया जाएगा। वे खनिज पसंद करते हैं: फास्फोरस, पोटेशियम, मैग्नीशियम, कैल्शियम, मैंगनीज।एक रेक्टल सपोसिटरी, इबुप्रोफेन से सूजन से राहत पाएं।

मलहम

इस सवाल पर कि पीठ के निचले हिस्से में दाहिनी ओर या दूसरी तरफ तीव्र दर्द से कैसे राहत पाई जाए, कई उत्तर विकल्प हैं:

• हॉर्स चेस्टनट युक्त क्रीम;
• पाइरोक्सिकैम, ब्यूटाडियोन या वोल्टेरेन युक्त उत्पाद;
• औषधियाँ - एस्क्यूसन, एनेस्टेज़िन, मेन्थॉल तैयारी।

तीन से चार घंटों के बाद, निम्न को प्राथमिकता देते हुए मरहम मलें:

• फ़ाइनलगॉन;
• Dolgit-क्रीम;
• साँप या मधुमक्खी के जहर से युक्त मलहम। (विप्राटॉक्स, विप्रोसल, वाइपरलगिन, विरापिन, एपिजार्ट्रोन)।

गर्भवती महिलाओं, जिन लोगों को लीवर, किडनी और मधुमेह की समस्या है, उनके लिए मतभेद हैं। दो या तीन बार दवाओं का उपयोग करके पाठ्यक्रम 5-6 दिनों के लिए किया जाता है।यदि त्वचा पर एलर्जी की प्रतिक्रिया पाई जाती है, तो रूई को वोदका, अल्कोहल अर्क से गीला करें, उत्पाद को पोंछ लें, टैवेगिल, क्लैरिटिन लें।

• हम पढ़ने की सलाह देते हैं:

मालिश

स्व-मालिश बैठने, खड़े होने या लेटने की स्थिति में की जाती है। यह पूरे शरीर की टोन बढ़ाता है, किडनी की कार्यप्रणाली में सुधार करता है और पीठ के निचले हिस्से में तीव्र दर्द के स्तर को कम करता है।

• हथेलियों को एक साथ जोड़कर, घुटनों के बीच दबाकर और सक्रिय रूप से रगड़कर गर्म किया जाता है। उन्हें काठ क्षेत्र पर लगाया जाता है, गर्मी शरीर में प्रवेश करती है। प्रक्रिया पांच बार दोहराई जाती है;
• गर्म हथेलियों को पीठ के निचले हिस्से पर लगाया जाता है, अंगूठे किनारों पर होते हैं, नीचे की ओर इशारा करते हुए। अन्य लोग तिरछे लेट जाते हैं, क्षेत्र गर्म हो जाता है;
• काठ क्षेत्र की उंगलियों के पैड से ऊपर से नीचे तक मालिश की जाती है। उंगलियों को रीढ़ की हड्डी के कशेरुकाओं के लंबवत रखा जाता है और धीरे-धीरे कुछ सेंटीमीटर बगल की ओर ले जाया जाता है;
• अपनी मुट्ठियाँ बंद करें और अपने हाथ के पिछले हिस्से को इलियाक हड्डी के शिखर के साथ ले जाएँ;
• अपने बाएं हाथ के पिछले हिस्से को अपनी पीठ के निचले हिस्से पर रखें, अपने दाहिने हाथ से दबाएं, और गोलाकार गति का उपयोग करके रीढ़ के क्षेत्र को गूंधें।

आरामदायक स्थिति

यदि कोई व्यक्ति अपने पेट के बल आराम करता है, जिसके नीचे एक ऊंचा तकिया रखा जाता है और उसकी बाहें आगे की ओर फैली होती हैं, तो पीठ की मांसपेशियों के ऊतकों को आराम मिलता है। अपनी पीठ पर आराम करने के लिए, अपने पैरों को मोड़ें, अपने कूल्हों को ऊर्ध्वाधर स्थिति में ले जाएँ, पिंडलियों के नीचे तकिए रखें।

• आप को आवश्यकता हो सकती:

अपने ऊपरी शरीर को 45 डिग्री तक ऊपर उठाएं, अपनी पीठ और गर्दन को सीधा रखें, तुरंत राहत मिलेगी। साइड पोज के लिए कमर के नीचे एक तकिया रखें।

