Alkoqol qəbulunu qəfil dayandırmaq mümkündürmü? Gündəlik alkoqoldan imtina və nəticələr.
Xroniki alkoqoliklərin böyük əksəriyyəti vaxtaşırı başqalarından dağıdıcı ehtiraslarından əl çəkmək üçün çağırışlar eşidirlər. Onlar kifayət qədər qanunidir, lakin həm qidalananlar, həm də aclar, həm də çay içənlər, sərxoşlar açıq şəkildə “başa düşmürlər”. Fakt budur ki, belə bir impuls alkoqolikdə etanol ilə tamamilə sıxışdırılan şəxsiyyətin iradi komponentinə müraciət edir. Bundan əlavə, səhv edən ərinə, oğluna və ya dostuna məhəbbətlə rəhbərlik edən yaxın insanlar, qəfildən özünə spirt tökməyi dayandırsa, onunla nə baş verəcəyi barədə çox qeyri-müəyyən bir təsəvvürə sahibdirlər.
Spirtli "siyatik" üçün bir növ "losyon" müxtəlif kodlaşdırma növləridir. Onları şərti olaraq, belə bir şücaətə qadir olmayan alkoqolun özünün asılılıqdan qurtulmaq səyləri üçün bir növ əvəz adlandırmaq olar. Lakin, bel xəstəliyində olduğu kimi, kodlaşdırma residivlərə qarşı heç bir ciddi zəmanət olmadan daha çox və ya daha az uzunmüddətli remissiya verir. Və onlar siyatik üçün blokadalardan və fizioterapiyadan çox baha başa gəlir.
Gündəlik dozanın tədricən azaldılması ilə "yumşaq" bir çıxış nəzəriyyəsi də var. Bu, yalnız prodromal mərhələdə mümkündür, əslində, alkoqolizmlə heç bir əlaqəsi yoxdur, əksinə spirtlə əlaqə formasıdır. Burada yenə də yemək başına beş və ya altı stəkandan bir və ya ikiyə asanlıqla keçə bilərsiniz. Bəs bunu, içmələri həftələrlə davam edən və bu iki içkinin “başlanğıc dozadan” başqa bir şey olmadığı bir şəxs tərəfindən necə edilə bilər? Alkoqolizminizin uzunluğu onilliklərlə deyilsə, illərlə ölçülürsə, spirtli içki qəbulunu qəfil dayandırmaq mümkündürmü?
Hər halda, belə bir sərxoş üçün spirtdən imtina etmək, görünməmiş bir güc stressidir.
Birdən spirt içməyi dayandırsanız nə olar?
Bu sualın qısa cavabı aşağıdakılardan ibarət bir siyahıdır:
- alkoqoldan imtina;
- xroniki xəstəliklərin kəskinləşməsi;
- demans;
- amneziya;
- delirium tremens.
Bəli, əgər birdən-birə içkidən imtina etsəniz, sərxoşda çəkilmə əlamətləri görünəcək. Onun təzahürləri fərdi, fərdin fiziologiyasından və şəxsi alkoqolizm mərhələsindən asılıdır, lakin ümumiyyətlə o, yaşayacaq. çəkilmə sindromu, adi asmaya çox bənzəyir, lakin ondan daha ağır simptomlarla fərqlənir. Müəyyən bir dozada alkoqol və ya Polysorb asma əziyyətini aradan qaldırmaq üçün kifayətdirsə, o zaman yalnız təcrübəli narkoloq alkoqoldan imtinanı azaltmağa kömək edə bilər.
Alkoqolizmin effektiv müalicəsi üçün mütəxəssislər məsləhət görürlər AlcoLock məhsulu. Bu dərman:
Və görünür:
- qusma və ürəkbulanma;
- boş nəcis və meteorizm;
- quru ağız;
- titrəmə və əzələ spazmları;
- yüksək temperatur;
- a/d dəyişiklikləri, motor bacarıqları və koordinasiya pozğunluqları;
- tərləmə;
- ürək aritmiyaları;
- depressiya və psixoz;
- dəhşətli baş ağrıları.
Belə bir şəxsdə konvulsiv tutmalar karkas və əzalarının, dilinin və damarlarının titrəməsi ilə müşayiət olunur, o, yuxusuzluğa qalib gəlir və ya aralıq, qeyri-sabit yuxuya malikdir, çox parlaq halüsinasiyalar müşahidə edə bilir, dərin huşunu itirmə və epileptik tutmalar keçirir.
Buraya ağır depressiya və həftələrlə davam edə biləcək hər kəslə ünsiyyətdə tam istəksizlik əlavə etməliyik. Belə bir kədərli mənzərənin son toxunuşu əvvəllər mövcud olan və "İvaşka Xmelnitskiyə" vicdanlı xidmət illərində qazanılan xroniki xəstəliklərin kəskinləşməsidir. Bütün əclaflığına baxmayaraq, əvvəllər bir növ anesteziya kimi xidmət edən alkoqol artıq qastrit, pankreatit və ya məsələn, sirozdan yaranan qarın ağrılarını aradan qaldırmır.
Başqa bir problem, sözdə spirtli demansdır, yəni ümumiyyətlə bədənin və xüsusən də beynin fantastik spirt səviyyəsinin fonunda banal demansdır.
Zehni fəaliyyətin ən ibtidai zehni funksiyalar toplusuna çevrilməsi, öz şəxsiyyətinin qalıqlarının üçüncü alkoqolizm səviyyəsinə çatmış bir alkoqolun bir növ "vizit kartı"na çevrilir. Əlbəttə ki, içməkdən imtina etmək hələ də davam etməkdən daha yaxşıdır, lakin bu vəziyyətdə o, az dəyişir, çünki əvvəllər normal insanlarda tam hüquqlu bir zehni fəaliyyətə töhfə verən neyronlar uzun illər davamlı içmə zamanı məhv edilmişdir.
Siz hələ də alkoqolizmi müalicə etməyin mümkün olmadığını düşünürsünüz?
