मेरे बाएँ पैर में सूजन है, यह क्या हो सकता है? केवल बायां पैर ही क्यों सूजता है?

सूजन उस कीमत का एक उदाहरण है जो एक व्यक्ति कभी-कभी चुकाता है।

पैरों की सूजन 10 में से 8 लोगों को प्रभावित करती है। यह समस्या महिला आबादी में अधिक आम है। पुरुषों में एडिमा की आशंका कम होती है। वितरण सीधे हार्मोनल प्रणाली की विशेषताओं पर निर्भर करता है। गर्भावस्था के दौरान पैरों में सूजन महिलाओं की आम समस्या है। बुढ़ापे में यह समस्या अधिक गंभीर हो जाती है, जिससे दर्द और चलने-फिरने में कठिनाई होने लगती है।

एक सरल सत्य आपको सूजन के मुद्दे पर सक्षमता से संपर्क करने की अनुमति देगा। एडिमा एक लक्षण है जिसे बीमारियों के परिणाम के रूप में पहचाना जाता है। एडिमा को उत्पन्न करने वाली बीमारियों से अलग करके उसका उपचार करना सिसिफस का काम है। एक अनुभवी डॉक्टर सूजन के कारणों की तलाश शुरू कर देगा।

एडिमा क्यों होती है इसका मुख्य उत्तर सामान्य घटना है। इनमें खराब पोषण, दैनिक दिनचर्या का अनुपालन न करना, कम शारीरिक गतिविधि, पर्यावरण प्रदूषण में वृद्धि और लंबे समय तक खड़े रहना शामिल हैं। लगातार लंबे समय तक चलने की आवश्यकता होती है।

एडिमा को पहचानना आसान है। सूजे हुए हिस्से को अपनी उंगली से दबाएं और आपको एक स्थायी निशान दिखाई देगा। अक्सर तंग कपड़ों - तंग मोज़ा या मोज़े - से पैरों पर ऐसे ही निशान रह जाते हैं। इस प्रकार के डेंट सूजन की उपस्थिति का संकेत देते हैं।

पैर में सूजन के पीछे क्या कारण है?

घटना की प्रकृति यह है कि शरीर के ऊतकों में, विशेषकर निचले छोरों में, पैथोलॉजिकल रूप से बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ (कभी-कभी 30 किलोग्राम तक) जमा हो जाता है। शिरापरक वाहिकाएं रक्त को परिसंचरण के माध्यम से हृदय तक (पैरों से ऊपर) भेजने के कार्य का सामना नहीं कर पाती हैं। नसों के वाल्व ख़राब हो जाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप शिरापरक ठहराव (वैरिकाज़ नसों की विशेषता) होता है।

गुरुत्वाकर्षण के प्रभाव में रक्त केशिकाओं में जमा हो जाता है। शरीर में रक्त वाहिकाओं की प्रणाली लसीका प्रणाली द्वारा दोहराई जाती है; यदि कार्य बाधित होता है, तो एडिमा भी बनती है। प्रत्येक डॉक्टर लक्षण की उत्पत्ति के अपने वर्गीकरण का पालन करता है, जिसके आधार पर वह अंतिम निदान करता है। यहां बीमारियों की पूरी सूची दी गई है:

• किडनी खराब। संक्रामक गुर्दे के रोग. ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस, नेफ्रोपैथी, पायलोनेफ्राइटिस। पैरों, चेहरे और आंखों के आसपास सूजन आ जाती है। जागने पर विशेष रूप से ध्यान देने योग्य। 1-2 घंटे बाद चला जाता है। यह सीधे तौर पर सोने से पहले आपके द्वारा पीने वाले तरल पदार्थ की मात्रा पर निर्भर करता है।
• दिल की धड़कन रुकना। बुजुर्ग लोग मुख्य रूप से प्रभावित होते हैं। सममित प्रकृति की गंभीर सूजन, द्विपक्षीय, धीरे-धीरे ऊपर की ओर बढ़ती हुई। रक्त का ठहराव हो जाता है और रक्त संचार बाधित हो जाता है। चमड़े के नीचे के वसायुक्त ऊतक और व्यक्तिगत अंग अक्सर लक्षित होते हैं।

केवल बाएं पैर की सूजन का कारण

एडिमा विषम हो सकती है। हृदय प्रणाली के विकारों के विपरीत जो द्विपक्षीय सूजन को भड़काते हैं, विपरीत प्रभाव होता है। उदाहरण के लिए, मरीज़ अक्सर विशेष रूप से बाएं पैर में सूजन के कारणों में रुचि रखते हैं। विकृति विज्ञान का एक अलग समूह ज्ञात है जो एकतरफा घटना का कारण बनता है:

• वैरिकाज - वेंस। संवहनी वाल्वों की लोच का कमजोर होना। शिराओं का फैलाव. धीरे-धीरे, सूजन बढ़ सकती है और अल्सर में बदल सकती है। यह वंशानुगत है.
• लिम्फेडेमा। लसीका शोफ भड़काता है। लसीका प्रणाली, जो संचार प्रणाली की नकल करती है, शरीर की प्रतिरक्षा सुरक्षा प्रदान करती है। लसीका मार्गों के सिकुड़ने से लसीका रुक जाता है।
• बेकर्स सिस्ट का फटना. घुटने के जोड़ के कैप्सूल का एक उभार बन जाता है। घुटनों में कठिनाई से सिस्ट का आकार बढ़ जाता है। जब गठन फट जाता है, तो पैर का आकार काफी बढ़ जाता है। ऑस्टियोपोरोसिस रोग को बढ़ा देता है। घुटने के जोड़ के निचले हिस्से में तरल पदार्थ का संचय हो जाता है।

यदि आपका बायां पैर सूज गया है, तो आपको याद रखना चाहिए कि जल्द ही आपके दाहिने पैर के साथ भी ऐसा ही होगा। द्रव प्रतिधारण रक्त वाहिकाओं के कामकाज से जुड़ा हुआ है। यह शरीर की एक सामान्य विकृति है जो शरीर के अलग-अलग हिस्सों में प्रकट हो सकती है। रक्त वाहिकाएं और लिम्फ नोड्स एक ही नेटवर्क में जुड़े हुए हैं। शरीर, जैसा कि यह था, इस नेटवर्क की एक वैश्विक बीमारी का संकेत देता है। इसलिए, दाहिना पैर जल्द ही सूजने लगेगा। यह समय की बात है.

गलत जीवनशैली

एडिमा कोई बीमारी नहीं है. लेकिन यह उसकी मौजूदगी का संकेत बन सकता है. इसके प्रकट होने के कारण एक सरल योजना पर आधारित हैं। हाइड्रोस्टैटिक दबाव के कारण शिरा से रक्त का बहिर्वाह। लंबे समय तक रक्त के रुकने से केशिकाओं में दबाव बढ़ जाता है। वाहिकाओं से तरल पदार्थ अंतरकोशिकीय स्थान में निचोड़ा जाता है, जिससे एडिमा बनती है।

अतिरिक्त कारणों में लगातार अपने पैरों पर खड़े रहना शामिल है। खासतौर पर गलत जूते (हाई हील्स) के इस्तेमाल के मामले में। अधिक वजन और सपाट पैरों से स्थिति और भी गंभीर हो जाती है। पैरों और नसों पर बहुत अधिक तनाव पड़ता है।

खराब पोषण। अधिक मात्रा में नमकीन भोजन और पानी का सेवन करने से शरीर में तरल पदार्थ बरकरार रहता है। खराब चयापचय के साथ संयोजन में, एक विनाशकारी परिणाम विकसित होता है। हार्मोनल असंतुलन के साथ, तस्वीर दुखद लगती है: पैरों में दर्द बदतर होता जा रहा है।

दवाएँ लेने के चक्कर में न पड़ें। गोलियों के दुष्प्रभाव से द्रव जमाव का निर्माण होता है। ज्ञात नाम: एम्लोडिपाइन, एनालाप्रिल, मिनिरिन, जिसके उपयोग से पैरों में सूजन और कॉस्मेटिक दोष का खतरा हो सकता है। याद रखें, कोई भी दवा लेने से पहले आपको अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए!

