சூதாட்டத்திற்கு அடிமையான உங்கள் கணவரை விட்டு வெளியேறுவதற்கான வலிமையை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது. என் கணவர் சூதாட்டத்திற்கு அடிமையானவர், திருமணத்தை காப்பாற்றுவது மதிப்புக்குரியதா? சூதாட்ட அடிமைத்தனம் ஒரு நோயா, அதற்கு சிகிச்சை தேவையா?

பல பெண்கள், திருமணமாகி ஒரு வருடத்திற்கும் மேலாக, எதிர்பாராத விதமாக சூதாட்ட அடிமைத்தனத்தின் சிக்கலை எதிர்கொள்கின்றனர். நீண்ட காலமாக அவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கைத் துணைகளின் இந்த பொழுதுபோக்கைப் பற்றி கூட அறிந்திருக்க மாட்டார்கள். கணவர் அடிக்கடி தாமதமாக வருகிறார், தொலைபேசி அழைப்புகளுக்கு பதிலளிக்கவில்லை, அவருக்கு நிதி சிக்கல்கள் உள்ளன, பல்வேறு தோல்விகளால் அவர் விளக்குகிறார் (பணம் திருடப்பட்டது, சரியான நேரத்தில் ஊதியம் கொடுக்கப்படவில்லை, அவர் கடன் கொடுத்தார், திரும்பப் பெறவில்லை. , முதலியன). கூடுதலாக, ஒரு நேசிப்பவர் எரிச்சல் அடைகிறார், மனநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு. இவையெல்லாம் அவர் விளையாட்டுகளுக்கு அடிமையாகிவிட்டதைக் குறிக்கலாம்.

சூதாட்ட அடிமைத்தனம் — உளவியல் போதை தொடர்பான ஒரு வகை நோயியல். அதே நேரத்தில், விளையாட்டு ஒரு வகையான போதைப்பொருளாக மாறும். சூதாட்ட அடிமைத்தனத்தில் பல வகைகள் உள்ளன, ஆனால் முக்கியமானது கணினிக்கு அடிமையாதல் (அல்லது, அதற்கு மாற்றாக, இணையம்), சூதாட்டத்திற்கு அடிமையாதல் (ஸ்லாட் இயந்திரங்கள் உட்பட), விளையாட்டு பணத்திற்காக விளையாடப்படுகிறது.

சூதாட்டத்திற்கு அடிமையானவர் யார்?

அத்தகைய சார்புக்கு ஒரு நபரை வழிநடத்துவது எது? எந்தவொரு நபருக்கும் உடல் ஆறுதல் மட்டுமல்ல, மகிழ்ச்சியும் தேவை. மேலும் இன்பம் பெறுவதற்கான வடிவங்களில் ஒன்று விளையாடுவது. சிலருக்கு வேடிக்கையாக இருக்க வேண்டிய அவசியம் மற்றவர்களை விட அதிகமாக உள்ளது, எனவே அவர்கள் சூதாட்டத்திற்கு எளிதில் வற்புறுத்தப்படுகிறார்கள், மேலும் அவர்கள் மிக விரைவாக அதற்கு அடிமையாகிறார்கள். வல்லுநர்கள் ஒரு வழக்கமான சூதாட்ட அடிமையின் உருவப்படத்தையும் வரைந்தனர். புள்ளிவிவரங்களின்படி, அவர் 18-45 வயதுடையவர், ஒரு பெரிய நகரத்தில் வசிக்கிறார், அவரது குடும்பம் அல்லது தனிப்பட்ட வாழ்க்கை, சமூக நிலை மற்றும் வேலை ஆகியவற்றில் அதிருப்தி அடைந்தவர், சாகச செயல்களுக்கு ஆளாகிறார். இந்த அனைத்து தோல்விகளிலிருந்தும், அவர் மெய்நிகர் விளையாட்டு உலகில் ஒளிந்து கொள்கிறார், அங்கு அவர் வெற்றிகரமாகவும், சர்வ வல்லமையுடனும், நம்பிக்கைக்குரியவராகவும் உணர்கிறார்.

சூதாட்டத்திற்கு அடிமையாவதற்கான காரணங்கள்

தற்போது, ​​ஒரு நபர் ஏன் விளையாட்டுகளுக்கு அடிமையாகிறார் என்பதற்கான முழுமையான பட்டியல் இன்னும் இல்லை. மற்ற மனநோயைப் போலவே, சூதாட்ட அடிமைத்தனமும் மரபணு, உயிரியல் மற்றும் சமூக காரணிகளின் கலவையின் விளைவாகும்.

இருப்பினும், சூதாட்ட அடிமைத்தனத்தின் முக்கிய காரணங்கள்:

• வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சி இல்லாமை;
• பாலியல் பிரச்சினைகள்;
• உளவியல் முதிர்ச்சியின்மை.

அறிகுறிகள்:

• விளையாட்டிலிருந்து உற்சாகம்;
• விகிதங்களில் நிலையான அதிகரிப்பு;
• எல்லா எண்ணங்களும் விளையாட்டைப் பற்றியது மட்டுமே;
• உங்கள் தலையில் விளையாட்டு சூழ்நிலைகளை தொடர்ந்து மீண்டும் விளையாடுதல்;
• விளையாட்டு யதார்த்தத்திலிருந்து தப்பிக்கும் ஒரு வழியாகும்;
• இரகசியம், நிலையான பொய்கள்;
• ஒரு பெரிய அளவு கடன் மற்றும் திருட்டு கூட;
• பெரும்பாலான நேரம் விளையாடுவதுதான்.

சூதாட்ட அடிமைத்தனத்தின் நிலைகள்

மற்ற நோய்களைப் போலவே, சூதாட்ட அடிமைத்தனமும் வளர்ச்சியின் நிலைகளைக் கொண்டுள்ளது.

1. கேமிங் அடிமைத்தனம் உருவாகத் தொடங்குகிறது, விளையாடுவதற்கான ஆசை தோன்றும். இந்த கட்டத்தில், ஒரு நபர் எந்த நேரத்திலும் விளையாட்டை கைவிட முடியும். இருப்பினும், அவர் தனது அடிமைத்தனத்தை உணரவில்லை மற்றும் அடிக்கடி விளையாடுகிறார். பின்னர் விளையாடுவதற்கான ஆசை வளர்கிறது, பங்குகளும் உயரும், மேலும் விளையாட்டை விளையாடும் நேரம் அதிகரிக்கிறது.
2. சூதாட்டக்காரர் இனி விளையாட்டில் பங்கேற்பதைக் கட்டுப்படுத்த முடியாது. விளையாட்டு அனைத்து செயல்களுக்கும் பொருளாகிறது. வென்ற பணம் அனைத்தும் உடனடியாக இழக்கப்படும். சூதாட்டக்காரர் தனது அசாதாரண அதிர்ஷ்டத்தைப் பற்றிய மாயைகளால் தன்னை ஊட்டுகிறார், விளையாட்டில் ஒரு அமைப்பை உருவாக்குகிறார், மேலும் விளையாட்டோடு தொடர்புடைய மூடநம்பிக்கைகளை உறுதியாக நம்பத் தொடங்குகிறார்.
3. விளையாட்டு ஒரு நபரின் வாழ்க்கையாக மாறும், மேலும் விளையாடுவதற்கான ஆசை இனி கட்டுப்படுத்த முடியாது. நிஜத்தில் விளையாடாமல், சூதாட்டக்காரன் தன் கற்பனைகளில் விளையாடிக் கொண்டே இருக்கிறான். பணம் என்பது விளையாட்டின் சுவாரஸ்யத்தின் பங்கைப் பெறுவதற்கான ஒரு வாய்ப்பாக மட்டுமே அவருக்கு மாறும். இலக்கு விளையாட்டாகவே மாறுகிறது.

சூதாட்ட அடிமைத்தனத்தின் விளைவுகள்

• ஆளுமைச் சீரழிவு;
• பெரும் கடன்கள், திவால்;
• குடும்பம் மற்றும் நண்பர்களின் இழப்பு;
• சமூக ஏணியில் கீழே விழுதல்;
• சிறைத்தண்டனை உட்பட சட்டத்தில் உள்ள சிக்கல்கள்;
• இணக்கமான போதைகளின் தோற்றம் (ஆல்கஹால், போதைப் பழக்கம், பொருள் துஷ்பிரயோகம்);
• தற்கொலை.

சூதாட்டத்திற்கு அடிமையானவரிடம் நீங்கள் நெருக்கமாக இருக்கும்போது எப்படி நடந்து கொள்ள வேண்டும்

சூதாட்ட அடிமையுடன் ஒரே கூரையின் கீழ் வாழ வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளவர்கள் அத்தகைய சுற்றுப்புறத்தின் அனைத்து "மகிழ்ச்சிகளையும்" அனுபவிக்கிறார்கள்: மனநிலை மாற்றங்கள், ஆக்கிரமிப்பு, ஊழல்கள்.

இந்த விஷயத்தில், அன்புக்குரியவர்கள், குறிப்பாக மனைவி, அவர்கள் நேசிப்பவருக்காக சண்டையிடுவார்களா என்பதை தீர்மானிக்க வேண்டும். சூதாட்டப் பழக்கத்திலிருந்து கணவனைக் காப்பாற்றப் போராடி தோல்வியுற்ற பெண்கள் குடும்ப உறவுகளைத் தொடர வேண்டாம் என்று அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். .

நினைவில் வைத்து கொள்ளுங்கள், உங்கள் கணவருக்கு அவரே தனது பிரச்சினையை ஒப்புக்கொண்டு உதவி கேட்கும் வரை உங்களால் எந்த வகையிலும் உதவ முடியாது. இது நடக்கும் வரை, நோய் இருப்பதை மறுத்து, எந்த நேரத்திலும் விளையாடுவதை விட்டுவிடலாம் என்று கூறுவார். சண்டைகள் அல்லது ஊழல்கள் இங்கே உதவாது.

வெளியில் இருந்து எவ்வளவு கொடூரமாகத் தோன்றினாலும், கணவனைத் தானே உருவாக்கிக் கொண்ட பிரச்சனைகளை தனியாக விட்டுவிட வேண்டியது அவசியம். அவரது கடன்களை செலுத்த வேண்டாம், அவரது மேலதிகாரிகளுக்கு முன் தன்னை தற்காத்துக் கொள்ளாதீர்கள், மற்ற பிரச்சினைகளை தீர்க்காதீர்கள். உங்கள் குறிக்கோள் இருக்க வேண்டும்: "நீங்களே செய்தீர்கள், நீங்களே முடிவு செய்யுங்கள்."

சூதாட்டத்திற்கு அடிமையானவரைக் கட்டுப்படுத்த முயற்சிப்பது பயனற்றது; மற்றொரு நபரின் வாழ்க்கையை முழுமையாகக் கட்டுப்படுத்துவது சாத்தியமில்லை, இது உங்கள் ஆன்மாவுக்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும். உங்கள் மனைவியின் அனைத்து செயல்களையும் எண்ணங்களையும் முழுமையாகக் கட்டுப்படுத்த முயற்சிப்பது, நீங்கள் இணைச் சார்புநிலையில் விழுவீர்கள் என்பதற்கு வழிவகுக்கும், பின்னர் நீங்களே நிபுணர்களின் உதவி தேவைப்படும்.

உங்கள் நிதி பாதுகாப்பையும் உறுதி செய்ய வேண்டும்:

• குடும்ப வரவு செலவுத் திட்டத்தைப் பிரித்தல்;
• அனைத்து விலையுயர்ந்த பொருட்களையும், பிளாஸ்டிக் அட்டைகளையும் மறை, அல்லது இன்னும் சிறப்பாக, வைப்பு;
• எடுக்கப்பட்ட அனைத்து கடன்களும் கடன்களும் உங்கள் பங்கேற்பின்றி செய்யப்பட்டவை மற்றும் குடும்பத் தேவைகளுக்கு செலவிடப்படவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்தும் ஆவணத்தை நோட்டரி மூலம் சான்றளிக்கவும்;
• பின்னர் பெரும் கடன்களை அடைக்காமல் இருக்க கற்பனையான விவாகரத்தும் செய்யலாம்.

சூதாட்ட போதைக்கு சிகிச்சை

வல்லுநர்கள் சூதாட்ட அடிமைத்தனத்திற்கு சிகிச்சை எடுக்க மிகவும் தயக்கம் காட்டுகின்றனர், ஏனெனில்... இது மிகவும் சிக்கலான செயல்முறை. ஒரு பிரச்சனை இருப்பதை ஒப்புக்கொள்வதும், சிகிச்சையை மறுப்பதும் நோயாளிக்கு சிரமமாக இருப்பதால், அவரே விளையாடுவதை நிறுத்த முடியும் என்று கூறப்படுவதால், சிரமம் ஏற்படுகிறது. நீங்கள் உரையாடலில் உறவினர்கள் மற்றும் நண்பர்களை ஈடுபடுத்த வேண்டும், குறிப்பாக அடிமையுடன் அதிகாரத்தை அனுபவிப்பவர்கள். ஒருவேளை அவர்கள் சிகிச்சைக்கு உட்படுத்த அவரை வற்புறுத்த முடியும். ஆனால், நாங்கள் மீண்டும் சொல்கிறோம், சூதாட்டத்திற்கு அடிமையானவர் பிரச்சினையை உணர்ந்து நிறுத்த விரும்பும் வரை சிகிச்சை சாத்தியமற்றது.

சூதாட்ட அடிமைத்தனம், மற்ற போதைப் பழக்கத்தைப் போலவே, மூன்று முக்கிய முறைகள் இணைந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது: உளவியல் சிகிச்சை, மருந்துகள் மற்றும் சுய உதவி குழுக்கள்.

எனவே, நீங்கள் ஒரு தீவிர நோயிலிருந்து நேசிப்பவரைக் காப்பாற்றுவதற்கான கடினமான பாதையில் இறங்கியுள்ளீர்கள். இந்த சுமை உங்கள் சக்திக்குள் இருக்கும் வகையில் நீங்கள் மகத்தான பொறுமையையும் வலிமையையும் பெற வேண்டும். முதலில், உங்கள் சொந்த உளவியல் மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள், ஏனென்றால் இது நிறைய வேலை.

