트레킹 장소. 트레킹 - 그게 뭐야? 네팔 에베레스트 베이스캠프

정말 흥미로운 트레킹 루트는 발 아래 펼쳐지는 길뿐만 아니라 그 곳의 풍부한 역사와 문화에 관한 것이기도 합니다. 내셔널 지오그래픽(National Geographic) 잡지는 Epic Trail 카테고리에서 최고의 트레킹 루트 20개를 선정했습니다.

티베트 카일라스산 순례

다음을 위한 최선의 선택: 수행자와 영적 깨달음을 구하는 다른 사람들.길이: 51km. 힌두교도들은 해발 6680m의 카일라쉬(Kailash) 정상에 그가 명상을 하는 시바 신의 거처.비슈누 푸라나(Vishnu Purana)에 따르면, 봉우리는 우주의 중심에 있는 우주 산인 메루 산(Mount Meru)의 표현 또는 이미지입니다. 이 산은 또한 이 특이한 산을 "세계의 심장", "지구의 축"으로 여기는 불교도, 자이나교(힌두교의 한 분파) 및 고대 티베트 종교인 본(Bon)의 추종자들의 성지이기도 합니다. 최근 몇 년 동안 중국 정부가 코라(kora)라고 알려진 신성한 순례길로 가는 길을 건설하기 시작했지만 산 정상은 정복되지 않은 채 남아 있습니다. 지구가 생명을 주는 발광체 주위를 돌듯이, 티베트 순례자들도 신성한 카일라쉬 산 주위를 돌고 있습니다. Kailash 주변의 Kora(의식 순회).대부분의 순례자와 순례자들은 특히 코라 공연을 목적으로 카일라쉬에 도달합니다. 투어를 시작하기 전, 소원을 말해봐.

이스라엘 내셔널 트레일, 이스라엘

최적의 대상: 고대 및 현대 역사에 관심이 있는 장거리 등산객. 길이: 940km
1995년에 개통된 이 상징적인 루트는 중동 야생동물의 숭고한 아름다움과 현대 이스라엘인의 일상생활, 성서 유적지, 텔아비브와 예루살렘 도시를 엿볼 수 있는 기회를 제공합니다. 이 길을 통해 관광객들은 유대인과 기독교인에게 큰 가치가 있는 모든 것을 볼 수 있습니다. 그는 그 지역을 걷고 있어요. 샤론, 호수로 내려간다 키네레트, 성서에 나오는 요르단 강과 평행하게 흐르고 이 나라의 최북단에 있는 카츠바니 강에 이릅니다. 트레일은 다음과 같이 구성됩니다. 12개의 작은 부품, 각각은 자급자족 경로입니다. 하루 트레킹으로 5km 정도 산에 올라갈 수 있다. 타보르(Tavor), 에게 변용의 대성당이스르엘 계곡이 내려다보이는 곳에 갈멜 산맥, 헤르몬 산은 갈릴리와 골란 고원을 거닐고 있습니다.여기에서 가장 큰 축복은 "트레일 엔젤"의 형태로 옵니다. 자원봉사자는 기꺼이 도움의 손길을 빌려주고 무료 숙박과 음식을 제공합니다.

친퀘테레(다섯 개의 땅), 센티에로 아주로, 이탈리아

다음을 위한 최선의 선택: 가족들; 로맨스를 추구하는 사람들; 유럽을 사랑하는 사람들; 나이든 관광객.길이: 12km. 이동 시간은 3~4시간입니다.
시작/종료: 리오마조레(리오마조레) – 몬테로소(몬테로소 알 마레). 두 지점 모두 정기 열차 서비스를 이용해 접근 가능합니다. 지도는 필요하지 않습니다. 해안선을 따라가면 됩니다.. 푸른 길(Sentiero Azzurro)은 끈에 달린 구슬처럼 리오마조레, 마나롤라, 코르닐리아, 베르나차, 몬테로소 알 마레 등 다섯 개의 도시를 연결합니다. 물 한 병, 자외선 차단제, 좋은 식욕, 모자를 가져 오십시오.

요시다 트레일, 일본 후지산

최고의 선택: 일본의 문화적 전통에 참여하고 싶은 분. 거리: 후지산까지 가는 산책로는 여러 개가 있지만 가장 인기 있는 곳은 다음과 같습니다. 요시다 트레일의 길이는 약 13km입니다.
많은 관광객들은 마주칠 수 있는 군중 때문에 후지산 등반을 최악의 트레킹 중 하나로 평가합니다. 3,776미터의 화산은 일본에서 가장 높은 지점입니다, 매년 30만 명 이상의 관광객이 정상에 오르려고 노력하는 세계에서 가장 많이 방문하는 장소 중 하나입니다. 어쨌든, 그것은 잊을 수 없는 등반이 될 것입니다. 도중에 잠시 멈춰 간식을 먹거나 산장에 있는 불 옆에 앉을 수도 있고, 정상에서 일출을 보고 싶다면 아마도 수천 명이 넘는 새로운 친구들과 함께 그렇게 할 것입니다. 미친 경험? 당연히 아니지. 그러나 이것은 일생에 한 번만 할 수 있습니다. 일본인이 말하는 것을 기억하십시오. "현명한 사람은 일생에 한 번 후지산에 오르지만, 바보는 두 번 오른다."팁: 군중을 피할 수는 없지만 길이가 약 16km이고 수직 경사가 있는 고템바 트레일과 같이 사람이 덜 다니는 길을 정상까지 택하면 트레일에서 앞에 사람이 확실히 적어질 것입니다. 1,400미터.

