Ботокс что нельзя после процедуры. Как ухаживать за лицом после процедуры ботокса: рекомендации

Тем, кто решился на коррекцию внешности, необходимо учесть все риски и знать, что нельзя делать после ботокса и как с этим жить. Крайне важно помнить все рекомендации специалистов, которые должны стать руководством в новой «красивой» жизни.

Никто в здравом уме не решится на эстетическую коррекцию внешности, прежде не ознакомившись со всеми нюансами процедуры, не почитав отзывов и не посоветовавшись с теми, кому доверяет. Однако, несмотря на поддержку друзей и заверения косметологов, всегда где-то в глубине души остаются сомнения: а вдруг? А вдруг именно в этот раз случатся все те неприятности, которые отнесены специалистами к категории возможных?

Не нужно пугаться этих мыслей. Они возникают у каждого, кто тем или иным образом вносит изменения в свою жизнь. Эти сомнения свойственны всем. У одних этот период дольше, у других короче. Но проходят его все, без исключения.

Обрести уверенность и принять полную ответственность за свое решение помогут только самые верные друзья – знания. Прежде всего о том, что можно и чего нельзя делать после процедуры. Это поможет предотвратить преждевременное рассасывание препарата и тем самым полностью оправдать финансовые вложения в себя любимого.

Самое важное о ботоксе

Инъекции ботулотоксина используют давно, поэтому специалистами изучены и приняты к сведению все возможные нюансы проведения процедуры и ее последствий. Сегодня это одна из самых известных и безопасных эстетических коррекций внешности.

На что способен ботокс:

• избавить от морщин;
• поднять жизненный тонус;
• подарить омоложение лица в самые сжатые сроки: всего за одно посещение косметолога.

Принцип действия препарата прост: блокировка передачи нервного импульса к мышце. Основное действующее вещество – нейротоксин ботулизма группы А. Безопасное и эффективное. Начинает действовать мгновенно после введения препарата и обеспечивает нарастающий эффект в течение нескольких первых дней после процедуры.

Ботокс вводят не только в область лица, но и в область шеи и подмышечных впадин. Выраженность эффекта разглаживания кожи одинакова для всех зон. То же можно сказать и о болезненности процедуры. Но если быть точным, болезненность просто отсутствует.

Чего нельзя делать сразу после инъекций ботокса

• запрещено в ближайшие несколько часов после процедуры;
• не рекомендуется делать на всем протяжении срока действия препарата.

Причины запретов всегда одни и те же: сохранение здоровья пациента и обеспечение ему максимально выраженного эффекта омоложения в течение долгого времени. Косметологи настоятельно советуют придерживаться данных ими рекомендаций и с удовольствием отвечают на все вопросы клиентов.

Один из самых частых: сколько нельзя ложиться после процедуры? Горизонтальное положение тела нельзя принимать в течение первых нескольких часов. А именно: 4-5 часов. Желательно учесть, что в разных источниках можно встретить противоречивую информацию. Поэтому не стоит следовать всему, что написано на форумах. Информацию нужно обязательно перепроверять.

Не менее частый вопрос: почему нельзя ложиться после инъекций на лице? Ответ прост: для предотвращения проникновения препарата в более глубокие слои мышечной ткани. Любое жидкое вещество способно проникать в мельчайшие отверстия, растекаться. Так же и ботокс, по причине активности молекул может проникать в те клетки, в которых его присутствие вовсе нежелательно.

Чего еще нельзя после ботокса:

• наклоняться (поэтому не стоит посещать магазины обуви);
• прикасаться руками к зонам инъекций;
• осуществлять распитие спиртного;
• принимать лекарственные препараты, оказывающие влияние на свертываемость крови (содержащие парацетамол, аскофен, гепарин).

В течение первых 10-12 часов крайне важно соблюдать вертикальное положение тела. Это утомительно, но оно того стоит. Эффект от введения препарата будет наилучшим. По прошествии 4-5 часов можно позволить себе принять положение полулежа. Но голову в это время нужно держать вертикально.

Нельзя посещать сауну, баню, принимать горячую ванну. То есть нужно исключить процедуры, тем или иным образом усиливающие кровообращение. Если на улице жарко, лучше находиться в помещении с кондиционером.

Что нужно знать о мимике лица после ботокса

Сразу после завершения процедуры нужно учиться по-новому использовать мимику. Тем, кто сделал ботокс в первый раз, эта необходимость покажется самой сложной. Но согласно статистике, для привыкания к новому состоянию лица понадобится небольшое количество времени. Стоит уточнить, что у каждого оно разное.

Многое зависит от типа темперамента и таких особенностей характера, как мнительность, тревожность, умение прислушиваться к себе и следить за выполнением рекомендаций относительно своего здоровья. Но одно нужно знать четко: сразу после инъекций ботокса запрещается напрягать те мимические мышцы лица, в область которых был введен препарат.

С непривычки выполнить этот запрет не так-то просто. Поэтому желательно прислушаться к советам тех, кто уже прошел этап привыкания и считает себя гуру в области эстетической косметологии. Рекомендации следующие:

• крайне желательно в первые часы после ботокса ограничить себя в общении с кем бы то ни было: подругами-друзьями, близкими, детьми своими или чужими;
• не включать музыку;
• не смотреть телевизор;
• не разговаривать по телефону.

Конечно, эти строгие ограничения можно смягчить, но нельзя игнорировать. Основная рекомендация: избегать всего, что может вызвать эмоции. Теперь о том, что поможет не задействовать мимические мышцы лица в первые часы после инъекций:

1. Прогулки по парку.
2. Чтение книг.
3. Посещение мест, вызывающих спокойные приятные воспоминания.
4. Легкая поверхностная домашняя уборка, исключающая наклоны туловища.
5. Спокойные компьютерные игры.

Если хорошо подумать, можно найти на несколько часов занятие по душе. Такое, которое не спровоцирует улыбку, смех или плач. Важно помнить, что задействовать мимику крайне нежелательно в течение первых суток после процедуры. Но самые сложные в этом деле всегда первые 2-3 часа.