İndi bu sətirləri oxuduğunuza görə, alkoqolizmlə mübarizədə qələbə hələ sizin tərəfinizdə deyil...
Artıq kodlaşdırma haqqında düşünmüsünüz? Bu başa düşüləndir, çünki alkoqolizm ciddi nəticələrə səbəb olan təhlükəli bir xəstəlikdir: siroz və ya hətta ölüm. Qaraciyər ağrıları, asma, sağlamlıqla bağlı problemlər, iş, şəxsi həyat... Bütün bu problemlər sizə əvvəldən tanışdır.
Amma bəlkə hələ də əzabdan qurtulmağın bir yolu var? Elena Malışevanın alkoqolizmin müasir müalicə üsulları haqqında məqaləsini oxumağı tövsiyə edirik...
Tamamilə oxuyun
Başqa bir problem, yuxarıda qeyd olunan demensiya ilə sıx əlaqəli olan spirtli amneziyadır. Bu fenomen xroniki alkoqoliklər arasında olduqca yaygındır və sinir sistemində geri dönməz pozğunluqlarla doludur. Alkoqolla əlaqəli amneziyanın bu növü, alkoqol intoksikasiyası səbəbindən qismən yaddaş itkisi keçirən bir insanın vəziyyətinə aiddir. Bu fenomen gündəlik sərxoşluq və davamlı alkoqol asılılığı arasında keçid dövründə müşahidə olunur. Belə hallarda yaddaş itkisi, personajın başqa bir içki qəbulundan sonra əslində onunla nə baş verdiyini xatırlaya bilməməsi kimi görünür. Bu vəziyyətə yamaq yaddaşı deyilir. Bununla, alkoqolun şüurundan yalnız baş verənlərin fərdi epizodları yox olur. Amneziya çox uzun müddətə uzandıqda, xroniki alkoqolizm meydana gəlir. Bütün bunlar ona görə baş verir ki, spirt toksinləri digər neyronlarla birlikdə yaddaş hüceyrələrini də məhv edir. Bununla belə, libasiyaların dayandırılması yaddaş funksiyasının yaxşılaşdırılmasına heç də kömək etmir. Sistematik içmə dayandırıldıqda amneziya çəkilmə sindromunun bir hissəsinə çevrilir.
Və bu sindromun ən parlaq təzahürü xalq arasında delirium tremens və ya “dələ” kimi tanınan delirium tremensdir.
Bu, bəlkə də, ciddi elmi əsası olmayan bir çox miflərə səbəb olan ən çox yayılmış spirtli psixozdur. Məsələn, "şeytanları tutmaq" adətən həddindən artıq sərxoşluqla əlaqələndirilir. Bu formada çoxları, yumşaq desək, qeyri-adekvat hərəkət edir, lakin bu cür sapmalar delirium deyil.
Maraqlıdır ki, "dələ" qeyrətini qəfil dayandırmaq qərarına gələndə Baxın ustasına baş çəkir. Bu cür impulslar çox uzun sərxoşluqdan sonra baş verir, sərxoşun qəflətən dünən canla-başla özünə tökdüyünə görə ikrah hissi yaranır. Belə "tərəqqi" görən xarakter sevincli eyforiyaya düşür. İnsanın öz polad iradəsindən həzz alması uzun sürmür və tezliklə axşama doğru başlayan qorxunc melanxoliya ilə əvəz olunur. Depressiv vəziyyət çox güclü qorxu və əsassız narahatlıq hissi ilə müşayiət olunur. Onlar əsəblərin həddindən artıq həyəcanlanması, bütün bədəndə titrəmə və əzaların titrəməsi ilə müşayiət olunur. Alkoqolik özünə yer tapa bilmir və qeyri-adi danışmağa başlayır.
Onun yuxuları mütləq yuxusuzluqla səpələnmiş davamlı kabuslardır. Bununla belə, belə oyaqlıq qorxunc yuxulardan daha yaxşı deyil, çünki o, daha da güclü narahatlıq və çaxnaşma dalğaları ilə müşayiət olunur.
Bir şəxs halüsinasiyalardan əziyyət çəkir. Üzərində sürünən həşəratların, sürünənlərin və ya gəmiricilərin toxunma, vizual və eşitmə hissləri, müxtəlif canavarların, ölü insanların və ya qatillərin görüntüləri ilə təqib edilir, "səsləri" eşidir və onlarla uzun müddət danışır, periferik görmə ilə tez görür. hərəkət edən canavarlar və s. Bütün bu halüsinasiyalar o qədər real və rəngarəngdir ki, o, onları real reallıq kimi qəbul edir. Belə bir təqib maniası tamamilə əsassız qısqanclıqla birləşdirilə bilər.
Deliryuma düşmüş insanlarda inanılmaz danışıq qabiliyyəti uzun müddət əvvəl baş vermiş hadisələrin inanılmaz dərəcədə dəqiq xatirələrində ola bilər, dinləyicilərin təxəyyülünü heyrətləndirir və dərhal qeyri-adekvat deliryuma çevrilir. Delirium vəziyyətində bir personaj özünü qəhrəman kimi hiss edə bilər və özünün "qeyri-adi" cəsarətini sübut etmək üçün böyük işlər görməyə çalışa bilər. Xəstənin əhval-ruhiyyəsi və psixikası son dərəcə qeyri-sabitdir. Hipertrofiyaya uğramış aqressivlik qəfildən heç də az olmayan yaxşı təbiətlə əvəzlənir, qəzəb sevincə çevrilir və həyəcanın yerini tam sülh tutur.
Delirium tremens zamanı fiziki əzab
Bu dövrlərdə sərxoş fiziki cəhətdən o qədər zəif olur ki, bəzən başqalarının köməyi olmadan hərəkət etmək qabiliyyətini itirir. Üzü xüsusilə qabarıq və sarı olur, dili ağ və ya qəhvəyi örtüklə örtülür. İşığa demək olar ki, reaksiya verməyən şagirdlərin xüsusilə güclü genişlənməsi var. Bir insanın üz ifadələri onun yaşadığı ağır əzabları ifadə edir. Bəzən o, başına nəsə dəhşətli bir hadisə gəldiyini müəyyən qədər dərk edir və köməyə çağırır, lakin belə bir şəxs öz vəziyyətini tam dərk edə bilmir, çünki onun zehnində reallıq və halüsinasiyalar qarışır.