남아프리카공화국 드라켄스버그 산맥 / 레소토, 드라켄스버그 공원

이 루트는 야외 기술과 아프리카 배낭여행에 대한 어느 정도의 지식이 필요한 실제 트레일이 없는 크고 긴 오지 루트입니다. 많은 사람들이 가이드와 함께 이곳을 여행합니다. 길이 : 왕복 64km, Mont-Aux-Sources에서 Cathedral Peak까지. 드라켄스버그 산맥(Drakensberg Mountains)은 남아프리카공화국, 레소토, 스와질란드에 위치한 산악 시스템입니다. 최고점 - 레소토의 Thabana Ntlenyana 산(3,482m)입니다. Zulus(Zulu 부족)는 이를 "봉우리의 능선"을 의미하는 "Ukashlamba"라고 부릅니다. 현기증 나는 화산 현무암 절벽이 고대 퇴적암 위로 솟아 있습니다. 드라켄스버그 산맥은 남아프리카에서 가장 높은 산맥으로, 높이 1km, 길이 5km의 돌담인 원형극장으로 둘러싸여 있습니다. 이 산맥은 남아프리카 공화국과 레소토 주 사이의 자연 경계를 형성합니다.

라우가베구르 루트(Fimmvurduhauls Pass), 아이슬란드

다음을 위한 최선의 선택: 화산학자와 등산객오두막에서 밤을 보내면서 아이슬란드의 야생의 아름다움을 감상하고 싶은 분. 길이 : 왕복 약 1km 80킬로미터.최근 화산 폭발 이후 남아 있는 것을 볼 수 있는 기회만이 관광객을 이 장소로 끌어들이는 유일한 것은 아닙니다. 아이슬란드 인구의 4분의 1이 믿는다고 말합니다. 엘프와 기타 신화 속의 생물, 그리고 이 길을 따라 만나게 될 용암지대와 산을 걷다 보면 아마 당신도 그것을 믿게 될 것입니다. 이 복잡한 풍경에는 ​​두 빙하의 만년설과 지평선 위로 펼쳐진 북대서양이 담겨 있습니다. 길은 이 지역에서는 희귀한 나무를 찾을 수 있는 공원인 Thorsmörk로 깊숙이 들어갑니다. 경로의 마지막 구간은 스코가르(Skógar) 마을과 아이슬란드에서 가장 크고 아름다운 폭포 중 하나를 포함한 폭포수를 볼 수 있는 협곡으로 이어집니다. 스코가포스.더 짧은 경로: Fimmvurduhauls Pass를 따라 20-25km만 이동할 수 있으며 Thorsmörk 공원을 건너 Skógafoss 폭포까지 걸어갈 수 있습니다. 하루가 걸릴 것입니다.

스페인 세인트 제임스의 길(엘 카미노 데 산티아고)

다음을 위한 최선의 선택: 순례자유럽의 긴 산책을 좋아하는 관광객. 길이: 760km. 주요 순례길인 성 야고보의 길은 스페인 북부의 산티아고 데 콤포스텔라(Santiago de Compostela) 시에 있는 대성당으로 이어지며, 전설에 따르면 스페인의 가장 위대한 유물이 위치한 곳입니다. 사도 야고보의 유물, 나라의 천상의 후원자. 로마 제국과 중세 시대에는 무역로였습니다. 그 인기와 파급효과로 인해 이 길은 중세 시대 문화적 성과를 전파하는 데 큰 영향을 미쳤다. 이 경로는 오늘날에도 여전히 인기가 있으며 유럽 최고의 하이킹 코스 중 하나로 간주됩니다. 가는 길에 작은 마을에 들러 순례자들의 이야기를 듣고 현지 와인 한 잔을 즐길 수 있습니다. 밤에 걸을 때는 꼭 하늘을 올려다보세요. 세인트 제임스의 길은 은하수와 평행하게 이어져 있습니다. 전설에 따르면 성자는 샤를마뉴에게 사라센으로 가는 길을 보여주기 위해 하늘에 그림을 그렸다고 합니다. 세인트 제임스는 여행자의 수호성인으로 여겨지기 시작했습니다. 이 성자의 상징은 이미지입니다 껍질. 조개껍데기는 예를 들어 옷에 꿰매어 세인트 제임스의 길에 들어간 순례자들의 독특한 표시였습니다. 조개 이미지는 전체 경로를 따라 건물과 도로를 장식합니다.

빅풋 트레일, 부탄

다음을 위한 최선의 선택: 가장 경험이 풍부한 익스트림 스포츠 매니아. 거리: 더 320km보통 25일간의 여행입니다. 부탄 관광 가이드와 함께 여행해야 합니다. Sasquatch Path는 지구상에서 가장 어려운 장거리 트레킹 중 하나입니다. 비록 길이가 200마일이 조금 넘지만 경로의 대부분은 미국 대륙에서 가장 높은 지점 위에 있으며 4,900m가 넘는 11개의 고개를 건너고 Rinchen Zoe La Pass(5,300m)를 등반합니다. 트랙은 다음과 같은 장소를 통과합니다. 라야, 라얍 원주민의 고향이자 마을 탄자 4,200m 고도에서는 가이드가 말을 야크로 바꿔 앞으로 더욱 험난한 지형을 헤쳐나갈 수 있습니다. 이곳에는 조고푸 감프(Zogophu Gamp)와 마상 강(Masang Gang)과 같은 7000m 높이의 거인들이 구름 위로 솟아 있습니다. 조몰하리(Jomolhari)의 우뚝 솟은 정상 주변을 트레킹하세요(7350m)는 히말라야 고산지대에서 일주일 동안 진행되는 도전적인 모험입니다. 드래곤 트레일은 5일간 소요되며, 국내 국제공항이 위치한 파로시와 신호등이 부족하기로 유명한 수도 팀푸 사이의 고지대를 횡단합니다. 부탄 정부는 외국인 관광객이 부탄에 머무르는 데 대해 하루 250달러의 최소 관세를 도입했습니다. 이 가격에는 숙박 시설이 포함되어 있지만 빅풋 트레일에는 최소 8,000달러를 지출할 것으로 예상됩니다. 여기에는 예산 옵션이 없으며 혼자 여행할 수 없습니다.

