Что такое вегето сосудистая дистония симптомы как. Понятие, виды и терапия вегетососудистой дистонии

Симпатический и парасимпатический отделы нервной системы запускают механизмы мобилизации и расслабления организма в нужной ситуации. В современных условиях люди зачастую намеренно или невольно сдерживают своевременное включение этих функций. В результате возникает вегетососудистая дистония (код 10 по МКБ). Давайте разберемся в особенностях этого состояния, которое даже является противопоказанием для призыва мужчин в армию, узнаем о причинах ВСД, типах дистонии вегетососудистой системы, методах диагностики и лечения.

Причины возникновения ВСД

Вегетососудистая дистония, что это такое с точки зрения медицины? Данный недуг не является самостоятельной болезнью, проявляется как комплекс симптомов, с обострением осенью и весной. Ученые считают, что формируется вегетативные расстройства при наследственных отклонениях. Список вероятных факторов появления дистонии вегетососудистой системы обширен. К характерным причинам врачи относят:

У взрослых

Появление или усугубление синдрома дисфункции вегетососудистой системы у взрослых зачастую обусловлено следующими причинами:

У детей и подростков

Среди самых вероятных причин развития дистонии у ребенка врачи выделяют последствия тяжелых родов и беременности у женщин. В число провоцирующих факторов дистонии вегетососудистой системы входят:

  • алкоголизм родителей;
  • конфликты в школе и в семье;
  • чрезмерная опека;
  • хронические стрессы;
  • эмоциональные нагрузки;
  • умственное переутомление.

Среди прочих причин дистонии самыми вероятными врачи считают:

Типы заболевания

Дистония вегетососудистой системы организма характеризуется постоянными симптомами, но различной локализацией. Типология ВСД по симптоматике:

  • сосудистая;
  • нейроэндокринная;
  • нейромышечная;
  • психическая;
  • тоническая;
  • когнитивная;
  • смешанная.

В зависимости от локализации дистония вегетососудистой системы классифицируется на:

  • вегето-висцеральную;
  • респираторную;
  • кардиологическую;
  • церебральную;
  • гастроэнтерологическую;

По клиническому течению типология ВСД различается по величине артериального давления (гипер- и гипотоническая, смешанная), кардиологическим нарушениям (тахикардическая, барикардическая, аритмическая и пр.), патологиям прочего характера (астеническая, респираторная, нейрогастральная, цереброваскулярная дистония). Рассмотрим подробнее некоторые распространенные типы этого вегетососудистого синдрома.

Гипертонический

Данный тип зачастую встречается у людей, подверженных стрессам и эмоционально неустойчивых, сопровождается повышением давления, влечет гипертонические кризы. ВСД по гипертоническому типу возникает в результате повышения мышечного тонуса артерий. При данном варианте расстройства давление снижается без приема лекарств, в этом его главное отличие от гипертонической болезни.

Гипотонический

Основной признак дистонии этого типа – склонность к снижению давления. При таком варианте вегетососудистого расстройства преобладает функционирование парасимпатического отдела нервной системы, отвечающей за отдых, накопление сил, увеличение массы тела, сон. Человек с гипотоническим синдромом ВСД страдает от сонливости, набирает вес, у него замедляется сердцебиение, снижается артериальное давление.

Смешанный

При ВСД нарушается слаженность действия парасимпатического и симпатического отделов нервной системы, возникает преобладание одного. Когда четко выраженного «превосходства» не наблюдается, происходит непрекращающаяся «борьба за власть», диагностируют дистонию вегетососудистой системы по смешанному типу. Для данного типа характерны постоянные скачки давления, сопровождающиеся нарушениями работы сердечной мышцы.

Кардиальный

Этот тип характеризуется симптомами кардионевроза, встречается в половине случаев дистонии вегетососудистой системы. Причинами развития синдрома становятся патологии контроля гипоталамуса и лимбической сосудистой иннервации, в результате чего нарушается реагирование сосудов (спазм и расслабление) на внешние факторы, затрудняется питание и снабжение тканей кислородом. Запускающим данный тип дистонии вегетососудистой системы механизмом считаются стрессовые ситуации.

Основные признаки и симптомы

Характерные проявления дистонии – это неадекватная реакция сосудов и центральной нервной системы. Отличительные и определяющие симптомы ВСД – психические особенности людей, страдающих данным дистонией вегетососудистой системы:

Головные боли при вегетососудистой дистонии – один из характерных признаков недуга, наряду со следующими проявлениями:

  • головокружение;
  • шум в ушах;
  • частые обмороки;
  • тахикардия;
  • отрыжка;
  • сонливость;
  • слабость;
  • тошнота;
  • одышка (удушье);
  • гипергидроз (стоп, ладоней, тела);
  • повышение температуры;
  • мышечные боли;
  • дрожь в руках и теле.

Методы диагностики

Диагноз дистонии вегетососудистой системы ставят, когда явных соматических заболеваний не находят. Чтобы определить дистонию, необходимо исключить органические патологии, поэтому пациентам показан общий осмотр, дополнительные консультации невролога, гастроэнтеролога, кардиолога, эндокринолога. В число процедур диагностики вегетососудистого синдрома входят:

  • лабораторные анализы;
  • рентгенография;
  • анализ уровня гормонов

Лечение вегетососудистой дистонии

Общая терапия дистонии вегетососудистой системы заключается в возвращении к здоровому образу жизни, сбалансированному питанию, массажу, ЛФК, нетрадиционному лечению, медикаментозному воздействию. В том, как лечить ВСД, у врачей нет единого мнения. Специалисты рекомендуют сочетать два направления:

  1. Лечение определенного вегетососудистого синдрома.
  2. Терапия заболевания, которое вызывает данных синдром.