Həkimlər alkoqolizm haqqında nə deyirlər
Tibb elmləri doktoru, professor Malışeva E.V.:
Mən uzun illərdir ki, ALKOLİZM problemini öyrənirəm. Alkoqol həvəsi insanın həyatını məhv edəndə, ailələr içki üzündən dağılanda, uşaqlar atalarını, arvadlar ərlərini itirəndə qorxuncdur. Çox vaxt gənclər sərxoş olur, onların gələcəyini məhv edir, sağlamlıqlarına düzəlməz zərər vururlar.
Belə çıxır ki, içki içən ailə üzvünü xilas etmək olar və bu, ondan gizli şəkildə edilə bilər. Bu gün inanılmaz dərəcədə təsirli olduğu ortaya çıxan və həmçinin federal Sağlam Millət proqramında iştirak edən yeni bir təbii vasitə haqqında danışacağıq, bunun sayəsində 13.5.2018 tarixinədək(daxil olmaqla) çarə ola bilər yalnız 1 rubla alın.
Gün ərzində çox vaxt xəstəlik bir qədər zəifləyə bilər və hətta kifayət qədər mütərəqqi şüurun bərpası baş verir. Amma belə nisbi maariflənmə dövrləri qısamüddətli olur və gecənin gəlməsi ilə yuxarıda təsvir edilən hər şey yenidən başlayır. Orta hesabla, "dələ ziyarətləri" təxminən üç-beş gün davam edir, lakin xüsusilə ağır hallarda həftələrlə davam edə bilər.
Xülasə
Beləliklə, birdən-birə içməyi dayandırmağın hələ də mümkün olmadığı qənaətinə gəlirik. Bu, əlbəttə ki, alkoqolun qəfil dayandırılması, alkoqolizm dövründə yaşadıqları eyni problemlərlə üzləşmək anlamına gələn xroniki alkoqoliklərə aiddir. Məlum olur ki, bu, pis bir dairədir. Nə etməli? Başlamayın!
Video "Birdən spirtdən imtina etsəniz nə olar"
Bu video uzun müddətli içkidən imtina etdikdən sonra ilk bir neçə gündə insanın başına nə gələcəyindən bəhs edir.
Praktiki olaraq spirtli içki qəbul etməyən və ya normada içən vətəndaşlar alkoqoliklərə nifrət edirlər, onları ikinci dərəcəli vətəndaşlar hesab edirlər. Çünki onlar inanmırlar ki, bir çox insanlar təkbaşına alkoqol asılılığından xilas ola bilməz. Bu gün alimlər eksperimental şəkildə sübut ediblər ki, spirtli içki içmək şıltaqlıq deyil, bəzən ölümlə nəticələnən ağır xəstəlikdir.
Eyni zamanda, nəinki spirt içmək insan orqanizmi üçün təhlükəlidir, həm də ondan imtina edir. Buna görə də, həyat tərzini dəyişdirmək istəyən alkoqol asılılığı olan bir çox insan üçün sual: içməyi qəfil dayandırmaq mümkündürmü?
Alkoqol istehlakı tədricən insanın gündəlik həyatının bir hissəsinə çevrilir və gündəlik tələbatına çevrilir:
- Alkoqol bədənin maddələr mübadiləsinin güclü bir komponentinə çevrilir.
- Bundan imtina etsəniz, daxili orqanların işində müxtəlif nasazlıqlar mümkündür - ən kiçikdən kritikə qədər, təcili tibbi yardım tələb olunur.
Qəfil içkini dayandırmaq istəyən asılılığı olan insanlar alkoqoldan imtina sindromu yaşayırlar. Birdən abstinentliyə çevrilən uzun müddətli içki içmək spirtli psixoz və ya delirium tremens adlı təhlükəli xəstəliyə səbəb ola bilər.
Cəmi bir neçə gündən sonra əvvəllər çox miqdarda spirtli içki qəbul edən insan izaholunmaz qorxu hiss etməyə başlayır. O, təcrübə edə bilər:
- Yuxusuzluq.
- Rave.
- Halüsinasiyalar.
Çox vaxt belə simptomlar gecə və ya axşam görünür. Xəstə nəhəng hörümçəkləri və ilanları görə bilər, ölülərlə və özü ilə danışa bilər. Delirium tremens inkişafı ilə, dad və eşitmə varsanılar adətən vizual varsanılar əlavə olunur.
Bu baş verərsə, insan bütün gücü ilə yaxınlaşan təhlükədən qaçmağa çalışır, nə baş verdiyini dərk etmir və hətta ailəsi və dostları üçün təhlükəli olur (xəstə bıçaqla hücum edə bilər və ya vura bilər). Bu vəziyyətdə problem yalnız təcili yardım işçilərinin vaxtında çağırılması və ixtisaslı mütəxəssisin müdaxiləsi ilə həll edilə bilər.
Xəstəliyin simptomları üç-dörd gündən sonra tədricən zəifləyir, lakin bundan sonra da xəstə:
- O, uzun müddətdir ki, depressiyaya düşüb.
- Yeməkdən imtina edir.
- Şiddətli depressiya yaşayır.
Depressiya alkoqoldan imtinanın ən çox görülən simptomudur və halların 87% -ində baş verir. Səbəb odur ki, alkoqol sinir sisteminin normal fəaliyyətini çox poza bilər və alkoqolik insanın onsuz da qeyri-sabit psixikasını poza bilər.
Nəticədə depressiv vəziyyət də müşayiət oluna bilər:
- Narahatlıq.
- Panik ataklar.
- Qıcıqlanma.