लेख पर आपकी प्रतिक्रिया

कटिस्नायुशूल तंत्रिका मानव शरीर में सबसे बड़ी तंत्रिका ट्रंक में से एक है। जब यह सूजकर दब जाता है तो एक रोग उत्पन्न हो जाता है, जिसे चिकित्सा पद्धति में "सायटिका" कहा जाता है। कटिस्नायुशूल तंत्रिकाशूल गंभीर दर्द का कारण बनता है जो व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता को गंभीर रूप से ख़राब कर देता है। आप आगे जानेंगे कि दर्द से कैसे राहत पाई जाए, साथ ही कटिस्नायुशूल क्षेत्र में दर्द से कैसे राहत पाई जाए।

के साथ संपर्क में

सहपाठियों

सायटिका रोग में सबसे अधिक दर्द होता है पीठ के निचले हिस्से में स्थानीयकृत, लेकिन निचले छोरों तक फैल सकता है(पैर तक). अप्रिय संवेदनाएँ स्वयं को विभिन्न तरीकों से प्रकट कर सकती हैं ():

• बढ़ते हमले (अवधि और दर्द की अभिव्यक्ति की डिग्री दोनों में);
• छोटे और गंभीर दौरे (अचानक गंभीर दर्द के रूप में होते हैं, जो समय के साथ तेज नहीं होते हैं)।

अप्रिय संवेदनाओं की प्रकृति एक व्यक्तिगत प्रकृति की होती है और इसे झुनझुनी, गोली लगने, खींचने, दर्द और जलन के दर्द के रूप में व्यक्त किया जा सकता है।

दर्द के दौरे के लिए उपायों का एक सेट

यदि दर्द का दौरा पहले ही शुरू हो चुका है, तो आप इसे थोड़ा कम कर सकते हैं यदि:

• शरीर के वजन को उस पैर पर स्थानांतरित करें जो कटिस्नायुशूल से प्रभावित नहीं है;
• अचानक हलचल के बिना आगे बढ़ें;
• भारी वस्तुएं न उठाएं;
• कम और मुलायम सहारे पर न बैठें;
• एक सख्त, सपाट सतह पर लेट जाएं और अपने घुटनों के नीचे एक लुढ़का हुआ तौलिया रखें;
• दर्द वाले स्थान और/या पीठ के निचले हिस्से पर बर्फ लगाएं;
• शरीर को ज़्यादा गरम करने से बचें (बहुत गर्म कपड़े, कंबल, गर्म स्नान, आदि);
• चिकित्सीय संयम बेल्ट का उपयोग करें।

तीव्र दर्द से राहत कैसे पाएं

साइटिका के दर्द से तुरंत राहत पाने के लिए, आपको हमला शुरू होने के तुरंत बाद इसकी आवश्यकता है। दर्द निवारक दवाइयाँ लें. वे बहुत अच्छी मदद करते हैं साँस लेने के व्यायाम(दो छोटी साँसों के लिए एक गहरी साँस)। के बारे में मत भूलना ठंडा सेक. यदि आपके पास बर्फ नहीं है, तो आप ठंडे पानी में भिगोए हुए तौलिये का उपयोग कर सकते हैं।

कौन सी दवाएँ दर्द में मदद करेंगी?

निम्नलिखित भी कटिस्नायुशूल के हमले के दौरान दर्द से निपटने में मदद करेगा। हालाँकि, वे केवल अल्पकालिक राहत लाएँगे, जिसके बाद दर्द वापस आ जाएगा। इसीलिए ऐसा है किसी विशेषज्ञ की देखरेख में इलाज कराना जरूरी है.

