तीक्ष्ण श्रवण. हम तीव्र श्रवण चालू करते हैं

1. आपको शोर-शराबे वाली जगहों या भीड़ में बात करना मुश्किल लगता है। आप ऐसी स्थितियों में ऐसी बातचीत को बाधित करना पसंद करते हैं या लोगों से बिल्कुल भी संवाद नहीं करना पसंद करते हैं।
2. हेडफ़ोन पर संगीत सुनते समय आपके द्वारा सेट किया गया वॉल्यूम स्तर पहले की तुलना में अधिक है। लेकिन अन्यथा, आपकी राय में, आपके पसंदीदा गानों में ड्रम की लय या गिटार किसी तरह गलत लगता है।
3. आप टीवी का वॉल्यूम बढ़ा दीजिए.
4. अक्सर, दूसरों से जो उन्होंने कहा है उसे दोहराने या अधिक स्पष्ट रूप से बोलने के लिए कहें क्योंकि आप उन्हें पहली बार नहीं सुन सकते हैं।
5. फ़ोन पर बात करने से बचें क्योंकि आवाज़ आपके लिए पर्याप्त नहीं है।

यदि आप स्वयं को सूचीबद्ध लक्षणों में से कम से कम 2-3 लक्षणों के साथ पाते हैं बहरापन, इसका मतलब है कि आपके कान ख़राब हैं। यह समझने के लिए कि यह कितना गंभीर है और क्या लुप्त हो रही सुनवाई को बहाल करना संभव है, आपको कुछ विवरणों को समझने की आवश्यकता है।

हम क्यों सुनते हैं?

कान एक पतली और अधिक संवेदनशील संरचना है, जितना कई लोग सोचने के आदी हैं।

इसमें तीन भाग हैं (हम विवरण में नहीं जाएंगे, विवरण योजनाबद्ध है)।

1. बाहरी कान

इसमें ऑरिकल और कान नलिका शामिल है। वे ध्वनि तरंगों को पकड़ते हैं और उन्हें केंद्रित करते हैं, उन्हें गहराई तक भेजते हैं।

2. मध्य कान

इसमें कान का पर्दा और उससे जुड़ी तीन छोटी हड्डियाँ होती हैं। झिल्ली ध्वनि तरंगों के प्रभाव में कंपन करती है, चलती हड्डियाँ इन कंपनों को पकड़ती हैं और बढ़ाती हैं और उन्हें आगे प्रसारित करती हैं।

एक अलग बारीकियाँ: मध्य कान गुहा तथाकथित यूस्टेशियन ट्यूब के माध्यम से नासोफरीनक्स से जुड़ा होता है। कान के पर्दे के पहले और बाद में हवा के दबाव को बराबर करने के लिए यह आवश्यक है।

3. भीतरी कान

यह टेम्पोरल हड्डी के अंदर एक तथाकथित झिल्लीदार भूलभुलैया है। कोक्लीअ हड्डी भूलभुलैया के सबसे महत्वपूर्ण भागों में से एक है। इसे यह नाम इसके विशिष्ट आकार के कारण मिला।

भूलभुलैया तरल से भरी हुई है. जब मध्य कान की हड्डियाँ यहाँ कंपन संचारित करती हैं तो द्रव भी गति करने लगता है। और यह कोक्लीअ की आंतरिक सतह को ढकने वाले सबसे पतले बालों को परेशान करता है। ये बाल श्रवण तंत्रिका तंतुओं से जुड़े होते हैं। उनके कंपन तंत्रिका आवेगों में बदल जाते हैं, जिसकी व्याख्या हमारा मस्तिष्क इस प्रकार करता है: "ओह, मुझे कुछ सुनाई दे रहा है!"

सुनने की शक्ति क्यों ख़राब हो जाती है?

सैकड़ों कारण हैं. कान के तीनों हिस्सों में से प्रत्येक में कोई क्षति, सूजन या संशोधन इस तथ्य की ओर ले जाता है कि अंग मस्तिष्क में ध्वनि संकेतों को सही ढंग से पकड़ने और भेजने की क्षमता खो देता है।

यहां श्रवण हानि के सबसे सामान्य कारण दिए गए हैं।

1. बुढ़ापा

उम्र के साथ, कोक्लीअ में संवेदनशील बाल खराब हो जाते हैं और झिल्लीदार भूलभुलैया के भीतर द्रव के उतार-चढ़ाव पर सटीक प्रतिक्रिया नहीं देते हैं। परिणामस्वरूप, वे अक्सर कानों में लगातार अस्पष्ट गुंजन और बढ़ते बहरेपन से पीड़ित होते हैं।

2. हेडफोन पर तेज़ संगीत सुनने की आदत

तेज़ आवाज़ें, उम्र की तरह, आंतरिक कान के संवेदनशील बालों और तंत्रिका कोशिकाओं को नुकसान पहुँचाती हैं।

3. बैरोट्रॉमा

एक शक्तिशाली ध्वनि हमला (उदाहरण के लिए, बहुत करीब से होने वाली आतिशबाजी, एक रॉक कॉन्सर्ट, एक नाइट क्लब में बहुत तेज़ पार्टी) से बैरोट्रॉमा हो सकता है - कान के परदे में खिंचाव या यहाँ तक कि फट भी सकता है। खींचने पर कुछ समय बाद सुनने की क्षमता अपने आप वापस आ जाती है। लेकिन अगर कान का पर्दा फट जाए तो आपको लंबे और थकाऊ समय तक ईएनटी विशेषज्ञ के पास जाना होगा।

4. कान नहर में मोम या अन्य विदेशी वस्तुएँ

यह हो सकता है, उदाहरण के लिए, वसामय ग्रंथियां जो फोड़ा बनने की हद तक सूज जाती हैं, या वही पानी जो तैरने के बाद कान में चला जाता है। यह सब श्रवण नहर को अवरुद्ध कर देता है, जिससे ध्वनि तरंगों का कान के परदे तक सही प्रवेश नहीं हो पाता है। एक एहसास प्रकट होता है.