Ботокс и алкоголь: можно ли и сколько

Иногда на форумах или в других источниках информации можно встретить высказывания типа: «моя подруга пила» или «пью после ботокса, и ничего страшного с моим лицом не случилось». Возможно, с кем-то именно так и происходит. Эти люди сами приняли решение игнорировать рекомендации косметологов, и сами же несут за него ответственность.

Вполне реально, что видимых изменений на лице у них нет только сейчас. И нет гарантии в том, что последствия приема спиртного не начнут проявляться в ближайшее время с нарастающей силой. Только напишут ли об этом эти люди?

Алкоголь после ботокса запрещен в течение первых 10 дней после процедуры. Это связано с тем, что в этот период препарат активно занимает ту зону, которая предназначена для парализации мимических мышц. Если выпить спиртное, усилится кровообращение, и молекулы ботокса могут проникнуть туда, куда не нужно.

Но это одна сторона медали. Вторая заключается в том, что, говоря языком косметологов, препарат может «не встать». То есть спиртное может спровоцировать преждевременное рассасывание ботокса и вывести его через кровь.

Судя по отзывам, по вопросу приема алкоголя у косметологов нет единого мнения. Один специалист запрещает спиртное в первые 2-3 дня, другой – в течение 7-10 дней. Сказать, сколько нельзя пить, сможет каждый косметолог. Только называют они разные цифры. Поэтому желательно перестраховаться и ориентироваться на максимальный срок – 10 дней.

Есть косметологи, которые утверждают, что согласно их опыту, с приемом алкоголя в день введения ботокса эффект омоложения проявится быстрее и будет более стойким. Но и эти специалисты утверждают, что нельзя пить алкоголь в больших количествах. Достаточно небольшой дозы спиртного для активизации кровообращения.

Такие советы представляются сомнительными. Они основаны на субъективных представлениях человека о пользе или вреде спиртного после инъекций ботокса. И прислушиваться к ним не рекомендуется.

Следует знать, что такой медицинской специальности, как косметолог, не существует. Есть дерматолог и дерматовенеролог. Эти специалисты получают дополнительное образование на соответствующих курсах и именуются врачами-косметологами. Принимают они преимущественно в частных или государственных клиниках.

Большинство практикующих косметологов являются «косметологами-эстетистами», не имеющими базового медицинского образования.

Вывод один: для того чтобы доверять советам специалиста, нужно убедиться в том, что он имеет медицинское образование и хорошо знает о воздействии алкоголя на организм и последствиях приема спиртного после инъекций ботокса.

Если в зеркале вместо ярких глаз или ослепительной улыбки вы видите лоб в морщинах, то обратитесь к косметологу. Ботокс позволит убрать складки и побороть комплексы. Через несколько дней вы почувствуете себя моложе и привлекательнее. Но для того, чтобы остаться довольными процедурой, нужно уяснить для себя, что после ботокса нельзя делать, иначе последствия могут быть плачевными или попросту уколы будут бесполезными.

Что происходит при введении ботокса

Ботокс представляет собой инъекционный нейротоксин, который получают из патогенных бактерий рода Clostridium botulinum. Токсин предотвращает связь нейрона с мышечным волокном путем блокирования высвобождения ацетилхолина. Это специальный медиатор, который передает информацию от мозга к мышце, в результате чего она остается расслабленной на весь период действия лекарства.

Аналогами ботокса на рынке препаратов являются Диспорт и Ксеомин. Они используются для разглаживания мимических морщинок на лбу, между бровями, по бокам глаз (гусиные лапки), могут стать альтернативой блефаропластике.

Кроме борьбы с морщинами показанием для инъекций ботулинического токсина являются заболевания:

1. Гипергидроз, провоцирующий повышенное потоотделение. Токсин парализует нервные окончания в области потовых желез в среднем на 1 год. Препарат вводят под кожу подмышек и в ладони. Процедура безопасна, эффективна, а когда действие ботулотоксина пройдет, сеанс повторяют.
2. Детский церебральный паралич (ДЦП). У ребенка повышен тонус мышц тела. С помощью ботулотоксина удается справиться со спазмом, расслабить мышечную ткань. Чтобы ребенок не поддавался дополнительному стрессу, процедуру выполняют под анестезией, препарат вкалывают в сокращенные мышцы под наркозом.
3. Гипертрофия жевательных мышц. Состояние может привести к бруксизму, заболеванию, при котором нижняя челюсть сильно прижимается к верхней во время закрытия рта. У людей с этой патологией по ночам можно услышать скрежет зубами. Процедуру уколов продемонстрировано на видео.

Как правильно подготовиться к процедуре

Перед сеансом косметолог рассказывает о порядке проведения и дает памятку по подготовке к процедуре.

• За 7 дней до лечения следует прекратить прием ряда препаратов, ражижающих кровь (Аспирин, Аспикард, Ацетилсалициловая кислота). Не употреблять растительные добавки - чеснок, витамин Е, Гинкго Билоба, зверобой, капсулы Омега.
• За 3 дня запрещено пользоваться косметикой, антивозрастными средствами для лица и препаратами, содержащими Ретинол, гликолевую кислоту. Не удалять волосы пинцетом или специальными средствами на тех участках, где будут выполнены инъекции.
• За 24 часа отказаться от приема спиртных напитков.

Если вы пьете таблетки, заранее сообщите об этом косметологу, который определит совместимость их с ботулотоксином и даст правильные рекомендации.

Ограничения в первые часы и дни

Ботокс считается быстрой и безопасной процедурой, не влияющей на привычную активность человека, но имеющей ряд ограничений после инъекций:

• cпать в первую ночь на спине, не касаясь лицом подушки;
• нельзя употреблять алкоголь, курить и тренироваться в течение первых суток после уколов;
• носить головные уборы, которые давят на область лба не рекомендовано;
• не делать массаж лица сразу после процедуры, не прикладывать лед;
• при головной боли запрещено принимать нестероидные противовоспалительные препараты в течение 72 часов после инъекций;
• не красить и не мыть волосы шампунем под горячей водой в течение двух дней;
• в течение четырех часов после процедуры нельзя лежать, делать наклоны, нужно находиться в вертикальном положении, ходить;
• спустя две недели после процедуры косметологи рекомендуют начать ухаживать за кожей лица, при теплой погоде использовать солнцезащитный крем.