यहां अन्य महत्वपूर्ण कारण हैं जो स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं। पैरों में लगातार तनाव उतना ही खतरनाक है जितना कोई भार न होना। शारीरिक गतिविधि के निम्न स्तर का अर्थ है वाहिकाओं के माध्यम से रक्त की गति की कम गति। रुका हुआ रक्त ऊतक हाइड्रोफिलिसिटी के स्तर को बढ़ाता है। गर्मी और वासोडिलेशन से "मौसमी" सूजन हो जाती है।

चोटें अक्सर लक्षणों की शुरुआत के लिए उत्प्रेरक बन जाती हैं। घायल अंग सूज जाता है और दर्द होता है। आवाजाही बाधित है. ठीक होने के बाद सूजन आमतौर पर दूर हो जाती है।

कई बार हम खुद ही बिना ध्यान दिए अपने पैरों की हालत खराब कर लेते हैं। यदि आप टाइट इलास्टिक बैंड वाले मोज़े या मोज़े पहनते हैं, तो पैर की रक्त वाहिकाओं में चुभन होगी। तैलीय क्रीम और एंटीपर्सपिरेंट्स को भी पैरों की सूजन में सहयोगी के रूप में पहचाना जाता है। डॉक्टर ऐसी दवाओं के अधिक सेवन की सलाह नहीं देते हैं। छिद्रों को बंद करके, वे शरीर में हाइड्रोडायनामिक प्रक्रियाओं को बाधित करते हैं।

डॉक्टर को दिखाना

बीमारी के पहले लक्षणों पर आपको डॉक्टर से जरूर सलाह लेनी चाहिए। यदि उपचार शुरू नहीं किया गया तो ट्यूमर बढ़ता जाएगा। सूजन अन्य अंगों तक फैल जाएगी। संभव:

• चलने की क्षमता का पूर्ण या आंशिक नुकसान।
• आंखों के नीचे सूजन आ जाएगी.
• उच्च रक्तचाप बढ़ने के मामले शुरू हो जायेंगे।
• पीठ के नीचे हल्का दर्द अपने आप महसूस होने लगेगा।
• अचानक वजन उठाना.
• शाम को सूजन बढ़ गई।
• दर्द बढ़ जाना.

हाथ-पैरों की सूजन के लक्षण अलग-अलग होते हैं। एक ज्ञात मामला है जहां बाएं पैर की हानिरहित सूजन हाथीपांव में विकसित हो गई। यह बीमारी का एक दुर्लभ रूप है। लसीका द्रव का प्रवाह बाधित हो जाता है। रोगी स्वतंत्र रूप से चलने-फिरने की क्षमता खो देते हैं। ट्यूमर से एक लाल तरल पदार्थ निकलता है। मरीजों को लगातार दर्द का अनुभव होता है।

आपके सामने आने वाले लक्षणों का एक छोटा सा प्रतिशत दर्शाया गया है। आपको तुरंत डॉक्टर से मिलने की जरूरत है। एक फ़ेबोलॉजिस्ट ऐसे मुद्दों में माहिर होता है। पहली प्रक्रिया पैरों की अल्ट्रासाउंड जांच है। गहरी और सतही नसों की जांच और अल्ट्रासाउंड करने के बाद, धैर्य का आकलन करते हुए, डॉक्टर यह निर्धारित करेंगे कि किन कारणों से सूजन हुई। इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि अन्य विशेषज्ञ भी निदान में शामिल होंगे। यह रोग जटिल है और अक्सर हृदय प्रणाली के विकारों से उत्पन्न होता है। सटीक निदान करने के लिए, अन्य क्षेत्रों के डॉक्टरों के हस्तक्षेप का स्वागत किया जाता है।

कभी-कभी मरीज़ों को अव्यवसायिकता का सामना करना पड़ता है। चिकित्सा जगत में उनसे मिलना विशेष रूप से अप्रिय है। सतही दृष्टिकोण का एक उदाहरण दिया गया है: लक्षणों का इलाज करना, कारण का नहीं। डॉक्टर ने खून पतला करने वाली दवाएँ लिखीं। ऑन्कोलॉजी या जन्मजात रक्त के थक्के जमने के कारकों के मामले में, रोगी को जीवन भर दवाएँ लेनी चाहिए। मूत्रवर्धक अक्सर निर्धारित किये जाते हैं। लेकिन ये पैरों की सूजन से निपटने के सतही तरीके हैं। डॉक्टर बीमारी के कारणों का गहन अध्ययन करने के लिए बाध्य हैं।

उपचार के अलावा, डॉक्टर एडिमा से निपटने के दौरान सही व्यवहार की सलाह देने में सक्षम है। संपीड़न वस्त्र और आरामदायक जूते पहनें। हील्स पहनकर चलने को दिन में 2 घंटे तक सीमित करें। अपने आहार पर कायम रहना सुनिश्चित करें: नमक और पानी का सेवन सीमित करें। उच्च आर्द्रता वाले क्षेत्रों से बचें। कम कठिन शारीरिक श्रम. मिनरल वाटर, जल प्रक्रियाओं और हीटिंग पैड के साथ सेनेटोरियम उपचार संभव है।

बाएं पैर की सूजन से राहत के लिए वैकल्पिक उपचार

हम अतिरिक्त साधन बताएंगे जो सूजन से राहत दिलाने में मदद करेंगे और पारंपरिक चिकित्सा पर भरोसा करते हैं। तरीकों का इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेना उपयोगी होगा।

1. कद्दू के रस से उपचार. यह सूक्ष्म तत्वों और विटामिनों से भरपूर है। सोडियम लवण को हटाता है। हृदय पर भार कम करता है। किडनी की समस्याओं में मदद करता है। आप जूस में लिंगोनबेरी या अजमोद मिला सकते हैं। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकारों के लिए अनुशंसित नहीं।
2. बेरबेरी की पत्तियों से उपचार. लिंगोनबेरी के साथ काढ़ा बनाएं और पूरे दिन पियें। एक चुटकी प्रति 250 मि.ली. सूजन से राहत दिलाने में मदद करता है।
3. एक्यूपंक्चर बिंदुओं पर प्रभाव. तर्जनी और मध्यमा उंगलियों के बीच और मध्यमा और अनामिका उंगलियों के बीच दो डिंपल होते हैं। उन पर दबाव डालो. इस तरह के एक्यूपंक्चर उपचार से किडनी की कार्यप्रणाली पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।
4. मल्टीविटामिन और मैग्नीशियम की खुराक लें। दिन में दो बार 200 मिलीग्राम मैग्नीशियम।
5. व्यायाम। यदि आप गतिहीन जीवन शैली जीते हैं, तो कभी-कभी उठने और चलने का प्रयास करें। इससे रक्त परिसंचरण में सुधार होगा और एडिमा का खतरा कम होगा। थोड़ी सी गतिविधि रक्त के थक्कों की घटना को रोक देगी। अधिक बार जिम्नास्टिक करने का प्रयास करें।
6. अपने पैरों पर सूजन वाले क्षेत्रों को टोनर से पोंछें। इसे गर्म स्नान के साथ मिलाकर प्रयोग करें। गर्म पानी दर्द से राहत दिलाएगा. पानी में अंगूर का तेल, साथ ही बादाम का तेल, जैतून का तेल या एक चुटकी एप्सम नमक मिलाएं।

मालिश से पैरों की सूजन का इलाज बहुत प्रभावी होता है। इससे माइक्रो सर्कुलेशन में सुधार होगा। मसाज से नसें सीधी हो जाएंगी। यहां तैराकी और स्नान को शामिल करें - पानी का दबाव रक्त वाहिकाओं को फैलने से रोकता है।

एक पैर सूज गया है: कारण और उपचार के तरीके

गर्भावस्था के दौरान एक पैर की सूजन पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है, क्योंकि इस अवधि के दौरान शरीर में तरल पदार्थ का रुकना खतरनाक रोग प्रक्रियाओं का संकेत दे सकता है। हालाँकि, केवल एक डॉक्टर ही समस्या के सार को समझ सकता है और ऐसे उपाय कर सकता है जिससे रोगी और उसके अजन्मे बच्चे को कोई नुकसान न हो।

कारण

सबसे पहले, आइए जानें कि एक पैर में सूजन क्यों हो सकती है। इस विसंगति के मुख्य कारण ये हो सकते हैं:

1. लंबे समय तक एक ही स्थिति में रहना - बैठे, खड़े, आधे बैठे। इसलिए, यदि हवाई जहाज में उड़ान भरने या कार से यात्रा करने के बाद आपका दाहिना पैर दर्द करता है और सुन्न हो जाता है, तो चिंता की कोई बात नहीं है। जैसे ही आप अपनी स्थिति बदलेंगे, सूजन का कोई निशान नहीं बचेगा।
2. वैरिकाज़ नसें। इस मामले में, स्थिति गंभीर है, क्योंकि यह विकृति न केवल निचले पैर में चोट और सूजन का कारण बन सकती है, बल्कि गंभीर दर्द भी पैदा कर सकती है, और न केवल चलने पर। अक्सर, गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में ऐसी विसंगति विकसित होती है, क्योंकि इस अवधि के दौरान पैरों पर काफी तीव्र भार पैदा होता है। वैरिकाज़ नसों के बारे में और पढ़ें→
3. अत्यधिक नमक का सेवन. आपके पैर में सूजन का एक अन्य कारण नमक या नमकीन खाद्य पदार्थों का अत्यधिक सेवन है। यह उत्पाद ऊतकों में तरल पदार्थ को बनाए रखता है, इसलिए बाएं या दाएं पैर में सूजन हो सकती है, जो आमतौर पर देर दोपहर में दिखाई देती है।
4. गुर्दे की खराबी. क्रोनिक रीनल फेल्योर से पीड़ित लोगों में अक्सर दाएं या बाएं पैर में सूजन देखी जाती है। जब गुर्दे अपना कार्य करने में विफल हो जाते हैं, तो न केवल द्रव का ठहराव होता है, बल्कि पूरे शरीर के ऊतकों में विषाक्त पदार्थ भी जमा हो जाते हैं। परिणामस्वरूप, न केवल निचले अंग सूज सकते हैं, बल्कि शरीर के अन्य हिस्से - हाथ, चेहरा, पेट भी सूज सकते हैं।
5. दिल के रोग। यदि पैर के टखने या निचले पैर के क्षेत्र में सूजन है, और सूजन व्यावहारिक रूप से दूर नहीं होती है, तो यह हृदय और रक्त वाहिकाओं के स्वास्थ्य के साथ गंभीर समस्याओं का संकेत हो सकता है। इस मामले में, रक्तचाप में लगातार वृद्धि, सिरदर्द, चक्कर आना और मतली हो सकती है।
6. अत्यधिक तरल पदार्थ का सेवन. एक वयस्क के लिए दैनिक पानी की आवश्यकता 2 लीटर है। यदि यह सीमा पार हो जाती है, तो निचले पैर, टखने या पैर में सूजन हो सकती है।
7. अंग की सूजन अक्सर गर्भावस्था के साथ होती है। गर्भवती माताओं में, ऊतकों में तरल पदार्थ बहुत अधिक मात्रा में जमा हो जाता है, खासकर अगर गुर्दे की कार्यप्रणाली में असामान्यताएं हों। लेकिन गर्भावस्था के दौरान निचले छोरों में सूजन का एक और अधिक खतरनाक कारण है - जेस्टोसिस। देर से विषाक्तता गर्भवती महिला और अजन्मे बच्चे दोनों के लिए खतरनाक है। विशेष रूप से गंभीर मामलों में, यह स्थिति दोनों की मृत्यु का कारण बनती है।