दर्दनाशक

सक्रिय फार्मूला वाली दवाएं एनएसएआईडीप्रोस्टाग्लैंडिंस के संश्लेषण को अवरुद्ध करें। इस समूह में "केटोनल", "मेलोक्सिकैम", "निमेसुलाइड", "सेलेब्रेक्स" आदि शामिल हैं। वे लत नहीं भड़काते, लेकिन साथ ही उनके कई अप्रिय दुष्प्रभाव भी होते हैं, जिसके कारण डॉक्टर गोलियाँ लेने का समय सीमित कर देते हैं।

दर्दनाशकएनएसएआईडी दवाओं की तुलना में इनका प्रभाव कम स्पष्ट होता है। लेकिन साथ ही, वे प्रभावी रूप से दर्द से राहत देते हैं और सूजन से आंशिक रूप से राहत देते हैं। एनाल्जेसिक समूह में एनालगिन सबसे प्रसिद्ध दवा है।

यदि रोगी को दर्द की सीमा कम है, तो डॉक्टर लिख सकता है मादक दर्दनिवारकऔषधियाँ:

• "विकोडिन";
• "मॉर्फिन";
• "कैटाडोलोन";
• "ट्रामाडोल"।

मलहम

कटिस्नायुशूल के लिए उपयोग किया जाता है मलहम को दर्द निवारक में विभाजित किया गया है(लक्षणों से राहत देता है) और सूजनरोधी(उपचार प्रभाव पड़ता है)। मिश्रित क्रिया वाली औषधियाँ भी हैं।

असरदार सूजनरोधीगैर-स्टेरायडल मलहम:

• "डिक्लोफेनाक";
• "वोल्टेरेन";
• "बिस्ट्रमगेल";
• "नीस";
• "ऑर्टोफ़ेन";
• "केटोनल";
• "फास्टम जेल";
• "नूरोफेन"।

महत्वपूर्ण!इन दवाओं में कई प्रकार के मतभेद हैं। फार्मेसियों में उनकी मुफ्त उपलब्धता के बावजूद, उन्हें डॉक्टर द्वारा निर्धारित किए बिना उपयोग के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है।

मलहम, दर्दनाशकस्थानीय जलन के वासोडिलेटिंग और "विचलित करने वाले" प्रभाव के कारण:

• "कैप्सिकैम";
• "निकोफ्लेक्स";
• "एफ़कामोन";
• "फ़ाइनलगॉन";
• "एपिज़ार्ट्रॉन।"

फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएंकटिस्नायुशूल उपचार का एक अनिवार्य घटक हैं। अक्सर, कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन वाले रोगियों को वैद्युतकणसंचलन निर्धारित किया जाता है। विधि की प्रभावशीलता तंत्रिका के साथ संचार करने वाले नरम ऊतकों में औषधीय संरचना की शुरूआत के कारण होती है।

यूएचएफ प्रक्रियारक्त परिसंचरण को बहाल करता है, विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक प्रभाव प्रदान करता है।

मैग्नेटोथैरेपीयह सीधे तंत्रिका और तंत्रिका के आसपास के कोमल ऊतकों पर कार्य करता है। निर्देशित चुंबकीय क्षेत्र के लिए धन्यवाद, शरीर में पुनर्जनन प्रक्रियाएं तेज हो जाती हैं।

लेजर थेरेपीइसकी तासीर गर्म होती है और यह रक्त प्रवाह को तेज करने में मदद करता है, और सूजन और दर्द से भी अच्छी तरह निपटता है।

कटिस्नायुशूल के लिए व्यायाम

यदि आप इसका सहारा लेते हैं तो आप घर पर ही दर्द को शांत कर सकते हैं और तंत्रिका को "आराम" दे सकते हैं। व्यायाम अत्यंत सरल, लेकिन प्रभावी हैं:

1. फर्श पर बैठें, अपनी पीठ के पीछे अपनी बाहों पर झुकें। अपने पैरों को फर्श से उठाए बिना, अपने पैरों को अपनी ओर खींचें और फिर उन्हें सीधा करके उनकी शुरुआती स्थिति में लाएँ। 10 बार दोहराएँ.
2. अपनी पीठ के बल फर्श पर लेटकर अपने घुटनों को अपनी छाती की ओर खींचें। धीरे-धीरे अपने श्रोणि को ऊपर की ओर धकेलें। 10 बार दोहराएँ.
3. अपने पेट के बल (सपाट और सख्त सतह पर) लेटकर, अपनी भुजाओं को विपरीत दिशाओं में फैलाएँ। एक ही समय में अपने हाथों और पैरों को ऊपर उठाएं, फिर प्रारंभिक स्थिति में लौट आएं। 15 बार दोहराएँ.
4. 4 बिंदुओं (हथेलियों और घुटनों) पर झुकते हुए बारी-बारी से अपनी पीठ के निचले हिस्से को मोड़ें और गोल करें। 10 बार दोहराएँ.
5. सीधे खड़े हो जाएं और अपनी रीढ़ को जितना संभव हो उतना लंबा करें, अपनी बाहों को ऊपर उठाएं। फिर अपनी बाहों को नीचे करें और अपनी पीठ को थोड़ा गोल करें। 8 बार दोहराएँ.
6. दिन में 2-4 मिनट के लिए क्षैतिज पट्टी पर लटकना बहुत उपयोगी है।