Что нельзя делать после уколов ботокса

Обязательно нужно ознакомиться перед процедурой с противопоказаниями к введению ботулотоксина и при наличии какого-либо из представленных заболеваний предупредить врача:

• нарушение свертываемости крови;
• нервно-мышечные заболевания;
• беременность и лактация;
• острые болезни дыхательных путей;
• менструальные дни;
• непереносимость и нечувствительность организма к ботулотоксину A.

При планировании летней поездки на море, лучше отказаться от лечения до отдыха, либо потерпеть один месяц после уколов.

Косметологи говорят о том, что нарушение периода реабилитации после процедуры приводит к , отсутствию эффекта и нежелательным побочным реакциям.

Нельзя употреблять алкоголь

Употреблять алкоголь в течение суток до и после уколов нельзя, поскольку спиртосодержащие напитки расширяют кровеносные сосуды и разжижают кровь, что приводит к появлению кровоподтеков и отечности на лице.

Стоит отказаться от косметических процедур

Аппаратные процедуры разрешено начинать делать через 2-3 недели. Косметические средства для ухода за лицом можно использовать через 1-2 дня после выполнения процедуры. Пилинг и не противопоказаны, а, наоборот, станут дополнением для омоложения кожи.

Совместимость с лекарственными препаратами

Некоторые лекарственные средства противопоказаны пару недель до и после инъекций ботулотоксина. Причиной является несовместимость препаратов с токсином. К запрещенным относятся:

• миорелаксанты, оказывающие сходное действие с ботоксом (Реланиум, Баклофен);
• витамины группы B (B1, B6, B12);
• некоторые группы антибактериальных препаратов (офлоксацин, амоксициллин, амикацин);
• психотропные вещества (Фенозепам);
• антиагреганты и антикоагулянты (Аспирин, Варфарин);
• противогрибковые средства (Флуконазол).

Если вы болеете и принимаете лекарства, то лучше откажитесь от процедуры на этот период.

Физические нагрузки

Сразу после введения ботулотоксина заниматься спортом нежелательно. После инъекции протеин должен равномерно распространиться по мышцам лица. Физические нагрузки приводят к быстрому выведению токсина, до того как произошло его проникновение в мышечную ткань. Это вызывает снижение эффективности процедуры и быстрое возвращение морщин.

Если после инъекций на коже лица появились синяки, физическая нагрузка может вызвать увеличение их размеров.

Что нужно знать о мимике лица после ботокса

Ботокс действует на мимические морщины, которые появляются в результате выражения эмоций (смех, плач, удивление). После введения токсина мышца расслабляется, становится неактивной, перестает шевелиться. В результате, при попытке выразить привычную эмоцию, складки на лице в местах введения препарата не появляются.

Ботокс вводится не во все мышцы, поэтому мимика при правильном проведении процедуры не страдает, а лишь исчезает неприятный изъян.

Отзывы людей

Ольга, 30 лет, г.Москва:

Я человек с очень активной мимикой. К 30 годам под глазами появилось много глубоких морщин, стала комплексовать по этому поводу. Решила обратиться к косметологу. Она предложила сделать мне инъекции ботокса, сомневаться долго не стала. Процесс введения занял максимум 20 минут. Процедура проходила без обезболивания, проколы кожи были неприятны, но терпимы. Первый эффект появился через три дня, мелкие морщинки разгладились, но самая глубокая нет, был незначительный отек лица. Поэтому препарат докалывали повторно. Результатом осталась довольна.

Ирина, 35 лет, г.Астрахань:

Не давала мне покоя глубокая межбровная вертикальная морщина. Лицо выглядело постоянно унылым и уставшим. Косметолог порекомендовала биоревитализацию, но я настояла на ботоксе. Она вколола восемь единиц в область межбровья. Процедура длилась буквально три минуты и проходила совсем безболезненно. Следов от инъекций не было. Эффект проявился на вторые сутки, морщина в межбровье полностью разгладилась, брови немного поднялись. Попытки хмуриться стали безрезультатны. Прошло уже три месяца, но пока никаких признаков возвращения ненавистной складки. Курс лечения буду повторять.

Екатерина, 28 лет, г. Новосибирск:

Когда была беременной, захотела приподнять уголки рта и убрать залом в межбровье, косметолог сказала прийти после родов и предложила на выбор контурную пластику филлерами с гиалуроновой кислотой или ввести ботокс. Времени для обдумывания было достаточно, поэтому, как только малыш подрос, пошла колоть ботокс. Врач в область уголков губ и в межбровье ввела препарат. Результат появился уже на следующий день и сохранялся в течение четырех месяцев. Процедурой довольна, поэтому потраченных денег не жалею.

Ответы на вопросы

Через сколько дней после ботокса можно заниматься спортом?

Спортом заниматься нельзя как минимум четыре часа после инъекций. Затем разрешается ходьба, бег трусцой. Интенсивные физические нагрузки (бег на длинные дистанции, занятия в спортзале, силовые тренировки, йога, фитнес) можно начинать спустя 24 ч после инъекции.

Почему нельзя совмещать ботокс и антибиотики?

Не все антибиотики совместимы с ботоксом и это стоит учитывать при планировании процедуры. К таким группам препаратов относятся Аминогликозиды, Тетрациклины, Линкозамиды, Пенициллиновые и некоторые другие, оказывающие схожее действие с ботулотоксином. На их фоне препарат начинает действовать с большей силой, что может привести к полной потере мимики на длительный период времени.

Совместимы ли ботокс и витамины группы В?

После инъекций ботулотоксина нельзя принимать витаминные комплексы, особенно никотиновую кислоту, тиамин, пиридоксин и цианокобаламин. Их прием может привести к снижению эффективности токсина и сохранению морщинок на лице.

Можно ли пить кофе после ботокса?

После ботокса кофе не противопоказан, единственное, количество выпитого кофеина лучше ограничить, при этом вода не должна быть слишком горячей.

Почему нельзя наклоняться после ботокса?