İnsan beyni alkoqolun adi dozasını tələb edir və baş verənlərin reallığını adekvat şəkildə dərk edə bilmir. Buna görə də, bəzi hallarda çox sayda təsirli dərmanların mövcudluğuna baxmayaraq, asılılıqdan xilas olmaq son dərəcə çətin ola bilər.
Alkoqolun kəskin dayandırılması ilə bədənin normal fəaliyyətində nasazlığın başqa bir təzahürü yaddaş pozğunluğudur. Mütəxəssislər xəstələrdə bu vəziyyəti Korsakoff sindromu adlandırırlar. Belə bir vəziyyətdə olan insan bir müddət əvvəl başına gələn bütün hadisələri xatırlayır, lakin indiki hadisələri tamamilə xatırlaya bilmir. Bu sindrom yüksək dozada spirtə məruz qalma nəticəsində beyinin ciddi zədələnməsi ilə izah olunur.
Alkoqolun kəskin şəkildə çıxarılması ilə, 80% hallarda, bədənin immunitet sisteminin məhv edilməsi kimi bir patoloji də baş verir. Bununla, bədənin fəaliyyətindəki bütün nasazlıqlar intensiv şəkildə özünü göstərir və insan bədəninin artıq ən kiçik infeksiyaların baş verməsinin qarşısını ala bilməyəcəyini aşkar edir.
Bu vəziyyətdə yeganə çıxış yolu, zaman keçdikcə bədəndən spirtlə çıxarılan əsas maddələrin balansını bərpa edə bilən kompleks mikroelementlərin və vitaminlərin müntəzəm qəbulu ola bilər. Dərman müalicəsini aşağıdakılarla əlavə etmək məsləhətdir:
- Yüksək keyfiyyətli müntəzəm qidalanma.
- Kifayət qədər yatın (gündə ən azı səkkiz saat).
- Təmiz havada gəzmək.
Bu tələblər yerinə yetirilərsə, bədənin zəifləmiş immunitet sistemi mümkün qədər tez bərpa olunacaq.
Öz-özünə içməyi dayandırmağa qərar verən bir insan bədənini diqqətlə dinləməli və aşağıdakı simptomların görünüşünə xüsusi diqqət yetirməlidir:
- Kardiopalmus.
- Titrmək.
- Panik ataklar.
- Narahatlıq.
Onlar görünsə, xəstə dərhal xəstəxanada tibbi yardım almalıdır. Əks təqdirdə, çaşqınlığın nəticəsi delirium tremens olacaq. Müasir tibb bu vəziyyəti tez bir zamanda aradan qaldırmaq üçün çox sayda dərman və üsullarla təchiz edilmişdir.
Eyni zamanda, xəstə həkimin benzodiazepamlardan və terapiyada psixotrop təsir göstərən digər dərmanlardan istifadə etmək təklifindən imtina etməməlidir. Bu gün onlar bədən üçün praktiki olaraq təhlükəsizdir, hətta həddindən artıq dozada.
Düzgün psixoloji münasibət sağalma prosesini ağrısız və asanlaşdıracaq: alkoqoldan imtina etmək ən yaxşı dostunuzla ayrılmaq kimi deyil, dəhşətli düşməndən qurtulmaq kimi qəbul edilməlidir. Alkoqolla ayrılmağı mümkün qədər təhlükəsiz etmək üçün alkoqol qəbulu rejiminizi həkiminizlə müzakirə etməlisiniz: belə bir vəziyyətdə birdən-birə içməyi dayandırmamalısınız, göstəriciyə çatana qədər hər gün içdiyiniz spirt miqdarını azaltmaq tövsiyə olunur; sıfır.
Qonaqlar bir insana gəlsələr, onları inandırmalısınız ki, spirt bir şirkətdə əylənmək üçün ən yaxşı yoldan uzaqdır:
- Limonad.
- Yaşıl çay və ya qəhvə.
- Təravətləndirici alkoqolsuz içkilər.
- Kokteyllər (məsələn, mojito).
Bərpa prosesində, spirtli içki qəbul edərkən əhəmiyyətli dərəcədə kütləşmiş hisslərinizi mütəmadi olaraq dinləmək lazımdır. Bütün emosiyalar sərbəst buraxılmalıdır: insan kədərlənəndə ağlamalıdır, sevinəndə gülməlidir, bunu etmək ilk vaxtlar çox çətin ola bilər, amma zaman keçdikcə xəstə buna öyrəşəcək.
Bədənin vəsvəsələrə məruz qalmaması məsləhətdir, mümkünsə, spirtli içkilərin (kafe, bar, restoran) istehlakı ilə müşayiət olunan xoş əyləncənin ən parlaq xatirələri ilə əlaqəli yerləri ziyarət etməkdən imtina etmək məsləhətdir.
Alkoqolun gündəlik dozasını tədricən azaldaraq, onu acqarına içməməlisiniz, ilk növbədə doyurucu, yüksək kalorili və qidalı bir şey yemək məsləhətdir. Bu halda:
- Yemək mədənizi dolduracaq və alkoqol istəyinizi azaldacaq.
- Bitki və heyvan mənşəli yağlar spirtin qana tam udulmasının qarşısını alacaq.
Nəticədə intoksikasiya prosesi görünməz olacaq.
Bütün toksinləri və tullantıları bədəndən çıxarmağa və ümumi rifahı yaxşılaşdırmağa kömək edəcək çox miqdarda təmiz, qazsız su içmək lazımdır:
- Asılılıqdan xilas olmaq istəyən kişilər gündə ən azı üç litr su içməlidirlər.
- Qadınlar - ən azı iki litr.
Ayıq həyat tərzinə nail olmaq üçün aşağıdakı üsulları ayırd etmək olar:
- Qəbul edilən qərarın müsbət tərəflərini kağız üzərində yazın: hər bir xəstənin şübhə anlarında nə üçün ayıqlığı qorumaq lazım olduğuna dair öz baxışı var, bu siyahı insanı mənəvi cəhətdən dəstəkləyəcək və ona spirtli içkilərdən çəkinməyin lazım olduğunu xatırladacaq; İstəyirsinizsə, özünə nəzarəti artırmaq üçün siyahının nüsxələrini mənzilin müxtəlif otaqlarında asmaq olar.