संयुक्त विकृति, स्वप्रतिरक्षी रोग, स्टेरॉयड हार्मोन या शक्तिशाली एंटीहाइपरटेंसिव दवाएं लेना - यह सब एडिमा के गठन का कारण बन सकता है।

यदि वे लंबे समय तक दूर नहीं जाते हैं, लेकिन, इसके विपरीत, शरीर के अन्य हिस्सों में बढ़ जाते हैं या दिखाई देते हैं, तो आपको तुरंत योग्य सहायता लेनी चाहिए। आप इस विचलन के कारण की पहचान किए बिना उपचार शुरू नहीं कर सकते। सबसे अच्छे रूप में, प्रयासों को सफलता नहीं मिलेगी, और सबसे खराब स्थिति में, वे रोग प्रक्रिया के प्रसार और अप्रिय जटिलताओं के विकास को बढ़ावा देंगे।

एडिमा के प्रकार

शरीर के ऊतकों में द्रव के ठहराव का कारण बनने वाले कारक के आधार पर, एडिमा को 6 प्रकारों में विभाजित किया जाता है:

• हाइड्रोमिक, जो गुर्दे की विकृति के साथ होता है;
• कैशेक्टिक, हृदय और रक्त वाहिकाओं के रोगों के कारण प्रकट होना;
• यांत्रिक, जब आघात और चोट के कारण ऊतकों में द्रव जमा हो जाता है, जिससे शिरापरक रक्त प्रवाह में व्यवधान होता है;
• स्थिर, केशिकाओं में बढ़ते दबाव के साथ विकसित होना;
• न्यूरोपैथिक, जिससे पुराने शराबी या मधुमेह रोगी पीड़ित होते हैं;
• एलर्जी, जो तब होती है जब कोई व्यक्ति किसी शक्तिशाली एलर्जेन (अक्सर दवाओं या भोजन) के संपर्क में आता है।

इनमें से प्रत्येक प्रकार के एडिमा के लिए अपना स्वयं का चिकित्सीय और नैदानिक ​​​​दृष्टिकोण है। लेकिन उन कारकों से बचने की कोशिश करना बेहतर है जो उनकी उपस्थिति को भड़काते हैं।

गर्भवती महिलाओं में अंगों की सूजन

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, गर्भावस्था के दौरान टखने या निचले पैर में सूजन एक सामान्य घटना है। शुरुआती चरणों में, ऐसी विसंगति बाद के चरणों की तुलना में कम बार देखी जाती है। लेकिन अगर ऐसा होता है, तो यह गर्भवती मां के शरीर में होने वाले शारीरिक परिवर्तनों के कारण हो सकता है।

इस प्रकार, गर्भावस्था की पहली तिमाही में, रक्त वाहिकाओं के माध्यम से प्रसारित होने वाले रक्त की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे शिरापरक दीवारों पर तीव्र दबाव पड़ता है। इसलिए, इस तथ्य के अलावा कि पैर सुन्न हो जाता है, यह प्रक्रिया सूजन और चोट के निशान के साथ भी होती है। यह स्थिति इस तथ्य को जन्म दे सकती है कि समय के साथ एक महिला में वैरिकाज़ नसें विकसित हो जाएंगी, इसलिए उसे तत्काल डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।

आखिरी महीनों में गर्भावस्था के दौरान, पैरों की गंभीर सूजन एक खतरनाक स्थिति - गेस्टोसिस का संकेत दे सकती है। हाथ-पैरों की सूजन के अलावा, रोगी को निम्नलिखित खतरनाक लक्षणों की उपस्थिति पर भी ध्यान देना चाहिए:

• रक्तचाप में 140/90 मिमी एचजी तक लगातार वृद्धि। कला। और उच्चा;
• आँखों के सामने मक्खियों का दिखना;
• चक्कर आना;
• प्रीसिंकोप;
• हाथ या पैर में ऐंठन;
• बेहोशी;
• सिरदर्द;
• चाल में परिवर्तन (यह अस्थिर, अस्थिर हो जाता है)।

इस स्थिति का इलाज अस्पताल में किया जाता है, जिससे मां और उसके बच्चे की जान बचाने में मदद मिलती है।

मुझे किस डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए?

यदि आप शिकायत करते हैं कि आपके बाएँ या दाएँ पैर में सूजन है, तो आपको पहले एक चिकित्सक (गर्भवती महिलाओं के लिए, स्त्री रोग विशेषज्ञ) से संपर्क करना चाहिए। विसंगति के कारणों का निर्धारण करने के बाद, रोगी को संदर्भित किया जा सकता है:

विचलन के कारणों और रोगी की स्थिति की गंभीरता के आधार पर एक विशेष विशेषज्ञ द्वारा उपचार निर्धारित किया जाएगा।

निदान

दाएं या बाएं पैर की सूजन का कारण समझने के लिए, डॉक्टर यह लिख सकते हैं:

प्रत्येक मामले में निदान विधियों को व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है, क्योंकि आगे का उपचार नियम उन पर निर्भर करेगा।

इलाज

यदि बाएं या दाएं पैर, पैर या टखने में सूजन है, तो आपको मूत्रवर्धक लेने की आवश्यकता है। सबसे सुरक्षित और सबसे प्रभावी दवाओं में से एक फ़्यूरोसेमाइड है। यह लेने के 15 मिनट बाद असर करना शुरू कर देता है, लेकिन शाम को टैबलेट लेने की सलाह नहीं दी जाती है।

आप भी प्रकृति के उपहारों का लाभ उठा सकते हैं। लिंगोनबेरी की पत्तियाँ, लिंडन के फूल, रास्पबेरी की शाखाएँ और पत्तियाँ, और गुलाब के कूल्हों में हल्के मूत्रवर्धक गुण होते हैं। इन पौधों को नियमित विटामिन चाय की तरह बनाकर पीया जा सकता है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि पैरों में सूजन अब खुद महसूस न हो, उपचार के एक सप्ताह के पाठ्यक्रम से गुजरना बेहतर है।

लेकिन ऐसी थेरेपी तभी उचित है जब सूजन अतिरिक्त तरल पदार्थ या एक ही स्थिति में लंबे समय तक रहने के कारण हो। यदि पैर की सूजन का कारण हृदय, गुर्दे या अंतःस्रावी तंत्र की विकृति है, तो मूत्रवर्धक पर्याप्त नहीं होगा - अंतर्निहित बीमारी का इलाज करना आवश्यक है। और विशिष्ट दवाएं केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जा सकती हैं।

यदि वैरिकाज़ नसों के कारण पैर या निचला पैर सूज गया है, तो संपीड़न वस्त्र - मोज़ा, चड्डी, घुटने के मोज़े या लेग वार्मर पहनना आवश्यक है। यदि गहरी नसें प्रभावित होती हैं, तो सर्जिकल हस्तक्षेप किया जा सकता है - स्क्लेरोथेरेपी या फ़्लेबेक्टोमी।

रोकथाम

निचले छोरों की सूजन को रोकने के लिए, आपको यह करना होगा:

• प्रति दिन 1.5-2 लीटर से अधिक तरल न पियें;
• खपत किए गए नमक की मात्रा कम करें;
• बैठने और शारीरिक गतिविधि के बीच वैकल्पिक;
• स्वस्थ भोजन;
• मोटापे से बचें ताकि हृदय पर अतिरिक्त दबाव न पड़े;
• शराब का सेवन कम से कम करें.

मधुमेह मेलेटस, हृदय रोग, संवहनी रोग और गुर्दे की विकृति वाले व्यक्तियों को नियमित निवारक परीक्षाओं से गुजरना पड़ता है। मौजूदा बीमारियों की पृष्ठभूमि में गंभीर जटिलताएँ उत्पन्न हो सकती हैं, इसलिए डॉक्टर के पास जाना कभी भी अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।

हम उन संभावित कारणों पर विचार करते हैं जिनकी वजह से एक पैर सूज जाता है। सही इलाज का चयन.

