Sağlamlığın fiziologiyası. İnsan sağlamlığı enerjisi insanın psixo-fizioloji vəziyyətini ölçmək üçün yeni bir üsuldur.Sağlamlığın fizioloji ölçüsü

axtarış nəticələri

Nəticələr tapıldı: 229669 (0.57 san)

Pulsuz giriş

Məhdud giriş

Lisenziyanın yenilənməsi təsdiqlənir

Müəllimin psixoloji sağlamlığının qorunub saxlanması və onun peşəkar özünümüdafiə qabiliyyəti uğurlu pedaqoji fəaliyyətin və tələbələrlə səmərəli qarşılıqlı əlaqənin vacib şərtidir. Bu mühakiməni ifadə edərkən biz A.Maslounun özünü həyata keçirmə nəzəriyyəsinə və onun özünü həyata keçirən insanı optimal psixi sağlamlıq modeli kimi təsvirinə, eləcə də C.Rocersin şəxsiyyət nəzəriyyəsinə və onun şəxsiyyət nəzəriyyəsinə arxalanırıq. İnsan psixoloji sağlamlığı ilə bağlı humanist psixologiyada nəzərə alınan vurğular üzərində “tam işləyən” insan

Məktəbimizin missiyası sağlam insanların inkişafı üçün ən əlverişli şərait yaratmaqdır<...>müəllimlər" müəllimin psixoloji sağlamlığının və onun peşəkar özünü qoruma qabiliyyətinin qorunması<...>Psixi sağlamlıq proqramımızda biz iş sağlamlığı anlayışına istinad etdik<...>və L.M.Mitinanın uzunömürlülüyü, burada o, “müəllimin aktiv və avtonom hərəkət etmək qabiliyyətinin ölçüsü” kimi müəyyən edilir.<...>, müəllimin onun dəyərinin özünü dərk etməsi, sağlamlıq komponentləri və müalicə vasitələri haqqında məlumatlılığın azalması,

Rusiya Elmlər Akademiyasının akademiki A.V.-nin təşəbbüsü ilə. Reshetnikov 29-30 oktyabr 2015-ci il tarixlərində Birinci Moskva Dövlət Universitetinin (MSMU) Tibb Sosiologiyası, Səhiyyə İqtisadiyyatı və Tibbi Sığorta Elmi-Tədqiqat İnstitutunun bazasında. ONLAR. Seçenov Rusiya Səhiyyə Nazirliyi beynəlxalq iştirakla növbəti III Ümumrusiya elmi-praktik konfransı keçirdi “Tibb sosiologiyası: elmi tədqiqatların vektorları”. O, 2012-2013-cü illərdə keçirilən konfransların davamçısı olmuş, geniş spektrli məsələlərin əsas elmi əsasını təşkil etmiş, tibb sosiologiyasının ən aktual problemlərini yüksək elmi səviyyədə müzakirə etməyə imkan vermişdir. Konfrans Ali Peşə Təhsili Dövlət Büdcə Təhsil Müəssisəsi adına Birinci Moskva Dövlət Tibb Universitetinin təşkilatçılığı ilə keçirilib. ONLAR. Seçenov adına Rusiya Səhiyyə Nazirliyi, Tibb Sosiologiyası Elmi-Tədqiqat İnstitutu, Səhiyyə İqtisadiyyatı və Tibbi Sığorta, Birinci Moskva Dövlət Tibb Universiteti. ONLAR. Seçenov adına Rusiya Səhiyyə Nazirliyi, Tibb Sosiologiyası, Səhiyyə İqtisadiyyatı və Tibbi Sığorta Kafedrası, Birinci Moskva Dövlət Tibb Universiteti. ONLAR. Seçenov, Rusiya Səhiyyə Nazirliyi, Rusiya Sosioloqlar Cəmiyyətinin "Tibb Sosiologiyası" Araşdırma Komitəsi.

O, tədbirin aktuallığına və sosioloqlar və mütəxəssislər üçün yüksək elmi əhəmiyyətinə diqqət çəkib.<...>Barg "Sağlamlıq sosiologiyasının mövzu sahəsində risk problemləri" (Perm), E.V.<...>Sokol "Həkimlərin xəstəlikləri və sağlamlığı: sosioloji aspektlər" (St.<...>Dartau "İnsanın biososial mahiyyəti, sağlam həyat tərzinin formalaşması və sağlamlığın idarə edilməsi"<...>Lebedeva-Nesevri "Sağlamlıq sosiologiyasının mövzu sahəsində risk problemləri" (St.

“Təhsil” Prioritet Milli Layihəsinin ŞƏRTLƏRİNDƏ məktəb tam sosial tərəfdaş, yerli sosial şəbəkələrə “daxil edilmiş”, həyatda aktual problemlərin həlli üçün bütün sosial institutların əməkdaşlığının və aktivləşdirilməsinin təşəbbüskarı kimi xüsusilə tələbat qazanmışdır. yerli icmanın və ərazi inkişafı proseslərinin iştirakçısı. Bu şəraitdə 2008-ci ildən məktəbimiz təkcə maarifləndirici deyil, həm də populyar sosial təşəbbüslər sahəsində aparıcı rol oynayan şəhər və rayon mikrorayonlarının sosial-mədəni mərkəzinə çevrilmişdir. İnnovativ inkişafın bu istiqaməti, bir tərəfdən, cəmiyyətin ehtiyacları, digər tərəfdən, təhsil prosesinin səmərəliliyinin artırılması zərurəti ilə müəyyən edilir.

təhsil müəssisəsinin sağlamlaşdırıcı fəaliyyəti pedaqoji təsir və tədbirlər sistemi kimi başa düşülməlidir<...>Tələbələr arasında sağlamlıq mədəniyyətinin inkişaf etdirilməsi problemi sağlamlığın fərdi olaraq nəzərdən keçirilməsini nəzərdə tutur<...>Məktəbdə sağlamlıq prioritetdir, yəni. səlahiyyətli səhiyyə xidməti.<...>Məktəb - sosial-mədəni mərkəz uşaqların sosial müdafiəsi və psixoloji yardımı ilə tam təmin olunur<...>və L.M.Mitinanın uzunömürlülüyü, burada o, “müəllimin aktiv və avtonom hərəkət etmək qabiliyyətinin ölçüsü” kimi müəyyən edilir.

Universitet müəllimlərinin sağlamlığına mənfi təsir göstərən əsas amillər ("pis vərdişlər", "öz sağlamlığı üçün şəxsi məsuliyyətin aşağı olması", "yüksək dərs yükü", "az fiziki aktivlik", "yüksək stresli vəziyyətlər") müəyyən edilib. daxili (şəxsi) və xarici (inzibati) resurslardan istifadə etməklə idarə oluna bilər. Müəllimlərin sağlamlığının qorunması istiqamətləri (“sağlam həyat tərzinin formalaşdırılması”, “xəstəliklərin profilaktikasının yaxşılaşdırılması”, “psixoloji yardımın təşkilinin təkmilləşdirilməsi”), habelə universitetin sağlamlığının yaxşılaşdırılmasına töhfə verən tədbirlər müəyyən edilib. müəllimlər ("işçinin fərdi sağlamlığının monitorinqi", "tibbi müayinələrin aparılmasının daha dərin müayinəsi" və "müasir diaqnostika avadanlıqları ilə təchiz edilməsi"). Müəllimlərin sağlamlığının idarə edilməsi universitetdə profilaktik qayğının təkmilləşdirilməsi və psixoloji xidmətlərin təşkili, öz sağlamlığı üçün şəxsi məsuliyyətin formalaşmasının təmin edilməsi və peşə fəaliyyəti ilə bağlı psixoloji problemlərin aradan qaldırılmasına kömək etməklə mümkündür.

Yu.P tərəfindən təklif olunan sağlamlıq qrupları.<...>Lisitsyn: yüksək səviyyə (xəstəlik yoxdur, əla sağlamlıq - sağlamlıq qrupu I, sağlam<...>Eyni zamanda, ekspertlərin fikrincə, sağlamlıq səviyyəsi aşağı olan insanların nisbəti (IV sağlamlıq qrupu) arasında dəyişir.<...>Müəllimlərin yalnız 12,9 ± 2,4%-i sağlamlıqlarını əla və çox yaxşı (I sağlamlıq qrupu), yaxşı hesab edirdilər.<...>sağlamlıq” və “Universitet rəhbərliyi tərəfindən sağlam həyat tərzinin təşviqi”).

№1 [Tibb sosiologiyası, 2016]

<...>Kənd yerlərində uzaqlıq səbəbindən həkimə müraciət etmək son çarədir<...> <...>Bu dərmanların müalicənin effektivliyinə təsiri haqqında müsbət rəy artdıqca artır<...>Anket məlumatları, yan təsirlərin görülmə nisbətinin azaldığını göstərir

Preview: Tibb Sosiologiyası № 1 2016.pdf (0.7 Mb)

Əlilliyi olan insanlar üçün əlverişli yaşayış mühitinin formalaşdırılması Rusiya Federasiyasının və Moskva vilayətinin sosial-iqtisadi inkişafının prioritet vəzifələrindən biridir. Moskva vilayətinin "Moskva vilayətinin əhalisinin sosial müdafiəsi" dövlət proqramının pasportunda göstərilən məlumatlara görə, 1 yanvar 2013-cü il tarixinə Moskva vilayətində əlillərin sayı 499 488 nəfər (7%) təşkil etmişdir. ), onlardan 18,7 mini uşaq olub. Bu kateqoriyadan olan vətəndaşların bir çoxu sosial cəhətdən aktiv və maksimum müstəqil həyata və peşəkar məşğulluğa can atırlar. Amma hələ hər kəs bu istəkləri həyata keçirə bilmir.

54 inkişaf və sosial pozğunluqların korreksiyası üçün əlillər üçün təhsil<...>şəxslər, o cümlədən əlilliyi olan şəxslər üçün inklüziv təhsilin təşkili yolu ilə<...>“Sağlamlıq imkanları məhdud tələbələrin təhsil hüququnun həyata keçirilməsini təmin etmək məqsədilə<...>əlilliyi olan insanların təhsil səviyyəsinin əlil olmayan əhali ilə müqayisədə aşağı olması<...>aşağıdakılar: – sağlamlıq vəziyyətindən asılı olmayaraq hamı üçün əlçatanlıq və pulsuz peşə təhsili

KƏND TƏSƏRRÜFATINDA ƏMƏK POTENSİALINDAN İSTİFADƏ MSSR XÜLASƏT DIS. ... İQTİSADİYYAT ELMLƏRİ NAMİZƏSİ

M.: Ümumrusiya TƏDQİQAT İQTİSADİYYAT, ƏMƏK VƏ KƏND TƏSƏRRÜFATINDA İDARƏETMƏ İNSTİTUTU

Bu tədqiqatın məqsədi kənd təsərrüfatında əmək potensialından istifadənin və əmək bazarının təşkilinin təkmilləşdirilməsi üzrə təkliflər hazırlamaqdır.

Onun “iş qabiliyyətinin ölçüsü” metodoloji tərifindən fərqi göz qabağındadır.<...>Bu zaman aşkar strukturlaşmaya, ölçü kateqoriyasına tab gətirməyən fəlsəfə “ ilə əvəz olunur.<...>"dərhal təhsil, ixtisas, cins, yaş, təcrübə, sağlamlıq tərəfindən yaradılmış bəzi sintez deməkdir<...>əmək potensialını ölçü adlandırdığı üçün sosial xassələrin müxtəlifliyini daxil etməklə hesablanır<...>işçi qüvvəsinin təkrar istehsalı və kənd əhalisinin sabitləşməsi üçün tədbirlərin işlənib hazırlanmasına başlamaq lazımdır

Preview: MSSR-in kənd təsərrüfatında əmək potensialından istifadə.pdf (0.0 Mb)

Məktəbəqədər uşaqların sağlamlığının qorunmasına ekoloji və valeoloji yanaşma dərsliyi: 1-ci hissə

Ural Dövlət Pedaqoji Universiteti

Bu dərslikdə məktəbəqədər uşaqların ekoloji tərbiyəsi MBDOU - Yekaterinburqdakı 351 nömrəli "Krepış" birləşdirilmiş uşaq bağçasının işinin nümunəsi ilə təqdim olunur. Hər bir ölkənin əsas milli sərvətini - əhalinin, xüsusən də uşaqların sağlamlığını qorumaq və möhkəmləndirmək üçün ətraf mühitin mühafizəsi vasitələri və üsulları işlənib hazırlanmış və təqdim edilmişdir, çünki uşaqların sağlamlığı ölkənin gələcəyidir. Ekoloji təhsil üçün materiallar məktəbəqədər təhsil üçün Federal Dövlət Təhsil Standartını nəzərə alaraq sağlamlıq və ətraf mühit proqramlarının yaradılması üçün elmi əsaslandırılmış prinsiplər əsasında hazırlanmışdır.

təhsil prosesində dəyişikliklərin müəyyən edilməsi, zəruri düzəliş tədbirlərinin işlənib hazırlanması<...>Növündən və məzmunundan asılı olaraq 3-5 dəqiqə ərzində müəllim tərəfindən zəruri hallarda aparılır<...>Heç bir tədbir görülməzsə, onurğa əyilə, əyilmə və ya yanal əyilmə ola bilər.<...>“Kitab-xidmət agentliyi” 188 istirahət obyekti olmaqdan çıxır; onlar uzunmüddətli silvikultura tədbirləri tələb edir<...>Uşaq böyüdükcə onu prosedurda iştiraka cəlb edin.

Preview: Məktəbəqədər uşaqların sağlamlığının qorunmasına ekoloji və geoloji yanaşma.pdf (0,6 Mb)

A.İ.-nin ölüm səbəbləri haqqında məqalə-fikir. Herzen

Belə bir yoldaşa münasibətdə dostluq, sədaqət və digər vəzifələrin ölçüsü yalnız<...>“Bu işdə ölümdən fayda ölçüsü müqayisə olunmaz idi: Neçayev məcəlləsinin demək olar ki, bütün maddələri üçün<...>S): "İstədiyiniz qədər" bu necə bir ölçüdür və ona görə də sizdən rəqəmlərlə sifariş gözləyəcəm.<...>Burada hətta sağlam ürək belə dözə bilməz. T>P-nin xatirələrində.<...>A. İ. Herzen bu xüsusiyyətin acı ədalətini tam yaşayıb.

CƏNBİ QAZAĞISTANIN SUVARILMASI ZONASINDA KƏND TƏSƏRRÜFATI SAHƏLƏRİNİN PLANLANMASI ZAMANI İSTEHSALIN YERİ VƏ MƏSƏLƏŞMƏNİN YERİ ÖZET DIS. ... İQTİSADİYYAT ELMLƏRİ NAMİZƏSİ

M.: MOSKVA LENİN ORDELİ VƏ K. A. TIMIRYAZEV ADINA QIRMIZI ƏMƏK BAYRAĞI ORDELİ KƏND TƏSƏRRÜFAT AKADEMİYASI

Bu işi həyata keçirərkən çuğundur-şəkər tipli aqrar-sənaye birliklərinin formalaşması şəraitində Cənubi Qazaxıstanın suvarılan zonasının əkinçilik sahələrinin planlaşdırılmasında istehsalın yerləşdirilməsi və məskunlaşdırılması məsələlərinin öyrənilməsi vəzifəsi qoyulmuşdur.