- Boş vaxtınızı vacib şeylərlə doldurun: məşğul bir insanın içməyə vaxtı yoxdur, əgər günün hər dəqiqəsi müəyyən məna və fəaliyyətlərlə dolu olarsa, ayıq bir həyat tərzi daha maraqlı olacaqdır.
- Həmfikir insanlar tapın: Alkoqoldan imtina etməyin ən yaxşı yolu sosial çevrənizi dəyişməkdir. Həmfikir insanlarla ünsiyyət insana uzun tətillərdə belə spirtli içkilərdən qaçmağa kömək edəcək.
40% hallarda uzun müddət spirtli içki qəbul etməyən bir insan zamanla alkoqol asılılığına qayıdır. Alkoqol istəklərinin qarşısını almaq və ayıq bir həyat tərzi sürmək üçün, ilk növbədə, ailəniz və dostlarınız haqqında, əvvəllər nə qədər kədərləndiklərini düşünməlisiniz.
Virtual düşüncələr maddi düşüncələrə köçürülməlidir, məsələn, bir insan bir şüşə şərab almaq istəyirdi - alkoqol üçün xərclənəcək pul xüsusi pul kisəsinə və ya donuz bankına qoyulmalıdır, bir neçə gündən sonra insan yığılan məbləğə heyran qalır, onunla özünüzə və ya ailənizə hədiyyə ala bilərsiniz.
İstirahət etmək bacarığı ən vacib həyat bacarıqlarından biri hesab olunur. İnsan rahat və gərgin olmayanda özünü yaxşı və sakit hiss edir, özü və düşüncələri ilə tək başına rahat olur.
İnsan stresli olduqda, bədəni böyük miqdarda resurs yandırır, düşüncələr bir-birini əvəz edir, bir mövzuda qala bilmir. Çox vaxt insanlar spirtli içki qəbul edirlər:
- Gərginliyi aradan qaldırın.
- Emosional rifahı sabitləşdirin.
- Sakit hiss et.
Bir insan stressi təkbaşına atmağı öyrənsə, o zaman spirt içmək üçün daha az səbəbi olacaq.
Spirtli içkilərdən qəfil dayandırmağın mümkün olub-olmaması sualının cavabı alkoqol aludəçiliyinin zərərli olduğunu başa düşən və asılılıqdan əbədi olaraq xilas olmaq qərarına gələn insanları narahat edir. Əslində, spirtli içkilərin sistematik qəbulu ilə müşayiət olunan alkoqolizmə gəldikdə, orqanizmi öldürən vərdişdən qurtulmaq o qədər də asan deyil.
Fakt budur ki, daim alkoqolizmdən əziyyət çəkən içənlər arasında metabolik proseslər spirtdən asılıdır. Buna görə də, birdən-birə alkoqol içməyi dayandırsanız, bu, psixoloji problemlərə əlavə olaraq, orqan nasazlığına və hətta ölümə səbəb ola biləcək çəkilmə sindromuna səbəb olacaqdır.
Alkoqoli tanıyırsınız və ya yaxınsınız? Siz qətiyyətlə hərəkət etməlisiniz! Əgər zorla kömək etməsən, heç kim ona kömək etməyəcək.
Alkoqol içməyi birdən dayandırmaq mümkündürmü: nəticələr
Niyə birdən içməyi dayandıra bilmirsən? Arağın bədənin zədələnmə və zəhərlənmədən sonra bərpa olunan daxili ehtiyatlarını tez bir zamanda pozduğu fikrini nəzərə alsaq, alkoqoldan qəfil imtina edən bir şəxs çəkilmə simptomlarını yaşayır. Beləliklə, uzun müddət içən birdən-birə tək başına spirtli içkilərdən imtina etməməlidir, çünki bu, arzuolunmaz simptomları təhrik edəcəkdir.
Qohumlar və dostlar alkoqolizmdən əziyyət çəkən bir insanın niyə birdən-birə spirtli içki içməkdən qəti şəkildə imtina etdiyinə diqqət yetirməli və birdən-birə spirt içməyi dayandırmağın mümkün olub olmadığını düşünməlidir. Bu vəziyyət tez-tez delirium tremens başlanğıcı kimi özünü göstərir. Bu vəziyyətdə dərhal həkimə müraciət etməli və xəstəxanaya yerləşdirmədə israr etməlisiniz, çünki spirtli delirium ilə bir insan özü və başqaları üçün təhlükə yaradır. Bir insanın alkoqol istəyi davam edərsə, lakin o, sadəcə olaraq alkoqolu həyatından çıxarmaq qərarına gəldisə, aşağıdakı simptomlar görünür:
- qıcıqlanma;
- depressiya;
- bağırsaq disfunksiyası;
- artan aclıq hissi;
- aqressivlik;
- sağlamlığın pisləşməsi;
- Baş ağrısı;
- performansın pisləşməsi;
- panik atak;
- titrəmə;
- narahatlıq;
- yorğunluq;
- təzyiq artımları;
- yuxu pozğunluqları.
Qeyd etmək lazımdır ki, çəkilmə simptomları adətən bir ilə qədər alkoqoldan sui-istifadə edən alkoqolikləri müşayiət edir. Əgər insan uzun müddət alkoqoldan sui-istifadə edirsə və siqaret çəkməyə davam edirsə, bu pis vərdişdən qəfil imtina onun sağlamlığını o qədər pisləşdirə bilər ki, bu da müalicə ehtiyacına səbəb olacaq. təcili tibbi yardım göstərən şəxs ya da pozulmaya səbəb olar. Alkoqoldan imtina etməzdən əvvəl bir narkoloqla məsləhətləşməlisiniz.
Alkoqoldan imtina edərkən residivin psixoloji səbəbləri
Bir insanın qısa müddət ərzində spirt içməsi varsa və şiddətli çəkilmə sindromunun əlamətləri yoxdursa, o zaman hər alkoqolik asılılıqdan qurtula bilmir. 