மாஸ்கோ மறுவாழ்வு குடும்ப கிளினிக்கில் ஒரு உளவியலாளர் மற்றும் சூதாட்ட அடிமைத்தனத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதில் நிபுணரான ரோமன் ஜெராசிமோவ், மதிப்பீடு புக்மேக்கர்கள் விளையாட்டு பந்தயத்தில் சூதாட்ட அடிமையின் பாதையை கண்டுபிடித்தனர் - போதைப்பொருள் உருவாவதில் இருந்து மருத்துவரைப் பார்ப்பது, மறுவாழ்வு. சூதாட்டப் பழக்கத்திற்கு யார் அதிகம் ஆளாகிறார்கள், அதை உங்களுக்குள் எப்படி அடையாளம் கண்டுகொள்வது, அது எப்படி நடத்தப்படுகிறது, குணமடைவதற்கான வாய்ப்புகள் எவ்வளவு அதிகம் என்பதை நாங்கள் கற்றுக்கொண்டோம்.

விளையாட்டு எப்படி நோயாக மாறுகிறது

நரம்பு மற்றும் மனநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் பிரச்சனையை மறுக்கின்றனர். "சரி, ஆம், நான் வாரத்திற்கு பல முறை குடிப்பேன், ஆனால் என்னால் நிறுத்த முடியும், இது என்ன வகையான குடிப்பழக்கம்!" - எந்த குடிகாரனும் சொல்வான். "ஆமாம், நான் பல ஆண்டுகளாக பந்தயம் கட்டி வருகிறேன், தொடர்ந்து ஒரு கெளரவமான பாதகமான நிலையில் இருக்கிறேன், ஆனால் நான் துரதிர்ஷ்டவசமாக இருக்கிறேன், எல்லாம் விரைவில் மாறும்" என்று ஒவ்வொரு சூதாட்டக்காரரும் நினைக்கிறார்கள். ஆனால், ஐயோ, அடிமைத்தனம் என்பது ஒரு நபருக்கு எவ்வளவு எளிமையாகத் தோன்றினாலும் விட்டுவிட முடியாத ஒன்று.

"கேமிங் அடிமைத்தனம் ஒரு தீவிர நோய்" என்று ரோமன் ஜெராசிமோவ் விளக்குகிறார். "மற்றும் மற்ற நோய்களைப் போலவே, இது வெவ்வேறு நிலைகளைக் கொண்டுள்ளது. ஒரு விதியாக, உதவி தேடுபவர்கள் அல்லது அழைத்து வரப்பட்டவர்கள் சூதாட்ட அடிமைத்தனத்தால் கடுமையான இழப்புகளை சந்தித்தவர்கள். இது, முக்கிய "அறிகுறி" - இழப்பு என்று ஒருவர் கூறலாம். நிதி இழப்பு, சமூக நிலை, தனிப்பட்ட உறவுகள் - பெரும்பாலும் கடன் காரணமாக. இதன் காரணமாக, நண்பர்கள் மற்றும் அன்புக்குரியவர்கள் இழக்கப்படுகிறார்கள். செலுத்தப்படாத கடன்கள் காரணமாக சட்டத்தில் சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்; மக்கள் பணத்தைத் தேடி குற்றவியல் அமைப்புகளுக்கு கூட திரும்பலாம். எல்லோரும் இதைப் புரிந்துகொண்டு பார்க்கிறார்கள், ஆனால் அவர்களால் நிறுத்த முடியாது. இது கேமிங் அடிமைத்தனத்தின் அறிகுறியாகும் - வெளிப்புற உதவியின்றி அவர்களால் நிறுத்த முடியாது.

ஒவ்வொரு நபருக்கும் அவரவர் அடித்தளம் உள்ளது, அவர் சுதந்திரமாக கிளினிக்கிற்கு வர முடியும். அன்பானவர்களிடமிருந்து திருடுவதன் மூலம் அவர்கள் எவ்வளவு தாழ்ந்தவர்கள் என்பதை ஒருவர் உணர்கிறார். மேலும் சிலர், ஒரு வேலியின் கீழ், மரணத்திற்கு அருகில் தங்களைத் தனியாகக் கண்டுபிடித்து, விளையாடுவதற்கான வழிகளைத் தேடுகிறார்கள். வழக்கமாக, ஒரு அடிமையான நபர் தனது பிரச்சினையை, சூதாட்ட அடிமைத்தனத்தின் இருப்பை, கடைசி வரை மறுக்கிறார். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவர் அதை ஒப்புக்கொண்டால், அவர் விளையாடுவதை நிறுத்த வேண்டும். மறுப்பு அவரைத் தொடர அனுமதிக்கிறது, இதை பல்வேறு நோக்கங்களுடன் விளக்குகிறது - எனக்கு ஒரு மோசமான ஸ்ட்ரீக் இருந்தது, நான் அதிர்ஷ்டம் அடையவிருந்தேன், நான் அனுபவத்தைப் பெறவில்லை.

"அத்தகைய நோயாளிகள் பெரும்பாலும் அவர்களது உறவினர்களால் மனநல மருத்துவரிடம் கொண்டு வரப்படுகின்றனர், அல்லது அவர்கள் தங்கள் உறவினர்களிடமிருந்து அழுத்தத்திற்கு ஆளாகிறார்கள்" என்று உளவியலாளர் கூறுகிறார். - ஆனால் விளையாட்டாளர்களே வருகிறார்கள், இதுவும் அசாதாரணமானது அல்ல. எங்கு செல்ல வேண்டும் என்று தெரிந்தால் வருகிறார்கள். எனது நடைமுறையில் ஒரு பொதுவான உதாரணம் உள்ளது. ரஷ்யாவில் சூதாட்டம் இன்னும் தடைசெய்யப்படாத மற்றும் கட்டுப்படுத்தப்படாத நிலையில், மறுவாழ்வு திட்டத்திற்கு வந்த சூதாட்ட அடிமைகளில் 80% வரை கேமிங் அரங்குகள் மற்றும் கேசினோக்களில் விநியோகிக்கப்படும் வணிக அட்டைகள் மூலம் எங்களிடம் வந்தனர். இது ஒரு மிக முக்கியமான உளவியல் புள்ளி: சூதாட்ட நிறுவனங்களில், தோற்றுப் போனால், இது தொடர முடியாது என்பதை ஒரு நபர் உணர்கிறார். ஓரிரு நாட்களில் அவர் மீண்டும் விளையாட்டில் சிக்கிக் கொள்வார், ஆனால் எபிபானியின் இந்த தருணத்தில், பேசுவதற்கு, அவர் கண்களுக்கு முன்பாக தகவல் இருந்தால், அவர் உதவி கேட்கலாம். இந்த சூழ்நிலையிலிருந்து அவர் வெளியேற இது ஒரு உண்மையான வாய்ப்பு.

விளையாட்டு பந்தய உலகில் இருந்து சூதாட்டக்காரர்கள்

விளையாட்டு பந்தயம் விளையாடுவதை நிறுத்த முடியாத சூதாட்டக்காரர்களின் சில தனித்தன்மைகள் உள்ளதா? நிபுணரின் கூற்றுப்படி, கேமிங் அடிமைத்தனம் பெரும்பாலும் கலக்கப்படுகிறது. மற்றும் பந்தய ரசிகர்கள் கண்மூடித்தனமான அதிர்ஷ்டத்தை விட பகுப்பாய்வு காரணி மீதான நம்பிக்கையால் வேறுபடுகிறார்கள். உண்மையில் அவை பகுப்பாய்விலிருந்து வெகு தொலைவில் இருந்தாலும்.

"எனது நடைமுறையில், புத்தகத் தயாரிப்பாளர்களில் விளையாடிய போதுமான நோயாளிகள் இருந்தனர்" என்று ரோமன் ஜெராசிமோவ் கூறுகிறார். — மேலும் பெரும்பாலும், சூதாட்ட அடிமைத்தனம் கலந்தது, அதாவது, ஒரு நபர் பணத்திற்காக எந்த வகையான சூதாட்டத்திலும் ஈர்க்கப்பட்டார் - பந்தயம், ஸ்லாட் இயந்திரங்கள், கேசினோக்கள், போக்கர் மற்றும் பங்கு வர்த்தகம் கூட இந்த வகையைச் சேர்ந்தது. பந்தயம் கட்டும் வீரர்களின் தனித்தன்மை தங்களைப் பற்றிய அவர்களின் அணுகுமுறையில் உள்ளது. அவர்கள் தங்களை நல்ல ஆய்வாளர்களாகக் கருதுகிறார்கள் மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு அறிவுசார் வேலை செய்கிறார்கள். பொதுவாக, அவர்கள் அதிர்ஷ்டத்தை மட்டுமே நம்பியிருக்கிறார்கள் என்று நம்புவதில்லை, எல்லாமே அவர்களை மட்டுமே சார்ந்துள்ளது என்று நம்புகிறார்கள். உண்மையில், உணர்ச்சிவசப்படாமல் செயல்படுபவர்கள் உள்ளனர், கணக்கீட்டை மட்டுமே நம்பியிருக்கிறார்கள், அவர்கள் பந்தயம் அல்லது பங்கு வர்த்தகத்தில் வருவாயின் ஒரு வடிவமாக ஆர்வமாக உள்ளனர். அவர்கள் அடிக்கடி வெற்றி பெற வேண்டும், அல்லது குறைந்த பட்சம் தோராயமாக சம விகிதத்தில் வென்று தோற்க வேண்டும்.

எனவே, ஒரு நபர் தொடர்ந்து அதிக பணத்தை இழந்தாலும், தன்னைக் கட்டுப்படுத்திக் கொள்ளாமல், தொடர்ந்து பந்தயம் கட்டினால், இதற்குப் பின்னால் எந்த பகுப்பாய்வு அல்லது கணக்கீடும் இல்லை, இது ஏற்கனவே சூதாட்ட அடிமைத்தனத்தின் வெளிப்பாடாகும். ஒரு பகுப்பாய்வாளரிடமிருந்து ஒரு வீரரை வேறுபடுத்துவது என்னவென்றால், அவர் இதை எவ்வளவுதான் சமாதானப்படுத்திக் கொண்டாலும், வெற்றி பெறுவதில் அவருக்கு ஆர்வம் இல்லை.

- அவரது "மருந்து," பேசுவதற்கு, உற்சாகம், விளையாட்டின் உற்சாகம், நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறையான உணர்ச்சி நிலையின் உயர் மட்ட வெடிப்புகள். வெற்றியின் பரவசம், தோல்வியின் விரக்தி - வீரர் அவற்றை தொடர்ந்து உணர விரும்புகிறார், இது அவரை மீண்டும் மீண்டும் பந்தயம் கட்டும். தொழில்முறை வீரர்கள் தங்கள் விளையாட்டுகளில் பணம் சம்பாதிக்கிறார்கள், எனவே அவர்களின் செயல்களில் உணர்ச்சிகளுக்கு இடமில்லை, கணக்கீடு மட்டுமே. விளையாட்டாளர்கள், அவர்கள் பந்தயம் கட்டுவதில் நன்கு தேர்ச்சி பெற்றிருந்தாலும், உணர்ச்சிகள் மற்றும் நியாயமற்ற முறையில் செயல்படுவார்கள், ஏனெனில் இது அவர்களை அதிக உற்சாகத்தையும், தோல்வி பயத்தையும், வெற்றிக்கான விருப்பத்தையும் ஏற்படுத்துகிறது. விளையாட்டு வேடிக்கையாக இருந்து உங்களை மேலும் மேலும் பணத்தை இழக்கச் செய்யும் சிக்கலாக மாறும் போது இங்கு திரும்பப் பெற முடியாது.

ஆனால் வெகு சிலரே இந்த தருணத்தை உணர முடிகிறது. ஏனெனில், செயல்முறையிலிருந்து இன்பத்தை இழந்தாலும், எதிர்காலத்தில் அதைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்பைப் பார்க்கிறார்கள். எனவே, அடிமையானவர்கள் கோஷத்தைப் பின்பற்றுவது மிகவும் கடினம்.

சூதாட்டத்திற்கு அடிமையானவரின் உருவப்படம்

சூதாட்ட அடிமைத்தனத்தால் அதிகம் பாதிக்கப்படுபவர் யார்? உளவியல் படம் தெளிவாக உள்ளது: இது ஒரு சார்பு ஆளுமை வகையின் சிறப்பியல்பு. இந்த வகைக்கு, சார்பு வடிவம் தீர்க்கமானதல்ல.

"அவரது வாழ்க்கைப் பாதையில் அவர் புத்தகத் தயாரிப்பாளர்கள், சூதாட்ட விடுதிகள் அல்லது ஸ்லாட் மெஷின்களைக் கண்டார், அல்லது அவர் மதுவைக் கண்டிருக்கலாம். அல்லது, இன்னும் அடிக்கடி, அவர் மதுவையும் சார்ந்திருக்கிறார், ”என்கிறார் உளவியல் நிபுணர். - விளையாட்டாளர்கள் மிகவும் பரந்த சமூகக் குழுவாக உள்ளனர். நாம் தனிப்பட்ட அனுபவத்தைப் பற்றி பேசினால், பெரும்பாலும் நாம் நடுத்தர வர்க்கம் அல்லது சற்று குறைந்தவர்களைப் பற்றி பேசுகிறோம். இவர்கள் ஒற்றை நபர்கள் அல்ல - பெரும்பாலும் அவர்கள் குழந்தைகளைக் கொண்ட குடும்பங்கள். அவர்கள் தங்கள் சமூக நிலை அல்லது குடும்ப சூழ்நிலையில் ஒரு குறிப்பிட்ட அதிருப்தியைக் கொண்டுள்ளனர், மேலும் அவர்கள் குறிப்பிடத்தக்கதாக உணர விரும்புகிறார்கள். ஒரு நபர் நினைக்கிறார் - நான் ஜாக்பாட் அடித்து என் முழு குடும்பத்திற்கும் வழங்குவேன். இது ஒரு இலவசத்தின் "சுவையான" பதிப்பாகும், குறிப்பாக ஒரு நபர் கொஞ்சம் பந்தயம் கட்டி, நிறைய வென்று ஹீரோவானபோது உங்கள் கண்களுக்கு முன் எடுத்துக்காட்டுகள் இருப்பதால். ஆனால் உண்மையில், நான் ஒரு டசனில் ஒரு சிறப்பியல்பு உருவப்படத்தை மட்டுமே விவரித்தேன். வேறு பல எடுத்துக்காட்டுகள் உள்ளன - வெவ்வேறு உந்துதல், வெவ்வேறு சமூக நிலை. சூதாட்டத்திற்கு அடிமையானவரின் உருவப்படம் கண்டிப்பாக குறுகிய உருவப்படம் அல்ல.