비불문 트레일, 호주

최적의 대상: 가족부터 호주 남서부의 모험적인 경험을 원하는 활발한 산책객까지 거의 모든 사람. 길이: 965km Kalamunda에서 남쪽 해안의 Perth에 있는 Albany까지.경로는 58개 부분으로 나누어져 있습니다. 진정한 등산객을 위해 트레일을 따라 49개의 대피소가 있습니다. 이 지역 원주민의 이름을 딴 비불먼 트레일(Bibbulmun Trail)은 호주 고유의 동식물의 경이로움을 선사합니다. 퍼스에서 동쪽으로 45분 거리에 있는 칼라문다(Kalamunda)에서 시작하는 이 트레일은 많은 뱀이 발견되는 유칼립투스 숲을 통과합니다. 길을 따라가다 보면 희귀한 동물인 독이 있는 지팡이 두꺼비도 많이 볼 수 있습니다. 이 경로를 진정한 호주인으로 만드는 또 다른 사회적 측면이 있습니다. 캠핑장에서는 전 세계 관광객과 호주인을 만날 수 있어요, 자신에게 도전하고 자신이 살고 있는 독특한 장소를 알기 위해 한 번에 몇 주 동안 여행하는 사람들입니다.

멕시코 코퍼 캐년

최고의 선택: 두 가지 모두를 원하는 사람 야생 동물과 지역 문화를 구경하세요. 길이: 약. 65km수직 높이 차이가 6,000미터입니다.
약 1,500m 깊이의 코퍼 캐년은 하이킹을 위한 최고의 장소 중 하나이며, 특히 바닥에 온천이 있어 장시간 하이킹 중에 회복할 수 있는 이상적인 기회입니다. 협곡과 뒷길을 통과하는 길은 길을 따라 강이 있는 곳에 있으며, 그러한 장애물을 건너는 기술이 필요합니다. 로프가 필요한 가파른 우회 지역도 있습니다. 타라후마라족은 정복자들보다 오래 전부터 협곡에 거주했으며 고대 전통에 따라 그곳에서 계속 살고 있습니다.

Undiscovered World는 또한 멕시코의 Copper Canyon을 통과하는 트레킹을 조직합니다.

웨스턴 하이랜드 웨이(웨스트 하이랜드), 스코틀랜드

최고의 선택: 몸매가 좋고 느끼고 싶은 사람 먼 산간 지방의 맛.길이: Milngavie에서 Fort William까지 155km.
이 트레일은 고대 스코틀랜드 고지 사람들이 로마인의 공격을 막고 역사 전반에 걸쳐 독립을 유지하는 데 도움이 된 스코틀랜드 고원을 통과합니다. 때때로 경로는 매우 길고 바람이 많이 부는 것처럼 보일 수 있지만 길을 따라 바위 봉우리와 멋진 Glencoe 협곡을 감상하고 Devil's Staircase 패스(해발 700m 상승 및 하강)를 오르고 고요한 Loch Lomond 호수를 지나갈 수 있습니다.

그레이트 히말라야 웨이, 네팔

다음을 위한 최선의 선택: 서사시적인 모험을 추구하는 사람들.길이: 경로의 네팔 부분은 히말라야 고산지대의 1,700km를 다루며 비교적 쉬운 10개 구간으로 나뉩니다. 날씨가 좋으면 모든 것이 계획대로 진행된다면 전체 경로를 4~6개월 안에 완료할 수 있습니다. 그레이트 히말라야 루트(GHR)라는 개념은 새로운 것이지만 트레킹 루트는 오래 전부터 존재해 왔습니다. 실제로 VGP는 선로가 아니라 높은 산을 잇는 비전이다. 히말라야를 통과하는 길 - 인도, 파키스탄, 티베트, 네팔, 부탄을 통과- 기존의 보도와 고대 무역 및 순례 경로를 따라. 다른 나라에서는 단지 개념일 뿐이지만 네팔은 VGP를 현실로 만들었습니다. 에베레스트, 마칼루, 다울라기리, 마나슬루, 안나푸르나 및 칸첸중가를 포함하여 네팔의 8,000m 봉우리 근처의 도전적인 트레일을 포함하는 1,600km의 모험이 가득한 루트입니다. 길을 따라 트레일은 세 개의 고개를 포함하여 유명한 봉우리와 고개를 통과합니다. 에베레스트와 마칼루 사이의 Sherpani(6146m), West Col(6148) 및 Amfu Labst(5845)


'미지의 세계'도 다양한 루트로 편성

난파선 코브, 올림픽 반도, 워싱턴 주, 미국

최고의 선택: 거의 모든 여행자. 날씨가 좋으면 쉽게 걸을 수 있으며 이상적인 가족 모험입니다. 경로는 주로 태평양 연안을 따라 진행됩니다.. 길이: 3 리알토 해변에서 오제트 호수의 임업까지 2km.이 장소가 "Shipwreck Bay"라고 불린 것은 아무것도 아닙니다. 리알토 해변에서 걸어가면 1903년 범선 아서 왕자가 침몰하면서 이곳에 묻힌 18명의 젊은이들을 기리기 위해 세워진 노르웨이 기념관과 수십 명의 다른 젊은이들이 묻혀 있는 칠레 기념관을 지나게 됩니다. 1920년대 WJ 피리(WJ Pirrie)호의 난파로 사망한 선원들. 하지만 이 길의 모든 것이 슬픈 것은 아닙니다. 올림픽 코스트 국립 해양 보호구역(Olympic Coast National Marine Sanctuary)의 일부인 해변은 생명력과 변화로 가득 차 있습니다. 이곳에서 며칠을 보내면 마치 미국이 유럽인을 알기 전의 시대로 여행을 떠난 듯한 느낌을 받게 될 것입니다. 해안을 따라 너구리가 많이 있습니다. 밤에는 음식을 더 높이 걸어 두는 것이 좋습니다.