Kənd təsərrüfatının gələcək inkişafı üçün tədbirlərin görülməsi ilə əlaqədar “Sonuncu” 10 illiyinə<...>“yem zavodu, orta ölçülü mal-qaranın yemləmə məntəqəsi. . , ,;/ Tədbirlərin ölçüsünü müəyyən edən müəssisələr<...>9,28 9,93 [eyni il * 47,45 46,60 44,99 . 44,91 44,14 43,67 13,27 12,72 12,76" ölçü<...>Şəkər zavodlarının və çuğundurçuluq təsərrüfatlarının optimal ölçülərinin tənzimlənməsinin nəticələri<...>rifah və insanın daxili aləmini, sağlamlığını təşkil edən bütün psixoloji kompleks

Preview: CƏNBİ QAZAĞISTANIN SUVARILMASI ZONASINDA KƏND TƏSƏRRÜFATI SAHƏLƏRİNİN PLANLANMASI ZAMANI İSTEHSALIN YERİ VƏ MƏSƏLƏŞMƏNİN YERİ.pdf (0.1 Mb)

Xarici sosioloji ədəbiyyatın təhlili əsasında sağlamlıq üçün “risk faktorları” anlayışına yanaşmalar və onun müxtəlif sosioloqların əsərlərində şərhi aydınlaşdırılır. Bu problemin nəzərdən keçirilməsində iki əsas tendensiya var: sağlamlığa zərərli davranış formalarına və əlverişsiz ekoloji şəraitə üstünlük vermək. Bu istiqamətlərə tənqidi qiymət onların subyektiv-obyektiv xarakteri kontekstində verilir.

Açar sözlər: risk faktorları; sağlamlıq; subyektiv; obyektiv.<...>Təklif olunan tədbirlərə fərdi və qrup üçün xüsusi təhsil proqramları da daxildir<...>“sağlam seçimləri asan seçim” etmək məqsədi ilə.<...>müsbət sağlamlıq davranış bacarıqları səviyyəsində.<...>sağlamlıq və xəstəliklərin qarşısının alınması.

Boris Zaitsevin işi haqqında məqalə

Ancaq yüzlərlə Cəhənnəm dairəsi kimi böhranı keçərək sağ qaldılar. “Sağlamlığınızı yaxşılaşdırmaq üçün<...>Mən onları bir dua kimi təkrar edirəm: “...taleyi kimin qismətinə nəsə öz ixtiyarına verib, bəli, bacardığı qədər, mülayim şəkildə edir.<...>Səssizliyi addımlarınla ölçən, Gələcək kimi girəcəksən.

SAĞLAM HƏYAT TƏRZİNİN PROFİLAKTİKA, KLİNİK MUAYENƏ VƏ TƏHSİL EDİLMƏSİ NƏTİCƏSİNDƏ ƏHLİNİN DİŞ SAĞLAMLIĞININ YAXŞILANMASI [Elektron resurs] / Avraamova [et al.] // XXI əsrdə səhiyyə və təhsil. Elmi məqalələr jurnalı.- 2017.- No 3.- S. 9-12.- Giriş rejimi: https://site/efd/589041

Stomatologiya sahəsində beynəlxalq və yerli təcrübə göstərir ki, əhalinin diş sağlamlığının yaxşılaşdırılmasına dövlət profilaktika proqramlarının həyata keçirilməsi ilə nail olmaq olar. Məqalədə əhalinin diş xəstəliklərinin azaldılması imkanları təhlil edilir. Rusiya Federasiyasının "Sağlamlığın inkişafı" dövlət proqramının əsas fəaliyyətləri siyahısına, stomatoloji yardımın göstərilməsində profilaktik diqqətə malik olan "Rusiya Federasiyasının əhalisi arasında diş xəstəliklərinin ilkin profilaktikası" alt proqramına daxil edilməsi, əhalinin diş sağlamlığını yaxşılaşdırmaq.

profilaktika, klinik müayinə və sağlam həyat tərzinin maarifləndirilməsinin prioritet olması nəticəsində Əhalinin<...>Açar sözlər. qarşısının alınması, diş sağlamlığı, qarşısının alınması proqramı.<...>zaman elmi nailiyyətlərə və təcrübəyə əsaslanaraq, təsirli tədbirlər görmək üçün real imkan var<...>Ancaq praktiki olaraq tamamilə sağlam uşaqlar yoxdur və sanitarlaşdırılmış uşaqlar sağlam deyil, onlar var<...>Sağlamlıq mərkəzləri sağlam həyat tərzinin təbliğində mühüm rol oynaya bilər.

Mədəniyyət kontekstində psixi sağlamlıq

M.: PROMEDIA

"psixi sağlamlıq" və "ruhi sağlamlıq".<...>Bununla belə, sosial-mədəni amillərin rolunu vurğulayaraq deyə bilərik ki, mədəniyyət müəyyən dərəcədə<...>Horney maddi və sosial amillərin psixi sağlamlığa təsirini böyük ölçüdə qeyd etsə də<...>Bu ziddiyyət psixi sağlamlığın bir deyil, ən azı iki modelini nəzərdən keçirməklə həll edilə bilər<...>Bu meylləri varlığına təsir edəcək dərəcədə qavrayan insan bununla da qazanır

Ön baxış: Mədəniyyət kontekstində psixi sağlamlıq.pdf (0,2 Mb)

Məqalədə müasir xarici tibbi etikanın həkimin cəmiyyətlə münasibətinə xüsusi diqqət yetirmək meyli təhlil edilir. O, həmçinin səhiyyə resurslarının xərclərə nəzarəti və idarə olunması üçün əsas məsuliyyətin həkimlərin üzərinə qoyulması üzrə mövcud tendensiyanı araşdırır. Bu, Dünya Tibb Assosiasiyasının nəşrlərinə və ABŞ və Kanadanın tibbi etika kodekslərinə əsaslanır.

MÜASİR TƏBBİ ETİKA MEYDİLLƏRİ Xalq Sağlamlığı Milli Tədqiqat İnstitutu<...>səhiyyə məsələləri ilə bağlı bütün dövlət qurumlarında adekvat şəkildə təmsil olunsun<...>Fondun saxlanmasına yalnız iqtisadiyyat, onun tibbi effektivliyi və sağlamlığa təsiri baxımından baxılırdı<...>ictimai sağlamlıq üçün peşəkar məsuliyyəti özündə əks etdirən cəmiyyət qarşısında öhdəliklərinin bir hissəsidir<...>Onun real effektivliyinin ölçüsü yalnız konkret nəticələr əsasında obyektiv qiymətləndirilə bilər

Cəmiyyətin innovativ inkişafı şəraitində insan sağlamlığının idarə edilməsinin səmərəliliyi məsələlərinə baxılır. Tədqiqatın məqsədi tələbələrin funksional sağlamlıq vəziyyətini digər əhali qruplarının sağlamlıq göstəriciləri ilə müqayisədə dinamikada öyrənmək, sağlamlığın yaxşılaşdırılması ideologiyasını və sağlamlıq və sağlamlığın qorunması mədəniyyətinin tətbiqi üçün motivasiyanı inkişaf etdirməkdir. Rusiyanın müxtəlif regionlarından 17-60 yaş arası (50% kişi, 50% qadın) 880 sağlam könüllü təsadüfi seçmə əsasında iştirak edib, aktiv sosial həyat tərzi keçirən və xroniki patologiyası olmayan. Onlar Martinet-Kuşelevski testindən istifadə edərək müayinə olunublar.

sağlamlıq və sağlamlığın qorunması.<...>Mühafizə komissiyaları yaradılıb və fəaliyyət göstərir və sağlamlığın və inkişafın təşviqi üçün tədbirlər görülür<...>2006-2013-cü illərdə funksional vəziyyət, bu da tədbirlərin qeyri-kafi effektivliyini göstərə bilər.<...>və yunan logos - tədris"), bu, təhsil və təhsil məsələlərini həll etməyə çox kömək edə bilər<...>Əhalinin sağlamlığının yaxşılaşdırılması sahəsində dövlətin həyata keçirdiyi tədbirlərin nəticəsiz qaldığı təqdirdə daha aydın görünəcək.

General A. İ. Denikinin polkovnik P. V. Koltışevə məktubları dərc olunub. Mənzil və digər məsələlərdən və narahatlıqlardan bəhs edən məktublar İkinci Dünya Müharibəsinə aiddir və general Denikinin sürgündəki həyatı haqqında məlumat verir.

Və buna görə də tərcümənin etibarlı olduğuna əmin olmaq üçün onu incitmədən tədbirlər görmək lazımdır<...>Səmimi qəlbdən arzu edirəm ki, bədbəxtlikdən əziyyət çəkən "xasiyyət" sağlamlığınıza və gücünüzü pozmasın.<...>Rus mühacirlərinə qarşı “ehtiyat tədbiri” açıq-aydın ümumi deyildi, lakin öz mülahizəsinə uyğun olaraq tətbiq edilib.<...>Ümid edirik ki, hamınız təhlükəsiz və sağlamsınız.<...>Yeni ildə sizə ən yaxşı firavanlıq, cansağlığı və mənəvi canlanma arzulayırıq.

Məqalədə idarəetmə qərarlarının qəbulu üçün ağıllı dəstək sistemlərində ağlabatan əsaslandırmanın (sağlam düşüncənin) modelləşdirilməsinə yanaşma təsvir edilir. Presedent və presedent nəzəriyyəsi (Case-Based Reasoning - CBR) anlayışlarının tərifləri verilmiş, presedentlərə əsaslanan əsaslandırma metodu təsvir edilmişdir. Göstərilir ki, CBR əvvəllər oxşar vəziyyətlərdə istifadə edilmiş həlləri uyğunlaşdırmaqla yeni yaranan problemləri həll etmək üçün bir yoldur. İnsan operatorları üçün intellektual dəstək problemlərinin həlli üçün CBR dövrü təsvir edilmişdir. Presedent baza anlayışı müəyyən edilir və onun strukturu verilir. Presedentlərə əsaslanan nəticə çıxarma (nəzarət həllərinin axtarışı) prinsipləri təsvir edilmişdir. Presedent tipli intellektual qərara dəstək vasitələrinin qurulması prinsipləri formalaşdırılır. İnsan-maşın idarəetmə sistemlərində presedentlər nəzəriyyəsinin tətbiqi nümunəsi nəzərdən keçirilir.

Real həyatda bunun əvəzinə “yaxınlıq ölçüsü” istifadə olunur.<...>Yaxın presedentlərin axtarışı problemlərində istifadə edilə bilən ölçü növləri: Evklid metrikası, ölçü<...>Hamming oxşarlığı, ehtimal oxşarlığı ölçüsü, Rogers-Tanimoto oxşarlıq ölçüsü, Manhetten metriği

TƏRƏVƏZÇİLƏRİN TƏŞKİL EDİLMƏSİ VƏ ƏMƏK ÖDƏNMƏSİ TKZH AÇIQ TƏRKİMLƏRDƏ ERKƏK POMİDOR İSTEHSALINDA İXTİSASLANMASI (TKZH PLOVDİV RAYONU, XALQ XALQ DİYARLIĞI NÜMUNƏSİ ƏSASINDA) ... İQTİSADİYYAT ELMLƏRİ NAMİZƏSİ

M.: K. A. TIMIRYAZEV ADINDA LENİN KƏND TƏSƏRRÜFAT AKADEMİYASININ MOSKVA ORDENLİ

TƏRƏVƏZÇİLƏRİN TƏŞKİLİ VƏ ƏMƏK ÖDƏNMƏSİ TKZH AÇIQ TƏRKİMLƏRDƏ ERKƏK POMİMARIN İSTEHSALINDA İXTİSASLANMASI (TKZH Plovdiv RAYONU, XALQ İCTİMAİ NÜMUNƏSİ ƏSASINDA)

.^ .Əl əməyinin üstünlük təşkil etməsi komandaların ölçüsünü təyin edərkən, zəruri olanların yaradılmasını tələb edir.<...>Təmizləmə əl ilə aparılır; "seçilmiş; əmək məhsuldarlığı . " montajçılar daha çox asılıdır<...>hər bir işçinin sərf etdiyi əmək, TKZH-də, . necə, kooperativ müəssisələrində “iş günü ölçü kimi istifadə olunur

Preview: TƏRƏVƏZÇİLƏRİN TƏŞKİLİ VƏ MÜKAFAT ÖDƏNİŞİ TKZH AÇIQ YERLƏRDƏ ERKƏK POMIMARIN İSTEHSALINDA İXTİSASLANMASI (TKZH PLOVDİV RAYONU, XALQ BÖLGƏSİNİN NÜMUNƏSİNƏ ƏSASINDA).

“Turizm” ixtisası üzrə 2-3 kurs tələbələri üçün “İkinci xarici dil” fənni üzrə tədris tapşırıqları

Lipetsk Dövlət Texniki Universitetinin nəşriyyatı

Bu tədris tapşırıqlarının məqsədi alman dilini sıfır səviyyədən öyrənməyə başlayan tələbələri alman qrammatikası üzrə əsas biliklərə çatdırmaqdır. Burada “ikinci xarici dil” kursunu mənimsəmək üçün lazım olan qrammatik məlumatlar əlçatan formada və ciddi məntiqi ardıcıllıqla təqdim olunur.

bacı), Birke (ağcaqayın), Schule (məktəb), Katze (pişik) yalnız vahidlər. sayı: Glück (xoşbəxtlik), Gesundheit (sağlamlıq)<...>Hər gün təzə meyvə yeyir. 2 “ölçü + maddə” birləşməsində Kilo Zucker, zwei Liter Wasser, drei

Preview: “Turizm” ixtisası üzrə 2-3-cü kurs tələbələri üçün ikinci xarici dil.pdf (0.1 Mb)

Tədris fəaliyyəti zamanı şagirdlərdə psixi və somatik vəziyyətlərin əlaqəsi

M.: PROMEDIA

Bir insanın həyatının sonrakı mərhələlərində psixi və fiziki sağlamlığı çox şeydən asılıdır<...>sağlamlıq vəziyyəti üçün nə qədər "ağrısız" olduğunu və çətinliklərin nə qədər tamamilə aradan qaldırıldığını yüzdə<...>-Mən belə idim ki, psixi və somatik vəziyyətlər əsasən uyğunlaşma prosesini əks etdirir<...>“Sağlamlıq vəziyyəti” amilinə sağlamlıq vəziyyətini xarakterizə edən əlamətlər daxildir<...>Bu strukturun aşağıdakı invariant amilləri müəyyən edilmişdir: “sağlamlıq vəziyyəti”, “stress səviyyəsi

Preview: Tədris fəaliyyəti zamanı şagirdlərdə psixi və somatik vəziyyətlər arasında əlaqə.pdf (0.2 Mb)

Müqavilədənkənar zərərin ödənilməsi ilə bağlı mübahisələrin həlli təcrübəsini təhlil edən müəllif göstərir ki, onlara baxılarkən müəyyən diqqət tələb edən hüquq-mühafizə problemləri müəyyən edilir. Xüsusilə "problemli" kateqoriya artan təhlükə mənbəyinin vurduğu zərər nəticəsində yaranan mübahisələrdir.