சூதாட்ட அடிமைத்தனத்தின் முக்கிய "அறிகுறி" நிதி இழப்பு, சமூக அந்தஸ்து, தனிப்பட்ட உறவுகள் - பெரும்பாலும் கடன்கள் காரணமாக

விளையாட்டிலிருந்து உபசரிக்கவும்

சூதாட்ட போதைக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான முதல் விதி, நோயாளி தனது அடிமைத்தனத்தை ஒப்புக்கொள்வது. அதை உணர்ந்து ஆட்டத்தை முற்றிலுமாக கைவிட்டவுடன், அவர் மீண்டு வரும் பாதையில் செல்வார். இது எளிதானது அல்ல என்பது தெளிவாகிறது. விளையாட்டிலிருந்து விலகி இருப்பது அவசியம், தற்காலிகமானது அல்ல, ஆனால் முழுமையானது.

- எந்தவொரு அடிமையின் தங்கக் கனவு நுகர்வு, பொருள், பானம், விளையாட்டு ஆகியவற்றின் செயல்முறையைக் கட்டுப்படுத்துவதாகும். ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், இது சாத்தியமற்றது என்று ரோமன் ஜெராசிமோவ் வலியுறுத்துகிறார். "சூதாட்டக்காரனுக்கு பொறுப்புடன் விளையாடக் கற்றுக் கொடுக்க முடியாது." அவர் மீண்டும் பந்தயம் கட்டத் தொடங்கியவுடன், அவர் தவிர்க்க முடியாத முறிவுக்கான பாதையில் செல்கிறார். இம்முறை காலப்போக்கில் நின்றுவிடுவார் என்பது மாயை.

சூதாட்டத்திற்கு அடிமையானவர்களுக்கான மறுவாழ்வு திட்டங்கள் வெவ்வேறு வடிவங்களில் வருகின்றன.

"எங்கள், எடுத்துக்காட்டாக, வெளிநோயாளிகள், அதாவது, சிகிச்சையின் முழு காலத்திற்கும் ஒரு கிளினிக்கில் வைக்கப்படாமல் இருந்தனர். வகுப்புகளுக்கு மக்கள் வந்தனர். குழு சிகிச்சை இங்கே மிகவும் முக்கியமானது, இதனால் வீரர் தனது பிரச்சினையில் தனியாக இல்லை என்பதை புரிந்துகொள்கிறார், மேலும் இது அனைவருக்கும் ஒரே மாதிரியாக நிகழ்கிறது. நிச்சயமாக, தனிப்பட்ட உளவியல் அமர்வுகள் நடத்தப்படுகின்றன, மேலும் சில வீட்டுப்பாடம் சுய பகுப்பாய்வுக்காக வழங்கப்படுகிறது. மக்கள் நோயின் குணாதிசயங்கள், அவர்களின் நடத்தை ஆகியவற்றை நன்கு அறிந்திருக்கிறார்கள், அவர்கள் தங்களை எப்படி ஏமாற்றுகிறார்கள் என்பதைக் கற்றுக்கொள்கிறார்கள், மேலும் அவர்களின் சூதாட்டத்திற்கான உண்மையான காரணத்தை புரிந்து கொள்ளத் தொடங்குகிறார்கள். எல்லா வீரர்களும் பணத்தை வெல்ல விளையாடுகிறார்கள் என்று நினைக்கிறார்கள். ஆனால் உண்மையில், இந்த வழியில் அவர்கள் உணர்ச்சி வெற்றிடத்தை நிரப்புகிறார்கள், அவர்கள் இல்லாத வாழ்க்கையின் நிறைவைப் பெறுகிறார்கள்.

ஒரு நபர் ஏழையா அல்லது பணக்காரனா என்பது முக்கியமல்ல, பணக்காரர்களுக்கு சமூக மற்றும் நிதி பாதுகாப்பின்மையுடன் தொடர்பில்லாத சொந்த பிரச்சினைகள் உள்ளன, அவர் வாழ்க்கையில் பல விஷயங்களில் அதிருப்தி அடைகிறார், மேலும் விளையாட்டு அவருக்கு உணர்ச்சிகளுக்கு பினாமியாகிறது. எனவே, ஒரு நபர் இதை உணரத் தொடங்குவது மிகவும் முக்கியம். மேலும், கேமிங் "நிதானத்தை" பராமரிக்க, அவர் விலகி இருக்க கற்றுக்கொண்டவுடன், இந்த வெற்றிடத்தை வித்தியாசமாக நிரப்பவும், அவரை ஒரு நபராக வளர்க்கவும் கற்றுக்கொடுக்க வேண்டியது அவசியம். அதனால் எளிய மனித உணர்வுகளுக்கு பஞ்சமில்லை.

எத்தனை பேர் போதையில் இருந்து மீண்டு, ஒருமுறை பணத்தை இழப்பதை நிறுத்த முடிகிறது? ரோமன் ஜெராசிமோவ் ஒரு நிபுணராக நேரடியாக ஈடுபட்ட ஒரு மறுவாழ்வு திட்டத்தின் அடிப்படையில் சூதாட்ட அடிமைத்தனத்திலிருந்து மீண்டவர்களின் சதவீதத்தைப் பற்றி பேசுகிறார். சுமார் 40% நோயாளிகள் பாதுகாப்பாக கடந்து சென்றனர்.

"அவர்களில் பாதி பேர் போதை பழக்கத்திலிருந்து முற்றிலும் விடுபட்டு "நிதானத்தை" பராமரிக்க முடிந்தது. மற்ற 20% இன்னும் உடைந்து மீண்டும் விளையாடத் தொடங்கியது, அவர்களில் சிலர் மீண்டும் எங்கள் திட்டத்திற்கு வந்தனர். சரி, பெரும்பான்மையான, 60%, ஒன்று மறுவாழ்வு செயல்பாட்டின் போது உடைந்து, அல்லது வெறுமனே தங்கள் சொந்த விருப்பத்தின் திட்டத்தை விட்டு வெளியேறினர். கொள்கையளவில், சூதாட்ட அடிமைத்தனத்திலிருந்து மீண்டு வரும் நபர்களின் சதவீதம் மற்ற போதை பழக்கங்களுடன் ஒப்பிடத்தக்கது, ஏனெனில் அவர்களின் இயல்பு ஒத்திருக்கிறது. சில விஷயங்களில், சூதாட்ட அடிமைத்தனம் எளிதானது, மற்றவற்றில் அது மிகவும் கடுமையானது. எடுத்துக்காட்டாக, போதைக்கு அடிமையானவர்கள் 5, 7 அல்லது 10 ஆண்டுகள் போதை மருந்து அமைப்பில் இருக்கலாம். ஒரு சூதாட்டக்காரர் ஆறு மாதங்கள் அல்லது ஒரு வருடத்தில் எல்லாவற்றையும் இழந்து, உண்மையில் எரிந்துவிடுவார். ஆனால், நிச்சயமாக, இது தேவையில்லை; போதைப்பொருளின் ஒவ்வொரு வழக்கும் ஒரு சிறப்பு வழக்கு, இது சிகிச்சையின் பொதுவான கொள்கைகளைப் பின்பற்றினாலும், தனித்தனியாகக் கையாளப்பட வேண்டும்.

ஒன்றுக்கும் மேற்பட்ட சூதாட்டக்காரர்களின் கதைகள்

அவர்கள் நீண்ட காலத்திற்கு முன்பு ஐரோப்பாவில் தோன்றினர், மேலும் அநாமதேய சூதாட்டக்காரர்கள் கிளப்புகள் (ஆல்கஹாலிக்ஸ் அநாமதேய சங்கங்களுடன் ஒப்புமை மூலம்) ரஷ்யாவிலும் பிரபலமடைந்து வருகின்றன. இவை இரண்டும் இணையத் திட்டங்கள் மற்றும் ஆஃப்லைன் சமூகங்களாகும், அங்கு சூதாட்டப் பழக்கம் உள்ளவர்கள் சந்திக்கலாம், அரட்டை அடிக்கலாம், தங்கள் பிரச்சினைகளைப் பற்றிப் பேசலாம், உதவி மற்றும் ஆதரவைக் கேட்கலாம். ரோமன் ஜெராசிமோவ் பேசும் அதே குழு சிகிச்சை. "புக்மேக்கர் மதிப்பீடு" விளையாட்டு பந்தய சூதாட்டக்காரர்களின் டஜன் கணக்கான கதைகளை ஆய்வு செய்தது மற்றும் பல குறிகாட்டிகளைத் தேர்ந்தெடுத்தது.

ஒரு குடும்ப உறுப்பினரின் சூதாட்ட அடிமைத்தனம் அனைத்து உறவினர்களுக்கும் ஒரு பிரச்சனை

"மீண்டும் இணைந்தேன்..."

“எனக்கு 35 வயதாகிறது. இரண்டாவது திருமணம், மகனுக்கு 5 வயது. 2000 ஆம் ஆண்டில் நான் முதன்முதலில் ஒரு ஸ்லாட் இயந்திரத்துடன் பழகினேன்: இது எளிமையானது - x ரூபிள் - xx ரூபிள் பெறுங்கள். பின்னர் அது தொடங்கியது: அவர் சம்பாதித்த அனைத்தையும், ஸ்லாட் இயந்திரங்களுடன் பெவிலியன்களுக்கு எடுத்துச் சென்றார், அவர் இழந்ததைத் திரும்பப் பெற முயன்றார். எப்போதாவது வெற்றிகள் இருந்தன, ஆனால் பொதுவாக, நான் எல்லாவற்றையும் இழந்தேன். குடும்ப வரவு செலவுத் திட்டம் தவறாகப் போகிறது என்பதை முதல் மனைவி புரிந்துகொள்ளத் தொடங்கினார்; அவள் தனது சிக்கலை ஒப்புக்கொண்டு அதை ஒன்றாகச் சமாளிக்க முடிவு செய்தாள். ஆனால் எப்படியும் ஏமாற்றி விளையாட முயற்சித்தேன், இதை செய்தேன்... இதன் விளைவாக - நிறைய கடன்கள், என் மனைவியுடன் பிரச்சினைகள், வாடகைக்கு ஒரு வீடு - இதுவும் நிலுவையில் உள்ளது, நான் நண்பர்களிடம் கடன் வாங்கினேன் - நான் பல நண்பர்களை இழந்தது... சுருக்கமாக, எல்லாம் மோசமானது: வாழ்க்கை மாறி, தொடர்ச்சியான விளையாட்டாக மாறிவிட்டது. என் மனைவியும் நானும் விவாகரத்து செய்தோம், பெரும்பாலும் ஆர்வத்தின் காரணமாக. நான் ஒரு புதிய வாழ்க்கையைத் தொடங்க முடிவு செய்தேன் மற்றும் கேசினோக்கள் மற்றும் ஸ்லாட் இயந்திரங்களை விட்டுவிடுவதாக உறுதியளித்தேன். ஒரு புதிய வேலை கிடைத்தது, ஒரு பெண். ஒரு வருடம் கழித்து, திருமணம் - ஒரு மகன் பிறந்தார், எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது, வேலை, குடும்பம். விளையாட்டு எதுவும் இல்லை - ஒரு கணினியுடன் நீங்கள் இன்னும் கருப்பு நிறத்தில் இருக்க மாட்டீர்கள் என்று எனக்குப் புரிந்தது, இந்த தலைப்பு எனக்கு மூடப்பட்டுள்ளது என்பதை உணர்ந்தேன். கூடுதலாக, அந்த நேரத்தில் ரஷ்யாவில் கேமிங் வணிகத்தின் சீர்திருத்தம் இருந்தது - அனைத்து கேசினோக்களும் மூடப்பட்டன, அல்லது கிட்டத்தட்ட அனைத்தும், ஆனால் இந்த சிக்கல்கள் இனி எனக்கு ஆர்வமாக இல்லை. புதிய வாழ்க்கை, பணம், புதிய கார், அபார்ட்மெண்ட், பயணம்... நண்பர்கள் - எல்லாமே அருமை. பின்னர் விளையாட்டு சவால்கள் உள்ளன. ஒருவேளை. மீண்டும் பிடிபட்டது. நாங்கள் வெளியேறுகிறோம் - கடன்கள், கடன்கள், என் மனைவி, நண்பர்கள், உறவினர்களுடன் பிரச்சினைகள். இப்போது நாங்கள் விவாகரத்தின் விளிம்பில் இருக்கிறோம் - நான் நீண்ட காலமாக எனது சொந்த வியாபாரத்தை வைத்திருந்தாலும், அலுவலக ஊழியரை விட 7-10 மடங்கு அதிகமாக சம்பாதிக்கிறேன். மற்றும் எல்லாம் புத்தக தயாரிப்பாளர்களுக்கு செல்கிறது. நான் நீண்ட காலத்திற்கு முன்பு ஒரு நல்ல காரை விற்றேன், நான் பழைய ஹோண்டாவை ஓட்டுகிறேன், அதுவும் அடகுக் கடையில் அடகு வைக்கப்பட்டுள்ளது ... நான் நண்பர்களுடன் என்னை கஷ்டப்படுத்திவிட்டேன், யாரும் எனக்கு கடன் கொடுக்க மாட்டார்கள். மொத்தத்தில், நான் அவநம்பிக்கையாக இருக்கிறேன். ஒரு இணக்கமான வழியில் - நிறுத்து - இன்னும் ஒரு மாதம் விளையாடாதே - கடன்கள் இருக்காது. நான் உண்மையில் இதை விரும்புகிறேன், இப்போது நான் பந்தயம் கட்ட மாட்டேன் என்று உங்கள் அனைவருக்கும் உறுதியளிக்கிறேன். நான் ஒவ்வொரு நாளும் அறிக்கை செய்வேன், எனக்குள் சென்று, வேலைக்குச் செல்வேன், என்னை நானே பொறுப்பேற்றுக் கொள்வேன்.