Диетотерапия

Диета при ВСД призвана скорректировать рацион в пользу получения калия, фосфора, магния, железа, фтора, марганца. В зависимости от типа дистонии вегетососудистой системы пациентами рекомендуют:

  1. Гипотонический тип дистонии. Ограничить соль, тонизирующие напитки. Добавить в рацион фасоль, творог, шпинат, ячневую кашу, морковь.
  2. Гипертонический тип дистонии. Включить в рацион цитрусы, специи, растительные масла.

Правила питания при любом типе дистонии вегетососудистой системы:

  • обед, ужин, завтрак – по часам;
  • не переедать;
  • принимать поливитамины;
  • включить с меню бульоны, супы, рыбу и сухофрукты;
  • есть;
  • ежедневно употреблять каши из овсянки и гречки.

Медикаментозное лечение

Применение лекарств (таблетки, уколы) показано лишь при запущенной дистонии вегетососудистой системы. Эффективные препараты, помогающие справиться с недугом (принимать исключительно по рекомендации доктора!), это:

  • кофеин («Аскофен», «Новомигрофен», «Седалгин» и пр.);
  • транквилизаторы (при беспокойстве, эмоциональной возбудимости, например, «Тофизопам», «Новопассит», «Афобазол», «Персен»;
  • стимулирующие средства («Мексидол», «Пирацетам», «Глицин»);
  • сердечно-сосудистые препараты («Валокормид», «Корвалол», «Валокордин», Валидол», «Резерпин»);
  • поливитамины, БАДы («Нейромультивит», «Ноотроп»);
  • гипо- и гипертензивные средства («Анаприлин»).

Физиопроцедуры

Эффективность физиотерапии при лечении вегетососудистой дистонии объясняется ее способностью нормализовать работу сердца, функции центральной нервной системы, бороться со стрессами. В число показанных процедур, помогающих вылечить дистонию вегетососудистой системы, входят:

  1. Магнито- и лазеротерапия. Активизируют метаболическую и ферментативную активности клеток.
  2. Виброакустическая терапия. Активизирует микроциркуляцию, лимфоотток, стимулирует нервные окончания, усиливает обменные процессы, нормализует давление, сон.
  3. Дэнс-терапия, электроакупунктура. Нормализуют обменные процессы, артериальное давление, эмоциональный фон, процессы в коре головного мозга,

Народные средства

От дистонии избавиться навсегда в домашних условиях невозможно, но есть народные средства, помогающие мягко воздействовать на вегетососудистую систему:

  1. Чай с мелиссой, шиповником, мятой.
  2. Смесь равного количества красного вина, лимона, меда, чеснока, сока моркови, редьки, свеклы. По столовой ложке трижды в день.
  3. Отвары крапивы, лабазника, зверобоя, омелы, девясила, валерианы в произвольных пропорциях.
  4. Смесь (по полторы ложки) боярышника, хмеля, тимьяна, пустырника, мяты, мелиссы, душицы, зверобоя, полыни, календулы, омелы, донника, укропа, валерианы ромашки. Заваривать и пить как чай.
  5. Компот из ягод шиповника, черной смородины, барбариса.
  6. Настойка пустырника (10 г травы на стакан кипятка – дневная норма). Пьют четырежды в день в течение месяца.

Вегетососудистая дистония (ВСД) - это заболевание, которое вовлекает в патологический процесс весь организм. Чаще всего отрицательное влияние от вегетативной нервной системы получают периферические нервы, а также сердечно-сосудистая система. Лечить недуг нужно в обязательном порядке, так как в запущенной форме он будет давать тяжёлые последствия на все органы. Кроме этого, медицинская помощь поможет пациенту избавиться от неприятных проявлений болезни. В международной классификации болезней МКБ-10 ВСД имеет код G24.

Что провоцирует болезнь?

Вегетососудистая дистония у детей может возникнуть по причине наследственности или несоответствия темпов физического развития нервно-гормонального аппарата.

Вегетососудистая дистония у взрослых возникает по следующим причинам:

Представленные факторы на фоне пониженной приспособленности организма негативно воздействуют на периферическую нервную систему и способствуют дисбалансу её работоспособности. Подобные процессы вызывают активацию производства биологически активных компонентов и нарушение метаболизма в тканях сердца и сосудов. В результате у них вызывает неадекватную реакцию даже обычная нагрузка.

Как распознать недуг?

Перед тем как поставить диагноз «синдром вегетативной дистонии», возникает ряд трудностей, так как недуг обладает большим количеством признаков. Сегодня врачам известно о 150 симптомах болезни, обозначенной по МКБ-10, как G24. По этой причине многие пациенты, не подозревая о вегетососудистой дистонии, проходят лечение у совершенно других специалистов и не наблюдают нужного результата.

Нередко признаки вегетососудистой дистонии маскируются под другие патологии. Поэтому распознать основной недуг бывает проблематично. Для этих целей часто созывают консилиум врачей и на основании общего мнения выносят вердикт. Но как определить, что у тебя вегетососудистая дистония? Имеется ряд проявлений, которые могут направить вас на верный путь к постановке диагноза:

  • головокружения;
  • частые чувства тревоги и паники без причины;
  • стойкая бессонница;
  • головные боли приступообразного характера;
  • дрожь в руках или во всём организме;
  • частые походы в туалет;
  • постоянный страх;
  • частое или замедленное биение сердца;
  • онемение конечностей;
  • затруднённое дыхание;
  • приток жара к голове;
  • чувство слабости и разбитость;
  • чувство тошноты и рвота;
  • обморочное состояние.

Представленные признаки указывают, что у пациента развилась симпатикотония. Для ВСД характерны такие симптомы, как повышенное выделение пота, покраснение лица, головокружение, слабость, тошнота, пониженное АД.

Признаки, характерные для вегетососудистой дистонии, могут быть самыми разнообразными. Согласно основным его проявлениям заболевание подразделяют на два вида: по гипотоническому и гипертоническому типу. Имеется ещё одна форма патологии - по смешанному типу. Бывают случаи, когда у пациента отмечаются симптомы, характерные для дистонии по гипертоническому и гипотоническому типу. Нередко заболевание по смешанному типу переходит в недуг по гипертоническому.

