Как сделать ингаляцию с маслом дыши. Рецепты для ингаляций эфирными маслами для детей

Ингаляции эфирными маслами - лучший способ для избавления от заболеваний дыхательных путей. Они позволяют быстро и эффективно улучшить настроение, облегчить затрудненное дыхание, устранить из организма все патогенные микробы. Также предупреждают возникновение приступов эпилепсии. О том, какими свойствами еще обладают и как проводить процедуру дома, читайте далее.

Полезные свойства

Действие паровых ингаляций с эфирными маслами основано на способности компонентов этих растворов убивать патогенные организмы, разжижать мокроту, уменьшать отечность слизистой, а также на их быстром проникновении в различные органы тела и мгновенном всасывании. Многие врачи одобряют подобную процедуру. Они назначают проведение ингаляций при простуде, ОРВИ, бессоннице, стрессах и депрессиях.

Приверженцы гештальтпсихологии говорят, что эфирные масла, попадающие в виде пара в организм, способствуют избавлению от негативных мыслей и открытию двери чистому сознанию. А косметологи утверждают, что при ингаляции масляные эфиры, попадая на кожу лица, значительно улучшают ее состояние.

Показания к применению

Кроме как при обозначенных выше заболеваний, ингаляции эфирными маслами детям и взрослым назначают при ларингитах, инфекциях носа, трахеитах, бронхитах, отеках слизистой, повышенной вязкости мокроты, нарушениях кровообращения. Некоторые народные целители также советуют проводить процедуру при плеврите и туберкулезе, однако доктора не рекомендуют так делать потому, что это бесполезно. Туберкулезная палочка слишком устойчивая, чтобы ее можно было уничтожить эфирными маслами, а к месту возникновения плеврита растворы просто не доберутся.

Правильный выбор масла

Перед тем, как делать ингаляции эфирными маслами дома, их нужно еще правильно выбрать. Делать это следует в зависимости от недуга. Например, кедр отлично помогает при сильном воспалении бронхов, а чабрец - снимает воспаление трахеи и горла. Лаванду рекомендуется применять для снятия застойных явлений, а эфирное масло эвкалипта для ингаляций при аденоидах и отечности слизистой. При легком насморке хорошо может помочь перечная мята, смешанная с мелалеукой и эвкалиптом, при хроническом - сосна, лаванда или ромашка.

Эффективными целебными свойствами обладают и иные эфирные масла:

• анис - способствует уменьшению болезнетворных микробов на коже;
• базилик - это сильное антибактериальное средство;
• лаванда - оказывает противовоспалительное действие на организм;
• бергамот - помогает избавиться от стресса и депрессии;
• можжевельник - уменьшает отечность слизистой;
• чайное дерево - способствует регенерации тканей, положительно влияет на умственную деятельность;
• облепиховое масло - обладает противовоспалительными свойствами;
• туевое - позволяет быстрее избавиться от гайморита.

Какое действие на организм оказывает то или иное средство вы можете также увидеть из следующей таблички:

Чтобы узнать, какое эфирное масло для ингаляции лучше применить, нужно обратить внимание на желаемое действие и аромат. Не забывайте, что процедуру можно проводить не только для устранения простуды, но и улучшения общего состояния вашего организма.

Проведение ингаляции

Процедуру можно осуществить несколькими способами. Так, иногда бывает достаточно капнуть несколько капелек масла на кусочек поролона или чуть влажную губку и поднести к носу, подышать от 30 секунд до 2 минутки, в зависимости от того, насколько насыщенный аромат имеет эфир. Или разложить смоченные кусочки ваты по всему периметру комнаты. В таком случае дышать ароматами для оздоровления организма сможете не только вы, но и ваши близкие.

Для проведения ингаляции с эфирными маслами в домашних условиях еще можно применять аромакамень, его нужно носить с собой или держать на столе. А также аромакулон - стильное и одновременно полезное украшение, которое обычно носится на шее. Подобное приспособление в стародавние времена использовали для нюхательной соли.

Из всех небулайзеров для процедуры можно применять только компрессионные. Ультразвуковые препараты не годятся, так как для их заправки подходят лишь специальные растворы.

Использование небулайзера

Для проведения ингаляции эфирными маслами в данном случае нужно взять физиологический раствор и капнуть в него несколько капелек выбранного средства. Сесть ровно и подышать, не разговаривая. После процедуры небулайзер необходимо тщательно промыть водой, чтобы не было бактериального загрязнения, и высушить. Если раствор после ингаляции еще остался, его нужно убрать в темное прохладное место до следующего раза.

В течение часа после процедуры категорически запрещено пить, кушать и курить. И что еще очень важно: использовать небулайзер можно только для лечения верхних дыхательных путей, возьмите это на заметку.