미국 유타주와 애리조나주의 헤이듀크 트레일

최선의 선택: 야생에서 혼자 하이킹을 즐기는 사람들, 붉은 바위를 사랑하는 사람들을 위한 제품입니다. 길이: 1300km가 넘는 길은 14개 구간으로 나누어져 있습니다.이 트레일은 아치스(Arches), 캐년랜드(Canyonlands), 캐피톨 리프(Capitol Reef), 브라이스 캐니언(Bryce Canyon), 그랜드 캐니언(Grand Canyon), 자이언(Zion) 등 6개 콜로라도 고원 국립공원을 통과합니다. 캐피톨 리프(Capitol Reef) 근처 엘렌산(Mount Ellen)의 해발 약 3,480m까지 올라갔다가 해발 550m의 그랜드캐년 바닥까지 하강한다.
그 중 하나만 할 수 있다면 콜로라도 강과 캐니언랜드 국립공원의 니들스 지역을 따라 75km를 여행하는 두 번째를 선택하세요. 트레일은 수많은 고속도로와 비포장 도로를 가로지르며 음식과 물을 비축할 수 있는 기회를 제공합니다.

'미지의 세계'가 주최한다.

벤턴 맥케이 트레일(Benton McKay Trail), 조지아주, 테네시주, 노스캐롤라이나주, 미국

최고의 선택: 창립자의 경험을 반복하고 싶은 긴 하이킹 코스를 좋아하는 분 애팔래치아 트레일. 길이: 480km
외롭고 가파르며 때로는 안개가 자욱한 이 길은 조지아주 스프링거산(Springer Mountain)에서 시작하여 그레이트 스모키산맥 국립공원(Great Smoky Mountains National Park)을 가로지릅니다. 그 과정에는 인간의 개입 없이 생태계를 보존하려는 설립자의 열망이 구현된 8개의 보호 구역이 있습니다. 창의적인 관광객을 위한 길입니다. 왜냐하면 애팔래치아 트레일에서 시작하고 끝나며 이 트레일을 건너 그레이트 스모키 산맥 국립공원(Great Smoky Mountains National Park)에 진입하기 전에 빅 에이트(Big Eight)를 형성합니다. 이를 통해 등산객들은 다양한 트레일을 경험할 수 있습니다.

국제 애팔래치아 트레일, 미국, 캐나다, 그린란드, 스코틀랜드, 스페인, 모로코

최적의 대상: 애팔래치아 트레일 경험이 있고 지질학을 사랑하는 새로운 모험을 찾는 등산객. 길이: 현대 루트는 메인주 애팔래치아 트레일 종점부터 북미 트레일이 크라운 헤드(뉴펀들랜드)에서 끝나는 지점까지 약 3,000km 길이입니다. 애팔래치아 트레일- 여러 산맥으로 갈라지기 전 2억년 전 판게아의 일부를 가로지르는 고대 산맥을 연결하려는 시도입니다. 북아메리카에 남아 있는 이 봉우리들은 미국의 유명한 애팔래치아 산맥이 되었습니다. 그러나 미국 애팔래치아 트레일을 걸어본 사람 중 이 산들이 캐나다까지 이어져 있고 거기서 멈추지 않을 것임을 기꺼이 인정할 사람은 거의 없을 것입니다. 그 산의 유적은 래브라도에서 그린란드까지, 더 나아가 스코틀랜드, 프랑스, ​​스페인, 심지어 지브롤터를 거쳐 모로코까지 유럽 대륙까지 뻗어 있습니다. MAT는 아마도 새천년 글로벌리즘의 상징

트렉 산타 크루즈, 코르디예라 블랑카, 페루

최고의 선택: 남미 여행자 및 관심 있는 사람들 잉카 체험; 히말라야 이외의 고산 하이킹 코스를 좋아하는 분. 길이: 더 48km.고지대 하이킹에서 히말라야가 가장 많은 관심을 받는 반면, 페루의 코르디예라 블랑카는 아시아 루트에 비해 훨씬 덜 번거롭고 큰 산의 고독을 제공합니다. 또한 마추픽추 잉카의 길(The Road of the Incas)로 가는 사람들에게는 덜 관광지적인 대안이기도 합니다.

루트 라우가베구르, 아이슬란드

적합: 아이슬란드의 야생의 아름다움을 감상하고 싶은 화산학자와 등산객들입니다.
거리: 약 80킬로미터. 2010년 봄 에이야퍄들라요쿨(Eyjafjallajökull) 화산이 폭발하기 시작하면서 아이슬란드에서 가장 인기 있는 하이킹 코스 중 하나가 폐쇄되어 대서양과 유럽을 오가는 모든 항공 교통이 차단되었습니다. 아이슬란드 인구의 4분의 1은 엘프와 다른 동화 속 인물을 믿는다고 주장합니다. 용암 지대를 거닐며 길을 따라 산을 본다면 아마도 그들을 믿기 시작할 것입니다. 두 빙하의 만년설과 지평선 위로 펼쳐진 북대서양의 복잡한 풍경이 여러분의 마음을 사로잡을 것입니다. 길은 공원인 토르메르크(Tormerk)로 깊숙이 들어갑니다. 이 곳에서는 매우 희귀한 나무를 거의 찾을 수 없습니다. 길을 따라가다 보면 잘 갖춰진 오두막과 많은 지역 주민들을 만날 수 있습니다. 경로의 마지막 구간은 스코가르(Skógar) 마을과 협곡으로 이어지며, 이곳에서 60m 높이의 멋진 거대한 폭포인 스코가포스(Skógafoss)를 포함해 폭포를 하나씩 볼 수 있습니다. 만약 화산이 폭발한다면 이 경로는 다시 폐쇄되거나 변경될 것이므로 너무 늦기 전에 아이슬란드로 가는 것이 좋습니다.