"ஆம், மான்செஸ்டர் யுனைடெட் இந்த வேட்பாளர்களை எப்படியும் முதல் லீக்கிற்கு பரிந்துரைக்கும்..."

"நான் எனது முதல் பந்தயத்தை கொள்கையின் அடிப்படையில் செய்தேன்: ஆம், மான்செஸ்டர் யுனைடெட் இந்த வேட்பாளர்களை எப்படியாவது முதல் லீக்கிற்கு அழைத்துச் செல்லும், எல்லாம் தெளிவாக உள்ளது, இதை ஏன் பந்தயம் எடுக்க வேண்டும்? பின்னர், சமமான முட்டாள்தனமான கொள்கை: நான் 87வது நிமிடத்தில் TM இல் பந்தயம் கட்டுவேன், சரி, ஸ்கோர் 2-0 ஆக இருக்கும் போது இங்கே யார் கோல் அடிக்கப் போகிறார்கள், அது ஏன் முக்கியமானது? உங்களுக்கு தெரியும், தொடக்கநிலையாளர்கள் உண்மையில் அதிர்ஷ்டசாலிகள். இன்னும், உண்மையில், முட்டாள்கள். ஆனால் இந்த தர்க்கத்தின் படி, தடுக்க முடியாத முட்டாள் நான், அதிர்ஷ்டசாலியாக இருக்க வேண்டும். அத்திப்பழம் மட்டும் அங்கே கிடந்தது, ஆனால் அது பற்றி பின்னர். எனவே, இதுபோன்ற முட்டாள்தனமான பந்தயங்கள் என்னை ஒரு கட்டத்தில் கூட இட்டுச் சென்றன, ஒரு ப்ளஸ் இல்லாவிட்டாலும், லோட்டோவில் நான் முன்பு இழந்ததை கிட்டத்தட்ட முழுமையாக வெல்வதற்கு. ஆனால் நான் அங்கு எங்கே தங்க வேண்டும்? “பிடிப்போம், மிஞ்சுவோம்”, “ஐந்தாண்டுத் திட்டத்தை 4 ஆண்டுகளில் முடிப்போம்”... எனது ஆட்டத்தின் பாணியை அன்றும், இப்போதும் பல வழிகளில் விவரிக்க அருமையான ஸ்லோகங்கள். சில காரணங்களால் மொத்தமாக நடப்பதை நிறுத்திய முட்டாள்தனமான பந்தயங்களின் தொடர். இன்னும் வடிகால். ஆனால் அவர் தனது சேமிப்பை எல்லாம் வீணாக்காத அளவுக்கு புத்திசாலியாக இருந்தார். ஆமாம், நான் முற்றிலும் மறந்துவிட்டேன். சில சமயங்களில், எனது சொந்த வீட்டிற்குச் சேமிக்கும் எனது இலக்கை ஆதரிக்க என் அம்மா திடீரென்று முடிவு செய்தார், மேலும் எப்போதும் தனது சிறிய சம்பளத்தில் சில குறிப்பிடத்தக்க பகுதியைக் கொடுத்தார். ஒரு தன்னிச்சையான நேரத்தில் தற்போதைய சேமிப்பின் மொத்த அளவு பற்றிய அறிக்கையுடன், நிச்சயமாக. மேலும் நான் இணையத்தில் ஏதாவது சம்பாதித்தேன். வாழ்க்கையிலிருந்து இழப்புகளை அகற்றினால், அந்தத் தொகை சீராக வளர்ந்தது. பின்னர் "நிலைத்தன்மை" தொடங்கியது. பந்தயம் குறித்து, நிச்சயமாக. ஒவ்வொரு 2-3 வாரங்களுக்கும் நிலையான விளையாட்டு, மற்றும் ஒவ்வொரு 2-3 மாதங்களுக்கும் குறிப்பிடத்தக்க அளவு திரும்பப் பெறுதல். இது 2 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக நீடித்தது. எப்படியும் பணம் குவிந்து கொண்டே இருந்தது, நாங்கள் எப்படியோ திட்டமிட்ட தொகையை கவனிக்காமல் அடைந்துவிட்டோம். இதன் விளைவாக, மாஸ்கோ ரிங் ரோடுக்கு வெளியே ஒரு திறந்தவெளியில் எங்காவது அகழ்வாராய்ச்சி கட்டத்தில் ஒரு மைக்ரோஸ்கோபிக் ஸ்டுடியோ அபார்ட்மெண்ட்க்கு போதுமான பணம் ஏற்கனவே இருந்தது. இது ஒரு மோசமான அபார்ட்மெண்டாக இருக்கட்டும், ஆனால் இன்னும். ஆனால் இந்த ஆண்டு பிப்ரவரி வந்தது. கடைசியாக டிசம்பர் தொடக்கத்தில் இருந்ததைக் கருத்தில் கொண்டு, இது மற்றொரு திட்டமிட்ட வடிகால் போல் தோன்றும். ஆனால் இப்போது அது ஒரு உண்மையான கேமிங் பிஞ்சாக வளர்ந்துள்ளது. இந்த பிசுபிசுப்பான சதுப்பு நிலத்தின் விரிவான காலவரிசைக்கு நான் செல்ல விரும்பவில்லை, ஆனால் யோசனை என்னவென்றால், இந்த நேரத்தில் எனது அசிங்கமான மெய்நிகர் அபார்ட்மெண்ட் ஏற்கனவே நடுத்தர வர்க்க வெளிநாட்டு காரைத் தவிர வேறொன்றுமில்லை. என் அம்மா இறுதியில் ஒப்புக்கொள்ள வேண்டியிருந்தது என்பதை நான் குறிப்பாக கவனிக்க விரும்புகிறேன். முதலாவதாக, ஜூன் மாத தொடக்கத்தில், அவ்வளவு மயக்கும் தொகையின் கழித்தல் பற்றி. இரண்டாவது முறையாக ஒரு வாரத்திற்கு முன்பு, அந்த நேரத்தில் முழு பலத்துடன் இருந்தது. ஏன் அந்த நேரத்தில்? ஆம், ஏனென்றால் நான் உண்மையில் அதை வடிகட்ட முடிந்தது. அம்மாவின் எதிர்வினை சற்று அதிர்ச்சியாக இருந்தது, மேலும் எனது "மூலதனத்திற்கு" மேலும் பங்களிப்புகளை செய்ய மறுத்தது. இது என்னை இன்னும் நம்பிக்கையற்ற நிலைக்குத் தள்ளுகிறது. முதலில் பணம் அதிகரித்தது, இப்போது அது வெகுவாகக் குறைந்துவிட்டது, நான் இன்னும் ஒரு முட்டுச்சந்தில் சிக்கிக்கொண்டேன். சொல்லப்போனால் இரண்டு முறை தோற்றேன். ஆனால் நான் என் வாழ்க்கையில் இனி ஒரு பந்தயம் கூட செய்யமாட்டேன் என்று உறுதியாகத் தெரிந்தால் இதைப் பற்றி நான் கவலைப்பட மாட்டேன். எனவே குறைந்த பட்சம் நீங்கள் தூரத்தில் உள்ள ஒளியைக் காணலாம். உண்மை, ஒவ்வொரு நாளும் இந்த விருப்பம் எனக்கு குறைவாகவும் யதார்த்தமாகவும் தோன்றுகிறது, ஏனென்றால் சதுப்பு நிலம் என்னை உறிஞ்சுகிறது. கூடுதலாக, இந்த சதுப்பு நிலத்தில் இருந்து மக்கள் வெளியேறும் கதைகள் இரண்டு நூறுகளில் ஒருவருக்கு வரும். உங்களுக்கு தெரியும், நான் ஏற்கனவே என் தனித்துவத்தின் மீதான நம்பிக்கையை இழந்துவிட்டேன் ... ஆம், நான் குறிப்பாக என் வாழ்க்கையை கொண்டாட விரும்புகிறேன். இன்னும் துல்லியமாக, அதன் உள்ளடக்கம் வெட்கக்கேடானது, முதன்மையாக தனக்குத்தானே. ஆர்வங்கள் இல்லை, எந்த வித மகிழ்ச்சியும் இல்லை, எல்லாவற்றிலும் முற்றிலும் பூஜ்ஜிய உந்துதல். ஏன், என் வாழ்க்கையில் ஒரு பெண் கூட இருந்ததில்லை. வீடு ஒரு பல்கலைக்கழக கணினி, அவ்வளவுதான். இப்போது சாதாரணமான விஷயத்திற்கு. இந்த சதுப்பு நிலத்தில் இருந்து நாம் எப்படி வெளியேறுவது? பந்தயம் கட்டுவதை நிறுத்தி, உங்கள் வாழ்க்கையை பிரகாசமான மற்றும் போதுமான அளவுடன் நிரப்புவது எப்படி?

"என் குழந்தைக்காக பணத்தை இழந்தேன்"

“நான் 14 வருட அனுபவமுள்ள வீரர். என்னிடம் 5-6 கிரெடிட்கள் உள்ளன, எத்தனை என்று எனக்கு சரியாக நினைவில் இல்லை. 8 ஆயிரத்தில் ஒருவர் 400 ஆக வளர்ந்தார். நான் வெளியேற முயற்சித்தேன். நான் மறுவாழ்வில் இருந்தேன், ஆனால் அதைத் தாங்க முடியவில்லை மற்றும் உளவியலாளர்களிடமிருந்து ஓடிவிட்டேன். நேற்று நானும் என் தோழியும் இன்னொரு கடனை வாங்கினோம், அவள் அதை எடுத்துக்கொண்டோம், அவர்கள் அதையெல்லாம் அடித்து நொறுக்கினர், கிளப்பில் தீ ஏற்பட்டது, நாங்கள் அங்கிருந்து வெளியேறவில்லை. இது நிச்சயமாக ஒரு அறிகுறி என்று நான் நினைக்கிறேன்: நான் தொடர்ந்தால், அது முடிவாகும். நாம் என்ன கோட்பாடுகளை உருவாக்கினாலும் (எப்படி வெற்றி பெறுவது) முடிவு ஒன்றே என்று சொல்ல விரும்புகிறேன். நேற்று நான் என் குழந்தையின் பிறந்தநாளுக்காக பணத்தை இழந்தேன், இன்று நான் மிகவும் மோசமாக உணர்கிறேன். நான் இப்போது 12 மணிநேரம் விளையாடவில்லை - அது எனக்கு ஏற்கனவே ஒரு சாதனை. நாம் மீண்டும் சூதாட்டக்காரர்கள் அநாமதேயரிடம் செல்ல வேண்டும் என்று நினைக்கிறேன். ஏனென்றால் கூட்டங்களுக்குப் பிறகும் ஆசைகள் மறைந்துவிடும்.

"எந்த நேரத்திலும் நான் வெளியேறலாம் என்று தோன்றியது"

"நான் 5 ஆண்டுகளாக புத்தகத் தயாரிப்பாளர்களிடம் பணத்தை இழந்து வருகிறேன், கடந்த 2 ஆண்டுகள் குறிப்பாக லாபம் ஈட்டவில்லை: சுமார் 1 மில்லியன் அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை. இப்போது நான் 400 ஆயிரம் கடன் வாங்கினேன். அனைத்து ஊதியங்களும் பந்தயத்திற்கு செல்கின்றன. மிகவும் சுவாரஸ்யமான விஷயம் என்னவென்றால், அது எப்போதும் எனக்குத் தோன்றியது, இப்போது கூட சில நேரங்களில் நான் எந்த நேரத்திலும் வெளியேறலாம் என்று தோன்றுகிறது, இருப்பினும் உண்மையில் இது அப்படி இல்லை. உறவினர்களுக்கும் நண்பர்களுக்கும் தெரியாது. ஒரு ஸ்பூன் தேன் என்றால் 6 மாதத்தில் கடனை அடைத்து விடுவேன், இனிமேல் பந்தயம் கட்டாமல் கஷ்டப்பட்டு சேமித்தால். இரண்டு மாதங்கள் நீடித்த சிறிய இடைவெளிகள் இருந்தன, நீங்கள் ஏன் மீண்டும் தொடங்குகிறீர்கள்? எனக்கு விளக்கம் கிடைக்கவில்லை... பந்தயங்களை இழந்த பிறகு மனநிலை பூஜ்ஜியத்திற்கு கீழே உள்ளது. முழுமையான மனச்சோர்வு, இது மற்றவர்களைப் பாதிக்கிறது. நீங்கள் வெற்றி பெறும்போது முற்றிலும் நேர்மாறானது: மகிழ்ச்சி, இந்த வாழ்க்கையில் நீங்கள் எதையும் செய்ய முடியும் என்று தோன்றுகிறது. போதைக்கு அடிமையானவர்கள் மற்றும் குடிகாரர்களை நான் ஒருபோதும் புரிந்து கொள்ளவில்லை, ஆனால் உண்மையில், நானே மிகவும் மோசமான ஒரு வரிசை."

ஒரு கண்ணாடி, இமைக்காத பார்வை, கிழிந்த கூந்தல், கம்ப்யூட்டர் மவுஸின் "கிளாக்-க்ளாக்"... ஒரு எண்ணெய் ஓவியம், ஆனால் என் குடும்பத்திற்கு மிகவும் தரமான - என் அன்பான, மெய்நிகர் ஜெனரல், விளையாட்டில் மூழ்கியிருக்கிறார். இப்போது ஒரு வருடமாக நான் இரக்கமின்றி எனது முக்கிய எதிரியுடன் போராடி வருகிறேன் - வரம்பற்ற இணையத்துடன் கூடிய மடிக்கணினி, இது எல்லா இடத்தையும் கைப்பற்றியது, என்னை டிவி மற்றும் பூனையுடன் தனியாக விட்டுச் சென்றது.