बाएं या दाएं पैर की सूजन, ज्यादातर मामलों में, जीवन के लिए खतरा नहीं है।

हालाँकि, इससे अधिकांश लोगों को काफी परेशानी होती है और अगर गलत तरीके से और असामयिक इलाज किया जाए तो यह गंभीर रूप ले सकता है। ऐसी स्थिति विकसित होने के कई कारण हो सकते हैं.

रोग के कारण

निचले छोरों या मानव शरीर के किसी अन्य हिस्से में एडिमा तब होती है जब थोड़ी मात्रा में तरल पदार्थ अंतरकोशिकीय स्थान में प्रवेश करता है। यह, बदले में, कई कारणों से होता है:

1. गुर्दा रोग;
2. धमनी और शिरापरक रक्त प्रवाह की विफलता;
3. लसीका जल निकासी के साथ समस्याएं;
4. असुविधाजनक जूते;
5. क्रॉस-लेग्ड बैठने की आदत;
6. नरम आसन पर लंबे समय तक रहना.

किसी एक पैर की मामूली सूजन को मेडिकल भाषा में पेस्टोसिटी कहते हैं। सूजन दृष्टि से दिखाई नहीं देती है, लेकिन केवल त्वचा की स्थिति से ही निर्धारित की जा सकती है - यह छूने पर ढीली और पीली हो जाती है। ऐसी सूजन आवश्यक रूप से शरीर में किसी विकृति की उपस्थिति के कारण नहीं होती है।

सबसे अधिक संभावना है, एक व्यक्ति बस नमकीन खाद्य पदार्थों का दुरुपयोग करता है या रात में बड़ी मात्रा में पानी पीता है।

इससे शरीर में तरल पदार्थ जमा हो जाता है और सूजन के रूप में प्रकट होता है। पैरों की अधिक गंभीर एकतरफा सूजन शिरा घनास्त्रता, फ्रैक्चर के साथ-साथ कूल्हे और घुटने के जोड़ों के रोगों के साथ होती है।

पुरुषों में सूजन

पुरुषों में, पैरों में से एक की सूजन पुरानी शिरापरक अपर्याप्तता के कारण हो सकती है या जब नसें कोलेस्ट्रॉल प्लाक द्वारा अवरुद्ध हो जाती हैं।

इसके बावजूद, यदि किसी एक पैर में सूजन नियमित रूप से होती है, तो कारणों की पहचान करने और रोगी को समय पर चिकित्सा सहायता प्रदान करने के लिए तत्काल डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।

महिलाओं के बीच

पुरुषों की तुलना में महिलाओं के पैरों में सूजन होने की संभावना बहुत अधिक होती है। असुविधा किसी भी उम्र में होती है और कई कारणों पर निर्भर करती है:

• किसी बाहरी उत्तेजक पदार्थ या किसी संक्रमण से एलर्जी के कारण होने वाली सूजन प्रक्रिया;
• तनाव, तंत्रिका तनाव;
• रक्त में प्रोटीन की कमी;
• रक्त वाहिकाओं की दीवारों को नुकसान;
• हृदय की मांसपेशियों का कमजोर होना।

उपरोक्त प्रत्येक कारण पर ध्यान देने और तत्काल उपचार की आवश्यकता है। पुरुषों की तरह ही, अतिरिक्त तरल पदार्थ का जमाव असुविधाजनक जूते पहनने के साथ-साथ अत्यधिक तरल पदार्थ के सेवन के कारण हो सकता है, खासकर सोने से पहले।

गर्भावस्था के दौरान पैर में सूजन

अक्सर गर्भवती महिला को बाएं या दाएं पैर में सूजन की शिकायत होती है।

अधिक वजन होने पर असुविधा होती है, जिससे रीढ़ और पैरों पर तनाव पड़ता है।

आम तौर पर, भ्रूण के विकास के 9 महीने तक गर्भवती महिला का वजन 8-10 किलोग्राम तक बढ़ना चाहिए।

लेकिन व्यवस्थित रूप से अधिक खाने से कभी-कभी शरीर का वजन 15-20 किलोग्राम तक बढ़ जाता है। और, परिणामस्वरूप, सूजन दिखाई देती है। यदि सूजन बाद के चरणों में, लगभग तीसरी तिमाही में दिखाई देती है, तो यह तथ्य देर से विषाक्तता की उपस्थिति को इंगित करता है।

इस खतरनाक घटना के साथ, एक महिला को तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए, क्योंकि यह महिला और उसके अजन्मे बच्चे दोनों के लिए संभावित खतरा पैदा करता है।

ऑपरेशन के बाद

सर्जरी के बाद पैर में सूजन काफी सामान्य घटना है। हालाँकि, अगर यह लंबे समय तक ठीक नहीं होता है और व्यक्ति को परेशानी का कारण बनता है, तो इसे नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। यदि स्थिति अनुकूल रूप से विकसित होती है, तो पोस्टऑपरेटिव सूजन लगभग 7-8 दिनों में दूर हो जानी चाहिए; यदि यह इस समय से अधिक समय तक जारी रहती है और कम नहीं होती है, तो शरीर में कुछ विकृति विकसित हो रही है।

कारणों की पहचान करने के लिए, एक बीमार व्यक्ति को निचले छोरों की अल्ट्रासाउंड जांच से गुजरना पड़ता है। किसी चिकित्सक या अधिक विशिष्ट विशेषज्ञ - फ़्लेबोलॉजिस्ट से मिलें। यदि रक्त वाहिकाओं में समस्याएं हैं, तो यह डॉक्टर ऐसी दवाएं लिखेंगे जो रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करती हैं और रक्त को पतला करने में मदद करती हैं।

यदि किसी व्यक्ति की रक्त वाहिकाओं के साथ सब कुछ ठीक है, तो सर्जरी के बाद पैर में सूजन का एक अन्य कारण लसीका का ठहराव या लसीका शोफ हो सकता है। यह रोग बड़ी मात्रा में प्रोटीन युक्त तरल पदार्थ के रुक जाने के कारण होता है। इस मामले में, पैर सूज जाता है और काफी तेज दर्द होता है, जो प्रभावित पैर पर कदम रखने पर तेज हो जाता है।

रोग का उपचार

एडिमा का उपचार सीधे तौर पर इसकी घटना के कारण पर निर्भर करता है। यदि यह किसी व्यक्ति द्वारा अत्यधिक सेवन के कारण सामान्य तरल पदार्थ का ठहराव है, तो इस पर ध्यान देना चाहिए - कार्बोनेटेड पेय का दुरुपयोग न करें, और रात में बहुत अधिक तरल न पियें।

सभी प्रकार के मूत्रवर्धक का उपयोग करके एडिमा को हटाया जा सकता है जो शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को प्राकृतिक रूप से हटाने को बढ़ावा देता है। आप घर पर भी उस पैर की मालिश कर सकते हैं जहां सूजन दिखाई दी हो। डॉक्टर आपके पैरों के लिए समुद्री नमक से गर्म स्नान करने की सलाह देते हैं। इसके बाद आपको अपने पैरों को ऊपर उठाकर 10-15 मिनट तक लेटना है।

लोक उपचार

उपचार के पारंपरिक तरीके निचले छोरों की सूजन के उपचार में बहुत अच्छी तरह से मदद करते हैं।

उदाहरण के लिए, औषधीय जड़ी बूटियों के संग्रह से काढ़ा। इसे तैयार करने के लिए, आपको कोई भी एल्युमीनियम कंटेनर लेना होगा और उसे बराबर भागों में रखना होगा: बर्च कलियाँ, हॉर्सटेल, अलसी, नॉटवीड, एक बड़ा चम्मच।

यह सब दो गिलास गर्म पानी के साथ डालना चाहिए और अच्छी तरह मिलाना चाहिए। फिर आपको कंटेनर को धीमी आंच पर रखना होगा और उबाल लाना होगा, इसे ठंडा होने दें। परिणामी काढ़े को छानकर आधा गिलास सुबह खाली पेट लेना चाहिए।

यह काढ़ा एक उत्कृष्ट मूत्रवर्धक है, और रक्त वाहिकाओं को टोन और मजबूत करने में भी सक्षम है।

रोकथाम

पैरों में सूजन को रोकने के लिए, आपको कुछ सरल नियमों और सिफारिशों का पालन करने की आवश्यकता है। सबसे पहले तो आपको हमेशा आरामदायक जूते ही चुनने चाहिए। अधिक वजन वाली महिलाओं को हर दिन ऊँची एड़ी के जूते पहनने की सलाह नहीं दी जाती है, साथ ही ऐसे जूते जो निचले पैर को निचोड़ते हैं।

दूसरे, भोजन में नमक की खपत को नियंत्रित करना और शरीर में द्रव प्रतिधारण को रोकना आवश्यक है। बिस्तर पर जाने से पहले आप कुछ घूंट से ज्यादा पानी नहीं पी सकते।

यदि निचले छोरों की सूजन से पीड़ित व्यक्ति का पेशा एक पद पर लंबे समय तक रहने से जुड़ा है, उदाहरण के लिए, एक एकाउंटेंट या ड्राइवर, तो उसे जितनी बार संभव हो ब्रेक लेने की जरूरत है, जिसके दौरान ऐसा करना बेहतर है रक्त प्रवाह को बहाल करने के लिए पैरों के लिए एक छोटा वार्म-अप।

यह याद रखना चाहिए कि यदि पैरों में सूजन नियमित रूप से होती है और घरेलू उपचार के तरीकों से राहत नहीं मिलती है, तो रोगी को तत्काल चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए क्योंकि यह लक्षण उन बीमारियों के कारण हो सकता है जो स्वास्थ्य को गंभीर नुकसान पहुंचा सकते हैं।

क्लिनिकल डायग्नोस्टिक सेवाओं में 14 वर्ष का अनुभव।

एक पैर क्यों सूज जाता है?