Чаще всего пациента поражают смешанные кризы, поэтому им ставят диагноз - вегетососудистая дистония по смешанному типу. В чём их суть? Просто пациента посещают сочетание нескольких признаков одновременно. Очень важным является в этот период понять, представляют ли симптомы вегетососудистой дистонии по смешанному типу опасность для жизни.

У некоторых пациентов отмечаются такие симптомы вегетососудистой дистонии по смешанному типу, как:

Классификация

Такое заболевание может быть классифицировано по синдромам на следующие виды:

  • кардиалгический;
  • тахикардический;
  • брадикардический;
  • аритмический.

Кардиалгический

Представленный синдром вегетативной дистонии может беспокоить пациента в виде болей в области сердца, носящих острый или колющий характер. Болевой синдром может возникать как в состоянии покоя, так и при выполнении физической работы. Кардиалгия может иметь длительный и ноющий характер. Этот синдром диагностируется чаще всего у людей, страдающих вегетососудистой дистонией.

Тахикардический

Вегетососудистая дистония у детей чаще всего проявляется в виде тахикардического синдрома. Для неё характерно увеличение количества сокращений мышцы сердца. Проявляется это состояние в виде тахикардического криза, в результате чего осуществляется лечение какого-то конкретного обострения, а не в целом.

Брадикардический

Представленный синдром чаще всего встречается у людей, страдающих ВСД по смешанному типу. Такое заболевание вызывает у людей обмороки, головокружения. Все эти симптомы посещают пациента во время физических нагрузок. Отличительной чертой этого синдрома являются холодные конечности.

Нейроциркуляторная дистония по гипертоническому типу - самое частное проявление брадикардического синдрома. Наблюдается нейроциркуляторная вегетососудистая дистония по гипертоническому типу у детей и подростков. Основными проявлениями являются раздражительность, нестабильное эмоциональное состояние.

Терапевтические мероприятия

Лечение ВСД как по смешанному типу, так и по гипертоническому, осуществляется с одной целью - устранить все болезненные и неприятные симптомы. Назначить эффективное лечение может только врач после тщательно исследования. Кроме приёма медикаментов, эффективное лечение ВСД может включать в себя соблюдение диеты, занятия спортом и народные методы.

Медикаменты

Как лечить вегетососудистую дистонию при помощи препаратов? Лечить такое заболевание разрешается при помощи антидепрессантов и транквилизаторов. Препараты при ВСД врач прописывает исходя из общей симптоматики пациента:

  • нестабильное давление можно нормализовать гипотензивными препаратами;
  • нарушение кровотока в венах — врачи назначают такие препараты, как Детралекс, Вазокет;
  • головокружение помогут устранить такие препараты, как Кавинтон, Бетасерк, Сермион.

Лечение ВСД должно включать препараты в комбинации с травяными настоями (ромашка, валериана). Они обладают успокоительным эффектом и помогают побороть основные симптомы недуга. Отличный результат достигается, если лечение заболевание осуществляется при помощи глицерина. Его действие направлено на регулирование метаболизма, понижение эмоций, поднятие интеллектуальной работоспособности.

При ВСД лечение включает такой препарат, как Мексидол. Он прекрасно налаживает кровоснабжение головного мозга, микроциркуляцию крови. Дозировка медикамента и курс терапии определяется с учётом индивидуальных особенностей.

Питание

Препараты - это не единственное лечение ВСД. Здесь очень важно придерживаться некоторых рекомендаций в питании. Если диагноз предполагает дистонию по гипертоническому типу, то необходимо уменьшить потребление соли, а пополнять свой рацион продуктами для снижения тонуса сосудов. Такое питание предполагает употребление творога, бобовых, рыбы, сыра.

Питание при ВСД должно быть насыщенным фосфором, магнием, железом. Именно эти компоненты играют важную роль в процессе кроветворения. Обязательно потребляйте продукты, богатые на витамины В и С.

Терапия у беременных

Вегетососудистая дистония при беременности требует особого внимания. Женщина должна чаще бывать на свежем воздухе и правильно питаться. Все описанные ранее симптомы сохраняются, но во время беременности лечение недуга предполагает использование тех препаратов, в которых содержатся только натуральные компоненты. Чаще всего врач назначает принимать травяные отвары, массаж воротниковой зоны, который позволит устранить головокружение и боли в голове. Распределяйте все обязанности так, чтобы не перегрузить свой организм, позаботьтесь о комфортном и качественном сне.

Народная медицина

Лечение ВСД народными средствами также даёт своё положительное влияние. Чаще всего врачи назначают препараты в комбинации с нетрадиционными методами. Но такая терапия должна осуществляться только после одобрения доктором. Лечение народными средствами предполагает следующие рецепты:

  1. Приготовить курагу - 0,2 кг, изюм, валенный инжир. Все ингредиенты порезать на кусочки. Поместить их в ёмкость и добавить ядра грецких орехов. Все перемешать и поставить в холодное место. Готовый состав употреблять каждый день в количестве столовой ложки. Запивать смесь можно кефиром. Если давать лекарство маленьким пациентам, то его количество не должно превышать чайную ложку. Продолжительность терапии - 30 дней. После передохнуть 7 дней и снова продолжить.
  2. Терапия народными средствами может осуществляться при помощи такого средства: взять по 2 части цветков эхинацеи и сухой корень радиолы розовой. Измельчить их и добавить одну часть шишек хмеля. Все залить кипятком 250 мл. Подождать 15 минут, растворить 2 десертные ложки мёда, а затем поделить средство на 3 части. Курс терапии 4 недели.
  3. Терапия народными средствами может предполагать употребление настойки валерианы по 30 капель. Их необходимо разбавить в 50 мл воды.