5. बाह्य श्रवण नलिका का संक्रमण

वे सूजन और सूजन का कारण बनते हैं, जिससे कान नहर फिर से संकीर्ण हो जाती है।

6. सभी प्रकार के ओटिटिस

ओटिटिस एक वायरल या बैक्टीरियल प्रकृति की सूजन प्रक्रिया है जो कान में विकसित होती है। इस बात पर निर्भर करते हुए कि कान का कौन सा हिस्सा बीमारी से प्रभावित है, डॉक्टर बाहरी, मध्य और आंतरिक (भूलभुलैया) ओटिटिस के बीच अंतर करते हैं।

यह एक खतरनाक बीमारी है जो न केवल अस्थायी, बल्कि पूरी तरह से सुनने की क्षमता खो देती है। इसलिए, ओटिटिस मीडिया का थोड़ा सा भी संदेह होने पर जल्द से जल्द डॉक्टर से परामर्श करना जरूरी है।

7. कण्ठमाला (कण्ठमाला), खसरा, रूबेला

ये संक्रमण आक्रामक रूप से आंतरिक कान पर हमला करते हैं और यहां तक ​​कि पूर्ण बहरापन भी पैदा कर सकते हैं।

8. रुई के फाहे से कान साफ ​​करने की आदत

11. सिर में शारीरिक आघात

प्रभाव से मध्य और भीतरी कान को नुकसान हो सकता है।

12. ओटोस्क्लेरोसिस

यह मध्य कान की एक बीमारी का नाम है जिसमें श्रवण अस्थि-पंजर का आकार बढ़ जाता है और उनका हिलना मुश्किल हो जाता है। इसका मतलब यह है कि वे कान के परदे के कंपन को आंतरिक कान में सही ढंग से "टैप" नहीं कर सकते हैं।

13. ऑटोइम्यून और अन्य बीमारियाँ

आंतरिक कान के ऑटोइम्यून रोग, मेनियार्स रोग, विभिन्न ट्यूमर - रोगों की श्रृंखला, जिसका दुष्प्रभाव श्रवण हानि है, काफी व्यापक है 7 बीमारियाँ जो श्रवण हानि का कारण बन सकती हैं.

अपनी सुनने की शक्ति को कैसे सुधारें

इस प्रश्न का उत्तर देने के लिए, आपको किसी चिकित्सक, ईएनटी विशेषज्ञ या विशेषज्ञ - एक ऑडियोलॉजिस्ट - के साथ अपने विशिष्ट मामले पर चर्चा करने की आवश्यकता है। वे पता लगाएंगे कि वास्तव में श्रवण हानि का कारण क्या है।

यदि कारण सेरुमेन प्लग, सूजन प्रक्रियाओं और बाहरी कान को प्रभावित करने वाली अन्य क्षति में निहित है, तो पूर्वानुमान अनुकूल है। ज्यादातर मामलों में, यह कारण को खत्म करने के लिए पर्याप्त है: प्लग को धोएं, कान नहर में प्रवेश करने वाले पानी को हटा दें, सूजन को ठीक करें, और सुनवाई बहाल हो जाएगी।

यदि कारण मध्य कान को प्रभावित करता है, तो कुछ कठिनाइयाँ उत्पन्न हो सकती हैं। कान के परदे को नुकसान या, उदाहरण के लिए, ओटोस्क्लेरोसिस के लिए सर्जरी और दीर्घकालिक पुनर्वास की आवश्यकता हो सकती है। सौभाग्य से, आधुनिक चिकित्सा ने इन समस्याओं से सफलतापूर्वक निपटना सीख लिया है।

भीतरी कान सबसे कठिन मामला है। यदि भूलभुलैया अभी भी इलाज योग्य है, तो उन बालों और तंत्रिका कोशिकाओं को बहाल करना असंभव है जो उम्र के साथ या ज़ोरदार बालों के अत्यधिक प्यार से खराब हो गए हैं। इसलिए, वे कट्टरपंथी तरीकों का सहारा लेते हैं - श्रवण सहायता या कॉकलियर इम्प्लांट स्थापित करना (एक कृत्रिम अंग जो घिसे-पिटे कोक्लीअ का काम संभालता है)। ये काफी महंगे उपकरण और प्रक्रियाएं हैं।

श्रवण हानि को कैसे रोकें

दुर्भाग्य से, यह हमेशा संभव नहीं है. आनुवंशिकी, ऑटोइम्यून रोग, सिर की चोटें - इन कारकों को पहले से प्रभावित नहीं किया जा सकता है।

हालाँकि, अभी भी कुछ किया जा सकता है।

1. तेज़ आवाज़ वाले संगीत समारोहों और शो से बचें।
2. अपने हेडफ़ोन को ज़ोर से चालू न करें।
3. यदि आप शोर-शराबे वाले उद्योग में काम करते हैं, शूटिंग करने या मोटरसाइकिल चलाने के शौकीन हैं, तो इयरप्लग या कान सुरक्षा का उपयोग करना सुनिश्चित करें।
4. अपने कानों को आराम दें - मौन में अधिक समय बिताएं।
5. सर्दी-ज़ुकाम न पकड़ें, और विशेष रूप से कान के दर्द को सहने की कोशिश न करें जो ओटिटिस मीडिया द्वारा महसूस किया जाता है।
6. यदि आपकी नाक बह रही है, तो अपनी नाक को बाहर की ओर फुलाएँ। बलगम आने से संक्रमण यूस्टेशियन ट्यूब से होते हुए कान तक पहुंच सकता है।
7. रुई के फाहे से अपने कान साफ ​​न करें!
8. सुनिश्चित करें कि आपको एमएमआर वैक्सीन (खसरा, कण्ठमाला, रूबेला) का टीका लगाया गया है। अगर नहीं, ।
9. समय-समय पर श्रवण परीक्षण लें। यह या तो किसी ऑडियोलॉजिस्ट के साथ अपॉइंटमेंट पर किया जा सकता है या।

क्या आप जानते हैं कि हम जितना सुन सकते हैं उसका केवल दसवां हिस्सा ही सुनते हैं? तीव्र श्रवण क्षमता विकसित करने की एक अनूठी विधि खोजें! आप जीवन को बिल्कुल नए तरीके से सुनना सीखेंगे!

सुनने की इंद्रिय की अपार क्षमता!