추적이란 무엇입니까? 추적걷기 여행은 관광객들이 가볍게 걸으며(또는 아주 작은 배낭을 들고) 주변 자연의 아름다움을 감상하는 여행입니다. 물론 필수 속성 추적카메라이다. 이 단어는 요즘 유행하고 있지만 그 의미는 하이킹이나 산악 하이킹의 의미와 유사합니다.

추적은 서구에서 매우 인기가 높으며 러시아에서는 점점 인기를 얻고 있습니다. 트레킹에서는 전통적인 하이킹과 달리 가장 중요한 것은 체력이 아니라 좋고 긍정적인 기분입니다. 트레킹의 주요 목표는 자연과 하나가 되어 자연의 아름다움과 고요함에 빠져드는 것입니다.

당신이 산악 하이킹의 세계를 탐색하는 데 도움을 주기 위해 우리는 다양한 제품을 준비했습니다. 세계 최고의 산악 트레킹 목적지 5곳.

“하늘의 도시” – 페루의 마추픽추는 의심할 여지 없이 최고의 트레킹 목적지 중 하나입니다. 놀라운 안데스 산맥의 풍경과 아즈텍 유적지의 장엄한 전망이 결합되어 잊을 수 없는 남미 트레킹 경험을 선사할 것입니다. 그건 그렇고, 여기에는 여러 하이킹 산 관광지가 제공됩니다.

2. 탄자니아 킬리만자로

킬리만자로- 아프리카에서 가장 높은 산봉우리, 등반은 심각한 도전입니다. 잠재적으로 활동할 가능성이 있는 이 성층화산은 해발 5,895미터 높이에 솟아 있습니다. 위로 올라가면 최대 5개의 기후대를 극복하게 됩니다. 산기슭에는 농경지가 있고, 조금 더 높이 올라가면 숲, 고산 초원, 사막, 설원이 있습니다. 이러한 다양성 외에도 저지대 열대우림 지역에는 원숭이, 물소, 표범 등 야생동물의 매력이 있습니다.

3. 모로코 투브칼

투브칼산모로코 아틀라스 산맥의 가장 높은 산이자 산악 트레킹에 이상적인 장소입니다. 이 장소는 유럽 관광객들에게 당연히 인기가 있습니다. 거의 모든 항공사가 이곳 북아프리카행 저가 항공편을 제공합니다. 하이 아틀라스 정상에서 산기슭과 사하라 사막까지 이어지는 풍경은 그야말로 숨이 막힐 정도로 아름답습니다.

4. 칠레 토레스 델 파이네

칠레 국립공원의 장엄한 전망 토레스 델 파이네이미 많은 사진과 엽서에서 보셨을 것입니다. 하지만 이 아름다움을 직접 눈으로 보는 것은 많은 가치가 있습니다. 칠레 산을 트레킹하면 빙하 풍경, 푸른 호수, 화강암 바위의 놀라운 전망을 볼 수 있습니다.

5. 네팔 안나푸르나 지구

네팔 관광객들은 트레킹에 있어서 안나푸르나로 갈 것인지 에베레스트로 갈 것인지 어려운 선택에 직면합니다. 워킹트레킹의 관점에서 추천드리고 싶은 것은 안나푸르나. 이 경로는 더욱 다양한 풍경을 제공할 뿐만 아니라 비용도 저렴합니다. 히말라야 트레킹과 매력적이고 아늑한 집에서의 하룻밤 숙박이 포함된 20일 일정을 제공합니다. 여기에서는 킬리만자로에서와 마찬가지로 아열대 지방에서 건조한 사막에 이르기까지 기후대의 변화가 명확하게 보입니다.

트레킹- 이것은 동일한 하이킹 관광이지만 험난한 지형이나 산악 지형에서 수행됩니다. 레크리에이션 목적을 추구합니다. 트레킹은 등산 행사에 포함된다면 스포츠 관광이 될 수 있습니다.

트레킹의 역사는 네팔과 러시아 출신이지만 영국 시민인 보리스 리사네비치(Boris Lisanevich)에서 시작됩니다. 외국인 관광객들의 대량 방문을 위해 이 나라를 개방하기 위해 모든 것을 조직하고 활동과 편안함이 특징인 산악 휴양을 암시하는 트레킹을 이곳으로 끌어들이는 것은 바로 그 사람이었습니다.

추적은 무엇보다도 알려지지 않은 것을 향한 움직임입니다. 하지만 꼭 피곤하지도 않고 즐거운 움직임이다. 이러한 여행은 관광객에게 자연과 자연 환경에 있는 사람들을 감상할 수 있는 기회를 제공합니다.

트레킹은 민주적인 활동이다. 보장되도록 제안된 경로는 항상 일반 건강한 사람들의 능력 내에 있으며 후자의 연령을 제한하지 않습니다. 일반적으로 누구나 합격할 수 있습니다. 또 다른 것은 누군가는 하루에, 누군가는 여러 번에 할 것이라는 것입니다.

그들은 보통 그룹으로 트레킹을 갑니다. 충분한 경험이 있는 사람들은 함께 가거나 혼자서도 갑니다.

트레킹 모드

하이킹에는 4~6시간 동안의 이동이 포함됩니다. 이 시간에는 휴식과 경로를 따라 주목할 만한 사항을 검토하기 위해 정차하는 시간이 포함됩니다. 매일 아침 일찍 일어나서 시작하고 일찍 잠자리에 드는 것으로 끝내도록 하세요.

이 정권은 필연적으로 관광객들에게 치유 효과를 가져옵니다. 바로 나타나는 것은 아니고 2~3일 안에 나타납니다. 트레킹 참가자들은 훨씬 차분해지고 소란을 멈추고 아침에 얼굴에 행복한 미소를 볼 수 있습니다.