Принимая представленные средства домашнего приготовления, не получится избавиться от вегетососудистой дистонии навсегда, зато укрепить свой иммунитет и устранить неприятные проявления недуга у вас получится.

Профилактические мероприятия

Основа профилактика - это ведение здорового образа жизни. Что включает в себя это понятие? Все очень просто: почаще гуляйте на свежем воздухе, занимайтесь спортом, избегайте стрессовых ситуаций. Даже если заболевание возникло по причине наследственной предрасположенности, выполняя представленные рекомендации, каждый человек сможет побороть недуг.

Тщательного внимания требует качественный сон, старайтесь ложиться пораньше, чтобы начать свой новый день хорошим настроением. Обязательно выполняйте пешие прогулки. Они помогут укрепить иммунные функции и нормализовать общее самочувствие.

Вегетососудистая дистония - это заболевание, которое сегодня очень часто поражает взрослых и детей. Симптоматика болезни нарушает обычный ритм жизни людей и доставляет неприятные ощущения. Только эффективная терапия, составленная опытным врачом, поможет победить недуг и даст возможность жить полноценной жизнью.

Все ли корректно в статье с медицинской точки зрения?

Ответьте только в том случае, если у вас есть подтвержденные медицинские знания

Существуют состояния, которые трудно отнести к разряду полноценных заболеваний, поскольку при детальном обследовании у пациентов не обнаруживается каких-либо серьезных отклонений в работе тех или иных органов: есть только жалобы на периодически ухудшающееся самочувствие. К таким состояниям относится ВСД - комплекс симптомов, свидетельствующих о расстройствах вегетативной нервной системы.

Почему возникает ВСД

Жизнедеятельность контролируется особым механизмом - вегетативной нервной системой, которая представляет собой комплекс клеточных структур.

Этот комплекс:

  • Регулирует работу всех внутренних органов, сосудов, желез внутренней и внешней секреции;
  • Обеспечивает адаптацию организма к изменениям внешних условий;
  • Поддерживает постоянство внутренней среды - гомеостаза;
  • Участвует в регуляции поведения человека, его психического равновесия.

Пока вегетативная система функционирует нормально, человек чувствует себя здоровым.

Под влиянием различных негативных факторов ее адаптационные возможности и способность к регулированию жизненных процессов снижаются.

К таким факторам можно отнести:

  • Вредные привычки (курение, чрезмерное употребление спиртного, напитков с кофеином);
  • Постоянные стрессы;
  • Воздействие вредных веществ и излучений, приводящее к интоксикации организма.

Кроме того, в различные периоды жизни человеческий организм претерпевает серьезную гормональную перестройку - например, при переходе от детского возраста к подростковому. У женщин во время беременности и после родов, а также в период, предшествующий климаксу, и непосредственно во время самого климакса эти переходы часто сопровождаются временными вегетативными расстройствами, которые полностью исчезают со стабилизацией гормонального фона.

Когда ВСД - симптом

Проявления вегето сосудистой дистонии часто сопровождают заболевания костного аппарата, течение очаговых инфекций, обменные патологии, а также профзаболевания, травмы головы.

ВСД считается одним из симптомов таких заболеваний:

В этих случаях изолированное лечение ВСД бессмысленно: ее проявления облегчаются или исчезают в результате терапии основного заболевания.

ВСД: варианты ее течения и симптоматика

Варианты проявления заболевания чрезвычайно разнообразны: здесь многое зависит не только от первопричины, но и от типов вегетативных нарушений.

Расстройства бывают симпатикотонические и ваготонические. Такое деление связано с преобладанием симпатического или парасимпатического отделов нервной системы в управлении организмом.

Симпатикотония характеризуется повышенной возбудимостью, учащением сердцебиения, дыхания, повышением АД. У таких людей наблюдается слезотечение, отмечается сухость кожи и холодность конечностей. По характеру они энергичны, инициативны, способны выдерживать значительные физические и психоэмоциональные нагрузки.

Ваготония - явление противоположное: у ваготоников наблюдаются замедление сердцебиения и дыхания, потливость, пониженное АД. Им свойственны медлительность, мнительность, внушаемость. Эти люди флегматичны, склонны к депрессиям, физически слабы, склонны к обморокам.

В зависимости от вида расстройства формируется тип, по которому протекает ВСД:

  • гипертонический;
  • гипотонический;
  • смешанный.

Однако это деление очень условно: в чистом виде типы течения ВСД встречаются редко. Чаще всего специалистам приходится иметь дело именно со смешанным вариантом течения дистонии.

Симптомы ВСД по гипертоническому типу

Уже само название означает, что у больных симптомы часто чередуются: повышенное давление может сменяться пониженным, а вялость и сонливость - раздражительностью.

Не последнюю роль в возникновении приступов ВСД по любому типу играет и резкое изменение погоды, поскольку дистоники отличаются высокой метеочувствительностью. Связано это со сниженными адаптационными возможностями их нервной системы, которые не позволяют сосудам гибко реагировать на температурные перепады и изменение атмосферного давления.

Вот так многообразно протекает зболезнь - признаки ее могут варьироваться в зависимости от темперамента, образа жизни и обстоятельств.

Важно: самостоятельно определить, ВСД ли это, невозможно - требуется тщательное обследование, чтобы исключить заболевания, имеющие сходную симптоматику.

Вегетативные кризы

ВСД - состояние, которое нельзя назвать постоянным: в общем человек чувствует себя сносно, но в определенные моменты его самочувствие резко ухудшается. Такие ухудшения называются и могут быть спровоцированы личными переживаниями, стать следствием чрезмерных физических нагрузок, алкогольной и никотиновой интоксикации. Иногда криз наступает и без видимых причин.

Более современное название этого состояния - паническая атака или .

Проявления вегето сосудистой дистонии во время кризов всегда особенно сильны, а потому тяжело переносятся больными, накладывая отпечаток на их дальнейшую жизнь.