श्रवण¹ एक ऐसी क्षमता है जिसकी क्षमता का लोग पूरा उपयोग नहीं कर पाते हैं।

लोगों ने बाहरी दुनिया की घटनाओं को सुनना सीख लिया है, यह भूल गए हैं कि "आंतरिक श्रवण" भी है - किसी के अंतर्ज्ञान को सुनने की क्षमता, सूक्ष्म योजनाओं से किसी के सार का सुराग, ब्रह्मांड के सूचना क्षेत्र से ज्ञान।

सामान्य श्रवण का आंतरिक संबंध से संबंध है: मस्तिष्क की प्रोग्रामिंग पर व्यापक कार्य आपको तीव्र श्रवण विकसित करने और जीवन को एक नए तरीके से सुनने की अनुमति देगा!

इस अभ्यास से आप छोटी-छोटी आवाज़ों, शब्दों और वार्तालापों को सुनने में सक्षम होंगे। इसके अलावा, यह अतिसंवेदनशीलता और अतीन्द्रिय धारणा विकसित करता है: तीव्र श्रवण आदतन श्रवण और आंतरिक श्रवण दोनों से जुड़ा होता है।

अतीन्द्रिय तीव्र श्रवण विकसित करके, आप अन्य लोगों के विचारों को सुनना सीखेंगे!

अतीन्द्रिय तीव्र श्रवण: विकास तकनीक

चूंकि व्यायाम मस्तिष्क प्रोग्रामिंग से संबंधित है, इसलिए यह अधिक प्रभावी होगा।

1. अभ्यासकर्ता एक भीड़-भाड़ वाली जगह चुनता है जहाँ बहुत सारी अलग-अलग आवाज़ें होंगी: भीड़-भाड़ वाले समय में यह कोई पार्क या सड़क हो सकती है।

2. एक व्यक्ति अकेला आता है, ताकि किसी का ध्यान पाठ से न भटके, और बेंच पर जगह ले लेता है।

3. वह चेतना की ध्यानमग्न अवस्था में प्रवेश करता है। वास्तव में, यह किसी भी स्थान पर करना आसान है, यहां तक ​​कि भीड़-भाड़ वाली जगह पर भी जहां बहुत अधिक शोर हो।

अभ्यासी स्वयं से अधिक दूर कोई स्थिर बिंदु नहीं चुनता है, जिस पर वह अपनी अनुपस्थित दृष्टि को केंद्रित करता है। साथ ही, वह बिना किसी हस्तक्षेप के अपनी सांस पर नज़र रखता है।

4. कुछ समय बाद, व्यक्ति को हल्की ध्यान समाधि का अनुभव होगा, और वह अपना ध्यान आसपास की ध्वनियों पर केंद्रित करना शुरू कर देगा। वह न केवल सुनने की कोशिश करता है, बल्कि प्रत्येक ध्वनि का स्रोत भी निर्धारित करने की कोशिश करता है।

उदाहरण के लिए, यह सड़क पर रखे रेफ्रिजरेटर की आवाज़, बैठी हुई लड़कियों की हंसी, पुरुषों का तर्क, पास के कैफे में वेटर को कोई भुगतान कैसे करता है, हो सकता है। एक हवाई जहाज़ ऊपर उड़ सकता है, और सड़क के किनारे से कारों की आवाज़ें सुनाई देंगी।

5. केवल ध्वनि अभ्यासकर्ता स्रोत के बारे में यथासंभव अधिक जानकारी प्राप्त करने का प्रयास करता है। उदाहरण के लिए:

• क्या कोई कार या ट्रक अभी-अभी गुजरा? आवाजें क्या थीं, कार का अनुमानित वजन क्या है?
• पृष्ठभूमि में वह आदमी जोर-जोर से बात कर रहा है: उसकी उम्र कितनी है? उसका चरित्र क्या है?
• युवाओं का एक समूह पास में चल रहा है और विभिन्न विषयों पर मजे से बात कर रहा है। वहाँ कितने लोग हैं, उनमें से कितनी लड़कियाँ हैं, उनमें से कितने पुरुष हैं?

6. प्रशिक्षण से सुनने की शक्ति का विकास होगा। आप अधिकाधिक छोटी-छोटी बातें सुन सकेंगे: आपकी ओर चल रही लड़की के बैग में रखे सामान का शोर, पार्क में प्रशिक्षण ले रहे एथलीट के दिल की धड़कन, या दूर एक बेंच पर बैठी बिल्ली की म्याऊँ।

इस अभ्यास के लिए धन्यवाद, आपमें अतीन्द्रिय बोध का विकास होगा! आप अपनी आत्मा और अतिचेतनता की आवाज़ को पकड़ना सीखेंगे, जिसकी मदद से आप सभी मामलों में और अधिक सफल हो जायेंगे!

दोहराव सीखने की जननी है!

यह प्रशिक्षण नियमित रूप से किया जाना चाहिए, और सप्ताह में कई बार आपको वर्णित तकनीक का उपयोग करके गहरा गोता लगाना चाहिए, और रोजमर्रा की गतिविधियों के दौरान इस पर भी ध्यान देना चाहिए:

• बाहर बालकनी में जाएँ और कुछ मिनटों के लिए आवाज़ें सुनें;
• ब्रेक के दौरान काम पर, अपने खाली समय में आसपास के कंपन में घुलमिल जाएं;
• सार्वजनिक परिवहन और निजी परिवहन दोनों पर यात्रा करते समय सुनें - ट्रैफिक जाम के दौरान, खिड़की खोलें और सुनें।

यह तकनीक आपको सतर्क रहना, आप जहां भी हों, पृष्ठभूमि के शोर को नियंत्रण में रखना सिखाएगी। प्रभाव बहुत जल्दी आता है, सचमुच पहले कुछ दोहराव के बाद आपकी सुनवाई तेज हो जाएगी!