Federasiyanın 28 aprel 1994-cü il tarixli 3 nömrəli "Sağlamlığa dəymiş zərərin ödənilməsi işlərində məhkəmə təcrübəsi haqqında"<...>Şübhə yoxdur ki, maddi dünyanın müəyyən obyektləri tam idarə oluna bilməz<...>Bütün hallarda bir şəxs tərəfindən idarə oluna bilməz və onların həyatı və sağlamlığı üçün təhlükə yaradır<...>kreditorun (zərərçəkmişin) könüllü olaraq tələb irəli sürməsi məhkəmə tərəfindən tədbirlərin tətbiqinə səbəb olur.<...>Buna görə də, ən azı, ümumi yurisdiksiyaya malik olan işlərə baxılmasına keçmək yersizdir.

Sənəd 2007-2010-cu illər üzrə Qlobal Yaşlanma və Yetkin Sağlamlığın Tədqiqatından əldə edilən məlumatları təhlil edir. (SAGE) sağlamlığın subyektiv qiymətləndirilməsi, homogen yaş qruplarında müxtəlif qan təzyiqi səviyyələrində işemik ürək xəstəliyinin yayılması. Regional xəstəxana səviyyəsində stasionar müalicə zamanı hipertoniya xəstələrinin müalicəsində istifadə olunan dərmanların çeşidini qiymətləndirməyə cəhd edilmişdir. Rusiya Səhiyyə Nazirliyinin rəsmi statistikasına görə, yüksək qan təzyiqi ilə xarakterizə olunan xəstəliklərin yayılması 2012-ci ildə yetkin əhali arasında 10,5%, əmək qabiliyyətli yaşdan yuxarı əhali arasında isə 22,3% təşkil etmişdir. Eyni zamanda, SAGE-nin məlumatına görə, 50 yaşdan yuxarı əhali arasında hipertoniyanın müxtəlif formalarının yayılması 52,8% təşkil etmişdir, yəni kütləvi tibbi şəbəkə kontekstində bu patoloji çox vaxt diaqnoz qoyulmur və müvafiq olaraq, bu xəstələr lazımi dərman müalicəsi almırlar. Həkim tərəfindən hipertoniya diaqnozu qoyulmuş respondentlərin demək olar ki, 94%-i bu və ya digər formada müalicə alıb. Üstəlik, müalicə alanlar arasında həm sistolik, həm də diastolik təzyiqin normal səviyyələri hipertansif xəstələrin 20%-dən azında idi. Beləliklə, hipertoniyanı düzəltmək üçün istifadə olunan üsulların effektivliyi ilə bağlı sual yaranır. Hipertansiyonun adekvat müalicəsi ağırlaşmaları və nəticədə qan dövranı sistemi xəstəliklərindən ölüm hallarını azaltmağın yoludur.

"Milli Elmi-Tədqiqat Xalq Sağlamlığı İnstitutu" 1FGBU XƏSTƏXANADA ARTERİAL HİPERTENSİYA<...>Burdenko, 394040 Voronej, Rusiya İş "Qlobal Qocalma və Sağlamlıq üzrə Tədqiqat" ın məlumatlarını təhlil edir.<...>(SAGE) sağlamlığın subyektiv qiymətləndirilməsi, müxtəlif qan təzyiqi səviyyələrində işemik ürək xəstəliyinin yayılması haqqında homojen<...>ÜST-nin rəhbərliyi altında Rusiya Tibb Elmləri Akademiyasının İctimai Səhiyyə Milli Tədqiqat İnstitutu.<...>sistolik qan təzyiqinin müxtəlif səviyyələrində (sağlamlığını pis və çox pis kimi qiymətləndirən insanların nisbəti)

Məqalə şair Aleksandr Tvardovskinin əbədi ümumbəşəri suallarla bağlı fikirlərini əks etdirən gündəliklərinin ədəbi-tənqidi təhlilinə həsr olunub.

Tvardovski bu qanun haqqında yazırdı: “Tədbir qəddar, kobud, qanlıdır*” (11. IX 1969).

İnsan kapitalı və rəqabət qabiliyyəti baxımından sağlamlığın dəyəri haqqında müasir fikirlərin təhlili verilir. Göstərilir ki, sağlamlıq kapitalı insan kapitalı üçün investisiya layihəsidir və sağlamlıq vəziyyətinin çoxölçülü olması və bu vəziyyətdəki dəyişikliklərin dinamikası əsasən fərdin daxili motivasiyasından, yaşayış şəraitindən, sosial mühitin xüsusiyyətlərindən və həyat vəziyyətindən asılıdır. . Bu baxımdan sağlamlıq insanın cəmiyyətlə, başqaları ilə və özü ilə münasibətində dialektik rol oynayan sosial cəhətdən müəyyən edilmiş bir hadisədir.

Açar sözlər: sağlamlıq; insan kapitalı; sağlamlıq kapitalı; investisiyalar; dəyərlərin həddən artıq qiymətləndirilməsi<...>Reshetnikov, sağlamlığı mənəvi və sosial fenomen kimi şərh edir, çünki bu sağlamlıq növü "<...>Yuxarıdakı mənalarda sağlamlıq, sağlamlıqdan çıxarıldığı üçün bazar münasibətlərinin təsiri altındadır<...>Sağlamlıq tibb sosiologiyasında tədqiqat mövzusu kimi: dərslik.<...>Sağlamlıq Sosiologiyası. Perm: Perm Dövlət Milli Tədqiqat Universitetinin nəşriyyatı, 2011. 8. İlyinski İ.V.

Məqalədə İnternet resurslarında 562 rus və xarici ədəbiyyat mənbələrinin nəzərdən keçirilməsinə əsaslanaraq, onun funksiyalarının həyata keçirilməsini nəzərə alaraq, ailə sağlamlığının öyrənilməsinə metodoloji yanaşmalar haqqında məlumat mənbələrinin keyfiyyət xüsusiyyətlərinin təhlili təqdim olunur: tibbi - 78 sayt ; sosioloji - 12 sayt; iqtisadi - 3 sayt. Bildirilir ki, elmi nəşrlərin 96,5-100 faizində metodoloji yanaşmalar Avropa İttifaqı ölkələrində və Rusiyada sosial-fəlsəfi, sosial-iqtisadi, tibbi, sosial və gigiyenik problemlərin, etnik, maliyyə, sığorta problemlərinin öyrənilməsinə yönəlib. , hüquqi məsələlər ki, onlar, birincisi, ictimai və fərdi sağlamlıq təşkil edir, ikincisi, ilkin səhiyyə xidmətinin keyfiyyətinin effektivliyindən danışır, lakin ailə sağlamlığının formalaşmasının öyrənilməsi ilə bağlı məsələləri həll etmir. prioritet funksiyalarının həyata keçirilməsi.

üzvlərinin sağlamlıq vəziyyətinə əsaslanan prioritet funksiyaların həyata keçirilməsi yolu ilə ailə.<...>sağlamlığı üçün və onun qorunması üçün sağlam həyat tərzindən istifadə edir; "noosfer-biosfer mərkəzli<...>nəsillər; 3) əhalinin sağlamlığı ilə fərdi sağlamlıq vəziyyətinin qarşılıqlı asılılığı<...>Sağlamlıqla əlaqəli həyat keyfiyyəti tibb sosiologiyasında tədqiqat mövzusu kimi.<...>Gənclərin sağlamlığının qorunması və sağlam həyat tərzinin yaradılması probleminin həlli yolları.

Kənd əhalisini dərmanla təmin etmək zemstvo təşkilatlarının tibbi yardımın əlçatanlığına nail olmaq vəzifələrindən biri idi. Yarım əsrlik zemstvo təbabəti ərzində zemstvo apteklərinin geniş şəbəkəsi yaradıldı.

ƏHALİYİ DƏRMANLA TƏMİN EDİLMƏSİ SAHƏSİNDƏ ZEMSTİK TƏŞKİLATLAR FSBI "Milli Tədqiqat Xalq Sağlamlığı İnstitutu"<...>Rusiya Tibb Elmləri Akademiyasının İctimai Səhiyyə Elmi Tədqiqat İnstitutunun bülleteni. 2012; (2: Beynəlxalq Elmi-Praktik Konfransın Materialları<...>“Əhalinin sağlamlığının qorunmasında səhiyyənin rolu” 11-12 aprel): 145-8. 3.

Neft-mədən məlumatlarının xüsusiyyətləri və neft və qaz hasilatında mövcud olan qüsurların mənbələrinin təsnifləşdirilməsinə mümkün yanaşmalar nəzərdən keçirilir. Qeyri-səlis ədədlərdən istifadə etməklə sahə məlumatlarının modelləşdirilməsi prinsipləri təsvir edilmişdir ki, bu da çox kriteriyalı optimallaşdırma məsələləri şəklində parametrik identifikasiya məsələlərinin geniş spektrinin formalaşdırılmasına gətirib çıxarır. f-reqressiya problemi üçün ortalama toplama operatorundan istifadə edərək qeyri-səlis maksimum ehtimal prinsipinin formal təsviri verilmişdir. Həqiqi dəyərlərə yaxın model parametrlərinin təxminlərini əldə etmək üçün şərtlər verilmişdir. Rəqəm nümunəsi nəzəri cəhətdən əsaslandırılmış nəticələrin düzgünlüyünü və f təxminlərinin xassələrini nümayiş etdirir.

Gəlin əsas imkan ölçüsünü - oxşarlıq ölçüsünü təqdim edək (oxşarlıq ölçüsü; termində də tapılır)<...>Oxşarlıq ölçüsü M(a) = 0.5 və onun əldə edildiyi x* nöqtəsi.. İmkan ölçüsünün müzakirəsi kontekstində nəzərə alın<...>zərurət dərəcəsi  Q nöqtəsinin modelə aid olması.<...>Qeyri-səlis implikasiya A → B "B ən azı doğru olduğu qədər doğrudur" müddəasının doğruluğunun ölçüsüdür.<...>Bəzi aydın alt çoxluqda  N A  N A   zərurət ölçüsü imkan ölçüsünün inkarı kimi müəyyən edilir.

№ 2 [Tibb sosiologiyası, 2016]

2002-ci ildə təsis edilib. Jurnalın baş redaktoru Andrey Veniaminoviç Reşetnikovdur - Rusiya Tibb Elmləri Akademiyasının akademiki, tibb elmləri doktoru, sosiologiya elmləri doktoru, professor, Tibb Sosiologiyası Elmi-Tədqiqat İnstitutunun direktoru, Səhiyyə. İqtisadiyyat və Səhiyyə Sığortası Birinci Moskva Dövlət Universiteti. ONLAR. Seçenov. “Tibb sosiologiyası” elmi-praktik jurnalı tədqiqatçıların, həkimlərin və sosioloqların, bütün dərəcəli səhiyyə orqanlarının və müəssisələrinin əməkdaşlarının, bütün səviyyəli rəhbərlərin, müəllimlərin, habelə humanitar universitetlərin aspirantlarının, rezidentlərinin və tələbələrinin marağına səbəb olur. Jurnalın səhifələrində elmi və praktiki məsələlərin geniş spektrini əhatə edən materiallar təqdim olunur: tibb sosiologiyasının nəzəri aspektləri, demoqrafik proseslərin və xəstələnmənin strukturunun öyrənilməsi ilə bağlı tibbi və sosioloji tədqiqatların nəticələri, formalaşma və qorunma qanunauyğunluqları. əhalinin müxtəlif sosial-demoqrafik və peşə qruplarının sağlamlığına təsir edən şərait və amilləri, habelə əhalinin sağlamlığının qorunması üzrə fəaliyyətləri təhlil etməklə, onun iş və həyat şəraitini nəzərə alaraq insan sağlamlığının vəziyyəti. Jurnal çərçivəsində “Nəzəriyyə və metodologiya”, “Tibb peşəsinin sosiologiyası”, “Xəstənin sosiologiyası”, “Səhiyyə fəaliyyətinin sosioloji aspektləri”, “Tibbi sosioloji tədqiqat” və s. rubrikalar hazırlanmışdır. 02/14/05 - Tibb sosiologiyası (tibb və sosiologiya elmləri) elmi ixtisası üzrə mahiyyətcə ilk və yeganə ixtisaslaşmış nəşr olan jurnal elmlər doktoru və namizədi alimlik dərəcələri üçün dissertasiyaların materiallarını və elmi nəticələrini dərc edir. göstərilən ixtisas üzrə. Jurnalda dərc olunan materiallar daxili yoxlamadan keçməlidir.

və profilaktikası üçün əlavə sosial-psixoloji tədbirlərin işlənib hazırlanması məqsədilə tibbi yardımın təşkili<...>Bu daha çox hisslərə aiddir.<...>qəbul edilmiş qərarlara görə, müalicədən və ya əməliyyatın nəticəsindən narazılıq olduqda isə tədbirlər görür.<...>- xəstəliklərin inkişafı üçün risk faktorlarının müəyyən edilməsi və inkişafına yönəlmiş tədbirlər kompleksinin həyata keçirilməsi<...>Həkim və xəstə arasındakı münasibət qəyyumluq növünə uyğun olaraq, tədbirlərin seçilməsində müəyyənedici amil olduqda quruldu.

Preview: Tibb Sosiologiyası № 2 2016.pdf (1.6 Mb)

UNİVERSİTETDƏ TƏLƏBƏLƏRİN SAĞLAM HƏYAT TƏRZİNİN TALİMATI (K.A.TİMİRYAZEV ADINA MOSKVA KƏND TƏSƏRRÜFAT AKADEMİYASININ NÜMUNƏSİNDƏ) Dİ.Ə. ... PEDAQOJİ ELMLƏR NAMİZƏSİ

M .: Moskva Şəhər Pedaqoji Universiteti

Tədqiqatın məqsədi kənd təsərrüfatı institutlarının tələbələri arasında sağlam həyat tərzinə ehtiyacın formalaşması üçün əsas təşkilati və pedaqoji şərtləri müəyyən etmək, ayrılmaz və vahid struktur kimi universitetdə təbiətə uyğun təhsilin valeoloji cəhətdən müəyyən edilmiş əsaslarını inkişaf etdirməkdir. daxili təhsilin müasir modernləşdirilməsi şəraitində cəmiyyətin tələblərinə, tələbələrin imkan və ehtiyaclarına cavab verən.