Что чувствует человек, когда его настигает паническая атака? Все ощущения, знакомые по ранее предшествовавшим приступам ВСД, многократно усиливаются.

Больной жалуется на:

  • Резкое учащение сердцебиения;
  • Одышку или удушье;
  • Сильное головокружение;
  • Боли в сердце;
  • Онемение конечностей, лица;
  • Спазмы в желудке и кишечнике;
  • Приливы жара или ощущение холода, озноб с дрожью.

Однако самое пугающее ощущение при панической атаке - страх смерти. Человек не понимает, что с ним происходит, поэтому ему кажется, что еще совсем немного - и он умрет.

Страх усиливается, когда человек находится в одиночестве. Приступ может длиться от нескольких секунд до нескольких часов с короткими перерывами.

Панические атаки очень мучительны, но смертью никогда не заканчиваются, однако ожидание повторения пережитого губительно действует на психику и запускает цикл, в котором симпатоадреналовые кризы начинают происходить все чаще и чаще.

Как бороться с приступами ВСД

В какой бы комбинации ни встречались проявления ВСД, они мешают людям нормально жить. Однако это состояние можно вполне успешно корректировать, загодя принимая соответствующие меры:

  • Полный отказ от сигарет и спиртного;
  • Режим дня, позволяющий высыпаться;
  • Уменьшение психологических нагрузок;
  • Оптимальные физические нагрузки, лечебная физкультура;
  • Физиотерапевтические процедуры;
  • Медикаментозное лечение, назначенное врачом.

Вегетососудистая дистония - состояние неприятное, но при системном подходе вполне контролируемое. Понимание этого и забота о собственном здоровье - ключ к выздоровлению.

Врач-терапевт, кандидат медицинских наук, практикующий врач.

При вегетососудистой дистонии у людей часто бывают проблемы с паническими атаками. Особенно часто это проявляется в "гипертоническом" типе. В таких случаях лучше всего обратиться к врачу. Но немного облегчить состояние вы можете, принимая успокоительные (например, сироп Новопассит), магний В6 в утреннее время и рыбий жир. Ну и конечнно, важен правильный режим сна, питья и питания. Все это в комплексе облегчает состояние в случае обострений.

Спасибо за информацию. Около месяца назад этот диагноз моему сыну 13-летнему поставили, вот лечимся. Но, честно говоря, особых улучшений не видно пока.

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – это не самостоятельное заболевание, а вторичное проявление множественных патологий, синдром распространенных клинических заболеваний. Имеет наследственную предрасположенность. По оценке разных авторов количество ВСД колеблется от 25% до 80%.

Связь ВСД с вегетативной (автономной) нервной системой

Симптомы вегетососудистой дистонии зависят от состояния автономной нервной системы. Она поддерживает гемостаз. Такие механизмы гемостаза, как температура тела, количество сахара в крови, артериальное давление, кислотно-щелочное равновесие, позволяют человеку быстро реагировать на разные внешние воздействия и раздражители. За счет регулирования вегетативных реакций и происходит адаптация человека к изменениям извне.

В вегетативной нервной системе имеется два противоположных и неразрывно связанных между собой отдела – парасимпатический и симпатический. В содружестве они обеспечивают нормальное функционирование всех органов и систем. Но обычно у человека преобладает один вид реакций (ваготония или симпатикотония).

Этиология синдрома

Причины вегетососудистой дистонии связаны с нарушением регуляции вегетативной нервной деятельности, гемостаза. Органические поражения нервной системы, как правило, отсутствуют. Согласно учению о неспецифических отделах мозга человека, существует сегментарные и надсегментарные структуры вегетативной нервной системы. При несогласованности их деятельности (дезинтеграции) и появляются признаки ВСД. Причины этому могут быть следующие:

  • гормональная перестройка организма;
  • неврозы;
  • органические заболевания мозга, травмы головы;
  • болезни различных внутренних органов;
  • эндокринные и аллергические заболевания;
  • остеохондроз;
  • ВСД конституционного происхождения.

Причины ВСД положены в основу классификации ее по группам. Самая обширной является группа неврозов.

Конституционные особенности

Первые ВСД симптомы конституционного происхождения проявляются в раннем возрасте. Детей укачивает в транспорте. При длительном переезде появляются тошнота и рвота, головные боли. Дети не переносят жару и духоту.

Вместо того, чтобы приобщить ребенка к занятию спортом с постепенным увеличением нагрузок, закаливанию, родители часто идут по неправильному пути. Фиксируют свое внимание и ребенка на патологических симптомах, излишне его опекают. В результате формируются тревожно – маниакальные черты характера. В дальнейшем приходится ВСД симптомы лечить различными способами и средствами.

Общие клинические проявления

Автономная нервная система имеется во всех органах и тканях организма человека. Поэтому симптомы ВСД у взрослых отличаются разнообразием форм, сопровождают многие патологии внутренних органов. По типу бывают постоянными (перманентными) и приступообразными (пароксизмальными). Для вегетативной нервной системы наиболее характерны именно пароксизмы. Особенно драматично и ярко симптомы приступов вегетососудистой дистонии проявляются обмороками и паническими атаками.

Клинику вегетативного криза сложно спутать с другими проявлениями ВСД. Приступ начинается внезапно. Возникает фатальный страх смерти. Пульс резко учащается, сердце «выскакивает» из груди. Резко повышается давление. По телу распространяется волна жара или, наоборот, холода. Конечности могут неметь и судорожно стягиваться. Больные мечутся, призывают к срочной помощи. Симптомы панической атаки ВСД заканчиваются неоднократным выделением большого количества мочи.