В течение первых суток после процедуры нельзя длительно находиться с наклоненной головой, нагибаться, это связано с тем, что лекарство может мигрировать из места инъекции в другие мышцы и блокировать их работу. Если пренебрегать этим советом, могут нависнуть или опуститься верхние веки, появиться асимметрия лица. Чтобы вернуться к исходному состоянию, придется дождаться полного выведения токсина.

Как продлить действие ботокса?

Чтобы продлить эффект ботокса нужно следовать всем рекомендациям косметолога. Нельзя тренироваться, притрагиваться к местам инъекций, делать массаж лица. Нужно избегать жары и процедур с повышением температуры как минимум в течение 2-3 недель после процедуры (сауна, баня, солярий, длительное нахождение под солнцем). При приеме препаратов важно узнать у косметолога, совместимы ли они с ботулотоксином.

Можно ли через месяц докалывать ботокс?

Для коррекции асимметрии можно в течение первого месяца повторить инъекции. Ежемесячно делать уколы вредно для организма. Следующий полный курс после первой процедуры можно выполнить через 3-4 месяца. Во второй год - каждые шесть месяцев. Далее – каждые 9 месяцев.

Подводим итоги

Начинать делать можно в любом возрасте. Токсин используют не только для омоложения и исправления недостатков кожи, но и для борьбы с некоторыми заболеваниями. Результат процедуры зависит не только от мастера, но и от организма пациентки.

Кто из вас хоть раз в жизни делал уколы ботокса, оставьте свое мнение о процедуре и его эффективности, а также не забудьте указать клинику и специалиста, который с вами работал.

Итак, вы решились на инъекции Ботокса (или другого препарата на основе ботулотоксина). Поскольку эти уколы являются прямым вмешательством в организм, они потребуют от вас некоторой коррекции привычного режима и поведения, соблюдения нескольких табу как до процедуры, так и после нее.

Узнать о том, чего нельзя после Ботокса, стоит заранее, чтобы понять – готовы ли вы пойти на требуемые ограничения и подготовиться в ним должным образом. Перемены коснутся и образа жизни в целом, и отдельных его моментов – таких, как приема ряда лекарств, алкоголя, косметических и лечебных процедур.

Ограничения в первые часы и дни после уколов Ботокса

Ботулотоксин действует на мышцы, приводя к их полному расслаблению, параличу. В полной мере эффект появляется не сразу, а в течение нескольких дней. А наиболее критичны для успеха первые 3-4 часа после процедуры.

• В это время рекомендуется сохранять исключительно вертикальное положение (кстати, и сами инъекции должны проводиться только сидя или полусидя). Такая поза необходима для того, чтобы мышцы, расслабляясь, «улеглись» под кожей правильно.
• По той же причине категорически нельзя трогать места введения ботокса, делать массажи, косметические процедуры, принимать препараты, влияющие на свертываемость крови (парацетамол, аскофен, гепарин и т.п.) Специалисты не советуют в течение суток летать на воздушном транспорте – из-за возможных перепадов давления.
• Избегайте также физических напряжений, физиопроцедур, нагрева кожи через контакт с горячим воздухом или водой. Даже от сушки волос феном в первые двое суток необходимо будет воздержаться. И еще – нельзя делать ничего, что требует длительного наклона головы: гладить белье, мыть полы, мерять большое количество обуви и т.п.

Отеки могут плохо повлиять на результат процедуры. Чтобы их избежать сократите потребление жидкости. Несколько первых дней лучше будет обойтись без пищи, которая способная задерживать воду в теле – в первую очередь избегаем соленого и острого. Если у вас есть склонность к отекам, поберечься от них с помощью коррекции рациона следуте в течение двух недель после введения токсина.

Совет!
Первые сутки после инъекций Ботокса очень полезно гримасничать, улыбаться, хмуриться – то есть совершать как можно больше мимических движений. Это поможет введенному препарату правильно распределиться по мышцам.

Алкоголь после ботокса

Сколько нельзя пить после ботокса? Как минимум 2 недели любые напитки «с градусом» абсолютно запрещены. И этому есть крайне веская причина. Не секрет, что алкоголь способствует расширению кровеносных сосудов. Небольшие молекулы ботулотоксина в такой ситуации способны проникнуть в кровь, что является потенциально опасной для здоровья ситуацией.

Впрочем, некоторые пациенты рассказывают, что неоднократно употребляли спиртное после Ботокса, без каких-либо последствий. Однако, просчитать вероятность осложнений либо их отсутствия крайне затруднительно, поэтому мы рекомендуем все же перестраховаться и воздержаться от «возлияний».

Уход за собой: какие процедуры можно, а какие нельзя?

Для достижения наилучшего эстетического эффекта Ботокс иногда используется в сочетании с другими омолаживающими процедурами, в первую очередь – контурной пластикой филлерами гиалуроновой кислоты и биоревитализацией. Их проведение допустимо уже через неделю после инъекций. А вот про химический пилинг и все, что связано с лазерами придется забыть как минимум на месяц. Если совсем «невтерпеж», то легкие пилинги и маски возможны через 2-3 недели. Но, в любом случае, перед проведением этих и любых других процедур крайне желательно проконсультироваться со специалистом!

Важно!
Чтобы не мешать воздействию ботулотоксина, следует воздержаться также от ручных массажей в области инъекций, микротоковой терапии и миостимуляции. Воздействие магнитом, ультразвуком, током может нивелировать влияние Ботокса на мышцы, поэтому все процедуры на их основе – под категорическим запретом

В течение 10-14 дней после инъекций нельзя вести слишком большую двигательную активность. Любые занятия спортом после ботокса лучше отложить на несколько недель, также как и посещение бань, саун, парилок и вообще любые процедуры, которые повышают температуру тела. Соответственно, загорать и посещать солярий тоже нежелательно – иначе морщинки могут попросту не разгладиться, а вывод токсина из организма ускорится.