साथ ही, आपको आस-पास की आवाज़ों को ट्यून करने में सक्षम होना चाहिए, और यह काफी सरल है! आपको उसी तकनीक का उपयोग करने की आवश्यकता है, बस आंतरिक मौन में ट्यून करें। धीरे-धीरे, यदि ज़रूरत न हो तो आप बाहरी ध्वनियों को तुरंत शांत करना सीख जाएंगे।

सामग्री की गहरी समझ के लिए नोट्स और फीचर लेख

¹ श्रवण जैविक जीवों की अपने श्रवण अंगों से ध्वनियों को समझने की क्षमता है; श्रवण यंत्र का एक विशेष कार्य, जो हवा या पानी जैसे वातावरण में ध्वनि कंपन से उत्तेजित होता है (विकिपीडिया)।

² लेख में अंतर्ज्ञान बढ़ाने की तकनीकें:

श्रव्य-दृश्य कार्यक्रम (सत्र) "तीव्र श्रवण"श्रवण में सुधार के लिए अवचेतन में अति-प्रभावी सेटिंग्स का एक सेट पेश करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

उपयोग की न्यूनतम अनुशंसित अवधि 2 सप्ताह है। सत्र को दिन में 2 बार सख्ती से देखें (सुबह जागने के बाद और शाम को सोने से पहले)। गंभीर रूप से बाधित श्रवण के मामले में, साथ ही यदि आप सबसे शक्तिशाली उपचार प्रभाव प्राप्त करना चाहते हैं, तो 4 सप्ताह या उससे अधिक (यदि आवश्यक हो) के सत्र का उपयोग करें।

ध्यान दें, "तीव्र श्रवण" सत्र शास्त्रीय उपचार की आवश्यकता को प्रतिस्थापित या रद्द नहीं करता है। इसका उपयोग केवल मुख्य चिकित्सा के अतिरिक्त के रूप में करें, यदि कोई आपको निर्धारित किया गया हो। यदि सुनने की समस्याएं हाल ही में शुरू हुई हैं, तो सबसे पहले, निदान और उचित उपचार के लिए जल्द से जल्द डॉक्टर से परामर्श लें। यह मत भूलिए कि सुनने की कई बीमारियाँ तीव्र होती हैं और उन्हें तत्काल चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है!

अवचेतन पर प्रभाव के माध्यम से सुनवाई बहाल करना

मानव शरीर की अधिकांश प्रणालियाँ स्वचालित मोड में सुचारू रूप से काम करती हैं और उन्हें हमारी सचेत भागीदारी की आवश्यकता नहीं होती है; उन्हें अचेतन स्तर पर नियंत्रित किया जाता है। यह आत्म-पुनर्स्थापना और आत्म-उपचार की प्रक्रियाओं के लिए भी सच है।

चिकित्सा में, "सहज छूट" या, सरल शब्दों में, चमत्कारी उपचार जैसी कोई चीज़ होती है। यह एक ऐसी स्थिति है जब कोई व्यक्ति बीमार पड़ता है, तो उसका इलाज लंबे समय तक और लगातार सभी उपलब्ध तरीकों से किया जाता है, लेकिन बीमारी कम नहीं होती है। कुछ समय बाद, डॉक्टर ध्यान देते हैं कि दवा यहाँ शक्तिहीन है और मरीज को घर भेज देते हैं। और कुछ देर बाद पता चलता है कि वह व्यक्ति पूरी तरह से ठीक हो गया है। उनका शरीर अपने आप ही गंभीर बीमारी से निपट गया! लेकिन ये कैसे संभव है? क्यों, कुछ मामलों में, अधिकांश आधुनिक दवाएं शरीर के स्वयं के प्रयासों से कम प्रभावी साबित होती हैं?

यदि हम सहज उपचार के मामलों का विश्लेषण करते हैं, तो हम इस निष्कर्ष पर पहुंच सकते हैं कि हमारे शरीर में स्व-नियमन की जबरदस्त क्षमता है। एक व्यक्ति के पास किसी भी बीमारी से उबरने के लिए सभी आवश्यक साधन और तंत्र हैं। शरीर विभिन्न प्रकार के पदार्थों को संश्लेषित करने में सक्षम है; यह चयापचय, हृदय गति और श्वसन को नियंत्रित करता है। इसके नियंत्रण में अंतःस्रावी, लसीका, प्रतिरक्षा, साथ ही केंद्रीय तंत्रिका तंत्र और अन्य शारीरिक तंत्रों की एक विशाल विविधता होती है।

लेकिन एक व्यक्ति का अवचेतन मन स्व-उपचार प्रक्रियाओं को क्यों ट्रिगर करता है, लेकिन दूसरे का नहीं? आइए कंप्यूटर के साथ सादृश्य का उपयोग करें। संभावित रूप से, कंप्यूटर का उपयोग फिल्में देखने से लेकर परमाणु प्रतिक्रियाओं का अनुकरण करने तक कई तरह के काम करने के लिए किया जा सकता है। इसके अलावा, प्रत्येक विशिष्ट कार्य के लिए एक उपयुक्त कार्यक्रम की आवश्यकता होती है। लेकिन एक कार्यक्रम होना भी पर्याप्त नहीं है, क्योंकि इसे अभी भी लॉन्च करने की आवश्यकता है। अवचेतन के साथ भी बिल्कुल वैसा ही है। इसे कुछ करने के लिए, आपको एक प्रोग्राम और एक कमांड की आवश्यकता होती है जो इसे चलाता है।

यदि किसी व्यक्ति के अवचेतन में सही स्व-उपचार कार्यक्रम है और वह इसे जानबूझकर या अनजाने में लॉन्च कर सकता है, तो वह ठीक हो जाएगा। वरना जीत बीमारी की ही रहेगी...

"तीव्र श्रवण" सत्र में सेटिंग्स का उद्देश्य है:

1. अवचेतन श्रवण बहाली कार्यक्रम का गठन और शुभारंभ
2. विभिन्न नकारात्मक कारकों (बाहरी और आंतरिक दोनों) के प्रभाव से सुनने की सुरक्षा
3. उम्र से संबंधित श्रवण हानि की रोकथाम
4. आंशिक रूप से खोई हुई सुनवाई में महत्वपूर्ण सुधार
5. ध्वनि सूचना के प्रसंस्करण के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क के हिस्सों का सक्रियण
6. सामान्य श्रवण तीक्ष्णता को बढ़ाना
7. प्राप्त ध्वनि तरंगों की सीमा को सामान्य करना
8. प्रेत ध्वनि संवेदनाओं का उन्मूलन (टिनिटस)
9. शरीर की श्रवण संवेदी प्रणाली की निरंतर स्व-उपचार और सुरक्षा

सत्र "तीव्र श्रवण" अवचेतन चेतना में शक्तिशाली स्थापनाओं का परिचय देता है
श्रवण संवेदी प्रणाली की बहाली के लिए
अपनी अवचेतन चेतना की असीमित क्षमता का उपयोग करें!