Çıxarma sindromunun yüngül təzahürləri olsa belə, pozulmanın səbəbi, insanın həyatını sevincsiz və tutqun edən ağır depressiyadır.
Alkoqolizmdən əziyyət çəkən və alkoqoldan qəfil imtina etməyə çalışan insanların əksəriyyətində depressiya yaranır və irrasional qorxu yaranır. Üstəlik, insan hər dəfə nədən qorxduğunu başa düşmür. Beləliklə, bir narkoloqun köməyi olmadan bir insanın spirtli içki içməyi dayandırmasının nə üçün son dərəcə çətin olduğu aydın olur.
Nəzərə alsaq ki, alkoqolun beyni artıq psixotrop maddənin dozasını qəbul etməyə öyrəşib, alkoqol qəbulunun qəfil dayandırılmasından sonra ağır depressiya yaranır. Depressiya prosesi bir insanın nə qədər bədbəxt olduğu və stresdən və problemlərdən xilas olmaq üçün sadə bir yoldan imtina etməyə dəyər olub olmadığı barədə düşüncələrə səbəb olur. Tədricən insan özünü inandırır ki, əgər o, içirsə, deməli, bunda dəhşətli bir şey yoxdur. Eyni zamanda, bir stəkan içməklə öz problemlərini həll edəcəyinə inanır.
Alkoqol asılılığından necə qurtulmaq olar?
Bir insan alkoqoldan əbədi olaraq imtina etməyə qərar verirsə, öz gücünə çox güvənməməlidir. Heç kimin köməyinə laqeyd qala bilməzsən. Narkoloqa baş çəkmək vərdişdən qurtulmağı asanlaşdıracaq, buna görə də bu seçimi laqeyd etmək axmaqlıqdır. Uzun müddət alkoqolizmdən əziyyət çəkən insanlar üçün dərmanların detoksifikasiyası və narkoloq və psixoloqun köməyi sadəcə zəruridir.
Bundan əlavə, həkim alkoqoldan imtina edərkən həyatı yaxşılaşdıracaq antidepresanlar, həmçinin antibiotik və ya hormon (Bisoprolol, Metipred, Statin, Ginipral) təyin edir. Bununla belə, təcrübədən göründüyü kimi, kömək bir insanın həyatında belə çətin bir dövrdən daha asan keçməyə kömək etsə də, həb təsir etmir. verir zəmanət geri dönüş yoxdur spirtə 100%. Bu məsələdə əsas əhəmiyyət kəsb edən insanın motivasiyasıdır.
Alkoqol qəbulunu qəfil dayandırmaq mümkündürmü? - İlk növbədə, alkoqolizmdən imtinanın gətirdiyi müsbət cəhətləri, o cümlədən alkoqolizm səbəbiylə ailədə və itirilmiş dostlarla münasibətləri yaxşılaşdırmaq, eləcə də rəhbərlərinizin narazılığından xilas olmaq kimi müsbət cəhətləri zehni olaraq sadalamalısınız. Spirtli içkidən əbədi olaraq çıxmaq istəyən şəxs ilk öncə evdə ehtiyat olaraq gizlədilən spirt butulkalarından qurtulmalıdır. Digər şeylər arasında, imtina edin dostlarla görüşmək alkoqolizmdən də əziyyət çəkirlər, çünki onlar pozulmağa səbəb olacaqlar. Alkoqol haqqında düşüncələri yeni hobbilər əvəz edə bilər. Hobbi və təmiz havada gəzintilər, idman, spirtsiz balıq tutmaq asudə vaxtını bir stəkan araqla əvəz edəcək və duyğular dənizi əlavə edəcəkdir.
Birdən spirt içməyi dayandırsanız, insan orqanizminə nə olur? İstənilən halda tamamilə könüllü qərar qəbul etmək olarmı?
Bu sualların cavabları çox vacibdir, çünki alkoqolizm sadəcə pis bir asılılıq deyil, ciddi bir xəstəlikdir. Burada qəti və tələsik hərəkətlər edə bilməzsiniz. Problemin həlli hər bir konkret halı nəzərdən keçirərkən ciddi diqqət və mütəxəssis məsləhətləşməsini tələb edir.
Əlbəttə ki, əgər asılılıq hələ formalaşmayıbsa və ya inkişafın yalnız ilkin mərhələsindədirsə, heç bir problem olmadan alkoqoldan tam imtina həyatınızı yaxşılığa doğru dəyişə bilər. Bədəninizi toksinlərlə zəhərləməyi dayandıracaqsınız, psixoaktiv maddələrin təsirindən azad olacaqsınız, orqan və sistemlərinizi alkoqol zəhərlərindən tədricən təmizləyəcək, sağlamlığınızı yaxşılaşdıracaq, ailə münasibətlərini möhkəmləndirəcək, büdcənizə qənaət edəcək və yeni həyat perspektivləri açacaqsınız.
Ancaq insan çoxlu, müntəzəm və uzun müddət içdikdə, asılılıq xəstəliyə çevrilir - hər şey o qədər də sadə və çəhrayı deyil. Etil spirti onun həyatında daim mövcuddur və bədənin bütün proseslərində etibarlı şəkildə sabitlənir. Metabolik proseslərin zəruri süni stimulyatoruna çevrilir. Bu vəziyyətdə, qəfil imtina qərarı yalnız orqan və sistemlərin nasazlığına səbəb olmayacaq, həm də həyat üçün təhlükə yarada bilər. Bunu etmək olmaz. Çox vaxt alkoqol böhranından özünüz çıxmaq sadəcə qeyri-realdır və yalnız ixtisaslı tibbi yardıma müraciət etməklə sağlamlığınızın qalan hissəsini bərpa edə və normal həyata qayıda bilərsiniz.