Использование аромалампы

Для ингаляции эфирными маслами с помощью аромалампы (как вариант - аромакурительницы) нужно взять этот сосуд, в верхнюю часть налить теплую воду и капнуть в нее пару капелек средства. После чего зажечь свечу, расположенную в нижней арке, и подождать, когда нагреется дно чаши. Время процедуры - от 20 до 180 минут. Но оно должно увеличиваться плавно, изо дня в день. И еще: делать ингаляцию рекомендуется в закрытом помещении (никаких сквозняков!).

Применение эфирных масел для ингаляции

Для избавления от простудных заболеваний можно создать следующие составы для ингаляций:

1. От острого бронхита: 3 капли масла лаванды, по 2 бергамота и эвкалипта на 0,5 литра воды.
2. От ларингита и фарингита: масло чабреца, лаванды и сандала из расчета 3:2:1, соответственно. Разбавлять в литре жидкости.
3. От ОРВИ, гриппа и сильного сухого кашля: по 3 капли масла эвкалипта, лаванды и чайного дерева на 1 литр воды.
4. От легкой простуды: по 2 капли мяты, чайного дерева, эвкалипта и тимьяна на 1 литр жидкости.
5. От сухого кашля: по 3 капли эвкалипта и ромашки на 1 литр воды.
6. От густой мокроты: по 3 капли чайного дерева и эвкалипта на 1 литр жидкости.
7. От воспаления миндалин: по 2-3 капельки масла можжевельника, лаванды и пихты на 1 литр воды.

Для проведения процедуры можно использовать паровой ингалятор, чайник с узеньким носиком или кастрюлю. Время процесса - до 10 минут.

Правила проведения

Перед использованием любого масла необходимо проверить, нет ли у вас на него аллергии. Для этого можно:

1. Понюхать средство. Если запах нравится и не вызывает раздражения слизистой оболочки носа, масло использовать можно. Время тестирования - 10 минут.
2. Капнуть средство на запястье. Если через 10-20 минут на нем не появилось сыпи, масло годно к применению.

Для пущей уверенности следует применить оба этих способа одновременно. После выбора масла его обязательно нужно развести в воде или физрастворе. Как уже говорилось выше, в составе раствора его не должно быть свыше 5 %.

Обратите особое внимание, что масляную терапию нельзя проводить сразу после физических нагрузок (работы, зарядки и т. д.). Необходимо сначала успокоиться, посидеть спокойно или полежать хотя бы минут 20-30, а уже после приступать к процедуре. Чтобы добиться максимального эффекта от ингаляций с эфирными маслами, также постарайтесь придерживаться следующих правил:

• между приемом пищи и процедурой должно пройти не менее 1 часа, больше - лучше;
• при сильной заложенности носа вдыхать пары можно только через рот;
• при заболевании бронхов, полости рта или глотки делать это нужно через нос.

После ингаляции очень важно хотя бы минут 20 посидеть или полежать спокойно. Иначе эффекта практически никакого не будет.

Противопоказания

Как и любая иная медицинская процедура, паровая ингаляция с эфирными маслами имеет свои противопоказания. Не стоит ее делать при повышенной чувствительности к компонентам, наличии различных видов аллергии и гнойных воспалений во рту, дыхательной или сердечной недостаточности, переходящих расстройствах головного мозга. А также при склонности к легочным кровотечениям, инсультах, повышенной температуре тела (свыше 38 градусов), появлении крови из носа, «способности» слизистой быстро отекать или нагнаиваться. Еще одним противопоказанием является возраст. Деткам ингаляции разрешено делать только с 2 лет, не ранее. При этом, если у взрослого или маленького человека при процедуре состояние значительно ухудшилось, а не улучшилось, ее необходимо немедленно прекратить.

Это важно!

Перед тем как проводить домашнюю ингаляцию с применением эфирных масел, необходимо проконсультироваться с врачом. Особенно, если вы беременны или имеете какое-либо хроническое заболевание. Это позволит избежать различных осложнений и ухудшения состояния. Берегите свое здоровье, успехов!

При лечении респираторной патологии широко используются ингаляции медикаментов. Это позволяет оказать локальное терапевтическое воздействие на слизистую оболочку дыхательных путей. Применяются и масляные растворы, но такое лечение имеет ряд особенностей. Не каждый ингалятор подойдет, а какой лучше использовать, подскажет специалист.

Масла – это особый вид лекарственных веществ. Они не растворяются в воде, а образуют с ней эмульсию. Размеры масляных молекул больше, чем у других веществ, используемых для ингаляционного введения. Поэтому для такого лечения есть определенные ограничения.