Употребление антибиотиков и других лекарств после Ботокса

Основные принципы здесь следующие:

• Антибиотики тетрациклиновой группы снижают эффект от ботулотоксина. Есть средства, которые наоборот, усиливают его влияние (к примеру, аминогликозиды) – и это может привести к непредсказуемым изменениям во внешности. Поэтому от всех упомянутых препаратов следует отказаться в течение 2 недель после уколов. В «опасный» список входят также эритромицин, макролиды, полимиксин, линкомицин.
• Инъекции витаминов В1 и В6 не дадут как следует разгладиться морщинкам. Некоторые психоактивные вещества, в частности памы (тазепам, фенозепам и т.п.) также не рекомендованы в первые недели из-за их способности влиять на мышцы. К средствам, ослабляющим нервно-мышечную передачу, относят различные миорелаксанты, поэтому под запретом также баклофен, хинин, реланиум, препараты, блокирующие кальциевые каналы.
• Анальгетики, в особенности знаменитый аспирин, сильно снижают свертываемость крови, поэтому их прием способствует появлению синяков в местах инъекций.

Известно, что безопасность и эффективность инъекций Ботокса зависят от двух факторов: профессионализма врача и соблюдения пациентом правил реабилитации после процедур. Если врач является действительно высококлассным специалистом, то практически единственный риск получить нежелательные побочные эффекты после ботулинотерапии (либо не получить от неё ожидаемого эффекта) связан с тем, что пациент сделает что-нибудь такое, чего после Ботокса делать нельзя.

Есть также небольшой риск нежелательных явлений, связанных именно с индивидуальной реакцией на сам Ботокс. Однако практика врачей-косметологов показывает, что именно нарушения реабилитационного периода после инъекций являются причиной развития побочных эффектов или неэффективности процедур – чаще, чем возможные ошибки врача и индивидуальная реакция пациента на препарат, вместе взятые.

Проще говоря, от того, насколько строго пациент придерживается правил реабилитационного периода, во многом зависит, насколько эффективными будут инъекции Ботокса и возникнут ли после них нежелательные реакции. Причем если недостаточная эффективность уколов, в целом, безвредна, то вот побочные эффекты могут быть достаточно тяжелыми, сильно влияющими на внешность, состояние лица и иногда общее самочувствие человека. Чтобы этого не допустить, важно строго соблюдать указания врача, даже если они кажутся несколько избыточными.

На заметку

Некоторые правила поведения после Ботокса действительно могут показаться излишними. Так, на самом деле, и есть: отдельные (но далеко не все) указания даются только для перестраховки и лишь потому, что ни у врачей, ни у производителей ботулотоксина нет достаточной статистики, подтверждающей, что отказ от этих правил будет безопасным. Иногда пациенты, понимая это, с пренебрежением относятся к таким ограничениям и нарушают их, а некоторые делают это неосознанно, просто не зная о тех или иных рекомендациях.

Значительная часть случаев нежелательных последствий ботулинотерапии связана именно с таким своеволием, равно как известно и множество ситуаций, когда нарушение условий реабилитации не приводило ни к чему плохому.

Как бы то ни было, при инъекциях Ботокса полезно заранее знать, что именно нельзя делать после процедуры. Давайте рассмотрим подробно такие ограничения и выясним, насколько строгими они являются и к чему может привести пренебрежение ими…

Что не следует делать сразу после инъекций Ботокса?

Сначала рассмотрим все ограничения после уколов Ботокса, как официальные, так и неформальные, но указываемые большинством врачей.

Существует ряд ограничений после инъекций Ботокса, о которых врач обязательно предупредит.

Специалисты чаще всего запрещают:

• Лежать и принимать горизонтальное положение тела в течение 4-5 часов после процедуры (например, делать упражнения типа «планки»);
• Низко и надолго наклоняться в течение 4-5 часов после уколов;
• Массировать лицо, растирать его (особенно в местах инъекций) в течение 3 дней после ботулинотерапии;
• Тренироваться, заниматься фитнесом, подвергать тело большим физическим нагрузкам в течение 2-3 дней после процедур;
• В течение суток нельзя парить лицо, ходить в баню или сауну, умываться горячей водой;
• 3-4 дня после инъекций загорать на солнце или долго гулять под прямыми солнечными лучами, ходить в солярий;
• Проводить другие косметологические процедуры для лица в течение нескольких дней после ботулинотерапии;
• Пользоваться косметикой (тем более, масками, усиливающими кровообращение) в течение 2 дней после инъекций Ботокса;
• Употреблять алкоголь на протяжении 7-10 дней после процедуры;
• Принимать некоторые медикаментозные препараты, которые в ряде случаев могут сильно повлиять на эффект от инъекций ботулотоксина;
• Употреблять острую пищу, пить горячий чай в течение нескольких часов после уколов;
• Посещать стоматолога после инъекций в носогубные складки и в мышцы около губ.

На заметку

Также крайне нежелательными в восстановительный период после инъекций считаются стрессы, сильные эмоциональные встряски, переживания. Однако указывать их в качестве противопоказаний было бы несколько нелепо: вряд ли пациент косметологического кабинета после процедур намеренно сам будет создавать себе стрессовую ситуацию. Поэтому такое условие можно считать своеобразным пожеланием: следует так спланировать свой график, чтобы несколько дней после процедуры были максимально спокойными и тихими, с минимальным риском переживаний.

С чем связаны все эти ограничения и что может возникнуть, если их нарушить? Давайте рассмотрим самые главные запреты и разберемся в их обоснованности.

Горизонтальное положение тела

После уколов Ботокса нельзя ложиться и, тем более, принимать горизонтальное положение лицом вниз в течение 4-5 часов после процедуры – из-за прилива крови к голове. Такой прилив приводит к расширению сосудов, интенсификации биохимических процессов в межклеточном пространстве и в самих инъецированных мышцах. Из-за этого часть ботулотоксина, который ещё не успел проникнуть в нервные клетки, может инактивироваться, что приведет к снижению эффекта от уколов: нужное действие окажет меньшая часть препарата – следовательно, и результат будет менее выраженным, чем ожидалось.

В течение 4-5 часов после процедуры следует избегать положения, когда усиливается приток крови к голове, то есть нельзя ложиться и наклоняться головой вниз.

Возможен и иной эффект: из-за прилива крови к лицу и интенсивного перемещения веществ в межклеточном пространстве доза ботулотоксина может частично выйти за пределы тех мускулов, в которые он был введен, и подействовать на соседние волокна, которые не планировалось обездвиживать. В результате возможны заметные косметические дефекты: птоз, поднятие брови или обеих бровей, «восковое лицо».