경로를 따른 이동의 특징

그룹은 항상 트레킹 참가자의 소지품을 운반하는 포터가 주도합니다. 그 뒤에는 그룹을 이끌고 책임지는 가이드 리더가 따릅니다. 다음은 산행에 참여하는 관광객들이다.

후자 각각은 자신에게 편안한 속도로 경로를 따라갑니다. 이로 인해 전체 그룹이 트레일을 따라 쭉 뻗을 수 있고 체력의 차이가 크더라도 크게 늘어날 수 있습니다. 길을 따라가는 관광객들의 행렬 끝에 또 다른 가이드가 움직인다.

매일 아침 트레킹을 시작하기 전에 모든 트레킹 참가자는 공통 수집 장소에 동의합니다. 이들은 일반적으로 함께 간식을 먹고 휴식을 취하는 장소입니다.

문지기

이것은 네팔 사람들, 주로 히말라야 북서부에 사는 셰르파들이 행하는 직업입니다. 짐을 짊어진 대가로 그들이 받는 보상에는 무료 숙박과 음식이 포함됩니다. 그들은 주인과 별도로 특별한 방에서 밤을 보냅니다. 점심도 따로 먹습니다.

포터와의 관계는 수년에 걸쳐 발전해 왔으며 다음을 포함합니다.

  • 그들은 공동 테이블에 초대받지 않았습니다.
  • 담배나 술은 제공되지 않습니다.
  • 그들은 화물을 포장하는 데 도움을 받지 못합니다.
  • 그들은 불쌍히 여기지도 않고 동정심을 나타내지도 않습니다.
  • 매일 저녁이나 전체 캠페인이 끝날 때 보상을 받습니다.
  • 팁을 줄 수는 있지만 일일 임금을 초과할 수는 없습니다. 이것은 소유자의 최고의 감사로 간주됩니다.
  • 캠페인에 사용된 것을 포함하여 오래되고 불필요한 자산 중 일부를 그들에게 남겨 둘 수 있습니다.
  • 포터는 항상 모든 인구 밀집 지역의 경로에 있는 분명한 분기점에서 주인을 기다립니다.

추적의 장점과 단점

여행, 특히 야외 활동은 항상 유용합니다. 더욱이 트레킹에서는 추가적인 노력이나 큰 긴장 없이 천천히 수행됩니다. 하이킹 코스는 편리하고 안전하도록 선택되었습니다. 또한, 언제든지 자신의 능력 내에서 보장되는 경로를 선택할 수 있습니다.

다른 여행과 마찬가지로 트레킹을 통해서도 이전에는 알려지지 않았던 아름다운 것들을 많이 볼 수 있습니다. 또한 이 모든 것을 검사하는 데 시간 제한이 없습니다. 또한 동료와 포터가 항상 지정된 장소에서 여러분을 기다리고 있습니다.

추적에는 사실상 단점이 없습니다. 그들은 경로의 위험이 증가한 것으로 간주 될 수 있습니다. 결국 하이킹은 산악 지형에서 수행됩니다. 이러한 지형에 익숙하지 않은 사람은 부상을 입을 수도 있고 희박한 공기를 견디지 ​​못할 수도 있습니다. 그러나 물론 자신을 정말로 평가한다면 경로를 선택할 때 이 모든 것을 결정할 수 있습니다.

트레킹 금기 사항

트레킹은 편안한 여행이지만 신체에 가해지는 부하가 증가하고 인근 문명의 혜택이 없다는 것과 관련이 있습니다. 이것이 받아들일 수 없고 당신에게 중요하다면, 하이킹은 진정한 도전이 될 수 있습니다.

산악 하이킹 참여를 제한하는 의학적 징후도 있습니다. 추적에 참여할 수 없습니다:

고통받는 경우:

  • 급성 형태의 질병;
  • 심혈관 질환, 특히 3기 고혈압, IIA기 이상의 순환 부전, 협심증, 관상동맥 심장 질환, 대동맥 동맥류, 심장, 혈관, 심장 부정맥;
  • 혈전증, 혈전정맥염, 과응고 경향;
  • 내분비선의 기능 장애;
  • 신장 질환, 예를 들어 신장 결석, 신부전, 사구체신염, 신우신염;

당신이 가지고 있다면:

  • 치료할 수 없는 심한 통증을 동반하는 악성 신생물;
  • 팀과 잘 지내기가 어려운 정신 장애;
  • 호흡기 문제; 여기에는 활성 형태의 결핵, 호흡 부전, 기관지 천식, 식물로 인한 알레르기, 꽃가루 등이 포함됩니다.
  • 간 관련 질병.

옷, 신발

장비에는 책임감 있고 철저하게 접근해야 합니다. 트레킹 중에 필요한 모든 것을 챙기고 여행의 편안함을 보장해야 합니다. 신발과 옷은 몸에 꼭 맞아야 하며 움직임에 방해가 되지 않아야 합니다.

옷감

트레킹 복장에는 최소한 다음이 포함되어야 합니다.

  • 저녁에 편안하게 잠을 자고 시간을 보내기 위해 필요한 플리스 슈트;
  • 티셔츠 두 켤레, 스포츠 양말;
  • 가벼운 바지; 그들은 일반적으로 극세사로 만들어지며 분리 가능한 바지 다리가 있습니다. 후자는 낮 동안, 더위 속에서 움직이는 데 중요합니다.
  • 가벼운 윈드 브레이커 재킷; 그것은 보통 산에서 신선한 아침에 필요합니다.
  • 비옷, 그러나 그 아래에 배낭을 하이킹에 놓을 "혹"이 있는 비옷;
  • 침낭;
  • 다운 재킷 - 추울 때 저녁에 필요할 것입니다.
  • 양털 모자와 장갑.

신발

트레킹에서 신발은 매우 중요합니다. 결국 산, 돌 조각, 바위를 통과해야 합니다. 일반적으로 관광객들은 발바닥이 딱딱한 등산화를 사용합니다. 이미 착용하고 있어야 하며 발에 꼭 맞아야 하며 움직일 때 안절부절하지 않아야 합니다.