कल्पना करें कि आप अपने शरीर में होने वाली हर चीज़ को सुनने में सक्षम हैं: आपका दिल तेजी से धड़क रहा है, आपकी नसों में खून दौड़ रहा है, और यहां तक ​​कि आपकी आंखों की पुतलियों का घूमना भी। और कल्पना करें कि ये ध्वनियाँ दिन-रात आपके साथ रहती हैं। यह बिल्कुल वैसा ही दुःस्वप्न है जिसे 47 वर्षीय ब्रिटिश महिला जूली रेडफर्न हकीकत में जीती हैं।

उसकी सुनने की क्षमता इतनी तीव्र हो गई है कि वह ऐसी ध्वनियाँ भी पकड़ लेती है जो औसत व्यक्ति के लिए दुर्गम होती हैं। उसे एक कैफ़े में दोस्तों के साथ दोपहर का भोजन करने से मना करना पड़ता है क्योंकि वह अपने चबाने के कारण उनकी बातचीत में मुश्किल से अंतर कर पाती है। श्रीमती रेडफ़र्न अब सेब या चिप्स जैसी कोई भी कुरकुरी चीज़ नहीं खा सकतीं, क्योंकि कुरकुरापन सचमुच उन्हें बहरा कर देता है। रिसेप्शनिस्ट के रूप में काम करना भी उनके लिए एक चुनौती बन गया है क्योंकि जब भी उनके डेस्क पर फोन बजता है, तो वह कंपन से अपनी आंखों की पुतलियों को हिलती हुई सुन सकती हैं।

श्रीमती रेडफ़र्न की सुनने की क्षमता सात साल पहले असामान्य रूप से तीव्र हो गई थी। उसे वह क्षण भी याद है जब उसने पहली बार इस पर ध्यान दिया था - अपने 40वें जन्मदिन के तुरंत बाद, महिला कंप्यूटर गेम टेट्रिस से मंत्रमुग्ध हो गई थी, जब उसने अचानक एक समझ से बाहर की चरमराहट सुनी जो हर बार सुनाई देती थी जब वह अपनी आंखों से गिरती हुई आकृतियों को ट्रैक करती थी। "मुझे याद है जैसे कल की ही बात हो। फिर भी मैंने सोचा - यह कैसा शोर है? तब मुझे एहसास हुआ कि ये मेरी आँखों के हिलने की आवाज़ें थीं। जब मेरे पति काम से लौटे, तो सबसे पहले मैंने उनसे पूछा कि क्या वह उनकी आँखों की हरकत सुन सकते हैं। उसने मेरी तरफ एकटक देखा और मैं सोचने लगा कि मैं पागल हो रहा हूँ। मैंने अपने दोस्तों से इसके बारे में पूछा, लेकिन किसी को भी ऐसी समस्या नहीं हुई,'' श्रीमती रेडफ़र्न कहती हैं।

जिस डॉक्टर के पास वह ऐसी शिकायत लेकर गई थी, उसने कहा कि इसकी वजह उसकी उम्र और शरीर में होने वाले बदलाव हैं, जो अक्सर बिल्कुल अप्रत्याशित रूप से होते हैं। लेकिन महिला इस जवाब से संतुष्ट नहीं हुई और वह रॉयल मैनचेस्टर हॉस्पिटल पहुंच गई. वहां उसे सुपीरियर लूनेट कैनाल डिहिसेंस सिंड्रोम (एसएलटीएस) का पता चला, जो एक अत्यंत दुर्लभ स्थिति है जो कान में टेम्पोरल हड्डी के पतले होने के कारण होती है। कुछ लोग इस हड्डी के बिना पैदा होते हैं, और कुछ के लिए यह समय के साथ गायब हो जाती है। इसकी दुर्लभता के कारण, SZVPK को आधिकारिक तौर पर केवल 1998 में मान्यता दी गई थी।

सौभाग्य से, सीवीडी का इलाज सर्जरी से किया जा सकता है। 7 घंटे के ऑपरेशन के दौरान, सर्जन ने श्रीमती रेडफर्न का कान खोला और एक विशेष समाधान के साथ अस्थायी हड्डी को मजबूत किया। ऑपरेशन के बाद बहरे बने रहने का एक निश्चित जोखिम था, लेकिन महिला ने इसे स्वीकार कर लिया। "मुझे यह करना ही पड़ा। सात साल काफ़ी हो गए; मैं इस स्थिति को और अधिक बर्दाश्त नहीं कर सकता था। पहला ऑपरेशन सफल रहा और एक कान अब पहले की तरह सुन सकता है, श्रीमती रेडफर्न अब दूसरे कान की सर्जरी की तैयारी कर रही हैं।

अति श्रवण, संवेदनशील श्रवण, तीव्र श्रवण - ऐसे निदान बच्चों को हाल ही में दिए जाने लगे हैं। इस खबर से स्तब्ध माता-पिता बच्चे को ध्वनियों के साथ सहज बनाने की पूरी कोशिश करते हैं, लेकिन ये प्रयास अक्सर बेकार होते हैं और कभी-कभी फायदे से ज्यादा नुकसान भी पहुंचाते हैं। ऐसा हाइपरहियरिंग की अवधारणा की बुनियादी गलतफहमी के कारण होता है। मैं यह लेख खासतौर पर ऐसे माता-पिता के लिए लिख रहा हूं। मैं पहले से ही एक वयस्क हूं, लेकिन जहां तक ​​मुझे याद है, मुझे बहुत संवेदनशील और अत्यधिक सुनने की समस्या हो गई है। इस लेख में मैं वास्तविक जीवन के उदाहरणों का उपयोग करके सरल और सुलभ तरीके से वर्णन करने का प्रयास करूंगा कि हाइपरहियरिंग क्या है, यह कैसा महसूस होता है, और यह वास्तव में कैसे प्रकट होता है।

यह लेख उन सभी बच्चों को समर्पित है जिनका निदान किया गया है। एक समय मैं ऐसा ही बच्चा था। सच है, मेरे समय में इस तरह के निदान नहीं किए गए थे, और बच्चों में ध्वनि की धारणा के साथ किसी भी समस्या को केवल अजीबता या घबराहट माना जाता था। तो मैं वैसा ही था - अजीब और घबराया हुआ, लेकिन मैं इसका कारण नहीं बता सका।

आज मैं एक वयस्क, एक निपुण व्यक्ति हूं, और केवल अब ही मैं वास्तव में अपने कारणों को समझता हूं... मैंने यूरी बरलान के प्रणालीगत वेक्टर मनोविज्ञान की मदद से और अपने स्वयं के ध्वनि वेक्टर को समझकर इस मुद्दे का पता लगाया।