ஒரு கண்ணாடி, இமைக்காத பார்வை, கிழிந்த கூந்தல், ஒரு கணினி மவுஸின் "கிளாக்-க்ளாக்" ... ஒரு எண்ணெய் ஓவியம், ஆனால் என் குடும்பத்திற்கு மிகவும் தரமான - என் அன்பான, மெய்நிகர் ஜெனரல், விளையாட்டில் முழுமையாக உள்வாங்கப்பட்டவர். இப்போது ஒரு வருடமாக நான் இரக்கமின்றி எனது முக்கிய எதிரியுடன் போராடி வருகிறேன் - வரம்பற்ற இணையத்துடன் கூடிய மடிக்கணினி, இது எல்லா இடத்தையும் கைப்பற்றியது, என்னை டிவி மற்றும் பூனையுடன் தனியாக விட்டுச் சென்றது.

அது எப்படி தொடங்கியது! ..

“எவ்வளவு நேரம்? - மோதலின் போது நான் என் கணவரிடம் கேட்டேன் மற்றும் பிரேசிலிய தொலைக்காட்சி தொடரின் ஒரு காட்சியை அரங்கேற்றத் தயாராக இருந்தேன். - காலை - ஒரு கணினி, மாலை - ஒரு கணினி, ஒரு கட்டில் செய்யப்படவில்லை, வால்பேப்பர் ஒரு மில்லியன் ஆண்டுகளாக ரோல்ஸ் உள்ளது, சமையலறை, புதுப்பிக்கப்படாமல், அனைத்து கந்தல் ... கடைசியாக எப்போது நாங்கள் மனம் விட்டு பேசினோம்? எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நான் திருமணமானவனா இல்லையா?

“நான் போதையில் ஈடுபடுவதில்லை, பார்ட்டிகளில் ஈடுபடுவதில்லை... மேலும் இன்று வீட்டில் ஆண்கள் என்ன செய்வார்கள்? அவர்கள் டிவி முன் சோபாவில் படுத்திருக்கிறார்களா? அவர்கள் புத்தகங்களைப் படிக்கிறார்களா? ரேவ்! எனக்குத் தெரிந்த அனைவரும் தங்கள் நேரத்தை வித்தியாசமாக செலவிடுகிறார்கள். பொதுவாக, என்னைத் தொந்தரவு செய்யாதே, நான் இங்கே போரில் இருக்கிறேன், ”என் காதலி ஆண் நிலையை முன்வைத்து மீண்டும் இருளில் மூழ்கினார்.

தனியாக, நான் சமையலறையில் வால்பேப்பரை ஒட்ட ஆரம்பித்தேன், போர்ஷ்ட் சமைத்து, என் வாழ்க்கையை வாழ ஆரம்பித்தேன், எல்லாவற்றிற்கும் என்னையே குற்றம் சாட்டினேன் - என்னால் சமாளிக்க முடியவில்லை, நான் ஏமாற்றமடைந்தேன், எனக்கு ஆர்வமில்லை, நான் ஒரு பயனற்ற மனைவியாக இருந்தேன். நான் உணர்ந்தேன்: நான் காவலில் இருந்தேன், குடும்பப் படகு அன்றாட வாழ்க்கையில் நொறுங்கிக்கொண்டிருந்தது ... நான் இணையத்தில் மன்றங்களைப் படித்தேன் - பிரச்சனை, அது மாறிவிடும், நான் கற்பனை செய்ததை விட பெரியது மற்றும் தீவிரமானது. பெண்கள் உதவிக்காக அலறுகிறார்கள். இதன் விளைவாக சண்டைகள், விவாகரத்து, பிரிவு. இல்லை, என் கணவரை அவசரமாக காப்பாற்ற வேண்டும், ஆனால் எப்படி? ஒரு மனிதன் விளையாட்டுகள் மற்றும் மாயைகளின் உலகத்திற்குச் செல்வதற்கு என்ன காரணம், அவர் அப்படி இல்லை என்பதால் - நான் ஒரு உயிருள்ள நபரை மணந்தேன், ஒரு ரோபோவை அல்ல. இந்த சூழ்நிலையை புரிந்து கொள்ள முயற்சிப்போம்.

தகவல் சமூகத்தின் பிரச்சனை

"இன்டர்நெட் மற்றும் கணினி தொழில்நுட்பம் அனைவருக்கும் எளிதில் அணுகக்கூடிய ஒரு உலகில் நாங்கள் வாழ்கிறோம். ஒன்று அல்லது இரண்டு பொத்தான்களை அழுத்தவும், நீங்கள் மெய்நிகர் யதார்த்தத்தின் மாஸ்டர். இது பல வாய்ப்புகளை அளிக்கிறது, ஆனால் அதே நேரத்தில் ஒரு நபர் தீவிர கணினி அடிமைத்தனத்தை உருவாக்குகிறார். அது எங்கிருந்து வருகிறது? மக்கள் தூண்டுதலின் தேவையுடன் பிறக்கிறார்கள் - உணர்ச்சிகள், ஒலிகள், பதிவுகள் மற்றும் இணையம் மற்றும் கேம்கள் அவர்களுக்கு ஒரு வற்றாத ஆதாரம் என்று நடைமுறை உளவியலாளர் விளக்குகிறார், பரிவர்த்தனை பகுப்பாய்வுக்கான ஐரோப்பிய சங்கத்தின் உறுப்பினர் ஸ்வெட்லானா கொமரோவா. “அதனால் அந்த மனிதன் வேலை முடிந்து வீட்டிற்கு வந்து கணினியில் அமர்ந்து தேடுகிறான். யாரோ ஒருவர் தங்கள் கோபத்தை ஒருவித “ஷூட்டரில்” வெளிப்படுத்த விரும்புகிறார்கள், யாரோ ஒருவர் விளையாட்டின் பின்னால் ஒளிந்து கொள்ள விரும்புகிறார்கள், அதனால் யாரோ தங்கள் குடும்பத்தினர் அவரைத் தொட மாட்டார்கள், யாரோ புதிய அனுபவங்களைத் தேடுகிறார்கள் - எப்படியிருந்தாலும், ஒரு நபர் மெய்நிகர் யதார்த்தத்தில் எதைப் பெறுகிறார்? வாழ்க்கையில் உங்களை வழங்க முடியாது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இது தன்னிச்சையாக, உண்மையான காரணங்களைப் பற்றிய விழிப்புணர்வு இல்லாமல் செய்யப்படுகிறது.

குடும்பப் பிரச்சனைகள், வேலைப் பிரச்சனைகள், மனைவிகள், குழந்தைகள் என ஆண்கள் கணினியை நோக்கி ஓடுகிறார்கள் என்பது பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட ஒன்று, ஏனென்றால் கணினியில் ஒரு அழகான உலகம் இருக்கிறது. அவர் பொறுப்பில் இருக்கும் ஒரு உலகம், இராணுவத்தை வழிநடத்துகிறது, எல்லோரும் அவருக்குக் கீழ்ப்படிந்து கீழ்ப்படிகிறார்கள். எந்த பிரச்சனையும் இல்லை, கவலையும் இல்லை, எல்லோரும் நட்பு மற்றும் நல்லவர்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் ஒரு இலக்கை நோக்கி - வெற்றியை நோக்கி நகர்கிறார்கள்.

ஒரு வார்த்தையில், கணினி அடிமைத்தனம் ஒரு பயங்கரமான விஷயம். பிரச்சனை என்னவென்றால், பலர் இதை ஒரு நோயாக இன்னும் அடையாளம் காணவில்லை, இருப்பினும் சில வல்லுநர்கள் இது தொழில்நுட்ப வழிமுறைகளால் ஏற்படும் ஒரு குறிப்பிட்ட போதைப் பழக்கமாக நீண்ட காலமாக கருதுகின்றனர். எளிமையாகச் சொன்னால், கணினி விளையாட்டுகளுக்கு அடிமையான ஒருவரின் நடத்தை போதைக்கு அடிமையானவரின் நடத்தைக்கு மிகவும் ஒத்திருக்கிறது. இந்த சூழ்நிலையில் மிகவும் கடினமான மற்றும் விரும்பத்தகாத விஷயம் என்னவென்றால், இந்த வகை பொழுதுபோக்கில் வீரர் ஆபத்தான அல்லது தீங்கு விளைவிக்கும் எதையும் பார்க்கவில்லை. இருப்பினும், அவரது குடும்ப உறுப்பினர்கள் அனைவரும் இந்த தீய வட்டத்தில் ஈடுபட்டுள்ளனர். மனைவி கவலைகளின் குவியலை எதிர்கொள்கிறாள் - வீட்டு வேலைகள் முழுவதுமாக அவள் தோள்களில் விழுகின்றன, குழந்தைகள் கவனிக்கப்படாமல் விடப்படுகிறார்கள், தனிமை மற்றும் உதவியற்ற உணர்வு தோன்றும், பெண் அழகற்ற உணர்வு மற்றும் விவாகரத்து எண்ணங்கள் அடிக்கடி தோன்றும் ...

உங்கள் கணவரின் போதைக்கு எவ்வாறு சரியாக பதிலளிப்பது?

உளவியலாளர் ஸ்வெட்லானா கோமரோவாவின் கூற்றுப்படி, முதலில் நீங்கள் உங்கள் எல்லைகளையும் உங்கள் பொறுப்பையும் தெளிவாக வரையறுக்க வேண்டும், அதனால் இணைசார்ந்த நடத்தை என்று அழைக்கப்படுவதில்லை, அதாவது அதிகப்படியான ஒன்றிணைப்பு, மற்றொரு நபரின் பிரச்சினையில் உறிஞ்சுதல், அவரை குணப்படுத்துவதற்கான விருப்பம் அவரை, அவர் ஒரு குழந்தை போல் நிலையான கட்டுப்பாடு மற்றும் கவனம் தேவை. இப்படித்தான் பெரியவர்களின் சக்தியையும், சிந்திக்கும் மற்றும் முடிவெடுக்கும் திறனையும் இழக்கிறோம். அச்சுறுத்தல்கள், அச்சுறுத்தல்கள், கண்ணீர், புகார்கள் மற்றும் வெறித்தனங்கள் பெரும்பாலும் ஒரு மனிதனுக்கு அவனது பெற்றோரையோ அல்லது பள்ளியில் ஆசிரியரையோ நினைவூட்டும், மேலும் இணையத்தில் "மறைக்க" மற்றும் நேர்மறை உணர்ச்சிகளைத் தேட இன்னும் அதிக சோதனையை உருவாக்கும்.

"அத்தகைய பயனுள்ள உடற்பயிற்சி உள்ளது - "எல்லை," கொமரோவா தனது ரகசியத்தை பகிர்ந்து கொள்கிறார். - நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட இடம், ஒரு வீடு நிற்கும் ஒரு சதி, ஒரு தோட்டம் பூக்கும், அது அழகாகவும் வசதியாகவும் இருக்கும் என்று நீங்கள் கற்பனை செய்ய வேண்டும். பின்னர் நான் வழக்கமாக கேட்கிறேன்: "உங்கள் பிரதேசத்தை நீங்கள் எவ்வாறு பாதுகாப்பீர்கள்?" எல்லா மக்களும் உடனடியாக ஒரு வேலியை கற்பனை செய்து பார்க்க முடியாது. இது தங்களுக்கு போதுமானது, அண்டை வீட்டாரை விடுங்கள் என்று பலர் கூறுகிறார்கள். ஆனால் நம்மை நாமே பாதுகாத்துக் கொள்ள வேண்டும். வேறொருவரின் பிரதேசம் எங்கிருந்து தொடங்குகிறது என்பதைத் தெரிந்துகொள்வதற்கு மற்றவர்களும் நமக்கும் தேவை. எனவே, உங்கள் எல்லைகளைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலம் முக்கியமான சிக்கல்களைத் தீர்க்கத் தொடங்குவது பயனுள்ளதாக இருக்கும். அதை ஒரு வேலி அல்லது வேறு பொருத்தமான படமாக கற்பனை செய்து பாருங்கள், அது பாதுகாக்கும் அதே நேரத்தில் மற்ற நபருக்கு அவர்களின் பிரதேசத்திற்கான உரிமையை வழங்கும்.

பெண்களாகிய எங்களின் தவறு, குற்ற உணர்ச்சியில் இருந்து பிரச்சினையை தானே தீர்த்து வைத்ததுதான். எந்தவொரு சூழ்நிலையிலும், இரு கூட்டாளிகளும் ஈடுபட்டுள்ளனர். ஒரு மனிதன் உடன்படிக்கைகளை நிறைவேற்றவில்லை என்றால், அவர் நிச்சயமாக சிறந்த முறையில் செயல்பட மாட்டார். ஆனால் அதை என்ன செய்வது என்று பெண் தான் முடிவு செய்ய வேண்டும். உங்கள் வணிக பங்குதாரர் ஒப்பந்தத்தை மீறினால், நீங்கள் அவருடைய வேலையை எடுத்துக்கொள்வீர்களா? அரிதாக. மாறாக, நீங்கள் நிலைமை மற்றும் அதிலிருந்து சாத்தியமான வழிகளைப் பற்றி சிந்திப்பீர்கள். இங்கே அதே தான் - பொதுவாக இன்னும் பல தீர்வுகள் உள்ளன.