Ölkəmizdə uşaq və gənclərin sağlamlığının qorunması, onların sağlamlığa olan tələbatının inkişaf etdirilməsi məsələlərinə diqqət yetirilir<...>Sağlamlıq Məktəbi. M., 1994. 1.<...>həyat tərzi”, “Sağlam ailə həyat tərzi” və s.<...>Bu problemi öyrənərkən "sağlamlıq" anlayışına müxtəlif yanaşmalar nəzərdən keçirildi - "sağlam<...>tələbə tələbələr, “sağlamlıq” və “sağlam həyat tərzi” anlayışlarının məzmunu aydınlaşdırıldı; əsasını vurğulayır

Preview: UNİVERSİTETDƏ TƏLƏBƏLƏRİN SAĞLAM HƏYAT TƏRZİNİN TƏLƏBƏSİ (K.A.TİMİRYAZEV ADINDA MOSKVA KƏND TƏSƏRRÜFAT AKADEMİYASI NÜMUNƏSİNDƏ).pdf (0.0 Mb)

İbtidai məktəbdə bədən tərbiyəsi. Metodik esselər Qrup rəhbərləri üçün vəsait

Bədən tərbiyəsi və turizm

Kitab ibtidai məktəblərdə bədən tərbiyəsi üzrə metodiki vəsaitdir, uşaqlarla tərbiyə işinə bədən tərbiyəsi elementlərini daxil edən qrup rəhbərləri üçün nəzərdə tutulmuşdur.

Məsələn, "Yerdən etiket" oyunu (duz belə deyil!<...>Özünüzün, yoldaşlarınızın sağlamlığı haqqında heç bir son deyil (beləliklə, bədən tərbiyəsi dərsinə ayaqqabı ilə gəldiniz)<...>Valideynlər məktəbə sağlam, fiziki cəhətdən güclü sinif yetişdirməyə kömək etməlidirlər.<...>“Sağlamlığın mühafizəsi” mövzusu həyata keçirilən bədən tərbiyəsi və oyun məşqlərində də əks oluna bilər.<...>Xalq Maarif Komissarlığı - “Sağlam həyatı yüksəldək”.

Preview: İbtidai məktəbdə bədən tərbiyəsi..pdf (0,5 Mb)

M.: PROMEDIA

<...>

Keçmiş hərbi qulluqçuların və onların ailə üzvlərinin uyğunlaşması üçün sosial-pedaqoji şərait

M.: PROMEDIA

Tədqiqat zamanı toplanmış empirik material "sosial sağlamlığın" dinamikasını və saxlanmasını ortaya qoyur.<...>regional münaqişələrdə iştirak etmiş hərbi qulluqçuların adaptasiyası. // In: Sağlamlıq pozğunluqlarının qarşısının alınması

Preview: Keçmiş hərbi qulluqçuların və onların ailə üzvlərinin uyğunlaşması üçün sosial-pedaqoji şərait.pdf (0.0 Mb)

№ 4 [Rusiya Federasiyasının Səhiyyəsi, 2015]

1957-ci ildə təsis edilib. Baş redaktor Gennadi Qriqoryeviç Onişenko - tibb elmləri doktoru, professor, Rusiya Elmlər Akademiyasının akademiki, Rusiya və Qırğızıstanın əməkdar həkimi, Rusiya Federasiyası Hökuməti sədrinin köməkçisi. Jurnalın əsas məqsədləri: əhalinin sağlamlığının yaxşılaşdırılmasına yönəldilmiş tədbirlərin nəzəri və elmi əsaslandırılması, demoqrafik vəziyyət, ətraf mühitin mühafizəsi, səhiyyə sisteminin fəaliyyəti haqqında məlumat vermək, bu sahədə qanunvericilik və normativ xarakterli aktlara dair materialların dərci səhiyyə orqanlarının və müəssisələrinin işinin təkmilləşdirilməsi, ərazi orqanlarının və səhiyyə müəssisələrinin işinin müsbət təcrübəsi haqqında məlumatların dərc edilməsi, bu işin yeni üsulları, əhalinin bəzi kateqoriyalarının sağlamlıq vəziyyəti, sanitariya və Rusiyanın müxtəlif bölgələrində epidemioloji vəziyyət. Bu vəzifələrə uyğun olaraq “Sağlamlıq” və “Demoqrafiya” milli layihələrinin icrasının nəticələrinə, iqtisadiyyat və səhiyyənin idarə edilməsi sahəsində strategiyanın təkmilləşdirilməsinə, təşkilatın yeni formalarının işlənib hazırlanmasına və həyata keçirilməsinə dair materiallar dərc olunur. səhiyyə, tibbi texnologiyalar, Rusiya Federasiyasının müxtəlif bölgələrinin əhalisinin sağlamlığının vəziyyətinin qiymətləndirilməsi və dinamikası, tibb işçilərinin hazırlanması və ixtisasartırma üzrə.

Belə tədbirlərdən biri də daxili ərzaq yardımıdır.<...>“İqtisadi inkişaf üçün zəruri olan daxili tələbatın artırılması üçün effektiv mexanizmə uyğun tədbirlər.<...>Eyni zamanda, bu tədbir yüksək texnologiyalı məhsullara yerli “nou-hau”ya tələbatı artıracaq.<...>Əhalinin yaşı artdıqca, bu cür pozğunluqları olan insanların sayı artacaq.<...>Xəstəlik irəlilədikcə astmanın müalicəsinin xərcləri artır.

Preview: Rusiya Federasiyasının Səhiyyəsi № 4 2015.pdf (4.7 Mb)

Sosial marketinq: Təlimatlar Təlimatları

Təlimatlar xidmət sektorunda marketinqi təhlil edir. Mühazirə məşğələlərinin mövzuları, təkrar üçün suallar, konkret tapşırıqlar, o cümlədən tövsiyə olunan ədəbiyyat təqdim olunur. Əlavədə seminarlarda istifadə oluna bilən materiallar (testlər, tapşırıqlar, biznes situasiyaları) var. Universitetlərin sosial iş şöbələri (fakültələri) və xidmət sektoru işçilərinin ixtisasartırma sistemləri üçün nəzərdə tutulmuşdur.

sosial xidmətlər sahəsində strateji planlaşdırma tədbirlərin hazırlanmasını, qəbulunu və həyata keçirilməsini nəzərdə tutur<...>xeyriyyə təşkilatları və s.); Müəlliflik hüququ ASC "CDB "BIBKOM" & MMC "Agency Book-Service" tədbirlər sistemi<...>Məsələn, sağlam həyat tərzi jurnalı nəşr edən şirkət ümidlə “Sağlamlıq klubu” açır.<...>xidmətin keyfiyyəti ilə tanış olmaq və real tədbirlər görmək üçün müştərilərə evdə baş çəkmək<...>naməlum şirkətdən toplu alış-veriş edən işçilər bir sıra ehtiyat tədbirləri görməlidirlər

Baxış: Sosial Marketinq Təlimatları.pdf (0,5 Mb)

7-19 yaşlı məktəblilərin yaşa bağlı inkişafının və fiziki keyfiyyətlərinin məqsədyönlü şəkildə təkmilləşdirilməsinin elmi-metodiki əsasları. abstrakt dissertasiya ... Pedaqoji elmlər doktoru

Tədqiqatın mövzusu müxtəlif sosial-bioloji amillərin təsiri altında məktəblilərin fiziki keyfiyyətlərinin inkişafının yaşa bağlı qanunauyğunluqları idi.

Bu işin mövzusu 1996-2005-ci illər Milli Sağlamlıq Proqramı ilə birləşdirilib. və Qərarlar<...>Hesab olunur ki, sürətlənmə prosesi ən azı üç amillə müəyyən edilir: xarici təsirlər<...>Bir orqanizmin formalaşması prosesində ən azı var ki, nəticəyə gəlmək mümkün görünür<...>“1996-2005-ci illər üçün Milli Səhiyyə Proqramı” necə həyata keçirilməlidir.<...>Həmçinin müəyyən edilmişdir ki, fiziki inkişafın yaşa bağlı qanunauyğunluqları müəyyən dərəcədə müəyyən edilir

Preview: 7-19 yaşlı məktəblilərin yaşa bağlı inkişafının və fiziki keyfiyyətlərinin məqsədyönlü təkmilləşdirilməsinin elmi-metodiki əsasları..pdf (0.2 Mb)

Təlim sahəsində yekun ixtisas işinin hazırlanması və müdafiəsi üçün metodiki tövsiyələr 49.03.02 Sağlamlıq problemləri olan şəxslər üçün bədən tərbiyəsi (uyğunlaşdırılmış bədən tərbiyəsi)

İvSU-nun Şuisky filialının nəşriyyatı

Təlim sahəsində yekun ixtisas işinin (GQP) hazırlanması və müdafiəsi üçün metodiki tövsiyələr 49.03.02 Sağlamlıq problemi olan şəxslər üçün bədən tərbiyəsi (uyğunlaşan bədən tərbiyəsi) GQP-nin məzmununa, həcminə, strukturuna tələblərin işlənib hazırlanmasına yönəlib. səriştə əsaslı yanaşma çərçivəsində ümumi xarakteristikalar, metodik aparat, işin strukturuna və məzmununa tələblər, hazırlıq prosedurları, dizayn qaydaları, müdafiə prosedurları və qiymətləndirmə meyarları. 49.03.02 Sağlamlıq problemi olan şəxslər üçün bədən tərbiyəsi (uyğunlaşan bədən tərbiyəsi) ixtisası üzrə bakalavr pilləsinin məzunlarının dövlət yekun attestasiyası prosesinin bütün iştirakçıları üçün yekun ixtisas dissertasiyasının müdafiəsi formasında metodiki tövsiyələr hazırlanmışdır.

Ali təhsil sahələri üçün Federal Dövlət Təhsil Standartı 49.03.02 Sağlamlıq problemləri olan insanlar üçün bədən tərbiyəsi<...>GPC-9: sağlamlıq problemləri olan insanlarda sosial əhəmiyyətli ehtiyacları formalaşdırmaq bacarığı,<...>, sağlamlıq problemləri olan şəxslərin fiziki reabilitasiyası.<...>Tibbi biliklərin və sağlam həyat tərzinin əsasları: dərslik / T.V.<...>Tibbi biliklərin və sağlam həyat tərzinin əsasları: dərslik / V.B. Rubanoviç, R.I.

Preview: Təlim sahəsində yekun ixtisas işinin hazırlanması və müdafiəsi üçün metodiki tövsiyələr 49.03.02 Sağlamlıq problemləri olan şəxslər üçün bədən tərbiyəsi (adaptiv bədən tərbiyəsi).pdf (0.4 Mb)

№ 27-28 [Kənd Nov (Trans-Baykal diyarının Akşinski rayonunun ictimai məlumat qəzeti), 2012]

Akshinsky rayonunun ictimai məlumat qəzeti

Uzun illər üçün sağlamlıq və yaxşı əhval-ruhiyyə!<...>Kornakov, biz övladlarınızın bayramının tam uğurla keçməsi üçün əlimizdən gələni edəcəyik.<...>Ümumi tədbirlər hansılardır?<...>Artıq belə kəskin tədbirlər görmək mümkün deyil.<...>Ən azından hələlik bu tədbir rasional olacaq.

Preview: Selskaya Nov (Trans-Baykal diyarının Akşinski rayonunun ictimai məlumat qəzeti) № 27-28 2012.pdf (0.3 Mb)

№2 [Sosial gigiyena, səhiyyə və tibb tarixi problemləri, 2014]

insan və sosial sağlamlıq vəziyyəti dominant təsirə malikdir və ya ən azı olmalıdır<...>digər tədbirlərin tətbiqi üçün müvafiq hüquqi baza.<...>Obama İrlandiyada hökumət səviyyəsində qəbul edilməsi planlaşdırılan siyasi tədbirlərə yaxındır.<...>sağlamlıq sağlam<...>Sağlamlığın qorunması, mahiyyət etibarı ilə sağlam həyat tərzinin təşkili üçün ciddi sanitariya tədbirlərinə əməl olunmasını tələb ediblər.

Preview: Sosial gigiyena problemləri, səhiyyə və tibb tarixi № 2 2014.pdf (0.7 Mb)

№ 3 [Gigiyena və sanitariya, 2013]

1922-ci ildə təsis edilib. Jurnalın baş redaktoru Yuri Anatolyeviç Raxmanin - tibb elmləri doktoru, professor, Rusiya Elmlər Akademiyasının akademiki, İnsan Ekologiyası və Ətraf Mühitin Gigiyenası adına Elmi-Tədqiqat İnstitutunun direktorudur. A.N. Sysin, Rusiya Səhiyyə Nazirliyi, Moskva. Ümumi Gigiyena Jurnalı. Gigiyena elminin və sanitariya təcrübəsinin bütün bölmələri üzrə məqalələr çap edir. Əsas diqqət ətraf mühitin və insan gigiyenası, insan ekologiyası, uşaq və yeniyetmələrin gigiyenası və radiasiya gigiyenası, əməyin mühafizəsi, qidalanma və sosial gigiyena məsələləridir. Müasir elmi mövqeləri və praktiki əhəmiyyətli məsələləri işıqlandıran icmal məqalələri dərc edir. Jurnalda dövlət sanitariya-epidemioloji nəzarət mərkəzlərinin əməkdaşlarını maraqlandıran mühüm elmi və praktiki məsələlərə həsr olunmuş materiallar dərc olunur, oxucuları gigiyenik tədqiqatların yeni üsulları ilə tanış edir. Sanitariya işinin təşkili və planlaşdırılması, sanitar qanunvericiliyin elmi əsasları, sanitar həkimlərin hazırlanması, sanitar statistika, sanitar maarifləndirmə və ölkəmizdə sanitar işlərin tarixi, xaricdə gigiyena elminin və sanitariya təcrübəsinin vəziyyəti haqqında materiallar daxildir. Dövlət sanitariya-epidemioloji nəzarət mərkəzlərinin işində qabaqcıl təcrübələri təbliğ edir. Sanitariya-gigiyena məsələlərinə dair qurultayların, konfransların və müşavirələrin işi, Gigiyenaçıların Elmi Tibb Cəmiyyətinin fəaliyyəti haqqında hesabatlar, gigiyena və sanitariya üzrə nəşr olunmuş monoqrafiya və dərsliklərə rəylər dərc edir.

insanlar və ətrafdakı canlılar, zəruri və təsirli tədbirlərin əsaslandırılmasından əhəmiyyətli dərəcədə irəlidədir<...>Rusiya Federasiyasının əhalisinin içməli su təchizatının gigiyenik qiymətləndirilməsi və onun yaxşılaşdırılması tədbirləri<...>Sorbent doyduqca, filtrin çıxışında zərərli qazların konsentrasiyası tədricən artır.<...>qarşısının alınması); – tibb işçilərinin təhlükəsizliyini təmin etmək üçün tədbirləri təkmilləşdirmək lazımdır<...>Fərdi sağlamlığın ölçüsünü və onun xüsusiyyətlərini təyin edən bədənin uyğunlaşma imkanlarıdır.