सबसे सामान्य कारण

अक्सर डॉक्टर के पास जाने पर मरीज पैरों में सूजन की शिकायत करता है। लेकिन यह लक्षण हमेशा गंभीर विचलन की उपस्थिति का संकेत नहीं देता है। यह घटना पूरी तरह से स्वस्थ लोगों में भी होती है, यदि उन्होंने बहुत अधिक तरल पदार्थ का सेवन किया है या लंबे समय तक स्थिर मजबूर स्थिति में हैं, तो लंबे समय तक चलने के दौरान पैर या दोनों में सूजन हो सकती है। आमतौर पर शरीर की सामान्य अवस्था में टखने वाले हिस्से में हल्की सूजन होती है, जो उचित आराम के बाद जल्दी ही ठीक हो जाती है।

यदि किसी व्यक्ति का एक पैर लगातार सूज जाता है, तो इसका कारण अंगों का अनुचित कार्य करना हो सकता है। निम्नलिखित रोगों में सूजन की विशेषता होती है:

• विफलता के विकास के साथ गुर्दे की बीमारी - नेफ्रैटिस, अमाइलॉइडोसिस;
• हृदय की मांसपेशियों और हृदय की विफलता की विकृति;
• निचले छोरों की वैरिकाज़ नसें;
• एलिफेंटियासिस सहित बिगड़ा हुआ लसीका जल निकासी;
• टखने या घुटने के जोड़ का गठिया;
• थ्रोम्बोफ्लिबिटिस;
• गठिया;
• अस्थिमज्जा का प्रदाह;
• मोच;
• एलर्जी;
• उच्च रक्तचाप;
• मधुमेह।

पैर सूजने का एक और कारण है। कभी-कभी कुछ दवाओं के साथ उपचार के दौरान एक या दोनों निचले छोरों की सूजन देखी जाती है - एंटीहाइपरटेंसिव, हार्मोनल। यह लक्षण विशेष रूप से अधिक वजन वाले लोगों में अक्सर विकसित होता है।

समस्या तब सामने आती है जब शारीरिक गतिविधि की कमी होती है, लगातार खड़े रहना होता है, या कम गुणवत्ता वाले और असुविधाजनक जूते पहनने होते हैं।

सूजन अक्सर गर्भावस्था का साथी बन जाती है। ऐसा इस दौरान महिलाओं के शरीर में होने वाले शारीरिक बदलावों के कारण होता है, लेकिन यह परेशानी का संकेत भी हो सकता है।

लिम्फोस्टेसिस

कभी-कभी लसीका द्रव के बहिर्वाह में गड़बड़ी के कारण एक अंग बहुत बड़ा हो जाता है, जो एलिफेंटियासिस सहित कई बीमारियों में देखा जाता है। इसके अन्य कारण जलन या एरिज़िपेलस हो सकते हैं। मानव शरीर में लसीका विभिन्न विषाक्त पदार्थों और चयापचय प्रतिक्रिया उत्पादों को ऊतकों से रक्त तक पहुंचाने का महत्वपूर्ण कार्य करती है। जब लिम्फेडेमा विकसित होता है, तो प्रभावित क्षेत्र में त्वचा और वसायुक्त ऊतक मोटे होने लगते हैं।

रोगी के पास है:

• गंभीर सूजन;
• दर्द;
• भारीपन और फैलाव;
• त्वचा का खुरदरापन;
• लिम्फैडेनोपैथी;
• अंग की मात्रा में वृद्धि और संयुक्त गतिशीलता में कमी;
• त्वचा में सूखापन और दरारें, कभी-कभी अल्सर की उपस्थिति;
• प्रभावित क्षेत्र का रंग बदलना और धब्बों का दिखना।

एलिफेंटियासिस दो प्रकार के होते हैं। इस विकृति के जन्मजात रूप में, पैर से एक या दो पैरों की सूजन ऊपर की ओर फैलती हुई देखी जाती है। रोग का अधिग्रहीत संस्करण ऊपर से सूजन से शुरू होता है, जो नीचे की ओर जारी रहता है। लसीका ठहराव के कारण होने वाली सूजन स्पर्श करने पर नरम होती है। दबाने पर इस जगह पर काफी देर तक एक छेद बना रहता है। इससे हृदय और गुर्दे की खराबी के मामले में एक ही स्थिति में अंतर करना संभव हो जाता है।

हृदय और गुर्दे की विफलता

दो या एक पैर के क्षेत्र में सूजन का आना हार्ट फेलियर का संकेत हो सकता है। अंग रक्त पंप करने में असमर्थ हो जाता है और रक्त संचार में ठहराव आ जाता है। धीरे-धीरे, रक्त की बढ़ती मात्रा के दबाव में परिधीय वाहिकाओं का विस्तार होता है, और इसका तरल भाग ऊतकों में बाहर निकलने लगता है। हृदय विफलता गठिया, जन्मजात और अधिग्रहित हृदय दोष, कार्डियोमायोपैथी, गंभीर मायोकार्डिटिस और कार्डियोस्क्लेरोटिक परिवर्तनों के परिणामस्वरूप बनती है।

इस विकृति के साथ एडिमा की अपनी विशेषताएं हैं:

• टखने के क्षेत्र में दिखाई देना;
• ऊपर की ओर फैलने की प्रवृत्ति होती है;
• स्पर्श करने पर वे घने और ठंडे महसूस होते हैं;
• दर्द रहित;
• उठो और धीरे-धीरे बढ़ो।

यदि गुर्दे की कार्यप्रणाली में विचलन हो तो एडिमा भी विकसित हो सकती है। अक्सर, इन अंगों की विफलता ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस या अमाइलॉइडोसिस की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होती है। निस्पंदन में गड़बड़ी शुरू हो जाती है, रक्त में घूमने वाले विषाक्त पदार्थ शरीर में जहर घोल देते हैं। गुर्दे के रोगों में सूजन गर्म और ढीली होती है। वे बहुत जल्दी प्रकट होते हैं और उतनी ही जल्दी गायब भी हो जाते हैं।

कैसे प्रबंधित करें

उपचार शुरू करने से पहले, डॉक्टर को सूजन का कारण निर्धारित करना चाहिए। डायग्नोस्टिक्स में रोगी की शिकायतों का विश्लेषण, वस्तुनिष्ठ परीक्षा और पैल्पेशन शामिल है। इसके बाद, प्रयोगशाला परीक्षणों और अतिरिक्त निदान के परिणामों का अध्ययन किया जाता है। आमतौर पर वे मूत्र और रक्त परीक्षण (जैव रासायनिक सहित), कार्डियोग्राम, गुर्दे और हृदय का अल्ट्रासाउंड, डॉपलर सोनोग्राफी, पैरों में रक्त वाहिकाओं की एंजियोग्राफी करते हैं।

सूजे हुए पैर के उपचार में आमतौर पर निम्नलिखित शामिल होते हैं:

1. वैरिकाज़ नसों के लिए, रोगी को विशेष जर्सी पहनने, गोलियों, इंजेक्शन और मलहम में वेनोटोनिक्स और रक्त पतला करने वाली दवाएं लेने की सलाह दी जाती है। एनएसएआईडी सूजन और दर्द से राहत दिलाने में मदद करते हैं। बीमारी के चरम मामलों में सर्जरी का सहारा लिया जाता है।
2. एलिफेंटियासिस के लिए, भौतिक चिकित्सा, उच्च स्तर के संपीड़न वाले विशेष स्टॉकिंग्स, फ़्लेबोटोनिक्स और इम्यूनोस्टिमुलेंट्स का उपयोग किया जाता है। ऐसे रोगी के लिए हार्डवेयर न्यूमोकम्प्रेशन का सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है। यदि उपरोक्त विधियां अप्रभावी हैं, तो बहिर्वाह को बहाल करने के लिए एनास्टोमोसेस किया जाता है।
3. यदि कारण एलर्जी की प्रतिक्रिया है, तो रोगी को एंटीहिस्टामाइन लेने और सूजन-रोधी प्रभाव वाले कंप्रेस का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
4. गुर्दे की विकृति का इलाज ग्लूकोकार्टोइकोड्स और इम्यूनोसप्रेसेन्ट्स से किया जाता है। अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने के लिए मूत्रवर्धक का उपयोग किया जाता है।
5. हृदय विफलता में सूजन का इलाज ग्लाइकोसाइड और मूत्रवर्धक से किया जाता है।