உதாரணமாக, உளவியலாளர் கோமரோவா, ஒரு பெண் வெறுமனே எதையும் சுமக்கக்கூடாது என்று நம்புகிறார். அவள் ஓய்வு, தளர்வு, உதவியாளர்களுக்குத் தகுதியானவள் என்று அவளுக்கு ஆழ்ந்த நம்பிக்கை இருந்தால், அவளுக்கு இரண்டும் இருக்கும். பரிவர்த்தனை பகுப்பாய்வு கோட்பாட்டின் நிறுவனர், E. பெர்ன், எல்லா மக்களும் விளையாடுகிறார்கள் மற்றும் மூன்று முக்கிய கதாபாத்திரங்களை அடையாளம் கண்டுள்ளனர் - மீட்பவர், துன்புறுத்துபவர் மற்றும் பாதிக்கப்பட்டவர். எனவே, ஒரு பெண் ஒரு ஆணின் பொறுப்புகளை ஏற்கும்போது, ​​அவள் ஒரு மீட்பராக செயல்படுகிறாள். மனிதன் பாதிக்கப்பட்டவரின் நிலையை எடுக்கிறான். பெண் சோர்வடையும் வரை இது மீண்டும் மீண்டும் தொடர்கிறது, பின்னர் அவள் துன்புறுத்துபவரின் நிலைக்கு நகரும், அதாவது, அவள் என்ன மோசமான கணவன் என்று கத்த ஆரம்பிக்கிறாள். இந்த தீய வட்டம், அல்லது மாறாக, முக்கோணத்தைத் திறக்க, நீங்கள் விளையாட்டிலிருந்து வெளியேற வேண்டும் - அதையே செய்வதை நிறுத்திவிட்டு சாத்தியமான தீர்வுகளைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.

கணினியின் பிடியில் இருந்து அவர்களை விடுவிப்பது சாத்தியமா?

நிச்சயமாக, ஒரு நபர் விரும்பும் போது மட்டுமே மாற்றங்கள் சாத்தியமாகும். பெண்களாகிய நாம் குழந்தைகளை வளர்க்கப் பழகிவிட்டோம், ஏனென்றால் தாய்வழி பங்கு நம் இரத்தத்தில் உள்ளது. ஆனால் ஆண்களுடன், நாம் பெரும்பாலும் அதிக பொறுப்பை எடுத்துக்கொள்கிறோம் - வயது வந்தவரின் வாழ்க்கைக்கான பொறுப்பு. இது ஒரு பிரச்சனை என்பதை முதலில் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். மற்றொன்றுஒரு நபர், மிகவும் நெருக்கமான மற்றும் அன்பானவர் கூட. மேலும் இதைச் செய்வதற்கு அவர் தனது சொந்த காரணங்களைக் கொண்டுள்ளார். "என்ன நடக்கிறது என்பதற்கு ஒரு பெண் தன்னைக் குற்றம் சாட்டுவதை நிறுத்த வேண்டும், மேலும் "நோயுற்றவர்களைக் குணப்படுத்தும்" நோக்கம் தனக்கு இருப்பதாக நினைக்க வேண்டும் என்று உளவியலாளர் கோமரோவா கூறுகிறார். - ஆம், ஒரு சிக்கல் உள்ளது. இது ஒரு உண்மை. மேலும் இது ஒன்றே அடையாளம் காணக்கூடியது. இந்த சிக்கலை எதிர்கொள்ளும் பல பெண்களை நான் வருத்தப்படுத்துவேன், ஆனால் எங்களால் மற்றொரு நபரை மாற்ற முடியாது. சூழ்நிலையை மாற்றுவதற்கான இடத்தையும் வாய்ப்புகளையும் மட்டுமே நாம் உருவாக்க முடியும், ஆனால் ஒரு மனிதன் எதைத் தேர்வு செய்கிறான் - கணினி அல்லது நிஜ வாழ்க்கை - அவனே தீர்மானிக்க வேண்டும்.

எனவே, அன்பான பெண்களே, நிலைமையை விட்டுவிடுவோம், வலிமை, உணர்ச்சிகள், எண்ணங்கள் மற்றும் நமது பொன்னான நேரத்தை அதில் வைப்பதை விட்டுவிட்டு, நம்மைக் கவனித்துக்கொள்வோம். அவளுடைய கணவன் இருந்தபோதிலும், "ஓ, நீ, பிறகு நான் உனக்குக் காண்பிப்பேன்!" என்ற வார்த்தைகளால் அல்ல, ஆனால் எனக்காக, என் பெண்மை சாரத்திற்காக, அன்பிற்காக. உங்களுக்கு விருப்பமானதைச் செய்யுங்கள், உங்களுக்கு வலிமையையும் மகிழ்ச்சியையும் தருகிறது. உங்கள் சொந்த, சுதந்திரமான வாழ்க்கையை உருவாக்குங்கள்.

ஆனால் உண்மையில், நாம் ஒரு மனிதனைச் சந்திக்கும் போது, ​​எங்களுக்கு இடையே கணினி இல்லை. உளவியலாளர்கள் அறிவுறுத்துவது போல், ஒருமைப்பாடு மற்றும் வலிமையின் உணர்வை மீண்டும் பெற நீங்கள் மன உறுதியைப் பயன்படுத்த வேண்டும், நீங்கள் விரும்பும் ஒன்றைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும் - விளையாட்டு, யோகா, வரைதல் - எதுவாக இருந்தாலும். நாம், ஏற்கனவே மகிழ்ச்சி மற்றும் இனிமையான தருணங்களால் நிரம்பியிருந்தால், நம் மனிதனுக்காக ஏதாவது செய்ய விரும்பினால், நாம் அதை இதயத்திலிருந்து செய்ய வேண்டும், அவரை எங்கிருந்தோ வெளியேற்றுவதற்காக அல்ல, ஆனால் நமக்காக, நமக்காக நேரம் கொடுக்க வேண்டும். அவரை. அதே நேரத்தில், தேர்வு செய்ய அவருக்கு எப்போதும் உரிமை உண்டு என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். ஒரு மனிதன் நம்முடன் நேரத்தைச் செலவிடத் தேர்ந்தெடுத்தாலோ அல்லது உதவி செய்ய முன்வந்தாலோ, அது மிகச் சிறந்தது, அவருடன் இருப்பதில் நாம் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறோம் என்று அவரிடம் சொல்ல வேண்டும்.

கட்டாய சூதாட்டக்காரர்களைக் கையாள்வதற்கான அடிப்படை விதிகள்

வீரரின் போதை பழக்கத்தை ஆதரிக்க வேண்டாம். ஒருவர் ஆன்லைன் கேம்களை விளையாடினால், அவரை சிங்கிள் பிளேயர் கேம்களில் ஈர்க்கவும். அவர் சிங்கிள்ஸில் சிக்கிக்கொண்டால், காலப்போக்கில் அவர் அவர்களுடன் சலிப்படையத் தொடங்குவார், மேலும் அந்த நபர் குறைவாக விளையாடுவார்.

உங்கள் கணவனால் கூட அதைக் கேட்க முடியாதபடி விளையாட்டைப் பற்றி எப்போதும் பேசிக்கொண்டு, விளையாட்டின் மூலம் உங்களைப் பிடித்துக் கொள்வது உற்சாகமாக இருக்கிறது. ஒருபுறம், நீங்கள் உங்கள் அன்புக்குரியவரின் நலன்களைப் பகிர்ந்து கொள்கிறீர்கள், ஆனால் மறுபுறம், அவர்கள் எதிரியைத் தட்டிச் செல்கிறார்கள். கூடுதலாக, ஆண்கள் யாரையும் விட உயர்ந்ததாக இருப்பதை பொறுத்துக்கொள்வது கடினம், எனவே அவர்கள் விளையாட்டில் ஆர்வத்தை விரைவாக இழக்கிறார்கள்.

கம்ப்யூட்டருக்கு உணவு கொண்டு வர வேண்டாம். நீ சாப்பிட விரும்புகிறாயா? 19:00 மணிக்கு சமையலறைக்கு ஓடுங்கள். விளையாடுபவருக்கு யாரும் சூடேற்றவோ அல்லது உணவு கொண்டு வரவோ மாட்டார்கள். இந்த விதி கண்டிப்பாக கடைபிடிக்கப்பட வேண்டும்.

- "தற்செயலாக" அவரது கணினியில் ஒரு கிளாஸ் தேநீர் கொட்டியது. இந்த முறை ஆபத்தானது மற்றும் விலை உயர்ந்தது, ஆனால் வீட்டில் வேறு உபகரணங்கள் இல்லை என்றால் பயனுள்ளதாக இருக்கும் (உங்கள் சொந்த மடிக்கணினி இருந்தால், அது உங்கள் கணவரால் பறிமுதல் செய்யப்படும்).

அவதூறுகளையும் குற்றச்சாட்டுகளையும் நாடாதே! இது ஆக்கிரமிப்புக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் நீண்ட காலத்திற்கு உங்களை மோசமான மனநிலையில் விட்டுவிடும்.

உங்களுக்கான ஆர்வங்களையும் பொழுதுபோக்குகளையும் கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்யுங்கள், உங்கள் குழந்தை பருவ கனவுகளை நனவாக்கவும். உங்கள் வாழ்க்கையை உண்மையில் வாழ அறிவுரை எடுக்காதீர்கள், இல்லையெனில் அது அத்தகைய குடும்பம். விளையாட்டுகளுக்கு அவர் அடிமையாதல் உங்கள் தனிப்பட்ட மற்றும் பாலியல் கவர்ச்சியை எந்த வகையிலும் பாதிக்காது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இது அனைத்து தீவிரமான விஷயங்களிலும் அவசரமாக ஈடுபடுவதற்கான அழைப்பு அல்ல, ஆனால் சூதாட்டக்காரரின் கண்களால் அல்ல, உங்களைப் போதுமான அளவு பார்க்க வேண்டும் என்ற அறிவுரை மட்டுமே.

உங்கள் கணவருக்காக வீட்டு வேலைகளைச் செய்யாதீர்கள் - உருளைக்கிழங்கு சாக்குகளை எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை, மின்விளக்குகளில் திருகவும் மற்றும் புத்தக அலமாரிகளை ஆணி கீழே வைக்கவும். உங்கள் கணவருக்குப் பதிலாக நீங்கள் செய்யும் அனைத்தும் அவர் சார்ந்து செயல்படுவதை ஆதரிக்கிறது, அவருக்கு விளையாடுவதற்கு நேரத்தையும் வாய்ப்பையும் அளிக்கிறது மற்றும் அன்றாட பிரச்சனைகளைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டாம்.

சூதாட்ட அடிமைத்தனம் மிகவும் தீவிரமான நோயாகும், உங்களுக்கு குழந்தைகள் இருந்தால், எந்த சூழ்நிலையிலும் கணினியிலிருந்து ஒரு வழிபாட்டை உருவாக்க வேண்டாம் - இது வேலைக்கு மட்டுமே, விளையாட்டுகளுக்கு அல்ல.

கடைசி வாதமாக தடை. மிகவும் தீவிரமான நிலை என்னவென்றால், வீட்டில் கணினியைப் பயன்படுத்தக்கூடாது. அவர் கருணைக்காக கத்தினால், எடுத்துக்காட்டாக, அவர் தனது அஞ்சலைச் சரிபார்க்க வேண்டும், பின்னர் அவர் அதை வேலையில் சரிபார்க்கட்டும்.

விளையாட்டுகளில் இருந்து உங்கள் கணவரை பாலூட்டுவது ஒரு சிக்கலான மற்றும் வேதனையான செயல் என்பதற்கு தயாராகுங்கள். நீங்கள் பேய்த்தனமான பொறுமையைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டும் அல்லது மனநல ஆய்வாளரிடம் செல்ல உங்கள் மனைவியை வற்புறுத்த வேண்டும். இங்கே வளர்ச்சிக்கு இரண்டு வழிகள் உள்ளன: ஒன்று அவரது அடிமைத்தனம் உண்மையில் அவரது வாழ்க்கைத் தரத்தை மோசமாக்குவதை அவர் பார்ப்பார், அல்லது விளையாட்டுக்கு ஆதரவாக அவர் தேர்வு செய்வார், ஏனெனில் அது அமைதியாகவும் பாதுகாப்பாகவும் இருக்கிறது. பின்னர் அவரது விருப்பத்தை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும்.

Natalya Pavlushkina, Fontanka.ru க்கான

படிக்கும் நேரம்: 7 நிமிடங்கள்

கட்டுரையிலிருந்து நீங்கள் கற்றுக்கொள்வீர்கள்: சூதாட்ட அடிமைத்தனத்தின் விளைவுகள், சூதாட்ட அடிமைத்தனத்தை எவ்வாறு அடையாளம் காண்பது; உங்கள் அன்புக்குரியவருக்கு நீங்களே உதவ என்ன செய்ய வேண்டும்; போதை எப்படி உருவாகிறது; போதை சோதனை.

சூதாட்ட அடிமைத்தனம் விவாதிக்க மிகவும் கடினமான தலைப்பு. ஏனென்றால், வாழ்க்கையின் அனைத்து பகுதிகளிலும் பேரழிவு தரும் விளைவுகளை அடையும் வரை பெரும்பாலான மக்கள் பிரச்சனையின் தீவிரத்தை கவனிக்க மாட்டார்கள்.

இந்த இணைப்பால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நபருக்கு அடுத்ததாக வாழும் நெருங்கிய மக்கள் மட்டுமே, பின்னர் அடிமையாதல், மாற்றங்களைக் கவனிக்கத் தொடங்குகின்றனர். உதாரணமாக, ஒரு நபரின் சமூக குணங்களில் கணினி அடிமைத்தனத்தின் எதிர்மறையான தாக்கம்: நட்பு, திறந்த தன்மை, தொடர்பு கொள்ள ஆசை, இரக்க உணர்வு.

நீங்கள் விளையாட்டுகளுக்கு அடிமையாகும்போது என்ன நடக்கும்?

கடுமையான கணினி அடிமைத்தனத்தால், ஒரு நபர் சீரழிந்து, சமூக தொடர்புகளையும் வழிகாட்டுதல்களையும் இழக்கிறார். அவர் வேலை செய்கிறார் (வேலை தேடுகிறார்) அல்லது குறைவாகவும் குறைவாகவும் படிக்கிறார். சமூகப் பொறுப்புகளை நிறைவேற்றுவதை நிறுத்துகிறது. வேலையிலும் குடும்பத்திலும் கடுமையான பிரச்சினைகள் தொடங்குகின்றன. "சூதாடிகளின்" வெளிப்படையான ஒதுங்கியிருப்பது அவர்களை அழகற்றதாக ஆக்குகிறது, இது வெளி உலகத்துடனான மோதலை மோசமாக்குகிறது.