Группа неврозов

Невротические проявления характерны практических для всех видов вегетативных дистоний. Поэтому обсуждение ВСД симптомов на форумах частое явление. Основной причиной считаются отрицательные эмоции. К их числу относятся депрессия, длительное состояние тревоги, страха, обиды, постоянно сдерживаемое раздражение или гнев. Иногда бурные положительные эмоции могут спровоцировать нарушение вегетативных реакций. Клинически в тех и других случаях возникают:

  • сердечнососудистые нарушения;
  • дыхательные нарушения;
  • желудочно-кишечные расстройства;
  • изменения терморегуляции.

Симптомы ВСД по кардиальному типу выделены в отдельную категорию. По жалобам напоминают заболевания ССС - стенокардию, предынфарктное состояние. В первую очередь проявляются разнохарактерными болями за грудиной. Боли могут быть давящими, жгучими, острыми, сжимающими. Важный признак ВСД – симптомы не исчезают при приеме нитроглицерина. Такие проявления сопровождаются чувством замирания сердца, тахикардией. Пульс может достигать 100-130 ударов в минуту и больше. Человек ощущает перебои сердечного ритма. Причем ЭКГ и холтеровское мониторирование не фиксируют каких либо патологических изменений.

Симптомы ВСД по гипертоническому типу возникают при стрессах, чрезмерном нервном напряжении. Связаны с повышением тонуса симпатической части нервной системы. Характеризуются внезапным повышением систолического (верхнего давления) выше 140 мм рт. столба. Для снижения давления необязательно использовать гипотензивные препараты. Оно может довольно быстро снизиться после приема обычных успокаивающих средств – настойки пустырника, валерианы, корвалола. Часто повторяющиеся симптомы ВСД в стадии обострения могут привести к развитию гипертонической болезни.

При дыхательных нарушениях (гипервентиляционном синдроме) появляется ощущение затрудненного вдоха и чувство нехватки воздуха. Неудовлетворенный вдохом человек часто вдыхает воздух ртом. Ощущает ком в горле, сдавленность грудной клетки. Симптомы вегетососудистой дистонии напоминают бронхиальную и сердечную астму. Но они не связаны с заболеванием легких и бронхов, а вызваны дисфункцией вегетативной нервной системы и носят психогенный характер.

Нарушение желудочно-кишечного тракта сопровождается тошнотой, рвотой, отрыжкой. У человека снижается аппетит или появляется неукротимое чувство голода. Соответственно, он теряет вес или набирает лишние килограммы. Признаки вегетососудистой дистонии при кишечных дисфункциях проявляются запорами и поносами (синдром толстой кишки). Обеспокоенные своим состоянием люди пытаются искать причину в заболеваниях – гастрите, язвенной болезни, энтероколитах. На самом деле все дело в неврозе.

Нарушения терморегуляции при ВСД характеризуются появлением немотивированной субфебрильной температуры. Повышенная температура может держаться постоянно или появляться периодически. Признаки ВСД у взрослых нередко проявляются излишней потливостью. При расстройствах терморегуляции человек постоянно мерзнет или страдает от жары. При этом температура в помещении не выходит за грани нормальной. Инфекционные заболевания также отсутствуют.

На фоне многочисленных проявлений вегетососудистой дистонии нередко наблюдается ВСД по смешанному типу. Она проявляется нестабильным, меняющимся артериальным давлением, кардиальными симптомами, паническими атаками, нарушением терморегуляции.

Группа заболеваний внутренних органов

Одна из причин данной группы ВСД заключается в ирритации патологических импульсов из больных органов. Чаще из области желудка, желчного пузыря, кишечника, почек.

Дуоденит, язвенная болезнь, колиты могут привести к нарушению нейрогуморальных реакций и появлению симптомов ВСД по гипотоническому типу. Они возникают как в молодом, так и в пожилом возрасте, распространены среди людей астенического телосложения.

Проявляются следующими признаками:

  • низкими цифрами систолического и диастолического давления;
  • вялостью, слабостью, снижением трудоспособности;
  • повышенной метеочувствительностью;
  • эмоциональной нестабильностью;
  • нарушением сна – сонливостью или бессонницей.

Характерны частые головные боли. На фоне низкого давлении 90/50 мм рт. столба могут появиться одышка, головокружение, обмороки.

Другие группы

Симптомы ВСД и остеохондроз (дискоз) нередко сопутствуют друг другу. Вегетососудистая дистония является частым проявлением остеохондроза шейного и грудного отделов позвоночного столба. В результате дегенеративных процессов в позвоночнике сдавливаются нервные корешки и сосуды.

Если остеохондроз развился в грудном отделе позвоночника, часто немеют пальцы рук. Ощущается ползание «мурашек». При компрессии нервных корешков боль может отдавать в область сердца, имитируя сердечный приступ.

Симптомы ВСД шейного остеохондроза связаны с недостаточным снабжением головного мозга кислородом. Проявляются головными болями, приходящими приступами головокружения, кратковременными «отключениями» сознания.

Как справиться с заболеванием

Лечение симптомов вегетососудистой дистонии нужно начинать с раннего детства. Только в этом случае с возрастом многие признаки сглаживаются или полностью исчезают. Необходимо заниматься посильными видами спорта. Делать зарядку с физическими упражнениями на различные группы мышц. Взрослым и детям рекомендуется тренировать сердечнососудистую систему. Больше двигаться, ходить пешком, чаще находиться на свежем воздухе. Хорошие результаты дает контрастное обливание, плавание.

Медикаментозное лечение симптомов ВСД у взрослых определяется видом дистонии. Позволяет контролировать частоту и выраженность вегетативных кризов, снизить колебания артериального давления. При преобладании симпатических реакций терапия одна, при ваготонии – другая. В одних случаях помогают адаптогены, в других седативные препараты. Но устранять признаки ВСД, лечить проявления синдрома должен врач.

Видео про один из синдромов - панические атаки:

После посещения невропатолога многие люди обнаруживают в медицинской карте заболевание нейроциркуляторная дистония или ВСД. Естественно человек желает получить информацию, как расшифровать диагноз и понять, что такое ВСД на простом языке. Это патология, которая встречается по медицинским данным более чем у 40% пациентов различной возрастной категории. Расшифровка диагноза ВСД звучит как вегето-сосудистая дистония . Знать о причинах развития болезни, её проявлениях желательно каждому человеку, чтобы вовремя обратиться к специалисту за эффективной терапией.