वीडियो

दर्द से तुरंत राहत पाने के लिए दो प्रभावी व्यायाम:

यदि आप उपचार के लिए व्यापक दृष्टिकोण अपनाते हैं तो साइटिका पर काबू पाया जा सकता है। लेकिन ठीक होने के बाद भी निवारक उपायों की उपेक्षा नहीं की जानी चाहिए। सक्रिय जीवनशैली अपनाने का प्रयास करें, हाइपोथर्मिया और पीठ की चोटों से बचें।

के साथ संपर्क में

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस रीढ़ की एक अपक्षयी बीमारी है, जो सबसे आम मानव विकृति में से एक है। रोग की विशेषता कशेरुकाओं के उपास्थि ऊतक का क्रमिक विनाश है: जैसे-जैसे रोग बढ़ता है, स्नायुबंधन, मांसपेशियां और हड्डी संरचनाएं विनाशकारी प्रक्रियाओं में शामिल होती हैं।

पैथोलॉजी का सबसे सांकेतिक संकेत विभिन्न प्रकार का पीठ दर्द है - तेज, दर्द, तीव्र, आवधिक और निरंतर। रीढ़ की अपक्षयी बीमारियों वाले सभी रोगियों के लिए यह जानना उपयोगी है कि ओस्टियोचोन्ड्रोसिस में दर्द को कैसे दूर किया जाए और रोग की तीव्र अवस्था में सूजन को कैसे खत्म किया जाए।

रीढ़ की हड्डी के अपक्षयी रोगों में दर्द

दर्द ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का मुख्य, लेकिन एकमात्र लक्षण नहीं है। उपास्थि ऊतक का विनाश स्वयं दर्द के साथ नहीं होता है, विशेषकर रोग के प्रारंभिक चरण में। दर्दनाक संवेदनाएं तब होती हैं जब रोग संबंधी परिवर्तन तंत्रिका अंत, मांसपेशियों और स्नायुबंधन को प्रभावित करते हैं।

रोग प्रक्रियाओं से इंटरवर्टेब्रल डिस्क की लोच और गतिशीलता का नुकसान होता है। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के प्रगतिशील चरणों में, डिस्क में दरारें दिखाई देती हैं, और रेशेदार अंगूठी अपनी शारीरिक स्थिति बदल देती है। ये प्रक्रियाएं इंटरवर्टेब्रल डिस्क के उभार और हर्नियेशन की घटना को जन्म देती हैं: ये रोग की मुख्य और सबसे खतरनाक जटिलताएं हैं।

इंटरवर्टेब्रल डिस्क के पास तंत्रिका अंत, रक्त वाहिकाएं और रीढ़ की हड्डी ही होती है। विकृत डिस्क तंत्रिका अंत को संकुचित कर देती है और उन्हें घायल कर देती है। यह प्रक्रिया दर्द के लक्षणों, सूजन, मांसपेशियों और स्नायुबंधन की ऐंठन का प्राथमिक कारण है। पीठ दर्द अक्सर शरीर के अन्य हिस्सों तक फैल जाता है, क्योंकि रीढ़ की हड्डी की तंत्रिका अंत शरीर की सभी प्रणालियों से जुड़ी होती है।

रीढ़ के विभिन्न हिस्सों के घावों में दर्द के लक्षण बेहद विविध होते हैं। रोग के प्रगतिशील चरणों में, पीठ दर्द के अलावा, रोगियों को गर्दन दर्द, सिरदर्द, ग्रीवा, कंधे, पेट और आंतों में दर्द का अनुभव हो सकता है। अप्रिय लक्षण पैरों, टांगों, ग्लूटियल मांसपेशियों और पेल्विक अंगों में होते हैं (अक्सर ख़राब कार्यक्षमता के साथ)।