अगर मैं अपने बचपन में वापस जा सकूं, तो मैं निश्चित रूप से ऐसा करूंगा और अपने माता-पिता से कहूंगा कि जब मैं होमवर्क कर रहा हूं तो कभी भी टीवी बंद न करें, और मेज पर सेब न खाएं। क्योंकि इससे मुझे दुख होता है और यह बहुत कष्टप्रद है। हाइपरहियरिंग से पीड़ित बच्चों के प्रिय माता-पिता, मैं आपको बस इतना बता सकता हूं कि अत्यधिक संवेदनशील, अत्यधिक हाइपरहियरिंग का अनुभव कैसा होता है। और मुझे सचमुच उम्मीद है कि मेरी कहानी आपको अपने बच्चे को समझने में मदद करेगी।

मेरी संवेदनशील और उन्नत श्रवण क्षमता: बचपन से लेकर आज तक

चेतावनी! मैं एक साधारण व्यक्ति हूं और मेरी कोई चिकित्सा शिक्षा नहीं है। इस लेख में, मैं सामान्य शब्दों में, उदाहरणों के साथ यह दिखाने की कोशिश करता हूं कि श्रवण कितना संवेदनशील है - मेरी अपनी संवेदनाओं में। कृपया इस लेख को मेडिकल न समझें। और साथ ही, लेख को गंभीरता से लें - भले ही कुछ उदाहरण आपको अजीब लगें, लेकिन हाइपरहियरिंग वाले व्यक्ति के लिए वे वास्तविक हैं।

जब मैं छोटा था, गर्मियों के लिए वे मुझे गाँव में मेरी दादी के पास ले गए। मुझे अच्छी तरह याद है कि गाँव में नई ध्वनियाँ प्रकट हुईं जो शहर में नहीं थीं। फिर भी, लगभग 5 साल की उम्र में, मुझे एहसास हुआ कि कुछ आवाज़ें मुझे पागल कर सकती हैं। जब सब लोग सो गए और घर में सन्नाटा छा गया, जो केवल रिश्तेदारों की सूँघने से कम हुआ, तो चूहे जाग गए और सरसराहट शुरू हो गई। उनमें से एक अगले कमरे में दादी के बिस्तर के नीचे सरसराहट कर रहा था, दूसरा अटारी में नट के साथ "फुटबॉल खेल रहा था"। मैं चूहों से नहीं डरता था. लेकिन उनकी सरसराहट मुझे सोने नहीं देती थी. मैं सो नहीं सका और बस इतना ही। यह ध्वनि मेरे लिए सचमुच अभिशाप बन गई। हर साल ऐसी शापित ध्वनियाँ अधिकाधिक सुनाई देने लगीं। उदाहरण के लिए, सेब खाने की आवाज़। अच्छा, इसमें ग़लत क्या है? - कोई कहेगा. मेरे लिए, यह वास्तविक यातना है - खासकर यदि मेरे बगल वाला व्यक्ति सेब खा रहा हो। ऐसा लगता है कि सेब से निकलने वाले ऊँचे, कर्कश स्वर सचमुच मेरे दिमाग में घर कर रहे हैं, जब तक यह यातना समाप्त नहीं हो जाती, मैं कुछ नहीं कर सकता। और यहाँ अन्य ध्वनियाँ हैं - पैर हिलाना, सूँघना, नल से पानी टपकना। यह मुझे हमेशा आश्चर्यचकित करता है कि कोई भी वास्तव में यह सब नहीं सुनता है और किसी को परेशान नहीं करता है। तो फिर मैं इतना खास क्यों हूं, मुझे इतनी तीव्र सुनवाई कहां से मिलती है? मुझे लगता है कि ये ध्वनियाँ हर किसी के लिए अलग-अलग होती हैं और कुछ ध्वनियों के प्रति अधिक संवेदनशीलता की जड़ें अवचेतन में बहुत दूर तक जाती हैं।

सुबह उठने के दौरान हाइपरहियरिंग एक व्यक्ति पर विशेष प्रभाव डालती है। अगर मेरी माँ मुझे बहुत धीरे से जगाती - वह बस कमरे में आती और धीरे से मेरा नाम कहती, तो मैं तुरंत जाग जाता। नींद मानो गायब हो गई, और मैं जोश से भर गया, कहीं भी दौड़ने के लिए तैयार था।

लेकिन यह मेरे जीवन में एक अपवाद था। क्योंकि मैं हमेशा अपनी माँ के जगाने से बहुत पहले जाग जाता था: हल्की सी सरसराहट से - उदाहरण के लिए, कोई सुबह तीन बजे शौचालय गया, या पिताजी सुबह 6 बजे चाय बनाने के लिए रसोई में गए - बस एक एक चम्मच की दस्तक ही काफी है मुझे जगाने के लिए. इसके अलावा, यह जागना, बचपन में और अब, वयस्कता में, बहुत दर्दनाक है - जैसे कि आपको सोते समय सुई चुभो दी गई हो। जब आप ऐसी ध्वनि से जागते हैं, तो आप सो नहीं पाते - यह घृणित और अप्रिय हो जाता है।

मुझे याद है, एक स्कूली छात्रा के रूप में, मैं इस तरह जागने पर रोती थी, इससे मुझे बहुत चिढ़ होती थी, लेकिन मैं इसमें मदद नहीं कर सकती थी। किसी बिंदु पर, मैं एक "शानदार" योजना लेकर आया - इन आवाज़ों को किसी तेज़ आवाज़ से दबा देने की। 8वीं-9वीं कक्षा में, मैंने एक छोटे टेप रिकॉर्डर का सपना देखना शुरू किया और अपने माता-पिता से नए साल के लिए ऐसे उपहार की भीख मांगी। मेरे माता-पिता को कितना झटका लगा जब उन्होंने देखा कि मैं इस टेप रिकॉर्डर के साथ क्या करने जा रहा हूँ। सभी सामान्य लोगों की तरह संगीत का आनंद लेने के बजाय, हर सुबह, जब मैंने दरवाजे के बाहर पहली सरसराहट सुनी, तो मैंने उसके स्पीकर को एक कान से और एक तकिया को दूसरे से दबाया, और वॉल्यूम पूरी तरह से बढ़ा दिया। माँ ने रोते हुए कहा कि मैं संगीत से बहरा हो जाऊँगा - उसके कान दो दरवाजे की दूरी पर बंद थे। लेकिन मैं, एक ऐसे व्यक्ति के रूप में जिसने मेरी समस्या - हाइपरहियरिंग - का समाधान ढूंढ लिया था, अब प्रौद्योगिकी के इस छोटे से चमत्कार को मना नहीं कर सकता था। इसलिए मैं उसके साथ रहा, और फिर लंबे समय तक हेडफ़ोन के साथ, जब तक कि अंततः मुझे इससे छुटकारा नहीं मिल गया।