Baxış: Gigiyena və sanitariya № 3 2013.pdf (10.0 Mb)

№ 4 [Sosial gigiyena, səhiyyə və tibb tarixi problemləri, 2012]

1994-cü ildə təsis edilib. Jurnalın baş redaktoru Oleq Prokopyeviç Şepindir - Rusiya Tibb Elmləri Akademiyasının akademiki, tibb elmləri doktoru, professor, Rusiya Tibb Akademiyasının İctimai Səhiyyə Milli Elmi-Tədqiqat İnstitutunun elmi direktoru Elmlər. Jurnalda sosial gigiyenanın nəzəri məsələləri, əhalinin sağlamlığının və tibbi-sosial yardımın formalaşmasının əsas istiqamətləri, iqtisadiyyat, əməyin elmi təşkili, sanitar statistika, tibb və səhiyyə tarixi məsələləri işıqlandırılır. Şəhər və kənd əhalisinə səhiyyə xidmətinin təşkilində tibbi və epidemiya əleyhinə səhiyyə müəssisələrinin işinin yeni forma və üsulları haqqında məqalələr dərc edir. Jurnalda əhalinin həyat və sağlamlığının sosial şəraitinin öyrənilməsi üsulları və nəticələrinə dair materiallar dərc olunur. O, səhiyyənin vəziyyətini, xarici ölkələrdə tibb müəssisələrinin təşkili və fəaliyyəti məsələlərini əks etdirir, tibb müəssisələrinin layihələndirilməsi və təchizatına həsr olunmuş məqalələri özündə əks etdirir. Tibb elminin və səhiyyənin inkişafı geniş işıqlandırılır, mühüm tarixi tarixlər və elmi cəmiyyətlərin fəaliyyəti qeyd olunur, müxtəlif konfranslar, görüşlər haqqında məlumatlar dərc olunur.

sağlamlıq.<...>Dövlət-özəl tərəfdaşlığın öyrənilməsinin metodologiyası strateji tədbirlərin hazırlanmasıdır<...>“Respublikanın tibb müəssisələrinin fəaliyyətinin təşkilinin təkmilləşdirilməsi tədbirləri haqqında”. - Daşkənd,<...>Karantin zonalarında fövqəladə inzibati tədbirlər həyata keçirilib.<...>Bu, P. F. Brossetin elmi və tədris ədəbiyyatının seçiminə yanaşmasını əsasən əvvəlcədən müəyyənləşdirdi.

Preview: Sosial gigiyena problemləri, səhiyyə və tibb tarixi № 4 2012.pdf (0.5 Mb)

№ 2 [Tibb sosiologiyası, 2013]

M.: PROMEDIA

<...> <...> <...> <...>Biz bu tələblərin valideynlərin yaşından əhəmiyyətli dərəcədə asılı olduğunu və əsaslandığını güman etdik

Ön baxış: Şəxsiyyət yönümlü təhsil prosesində ibtidai sinif şagirdinin inkişafı üçün nümunələr və şərtlər.pdf (0.0 Mb)

Şəxsiyyət yönümlü təhsil prosesində kiçik məktəblinin inkişafının nümunələri və şərtləri

M.: PROMEDIA

bir kiçik məktəblinin şəxsiyyətinin əhəmiyyətli dərəcədə məhsuldar inkişafına kompleks akmeoloji yanaşma<...>uşağın fərdi inkişafı, biz əhəmiyyətli dərəcədə əhəmiyyətli dərəcədə obyektiv şərtləri başa düşürük<...>Müəyyən dərəcədə belə artım obyektivdir, çünki inkişafın sosial vəziyyətinin dəyişməsi ilə bağlıdır<...>Agentlik Kitab-Xidməti” şəxsiyyətyönümlü tədris prosesində əhəmiyyətli dərəcədə<...>Biz güman etdik ki, bu tələblər əhəmiyyətli dərəcədə tədbirlərdir<...>Bu tədbirlər regionda ən çox ekoloji problemlərin, o cümlədən problemin həllində təsirli olacaq<...>rayonun təbii resurs potensialından istifadə etmək, monitorinq aparmaq və vaxtında konstruktiv tədbirlər görmək

Preview: Rusiyada tibbi və sağlamlıq turizmi, mövcud tendensiyalar və inkişaf perspektivləri.pdf (0,4 Mb)

Volqoqrad monoqrafiyasında bədən tərbiyəsi və sağlamlıq klublarının fəaliyyətinin təşkili prosesinin təkmilləşdirilməsi

Bu məqalədə idman klubunun yaradılması və fəaliyyətinin idarə edilməsinin elmi əsasları araşdırılır. Bədən tərbiyəsi və sağlamlıq işinin təşkilinin əsas forması kimi idman klubuna xüsusi diqqət yetirilir. İdman təşkilatlarının inkişafı sahəsində qabaqcıl təcrübələr təhlil edilir. İdman klubları hərəkatının inkişaf etdirilməsi zərurətini yerli və xarici təcrübə, eləcə də idman klubları tərəfindən göstərilən bədən tərbiyəsi və sağlamlıq xidmətlərinə əhalinin yüksək tələbatı təsdiq edir. Dövlət sosial siyasətinin bədən tərbiyəsi və idmanın inkişafına təsiri nəzərdən keçirilir. İdman klubları hərəkatının səmərəli inkişafı üçün maliyyə, kredit, vergi, investisiya və güzəştli siyasət formasında dövlət dəstəyi tələb olunur.

Vəziyyəti dəyişdirmək üçün tədbirlər görülməsə, bu, ölkə üçün ağır nəticələrə səbəb ola bilər.<...>“Bədən tərbiyəsi və idmanın daha da inkişafı tədbirləri haqqında” qərarında (08/11/66)<...>Əlavə mövzu sağlamlıq problemləri, sağlam həyat tərzi, məlum olduğu kimi, valeologiya tərəfindən öyrənildi<...>sağlam həyat haqqında elm.<...>Əsasən uşaqlarda xəstəliklərin qarşısının alınması üçün “sağlamlıq otaqları” təchiz edilir və digər tədbirlər həyata keçirilir.

Ön baxış: Bədən tərbiyəsi tədbirlərinin təşkili prosesinin təkmilləşdirilməsi.pdf (0,2 Mb)

Bədən tərbiyəsi vasitəsilə məktəbəqədər uşağın şəxsiyyətinin formalaşması. mücərrəd dis. ... Dr ped. elmlər

adına BDU M.Tanka

Tədqiqatın məqsədi bədən tərbiyəsi vasitəsilə məktəbəqədər uşağın şəxsiyyətinin formalaşdırılması konsepsiyasını nəzəri cəhətdən əsaslandırmaq, inkişaf etdirmək və məktəbəqədər müəssisənin pedaqoji prosesinə daxil etməkdir.

Onlar ahəngdar bədən quruluşuna malik sağlam, təcrübəli, yaxşı uşaqlar yetişdirməyə yönəldilmişdir<...>Təhsil və tərbiyə sistemləri inkişaf etdikcə bu, motor bacarıqların formalaşmasında əsas amilə çevrildi.<...>Müstəqil istifadə<...>, hər bir bədən sisteminin sağ qalma və sağlamlığa verdiyi töhfədən xəbərdar olun

1921-1925-ci illərdə təsərrüfat fəaliyyətinin liberallaşdırılması istiqamətində bir sıra tədbirlər həyata keçirildi.<...>Xruşşov, ilk növbədə, partiya və dövlət həyatının yaxşılaşdırılması üçün tədbirlər görürdü.<...>Sağlamlığı sələflərindən heç də yaxşı olmayan Çernenko.<...>Fövqəladə Hallar üzrə Dövlət Komitəsinin tədbirlərinə müqavimətə B.N. Yeltsin və Rusiya rəhbərliyi.<...>Yeltsin, "sağlamlığına görə" onları yerinə yetirə bilmədiyi üçün prezidentlik vəzifəsindən azad edildi.

Ön baxış: Rusiya tarixi dərsliyinin aktual problemləri.pdf (0,4 Mb)

Kolleksiya çıxışı:

İNSAN SAĞLAMLIĞININ ENERJİSİ İNSANIN PSİXO-FİZİOLOJİ VƏZİYYƏTİNİN ÖLÇÜLMƏSİ ÜÇÜN YENİ ÜSUL

Miroshnichenko Natalia Vasilievna

Dr. med. Elm, professor, refleksoloq, RF,

Fedorkin Yuri İvanoviç

Psixoloji korreksiya elementləri olan masaj terapevti, “Yaxşı Əllər” sağlamlıq mərkəzinin direktor müavini , Rusiya Federasiyası, Krım Respublikası, Simferopol

Verbitskaya Yuliya Aleksandrovna

Ph.D. Filol. Elmlər, "Krım" İnnovasiya və Texnologiya Mərkəzinin direktoru », Rusiya Federasiyası, Krım Respublikası, Simferopol

Binko Tatyana Yurievna

“Yaxşı Əllər” sağlamlıq mərkəzində psixoloji korreksiya elementləri ilə masaj terapevti , RF,Krım Respublikası, Simferopol

İNSAN SAĞLAMLIĞI ENERJİSİ İNSANIN PSİXO-FİZİOLOJİ DÖVLƏTİNİN YENİ ÖLÇÜM METODU

Miroshnichenko Natalya

MD, professor, Rusiya, Krım Respublikası, “Yaxşı əllər” Sağlamlıq Mərkəzi, Simferopol

FedorkinYuriy

masajçı, “Good hands” Sağlamlıq Mərkəzinin direktor müavini, Rusiya, Krım Respublikası, Simferopol

Verbizkaya Yulia

Phd, “Krım” İnnovasiya və Texnologiya Mərkəzinin direktoru, Rusiya, Krım Respublikası, Simferopol

Binko Tatjan A

masajçı, Sağlamlıq Mərkəzi “Good hands”, Rusiya, Krım Respublikası, Simferopol

ANNOTASİYA

Məqalədə müstəqil istifadə üçün mövcud olan bir insanın psixo-fizioloji vəziyyətini və onun enerji potensialını tez və effektiv ölçmək üçün bir metodun sınaqdan keçirilməsi və təsviri verilmişdir. “İnsan sağlamlığı enerjisi”, “sağlamlığın enerji səviyyəsi” anlayışı, ölçmə üsulu, təsnifatı, həmçinin sağlamlıq enerjisinin tarazlıq əmsalı və onun hesablanması düsturu təqdim olunur.

ÖZET

Məqalədə müəlliflər testdən keçməyi və prosedurun təsvirini tez və effektiv şəkildə insanın psixo-fizioloji vəziyyətini və müstəqil istifadə üçün mövcud olan enerji potensialını təsvir edir. Sağlamlıq enerjisi, sağlamlıq enerjisi səviyyəsi, enerji balansının sağlamlıq əmsalı, ümumi enerji sağlamlığı anlayışını təqdim edir.

Açar sözlər: Sağlamlıq enerjisi; sağlamlıq enerjisi səviyyəsi; sağlamlıq enerji balansı əmsalı; ümumi sağlamlıq enerjisi.

Açar sözlər: sağlamlıq enerjisi; sağlamlıq enerjisi səviyyəsi; enerji balansının sağlamlıq əmsalı; ümumi enerji sağlamlığı.

“Bilik elə qiymətli bir şeydir ki, onu heç bir mənbədən almaqda utanc yoxdur” (Yan Amos Kamenski, çex pedaqoq, 1592-1670).

Əsrlər boyu insanlar dəfələrlə öz sağlamlıqlarını ölçməyə çalışıblar. Bu məqsədlə bədən istiliyi və ölçüləri, bədən çəkisi, ürək döyüntüsü, qan təzyiqi kimi parametrlərdən, qan və bədəndən çıxan tullantıların laboratoriya müayinələrindən istifadə edilib. Sonra kardioqramma, flüoroqrafiya, tomoqramma və avadanlıq və işləyən mütəxəssislərin hazırlanması baxımından getdikcə daha mürəkkəb olan digər üsullar ortaya çıxdı. Bununla belə, bu günə qədər sağlamlığın fiziki və psixoloji vəziyyətini və ya Çin təbabəti baxımından "bədəndəki enerji axınının tarazlığını" tez və dəqiq qiymətləndirə bilən universal vahid meyar aşkar edilməmişdir (Chinese Do-in). cavanlaşma sistemi).

Məqalədə müəlliflər komandası bu istiqamətdə, daha doğrusu psixoloji korreksiya elementləri ilə masaj sahəsində 11 illik işin nəticələrini təqdim edir. Bu müddət ərzində 1900-dən çox insan müayinə olunub, 14000 mindən çox masaj edilib. Nəticədə, insanın sağlamlığının psixo-fizioloji vəziyyəti ilə əllərinin barmaqlarının ucunda olan "enerji şüaları" arasında aydın əlaqə müəyyən edildi. Onların uzunluğu və radiasiya intensivliyi bir çox amillərdən təsirlənir. Ancaq nəticə və müşahidələri təqdim etməzdən əvvəl tarixə müraciət edək.

Bu fenomenin mediada ilk qeydi ötən əsrin 70-ci illərində ortaya çıxdı. SSRİ-nin pilot-kosmonavtı Aleksey Arxipoviç Leonov mətbuata danışıb. O bildirib ki, bu enerjinin öz ölçüləri var və zəif başa düşülür. O, aydınlaşdırdı ki, enerji şüaları hətta uşaqlarda da kifayət qədər böyük ola bilər. Sonradan bildik ki, Çindəki Maya hindularının Qi Gong ustaları və kahinləri bu hadisəni yaxşı bilirdilər.

Şərqdə (Çin, Hindistan və digər ölkələr) enerji meridianları (bioloji aktiv akupunktur nöqtələri onların kursu boyunca yerləşir) haqqında biliklər diqqətlə öyrənilmiş və praktik tibbdə tətbiq edilmişdir. Barmaqlarınızın və ayaq barmaqlarınızın uclarını masaj edərək, bədəndə enerjini yenidən bölüşdürə və bununla da insanın daxili orqanlarının sağlamlığına və psixoloji vəziyyətinə təsir edə bilərsiniz. Meridianlarda enerji axınlarının hərəkət istiqamətini (mərkəzdənqaçma və ya mərkəzdənqaçma) nəzərə almaq lazımdır, bu, masajın köməyi ilə onları gücləndirməyə və ya yavaşlatmağa, hərəkətə maneələri aradan qaldırmağa imkan verir.

Çoxillik təcrübə təsdiq edir ki, əl və ayaqların bioloji zonalarının və nöqtələrinin peşəkar masajı ağrıların aradan qaldırılmasını sürətləndirir və xəstənin ümumi fiziki və psixoloji vəziyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edir. Eyni zamanda, əllərdəki enerji şüaları, bir qayda olaraq, 1,5-dən 2 dəfəyə qədər artdı. Bu göstərici “sağlamlığın enerji səviyyəsini” əks etdirir.

Sonrakı müşahidələr göstərdi ki, sağlamlıq enerjisi üfüqi olaraq ön kolda yerləşən bir əlin barmaqlarının ucları ilə şaquli olaraq yerləşən əks əlin ovucunun mərkəzi arasında xüsusi istiliyin faktiki şüalanması ilə ölçülə bilər (şək. 1).

Şəkil 1. Sağlamlıq enerjisi səviyyələrinin praktiki ölçülməsi

Onun səviyyəsi metrlə ölçüldü. Ölçmələrimizə görə, sağlamlıq enerji səviyyələrinin dəyəri əsasən 0-dan 3 metrə qədər, çox nadir hallarda - daha çox idi. Sağlamlıq enerjisinin səviyyəsini (bundan sonra HEL adlandırılacaq) təsnif etmək olar (Cədvəl 1).