पारंपरिक उपचार

सूजे हुए पैरों वाले व्यक्ति के लिए, पारंपरिक चिकित्सक मानक उपचार के अलावा, जड़ी-बूटियों के काढ़े का उपयोग करने की सलाह देते हैं। इसे तैयार करने के लिए आप एक छोटे कंटेनर में एक बड़ा चम्मच बर्च बड्स, हॉर्सटेल, नॉटवीड और फ्लैक्स सीड डालें। मिश्रण करने के बाद, मिश्रण में 500 मिलीलीटर उबलता पानी डालें और आंच पर उबाल लें। इसके बाद काढ़े को ठंडा करके 100 मिलीलीटर सुबह नाश्ते से पहले पीना चाहिए।

इस संग्रह में शामिल उपचार जड़ी-बूटियाँ न केवल पैर में सूजन को खत्म करने में मदद करेंगी, बल्कि माइक्रोसिरिक्युलेशन में भी सुधार करेंगी और संवहनी दीवार के स्वर को बढ़ाएंगी।

दिखाई देने वाली एडिमा को गंभीरता से लिया जाना चाहिए, क्योंकि यह कई अंगों और प्रणालियों के कामकाज में गंभीर असामान्यताओं का लक्षण हो सकता है। इसलिए, यदि पिंडली या घुटने के क्षेत्र में थोड़ी सी भी चिपचिपाहट दिखाई देती है, तो आपको तुरंत किसी विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।

प्रकृति ने आदेश दिया है कि एक व्यक्ति अपने निचले अंगों - पैरों पर सीधा चलने में सक्षम है। सकारात्मक कारकों वाले इस उपहार का एक नकारात्मक पहलू भी है। हमारे पैर और शरीर की अन्य प्रणालियाँ जमीन पर चलने की क्षमता के लिए भुगतान करती हैं। सूजन उस कीमत का एक उदाहरण है जो एक व्यक्ति कभी-कभी चुकाता है।

पैरों की सूजन 10 में से 8 लोगों को प्रभावित करती है। यह समस्या महिला आबादी में अधिक आम है। पुरुषों में एडिमा की आशंका कम होती है। वितरण सीधे हार्मोनल प्रणाली की विशेषताओं पर निर्भर करता है। गर्भावस्था के दौरान पैरों में सूजन महिलाओं की आम समस्या है। बुढ़ापे में यह समस्या अधिक गंभीर हो जाती है, जिससे दर्द और चलने-फिरने में कठिनाई होने लगती है।

एक सरल सत्य आपको सूजन के मुद्दे पर सक्षमता से संपर्क करने की अनुमति देगा। एडिमा एक लक्षण है जिसे बीमारियों के परिणाम के रूप में पहचाना जाता है। एडिमा को उत्पन्न करने वाली बीमारियों से अलग करके उसका उपचार करना सिसिफस का काम है। एक अनुभवी डॉक्टर सूजन के कारणों की तलाश शुरू कर देगा।

एडिमा क्यों होती है इसका मुख्य उत्तर सामान्य घटना है। इनमें खराब पोषण, दैनिक दिनचर्या का अनुपालन न करना, कम शारीरिक गतिविधि, पर्यावरण प्रदूषण में वृद्धि और लंबे समय तक खड़े रहना शामिल हैं। लगातार लंबे समय तक चलने की आवश्यकता होती है।

सिर्फ बायां पैर सूजा हुआ है

एडिमा को पहचानना आसान है। सूजे हुए हिस्से को अपनी उंगली से दबाएं और आपको एक स्थायी निशान दिखाई देगा। अक्सर तंग कपड़ों - तंग मोज़ा या मोज़े - से पैरों पर ऐसे ही निशान रह जाते हैं। इस प्रकार के डेंट सूजन की उपस्थिति का संकेत देते हैं।

घटना की प्रकृति यह है कि शरीर के ऊतकों में, विशेषकर निचले छोरों में, पैथोलॉजिकल रूप से बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ (कभी-कभी 30 किलोग्राम तक) जमा हो जाता है। शिरापरक वाहिकाएं रक्त को परिसंचरण के माध्यम से हृदय तक (पैरों से ऊपर) भेजने के कार्य का सामना नहीं कर पाती हैं। नसों के वाल्व ख़राब हो जाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप शिरापरक ठहराव (वैरिकाज़ नसों की विशेषता) होता है।

गुरुत्वाकर्षण के प्रभाव में रक्त केशिकाओं में जमा हो जाता है। शरीर में रक्त वाहिकाओं की प्रणाली लसीका प्रणाली द्वारा दोहराई जाती है; यदि कार्य बाधित होता है, तो एडिमा भी बनती है। प्रत्येक डॉक्टर लक्षण की उत्पत्ति के अपने वर्गीकरण का पालन करता है, जिसके आधार पर वह अंतिम निदान करता है। यहां बीमारियों की पूरी सूची दी गई है:

• किडनी खराब। संक्रामक गुर्दे के रोग. ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस, नेफ्रोपैथी, पायलोनेफ्राइटिस। पैरों, चेहरे और आंखों के आसपास सूजन आ जाती है। जागने पर विशेष रूप से ध्यान देने योग्य। 1-2 घंटे बाद चला जाता है। यह सीधे तौर पर सोने से पहले आपके द्वारा पीने वाले तरल पदार्थ की मात्रा पर निर्भर करता है।
• दिल की धड़कन रुकना। बुजुर्ग लोग मुख्य रूप से प्रभावित होते हैं। सममित प्रकृति की गंभीर सूजन, द्विपक्षीय, धीरे-धीरे ऊपर की ओर बढ़ती हुई। रक्त का ठहराव हो जाता है और रक्त संचार बाधित हो जाता है। चमड़े के नीचे के वसायुक्त ऊतक और व्यक्तिगत अंग अक्सर लक्षित होते हैं।

  बाएं पैर में सूजन कब विकसित होती है, इसके कारण और उपचार। कभी-कभी ऐसी स्थिति उत्पन्न हो जाती है जब बायां पैर उन शारीरिक कारणों से सूज जाता है जिनका बीमारियों से कोई लेना-देना नहीं है, और यह केवल विसंगति के कारणों को खत्म करने के लिए पर्याप्त है। जब विकृति विज्ञान की बात आती है तो यह एक अलग मामला है, और रोग आवश्यक रूप से निचले छोरों में स्थानीयकृत नहीं होते हैं। कई आंतरिक अंगों में व्यवधान के कारण सूजन हो सकती है।

  इसके मूल में, कोई भी एडिमा ऊतकों के अंतरकोशिकीय स्थान में द्रव का अत्यधिक संचय है। एडिमा गठन का तंत्र 3 मुख्य कारकों पर आधारित है:

  • केशिका दबाव में वृद्धि;
  • आसमाटिक दबाव में कमी के परिणामस्वरूप रक्तप्रवाह से तरल पदार्थ का निकलना;
  • रक्त में प्रोटीन (एल्ब्यूमिन) के स्तर में कमी और सूजन या विषाक्त क्षति के कारण केशिका पारगम्यता में वृद्धि के कारण।

  सूजन का सबसे आम कारण रक्त वाहिकाओं में जमाव है।

  जब बायां पैर सूज जाता है, तो यह पूरी तरह से स्थानीय एडिमा के गठन की सामान्य अवधारणा में फिट बैठता है और दिए गए तंत्रों में से एक के अनुसार विकसित होता है। सिद्धांत रूप में, बाएं अंग में एडिमा की उपस्थिति एक विशिष्ट संकेत नहीं है। यह विसंगति एक ही समय में एक पैर या दोनों में विकसित हो सकती है। तथ्य यह है कि बायां पैर घायल हो गया था, यह संवहनी ऊतकों की जन्मजात या अधिग्रहित कमजोरी को इंगित करता है जो इसमें स्वयं प्रकट हुआ था। पैर पर विकृति विज्ञान का स्थानीयकरण अलग है। सूजन उंगलियों, पैर, निचले पैर, जांघ तक कहीं भी दिखाई दे सकती है, या पूरे अंग को कवर कर सकती है।

  

  गैर-पैथोलॉजिकल अभिव्यक्तियाँ

  पैरों की शारीरिक सूजन का सबसे आम कारण तरल पदार्थ का अत्यधिक सेवन है, विशेष रूप से लवण और गैसों के साथ खनिजयुक्त तरल पदार्थ का सेवन। यह असामान्य घटना गर्म मौसम में गतिहीन जीवन शैली जीने वाले लोगों के लिए विशिष्ट है। शरीर को ढेर सारा पानी प्राप्त होता है और न्यूनतम मात्रा में पानी पसीने के माध्यम से निकलता है। हृदय के पास इतनी मात्रा को पंप करने का समय नहीं होता है, और गुर्दे के पास अतिरिक्त तरल रक्त घटक को फ़िल्टर करने का समय नहीं होता है, जबकि नमक शरीर में द्रव प्रतिधारण में योगदान देता है। नतीजतन, द्रव का ठहराव होता है, मुख्य रूप से पैरों में। एक गंभीर कारक मानव शरीर का अतिरिक्त वजन है।