Вероятность нежелательных последствий при нарушении этого правила достаточно высока. Сам ботулотоксин после уколов распределяется в тканях естественным путем, и на такое нормальное его распределение именно прилив крови к лицу вполне способен повлиять.

Следовательно, в течение 4-5 часов после уколов следует либо спокойно гулять, либо сидеть - в машине, на диване, в парке на скамейке, в кафе за столиком. А вот ложиться спать, просто ложиться на диван или кровать нельзя.

Особенно актуально это ограничение при инъекциях в мышцах около глаз: здесь распространение ботулотоксина в соседние мышцы приводит к наиболее заметным и некрасивым побочным эффектам.

На заметку

По этой причине, кстати, инъекции Ботокса нежелательно делать во второй половине дня. Чем меньше времени останется после них до сна, тем большей будет вероятность нежелательных последствий.

Сам механизм, по которому в данном случае могут развиваться нежелательные явления, в общем универсален. Именно риск его реализации и является причиной многих других ограничений в реабилитационном периоде.

Приём алкоголя

При приёме алкоголя происходит расширение кровеносных сосудов, что приводит к усилению кровообращения в области инъецированных мышц. А следовательно, это может способствовать возникновению тех же побочных эффектов, которыми чревато горизонтальное положение тела после уколов: либо меньшая эффективность Ботокса, либо диффузия ботулотоксина в прилежащие ткани (либо и то, и другое одновременно).

Прием алкоголя после Ботокса противопоказан, так как способствует расширению сосудов, что может снизить эффективность препарата.

К тому же, при употреблении алкоголя у человека снижается контроль за своими действиями, из-за чего он может совершать и другие поступки, противопоказанные после инъекций: тереть лицо, идти в баню, ложиться спать или, наоборот, активно двигаться.

Тем не менее, приём алкоголя не является таким строгим ограничением, как, например, запрет лежать. Однозначно не подтверждена зависимость между употреблением спиртного и нежелательными последствиями ботулинотерапии.

Как следствие, сроки запрета на алкоголь после инъекций Ботокса и его аналогов строго не регламентируются. Одни врачи не рекомендуют пить неделю после уколов, другие - две недели, третьи вообще говорят пациентам, что в меру употребить можно уже в день инъекции, особенно если напиток слабый (пиво или шампанское, например). Известны даже отзывы пациентов, которым врачи рекомендовали выпить немного вина после процедуры, чтобы Ботокс «лучше закрепился».

В большинстве же случаев косметологи советуют воздержаться от приёма спиртного в течение 7-10 дней после инъекций, а также не пить 3 дня до процедуры.

Различные физические нагрузки

Запрет на физические нагрузки после Ботокса объясняется теми же механизмами, что и в предыдущих двух случаях: при активном движении усиливается кровообращение в мышцах лица, что может спровоцировать нежелательное распространение ботулотоксина за пределы инъецируемых мышц. Особенно велик этот риск, если нагрузки сопряжены с постоянными наклонами и переворотами тела, когда кровь приливает к голове и лицу.

Занятие спортом, сопряженное с постоянными наклонами, способствует усилению кровотока к лицевым мышцам, что может спровоцировать выход ботулотоксина за пределы инъецированных мышц.

Это ограничение такое же строгое, как и запрет ложиться. Как минимум, 2 суток после процедур противопоказан фитнес, силовая йога, акробатика, бег, силовые упражнения, а также другие виды спорта, связанные с большими нагрузками. Также нежелательно танцевать, прыгать, плавать, заниматься единоборствами.

Спортзал лучше посещать лишь через 3-4 дня после инъекций, а в идеальном случае - когда Ботокс «встанет» и эффект от уколов уже полностью проявится.

Массаж лица (механическое воздействие на кожу и мышцы), а также некоторые другие косметологические процедуры

Аналогично, массаж лица, ванночки, примочки, акупунктура, пилинг крайне нежелательны после уколов из-за того, что разогревают кожу и мышцы под нею, стимулируя активное распространение ботулотоксина в тканях. Тем более после Ботокса запрещено фотоомоложение, заключающееся именно в воздействии тепловыми лучами на кожу лица.

Стоит отметить, что сами косметологи после каждого укола Ботокса аккуратно массируют место введения препарата именно для направленного распределения средства в мышце. Здесь эти движения строго просчитаны и обеспечивают предсказуемый результат. Произвольный же массаж, а тем более, прогревающие и тонизирующие процедуры могут сопровождаться совершенно неожиданными последствиями.

Все косметологические процедуры на тех участках, в которые кололся Ботокс, разрешается делать лишь после того, как эффект ботулинотерапии полностью проявится и морщины исчезнут. Это будет означать, что ботулотоксин в достаточных количествах абсорбировался нервными синапсами, и другие процедуры уже не повлияют на его действие.

На заметку

Общий же массаж тела можно делать на следующий день после ботулинотерапии. Он мало повлияет на кинетику Ботокса. Важно только сообщить массажисту о том, что нельзя массировать лоб, межбровье и вообще область лица.

Особенно нежелателен массаж лица после комбинированной процедуры ботулинотерапии с филлером. В этом случае помимо побочных эффектов от введения Ботокса возможны также неприятные явления от перемещения филлера в ткани, наполнение которых нежелательно.

Баня, сауна, тепловые процедуры

Ещё сильнее, чем физическая нагрузка, мышцы и кожу разогревает прямая тепловая обработка горячим воздухом, водой или паром в бане, сауне или просто в горячей ванне дома. Следовательно, в течение суток после инъекций Ботокса нежелательно умываться горячей водой, в течение 2-3 дней не стоит долго лежать в теплой ванне, а до полного проявления эффекта ботулинотерапии нужно воздержаться от похода в баню или сауну.

Многие врачи строго запрещают после процедуры посещать баню, сауну, принимать горячую ванну, умываться горячей водой, так как при этом происходит разогревание кожи и мышц, что может способствовать проявлению побочных эффектов.

Это ограничение строгое, и врачей, которые разрешают его игнорировать, практически нет.

Приём препаратов, усиливающих кровообращение

На интенсивность кровообращения и на вероятность распространения Ботокса за пределы тех мышц, в которые он изначально вводится, могут повлиять также лекарственные средства, основной задачей которых (либо побочным действием) является усиление кровообращения.