Alkoqol aludəçisi orqanizmində etil spirtinin lazımi hissəsini qəbul etməyi dayandırdıqda həm fiziki, həm də psixoloji funksiyaların pozulması baş verir. Bu vəziyyət alkoqoldan imtina sindromu və ya çəkilmə sindromu adlanır. Bu fenomen, bir qayda olaraq, son içkidən 6-10 saat sonra başlayır və bir neçə gündən bir həftəyə qədər davam edir. Xəstə müşahidə edə bilər:
- əzaların, dilin, göz qapaqlarının titrəməsi;
- həyəcanlı vəziyyət və ya zəiflik;
- ürəkbulanma, qusma;
- narahatlıq, yuxu, konsentrasiya, məntiqi düşünmə qabiliyyəti;
- baş ağrıları, aritmiya, nəfəs darlığı və s.
"Ağ və çox isti"
Alkoqolizmin 2-ci və ya 3-cü mərhələsində olan bir xəstə etil spirti olan məhsulların istehlakını kəskin şəkildə dayandırarsa, ən təhlükəli və ümumi ssenarilərdən birinin (delirium tremens) inkişafını gözləmək olar.
Buna görə də xroniki alkoqoliklər və uzun müddət içki içən insanlar bir anda spirt içməyi dayandırmamalıdırlar. Bəzən patoloji vəziyyət abstinensiya kimi başlayır və delirium simptomları yalnız alkoqoldan imtina etdikdən sonra 4-6-cı gündə görünür. Daha ağır hallarda, delirium tremens artıq 1-3 gün ərzində özünü hiss edir.
Çıxarma dövrü adi simptomlarla (baş ağrısı, qusma, nitqin zəifləməsi və s.) başlayır, sonra bəzən konvulsiv tutmalar baş verir. Narahatlıq, narahatlıq və yuxu pozğunluğu şəklində psixi ağırlaşmalar artır. Bundan əlavə, somatik təzahürlərə (tremor, tərləmə, aritmiya, artan qan təzyiqi) gecələr kabuslar, gündüzlər isə eşitmə illüziyaları (qapıların çırpılması, addımlar, səslər, səslər) və periferik vizual görüntülər əlavə olunur. Xəstəliyin inkişafı ilə psixoloji əlamətlər güclənir: yuxu yox olur, əvəzində həşəratlarla, nağıl personajları (iblislər, gnomlar, elflər və s.) ilə vizual halüsinasiyalar yaranır, xəstədə yalançı həssaslıq yaranır (kimsə onun üzərinə qaçır, toxunur. onu və s.), səsləri eşidir və onlarla müzakirələrə girə bilər.
Bu zaman həddindən artıq həyəcan (sevinc və ya qorxu) sülh və depressiya dövrləri ilə növbələşir. Görüntülər aqressiv, təhdidedici, çox real ola bilər, onlar daim hərəkətdədirlər, buna görə də xəstə onlarla mübarizə aparır, onları silkələyir, onlardan qaçır və s. Delirium deliryumlu insan özü və ətrafdakılar üçün təhlükə yaradır. Adekvat müalicə yalnız xəstəxana şəraitində həyata keçirilə bilər, buna görə xəstə dərhal xəstəxanaya yerləşdirilməlidir.
Bu, əsasən zehni xəstəliyin niyə ortaya çıxdığını və kimin ona daha çox həssas olduğunu bilmək vacibdir. Sonra düzgün tədbirlər görməyə hazır ola bilərsiniz və ya həkimlərin köməyi ilə bu patologiyanın görünüşündən qaçınmağa çalışın. Spirtli deliryumun inkişafının əsas səbəbi etil zəhərləri ilə beyin intoksikasiyasının yüksək dərəcəsidir. Alkoqoldan kəskin imtina ilə, zəif qaraciyər yükün öhdəsindən gələ bilmir, beyin üçqat zərbə alır: alkoqol zəhərlərindən, oksigen aclığından və bir stimullaşdırıcı dozanın qəbul edilməməsindən. Baş zədəsi və ya ciddi yoluxucu xəstəlik keçirmiş içənlər də risk altındadır.
Depressiya
Depressiv vəziyyəti inamla spirt tərkibli içkilərdən qəfil imtinanın xarakterik nəticələrindən biri adlandırmaq olar. Klassik olaraq, daimi pis əhval-ruhiyyə, süstlük, minimal fiziki fəaliyyət, zehni reaksiyaların yavaşlığı və zehni işin pisləşməsi ilə ifadə edilir.
- Həddindən artıq libasiyadan dərhal sonra baş verir. İnsan etdiyi əmələ görə özünü günahkar hiss edir və depressiyaya düşür. Belə depressiya bir neçə gündən sonra ixtisaslaşmış mütəxəssislərin müdaxiləsi olmadan keçir.
- Tutqun (yumşaq) pozğunluq uzun müddət həddindən artıq spirt istehlakından sonra kəskin çəkilmə nəticəsində baş verir. Xəstənin vəziyyəti gizli olduğundan, belə depressiyanın xarici əlamətlərini görmək həmişə mümkün deyil. O, sanki normal yaşayır, işə gedir, evin ətrafında normal vəzifələri yerinə yetirir, amma eyni zamanda, dərindən özünü çox bədbəxt hiss edir və əziyyət çəkir. Darıxır, maraqsızdır, həzz almır, həyat getdikcə mənasını itirir.
Təhlükəli depressiv vəziyyəti vaxtında müəyyən etmək üçün qohumlar maksimum diqqət, səbir göstərməli və içməyi dayandıran insana hər cür dəstək verməlidirlər. Ona ailə oyunları, açıq idman növləri, parkda gəzintilər ilə boş vaxtını faydalı şəkildə şaxələndirməyə kömək edin, dostları və spirtli içkilərin istehlak edildiyi yerləri içməkdən çəkinin. Bir insanda depressiya əlamətlərini hiss edirsinizsə, bir asılılıq psixoloquna müraciət edə bilərsiniz və etməlisiniz. Zamanında aşkar edilmədikdə, inkişaf etmiş depressiya ciddi psixo-emosional böhrandır, sinir sisteminin xroniki intoksikasiya vəziyyətinə reaksiyasıdır. Bu, intihar meyllərinə və ölməyə cəhdlərə səbəb ola bilər. Buna görə də, darıxdırıcı (yüngül) bir psixi pozğunluq, həmişə olmamasının başqa bir səbəbidir.