Человеку, услышавшему от невролога диагноз ВСД, хочется узнать, что это такое

Знания о том, как расшифровывается ВСД, недостаточны для того, чтобы получить информацию о сути заболевания. Чтобы объяснить простым языком, что это такое ВСД, необходимо понять исток развития болезни. Сегодня учёные прибегают чаще к другой терминологии, связанной с патологией, указывая на вегетативную дисфункцию. Так как данное определение глубже доносит смысл возникающих нарушений.

ВНС (вегетативная нервная система) регулирует и контролирует процессы внутренних органов и является автономной, не поддающейся воле человека. Она необходима для поддержания баланса и равновесия всего организма. Под её контролем находится поддержание оптимального уровня артериального давления, кровообращения, температуры тела, иммунная и эндокринная деятельность. Соответственно, ВСД – это нарушения в вегетативной нервной системе, проявляющиеся в сбое её контролирующих функций, перечисленных выше.

Интересный факт о патологии заключается в том, что болезнь вегето-сосудистая дистония за последние десятки лет не подразумевает определённое заболевание, так как не входит Международную классификацию. За диагнозом принято понимать совокупность симптомов, возникающих при воздействии различных факторов внешней и внутренней среды. Поэтому когда человек пытается понять, что значит ВСД, он сталкивается со множеством противоречий и завуалированных медицинских фраз, хотя этиология болезни говорит лишь о комплексе различных проявлений, связанных со сбоем в работе ВНС.

Проявляться патология может с раннего детства или подростковых лет, но, как правило, она не доставляет большого беспокойства. Пик приходиться по статистике на возрастной период от 20 до 40 лет. Доказано, что женское население более подвержено болезни, чем мужское. Каждому человеку следует знать причины, которые могут поспособствовать развитию вегетативной дисфункции:

  • частые стрессовые ситуации, переутомление, депрессивное состояние;
  • несбалансированное питание;
  • наличие острых или хронических инфекций;
  • нездоровый образ жизни (курение, частое употребление спиртных напитков);
  • малоподвижный образ жизни;
  • гормональные нарушения или изменения;
  • индивидуальные психологические свойства личности.

По статистике самой распространённой причиной развития ВСД является последний фактор. Доказано, что наиболее впечатлительные люди подвержены вегетативной дисфункции. Зачастую это проявляется в молодом возрасте у девушек или юношей, которые воспринимают жизненные трудности с особой чувствительностью.

Так же курение и алкоголь — частые стимулы, приводящие к нарушению оптимальной деятельности вегетативной системы. Симптоматика заболевания явно проявляется у курильщиков с длительным стажем, или у людей, отказавшихся от вредной привычки спустя много лет.

Курение и алкоголь стимулируют нарушения вегетативной системы

Практика показывает, что при устранении причин, связанных с развитием ВСД, зачастую болезнь отступает. Поэтому крайне важно с молодого возраста следить за состоянием здоровья и избегать провоцирующих факторов.

Симптоматика ВСД

По отзывам пациентов, у взрослых симптомы ВСД протекают с различной интенсивностью и регулярностью. Современная медицина классифицирует различные проявления патологии, которые принято называть синдромом.

Сердечно-сосудистый синдром или кардиоваскулярный . Из названия следует, что симптоматика связана с нарушением сердечной деятельности. Отзывы больных о ВСД данного типа характеризуются следующими проявлениями:

  • нарушение сердечного ритма;
  • признаки тахикардии;
  • побледнение или покраснение кожи при наступлении приступа;
  • боли в сердце при панической атаке;
  • чрезмерная потливость;
  • ощущение холода в конечностях.

Характер ощущений может быть разнообразным: покалывающая, давящая, ноющая или пульсирующая боль. Пациентов часто пугают такие проявления, связанные с сердечной деятельностью и они обращаются к кардиологу. Чтобы понять причину, необходимо при очередном приступе дать больному нитроглицерин. При нарушениях, связанных с работой сердца, боль утихнет, при ВСД – останется прежней.

  • Синдром гипердинамического кишечника . Заболевание ВСД данного типа проявляется в болевых ощущениях, которые зачастую не имеют точной локализации. Пациенту кажется, что живот становится чрезмерно активным, появляется дискомфорт в области пупка. Синдром сопровождают проблемы, связанные с ЖКТ: периодическая тошнота, диарея, запор, метеоризм, вздутие живота и расстройство аппетита.
  • Синдром нарушения терморегуляции проявляется довольно часто у людей, страдающих вегетативной дисфункцией. Суть его заключается в изменении температуры тела, которая может быть пониженной или незначительно увеличенной. Изучая симптомы ВСД по отзывам пациентов, можно сделать вывод, что чаще всего температура тела держится на отметке 35-35,8 градусов. Возникают сонливость и вялость, которые мешают оптимальной жизнедеятельности. Наряду с другими синдромами, нарушение терморегуляции является одним из серьёзных и требует скорой врачебной помощи.
  • Синдром гиперэкскреции или другими словами повышенная потливость. Больные отмечают, что чрезмерное потоотделение вносит значительные коррективы в обычный жизненный уклад. Некоторым пациентам ставится диагноз «гипергидроз» и назначается терапия по его устранению. Необходимо в данном случае обратиться за помощью к невропатологу, который сможет выявить причину нарушений. Возможно, что данная патология является прямым признаком, указывающим на существование ВСД. Проявляется чаще всего синдром в чрезмерном выделении влаги на поверхности ладоней, стоп и в области подмышек.