В верхних отделах респираторного тракта оседают наиболее крупные частицы (от 10 мкм), обладающие, соответственно, и большей массой. А в нижние дыхательные пути попадают лишь те, которые имеют диаметр до 5 мкм. Если крупные молекулы, включая масла, оседают в мелких бронхах и легких, то, несмотря на их лечебное воздействие, повышается риск пневмонии. Они же могут забивать мелкие поры некоторых ингаляторов, что способствует их выходу из строя.

В традиционной медицинской практике для ингаляций могут использоваться масляные растворы на основе хлорофиллипта, глицерина, щелочной воды. Из народных методов часто рекомендуют эфирные масла в различных комбинациях (эвкалипта, пихты, аниса, мяты, розмарина, базилика и пр.). Их также сочетают с отварами или настоями лекарственных трав. Но стоит всегда помнить, что природные компоненты могут дать аллергическую реакцию.

Чтобы лечение было эффективным и безопасным, при назначении масляных ингаляций и выборе приборов для их проведения следует учитывать определенные особенности.

Виды ингаляторов

Чтобы масла принесли пациенту лишь пользу, нужно знать, какие ингаляторы для них предназначены. Есть несколько их разновидностей:

• Карманный мини-ингалятор.
• Ингалятор типа Махольда.
• Паровой (тепловлажный).
• Компрессорный (небулайзер).

Каждый из них имеет существенные отличия в устройстве и способах использования, на которых и следует остановиться подробнее.

Карманный мини-ингалятор

Это изделие имеет вид капсулы, плотно закрытой с одной стороны и с небольшим отверстием в другой. Внутри находится композиция эфирных масел, которые выделяют летучие молекулы. Использовать ингалятор очень просто – поднести к носу и частично ввести его закругленный наконечник в ноздрю. Ароматические вещества после вдыхания распределяются по слизистой оболочке верхних дыхательных путей. Носить прибор удобно в кармане, он плотно закрывается крышкой, чтобы предотвратить высыхание эфирной композиции и сохранить ее лечебные свойства.

Ингалятор типа Махольда

Этот ингалятор внешне имеет некоторое сходство с курительной трубкой: это стеклянный сосуд, имеющий два конца (верхний и нижний). Последний загнут вертикально и содержит резервуар для лекарственных смесей. В него вводится 4–5 капель масла, растворенного в 2 мл воды.

Ингаляции проводятся через рот или нос. В первом случае мундштук прибора (на верхнем конце сосуда) охватывают губами и делают вдох. Выдох производится через нос, иначе произойдет выброс смеси наружу. Чтобы эффект был сильнее, можно опустить нижний резервуар в емкость с подогретой водой.

Чтобы произвести ингаляцию через нос, на мундштук одевается специальная насадка (при помощи резинового переходника). Через нее и делается вдох, а выдох – ртом. Процедура длится до 5 минут и повторяется через 2–3 часа. Детям и пожилым людям количество масел и время ингаляции уменьшается. В течение часа лучше не принимать пищу, чтобы не снизить эффект от процедуры.

Ингалятор типа Махольда – это достаточно простой бытовой прибор, который позволяет получить от эфирных масел хороший лечебный эффект.

Паровой ингалятор

Паровой ингалятор отличается легкостью и удобством использования. Он состоит из контейнера для растворов (воды, настоев или отваров растений), в котором есть стаканчик для эфирных масел. Последний имеет несколько делений, что предотвращает смешивание компонентов. С помощью прибора есть возможность проводить такие ингаляции:

• Холодные.
• Горячие.
• Тепловлажные.

Первые две разновидности как раз и относятся к использованию масел. Холодная ингаляция осуществляется путем вдыхания самой ароматической смеси, а горячая – с добавлением подогретой воды для испарения. В каждую ячейку вносят по 1–2 капли масла с 2 мл физиологического раствора (воды), после чего прибор закрывается крышкой. Лицо прижимают к маске ингалятора, закрывают глаза и приоткрывают рот. Вдох делают медленно и плавно, после чего делают паузу на 3–5 секунд, а выдох производят внутрь контейнера.

Холодная ингаляция длится 15–20 минут, а горячая – вдвое меньше. Процедуру рекомендуют повторять 2 раза в сутки (через несколько часов после еды). При хорошей переносимости можно каждый день добавлять по 1 капле ароматического масла. Длительность лечения обычно составляет 20 процедур, после чего можно сделать недельный перерыв и вновь повторить курс.

Небулайзер

Еще один ингалятор для масляных ингаляций – это небулайзер. Но особенно важно, чтобы он был компрессорным, а не ультразвуковым. Ведь последний распыляет мелкодисперсные компоненты, а крупные молекулы забивают фильтр аппарата. Второе необходимое условие – наличие в приборе регулятора величины частиц.