К ним относятся, например:

• Препараты простагландина (Вазапростан, например);
• Блокаторы кальциевых каналов (Норвакс, Форидон, Кордафен и другие);
• Средства на основе низкомолекулярного декстрана (Реомакродекс, Реополиглюкин);

…и некоторые другие.

Все их знать необязательно: это задача врача, которому следует сообщить, если какое-то лекарство нужно выпить после ботулинотерапии, и проконсультироваться о допустимости его приёма. Это касается любых фармацевтических средств, будь то аспирин, простой антибиотик или снотворное - на всякий случай, стоит согласовать его приём с врачом-косметологом.

Длительное пребывание на солнце и походы в солярий

Равно как прогревание кожи в бане или сауне, загорание под солнцем или в солярии стимулирует обменные процессы в тех мышцах, в которые был введен ботулотоксин, и создаёт риск проявления побочных эффектов от процедур или ослабления результата от них. По той же причине нежелательно долго гулять на солнце, а тем более, заниматься спортом на свежем воздухе в течение нескольких дней после процедур.

В течение первой недели после инъекций Ботокса не рекомендуется длительное пребывание на солнце, а также посещение солярия.

Ограничивать пребывание на солнце после инъекций Ботокса следует в течение 7-10 дней. В крайнем случае, можно кратковременно загорать, закрыв лицо зонтом.

Посещение стоматологического кабинета

Это ограничение является относительным, и актуально в первую очередь для тех, кому инъекции Ботокса делали в область губ или носогубных складок. Дело в том, что если после таких уколов долго сидеть с широко раскрытым ртом, напрягая мышцы на щеках и около носа, то из-за постоянного тонуса ботулинотоксин может распространиться за пределы инъецированной мышцы, что приведет к инактивации и тех мускулов, попадание Ботокса в которые было бы нежелательным.

В то же время, сами стоматологические процедуры, несомненно, более важны, чем уколы Ботокса, и потому если в них есть острая необходимость (например, при появившейся острой боли в зубе), идеальным результатом от ботулинотерапии, в целом, можно пожертвовать. Тем более что вероятность нежелательного эффекта при посещении стоматологического кабинета не так уж и высока.

После проведения инъекций Ботокса в области губ и носогубных складок не рекомендуется посещать стоматолога до полного проявления эффекта от ботулинотерапии. Активное напряжение носогубных мышц может привести к распространению ботулотоксина на соседние с инъецированными мышцы.

На заметку

Если все же после уколов Ботокса пришлось идти к стоматологу, и появились нежелательные эффекты, то следует обратиться к своему врачу-косметологу – зачастую возникшие недостатки удается довольно быстро скорректировать.

Острая пища

Здесь строгость противопоказаний низкая: имеются лишь предположения, что острая пища, оказывая разогревающий эффект и приводя к потовыделению, может спровоцировать побочные эффекты от ботулинотерапии. В действительности же однозначное влияние таких продуктов (перца, имбиря, чеснока) на результат ботулинотерапии не подтверждено, и является лишь гипотезой, используемой для перестраховки.

Острая пища может обладать разогревающим эффектом и способствовать активному потовыделению, что в свою очередь может снизить эффективность от ботулинотерапии. Данное ограничение носит лишь рекомендательный характер.

Тем не менее, во избежание даже незначительного риска нежелательных последствий, острой пищей после уколов Ботокса лучше все-таки не увлекаться.

Что не запрещено после уколов Ботокса?

Многие пациенты, наоборот, оказываются слишком осторожными и впечатлительными, и потому опасаются даже таких вещей, которые после Ботокса не противопоказаны и вполне допустимы.

Например, на результат процедур никак не повлияют:

1. Курение. Хотя тут можно повторить избитую истину – курить вредно для здоровья в целом. Ни красоты, ни здоровья эта пагубная привычка не прибавит;
2. Принимать витамины и витаминно-минеральные комплексы, в том числе специализированные препараты витаминов группы В. Они слабо влияют на кровообращение и фармакокинетику ботулинотоксина;
3. Просто нормальная умеренная физическая активность - прогулки на свежем воздухе, например. Насчет же плавания в холодной воде однозначного мнения нет: с одной стороны, холодная вода стимулирует сокращение просвета кровеносных сосудов и ослабление обменных процессов в коже, с другой стороны, плавание - это прямое нарушение запрета на горизонтальное положение тела. Поэтому для полной безопасности минимум на 2-3 дня от плавания стоит воздержаться;
4. Перелеты на самолете, путешествие водным транспортом. Хотя здесь нужно учитывать продолжительность такого вояжа – если лететь на самолете нужно будет на другую сторону планеты в течение 8-10 часов, то сам такой перелет точно не придаст бодрости телу и свежести лицу, и после ботулинотерапии может спровоцировать появление отеков;
5. Пить чай и кофе, не горячие и в умеренных количествах. Сами эти напитки не влияют на результат ботулинотерапии, но просто большое их количество (особенно перед сном) может спровоцировать появление отеков, которые, в свою очередь, могут вызвать побочные эффекты от ботулинотерапии. А вот горячие чай и кофе могут способствовать активному потовыделению, разогреву кожи и мышц лица, что в итоге может негативно повлиять на абсорбцию ботулотоксина нервными клетками.

Нельзя забывать и простое правило: любые вопросы о том, что можно, а что нельзя делать после Ботокса, лучше задать непосредственно врачу, который колол Ботокс. Этот врач отвечает за результат процедуры, и потому максимально ответственно разрешит или запретит те или иные вольности. Тем более что этот специалист учтет индивидуальные особенности конкретного пациента, дозу ботулотоксина, которую ввел, и общую историю процедур.

Интересное видео о противопоказаниях и ограничениях после ботокса

Мифы и реальность ботулинотерапии

Введение под кожу ботокса с целью омоложения - популярная косметическая процедура. В последнее время на нее решаются не только дамы «элегантного возраста», но и женщины 30-40 лет, особенно те, кто по долгу своей профессии, должен часто появляться на публике (певицы, телеведущие, журналисты). Ботокс - это не пластическая операция, а всего лишь медицинская манипуляция.