  कुछ दवाओं के अनियंत्रित उपयोग से भी द्रव संचय हो सकता है। ग्लूकोकार्टिकोस्टेरॉइड्स और उच्च रक्तचाप के लिए दवाएं रक्त प्रवाह में व्यवधान पैदा कर सकती हैं। पुरुष और महिला सेक्स हार्मोन पर आधारित हार्मोनल एजेंट महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकते हैं। गर्भ निरोधकों का प्रभाव नोट किया गया है।

  महिलाओं में गर्भावस्था के दौरान बाएं निचले अंग में सूजन का खतरा काफी बढ़ जाता है। इस अवधि के दौरान अल्पकालिक सूजन विशुद्ध रूप से शारीरिक प्रक्रियाओं का प्रतिनिधित्व करती है। तेजी से बढ़ते गर्भाशय से नसों के दबने से रक्त का बहिर्वाह बाधित हो सकता है। एक अप्रिय घटना एस्ट्रोजेन उत्पादन में वृद्धि से उत्पन्न हार्मोनल परिवर्तनों के कारण भी होती है। गर्भावस्था के दूसरे भाग में, गेस्टोसिस का खतरा होता है, और पैरों की सूजन शरीर में विकारों की उपस्थिति का संकेत देती है।

  पैथोलॉजी के लक्षण

  आप यह नहीं सोच सकते कि आप हमेशा हानिरहित हैं। अक्सर, सूजन एक रोग प्रक्रिया का एक लक्षण है जो विभिन्न अंगों में विकसित हो सकती है। पैथोलॉजिकल एडिमा के सबसे आम कारण हैं:

  1. वैरिकाज़ नसें, जो नोड्स के गठन के साथ नसों की एक अपरिवर्तनीय विकृति (खिंचाव) है। यह रोग आमतौर पर सूजन से शुरू होता है। इस कारक का उपयोग शीघ्र निदान में किया जा सकता है। यह घटना सबसे पहले दिन भर के काम के बाद शाम को दिखाई देती है, जिसमें भारीपन, हल्का दर्द और उंगलियों का सुन्न होना महसूस होता है।
  2. कार्डियक हृदय प्रणाली के विभिन्न विकारों में प्रकट होता है। मुख्य लक्षण: शाम को नीले रंग के साथ सूजन, सांस लेने में तकलीफ, उच्च रक्तचाप, हृदय में दर्द, थकान। यदि हृदय पूरे शरीर में रक्त पंप करने के अपने कार्य का सामना नहीं कर पाता है, तो पैर नीचे (उंगलियां, पैर) से सूजने लगते हैं। सूजन धीरे-धीरे बढ़ती है और पूरे निचले अंग को ढक सकती है।
  3. थ्रोम्बोफ्लेबिटिस गहरी शिरा घनास्त्रता और शिरापरक दीवार पर एक सूजन प्रतिक्रिया से जुड़ा हुआ है। अतिरिक्त लक्षण: दर्द, सुन्नता, झुनझुनी, बुखार, सामान्य कमजोरी।
  4. लिम्फेडेमा लसीका प्रणाली में असामान्य परिवर्तन के कारण होता है। इस विकृति के साथ, लिम्फ का बहिर्वाह बाधित होता है, जो को जन्म देता है। द्विपक्षीय सूजन सबसे आम है।
  5. मायक्सेडेमा थायरॉइड ग्रंथि की शिथिलता के कारण होने वाली तथाकथित श्लेष्मा सूजन है। हाइपोथायरायडिज्म में एक विसंगति विकसित होती है, और सबसे आम स्थान पैर की पूर्वकाल सतह है।
  6. लीवर की बीमारियाँ पैरों की सूजन के साथ प्रतिक्रिया करती हैं, जो एल्ब्यूमिन उत्पादन में वृद्धि और शिरापरक बहिर्वाह में गिरावट के साथ जुड़ी हुई है। यह लक्षण लिवर सिरोसिस में सबसे अधिक स्पष्ट होता है।

  पैथोलॉजिकल सूजन संक्रामक और सूजन संबंधी बीमारियों के कारण हो सकती है:

  1. गठिया, इसकी विशिष्ट अभिव्यक्ति संधिशोथ है, जो जोड़ों की सूजन से जुड़ी है।
  2. एरीसिपेलस, स्ट्रेप्टोकोकी के कारण होने वाली बीमारी है, जिसमें सूजन के साथ दर्द के साथ स्पष्ट रूप से परिभाषित लाल धब्बे होते हैं।
  3. ऑस्टियोमाइलाइटिस, या एक संक्रामक-सूजन तंत्र के कारण हड्डी के ऊतकों को नुकसान, गंभीर दर्द और बिगड़ा हुआ गतिशीलता का कारण बनता है।
  4. संक्रामक गठिया, जोड़ों का एक खतरनाक घाव, बुखार, लालिमा और दर्द के साथ होता है।

  हाइपोटेंसिव जीवनशैली के कारण अत्यधिक तरल पदार्थ के सेवन से पैरों की सूजन हो सकती है, जो पीने के नियम को बदलने से आसानी से समाप्त हो जाती है। हालाँकि, ऐसी घटना एक गंभीर विकृति का संकेत हो सकती है जिसका तुरंत इलाज किया जाना चाहिए।

  80% लोग पैरों में सूजन की समस्या से पीड़ित हैं। निचले छोरों की सूजन केवल बाएं या दाएं, साथ ही एक ही समय में दोनों पैरों में होती है। एकतरफा और द्विपक्षीय सूजन के आमतौर पर अलग-अलग कारण होते हैं। महिलाएं एडिमा के प्रति अधिक संवेदनशील होती हैं - इसका कारण उनकी प्रजनन और अंतःस्रावी प्रणालियों की कार्यप्रणाली है।

  बहुत बार, शरीर में गंभीर हार्मोनल परिवर्तनों के दौरान, उदाहरण के लिए, गर्भावस्था और रजोनिवृत्ति के दौरान, एडिमा वृद्ध लोगों और महिलाओं के साथ होती है। एडिमा कभी भी एक स्वतंत्र बीमारी नहीं है, बल्कि केवल एक लक्षण है।

  कौन सी प्रक्रियाएँ पैर में सूजन का कारण बनती हैं?

  इस स्थिति की प्रकृति ऊतकों में तरल पदार्थ का जमा होना है। कभी-कभी पैरों में 30 लीटर तक पानी जमा हो सकता है। वे रक्त और लसीका के ठहराव के साथ होते हैं, जब संवहनी वाल्व अपने काम का सामना नहीं कर पाते हैं। रक्त या लसीका छोटी वाहिकाओं में जमा हो जाता है, जो एडिमा है।

  ऐसे रोग जिनके कारण बाएँ या दाएँ पैर में सूजन हो सकती है:

  • गुर्दे के रोग. गुर्दे की विकृति एडिमा के सबसे आम कारणों में से एक है। इस मामले में, दोनों पैर सूज जाते हैं: दाएं और बाएं दोनों। यह सूजन जागने पर सबसे अधिक स्पष्ट होती है और यह गुर्दे में संक्रमण और सूजन और गुर्दे की विफलता के कारण होती है।
  • दिल के रोग। यह बीमारी अधिकतर वृद्ध लोगों को प्रभावित करती है। रक्त संचार ख़राब होने के कारण सूजन नीचे से ऊपर की ओर बढ़ती है। द्विपक्षीय सूजन का पता चला है।
  • जठरांत्र संबंधी मार्ग का विघटन. ऐसा तब होता है जब डाइटिंग या उपवास तब होता है जब शरीर में थोड़ी मात्रा में प्रोटीन होता है।
  • हार्मोनल. गर्भावस्था और हाइपरथायरायडिज्म के कारण सूजन हो जाती है।
  • संवहनी रोग. एडिमा थ्रोम्बोफ्लिबिटिस, वैरिकाज़ नसों और गहरी शिरा घनास्त्रता का कारण बन सकती है।

  बाएं निचले अंग की सूजन के कारण

  बाएँ पैर की सूजन दाएँ पैर की सूजन के समान कारणों से होती है। विकृति विज्ञान का एक समूह है जो केवल एक तरफ सूजन का कारण बनता है:

  • वैरिकोज वेन्स के कारण दोनों पैरों या सिर्फ बाएं पैर में सूजन हो सकती है। यह रोग पैरों में बढ़ी हुई नसों के रूप में प्रकट होता है। उपचार की आवश्यकता है क्योंकि यह जटिलताएँ पैदा कर सकता है।
  • लिम्फेडेमा। एक रोग जो लसीका प्रकृति की सूजन का कारण बनता है। लसीका वाहिकाएँ संकुचित हो जाती हैं, जिससे लसीका रुक जाता है।
  • बेकर्स सिस्ट का फटना. घुटने का पेरीआर्टिकुलर बर्सा उभर जाता है और एक सिस्ट बन जाता है। धीरे-धीरे यह सिस्ट बड़ा हो जाता है और फट भी सकता है। घुटने के जोड़ के निचले भाग में द्रव जमा हो जाता है।

  मेरा बायां पैर अभी भी क्यों सूज रहा है?