부츠 외에도 경로를 따라 이동하기 위해 운동화도 가져갑니다. 휴식을 위해 가벼운 샌들이 사용됩니다. 발은 휴식을 취합니다.

트레킹 루트

네팔 트레킹

트레킹이 시작된 나라다. 이곳에는 히말라야 산맥과 다른 많은 산봉우리가 있으며, 그 중에는 멋진 계곡, 강, 호수도 많이 있습니다. 여기에서 귀하에게 적합하고 전례 없는 경험을 선사할 다양한 트레킹 루트를 찾을 수 있습니다. 그 중 하나가 안나푸르나의 풍경이다.

이 길은 훈련받은 관광객들만 갈 수 있으며 난이도가 높습니다. 4월, 3월, 12월의 3개월을 제외하고 연중 내내 관심 있는 분들에게 열려 있습니다. 코스 자체는 모든 참가자가 모이는 포카라시에서 출발해 안나푸르나 베이스캠프까지 이어진다. 왕복 여행도 포함됩니다. 경로 기간은 8일, 길이 80km입니다.

포카라는 네팔의 도시로 안나푸르나로 가기에 가장 좋은 곳이다. 여기에서 참가자들은 그룹을 동행할 가이드, 소지품 운반인(필요한 경우)을 찾고, 여행 허가증을 받고, 누락된 장비를 구입합니다.

사람들은 보통 아침 일찍 포카라를 떠납니다. 한 시간 후 우리는 안나푸르나 성역에서 가장 가까운 나야풀(Naya Pul) 마을에 도착합니다. 경로를 더 잘 탐색하려면 즉시 지도를 구입하는 것이 좋습니다.

안나푸르나 베이스캠프로 가는 길은 잘 표시되어 있고 지도도 발행 및 판매되고 있습니다. 흰색 마커 스톤으로 둘러싸여 있습니다. 가이드 없이도 모든 것을 할 수 있도록 모든 것이 준비되어 있습니다. 길을 잃으면 문제가 됩니다.

길을 따라 게스트하우스나 게스트하우스가 세워져 있습니다. 그들 사이의 거리는 한 시간 안에 도달할 수 있으므로 야외에서 하룻밤을 보내는 것은 불가능합니다. 트레일은 조직화된 관광이 시작되기 오래 전에 지역 주민들이 자신의 목적을 위해 건설한 "구룽 계단"을 따라 이어집니다. 일반적으로 이는 돌로 만들어진 계단이며 높이와 너비가 다릅니다. 이는 일반적으로 그다지 편리하지 않으며 산을 오르는 관광객에게 불편을 끼칩니다. 또한, 계단이 신뢰할 수 없기 때문에 계단을 걷는 데는 지속적인 관심과 주의가 필요합니다.

관광객들은 "구룽 계단"을 따라 3,500m까지 올라갑니다. 그런 다음 "안나푸르나 성소"까지 항상 올라가는 일반적인 경로를 따라야 합니다. 이 지역은 사방이 8,000m 높이의 산봉우리로 둘러싸여 있어 드라마틱한 풍경을 연출합니다.

안나푸르나 성역의 중간에 위치한 마차푸차라에서 밤을 보내는 것은 가치가 없습니다. 이곳의 모든 것은 종종 안개로 가득 차 있습니다. 자신을 밀어붙이고 최종 지점까지 곧장 올라가는 것이 더 낫습니다. 그래도 여전히 약 두 시간이 걸립니다. 캠프에 도착하면 고산병을 더 쉽게 극복하는 데 도움이 되는 마늘 수프를 먹어야 합니다.

안나푸르나를 충분히 본 후 그들은 하강을 시작하는데, 이는 상승 경로를 따르지만 반대 방향으로만 이루어집니다. 진우단다 근처에 있는 온천에서 하룻밤 묵어볼 만하다. 잠자리에 들기 전에 뛰어들면 전날의 긴장된 근육의 피로가 사라지는 것을 느낄 수 있습니다.

경로가 끝나면 포카라 시로 돌아갑니다. 여러분의 기억은 8천 개의 고리의 장엄함을 기억할 것이며, 이를 상기시키는 것은 도시에서 눈부신 꼬리가 보이는 마차푸차르 빙하입니다.

터키 트레킹

이 나라는 산과 웅장한 휴양지로 가득합니다. 따라서 매년 전 세계에서 수천 명의 지역 주민과 휴가객이 지나가는 트레킹 루트가 많다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

가장 인기 있는 트레킹 코스 중 하나는 카파도키아를 방문하는 리키아 가도를 따라가는 코스입니다. 1…2r로 구성되어 있습니다. 매월 7명 이상의 관광객이 포함된 그룹이 하이킹에 참여합니다.

이 경로는 하이킹하는 동안 얼어붙지 않는 것을 선호하는 사람들을 위한 것입니다. 봄과 가을에는 낮 기온이 +30°C를 넘지 않고, 밤에는 +10°C를 넘습니다. 바다도 그리 멀지 않아 약 +16°C의 온도를 유지합니다. 후자는 노련한 관광객이 트레킹하는 동안에도 수영할 수 있도록 해줍니다. 또한, 하이킹에 참여하는 사람들은 나무에서 따서 현지 시장에서 구입하는 신선한 과일을 듬뿍 먹을 수 있습니다.

리키아 웨이(Lycian Way)는 509km로 매우 긴 경로입니다. 약 30일 안에 완료될 수 있습니다. 일반 여행자는 해당 구간을 선택하고 통과한 다음 후속 기간에 돌아와 계속해서 트레일을 더 탐색합니다.