இருப்பினும், அத்தகைய விளைவுகள் கூட அடிமையால் மறுக்கப்பட்டு நியாயப்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் அன்பானவர்கள், அன்பினால், அவருடைய விவேகத்திற்கான நம்பிக்கையை அனைவரும் நம்புகிறார்கள்.

வீரர் தானே தனது அடிமைத்தனத்தை பல்வேறு அலிபிஸ் மூலம் விளக்குகிறார்:

• விளையாட்டுகள் தர்க்கம், கவனம் மற்றும் சிந்தனையை வளர்க்கின்றன,
• கணினி விளையாட்டுகள் கல்வி,
• நான் வீட்டில் இருக்கிறேன், என் பக்கத்து வீட்டுக்காரருடன் கேரேஜில் பீர் குடிக்கவில்லை,
• நான் நடித்துவிட்டு நிறுத்துகிறேன்
• இப்படித்தான் நான் நிதானமாக மன அழுத்தத்தைச் சமாளிக்கிறேன்,
• மற்றும் பல விஷயங்களை நீங்கள் ஒரு சாக்காக கேட்கிறீர்கள்.

மீண்டும் சொல்கிறேன்.

பெரும்பாலான மனநோய்களைப் போலவே, உங்களைச் சுற்றியிருப்பவர்களே, நேசிப்பவரின் குணம் மற்றும் நடத்தையில் ஏற்படும் மாற்றத்தை முதலில் கவனிக்கிறார்கள். சூதாட்டத்திற்கு அடிமையானவரை அவர் தவறாகப் பயன்படுத்துகிறார் என்று நம்ப வைப்பது மிகவும் கடினம்.

சூதாட்ட அடிமைத்தனத்தை எவ்வாறு கண்டறிவது?

தீர்வின் முதல் படி நோயியல் அடிமைத்தனத்தை அங்கீகரிப்பதாகும். ஒரு மனநல மருத்துவரிடம் செல்வதற்கு நேர்மறையான அணுகுமுறையைக் கொண்டிருப்பது மிகவும் முக்கியம்; சில நேரங்களில் நீங்கள் உளவியல் சோதனை வடிவத்தில் இதற்கு ஒரு தவிர்க்கவும் வரலாம். மீதமுள்ள வேலையை நீங்கள் ஒரு நிபுணரிடம் பாதுகாப்பாக ஒப்படைக்கலாம்.

ஒரு விதியாக, கணினி அடிமைத்தனம் தன்னம்பிக்கை இல்லாத, தொடர்புகொள்வதில் சிரமம், வாழ்க்கையில் அதிருப்தி மற்றும் குறைந்த சுயமரியாதை உள்ளவர்களை பாதிக்கிறது. ஒரு உளவியலாளர் உடனான முதல் அமர்வுக்குப் பிறகு, சூதாட்டத்திற்கு அடிமையானவர் தனது அடிமைத்தனத்தை மிகவும் விமர்சன ரீதியாக உணரத் தொடங்குகிறார்.

பல்வேறு வகையான சார்புகளின் சிறப்பியல்பு அம்சங்கள்:

• திரும்பப் பெறுதல் நோய்க்குறி,
• சார்பு பொருளைப் பெறுவதற்கான ஆசை,
• சார்பு பொருளைப் பெறுவதை நோக்கமாகக் கொண்ட நடத்தை,
• போதைப்பொருளின் எதிர்மறையான அம்சங்களைப் பற்றிய விமர்சன அணுகுமுறை குறைந்தது,
• வாழ்க்கையின் சமூகப் பக்கத்தில் ஆர்வம் இழப்பு, தோற்றம் மற்றும் பிற தேவைகளின் திருப்தி.

முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், உங்களைப் பற்றி எந்த விமர்சனமும் இல்லை. தனக்கு என்ன நடக்கிறது என்பதை அந்த நபர் பார்க்கவில்லை!

கணினி விளையாட்டுகளில் உளவியல் சார்பு வளர்ச்சியின் நிலைகள்

ஒவ்வொரு கட்டத்திற்கும் அதன் சொந்த அறிகுறிகள் உள்ளன. அனைத்து நிலைகளும் தவிர்க்க முடியாமல் முன்னேறும். நீங்கள் எதுவும் செய்யவில்லை என்றால், பற்றுதல் தொல்லை மற்றும் நோயின் தன்மையை எடுக்கும்.

சூழ்நிலை விளையாட்டு.ஒரு நபர் விளையாட்டில் ஆர்வம் காட்டுகிறார், ஆனால் சூழ்நிலை தேவைப்பட்டால் அதை விட்டுவிடலாம். ஓய்வு நேரம் கிடைக்கும்போதோ, யாராவது அதை வழங்கும்போதோ அல்லது போட்டியின் நிமித்தமாக நிறுவனத்தில் விளையாடும் போது.

எபிசோடிக் விளையாட்டு.ஒரு நபர் சில நேரங்களில் விளையாடி நேரத்தை செலவிடுகிறார். அவரது சொந்த மதிப்புகளின் படிநிலையில், அவர் விளையாட்டுகளுக்கு அதிக முன்னுரிமை கொடுக்கிறார். கணினியில் அதிக நேரம் செலவிட முயற்சிக்கிறது, ஆனால் வாழ்க்கையின் மற்ற பகுதிகளின் முக்கியத்துவத்தை இன்னும் மறுக்கவில்லை.

முறையான விளையாட்டு.கணினியில் நேரத்தை செலவழிக்கும் ஆசை மிகவும் வலுவடைகிறது, அது தினசரி நடவடிக்கைகள், தனிப்பட்ட மற்றும் வணிக உறவுகளில் தலையிடத் தொடங்குகிறது. விளையாட்டு முதலில் வருகிறது. விளையாடாமல் நேரத்தை வீணடித்ததற்காக வருத்தம் உள்ளது.

போதை. விளையாட்டு ஒரு நபரின் வாழ்க்கையின் "மாஸ்டர்" ஆகிறது. நீங்கள் அவரை கணினியிலிருந்து அகற்ற முயற்சிக்கும்போது, ​​​​நீங்கள் ஆக்கிரமிப்பு அல்லது விளையாட்டு இடத்தைப் பாதுகாக்கும் பிற முறைகளை எதிர்கொள்கிறீர்கள். இங்கே ஒரு நபர் வாழ்க்கையின் பல்வேறு பகுதிகளில் கடுமையான இழப்புகளை சந்திக்கிறார். இதில் அவருக்கு எந்தப் பிரச்சினையும் தெரியவில்லை. அவளை அடையாளம் தெரியவில்லை. மறுக்கிறார்.

சூதாட்ட அடிமைத்தனத்தில் உள்ள சிக்கலை நீங்களே எவ்வாறு தீர்ப்பது?

முதலில் நீங்கள் ஒரு மனநல மருத்துவர் இல்லாமல் இந்த சிக்கலை நீங்களே தீர்க்க முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால், இந்த உதவிக்குறிப்புகள் உங்களுக்கு உதவும்:

• அவரது நண்பர்களை அடிக்கடி பார்க்க அழைக்கவும்,
• உங்கள் ISP வேகத்தைக் குறைக்க கவனமாக இருங்கள். எரிச்சலாக இருக்கும். இறுதியில், நீங்கள் விளையாடி சலிப்படைவீர்கள் மற்றும் கணினியை அணைக்க விரும்புவீர்கள்.
• இரண்டு நண்பர்களுடன் விளையாடும் தேதியை ஏற்பாடு செய்யுங்கள். பெரும்பாலும், நேரடி தகவல்தொடர்புகளில் அவர்கள் அவரை ஏமாற்றுவார்கள்.
• உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆன்லைன் இருப்புக்கான அட்டவணையை உருவாக்கி, இணையத்தில் நீங்கள் செலவிடும் நேரத்திற்கான வரம்பை அமைக்கவும்.
• ஒரு சிறப்பு நிரலைப் பயன்படுத்தி, சில இணைய ஆதாரங்களுக்கான அணுகலைத் தடுக்கவும்.
• ஒரு விதியை அமைக்கவும்: உங்கள் வேலை கடமைகளின் ஒரு பகுதியாக இல்லாவிட்டால், வேலையில் இணையத்தைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
• வார இறுதியில் இணையம் இல்லாத இடத்திற்குச் செல்லுங்கள்.
• நீங்கள் நீண்ட காலமாக நிறுத்தி வைத்திருந்த அந்த புதுப்பிப்புகளைத் தொடங்குங்கள்.
• கம்ப்யூட்டர் கேட்டாலும் சாப்பாடு கொண்டு வர வேண்டாம். நோய் மோசமடைய பங்களிக்க வேண்டாம்.
• உணவு சமையலறையில் மட்டுமே மற்றும் கேஜெட்டுகள் இல்லாமல் உள்ளது.

சிந்தித்துப் பாருங்கள், உங்கள் மனைவி ஒரு கணினி விளையாட்டின் மூலம் அவருடைய முக்கியத்துவத்தை உணர முற்பட்டால், உங்கள் குடும்ப வாழ்க்கையில் எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறதா? ஒரு மனிதன் வலுவாக உணர வேண்டும், மேலும் ஆன்லைன் கேம்கள் அவருக்கு இந்த வாய்ப்பை வழங்குகின்றன, அவரை ஒரு வெல்ல முடியாத போர்வீரனாக ஆக்குகின்றன, ஒரே கிளிக்கில் எதிரிகளின் படைகளை துடைத்துவிடும்.

பிரச்சினையை மூடிமறைக்க வேண்டாம், அதைப் பற்றி அனைவரிடமும் பேசுங்கள். உங்கள் அன்புக்குரியவர்கள் அனைவரும் உங்களுக்கு உதவ ஆரம்பிக்கட்டும்.

இணைய அடிமையாதல் சோதனை (S.A. Kulakov, 2004)

உங்கள் மனிதனுடன் இணைய அடிமையாதல் சோதனையை மேற்கொள்ளுங்கள். முடிவுகள் நீங்கள் நடவடிக்கை எடுப்பதற்கான சமிக்ஞையாக இருக்கும்.

பதில்கள் ஐந்து-புள்ளி அளவில் கொடுக்கப்பட்டுள்ளன: 1 - மிகவும் அரிதாக, 2 - சில நேரங்களில், 3 - அடிக்கடி, 4 - அடிக்கடி, 5 - எப்போதும்.

1. நீங்கள் உத்தேசித்ததை விட எத்தனை முறை ஆன்லைனில் தங்கியிருப்பீர்கள்?

2. ஆன்லைனில் அதிக நேரம் செலவழிக்க உங்கள் வீட்டு வேலைகளை எத்தனை முறை புறக்கணிக்கிறீர்கள்?

3. கேமிங் நேரம் காரணமாக உங்கள் கல்வி மற்றும்/அல்லது வேலை எவ்வளவு அடிக்கடி பாதிக்கப்படுகிறது?

4. வேறு ஏதாவது செய்வதற்கு முன் உங்கள் மின்னஞ்சலை எத்தனை முறை சரிபார்க்கிறீர்கள்?

5. உங்கள் வாழ்க்கையைப் பற்றிய விரும்பத்தகாத எண்ணங்களை நீங்கள் எத்தனை முறை பின்னணியில் தள்ளி, இணையத்தைப் பற்றிய அமைதியான எண்ணங்களுடன் அவற்றை மாற்றுகிறீர்கள்?

6. இணையம் இல்லாத வாழ்க்கை சலிப்பாகவும், வெறுமையாகவும், ஆர்வமற்றதாகவும் மாறும் என்று நீங்கள் அடிக்கடி பயப்படுகிறீர்கள்?

7. நீங்கள் ஆன்லைனில் இருக்கும் போது ஏதேனும் குறுக்கீடு செய்தால் நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி எரிச்சலடைந்து கத்துவீர்கள்?

8. நீங்கள் ஆன்லைனில் தாமதமாக இருக்கும்போது எத்தனை முறை தூக்கத்தை இழக்கிறீர்கள்?

9. நீங்கள் ஆன்லைனில் இருக்கும்போது "இன்னும் ஓரிரு நிமிடங்கள்..." என்று அடிக்கடி சொல்வதை நீங்கள் கவனிக்கிறீர்கள்?

10. மக்களைச் சந்திப்பதற்குப் பதிலாக எத்தனை முறை ஆன்லைனில் இருக்க விரும்புகிறீர்கள்?

25-39 மதிப்பெண்களுடன், உங்கள் வாழ்க்கையில் இணையத்தின் தீவிர தாக்கத்தை கருத்தில் கொள்வது மதிப்பு. 40 அல்லது அதற்கும் அதிகமான மதிப்பெண்களைப் பெற்றால், நீங்கள் இணையத்திற்கு அடிமையாவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் மற்றும் ஒரு நிபுணரின் உதவி தேவை.

படிக்க வேண்டிய இலக்கியம்

• மொஸ்கலென்கோ வி.டி. "அடிமை: ஒரு குடும்ப நோய்", மாஸ்கோ, PER SE, 2002
• ஸ்வீட் கோரின் "கெட் ஆஃப் தி ஹூக்: கெட்ட பழக்கங்கள் மற்றும் போதை பழக்கங்களிலிருந்து விடுபடுவது எப்படி", செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க் மற்றும் பிற: பீட்டர், 1997
• யூசுப் இப்ராஹிம் அகமது "அரட்டை அடிமையாதல் ஒரு உளவியல் சமூக பிரச்சனை", மாஸ்கோ, 1991

உங்களால் சமாளிக்க முடியாது என்று நீங்கள் உணர்ந்தால், போதைக்கு அடிமையானவர்களுடன் பணிபுரியும் ஒரு மனநல மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். இதற்கு நான் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.