  1) कुछ दवाओं से पैरों में सूजन हो जाती है, एकतरफा और द्विपक्षीय दोनों तरह से। ग्लूकोकार्टोइकोड्स और रक्तचाप कम करने वाली दवाओं के कारण बार-बार सूजन हो सकती है। एलर्जी के रूप में प्रतिक्रियाएं भी पैर की सूजन को भड़का सकती हैं - ऐसा तब होता है जब आप औषधीय क्रीम और मलहम का उपयोग करते हैं। सूजन का दूसरा कारण जलन है। इस मामले में, सूजन का कारण या तो चोट का परिणाम हो सकता है या बाद में संक्रमण हो सकता है।

  2) सूजन संबंधी बीमारियाँ सूजन का कारण बन सकती हैं:

  • गठिया. यह एक ऐसी बीमारी है जो संयोजी ऊतक, रक्त वाहिकाओं और जोड़ों को नुकसान पहुंचाती है।
  • एरीसिपेलस। स्ट्रेप्टोकोकी के कारण होने वाली एक सूजन प्रक्रिया। त्वचा की सतह पर लाल धब्बे के रूप में दिखाई देता है। उपचार के बिना यह गंभीर जटिलताएँ पैदा कर सकता है।
  • ऑस्टियोमाइलाइटिस। हड्डी में होने वाले संक्रमण के कारण होने वाली एक सूजन प्रक्रिया। गंभीर दर्द और बुखार के साथ। अगर समय पर इलाज न हो तो अक्सर जटिलताएं पैदा हो जाती हैं।
  • संक्रामक गठिया. गठिया एक गंभीर रोगविज्ञान है, जो अक्सर पैरों और पैरों में एकतरफा सूजन का कारण बनता है। त्वचा लाल हो सकती है और रोग के साथ दर्द भी होता है। शरीर का तापमान बढ़ जाता है। इस स्थिति में भी तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है।

  3) टखने में सूजन, जिसके कारण हो सकते हैं:

  • लंबे समय तक बैठे रहना या खड़े रहना;
  • पैर की चोट;
  • बड़ी मात्रा में पानी और नमक पीना;
  • अत्यधिक शारीरिक गतिविधि;
  • उच्च रक्तचाप;
  • गर्भावस्था;
  • मोटापा।

  

  सूजे हुए पैरों के लिए सेक

  पैरों की सूजन के इलाज के लिए कौन से कंप्रेस का उपयोग किया जा सकता है? सबसे आम सेक ठंडा या बर्फ है। यह सेक चोटों और सूजन के अन्य कारणों के लिए अच्छा है। अन्य सिद्ध कंप्रेस विकल्प हैं:

  • सफेद बन्द गोभी। उपयोग करने से पहले पत्तागोभी को मैश करके उसका रस निकाल लें। फिर रात भर कंप्रेस की तरह लगाएं। यह सेक आप हर दिन कर सकते हैं।
  • आप कद्दूकस किए हुए आलू के गूदे से एक कंप्रेस तैयार कर सकते हैं। कई कंदों को कद्दूकस से रगड़ें और रात भर लगाएं।
  • आप नियमित मोम को कंप्रेस के रूप में भी उपयोग कर सकते हैं।
  • आप नमक सेक या नमक स्नान कर सकते हैं।

  यदि आप अपने पैर, टखने, टखने या पैर में गंभीर सूजन देखते हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर को दिखाना चाहिए क्योंकि सूजन एक गंभीर चिकित्सा स्थिति का लक्षण हो सकती है। भले ही गर्भावस्था के दौरान एडिमा दिखाई दे, फिर भी स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श आवश्यक है, क्योंकि यह गेस्टोसिस की शुरुआत का संकेत दे सकता है, जो एक बहुत ही खतरनाक स्थिति है। यदि यह मामला है, तो नमक सेक करना और नमक स्नान करना पर्याप्त नहीं है।

  यदि आपका बायां पैर सूज गया है(समान सफलता के साथ यह दाहिना पैर भी हो सकता है, लेकिन यदि दोनों में सूजन है, तो यह गुर्दे या हृदय की समस्याओं का संकेत हो सकता है), और आपको समय-समय पर नस में हल्का दर्द भी महसूस होता है, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि कोई शिरापरक न हो गहरी नसों की अपर्याप्तता, जो सबसे आम है सूजन का कारण केवल एक ही है, बायां पैर.

  सलाह के लिए डॉक्टरों के पास जाने वाली महिलाएं अक्सर यही शिकायत करती हैं बायां पैर सूज गया है, और इतना कि जूतों को लेकर कठिनाइयां पैदा हो जाती हैं। इस मामले में, निश्चित रूप से, शिरापरक अपर्याप्तता का संदेह करने के लिए निदान किया जाना चाहिए।

  क्रोनिक शिरापरक अपर्याप्तता गहरी शिरा वाल्वों की अपर्याप्तता से जुड़ी है। आम तौर पर, गहरी नसों में स्थित वाल्व शिरापरक रक्त की अनियमित गति को रोकते हैं, जो कि थोड़ी सी भी मानवीय हलचल पर होता है। जब वाल्व ठीक से काम नहीं करते, तो वे शुरू हो जाते हैं सूजन से परेशान, तो अक्सर सूजन केवल एक पैर में होती है.

  शिरापरक अपर्याप्तता के कारण

  1. बुढ़ापा;

  2. मोटापा;

  3. हार्मोन प्रोजेस्टेरोन की अपर्याप्तता (महिलाओं में);

  4. लम्बा;

  5. आनुवंशिक स्तर पर पूर्ववृत्ति;

  6. गर्भावस्था;

  7. बिना स्थिति बदले लंबे समय तक खड़े रहना या बैठे रहना;

  8. वैरिकाज़ नसें;

  9. निचले छोरों की गहरी शिरा घनास्त्रता।

  एटिऑलॉजिकल वर्गीकरण के अनुसार, इसे इसमें विभाजित किया जा सकता है:

  जन्मजात विकृति जो पुरानी शिरापरक अपर्याप्तता का कारण बनती है;

  अज्ञात एटियलजि की प्राथमिक पुरानी शिरापरक अपर्याप्तता;

  घनास्त्रता, वैरिकाज़ नसों, आघात के कारण माध्यमिक पुरानी शिरापरक अपर्याप्तता।

  रोग के लक्षण

  पुरानी शिरापरक अपर्याप्तता में, निम्नलिखित देखा जाता है।

  1. बायां पैर सूज गया है(या सुधारना);

  2. झुनझुनी की अनुभूति होती है, सूजे हुए अंग में एक दांत होता है;

  3. पैरों में भारीपन महसूस होना;

  4. पिंडली में ऐंठन;

  5. घुटनों में दर्द की अनुभूति, जो सीधी स्थिति में या पैरों को ऊपर उठाने की स्थिति में तेज हो जाती है।

  पुरानी शिरापरक अपर्याप्तता की डिग्री

  रोग की शून्य डिग्री लक्षणों की पूर्ण अनुपस्थिति की विशेषता है, जो अक्सर रोगी को डॉक्टर से परामर्श करने के लिए प्रेरित करती है।

  पहले चरण में, मरीज़ नोटिस करते हैं पैरों में भारीपन, दर्द, ऐंठन महसूस होना(मुख्यतः रात में), शाम को सूजन. यह पहले चरण में है कि मरीज डॉक्टर के पास जाना शुरू करते हैं।

  दूसरा चरण अधिक लगातार सूजन, रोने (या सूखा) एक्जिमा और हाइपरपिग्मेंटेशन द्वारा निर्धारित होता है।

  तीसरी डिग्री एक खुला एट्रोफिक अल्सर (या ठीक हो गया) है।

  जटिलताओं

  यदि उपचार न किया जाए तो वे उत्पन्न हो जाते हैं पैर के ट्रॉफिक अल्सर, लिपोडर्माटोस्क्लेरोसिस (त्वचा का मलिनकिरण, घाव और प्रभावित अंग की सूजन), स्टैसिस डर्मेटाइटिस।

  रोग का निदान

  1. डॉपलर अल्ट्रासाउंड;

  2. फ़्लेबोग्राफी;

  3. डॉपलर अल्ट्रासाउंड स्कैनिंग।

  डॉपलर अल्ट्रासाउंड एक ऐसी विधि है जो रक्त वाहिकाओं की स्थिति का आकलन करना, स्क्रीन पर रक्त वाहिकाओं के लुमेन को देखना और रक्त प्रवाह की गति निर्धारित करना संभव बनाती है। निचले छोरों की डॉपलर अल्ट्रासाउंड परीक्षा हमें वैरिकाज़ नसों, एथेरोस्क्लेरोसिस, शिरापरक अपर्याप्तता और अन्य संवहनी रोगों जैसे रोगों की उपस्थिति (या अनुपस्थिति) निर्धारित करने की अनुमति देती है।

  निचले छोरों के जहाजों की स्थिति का निर्धारण करने के लिए फ़्लेबोग्राफी एक अधिक महंगी (और, तदनुसार, अधिक सटीक) विधि है। डॉपलर अल्ट्रासाउंड के विपरीत, उपचार के बाद नसों की स्थिति का आकलन करने के लिए इसे दोहराना मुश्किल हो सकता है। लेकिन, निःसंदेह, वह और अधिक कह सकती है, जिससे उपचार का चुनाव आसान हो जाएगा।