Синдром повышенной потливости нередко сопровождает ВСД

Синдром гипервентиляции встречается реже и проявляется в виде усиленного дыхания. При волнительных или стрессовых ситуациях у человека возникают чувства:

  • нехватки воздуха,
  • сдавленности в области грудной клетки,
  • затруднённого дыхания,
  • ощущение остановки сердца или повышенного сердцебиения.

Многие пациенты отмечают, что паническая атака происходит чаще всего при мыслях о возможной смерти, непонятной тревоге или страхе перед будущим.

Не у каждого человека можно обнаружить явную симптоматику одного из синдромов. Чаще всего больной ощущает на себе несколько проявлений, связанных с общим состоянием организма и не придаёт им должного значения.

Описанные ниже симптомы, возникающие периодически, могут свидетельствовать о наличие вегетативной дисфункции:

  • нарушение сердечного ритма при сильном волнении;
  • нарушенное дыхание;
  • слабость, сонливость, апатия;
  • бессонница;
  • общая дрожь;
  • синдром холодных конечностей;
  • нарушение пищеварения;
  • отёчность;
  • повышенное потоотделение;
  • звон в ушах;
  • чрезмерное чувство тревоги и мнительность.

Признаки не обязательно проявляются в комплексе. Можно постоянно ощущать холод рук, ног, усталость и только при возникновении стрессовой ситуации — нарушения в работе сердца, либо тошноту. Загадка ВСД в том, что у каждого человека болезнь проявляется индивидуально. При обнаружении у себя одного или нескольких симптомов, необходимо обратиться к невропатологу за консультацией.

Лечение ВСД, отзывы пациентов

Часто встречается ситуация, когда больные ВСД не знают, что делать . Отзывы, которые можно услышать или прочесть в сети, подтверждают данный факт. Люди, страдающие от вегетативной дисфункции, пытаются не только понять, что такое ВСД на простом языке, лечение – это главная проблема, затрагивающая многих. Терапия при данной патологии необходима и это подтверждают многие специалисты. Болезнь ВСД предполагает комплексное лечение, которое назначает в первую очередь невропатолог.

Не занимайтесь лечением самостоятельно — обратитесь к невропатологу

Самый сложный этап в терапевтическом воздействии – устранение причин, повлекших за собой вегетативное расстройство. Отзывы больных вегето-сосудистой дистонией говорят о том, что человек зачастую самостоятельно способен определить факторы, способствующие проявлению синдрома. Они указывают на стресс, переутомление, ссоры и конфликты в семье, приводящие к приступу ВСД.

Такие пациенты, осознающие реальное положение вещей и адекватно, без страха смотрящие на ситуацию, как правило, быстрее идут на поправку. Если человек не понимает, откуда заболевание берёт начало, первым этапом лечения будет помощь квалифицированного психотерапевта. Он поможет осознать причины и научит справляться с ними самостоятельно для предотвращения нового приступа. Дополнительно назначаются расслабляющие занятия, это могут быть:

  • йога,
  • ауторелаксации,
  • пилатес,
  • плавание,
  • бег трусцой,
  • арт-терапия.

Так как в числе факторов, приводящих к вегето-сосудистой дистонии, имеются социальные аспекты, пациенту рекомендуется обратить внимание на образ жизни, его оздоровление. Можно наблюдать отзывы относительно лечения ВСД у взрослых, которые говорят об эффективности терапии после отказа от вредных привычек или корректировки деятельности. Если человек рабочее время проводит в сидячем положении, ему необходимо соблюдать гигиену труда. Например, при работе за компьютером, она заключается в следующем:

  • каждые 40 минут стоит отрываться от деятельности и выполнить простые физические действия (обычная ходьба);
  • контролировать расслабление глаз, смотря вдаль в окно;
  • каждый час разминать руки, поясницу, которые активно подключены к труду.

Комплекс подразумевает и медикаментозное воздействие. Оно помогает устранить симптомы ВСД у взрослого во время лечения. Отзывы пациентов говорят о том, что приём назначенных седативных и успокаивающих средств, благотворно сказывается на эффективности терапии. Но прибегать к самостоятельному выбору препаратов не стоит. Специалист подбирает медикамент, опираясь на тяжесть патологии и индивидуальные особенности пациента.

В некоторых случаях требуется применение антидепрессантов. Сегодня фармакология имеет широкий спектр эффективных средств от ВСД, отзывы о которых имеют в большинстве положительную динамику.

  1. Из успокоительных средств растительного происхождения предпочтение отдают Персену. Препарат выпускается без рецепта врача, но не рекомендован к самостоятельному применению.
  2. Из синтетических транквилизаторов (успокоительных средств) зачастую специалисты отдают предпочтение Феназепаму, Тофизопаму, Элениуму. Медикаменты следует принимать строго по рекомендации врача. Самостоятельное лечение может привести к осложнениям или побочным эффектам.
  3. Среди антидепрессантов эффективными считаются Имипрамин и Амитриптилин. Способствуют повышению концентрации внимания, работоспособности, снимают тревогу и раздражительность. Выпускаются по рецепту врача.

Стоит учитывать, что медикаментозное лечение эффективно только в случае комплексного подхода с психотренингом и соблюдением рекомендаций специалиста относительно здорового образа жизни.

Помимо основных этапов терапии неврологи часто назначают дополнительные процедуры:

  • массаж,
  • электрофорез,
  • физиопроцедуры.

Расслабляющий массаж рассматривается, как дополнительный метод лечения ВСД

Только чёткое соблюдение всех рекомендаций врача поможет избавиться в кратчайшие сроки от причин и симптомов вегето-сосудистой дистонии посредством лечения . Отзывы пациентов служат дополнительным доказательством того, что терапия не только рекомендована при ВСД, но и является обязательным условием в борьбе с недугом. Только вера в собственное выздоровление и опыт врача поможет в кратчайшие сроки избавиться от вегетативного расстройства. Скептически настроенные люди, как показывает практика, зачастую возвращаются на первоначальный этап развития болезни.