உள்ளடக்கம்:

நோயாளிக்கு ஆரோக்கியமற்ற அடிமைத்தனம் எதுவாக இருந்தாலும், ஒரே கூரையின் கீழ் அடிமையானவர்களுடன் வாழ்வது அனைத்து வீட்டு உறுப்பினர்களுக்கும் ஒரு தீவிர சோதனையாக மாறும். உளவியலாளர்களின் கூற்றுப்படி, சூதாட்ட அடிமைத்தனம் (சூதாட்ட அடிமைத்தனம்) போதைப்பொருள் மற்றும் மதுவுக்கு அடிமையாவதை விட குறைவான ஆபத்தான நோயல்ல. சிறப்பு மருத்துவ நிறுவனங்களைத் தொடர்புகொள்வதன் மூலம் சூதாட்டத்திற்கு அடிமையான உங்கள் கணவருக்கு நீங்கள் உதவலாம். சால்வேஷன் கிளினிக்கில், விளையாட்டால் அதிகமாக பாதிக்கப்படும் நோயாளிகளுக்கு உதவ அனைத்து நிபந்தனைகளும் உருவாக்கப்பட்டுள்ளன.

சூதாட்ட அடிமைத்தனம் ஒரு சமூக பிரச்சனை. கேமிங்கிற்கு உளவியல் ரீதியான அடிமையாதல் ஒரு தீவிர மன நிலையாகக் கருதப்படுகிறது மற்றும் தகுதியான மருத்துவ பராமரிப்பு தேவைப்படுகிறது. சிறப்பு புள்ளிவிவரங்களின்படி, 10% க்கும் அதிகமான ஆண்கள் சூதாட்ட அடிமைத்தனத்திற்கு ஆளாகிறார்கள், மேலும் இந்த எண்ணிக்கையில் 2% மட்டுமே சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. சூதாட்ட அடிமைத்தனம் நம் காலத்தின் மிக முக்கியமான பிரச்சனைகளில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது மற்றும் பல குடும்பங்களின் வாழ்க்கையை சீர்குலைக்கும்.

சூதாட்டத்திற்கு அடிமையாவதற்கான ஆபத்துக் குழுவில் குறைந்த அளவிலான சுயக்கட்டுப்பாடு மற்றும் சுய பகுப்பாய்வு திறன் இல்லாத 25 முதல் 40 வயது வரையிலான ஆண்கள் உள்ளனர்.

என் கணவர் ஏன் சூதாட்டத்திற்கு அடிமையானார்?

உங்கள் கணவர் விளையாட்டுகளுக்கு அடிமையாகிவிட்டதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், உங்கள் மனைவியைக் குறை கூற அவசரப்பட வேண்டாம், ஏனெனில் சூதாட்ட அடிமைத்தனம் ஒரு குடும்ப நோயாக கருதப்படலாம். சூதாட்டத்திற்கு அடிமையாவதற்கான பொதுவான காரணங்களில் சில:

• தனிமை;
• குடும்ப சண்டைகள்;
• ஒரு தொழிலில் தன்னை உணர இயலாமை;
• பலவீனமான தன்மை;
• பொழுதுபோக்குகள் மற்றும் ஆர்வங்களின் பற்றாக்குறை.

"சால்வேஷன்" என்ற மருந்து சிகிச்சை கிளினிக்கில் சூதாட்டத்திற்கு அடிமையான பிரச்சனைகளை கையாளும் வல்லுநர்கள் நோயை குணப்படுத்த முடியும் என்று கூறுகின்றனர்.

உங்கள் கணவர் சூதாட்டத்திற்கு அடிமையாகிவிட்டாரா என்பதை எப்படிச் சொல்வது?

குறிப்பிட்ட செயல்களைத் தொடங்க, உங்கள் கணவர் சூதாட்டத்திற்கு அடிமையானவர் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும். போதை பழக்கத்தை பல சிறப்பியல்பு நடத்தை அறிகுறிகளால் தீர்மானிக்க முடியும்.

• முந்தைய நிகழ்வுகளால் நியாயப்படுத்தப்படாத அடிக்கடி தகாத நடத்தை.
• காலப்போக்கில் கட்டுப்பாடு இல்லாமை.
• தந்தை அல்லது மனைவியின் கடமைகளை நிறைவேற்ற மறுப்பது.
• வேலையை விட்டுவிடுவது, நண்பர்களுடன் தொடர்பு கொள்ள மறுப்பது போன்ற எந்த விலையிலும் விளையாட்டு நேரத்தை அதிகரிக்க ஆசை.
• விளையாட்டைத் தவிர நடக்கும் எல்லாவற்றிலும் அக்கறையின்மை.
• உங்கள் கேம் கணக்கில் உள்நுழைய முடியாத போது ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் எரிச்சலின் தாக்குதல்கள்.

சூதாட்ட அடிமைத்தனத்தை அகற்ற நீங்கள் எந்த நடவடிக்கையும் எடுக்கவில்லை என்றால், காலப்போக்கில் உங்கள் கணவர் உளவியல் கோளாறுகளை மட்டுமல்ல, உடல் ஆரோக்கியத்தில் உண்மையான கடுமையான பிரச்சினைகளையும் உருவாக்கலாம்.

சூதாட்ட அடிமைத்தனத்தின் விளைவுகள்

சூதாட்ட அடிமைத்தனத்தால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நபர் அடிக்கடி பசியின்மை, தொந்தரவு தூக்கம் மற்றும் உடல் எடையில் நியாயமற்ற அதிகரிப்பு ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகிறார். கணனி மானிட்டர் அல்லது கேசினோவில் ஸ்லாட் மெஷின் கவுண்டர் முன் மணிக்கணக்கில் அமர்ந்திருக்கும் போது உங்கள் மனைவி எப்படி உணருகிறார்? குறைந்தபட்ச உலர் கண்கள், முதுகு வலி, ஒற்றைத் தலைவலி.

நிபுணர்களின் உதவியின்றி சூதாட்ட அடிமைத்தனத்தை சமாளிப்பது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது. உங்கள் மனைவியிடம் சூதாட்ட அடிமைத்தனத்தின் பட்டியலிடப்பட்ட சில அறிகுறிகளையாவது நீங்கள் கவனித்தால், சிறப்பு மருத்துவ நிறுவனங்களைத் தொடர்புகொள்வதைத் தாமதப்படுத்தாதீர்கள். சால்வேஷன் கிளினிக்கில் உள்ள உளவியலாளர்கள் சூதாட்டத்திற்கு அடிமையான ஒருவரை போதைப் பழக்கத்திலிருந்து விடுவிப்பதற்கான சிகிச்சையை எவ்வாறு மேற்கொள்ள வேண்டும் என்பதற்கான சில திறமையான ஆலோசனைகளை உங்களுக்கு வழங்குவார்கள், மேலும் நோயாளி மீட்கப்படுவதற்கான சக்திவாய்ந்த உந்துதலைக் கொடுப்பார்கள்.

நேற்று ஒரு அன்பான கணவர் சூதாட்ட அடிமையாக மாறும்போது, ​​​​நேசிப்பவருடன் வாழ்வது வெறுமனே தாங்க முடியாததாகிறது. ஆனால் அடிமைத்தனம் தன்னைச் சுற்றியுள்ளவர்களுக்கு மட்டுமல்ல, தனது வாழ்க்கையில் ஏதோ தவறு நடக்கிறது என்பதைப் புரிந்து கொள்ளும் மனிதனுக்கும் துன்பத்தைத் தருகிறது. சூதாட்டத்திற்கு அடிமையான ஒருவருக்கு உதவ முடியுமா? ஆம். முதலில் நீங்கள் நோயாளிக்கு உடனடி தீர்வு தேவைப்படும் ஒரு பிரச்சனை இருப்பதாக நம்ப வைக்க வேண்டும். ஒவ்வொரு சூதாட்ட அடிமையும் தனது அடிமைத்தனத்தை தனக்குத்தானே ஒப்புக் கொள்ள முடியாது, எனவே சிக்கலை ஏற்றுக்கொள்வது சூதாட்ட அடிமைத்தனத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதில் மிகவும் கடினமான மற்றும் முக்கியமான கட்டமாகும்.

சூதாட்ட அடிமைத்தனத்திற்கு சிகிச்சை பெற உங்கள் கணவரை எப்படி சமாதானப்படுத்துவது?

சால்வேஷன் மருந்து சிகிச்சை கிளினிக்கில் உள்ள உளவியலாளர்கள் சூதாட்ட அடிமைத்தனத்திற்கு சிகிச்சை அளிக்கலாம் மற்றும் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும் என்ற எண்ணத்திற்கு உங்கள் மனைவியை வற்புறுத்த உதவும் பல உதவிக்குறிப்புகளைத் தயாரித்துள்ளனர், விரைவில் சிறந்தது.

• தீவிர உரையாடல். இப்போது நடப்பது வழக்கம் அல்ல என்பதை உங்கள் கணவரிடம் தெரிவிக்க முயற்சி செய்யுங்கள், அவருடைய நடத்தையின் விளைவுகளை உங்கள் மனைவியிடம் சுட்டிக்காட்டுங்கள்.
• பரிதாப உணர்வுகளை விட்டுவிடுங்கள், உங்கள் கணவருக்கு எந்த விட்டுக்கொடுப்பும் செய்யாதீர்கள். சார்பு என்பது ஒரு நோய், ஆனால் அது ஒரு மனிதனை தனது நேரடி பொறுப்புகளை நிறைவேற்றுவதிலிருந்து விடுவிப்பதில்லை.
• மானிட்டரிலிருந்து உங்கள் கணவரை திசை திருப்புங்கள் அல்லது சூதாட்டத்தைப் பற்றிய எண்ணங்கள் எந்த வகையிலும்.
• விளையாடுவதை விட உங்கள் மனைவிக்கு சுவாரசியமான ஒன்றைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கவும்.
• நிந்தைகள் மற்றும் அவதூறுகளால் சூதாட்ட அடிமைத்தனத்தின் சிக்கலை தீர்க்க முயற்சிக்காதீர்கள். இத்தகைய தந்திரோபாயங்கள் உதவாது, ஆனால் நிலைமையை மேலும் மோசமாக்கும் என்று உளவியலாளர்கள் நிரூபித்துள்ளனர்.

போதை இன்னும் அதன் முக்கிய கட்டத்தை எட்டவில்லை என்றால், சூதாட்டத்திற்கு அடிமையானவரின் கணவர் தானே சிகிச்சையை முடிவு செய்வார், அவரை இதை நோக்கி தள்ள முயற்சிக்கவும். நவீன உளவியலாளர்கள் ஒரு நபரை எந்தவொரு போதைப்பொருளிலிருந்தும் திறம்பட விடுவிக்க பல நுட்பங்களைக் கொண்டுள்ளனர்.

சூதாட்ட பழக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்ட கணவனை எப்படி குணப்படுத்துவது?

"சால்வேஷன்" என்ற போதை மருந்து சிகிச்சை மையத்தில் சிகிச்சைக்காக அனுமதிக்கப்பட்ட ஒவ்வொரு சூதாட்ட அடிமைக்கும், பின்வரும் காரணிகளின் அடிப்படையில் ஒரு தனிப்பட்ட மீட்பு திட்டம் உருவாக்கப்பட்டது:

• வயது;
• நோயின் நிலை;
• போதை வகை (கணினி விளையாட்டுகள், சமூக வலைப்பின்னல்கள், சூதாட்டம்);
• உளவியல் நிலை;
• உடல் நலம்;
• தனிப்பட்ட பண்புகள்.

பிசியோதெரபியூடிக் நடவடிக்கைகளின் தொகுப்பு சூதாட்ட அடிமைத்தனத்தின் விளைவாக ஏற்படும் நியூரோஸை மீட்டெடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. விளையாட்டில் உடல் சார்ந்து இல்லாதது, ஆல்கஹால் அல்லது போதைப்பொருள் பயன்பாடு போன்றது, நிபுணர்களின் பணியை ஓரளவு எளிதாக்குகிறது, ஆனால் அதை எளிமையாகக் கருத அனுமதிக்காது.

மருந்து சிகிச்சை மருத்துவமனையில் உள்நோயாளியாக சிகிச்சை பெறும் சூதாட்டத்திற்கு அடிமையானவர்கள் அடிக்கடி திரும்பப் பெறுதல் நோய்க்குறி போன்ற ஒரு நிலையை அனுபவிக்கின்றனர். கணினி விளையாட்டுகளில் இருந்து நோயாளியை தனிமைப்படுத்துவதன் மூலம் இந்த அறிகுறி விளக்கப்படுகிறது. இந்த காலகட்டத்தில்தான் நோயாளிக்கு 2-4 மணிநேர கண்காணிப்பை வழங்குவது முக்கியம், இதனால் சிகிச்சையின் முந்தைய முடிவுகள் வீணாகாது.

சூதாட்ட போதைக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான செயல்முறையானது நோயின் அனைத்து கூறுகள் மற்றும் சீர்குலைவுகளில் ஒரு சிக்கலான தாக்கம் மற்றும் முறையான வேலைகளை உள்ளடக்கியது:

• சிந்தனை;
• உளவியல்;
• உடல்.

விளையாட்டின் போது, ​​மனித உடலில் அட்ரினலின் தீவிரமாக உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. இந்த ஹார்மோனின் செயல்பாடு போதை மருந்துகளைப் போன்றது. புனர்வாழ்வு மையத்தின் நிபுணர்களின் முக்கிய பணி என்னவென்றால், ஒரு நபர் தன்னைப் பற்றியும் மற்றவர்களைப் பற்றியும் தனது அணுகுமுறையை மறுபரிசீலனை செய்ய உதவுவது, சுய கட்டுப்பாடு மற்றும் சுயபரிசோதனை திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ள கற்றுக்கொடுப்பது, முன்னாள் சூதாட்டத்திற்கு அடிமையானவர் ஒருவரை வெளியேற்றிய பிறகு இதுபோன்ற குற்றங்களைச் செய்ய அனுமதிக்காது. மருந்து சிகிச்சை மருத்துவமனை.

சூதாட்ட போதைக்கான சிகிச்சையின் காலம் நேரடியாக நோயின் நிலை, முன்மொழியப்பட்ட முறைகளில் ஒன்றைச் செயல்படுத்துவதைத் தடுக்கும் முரண்பாடுகளின் இருப்பு ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது, மேலும் ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் தனித்தனியாக தீர்மானிக்கப்படுகிறது. சராசரியாக, மறுவாழ்வு இரண்டு மாதங்கள் முதல் ஆறு மாதங்கள் வரை ஆகும்.