हाल ही में, मेरे दोस्तों के एक बच्चे को श्रवण हानि (बहरेपन की सीमा तक) का पता चला था; डॉक्टरों ने सुझाव दिया कि माता-पिता अपार्टमेंट में टीवी या रेडियो की आवाज़ को पूरी तरह से खत्म कर दें। लेकिन पिताजी को समाचार बहुत पसंद हैं, और उन्होंने फैसला किया कि वे चुपचाप दूसरे कमरे में टीवी चालू कर देंगे। माता-पिता आश्वस्त हैं कि उनका "सुनने में कठिन" बच्चा इन आवाज़ों को नहीं सुनता है। उदाहरण के लिए, मैं हमेशा एक बड़े कमरे में शांति से अपना पाठ पढ़ सकता था, जहाँ मेरा बड़ा भाई और उसके साथी ज़ोर-ज़ोर से चिल्लाते और दहाड़ते थे। अब मैं यह लेख तब लिख रहा हूं जब टीवी पर एक संगीत चैनल चल रहा है। मैं कहीं स्टेशन पर या मेट्रो में शांति से किताब पढ़ सकता हूं। और इनमें से प्रत्येक क्रिया के साथ, यदि मैं इस प्रक्रिया में बहुत अधिक बहक जाऊं, तो मैं अपने आस-पास की दुनिया को बिल्कुल भी नहीं सुन पाऊंगा, अर्थात, मुझे पता ही नहीं चलेगा कि मेरे चारों ओर क्या हो रहा है। लेकिन अगर कमरे में बिल्कुल शांति हो, लगभग शून्यता हो, और अचानक एक मक्खी उड़कर खिड़की पर भिनभिनाने और पीटने लगे - तो मान लीजिए कि सब कुछ खो गया - मैं कभी भी इस प्रक्रिया पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पाऊंगा, लेख नहीं लिखा जाएगा। , और किताब, यहां तक ​​कि सबसे दिलचस्प भी, एक मक्खी में उड़ जाएगी। एक बच्चे के रूप में, जब मेरे माता-पिता चुपचाप दूसरे कमरे में टीवी चालू कर रहे थे, तब मैं ठीक से होमवर्क नहीं पढ़ पाता था - मैं शब्दों और विषयों का पता नहीं लगा पाता था, लेकिन शांत, ध्यान भटकाने वाला, नीरस शोर मुझे अपने काम पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति नहीं देता था। , मुझे विचलित और परेशान किया।

यह शायद अजीब लगेगा, लेकिन कुछ ध्वनियाँ जो अन्य सभी लोगों को परेशान करती हैं, उन्होंने मुझ पर, अत्यधिक सुनने की क्षमता वाले व्यक्ति पर, कभी प्रभाव नहीं डाला है। उदाहरण के लिए, हर कोई ब्लैकबोर्ड पर कीलों की अप्रिय ध्वनि को जानता है - बच्चे इसे सुनकर हमेशा सिसकते हैं, और शिक्षक अपना दिल पकड़ लेते हैं। कुछ हद तक इस ध्वनि ने मुझे आनंद भी दिया। दूसरा उदाहरण है जब पड़ोसी मरम्मत कार्य कर रहे हों। कहीं दूर कुछ दिखाई देने लगता है, खटखटाने लगता है और खड़खड़ाने लगता है - मुझे ये आवाजें सुनना हमेशा अच्छा लगता था, ये मुझे अच्छी लगती थीं, इनसे मुझे कोई परेशानी नहीं होती थी। इसके अलावा, एक बच्चे के रूप में, मैं हमेशा अपनी सुनने की क्षमता को बंद कर सकता था जब मेरी माँ तुरंत, सचमुच चिल्लाती थी, मुझसे कमरा साफ करने के लिए कहती थी - बाहर से, ऐसा लगता था जैसे बच्चे ने बिल्कुल भी नहीं सुना, कोई प्रतिक्रिया नहीं की। ध्वनियों को. वास्तव में, अत्यधिक सुनने की क्षमता वाले लोग बाहरी दुनिया को "बंद" करना सीख सकते हैं, जिसके कभी-कभी बहुत सुखद परिणाम नहीं होते हैं। आख़िरकार, अंततः दुनिया अनैच्छिक रूप से "बंद" होना शुरू हो सकती है।

शरीर की एक विशेषता के रूप में अति श्रवण। डॉक्टरों और अभिभावकों की ग़लतफ़हमी

ऐसा सोचना बहुत बड़ी गलती होगी हाइपरहियरिंग एक शानदार क्षमता हैऐसी ध्वनियाँ सुनें जिन्हें अन्य लोग नहीं सुन सकते (दुर्भाग्य से, डॉक्टर कभी-कभी माता-पिता को अपने बच्चे की विशिष्टताओं को इसी तरह समझाते हैं)। यह सच नहीं है। वास्तव में, हाइपरहियरिंग से पीड़ित व्यक्ति को ऐसी आवाजें सुनने में अधिक दर्द होता है, जिन पर अन्य लोग ध्यान नहीं देते हैं। लेकिन वह न तो दूसरी दुनिया की आवाज़ सुनता है, न ही दूसरों के विचार, जैसा कि कभी-कभी अत्यधिक प्रभावशाली वयस्क भी सोचने लगते हैं। ये ध्वनियाँ सबसे आम और रोजमर्रा की हैं, बिल्कुल हर कोई इन्हें सुनता है और इन्हें कोई महत्व नहीं देता है।