Небулайзеры подходят не только для домашнего, но и профессионального использования. Масляные компоненты в смеси с физиологическим раствором вводятся в резервуар аппарата, а их распыление осуществляется компрессором. Ингаляция проводится через мундштук или маску. Длительность процедуры в среднем составляет 15 минут, дважды в сутки. Курс лечения определяется врачом индивидуально.

Небулайзер обладает универсальными свойствами, ведь подходит для любых веществ, назначаемых в ингаляционной терапии.

Ингаляции с масляными растворами используются при лечении инфекционно-воспалительной патологии верхних отделов респираторного тракта. Они проводятся с помощью различных устройств и аппаратов – как простых, так и профессиональных. Но выбор в пользу того или иного ингалятора необходимо делать совместно с врачом.

В лечении органов дыхания без ингаляций обойтись невозможно. Пары трав, лекарственных средств и эфирных масел снимают воспаление и облегчают дыхание. Щелочные растворы успокаивают кашель и разжижают мокроту.

Для того чтобы сделать щелочную ингаляцию, надо взять питьевую соду, обычную и минеральную воду, заварочный чайник. В заварочный чайник нужно вылить стакан горячей воды и насыпать половину чайной ложки соды. Далее следует через носик медленно вдыхать пар ртом. При вдохе пар задерживается на несколько секунд, а потом выпускается через нос. Процедура длится примерно десять минут.

Щелочные ингаляции можно делать с минеральной водой, такой как «Нарзан», «Ессентуки» или «Боржоми». Для того чтобы облегчить дыхание, нужно просто подогреть минеральную воду до сорока пяти градусов, вылить её в чайник и также дышать через носик. Для того чтобы не спровоцировать приступ кашля необходимо дышать глубоко и медленно.

Щелочно масляные ингаляции делаются точно также, как и щелочные, только в воду нужно добавить несколько капель эфирного масла. Вначале заболевания такие ингаляции делают восемь раз в день. Во время и после процедуры нужно закутать грудную клетку чем-то теплым, ничего не пить и ни с кем не разговаривать.

Как делать масляные ингаляции

Ингаляции помогают справиться с простудой и инфекциями, которые передаются воздушно-капельным путем. Во время ингаляции повышается общая иммунная защита, оздоравливаются верхние дыхательные пути, разжижается мокрота и снижается активность воспалительных процессов.

Что происходит во время ингаляции? Летучие компоненты эфирных масел проникают в слизистую оболочку дыхательных путей, оттуда они через сосудистые и лимфатические сплетения попадают в общий кровоток. Всё это происходит за три минуты.

Как делать масляные ингаляции? Для процедуры не подходит чистое эфирное масло, так как высокая концентрация биологически активных веществ может вызвать раздражение слизистой оболочки, ожог и даже отравление. Масло должно быть разбавленным.

Сразу после еды, длительного физического напряжения и тренировок проводить ингаляцию нельзя. Нужно подождать хотя бы час.

После ингаляции нужно посидеть в спокойном положении или полежать двадцать минут. Нельзя пить холодные, горячие и спиртные напитки, курить, петь и разговаривать.

Эфирные масла нельзя смешивать с антибиотиками, гормональными препаратами и между собой.

Если во время процедуры появилась тошнота, головокружение или нарушение сердечного ритма, процесс нужно остановить.

Ингалятор для масляных ингаляций

Ингаляции делают при первых признаках заболеваний дыхательных путей. Паровые ингаляции заключаются в том, что лечение осуществляется горячим или теплым паром, который обычно насыщен лекарственными веществами. Паровая ингаляция проводится над кастрюлей с горячей водой, в которую добавляют лекарственные травы или эфирные масла. Можно также залить горячую воду в чайник и вставить в носик воронку из бумаги. В воду можно добавить соду, медикаменты, травы или масла.

Для того чтобы мокрота лучше отходила, при ингаляции нужно использовать минеральную воду или соду (четыре чайные ложки соды на литр кипятка).

Ранозаживляющим, обеззараживающим и противовоспалительным действием обладают ингаляции с растениями. Пихта, сосна, можжевельник, дуб, эвкалипт, липа, мята, ромашка – все эти и многие другие растения можно использовать во время паровой ингаляции.

Ингалятор для масляных ингаляций – это аппарат для введения в организм лечебных эфирных масел. Ингаляторы бывают паровые, ультразвуковые и компрессорные. Ультразвуковые тихо работают и имеют небольшие размеры, однако в них нельзя заливать суспензии и масляные растворы. В небулайзеры и компрессорные ингаляторы можно заливать все что угодно (кроме масляных растворов), правда они громко работают и считаются довольно громоздкими.