Основные преимущества процедуры

Ботокс - это введение под кожу специального препарата, который разглаживает морщины и замедляет старение. Еще несколько лет назад в обществе бытовало мнение о том, что уколы ботокса стоят довольно дорого и доступны только «звездам». Однако, сейчас ситуация изменилась. Новые косметические технологии становятся все более доступными «простым смертным». Также раньше было принято думать, что введение ботокса, особенно неоднократное, может повлечь за собой серьезные осложнения или даже закончиться летальным исходом. Действительно, от осложнений никто не застрахован.

Обычно, при хорошем состоянии здоровья пациентки, при отсутствии общих острых и хронических заболеваний, процедура переносится хорошо , без побочных эффектов и каких-либо осложнений. Организм восстанавливается быстро. Многие дамы регулярно делают уколы ботокса, и каждый раз остаются полностью довольны результатом. Но это возможно при одном условии: соблюдать все рекомендации лечащего врача и правильно вести себя в период реабилитации. Именно от того, как пациентка проведет первые дни и часы после инъекции, зависит конечный результат, наличие или отсутствие осложнений. А также скорость восстановления организма.

Препарат, который вводится под кожу, является токсином, но не ядом, а просто веществом, чужеродным для организма. Поэтому в некоторых случаях происходит отторжение. Однако, современные технологи медицины не стоят на месте, и медики научились успешно бороться с осложнениями, возникающими после процедуры. НО все-таки ряд ограничений после уколов существует . Поэтому прежде чем решаться на введение в организм чужеродного вещества, пусть даже с оздоровляющей и омолаживающей целью, нужно твердо знать о том, что нельзя делать после уколов ботокса.

Это довольно незначительные ограничения. Поэтому, несомненно, есть смысл соблюдать их ради красоты и здоровья, потому что:

Ограничения после уколов

Прежде всего, в первые часы после процедуры нужно спать таким образом, чтобы часть лица, в которую вводился препарат, не касалась подушки, поэтому многим женщинам приходится выбирать новую позу для сна вместо привычной. Количество и специфика ограничений после ботокса во многом зависят от индивидуальных особенностей здоровья пациента. Тем не менее существует ряд запретов, обязательных для всех. О том, что нельзя после ботокса, врач обязан рассказать перед началом процедуры.

Вот самые важные запреты, которые ни в коем случае нельзя нарушать:

Многие женщины и девочки ошибочно считают, что во время и после введения препарата пациент чувствует сильную боль, которую можно уменьшить при помощи спиртных напитков. Это распространенное заблуждение не имеет ничего общего с реальностью. Алкоголь и ботокс несовместимы , потому что спиртное, как и теплый воздух, расширяет сосуды.

Восстановление после «уколов красоты»

Любое введение в организм чужеродных веществ (например, вакцинация, инъекции антибиотиков) - это стресс для организма, даже если здоровье в итоге должно улучшиться. В первую очередь, необходимо укреплять иммунитет и беречь свое здоровье от инфекций , так как ботокс и антибиотики - понятия несовместимые.

Также необходимо иметь в виду, что результат от «уколов красоты» проявляется не сразу. У кого-то значительные улучшения заметны уже через три дня, а кому-то понадобится целая неделя, чтобы заметить омоложение. Поэтому не стоит впадать в панику, если кажется, что ничего не изменилось. После введения уколов красоты нужно некоторое время продолжать наблюдаться у косметолога, чтобы вовремя предупредить риск осложнений.

Для успешного восстановления после процедуры стоит на время отложить любые работы в саду и на огороде, потому что большинство из них (полив, прополка, сбор урожая ) связаны с наклонами. Мыть пол можно только при помощи специальной «швабры - лентяйки», по той же причине.

Следует по возможности скорректировать питьевой режим и ограничить количество потребляемой жидкости, чтобы не было отеков. С этой же целью необходимо воздерживаться от любой пищи, вызывающей чрезмерную жажду (копчености, соления, маринады и сладости с большим количеством сахара ). Пить на ночь не стоит, потому что застой жидкости в организме обычно происходит именно в период покоя.

Занятия спортом и фитнесом после ботокса

Тем, кто активно занимался спортом до «уколов красоты», возможно, придется столкнуться с некоторыми ограничениями. Поэтому прежде чем решаться на процедуру, нужно получить рекомендацию врача относительно физической активности в период реабилитации. Это касается не только тех, кто занимается спортом на профессиональном уровне, но и тех, кто посещает тренажерный зал «для души», ходит на фитнес, танцы или регулярно посещает плавательный бассейн.

Первый вид спорта из списка «Что нельзя делать после ботокса» - художественная и спортивная гимнастика , так как после процедуры врачи настоятельно рекомендуют некоторое время воздерживаться от резких наклонов поворотов головы. По той же причине следует временно отменить занятия йогой.

А вот пешие прогулки забрасывать не стоит . Наоборот, этот вид физкультуры поможет быстрее восстановиться и значительно улучшит общее состояние организма. Можно спокойно выполнять упражнения на растяжку, не связанные с наклонами, ездить на велосипеде, играть в активные игры с детьми. Если женщина или девушка привыкла начинать каждое утро с зарядки, привычный комплекс упражнений нужно пересмотреть, исключив оттуда все, что связано с любыми наклонами и поворотами головы.

В течение первых двух недель после процедуры, пока организм еще не остановился, не стоит осваивать новые виды спорта. Привычную ежедневную нагрузку можно немного сократить, но только в первое время, потому что при правильном выполнении процедуры препарат не влияет на общее самочувствие человека.

Уколы красоты - один из самых эффективных способов омоложения кожи лица, избавления от морщин, черточек и «гусиных лапок». Но для того чтобы процедура действительно увенчалась успехом, необходимо в точности выполнять все советы врачей и правильно организовать свою жизнь в первые две недели после уколов.

В этом случае действие активного вещества продлится долго, и женщина как минимум на полгода забудет о досадных дефектах кожи. Выполнять процедуру можно только в лицензированных салонах красоты. У высококвалифицированного и опытного специалиста. Это один из тех случаев, когда не стоит экономить на собственном здоровье.