संकेत इसके साथ तीव्र होते हैं:

• शारीरिक गतिविधि;
• थकान;
• लंबे समय तक एक ही स्थिति में रहना;
• तनाव;
• अल्प तपावस्था;
• शरीर में संक्रामक प्रक्रियाएँ।

रीढ़ की हड्डी और रक्त वाहिकाओं के गंभीर संपीड़न के साथ, आंतरिक अंगों की गंभीर विकृति संभव है। ग्रीवा और काठ क्षेत्र में संपीड़न विशेष रूप से खतरनाक है। अक्सर, उन्नत ओस्टियोचोन्ड्रोसिस में रोग प्रक्रियाओं का परिणाम स्ट्रोक, स्तंभन दोष, बांझपन, पाचन अंगों और मूत्राशय के कार्यों पर नियंत्रण की हानि जैसी खतरनाक बीमारियाँ होती हैं।

दर्द सिंड्रोम के कारण और संबंधित लक्षण

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस में दर्द के मुख्य कारण:

• डिस्क विस्थापित होने पर तंत्रिका अंत का संपीड़न;
• मांसपेशियों की ऐंठन;
• रक्त वाहिकाओं का संपीड़न;
• कशेरुकाओं के आसपास के कोमल ऊतकों में सूजन संबंधी प्रक्रियाएं।

दर्द का सबसे आम स्थान पीठ का काठ क्षेत्र है। यह रीढ़ का सबसे गतिशील हिस्सा है: यह शारीरिक गतिविधि और भारी सामान उठाने के दौरान मुख्य भार वहन करता है। त्रिक क्षेत्र में मुख्य तंत्रिका जाल और रीढ़ की हड्डी के हिस्से होते हैं जो आंतरिक अंगों को नियंत्रित करते हैं।

जटिलताएँ अक्सर होती हैं कॉडा इक्विना सिंड्रोम- काठ का क्षेत्र के तंत्रिका अंत की सूजन। यह सिंड्रोम पीठ के निचले हिस्से में गंभीर दर्द के साथ होता है। वे आंशिक रूप से प्रतिवर्ती मांसपेशी तनाव के कारण होते हैं। दर्द को कम करने के लिए, शरीर मांसपेशियों की गतिविधि को सीमित करने की कोशिश करता है, जिससे मांसपेशियों में ऐंठन होती है। लगातार तनाव मांसपेशियों के ऊतकों में लैक्टिक एसिड के संचय में योगदान देता है, जिससे दर्द के लक्षण भी बढ़ जाते हैं।

कशेरुका धमनी सिंड्रोम का अक्सर ग्रीवा क्षेत्र में निदान किया जाता है। मस्तिष्क में बिगड़ा हुआ रक्त आपूर्ति विभिन्न स्थानों (पार्श्विका, पश्चकपाल, लौकिक) में सिरदर्द का कारण बनता है। चूंकि दर्द संदर्भित है, पारंपरिक दर्दनाशक दवाएं स्थिति को कम नहीं करती हैं। कशेरुका धमनी के संपीड़न के अन्य लक्षण गर्भाशय ग्रीवा का दर्द, गर्दन और बाहों में पलटा दर्द हैं।

दर्द से जुड़े लक्षण:

• अंगों में झुनझुनी:
• शरीर के कुछ हिस्सों का सुन्न होना, संवेदनशीलता में कमी;
• गति की सीमा की सीमा;
• मांसपेशी शोष;
• लगातार थकान महसूस होना;
• प्रदर्शन में कमी.

खाँसी, अचानक हरकत, छींक, हँसी - ये सभी कारक दर्द को बढ़ाते हैं या इसकी घटना को भड़काते हैं।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस से दर्द को कैसे खत्म करें

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस से दर्द को कैसे खत्म करें? अधिकांश लोग स्पष्ट रूप से उत्तर देंगे - दवाएँ। एक ओर, यह सच है: एनाल्जेसिक दर्द से राहत में एक निश्चित भूमिका निभाते हैं। लेकिन दवाएँ केवल अल्पकालिक प्रभाव प्रदान करती हैं। ऐसा उपचार पूर्णतः रोगसूचक होता है और रोग के वास्तविक कारणों को प्रभावित नहीं करता है।