Во время ингаляции нужно сидеть ровно и не разговаривать, использовать можно только то лекарство, которое врач назначил. В качестве растворителя нельзя использовать кипяченую или дистиллированную воду, разрешается только физиологический раствор.

После процедуры небулайзер промывается чистой водой и высушивается. Если этого не сделать, произойдет бактериальное загрязнение устройства и кристаллизация препарата.

Что можно заливать в ингалятор? Хорошо разжижают и выводят мокроту «АЦЦ Инъект» и «Флуимуцил» . При острых и хронических заболеваниях дыхательных путей, при которых выделяется вязкая мокрота, используют «Амбробене» и «Лазолван» . Хорошо увлажняют слизистую дыхательных путей слабощелочные минеральные воды, такие как «Боржоми» и «Нарзан».

Масляные ингаляции небулайзером

Небулайзер хорошо распыляет мелкодисперсные частички лекарственного препарата. Масляные ингаляции небулайзером невозможны, для того чтобы лечиться эфирными маслами, нужно использовать паровой ингалятор или чайник с кипятком.

Небулайзеры хороши тем, что с их помощью можно лечить даже самых маленьких детей. Поскольку лекарственное средство сразу попадает в дыхательные пути, с ОРЗ удается справиться в считанные дни. Дозировка препарата минимальна, поэтому побочных действий у такого лечения практически не существует.

Масляные ингаляции в домашних условиях

Ингаляция – это метод оздоровительного, лечебного и профилактического воздействия на органы дыхания. Масляные ингаляции в домашних условиях делают для того чтобы улучшить дренажную функцию органов дыхания, снизить активность воспалительного процесса и уменьшить отечность. Ингаляции, при которых используются эфирные масла, помогают справиться с бронхитом, синуситом, ОРЗ, фарингитом, кашлем, астмой и так далее.

Ингаляции эфирными маслами могут горячими и холодными. При холодных ингаляциях используются аромамедальоны, аромалампы, аромавентиляторы и так далее. Человек вдыхает ароматические масла через воздух, который его окружает.

При горячих ингаляциях ароматические масла вдыхаются вместе с паром. Этот вид ингаляций применяется при простуде, заболеваниях верхних дыхательных путей и так далее. Для проведения процедуры понадобятся полотенце, чашка с кипятком или чайник.

Горячие ингаляции с использованием эфирных масел нельзя делать тем, кто страдает от астмы, пневмонии, аллергии или сердечной болезни.

Масляные растворы для ингаляций

При простуде и острых респираторных заболеваниях нужно использовать антисептические сборы. Для того чтобы приготовить раствор для ингаляции нужно взять десять грамм листьев эвкалипта, двенадцать грамм цветков аптечной ромашки и стакан кипятка. Сбор заливают кипятком, настаивают один час, процеживают и берут для ингаляций по десять миллилитров.

К листьям эвкалипта (шесть грамм) можно добавить десять грамм цветков календулы и десять грамм травы зверобоя продырявленного. Смесь заливают стаканом кипятка, настаивают час, процеживают и делают ингаляции.

Когда кашель сопровождается вязкой трудноотделяемой мокротой нужно делать ингаляции с отхаркивающими сборами. Для того чтобы приготовить такой сбор, нужно взять пятнадцать грамм листьев мать-и-мачехи, пятнадцать грамм цветков коровяка скипетровидного и столько же цветков бузины. Эту смесь заливают стаканом кипятка, час настаивают, процеживают и делают ингаляции.

Масляные растворы для ингаляций делают с эфирными маслами или применяют растительное масло, например, оливковое. При атрофических процессах ингаляцию проводят с таким раствором: две капли масла разводят в пяти миллилитрах физиологического раствора.

Лечение ароматными летучими веществами – одна из основ медицины в древности. Народные знахари применяли при наружных высыпаниях, шрамах, а также насморке или простуде паровые методы терапии. В наше время целесообразно делать ингаляции с эфирными маслами, ведь концентрированные полезные вещества, содержащиеся в них, принесут организму больше пользы, нежели простой отвар трав.

Сегодня ароматерапия – это альтернативный способ лечения заболеваний. Эфирные масла используются в уходе за кожей тела и лица, в бытовой сфере, и во многих других областях. В медицине эфирные масла нашли всеобщее признание в качестве веществ для ингаляций, которые способствуют уменьшению отека при ОРВИ, обладают отхаркивающим эффектом, раскрывают поры, способствуя дренажу, например, при угревой сыпи. с помощью ингаляций с эфирными маслами? Какие эфиры использовать и в каких дозировках?