Cədvəl 1.

Sağlamlıq enerji səviyyələrinin təsnifatı

Yox. p/p	Sağlamlıq Enerji Səviyyəsi	Sağlamlıq enerjisi səviyyəsi, metrlə
	Tənqidi
		> 0 və 0,1 daxil olmaqla
		> 0,1 və 0,3 daxil olmaqla
	Yüksək	> 0,3 və 1,0 daxil olmaqla
		> 1.0 və 3-ə qədər daxil olmaqla
	Hipertall

Kritik UEZ mərkəzi sinir sistemi zədələnmiş xəstələrdə (əzaların parezi, insultdan sonrakı vəziyyətlər və s.), həddindən artıq fiziki və psixo-emosional tükənmə zamanı və bir çox xəstəliklərin kəskin dövründə müşahidə edilmişdir.

Aşağı UEZ xəstəliklərin prodromal dövründə və ağır xəstəliklərdən sonra reabilitasiya dövründə, doğuşdan aşağı enerjili xəstələr var idi.

Orta UEZ Doğuşdan normal enerjiyə malik olan bütün insanlarda və ya yüksək enerjili insanlarda, lakin orta fiziki və ya psixoloji yüklənmədən sonra var idi.

Artan UEZ Yüksək enerji səviyyəli və yaxşı vəziyyətdə olan insanlarda tapılır.

Yüksək UEZ Yalnız onu artırmaq üçün xüsusi üsullardan sonra artan enerjisi olan insanlar, doğuşdan yüksək EZ olan xəstələrə sahibdirlər.

Hiper-yüksək UEZ inkişaf etmiş ekstrasensor qabiliyyətləri olan insanlarda və ya doğuşdan yüksək enerjili insanlarda, EZ-ni artıran bir sıra üsullardan sonra müəyyən edilmişdir.

Məlum oldu ki, bu enerji növünün, şübhəsiz ki, enerji meridianları ilə əlaqəsi var, lakin sağlamlıq enerjisi səviyyəsinin hərəkət vektoru həmişə enerji meridianlarının istiqamətləri ilə üst-üstə düşmədiyi üçün biz bu enerji növünü müstəqil enerji növü hesab edirik ki, bu enerji meridianlarının enerji səviyyəsinə təsir göstərir. Sağlamlığın ümumi vəziyyətini bədənin sağ (E sağ - E sağ) və sol (E sol - E l.) tərəfləri, eləcə də bütövlükdə bütün orqanizmin sağlamlığının enerji vəziyyətinin balansı (Tarazlıq) kimi xarakterizə edir. əmsalı - Kr).

Uzun illər Krım Tibb Universitetinin Alternativ Tibb kafedrasının əsas anlayışları çərçivəsində işləyir. S.İ. Georgiyevski, Xarkov Milli Universitetinin Valeologiya kafedrası. V.N. Karazin və Pekin İmperator Masaj Məktəbi, biz EZ-nin fiziki bədənin vəziyyətindən və onun əlavə qabıqlarından açıq şəkildə asılı olduğunu gördük:

Fiziki bədənin vəziyyəti, ilk növbədə balanslaşdırılmış qidalanma, su-duz balansı, günəş-ay və hava təsirlərinə əsaslanır.

Fiziki bədənin efir qabığı, bu, çox yaxşılaşdırılmışdır:

bərpaedici yuxu (müəyyən vaxt cədvəlinə uyğun olaraq, müəyyən bir vəziyyətdə);

· duruş (onurğanın düzgün mövqeyi);

tənəffüs növü (diafraqmanın aktivləşdirilməsi ilə tam sinə ilə diafraqmatik-yuxarı ağciyər nəfəsi)

· kifayət qədər fiziki fəaliyyət;

· bioloji aktiv akupunktur nöqtələrinin aktivləşdirilməsi ilə osteoartikulyar gimnastika;

· masajlar, enerji meridianları və akupunktur nöqtələri üzərində işləmək.

Fiziki bədənin astral qabığı emosiyalarla əlaqələndirilir. Duyğuların spektri arasında ən vacib praktik əhəmiyyəti "təbəssüm + cəsarət" vəziyyətidir. Bu birləşmə sağlamlıq enerjisini 50%-ə qədər artırır. Bu təbəssümdür - rusların dediyi kimi "ürəkdən" və ya Taoist rahiblərin dediyi kimi "daxili təbəssüm".

Fiziki bədənin zehni qabığı, sağlamlıq enerjisinə əsas təsir düşüncələr tərəfindən həyata keçirildiyi yerlərdə:

· öz ölkəsinin nailiyyətləri, öz qələbələri, öz ailəsi, öz şirkəti, ümumən insanların nailiyyətləri ilə fəxr etmək və s. nail olmaq - əldə edilən qələbədən həzz almaq. Nümunə: Olimpiya Oyunlarına hazırlıq, iştirak, qələbə və mükafatlar (iştirakçı üçün), onların açılışı və bağlanması (həm ayrı-ayrı ölkələrin sakinləri, həm də planetin bütün sakinləri üçün);

· öz qələbələrimizin və ətrafımızdakı digər insanların qələbələrinin təhlili;

· həyat eşqi və həyatdan həzz almaq bacarığı (öz valideynlərindən və yaxınlarından nümunə götürmək, öz vəziyyətini inkişaf etdirmək);

· ideya uğrunda fədakarlığa hazır olmaq (uşaqlıqdan “ana südü ilə” böyümüş);

· cəsarət (idman (dalma, velosiped və motokros və s.) oynamaqla inkişaf etdirilir), həyat vəziyyətlərində qorxuya qalib gəlmək;

· fədakarlıq (böyük fiziki və psixoloji stressi aradan qaldıraraq idman fəaliyyətini inkişaf etdirir" Mən keçə bilmirəm "(futbol, xokkey, reqbi və s.).

Nümunə: Rusiyada monqol-tatar boyunduruğunun devrilməsi zamanı knyaz Dmitri Donskoyun ilk rus peşəkar döyüş dəstələri, yapon samurayları, Rurik, Çingiz xan, Sparta, Makedoniyalı İskəndər və bir çox başqalarının döyüş dəstələri. və s.)

· qorxmazlıq (ilk növbədə ölüm qorxusuna qalib gəlmək bacarığı). Bu keyfiyyət idman (gimnastika, müxtəlif növ güləş və döyüş sənətləri, açıq dənizdə üzgüçülük, xizək sürmə, alpinizm və s.) vasitəsilə asanlıqla inkişaf etdirilə bilər.

· əzmkarlıq (stol və tennis, velosiped sürmə, motor idmanı və s.),

· münasibətlərdə çeviklik (əks cinslə münasibətlər, uşaqlarla oyunlar, ev heyvanları və s.)

Fiziki bədənin səbəbli qabığı (səbəb qabığı, həyat təcrübəmiz və nailiyyətlərimiz: peşəkar, hobbimizdə, mənəvi olaraq, əks cinslə münasibətlərdə, ailədə, dostlarla;

· dini inanclar;

· valideynlərə, yaxın qohumlara qarşı şikayətlər (hətta mobil səviyyədə proqramları dəyişə bilər və bir çox başqaları.

6. Fiziki bədəndəki ruhun qabığı Vətənə, özünə, ailəyə, işə, dostlara, hobbilərə, planetə və s. məhəbbət vasitəsilə təsir edir. Hipotalamus-hipofiz və ürək-damar sistemi ilə sıx bağlıdır. Membranda azalma mərkəzi sinir sisteminin xəstəliklərinə, o cümlədən parezlərə (iflic) və vuruşlara, ürək-damar xəstəliklərinə (aritmiya, infarkt və s.) səbəb ola bilər.

Fiziki bədənin ruhunun qabığı- insanın müxtəlif həyat vəziyyətlərində güclü iradəli keyfiyyətləri nümayiş etdirmək, müxtəlif istiqamətlərin mənfi xarici və daxili təsirlərinin qarşısını almaq bacarığı. Belə güclü bir qabıq olmadıqda, artan mürəkkəbliyin xəstəliklərinin reabilitasiyası və ya qarşısının alınması zamanı böyük çətinliklər yarana bilər. Yalnız bir insanın sağalmaq üçün motivasiyasını gücləndirməklə, qabığı gücləndirə və buna görə də sağlamlıq enerjisini artıra bilərsiniz. Əks təqdirdə, bütün müalicəvi təsir minimuma endirilə bilər (alkoqollu içkilər və ya yuxu pozğunluqları, qidalanma, fiziki fəaliyyət və s.). Müəyyən akupunktur nöqtələri vasitəsilə insan orqanizminə şəfaverici əhval-ruhiyyənin (təsdiqlərin) əlaqəsi ilə təsiri ilə də iradi keyfiyyətlər güclənir. Membran əsasən hipotalamus-hipofiz sistemi ilə bağlıdır.

Fiziki bədənin monodik qabığı- kişi və qadın enerjisinin bir bədənində ahəngdar birləşmə (bədənin müvafiq olaraq sağ və sol tərəfləri). Buna görə də, bu enerji növünün tarazlığının harmoniyasını qiymətləndirmək üçün təqdim etmək məntiqlidir sağlamlıq enerji balansı əmsalı (Kr), aşağıdakı düsturla hesablayırıq:

Kr = -----------,

harada: E pr.- bədənin sağ tərəfinin sağlamlıq enerji səviyyəsi(kişi, maddi enerji, daha çox maddi maraqların qorunması ilə əlaqəli), sağ əlin barmaqlarının ucunda ölçülür;

E l. - bədənin sol tərəfinin sağlamlıq enerji səviyyəsi(qadın, mənəvi, daha çox sevgi ilə əlaqəli), sol əlin barmaqlarının ucunda ölçülür;

Əgər Kp > 1, Bu kişi enerjisi üstünlük təşkil edir və müvafiq olaraq ifadə olunacaq:

· kişilərdə və qadınlarda sağ çiyin, bir qayda olaraq, soldan bir qədər yüksəkdir və bəzən əhəmiyyətli dərəcədə - praktikada 8 sm-ə qədər fərq müşahidə edilmişdir.

· qadınlarda: 28 gündən çox davam edən dövrlər - 40 günə qədər və ya daha çox; sağ süd vəzi soldan daha böyükdür; aşağı səs tembri; artan bədən tükləri;

· kişilərdə: sağ testis soldan daha böyükdür; dominant bir davranış növü arzusu; aşağı səs tembri; artan cinsi fəaliyyət;

Əgər Kr = 1, Bu kişi və qadın enerjisi harmoniyada müvafiq olaraq ifadə olunacaq:

· kişilərdə və qadınlarda sağ və sol çiyinlər adətən eyni səviyyədədir,

· qadınlarda: menstruasiya 28 gündür, sağ süd vəzi sola bərabərdir; qadın səsinin təbii tembri, normal bədən tükləri; göz yaşı olmaması.

· kişilərdə: sağ testis sola bərabərdir; kişi davranışının adi özünü təmin edən növü, kişi səsinin təbii tembri.

Əgər Kr< 1, Bu qadın enerjisi üstünlük təşkil edir və müvafiq olaraq ifadə olunacaq:

· kişilərdə və qadınlarda sol çiyin adətən sağdan daha yüksəkdir,

· qadınlarda: menstruasiya adətən 28 gündən az və 20-yə qədər və ya daha az olur, sol süd vəzi sağdan daha böyükdür; səs tembrinin artması, bədən tüklərinin azalması; gözyaşardıcılığa meyl;

· kişilərdə: sol xaya sağdan daha böyükdür; kişi davranışının asılı növü; səsin tembri artır; cinsi aktivlik azalır.

Sağlamlığın sağ və sol enerjiləri əzaların parezi və insult kimi xəstəliklərdə xüsusilə fərqlənir. Təcrübədə, 10 yaşlı bir oğlanda, ekstremitələrin sol tərəfli hemoparezi ilə sağ tərəfdə sağlamlıq enerjisi 1,5 m-ə çatdıqda, solda isə 0 sm-ə çatdıqda göstərici hal müşahidə edildi. bərpa dövründə, maksimum regenerativ proseslərlə, UES-in polaritesinin tam tərsinə çevrilməsi baş verdi (solda - 1,4 m, sağda - 5 sm). Və 2 ayda sağ qol və ayaqla müqayisədə ümumi fona əlavə olaraq sol qol 0,7 sm, sol ayaq isə 1,5 sm böyüdü (gəzərkən axsaqlıq əhəmiyyətli dərəcədə azaldı). Qolların və ayaqların uzunluqlarında ilkin fərq 2 sm idi.Yəni EZ beyincik və beynin ön hissələrinin fəaliyyətini aktivləşdirməklə yanaşı, təsirlənmiş əzalara diqqəti cəmləyə bildi.

Beləliklə, E pr., E l. - müvafiq olaraq bədənin sağ və sol tərəflərində sağlamlıq enerjisinin mütləq dəyərləri, bədənin sağ və sol tərəflərindəki orqanların real potensialını qiymətləndirən və Kr - UEZ-nin ümumi balansının nisbi dəyəri bədəndə, bədənimizdəki sağlamlıq enerjisinin harmoniyasını qiymətləndirir.

Məlumdur ki, Çin təbabəti monad bədəni balanssız olduqda bir orqanın xəstələnməyə başladığına inanır, o zaman bizim vəzifəmiz bədən sağlamdırsa enerjini ahəngdar şəkildə paylamaqdır. Xəstəliyin prodromal dövründə və reabilitasiya dövründə daha sürətli sağalması üçün sağlamlıq enerjisini xəstə orqanın yerləşdiyi tərəfə köçürmək vacibdir.

Buna görə də, praktikada insanın əsas vəzifəsi bədənini sağlamlıq enerjisinin fiziki bədənində və onun səviyyələrində - mərmilərdə sərbəst hərəkət edəcəyi, həmçinin bədənə müsbət giriş və çıxış üçün sərbəst çıxışı olan bir vəziyyətdə saxlamaqdır. . EZ-ni bədənin sağ tərəfindən sola və əksinə köçürmə qabiliyyətinə malik olmaqla, insan orqanizmində hər hansı bir orqanın bərpası sürətini əhəmiyyətli dərəcədə artıra bilərik.

Görülən işləri yekunlaşdıraraq deyə bilərik:

Sağlamlıq enerjisi bədənin bütün həyat proseslərini həm fiziki, həm də psixoloji səviyyədə saxlamaq üçün lazım olan enerji potensialıdır. Bu. ümumi sağlamlıq enerjisi haqqında danışa bilərik (E vol. :)

E cild. = E pr. + E l., harada

Eo.b - ümumi sağlamlıq enerjisi,

Beləliklə, ümumi sağlamlıq enerjisi insan bədəninin sağ və sol tərəflərinin sağlamlıq enerjilərinin cəmidir. Ya da necə deyərlər, Şərqdə - bədəndəki "kişi" və "qadın" enerjisinin cəmi.