एनेस्थेटिक्स से दर्द को लगातार सुन्न करना एक मौलिक रूप से गलत रणनीति है। योग्य डॉक्टर उपचार के प्रारंभिक चरण में ही दवाओं का उपयोग करते हैं। आगे की चिकित्सा रोग की अवस्था, रोगी की वर्तमान स्थिति और अन्य संबंधित परिस्थितियों पर निर्भर करती है।

रोग की तीव्र अवस्था को समाप्त करने के बाद, अन्य उपचार विधियों का आवश्यक रूप से अभ्यास किया जाता है - फिजियोथेरेपी, पेशेवर मालिश, चिकित्सीय व्यायाम, रिफ्लेक्सोलॉजी, ऑस्टियोपैथी, जटिल सेनेटोरियम-रिसॉर्ट थेरेपी। रक्त परिसंचरण और चयापचय को उत्तेजित करके, मांसपेशियों के ढांचे और स्नायुबंधन को मजबूत करके, हम आगे की अपक्षयी प्रक्रियाओं को रोकते हैं और नए दर्द की घटना को रोकते हैं।

घर पर गैर-दवा सहायता

घर पर भी, दवाओं के अभाव में, दर्द से पूरी तरह राहत नहीं तो कम से कम रोगी की स्थिति को कम करने के तरीके मौजूद हैं। शरीर की विशेष स्थितियाँ हैं जो दर्दनाक अभिव्यक्तियों को कम करती हैं और प्रभावित क्षेत्र को मोटर आराम प्रदान करती हैं।

सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए, एक विशेष आर्थोपेडिक तकिए पर आराम करने से मदद मिलती है। गर्भाशय ग्रीवा क्षेत्र का पूर्ण स्थिरीकरण सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है, इसलिए तकिया पर्याप्त रूप से कठोर और कठोर होना चाहिए। अपनी पीठ के बल लेटना बेहतर है। यदि आपके पास आर्थोपेडिक कॉलर है तो यह बहुत अच्छा है। ऐसे उपकरणों को चिकित्सा उपकरण दुकानों पर खरीदा जा सकता है या मोटे कार्डबोर्ड और मुलायम कपड़े से अपने हाथों से बनाया जा सकता है।

जब दर्द काठ के क्षेत्र में स्थानीयकृत होता है, तो दर्द से राहत के लिए शरीर की सही स्थिति के लिए कई विकल्प होते हैं:

• अपनी पीठ के बल लेटकर, अपने घुटनों और कूल्हों को मोड़ें (आराम के लिए आप अपने घुटनों के नीचे तकिया लगा सकते हैं);
• अपनी तरफ झूठ बोलते हुए, अपने पैरों को मोड़ें और उन्हें अपनी ठोड़ी की ओर खींचें (रीढ़ की धुरी को संरेखित करने के लिए आपको अपने सिर के नीचे एक छोटा तकिया रखना होगा)।

गैर-भड़काऊ दर्द के लिए, प्रभावित क्षेत्र को हल्का गर्म करने की अनुमति है। आप गर्म हीटिंग पैड का उपयोग कर सकते हैं, या बस अपनी पीठ को ऊनी स्कार्फ या कंबल से ढक सकते हैं। पूर्ण आराम मांसपेशियों को आराम देता है और आंशिक रूप से ऐंठन से राहत देता है।

दर्द और सूजन से राहत के लिए दवाएं

तंत्रिका जड़ों में सूजन प्रक्रियाओं के लिए गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं के अनिवार्य उपयोग की आवश्यकता होती है। यह दवाओं का एक काफी व्यापक समूह है, जो विभिन्न खुराक रूपों - मलहम, टैबलेट, इंजेक्शन समाधान द्वारा दर्शाया जाता है। सबसे लोकप्रिय दवाएं इबुप्रोफेन, डिक्लोफेनाक, मलहम वोल्टेरेन, फास्टम और अन्य हैं।

स्थानीय दर्द निवारक दवाओं का भी उपयोग किया जाता है - फ़ाइनलगॉन, कैप्सिकैम: ये मलहम, एनाल्जेसिक प्रभाव के अलावा, रक्त प्रवाह और चयापचय को तेज करते हैं। ऐसी जटिल दवाएं (चोंड्रोप्रोटेक्टर्स) हैं जो आंशिक रूप से उपास्थि ऊतक को बहाल करती हैं और इसके विनाश को धीमा कर देती हैं।