Ингаляции с эфирными маслами. Небольшой ликбез

Ингаляций существует два типа – горячие и холодные. Первый метод – это вдыхание летучих веществ вместе с горячим паром, второй – простое вдыхание эфирного масла. Как правило, горячий способ наиболее эффективен, так как при этом открываются поры кожи, бронхов, носоглотки, которые «принимают» максимум полезных веществ эфирного масла. Однако холодный метод не менее эффективен, и показан, например, маленьким деткам, с которыми делать паровую ингаляцию опасно.

Тем не менее, что очень уместно, когда донимает кашель и насморк. О методах проведения ингаляций поведает Womensplay.

Горячая ингаляция проводится под одеялом, ведь в этом случае испарение эфирного масла идет моментальное, и если «упускать» полезные вещества, то толку не будет. Поставьте тазик с горячей водой на стол, возьмите масло, накройтесь пледом с головой, так, чтобы не осталось «выходов». Капните масло в воду и дышите медленно и глубоко вначале носом, выдыхая через рот, потом наоборот. Продолжительность горячей ингаляции с эфирными маслами составляет пять минут.

Холодная ингаляция может проводиться неограниченное количество времени. Однако соблюдайте предосторожность – не распыляйте эфир на кожу, только на одежду, и на ночь лучше ликвидировать посторонние запахи, в том числе и эфирных масел, так как это мешает полноценному сну.

Какие эфирные масла использовать при ингаляции?

Чаще всего используют , но возможны и моно- композиции. Хорошими противопростудными свойствами обладает эфирное масло эвкалипта, кипариса, чайного дерева, кедра, лимона, бергамота, а также обычное . Сосудосуживающими свойствами, например, при насморке, обладает эфирное масло пихты, отхаркивающими – эвкалипта, сосны, можжевельника, лимона. Прежде чем начать делать ингаляции с эфирным маслом, обязательно протестируйте его на предмет аллергии. И не экспериментируйте с маленькими детьми – отек бронхов или обструкция могут прийти почти мгновенно.

Ингаляции при кашле эфирными маслами

Как известно, кашель бывает сухой и влажный, и в зависимости от этого выбирайте и эфирные масла. При сухом кашле, для отхождения мокроты, необходимо дышать над паром с эфирными маслами лимона и эвкалипта. Добавляйте их в пропорциях по 2к на литр горячей воды. Проводить ингаляции при кашле эфирными маслами аниса и мяты необходимо, если мокрота уже отходит, но не вся (откашливающий эффект). Пропорции: на 1л горячей воды 1к мяты, 1к аниса, 2к эвкалипта.

Ингаляции при насморке эфирными маслами

Самым эффективным эфирным маслом при насморке считается пихта. Дополнительную помощь могут оказать , мяты и эвкалипта (по три капли на литр горячей воды). Если болен малыш, то попробуйте искупать его в теплой водичке со смесью этих эфиров. Действенными считаются еще ингаляции при насморке эфирными маслами тимьяна (чабреца), апельсина, розового дерева и черного перца.

Добавьте по 1к на литр воды и дышите несколько минут под одеялом. Холодные ингаляции при насморке: капните на одежду на воротник пациента по 1к эфирных масел эвкалипта, кедра, лимона, лаванды, корицы, чайного дерева, сосны. Детям сократите количество эфиров вдвое.

Эфирное масло эвкалипта для ингаляций

Эвкалипт считается самым действенным эфирным маслом при простуде и ее последствиях. В частности, все представленные выше эфирные масла можно заменить только им. Улучшение состояния при простуде наступает очень быстро, уменьшается отек слизистой, насморк становится не таким ярко выраженным, кашель смягчается, и все благодаря чудесному эфирному маслу эвкалипта. Для ингаляций с ним можно использовать не горячую воду, а отвар ромашки или коры дуба.

Если малыш заболел летом, то отличное средство для лечения ОРВИ — теплая ванна с эфирным маслом. Растворите масло в соли, добавьте в водичку и купайте малыша! Попробуйте делать это не в обычной ванне, а, скажем, на балконе, где нет ветра, но много света. Надувные бассейны, кстати, для этого случая наиболее приемлемый вариант, а после купания обязательно заверните малыша в теплое махровое полотенце и уложите спать.

И не болейте!

Отправить через E-mail

Ингаляции эффективно помогают при лечении большого списка заболеваний дыхательного тракта, локально и целенаправленно воздействуя на пострадавшие слизистые ткани. Насыщенные пары трав и лекарственных препаратов заживляют повреждения тканей, обеззараживают, успокаивают и снимают воспаление, помогают снять симптомы болезни и облегчить дыхание. Кроме медикаментов и лекарственных растений, для улучшения состояния здоровья при ингаляции используют эфирные масла.