Həmçinin, zəifləmiş bir orqanizmin uyğunlaşması dövründə spirtin kəskin dayandırılması ilə ürək-damar sisteminin ağırlaşmaları riski artır. Ürək böhranı və vuruş, eləcə də daxili qanaxma ehtimalı artır. İmmunitet sistemi əziyyət çəkir - zəifləmiş bir bədən asanlıqla viral və yoluxucu xəstəliklərə yoluxur.
Alkoqoldan düzgün imtina
Alkoqoldan tamamilə imtina etmək qərarının düzgünlüyünü heç kim şübhə altına almır. Alkoqolizm yolu uçurumun kənarında tarazlaşır, dəhşətli qaçılmaz son gözləyir. Alkoqol aludəçilərinin əksəriyyəti iradə, dərman və xalq müalicəsinin köməyi ilə içməyi qəfil dayandıra bilir.
Narkoloq, bir insanın xəstəliyin inkişaf etmiş mərhələsindən əziyyət çəkdiyi təqdirdə hansı müalicə variantını seçmək barədə məsləhət verməlidir. Bəlkə də sizin vəziyyətinizdə spirti tamamilə istisna etmək mümkün deyil. Bir mütəxəssis etil spirtinin dozasını tədricən azaltmaq üçün fərdi bir sxem hazırlamağa kömək edəcəkdir.
Normal həyata mane olan bir düşmən kimi spirtə düzgün motivasiya və psixoloji münasibət, sona qədər təhlükəsiz şəkildə qalib gəlməyə və nəticəni möhkəmləndirməyə kömək edəcəkdir.
Həkimlər 2-ci və 3-cü dərəcəli narkomanlığı olan şəxslərə, həmçinin xroniki xəstəlikləri olan xəstələrə narkoloji klinikada müalicə almağı məsləhət görür. Mütəxəssislər tərəfindən daimi monitorinq, qulluq və detoksifikasiya damcıları, vitaminlər, sedativlər və psixoterapevtlə seanslar alkoqoldan imtina etməyin mənfi nəticələrindən qaçmağa və yeni həyata başlamağa kömək edəcəkdir.
Alkoqol əsas komponentləri spirt və etanol törəmələri olan mayedir. Bədənə daxil olduqda, zəhərli maddələr onu zəhərləyir, güclü sərxoşedici təsir göstərir. Eyforiya vəziyyəti insana xəyali xəyallar dünyasına qərq olmağa və ruhi iztirablardan qurtulmağa imkan verir. Sərxoş vəziyyətin müddəti birbaşa istehlak edilən spirt miqdarından və bədənin fərdi xüsusiyyətlərindən (cins, yaş, çəki və s.) asılıdır.
Alkoqolun sistematik istifadəsi bədənin spirt və etanol törəmələrinin təsirinə, yəni alkoqolizmə şiddətli patoloji bağlılığının inkişafına səbəb olur. Bu xəstəlik güclü içkilərin nəzarətsiz istehlakı və onlara daimi istəklə ifadə edilir. Bu xəstəlik xəstə üçün çox ağrılıdır:
- psixi qeyri-sabitlik;
- qıcıqlanma;
- əsassız təcavüz;
- bulanıq görmə;
- zehni pozğunluq;
- Qusma;
- ishal;
- cinsi narazılıq;
- ağır çəkilmə sindromunun inkişafı.
Görünən simptomlar yalnız spirt tərkibli maddələrin təhlükəsini deyil, həm də bir sıra xəstəliklərin inkişafını göstərə bilər. Beləliklə, alkoqoliklərdə ən çox aşağıdakı xəstəliklər baş verir:
- qaraciyər sirozu;
- ürək çatışmazlığı, miyokard;
- qastrit;
- cinsi pozğunluqlar;
- şizofreniya;
- polinevrit;
- anoreksiya və s.
Yaxınları alkoqoli idarə edə bilməyəndə, özü də aludəçiliyə qalib gələ bilməyəndə köməyə peşəkar narkoloji klinikalar və narkomaniya həkimləri gəlir. Onlar xəstəyə istənilən vəziyyətdə kömək etməyə hazırdırlar, onun üçün xüsusi reabilitasiya texnikası hazırlayırlar. Ancaq proqram nə olursa olsun və onun əsas məqamlarına nə daxil olursa olsun, alkoqol asılılığının müalicəsinin əsas mərhələsi detoksifikasiyadır. Proses spirt tərkibli komponentlərin xəstənin bədənindən çıxarılmasını nəzərdə tutur.
Tədbir məcburi olaraq aşağıdakı şəkildə həyata keçirilir. Detoksifikasiyanı həyata keçirmək üçün dərman praktikasından istifadə olunur. Dərmanlardan istifadə ehtiyacı, spirtin bədəndən çıxarılması prosesində "çəkilmə" meydana çıxmasıdır. Güclü içkilər içməyi tələb edən kəskin ağrı, alkoqol aludəçisi üçün mərhələni ən ağrılı hala gətirir və təyin edilmiş dərmanlar əziyyəti azaltmağa kömək edir.
Əgər bu könüllü bir hərəkətdirsə və alkoqol aludəçisi mütəxəssislərə müraciət etməyibsə, o zaman o, alkoqol içməyi qəfil dayandırmağı və heç vaxt asılılığa qayıtmamağı bilməlidir.
Birdən içməyi necə dayandırmaq olar?
Belə bir cəsarətli addım atmağa qərar verən insanlar başa düşməlidirlər ki, asılılığın təsiri çox böyükdür və alkoqollu məhsullardan dərhal imtina etmək ağır işdir. Hər insan bu vərdişdən əl çəkəcək qədər güclü iradəyə malik deyildir, buna görə də pozulma baş verdikdə daha da xoşagəlməz nəticələr yaranır.