हाइपरहियरिंग वाले व्यक्ति की मुख्य समस्या तेज़, तेज़ आवाज़ नहीं है, हालाँकि वे भी हैं। अर्थात्, कुछ ध्वनियों पर स्थिरीकरण, जो अक्सर बहुत शांत होती हैं, और किसी भी तरह से उनसे छुटकारा पाने में असमर्थता, किसी तरह उनसे सुनने की क्षमता को बंद कर देना, जो अक्सर तेज़ आवाज़ों के साथ आसानी से प्राप्त किया जा सकता है। यह दर्दनाक अनुभूति व्यक्ति को बहुत अधिक पीड़ा पहुंचाती है। और यह शांत, दखल देने वाली आवाजें हैं जो एक ही समय में दोहराई जाती हैं (जैसे कि इलेक्ट्रिक टूथब्रश या इलेक्ट्रिक रेजर की आवाज) या लंबे समय तक (जैसे कि रसोई में चुपचाप टीवी चालू करना) जिससे बच्चे को सबसे अधिक असुविधा होती है अति श्रवण।

ऐसे डॉक्टर हैं जो बच्चे के चारों ओर की सभी आवाज़ों को दबाने के लिए चौबीसों घंटे हेडफ़ोन पहनने की सलाह देते हैं। लेकिन वास्तव में, यह कहीं नहीं जाने का रास्ता है, ध्वनियों के साथ दर्दनाक रिश्ते को और भी अधिक तीव्र करने का। जितनी अधिक सभी ध्वनियाँ लुप्त हो जाएँगी, श्रवण उतना ही तीव्र हो जाएगा, थोड़ी सी सरसराहट पर प्रतिक्रिया उतनी ही अधिक दर्दनाक होगी।

बच्चे के साथ बढ़ी हुई अतिसुनवाईकिसी भी स्थिति में उसे बाहरी दुनिया से बचाया नहीं जाना चाहिए, उससे केवल फुसफुसाहट में बात करने या सभी संभावित ध्वनियों को पूरी तरह से बाहर करने की आवश्यकता नहीं है। यह किसी कला प्रेमी को महान कलाकारों की पेंटिंग्स का आनंद लेने से, या किसी पेटू को स्वादिष्ट भोजन चखने से रोकने जैसा ही है। अति श्रवण क्षमता वाले व्यक्ति के लिए ध्वनि आनंद का एक वास्तविक स्रोत है। और हाइपरहियरिंग वाले बच्चे के लिए अपनी माँ की कोमल आवाज़, सुंदर शास्त्रीय संगीत, खिड़की के बाहर शहर का शोर, झींगुर की आवाज़ या कोकिला का गाना सुनना बहुत उपयोगी होता है।

परिवार का कार्य केवल बच्चे को बहुत तेज़, साथ ही चक्रीय और दोहराव वाली आवाज़ों से बचाना है। आपको उसे केवल शांत आवाज़ों से नहीं घेरना चाहिए, कोनों में फुसफुसाहट नहीं करनी चाहिए और उसे अन्य बच्चों के साथ संवाद नहीं करने देना चाहिए, क्योंकि वे शोर करते हैं। घर में ध्वनियों की एक विशेष पारिस्थितिकी बनानी चाहिए, लेकिन ध्वनि निर्वात नहीं। बच्चे के लिए यह अच्छा होगा कि वह उसे बताए कि उसे कौन सी विशिष्ट ध्वनियाँ पसंद नहीं हैं (और उसके उत्तरों से आश्चर्यचकित न हों), लेकिन उसे उनसे अलग करने का प्रयास करें। साथ ही, आप ऐसे बच्चे के लिए ध्वनि चित्र में विविधता ला सकते हैं, क्योंकि बचपन में आप दुनिया की आवाज़ों को बहुत सूक्ष्मता से महसूस करना और उनका सच्चा आनंद लेना सिखा सकते हैं।

हाइपरहियरिंग एक व्यक्ति का अपने आस-पास की ध्वनियों के साथ विशेष संबंध है। तीव्र श्रवण क्षमता वाले बच्चे और वयस्क में, कान बहुत संवेदनशील होता है, कोई कह सकता है कि इरोजेनस ज़ोन। यह सचमुच ईश्वर का उपहार है, अभिशाप नहीं। और वास्तव में, हाइपरहियरिंग से पीड़ित बच्चे का भविष्य बहुत अच्छा होता है यदि आप जानते हैं कि उसके साथ कैसे बातचीत करनी है। लेकिन यह एक वास्तविक बीमारी बन जाती है (और इसकी सबसे चरम अभिव्यक्ति - ऑटिज़्म) जब एक बच्चे को बचपन में कान के माध्यम से गंभीर आघात मिलता है, और शायद प्रसवपूर्व अवधि में भी।

हाइपरहियरिंग या अत्यधिक संवेदनशील श्रवण ध्वनि वेक्टर वाले लोगों की एक विशेषता है और प्यार करने वाले माता-पिता को न केवल यह जानने की जरूरत है कि यह क्या है, बल्कि इस विशेषता को समझें, इसे अपने जैसा महसूस करें। केवल इस मामले में ही नुकसान पहुंचाना संभव नहीं होगा, बल्कि बच्चे को एक खुशहाल इंसान के रूप में विकसित होने में मदद मिलेगी। एक प्रतिभाशाली व्यक्ति, सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान के लेखक, यूरी बरलान, ध्वनि वेक्टर के बारे में वास्तव में आश्चर्यजनक बात करते हैं। यह उन्हीं का धन्यवाद था कि मैंने अपनी हाइपरहियरिंग को समझा और दर्दनाक संवेदनाओं से छुटकारा पाया।

आज यूरी बरलान ऑनलाइन व्याख्यान आयोजित करते हैं, वे दुनिया में कहीं भी उपलब्ध हैं। और मैं, अत्यधिक सुनने वाले व्यक्ति के रूप में, पूरे दिल से उन सभी को अपने व्याख्यान में आमंत्रित करता हूं जिनके बच्चों में इसका निदान किया गया है। आप इस बैनर पर क्लिक करके परिचयात्मक, निःशुल्क व्याख्यान के लिए साइन अप कर सकते हैं:

कृपया, यदि आपके पास हाइपरहियरिंग के बारे में कोई अतिरिक्त प्रश्न हैं, तो उन्हें इस लेख के तहत टिप्पणियों में पूछें - मैं स्वस्थ व्यक्ति के शरीर की इस अद्भुत विशेषता को यथासंभव बताने के लिए यथासंभव सटीक उत्तर देने का प्रयास करूंगा।

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