Можно ли добавлять эфирные масла в ингалятор

Сегодня можно отказаться от привычной кастрюли, накрытой полотенцем – на смену ей пришли современные медицинские ингаляционные аппараты.

Ультразвуковые и компрессорные ингаляторы иначе называют небулайзерами (от лат. «nebula» - туман). Такое название объясняется принципом работы аппарата: вместо пара, как паровой ингалятор, прибор подаёт в маску аэрозольную смесь, образуемую при воздействии на лекарственную смесь струи воздуха (в компрессионном) или ультразвуковых колебаний (в ультразвуковом небулайзере), которая оседает на слизистой, обеспечивая быстрое проникновение активных веществ в кровеносную систему.

Ингаляции с маслами имеют одну важную особенность: масла не растворяются в воде и физрастворе, а образуют с ними эмульсию. Размеры масляных частиц превышают размеры частиц других лекарственных растворов, используемых при ингаляционном лечении, поэтому при применении эфирных масел в небулайзерах есть определённые ограничения.

В медицине принята следующая примерная градация, определяющая, в какой части дыхательных путей происходит осаждение ингалируемых аэрозольных частиц лекарственных препаратов в зависимости от их размера:

• 8-10 мкм – в полости рта;
• 5-8 мкм — в гортани и глотке;
• 3-5 мкм – в трахее и бронхах;
• 1-3 мкм – в бронхиолах;
• 0,5-2 мкм – в альвеолах.

Ультразвуковой небулайзер преобразует лекарственное средство в мелкодисперсный аэрозоль. Добавлять эфирные масла в такую технику запрещено по двум причинам:

1. Мельчайшие частицы (до 5 мкм), распыляемые ультразвуковым небулайзером, осаждаются в мелких бронхах и лёгких. Неприятнейшим следствием такого лечения может стать осложнение в виде масляной пневмонии.
2. При добавлении в резервуар медицинского аппарата смеси масла его частицы в аэрозольной форме могут забить мелкие поры фильтра аппарата и вывести его из строя.

А вот компрессионный небулайзер превосходно обеспечивает проведение масляных ингаляций. Правда, не любой.

Небулайзеры для ингалирования с маслами

Провести ингаляцию с маслами возможно при выборе модели компрессионного небулайзера, имеющей регулятор величины частиц. Регулятор должен позволять получать на выходе аппарата частицы лекарственного препарата или масляной эмульсии размером более 5 мкм. Лекарственное воздействие при таком режиме работы аппарата оказывается только на верхние дыхательные пути, однако отсутствует риск попадания молекул масла в бронхиолы и альвеолы.

При выборе компрессионного ингалятора обязательно ознакомьтесь с прилагаемой инструкцией: можно ли использовать выбранный аппарат для проведения ароматерапии, и какого размера частицы образуются при преобразовании ингаляционной смеси в аэрозоль.

Виды ингаляций

Ингаляционные процедуры с маслами разделяются на два типа: холодные и горячие.

Холодная ингаляция заключается во вдыхании испарений ароматических масел без воздействия на них повышенной температуры. Применять такие процедуры можно как вне дома, при помощи аромамедальона или небольшого количества эфирного масла, нанесённого на ткань, так и в домашних условиях, используя аромалампу, аромавентилятор или небулайзер. Испаряемые естественным образом или при помощи устройств ароматные масла вдыхаются вместе с окружающим воздухом.

В случае горячей ингаляции ароматические вещества вдыхаются вместе с нагретым водяным паром. Провести процедуру горячей ингаляции с маслами можно как паровым ингалятором, так и с помощью подручных средств, имеющихся в каждом доме – кастрюли или миски и большого полотенца.

Показания к процедуре

Ингаляции с ароматными маслами оказывают профилактическое и лечебное воздействие, останавливая воспалительные процессы и угнетая отёчность. Попадая в дыхательные пути, компоненты масляных эмульсий дезинфицируют слизистую, уменьшают вязкость мокроты, снимают спазмы в бронхах, укрепляют иммунитет, попутно успокаивая нервную систему.

Показанием к ингаляционным процедурам с добавлением масел является наличие следующих заболеваний органов дыхания:

• насморк;
• отек носоглотки;
• ОРВИ;
• кашель;
• фарингит;
• трахеит;
• ларингит;
• бронхит;
• синусит;
• бронхиальная астма;
• пневмония;
• простуда.

Масла для ингаляции

Медицина применяет в ингаляционных процедурах различные сорта натуральных природных масел как по отдельности, там и в комбинированных составах. Наибольшее распространение получили следующие эфиры:

• сосны;
• пихты;
• кедра;
• можжевельника;
• ромашки;
• облепихи;
• эвкалипта;
• шалфея;
• чайного дерева.