Əgər sağlamlıq enerjisini ənənəvi tibb nöqteyi-nəzərindən təyin etsək, bu belə səslənəcək:

Sağlamlıq enerjisi insan orqanizminə xas olan xüsusi bir enerji növüdür, onun səviyyəsi bir əlin barmaqlarının ucundan (bütün barmaqlar sıxılır) çıxan və digər əlin ovucunun mərkəzinə daxil olan xüsusi istilik şüalarının ölçülməsi ilə qiymətləndirilir. Bu enerji fiziki bədənin və onu əhatə edən qabıqların vəziyyətinə əsaslanır.

Sağlamlıq Enerji Səviyyəsi, bədənin fiziki vəziyyətinin və onun əsas qabıqlarının (ən azı eterik, astral, əqli, səbəb, ruh, ruh, monad) enerjisini birləşdirən insan bədəninin ümumi enerjisidir.

Sağlamlıq enerjisi səviyyəsi insan orqanizminin sağlamlığında enerjinin dolğunluğunu qiymətləndirmək üçün universal bir meyardır. Onun diapazonu əsasən 0-dan 3 metrə qədərdir. Bəzən onun ölçüsü 3 metrdən çox ola bilər.

Sağlamlıq enerjisi səviyyələrinin yuxarıdakı təsnifatından istifadə edərək, həm tibb, həm sağlamlıq, idmanın profilaktikası və reabilitasiyası sahəsində çalışan hər hansı bir mütəxəssisə, həm də insanın özünə görə bir insanın psixo-fiziki vəziyyətini tez bir zamanda qiymətləndirə bilərsiniz.

Ümumi sağlamlıq enerjisi insan bədəninin sağ və sol tərəflərinin sağlamlıq enerjilərinin cəmidir, bütün orqanizmin enerji doluluğunun göstəricisidir.

Təsirə məruz qalan orqanların daha sürətli bərpası üçün praktikada sağlamlıq enerjisini sağ tərəfdən sola və əksinə ötürmək mümkündür.

Sağlamlıq enerji balansı əmsalı bədəndə sağ və sol tərəfli enerjinin harmoniyasının meyarıdır. Bədəndəki kişi və qadın sağlamlıq enerjisinin balansıdır.

Sağlamlıq enerjisi insan həyatının mühüm elementi kimi tibb işçilərinin, reabilitasiya mütəxəssislərinin, psixoloqların, idman təlimçilərinin, masaj terapevtlərinin, masaj və bədən tərbiyəsi həvəskarlarının marağına səbəb olacaqdır.

Biblioqrafiya:

1. Ayağın daxili orqanlarına emosional zərər verən təsirlərin diaqnozu. Miroshnichenko N.V., Fedorkin Yu.I., Fedorkina E.I., Gorovaya E.V. “Sağlam Dünya - Sağlam İnsanlar” Beynəlxalq Konqresinin materialları toplusu, Krım, Aluşta, 15-19 oktyabr 2013. - 310 s.

2. Psixosomatik sabitlik və qeyri-sabitlik. Miroshnichenko N.V., Fedorkin Yu.I., Fedorkina E.I. “Sağlam Dünya - Sağlam İnsanlar” Beynəlxalq Konqresinin materialları toplusu, Krım, Aluşta, 15-19 oktyabr 2013. - 310 s.

3. Jak de Lanqre. Do-In 2-nin ikinci kitabı, Öz-özünə masaj və nəfəs alma məşqləri vasitəsilə cavanlaşma sənəti: Xoşbəxtlik Mətbuatı, 1976. - 194 s.

Hər bir elm müəyyən anlayışlardan istifadə edir. Anlayışlar ətraf aləmi əks etdirmə formalarıdır ki, onların köməyi ilə tədqiq olunan hadisələrin və proseslərin mahiyyəti məlum olur. Anlayışlar tədqiq olunanın ən xarakterik, əsas xassələrini və xüsusiyyətlərini ümumiləşdirilmiş formada əks etdirir. Əgər fizikada belə anlayışlar maddə, kütlə, enerji və s.dirsə, biologiya və tibbdə ən çox yayılmış və mühüm anlayışlar həyat, maddələr mübadiləsi, növ, irsiyyət, dəyişkənlik, konstitusiya, reaktivlik, patogenlik və s.

Tibbi anlayışlar arasında ən mühümü sağlamlıq və xəstəlikdir. Bu anlayışlar orqanizmin həyatına xas olan xarakterik, ən vacib halları əks etdirir.

Sağlamlığın fizioloji ölçüsü kimi norma nədir? Norma adətən orqanizmin morfoloji və fizioloji xüsusiyyətlərinin dəyişən ətraf mühit şəraitinə uyğunluğu kimi başa düşülür. Müasir tibb insan sağlamlığı dedikdə nə başa düşür? Sağlamlıq orqanizm və ətraf mühit arasında müxtəlif metabolik proseslərin ahəngdar axınıdır, bunun nəticəsi orqanizmin özündə koordinasiya olunmuş maddələr mübadiləsidir. Sonuncu morfoloji, funksional və biokimyəvi proseslərin normal inkişafını müəyyən edir.

Artıq dedik ki, insan sağlamlığının xüsusiyyətlərindən biri onun bioloji imkanlardan iş üçün tam istifadə etmək qabiliyyətidir. Xəstəlik insanı bu imkandan azaldır və çox vaxt məhrum edir. Buna görə də K.Marks xəstəliyi “azadlığı ilə məhdudlaşan həyat” hesab edirdi *.

Yalnız əmək fəaliyyəti sağlamlıqdan asılı deyil, həm də insan sağlamlığı əsasən istirahətlə əsaslı şəkildə dəyişən işin xüsusiyyətləri ilə müəyyən edilir; əmək insan sağlamlığının möhkəmləndirilməsi və onun hərtərəfli inkişafı üçün ən mühüm şərtdir. Bununla bağlı F.Engels deyirdi ki, “əmək cəmiyyətin həyatının əsası, insanın mövcud olması üçün zəruri şərt olub, var və olacaqdır. Əzələlərin və beynin işini birləşdirən əmək fəaliyyəti eyni zamanda insanın ahəngdar, sağlam inkişafının ən yaxşı vasitəsidir” **.

Sov.İKP proqramı əməyin təbii insan tələbatına çevrilməsi vəzifəsini qoyur. Bu vəzifəni yerinə yetirmək üçün işin insan orqanizminin həm intellektual, həm psixoloji, həm də fizioloji xüsusiyyətlərinə uyğun olması lazımdır. Gənclərin peşə seçiminə müəllimlər və böyüklər təsir göstərməlidir.

İnsanların rifah səviyyəsinin yüksəldilməsi, milli gəlirin artması, bütün zəhmətkeşlərin rahat mənzillərlə təmin olunması, iş gününün xeyli qısalması, ictimai istehlak fondlarının artması əhalinin sağlamlığının möhkəmlənməsinə xidmət edir. Sovet xalqı və onların işdə uzunömürlülüyü.

Sağlamlıq və xəstəlik müxtəlif sosial və təbii şəraitin təsirinin nəticəsidir. Sağlamlıqdan fərqli olaraq, xəstəlik orqanizmlə ətraf mühit arasında uyğunluğun pozulmasının nəticəsidir və bu, həm orqanizmlə ətraf mühit arasında, həm də orqanizmin özündə metabolik proseslərin pozulmasına gətirib çıxarır. Beləliklə, xəstəlik bədənə həddindən artıq qıcıqlandırıcıların (mexaniki, fiziki, kimyəvi, bioloji, psixo-emosional) məruz qalması nəticəsində yaranan bir prosesdir, bu da öz növbəsində fizioloji normanın pozulmasına, habelə müdafiə qabiliyyətinin inkişafına səbəb olur. reaksiyalar. Tam ştatlı işi yerinə yetirmək qabiliyyətinin azalması və bəzən itirilməsi insan xəstəliyinin xarakterik xüsusiyyətidir.

Nəticə etibarilə, sağlamlıq və xəstəlik bir-birindən keyfiyyətcə fərqli olmasına baxmayaraq, eyni zamanda ümumi bioloji qanunauyğunluqlara əsaslanır. Axı xəstəlik zamanı qoruyucu, kompensasiya prosesləri ümumi fizioloji qanunlar əsasında baş verir.

* K. Marks və F. Engels. Esselər. T. 1. Ed. 2-ci. Gospolitizdat, s. 64.
** F. Engels. Anti-Dürinq. Gospolitizdat, 1950, s.278.

Bədənimizdə 12 sistem var. Onların hər biri - tənəffüs, həzm, endokrin və s. - özünün əsas göstəricisi var. Sputnik bu barədə profilaktik tibb üzrə mütəxəssisə müraciət edib Yekaterina Stepanova həmişə nəzarət altında saxlamaq üçün vacib olan bədənin ən vacib parametrləri haqqında danışın.

1. Qan təzyiqi (BP). Yer üzündəki altı milyard insan üçün bu, 120/80 arasında dəyişir. Səbəbini heç kim bilmir, amma bunlar sağlam olmağımıza və yaxşı hiss etməyimizə imkan verən rəqəmlərdir. Bu nə təzyiqdir? Havadan gələn oksigen suda həll olur və bu təzyiqdə qana daxil olur. Bu, sağlamlığımızın ilk ən vacib göstəricisidir! Qan təzyiqindəki dəyişikliklər mərkəzi sinir sistemindən gələn bir siqnaldır. Bu onun SOS!

2. Nəfəs alma hərəkətlərinin sayı. 1 dəqiqədə 16-ya bərabərdir. Bu, istirahətdə olan bütün sağlam yetkinlər üçün normadır. Aydındır ki, fəaliyyət, eləcə də duyğular öz düzəlişlərini edir. Bu göstəricidəki hər hansı bir dəyişiklik bizə tənəffüs sistemindəki problemlər barədə siqnal verir.

3. Ürək dərəcəsi (HR). Norm dəqiqədə 78-dir. Bu rəqəm nədir? Bu, ağciyərlərdən orqana qanla birlikdə oksigenin qan vasitəsilə hərəkəti üçün optimal sürətdir.

Bu, bədəndəki suyun sürətini tənzimləməkdən məsul olan ürək-damar sistemimizin işinin göstəricisidir.

Bu üç göstərici fizioloji cəhətdən normal olduqda özümüzü yaxşı hiss etməyə imkan verir. Onları izləmək üçün həkimə ehtiyacınız yoxdur. Aşağıdakı hallarda həyəcan siqnalı çalmalısınız:

təzyiq 120/80 normadan kənara çıxır - biz xəstələnməyə başlaya bilərik və şübhəsiz ki, pis hiss edəcəyik. 220-yə yaxın və ya əksinə, 40-35 rəqəmləri kritik hesab edilə bilər. Bu dərhal təcili yardım çağırmaq üçün bir səbəbdir!
qaçarkən, işləyərkən, artan stress altında ürək döyüntülərinin sayı (HR) icazə verilən həddən kənara çıxır, sonra istirahətdə 2 dəqiqə ərzində normala dönməlidir. Ürək belə işləyir: düzgün nəfəs alma ilə 0,5 saniyə işləyir və 0,5 saniyə istirahət edir. Fərqli olmur, ya da olur, amma uzun müddət deyil...

4. Hemoqlobin. Qadınlar üçün norma 120-140; kişilər üçün - litr başına 140-160 millimol. Bu rəqəm nədir? Bu, bədənimizdə eyni vaxtda və daim mövcud olan oksigen miqdarıdır. Bütün ehtiyaclarımız üçün kifayət qədər oksigen miqdarı. Və hətta ehtiyatla - bir şey baş verərsə, bədənin əlavə resurslarını aktivləşdirmək üçün. Bu rəqəm sabit olmalıdır, bizi həyat keyfiyyəti ilə təmin edən bu kəmiyyətdir.

Hemoqlobin, qanın oksigen sıxlığı da daxil olmaqla, hematopoetik sistemin göstəricisidir. Qanda hemoglobinin miqdarı azalarsa, tənəffüs hərəkətlərinin sayı artır. Nəfəs darlığı yaranır, nəticədə ürək sancmalarının sayı artır, qan təzyiqi pozulur və... təcili yardım gözləyirik!

5. Bilirubin. Bu, işlənmiş ölü qırmızı qan hüceyrələrinin sayına əsaslanan qan toksikliyinin göstəricisidir, çünki bədəndəki hüceyrələr hər gün doğulur və ölür. Norm litr üçün 21 mikromoldur. Bu, həzm (qaraciyər, bağırsaq) və ifrazat sistemlərinin işini təhlil etməyə imkan verir. Bədənin özünü təmizləmək qabiliyyətini anlamağa imkan verir.

Göstərici 24 vahidi keçərsə, bu, bədənin sakitcə ölməyə başladığını göstərir. Bütün sistemlər əziyyət çəkir - çirkli mühitdə həyat yoxdur.

6. Sidik. Burada həm kəmiyyət, həm də keyfiyyət vacibdir. Sidik bədəndəki suyun keyfiyyət xüsusiyyətidir. Gündə sidik ifrazının fizioloji norması 1,5 litrdir. Sağlam insanda açıq saman rənglidir, xüsusi çəkisi 1020 q/l, turşuluğu 5,5. Sidikdə başqa heç nə olmamalıdır. Sidikdə protein və ya leykositlər görünsə, narahat olmaq vaxtıdır, ifrazat sistemi nasazdır.

7. Çəki. Bədəndəki təmiz su və enerji ehtiyatları, digər şeylərlə yanaşı, hormonlar tərəfindən tənzimlənir. Təbiətdə parlaq bir nümunə dəvədir. O, çox günlük gəzintilərə yaxşı dözür, çünki qabağını əvvəlcədən yeyir. Və donqar yağlıdır. Məşq zamanı yağ suya və enerjiyə parçalanır, buna görə də yağ bədənin strateji enerji ehtiyatıdır.

Bütün əsas göstəricilər kimi, çəki də sağlamlıq məhdudiyyətlərinə malikdir. Yetkin insan üçün boyu (-) 100 (+) (-) 5-10 kq olması normal sayılır. Məsələn, boyunuz 170 santimetrdirsə, çəki məhdudiyyətləri 60 ilə 80 kq arasındadır. Doğuşdan ölümə qədər, izah edilə bilən hallar istisna olmaqla, çəki yaş miqyasına uyğun olaraq sabit olmalıdır. Çünki bütün sistemlər (orqanlar) bizim “yağ” deyil, təbiət tərəfindən qoyulmuş çəki normasına uyğunlaşır və xidmət edir. Bütün artıq çəki orqanlar üçün həddindən artıq işdir, bu da daha sürətli aşınmaya səbəb olur. Bir qayda olaraq, az içən və kifayət qədər bədəni qələviləşdirən qidalar qəbul etməyən hər kəs artıq çəkidən əziyyət çəkir.

Hamiləlik vəziyyətində qadın bədəni stress yaşayır, buna görə də doğuşdan sonra çəki dalğalanmaları mümkündür, lakin bütün qadınlar bu barədə bilir və bədənlərinin normal vəziyyətə qayıtmasına kömək edir.