वे यथासंभव कम ही पेरियोरल दवाएं लिखने की कोशिश करते हैं: किसी भी दवा के लाभकारी प्रभाव के अलावा उसके दुष्प्रभाव भी होते हैं। सबसे लोकप्रिय और मांग वाली टैबलेट दवाएं डिक्लोफेनाक, निमेसुलाइड, इबुप्रोफेन, केटलॉन्ग, मोवालिस हैं।

ऐसी दवाएं अक्सर 5-7 दिनों के कोर्स में निर्धारित की जाती हैं (1 गोली दिन में तीन बार)। चिकित्सीय प्रभाव की अनुपस्थिति में, अधिक कट्टरपंथी उपचार विधियों की आवश्यकता होती है।

क्लिनिकल थेरेपी

अस्पतालों में, गंभीर दर्द के साथ ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के उन्नत मामलों का इलाज औषधीय इंजेक्शन से किया जाता है। इस प्रकार की सबसे प्रभावी विधि नोवोकेन नाकाबंदी है। दर्द से राहत की यह विधि स्थानीय एनेस्थीसिया के करीब है। जब इंजेक्शन लगाया जाता है, तो दवा सीधे तंत्रिका अंत में प्रवेश करती है और मस्तिष्क में प्रवेश करने वाले दर्द संकेतों को अवरुद्ध कर देती है।

नाकाबंदी एक प्रभावी, लेकिन विशेष रूप से रोगसूचक चिकित्सा पद्धति है। इंजेक्शन बीमारी को ठीक नहीं करते, बल्कि केवल उसकी अभिव्यक्ति को रोकते हैं। अक्सर ऐसी प्रक्रिया नैदानिक ​​उद्देश्यों के लिए निर्धारित की जाती है - डॉक्टरों को यह पता लगाने की आवश्यकता होती है कि कौन सी तंत्रिका सूजन है और दर्द के लक्षण देती है।

चिकित्सा की एक विधि के रूप में ड्रग नाकाबंदी के कुछ फायदे हैं:

• तेजी से काम करने वाला (एनाल्जेसिक प्रभाव कुछ ही मिनटों में होता है);
• सामान्य रक्तप्रवाह में दवा का न्यूनतम प्रवेश (पूरे शरीर पर दुष्प्रभाव को कम करना);
• बार-बार उपयोग की संभावना (यदि आवश्यक हो)।

एनाल्जेसिक के अलावा, उपचार प्रभाव को बढ़ाने के लिए, एंटीस्पास्मोडिक्स, डिकॉन्गेस्टेंट और पदार्थ जो प्रभावित क्षेत्र में ट्रॉफिज्म (पोषण) और रक्त की आपूर्ति को उत्तेजित करते हैं, उन्हें कभी-कभी शरीर में पेश किया जाता है। विटामिन की तैयारी के इंट्रामस्क्युलर प्रशासन की अनुमति है।

नाकाबंदी के लिए उपयोग की जाने वाली सबसे प्रासंगिक दवाएं: लिडोकेन, नोवोकेन (एनेस्थेटिक्स), हाइड्रोकार्टिसोन (कॉर्टिकोस्टेरॉइड एंटी-इंफ्लेमेटरी दवा), बी विटामिन, एटीपी (सेल पोषण के लिए), लिडाज़ा। नाकाबंदी एपिड्यूरल (सीधे कशेरुक संरचनाओं में बनाई गई), पैरावेर्टेब्रल (आसपास के ऊतकों में एक इंजेक्शन लगाया जाता है) हो सकती है।

दर्द के उपचार के लिए अन्य प्रकार की नैदानिक ​​चिकित्सा: औषधीय वैद्युतकणसंचलन या फ़ोनोफोरेसिस, चुंबकीय चिकित्सा, हाइपोथर्मिया (ठंड के संपर्क में आना), पैराफिन, ओज़ोकेराइट अनुप्रयोग, किनेसियोटैपिंग (चिकित्सीय पैच का अनुप्रयोग), रिफ्लेक्सोलॉजी - एक्यूपंक्चर।