이 경로는 첫째, 온화하고 쾌적한 지중해 기후 때문에 흥미롭습니다. 이곳에서 여행자들은 원래의 문화, 언어, 건축, 글쓰기로 구별되는 리키아 문명의 역사를 접할 수 있습니다. 그건 그렇고, 일부 섹션의 경로는 알렉산더 대왕이 군대의 수장으로 걸었던 고대 경로와 완전히 일치합니다.

리키아 웨이(Lycian Way)를 통해 관광객들은 실제 터키 배후지를 볼 수 있습니다. 여기에는 호텔이나 관광 사업이 없으며, 이곳에서는 사람들의 여유로운 실제 생활을 볼 수 있습니다. 여기 주민들은 당신에게서 아무것도 얻으려고 하지 않고 진심으로 당신에게 이야기합니다. 일부 마을에서는 옛날 방식으로 올리브를 절이는 방법을 볼 수 있고, 염소 우유로 전통적인 방식으로 만든 소금에 절인 치즈를 맛볼 수 있습니다.

코카서스 트레킹

하이킹을 하면서 조용히 휴식을 취하고 아름다운 경치를 감상하고 싶은 분들을 위해 코카서스로 직행하는 길이 있습니다. 이곳 주변에는 수많은 협곡이 교차하는 산이 있습니다. 아름다운 폭포와 놀라운 정착지가 많이 있습니다.

이 지역의 트레킹 루트 중 하나는 잉구세티아 산 영토를 통과하며 주말에 참여할 수 있습니다. 여행 기간: 3일; 간단하고 특별한 신체 훈련이 필요하지 않으며 2명이 그룹으로 진행합니다. 10세 이상의 어린이도 참여할 수 있습니다.

산악지대의 잉구세티아(Ingushetia)는 잉구시 역사가 오늘날까지 보존되어 있는 공화국의 일부입니다. 이곳은 많은 고대 탑과 아름다운 풍경, 광천, 깨끗한 산하천 등 전설이 가득한 지역이다.

3일 동안 진행되는 트레킹 프로그램에 따라 관광객들은 공화국의 상징적인 명소를 방문하게 됩니다. 그중에는 Egikal, Erzi 성 단지, Vovnushki 및 Dzheirakh 협곡이 있습니다.

트레킹이나 도보 투어는 말이나 ATV를 탈 수 없는 곳, 래프팅 강이 없는 곳까지 도보로 갈 수 있기 때문에 가장 인기 있는 활동 유형 중 하나입니다. 트레킹은 알타이에서 가장 인기가 있습니다. 알타이에는 소련 시대부터 확립된 하이킹 루트 네트워크가 있으며 지속적으로 확장되고 있습니다. 매년 벨루하(Belukha)로 향하는 인기 트레킹 코스를 찾는 관광객이 점점 더 많아지고 있습니다. 이로 인해 고객과 여행사는 새로운 제안을 만들게 됩니다. 결국 트레킹의 가치 중 하나는 소그룹의 실내 분위기에서의 휴식이다. 기술의 발전에도 불구하고 하이킹은 결코 그 인기를 잃지 않을 것입니다.

크리미아 트레킹

모스크바에서 가장 가깝고 인기 있는 트레킹 지역은 크리미아입니다. 크림 반도는 모스크바에서 비행기로 2시간 30분 거리에 있다. 크리미아 트레킹의 장점은 분명합니다. 바다에서의 휴가와 결합할 수 있고, 텐트나 호텔에서 밤을 보낼 수 있으며, 다양한 난이도의 경로를 선택할 수 있습니다. 크리미아의 트레킹 시즌은 4월부터 11월까지 꽤 길다. 덥지 않은 날씨로 인해 여행이 더욱 편안해지기 때문에 봄과 가을에 크리미아로의 하이킹 투어가 가장 인기가 있습니다.

코카서스 하이킹 투어

코카서스 트레킹은 아름다운 산의 풍경뿐만 아니라 수많은 역사적 기념물로 여러분을 놀라게 할 것입니다. 코카서스에는 고대부터 다양한 민족이 살았습니다. 여기에는 기독교와 이슬람교, 다양한 건축 양식이 얽혀 있습니다. 산에서는 전투탑과 특이한 매장 구조물을 볼 수 있습니다. Adventure Guide 트레킹 여행은 오랫동안 관광 중심지로 명성을 쌓아온 코카서스의 안전한 지역인 Dombay, Elbrus, Arkhyz, Ingushetia에서만 진행됩니다. 코카서스에서 하이킹을 즐겨보세요.

최근 트렌드는 배낭 없이 트레킹하는 것입니다. 이것은 더 이상 고전적인 하이킹 여행이 아닙니다. 배낭은 동행하는 말을 이용해 운반하거나, 트레킹은 호텔에서 방사형 도보 출구로 구성됩니다. 이러한 트레킹 여행에는 아이들을 데리고 갈 수 있습니다. 이것은 각 참가자가 모든 장비와 음식을 가지고 다녀야 하는 고전적인 하이킹 여행이 아니라 현대적인 도보 여행입니다. 배낭 없이 알타이에서 벨루하 산까지 트레킹하는 것이 특히 인기가 있습니다. 코카서스 지역에서는 관광객들이 종종 호텔과 게스트 하우스에 거주하기 때문에 트레킹은 고전적인 하이킹과 전혀 유사하지 않습니다.

알타이 하이킹 투어

알타이 하이킹 투어를 통해 자신을 더 잘 이해하고, 새로운 친구를 찾고, 하이킹 관광의 모든 로맨스를 경험할 수 있습니다. 최근 몇 년 동안 알타이에서의 하이킹은 이전보다 여행하기에 훨씬 편안해졌습니다. 일부 노선에서는 무거운 배낭을 짊어지지 않기 위해 물품 운반용 말을 빌리는 것이 가능해졌습니다. 가장 인기 있는 하이킹 목적지는 Belukha Mountain 지역, Multinskie 및 Shavlinskie 호수입니다. 덜 인기있는 것은 몽골과 카자흐스탄 알타이 여행입니다.

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