Təbiətinə görə kişi və qadın fərqli funksiyaları yerinə yetirdikləri üçün onların yağla əlaqəsi də fərqlidir. Qadınlarda yağ ehtiyatları hamiləliyin gedişatını tənzimləyən hormonların deposudur; termorequlyasiya funksiyasını yerinə yetirir (dölü soyuqdan qoruyur); ana və döl üçün strateji ehtiyatdır.

Kişilər üçün vəziyyət fərqlidir. Həddindən artıq yağ ən çox bel bölgəsində yığılmağa başlayır. Öz xüsusiyyətlərinə malik olduğu üçün bədəndən çıxarmaq çətindir. Bu yağ, miqdarından asılı olaraq, endokrin sistemin pozulması və ya başlanğıc xəstəliyin əlaməti ola bilər. Qarın piyində (bel nahiyəsinə yığılır - Sputnik) estrogenlər - kişi testosteronunun antaqonistləri olan hormonlar toplanır. Bu, kişi gücünü zəiflədir. Normalda kişinin beli 87-92 sm olmalıdır.

Unutmamalıyıq ki, artıq çəki ilə daxili orqanlar əziyyət çəkir. Onlar da piylənməyə meyllidirlər. Daxili orqanlardakı artıq piylər ən zəhərlilərdən biridir! Reproduktiv sistem çəki sabitliyini qorumaqdan məsuldur.

8. Qan şəkəri. Norm litr başına 3,5-5,5 millimol təşkil edir (ÜST tövsiyələrinə əsasən). Bu göstərici bədəndəki əməliyyat enerjisinin ehtiyatını müəyyən edir. Yəni hər gün üçün. Hər gün şəkərdən glikogen əmələ gəlir. Hüceyrə enerjisi üçün lazımdır ki, bədəndə lazımi kimyəvi reaksiyalar baş versin. Bədən bir neçə gün oruc tutursa, glikogen tükənir və strateji ehtiyat istehlak edilməyə başlayır. Mədəaltı vəzi də daxil olmaqla endokrin sistem bu göstəricinin davamlılığından məsuldur.

9. Qanda pH-turşu-əsas balansı. Buna oksigen-hidrogen amilinin (qələvi və turşu) konsentrasiyası da deyilir. Reanimatoloqlar və kardioloqlar bunu hər şeyin həyat göstəricisi adlandırırlar! Norm 7.43-dür. 7.11 dəyərində geri dönüş nöqtəsi gəlir - ölüm! Belə olan halda insanı xilas etmək artıq mümkün deyil. 7.41 rəqəmlərində kəskin ürək çatışmazlığının inkişafı başlayır.

Təəssüf ki, ölkəmizdə bu göstəriciyə layiq olduğu qədər önəm verilmir. Bir çox ölkələrdə həkimlə xəstə arasında söhbət bu göstərici ilə başlayır - insanın hansı şəraitdə yaşadığını, nə yeyib, nə içdiyini, nə qədər aktiv olduğunu başa düşmək üçün - həkim fiziologiya deyilən şeyi öyrənməlidir. həyat.

pH balansı bədənin hər hansı bir şəkildə qoruyacağı strateji nömrələrdir. Əgər xaricdən kifayət qədər miqdarda üzvi (ekoloji cəhətdən təmiz) qələvi məhsullar qəbul etməsək, o zaman bədən öz sevdiklərindən (dişlər, dırnaqlar, sümüklər, qan damarları, gözlər və s.) əsas qələvi metallar Ca, MG, Na, K və sonra hadisələrin xoşagəlməz inkişafı başlayır.

Biz elə qurulmuşuq ki, yalnız bir az qələvi daxili mühitdə sağlam mövcud ola bilərik. Bütün bədən, bütün sistemlər, lakin daha çox əzələ-skelet sistemi (oynaqlar, bağlar, sümüklər) bu göstəricinin sabitliyinə cavabdehdir.

10. Leykositlər. Norm 4,5 min × 10⁹-dir. Leykositlərimiz fərdi müdafiəmizdir. Bədənimizə daxil olan hər şey (viruslar, bakteriyalar) məhv ediləcək. Leykositlərin bütün qruplarında (monositlər, eosenofillər, band hüceyrələr) artım varsa - bu, təhlükəsizliyimizin pozulduğunu və müharibə vəziyyətində olduğumuzu göstərir. Və rəqəm nə qədər çox olarsa, vəziyyət bir o qədər ciddidir. Bunlar bizim müdafiəçilərimizdir! Sərhəd nəzarətimiz! İmmunitet sistemi müdafiəmizin davamlılığına cavabdehdir.

42 ° C bədən istiliyində həyat qeyri-mümkündür, lakin 35,4 ° C ən yaxşı temperatur deyil, çünki belə dəyərlərdə su kristalı kimyəvi reaksiyalar kimi qeyri-sabitdir. 36,6°C kimyəvi proseslərimizin sabitliyinin temperaturu, təbiətdəki həyatımızın sabitliyidir! Çöldə 40°C-dir, amma burada 36.6°C, çöldə 50°C, burada 36.6°C-dir, çünki biz sağlamıq!

İmmunitet sistemimiz temperaturumuzun sabitliyinə cavabdehdir. Yeri gəlmişkən, soyuqdəymə varsa və burnunuz axırsa, bu əladır. Burundan axıntı limfa və ölü leykositlərdir. Onlara bir çıxış yolu vermək lazımdır, özünüzdə leykosit qəbiristanlığını təşkil etməyin, ilk 2-3 gündə vazokonstriktor damcılarına ehtiyac yoxdur - lazımsız axını buraxın. Əlbəttə ki, bu, bəzi narahatlıqlara səbəb olacaq, lakin intoksikasiyanı azaldacaq və daha sürətli sağalmağa səbəb olacaqdır.

12. Xolesterin (cəmi). Norm litr başına 6,0 millimol təşkil edir. Bu göstərici bədəndəki bütün mayelərin əsası kimi suyun yağ tərkibini müəyyənləşdirir. O, sinir sisteminin fəaliyyətinə cavabdehdir, çünki impulsun (siqnalın) keçdiyi neyronların (keçiricilərin) qabığı xolesteroldan, həmçinin əsas analizatorun hüceyrələri - beyin - qismən xolesteroldan ibarətdir. beynin işlədiyi enerji ehtiyatı.

Xülasə olaraq demək istərdim: hər gün qan təzyiqini, ürək döyüntüsünü və bədənin tənəffüs hərəkətlərini nəzarətdə saxlamaq məsləhətdir. Hər altı ayda bir dəfə bədənimizin necə hiss etdiyini, ətrafdakı həyatla öhdəsindən gəlib-gəlmədiyini soruşmalıyıq. Bunun üçün sadəcə testlərdən keçmək və lazımi ölçüləri götürmək lazımdır. Bir şey səhvdirsə, bu, bioloji maşınımızın xarab olmağa yaxın olduğunu və xidmətə ehtiyacı olduğunu göstərən bir siqnaldır!

2.1. NORMA VƏ PATOLOGİYA KONSEPSİYASI – SAĞLAMLIQ VƏ XƏSTƏLİKLƏR.

PSİ XƏSTƏLİK VƏ “Sərhəd” ŞƏRTLƏRİ

Mütləq norma yoxdur, onun sərhədləri özbaşına müəyyən edilir. Bəzi şərtlərdə normal olan, digərlərində patoloji ola bilər. Kant normanı müəyyən edilmiş qaydanın orta variantı hesab edirdi. İ.P.Pavlovun fikrincə, norma quruluşu və funksiyası orqanizmin mövcudluğu şərtlərinə uyğun gələn sağlamlığın fizioloji ölçüsüdür.

Xəstəlik müxtəlif səbəblərin təsiri altında orqanizmin həyati funksiyalarının pozulmasıdır. Xəstəliyin baş verməsi əlverişsiz ekoloji amillərin orqanizmə, o cümlədən sosial mühitə təsiri ilə bağlıdır.

Patologiya (xəstəlik) keyfiyyətcə yeni bir proses kimi çıxış edir. Sağlam bir orqanizmin xəstə vəziyyətə keçməsi həmişə kəmiyyət dəyişikliklərinin keyfiyyət dəyişikliklərinə çevrilməsi ilə əlaqələndirilir. Bədən funksiyalarında dəyişikliklər yalnız kəmiyyət xarakterli olduğu müddətcə insan praktiki olaraq sağlam qalır, yəni. müdafiə mexanizmlərinin hərəkəti isə patogen stimulun gücünü tarazlaşdırır. Amma bu qıcıqlandırıcının qüvvələri orqanizmin gücünü aşdıqda xəstəlik başlayır. Bəzi ruhi xəstəliklərdə tamamilə dağılana qədər şəxsiyyəti yenidən qurur.

İnsanın zehni fəaliyyəti obyektiv dünyanın beyin toxuması tərəfindən əks olunmasıdır. Ruhi xəstəlik psixi fəaliyyətin pozulması, insanın real dünyanı əks etdirmə prosesinin pozulduğu beyin xəstəliyidir. Bu, onun idrakında pozğunluğa və davranışında dəyişikliklərə səbəb olur. Psixi xəstəliklərin digər xəstəliklərdən fərqi budur.

Beynin zədələnmə dərəcəsi və real dünyanın əks olunması müxtəlif psixi xəstəliklər arasında dəyişir. Bir xəstəlikdə sensor idrak bir qədər dəyişir, lakin daha yüksək düşüncə formalarının pozulması ifadə edilir. Əks halda həm duyğu, həm də abstrakt idrak kəskin şəkildə pozulur. Bir halda, ruhi xəstəlik tamamilə geri dönə bilər, digərində - beyindəki dəyişikliklər səbəbindən geri dönməzdir. Bir sıra ruhi xəstəliklər tam sağalma ilə başa çatır, digərlərində isə tam sağalma baş vermir, yalnız yaxşılaşma qeyd olunur.

Uşaqlarda və yeniyetmələrdə xəstəliklərin gedişi, nəticəsi və proqnozu, böyüklərlə müqayisədə, öz xüsusiyyətlərinə malikdir və bədənin qüsurları səbəbindən böyüklərdəki xəstəliklərdən əhəmiyyətli dərəcədə fərqlənə bilər. Uşağın bədəninin qüsuru kompensasiya etmək qabiliyyətinə malik olmasına baxmayaraq, uşaq böyüklərdən daha sürətli və daha ciddi şəkildə əlil olur.

“Psixi xəstəlik” anlayışı ilə yanaşı, “psixi anormallıq” anlayışı da mövcuddur, yəni. normadan bir növ sapma, xəstəliklə norma arasında “sərhəd” vəziyyət. "Sərhəd dövlətləri" anlayışı iki mənada istifadə olunur: 1) normaya ən yaxın mövqe tutan dövlətlər, yəni. normallıq və xəstəlik arasında sərhəddə yerləşən (məsələn, psixopatiya, nevrozlar), 2) müxtəlif xəstəliklər arasında yerləşən dövlət (məsələn, şizofreniya və manik-depressiv psixoz).

Sağlamlığın fiziologiyası. İnsan sağlamlığı enerjisi insanın psixo-fizioloji vəziyyətini ölçmək üçün yeni bir üsuldur.Sağlamlığın fizioloji ölçüsü

Nəticələr tapıldı: 229669 (0.57 san)

№1 [Tibb sosiologiyası, 2016]

KƏND TƏSƏRRÜFATINDA ƏMƏK POTENSİALINDAN İSTİFADƏ MSSR XÜLASƏT DIS. ... İQTİSADİYYAT ELMLƏRİ NAMİZƏSİ

Məktəbəqədər uşaqların sağlamlığının qorunmasına ekoloji və valeoloji yanaşma dərsliyi: 1-ci hissə

CƏNBİ QAZAĞISTANIN SUVARILMASI ZONASINDA KƏND TƏSƏRRÜFATI SAHƏLƏRİNİN PLANLANMASI ZAMANI İSTEHSALIN YERİ VƏ MƏSƏLƏŞMƏNİN YERİ ÖZET DIS. ... İQTİSADİYYAT ELMLƏRİ NAMİZƏSİ

Mədəniyyət kontekstində psixi sağlamlıq

TƏRƏVƏZÇİLƏRİN TƏŞKİL EDİLMƏSİ VƏ ƏMƏK ÖDƏNMƏSİ TKZH AÇIQ TƏRKİMLƏRDƏ ERKƏK POMİDOR İSTEHSALINDA İXTİSASLANMASI (TKZH PLOVDİV RAYONU, XALQ XALQ DİYARLIĞI NÜMUNƏSİ ƏSASINDA) ... İQTİSADİYYAT ELMLƏRİ NAMİZƏSİ

“Turizm” ixtisası üzrə 2-3 kurs tələbələri üçün “İkinci xarici dil” fənni üzrə tədris tapşırıqları

Tədris fəaliyyəti zamanı şagirdlərdə psixi və somatik vəziyyətlərin əlaqəsi

№ 2 [Tibb sosiologiyası, 2016]

UNİVERSİTETDƏ TƏLƏBƏLƏRİN SAĞLAM HƏYAT TƏRZİNİN TALİMATI (K.A.TİMİRYAZEV ADINA MOSKVA KƏND TƏSƏRRÜFAT AKADEMİYASININ NÜMUNƏSİNDƏ) Dİ.Ə. ... PEDAQOJİ ELMLƏR NAMİZƏSİ

İbtidai məktəbdə bədən tərbiyəsi. Metodik esselər Qrup rəhbərləri üçün vəsait

Keçmiş hərbi qulluqçuların və onların ailə üzvlərinin uyğunlaşması üçün sosial-pedaqoji şərait

№ 4 [Rusiya Federasiyasının Səhiyyəsi, 2015]

Sosial marketinq: Təlimatlar Təlimatları

7-19 yaşlı məktəblilərin yaşa bağlı inkişafının və fiziki keyfiyyətlərinin məqsədyönlü şəkildə təkmilləşdirilməsinin elmi-metodiki əsasları. abstrakt dissertasiya ... Pedaqoji elmlər doktoru

Təlim sahəsində yekun ixtisas işinin hazırlanması və müdafiəsi üçün metodiki tövsiyələr 49.03.02 Sağlamlıq problemləri olan şəxslər üçün bədən tərbiyəsi (uyğunlaşdırılmış bədən tərbiyəsi)

№ 27-28 [Kənd Nov (Trans-Baykal diyarının Akşinski rayonunun ictimai məlumat qəzeti), 2012]

№2 [Sosial gigiyena, səhiyyə və tibb tarixi problemləri, 2014]

№ 3 [Gigiyena və sanitariya, 2013]

№ 4 [Sosial gigiyena, səhiyyə və tibb tarixi problemləri, 2012]

№ 2 [Tibb sosiologiyası, 2013]

Şəxsiyyət yönümlü təhsil prosesində kiçik məktəblinin inkişafının nümunələri və şərtləri

Volqoqrad monoqrafiyasında bədən tərbiyəsi və sağlamlıq klublarının fəaliyyətinin təşkili prosesinin təkmilləşdirilməsi

Bədən tərbiyəsi vasitəsilə məktəbəqədər uşağın şəxsiyyətinin formalaşması. mücərrəd dis. ... Dr ped. elmlər

Ən son

Bunu bilməlisən