Все они имеют свои уникальные лечебные свойства. Сухой кашель уступает перед смесью масел ромашки и эвкалипта, влажный – проходит при воздействии паров эвкалипта и чайного дерева. Лучший способ вылечить насморк – сделать ингаляцию со смесью пихтового, лавандового и можжевелового масел. Хвойные эфиры характеризуются сильным противовоспалительным, антибактериальным и иммуномодулирующим эффектом. Лучшими натуральными антисептиками являются эфиры чайного дерева, розмарина, лаванды и эвкалипта.

Не так распространено, но не менее полезно масло, получаемое из цетрарии, или исландского мха. Этот многолетний лишайник показан при многих видах заболеваний органов дыхания, особенно верхних дыхательных путей.

Одним из лучших средств для ингаляционного лечения кашля является облепиховое масло, а едва ли не самым универсальным при лечении воспалений и вирусных инфекций – масло пихты.

Как правильно проводить ингаляции

Ингаляционные процедуры принесут положительный оздоровляющий эффект только при соблюдении правил их проведения и мер безопасности. Рассмотрим основные требования к проведению ингаляционного лечения:

1. только что поели или вернулись с тренировки? Не спешите приступать к ингаляции, дайте организму спокойный перерыв минимум на 1 час;
2. после процедуры отдохните хотя бы 15-20 минут. В это время нельзя употреблять горячие и холодные, а также алкогольные напитки, курить, громко разговаривать, подвергаться воздействию низких температур;
3. при применении эфирных масел следует исключить употребление антибиотиков и гормональных средств;
4. если во время ингаляции закружилась голова, подступила тошнота, потревожило сердце – от продолжения лечения необходимо немедленно отказаться;
5. использование чистых эфирных масел противопоказано – испаряемые высококонцентрированные вещества могут повредить слизистую оболочку и вызвать отравление. Предельная концентрация составляет 5% (на 100 мл. воды или физраствора следует добавить от одной до пяти капель эфира).

С помощью небулайзера

• максимальное время лечения — 15 минут;
• масла лучше добавлять не в воду, а в физраствор;
• после окончания каждой процедуры составные части небулайзера должны быть продезинфецированы.

Подручными средствами в домашних условиях

• накрывая голову полотенцем над кастрюлей, необходимо зажмурить и не открывать глаза;
• максимальное время вдыхания паров составляет 10 минут (при использовании масел – 7 минут), каждые 2-3 минуты нужно делать минутный перерыв;
• слишком частые ингаляционные процедуры скорее навредят, а не помогут организму. Сколько процедур необходимо провести, зависит от состояния организма и вида заболевания, но оптимально остановиться на 1 горячей ингаляции в сутки.

Особенности лечения ингаляциями

Для детей

Проводить ингаляции над кастрюлькой маленьким детям – настоящее испытание для родителей и опасность для ребёнка. Ведь не каждое чадо может спокойно усидеть на одном месте 10 минут, а в сосуде находится очень горячая жидкость. В этом плане небулайзеры значительно облегчают родительский труд – с их помощью можно провести ингаляцию даже самому маленькому ребёнку, ведь он в это время может играть, смотреть мультфильмы или даже спать. Важным моментом является то, что детям до трёх лет ингаляции с маслами противопоказаны категорически, даже посредством компрессионного небулайзера.

При беременности

Как бы ни старалась будущая мама уследить за своим здоровьем, а значит, и за здоровьем будущего малыша, кашель и насморк могут настигнуть и её. Однако переживать по поводу того, можно ли прибегать к ингаляции во время беременности, ей не стоит. Эта процедура безопасна для организма как матери, так и плода – единственное, следует тщательно соблюдать правила ингалирования и особенно внимательно подойти к выбору лекарств и трав, добавляемых в ингаляционный раствор. Часть из них, безвредная и полезная в прошлом, беременной женщине может принести вред (как зверобой или капли Кармолис).

Противопоказания

Любые виды ингаляций противопоказаны при наличии следующих заболеваний:

• болезни сердца;
• аллергия;
• гнойные воспаления слизистых тканей;
• пневмония и астма в острой стадии;
• предрасположенность к лёгочным кровотечениям.

Менее редким, но не менее важным является запрет на проведение ингаляций с маслами сотрудникам производств с высоким содержанием различных пылей в воздухе – масляная эмульсия приводит к затвердеванию пыли в лёгких и бронхах.

Итоги

Ингаляция — эффективный и вместе с тем безопасный способ лечения. Расходящиеся во многих вопросах, народная медицина и традиционная медицинская практика в этом вопросе едины: заболевания дыхательных путей отступают при применении аэрозолей эфирных масел.